Domov › Inšpirácia › Gél na intímnu hygienu. Prostriedky na intímnu hygienu

Gél na intímnu hygienu. Prostriedky na intímnu hygienu

Pre intímnu hygienu ženy je neprijateľné používať konvenčnú kozmetiku, s ktorou sa stará o celé telo. Tieto produkty majú vo väčšine prípadov hodnotu pH v rozmedzí 6-9. Intímna zóna žien je charakteristická kyslejším prostredím (pH 3,3-5,2), čo vytvára ideálne podmienky pre rozmnožovanie laktobacilov.

Produkujú kyselinu mliečnu, ktorá ničí patogény. Ak sa mikroflóra vagíny stane zásaditejšou, čo sa stane po použití bežného mydla, potom sa vytvoria optimálne podmienky pre reprodukciu mikróbov. V dôsledku toho sa výrazne zvyšuje riziko vzniku rôznych ochorení, čo je vysoko nežiaduce.

Pri výbere produktov intímnej hygieny pre ženy by ste mali venovať pozornosť tomu, komu sú určené. Gynekológovia odporúčajú dodržiavať tieto pravidlá:

dievčatá pred začiatkom prvej menštruácie by mali používať prípravky, ktoré majú neutrálne pH 6-7. V tomto veku pošvovú mikroflóru ešte netvoria laktobacily, ktoré poskytujú ochranu pred patogénnymi mikroorganizmami. Táto vlastnosť robí intímne oblasti dievčat zraniteľnými, vyžadujú si jemnú a jemnú starostlivosť. Čistiace prostriedky môžu tiež obsahovať rastlinné extrakty, ktoré poskytujú dodatočnú ochranu;
ženy vo fertilnom veku by sa mali umývať iba výrobkami obsahujúcimi kyselinu mliečnu. Udrží sa tak optimálna rovnováha pošvovej mikroflóry, čím sa predíde mnohým problémom intímneho charakteru. Tiež zloženie gélov môže obsahovať prírodné rastlinné zložky s protizápalovými, regeneračnými a obnovujúcimi účinkami;

ženy, ktoré vedú aktívny životný štýl. Šport, plávanie v bazéne, časté cestovanie nemajú vždy dobrý vplyv na stav pošvovej mikroflóry. Dočasná nerovnováha tiež spôsobuje sex bez kondómu, pretože spermie má zásadité prostredie. Aktívne ženy si musia vybrať hygienický krém alebo gél, ktorý poskytuje zvýšenú ochranu pred rôznymi infekciami;
tehotná. V dôsledku hormonálnych zmien v celom organizme sa mení aj pošvová mikroflóra. Stáva sa kyslejším – pH 3,2. Takéto prostredie je škodlivé pre rôzne baktérie, ale priaznivé pre huby. Preto je drozd častým spoločníkom tehotenstva. Zbaviť sa ho v tomto období nie je také jednoduché. Čistiace intímne výrobky pre tehotné ženy by mali obsahovať kyselinu mliečnu a ďalšie zložky, ktoré poskytujú dodatočnú ochranu proti hubám;

ženy počas menopauzy čelia zániku reprodukčnej funkcie, čo vedie k zníženiu počtu laktobacilov, stenčovaniu stien vagíny. To vyvoláva pocit sucha a nepohodlia v intímnej oblasti. Tento stav možno zlepšiť prostriedkami, ktoré majú neutrálnu úroveň pH.

Populárne prostriedky

Intimate Natural od Nivea. Tento produkt obsahuje kyselinu mliečnu, ktorá pomáha obnoviť normálnu vaginálnu mikroflóru. Vďaka prítomnosti výťažku z harmančeka má mierny čistiaci, baktericídny a protizápalový účinok. Tento gél dokonale hydratuje pokožku a je hypoalergénny;

Lactacyd Femina. Ide o ľahkú emulziu, ktorá vôbec neobsahuje mydlo a iné nebezpečné zložky. S jeho pomocou môžete vykonávať každodennú starostlivosť o intímnu oblasť. Lactacid nespôsobuje podráždenie jemnej pokožky, je vhodný pre ženu v akomkoľvek veku, pretože obsahuje kyselinu mliečnu. Tento nástroj pomáha predchádzať zápalovým procesom, ktoré sú spôsobené aktívnym životným štýlom ženy;

Gél na intímnu hygienu Sesderma. Tento nástroj je vhodný pre ženy, ktoré často trpia drozdom alebo zápalom v pošve. Pozitívny účinok intímneho gélu sa vysvetľuje prítomnosťou extraktu z lopúcha, pantenolu a kyseliny hyalurónovej v jeho zložení. Posledná zložka poskytuje pružnosť pokožky, ktorú potrebujú ženy v akomkoľvek veku;

Bezstarostne citlivý. Lacný produkt, ktorý možno použiť na citlivú pokožku. Ideálny pre každodennú starostlivosť, má príjemnú vôňu a ľahko pení.

Obnova intímnej mikroflóry

Ak sa vyskytnú problémy intímneho charakteru, medzi ktoré patrí soor, zápalové ochorenia, bežné gély na čistenie pohlavných orgánov sú nevyhnutné. Krémy, masti, sviečky na intímnu hygienu môžu nielen obnoviť normálnu mikroflóru, ale aj zničiť patogény.

Takéto prostriedky nemajú takmer žiadne kontraindikácie, majú mierny účinok a poskytujú pozitívny výsledok v čo najkratšom čase. Mnohé z nich možno použiť aj počas tehotenstva, pretože v tomto období potrebuje žena dodatočnú ochranu.

Na odstránenie vaginálnej dysbakteriózy sa odporúča používať nasledujúce lieky:

Vitaprinol. Tieto sviečky účinne odstraňujú mnohé problémy ženského reprodukčného systému - kolpitídu, cysty na vaječníkoch, myómy maternice, eróziu atď. Obsahujú iba prírodné zložky, ktoré po ich použití poskytujú pozitívny výsledok. Zloženie sviečok: fytosteroly, vitamínové doplnky, chlorofyl, polyprenoly, éterické oleje a živice a iné;

laktonormou. Dostupné vo forme vaginálnych kapsúl, ktoré obsahujú živé kmene laktobacilov. Sú kompatibilné s prirodzenou ženskou mikroflórou. Lactonorm zabezpečuje aktívny rast prospešných mikroorganizmov a inhibuje rast patogénnych a podmienene patogénnych baktérií. Vaginálne kapsuly tiež obsahujú laktózu, ktorá vytvára priaznivé prostredie pre normalizáciu vaginálnej mikroflóry. Liek neobsahuje hormóny, takže sa môže používať aj počas tehotenstva a dojčenia;

bifidumbakterín. Dostupné vo forme prášku, z ktorého sa pripravuje suspenzia. Používa sa na dezinfekciu ženského pohlavného traktu v prítomnosti vaginálnej dysbakteriózy alebo špecifických sekrétov. Liek sa často používa počas tehotenstva a pred pôrodom. Bifidumbacterin nielenže obnovuje vaginálnu mikroflóru, ale tiež inhibuje rast patogénnych a oportúnnych mikroorganizmov;

Lactagel. Tento vaginálny krém obsahuje kyselinu mliečnu a glykogén. Prvá zložka je potrebná na zníženie pH vaginálnej mikroflóry, čo umožňuje obnoviť ochranné funkcie ženského tela. Glykogén podporuje reprodukciu prospešných baktérií, ktoré by mali obývať intímnu oblasť;

Vaginorm C. Obsahuje veľké množstvo vitamínu C, laktózy a ďalších pomocných zložiek. Tento liek je dostupný vo forme vaginálnych tabliet. Ich pozitívny účinok sa vysvetľuje prítomnosťou kyseliny askorbovej, ktorá normalizuje metabolizmus uhľohydrátov. V dôsledku toho sa na sliznici intímnej zóny vytvára priaznivé prostredie pre reprodukciu prospešných mikroorganizmov.

Ako sa vysporiadať so suchosťou?

Mnoho žien sa obáva suchosti v intímnej oblasti. Môže byť spojená s hormonálnymi poruchami (počas menopauzy, po pôrode atď.) alebo môže byť vytvorená v dôsledku prekonaných zápalových ochorení (kolpitída rôznej etiológie, vrátane plesní). V tomto prípade by ste si na intímnu hygienu mali zvoliť špecializované produkty:

Orto-Ginest. Ide o vaginálny krém, ktorý obsahuje estriol. Tento nástroj obnovuje epiteliálne tkanivo v pošve a na krčku maternice, zlepšuje krvný obeh v slizniciach, čo zlepšuje stav ženy;

Gynophyte. Tento vaginálny krém neobsahuje hormóny, preto ho možno použiť na terapeutické aj profylaktické účely. Pri jeho použití dochádza k zvýšeniu prirodzeného hlienu, ktorý má výrazný zvlhčujúci účinok;

Divigel. Táto masť alebo gél na vonkajšie použitie obsahuje estradiol. Pri jeho použití je možné odstrániť nedostatok ženských hormónov, čo vedie k oslabeniu pošvovej steny;

Montavit. Tento vaginálny krém sa používa na úpravu nedostatku prirodzenej vaginálnej lubrikácie. Obsahuje účinnú antiseptickú látku - chlórhexidín. Preto Montavit dodatočne chráni ženu pred prenikaním patogénnych mikroorganizmov;

Gynokomfort. Poskytuje optimálnu intímnu starostlivosť a chráni zdravie žien. Pod touto značkou sa vyrába viacero produktov s rôznymi účinkami – obnova, čistenie, hydratácia, špecializovaná starostlivosť. Gynocomfort obsahuje prírodné zložky a môžu ho používať ženy rôznych vekových kategórií;

Estriol. Obsahuje ženské pohlavné hormóny, priaznivo ovplyvňuje stav vaginálneho epitelu. Tento liek pomáha zbaviť sa sucha, nepohodlia a iných problémov intímnej povahy.

Gynekológ vám pomôže vybrať si konkrétny prípravok z množstva, ktoré existujú na každodennú hygienu alebo na starostlivosť o intímnu oblasť, ak máte nejaké problémy. Ten vyberie najlepší gél, krém alebo čapíky podľa stavu reprodukčného systému ženy.

Tento článok umiestňujeme na našu stránku nie s cieľom presvedčiť ženy o dôležitosti dodržiavania intímnej hygieny, o tom netreba presviedčať nikoho iného. Časopisy a internetové zdroje uverejňujú množstvo informácií o tejto téme. Naším cieľom je urobiť akýsi „žmýkač“ z obrovského množstva informácií k danej téme ženská hygiena ktoré, dúfame, budú pre vás užitočné.
Štúdiom a analýzou publikácií o intímnej ženskej hygiene sme pre vás zhromaždili najdôležitejšie a najzaujímavejšie informácie, berúc do úvahy rýchlo sa meniacu modernú realitu a poznatky.
Nebudeme vás nudiť veľkými textami, naše informácie vybudujeme vo forme koncentrovaných, stručných záverov a odborných rád založených na vedeckých poznatkoch a praxi.

Hlavné pravidlá dodržiavania intímnej hygieny:

Zdalo by sa, že o pravidelnom umývaní pohlavných orgánov už vieme všetko. Avšak na prvý pohľad obvyklý postup umývania jemnej zóny má svoje vlastné pravidlá:

1. Ak sa chystáte na nejaký zákrok, či už je to bežné umývanie genitálií alebo vkladanie tampónu, čapíkov, nanášanie krému a pod. prvá vec, ktorú musíte urobiť, je Dôkladne si umyte ruky mydlom .
2. Umývajte iba ručne. Nepoužívajte novodobé inzerované veci z údajne špeciálnych žiniek, špongie a podobne, pretože riskujete poranenie citlivej sliznice pohlavných orgánov a tým vyvolať podráždenie alebo zápal.
3. Treba riadne umyť:
Určite sa umyte pod tečúcou vodou , nerobte to, keď sedíte v umývadle alebo vani;
Pri umývaní by sa vaša ruka mala pohybovať spredu dozadu (od pubis smerom k zadnej časti hrádze). Tento smer môže výrazne znížiť riziko vstupu mikróbov z konečníka do pošvy.
4. Umývajte iba teplou vodou. Horúca alebo naopak studená voda môže spôsobiť podráždenie sliznice a v dôsledku toho je možný rozvoj zápalových procesov.
5. Aby nedošlo k podráždeniu vonkajších pohlavných orgánov, špecialisti po umytí venujú osobitnú pozornosť takému dôležitému detailu, ako je uterák :
použite mäkký uterák;
umyte uterák na intímnu hygienu v hypoalergénnom prášku, dôkladne opláchnite (je vhodné použiť hypoalergénne kondicionéry);
uterák by mal byť absolútne individuálny (urobte si také pravidlo pre všetkých členov rodiny - iba jednotlivé uteráky).
6. Po umytí povrch vonkajších genitálií dôkladne nedrhnite, len ľahko namočiť mäkký uterák. Bude to užitočné a nechajte pokožku "dýchať", ak je to možné, prejdite sa aspoň 10-15 minút bez spodnej bielizne.
7. Bez lekárskej rady neosprchovať sa . Odporúča sa umývať iba viditeľný povrch. Ak je vaše telo zdravé, potom sa vnútorný povrch pohlavných orgánov čistí sám, prirodzeným spôsobom.
8. Ideálne je, ak sa po každej návšteve toalety umyjú pohlavné orgány. Najčastejšie to nie je možné, preto sa umývajte aspoň 2-3x denne a po zvyšok dňa používajte špeciálne vlhčené obrúsky určené na intímnu hygienu žien.

Ako si vybrať správny čistiaci prostriedok?

Gynekológovia a hygienici sú jednotní vo svojom vyhlásení - nemôžete použiť mydlo na starostlivosť o pohlavné orgány. Hlavné motto intímnej hygieny: „Nevysúšať!“, nesušiť pokožku v intímnej oblasti. Mydlo narúša acidobázickú rovnováhu vaginálneho prostredia. V dôsledku toho - pocit zjavného nepohodlia, objavenie sa mikrotrhlín a podráždení na vaginálnej sliznici, čo môže viesť k vážnejším problémom.
Preto sa na trvalé použitie používajú špeciálne gély na intímnu hygienu, ktoré šetrne ošetrujú vašu pokožku. A vďaka špeciálnym prísadám navyše dezinfikujú pokožku v intímnej oblasti, odstraňujú špecifické pachy. Ako tip: nepoužívajte univerzálne prostriedky. Čím opatrnejší je prístup pri výbere prostriedkov na starostlivosť o intímnu oblasť, tým lepší je výsledok.

Hlavné kritériá pre výber produktu na intímnu hygienu:

1. Pred kúpou sa určite pozrite, aké komponenty sú súčasťou produktu. Vždy preferované prírodné doplnky . V prípravkoch na intímnu hygienu nielen osviežujú, ale majú aj liečivý účinok: zmierňujú pocit pálenia, odstraňujú svrbenie a nepohodlie. Tu je zoznam zložiek, ktorých prítomnosť je výhodnejšia v zložení výrobkov na intímnu hygienu:
- Kyselina mliečna
(podporuje mikroflóru vagíny);
- Výťažok nechtík(protizápalový účinok, proti začervenaniu);
- Výťažok rumanček farmaceutické (hojenie poškodení kože, slizníc; odstránenie svrbenia a pálenia);
- Výťažok šalvia má (antiseptické vlastnosti);
- Aloe vera(upokojujúca vlastnosť pre pokožku, odstraňuje suchosť a podráždenie);
- panthenol(hydratačný prípravok na pokožku);
- Vitamín D(zjemňujúci, zvlhčujúci a upokojujúci prostriedok na pokožku).

2. Odporúča sa vybrať produkty intímnej hygieny, ktoré nebudú porušovať normálna acidobázická rovnováha . U zdravého človeka je acidobázická rovnováha 5,5 jednotiek pH. Kyslé prostredie vagíny je trochu iné - za normu sa považuje rovnováha 3,8 - 4,5 jednotiek pH.
- používajte jemné mydlá, ktoré neobsahujú chemické prísady a vonné látky. Ešte raz, nepoužívajte obyčajné mydlo ani sprchový gél, ničia normálne prostredie vagíny (hladina pH obyčajného mydla je 9-10 jednotiek).
- pri zvýšenej pošvovej vlhkosti (pri ovulácii alebo dlhšej menštruácii) voľte prípravky podporujúce kyslé prostredie.

3. V prípade vysokej suchosti pošvy, ktorej príčinou sú nepravidelnosti menštruačného cyklu, obdobie menopauzy, je najlepšie používať neutrálne produkty intímnej hygieny.

4. Ak sa zistí dysbakterióza, vyberte produkty, ktoré obsahujú antiseptické zložky, ktoré zabraňujú šíreniu baktérií.
(banner_offer_1)

Prostriedky na intímnu hygienu

S príchodom obrovského množstva nových produktov je pre moderné ženy jednoduchšie dodržiavať intímnu hygienu, ale výber produktov, ktoré sú pre vás tie pravé, sa stal oveľa ťažším. Ak chcete zachovať čistotu, sviežosť a zdravie, vezmite na vedomie hlavné kritériá, ktoré by ste mali pri výbere dodržiavať výrobky na intímnu hygienu:

Gél na intímnu hygienu . Takéto gély sú mäkkou emulziou (bez mydla). Najčastejšie sú balené vo fľašiach s dávkovačmi. Zloženie gélu na intímnu hygienu obsahuje kyselinu mliečnu, ktorá udržuje prirodzenú kyslú rovnováhu vagíny. V zložení takýchto gélov sú prípustné prísady z rastlinných zložiek, ktoré zabraňujú rôznym infekciám.
Mydlo na intímnu hygienu . Toto mydlo je vyrobené špeciálne na udržanie normálnej rovnováhy kyselín v intímnej oblasti. Zloženie takéhoto mydla na intímnu hygienu nevyhnutne zahŕňa kyselinu mliečnu, ako aj rastlinné zložky, ktoré majú protizápalové účinky. Venujte pozornosť tomu, že neobsahuje farbivá a iné chemikálie, ktoré môžu zmeniť kyslú rovnováhu vaginálnej sliznice. (Najčastejšie je prítomnosť farbív indikovaná neprirodzene jasnou farbou mydla).
pena alebo pena . Tieto produkty sú určené pre veľmi citlivú pokožku, nevysušujú a sú schopné pleť jemne čistiť. Penu a penu pred použitím dôkladne pretrepte. Je pohodlnejšie a ekonomickejšie používať balenia, v ktorých je na fľaši dávkovač.
Vlhčené obrúsky na intímnu hygienu . Takéto prostriedky sú nevyhnutné, ak nemáte možnosť osprchovať sa, osviežiť sa (na cestách, v práci, počas menštruácie). Prostriedok používaný na impregnáciu vlhčených obrúskov by mal obsahovať kyselinu mliečnu a najlepšie rastlinné extrakty. Nesmú obsahovať alkohol. Látka, z ktorej sú obrúsky vyrobené, by mala byť príjemná na dotyk. Vlhčené obrúsky na intímnu hygienu vám v kabelke nezaberú veľa miesta, noste ich stále so sebou.
Krém na intímnu hygienu . Zabraňujú podráždeniu pokožky a slizníc. Krém na intímnu hygienu sa aplikuje pred alebo bezprostredne po kúpaní v bazéne alebo jazierku. Medzi zložkami krému musí byť prítomná kyselina mliečna a látky, ktoré majú na pokožku upokojujúci účinok. Takéto krémy na intímnu hygienu môžu byť použité ako lubrikanty počas sexu.
Deodorant na intímnu hygienu . Deodorant (zvyčajne aerosól) sa nastrieka priamo na spodnú bielizeň. Aplikujte najlepšie po sprche na čerstvú bielizeň.

Hygiena žien v "kritických" dňoch

Počas menštruácie odborníci odporúčajú okrem štandardných pravidiel venovať pozornosť aj týmto:

nekúpať sa, osprchovať sa. prečo? Teplý kúpeľ spomaľuje proces zrážania krvi, čo môže spôsobiť hojné krvácanie. Okrem toho sa výrazne zvyšuje existujúca pravdepodobnosť zanesenia nečistôt do vagíny pri kúpaní v "týchto" dňoch.
nečakajte, kým sa vaša vložka alebo tampón úplne nasýti. Aby ste nevytvorili priaznivé podmienky pre reprodukciu baktérií, nezabudnite ich meniť každé 3-4 hodiny.
ideálne je, ak pred výmenou vložky umyjete pohlavné orgány. Najčastejšie to nie je možné, preto sa umývajte aspoň 2-3x denne a po zvyšok dňa používajte špeciálne vlhčené obrúsky určené na intímnu hygienu žien.
vyhnúť sa sexuálnemu kontaktu počas menštruácie. Toto je samostatná téma, ktorá je široko pokrytá a diskutovaná odborníkmi. Existuje veľa názorov, ale faktom zostáva, že v „kritických“ dňoch sa pravdepodobnosť zápalu prudko zvyšuje.
meniť spodnú bielizeň každý deň.

Čo potrebujete vedieť pri výbere spodnej bielizne

Trh modernej spodnej bielizne je skutočne obrovský. Ponúkame neskutočné množstvo možností a súprav krásnej a pohodlnej spodnej bielizne. Výber nie je jednoduchý, ale skúste použiť tieto tipy:

- na každodenné nosenie si vyberte modely z prírodných tkanín;
- štýl spodnej bielizne by nemal dávať pocit fyzického nepohodlia;
- tangá alebo zoštíhľujúce spodné prádlo by ste nemali nosiť stále;
- dovolenka na špeciálne príležitosti a syntetická čipková krása;
- iba v spodnej bielizni vyrobenej z prírodných tkanín bude vaša pokožka dýchať a zostane svieža.

Tampóny: 5 dôvodov, prečo ich nepoužívať

Možno vás na prvý pohľad prekvapil názov tejto časti nášho článku, no po preštudovaní a rozoberaní množstva informácií o intímnej ženskej hygiene sme sa rozhodli priniesť aj tieto informácie vám. Voľba bude v konečnom dôsledku na vás, ale pomocou pravidla: „Vopred je predpažené“ vám dávame možnosť zistiť názor pomerne veľkého počtu gynekológov a hygienikov na používanie tampónov.
Pri výbere produktov na intímnu hygienu sa najčastejšie rozhodujeme pre hygienické tampóny, považujeme ich za pohodlnejšie ako hygienické vložky. Hygienické vložky sú čoraz viac vnímané (najmä mladými dievčatami) ako niečo hrozné, nepohodlné a zastarané. Ako však ukázala prax, tampóny nie sú najlepšou možnosťou.

Takže varovania alebo dôvody, prečo nepoužívať hygienické tampóny:

1. Nesprávne zvolený tampón sa stáva prospešnou živnou pôdou pre patogény. Neodporúča sa používať tampóny s vysokou savosťou a také, ktoré sú určené na veľmi dlhé používanie (až 24 hodín). Musíte vedieť, že zdravotne bezpečný tampón nemôže absorbovať viac ako 20 ml vlhkosti (viď obal).

2. Profesionáli v oblasti intímnej hygieny a gynekológovia odporúčajú meniť tampóny každé 4 hodiny (je to oveľa častejšie, ako je zvyčajne uvedené na obale). Splniť toto odporúčanie je však najčastejšie nemožné vzhľadom na podmienky verejných toaliet a potrebu zabezpečiť osobnú hygienu pri výmene tampónu. Dlhodobé používanie tampónu a neschopnosť zmeniť sa vo vhodných podmienkach môže výrazne poškodiť zdravie žien.

3. Najčastejšie cielene hľadáme sterilné tampóny, najviac chránené pred patogénnym prostredím. Musíte však vziať do úvahy, že tampóny, ktoré sú napustené rôznymi bylinnými antiseptikami, nie sú vždy lepšie ako bežné. prečo? Nie je možné predvídať, ako vaše telo (najmä zraniteľná sliznica vonkajších pohlavných orgánov) zareaguje na akýkoľvek nový liek.

4. Tampóny sa neodporúčajú pri akomkoľvek zápale alebo infekcii pohlavných orgánov (vrátane afty, erózie krčka maternice). Je prísne zakázané používať tampóny po gynekologických procedúrach (operácia, kauterizácia atď.).

5. Je dôležité vedieť, že tampóny vedú k narušeniu prirodzeného teplotného režimu a zvýšená teplota „upchatých“ vnútorných pohlavných orgánov vytvára optimálne podmienky pre rýchly rozvoj patogénnej flóry.

Intímna hygiena je veľmi dôležitým aspektom zdravia žien, preto sa o seba starajte, každý deň dodržiavajte vyššie uvedené pravidlá. Byť zdravý!

Sprevádzané celým radom špecifických symptómov, z ktorých jedným je vaginálna suchosť. Menopauza je nepochybne nevyhnutným prirodzeným obdobím v živote každej zrelej ženy.

To však neznamená, že dáma má znášať všetky jeho prejavy a znášať suchosť intímnej oblasti v klimaktériu. K dnešnému dňu bolo vyvinutých veľa špeciálnych produktov na zvlhčenie tejto zóny: gély, krémy, sviečky. Presne tak, o nich bude reč v tejto publikácii.

Ako viete, hormóny ovplyvňujú fungovanie ženského tela. Najdôležitejší ženský hormón ovplyvňuje fungovanie orgánov reprodukčného systému. Vrátane výroby špeciálnej lubrikácie pošvovej sliznice a krčka maternice.

O čom ženy hovoria...

Táto špecifická slizničná tekutina plní niekoľko veľmi dôležitých funkcií:

zvlhčuje sliznicu vagíny;
chráni ho pred patogénnymi baktériami;
poskytuje žene pocit pohodlia v intímnej oblasti ako pri pohlavnom styku, tak aj v pokoji.

S nástupom vaječníkov začnú syntetizovať menej estrogénu. Nedostatok hormónov vedie k tomu, že maz v menopauze sa produkuje v menšom množstve a žena začína pociťovať vaginálnu suchosť.

V tomto stave tela je prechod pohlavného styku ťažký. Po intimite môžu ženy pociťovať podráždenie alebo svrbenie. Takéto nepríjemné prejavy prispievajú k zníženiu sexuálnej aktivity dámy alebo úplnému odmietnutiu intímneho života.

Aké sú možné dôsledky

Mnoho žien je v rozpakoch obrátiť sa na problém nepohodlia vo vagíne lekárovi a znášať nepohodlie. To je od základu nesprávne. Po prvé, suchosť v intímnej oblasti je typickým prejavom menopauzy, s ktorou sa stretáva každá žena bez výnimky.

Po druhé, tento príznak nielen znižuje aktivitu sexuálnej aktivity, ale tiež znižuje celkovú imunitu dámy.

V súčasnosti je na trhu veľa možností gélov a krémov na intímnu hygienu.

Po tretie, ak sa nič neurobí zo sucha v intímnej oblasti, potom sú možné také vážne následky:

na sliznici sa tvoria mikrotrhlinky, ktoré budú následne rásť;
je možný výskyt kandidózy;
zvyšuje riziko vzniku infekčných ochorení, ktoré časom môžu postihnúť susedné orgány.

Ak sa teda vyskytne pocit suchosti v pošve, žena musí navštíviť svojho gynekológa, aby sa poradila, ktoré zvlhčovače je lepšie zvoliť, berúc do úvahy individuálne vlastnosti tela.

Na čo si dať pozor pri výbere prípravku na intímnu oblasť

Na normalizáciu stavu vaginálnej sliznice počas menopauzy a prevenciu následkov opísaných vyššie boli vyvinuté rôzne zvlhčovače: gély, krémy, čapíky a iné. Sú hormonálne aj nehormonálne. Preto, keď sa v intímnej oblasti objaví suchosť, je dôležité navštíviť lekára, ktorý dokáže správne vybrať nápravu.

Pri kúpe lieku na intímnu oblasť z podráždenia alebo sucha musíte starostlivo preštudovať jeho zloženie. Čomu by ste mali venovať pozornosť v prvom rade?

Môžeme rozlíšiť nasledujúci podmienený zoznam povinných komponentov:

kyselina mliečna - umožňuje udržiavať optimálnu rovnováhu mikroflóry;
pantenol - dobre zvlhčuje pokožku;
výťažky z liečivých rastlín;
vysoký obsah tuku.

Je dôležité, aby prípravok na intímnu oblasť mal neutrálnu acidobázickú rovnováhu. Nemal by obsahovať vône, farbivá, aromatické zložky.

Normálna acidobázická rovnováha ženskej pokožky je 5,5 jednotiek pH. Vagína je kyslá so zdravou rovnováhou medzi 3,8 a 4,5 pH jednotiek. Práve preto nie sú na intímnu hygienu vhodné prípravky do sprchy či toaletné mydlo.

Aké sú gély na suchosť v intímnej oblasti

Hydratačný gél je jemná emulzia, ktorá má tekutú konzistenciu. Sú veľmi vhodné na použitie a kvalitatívne zvlhčujú celú intímnu oblasť ženy počas menopauzy.

Zvážte, aké typy gélov sú a aké sú ich všeobecné pokyny na použitie:

Gél na intímnu hygienu - obsahuje kyselinu mliečnu a bylinné zložky.
Neobsahuje mydlo, a preto ani veľmi nepení. Vyrába sa vo fľašiach s dávkovačom. Používajú sa na hygienické postupy, ktoré sa vykonávajú najmenej 2 krát denne počas menopauzy. Za týmto účelom sa na ruku vytlačí malé množstvo gélu a po zriedení vodou sa nanáša jemnými pohybmi v oblasti intímnej zóny. Prostriedok sa dôkladne umyje.
Gél proti suchosti v klimaktériu je určený ako na aplikáciu na povrch pohlavného ústrojenstva, tak aj do vnútorného pohlavného traktu pomocou špeciálneho aplikátora, ktorý je pripevnený k lieku.
Takéto gély sú hormonálne a nehormonálne. Posledne menované obsahujú rastlinné zložky, ktoré majú antiseptické a protizápalové účinky.
Lubrikačné gély sú produkty, ktoré napodobňujú prirodzenú lubrikáciu počas pohlavného styku.
Niektoré gély na vysušenie pôsobia aj ako lubrikanty.

Chcel by som poznamenať, že všetky nehormonálne gély neodstraňujú príčinu suchosti slizníc, ale výrazne zvyšujú komfort v intímnej oblasti ženy. Jedinou prekážkou ich použitia je neznášanlivosť niektorej zložky.

Hormonálne lieky môžu úplne odstrániť symptóm, ale absolútne ich nemožno použiť samostatne. Takýto gél predpisuje iba lekár a vždy po komplexnom vyšetrení, aby sa vylúčili všetky kontraindikácie použitia.

Krémy a čapíky na zvlhčenie pošvovej sliznice pri menopauze

Hydratačné krémy alebo vaginálne čapíky by mal predpisovať iba lekár. Masť alebo krém na suchosť v intímnej oblasti je spravidla predpísaný dáme na trvalé použitie. Mazaním povrchu intímnych miest krémom sa dáme nielen zbaviť pocitu nepohodlia, ale tiež stimuluje prirodzené procesy výroby prirodzenej lubrikácie. Zlepšite tak svoj sexuálny život.

Okrem toho, použitie menopauzy alebo vaginálnych čapíkov pomôže žene nielen zbaviť sa sucha v pošve, pálenia a svrbenia. Znižujú riziko vzniku nebezpečných ochorení, ako je bakteriálna vaginóza alebo prolaps pošvových stien.

Odborný názor

Alexandra Jurjevna

Všeobecný lekár, docent, učiteľ pôrodníctva, prax 11 rokov.

Ženy poznamenávajú, že pravidelné používanie krému odstraňuje miernu formu inkontinencie moču. Návod na použitie krému na intímnu oblasť uvádza, že je to dobrý zvlhčovač pred a po kúpaní.

Preto sa pred kúpaním v bazéne alebo v mori nanáša suchý krém. Dáma, ktorá používa takýto nástroj, sa na dovolenke cíti veľmi pohodlne.

Nástroje, na ktoré si treba dať pozor

Moderný farmaceutický trh ponúka širokú škálu produktov, ktorých pôsobenie je zamerané na odstránenie suchosti v intímnej oblasti u žien v menopauze.

Zameriame sa len na niekoľko liekov z každej kategórie, o ktorej sme uvažovali a ktoré sú obľúbené u žien.

Nehormonálne gély

Gél Vagisan je prípravok na každodennú intímnu hygienu. Gél je založený na kyseline mliečnej, ktorá udržuje prirodzenú úroveň acidobázickej rovnováhy pre vagínu. Tak sa zachová zdravá vagínová mikroflóra. Gél zmierňuje mierne pocity nepohodlia, suchosti, pálenia a svrbenia.

Poďme sa zoznámiť s gélmi populárnymi medzi ženami:

Gynocomfort - výrobca ponúka dva produkty, ktoré majú odlišný účinok vďaka bylinnej zložke v ich zložení.
Hydratačný intímny gél Gynocomfort má nasledovné zloženie: výťažok zo slezu, ďalej výťažok z harmančeka, kyselina mliečna, pantenol a bisabolol. Použitie gélu trvalo odstraňuje pocit suchosti v intímnych partiách. Obnovujúci intímny gél Gynocomfort namiesto extraktu zo slezu obsahuje čajovníkový olej, ktorý má dobrý antiseptický, protizápalový a antimikrobiálny účinok. Nástroj nielen podporuje regeneráciu vaginálnej sliznice, ale účinne ju zvlhčuje, odstraňuje pálenie a svrbenie a tiež zabraňuje poškodeniu. Ako lubrikanty možno použiť gély Gynocomfort. Obidva lieky sa vstrekujú do vagíny aplikátorom 1-2 krát denne.
Bliss je prostriedok na zvlhčenie intímnej oblasti, ktorý účinne odstraňuje nepríjemné pocity so suchosťou pošvovej sliznice.
Vďaka tomu, že gél obsahuje olejové výťažky z harmančeka a nechtíka, podporuje hojenie mikrotrhliniek na sliznici. Jeho použitie zabraňuje vzniku nového poškodenia epitelu. Odporúča sa absolvovať kurzy podľa predpisu lekára alebo podľa potreby (po návšteve bazéna, pred sexuálnym kontaktom, pri zmene klímy a pod.). Malé množstvo gélu sa aplikuje na oblasť genitálií. Možno použiť s kondómami.
Gynofit je vaginálny gél, ktorý účinne odstraňuje pocity vaginálnej suchosti, pálenia a svrbenia.
Produkt má hydratačný účinok (výdatná hydratácia). Vyrobené z glycerínu a hydroxyetylcelulózy. Glycerín nielen zvlhčuje sliznicu, ale je schopný dlhodobo zadržiavať vlhkosť v epiteli. Gél je lepší ako iné prostriedky na nahradenie prirodzeného hlienu v postmenopauzálnom období. Odporúča sa používať po návšteve bazéna, pred pohlavným stykom alebo na odstránenie nepohodlia. Podľa predpisu lekára sa môže používať v kurzoch. Zavádza sa pomocou špeciálneho aplikátora.

Všetky uvažované gély budú účinne zvlhčovať pošvovú sliznicu počas. Dámy prideľujú tieto prostriedky kvôli dobrému hydratačnému účinku.

Hormonálne prostriedky

Gély môžu používať ženy, ktorým je predpísaná kombinovaná substitučná liečba. Ak má dáma indikácie na nepretržitý príjem hormónov, potom sa na tento účel často predpisuje kombinovaný dvojfázový liek Femoston.

Obsahuje dva ženské hormóny – estrogén a progesterón. Femoston účinne odstraňuje mnohé symptómy menopauzy, vrátane suchosti vagíny, svrbenia, pálenia a nepohodlia.

V štádiu menopauzy je predpísaný Femoston 1/10 alebo Femoston 2/10. V štádiu premenopauzy možno predpísať lieky: Pauzogest, Kliogest alebo Femoston 1/5. Žena ale môže využiť monoterapiu – pije tabletky, ktorých súčasťou je len syntetický hormón estrogén, a progesterón dostáva lokálne – pomocou hormonálneho gélu.

Osobitnú pozornosť si zaslúži nový hormonálny liek Ovipol Clio. Jeho účinnou látkou je hormón estriol, ktorý selektívne ovplyvňuje tkanivá vagíny, maternice, močového mechúra atď. Ovipol Clio sú vaginálne čapíky, ktoré priaznivo pôsobia na pošvovú sliznicu. Používajú sa na liečbu orgánov genitourinárneho systému. Sviečky Ovipol Clio účinne odstraňujú suchosť a svrbenie v intímnej oblasti.

Výsledok

Zdravie žien si vyžaduje starostlivú pozornosť vždy a najmä počas menopauzy. V štádiu premenopauzy pomáha eliminovať nepohodlie v intímnej oblasti použitie špeciálneho hygienického gélu. Hydratačný gél s menopauzou zbavuje ženu suchosti pošvy a jej sprievodných prejavov. Prajeme vám veľa zdravia!

Aké hydratačné gély používate?

Vaginálna suchosť je nevyhnutným znakom menopauzy. Mnohé ženy tomuto faktu nevenujú náležitú pozornosť a snažia sa to zmieriť, no znášať sucho je neprirodzené a nebezpečné. Na odstránenie takýchto nepríjemných symptómov existujú špeciálne zvlhčovače.

Ako si vybrať produkty na intímnu hygienu pre ženu nad 50 rokov

S nástupom menopauzy v ženskom tele sa produkcia hormónu estrogén postupne znižuje, čo so sebou nesie určité dôsledky. Častým sprievodom menopauzy je suchosť sliznice a bolesť v pošve. Príčinou takýchto ochorení je stres, antibiotiká, zlé návyky, nedostatok sexu atď. Vaginálna suchosť oslabuje imunitný systém a zvyšuje riziko vzniku zápalových ochorení. Pre zlepšenie stavu je potrebné zvoliť správne hydratačné prípravky na intímnu hygienu v období menopauzy.

Čo by malo byť súčasťou produktu

Pri kúpe hydratačných krémov určených na starostlivosť o jemnú oblasť musia ženy venovať osobitnú pozornosť tomu, čo je súčasťou produktu. Ona musí:

obsahujú kyselinu mliečnu, ktorá umožňuje udržiavať optimálnu rovnováhu mikroflóry;
majú D-panthenol, rakytníkový olej, bylinné extrakty;
byť pH neutrálny;
neobsahujú aromatické látky, vonné látky;
obsahujú vysoký obsah tuku;
obsahuje antibakteriálne látky a vitamín E.

Intímne mydlo na hygienu musí byť tekuté, aby polyméry v ňom nespôsobovali podráždenie a ľahšie sa zmývali vodou. Krém na zvlhčenie intímnej oblasti by nemal obsahovať farbivá. Produkt má spravidla jemnú jemnú arómu vďaka prítomnosti prírodných zložiek (výťažok zo šalvie alebo harmančeka). Pre citlivú pokožku, ktorá je náchylná na podráždenie, si treba vybrať prípravok s aloe vera.

Aké lieky na suchosť v intímnej oblasti sú lepšie

Moderný trh s výrobkami starostlivosti obsahuje veľké množstvo položiek, z ktorých každá má svoje vlastné indikácie a aplikačné vlastnosti. Okrem toho sa ich cena bude značne líšiť v závislosti od výrobcu. Tu sú niektoré z najpopulárnejších a najvyhľadávanejších zvlhčovačov na intímnu hygienu s menopauzou:

názov	Popis	Cena v rubľoch
Vagilak gél	Zmierňuje bolesť pri pohlavnom styku. Pomáha zmierniť vaginálnu suchosť.
Bliss gél	Má silný hydratačný účinok. Podporuje prirodzené mazanie.
Divigel	Používa sa až po lekárskom vyšetrení. Obsahuje estradiol, vďaka ktorému sa eliminuje suchosť.
laktacid	Krém proti suchosti v intímnej oblasti pôsobí jemne, dokonale sa stará o pošvovú sliznicu.
Gynofit gél	Rýchlo zmierňuje pocit pálenia. Normalizuje mikroflóru.

Mazivá

S menopauzou lekári odporúčajú neprestať so sexom. Pravidelný sexuálny život pomôže udržať steny vagíny v dobrom stave. Dokonca aj niekoľko dní zdržania sa intimity môže spôsobiť suchosť a praskanie vo vagíne, čo môže spôsobiť, že sex bude pre ženu bolestivý. S problémom môžete bojovať lubrikantom (umelým lubrikantom), ktorý má nízke pH. Najpopulárnejšie mazivá na trhu sú nasledujúce:

Krém

Každá žena s nástupom menopauzy by mala začať používať prostriedky na intímnu hygienu, ako aj neustále aplikovať vhodné krémy. Je lepšie si vybrať produkty na radu gynekológa. Existujú špeciálne hormonálne prípravky, ktoré dokonale zvlhčujú sliznicu a stimulujú prirodzený proces tvorby hlienu. Môžete si vybrať neutrálny intímny krém, ktorý pomáha eliminovať nepríjemné príznaky. Zoznam najpopulárnejších nástrojov:

Sviečky

Čapíky sú dobrým prostriedkom na zvlhčenie slizníc vagíny. Sviečky sa líšia od lubrikantov tým, že sú schopné dlhodobo obnoviť tvorbu a sekréciu vaginálneho hlienu. Prostriedky dobre odstraňujú podráždenie a podporujú obnovu sliznice, pričom znižujú prejavy vulválnej atrofie (pálenie, svrbenie, nepohodlie a napätie pri pohlavnom styku). Najpopulárnejšie drogy sú:

Ako aplikovať hydratačné krémy na intímnu oblasť

Pri menopauze je dôležité sledovať pošvovú hygienu a umývať sa aspoň dvakrát denne. V návode na použitie špeciálnych prípravkov na odstránenie suchosti v intímnej oblasti sa odporúča používať ich každý deň. Finančné prostriedky je možné použiť po návšteve kúpeľa, bazéna, sauny. Spôsob užívania a dávkovanie hydratačných prípravkov predpisuje iba lekár. Schéma aplikácie intímneho krému:

pred použitím produktu je potrebné vykonať procedúru s použitím gélu alebo tekutého mydla s neutrálnym pH;
za týmto účelom navlhčite pohlavné orgány vodou, potom na dlaň kvapnite mydlo, gél, penu alebo penu a napeňte;
potom všetko prenesieme do vagíny, opatrne masírujeme, opláchneme;
ruky by sa mali dôkladne umyť;
potom vezmeme krém, vytlačíme ho do dlane;
rovnomerne rozložené po sliznici vagíny;
na to, aby bola liečba účinná, musíte pomocou špičky vložiť malé množstvo krému do vagíny.

Prostriedky na intímnu hygienu sú veľmi chúlostivá téma. Šampón na vlasy, deodorant, krém, mydlo nakupujeme s veľkou starostlivosťou. Zároveň šampón napríklad nepoužívame každý deň. Preto pri výbere produktu na starostlivosť o intímnu oblasť nemožno 100% dôverovať kráse obalu, super príjemným vôňam a iným atraktívnym faktorom.

Ak používate akékoľvek mydlo na starostlivosť každý deň, potom je celkom možné narušiť prirodzenú mikroflóru, aby baktérie mohli preniknúť. Produkty pre našu intímnu hygienu preto nie sú len ťahom výrobcov či módou pre novinky na trhu, ale vecou, ktorá je veľmi potrebná na poličkách v kúpeľni modernej ženy.

Intímne mydlo. Jeho zloženie musí určite zahŕňať kyselinu mliečnu a akékoľvek protizápalové zložky. Najdôležitejšie je, aby takéto mydlo bolo bez farbív, vôní, vonných látok a rôznych podozrivých zložiek, ktoré menia acidobázickú rovnováhu.
Gél na intímnu hygienu. V regáloch je stále viac a viac takýchto tovarov, len náklady sú iné. Kvalita sa dá posúdiť už podľa toho, ako tento produkt pení. Ak je to silné, je to podozrivé. Je veľmi dôležité, aby kompozícia obsahovala fyziologickú kyselinu (hlavne kyselinu mliečnu), ktorá bude udržiavať hladinu pH. Pokiaľ ide o antibakteriálne zložky, mnohí odborníci dospeli k záveru, že sú potrebné iba v nemocniciach a doma sa bez nich zaobídete.
Pena a pena. Takéto produkty sú určené pre precitlivenú pleť, sú jemné a dokonale osviežujúce. Dávajte pozor na prítomnosť dávkovača - je to potrebné.
Krém na intímnu hygienu. Samozrejme nenahrádza úplné umytie. Ich cieľom je zjemniť a upokojiť pokožku. Takéto krémy môžete použiť pred návštevou verejného bazéna alebo kúpaním v rybníku.
Deodorant. Používajte len po kúpaní, nenahrádza umývanie. Má príjemnú vôňu, ktorá dodáva pocit sviežosti alebo vôbec žiadnu vôňu.
Intímne obrúsky. Mnohým sa to často zdá hlúpe. Ale takéto obrúsky sú len dar z nebies, keď sa nedá normálne umyť. Kompozícia obsahuje kyselinu mliečnu, dezinfekčné zložky, jemné mlieko.

Verí sa, že vôbec prvý prostriedok jemnej starostlivosti o intímne nežné miesta nášho tela sa objavil v Egypte.

Ako si vybrať produkty na intímnu hygienu

Vždy si prečítajte zloženie, medzi zložkami hľadajte obligátnu kyselinu mliečnu, D-panthenol, výťažky z harmančeka, nechtíka, šalvie, čajovníka atď.;
Dávajte pozor na úroveň pH (3,8 - 4,4);
Vyhnite sa výrobkom obsahujúcim fosfáty;
Nie je dôležitým momentom dátum spotreby. Čím je vyššia, tým je pravdepodobnejšie, že výrobok je neprirodzený;

Na intímnu hygienu nepoužívajte bežné mydlo ani detské mydlo. Úlohou každej ženy je chrániť sa pred vniknutím mikróbov a baktérií. To je možné, ak sa dostanú do kyslého prostredia (toho, ktoré nám nadelila príroda). Mydlo ho teda ničí svojimi agresívnymi zložkami. Strach z nákupu prostriedkov od výrobcov a prílišný konzervativizmus sa môžu zmeniť na problémy oveľa horšie. Pamätajte, že mnohé choroby sú narušenou mikroflórou intímnej oblasti.
Pre extrémnu suchosť hľadajte produkt s neutrálnym pH.
Pri vysokej vlhkosti je lepšie používať prípravky, ktoré sú určené na udržanie kyslého prostredia.
Po umytí majte samostatný uterák, osušte sa, pretože veľa bacilov miluje vlhkosť.
Prípravky na intímnu hygienu nenahrádzajte šampónmi ani sprchovými gélmi. Toto je omyl!

Recepty na tinktúry na intímne partie

Ak stále neveríte žiadnym kupovaným produktom, môžete použiť domáce recepty. Jedinou nevýhodou takýchto prípravkov doma je, že neobsahujú kyselinu mliečnu, čo je mimoriadne dôležité. Ponúkam 3 recepty.

1 lyžička med sa mieša v pohári teplej prevarenej vody;
1 st. l. harmanček, nechtík alebo iné bylinky, na radu svojho lekára, nalejte pohár vriacej vody, trvajte na tom a použite ju ako umývací prostriedok;
2 polievkové lyžice. l. Koreň Althea sa zaleje studenou vodou, v množstve 0,5 l, a trvať na tom 8 h.

Prostriedky na intímnu hygienu neliečia choroby a ich prejavy. Ich a našou úlohou je predchádzať, konzervovať, prečisťovať, neškodiť.

S pozdravom Anna Statsenko

Populárne v kategórii: