Starostlivosť o pokožku okolo očí. Starostlivosť o pokožku očných viečok Ako sa starať o očné viečka doma

Ktorá žena sníva o dobre upravenej a krásnej pokožke. Ale s vekom je to oveľa ťažšie. Prvá vec, ktorá sa objaví, sú vrásky okolo očí. Koža v tejto oblasti je veľmi jemná a tenká, takže dermis rýchlo stráca svoju elasticitu a žiarivosť. Dnes vám povieme, ako sa starať o pokožku okolo očí po 40 rokoch doma.

Mnohým sa zdá, že starostlivosť o pokožku očných viečok po 40 rokoch doma je jednoducho nemožná - musíte sa s problémom vyrovnať alebo sa uchýliť k pomoci kozmetológov a chirurgov. Nie je to však celkom pravda. Samozrejme, je nepravdepodobné, že sa vám podarí zbaviť sa hlbokých vrások, ale je celkom možné zachovať tón pleti a oddialiť tvorbu nových vrások, ako aj vakov pod očami a opuchy.

Ľudia hovoria, že vo veku 40 rokov má človek takú tvár, akú si zaslúži. V tomto vyhlásení je kus pravdy. Ak sa o oblasť okolo očí nebudete starať, bude ju neustále poškodzovať nedostatok spánku, stres, nesprávna výživa a nevhodná starostlivosť o pleť.

Nasledujúce chyby spôsobujú stratu zdravej farby a elasticity:

1. Nanášanie krémov na tvár na očné viečka. Môžu obsahovať mastné oleje, ktoré dráždia oči a iné agresívne zložky.
2. Používanie produktov na báze oleja. Nedovoľujú, aby kyslík prenikol do pokožky, čo má za následok mastný lesk okolo očí.
3. Naneste očný krém pomocou trecích pohybov. To veľmi napína pokožku. Krém sa musí nanášať ľahkými hladiacimi pohybmi.
4. Neodstraňujte si make-up z očí pred spaním.

Majte na pamäti, že starostlivosť o pokožku okolo očí je veľmi odlišná od starostlivosti o tvár. Je to spôsobené tým, že pokožka očných viečok je citlivá a veľmi tenká. V tejto oblasti nie je žiadna subkutánna tuková vrstva a prakticky neexistujú žiadne mazové a potné žľazy, ktoré sú obsiahnuté v minimálnych množstvách. Všetky tieto vlastnosti spôsobujú, že pokožka očných viečok je veľmi rozmarná a náročná, takže by ste sa o ňu mali správne starať.

Základy každodennej starostlivosti o pleť okolo očí

Ako sa starať o pokožku očných viečok doma? Ide o pomerne náročný proces, ktorý si vyžaduje pravidelnosť. Po 40 rokoch by mala byť starostlivosť zameraná na omladenie pleti. V tomto veku musíte pravidelne navštevovať kozmetológa, ale nie každý má túto príležitosť.

Efektívna starostlivosť o pokožku očných viečok pozostáva z nasledujúcich základov:

1. Dôkladná očista. Voda z vodovodu a bežné mydlo sú zlé pre zdravie pokožky okolo očí. Make-up a nečistoty musia byť odstránené mliekom alebo odstraňovačom make-upu. Potom je potrebné oči dobre opláchnuť filtrovanou alebo neperlivou minerálnou vodou.
2. Výživa. Po štyridsiatich rokoch by ste určite mali používať špeciálne výživové formulácie. Sú to buď krémy s liftingovým efektom alebo prírodné masky pripravené doma.
3. Tónovanie. Medzi najlepšie toniká patria gély, toniká a pleťové vody. Majú osviežujúci a upokojujúci účinok. Tónovanie je možné vykonať aj kockami ľadu z odvaru liečivých bylín. Tento postup sa musí vykonávať denne - ráno a večer.
4. Ochrana. Po 40 rokoch sa pokožka očných viečok stáva obzvlášť zraniteľnou a citlivou. Musí byť chránený pred ultrafialovým žiarením a inými vplyvmi prostredia. V lete nezabudnite používať krémy s SPF ochranou a v zime výživné krémy.

To všetko sú hlavné body, ktoré treba zvážiť pri starostlivosti o citlivú pokožku okolo očí. Hlavná vec je, že sa musíte pravidelne starať o pokožku očných viečok.

Starostlivosť o pokožku okolo očí doma

Na udržanie zdravia a krásy pokožky okolo očí by mala byť starostlivosť zameraná na vyhladenie vrások, boj s ochabnutou dermis, posilnenie ciev v oblasti viečok a zlepšenie štruktúry pokožky. Vyrovnať sa s tým vám pomôžu prírodné prostriedky, ktoré sa dajú ľahko pripraviť doma.

Masky

Existuje veľa receptov na masky na pokožku okolo očí. Predstavíme vám najúčinnejšie:

1. Zmiešajte spolu 10 g smotany, 5 ml petržlenovej šťavy a 5 kvapiek hroznového oleja. Zmiešajte a naneste na očné viečka ľahkými poklepkávacími pohybmi. Nechajte cez noc. Ráno si utrite očné viečka navlhčeným vatovým tampónom.
2. Zmiešajte 15 g ryžového škrobu, 1 rozšľahaný žĺtok a 5 kvapiek jojobového oleja. Výsledné „cesto“ rozdeľte na 2 časti a vytvorte ploché kruhy. Pohodlne si ľahnite, zatvorte viečka, naneste tieto hrnčeky a navrch položte vatové tampóny namočené v minerálnej vode. Doba aplikácie: 30 minút.
3. 1 polievková lyžica. l. zmiešajte pšeničnú múku s 1 polievkovou lyžičkou. l. kvetový med a vyšľahaný bielok. Doba aplikácie: 25 minút.
4. Zmiešajte 5 ml glycerínu, 5 g medu, 1 lyžičku. múky a 15 ml vody. Dôkladne vymiešame do hladka. Doba aplikácie: 25 minút.
5. Rozdrvte 20 g avokádovej dužiny a spojte ju s 10 g kakaa a 10 kvapkami pšeničného oleja. Doba aplikácie: 10 minút.
6. 1 lyžička. kombinujte dužinu melónu s 1 lyžičkou. kyslá smotana. Pridajte nasekané ovsené vločky a premiešajte. Doba aplikácie: 20 minút.
7. Zmiešajte čerstvo vylisovanú šťavu z jednej malej uhorky s 1 lyžičkou. sušené mlieko. Doba aplikácie: 20 minút.
8. Porazte 1 žĺtok, zmiešajte ho s 1 lyžičkou. olivový olej a 15 g medu. Doba aplikácie: 10 minút.
9. Kus bieleho pšeničného chleba zalejeme mliekom. Priložte si opuchnutú dužinu na očné viečka. Doba aplikácie: 15 minút.
10. Namočte vatové tampóny do kefíru alebo mlieka a priložte si ich na zatvorené oči. Doba aplikácie: 15 minút.

Pred aplikáciou masky očistite pokožku okolo očí a očné viečka poutierajte termálnou alebo minerálnou vodou. Masky by sa mali zmyť teplou vodou a potom aplikovať očný krém.

Masky si môžete doma vyrobiť každý deň, len treba recepty striedať. Každý recept popísaný vyššie sa odporúča robiť 2-3 krát týždenne. všetko ostatné závisí od vašej usilovnosti a dostupnosti voľného času.

Obklady a pleťové vody

Tmavých kruhov, tmavých kruhov pod očami a opuchov sa môžete zbaviť doma pomocou pleťových vôd a obkladov:

1. Urobte si bylinkový odvar z liečivých rastlín a nalejte do misky na ľad. Na tento účel sa výborne hodí harmanček, lipa alebo petržlen. Touto kockou ľadu si môžete každé ráno utrieť pokožku okolo očí. Vynikajúce na zbavenie sa prebytočných opuchov.
2. Ak pracujete pri počítači, potom si 2-3x týždenne aplikujte upokojujúce obklady. Zmiešajte rovnaké množstvo suchých bylín: mäta, harmanček a kôpor. Nalejte pohár vriacej vody a nechajte vychladnúť. Po vývare preceďte a namočte do neho gázu zloženú v niekoľkých vrstvách. Priložte gázu na zatvorené oči na pol hodiny.
3. Bude tiež užitočné vyrábať pleťové vody s aloe. Odrežte spodný list rastliny a rozrežte ho pozdĺžne. Pomocou lyžice extrahujte dužinu a šťavu. Výsledný gél naneste na očné viečka na 10 minút.
4. Zemiaky vám pomôžu zbaviť sa tmavých kruhov pod očami. Hľuzu jednoducho olúpte, nakrájajte na kolieska a aplikujte na 15 minút.
5. Pri unavenom vzhľade pokožky okolo očí pomôže hrozno. Nakrájajte bobule a utrite si nimi viečka. Môžete tiež nakrájať uhorku a priložiť si ju na viečka na 15 minút.
6. Nezabudnite na výhody čajových vrecúšok. Prospešný je najmä zelený čaj. Uvarte vrecúška, nechajte vychladnúť a priložte na viečka na 10 minút.

Na udržanie tonusu pokožky okolo očí každý deň jemne vtierajte do pokožky vitamíny A a E v olejových roztokoch alebo rastlinných olejoch. Dobre sa osvedčili oleje z jojoby, bambuckého masla, hroznových jadier a pšeničných klíčkov.

Gymnastika na vrásky okolo očí

1. Otvorte oči a končekmi prstov sa dotknite spánkov. Jemne stiahnite kožu späť. V tomto čase rýchlo a rýchlo žmurkajte 30 sekúnd.
2. Zdvihnite hlavu a otvorte ústa. Rýchlo žmurkajte 30 sekúnd.
3. Zatvor oči. Končekmi ukazovákov držte oblasť nad vonkajšími rohmi. Použite jemný tlak. Po prekonaní tlaku zdvihnite horné viečka a vydržte 2-3 sekundy. Uvoľnite sa.
4. Zatvorte oči, počítajte do 3 a otvorte ich dokorán. Pozrite sa do diaľky a znova zatvorte oči. Pri vykonávaní tohto cvičenia by sa obočie a čelo nemali pohybovať.
5. Uvoľnite očné svaly. Zahrejte si dlane a zložte ich do tvaru lodičky. Zatvorte oči a jemne zakryte oblasť očí dlaňami. Sedieť takto 30 sekúnd.

Každé cvičenie by sa malo vykonať 5-7 krát.

1. Doprajte si dostatok spánku a odpočinku. Ak spíte 3-5 hodín denne, nepomôže vám ani jeden kozmetický prípravok, ani ten najdrahší. Majte na pamäti, že musíte ísť spať pred 24:00.
2. Trávte viac času vonku. Koža očných viečok zúfalo potrebuje kyslík.
3. Používajte len vhodné krémy a masky.
4. Snažte sa tráviť menej času na otvorenom slnku. V lete určite noste slnečné okuliare.
5. Vzdajte sa zlých návykov. Alkohol a fajčenie ovplyvňujú nielen zdravie tela, ale aj stav dermy.
6. Cvičte pravidelne.
7. Jedzte vyváženú stravu. Nezabúdajte na pitný režim – minimálne 2 litre vody denne.
8. Urobte si samomasáž tváre, ako aj gymnastiku.

Vek 40 rokov je úžasný čas. V tomto období sa môže ženská krása naplno prejaviť, ak nezabudnete na starostlivosť o seba a svoju tvár. Nezabudnite, že hlavnou ozdobou ženy je iskra a radosť v jej očiach.

Každý vie, že prvé známky starnutia sa u ženy objavujú okolo očí, pretože táto oblasť má najtenšiu vrstvu epidermis a takmer žiadne mazové žľazy a svaly, a preto pokožka vysychá a stráca svoju elasticitu. Preto potrebuje pleť okolo očí pravidelnú, dôkladnú a hlavne správnu starostlivosť.

Starostlivosť o pokožku okolo očí, a to neustále zvlhčovanie, musí začať čo najskôr. Keďže pokožka očných viečok je vždy pohyblivá (mimika, žmurkanie), s výnimkou spánku sa pri nedostatočnej hydratácii môže pomerne rýchlo objaviť natiahnutie pokožky a prvé vrásky. Od 20 do 25 rokov potrebuje pleť špeciálnu starostlivosť vrátane čistenia, tonizácie, hydratácie a výživy. Prípravky na starostlivosť o pokožku očných viečok je potrebné vyberať veľmi starostlivo. Okrem toho, až do veku 25-30 rokov, je lepšie zdržať sa používania produktov starostlivosti o pokožku okolo očí proti starnutiu, samozrejme, pokiaľ nie je pokožka v „žalostnom“ stave. V starostlivosti je najlepšie používať ľahké, hydratačné gély a krémy. Navyše rôzne prírodné oleje sú na tento účel veľmi vhodné a účinne pôsobia. Môžu byť zakúpené v akejkoľvek lekárni za lacnú cenu. Pri výbere produktov starostlivosti o oči určite dbajte na ich zloženie. Je veľmi dobré, ak prípravky obsahujú vitamíny A a E. Navyše pri výbere rôznych prípravkov na starostlivosť o pokožku okolo očí treba zabudnúť nielen na typ pleti, ale prihliadať aj na vek. Napríklad pri výbere produktov starostlivosti o pokožku okolo očí po 40 rokoch je najlepšie uprednostniť produkty, ktoré podporujú obnovu a obnovu buniek, ako aj tvorbu kolagénu a elastínu, čím pomáhajú obnoviť elasticitu a pevnosť. na kožu. Pre mladú pleť budú najvhodnejšie kozmetické prípravky s ovocnými a rastlinnými výťažkami, ako aj rastlinnými olejmi. Osobitnú pozornosť treba venovať kozmetickým prípravkom proti vzniku vrások na tvári. Takéto výrobky najčastejšie poskytujú dočasný účinok, ale zastavenie ich používania môže spravidla prispieť k zhoršeniu stavu pokožky. Dôvod spočíva v tom, že účinok kozmetiky proti vráskam na tvári je zameraný najmä na oslabenie svalových kontrakcií, čo prispieva k pomalšiemu prekrveniu tkanív. V dôsledku toho máme nedostatok výživy pre kožné bunky okolo očí, ochabnutú pokožku, na ktorej sa objavuje ešte viac vrások.

Teraz sa pozrime priamo na hlavné fázy starostlivosti o pokožku okolo očí.

Očista.
Čistenie je dôležitý, pravidelný a povinný postup. Na odstránenie očného make-upu sa zvyčajne používa špeciálne kozmetické mlieko. Kozmetický priemysel dnes ponúka najnovšie odličovače očí, čo sú dve tekutiny, ktoré sa navzájom nemiešajú: vrchná tekutina obsahuje ultraľahké oleje, ktoré dokonale odstraňujú vodeodolný makeup, spodná tekutina obsahuje upokojujúce rastlinné výťažky a používa sa na odstránenie „bežná » kozmetika a podráždenia. Mastné krémy a odličovače očí na olejovej báze môžete používať len vtedy, ak používate vodeodolnú kozmetiku. Pre tých, ktorí nosia kontaktné šošovky, nie je vhodné používať mastné odličovače očí. Na tento účel je lepšie použiť beztukové mlieko na odstránenie očného make-upu a opustiť vodeodolnú maskaru v prospech bežnej.

Pravidlá odstraňovania očného make-upu.
Najprv musíte odstrániť maskaru. Za týmto účelom naneste odstraňovač očného make-upu na vatové tampóny, naneste na oči na 2 - 3 minúty a potom opatrne odstráňte zvyšný make-up. Maskara sa musí odstrániť pozdĺž línie rastu mihalníc - od korienkov po končeky. Zvyšok kozmetiky sa tiež odstraňuje pomocou vatového tampónu a vybraného špeciálneho prípravku a čistenie sa musí vykonávať pozdĺž masážnych línií. Tampón sa musí pretrieť od vnútorného kútika oka k vonkajšiemu kútiku a potom v opačnom smere. Je veľmi dôležité nešúchať a nenaťahovať pokožku. Okrem toho sa neodporúča vtierať odličovač do pokožky, aby sa do nej nevstrebal. Make-up a nečistoty je lepšie odstrániť jemným poklepaním na pokožku. Je prísne zakázané odstraňovať make-up z pokožky okolo očí horúcou alebo veľmi studenou vodou alebo, čo je ešte horšie, mydlom. To môže spôsobiť veľa škody na koži, ktoré nemusí byť ľahké zvrátiť.

Hydratácia a výživa.
Na zvlhčenie a výživu pokožky okolo očí sa používajú špeciálne pleťové vody, gély a krémy. Tieto produkty, na rozdiel od bežných produktov starostlivosti o pleť, neobsahujú rôzne oleje, ktoré sa pri použití šíria a môžu sa dostať do očí, a tým spôsobiť podráždenie. Takéto výrobky musia byť schválené oftalmológmi. Použitie krémov je vhodnejšie pre suchú pokožku, pretože dopĺňajú zásoby tuku, ktoré tak chýbajú v oblasti okolo očí, vyhladzujú jemné vrásky, ktoré môžu byť spôsobené nedostatkom vlhkosti, a tiež robia pokožku hladkou a elastickou. . Horné viečka a oblasť priamo pod očami si radšej nenanášajte krémami, pretože do oka sa môžu dostať rôzne tuky a oleje v nich obsiahnuté, čo je veľmi škodlivé. Je nevyhnutné, aby ste si prečítali zloženie produktu, ktorý kupujete. Prítomnosti látky, ako je lanolín, v krémoch je potrebné sa vyhnúť, pretože táto látka môže pri použití spôsobiť začervenanie a podráždenie očí.

Je veľmi dôležité správne aplikovať produkty starostlivosti o pleť okolo očí, pretože nesprávna aplikácia aj toho najefektívnejšieho a najdrahšieho produktu môže mať opačný účinok: vrásky, opuchy a vačky pod očami nenechajú na seba dlho čakať. Je prísne zakázané rozmazávať krém na pokožku očných viečok. Krém na pokožku okolo očí sa odporúča nanášať prstenníkom, pretože je to najviac „nepracujúci“ prst. Kvapky krému by sa mali aplikovať ľahkými, krúživými, sotva viditeľnými pohybmi pozdĺž masážnych línií okolo očí. Okrem toho môžete robiť ľahké poklepávanie končekmi prstov, ale to len v prípade, že máte kruhy pod očami. Tento spôsob aplikácie podporuje účinnú penetráciu krému, zabraňuje naťahovaniu pokožky a stimuluje krvný obeh. Očný krém by sa mal nanášať smerom od vonkajšieho kútika k vnútornému a nie naopak, ako to robí veľa z nás.

Pleťové vody sú zložením ľahšie ako krémy, takže sa rýchlejšie vstrebávajú. Pomáhajú tiež vyhladzovať vrásky a robia pokožku hladkú a lesklú. Gély na pokožku okolo očí sú najúčinnejšie a najužitočnejšie najmä pri zvýšenej citlivosti očí, sklone k opuchom a pri nosení kontaktných šošoviek. Produkty, ako sú gély na pokožku okolo očí, je možné aplikovať aj na očné viečka. Aby sa predišlo akýmkoľvek alergickým reakciám, ako aj konjunktivitíde, je potrebné pravidelne meniť produkty starostlivosti o pokožku okolo očí, a to raz za štyri mesiace.

Tónovanie.
Používanie pleťových vôd, gélov a tonikov na báze rastlinných výťažkov pleť upokojuje a osviežuje. K tomu je potrebné navlhčiť vatový tampón v niektorom z uvedených bavlnených produktov a priložiť si ho na oči na 5-10 minút. Pleť okolo očí si vyžaduje iné ošetrenie, najmä ak sa vyskytli nejaké problémy. Dobrý posilňujúci účinok majú mrazené kocky ľadu z odvaru nechtíka, harmančeka, mäty, petržlenového či lipového kvetu, prípadne obyčajná pitná voda. Je veľmi dobré každé ráno po niekoľkominútovom umytí tváre potrieť pokožku okolo očí kockou ľadu a potom nechať pokožku uschnúť sama. Kozmetológovia odporúčajú používať pleťovú tonizačnú a hydratačnú kozmetiku na báze rastlinných extraktov dvakrát denne, ráno a večer po vyčistení pleti. Je veľmi užitočné pre pokožku očných viečok, najmä po 30 rokoch, robiť rôzne výživné, osviežujúce a tonizačné masky, ktoré pomáhajú vyhladzovať vrásky, eliminovať starecké škvrny a opuchy.

Tónovacia uhorková maska. Na to môžete použiť 1 lyžičku uhorkovej šťavy. a 1 lyžička. sušené mlieko. Výsledná zmes sa aplikuje na pokožku očných viečok po dobu 10 minút, potom sa odstráni vlhkým tampónom. Okrem toho je užitočné aplikovať plátky uhorky na pokožku očných viečok po dobu 5-10 minút.

Na zvlhčenie pokožky je veľmi užitočné použiť rôzne oleje, ako je jojobový olej, ricínový alebo olivový olej. Naneste olej na pokožku okolo očí v smere hodinových ručičiek.

Osviežujúca maska: 2 čajové lyžičky suchého kôpru, zalejte 0,5 šálky vriacej vody a nechajte 15-20 minút pôsobiť. Vatové tampóny hojne navlhčite a po miernom stlačení ich priložte na 20 minút do očí.

Výživná maska: zmiešajte 1,5 lyžice. lyžice paradajkovej šťavy s 1 žĺtkom. Potom rozpustite 2 polievkové lyžice. detskú výživu v malom množstve vody a spojte s paradajkovo-žĺtkovou zmesou. Naneste na pokožku okolo očí.

Maska na unavené oči: je užitočné oči vyživiť hroznovou šťavou, na ktorú stačí rozrezať hrozno a pretrieť polovicu pokožky okolo očí.

Prírodná maska ​​na suchú pokožku okolo očí: zmiešajte 1 žĺtok a 1 lyžičku medu, výslednú zmes naneste na viečka na 10 minút.

Každý pozná príslovie, že oči sú zrkadlom duše. Nekvalitný spánok, obavy a mnoho ďalších faktorov sa odráža v našich očiach. Tu je niekoľko tipov, čo robiť, keď sa po spánku objavia tmavé kruhy pod očami alebo opuchy. Na rannú očistnú procedúru môžete použiť špeciálny chladivý očný gél na báze rastlinných extraktov. Tento gél naneste v malom množstve na horné a dolné viečka na niekoľko minút a potom môžete začať nanášať make-up. Najbežnejším liekom na opuchnuté oči je použitie studených vrecúšok čierneho čaju. Aby ste to dosiahli, musíte vrecká uvariť horúcou vodou, ochladiť a položiť na očné viečka na niekoľko minút. Potom musíte na oblasť okolo očí naniesť tenkú vrstvu krému a určite cvičiť, môžete dokonca behať, pretože čajové vody v kombinácii s potením a fyzickou aktivitou pomáhajú pomerne rýchlo odstrániť opuch. Okrem toho si v lekárňach môžete kúpiť špeciálne očné masky, ktoré sú vyrobené z plastu a naplnené gélom. Musia sa uchovávať v chladničke. Ak je to potrebné, takéto masky sa aplikujú na zatvorené oči na niekoľko minút. Bylinkovú masku si môžete pripraviť aj doma. Aby ste to dosiahli, musíte nasekať korene petržlenu, aplikovať výslednú zmes na oči a nechať 15-20 minút. Potom opláchnite teplou vodou. V každom prípade sa musíte poradiť s oftalmológom, aby ste sa uistili, že vaše obličky sú v poriadku.

Na skrytie tmavých kruhov pod očami existujú špeciálne korektory, ktoré sa nazývajú korektory. Tieto produkty majú pomerne ľahkú a jemnú textúru, hoci ich schopnosť skryť nedokonalosti je oveľa vyššia ako u akéhokoľvek základu. Pred aplikáciou korektorov sa odporúča použiť liftingový krém, ktorý vyhladí jemné vrásky a zlepší tón pleti. Je nevyhnutné nechať krém vstrebať, aby pokožka vyzerala hladšie. Produkt, ktorý maskuje tmavé kruhy pod očami, by sa mal aplikovať iba na oblasť „pomliaždeniny“. Finálnym dotykom bude prepudrovanie oblasti dolných a horných viečok.

Vaky pod očami.
Častým problémom v oblasti očí sú aj vačky pod očami. Čo musíte urobiť, aby ste zabránili ich výskytu:

• je potrebné spať tak, aby hlava bola o niečo vyššia ako úroveň tela;
• nepoužívajte veľmi mastné krémy na pokožku okolo očí, pretože len zvyšujú opuchy;
• nezneužívajte pivo a iné alkoholické nápoje, slané a korenené jedlá, pretože to všetko vedie k hromadeniu tekutiny a následne k opuchu.

Kontrastné obklady zo šalviového odvaru pomáhajú v boji proti vakom pod očami: to si vyžaduje 1 hodinu. l. bylinky šalvie zalejte pol pohárom vriacej vody, nechajte 10 minút, preceďte a rozdeľte na dve časti - horúcu a studenú. Urobte si dva gázové tampóny a striedavo si prikladajte na oči studené a horúce obklady po dobu 10 minút. Tento postup sa musí vykonať mesiac pred spaním. Okrem šalvie je na tento obklad vhodný harmanček alebo kôpor. Môžete použiť masku zo surových strúhaných zemiakov: zmes sa rozotrie na gázu a aplikuje sa na očné viečka 10-15 minút, 1-2 krát týždenne. Výrazné zlepšenie navyše prináša špeciálna masáž (lymfodrenáž), ktorú najlepšie vykonáva odborný kozmetológ. Vaky pod očami je možné zamaskovať podkladovou bázou, ktorá sa musí nanášať vo veľmi tenkej vrstve, ktorá by mala byť o niečo tmavšia ako váš prirodzený tón pleti.

Podráždenie a zápal.
Očné kúpele sú veľmi nápomocné pri zápaloch očí. Naplňte pohodlnú malú misku (kyvetu) jemným tekutým očným krémom, ktorý sa dá kúpiť v lekárni, opatrne ho naneste na otvorené oko a otáčajte očnou guľou, kým nezvlhne. Okrem toho môžete použiť očné kvapky, ktoré je možné zakúpiť v každej lekárni. Niektoré kvapky však obsahujú látky, ktoré sťahujú cievy, preto sa neodporúčajú na dlhodobé užívanie. Začervenanie očí možno zmierniť infúziou harmančeka alebo lipy. Na to potrebujete 1 lyžičku. suché kvety, nalejte pohár vriacej vody, nechajte 15 minút a napnite.

Malé vrásky okolo očí.
Aby sa zabránilo vzniku jemných vrások okolo očí, je potrebné používať špeciálnu kozmetiku, ktorá ovplyvňuje tvorbu kolagénu; Pri ostrom slnečnom svetle, najmä v lete, je potrebné nosiť slnečné okuliare, aby ste sa vyhli častému žmurkaniu a žmúreniu. Okrem toho je veľmi dôležité pravidelne masírovať očné okolie olejmi (olivový, mandľový), čím predídete predčasnému vzniku vrások: končekmi prstov naneste niekoľko kvapiek oleja na oblasť okolo očí a jemne krúživými a masážne pohyby v smere od vnútorného kútika oka k vonkajšiemu . Potom zatvorte oči, položte ohnuté prsty na viečka a skúste oči otvoriť. Pod napätím súčasne zdvihnite obočie.

Masky zo "sieťky" okolo očí.
Nálev z čerstvých brezových listov: 1 pohár brezových listov zalejeme 1 pohárom studenej vody a necháme 8 hodín, precedíme. Použite ako obklad. Roztopte 1 polievkovú lyžičku. l. med a zmiešajte s 1 polievkovou lyžičkou. pšeničná múka a vyšľahaný bielok. Keď maska ​​zaschne, umyte ju teplou vodou.

Vrásky je možné maskovať pomocou produktov obsahujúcich ultrajemné práškové častice, ktoré odrážajú svetlo, čím sú vrásky menej nápadné. Kyselina biohyalurónová a sladový olej posilňujú pokožku a robia ju pružnejšou. Tento typ produktu by sa mal aplikovať ráno ľahkými poklepkávacími pohybmi pred nanesením make-upu.

Organizácia správnej starostlivosti o pokožku okolo očí, ako aj odstránenie príčin (fajčenie, stres, nedostatok spánku, únava), ktoré môžu viesť k vyššie uvedeným problémom, prispeje ku krásnej, elastickej pokožke bez akýchkoľvek vrások a nepríjemných defektov.

Pri spoznávaní človeka, komunikácii s ním venujeme pozornosť predovšetkým očiam. Sú odrazom nášho vnútorného stavu, nálady, životnej energie a celkovej pohody. Preto si „zrkadlo duše“, ako sa oči často poeticky nazývajú, vyžaduje z našej strany určitú pozornosť. Ako sa správne starať o svoje oči, aby boli vždy krásne a príťažlivé, s energickým leskom a bez náznaku únavy?

Starostlivosť o oči si vyžaduje komplexný prístup a samotné líčenie nestačí. Pozrime sa bližšie na jeho základné pravidlá.

Dostatok spánku v noci je kľúčom k tomu, aby vaše oči vyzerali ráno oddýchnuté. Denne 8 hodín spánok zabraňuje vzniku začervenania očí, ich opuchu a tvorbe tmavých kruhov na viečkach. Ak máte obavy, ako sa správne starať o oči, choďte spať najneskôr o polnoci.

Keď sa zobudíš, urob to gymnastika pre oči. Kruhové pohyby očí, pohyby hore-dole, doľava-doprava, zatvorenie očí na 5 sekúnd – to sú jednoduché cviky, ktoré pripravia vaše oči na pracovný deň.

Po očnej gymnastike umyte si oči studenou prevarenou vodou. Možnosti zahŕňajú roztopenú vodu, bylinkové odvary (harmanček, mäta, šalvia) alebo potieranie kúskami ľadu. Zároveň nezatvárajte oči príliš tesne – nechajte vodu dostať sa nielen na vaše viečka, ale aj na očné buľvy. Po umytí naneste na očné viečka tonizujúci (hydratačný) gél od vnútorného okraja oka k vonkajšiemu.

Starostlivosť o oči zahŕňa Rôzne spôsoby, ako sa vyhnúť namáhaniu a podráždeniu očí. Urobte si prestávky pri práci na počítači alebo čítaní knihy. Noste slnečné okuliare na slnku. Vyhnite sa prašným miestnostiam a suchému vetru vonku. Ak sa škvrna alebo iné cudzie teleso dostane do očí, treba ich okamžite odstrániť pomocou konca handričky, ktorá nepúšťa vlákna, namočenej vo vode a nakvapkať do oka očné kvapky (napríklad Visine), aby sa predišlo podráždeniu.

Pri výbere buďte opatrní očná kozmetika. Pamätajte, že vodeodolná maskara by sa nemala používať viac ako dvakrát týždenne – inak sa vaše oči podráždia a zapália. Nezabudnite skontrolovať dátum spotreby maskary a očných tieňov. Nepreužívajte make-up očných viečok – môže to viesť k predčasnému starnutiu pokožky okolo očí, jej suchosti a ochabnutiu.

Oči si zaslúžia osobitnú pozornosť večer, po náročnom dni v práci. V prvom rade sa treba učiť správne odstráňte make-up: plynulými jemnými pohybmi v smere hodinových ručičiek - od vnútorného kútika oka pozdĺž horného viečka a od vonkajšieho kútika oka k vnútornému pozdĺž dolného viečka.

Ako odstraňovač make-upu očných viečok Mali by ste používať iba pleťové vody, mlieka alebo špeciálne krémy bez obsahu alkoholu. Na rovnaké účely môžete použiť olivový alebo kukuričný olej. A budete sa musieť vzdať výrobkov obsahujúcich alkohol a alkalického mydla - vysušujú jemnú pokožku očných viečok a vedú k tvorbe „vranových nôh“ v rohoch očí.

Ak sú vaše oči unavené a zapálené, viečka červené a podráždené, po odstránení make-upu si oči vypláchnite a urobte bylinné infúzie(lipa, nechtík, nevädza). V tomto prípade dobre pomôžu aj tampóny s vychladnutými čajovými lístkami alebo teplým mliekom zriedeným vo vode (v pomere 1:2).

Ak vám stmavli viečka alebo sa vám pod očami objavili modriny, pomôže vám to tvarohová maska– jednoducho zabaľte malé množstvo tvarohu do kúskov bavlnenej látky a priložte si ich na 10 minút na oči.

Vaky pod očami možno odstrániť pomocou plátkov surových zemiakov alebo uhorky, nakrájaných na plátky a chladených v chladničke.

Starostlivosť o oči je tiež masáž očných viečok. Je to jednoduché a zároveň celkom efektívne. Pomocou končekov prstov aplikujte ľahké údery na očné viečka od vnútorného kútika oka k vonkajšiemu.

Dokončite svoju večernú starostlivosť o oči aplikáciou výživný očný krém. Tento krém je možné vyrobiť aj doma: vezmite 25 g masla, pridajte 5 ml ricínového oleja a 10 ml odvaru z harmančeka, rozotrite, naneste na očné viečka a zľahka do nich vtlačte vlhkým tampónom.

Namažte si mihalnice v noci zahriaty ricínový olej.

Nezabúdajte, že na stav našich očí má veľký vplyv aj to diéta. Vitamíny A, C, D, E sú potrebné na udržanie zdravých očí a zabránenie vzniku vrások v dôsledku suchej pokožky viečok. Odmietnutie zlých návykov bude mať priaznivý vplyv aj na stav očí.

Doprajte svojim očiam náležitú starostlivosť – a nechajte ich vždy žiariť krásou, mladosťou a nikdy sa neunavia!

Mylná predstava, ktorú treba najskôr odstrániť. Je jednoduchšie zabrániť problému, ako vynaložiť veľa úsilia a peňazí na jeho vyriešenie. Na starostlivosť o pokožku okolo očí musíte mať aspoň 18 rokov. V prípade mladých dievčat by ste sa o svoju pleť mali starať už od začiatku používania maskary.

Je zbytočné veriť, že výskyt vrások je genetický a že je zbytočné s nimi bojovať.

Áno, vyzeráme ako naši rodičia a máme podobnú sadu génov. Ale naši rodičia nemali možnosť starať sa o svoju pleť od malička. A my nevieme, ako by mohli vyzerať, keby mali toľko vedomostí a rovnako široký výber ošetrujúcej kozmetiky ako my dnes. Ak sa vedome staráte o svoju pokožku, môžete prekonať akúkoľvek genetickú predispozíciu - záver získaný z osobných skúseností.

Použite čistiaci prostriedok na tvár ako odstraňovač očného make-upu

Aký je rozdiel medzi týmito prostriedkami? Čistiaci prostriedok na tvár rozpúšťa nečistoty: dekoratívnu kozmetiku a mastnú pleť. Koža okolo očí nemá prakticky žiadne póry, a preto na nej nie je žiadna mastná sekrécia. Prípravky na tvár vysušujú oblasť okolo očí, čo vedie k strate vlhkosti a rýchlejšiemu vzniku vrások.

Odličovač očí naopak rozpúšťa len dekoratívnu kozmetiku. Udržuje potrebnú rovnováhu vlhkosti v pokožke, ďalej ju zjemňuje a zvlhčuje.

Občas naneste očný krém

Človek žmurkne 10 000 až 40 000 krát denne. Okrem toho mimika vytvára dodatočný stres pre pokožku okolo očí. Ženy nosia make-up a naťahujú si pokožku takmer každý deň. Táto oblasť si teda vyžaduje pravidelnú každodennú starostlivosť. Minimálnym programom je hydratačný krém ráno a večer. Ak pracujete dlho za počítačom, upokojujúci gél na pokožku okolo očí vám pomôže uvoľniť oči. Tento gél má chladivý účinok. Rýchlo uvoľní napätie a únavu z očí.

Používajte iba jeden prípravok na starostlivosť o pleť

Napríklad vás trápia tmavé kruhy pod očami. Na vyriešenie tohto problému si kúpite špeciálny gél s valčekom - a nič viac. Tieto typy produktov sú vytvorené na plnenie špecifickej úlohy – na redukciu tmavých kruhov pod očami. Nehydratujú pokožku a neposkytujú kompletnú starostlivosť. K týmto produktom pridajte hydratačný krém na pokožku okolo očí.

Nesprávny spôsob aplikácie očného krému

Mnoho ľudí sa sťažuje, že nemôžu používať očné krémy, pretože im opúchajú viečka. Takéto situácie vznikajú v dôsledku nesprávnej aplikácie.

Akýkoľvek krém alebo gél sa totiž na pleti rozotrie v okruhu cca 1 cm, keď krém nanesieme blízko mihalníc, dostane sa až ku kontúre mihalníc a do oka. To spôsobuje podráždenie alebo opuch.

Krém sa má aplikovať pozdĺž očnicových kostí, v žiadnom prípade nie na pohyblivé horné viečko alebo na vačky pod očami, blízko mihalníc. Výnimkou sú tie produkty, ktorých návod odporúča aplikáciu na pohyblivé viečko.

Life hack: naneste očný krém na oblasť takzvaného tretieho oka. Tým spomalíte vznik vrások v tejto oblasti a zredukujete tie existujúce.

Natiahnite pokožku okolo očí

Táto akcia tiež vedie k predčasnému starnutiu pokožky. Aplikáciou krému pozdĺž masážnych línií zvýšite účinnosť všetkých ošetrujúcich procedúr.

• Na prstenník naneste potrebné množstvo krému - približne vo veľkosti hlavičky zápalky.
• Zozbierané množstvo krému rozotrite na prstenník druhej ruky a bodovo naneste krém okolo očí.
• Prvý bod umiestnime pri vonkajšom kútiku oka, potom niekoľko bodov pod okom ku koreňu nosa, potom od koreňa nosa pod obočie.
• Ľahkými pohybmi, bez naťahovania pokožky, vtierajte krém rovnakým smerom: od vonkajšieho kútika oka po koreň nosa a od mosta nosa pod obočie.
• Nenanášajte krém na pohyblivé očné viečko ani do blízkosti mihalníc.

Masky na spanie používajte len pri cestovaní

Zvyk spať s maskou na spánok každý deň znižuje únavu očí. Keď spíme, svetlo dopadá na sietnicu oka aj so zatvoreným viečkom. Maska zabraňuje prenikaniu svetla do očí, čo vedie k uvoľneniu svalov okolo očí, hlbšiemu spánku a kvalitnému odpočinku. Vyskúšajte, rozdiel je badateľný takmer okamžite – oveľa lepšie spíte a pôsobíte oddýchnuto.

Pri každodennej starostlivosti o pokožku tváre by mala každá žena venovať osobitnú pozornosť starostlivosti o očné viečka už od 20. roku života. V tejto oblasti sa prakticky nenachádza žiadna ochranná vrstva podkožného tuku a preto je koža v blízkosti očí oveľa tenšia ako v iných oblastiach. Okrem toho počas dňa zažíva neuveriteľný stres - samotný počet žmurkaní očných viečok dosahuje viac ako 10 tisíc krát. A keď sa usmievame, mračíme, hneváme sa, smejeme sa alebo sa radujeme, spôsobuje to dodatočný tlak na svaly tváre na povrchu pokožky tváre. Čím emocionálnejšie prejavujeme svoje pocity pomocou pohyblivej mimiky, tým je pravdepodobnejšie nebezpečenstvo, že sa vrásky objavia už v mladom veku.

Bolestivými problémami v oblasti očí, ktoré starnú ženy, môže byť výskyt „vrecov“ pod očami a opuch horných viečok, čo tiež naznačuje stratu pružnosti pokožky a jej natiahnutie. Samozrejme, treba mať na pamäti, že niekedy môžu mať takéto problémy dedičný charakter alebo môžu vzniknúť v dôsledku vnútorných chorôb, avšak dobrou kozmetickou starostlivosťou a očnými cvičeniami sa dajú takéto nežiaduce prejavy minimalizovať.

Aby sa predišlo problémom na koži okolo očí čo najdlhšie, je potrebné používať kúpele, špeciálne obklady, v prípade potreby aj výplachy a výživné krémy.

Starostlivosť o očné viečka, keď sa objavia problémy

Pri starostlivosti o oči by ste mali pamätať na to, že pokožka okolo očí je nezvyčajne jemná a vyžaduje jemnú a starostlivú starostlivosť:

— krém nanášajte len v tenkej vrstve vankúšikmi prstov, pričom dbajte na to, aby sa pokožka nenaťahovala a nemali by ste na ňu príliš tlačiť;

- opuch pod dolným viečkom možno znížiť priložením kociek ľadu na kožu;

- ak je horné viečko červené, položte na ne plátky čerstvej uhorky alebo teplý obklad z harmančekového nálevu;

- pri opuchoch viečok môžete použiť aj obklad z čerstvých zemiakov. Aby ste to dosiahli, musíte ju nastrúhať, vložiť buničinu do obrúska, ktorý sa potom aplikuje na očné viečka;

- na unavené viečka dobre pomáhajú očné vody pripravené z nálevov z lipového kvetu, čerstvej petržlenovej vňate, bežného čaju a šalvie;

— pri silnom opuchu sa odporúčajú kontrastné obklady na oči, ktoré je potrebné vykonať v tomto poradí: priloženie vatového tampónu namočeného v náleve zo šalvie za studena a potom za tepla (1 polievkovú lyžicu sparíme pohárom vriacej vody 10 minút ). Po dokončení utrite očné viečka kúskami kozmetického ľadu. Infúziu šalvie možno nahradiť slanou vodou (0,5 lyžičky soli na pohár vody);

- v lete znížte suchosť Povrch pokožky v oblasti očí je užitočný priložením plátkov čerstvých nakrájaných uhoriek na očné viečka. Ak nemáte uhorku, môžete ju nahradiť jablkami. Takéto postupy sú obzvlášť účinné po opaľovaní.

Starostlivosť o očné viečka večer

Na odstránenie dekoratívnej kozmetiky z očí použite špeciálny prípravok (gél, pleťová voda), ktorý navlhčí vatový tampón. S jeho pomocou musíte odstrániť make-up pohybmi zdola nahor v smere rias. Po odstránení make-upu môžete urobiť ľahkú masáž očných viečok. Za týmto účelom naneste špeciálny krém na zvlhčenie očných viečok. Potom vykonajte poklepávanie končekmi prstov a kruhové hladenie horného a potom spodného viečka.

Domáce prostriedky (vodné vody) na slzenie očí

Nevädza

Na jeho prípravu odmerajte chrpa modrú (1 polievková lyžica) a zalejte horúcou prevarenou vodou (0,5 litra) v termoske. Nechajte hodinu. Zmes preceďte a potom použite ako pleťovú vodu pri nadmernom slzení.

Kmín

Pripravuje sa aj na báze chrpa modrej. Okrem toho vyžaduje listy skorocelu, bylinu svetlicu (každá 1 čajová lyžička), rascu (1 polievková lyžica). Najprv zalejte kmín studenou (najlepšie prevarenou) vodou (250 gramov) a varte 25 minút. Po uvarení nechajte lúhovať až štvrť hodiny (najlepšie v uzavretej nádobe). Pridajte zvyšné ingrediencie a vráťte na oheň na 15 minút. Preceďte, ochlaďte a použite na očné kvapky.

Obklady na zápalové procesy

Harmanček

Na harmančekové obklady potrebujete malé látkové vrecúška ako čajové vrecúška. Vložte do nich harmančekovú farbu a otvorenú stranu ľahko zašite. Zalejte vriacou vodou a nechajte 10 minút odstáť. Vyberte, ochlaďte a odložte na 10 minút. na boľavé viečka. Takéto obklady nielen zmierňujú zápal, ale tiež pomáhajú zmierniť opuch očných viečok a tiež zabraňujú výskytu vrások na tvári.

Zo striebornej cinquefoil

Na kompresiu musíte vopred pripraviť podzemok cinquefoil v drvenej forme (asi 2 polievkové lyžice). Naplňte ju vodou (0,5 litra) a priveďte do varu. Po uvarení varte ďalších päť minút. Roztok preceďte. Navlhčite ním obklady a používajte ich pri zápaloch viečok.

Z petržlenu

Vopred nasekané petržlenové listy (1 polievková lyžica) zalejte vriacou vodou (1 šálka). Nechajte lúhovať pol hodiny vo vodnom kúpeli. Potom sa ochladí na izbovú teplotu. Použitie na obklady, doba pôsobenia - 20 minút.

Obklady na opuchy pod očami

Šalvia

Malé množstvo šalvie (1 čajová lyžička) zalejte horúcou vodou (0,5 šálky), najlepšie v žiaruvzdornej nádobe. Vylúhujte, po 20 minútach sceďte. Nalejte približne rovnako do dvoch nádob a jednu z nich ochlaďte. Použite na kontrast komprimuje. Ich čas je pred spaním, nie viac ako desať minút.

Breza

Pripravte si čerstvé brezové listy a umyte ich, aby ste ich zbavili prachu. Po rozdrvení nalejte studenú vodu (250 gramov). Zeleninu lúhujte až osem hodín, roztok preceďte a použite na očné vody.

Čaj

Bežné čajové vrecká zalejte vriacou vodou. Odstráňte z nádoby. Vložte na niekoľko minút do mrazničky. Použite na zmiernenie opuchov nanesením na očné viečka (nie viac ako 10 minút).

Pomocou malých tajomstiev starostlivosti o očné viečka môžete oddialiť výskyt skorých vrások a vždy budete vyzerať mlado a atraktívne. Prajem vám, aby ste boli šťastní, milovaní a očarujúci!

S úprimnou úctou a teplom, Tatyana

Ak máte záujem o starostlivosť o očné viečka, pozrite si video o správnej starostlivosti o pokožku okolo očí, o niektorých príčinách problémov a možných riešeniach. Dúfam, že nájdete odpovede na svoje otázky.