Starostlivosť o suché lakte. Starostlivosť o lakte

- jedno z najtajnejších ženských tajomstiev. Táto časť tela je však veľmi symbolická. Koniec koncov, každé dievča sníva o tom, že vyvolený ju povedie „pod bielymi rukami“ na dovolenku, slávnostnú recepciu alebo na korunu. A v tejto chvíli je dôležité, aby lakeť nezlyhal a príjemne zasiahol muža jemnosťou a hladkosťou pokožky.

Mužov síce nezvádzajú lakťami, ale skutočná žena si vždy nájde pár minút denne, aby tieto časti tela udržali jemné a jemné.

Suché lakte: čo robiť?

Stupeň suchosti pokožky na lakťoch je určený predovšetkým prírodnými údajmi. Koľkokrát denne je potrebné venovať pozornosť lakťom počas hygienických postupov, je individuálna otázka.

Hlavné príčina suchých lakťov spočíva v odvekom zvyku opierať sa o ne celým telom pri stole. Pokožka sa neustále otiera o tvrdý povrch, hrubne, prekrvuje sa, a preto vyžaduje mnohonásobne viac živín v porovnaní s ostatnými časťami tela. Uľahčuje to, samozrejme, sedavý spôsob života a práca v uzavretých priestoroch.

1. Prvý tip, ako udržať lakte mäkké a jemné, je posilnenie držania tela , pravidelné cvičenie na svaly chrbta. Mimochodom, aj normy etikety vyžadujú, aby sa pri jedle alebo sedavom zamestnaní ruky jemne dotýkali povrchu stola iba rukou alebo zápästím.

2. Druhý tip súvisí s každodennou starostlivosťou. Počas kúpania je potrebné robiť pravidelne jemný peeling na lakťoch , potom ich namažte bohatým výživným krémom. A nie je potrebné vydávať drahé značkové fondy. Niekedy tučné detské krémy s pridaným vitamínom A a E pomôcť lepšie.

Krém sa rozotrie jemnými masážnymi pohybmi, po ktorých chvíľu trvá, kým sa dobre vstrebe. Nezotierajte ihneď – krém by sa mal prirodzene vstrebať, takže si pleť vezme toľko, koľko skutočne potrebuje. Po 5-10 minútach je možné zvyšky krému odstrániť (na mokro) obrúskom.

3. Tretí tip bude potrebný, ak každodenná starostlivosť nestačí. to olejové kúpele . Schéma je jednoduchá: niekoľko olejov sa zmieša v širokej nádobe, potom sa zmes mierne zahreje. Lakte sa na niekoľko minút spustia do nádoby s olejmi, potom sa prípravok masážnymi pohybmi vtiera do pokožky a nechá sa vstrebať.

Môcť urobiť olejový obklad - zabaľte ošetrovanú oblasť pokožky celofánom a handričkou, aby zostala v teple niekoľko hodín.

Ľudové prostriedky na starostlivosť o suché lakte

Množstvo tipov súvisí s ľudovou medicínou. Toto je skutočne zásobáreň múdrosti ušetreného času pre modernú ženu! Ľudové prostriedky na starostlivosť o lakte sú početné a rozmanité.

V prvom rade, pre jemnosť pokožky na lakťoch, môžete použiť zábaly na báze rybieho oleja, roztopenej bravčovej masti (masť), ricínového oleja.

Obklad na báze olejového extraktu z pagaštan konský , na čo sa na lakte na 10 minút priloží gázový obrúsok v ňom namočený. Odporúčajú tiež bielenie a zmäkčovanie pokožky lakťov. Ich hlavnými zložkami sú uhorka a citrónová šťava. Aby sa pokožka lakťov rozjasnila, je potrebné používať pleťové vody na ich základe.

Pravidelné utieranie lakťov šťava z kyslej kapusty zmierňuje začervenanie a prípadné praskliny. Zmes amoniaku a glycerínu v rovnakých pomeroch dobre zmäkčí pokožku lakťov. Takýto nástroj je potrebné skladovať v tesne uzavretej nádobe, je potrebné ním pravidelne premazávať lakte, kým sa nedostaví očakávaný efekt.

Drsnosť kože lakťov odstráni nápravu z sedemdesiat percent alkoholu, glycerínu a octu v pomere 2:2:1. Denný obklad na noc zjemní aj tú najhrubšiu pokožku. Po troch nociach strávených s obkladom ho tradičná medicína odporúča vyčistiť pemzou alebo peelingom a veľkoryso natrieť výživným krémom. Tento produkt má tiež exfoliačný účinok. Ak je problematické aplikovať v noci, môžete si urobiť takýto obklad cez deň, pričom zmes držte na koži lakťov 1 hodinu.

Vyskúšajte to, milé ženy, starajte sa o seba, buďte šťastné a potešte ostatných svojou krásou!

Suchá koža na lakťoch je oveľa vážnejší problém, ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať. Aké sú príčiny suchej pokožky a ako sa s ňou vysporiadať, sa dozviete z tohto článku.

Príčiny suchej kože na lakťoch

Rôzne faktory môžu spôsobiť zvýšenú suchosť a silné olupovanie kože na lakťoch. Spravidla sa takýto problém objaví okamžite z niekoľkých dôvodov, vonkajších aj vnútorných. To môže byť:

• endokrinné problémy. Takéto dôvody sú sprevádzané určitými zmenami v hormonálnom pozadí, čo zase negatívne ovplyvňuje stav pokožky.
• Náhle zmeny teploty, zmena ročných období. Práve v týchto obdobiach začína dochádzať k určitým zmenám v činnosti mazových žliaz, ktoré sa prejavia na stave pokožky.
• Nedostatok vitamínov v tele. Na to, aby bola pokožka v dobrom stave, sú bezpodmienečne potrebné vitamíny E a A. Ak telo pociťuje vážny nedostatok týchto vitamínov, začne sa odlupovať nechtová platnička, odlupuje sa koža na lakťoch, vypadávajú vlasy atď.
• Rôzne mechanické vplyvy. Tento problém sa často vyskytuje u ľudí, ktorí každý deň dlho sedia pri stole a opierajú sa lakťami o tvrdý povrch.
• Ekzém- Toto nepríjemné ochorenie sprevádza zápal. Niektoré typy ekzémov sa môžu objaviť v dôsledku kontaktu s nekvalitnými syntetickými vecami.
• Nesprávna starostlivosť. Stojí za to pripomenúť, že pokožka na lakťoch potrebuje zvýšenú hydratáciu a výživu. Preto, ak nie je pravidelne navlhčené, ale neustále sa používa tvrdá voda a agresívne čistiace prostriedky, používanie kozmetiky s mnohými chemickými prvkami, lakte začínajú vysychať, praskať a odlupovať.
• vírivka. Táto metóda pomáha zbaviť sa napätia, najmä pridaním morskej soli do vody, peny alebo aromatických olejov. Takéto relaxačné procedúry však môžu vyvolať zvýšenú suchosť pokožky, pretože voda obsahuje chlór.

Suchá koža na lakťoch: ako sa jej zbaviť

Vďaka veľkému množstvu rôznych metód si každý bude môcť vybrať to najvhodnejšie pre neho. Aby ste však dosiahli cieľ a úplne sa zbavili tohto problému, musíte najprv odstrániť príčinu, ktorá tento jav vyvolala.

Hydratácia s aloe vera

Aloe vera je úžasný prírodný zvlhčovač, ktorý si poradí so suchou pokožkou kdekoľvek na tele.

Ako používať aloe vera: Extrahujte gél z dužinatého listu aloe vera. Naneste ho na lakte. Po 20 minútach zmyte zvyšný gél teplou vodou. Opakujte raz alebo dvakrát denne po dobu niekoľkých týždňov.

Starostlivosť o pleť vazelínou

Toto je ďalší cenovo dostupný a účinný prostriedok na udržanie jemnej pokožky na lakťoch. Zmierňuje podráždenie a svrbenie, vyhladzuje povrch tela.

Je lepšie ho použiť pred spaním: Umyte si lakte dôkladne teplou vodou a osušte ich uterákom. Naneste silnú vrstvu vazelíny na lakte. Zakryte ich elastickým obväzom a choďte spať. Nasledujúce ráno umyte teplou vodou. Opakujte denne.

Jemnosť kokosového oleja

Tento celosvetovo populárny prírodný prostriedok je vysoko zvlhčujúci a môže poskytnúť účinnú starostlivosť o lakte. Obsahuje vitamín E, ktorý redukuje suchú pokožku.

Ako sa to používa: Trochu sa zahrejte kokosový olej v mikrovlnke. Teplý olej dobre votrite do pokožky lakťov. Jemne masírujte pokožku, aby produkt hlboko prenikol. Procedúru opakujte každý deň po sprche a pred spaním. Kokosový olej možno nahradiť olivovým alebo mandľovým olejom.

Suchá pokožka na lakťoch - Jemný peeling

Jedným z dôležitých krokov v starostlivosti o pleť, obzvlášť náchylnú na vysušenie, je jemný píling. Pomôže zbaviť vaše lakte odlupovania a odumretých buniek, aby pokožka vyzerala lepšie.

Peeling sa odporúča po kúpaní a sprchovaní, keď je pokožka vlhká a teplá. Lakte môžete odlupovať hrubou handričkou, handričkou, kefou alebo špongiou. V tomto prípade nemôžete príliš tlačiť na pokožku, aby ste ju nepoškodili.

Na záver sa na pokožku nanesie hydratačný tukový krém alebo pár kvapiek olivového oleja na obnovenie hydratácie. Neodporúča sa zapojiť sa do postupu. Opakovať to stačí maximálne raz až dvakrát týždenne.

Olivový olej a cukor

Tieto dve prírodné zložky tvoria vynikajúci domáci peeling. Textúra cukru bude dobre fungovať so starými bunkami a prospešné zloženie olivového oleja zjemní a hlboko hydratuje drsnú pokožku.

Na to potrebujete: V malej miske zmiešajte štvrť šálky cukru s rovnakým množstvom olivový olej. Môžete k nim pridať trochu medu.

Masírujte tento peeling na lakťoch niekoľko minút. Počkajte 10 minút. Zvyšný peeling umyte teplou vodou. Krém na konci je voliteľný. Robte si tento peeling raz týždenne.

medová maska

Suchá pokožka na lakťoch - s pomocou medu môžete získať úžasný prírodný krém, ktorý šetrí suchosť a odlupovanie pokožky. Zvlhčuje a udržiava vlhkosť v pokožke.

Ak chcete použiť med ako masku, mali by ste: Použiť organický med na lakťoch. Nechajte pôsobiť 20 minút. Umyte lakte teplou vodou. Opakujte dvakrát denne, kým nedosiahnete požadovaný výsledok.

Prípadne možno trochu medu zmiešať s rovnakým množstvom mlieka. Pred sprchovaním naneste zmes na lakte. Počkajte 10 minút a umyte. Opakujte denne až do pozitívneho výsledku.

Upokojujúce ovsené vločky

Ovos je známy svojimi upokojujúcimi a výživnými vlastnosťami. Užitočný môže byť aj v boji proti suchým lakťom.

Na to budete potrebovať: Zmiešajte dve polievkové lyžice jemne pomletých ovsených vločiek s dostatočným množstvom mlieka, aby vznikla pasta. Naneste na lakte a nechajte samovoľne zaschnúť. Zvyšky umyte vodou a opakujte raz denne, kým sa pokožka nezotaví.

Bambucké maslo pre suchú pokožku

Bambucké maslo funguje ako skvelý hydratačný prostriedok a dokáže odstrániť odumreté kožné bunky, čím vyrovná tón pleti. Hydratácia pomáha udržiavať vitamíny A a E, mastné kyseliny v zložení oleja.

Malé množstvo bambuckého masla musíte rozotrieť v dlani a zahriať ho. Naneste na suché lakte. Masírujte ich niekoľko minút, aby sa prípravok vstrebal do pokožky. Nechajte cez noc. Opakujte denne alebo podľa potreby.

Domáci glycerínový krém

Podobne ako vazelína, aj glycerín je častým hosťom domácej lekárničky. Často sa používa aj na zmäkčenie drsnej pokožky rúk na rôznych častiach tela, vrátane lakťov. Nie je náhoda, že glycerín je súčasťou zloženia rôznych hydratačných kozmetických prípravkov.

Tu je návod, ako ho možno použiť: Zmiešajte rovnaké množstvo glycerínu a vody. Rozložte na povrch suchých lakťov. Počkajte 20 minút a umyte. Urobte to dvakrát denne.

Alternatívna možnosť: Zmiešajte lyžicu glycerínu a kokosového oleja. Pred spaním si masírujte lakte masážnymi pohybmi. Ráno opláchnite zvyšky studenou vodou. Procedúra je vhodná na každodenné použitie.

Suchá pokožka na lakťoch - Banánový peeling

Jednoduchý a účinný spôsob, ako udržať lakte mäkké, je potrieť ich vnútornou stranou banánových šupiek. Mastné kyseliny, ktoré obsahuje, pomáhajú hydratovať lakte, aby sa znížila suchosť a svrbenie. Antioxidanty chránia pred stmavnutím pokožky.

Na to potrebujete: Jemne si potierajte lakte vnútornou stranou banánovej šupky po dobu 5-10 minút. Zvyšnú dužinu nechajte na pokožke asi 20 minút. Opláchnite ich studenou vodou. Aplikujte 2-3 krát denne, kým sa nedostavia požadované výsledky.

Všetky vyššie uvedené tipy budú užitočné, ale musíte dodržiavať hlavné pravidlá starostlivosti o pleť:

• Ak sa suchá koža na lakťoch nielen odlupuje, ale objavujú sa skôr bolestivé praskliny, treba vyhľadať pomoc lekára. Tento príznak je lepšie neignorovať, inak sa môžu objaviť vážnejšie problémy.
• S nástupom chladného obdobia musíte užívať multivitamínové komplexy, vďaka ktorým sa dá zabrániť rozvoju beriberi a iných chorôb a výrazne sa zlepší pohoda.
• Použitie rôznych kúpeľov a olejov prinesie požadovaný výsledok iba vtedy, ak sa budú používať pravidelne. Na vyriešenie problému budú potrebné aspoň dva týždne intenzívnej rehabilitačnej terapie. Potom musíte neustále používať hydratačné a výživné produkty na udržanie stavu pokožky.
• Je potrebné sledovať výživu - menu by malo obsahovať rôzne produkty, ktoré obsahujú vitamíny E, A, D.
• Neopierajte sa príliš často a silno o stôl alebo iné predmety s tvrdým povrchom, pokožka sa preto stáva veľmi drsnou a drsnou.

Čiastočné zdroje: medaboutme.ru, tutknow.ru

Tajomstvo krásy kráľovnej Kleopatry. Recepty na omladenie egyptských žien (video)

04-03-2016

4 334

Overené informácie

Tento článok je založený na vedeckých údajoch napísaných odborníkmi a overených odborníkmi. Náš tím licencovaných odborníkov na výživu a estetiky sa snaží byť objektívny, nezaujatý, čestný a argumentovať na oboch stranách.

Pri starostlivosti o pokožku tváre a rúk dosť často zabúdame, že pozornosť si vyžaduje aj pokožka na lakťoch. Pamätáte si, ako často pozorujete stmavnutie a zhrubnutie kože na lakti? Spravidla sa chytíme až vtedy, keď nás prepadne nejaký problém – koža na lakťoch zhrubne a začne praskať.

Ako sa teda starať o svoje lakte doma, aby pokožka na nich zostala vždy jemná a krásna? V skutočnosti tu nie je nič nové a prekvapivé. Vyžaduje sa iba pravidelné vykonávanie procedúr na zvlhčenie a exfoliáciu pokožky na lakťoch. A ako presne to urobiť sami, teraz si povieme.

Čistenie pokožky lakťov

Tento postup sa musí vykonávať nepretržite. Malo by sa to urobiť pred osprchovaním. Na čistenie pleti môžete použiť obyčajný surový zemiak alebo citrón. Mimochodom, ten má nielen čistiaci účinok na pokožku, ale aj antiseptický a bieliaci účinok.

Tieto produkty by mali ošetriť pokožku lakťov 15-20 minút pred osprchovaním. Odporúča sa to robiť každý deň pred vodnými procedúrami.

Postup na zvlhčenie pokožky lakťa by sa mal vykonať ihneď po sprchovaní. Na tento účel môžete použiť akékoľvek rastlinné oleje, ktoré máte po ruke.
Oleje musíte trieť po úplnom vysušení pokožky lakťov. Zároveň musíte tento postup vykonať zakaždým po očistení.

Rastlinné oleje majú schopnosť prenikať hlboko do vrstiev epidermis, zmierňujú podráždenie a uľahčujú aktiváciu regeneračných procesov. Zároveň ide o oleje, ktoré sú vysoko účinné z hľadiska hydratácie a výživy. Preto pri pravidelnom používaní aj tá najhrubšia pokožka časom zmäkne.

Ak chcete urýchliť proces ošetrenia drsnej kože, môžete sa uchýliť k použitiu olejových obkladov. Na tento účel sa akýkoľvek rastlinný olej mierne zahreje, potom sa v ňom navlhčí vatový tampón, ktorý sa aplikuje na ohyb lakťa a fixuje sa obväzom. Kompresia by mala byť ponechaná celú noc. A ráno je potrebné ošetriť suchú pokožku lakťov bohatým výživným krémom.

Bielenie kože lakťov

Starostlivosť o pokožku lakťa zahŕňa aj procedúru bielenia pokožky. Je to potrebné, aby sa zabránilo vzniku tmavých škvŕn. Ako je uvedené vyššie, na tento postup môžete použiť plátky čerstvého citróna.

Bieliaci účinok má aj petržlen a čerstvá uhorka. Môžu tiež ošetrovať pokožku lakťov 15-20 minút pred osprchovaním.

Ak sa koža na lakťoch začala odlupovať, potom musíte použiť produkty, ktoré pomáhajú eliminovať mŕtve častice. Za týmto účelom si môžete kúpiť krémy a masti na báze ovocných kyselín v každom kozmetickom obchode. Mali by sa aplikovať niekoľkokrát týždenne. Trvanie liečby priamo závisí od počiatočného stavu pokožky.

Stojí za zmienku, že na zlepšenie účinnosti je počas obdobia ošetrenia pokožky lepšie odmietnuť používanie bežného mydla počas vodných procedúr. Musí sa nahradiť inými produktmi osobnej starostlivosti, ktoré sú šetrné k pokožke a obsahujú glycerín.

Ak je koža na lakťoch veľmi suchá a objavujú sa na nej praskliny, potom musíte tieto prostriedky používať dva týždne. Mali by sa však používať každý deň. Potom sa oplatí pravidelne používať krémy a masti, aby sa tento problém v budúcnosti už nevyskytoval.

Vitamíny pre starostlivosť o pleť

Pomerne často je hlavným dôvodom zhoršenia kože na lakti nedostatok. Je to viditeľné najmä pri nedostatku vitamínu A a E.
Práve tieto chemické prvky sú zodpovedné za stav a výživu pokožky nielen na lakťoch, ale na celom tele. Preto, keď sa tento problém objaví, je vhodné začať užívať vitamínové komplexy, najmä preto, že to bude mať veľmi dobrý vplyv na váš celkový zdravotný stav.

Pamätajte, že drsná koža na lakťoch je len dôsledkom nesprávnej starostlivosti o ňu. Tento príznak nie je znakom vývoja patologických procesov, takže sa nebojte a bezhlavo bežte k lekárovi.

Na stretnutie by ste k nemu mali ísť len vtedy, ak žiadna z aplikovaných metód neprinesie pozitívny výsledok a koža na lakťoch začne čoraz viac praskať, čo spôsobuje strašné nepohodlie. Lekár vám bude môcť vybrať špeciálne lieky, ktoré pokožke na lakťoch rýchlo vrátia zdravie a krásu.

Video o starostlivosti o lakte

Každá žena je citlivá na svoj vzhľad. Oleje, krémy a iné drahé produkty starostlivosti o pokožku tela sú na nočnom stolíku takmer každého a plne sa ospravedlňujú. Ale nie každý venuje pokožke lakťov náležitú pozornosť. Tá však trpí ešte viac ako pokožka rúk či päty. Starostlivosť o lakte je viac ako len hydratácia. Starostlivosť o lakte je celý komplex činností zameraných na udržanie zdravého vzhľadu a hladkosti pokožky.

Koža na lakťoch je oveľa drsnejšia ako koža na rukách a dokonca aj na nohách. Vzhľadom na to, že na lakti nie sú prakticky žiadne mazové žľazy, nedostáva sa k nemu množstvo vlhkosti, ktoré by mu pomáhalo udržiavať hladkosť. Preto bude starostlivosť o túto časť tela špeciálna. Obyčajné ľahké vtieranie krému do pokožky nebude stačiť. Takýto dôležitý postup si vyžaduje seriózny prístup.

Starostlivosť o lakte doma prebieha v 3 etapách. Na konci pracovného dňa, keď si už môžete dať dostatok času, môžete vykonať súbor postupov. Odporúčaná frekvencia je 2-krát týždenne.

Ako urobiť lakte atraktívnymi?

Fáza 1. Čistenie pleti

Ak máte nerovnomernú farbu lakťa, po kroku čistenia si všimnete výsledok. Rozdeľte citrón na dve rovnaké časti (môžete si vziať grapefruit), urobte v ňom malú priehlbinu a sklopte lakte na 15 minút. Citrónová šťava nielen vybieli pokožku a vyrovná farbu, ale aj dokonale tonizuje bunky.

Ak sú však na koži rany alebo praskliny, táto metóda bude musieť byť odložená. Ako čistenie možno na poškodenú oblasť aplikovať obklad z glycerínovej a octovej esencie, zmiešané v rovnakých pomeroch. A počas umývania musíte po týchto miestach chodiť s tvrdou handričkou.

Fáza 2. Zvlhčovanie

Keďže pokožka lakťa je drsnejšia, potom by mali byť hydratačné krémy mastnejšie. Najjednoduchšie je namazať tukovým krémom, môžete použiť detský krém. Pozor na zloženie – malo by obsahovať rastlinné výťažky, vitamíny A a B a tiež éterické oleje.

Oleje, napríklad olivový, kukuričný, lopúchový, sú skvelé ako zvlhčovač pokožky. Akýkoľvek olej je potrebné zahriať na izbovú teplotu, naliať ho do kúpeľa a ponoriť do neho lakte. Procedúry stačí robiť 10-15 minút, ale s frekvenciou najmenej 2 krát týždenne. Potom si lakte osušte obrúskom a pri umývaní utrite tvrdou handričkou - keratinizovaná vrstva sa rýchlo odstráni.

Ak nemáte dostatok času na kúpanie, urobte si na noc obklad z vatových tampónov namočených v oleji. Zafixujte ich na lakti obväzom a ráno získate hladkú a jemnú pokožku.

Etapa 3. Výživa

Hrubá koža lakťov je výsledkom nášho nedbanlivého prístupu k nej. Nevyvážená alebo nevhodná strava môže ovplyvniť celé telo. Nedostatok vitamínov A a E najmä v mimosezónnom období vedie k problémom s pokožkou lakťov, samozrejme za predpokladu, že predtým bola o ňu dostatočná starostlivosť.

Okrem banálneho beri-beri ho testujeme na silu v každodennom živote. Napríklad pri práci za počítačom máme lakte neustále v kontakte s tvrdým povrchom, výsledkom je drsná a vráskavá koža.

Starostlivosť o pokožku lakťov je rovnako dôležitá a povinná ako starostlivosť o pokožku tváre. Začnite sa starať o lakte čo najskôr. Buďte vždy krásni!