Ako posilniť ovál tváre doma. Nevyhnutná kozmetika

Prvá vec, ktorá vám napadne pri facelifte, je plastická operácia. Nie každý sa však chce a môže vystavovať radikálnym vplyvom. V tomto prípade sú kompromisnou možnosťou početné minimálne a neinvazívne techniky proti starnutiu.

Ide o celú vrstvu rôznych procedúr, ktoré umožňujú zlepšiť stav pokožky, zbaviť sa ochabnutých tkanív a dodať oválom jasnosť bez operácie a ťažkostí s tým spojených.

Hlavnými výhodami takýchto techník v porovnaní s chirurgickým zákrokom sú relatívne nízke náklady, nízka traumatizácia a menej kontraindikácií. Zároveň s ich pomocou nie je vždy možné dosiahnuť taký pôsobivý výsledok ako po operácii a netrvá tak dlho, zvyčajne do 2-3 rokov, čo čiastočne vyrovnáva nákladovú výhodu.

Hlavné metódy nechirurgického uťahovania

Všetky nechirurgické zákroky faceliftingu možno rozdeliť do niekoľkých veľkých skupín:

Injekčný lifting a omladenie tváre

Plazmolifting alebo PRP terapia je injekcia vlastnej krvi pacienta (alebo skôr plazmy, ktorá prešla špeciálnou predúpravou). Kurz je 4-5 sedení, výsledok je uložený asi 1 rok. Plazmolifting pôsobí jednak lokálne, na bunkovej úrovni pokožky, spúšťa syntézu kolagénových vlákien a má omladzujúci účinok na celé telo ako celok - stimuluje imunitný systém, naštartuje procesy regenerácie a obnovy buniek. Plazma, podobne ako biologické lepidlo, tiež pripevňuje pokožku tváre k základným štruktúram, čím sa eliminuje. Po absolvovaní kurzu je pleť vyhladená, stáva sa pružnejšou, tonizovanejšou, miznú drobné vrásky a zmenšujú sa hlboké vrásky.

Ak mezo- a plazmolifting pôsobí komplexne na celú tvár, spevňuje ju a omladzuje, potom obrysové plastové výplne a botuloterapia navrhnuté tak, aby špecificky riešili špecifické problémy súvisiace s vekom.

• Výplňové injekcie sú určené na vyplnenie hlbokých vrások, doplnenie objemu chýbajúcich tkanív a úpravu kontúr tváre. Dnes majú kozmetológovia k dispozícii širokú škálu prípravkov, najmä na báze kyseliny hyalurónovej s vysokou hustotou, určených na korekciu niektorých defektov tváre súvisiacich s vekom. Najobľúbenejšie značky:,.
• Botuloterapia využíva prípravky na báze botulotoxínu typu A, ktorý blokuje nervové zakončenia v zóne vpichu a bráni im v sťahovaní tvárových svalov. Vďaka tomu je pleť vyhladená a dokonca aj hlboké mimické vrásky sa redukujú alebo úplne zmiznú. Najznámejšie drogy:,.
• Pozri tiež článok ""

Účinok kontúrovacej a botuloterapie trvá približne 8-12 mesiacov v závislosti od aktivity metabolických procesov a iných individuálnych charakteristík organizmu.

Metódy uťahovania hardvéru

Princíp fungovania väčšiny metód zdvíhanie hardvéru to isté - podkožné tkanivo sa prehrieva riadeným účinkom, čo stimuluje zhutnenie existujúcich kolagénových vlákien a tvorbu nového kolagénu a elastínu. Výsledkom je vyhladenie vrások, zúženie pórov, napnutie pokožky a jej elasticita. Hlavné rozdiely medzi týmito postupmi sú v tom, aký typ energie sa používa (laser, rádiové vlny atď.) Inak sú veľmi podobné: vykonávajú sa v kurzoch 3-5 sedení a trvanie výsledku je asi 2 roky. Dnes sú najobľúbenejšie tieto metódy:

• - využíva sa laserová energia;
• ELOS-lifting - je založený na vplyve dvoch druhov energie naraz - lasera a svetla;
• - používajú sa rádiové vlny s nízkym výkonom a vysokou frekvenciou.

Ďalšia možnosť - mikroprúdová terapia, - funguje trochu inak. Bunky pokožky sú v tomto prípade stimulované mikroprúdmi a špeciálne navrhnutými biologickými prípravkami obsahujúcimi silné antioxidanty, ktoré aktivujú prirodzené mechanizmy regenerácie pokožky.

Štandardný priebeh takéhoto nechirurgického faceliftingu pozostáva zo 4-5 procedúr raz týždenne. Medzi hlavné výhody tejto metódy patrí minimálny počet kontraindikácií a úplná neškodnosť pre telo. Mikroprúdy aktivujú metabolizmus, normalizujú chemické zloženie buniek, zvyšujú elasticitu tkaniva - z tohto dôvodu sa často používajú ako regeneračný postup po chirurgických zákrokoch.

Ide o minimálne invazívnu techniku, pri ktorej sa pod kožu zavádzajú tenké nite. Potom sú vytiahnuté nahor, pohybujú sa za nimi a fixujú mäkké tkanivá v požadovanej polohe. Zákrok je rýchly a bezpečný, no napriek tomu dosť vážny, preto by ho nemal robiť kozmetička pracujúca s „vonkajšou časťou“ tváre, ale plastický chirurg, ktorý dobre pozná jej vnútornú štruktúru. V závislosti od všeobecných indikácií a osobných preferencií pacienta môže byť použité:

• Neabsorbovateľné nite (Aptos, atď.) vyrobené z biokompatibilných materiálov, ako je polypropylén.
• - sú považované za o niečo menej účinné, ale sú vyrobené z kyseliny polymliečnej, ktorá nezostáva pod kožou, ale po niekoľkých mesiacoch úplne zmizne. Okrem samotného napínania priaznivo pôsobia na celkový stav a zdravie pokožky (podobne ako mezoterapia, preto tá predpona „mezo“ v názve)

Získaný výsledok vydrží v priemere 2-3 roky, po ktorých môžete nasadiť ďalšie nite alebo zvoliť inú techniku ​​(už nainštalované nite nebudú prekážať pri kozmetických procedúrach ani pri chirurgickom liftingu). Niektoré z nevstrebateľných nití možno v budúcnosti „utiahnuť“, ale medzi odborníkmi neexistuje konsenzus o vhodnosti takejto manipulácie.

Ide o dosť traumatizujúce a bolestivé, no zároveň veľmi účinné procedúry, pomocou ktorých možno posilniť regeneračné procesy v pokožke, zlepšiť jej farbu, hladkosť a pružnosť a tiež odstrániť mnohé vonkajšie defekty (hyperkeratóza, hyperpigmentácia atď.). .

• Počas hlboký chemický peeling Na tvár sa aplikujú kyslé zlúčeniny na báze fenolu, ktoré ničia horné vrstvy kože až do stredu retikulárnej vrstvy dermis. Zákrok sa vykonáva iba v klinickom prostredí, v celkovej anestézii - ako plnohodnotná operácia (podrobnejšie pozri)
• Hlboký laserový resurfacing(SmartXide DOT, prístroje Fraxel) kombinuje dva procesy: aplikáciu tepelných mikrotraumov na pokožku, ktoré v nej spúšťajú vnútorné mechanizmy obnovy a vaporizáciu (vyparovanie) starých buniek. Moderné frakčné ablatívne lasery vykonávajú obe tieto činnosti súčasne, čo umožňuje dosiahnuť výraznejší liftingový efekt pri menšom počte sedení ako pri laseroch predchádzajúcej generácie.

Obdobie zotavenia po hlbokých peelingoch je pomerne dlhé (rehabilitácia trvá až 2 týždne). Účinok trvá približne 1 rok. Ak porovnáme oba postupy, potom má laserový resurfacing jednu dôležitú výhodu - schopnosť „za pochodu“ upraviť silu a hĺbku expozície. To umožňuje zvoliť optimálne parametre pre každú zónu, aj veľmi citlivú (viečka, pery, krk), čo sa nedá dosiahnuť chemickým peelingom. Okrem toho chladiaci systém robí to menej bolestivé, čo umožňuje použitie lokálnej anestézie.

Pomocou manuálnej expozície je tiež možné dosiahnuť určitý liftingový efekt, aj keď medzi odborníkmi existujú veľmi rozdielne názory na jeho závažnosť a trvanie. Najžiadanejší postup z tejto skupiny je sochársku masáž tváre(plastifikačná masáž, masáž tváre od Joela Siocca a ďalšie autorské techniky).

Princíp jeho pôsobenia je založený na hĺbkovom silovom štúdiu mimických a nemimických svalov tváre so súčasnou aktiváciou lymfatickej drenáže. Masér, ako to bolo, "vyrezáva" kontúry tváre a koriguje problémové oblasti. V dôsledku toho sa ovál stáva jasnejším, prejavy zmien súvisiacich s vekom sa znižujú, svalové napätie sa uvoľňuje a farba pokožky sa zlepšuje.

Štandardný kurz je 10-12 sedení, ktoré sa konajú každé 2-3 dni. Ďalej sú potrebné podporné zákroky 2-3x mesačne, čo je relatívna nevýhoda tejto metódy nechirurgického faceliftingu. Zjavnými výhodami sochárskej masáže sú bezbolestnosť, úplná bezpečnosť, žiadna rehabilitačná doba, riziko komplikácií, podráždenie pokožky. Zjavnou nevýhodou sú výsledky, ktoré sú podstatne menej výrazné v porovnaní s inými vyššie popísanými postupmi.

Ako si vybrať najlepšiu nechirurgickú techniku ​​faceliftingu?

Aby sa vyhladili a prípadne úplne odstránili známky starnutia, je potrebné určiť príčiny ich vzniku. Takáto diagnostika je jednou z hlavných úloh špecializovaného kozmetológa alebo plastického chirurga. Práve jemu treba zveriť výber konkrétneho spôsobu omladzovania alebo ich kombinácie. V prípade tváre je väčšinou otázka ako sú lokalizované „hlboko“ zmeny súvisiace s vekom:

• Ak postihujú hlavne kožu – tzn. hovoríme o drobných vráskach, zmene reliéfu, znížení turgoru – uprednostňujú sa metódy ovplyvňujúce dermálnu vrstvu (obnovenie, zhutnenie, spevnenie elastínovo-kolagénového skeletu, vyleštenie existujúcich defektov). Na tento účel sa používajú peelingy, termolifting, plazmová terapia, mezolifting.
• Pri problémoch s podkožnými štruktúrami tváre (hlboké vrásky, výrazné nazolakrimálne ryhy, líca, vačky pod očami, strata jasnosti oválu tváre, dvojitá brada) sa volia metódy ovplyvňujúce svalový rámec a podkožie. Patria sem niťový lifting, botuloterapia, kontúrovanie, mikroprúdy, sochárske masáže.
• V mnohých prípadoch sa zmeny prejavia ako na koži, tak aj na vnútorných štruktúrach, na dosiahnutie výrazného účinku je potom potrebná premyslená kombinácia niekoľkých anti-agingových techník naraz.

Odborný názor

Novinári stránky požiadali popredných moskovských kozmetológov, aby sa vyjadrili k účinnosti použitia určitých možností nechirurgického faceliftu, a tiež sa obrátili na plastických chirurgov o odborný názor:

plastický a maxilofaciálny chirurg, PhD: Otázka je oveľa jednoduchšia, ako by sa mohlo zdať. Aby ste neurobili chybu pri výbere techniky, nechodili na operáciu skôr, ako je potrebné, ale ani nestrávili dlhšie, ako sa očakávalo v kanceláriách kozmetológov, musíte sa zaoberať iba tromi vecami: Stav mäkkých tkanív, stupeň ich ptózy. Ak zmeny súvisiace s vekom nezašli príliš ďaleko, môžeme hovoriť o nechirurgických riešeniach. Ak hovoríme o výrazných záhyboch a pomerne veľkých prebytkoch kože - nestrácajte čas a peniaze na kozmetológiu, nezapájajte sa do sebaklamu. Sama o sebe prebytočná koža nezmizne, dá sa odstrániť len skalpelom a tu vám pomôže jedine plastický chirurg. Vek. Do veku 40 rokov (najčastejšie) celkom dobre fungujú kozmetické procedúry. Po 40-tke sa ich účinok stáva menej viditeľným a po 50-ke, ak potrebujete skutočný efekt, a nielen starostlivosť, mali by ste o operácii vážne premýšľať. Túžba pacienta. Len vy určujete, ku komu ísť a čo potrebujete. Nie všetky ženy chcú vyzerať o 10-20 rokov mladšie, pre mnohé je dôležité len vyzerať upravene a dostatočne sviežo na svoj vek. Tento problém je možné vyriešiť bez chirurgického zákroku. Matná farba pleti, jej ochabnutosť, jemné vrásky, starecké škvrny atď. - kozmetológovia dokonale zvládajú všetky tieto problémy. Ak ale nie ste spokojní s opuchnutými kontúrami tváre, previsnutými viečkami, lícami, vačkami pod očami, dvojitou bradou či vráskami na krku – obráťte sa iba na chirurga. Ak potrebujete veľmi malý zdvih, dbajte na vektorový lifting s rôznymi niťami alebo kontúrovaním. Opakovaním týchto procedúr 1-2 krát ročne môžete operáciu odložiť o niekoľko rokov. Vy sami budete schopní pochopiť, kedy vám dosiahnutý efekt prestane vyhovovať a príde čas premýšľať o radikálnejších metódach.

popredná kozmetička kliniky Beauty Line: „Nechirurgické techniky, samozrejme, nenahradia plastickú chirurgiu, sú však dobrým prostriedkom prevencie a môžu návštevu chirurga na dlhší čas oddialiť. Je vhodné, aby sa ženy od 25 rokov uchýlili k šetriacim strojčekom (hardvérová kozmetológia). Takmer každá z techník uvedených v článku môže pomôcť s určitými jemnými zmenami súvisiacimi s vekom. Naši špecialisti používajú niektoré z týchto procedúr individuálne, ale najčastejšie - ako súčasť komplexného programu. Takže po chirurgickom facelifte môže dôjsť k prekrveniu, ktoré sa dobre lieči pomocou mikroprúdov. Kontúrovanie s výplňami umožňuje korigovať drobné zmeny súvisiace s vekom, ale v tomto prípade sa lepšie osvedčili plazmové výplne (analógy výplní kyseliny hyalurónovej, ktoré sa vyrábajú z vlastnej krvi pacienta). Prípravky botulotoxínu A samozrejme poskytujú dobré výsledky a nie je možné ich nahradiť analógmi. RF-lifting má tiež dobrý účinok ako pri prevencii starnutia, tak aj pri udržiavacej terapii po plastickej chirurgii. Ale fenolový peeling sa na našej klinike nepoužíva kvôli jeho traume. Významnou výhodou nechirurgických procedúr faceliftingu je, že ich možno odporučiť pacientom v pomerne mladom veku s miernymi zmenami súvisiacimi s vekom. Napríklad šetrnou alternatívou k blefaroplastike môže byť plazmový, laserový alebo RF lifting, ako aj mezovlákna – čo presne zvoliť, bude závisieť od „ťažkosti“ pokožky, hĺbky vrások, veku pacienta a prítomnosti určitých kontraindikácií.

plastický chirurg na klinike Estet: „Chcem hneď poznamenať, že, samozrejme, žiadna z minimálne invazívnych techník nemôže konkurovať z hľadiska účinnosti chirurgickým operáciám. Často sa však stáva, že zdravotný stav pacienta takýto krok neumožňuje alebo si konkrétna situácia ešte nevyžaduje chirurgický zákrok. V týchto prípadoch nám prichádza na pomoc minimálne invazívna kozmetológia. Niťový lifting, laserový lifting tváre, RF-zdvíhacie techniky môžu dobre oddialiť potrebu chirurgického zákroku a slúžiť ako druh dočasnej náhrady za chirurgické techniky faceliftingu. Botuloterapia a výplne vás môžu zbaviť vrások. Plazmolifting zlepšuje turgor pokožky a jej celkový stav. Peelingy sú zodpovedné aj za turgor, farbu a kvalitu pokožky. Tieto postupy sú účinné vo svojej oblasti pôsobenia, nie sú však priamou alternatívou plastickej chirurgie. Takmer všetky postupy opísané v článku sa vykonávajú na klinike Estet, avšak každý z nich má indikácie aj kontraindikácie. Najmä pacientom, ktorí k nám prídu na celkový lifting tváre, odporúčam plazmolifting pred a po operácii, čím si skrátite rehabilitačné obdobie. Ale vykonávať akékoľvek hardvérové ​​postupy proti starnutiu pred operáciou nestojí za to.

kozmetička na Frau Clinic, Ph.D.: „V súčasnosti existuje veľké množstvo účinných metód nechirurgického omladenia tváre, ale je dôležité pochopiť rozdiel medzi schopnosťami plastického chirurga a kozmetológa. Chirurg vytvára kontúru tváre, kozmetička zlepšuje kvalitu pleti. A starnutie sa prejavuje jednak vynechávaním pokožky a svalov, jednak znižovaním tonusu pokožky, jednak zhoršovaním jej kvality. Celkovo existuje asi 5 typov starnutia v závislosti od ich prejavov a vyvíja sa omladzovací program vrátane použitia nechirurgických techník. Za najúčinnejšie dnes považujem hardvérové ​​zákroky (laserová frakčná fototermolýza, laserový termolifting), RF lifting, ale aj kontúrovanie a niťový lifting. Treba však úprimne poznamenať, že pri ťažkej ptóze a veľkom množstve podkožného tuku sú všetky typy hardvérového zdvíhania neúčinné, pretože ovplyvňujú hlboké vrstvy kože bez ovplyvnenia jej povrchu. Veľmi obľúbené a efektívne je aj takzvané 3D modelovanie tváre, pri ktorom sa využíva súbor opatrení: obrysová plastika, niťový lifting, botuloterapia. Vo všeobecnosti máme v našom arzenáli pomerne veľký výber minimálne invazívnych metód faceliftingu, ale pre najlepší výsledok je vždy potrebný integrovaný prístup. Jediná metóda, bez ohľadu na to, aká dobrá, nemôže vyriešiť VŠETKY problémy.“

V posledných desaťročiach si postupy na korekciu kontúr tváre získali veľkú popularitu. Postupná zmena u mnohých ľudí začína vo veku okolo 25-30 rokov a vo veku 40 rokov sa vo väčšej alebo menšej miere pozoruje takmer u každého, čo súvisí so znížením elasticity pokožky, svalového tonusu a väzy tváre a krku. Prejavuje sa to (ochabnutými) tkanivami, znížením jasnosti línie dolnej čeľuste a brady, znížením rohov pier a tvorbou „vakov“ pod očami. Navonok sú tieto zmeny vnímané ako súvisiace s vekom.

Metódy korekcie oválu tváre a dvojitej brady bez operácie

Rôzne plastické operácie dokážu prejavy starnutia dlhodobo eliminovať. Ale niektorí ľudia majú kontraindikácie na operáciu, iní sa obávajú možného zlyhania alebo komplikácií. Väčšina žien sa navyše kvôli vysokým nákladom na liečbu neobráti na plastických chirurgov.

V súčasnosti v kozmeteológii existuje veľa metód uťahovania tkanív, pomocou ktorých sa vykonáva nechirurgická korekcia oválu tváre, čo môže výrazne spomaliť procesy skorého alebo prirodzeného starnutia. Hlavné metódy sú:

1. peeling;
2. vstrekovacie techniky.

Chemický a fyzikálny peeling

Vykonáva sa chemickými prípravkami za účelom odstránenia povrchových vrstiev pokožky, čo pomáha zlepšiť krvný obeh, urýchliť procesy regenerácie buniek, zvýšiť syntézu elastínových vlákien a produkciu kyseliny hyalurónovej v tkanivách. To všetko vedie k zvýšeniu tonusu a miernemu nadvihnutiu pokožky.

S miernou a stredne ťažkou kožnou ptózou, povrchovou a. Na tieto účely sa používajú aj (mliečna, glykolová, azelaová, fytová, trichlóroctová), retinoidy, kombinácia kyseliny mliečnej so salicylovou a rezorcinolom. Hĺbkový peeling sa vykonáva pomocou moderných frakčných ablačných laserov alebo aplikáciou derivátov fenolu na pokožku. Táto metóda je však veľmi traumatická a niekedy je indikovaná po dosiahnutí veku 60 rokov.

Techniky vstrekovania

Patria sem najmä:

1. Mezolifting, ktorý je jednou z odrôd mezoterapeutických procedúr.
2. PRP terapia.

Všetky sa vykonávajú intradermálnou alebo subkutánnou injekciou jedného alebo komplexu určitých liekov, ktoré podporujú lifting a zvyšujú tonus pokožky.

Mezolifting

Účelom mezoliftingu je na rozdiel od mezoterapie prinavrátiť pokožke pružnosť a tonus a napnúť ju, čím sa rozjasnia kontúry a obnoví sa ovál. Na tieto účely sa používa najmä, ktorého obsah v tkanivách s pribúdajúcim vekom klesá. Môže sa použiť ako monoterapia, ale častejšie ako jedna zo zložiek koktailov. Zahŕňajú aj stopové prvky, komplexy vitamínov a aminokyselín, ktoré zvyšujú účinnosť kyseliny hyalurónovej. Celkovo sa vykonáva až 7 procedúr - 1 procedúra 1-2 krát týždenne.

Korekcia oválu tváre kyselinou hyalurónovou pomáha zlepšiť prekrvenie a výživu pokožky, jej vlhkosť, stimuluje funkciu fibroblastov, v ktorých sa syntetizujú proteíny kolagénu a elastínu. Výsledkom týchto procesov je zvýšenie stupňa zdvíhania tkaniva.

Kozmetológovia majú veľký arzenál produktov na báze kyseliny hyalurónovej - to sú plnivá. Korekcia oválu tváre sa vyznačuje vyššou účinnosťou a najmä dĺžkou uchovávania získaných výsledkov. Obzvlášť populárne sú gély "Juvederm", "Restylane" a "Surgiderm".

V porovnaní s čistou kyselinou hyalurónovou majú vyššiu hustotu. Za „najsilnejšie“ plnivá sa považujú rôzne typy prípravkov ochrannej známky „“. Na zlepšenie oválu je potrebné vykonať iba 1 - 2 procedúry s intervalom 1-2 týždňov. Trvanie zachovania účinku závisí od oblasti tváre a koncentrácie gélu a je 6-10 mesiacov.

Korekcia prípravkom Juvederm sa vykonáva prípravkami s označením 18, 24, 30 (väčšie číslo znamená vyššiu hustotu gélu) a HV (zvýšená viskozita). Neskoršia generácia tejto značky je Juvederm Ultra 2, 3, 4 a Ultra Plus.

Takáto široká škála vám umožňuje vybrať si najvhodnejší liek v závislosti od závažnosti zmien súvisiacich s vekom a stavu pokožky. Obzvlášť obľúbené sú gély radu "Ultra".

PRP terapia

Zákrok nepatrí do oblasti plastickej chirurgie, nemal by ho však vykonávať kozmetológ, ale plastický chirurg. Ide o minimálne invazívnu metódu subkutánnej injekcie tenkých nití, ktoré sú následne stiahnuté spolu s tkanivami a fixované v požadovanej polohe. Okrem toho nite stimulujú produkciu kolagénu a elastínu.

Teda nielen mechanicky fixujú pokožku, ale prispievajú aj k vytvoreniu akejsi kostry, ktorá drží tkanivá. Na tieto účely sa používajú aj vlákna „“ a „“, ktoré sú vyrobené z biokompatibilného polypropylénu a umožňujú korigovať kontúry tváre aj pri výraznom „ochabnutí“ tkanív.

Ak je závažnosť ptózy mierna, je vhodnejšie, aby boli vyrobené z kyseliny polymliečnej. Svoj názov dostali vďaka tomu, že okrem liftingového účinku majú na pokožku aj mezoterapeutický účinok.

Mezovlákna sú silné, ale veľmi tenké. Sú úplne biokompatibilné, nespôsobujú alergické reakcie a pod vplyvom tkanivových enzýmov sa postupne rozpúšťajú niekoľko mesiacov. Účinok korekcie trvá približne tri roky, potom sa môže zopakovať pomocou dodatočnej injekcie a / alebo utiahnutia zostávajúcich závitov, ktoré sa ešte nevyriešili.

Hardvérové ​​metódy

Z hardvérových metód na korekciu oválu tváre sú najúčinnejšie a (rádiofrekvencia). Mikroprúdy sa používajú spolu so špeciálnymi biologickými prípravkami, ktoré obsahujú najaktívnejšie antioxidanty, v dôsledku čoho sa v pokožke aktivujú všetky mechanizmy regenerácie buniek a syntézy kolagénu. RF postupy sú založené na schopnosti rádiofrekvenčných vĺn aktivovať funkciu špecifických buniek – fibroblastov. Syntetizujú proteíny kolagénu a elastínu. Účinok tejto stimulácie trvá niekoľko mesiacov, počas ktorých dochádza k hustote proteínových vlákien. Pri kombinácii RF-liftingu s mezoterapeutickými a biorevitalizačnými postupmi zostávajú výsledky korekcie v priemere asi 2 roky.

S vekom začína ovál tváre strácať svoj pôvodný tvar. A okolo 40-45 rokov má veľa žien takzvané „buldogové líčka“, ktoré okamžite rozdávajú vek aj pri vynikajúcom stave pokožky. A samozrejme, ženy začínajú hľadať účinné spôsoby, ako utiahnuť ovál tváre.

Prečo líca klesajú

Pred vykonaním akýchkoľvek opatrení musíte pochopiť pôvod problému. Existuje niekoľko dôvodov, prečo sa objavujú škaredé buldočie líca:

• genetická predispozícia - ak má vaša matka alebo babička buldogové tváre, potom by sa mali prijať preventívne opatrenia bez čakania na vek 40 rokov;
• pôsobenie gravitácie je jednou z prirodzených príčin vrások a buldogových líc a dokáže mu odolať iba elastická pokožka a silné svaly;
• nadváha - vytvára dodatočnú ťažkosť, pod vplyvom ktorej je koža natiahnutá a;

• zmeny súvisiace s vekom - s vekom pokožka produkuje menej kolagénu a elastínu, ktoré sú zodpovedné za pevnosť a pružnosť pokožky, stáva sa letargickou a ochabuje;
• nesprávne držanie tela – vedie aj k ovisnutým lícam, padajú kútiky pier, na krku sa objavujú hlboké vrásky;
• fotostarnutie - pod vplyvom ultrafialového žiarenia sa kolagénové vlákna aktívne ničia, takže pokožka je pomalá a líca klesajú;
• zlé návyky - dehydratujú telo, vysušia pokožku, prispievajú k hromadeniu toxínov; pokožka stráca tonus a vitalitu.

Ako opraviť ovál tváre

Aby ste napravili ovál tváre, musíte sa pokúsiť eliminovať vonkajšie aj vnútorné faktory, ktoré súčasne menia jeho tvar. Preto budete musieť aktívne konať v niekoľkých smeroch:

• eliminovať škodlivé účinky vonkajších faktorov;
• poskytnúť pokožke tváre dodatočnú výživu;
• obnoviť svalový tonus pomocou gymnastiky;
• v prípade potreby vykonajte kurz salónnych procedúr.

Boj s vonkajšími faktormi

Aby ste to dosiahli, budete musieť urobiť nejaké zmeny vo svojom obvyklom životnom štýle. V prvom rade sa vzdajte zlých návykov. Ak sa ich nemôžete definitívne zbaviť, skúste výrazne znížiť počet vyfajčených cigariet za deň. Okrem toho musíte neustále sledovať svoje držanie tela. Keď stojíte alebo sedíte, dbajte na to, aby vám brada neklesla pod úroveň ramien. A nechoďte na otvorené slnko bez opaľovacieho krému, a to nielen v lete, ale ani počas jasného dňa.

Dodatočná výživa pokožky

To sa dá dosiahnuť pomocou masiek a krémov. V ich zložení musí byť: vysoký obsah vitamínov, komplex aminokyselín, kolagén a elastín. Krém by sa mal používať denne, najlepšie v noci, pretože počas spánku sa pokožka aktívne obnovuje a krém jej v tom pomáha. Masky by sa mali robiť aspoň 1-2 krát týždenne. Môžete použiť kúpené v obchode alebo domáce.

Želatínová maska

Vynikajúci liek na utiahnutie pokožky doma je želatínová maska. Dokonale vyhladzuje pokožku, eliminuje jemné vrásky, stimuluje tvorbu kolagénu a elastínu. Dužina avokáda obsahuje ovocné kyseliny, cenné oleje, množstvo vitamínov a mikroelementov. Táto maska ​​​​je vhodná pre všetky typy pleti a je obzvlášť prospešná pre ženy po 40 rokoch.

Ingrediencie

• 1 čajová lyžička želatíny;
• 2 polievkové lyžice. lyžice vody;
• 1 zrelé avokádo;
• šťava z polovice citróna.

Recept

Želatínu zalejte vodou, nechajte 15-20 minút napučať. Potom sa roztopí vo vodnom kúpeli, kým sa úplne nerozpustí. Dužinu avokáda roztlačte na kašu, vytlačte do nej citrónovú šťavu. Teplú želatínu nalejte do avokáda, dobre premiešajte. Naneste na čistú tvár v rovnomernej vrstve, nechajte pôsobiť 20-30 minút. Po odstránení obrúskom si tvár umyte mierne teplou vodou.

Gymnastika pre tvár

Krásny tvar oválu tváre je tvorený svalnatým rámom, takže nebude možné zbaviť sa buldogových líc bez vrátenia tónu do svalov. To sa dá dosiahnuť pomocou špeciálnej gymnastiky alebo salónnych elektrických procedúr. Ale aj keď sa obrátite na kozmetológa o pomoc a absolvujete kurz myostimulácie, stále musíte pravidelne vykonávať cvičenia, aby ste udržali účinok doma.

Zdvíhacie cvičenia

Aby ste dosiahli čo najrýchlejší účinok, je lepšie vykonávať cvičenia každý deň aspoň mesiac. Potom, aby ste udržali svalový tonus, môžete robiť gymnastiku 2-3 krát týždenne. Najlepšie je to urobiť večer, po umytí, pred nanesením výživného krému. Gymnastika prehreje pokožku, aktivuje krvný obeh, mierne otvorí póry a cenné zložky krému budú môcť preniknúť hlbšie.

• Všetky cviky sa vykonávajú 5 až 10-krát z počiatočnej polohy v stoji, s rovným chrbtom a mierne zdvihnutou bradou.
• Nafúknite obe líca čo najviac, držte vzduch 20-30 sekúnd a uvoľnite ho, pričom pery zložte do trubice.
• Naberte vzduch na líca, potom ho predbehnite na pravú a ľavú tvár, pričom každú z nich nafúknite čo najviac. Počas cvičenia dýchajte nosom.
• Nasajte vzduch na obe líca, prudko ho uvoľnite, zľahka tlieskajte rukami po lícach z oboch strán.
• Otvorte ústa, pohybujte spodnou čeľusťou striedavo doprava a doľava.
• Otvorte ústa, pokúste sa spodnou perou dosiahnuť špičku nosa, vydržte 10-15 sekúnd, uvoľnite sa.

Po dokončení komplexu poklepte končekmi prstov na líca a bradu, napodobňujte kvapky dažďa, aby ste uvoľnili napätie a úplne uvoľnili svaly.

Keď sa vek prejaví príliš jasne, každá žena, ktorá je zvyknutá na atraktívny vzhľad, začne panikáriť. Organizuje seriózny boj proti vráskam, ochabnutosti pokožky, stareckým škvrnám a strate kontúr tváre, pričom sa uchyľuje k službám drahej kozmetiky, osvedčeným ľudovým prostriedkom, každodenným masážam a špeciálnym cvičeniam. Samozrejme, pomocou týchto metód je možné dosiahnuť pozitívne výsledky, ale bude trvať dlho, kým sa na ne čaká.

Múdrejšie budete pôsobiť, ak sa zameriate na moderné kozmetické procedúry realizované v salónoch a klinikách. Povedzme si niečo o takýchto metódach súvisiacich priamo s faceliftom.

Nite na zdvíhanie oválu tváre v salóne

Klasikou žánru v tomto smere sú zlaté chirurgické nite. Táto metóda je trochu zastaraná, ale stále dosť účinná. Tenkosť je charakteristická pre zlaté nite (ich hrúbka nepresahuje 0,10 mm), kvalitu (na výrobu tohto materiálu sa berie kov najvyššej úrovne), Po tom, čo sú kovové nite pod kožou, budú slúžiť ako druh rám a stimulátor pre tvorbu elastínu a kolagénových vlákien, ktoré jemne zarovnajú "vznášaný" ovál tváre. Prvé zmeny po zákroku zaznamenáte už po niekoľkých mesiacoch, no samotný výsledok zostane zachovaný a konsolidovaný až na 15 rokov.

Alternatívou chirurgických zlatých nití sú nite aptos, nite Silhouette a mezovlákna. Nite Aptos majú tekutú textúru a voľným okom neviditeľné háčiky, ktoré robia vnútornú korekciu umiestnenia dermis. Prvé výsledky budú viditeľné za 2-3 týždne. Trvanie účinku postupu je 3 roky. Výhodou nití Aptos je, že sa časom úplne vstrebú.

Foto: facelift v salóne

Vlákna Silhouette, rovnako ako predchádzajúca verzia nití, tiež necítiť pod kožou cudzie teleso. Podobne ako vlákna aptosu sú tekuté, ale tento materiál sa vyznačuje kužeľovitým tvarom. Nitky Silhouette sa bez problémov vpravia pod kožu, za rok sa vstrebajú a efekt zákroku vydrží päť rokov. Táto metóda však nie je vhodná pre ženy nad 50 rokov a rehabilitačné obdobie je dosť dlhé.

Mezovlákna sú najnovším vynálezom v tejto kategórii nechirurgických zákrokov. Sú vyrobené z materiálu, ktorý je absolútne bezpečný pre zdravie pokožky. Mezovlákna sa rozpúšťajú za šesť mesiacov. Táto metóda korekcie oválu tváre pôsobí v smere stimulácie tvorby elastínu a kolagénu v pokožke, čo je hlavnou podmienkou pre nástup prirodzeného a dlhodobého liftingového efektu.

Náklady na jedno vlákno v závislosti od konkrétneho typu sa môžu pohybovať od 700 do 5 000 rubľov. Obmedzenia používania niťového liftingu: dermatitída, dermatóza, rakovina, horúčka, laktácia a tehotenstvo.

Foto: facelift v salóne

Najpopulárnejšie salónne techniky na zdvíhanie oválnej tváre

Venujte pozornosť mezoterapii. Tento spôsob liftingu oválu tváre je založený na subkutánnej injekcii (injekcii) nutričného zloženia, ktoré má liftingový efekt. Obsah prostriedkov zavedených v rámci mezoterapie je tvorený takými zložkami, ako je kyselina hyalurónová, aminokyseliny, vitamíny. V kombinácii spúšťajú a posilňujú kožnú vlastnú produkciu kolagénu a elastínu v ľudskom tele, ktoré sú zodpovedné za elasticitu telesného povlaku a tým aj za tvar oválu tváre. Aby postup priniesol požadovaný účinok, bude to trvať v priemere 5-15 sedení. Dôležitý bod: po implementácii mezoterapie v prvých siedmich dňoch je absolútne nemožné vystaviť tvár naparovaniu a dokonca len zahrievaniu, nemali by ste zneužívať kozmetiku, najmä dekoratívnu, ako aj alkoholické nápoje. Mezoterapia je zakázaná pri onkologických ochoreniach, problémoch so srdcom a cievami, žlčníkových kameňoch, kožných léziách. Postup je možné vykonať po 30 rokoch. Toto potešenie stojí od 2 000 do 5 000 rubľov.

Spevnite kontúry tváre v stave a liftingu rádiových vĺn. Koža je ošetrená teplom, ako už názov korekčnej metódy napovedá, rádiovými vlnami, v dôsledku čoho sa v derme aktivuje syntéza kolagénových vlákien. Okrem liftingu oválu tváre je vďaka liftingu rádiovými vlnami možné zbaviť sa stareckých škvŕn, prirodzene zosvetliť skôr tmavú pleť. 10 sedení - a vaša tvár je ako nová! Jedinou nevýhodou metódy je pôsobivý zoznam kontraindikácií. Zahŕňa zhubné novotvary, hypertenziu, tromboflebitídu, tehotenstvo, ochorenia kože a endokrinných žliaz, hormonálne poruchy. Náklady na postup sa pohybujú od 4 000 do 7 000 rubľov.

Biorevitalizácia je trochu podobná metóde mezoterapie, len s tým rozdielom, že na jej realizáciu sa vždy používajú injekcie kyseliny hyalurónovej. V podstate ide o gélové zloženie európskej výroby. Najlepšia povesť prípravkov na biorevitalizáciu švajčiarskych a talianskych firiem. Táto technika vám umožňuje utiahnuť ovál tváre vďaka efektívnemu vyhladeniu pokožky, jej vysoko kvalitnej stabilnej hydratácii. A tiež vracia telu zdravý prirodzený odtieň, odstraňuje akékoľvek nezrovnalosti v ich štruktúre. Gél sa vstrekuje pomocou hardvérových trysiek alebo špeciálnych striekačiek. Metódu nemožno použiť na kožné lézie vrátane otvorených rán; diabetes mellitus, exacerbácia herpesu, tehotenstvo.

Frakčná fototermolýza je hardvérový postup na zdvíhanie oválu tváre. Podstata procedúry: pomocou lasera v hlbokých vrstvách kože sa naplno rozbehne regeneračný proces, čiže obnova tkaniva. Výsledkom je, že pacient má elastickú, hladkú, elastickú pokožku, vymiznutie nejasných kontúr tváre a dvojitej brady. Je pravda, že metóda má obrovské množstvo kontraindikácií vrátane problémov so zrážanlivosťou krvi, obdobím dojčenia dieťaťa, tehotenstvom a menštruáciou atď. Za postup budete musieť zaplatiť až 4 000 rubľov.

Foto: facelift v salóne

Mnohé ženy, ktoré majú problémy s kontúrami tváre, uprednostňujú korekčnú metódu nazývanú „vákuová masáž“. Táto salónna metóda zdvíhania oválu tváre sa vykonáva pomocou špeciálneho zariadenia. Je založená na „rozbíjaní“ tukových usadenín, odstraňovaní stagnácie tekutín v tkanivách, odstraňovaní opuchov a kožných nepravidelností a zlepšovaní prietoku krvi. Vo všeobecnosti existuje vážna lymfodrenáž, ktorá jednoducho nemôže mať pozitívny vplyv na kontúry tváre. Aby bol výsledok procedúry stabilný (trvá až 1,5 roka), bude potrebných 1-5 sedení vákuovej masáže. Tento postup by sa nemal vykonávať v prítomnosti akné, varu; s rosaceou, otvorenými ranami; ak máte citlivú pokožku. Približné náklady na postup začínajú od 1 000 rubľov.

Krása vám a dlhá mladosť!

Vekom podmienený pokles elasticity pokožky a silné ochabnutie kontúr tváre sú normálne, aj keď nežiaduce zmeny, s ktorými sa niekedy stretáva každá žena.

Tieto nežiaduce zmeny súvisiace s vekom sa dajú celkom efektívne riešiť.

Aby ste omladili a dodali tvári sviežosť v relatívne krátkej vrstve, stojí za to zoznámiť sa s metódami, ako utiahnuť ovál tváre doma.

Príčin straty kontúr tváre môže byť niekoľko.. Ako žena starne, jej pokožka produkuje menej a menej kolagénu. Ide o prírodnú látku, ktorá má priamy vplyv na pevnosť pokožky tváre.

Len čo pokožka začne strácať schopnosť ho produkovať, dá sa jej pomôcť zvonka, pomocou špeciálnych kozmetických prípravkov, ktoré si kolagén vyrobia.

Môžu to byť rôzne krémy, ako aj masky zakúpené alebo vyrobené nezávisle od prírodných zložiek.

Nedostatok vlhkosti môže viesť k strate pružnosti pokožky.. Aby ste predišli tomuto javu, stojí za to zaviesť denný pitný režim, to znamená vypiť aspoň 1,5 litra vody. Toto je ideálna príležitosť na hydratáciu pokožky zvnútra.

Strata elasticity pokožky prispieva k takzvanému fotostarnutiu, ktoré sa prejavuje zneužívaním spálenia od slnka.

Nezdravý životný štýl má ešte zreteľnejší škodlivý vplyv na pokožku tváre. Nesprávna výživa, ako aj závislosť na nikotíne a alkohole spôsobujú silné a rýchle vyblednutie tváre.

Pokožka tváre má tendenciu aktívne reagovať na rôzne nepriaznivé faktory, ale rovnako pozitívne reaguje na účinky starostlivosti.

Práve z tohto dôvodu je starostlivosť o jej stav pre ženu taká dôležitá. Správnym prístupom môžete dosiahnuť rýchle a trvalé omladenie.

Tento článok predstavuje veľké množstvo rôznych techník, ako, ak nie prekonať plynutie času, tak výrazne spomaliť jeho prejavy.

Na tento účel nie je absolútne potrebné navštevovať drahé kozmetické salóny, tráviť obrovské množstvo času a peňazí, stačí pravidelne používať krémy, masky, cvičenia a rôzne zariadenia na lifting tváre.

Ideálny efekt možno dosiahnuť použitím špeciálnych masiek a krémov.. Musíte ich vyberať striktne v súlade s vekovou kategóriou a tiež musíte venovať pozornosť výrobcovi.

V procese samošetrenia nebuďte leniví a ušetrite peniaze na nákup krémov. Je veľmi dôležité byť dôsledný a dbať na zloženie ošetrujúcich produktov.

Nevyhnutná kozmetika

Pri riešení takej dôležitej otázky pre každú ženu, ako napnúť pokožku tváre, sa nezaobíde bez použitia špeciálnej kozmetiky.

Malo by ísť o špeciálne peelingové prostriedky, ako aj výživné krémy proti starnutiu po 35 rokoch.

Peeling

Špeciálne peelingové produkty sú potrebné pre účinnú stimuláciu dôležitých metabolických procesov v pokožke a pre neustálu obnovu buniek.

Takýto postup sa oplatí vykonávať približne raz týždenne, nie častejšie, a ak je pokožka veľmi citlivá, stačí použiť peeling raz za dva týždne.

Tento postup je možné vykonať doma, stačí si kúpiť špeciálny nástroj.

Po absolvovaní peelingového kurzu sa spustia metabolické procesy, ktoré automaticky vedú k faceliftu.

Výživné krémy

Správna starostlivosť o pokožku tváre sa nedá vybudovať bez použitia živín. To platí najmä na jeseň a v zime.

V teplom období môžete použiť dobrý hydratačný krém, ktorý bude obsahovať zložky opaľovacieho krému, ktoré účinne ochránia pokožku pred jej úhlavným nepriateľom.

Ak používate takéto krémy súčasne s bežnými maskami, masážami a cvičeniami, môžete rýchlo utiahnuť ovál tváre a zachovať tento efekt čo najdlhšie.

Maska na báze prírodných zložiek je dokonalým riešením otázky, ako napnúť svaly tváre po 40 rokoch.

Masky, rovnako ako krémy, je možné zakúpiť už hotové, alebo si ich môžete vyrobiť doma z prírodných surovín.

Existuje veľa pozitívnych recenzií na túto metódu starostlivosti.. Ak niekto neuspel, hovorí to len o jednej veci - o nedostatku pravidelnosti alebo o výbere neúspešnej kompozície.

Ak si zvolíte správne masky a budete ich nanášať čo najpravidelnejšie, môžete dosiahnuť dokonalý anti-aging efekt. Na rýchle utiahnutie obrysu tváre v bežných domácich podmienkach môžete použiť nasledujúce domáce formulácie

Recept číslo 1 - želatínová maska

To je skutočná spása pre ochabnutú a starnúcu pokožku..

Na prípravu najúčinnejšej kompozície sa oplatí roztaviť malé množstvo želatíny vo vodnom kúpeli. Všetky nasledujúce zložky sa musia pridávať podľa potrieb a vlastností pokožky.

Ak je pokožka unavená a mastná, mali by ste použiť broskyňu, čerešňu, kiwi alebo jahodu. Pre suchú a skôr citlivú pokožku sa používajú mliečne výrobky - smotana, kyslá smotana a fermentované pečené mlieko.

Veľmi dobre pomáhajú prírodné oleje z olív, mandlí a jojoby. Pre zmiešanú a normálnu pleť je ideálny med, vajcia, mlieko a bylinky.

Účinok po kurze. ŽELATÍNOVÁ MASKA proti VRÁSKAM na tvári

Recept číslo 2 - vaječná maska

Jedinečná liftingová maska, ktorá je schopná poskytnúť rýchle napnutie a omladenie.

Na prípravu zmesi by ste mali vziať jeden kurací proteín, pridať trochu oleja, mlieka a medu.

Toto zloženie dokonale napína pokožku, ale nie je vhodné pre citlivú a suchú pokožku.

Tu si môžete všimnúť aj špeciálne žĺtkové masky, ktoré ju súčasne s napínaním pokožky vyživujú. Masky tohto plánu môžu byť použité pre rôzne typy pleti.

V prípade potreby sa do kompozície pridá ktorákoľvek z vyššie uvedených zložiek alebo môžete použiť jednozložkovú masku.

V procese nanášania vaječnej masky je dôležité venovať pozornosť čerstvosti pôvodného produktu. Ak nahradíte kuracie vajcia prepeličím vajcom, môžete výrazne rozšíriť zoznam užitočných komponentov.

Ako odstrániť vrásky na tvári (bielkoviny, múka)

Recept #3 - Morské riasy

Ako základ v procese prípravy tejto masky musíte použiť farmaceutické morské riasy, ktoré sa predávajú pod názvom Laminaria.

Tento produkt je skutočne neoceniteľným produktom pre pokožku tváre a vo veľmi odlišnom veku. Vynikajúce zloženie rias z nich robí ideálne na napnutie pokožky.

Laminaria zároveň rieši také kožné problémy ako:

• rôzne vyrážky;
• prebytočný tuk;
• pigmentácia.

Na prípravu masky budete musieť naliať lyžicu morských rias vriacou vodou a nechať ju v podobnej forme niekoľko hodín, kým produkt nenapučí. Je lepšie naliať ráno a urobiť masku tesne pred spaním.

Predtým bude potrebné riasy dôkladne rozdrviť a potom aplikovať na predtým očistenú pokožku tváre. Ak chcete, môžete do kaše pridať vajíčko, med alebo prírodné oleje.

Takúto masku musíte držať aspoň 30 minút a jej frekvencia by mala byť dvakrát týždenne.

LAMINARIA z VRÁSOK na tvári

Recept číslo 4 - hlinená maska

Na prípravu masky si musíte vziať lyžicu čerstvo vylisovanej hroznovej šťavy a dôkladne ju premiešať s niekoľkými lyžicami hliny.

Na zvýšenie účinku sa do zmesi pridáva malé množstvo hroznového oleja a pšeničných klíčkov.

Výsledná zmes sa nanáša na celú oblasť tváre a krku s dekoltom, bez ovplyvnenia iba oblastí pod perami a pod očami.

Medzi výhody ílových masiek patrí nielen sťahujúci účinok, ale aj kvalitné čistenie pleti a úplné odstránenie mastného lesku.

Pleťová maska ​​3v1: BIELENIE, OMLADENIE, VÝŽIVA

Všeobecné pravidlá

Existuje niekoľko všeobecných pravidiel pre aplikáciu masiek uvedených vyššie. Kompozícia sa musí pripraviť bezprostredne pred použitím, to znamená, že kozmetická zmes musí byť čerstvá.

Pravidlo - variť pre budúcnosť - sa tu nepoužíva, pretože prírodné zložky majú tendenciu sa veľmi rýchlo kaziť, takže nie je potrebné očakávať od nich žiadne výhody.

Ďalším dôležitým pravidlom je striedanie masiek, aby si pleť nezvykla na rovnakú zložku a mala možnosť na masky pozitívne reagovať.

Stojí za to vykonať špeciálne kozmetické kurzy 10-15 procedúr, potom si dať mesiac odpočinku alebo ho jednoducho nahradiť iným kurzom starostlivosti.

Kompetentný facelift doma je často postavený tak, že masáž tváre bude určite prítomná v spektre každodenných procedúr.

Je to ideálna príležitosť na rýchle a efektívne dosiahnutie pozitívneho výsledku, ako aj na zvýšenie celkovej účinnosti priebehu použitých masiek a krémov.

Ak sa výživné krémy a krémy proti starnutiu nanášajú na tvár špeciálnymi masážnymi pohybmi, môžete rýchlo napnúť pokožku.

Aby ste mohli správne masírovať doma, mali by ste si najskôr preštudovať pravidlá jej implementácie tým, že navštívite profesionálneho kozmetológa a pokúsite sa zapamätať si jeho pohyby.

Počas postupu je dôležité dodržiavať nasledujúce pravidlá:

1. Predná časť by sa mala žehliť v smere rastu vlasov.
2. Potom sa pohyby vykonávajú pozdĺž línií "nos-uši". Pri ich vykonávaní musíte obísť pokožku pod očami.
3. Pohyby po stranách sa vykonávajú od stredu brady k spánkom.

Masážny postup by sa mal vykonávať výlučne v uvoľnenom stave.. Tvár a ruky by mali byť veľmi čisté a odlíčené.

Optimálna dĺžka masáže tváre je 5 až 15 minút. Odporúča sa vykonávať masážne procedúry pred spaním, pretože odpočinok pokožky tvárových svalov po masáži prispeje k rýchlejšiemu omladeniu.

Masáž sa dá robiť nielen rukami, ale aj kontrastnou sprchou. Takýto postup účinne stimuluje prirodzené regeneračné procesy v epiderme.

Tým najodvážnejším možno poradiť, aby na lifting tváre použili pijavice. Tento postup je ťažké vykonať doma, budete musieť navštíviť kozmetický salón a potom nie každý, pretože postup je dosť špecifický.

Vo väčšine prípadov bude stačiť každodenná dôkladná starostlivosť, aby sa ovál tváre stiahol a pokožka bola atraktívna a pružná.

Účinok omladenia veľmi dobre podporujú špeciálne cvičenia na tvár, na napnutie pokožky v akomkoľvek veku, po 50 rokoch vrátane. Pravidelnými cvičeniami na tvár môžete rýchlo dostať svaly tváre do tónu.

Existuje špeciálny súbor cvičení, ktorý pozná mnoho žien, ako napríklad budovanie Facebooku alebo joga na tvár.

Aby ste dosiahli optimálne výsledky, budete musieť pred zrkadlom vykonať nasledujúce cvičenia:

Takáto gymnastika pre tvár pomáha rýchlo sa zbaviť vánku, ovál tváre sa stáva čo najjasnejším a tvár je omladená.

Ak budete cvičiť každý deň po dobu 5-10 minút, po približne dvoch týždňoch už môžete pozorovať prvé viditeľné výsledky. Najdôležitejšie je neleniť, ale komplexne sa venovať svojmu omladzovaniu.

Najžiadanejšie cvičenia. Budovanie Facebooku s Evgenia Baglyk

Špeciálne postupy hardvérovej kozmetológie je možné vykonávať doma. Ide o špeciálne prístroje - masérky a špeciálne prístroje na zdvíhanie oválu tváre.

Veľmi obľúbený je Darsonval, ktorý pôsobí na pokožku slabými elektrickými výbojmi, ktoré spôsobujú stimuláciu svalov tváre.

Môžete si tiež zakúpiť špeciálny myostimulátor, ktorý sa dokonale vyrovná aj s omladzovaním. Tu je pôsobenie založené na stimulácii svalových vlákien mikroskopickými prúdmi.

Jedným z najúčinnejších zariadení je mezoscooter.. Toto je jedno z najnovších zariadení, ktoré sprísňuje kontúry tváre. Výsledok z nárazu mezoscootra je viditeľný takmer okamžite a trvá dlho.

Vlastnosti každého postupu musia byť koordinované s pokynmi pre každý liek a tiež stojí za to získať predbežnú konzultáciu od profesionálneho kozmetológa.

Zhrnutie

Pri systematickom využívaní všetkých odporúčaní a metód, ktoré vám boli predložené, správny prístup k riešeniu problému spojeného s vädnutím, môžete na dlhý čas zabudnúť na taký nepríjemný jav, ako je ochabnutá pokožka tváre.

Tieto rady nielenže zabránia takémuto javu, ale aj pri už vzniknutom probléme ho zmiernia.

Starostlivosť o tvár nemusí byť náročná! Stačí sa trochu posnažiť pozrieť sa každý deň do zrkadla a vidieť krásnu, mladú a zdravú tvár!