Najkrajšie dievčatá v podpätkoch. Krásne nohy na vysokých podpätkoch

Presne to poskytujú dámske sandále na ihličkách. Je zbytočné tu polemizovať, existujú pohodlné a pragmatické, no ženskosti nepostrádajúce modely na plochej podrážke. Pár elegantných, no zdanlivo zbytočných topánok sa stále oplatí zaobstarať.

Pragmatické a jednoduché ploché topánky sú pohodlné na nosenie v lete. Ale leto je presne to obdobie, v ktorom roku 2019 vládnu show ihličkové sandále. To je presne ten prípad, keď by sa krása a štíhlosť nôh a postavy ako celku mala ukázať „v plnom raste“.

Elegantné neformálne sandále na vysokom opätku

Cvoky sa nikdy nevzdávajú! Aj pri celkovej móde na plochú podrážku sú hlavným trendom sezóny modely s vysokými elegantnými podpätkami. Zdalo by sa, že do takýchto sandálov možno priniesť nové veci. Ale táto sezóna má svoje charakteristické črty.

Ihlové sandále 2019 sú veľmi elegantné a ženské modely. Ale sú určené nielen na večerné alebo slávnostné obrázky a špeciálne príležitosti. Tieto modely aktívne zvládajú leto.

Základom najaktuálnejších modelov je klasický štýl so širokou priečnou membránou a jednoduchým zapínaním na tenké ramienka. V kombinácii s vysokým tenkým podpätkom sú takéto topánky samy o sebe sexi a zároveň elegantné.

Aktívne akcenty, ako tenké remienky prepletajúce sa pri členku, koža s plazivým obliekaním, tento rok jednoznačne vypadli z trendov – dôraz sa kladie na čistotu štýlu, pestré farby a originálny dekor.

Hlavným účelom dámskych ihličkových sandálov tohto leta je byť výraznou ozdobou. Úloha doplnku k outfitu je priradená demokratickejším modelom na plochej podrážke.

Farebná schéma je aktívna a optimistická ako kedykoľvek predtým. Dizajnéri si ako základ zobrali farby nového leta – bohaté bobuľové, ovocné a kvetinové odtiene.

Červené sandále vyzerajú v tomto dizajne najzaujímavejšie. Stylisti sa môžu hádať, ako sa im páči, o tom, aká vhodná je táto farba v topánkach, ale na obrázkoch tohto leta je to hlavná.

Najlepšie zo všetkého je, že trend demonštrujú červené ihličkové sandále na týchto fotografiách:

Červená môže mať zároveň akýkoľvek odtieň - od jasnej šarlátovej až po nasýtený takmer borovicový les. Jas farby dokonale zdôrazní lakovaná koža a samozrejme, čím jednoduchší je štýl takéhoto modelu, tým bezchybnejšie zapadnete do módneho trendu.

Hľadajte doslova farebné kombinácie v outfite nie je nutné. Červená dokonale podporí módne monochromatické outfity. Osobne vám sandále na vysokom opätku dodajú výšku a štíhlosť vašim nohám a postave – všeobecne. Jednoducho neexistuje lepší spôsob, ako vizuálne vyzerať dokonale.

Lepšie ako červené môžu byť len čierne ihličkové sandále - presne tento model by ste mali mať - pre ten veľmi zákerný prípad, keď si nemáte čo obliecť. Pri nich by ste však mali byť obzvlášť opatrní.

Tento model, najmä s kovovými podpätkami – striebornými ihličkami, sa určite oplatí mať vo vlastnom šatníku.

Sú v každej trendovej prehliadke a ak si nájdete svoj vlastný model v čiernej koži s ihličkovým podpätkom v bielom kovu, určite si ho zaobstarajte.

Otvorené letné sandále na ihličkovom podpätku z prírodných materiálov

Názor, že nosenie letných ihličkových sandálov je celá skúška, hlásajú tí, ktorí ich jednoducho nevedia nosiť a v zásade odmietajú topánky na podpätkoch.

Medzitým existuje niekoľko jednoduchých pravidiel, ktoré vám umožnia nielen zamilovať sa do týchto topánok, ale aj štýlovo ich nosiť. Využitie všetkých jeho výhod.

V prvom rade výber. Materiály, najmä interiérová výzdoba, by mali byť výlučne prírodné – mäkká a jemná koža je najlepšie s minimom prešívania, aby neodierala jemnú pokožku.

Model otvorených sandálov na ihličkovom podpätku by mal byť čo najpohodlnejší, predovšetkým - blok, ktorý si musíte vybrať len pre seba. Výsledok dosiahnete iba osobným kovaním a nie jedným, ale niekoľkými pármi.

Malo by sa to robiť večer, keď sú nohy už „unavené“ - to je jediný spôsob, ako cítiť všetky výhody a nevýhody modelu.

A nezabudnite na také pohodlné a praktické veci, ako sú silikónové vložky do topánok. Dokonale a zároveň nepostrehnuteľne fixujú aj tie najotvorenejšie a ťažko nositeľné sandále na nohe.

A, samozrejme, nie je to vôbec zbytočné, dokonca aj pre tých, ktorí z princípu nenosia podpätky, bude stačiť cvičiť si doma pred zrkadlom, kým vytiahne tento nový pár „na svetlo“.

Na nete je veľa názorných aj praktických lekcií, ako si perfektne vypracovať krásnu prechádzku a naučiť sa takéto modely elegantne nosiť. Dokonca aj samotná Marilyn Monroe sa naučila správnu chôdzu.

Venujte pozornosť videu, ako ihličkové sandále poskytujú dokonalú chôdzu:

Elegantné sandále na tenkom ihličkovom podpätku

Rafinované opätky nemusia byť vysoké. Samotný pojem "vlásenka" - nemá meranie v centimetroch, päť alebo dvanásť - na ktorých, mimochodom, málo ľudí vie, ako chodiť - nezáleží. Ale topánky ako ihličkové podpätky – aj tie minimálne – sú skvelým dôvodom, prečo vyzerať štíhlejšie a vyššie.

Biele ihličkové sandále, skvelá letná ponuka od mnohých značiek, sú úprimne elegantnou možnosťou, najmä ak samotný ihličkový podpätok vyzerá vyzývavo.

Tenké, vysoké, kovové - to je jasná a zrejmá pripomienka španielskeho ihličia - nikto neodolá. Takto vyzerajú sandále na tenkej ihličke. Ak ste to neskúšali, určite to stojí za to.

Samozrejme, takéto modely by ste nemali nosiť každý deň. Sú určené pre veľkolepé vstupy a mimoriadne najády. Ale napodiv, najmódnejší návrhári odporúčajú nosiť ich každý deň.

Každodenný a každému tak známy štýl sa stáva nemoderným – je ho priveľa. A leto je skvelou výhovorkou, aby ste porušili všetky pravidlá a obuli si pár úplne ľahkých, takmer beztiažových a starostlivo kalibrovaných sandálov. Tento trend v móde len naberá na svojom vrchole – a vy by ste to určite mali využiť.

Stačí si obliecť trendové ihličky. Túto sezónu si dizajnéri nenechali ujsť príležitosť predstaviť úplne nové verzie modelov tých najženskejších topánok. Najlepším spôsobom, ako si z nich vybrať svoj pár, je osobný vkus znásobený presnou znalosťou najnovších trendov.

Vlásenky sú právom považované za skutočnú tajnú ženskú zbraň. Postave nepridajú len pár centimetrov na výške a štíhlosti: sexualita, šarm a tajomnosť takýchto modelov nemá obdoby.

ihličky 2019

Vysoký tenký podpätok a platforma, snáď najodvážnejší dizajnový návrh posledných sezón, sa pevne usadil v hitparáde. Takéto modely vyzerajú obzvlášť pôsobivo s farebnými podrážkami, ktoré prišli do módy s ľahkou rukou Christiana Louboutina. Alebo skôr lak na nechty, ktorým jeden deň pred prehliadkou návrhár zakryl podrážky topánok. Dnes je to módny štandard a moderná klasika elegantného štýlu.

V tejto sezóne sú takéto modely zdobené malým, ale povinným detailom - výrezom vo forme kvapky na samom konci elegantného výtoku. Vzdávajúc hold veľkolepej siluete, dizajnéri ju nepreťažili dekorom, ale zamerali sa na netriviálne farebné riešenia.

Nuansy štýlu ihličiek z kolekcií 2019 na fotografii sú tu:

Lakonické, prísne formy ihlových podpätkov roku 2019 sú dnes prezentované vo všetkých rôznych farbách módneho sortimentu. Zostáva nám na výber: urobiť z nich elegantný doplnok alebo sebestačnú súčasť súboru.

"Nahé" a akékoľvek pastelové odtiene sa dokonale vyrovnajú s úlohou doplnku. Farebné a zložité modely s potlačou však budú mať skutočnú štýlovú výzvu.

Aktívne farby, ktoré dokážu vytvoriť kontrast a stať sa nezávislým akcentom, sú dnes na samom vrchole módy. Je takmer nemožné urobiť chybu s výberom - hlavné farby dúhového spektra sú obľúbené v móde.

Topánky na vysokom opätku a ich fotografie

Dizajnéri ponúkajú výtlačky, aby boli ešte odvážnejší: len niečo, čo balansuje na hranici každodenného života a jasných, vyzývavých dojmov. A žiadne náznaky nudného konzervativizmu: razba plazov alebo dravá tlač? Akákoľvek extravagantná kresba vás zavedie na vrchol trendov.

Pozrite sa, ako efektívne sa kombinuje potlač a štýl topánok na vysokom opätku na týchto fotografiách:

Čierne ihličky a ich fotky

Vždy tenký, vyrezávaný a pokiaľ možno veľmi vysoký podpätok sa stal stelesnením kontrastu. Najštýlovejšie riešenia tejto sezóny sú kontrastná a mierne agresívna farba alebo kov.

Ale skutočnou výnimkou z pravidla, ktorá stojí za zmienku, sú modely klasickej čiernej farby, túto sezónu sľubujú skutočný hit.

Len čierne ihličky na fotke môžu vyzerať tak aristokraticky:

Krásne lodičky na ihličkách: fotografie a trendy

Aspoň jeden pár takýchto topánok musí byť v šatníku každej módnej módy, ktorá rešpektuje seba samého. Svieža a štýlová interpretácia klasického štýlu sa stala hlavnou témou inšpirácie dizajnu.

Za víťazný sprievod lodí po najlepších svetových mólach vďačíme štýlu 50. rokov, ktorý je dnes veľmi módny. Je to on, kto udržiava štandardy krásy, v ktorej je základom elegantne zdôraznená ženskosť. Nová verzia takýchto modelov nemení základnú myšlienku, ale má rozpoznateľné módne prvky. V prvom rade veľmi elegantné formy, to platí aj pre hlboký výstrih, ktorý jemne otvára prsty a rafinovaný opätok. Hlavné sú však farby, v palete ktorých nebolo miesto pre žiadne fádne a obyčajné.

Najjasnejšie kvetinové a ovocné odtiene koexistujú s jemnými pastelmi. Jej dizajnéri ju vidia v odfarbených odtieňoch popolavej ružovej, perleťovo sivej, mätovej a hitu sezóny – nahej.

Aktuálne farebné prevedenie módnych lodičiek na ihličkovom opätku na fotke je tu:

Jednoduchosť foriem je kompenzovaná nielen jasnými farbami. Výtlačky – to je to, čo túto sezónu ťažko odtrhnete od očí. Ženskosť štýlu umocňujú kvetinové vzory, ako aj naivné, no také roztomilé „bodky“ a „bunky“.

Lode prezentované v tejto sezóne vyzerajú skvele v kombinácii s najmódnejšími dekoračnými technikami. Imitácia čipky a priehľadné "plastové" vložky - čo najpresnejšie odrážajú.

Foto ihličkových podpätkov pre rok 2019

Nárast popularity takýchto modelov sa stal dôstojnou reakciou na módu posledných rokov, v ktorej sa hlavnou výhodou stalo pohodlie. Dnes dizajnéri ponúkajú nosenie ihlových podpätkov nielen pri zvláštnych príležitostiach - s ich účasťou sú postavené najštýlovejšie každodenné vzhľady.

Ale špeciálna kasta - modelky na večer. Tenký, pôvabný štýl modelu dokonale zdôrazní krásu nôh a farby a dekor tento dojem len umocnia. Aktívne, svetlé povrchové úpravy s kamienkami a kryštálmi sú dnes kombinované s jasnými farbami.

Aktuálnu škálu červenej a modrej dopĺňa v tohtoročných kolekciách lesk kovu: zlato a striebro sa stali hlavnou témou veľkolepého dizajnu.

Najpresnejší, takmer referenčný štandard, takéto modely sú vytvorené s trendovými sukňami a šatami po kolená. Ak chcete pridať sexualitu, noste priliehavé a zúžené modely na lem. Romantika a ľahkomyseľnosť? Rozšírené alebo plisované. Klasické a trochu zabudnuté kombinácie s vlásenkou sú dnes opäť v móde.

Dámske ihličky a ich fotografie

Ale nestrácajte zo zreteľa každodenné obrázky, v ktorých majú tieto modely osobitnú úlohu. V prvom rade ide o starostlivo vybrané, no častokrát nudné outfity do práce. Najjednoduchšia, najznámejšia a dokonca aj nudná sukňa a blúzka sa stanú štýlovým kancelárskym outfitom, stačí k nim pridať ženské ihličkové topánky.

Fotografie z prehliadok čerstvých kolekcií ohromujú nevtieravou eleganciou a rozporuplnými kombináciami. V ktorej hlavnú úlohu zohrávajú módne ihličky.

Ihlové topánky pre dievčatá sú symbolom dôvery, úspechu, sexuality. Samotný podpätok je dlhý, vysoký a tenký. Môže byť rôznych farieb, potiahnutá kožou alebo jednoducho kovom, zdobená drahými kameňmi, hadmi alebo dokonca priehľadná.

Kto iný vyzerá úžasnejšie a zvodnejšie ako dievčatá v pančuchách a vysokých podpätkoch? Mužskí predstavitelia nemôžu byť voči takýmto osobám ľahostajní. Prvé, na čo si dávajú pozor, sú štíhle dlhé nohy a ak imidž doplnia pančuchy, u pánov určite neskončíte.

Jemnosť chôdze na ihličkách

Dievčatá na vysokých podpätkoch vyzerajú štíhlejšie, uhladenejšie a postava pôsobí atraktívnejšie. Nestačí však nosiť ihličky, musíte sa tiež naučiť, ako sa na nich elegantne pošpiniť. Na začiatok skúste balansovať a chodiť doma, pred zrkadlom. Nehrbte sa ani sa nenakláňajte príliš dopredu alebo dozadu. Pri chôdzi položte nohu najskôr na palec, potom na pätu. Nohy by mali byť rovné, nemôžete chodiť napoly ohnuté. A najdôležitejší je vnútorný pocit svojej krásy a jedinečnosti.

Prvýkrát za svetla je lepšie vyjsť na vlásenku na jar alebo na jeseň, keď cesty ešte nie sú pokryté kalužami, blatom a snehom, sú suché a nešmykľavé. Dievča na ihličkovom opätku v čižmách sa bude cítiť istejšie a stabilnejšie, vďaka lepšiemu obvodu nohy.

Nevýhody ihličiek

Nezabudnite na nevýhody ihličiek pre dievčatá, pretože niekedy sú dôvodom na odmietnutie v prospech baletiek, sandálov, tenisiek a iných plochých topánok. Patria sem bolesti chrbtice, nôh a krížov a najčastejšími ochoreniami vyvolanými vlásenkou sú artritída, opuchy nôh.

Zlatá stredná cesta pre milovníčky vysokých opätkov

Dievčatá na vysokých podpätkoch sú nepochybne krásne a očarujúce. Musia sa však starať aj o svoje zdravie. Na niektorých miestach – v práci, v aute, na prechádzke – noste so sebou druhý pár pohodlných náhradných topánok. Na pracovné stretnutie alebo rande sú samozrejme topánky na vysokom opätku nepostrádateľné, no ak vám nie je príjemné chodiť na vysokých ihličkách, môžete si kúpiť topánky na 5-9 cm podpätku, vyzerajú tiež celkom elegantne. Alebo si zoberte módne topánky s klinom, platformou alebo širokými stabilnými podpätkami.

Chcete sa naučiť nosiť vysoké podpätky bez toho, aby to ovplyvnilo stavbu tela? Vypočujte si rady jogovej terapeutky Eleny Ulmasbayevovej.

Otázka, či nosiť alebo nenosiť ihličky, trápi všetky ženy na planéte. A najčastejšie je odpoveď na ňu jednoznačná: samozrejme, noste ju! Moderná žena si totiž nevie predstaviť samu seba bez topánok na vysokom opätku, ktoré jej predlžujú nohy a povyšujú ju nad realitu a súperky v boji o prežitie. Z hľadiska darwinovskej teórie o pôvode druhov sú úmysly ženy pochopiteľné a dokonca nevyhnutné. Avšak... Buďte úprimní: chodiť na vysokých opätkoch je nepohodlné. Môžete v nich stáť, oprieť sa o stenu, alebo sedieť v kresle a krásne si prekrížiť nohy. Ale len nechoď!

Na vlastnú päsť. V starovekej Číne bolo nosenie opätkov výsadou šľachty. Vysoký status povinný byť predovšetkým v doslovnom zmysle slova. Okrem toho v Číne tisíc rokov existoval kult malej nohy. Od ôsmich rokov mali dievčatá nohy pevne zavinuté, aby nerástli. Tento zvyk zmenil aristokratov na mrzákov, ktorí sa často bez pomoci nevedeli pohnúť. Mimo Číny sa „obrad zavinovania“ nerozšíril, ale vysoké podpätky v stredoveku „prišli“ na Západ pozdĺž Veľkej hodvábnej cesty.

Pod trávou. Moderné ženy, ktoré chcú zostať nielen krásne, ale aj zdravé, môžu dostať radu: päta by nemala byť vyššia ako päť centimetrov. Ľudský muskuloskeletálny systém je navrhnutý tak, že hlavná opora padá na päty. A ak sa rozhodnete predviesť topánky na vyšších podpätkoch - nenoste ich každý deň. Mnohé ženy o tom vedia, no stále bežia pracovať na desaťcentimetrových ihličkách a „klesnú na zem“ až vtedy, keď zistia, že im narástli kosti na palcoch na nohách, v tvare X alebo O- tvar ich nôh sa zintenzívnil, stvrdli a veľké lýtka, kolená sa nenarovnávajú a bolí ich kríž. Žiaľ, poznámka s popisom možných následkov nie je vložená do krabice s úplne novými lakovanými topánkami! Ale v podpätkoch sa váha tela prenáša na prednú časť chodidla a prsty, ktoré nie sú evolučne prispôsobené na podporu celého tela. Aby sme sa v priestore vyrovnali, začneme v závislosti od individuálnych charakteristík ohýbať kolená, posúvať panvu dopredu a vyklenúť spodnú časť chrbta. Hlava a krk sú mimoriadne napäté. Pri chôdzi v podpätkoch je celá chrbtica stlačená, držanie tela je narušené, vnútorné orgány sú posunuté. Obzvlášť výrazné je to vtedy, keď si dospievajúce dievčatá nasadia sponky do vlasov, ktorých kostra ešte nie je úplne vytvorená. To však môže viesť k spomaleniu fyzického vývoja, pretože nedostatočne rozložená záťaž v muskuloskeletálnom systéme negatívne ovplyvňuje rastové zóny dlhých tubulárnych kostí epifýzy.

Navrhovaný komplex nenapraví závažnú deformáciu kĺbov, ale pomôže zmierniť napätie. V osobnej praxi umiestnite akcenty v závislosti od individuálnych charakteristík. Napríklad s vyčnievajúcimi kosťami natiahnite vnútorné strany veľkých prstov, zníženou klenbou a nohami v tvare X pritlačte vonkajšie okraje chodidiel silnejšie k podlahe a zdvihnite vnútorné časti členkov; veľké prsty na nohách. A ak v dôsledku nosenia podpätkov začnú boky silne vyčnievať dopredu, zatlačte päty na podlahu a potiahnite hornú časť kolien. Tento komplex môžete vykonať kedykoľvek.

Počas menštruácie nerobte Viparitu Karani (pózu s obrátenou sviečkou). Mimochodom, v tomto období je nežiaduca najmä chôdza na vysokých opätkoch, pretože preťažuje prednú stenu brucha a narúša cirkuláciu v panvových orgánoch.

6 póz pre krásne nohy

Komplex pomáha zmierniť napätie v chodidlách, vyrovnáva štruktúru nôh, uvoľňuje dolnú časť chrbta.

1. Uttanasana (póza intenzívneho naťahovania)
Postavte sa na zrolovanú podložku tak, aby vaše päty spočívali na podlahe a podložky boli na vyvýšenej platforme. Spustite ruky na podlahu. Nakreslite lakte, otočte ramená.

2. Adho Mukha Svanasana (dolná póza psa, ruky na tehly)
Položte dve tehly krátkou hranou k stene. Zatlačte oboma dlaňami na tehly a ustúpte, vstúpte do Adho Mukha Svanasana. Znížte päty na podlahu a zdvihnite prsty na nohách.

3. Supta Padangushthasana I a II (póza držania palca I a II)
Ležať na podlahe, ohnite pravú nohu v kolene, uchopte palec na nohe prstami. Aktívne pracujte s nohami, držte pózu 3 minúty. Vezmite nohu doprava, nedovoľte, aby sa ľavá strana panvy zdvihla. Zostaňte v póze ďalšie 3 minúty. Potom postupujte podľa oboch možností vľavo.

4. Vadžrasana (póza blesku)
1. Spojte kolená a sadnite si na päty. Zostaňte v póze 30 sekúnd a spojte vnútorné časti chodidiel.

2. Potom zdvihnutím panvy zastrčte prsty na nohách. Znížte panvu na päty. V tejto polohe vyvážte 30 sekúnd.

3. Znova zdvihnite panvu a roztiahnite päty od seba. Znížte vonkajšie strany zadku na päty. Zostaňte takto ďalších 30 sekúnd.

5. Malasana (variácia Garlandovej pozície)
Položte dlane na parapet. Podrepnite si, znížte panvu na podlahu a snažte sa pritlačiť päty k podlahe alebo zrolovanému kobercu. Natiahnite si chrbticu. Zostaňte v póze aspoň 30 sekúnd.

6. Viparita Karani (póza obrátenej sviečky)
Umiestnite valček niekoľko centimetrov od steny. Sadnite si na stranu valca. Zaviažte si opasok okolo polovice stehien a členkov. Pokrčte kolená, preneste ich na stenu a znížte ramená a hrudnú chrbticu na podlahu. Spustite zadok do medzery medzi valčekom a stenou. Bedrá by mali byť na valčeku v priehybe.

Timofey Rakin, chiropraktik:
Čo sa stane, keď pravidelne nosíte topánky s podpätkom vyšším ako 3 cm? Achillova šľacha sa stiahne, ťažisko sa posunie dopredu. Kosti prstov sú vtlačené do ponožky. To vedie k kladivkovitej expanzii prstov: Achillova šľacha je deformovaná, na päte sa objavujú hrbolčeky a vnútorná oblasť chodidla sa zapáli. Potom sa tieto procesy stanú chronickými a tvar nôh sa nezmení k lepšiemu. Ženy teda namiesto očakávanej krásy a sexepílu dostávajú opuchnuté nohy s krivými prstami! Moderné štandardy krásy vyžadujú topánky s podpätkami nie nižšími ako 6 cm, ale treba si uvedomiť nezvratné následky: bolesť chrbta a nôh, zakrivenie chrbtice a panvových kostí, choroby vnútorných orgánov a kŕčové žily. Existuje názor, ktorý, mimochodom, zdieľam, že túžba ukázať sexualitu výlučne pomocou vysokých podpätkov na úkor zdravia je spojená s psychickými problémami založenými na pocite pochybností.

Foto: yogainspiration / instagram.com