Odstavte ročné dieťa od nočného kŕmenia. Ako odučiť dieťa od fľašky a nočného dojčenia: odmietame každodenné nočné kŕmenie

Vo veku do šiestich mesiacov deti potrebujú pravidelnú a výživnú výživu, pretože nedostatočný príjem živín v tele vedie k vzniku vývojových abnormalít. Keď dieťa dovŕši 1 rok, rodičia by sa mali postarať o včasný prechod dieťaťa do režimu denného kŕmenia, s výnimkou nočného jedla.

Taktika zrušenia nočného kŕmenia umelým kŕmením sa líši od podobného postupu s dojčením. V tejto veci je potrebný kompetentný prístup, preto sa odporúča, aby mladá matka koordinovala akcie s ošetrujúcim lekárom.

Načasovanie nočného kŕmenia

Názory odborníkov sa zhodujú v tom, že na denné kŕmenie môžete prejsť vo veku 12 mesiacov, keď dieťa prestane potrebovať nočné jedlo. Pre váš vlastný pokoj sa odporúča skontrolovať hmotnosť dieťaťa. Ak hmotnosť dieťaťa zodpovedá vekovej norme a časové intervaly medzi kŕmením sú najmenej 5 hodín, rodičia sa nemajú čoho obávať.

V nočnom kŕmení je v tomto veku vhodné pokračovať až vtedy, keď je dieťa kŕmené materským mliekom. Ako v každej situácii, aj v tomto prípade existujú výnimky. Ak z nejakého dôvodu dieťa nedostane dostatok jedla počas dňa, zastavenie nočného kŕmenia môže viesť k strate hmotnosti a rozvoju abnormalít.

Žiadny plán nočného kŕmenia

Aby bolo možné odstaviť dieťa kŕmené z fľaše od nočného kŕmenia, mladej matke sa odporúča dodržiavať tieto pravidlá:

• Prvým krokom je posúdenie úrovne pripravenosti dieťaťa na takýto krok. Mama je nabádaná, aby dieťa počas dňa sledovala. Osobitná pozornosť by sa mala venovať pravidelnosti stravovania dieťaťa počas dňa. Ak dieťa vynecháva jedlo počas dňa, znižuje sa pravdepodobnosť, že si v noci vypýta fľašu.
• Ak je časový interval medzi dennými kŕmeniami dlhší ako 5 hodín, rodičia môžu bezpečne pristúpiť k zastaveniu kŕmenia v noci.
• Ďalším krokom je zvýšenie časových intervalov medzi kŕmením dieťaťa. Táto etapa prispieva k rozvoju režimu.
• Zvlášť opatrne sa odporúča kŕmiť dieťa pred spaním, pričom treba dbať na to, aby dieťa zjedlo celú porciu. Podvýživa vo večerných hodinách vedie k nočnému prebúdzaniu, rozmarom a plaču.

• Detská strava by mala byť kompletná a obsahovať množstvo živín, ktoré zodpovedá vekovým potrebám detského organizmu.
• Kŕmenie dieťaťa na požiadanie sa odporúča zrušiť. Ďalším krokom je naučiť dieťa rozvrhu. Ak matka pokračuje v kŕmení dieťaťa na jeho žiadosť, potom bude vyžadovať fľašu kedykoľvek počas dňa alebo noci.
• Večera vášho dieťaťa by mala byť výživnejšia ako denné jedlá, pretože dieťa zasýti počas celej noci.
• Ak sa dieťa v noci zobudilo a začalo konať, potom sa matke odporúča dať mu fľašu detského čaju alebo pitnej vody. Možno dieťa nie je hladné, ale jednoducho cíti smäd.
• Aby sa dieťa v noci nebudilo, rodičia by mali zabezpečiť, aby malo dieťa pokojný a pohodlný spánok, prečítajte si, ako správne organizovať a zlepšiť spánok dojčaťa. Spánok dieťaťa môže rušiť nízka alebo vysoká teplota v miestnosti, hluk, jasné svetlo a plná plienka. Príčinou nočných rozmarov je často erupcia mliečnych zubov.

Dieťa staršie ako 1 rok je schopné analyzovať a pochopiť požiadavky rodičov. Mladej matke sa odporúča neustále hovoriť s dieťaťom a vysvetľovať mu, že je potrebné jesť iba počas dňa a že to nikto nerobí v noci.

Aby dieťa nereagovalo a neplakalo, mamička mu môže čítať rozprávku, rozprávať sa s ním, triasť ho v náručí alebo ho vedľa seba uspať.

Do tejto problematiky sa odporúča zapojiť aj otca dieťaťa. Otec dieťaťa môže prevziať zodpovednosť za uloženie dieťaťa do postele. Keď si dieťatko niekoľko dní na tento režim zvykne, prestane sa v noci budiť a pýtať si fľašu s mliečnou zmesou.

Bežné chyby

Nedostatok správnych vedomostí núti mladé matky robiť chyby súvisiace s prerušením kŕmenia v noci.

Pri vykonávaní takejto úlohy sú prísne zakázané nasledujúce činnosti:

• Je zakázané odstaviť dieťa od nočného jedla, ak mu praskajú mliečne zuby alebo je choré. Informácie o tom, ako pomôcť dieťaťu s prerezávaním prvých zúbkov, nájdete v článku na odkaze. Ďalší stres prispieva k uvoľneniu psychiky dieťaťa. Rodičia musia tento podnik odložiť o 2-3 týždne.
• Neodporúča sa nechávať dieťa u blízkych príbuzných, aby sa odstavilo od nočného kŕmenia. Táto situácia je pre telo dieťaťa stresujúca. Okrem toho môžu rodičia stratiť dôveru v seba samých.
• Je prísne zakázané aplikovať horčicu alebo červenú papriku na povrch bradavky. Takéto experimenty vedú k popáleniu sliznice ústnej dutiny dieťaťa, ako aj k vzniku strachu v drobkoch.
• Ak odmietnete nočné kŕmenie, je zakázané zvyšovať hlas na dieťa, ako aj používať taktiku vystrašenia.

Novorodenec je menej prisatý k bradavke ako k matkinmu prsníku. Preto proces zrušenia nočného kŕmenia umelým kŕmením spôsobuje menšie problémy. Ak má mladá matka ťažkosti, odporúča sa, aby požiadala o radu pediatra alebo špecialistu na kŕmenie.

So zavedením príkrmov, teda vo veku 4-6 mesiacov, je väčšina detí dobre kŕmená cez deň a nočné kŕmenie už nie je potrebné pre ich vývoj.

V zásade teda môžete skúsiť odučiť dieťa od nočného kŕmenia už od 6. mesiaca. Mnohé deti v tomto veku nie sú v noci vôbec hladné, majú len ustálený zvyk nočného budenia. Mama by si mala uvedomiť, že proces odstavenia môže nejaký čas trvať a v každom prípade bude spojený s nejakými ďalšími nepríjemnosťami, ktoré spôsobujú nedostatok spánku. Preto musíte najprv analyzovať svoju vlastnú pripravenosť odstaviť dieťa od nočného kŕmenia. Po roku to bude oveľa jednoduchšie.

Ale okrem uspokojovania čisto fyziologickej potreby jedla dieťa kŕmením dopláca na nedostatok komunikácie s matkou. Toto sa prejaví najmä vtedy, keď je dieťa choré alebo mu idú zúbky, alebo keď cez deň nevidí svoju matku. V takýchto prípadoch si dieťa v noci vyžaduje pozornosť, pýta si prsník alebo fľašu. Preto sa v procese odvykania od nočného kŕmenia počas dňa oplatí poskytnúť mu maximálny užitočný čas na zabezpečenie psychického pohodlia a dieťa nebolo potrebné presviedčať o matkinej láske v tme.

Spôsoby, ako odstaviť dieťa od nočného kŕmenia

• Postupne nahradzujte kŕmenie vodou. Najprv pozvite dieťa, aby len pilo vodu počas jedného nočného kŕmenia. Ak nedostanete vodu ihneď, môžete mlieko alebo zmes zriediť v pomere 1 ku 3, pričom v noci zvyšujete množstvo vody v zmesi. Čoskoro nebude mať dieťa záujem zobudiť sa, aby pilo trochu vody, a možno takýmto jednoduchým spôsobom bude možné znížiť počet nočných kŕmení.
• Znížte trvanie nočného kŕmenia pri dojčení. Je potrebné naučiť dieťa, že noc je čas na spánok, a nie na jedlo, a nemali by ste používať prsník ako cumlík.
• Zvýšte intervaly medzi kŕmeniami, rôznymi spôsobmi uspávanie dieťaťa pri nočných prebúdzaniach (pesničky, kinetóza, rozprávky, hladkanie).
• Kŕmte v noci umelou výživou alebo kašou aby bábätko jedlo dlho trávilo a nepociťovalo hlad. To ale nie je vhodné pre všetky deti, mnohé bábätká, naopak, ťažko trávia ťažké jedlo počas spánku, neustále sa budia a správajú sa nepokojne kvôli plnému brušku.
• Zvýšte počet dojčení počas dňa. Pri dojčení zostáva nočné kŕmenie zvyčajne posledným kŕmením pred konečným odstavením, ale v prípade, že matka chce pokračovať v dojčení, ale znížiť počet nočných kŕmení, stojí za to čo najviac uspokojiť potrebu dieťaťa na prsník. počas dňa.
• Zmeňte spôsob uloženia dieťaťa. Drasticky usmrtiť dieťa bez kŕmenia alebo po malom dojčení preložiť do postieľky. Bábätko môžete uspať pri prechádzke v kočíku alebo ho dať ockovi pri kinetóze.
• Obmedzte prístup k prsiam v noci. Pri spoločnom zaspávaní, prebúdzaní a nenájdení cumlíka si dieťatko jednoducho strčí mamu do boku a zaspí, pretože v skutočnosti nie je hladné, ale jednoducho uspokojí svoju potrebu blízkosti mamy.
• spať oddelene– na rôznych posteliach alebo v rôznych izbách. V prípadoch, keď sa bábätko zobudí, môžete si k nemu ľahnúť, aby ste ho upokojili alebo nakŕmili, no potom aj tak choďte do svojej postele.
• Vysvetlite. Deťom starším ako rok sa už dá vysvetliť, že v noci nikto neje, všetci spia a jedlo bude, keď bude svetlo. Toto sa musí neustále opakovať ako v noci, pri prebúdzaní, tak aj cez deň pri hrách. Okrem toho je dôležité neodchýliť sa od svojich vlastných slov, a ak dieťa stále potrebuje jedlo, všetkými možnými spôsobmi ho odvrátiť, rozprávať príbehy, hojdať ho v náručí a robiť ľahkú masáž. Môžete ponúknuť vodu.

Ak vidíte, že sa dieťa začalo správať veľmi rozmarne, agresívne, mal narušený denný spánok, nepustí vás cez deň ani na krok, alebo vás naopak odsúva, možno ešte nedozrelo. nariadiť úplne opustiť nočný spánok.kŕmenie.

Je to denné správanie bábätka, ktoré vám napovie, či sa uberáte správnym smerom. Nemali by ste ignorovať reakcie dieťaťa, niekedy je lepšie spomaliť alebo na chvíľu úplne opustiť túto myšlienku, aby ste nezranili dieťa a nepripravili ho o pocit dôvery vo svet. Veď obdobie, keď vás bábätko súrne potrebuje, je v skutočnosti také krátke, že neskôr budete s nostalgiou spomínať na svoje nočné kŕmenie, keď ste z diskotéky čakali na svoje odrastené dieťa.

Inštrukcia

Zdravý nočný spánok na lačný žalúdok je samozrejme nemožný. Preto sa snažte dieťatko pred spaním dobre nakŕmiť. Najlepšia je na to výživná detská kaša z obilnín – ryža, prípadne ovsené vločky. Nebojte sa, že takéto jedlo môže byť ťažké dieťa ako hovoria niektorí pediatri. Sú chvíle, kedy sa pokojný spánok rodičov a starých rodičov stáva dôležitejším. Neskôr, asi rok a pol alebo dva, keď hodiny spánok je normalizovaný, môžete ľahko upraviť stravu dieťa a jeho kalorický obsah, nahrádzajúci večernú kašu zeleninovým jedlom.

Pred spaním pripravte fľašu obyčajnej pitnej vody, ktorá pomôže bábätku upokojiť, ak predsa len nastane nočné budenie. Neodporúča sa piť dieťa sladká šťava alebo kompót. Môžu len zvýšiť smäd. Ak vaše dieťa pozná cumlík, nemali by ste ho odmietnuť v čase, keď sa mama snaží odstaviť dieťa od noc kŕmenie za rok.

Dosť často si mladé mamičky zamieňajú hladný nočný plač s plačom kedy dieťa niečo sa obáva: brucho, bok, niečo malo sen alebo je to len to, že dieťa je horúce. Niekedy, aby sa dieťa upokojilo, potrebuje len počuť jemný matkin hlas a cítiť dotyky jej rúk. Preto predtým, ako budete kŕmiť v noci, zistite, či sú všetky obavy odstránené.

Ak je dieťa zvyknuté pravidelne jesť v noci, nebude možné rýchlo zmeniť situáciu. Je to kvôli telu dieťa zvyknutý prijímať potravu s dostatočnou pravidelnosťou a v určitých hodinách sa mu v žalúdku začne vylučovať žalúdočná šťava, ktorá je dôvodom prebudenia. S najväčšou pravdepodobnosťou bude matka potrebovať niekoľko, aby "utiahla" hodiny kŕmenia ráno. Na upokojenie dieťaťa použite obyčajnú vodu.

Ak sú všetky pokusy márne, zvážte, či ešte nie je priskoro na to, aby bolo bábätko zbavené noc kŕmenie. Možno by mala byť mama trochu trpezlivejšia, dokrmovať v správny čas alebo umelou výživou. Koniec koncov, samotné deti sa veľmi často prestávajú v noci prebúdzať a začínajú spať k radosti všetkých domácností.

Zrušenie nočného kŕmenia je pomerne zdĺhavý a náročný proces, ktorý si od rodičov vyžaduje veľa sily a trpezlivosti. Základné pravidlá, ktoré treba dodržiavať pri odstavení: snažte sa byť konzistentné vo svojom konaní neponáhľajte veci, a čo je najdôležitejšie - počúvajte vnútorný stav dieťaťa.

Inštrukcia

Aby dieťa nepocítilo hlad, musí sa pred spaním dobre najesť. Ponúknite bábätku výživné, no nie veľmi ťažké jedlo. Napríklad kastról obilnín a zeleniny alebo mliečna kaša. V noci nejedzte mäso ani sladkosti, nielenže skomplikujú proces trávenia, ale spánok ešte viac zneistia.

Vopred si vyberte nápoj, ktorý dieťaťu v noci ponúknete. Je lepšie použiť obyčajnú pitnú vodu alebo džús. Nedávajte dieťaťu ovocné šťavy, kompóty ani želé, nie sú schopné uhasiť smäd. A dieťa sa inštinktívne chce znova prebudiť, aby sa napilo lahodného a sladkého nápoja. Nakŕmte svoje dieťa z jeho obľúbeného pohára, pohárika alebo fľaše.

Ak je dieťa zapnuté a spí s vami v jednej posteli, skúste ho presunúť do samostatnej postieľky. Vzdialenosť pomáha niektorým silnejšie a menej často. Začnite kŕmiť dieťa v sede, aby nebolo veľmi pohodlné, možno ho to zastaví, bude sa chcieť znova zobudiť.

V akom veku začať odstavovať

Odučiť dojča od nočného kŕmenia je dosť ťažké, najmä z polohy, že bábätko, ktoré sa v noci zobudí a nedostáva obvyklú porciu jedla, zostane hladné. Ktorákoľvek z mamičiek vždy váha pri riešení tejto otázky práve z tohto dôvodu. Neponáhľajte sa však s určením termínu, aby ste dieťa preniesli výlučne na denné kŕmenie, je potrebné posúdiť situáciu spolu s lekárom, ktorý sleduje vývoj drobkov.

Podľa odborníkov je zdravé dieťa, ktorého vývoj je normálny a dosahuje vekovú hranicu od šiestich mesiacov do deviatich mesiacov, už celkom schopné spať dvanásť hodín, teda bez potreby ďalšieho nočného kŕmenia. Avšak tie deti, ktoré zaostávajú v prírastku hmotnosti, môžu potrebovať jesť dlhšie v noci.

Dojčenie

Tie deti, ktorým sa už podarilo vytvoriť potrebné asociácie kŕmenia / spánku, sú spravidla vhodné do štyroch mesiacov. Staršie deti už nepotrebujú matkin prsník na pokojný spánok. Aby bol tento prechod pre bábätko pohodlnejší, musíte ho postupne viesť k tomu, že by ste mali zaspávať samé a prsník dostávať len na výživu. To sa dá celkom ľahko postaviť, ak zmeníte poradie akcií. Napríklad, ak predtým, ako bolo dieťa prvýkrát vymenené a potom kŕmené, a bezpečne zaspalo prilepené na hrudi svojej matky, musíte najprv nakŕmiť a až potom zmeniť plienku a uložiť ju do postele. Zónovanie miestnosti do sektorov na spanie a kŕmenie nepomôže dieťaťu v žiadnom prípade prestavať, kde sa bude niečo líšiť v nastavení, osvetlení, umiestnení vzhľadom na vchod atď.

Ako dieťa rastie, je potrebné myslieť na jedno alebo dve plné kŕmenia za noc výmenou za viac dojčenia na žiadosť dieťaťa. Optimálne obdobie nočnej suplementácie pripadá na časový interval od dvanástej hodiny v noci do piatej hodiny rannej. V ostatné hodiny možno odporučiť dávať bábätku piť vodu, najlepšie bez použitia cumlíka.

Sotva sa teraz oplatí ísť k dieťaťu, ak v noci kňučalo. Je možné, že sa nezobudí a bude spať ďalej, ak ho matka nebude rušiť sama.

Predtým, ako začnete dieťa odstavovať od nočného dojčenia, musíte sa naladiť. Koniec koncov, úplný nočný spánok je potrebný pre dospelých aj deti, aby mozog získal odpočinok a výživu, čo nie je o nič menej dôležité ako poskytnutie potravy telu. Z tohto dôvodu stojí za to vynaložiť určité úsilie a postupne zastaviť nočné jedlo vášho dieťaťa.

O tom, ako vo všeobecnosti odstaviť dieťa od dojčenia, si môžete prečítať v príslušnom článku:

Artificers

Malé dieťa sa môže v noci zobudiť z mnohých dôvodov, nielen na hlad. U tých detí, ktoré sú kŕmené umelo, je asimilácia mliečnej zmesi náročnejšia, preto je veľmi dôležité, aby nepreťažovali tráviaci trakt. A to zase zaväzuje venovať pozornosť nočnému kŕmeniu a jeho nevyhnutnosti. Ak je pre bábätko spočiatku ťažké v noci odmietať fľašu s príkrmom, môžete do zmesi postupne zaviesť trochu vody, ktorá ju po čase úplne nahradí – dieťa sa pravdepodobne prestane dožadovať jedla v nevhodnú dobu, ale bude lepšie jesť počas dňa.

• Mám dať dieťaťu vodu

Bábätká vo veku jeden a pol roka a viac

Tie staršie deti sa tiež často nevedia odučiť od nočnej fľašky mlieka, džúsu a iných sladkých nápojov. Treba však poznamenať, že po roku a pol je nepravdepodobné, že by dieťa malo v noci pocit hladu a smädu. To je len potreba bradavky, ktorá pomáha dieťaťu zaspať, spájať sa s matkiným prsníkom, uvoľňuje dieťa a posiela ho spať.

V takejto situácii môžete urobiť nasledovné:

• ak chcete nahradiť fľašu cumlíkom, zaobstarajte si detskú napájačku;
• riediť nápoje vodou.

Keď dieťa pocíti rozdiel v kvalite noci a spôsobe získania nápoja, už ho nebude navštevovať túžba piť v noci.

Staršie dieťa sa v prípade potreby dokáže napiť aj samo. Bábätku je potrebné len vysvetliť, že keď sa zobudí, môže napájačku samo použiť a dať si ju na dosah.

Známky pripravenosti dieťaťa

Keď uvažujete o nočnom odstavení dieťaťa z prsníka / fľaše, musíte ho sledovať a identifikovať pripravenosť dieťaťa na takéto zmeny. V podstate do šiestich mesiacov sa deti, ktoré začnú dostávať doplnkové potraviny a vstúpia do určitej dennej rutiny, už samy v noci nezobúdzajú. Dovtedy máloktoré bábätko odmietne jedlo v noci. Už pred dvanástimi mesiacmi by sa však nočné kŕmenie malo úplne zastaviť, aby sa zabezpečil normálny zdravý spánok pre dieťa samotné aj pre jeho rodičov. Malý muž je na to už úplne pripravený, čo možno určiť podľa nasledujúcich znakov:

• dieťa nejedlo nočnú porciu jedla a v procese kŕmenia sa správa abstraktne;
• jeho strava je plná a pestrá;
• dieťa sa prebúdza v noci striktne v určitých hodinách;
• dieťa potrebuje počas dňa menej dojčiť alebo dostávať fľašu;
• prírastok hmotnosti je normálny;
• nie sú žiadne zdravotné problémy.

Po určení pripravenosti vášho dieťaťa zastaviť nočné kŕmenie musíte okamžite konať. V opačnom prípade sa potreba dostať jedlo v noci zmení na závislosť.

Ak je otázka zastavenia jedla v noci už na programe dňa, alebo keď matka určila pripravenosť omrviniek vzdať sa nočného občerstvenia, snaží sa zaviesť dlhý spánok, môžeme odporučiť zaviesť do praxe niektoré z metód:

1. Postupné nahradenie kŕmenia vodou. Zakaždým pridajte do fľaše trochu vody a zvýšte jej množstvo. Dieťaťu sa po čase jednoducho nechce v noci vstávať, aby dostalo porciu čistej vody, a radšej si pospí, ako by malo uhasiť neexistujúci smäd. Táto jednoduchá metóda vám umožní najskôr znížiť počet nočných jedál a potom ich úplne znížiť na nič.
2. Znížte trvanie kŕmenia v noci, čím sa dieťaťu jasne ukáže, že musíte v noci spať a cez deň jesť. Hlavnou myšlienkou tejto metódy je naučiť dieťa pochopiť, že prsník nie je cumlík.
3. Postupné zvyšovanie prestávok medzi nočnými jedlami, keď matka môže odvrátiť pozornosť dieťaťa od jedla a ukolísať ho, prejavujúc jeho predstavivosť. Môže to byť hladenie bruška bábätka až po uspávanku.
4. Môžete skúsiť kŕmiť dieťa v noci kašou alebo mliečnou zmesou. Potom zostane dieťa dlhšie plné. Treba si ale uvedomiť, že mnohé deti v noci ťažšie trávia hutnejšie jedlá, inak budú, naopak, nekľudnejšie spať a častejšie sa budiť.
5. Dojčite viac počas dňa. Ak chcú dieťa odstaviť od prsníka len v noci a nechystajú sa prestať kŕmiť prirodzeným spôsobom, je potrebné drobky v matkinom prsníku čo najviac uspokojiť počas dňa.
6. Uložte dieťa do postele inak ako zvyčajne. Naučte sa, ako uspať dieťa bez použitia prsníka alebo cumlíka. Existuje na to veľa možností: spať pri prechádzke na čerstvom vzduchu, objednať dieťa k otcovi. Nevonia ako mlieko.
7. Obmedzenie nočného prístupu k matkinmu prsníku. Bábätko, ktoré sa v noci zobudí, často nie je hladné, ale jednoducho napĺňa potrebu blízkosti svojej matky. Ak dieťatko nie je ihneď dojčené, môže okamžite zaspať, a to jednoducho tak, že sa zahrabe do jej boku.
8. Usporiadajte samostatný sen. Dieťa nemusíte ukladať do postele. Môžete si ho vziať na svoje miesto len na chvíľu, keď sa zobudí, upokojiť ho, aby sa opäť vrátil do postieľky.
9. Použite vysvetlenia, ak im už dieťa rozumie. Dieťa by malo uviesť rôzne argumenty a podložiť ich príkladmi o nebezpečenstvách nočného jedenia. Dá sa to robiť počas hry, ako aj pri spaní alebo pri rannom vstávaní, kým sa toto pravidlo pevne nezakorení v mysli dieťaťa. Ak je pre dieťa ťažké odmietnuť nočný banket, musí byť akýmkoľvek spôsobom rozptýlený bez toho, aby porušil to, čo bolo povedané. Často prichádza na pomoc pitná voda, po malom pití sa dieťa môže upokojiť, pretože pocit hladu dočasne otupí.

Ale bez ohľadu na to, aké to bolo urobiť určité kroky v tomto smere, malo by to byť až vtedy, keď bude jasné, že dieťa je už na to zrelé. Všetky deti sú iné. Niektorí bezbolestne prekonávajú postup odvykania od nočného jedla, zatiaľ čo iní naopak veľmi trpia takýmto nedostatkom. Netlačte na dieťa, ak sa cez deň správa nepokojne a nesúhlasí s tým, aby sa v noci vzdalo prsníka. Možno by sme mali počkať a dať mu trochu viac času.

Dojčenie prináša matke a bábätku veľké výhody a potešenie. Nočné kŕmenie je však vyčerpávajúce, zbavuje správneho odpočinku a sily. Najviac "šťastných" matiek má deti, ktoré sa budia 4-5 krát za noc, aby sa prisali na prsník. V určitom okamihu sa trpezlivosť končí. Mama sa rozhodla, že je čas ukončiť tieto nočné kŕmenie.

Ako odstaviť dieťa od nočného kŕmenia: kde začať a čo nerobiť. O tom sa bude diskutovať v tomto článku.

WHO odporúča dojčiť len do 6 mesiacov veku. V prvých šiestich mesiacoch zohráva pri rozvoji laktácie dôležitú úlohu časté nočné kŕmenie. Maximálna produkcia prolaktínu pripadá na obdobie od tretej do šiestej ráno. Kŕmenie v skorých ranných hodinách poskytuje dostatok mlieka na celý deň.

Od šiestich mesiacov sa dieťa zoznamuje s doplnkovými potravinami. Bližšie k roku dostáva dieťa väčšinu výživy zo všeobecného stola a počet priložení k prsníku sa prirodzene znižuje. Fyziologická potreba výživy v noci prechádza okolo roka. Od tohto veku si môžete položiť otázku: ako odnaučiť dieťa od dojčenia v noci.

Psychickú potrebu sať matkine prsia však pociťujú deti až do 2-3 rokov. V 1-1,5 roku sa zuby prerezávajú. Nočné dojčenie je často jediným spôsobom, ako upokojiť trpiace dieťa.

V 2-3 rokoch sa už dá s dieťaťom dohodnúť a vysvetliť, prečo teraz zaspí bez prsníka. Tu ale budete musieť bojovať s hlboko zakoreneným zvykom zaspávať pomocou sania prsníka.

Nie je správny čas na odstavenie nočného kŕmenia. Každá matka sama pochopí, kedy je čas prestať s nočnými pripútanosťami. Podľa odborníkov na dojčenie a spánok dieťaťa je zbavenie sa asociácie spánok-sisya jednoduchšie za šesť mesiacov ako za jeden a pol.

Ako viete, či je vaše dieťa pripravené prestať kŕmiť v noci?

Pripravenosť dieťaťa na odstavenie z nočného kŕmenia sa vyskytuje u všetkých detí v rôznych časoch. Veľa závisí od emocionálnej blízkosti matky a dieťaťa, povahy dieťaťa, nálady matky, psychického a fyzického zdravia dieťaťa.

Ak matka odpovie na všetky nasledujúce body kladne, potom je čas začať odstavovať:

• Bábätko je zdravé a dobre priberá.
• Počas dňa sa znižuje počet príloh na stravu.
• Dieťa dostáva kompletnú doplnkovú stravu a najmenej 2 jedlá sú nahradené bežným jedlom.
• Bábätko sa v noci budí na satie v rovnakom čase.
• Dieťa pri nočných prisatiach mlieko neprehĺta, ale jednoducho saje prázdny prsník.

Ako začať odstavovať od nočného kŕmenia

Niektoré mamičky najskôr prerušia denné kŕmenie a potom obmedzia nočné kŕmenie. Niektorí robia opak: najprv prestaňte kŕmiť v noci a nechajte denné kŕmenie. Prvoradou úlohou je naučiť dieťa zaspávať bez prsníka na nočný spánok. A ďalším krokom bude postupné znižovanie nočných aplikácií.

Zníženie nočného kŕmenia by malo prebiehať postupne a šetrne pre dieťa aj pre matku.

Problém je, že často po roku si dieťa vytvorí návyk zaspávať až po prisatí. Týka sa to nočného ležania aj visenia na hrudi. Dojčenie je zlý vzťah k spánku. Mnoho matiek čelí tomuto problému. V dôsledku toho musíte deti preškoliť, aby zaspávali samé.

Podstatou odvykania od nočného kŕmenia je zmena asociácie na spánok. Tu treba začať: naučiť dieťa zaspávať bez prsníka, upokojiť sa a relaxovať iným spôsobom, ale nie sisy. Keď zlá asociácia zmizne, nočné kŕmenie sa postupne zníži.

Ako odnaučiť dieťa zaspávať na hrudi

Postupné odvykanie nie je šprint, je to maratón. Cieľom matky je naučiť dieťa zaspávať samo. Bábätko aj tak zaspí s pomocou mamy, ale bez prsníka. Mama sa musí psychicky aj fyzicky naladiť na systematickú prácu niekoľko týždňov. Ak matka koná sebavedomo a pokojne, dieťa si osvojí jej náladu.

Prvým krokom je prerušiť asociáciu sania a spánku. V počiatočnom štádiu odstavenia nemusíte okamžite odstraňovať prsník. Stačí prerušiť kŕmenie predtým, ako dieťa zaspí a pridať do rituálu nový predmet. Môže to byť čítanie rozprávky, pesničky, riekanky alebo niečoho iného, ​​čo sa dieťaťu páči. Ak po precitani stale nezaspi a pyta si prsia, tak nesilte veci a podvolte sa. Dajte mu príležitosť zvyknúť si na inováciu. Bábätko postupne prijme vaše pravidlá hry a zo zvuku monotónneho hlasu mamy začne zaspávať.

Deťom po 1,5 roku je možné vopred povedať, ako bude teraz znáška prebiehať. V tomto veku rozumejú jednoduchým vysvetleniam. Bábätká sa cítia istejšie, ak ich matka vopred opíše postupnosť akcií.

Počas celého dňa dieťaťu neustále pripomínajte, že je už veľké a učí sa zaspávať bez cicu. Ukážte obrázky detí spiacich vo svojich postieľkach alebo nájdite karikatúru, kde dieťa zaspí bez prsníka.

Do kladenia môžete zapojiť otca alebo babičku. Zistilo sa, že niekedy deti ľahšie zaspia, ak nablízku nie je žiadna matka a pokušenie pobozkať prsník.

Fáza učenia sa samostatne zaspávať môže trvať dva týždne až niekoľko mesiacov. Ak ste urobili pokrok, netlačte na silu a zostaňte v tejto fáze ďalších pár týždňov.

Ako odnaučiť dieťa od nočného dojčenia

Keď sa dieťa naučí samo zaspávať, začnite znižovať nočné kŕmenie. Niektoré deti sa na dojčenie budia 4-6 krát za noc. A často to nie je sanie z hladu, ale obyčajná kontrola komunikácie s mamou. Takže ak dieťa počas kŕmenia neprehĺta mlieko, potom sa táto aplikácia musí odstrániť.

Stanovte si cieľ, že nebudete dojčiť na upokojenie, pre začiatok, do druhej v noci. Upokojte svoje dieťa aj inak: hojdajte sa v náručí, hladkajte po hlave alebo po chrbte, spievajte uspávanku. Nech sa k kinetóze pridá aj otec. Po dvoch hodinách aplikujte na hrudník v rovnakom rytme. Čoskoro sa dieťa počas tohto obdobia prestane prebúdzať. Postupne predlžujte interval na 4 a potom na 6 ráno. Ak nemôžete dieťa upokojiť iným spôsobom, vzdajte sa, inak bude mať podozrenie, že niečo nie je v poriadku a ešte viac sa prilepí na hruď. Vyberte bradavku z úst svojho dieťaťa predtým, ako opäť zaspí. Nechajte ho zaspať samého.

„Zastavenie nočného kŕmenia nie je všeliekom na nočné budenie. Faktom je, že deti do štyroch rokov nedokážu nepretržite spať dlhšie ako 4-5 hodín. Fázy spánku u dieťaťa a dospelého sú odlišné. Vo fáze povrchného spánku strávi polročné dieťa 50 % noci. Dieťa 2-3 roky - 30%. Je to spôsobené tým, že vývoj mozgu je najaktívnejší pri povrchnom spánku.

Každý pár matka a dieťa má svoje vlastné podmienky pre odstavenie a učenie sa zaspávať samostatne. Je dôležité, aby mama počúvala dieťa a nasledovala jeho rytmus s istotou a bez váhania.

Odborníci na dojčenie dávajú nasledujúce odporúčania:

• Keď dieťa odstavujete od nočného kŕmenia, vyživujte ho čo najviac náklonnosťou, hmatovými vnemami počas dňa. Trávte spolu viac času, objímajte sa a všemožne mu prejavujte pozornosť.
• Mama musí jasne stanoviť hranice toho, čo je dovolené. Nechajte dieťa cítiť, že matka má na starosti a vie, čo robí. Veďte svoje dieťa sebavedomo a predvídateľne, aby spalo samo. Zároveň pozorne sledujte jeho správanie: ak je exkomunikácia príliš tvrdá, s záchvatmi hnevu a rozmarov, urobte pár krokov späť. A po niekoľkých dňoch pokračujte v konaní.
• Kŕmte svoje dieťa plnohodnotnou stravou počas dňa.
• Večer kŕmte svoje dieťa bielkovinovým jedlom, aby ste odstránili hlad.
• Počas nočného prebúdzania dojčite len pri zapnutom nočnom svetle. Takto sa delí kŕmenie a spánok.

Čomu sa vyhnúť pri odvykaní od nočného kŕmenia:

1. Fáza čítania knihy v rituále by nemala byť uhryznutím hrudníka. To opäť vytvára nesprávnu asociáciu a nepomôže nahradiť jednu inou.
2. Neponáhľajte veci. Ak sa matka ponáhľa s exkomunikáciou, používa spôsoby, ako kričať, potom dieťa cíti, že niečo nie je v poriadku, priľne na hruď škrtením a bude silno visieť na hrudi.
3. Nedávajte na noc fľašu kompótu, čaju a iných sladkých tekutín. To vyvoláva vývoj kazu.
4. Nepodávajte kefír, džús ani iné nápoje či zmesi. To vytvára zvyk jesť v noci.
5. Nerozmazávajte bradavky brilantne zelenou, horčicou. Pohľad na milovanú sýkorku v znetvorenej podobe dieťa vystraší a spôsobí mu psychickú traumu. Horčica môže popáliť ústnu sliznicu.

Odstavenie, ako aj tvorba laktácie je pomerne náročná etapa. Vyžaduje si to čas, psychickú a fyzickú silu matky a dieťaťa. Ale ak dôverujete prirodzenému priebehu okolností, neponáhľate sa a konáte pokojne, potom je celkom možné naučiť dieťa upokojiť sa a zaspať bez prsníka. Rovnako trvá, kým sa dieťa naučí používať nočník a držať lyžičku.