Závraty na začiatku tehotenstva: príčiny, diagnóza, liečba. Závraty počas skorého tehotenstva

Takýto jav, keď sa tehotným ženám točí hlava a je im nevoľno, zatmie sa im v očiach a pocit, že ste na spadnutie, nie je v ranom a neskorom štádiu ničím neobvyklým. Ale aké sú dôvody tohto javu u tehotných žien - prečo je to závrat, z času na čas sa cítite veľmi chorý a tmavý pred očami, čo robiť a ako zabrániť tejto negatívnej symptomatológii? O tom sa bude diskutovať nižšie.

Závraty u tehotnej ženy sa prejavujú tým, že hlava sa točí slabšie alebo silnejšie, žena má iluzórny dojem z pohybu okolitého priestoru, predmetov. Okrem toho môžu závraty u tehotných žien sprevádzať záchvaty nevoľnosti, čas od času prekonáva slabosť, ku ktorej dochádza pri prudkom otočení hlavy alebo pri práci slabého vestibulárneho aparátu, prepracovaní. Často môže byť závrat u tehotných žien sprevádzaný mdlobou v dôsledku nedostatočného prietoku krvi a kyslíka do mozgu, ako aj rýchlym srdcovým tepom.

Keď už hovoríme o tom, prečo tehotné ženy často pociťujú závraty v počiatočných štádiách, prvým z dôvodov, prečo lekári identifikujú zmenu v systéme prietoku krvi - sa rozširuje sieť krvných ciev v panvovej oblasti a zvyšuje sa prietok krvi v samotnej oblasti maternice. To všetko môže spôsobiť závraty, spolu so skutočnosťou, že telo aktívne produkuje nové krvinky a nevýznamné riedenie krvi - zníženie hladiny hemoglobínu nie je rozvojom anémie, ale u obzvlášť citlivých tehotných žien to môže viesť k rozvoju negatívnych príznaky.

Za zmienku tiež stojí, že príčinou závratov, ktoré sa prejavujú ako veľmi silné záchvaty, môže byť aj neustály pobyt vo vzpriamenej polohe. V tomto prípade sa krv hromadí najviac v panve, nohách a pri prudkých zákrutách, náklonoch alebo akomkoľvek pohybe sa hlava točí, a to dosť silno.

Dlhodobý pobyt v upchatej a zadymenej miestnosti, ako aj toxikóza, sa môžu stať hlavnou príčinou závratov u tehotných žien - to sa prejavuje najmä v druhom prípade, čo vedie k závratom, nevoľnosti a záchvatom zvracania. Zároveň je toxikóza v počiatočných štádiách často sprevádzaná v počiatočných štádiách tehotenstva k hypotenzii, ku ktorej dochádza v dôsledku nestability hormonálneho pozadia a porúch nadobličiek, čo tiež vedie k poruchám výživy mozgu. .

Vzhľadom na otázku, prečo závraty trápia tehotné ženy v neskorších štádiách, lekári poznamenávajú, že je to spôsobené zväčšením veľkosti maternice - stláča cievy svojou hmotnosťou, najmä v horizontálnej polohe. Práve to vedie k nedostatočnému prísunu krvi, kyslíka do srdca a mozgu – pri prudkom vzostupe môže žena prudko.

Nedostatočný prísun kyslíka do mozgu môže byť spôsobený aj rozvojom hypoxémie – znížením hladiny kyslíka v krvi. V neskorších štádiách to môže byť spôsobené anémiou – poklesom hladiny hemoglobínu, ktorý zásobuje mozog kyslíkom. V tomto prípade môže byť tehotná žena z času na čas narušená veľmi silnými záchvatmi závratov a bolesti hlavy - hlava sa točí zakaždým viac a viac až do mdloby.

Najzaujímavejšie je, že ženy sa čudujú, prečo sa im točí hlava, ak konzumujú potraviny bohaté na jednoduché sacharidy vo veľkých objemoch. Najmä ak sa žena počas tehotenstva poteší pečivom, sladkosťami - to vedie k zvýšeniu produkcie inzulínu a zníženiu hladiny glukózy v krvi. To z času na čas vedie nielen k závratom, ale aj k veľmi silným záchvatom nevoľnosti a strate sily - práve správna, výživná výživa v období tehotenstva je pre každú budúcu rodiacu ženu taká dôležitá. .

Okrem vyššie uvedených dôvodov môžu záchvaty nevoľnosti a závratov spôsobiť aj iné dôvody, a to:

• tehotná žena má slabý vestibulárny aparát, kinetózu pri preprave, diagnostikované sú aj úrazy hlavy - v tomto prípade sa hlava točí pri každej ceste v aute alebo električke, pri cestovaní lietadlom;
• rodiaca žena má nesprávne tvarované držanie tela, a preto dochádza k porušeniu stavcov krku a po celej dĺžke chrbtice;
• prehriatie alebo naopak podchladenie je ďalším dôvodom, keď sa rodiacej žene veľmi točí hlava.

Z času na čas sa tehotné ženy obávajú záchvatov nevoľnosti, závratov a stmavne v očiach, a aby sa tieto negatívne príznaky minimalizovali, vezmite do prevádzky niekoľko užitočných rád.

Po prvé, urobte pravidlom úplne, správne a čo je najdôležitejšie, pravidelne jesť - takto naplníte telo užitočnými živinami, makro a mikroelementmi. Zároveň sa pokúste odstrániť múku a sladkosti zo stravy, najmä v prvom a poslednom trimestri, pretože zvýšenie glukózy v krvi priamo ovplyvňuje tlak.

Vždy, každý deň, za každého počasia lekári odporúčajú tehotnej žene chodiť na čerstvý vzduch, venovať sa telesnej výchove - to je to, čo môžete robiť so súhlasom a dohodou so svojím gynekológom, ktorý vám individuálne vyberie program. Je to rozvoj vlastného tela, ktorý zlepšuje prietok krvi a zbavuje mozog hladovania kyslíkom, čím anuluje pravdepodobnosť vzniku závratov.

Určite absolvujte vyšetrenie u gynekológa, prejdite si ním predpísané vyšetrenia a testy, porozprávajte sa o svojich záchvatoch migrény, závratoch, najmä ak sa vám často točí hlava a sú sprevádzané dlhotrvajúcimi záchvatmi. Len lekár na základe výsledkov vyšetrenia a testov dokáže presne diagnostikovať príčinu bolesti hlavy, nevoľnosti, závratov.

Ak pacient sám cíti záchvat závratov - snažte sa vylúčiť všetky náhle pohyby, nerobte náhle pohyby. Keď sú závraty spôsobené návalom hladu a nedostatkom glukózy v krvi, určite jedzte a uprednostňujte uhľohydrátové jedlá, ako je sladký čaj a čokoláda, čím sa obnoví hladina glukózy v krvi.

Ak trpíte poruchou kardiovaskulárneho systému, robte fyzioterapeutické cvičenia, ktoré vám predpíše lekár. Môže to byť návšteva bazéna a hodiny jogy, alebo len prechádzka na čerstvom vzduchu. Ak ste boli pred tehotenstvom anemická, jedzte viac potravín bohatých na železo. Ale ak stále cítite záchvat závratu - skúste si ľahnúť s nohami nad úroveň hlavy. Takže prvé príznaky blížiaceho sa záchvatu závratov sú tma pred očami a zvuky v hlave, bolestivá bolesť v zadnej časti hlavy a časovej časti hlavy.

Keď už hovoríme o prevencii záchvatov závratov u tehotnej ženy, tieto zahŕňajú:

• pravidelné vetranie celej miestnosti;
• nevstávaj, keď sa zobudíš. Vykonávanie náhlych pohybov tela;
• každý deň konzumujte dostatok kalórií pre telo rodiacej ženy a plod, zbytočne sa neobmedzujte na zdravé jedlo;
• ak sú závraty vyvolané cievnymi ochoreniami, dodržiavať špeciálnu, obohatenú stravu, správne striedať prácu, fyzickú aktivitu a odpočinok;
• ak je príčinou závratov veľmi vážna choroba, patológia - nevykonávajte samoliečbu, ale poraďte sa s odborníkom;

Každá rodiaca žena, dokonca aj zdravá žena, ktorá netrpí žiadnymi patológiami a chorobami, je jednoducho povinná dodržiavať zdravú dennú rutinu, dobre jesť a odpočívať a kontrolovať svoj vlastný krvný tlak.

Počas tehotenstva je slabosť, neustále ospalý a závrat. Toto je typický obrázok. V modernom svete existuje dostatok spôsobov, ako zistiť tehotenstvo. Ide o špeciálne testy, ktoré sa predávajú v lekárňach, ultrazvukové prístroje a potrebné testy. Voliteľne môže byť príčinou zlého zdravia „zaujímavá pozícia“. Nízky krvný tlak, ochorenia mozgu a mnohé ďalšie ochorenia sú sprevádzané aj takýmito príznakmi. Preto je veľmi dôležité vylúčiť alebo potvrdiť tehotenstvo a včas sa poradiť s lekárom.

Prečo počas tehotenstva zistíte u gynekológa. V tejto polohe je normou mierna nevoľnosť, ktorá nespôsobuje obavy. Ale ak sa k tomu pridá opuch nôh, obličky s najväčšou pravdepodobnosťou nedokážu zvládnuť dvojitú záťaž tela.

Príčiny závratov počas tehotenstva

Ak chcete zistiť dôvody, prečo sa necítite dobre, venujte pozornosť pocitu celého tela. Ak sú problémy s obličkami, potom sú opuchy na nohách, rukách alebo dokonca na tvári, bolesti chrbta, závraty počas tehotenstva. V tomto prípade je veľmi dôležité poradiť sa s lekárom. Dá odporúčanie na testy potrebné na zistenie ochorení obličiek, predpíše vhodnú liečbu alebo ho dokonca pošle na ošetrenie do nemocnice.

Nízky krvný tlak

Na identifikáciu príčiny závratov by žena, ktorá čaká dieťa, mala merať krvný tlak dvakrát denne pomocou tonometra. Ak sú ukazovatele pod normou, miestny gynekológ predpisuje stimulujúce rastlinné prípravky, ktoré sú pre plod najbezpečnejšie. Je veľmi dôležité, aby sa tento problém nevyvíjal, pretože pri nízkom tlaku nemusí mať dieťa dostatok kyslíka a je tiež možný stav mdloby.

Anémia

Zistené krvným testom, príčinou môže byť nesprávna výživa. Počas tehotenstva by žena mala dobre jesť. To neznamená, že musíte jesť niekoľko porcií naraz, dieťa už tlačí na bruško, môže sa objaviť nevoľnosť a ťažkosť. Stačia malé porcie 4 alebo 5 krát denne. Mnoho budúcich mamičiek sa bojí pokaziť svoju postavu, preto držia prísnu diétu, ako pred ich postavením. A potom sú prekvapení: "Prečo sa mi počas tehotenstva točí hlava?" Po pôrode je lepšie zaujať postavu a v tejto polohe treba myslieť predovšetkým na bábätko.

Vysoký krvný tlak

Zisťuje ho tonometer s pravidelným meraním tlaku dvakrát denne. Dôvodom môže byť: stres, dedičnosť, cukrovka, vysoká hmotnosť nastávajúcej mamičky, problémy s obličkami, štítnou žľazou, zlozvyky, srdcové problémy a slabá fyzická aktivita. Zvýšený tlak ohrozuje rozvoj gestózy. Ide o poruchu fungovania životne dôležitých orgánov. Pre dieťa je nebezpečné, že živiny k nemu neprichádzajú dobre, pretože ich telo samo spotrebuje. Preto sa zle vyvíja a môžu sa vyskytnúť aj problémy s mozgom.

zranenie mozgu

Možno pred tehotenstvom boli problémy s krvnými cievami a teraz sa to prejavuje. Väčšinou sa to prejavovalo kinetózou v doprave a bolesťami hlavy pri zmene počasia. Teraz sa bolesti zintenzívnili a počas tehotenstva sa hlava veľmi točí. Vyšetrenie magnetickou rezonanciou je možné vykonať len v druhom alebo treťom semestri. Liečbu vyberá ošetrujúci lekár, zvyčajne sú lieky proti bolesti nahradené upokojujúcimi bylinnými liekmi, ako je materina dúška.

Vegetavaskulárna dystónia

Toto ochorenie je spojené s porušením nervového systému, pri ktorom sa zaznamenávajú poruchy celého organizmu. Pocit závratov počas tehotenstva je často spôsobený touto diagnózou. Pri nej sa zaznamenávajú aj časté predmdloby, nevoľnosť, problémy s tráviacim traktom, arytmia, podráždenosť, únava, poruchy spánku, bolesti hlavy, búšenie srdca, úzkosť, závislosť od počasia. Príčinou môže byť stres, psychický stres, problémy s endokrinným systémom, klimatické zmeny, hormonálne zmeny počas tehotenstva, alergie a poškodenie mozgu. Stav hrozí anémiou. Ako preventívne opatrenie sa odporúčajú časté prechádzky v čerstvom stave, správny denný režim a upokojujúca hudba. Lieky predpisuje lekár. Zvyčajne ide o vitamínový komplex, sedatíva, lieky na zlepšenie krvného obehu a sedatíva.

Prevencia závratov v tehotenstve

Častým dôvodom závratov počas tehotenstva je nedostatok prechádzok na čerstvom vzduchu. Je veľmi dôležité byť vonku asi 2-3 hodiny denne. Nemal by to byť výlet do obchodu alebo do práce, môžete sa len tak prejsť po ulici alebo si sadnúť na nádvorie domu. Môžete tiež vziať svojho manžela za ruku a prejsť sa po parku, čo nielen obohatí telo kyslíkom, ale umožní vám aj vášmu bábätku porozprávať sa s otcom o niečom príjemnom.

Nezabudnite tiež jesť včas. Niekedy sa matky obávajú o svoje nenarodené dieťa natoľko, že zabúdajú jesť, a to môže viesť k mdlobám. Stáva sa dokonca, že matka si myslí: ak má počas tehotenstva závraty, potom je to normálne, ale v skutočnosti telo jednoducho nemá dostatok výživy. Nastavte si na takúto príležitosť budík alebo požiadajte príbuzných, aby vám pripomenuli taký dôležitý postup.

Buďte menej nervózni. Navyše, ak ste nervózna vy, potom má obavy aj vaše bábätko. A nehovorte, že za váš stav môžu príbuzní! Sám si si všetko zobral k srdcu. No a manžel sa vybral s kamarátmi na prechádzku, nech sa prejde. Keď sa dieťa narodí, necháte ho dojčiť a vy sami pôjdete na prechádzku. Prišiel opitý, chrapún: niekoho bude ráno silno bolieť hlava. Menej si zariadite záchvaty hnevu – v rodine bude menej týrania. Takže váš stav s dieťaťom bude oveľa lepší.

Povedzte svojmu gynekológovi, ako sa cítite

Váš gynekológ je počas celého tehotenstva vašou krstnou mamou. Vždy vás vypočuje, nabáda a pomôže s vaším nenarodeným dieťaťom. No nech sú zlé „víly“, ale len ony vám môžu včas pomôcť, ak sa niečo stane. Vždy zistia, či vás niečo nebolí, či sa vám v tehotenstve točí hlava a pod.. Nezabudnite si všetko povedať, niekedy môže malý detail, ktorému ste nevenovali pozornosť, predznamenať veľký problém.

S nástupom tehotenstva veľa žien pociťuje mierne závraty. Tento príznak je celkom bežný a môže dokonca pôsobiť ako jeden z nepriamych znakov „zaujímavej situácie“. Avšak stojí za to venovať pozornosť závratom počas tehotenstva, aby sme pochopili dôvody jeho výskytu. Aby ste minimalizovali pravdepodobnosť takýchto javov, budete musieť správne organizovať svoju každodennú rutinu.

Závrat je pocit nestability a ilúzia pohybu tela alebo okolitého priestoru okolo neho. Závraty možno pozorovať pri ostrých otáčkach hlavy, ako aj pri výraznom napätí receptorov vestibulárneho alebo vizuálneho aparátu (napríklad v značnej výške alebo pri preprave). Tento jav sa často pozoruje u tehotných žien - v prípade prudkej zmeny polohy, ako aj v dusnej miestnosti a dokonca doslova "z ničoho nič". V kombinácii so slabosťou, záchvatom nevoľnosti, ako aj hlukom pociťovaným v ušiach, zhoršenou koordináciou a znecitlivením končatín sa tento jav môže zmeniť na krátkodobú stratu vedomia (mdloby). Takéto situácie sa vyvíjajú v dôsledku nedostatočného zásobovania mozgu kyslíkom. Keď človek omdlie, postupne sa „usadí“, jeho pokožka zbledne, zníži sa krvný tlak, na čele sa môže objaviť pot, spomalí sa pulz.

Často je závrat počas tehotenstva spôsobený pobytom v nevetranej miestnosti s veľkým davom ľudí, ako aj výraznými zmenami atmosférického tlaku. Niekedy je možné pozorovať podobný efekt pri zmene postoja z naklonenia nahor alebo pri vstávaní. V prípadoch, keď je tehotná žena nútená zostať dlho v stoji, môže dôjsť k poruchám krvného obehu – krv sa hromadí najmä v dolnej časti tela, pričom odteká z mozgu.

Príčiny závratov počas tehotenstva

Stojí za zmienku, že v prítomnosti krátkych a zriedkavých závratov a slabosti počas tehotenstva nie je dôvod na zvláštne obavy, pretože počas tohto obdobia dochádza v tele k významným fyziologickým zmenám. V prvom rade hovoríme o obehovom systéme, pretože objem cirkulujúcej krvi sa výrazne zvyšuje, sieť krvných ciev sa zvyšuje, v dôsledku čoho sa objavuje ďalší kruh krvného obehu. Na konci tehotenstva je objem toku krvi v maternici asi 25% celkového krvného obehu. S nástupom tehotenstva telo začína pracovať v režime zvýšeného stresu, produkuje zvýšený počet krviniek a srdce pumpuje zvýšené množstvo krvi. Srdcová frekvencia sa zvyšuje, pod vplyvom hormonálnych zmien v tele sa pozoruje zhrubnutie srdcového svalu. Tieto zmeny vedú k relaxácii stien krvných ciev a narušeniu ich tónu, ako aj k zníženiu krvného tlaku. Znížený prietok krvi vedie k nedostatočnému zásobovaniu mozgu kyslíkom a následne k závratom. Ak mala žena pred tehotenstvom meteosenzitivitu alebo sklon k kinetóze, v období tehotenstva sa tieto problémy môžu zhoršiť.

Faktory, ktoré spôsobujú závraty počas tehotenstva

Nasledujúce javy môžu tiež pôsobiť ako faktory, ktoré spôsobujú závraty počas tehotenstva:

• nízka hladina hemoglobínu v krvi, ktorý má za úlohu viazať a transportovať kyslík do tkanív. V dôsledku výrazného zvýšenia objemu cirkulujúcej krvi môže dôjsť k zníženiu koncentrácie červených krviniek a hemoglobínu v krvi, v dôsledku čoho dochádza k závratom, niekedy až so stratou vedomia. Okrem toho môžu byť takéto javy spôsobené pobytom v zóne nízkeho atmosférického tlaku, ako aj prítomnosťou narušeného fungovania dýchacieho systému a systému hemostázy krvi;
• závraty a nevoľnosť počas tehotenstva môžu pôsobiť ako prejavy toxikózy. Tento jav je sprevádzaný poklesom krvného tlaku, slabosťou a niekedy aj záchvatmi zvracania. Stojí za zmienku, že počas zvracania telo stráca značné množstvo tekutiny, v dôsledku čoho dochádza k nedostatočnému prietoku krvi do mozgu;
• zníženie hladiny glukózy v krvi - tento jav sa pozoruje v dôsledku dlhých prestávok medzi jedlami, ako aj po občerstvení s množstvom sladkostí. V prípade prudkého zvýšenia koncentrácie cukru v krvi dochádza k reakcii uvoľňovania inzulínu produkovaného pankreasom. V dôsledku toho dochádza k prudkému poklesu hladiny glukózy;
• niekedy v tehotenstve v dôsledku prekrvenia pankreasu vzniká gestačný diabetes mellitus, po pôrode tento stav väčšinou spontánne ustúpi;
• poruchy cerebrálnej cirkulácie, poranenia hlavy, ako aj osteochondróza krčnej chrbtice;
• vegetatívno-vaskulárna dystónia, migréna;
• SARS alebo chrípka;
• poruchy v práci vestibulárneho aparátu, dýchacích orgánov;
• epilepsia, Meniérova choroba (ochorenie vnútorného ucha, ktoré má za následok poruchy rovnováhy a systémové závraty);
• prehriatie na slnku, ako aj nadmerná fyzická aktivita;
• užívanie určitých liekov - treba poznamenať, že počas tehotenstva ženské telo získava osobitnú citlivosť na drogy;
• závraty počas tehotenstva v čase, keď sa maternica už výrazne zvýšila, možno pozorovať v dôsledku stlačenia dutej žily, najmä v polohe na chrbte;
• v neskorom období tehotenstva môžu náhle závraty v kombinácii s poruchou zraku a tinnitom naznačovať prítomnosť preeklampsie - v takýchto prípadoch by ste mali okamžite kontaktovať zdravotnícke zariadenie.

Ako zabrániť závratom počas tehotenstva

Vo väčšine prípadov mierne závraty počas skorého tehotenstva nepredstavujú nebezpečenstvo pre telo. Ženy v zaujímavej pozícii by však mali vedieť, prečo sa to deje a ako konať v prípadoch, keď sa hlava točí.

Ak sa objavia príznaky závratov, ľahnite si a zdvihnite nohy, aby sa krv rozprúdila do mozgu. Navyše si môžete sadnúť so sklonenou hlavou medzi kolená. Táto poloha zlepší stav tehotnej ženy. V prípade pobytu v dusnej miestnosti je vhodné z nej vyjsť, aby ste sa nadýchali čerstvého vzduchu. Ak sa necítite dobre, neváhajte požiadať o miesto v MHD.

Prevencia závratov počas tehotenstva

Vyhnúť sa závratom počas tehotenstva je jednoduché podľa niekoľkých jednoduchých pravidiel:

• keď sedíte alebo ležíte, nevstávajte prudko a náhle. Keď vstanete z postele, mali by ste si najprv sadnúť a spustiť nohy na podlahu a až po chvíli vstať;
• ak musíte dlho sedieť alebo stáť, mali by ste sa pravidelne pohybovať, meniť polohu tela a naťahovať svaly;
• je žiaduce byť čo najmenej na preplnených miestach;
• nezabudnite z času na čas vyvetrať miestnosť, v ktorej sa nachádzate;
• nemali by ste dovoliť dlhé prestávky medzi jedlami, musíte jesť často (aspoň štyrikrát denne) a v malých porciách. V kabelke sa oplatí nosiť hrozienka alebo sušené marhule, chlieb s otrubami, orechy, aby ste si v prípade potreby dali občerstvenie;
• mali by ste pravidelne navštevovať pôrodníka-gynekológa, aby ste mohli efektívne sledovať priebeh tehotenstva a stav vášho tela;
• neužívajte horúci kúpeľ na dlhú dobu;
• v prítomnosti toxikózy stojí za to mať ráno malé občerstvenie - predtým, ako vstanete z postele;
• v neskorom tehotenstve by ste nemali dlho ležať v rovnakej polohe na chrbte;
• treba dodržiavať režim dostatočnej fyzickej aktivity a pobytu na čerstvom vzduchu. Tiež stojí za to robiť špeciálnu gymnastiku pre tehotné ženy alebo plávanie. Pravidelné cvičenie v režime uskutočniteľného zaťaženia pomôže posilniť krvné cievy a zlepšiť krvný obeh.

Metódy diagnostiky závratov počas tehotenstva

Mierne "závraty" v počiatočných štádiách tehotenstva nie sú nezvyčajné a zvyčajne si nevyžadujú lekárske vyšetrenie. Tieto javy spravidla neovplyvňujú priebeh tehotenstva. Treba však počítať s tým, že v dôsledku závratov s následnou stratou vedomia sú možné problémy v podobe pádu a zranenia. Menšie závraty je možné spravidla postupne eliminovať v priebehu tehotenstva. Ak sa takéto javy opakujú opakovane, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Ak má žena počas tehotenstva ťažké závraty sprevádzané stratou vedomia, je predpísané lekárske vyšetrenie na diagnostiku stavu jej tela, ktoré môže zahŕňať:

• krvný test - všeobecný a biochemický;
• odber elektrokardiogramu;
• ultrazvukové vyšetrenie srdca, mozgu.

Môžu byť potrebné konzultácie rôznych lekárov, ako aj ďalšie vyšetrenia.

Liečba závratov počas tehotenstva

V situácii, keď závraty prešli do mdloby, budete musieť ženu položiť na chrbát a zdvihnúť nohy. Oplatí sa tiež uvoľniť oblečenie a ošpliechať si tvár vodou. Tvár si môžete utrieť aj navlhčenou utierkou, dať šmrnc čpavku (vhodný je aj ocot alebo kolínska). Po nadobudnutí vedomia tehotnej ženy je vhodné užiť sedatívum (extrakt z valeriány lekárskej alebo Corvalol).

V prípade hladnej mdloby alebo pocitu slabosti spôsobeného nízkym krvným tlakom treba vypiť sladený čaj a na chvíľu si ľahnúť. V prítomnosti závratov počas tehotenstva bude spôsob liečby závisieť od výsledkov vyšetrenia. Bude potrebné odstrániť príčinu, ktorá takéto javy spôsobuje. V prítomnosti vegetatívno-vaskulárnej dystónie, sprevádzanej častými závratmi, sa odporúča užívať bylinné sedatíva - mäta, valerián, matka. Ak vyšetrenie odhalí anémiu, bude potrebné prijať opatrenia na zvýšenie hladiny hemoglobínu podľa pokynov lekára. Počas tohto obdobia by žena mala venovať osobitnú pozornosť stavu svojho tela, pretože od toho závisí priebeh tehotenstva, ako aj zdravie nastávajúcej matky a dieťaťa.

Závraty počas tehotenstva - video

Závraty počas skorého tehotenstva sú veľmi častým príznakom. Môže to byť fyziologické, patologické. Fyziologické závraty majú tendenciu ustupovať s progresiou tehotenstva. Dá sa to vysvetliť fyziologickými zmenami v tele ženy. Patologické závraty sa zvyčajne vyskytujú v dôsledku somatických a psychogénnych ochorení matky.

Etiologické príčiny vestibulopatie u tehotných žien

Počas tehotenstva sa často vyskytuje závrat

Prečo sa u tehotných žien objavujú fyziologické vestibulárne poruchy? Počas tvorby fetálneho vajíčka a plodu v prvom trimestri tehotenstva žena prechádza reštrukturalizáciou hormonálneho zázemia. Hlavnými hormónmi v tomto období sú estrogén a prolaktín. Podporujú normálny priebeh tehotenstva, ovplyvňujú krvný tlak. Ešte pred oneskorením je závrat na začiatku tehotenstva spôsobený znížením krvného tlaku.

Tlak sa môže znížiť v dôsledku zvýšeného prietoku krvi v panve. V dôsledku tohto prerozdelenia krvi v hlave sa krvný obeh znižuje, čo vyvoláva závraty a slabosť počas tehotenstva v skorých štádiách. Ženy sa často sťažujú na mdloby, stavy pred mdlobou.

Bežnou príčinou vestibulárnych porúch počas prvých 12 týždňov tehotenstva môže byť zníženie hladiny glukózy v krvi. Ak žena neje včas, hladina cukru v krvi dramaticky klesá, pretože vyvíjajúci sa plod vyžaduje veľa energie, vitamínov a stopových prvkov.

Patologická vestibulopatia sa vyskytuje na pozadí nedostatku horčíka. Ženy sa sťažujú na kŕče v nohách a rukách. Klinika nedostatku horčíka sa v tehotenstve (1 trimester) prejavuje ospalosťou, nervozitou, únavou, impotenciou, úzkosťou, závratmi. Keď sa upraví hladina horčíka, táto symptomatológia sa rýchlo zastaví.

Horčík sa podieľa na mnohých procesoch, ktoré sa vyskytujú v tele tehotnej ženy.

Niektorí pacienti pred počatím dieťaťa majú v anamnéze arteriálnu hypotenziu. S nástupom tehotenstva sa závažnosť ochorenia zhoršuje. To vyvoláva ťažkú ​​letargiu, vestibulárne poruchy, slabosť, mdloby.

Tehotné ženy často pociťujú závraty v dôsledku vysokého krvného tlaku. Žena sa obáva bolesti hlavy, mierneho závratu. Vo výške bolesti hlavy môže byť pacientovi veľmi zle. Korekcia krvného tlaku pomáha zlepšiť stav pacienta. Liečba takýchto pacientov je povinná, pretože neustála hypertenzia môže viesť k nežiaducim následkom: predčasnému oddeleniu placenty, preeklampsii v neskorších štádiách nosenia dieťaťa.

Vegetovaskulárna dystónia (VVD) je pomerne častou príčinou závratov, pretože u žien sa môže prejaviť ako hypotonický, hypertonický alebo zmiešaný typ. Pri VVD je narušený krvný obeh mozgu, vestibulárny aparát dostáva menej krvi, čo vedie k zhoršeniu jeho práce.

Migrénové bolesti hlavy môžu byť buď nezávislé ochorenie, alebo symptóm autonómnej dysfunkcie alebo iných ochorení. Počas záchvatu v cievach mozgu sa zvyšuje opuch stien tepien, stovka zhoršuje krvný obeh v mozgu a vyvoláva vestibulárne poruchy. Na pozadí zvýšenej intenzity bolesti hlavy sa zvyšuje závrat, precitlivenosť, neznášanlivosť na jasné svetlo, tinitus a muchy v očiach.

Iné príčiny vestibulopatie u tehotných žien v prvom trimestri:

• Cervikálna osteochondróza.

Závraty pri osteochondróze krčnej chrbtice sú bežným príznakom

• Hernia krčnej chrbtice.
• Ischemické poškodenie mozgu.
• Ateroskleróza ciev krku, hlavy.
• Choroby srdca.
• Hypotyreóza.
• Anémia.

Cervikálna osteochondróza sa často zhoršuje počas obdobia tehotenstva. Môže vyvolať porušenie nervových alebo vertebrálnych artérií. Pri cerebrálnej ischémii je pacient v období akútneho nedostatku krvi veľmi závratný. Anémia v tehotenstve sa prejavuje poklesom hemoglobínu a červených krviniek. Často je sprevádzaný závratmi. Po korekcii príznaky zmiznú.

Hypotyreóza u pacientov môže ďalej znižovať krvný tlak počas tehotenstva. Ateroskleróza ciev krku spôsobuje nedostatočný prietok krvi mozgom, čo prispieva k závratom. Aterosklerotické poškodenie ciev je bežnejšie u obéznych tehotných žien.

U tehotných žien s alimentárnou obezitou počas tehotenstva je vestibulopatia častejšia ako u pacientov s normálnou hmotnosťou. Obezita môže vyvolať predčasné oddelenie placenty na pozadí hypertenzie, hormonálnych zmien, zvýšeného tonusu maternice, čo vedie k krvácaniu. Strata krvi tiež vyvoláva vestibulárne poruchy.

Vestibulopatia sa prejavuje aj pri ochoreniach kardiovaskulárneho systému:

• Arytmie.
• Zástava srdca.
• Porušenie srdcových chlopní.

Ochorenia srdca vyžadujú povinné sledovanie, špeciálne prístupy k manažmentu pacienta počas tehotenstva.

Ani jedna tehotná žena nie je imúnna voči toxikóze

Závraty a nevoľnosť na začiatku tehotenstva sa objavujú v dôsledku toxikózy. V prvom trimestri sa tento stav považuje za normu. Ak sa závažnosť toxikózy zhorší, čo narúša normálny vývoj plodu, neumožňuje pacientovi dobre jesť, tento stav si vyžaduje liečbu. Pri ťažkej toxikóze sa tehotné ženy sťažujú na neustále vracanie, nevoľnosť.

Na začiatku tehotenstva môže byť závrat spôsobený krvácaním z maternice z placenty. Tento stav je veľmi nebezpečný potrat, smrť plodu. Odtrhnutie placenty môže byť spôsobené nedostatkom horčíka, silnými pocitmi tehotnej ženy, psychickými abnormalitami (neuróza, záchvaty paniky), ťažkou fyzickou prácou, nesprávnou prácou a odpočinkom, nedostatkom vitamínov, zvýšeným tonusom maternice, pádmi, údermi do brucha .

Vestibulopatie sa pozorujú u ženy pri užívaní sedatív vo vysokých dávkach, nekontrolovanom používaní nesteroidných protizápalových, antibakteriálnych, hypotonických, hormonálnych liekov.

Tieto skupiny liekov môžu nielen spôsobiť závraty, ale aj vyvolať potrat a tiež mať teratogénny účinok na plod. Teratogénny účinok je schopnosť lieku vyvolať vývoj malformácií nervového, kardiovaskulárneho, muskuloskeletálneho, reprodukčného a močového systému plodu.

Okrem teratogénnych účinkov patria lieky do skupiny ototoxických. Zhoršujú vedenie nervových vzruchov pozdĺž sluchových a vestibulárnych nervov. Tento proces je sprevádzaný ťažkým závratom a znížením sluchových funkcií. Meniérova choroba (zvýšený tlak v tubuloch vestibulárneho aparátu) spôsobuje ťažké vestibulárne poruchy aj v pokoji.

Diagnostické a terapeutické opatrenia vestibulopatií počas tehotenstva

Diagnostické opatrenia zahŕňajú zber anamnestických údajov tehotnej ženy, vyšetrenie, počúvanie sťažností. Na identifikáciu príčiny ochorenia je potrebné vykonať diferenciálnu diagnostiku fyziologického závratu s patologickými prejavmi vestibulopatie.

Diferenciálna diagnostika sa vykonáva za nasledujúcich podmienok:

• Anémia.
• Hypotyreóza.
• Hypotenzia.
• Nádory, poranenia mozgu.
• Choroby srdca.
• Hypomagneziémia.
• Odtrhnutie placenty (11-12 týždňov).
• Meniérova choroba.

Keď sa počas tehotenstva zistí závrat v počiatočnom štádiu, čo mám robiť?

Ak máte príznaky vestibulárnych porúch, mali by ste okamžite kontaktovať svojho lekára (gynekológa, terapeuta). Ak je záchvat závratu veľmi silný, mali by ste si okamžite ľahnúť na pohovku. V prípade mdloby v skorých štádiách tehotenstva si musíte ľahnúť na posteľ, odstrániť vankúš spod hlavy, dať si pod nohy valček, aby ste zvýšili prietok krvi do mozgu, a zavolať lekára.

Ako sa vysporiadať s vestibulopatiou? Liečba vestibulárnych porúch závisí od príčiny choroby, ktorá ju spôsobila. Anémia si vyžaduje doplnenie železa. Pri nedostatku horčíka sú predpísané horčíkové prípravky (Magne B6, Magnelis B6). Arteriálna hypertenzia je rýchlo zastavená hypotonickými látkami (magnézia).

Pri hypotyreóze je pacient indikovaný na substitučnú liečbu tyroxínom (L-tyroxínom). Arytmie vyžadujú vymenovanie antiarytmických liekov (ak sú indikované). Vegetatívna dystónia sa lieči extraktom z valeriány, magnéziovými prípravkami, psychoterapiou, nootropikami (Kurantil). Neuróza, záchvaty paniky sa liečia sedatívami, neuroprotektormi, psychoterapiou, tréningom.

Obezita si vyžaduje neustálu kontrolu hmotnosti, miernu fyzickú aktivitu, diétnu terapiu a odmietanie ťažkých jedál vo večerných hodinách. Pri Meniérovej chorobe je terapia zameraná na zníženie objemu endolymfy v tubuloch. Predpísané sú diuretiká (furosemid - prísne podľa indikácií, brusnicový list), antiemetiká. Ischémia mozgu, migréna je korigovaná nootropnými liekmi. Fyziologické závraty prechádzajú samy o sebe, nevyžadujú liečbu.

Listy cowberry majú diuretický účinok

Záver

V počiatočných štádiách je bežným príznakom závrat. Pre správnu diagnózu musí byť pacient úplne vyšetrený. Patologické závraty nemožno ignorovať. Keďže môže skrývať závažnú patológiu, ktorá ohrozuje život matky a plodu, sťažuje priebeh tehotenstva. Správny prístup k liečbe umožní žene udržať tehotenstvo a porodiť zdravé dieťa.

Počas čakania na narodenie malého človiečika sa budúce mamičky často sťažujú, že po jedle pociťujú nevoľnosť, točí sa im hlava a bolí ich, zatemňujú sa im oči a cítia sa slabo.

Tieto znaky sprevádzajú ženu počas tehotenstva počas celého obdobia a považujú sa za variant normy. Ale iba vtedy, ak je budúca matka úplne zdravá a nemá chronické ochorenia, ako je diabetes mellitus, cievny, nervový systém. A napriek tomu, ak sa počas tehotenstva cítite závraty s desivou frekvenciou, musíte čo najskôr navštíviť lekára.

Ako nebezpečné sú závraty počas tehotenstva?

Závraty sa vyskytujú v počiatočných štádiách aj v posledných dňoch. Dôvody, ktoré ich vyvolávajú, závisia od mnohých faktorov. Preto žena počas celého obdobia nosenia dieťaťa musí byť mimoriadne pozorná k svojmu zdraviu. Mali by ste byť obzvlášť opatrní, ak sa vám začne veľmi točiť hlava. To môže znamenať, že prietok krvi mozgom sa natoľko znížil, že hrozí náhla strata vedomia.

Prvými príznakmi presynkopy, najmä v období 9, 11 alebo 12 týždňov, sú slabosť, stmavnutie očí, triaška, zvonenie v ušiach. Preto, ak má budúca matka náhle závraty, odporúča sa vyhľadať pomoc od ľudí, ktorí sú nablízku, alebo urgentne zavolať núdzovú pomoc. V opačnom prípade je nekontrolovaný pád plný poškodenia matky aj plodu.

Ak v blízkosti nie je nikto a nie je možné zavolať sanitku, musíte sa pokúsiť vizuálne nájsť oporu - stenu, operadlo stoličky alebo postele. Keď sa držíte podpery, musíte sa pomaly spúšťať, akoby ste skĺzli, až kým sa vedomie úplne nevypne. Ideálnym riešením je zaujať polohu ležmo na posteli. Tieto akcie pomôžu zabrániť prudkému pádu, a preto zachránia život a zdravie matky a dieťaťa.

Naliehavo vyhľadajte pomoc lekára v ktoromkoľvek mesiaci tehotenstva, ak sú závraty sprevádzané nasledujúcimi faktormi:

• vysoký krvný tlak;
• prítomnosť cukrovky;
• silné zvýšenie teploty;
• krvavý výtok z vagíny;
• silná bolesť v bruchu.

Tieto znaky naznačujú porušenie procesov tehotenstva, najmä v druhom a treťom trimestri. Oneskorenie návštevy lekára môže stáť život dieťaťa a jeho matky.

Príčiny závratov v tehotenstve

Existuje mnoho základných príčin závratov počas tehotenstva. Faktom je, že počiatočná fáza vývoja plodu nevyhnutne vedie k reštrukturalizácii tela. U ženy sa vytvorí nová bunková štruktúra a objaví sa dodatočné prekrvenie maternice. Ale telo, ktoré je v nezvyčajnej polohe, nemá čas na obnovu, čo spôsobuje narušenie normálneho prietoku krvi a dochádza k závratom.

Sťažnosti na závraty sa vyskytujú v prvých mesiacoch av poslednom trimestri. Prečo sa počas tehotenstva cítite závraty a v akom čase je stav najnebezpečnejší - rozumieme ďalej.

V skorých štádiách

Tí, ktorí mali závraty v počiatočných štádiách, si dobre uvedomujú, že existuje veľa dôvodov pre takúto reakciu tela: dusná miestnosť, náhle pohyby, dlhé cesty autom, prudké vstávanie z postele. 6 a 7 týždňov tehotenstva sa považuje za najnebezpečnejšie, pretože počas tohto obdobia je ľahké vyvolať potrat alebo vývoj patológie u dieťaťa. Preto, ak sa objavia podozrivé príznaky, žena by sa mala okamžite poradiť s lekárom.

14. týždeň začína 2. trimester. Toto je čas, keď dieťa aktívne rastie a vyvíja sa. V dôsledku toho sa maternica natiahne, čo začne vyvíjať tlak na cievy a narúša prietok krvi.

17, 18, 19, 22 a 23 týždňov tehotenstva môže byť poznačené závratmi, ak žena:

• zostane dlho v jednej polohe a potom sa prudko zdvihne;
• zostáva v upchatej, stiesnenej miestnosti;
• trpí hypotenziou;
• nízky hemoglobín v krvi.

V neskoršom termíne

Ak je počas tehotenstva v neskorších štádiách nastávajúca matka chorá a má závraty, mala by sa tomu venovať osobitná pozornosť. Najmä v 34., 35. a 38. týždni. V tomto čase maternica začína aktívnu prípravu na nosenie dieťaťa. Lôžko rýchlo dopĺňa spodnú panvovú oblasť, čo vedie k miernemu kyslíkovému hladovaniu mozgu.

Existujú však prípady, keď je pomoc špecialistu jednoducho potrebná:

• odhalené kardiovaskulárne ochorenia;
• klip v ženskej genitálnej žile;
• vyblednutie plodu v maternici;
• krúženie hlavou dosahuje mdloby.

33 - 41 týždňov tehotenstva - to je najdôležitejšie obdobie, keď je dokončená formácia dieťaťa. A tu je dôležité byť mimoriadne pozorný voči akejkoľvek odchýlke zdravotného stavu od normy.

Liečebné metódy

Tehotenstvo v 25. – 39. týždni môže prejsť s menšími príznakmi závratov, nevoľnosti a slabosti. Ak sa však príčina nepohodlia stane hrozivou: žena pravidelne omdlieva, otvára sa silné zvracanie atď., Lekár určite predpíše lekárske vyšetrenie. Podľa výsledkov diagnózy, ktorá zahŕňa krvný test, kardiogram, ultrazvuk a liečba je predpísaná.

lekárske

Ak tehotenstvo dosiahlo 26, 28, 30 alebo 36 týždňov, potom sa lieky predpisujú opatrne. Len skúsený odborník môže predpísať liečbu, berúc do úvahy prítomnosť chronických ochorení a individuálne charakteristiky tela.

Najčastejšie sa na odstránenie nepríjemných symptómov používajú sedatívne lieky, ako sú Novopassit, Persen, Amizol, Valocardin. Užívanie týchto liekov upokojuje nervový systém, posilňuje srdcový sval.

Ľudové prostriedky

Najjednoduchší spôsob, ako priviesť človeka k životu, je stará metóda masírovania ušníc a ušných lalôčikov. Musíte masírovať niekoľko minút - najprv v smere hodinových ručičiek, potom proti. Nie je potrebné silno tlačiť, pretože nepresné pohyby môžu poškodiť ušnicu.

Koreň zázvoru sa považuje za dobrého pomocníka, ktorý žene uľaví od závratov. Výhodou nástroja je, že ho možno nosiť so sebou a v prípade potreby použiť. Výborným liekom by bol zázvorový čaj s malou lyžičkou medu. To pomôže normalizovať prietok krvi a zvýšiť tón tela.

Dobré recenzie od budúcich matiek dostali taký ľudový liek ako mäta. Táto voňavá rastlina sa dá použiť ako prísada do šalátov, druhých chodov alebo z nej môžete piť čaj. Súčasne sa v nápoji odporúča použiť korenie, citrónovú mätu, citrónový balzam.

Prvá pomoc pri závratoch

Čo robiť, ak sa vám točí hlava a nikto nie je nablízku a nemá vám kto pomôcť? Prvým je nespanikáriť pri závratoch a snažiť sa uvoľniť, pretože závraty nie sú smrteľné ochorenie. A pre budúcu matku je škodlivé sa obávať, najmä v 3. trimestri.

1. Sadnite si, alebo radšej ľahnite na posteľ. Ak to nie je možné, potom sa oprie o stenu a pomaly si podrepe.
2. Majte oči otvorené a sústreďte sa na konkrétny objekt.
3. Vypite trochu studenej vody.
4. Ak sa stav zhorší, zavolajte sanitku.

Ak je stav spôsobený vysokým krvným tlakom, musíte urobiť nasledovné:

• zabezpečiť prístup kyslíka do miestnosti;
• ľahnúť si alebo sadnúť si na stoličku;
• piť lieky predpísané lekárom na zníženie krvného tlaku - ak nie sú k dispozícii, vezmite si pilulku alebo infúziu valeriány;
• ak je stav naďalej ťažký, potom zavolajte lekára doma.

Čo robiť, ak sa v tomto období dostaví pocit úzkosti a nebezpečenstva? Neprepadajte panike – pokojne.

Ako sa vyhnúť závratom počas tehotenstva - prevencia

Účinné preventívne opatrenia proti krúženiu hlavou sú:

• pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu;
• dýchacie a gymnastické cvičenia;
• vyvážená strava;
• pravidelné návštevy lekára;
• vyhýbanie sa upchatým miestnostiam a dlhodobému vystaveniu slnku;
• obmedzenie horúcich kúpeľov alebo sáun;
• aktívny životný štýl bez náhlych pohybov.

Pokiaľ ide o prevenciu náhleho závratu, lekári dávajú nasledujúce odporúčania:

1. Pri silných závratoch si ľahnite na posteľ alebo si sadnite na stoličku a ak je to možné, zdvihnite nohy.
2. Požiadajte blízkych ľudí, aby zabezpečili prístup kyslíka do miestnosti.
3. Odstráňte tesné oblečenie, doplnky, ktoré sú tesné okolo krku, rozopnite zips a gombíky.
4. V prípade zimomriavky prikryte prikrývkou.
5. Pite sladký teplý čaj.

Mierne závraty ráno nie sú dôvodom na okamžité zavolanie lekára, ale pri občasných závratoch sprevádzaných presynkopou je nevyhnutná pohotovostná starostlivosť.

Záver

Čakanie na narodenie bábätka je pre ženu veľkým šťastím. Vychutnajte si to a vyhnite sa závratom, ktoré sú nebezpečné pre zdravie dieťaťa a matky. Aby ste to dosiahli, stačí dodržiavať odporúčania lekárov, dobre jesť, viesť aktívny a zdravý životný štýl.