Ako si vyčistiť tvár kefkou. Nivea elektrická kefa na tvár: recenzie

Dobrý deň, milí hostia môjho blogu. Dnes si povieme, čo je to kefka na tvár, kto ju potrebuje a či môže škodiť pokožke. Veľký sortiment gadgetov, otázky o tom, ako ich používať a ktorý z nich je lepší, ma inšpirovali k napísaniu tohto článku. Budem analyzovať najobľúbenejšie modely, ich výhody a nevýhody. A čo je lepšie kúpiť na domáce použitie.

Mladosť, krása a upravená pleť sú výsledkom správnej každodennej starostlivosti o váš vzhľad. Použitie kefky na tvár v procese čistenia pokožky rieši mnohé problémy a pomáha:

  • jemne odstráňte stratum corneum, dôkladnejšie odstráňte prach, pot, sekréty z mazových žliaz;
  • peeling alebo masáž tváre;
  • posilniť tok lymfy, odstrániť mŕtve bunky, nasýtiť pokožku kyslíkom;
  • pripravte pokožku na aplikáciu kozmetiky - séra alebo krému. Napríklad po zákroku sa lepšie vstrebáva 60 %.

Vďaka používaniu takéhoto prístroja je naša pleť chránená pred predčasným starnutím, vráskami, čiernymi bodkami a komedónmi.

Postup nevyžaduje skúsenosti a profesionalitu. Všetko zvládnete sami, doma!

Kozmetičky používajú štetce už viac ako 16 rokov. Tento nástroj exfoliuje pokožku, robí ju hladkou, zamatovou. Dnes je toto zariadenie vybavené rôznymi dýzami so štetinami, špongiami z penovej gumy. Jeho hlava sa otáča a/alebo vibruje.

Aplikovaním bez kozmetiky (peelingu atď.) môžete vykonať masáž pokožky. Ak chcete získať ešte väčší úžitok, môžete na kefu naniesť čistiaci prostriedok alebo exfoliátor. V kombinácii s masážou pleť vyčistí póry od akýchkoľvek nečistôt.

Ako používať doma

Pravidelné používanie zlepšuje vzhľad pokožky, zjednocuje pleť, aktivuje proces výmeny kyslíka. Zrýchli sa tok lymfy, zmizne zápal a prečistia sa mazové žľazy. V dôsledku toho sa proces absorpcie užitočnej kozmetiky stáva efektívnejší.

Ultrazvuková masážna kefa bude užitočná, ak sa použije správne:

  1. určite dobre odličuj - môže to byť mlieko, príp. Neutierajte si vodu z tváre.
  2. potom by ste mali navlhčiť kefu a naniesť na ňu gél;
  3. vyberte rýchlosť a režim prevádzky;
  4. Krúživými masážnymi pohybmi očistite povrch (líca, nos, bradu, čelo). Na každodennú starostlivosť stačí 1 minúta. Pracujte na brade a čele po dobu 20 sekúnd, na každej tvári, nestrávte viac ako 10 sekúnd.

Potom môžete zvyšný gél z tváre zmyť teplou vodou. Potom naneste hydratačný krém.

Ak je pokožka mastná alebo náchylná na mastnotu, kefy sa môžu používať na každodenné čistenie. Pre citlivú pokožku alebo so sklonom k ​​suchu použite tento nástroj 1-2 krát týždenne.

Po použití ostanú na kefke šupinky odumretej kože. A to je vynikajúce prostredie na reprodukciu rôznych patogénov infekčných procesov. Preto kefu po použití umyte mydlom a vodou a ošetrite tekutinou na alkoholovej báze. Lepšie byť v bezpečí ako nahnevaný.

Pri používaní trysiek dodržiavajte nasledujúce pravidlá:

  • vyberte si nástavce podľa typu pleti. Najprv musíte používať iba mäkké nástroje a postupne zvyšovať úroveň tuhosti;
  • nestláčajte kefu na tvár - tlak znižuje účinnosť postupu a napína pokožku;
  • pravidelne vymieňajte trysky za nové - každá slúži v priemere 3 mesiace;
  • na hĺbkové čistenie ovocnými kyselinami používajte veľmi mäkké trysky;
  • je potrebné viesť kefku striktne pozdĺž masážnych línií (inak sa objavia skoré vrásky).

A čo je najdôležitejšie - je to zariadenie na individuálne použitie. Ak s niekým zdieľate rovnaké zariadenie (s matkou alebo sestrou), pracujte so samostatnými tryskami. Ešte lepšie je získať svoje vlastné zariadenie. Za cenu sú celkom dostupné.

Ktorú kefu si vybrať: prehľad modelov

Trh je plný rôznych zariadení. Môžete si kúpiť komplexné zariadenie s niekoľkými funkciami aj jednoduché bez ďalších funkcií. Existuje veľa elektrických masážnych kefiek, napríklad Skinvigorate (Mary Kay / Mary Kay), Pobling, Clinics (Clinique), Philips, Avon, Shiseido atď. Ale vybral som najobľúbenejšie z hľadiska ceny a kvality - to sú Braun , Clarisonic Mia a Gezatone.

Braun SE 832n Face

Toto zariadenie 2 v 1 obsahuje epilátor typu všetko v jednom na odstránenie nežiaducich chĺpkov a kefku na čistenie pokožky. Stačí vymeniť trysku. Píšu, že Brown je nepostrádateľné cestovné zariadenie. Ľahký a kompaktný na cesty.

Sada obsahuje 3 nástavce: na epiláciu, veľmi jemnú kefku na každodenné čistenie a trysku na hlbší peelingový uzáver. Dodáva sa s kozmetickou taštičkou a obalom.

Docela rozpočtová možnosť za cenu. Môžete si vybrať aj farbu kozmetickej taštičky a štetca - modrá, ružová alebo fialová.

Podľa výrobcu dokáže hlava epilátora zachytiť aj chĺpky až do 0,2 mm. Prístroj môžete používať v sprche, pretože puzdro je vodotesné. Milujem to.

A s kefami sa tvár čistí 6-krát účinnejšie ako pri umývaní! Mikrovibrácie odlupujú, odstraňujú odumreté bunky, obnovujú pokožku. Podľa návodu by sa kefka na tvár nemala používať dlhšie ako 60 sekúnd.

Dĺžka štetín mäkkej hlavice je 8 mm a je určená na každodenné použitie. Tryska so štetinami dlhými 10 mm na hĺbkové čistenie. Zariadenie beží na batérie. Nabíjanie trvá 40 minút.

Pozrite si video na tomto zariadení. O funkciách tohto modulu gadget je lepšie hovoriť ako o akýchkoľvek textových popisoch.

Zariadenie Gezatone Sonicleanse AMG195

Pri oscilačných pohyboch nenaťahuje pokožku. Súprava obsahuje kefa a 3 vymeniteľné trysky s rôznymi úrovňami tvrdosti štetín. To znamená, že si môžete vybrať, ktorá tryska vám vyhovuje - na každý deň, na citlivú pokožku alebo na peeling.

V súprave je aj nabíjačka, stojan, návod, kozmetická taštička. Puzdro je vodeodolné, takže kefka dlho vydrží. Batéria dobre drží nabitie. Ako ukazujú recenzie, zariadenie sa zriedka nabíja.

Zariadenie Clarisonic Mia 2

Toto je vylepšená verzia prvej Mia. Rozdiel je v tom, že existuje časovač pre zóny tváre. Kefka je mäkká a vhodná aj pre citlivú pokožku. Dlhé zužujúce sa štetiny účinne čistia a zvlhčujú pokožku. Dve rýchlosti - normálna a nízka. Možno použiť v kúpeľni, telo je vodeodolné.

Časovač pre oblasti tváre vám umožní správnu starostlivosť o seba (20 sekúnd na čelo a bradu, 10 sekúnd na obe líca). Potom sa zariadenie automaticky vypne.

Zariadenie je prezentované v dvoch farbách: ružová a biela. Pri kúpe získate príjemný bonus - dodatočnú hlavicu Cashmere kefky.

Kryogénne postupy a mnohé ďalšie. Jednou z nie úplne nových je kefovanie (brosažovanie) tváre. Toto je postup na čistenie epidermis tváre pomocou rôznych kefiek a trysiek.

Prečo potrebujete kefy na tvár

Brossage je možné vykonávať nezávisle doma, a to nielen v kozmetických salónoch. Kefky sú účinné v tom, že dokonale čistia pokožku od rôznych nečistôt, odumretých čiastočiek kože. Tiež zmierňuje akné, čistí a sťahuje póry. Kefky majú štetiny rôznej tvrdosti a mäkkosti, ktoré sú určené pre rôzne oblasti tváre.

Takéto zariadenie čistí pokožku oveľa efektívnejšie ako obyčajné umývanie vodou. Procedúra môže dobre nahradiť masáž tváre, peeling. Povrch je vyrovnaný, drobné vrásky miznú, pleť sa stáva zdravšou. Keďže reláciu je možné vykonávať doma, nie je potrebné chodiť do kozmetických salónov. Vďaka čisteniu iné prostriedky (vodné vody, toniká) prenikajú hlbšie do buniek epidermy a pôsobia oveľa lepšie a efektívnejšie.
Štetce využijete nielen na pokožku tváre, ale na všetko. Trvá to len pár minút 1-2 krát týždenne. Štetce by ste mali vyberať podľa typu pleti. Môžu byť tiež použité v tandeme s čistiacimi prostriedkami.

Štetec na umývanie tváre

Umývacie kefy môžu byť bežné alebo elektrické. Svoju prácu robia perfektne. Pred postupom musí byť odstránený. Potom naneste na štetiny štetca ľubovoľný čistiaci prostriedok (penu, penu, gél) a môžete začať spracovávať tvár. Pokožka by mala byť vlhká, aby po nej kefka kĺzala a lepšie sa čistila. Prideľte asi 20-25 sekúnd každej oblasti tváre, aby ste predišli začervenaniu a poraneniu epidermy. Odporúča sa vyhnúť sa oblasti okolo očí. Pohyby by mali byť masážne, kruhové.

Elektrická kefka na tvár

Dnes existuje obrovské množstvo elektrických zariadení. Rôzne farby, tvary, značky s rôznymi funkciami, tryskami a cenovými kategóriami. Elektrická kefka robí vynikajúcu prácu pri odstraňovaní make-upu, vyhladzovaní štruktúry pokožky, zbavení sa akné. Epidermis sa tiež zbaví odumretých buniek.

Elektrické kefky sú vybavené špeciálnym časovačom, na signál ktorého sa sama vypne. Ponúkajú rôzne trysky - mäkké štetiny, tvrdé, ale aj mäkké pemzy. Po vyčistení epidermy kefami prenikajú kozmetické prípravky na starostlivosť o pleť (výživné,) hlbšie a ich účinok sa stáva oveľa väčším.

Takéto zariadenia sú v prvom rade ideálne pre nežný sex s problematickou, mastnou pokožkou. Elektrická verzia kefiek je veľmi jednoduchá na používanie, otáčajú štetiny, trysky samotné, stačí len pohybovať po tvári alebo tele.
Vzhľadom na to, že procedúry s použitím kefiek zbavujú lúpanie a keratinizovaných častíc, obnovuje sa rovnováha vody v kožných bunkách, zlepšuje sa krvný obeh, zvyšuje sa tonus a elasticita. Ideálne pre by ste mali zvoliť iba trysku s mäkšími štetinami.

Okrem všetkých pozitívnych aspektov existujú aj nevýhody. Napríklad sa neodporúča používať kefy na dermatologické ochorenia, ťažké akné. Tieto postupy by sa tiež nemali zneužívať, aby nedošlo k podráždeniu a zriedeniu hornej vrstvy epidermy, čo môže spôsobiť bolesť a zápal. Po každom použití je potrebné štetec dôkladne vyčistiť a opláchnuť. Ak používate špinavé štetiny, môže sa vyskytnúť zápal, akné a kožné ochorenia.

Kefa na tvár: recenzie

Pri pohľade na mnohé fóra možno vyvodiť nejasné závery. Zákaznícke recenzie sú rozdelené na dve polovice: niektoré sú za a iné sú proti. Je potrebné si uvedomiť, že typ pleti všetkých ľudí je úplne odlišný a všetko je čisto individuálne. Preto pred zakúpením a začatím používania štetcov je lepšie konzultovať s odborníkom v oblasti kozmetológie.

Niektorí ľudia obdivujú kefky, jednoduché aj elektrické s najrôznejšími vychytávkami. Píšu, že pleť sa stala oveľa hladšou, pružnejšou, mladšou, niektoré nedokonalosti zmizli. Iné štetce nepomohli vôbec, po dlhom používaní nenašli žiadny výsledok. Tretie takéto prístroje vôbec nesedeli, keďže sa objavili nové problémy s pokožkou (podráždenie, akné, alergické vyrážky).

Máte už tento štetec? Keď sa prvýkrát objavili na európskom a americkom trhu, boli trochu drahé. Teraz môžeme povedať, že je to už pomerne cenovo dostupný nástroj, rovnako ako elektrická zubná kefka.

Napriek tomu existujú drahé možnosti ako Clarisonic (viac ako 250 USD), sú tu lacnejšie alternatívy, ako sú kefy Mary Kay (okolo 2 000 USD) alebo Librederm (3 250 USD), existujú dokonca aj špecifické kefy na nohy alebo možnosti pre mužov... Výber je obrovský.


A ak ste si túto novinku kúpili a začali ju používať, tak vás určite bude zaujímať, či robíte všetko tak, ako máte. Naučte sa hlavné chyby pri používaní prenosnej elektrickej kefky na tvár:

Chyba 1. Neberiete dostatok pracieho prostriedku.

Ak vám prípravok nestačí, tak pokožku jednoducho masírujete a poškriabete a nie čistite. Ako to urobiť správne? Pri použití štetca naplňte celý vnútorný kruh saponátom. Je to menej ekonomické ako ručné čistenie, ale iba tak sa čistiaci prostriedok dostane ku každej štetine. Náprava by mala zodpovedať typu vašej pokožky.

Chyba 2. Používate málo vody.

Pamätáte si, ako používate zubnú kefku? Pred čistením zubov ju treba dôkladne navlhčiť. To isté platí pre štetce na tvár. Po prvé, zmäkčí štetiny, po druhé umožní praciemu prostriedku preniknúť medzi štetiny a po tretie dodatočne vyčistí štetec skôr, ako sa dotkne vašej tváre.

Chyba 3. Váš štetec okrem vás používa niekto iný.

Je to neprijateľné! Aj keď ste blízko príbuzní. Ak sa chcete o mechanizmus podeliť s priateľom alebo sestrou, stačí si dokúpiť trysku. Každý by mal mať individuálnu trysku. Ak sa však stalo, že ste ho museli použiť spolu, namočte trysku na niekoľko minút do alkoholu, aby ste zabránili hromadeniu prebytočných baktérií.


Chyba 4. Kefu nerozoberáte, ak ju potrebujete umyť.

Kefku musíte často umývať, pretože ide o čistič tváre. Nestačí však štetiny len umyť, aspoň niekedy by ste mali prípravok poriadne dôkladne umyť. Aby ste to dosiahli, musíte odstrániť trysku. Raz za mesiac sa odporúča vybrať hlavicu kefky a umyť nielen štetiny, ale aj všetky odkryté časti prístroja.

Chyba 5. Svoju kefu neumývate mydlom.

Po každom použití musíte štetiny kefky očistiť od kožných mazov a odumretých buniek. Najlepšie je umyť štetiny jemným šampónom alebo detským tekutým mydlom.


Chyba 6. V aplikácii robíte príliš dlhé prestávky.

Výsledky z používania kefky pocítite len pri pravidelnom používaní tejto vychytávky. Pozitívne zmeny na koži by sa mali pozorovať po približne 2 týždňoch nepretržitého používania. Kefu je vhodné používať dvakrát denne, ale môžete sa obmedziť na umývanie kefou raz denne.


Chyba 7. Použite kefu s peelingom.

Kombinovať peelingový peeling a elektrickú kefku na tvár nie je dobrý nápad. Pri používaní kefky by ste sa mali vyhýbať akýmkoľvek výrobkom s mikroguľôčkami, granulami a inými abrazívnymi časticami.

Chyba 8. Silné zatlačenie na kožu.

Kefka urobí všetko za vás, toto zariadenie nevyžaduje ďalšie úsilie. Stačí držať kefku v ruke a dotýkať sa tváre bez tlaku.


Chyba 9. Nevymieňate trysky.

Po zakúpení kefy by ste si nemali myslieť, že nebudete potrebovať žiadne ďalšie aktualizácie. Každé 3 mesiace by ste mali vymeniť hlavicu kefky. A nejde o baktérie – pri správnej starostlivosti môžete kefku neustále udržiavať v dokonalej čistote. Faktom je, že štetiny sa opotrebúvajú, zmäkčujú, deformujú - preto sa účinnosť čistenia tváre výrazne znižuje.


Chyba 10. Nevenujete pozornosť krku.

Štetce môžu a mali by sa používať nielen na líčka a bradu. Potrebuje ošetriť všetky oblasti pokožky na tvári (s výnimkou pokožky okolo očí), ako aj krk a dekolt. Jemný peeling má omladzujúci účinok aj na tieto oblasti pokožky.

  • Štetec na umývanie tváre dokonale odstraňuje zvyšky make-upu a pripravuje pokožku na ďalšie procedúry starostlivosti.
  • Jemné pôsobenie s mäkkým povrchom zaisťuje odstránenie odumretých kožných buniek bez poškodenia povrchu.
  • Denné procedúry s prístrojom otvárajú póry, sú aktívnejšie nasýtené kyslíkom, náchylnejšie na kozmetiku.
  • Kefka na tvár nielen čistí, ale umožňuje aj ľahkú masáž, ktorá tonizuje a napína pokožku tváre.

Kefky na tvár môžu mať niekoľko režimov prevádzky a niekoľko trysiek, pre pôsobenie od jemných po intenzívnejšie. Okrem toho je tento všestranný čistič pokožky ideálny na použitie v sprche. Vďaka optimálnym rozmerom bude stálym spoločníkom na cestách.

Vlastnosti používania zariadenia

Prístroj sa používa tak ľahko, že jeho preštudovanie vám nezaberie viac ako 5 minút. Kefku stačí nabiť zo zdroja alebo vložiť batérie. Všetky! Teraz si môžete vybrať požadovaný režim prevádzky a pristúpiť k postupu čistenia pleti.

Účinnosť kefky na tvár sa zvyšuje, ak počas procedúry používate špeciálne prípravky na čistenie alebo peeling. To pomôže nielen dôkladnejšie vypracovať povrch, ale zároveň ho nasýti živinami.

Prečo elektrická kefka na tvár?

Je to jednoduché, ide o univerzálne zariadenie na vykonávanie niekoľkých kozmetických procedúr naraz doma.

  1. Hĺbkové čistenie pórov.
  2. Odlupovanie povrchu kože bez poranenia.
  3. Masáž a tónovanie pleti.

Kompaktná a pohodlná kefka na tvár vás zbaví mastného lesku, čiernych bodiek, prinavráti pokožke svieži a rozkvitnutý vzhľad.

Dermatológovia, celebrity a beauty blogerky sa modlia za čistiace kefky na tvár. Vyskúšali ste už túto vychytávku, no nezdieľate všeobecné nadšenie? Poďme skontrolovať, či robíte všetko správne. ELLE je o tom, ako z vášho elektronického zariadenia na starostlivosť o pleť vyťažiť maximum.

Predtým, než budeme pracovať na chybách, poďme zistiť, prečo sú kefy na tvár také dobré. Koniec koncov, sú naozaj dobré. Takže správny štetec:

1. Odstraňuje odumreté bunky na "päť plus"

2. Čistí do hĺbky a tým sťahuje póry

3. Rieši problém akné a zápalov

4. Vyhladzuje jemné vrásky a celkovo dobre vyrovnáva štruktúru pleti

5. Pomáha produktom starostlivosti o pleť absorbovať sa lepšie a rýchlejšie, čo znamená, že fungujú efektívnejšie

6. Zmierňuje suchosť a odlupovanie

7. Zlepšuje pleť

8. Vďaka svojej vyhladzovacej schopnosti uľahčuje proces nanášania a miešania make-upu.

Chyby

Znie to skvele, však? A napriek tomu nevidíte účinok sľubovaný výrobcom a nie ste spokojní so stavom tváre. Chápeme chyby v používaní štetinového aparátu. Čo robíš zle:

1. Vyberte si trysku bez obáv o typ a stav pokožky. Kefka je určená na starostlivosť o pleť, čo znamená, že si ju musíte vybrať na základe vlastností pokožky a nie dizajnu alebo ceny. Dermatológovia radia začať s najjemnejšími štetinkami, najmä ak pokožka na inovácie reaguje nepredvídateľne. Nechajte si niekoľko trysiek v zálohe, pretože stav pokožky sa môže pre vás nečakane zmeniť.

2. Začal si príliš náhle. Najskôr použite kefu raz denne (najlepšie večer). Asi po týždni prejdite na dennú dvojnásobnú očistu.

3. Nepoužívanie dostatočného množstva čistiaceho prostriedku. Prvýkrát sa odporúča aplikovať množstvo gélu o veľkosti päťrubľovej mince. Potom upravte dávkovanie podľa typu pleti: čím mastnejšia, tým viac.

4. Pracujete príliš tvrdo. Pri čistení nestláčajte trysku na pokožku, nedrhnite ju. Účinok bude opačný: dôjde k väčšiemu zápalu a odlupovaniu. Štetec by sa mal ľahko posúvať po tvári.

5. Prestali ste sa čistiť kvôli zápalu.Áno, exacerbácia zápalu je častým sprievodným javom po zoznámení sa s elektrickou kefkou. Aktívna stimulácia pokožky spôsobuje, že baktérie stúpajú na povrch epidermy vo forme akné. Hlavnou chybou je však úplné odmietnutie gadgetu. Je lepšie obmedziť komunikáciu s ním na raz denne, vyhýbať sa problémovým oblastiam. Zhruba po dvoch týždňoch „kvitnutie“ pominie a v budúcnosti vás akné a upchaté póry takmer vôbec nebudú trápiť.

6. Podeľte sa o svoj štetec s niekým iným. Bez ohľadu na to, ako vás váš priateľ, priateľka alebo sestra požiada, aby ste vyskúšali svoj gadget, jednoducho to nerobte. Je lepšie dať spolubývajúcemu individuálnu trysku. Ak už niekto použil ten váš, ošetrite ho alkoholom alebo dezinfekčným prostriedkom na kefy.

7. Neumývajte si štetec dostatočne často. Rovnako ako zubná kefka, aj prístroj na tvár by sa mal dôkladne opláchnuť vodou. Určite po každom použití. Samotná voda nestačí, pridajte trochu šampónu, aby ste rozpustili zvyšky nečistôt na štetinách a medzi nimi.

8. Použite pílingový gél. Kefka dokonale odstraňuje odumreté bunky z povrchu pokožky a nepotrebuje pomocníkov. Preto používajte peelingy, peelingy a akékoľvek iné exfolianty v iný deň, oddelene od kefiek.

9. Málokedy meníte trysky. Všetci výrobcovia sú jednomyseľní v dátume exspirácie trysky. Sú to tri mesiace, po ktorých si musíte kúpiť nový. To je dôležité ani nie tak z hygienických dôvodov, ale kvôli efektívnosti samotného zariadenia. V priebehu času sa štetiny začnú zlepovať, takže je potrebná výmena.

ELLE's Choice: 5 štetcov, ktoré milujeme

Kefka, ktorá odštartovala štetcovú mániu. Na rozdiel od väčšiny sledovateľov Clarisonic neotáča, ale pohybuje sa rýchlosťou zvuku - 300 vibrácií za sekundu. Model Aria má tri rýchlostné režimy a ešte viac funkcií. Všetko pre dokonalé vyčistenie pleti.

S týmto ultrazvukovým gadgetom 3-krokový systém starostlivosti o pleť Clinique bude ešte efektívnejšia (mimochodom bez ohľadu na typ a vek). Farebné zónovanie nie je len dizajnérsky výstrelok. Biele štetiny sú určené na líca a lícne kosti a limetkové štetiny na T-zónu. A dá sa nabíjať aj cez počítač, USB kábel je súčasťou balenia.

DermalBrush sa dodáva so štyrmi hlavicami kefky. Jeden je určený na každodenné čistenie, druhý - na peeling niekoľkokrát týždenne. Hubková tryska pomôže pri nanášaní krému. A po náročnom dni si doprajte masáž a relax pomocou „prstov“. Nielen štetec, ale osobná kozmetička, ktorá je vždy po ruke.

Patentovaný Skinvigorate odstraňuje nielen prebytočný maz a odumreté bunky, ale aj make-up. To všetko vďaka dvom režimom prevádzky a štyristo otáčkam za minútu. Nylonové štetiny so zaoblenými hrotmi sa spriatelia aj s najcitlivejšou pokožkou. A bude pre vás pohodlné používať ho priamo v sprche.


Hore