Popraskaná koža. Prečo praská koža na prstoch? Čo robiť, ak sa pokožka vysuší a prekrví

Praskliny na prstoch, dlaniach a nohách dokážu rozčúliť každú krásku, ktorá sa o svoje telo stará. A pokiaľ ide nielen o estetickú stránku problému, ale aj o zdravie tela, k riešeniu problému by sa malo pristupovať obzvlášť opatrne. V tomto článku si vysvetlíme, prečo koža na prstoch praská, ako sa tomu vyhnúť a ako to opraviť.

Dôvody, prečo koža na prstoch praskne

Všetky príčiny tohto javu možno rozdeliť do dvoch skupín: vonkajšie a vnútorné. Prvé sú spojené s nepriaznivými účinkami životné prostredie: slnko, klíma, časté vystavovanie sa chemikáliám na pokožke (nemusí tu byť nutne myslené laboratórne reagencie, napríklad aj prostriedok na umývanie riadu) atď.

Vnútorné faktory sú spôsobené procesmi v tele: infekcia, choroby, hormonálne výkyvy, nedostatok stopových prvkov a vitamínov, alergie atď.

Špecifické a najčastejšie príčiny popraskaných rúk sú nasledovné:

1. Psoriáza

Ide o autoimunitné chronické ochorenie, ktoré môže byť výraznejšie pri strese, intoxikácii (napríklad alkoholom), infekciách atď. Autoimunitná povaha ochorenia znamená, že samotné bunky tela sú z nejakého dôvodu naladené na ničenie zdravých tkanív. Psoriáza sa môže prejaviť ako suché škvrny rôzne farby na koži a vo forme prasklín na dlaniach.

1. Ekzém

Ekzém je spôsobený alergiami a je akútne zápalový. Jeho príznaky sú sčervenanie medzi prstami a svrbenie, dosahujúce pocit pálenia. Ekzém je chronický, čo znamená, že sa vracia v určitých obdobiach roka.

1. Vonkajšie prostredie

Azda najčastejším faktorom, ktorý praská na vankúšikoch prstov na rukách, ale aj na chrbte ruky, je nepriaznivý vonkajší vplyv, ktorý ovplyvňuje suchosť pokožky.

Zahŕňa: dlhodobé pôsobenie vody, nedostatok vitamínov, náhle zmeny teploty, podchladenie, nadmerné vystavovanie sa UV žiareniu (vrátane prirodzeného slnečného žiarenia), kontakt s chemickými prípravkami atď.

1. Hormonálne poruchy

Hladina hormónov v niektorých obdobiach života (dospievanie, tehotenstvo, obdobie užívania hormonálnych lieky atď.), ako aj chronické ochorenia, ako je cukrovka, dysfunkcia štítna žľaza. To ovplyvňuje stav pokožky a môže spôsobiť praskliny v končekoch prstov a ďalšie.

1. Choroby gastrointestinálneho traktu (gastrointestinálny trakt)

Problémy s trávením, napodiv, môžu tiež prispieť k vzniku malých prasklín v rukách.

1. Huba

A samozrejme, praskliny sa môžu objaviť v dôsledku infekcie hubou. To sa môže stať po dotyku predmetu alebo osoby, ktorá má hubu. Trhliny medzi prstami sú naliehavým problémom po návšteve bazénov, telocviční, kúpeľov atď. bez špeciálnej ochrannej obuvi. Taktiež sa neodporúča používať cudzie uteráky a hygienické potreby.

Na základe vyššie uvedeného možno usúdiť, že praskliny v koži môžu byť spôsobené rôznymi faktormi. A ako liečiť praskliny v rukách, bude v prvom rade závisieť od hlavnej príčiny ich vzhľadu.

Ak bol tento príznak spôsobený akoukoľvek chorobou, musíte ho najskôr spolu s lekárom odstrániť. Bez toho ani neustále zvlhčovanie a vyživovanie pokožky neprinesie očakávaný účinok.

Ak sú praskliny medzi prstami spôsobené nepriaznivými vonkajšími faktormi, musíte nájsť spôsob, ako znížiť ich vplyv. Napríklad umývajte riad v gumených rukaviciach, v chladnom období noste palčiaky a v teplom období používajte krémy s UV ochranou.

Liečba trhlín v koži ľudovými metódami

V prípade, že je hlavná príčina odstránená a následky zostanú, môže prísť na pomoc tradičná medicína.

1. Oleje

Keďže práve pre suchosť koža na končekoch prstov praská, vráťte ju späť predchádzajúci pohľad pomôžu rôzne oleje.

• Cedar.

Vtierajte ho na poškodenú pokožku niekoľkokrát denne, keď schne. Trhliny sa rýchlo zahoja.

• Lilac

Je veľmi jednoduché pripraviť si lila olej sami na jar. Je potrebné vyplniť akúkoľvek nádobu (najlepšie tmavé) kvety bieleho lila, naliať slnečnicový olej a trvať na 20 dňoch od slnečné lúče. Poškodené miesta masírujte olejom.

1. Podnosy

• Zemiakový vývar

Pre hostesku je odvar zo zemiakov najjednoduchší spôsob liečby, ak sa na koži objavia praskliny.

Na jeho prípravu je potrebné ošúpať zemiaky, uvariť ich, vybrať, do vývaru pridať škrob a rastlinný olej, použiť ho ako kúpeľ na ruky alebo ako pleťové vody na iné miesta.

• Soľ + olej

Celková dĺžka procedúry je 15-20 minút. Prvú polovicu tohto času držte ruky alebo nohy vo vani morská soľ, druhý - v kúpeli s olejom.

Lekáreň môže ponúknuť nejaké masti na popraskané prsty, ale je celkom možné si ich pripraviť sami.

• skorocel

Hrsť celandínu sa musí zahriať spolu s 200 ml rastlinného oleja na miernom ohni, po začiatku varu ihneď odstrániť zo sporáka, vychladnúť. Potom tam pridajte asi 20 gramov vosku, znova zahrejte a neustále miešajte, kým sa vosk neroztopí, priveďte do varu a ihneď odstráňte zo sporáka.

Masť by sa mala ukázať ako homogénna, skladuje sa v chladničke a veľmi rýchlo lieči praskliny a zmierňuje bolesť a svrbenie medzi prstami.

• Žĺtok

Kurací žĺtok zmiešame s 1 polievkovou lyžicou oleja a 1 čajovou lyžičkou octu do homogénnej konzistencie, zmes nanášame cez noc v rukaviciach na rukách.

1 polievková lyžica medu sa zmieša s malým množstvom vodky, masla a múky do hladka. Zmes sa má naniesť na kožu a zaistiť obväzom alebo gázou na niekoľko hodín (alebo cez noc).

• škrob

Budeme potrebovať mlieko, vodu, glycerín a škrob v rovnakých pomeroch. Zmes sa aplikuje na poškodené oblasti pokožky niekoľko hodín. S touto masťou sa dajú vyliečiť aj hlboké rany na koži.

Prevencia kožných prasklín

Samozrejme, pred ošetrením trhlín na prstoch by som rád nepriviedol záležitosť k ich vzhľadu. palica nasledujúce tipy, a nemusíte trpieť touto kozmetickou vadou:

1. Nenechajte sa uniesť antibakteriálnymi látkami

Mydlo na každodenné použitie by v ideálnom prípade malo obsahovať glycerín alebo iné zmäkčovadlá, ale drsné chemikálie agresívne pôsobia na pokožku, v dôsledku čoho sa končeky prstov na rukách odlupujú. Okrem toho antibakteriálne látky zabíjajú nielen škodlivé mikroorganizmy, ale zničia aj prirodzené ochranná vrstva koža.

1. Vyhnite sa elektronickým sušičkám doma

Po umytí si ruky osušte mäkký uterák a nesušte horúcim vzduchom. Samozrejme, ak sa niekedy uchýlite k rýchlej metóde sušenia pokožky v obchodných centrách, nič zlé sa nestane, ale je lepšie neinštalovať takéto zariadenie doma.

1. Noste rukavice

Guma - pri kontakte s vodou, práškom a čistiace prostriedky. Konštrukcia - s mechanickými zraneniami. Teplý - keď idete von do chladu.

1. Zvlhčite pokožku

Ak si ešte raz navlhčíte ruky krémom, nič zlé sa nestane, ale pozitívny efekt očividne vás nenechá dlho čakať. Nájdete ľudové recepty na zvlhčenie pokožky.

1. Rozmaznávajte svoje ruky maskami

Raz týždenne by ste okrem neustáleho zvlhčovania mali použiť pleťovú masku. Môžete si ho kúpiť v kozmetickom oddelení alebo si ho vyrobiť sami.

Napríklad maska ​​na ruky od sucha a prasklín s chlebom a mliekom: strúhanka bieleho chleba sa zmieša s malým množstvom mlieka. Namočte si ruky do zmesi na 20 minút a potom si vychutnajte zamatová pokožka bez prasklín.

1. Jedzte správne

Nevyčerpávajte sa prísnymi diétami, pretože okrem toho nadváhu trpí aj vaša krása: hladina hormónov, vitamínov a užitočné prvky. Aj k otázke chudnutia je potrebné pristupovať a starať sa predovšetkým o zdravie.

Dúfame, že vám tento článok pomohol.

Zanechajte svoje pripomienky a želania.

Koža je pre človeka životne dôležitá. potrebné prostriedky ochranu vnútorné orgány a tkanív, ako z chladu a tepla, tak z baktérií s mikróbmi. Koža je najväčší orgán nášho tela, ktorý vykonáva ochranné, krycie, dýchacie, termoregulačné funkcie.

Výmena plynov prebieha cez kožu, slúži ako bariéra nielen pred prenikaním vonkajších infekcií, ale aj pri práci so škodlivými látkami.

Ak by koža nemala tieto vlastnosti, potom by človek nemohol existovať v prostredí.

A keďže je to pokožka rúk, ktorá je každý deň nútená čeliť nečistotám, rozdielne teploty, pôsobením chémie to vedie k tomu, že prsty na rukách praskajú, spôsobujú nepohodlie a bolesť. Aké sú príčiny a liečba tohto stavu, čítajte ďalej.

Zvážte hlavné príčiny praskania kože na rukách. Je ich viacero. Medzi hlavné patria okrem iného:

• faktory vonkajšieho vplyvu;
• príčiny vnútorných kožných ochorení;
• genetika.

Vonkajšie príčiny zahŕňajú vietor, vysoká teplota, chladné, chemicky agresívne prostredie.

Studený vietor v zime často vyvoláva sucho a praskanie rúk

Chlad má obzvlášť negatívny vplyv na pokožku rúk. Pri nízkych teplotách pokožka rýchlo stráca vodu. Ostré výkyvy tepla a chladu, dlhodobé vystavenie tvrdej vode, vysoká vlhkosť vzduchu - to všetko je zlé pre ruky.

Príčinou praskania prstov na rukách je aj bežný kontakt s látkami. chemickej povahy a dokonca aj jednoduché ručné umývanie s bežné mydlo môže byť nepríjemné prečo koža reaguje praskaním.

V dôsledku vnútorných ochorení koža praská nielen na prstoch . Na podobnú léziu môžu byť citlivé aj dlane. Tieto príčiny zahŕňajú alergie, nedostatok vitamínov, psoriázu, ekzémy a plesne.

Kožné ochorenie, akým je ekzém, sa môže prejaviť aj prasklinami na koži.

Povedať s istotou, že genetika ovplyvňuje pokožku ľudských rúk, sa nikto nezaväzuje. Vedci však tvrdia, že dedičnosť hrá veľkú rolu pri tvorbe typu pleti. Či koža na prstoch popraská, závisí od typu pokožky jedinca.

Dôležité mať na pamätiže liečbu kožných prasklín na prstoch treba brať veľmi opatrne. A v tomto pomoc v domácnosti dermatológ vždy zabezpečí. Bude schopný správne určiť, prečo prsty na rukách praskajú, ako aj identifikovať príčiny a predpísať liečbu na základe výsledkov testov.

To pomôže pokožke rýchlo sa uzdraviť. Okrem toho bude potrebovať intenzívna hydratácia a vitamíny so stopovými prvkami.

Najčastejšie prasknú prsty na rukách kvôli nedostatku vitamínov E alebo A.(avitaminóza), preto by mala byť vaša strava doplnená zeleninou, tvarohom, orechmi, hovädzím mäsom, pečeňou a fazuľou .

Nezabudnite na obilniny, mlieko a oleje (slnečnica, nerafinovaný olivový, ľanový). Tieto produkty sa považujú za základ správnej výživy.

Ako liečiť suchú a popraskanú pokožku

Liečba trhlín v prstoch je medikamentózna. Ale praskliny sa dobre hoja s použitím rôznych ľudové prostriedky.

Ľudové prostriedky na liečbu popraskaných rúk

Zvážte niektoré metódy, ktoré odstraňujú negatívne príčiny a pomáhajú obnoviť pokožku.

Nenechajte si ujsť čo najviac zaujímavý článok miesto: Ako vyrobiť šelak doma (pokyny pre začiatočníkov, krok za krokom)

Medová maska ​​na ruky

Medzi bežné ľudové lieky na praskanie prstov patrí maska ​​z medu.

O výhodách medu sa už popísalo veľa. Ale to vie málokto med má mimoriadne priaznivý vplyv na hydratáciu a výživu pokožky vďaka svojmu bohatému zloženiu živín.

Na prípravu medovej masky zmiešajte vaječný žĺtok s 50 gr. akýkoľvek olej a 3 lyžice. l. med. Bude skvelé, ak použijete olivový olej.

Výsledná zmes musí zakryť trhliny a miesta okolo nich. Potom použite plastové vrecko a 30 minút. obtočte si okolo nich ruky.

Po vybratí vrecka si stačí opláchnuť ruky teplou vodou a potom ich namazať akýmkoľvek zvlhčovačom. Namiesto masti a krém je vhodný aj domáca kyslá smotana.

S medom si môžete vyrobiť aj domácu masť na popraskanú pokožku. Pre túto zmes musíte vziať 1 polievkovú lyžičku. l. med, vodka, múka a maslo. Olej sa vopred umiestni na teplé miesto. Všetky zložky sa zmiešajú.

Táto masť je veľkoryso namazaná na postihnuté oblasti. Aby sa masť neroztiekla a nezafarbila bielizeň, fixujte ju na 5 hodín obväzovým materiálom.

Pri popraskaní kože na rukách remeselníci odporúčajú liečivá maska od varené zemiaky s mliekom

Terapeutický obklad na ruky na kožné praskliny

Ak prsty na rukách praskajú a dôvody neboli identifikované, potom určite pomôže recept na terapeutický obklad na pokožku rúk. Pripravuje sa veľmi jednoducho: varené zemiaky (2 ks), pridajte 2 polievkové lyžice. l. mlieko, dobre premiešame.

Obklad sa prikladá na popraskanú pokožku rúk a tie sa zabalia do celofánu. Po 30 min. ruky sa umyjú a namažú masťou na hojenie.

Domáca masť z prírodných surovín

Možno použiť proti prasklinám prírodná masť podľa receptov starých bylinkárov. Na jeho prípravu sa používajú bylinky.

Nechtík, harmanček, motúz a skorocel (po 1 polievkovej lyžici) sa zalejú vriacou vodou (200 ml) a nechajú sa lúhovať 8 hodín. Potom 1 polievková lyžica. l. med sa zmieša s malým množstvom masla a pridá sa 1 polievková lyžica. l. odvar.

Masť sa musí používať, kým praskliny nezmiznú.

Na ošetrenie suchej a poškodenej dermy rúk môžete tiež použiť rakytníkový olej s vynikajúcimi hydratačnými vlastnosťami

Hydratačné prírodné oleje

Pri liečbe poškodenej pokožky prstov sú olivové a rakytníkové oleje nepostrádateľné.

Nalejte olej zohriaty vo vodnom kúpeli do vhodnej platne. Dajte tam ruky a masírujte ich. Po 15 minútach vytiahnite ruky nutričné ​​zloženie, nechajte olej vytiecť, ale ruky si neosušte, nasaďte si bavlnené rukavice.

Existujú prípady, keď prsty na rukách prasknú. Zistite príčiny sami a začnite správna liečba dosť ťažké.

Na krvácajúce kožné praskliny použite masku z medu a glycerínu

Ak sú prsty pokryté suchými, bolestivými trhlinami, ktoré krvácajú, potom sú medové a glycerínové masky jediným východiskom.

Na prípravu tejto masky musíte vziať rovnaké množstvo vody, medu a glycerínu.

Všetko premiešajte a zohrejte na pár ( vodný kúpeľ). Na zahustenie môžete pridať múku. Naneste túto zmes v hrubej vrstve na 30 minút na ruky, potom opláchnite teplou vodou. Je vhodné si len namočiť ruky obrúskom a natrieť mastným krémom.

Výživné kúpele na ruky

K ľudovým metódam ošetrovania pokožky patria aj rôzne kúpele na pôsobenie proti prasklinám v prstoch, ich liečbe.

Ak prsty na rukách prasknú v dôsledku vonkajších dráždivých látok, je potrebné prijať opatrenia na ich odstránenie. potom po odstránení zápalu musíte pokožku zmäkčiť, aby sa neobjavili nové trhliny.

Tu je dobré využiť 20-minútový kúpeľ od mydlo na pranie s prídavkom sódy. Potom aplikujeme výživný krém. Dobré pre každého detský krém pre jemnú pokožku alebo glycerín.

Na zmäkčenie suchej popraskanej pokožky pripravte kúpeľ z mydla na pranie a sódy.

Kúpele s horúcim škrobom sa považujú za veľmi účinné pri liečbe šupinatej pokožky. Tieto liečivé odvary sa pripravujú na roztoku spod zemiakov.

Recept je veľmi jednoduchý

0,5 st. l. škrob nalejte 250 ml vriacej vody, dobre premiešajte. Keď sa produkt stane lepkavým, dodatočne sa zriedi vodou, ale horúcou. Ruky sa v nej držia asi 20 minút, potom sa musia namazať liekom, ktorý lieči rany.

Veľmi užitočné sú aj pripravené kúpele zo zberu bylín. Za týmto účelom zmiešajte plantain, harmanček a nechtík v rovnakých pomeroch, nalejte liter vriacej vody. Ruky v tejto infúzii vydržia 18-20 minút. Použite akýkoľvek zvlhčovač.

Kúpele s morskou soľou sú bohaté na užitočné stopové prvky . Najprv v tomto kúpeli podržíme ruky 20 minút a potom si urobíme ďalší kúpeľ z olejov. Postačí akýkoľvek olej. Ruky si v nej zohrievame ešte 15 minút. Ruky si len namočíme obrúskom a necháme pokožku odpočívať.

Kúpele s harmančekom majú účinok na hojenie rán

Ak prsty naďalej praskajú, varte liečebné kúpele s bylinkou na hojenie rán, ktorá eliminuje príčinu poškodenia. Napríklad s harmančekom z lekárne.

Kúpeľ pripravíme nasledovne: na 1 šálku vriacej vody 1 polievková lyžica zberu. Trváme na pol hodine, prefiltrujeme a nalejeme do misy. Ruky držíme v roztoku pol hodiny. Po namočení rúk obrúskom ich namažte glycerínom.

Kompresia z dubovej kôry

2 polievkové lyžice. l. Varte kôru v 1 šálke vody po dobu 20 minút. Potom trváme na tom. Vezmeme gázu, navlhčíme ju a omotáme okolo rán.

Zistite hneď teraz: Aké ľudové prostriedky sú najúčinnejšie pri liečbe plesní nechtov. Ako rýchlo liečiť hubu.

Liečba liekmi v prípade akútnej formy ochorenia

Niekedy sa stane, že bez medikamentózna liečba proste nestačí. Správne zvolený liek zabráni deštrukcii kože a prispeje k rýchlemu hojeniu existujúcich rán.

Poznámkaže liečba trhlín liekmi je založená na integrovanom prístupe.

V prvom rade sú to krémy, ktoré sa používajú 7-12 dní. Postihnuté miesta sa natierajú krémom 3x denne. Súčasne lekár predpisuje antivírusové lieky, ktoré majú tonizačnú vlastnosť.

Dokázať účinnosť mnohých liekov štúdiom nie je ťažké pozitívne recenzie spotrebiteľov, lekárov a lekárnikov. Mnohé z produktov na hojenie rán sú veľmi účinné, kvalitné a cenovo dostupné. Pozrime sa na niektoré z nich:

- Depanthenol a Bepanthen. Títo liečivé krémy bohaté na vitamín B, ktorý prispieva k rýchle hojenie vznikajúce trhliny. Chlórhexidín, ktorý je súčasťou ich zloženia, dezinfikuje rany.

Radevit obsahuje najužitočnejšie vitamíny pre epidermis - A, D, E

- Radevit. Hlavnou vecou v jej zložení sú vitamíny A, E, D. Zmäkčenie a hojenie pokožky, masť pôsobí proti zápalové procesyčím sa zvyšuje ochranná funkcia pokožky. Zvyčajne sa predpisuje 2 krát denne: ráno a večer.

- Masť "Pantoderm" obnovuje pokožku.

- Masť "Eplan", ktorá prispieva k hojeniu kože, vytvára film, ktorý chráni rany pred infekciou (infekciou).

- "Aevit" - kapsuly. Menovaný odborníkom na nedostatok vitamínov (nedostatok A a E). Do 30 dní musíte užívať 1 kus 1 krát denne.

- Od farmaceutických výrobkov na boj proti krvácavým trhlinám na prstoch je vhodný krém Lanovit.

- Sú prípady, keď prsty na rukách nielen praskajú, ale sa aj olupujú a svrbia. Na boj proti svrbeniu a liečbe si môžete ruky dopriať krémom Foretal, ktorý má vynikajúce hydratačné nutričné ​​zloženie.

Buď opatrný! Osobitná pozornosť by sa mala venovať Hydroaktívnemu farmaceutickému koncentrátu. Je schopný krátky čas vyliečiť všetky praskliny na prstoch, ale môže prispieť k vzniku alergií.

Preto bez konzultácie s dermatológom je lepšie ho nepoužívať.

Ako opraviť popraskanú kožu lepidlom

V závažných prípadoch, keď sa trhliny v prstoch takmer nehoja alebo sa hoja zle, je predpísané špeciálne lepidlo na kožu.

V lekárni ho lekárnici poznajú ako „Super-Glu“. Trhliny sa v noci utesňujú týmto lepidlom pre ich rýchle zahojenie. Rany sa hoja a hoja.

Tiež pekné výsledky ukazuje lepidlo známe ako BF6. Tento liek je dobrý, pretože je vodotesný a nedovoľuje, aby sa vlhkosť dostala hlboko do trhlín, čo znova a znova vyvoláva zápal.

Prevencia praskania: čo robiť proti prasklinám

Aby ste predišli vysušeniu pokožky a vzniku prasklín na prstoch, postupujte podľa niekoľkých jednoduchých pokynov:

• Minimalizujte priamy kontakt rúk s vodou a čistiacimi prostriedkami. Pokúste sa robiť všetky domáce práce s ochrannými rukavicami;
• v noci každý deň ošetrujte pokožku prstov krémom s glycerínom. Dobre zmäkčuje pokožku, takže prinesie maximálny úžitok;

Na noc si pravidelne natierajte ruky krémom s glycerínom.

• používajte iba jemné mydlo bez vonných látok a konzervačných látok;
• robte bylinkové kúpele čo najčastejšie. Niet divu, že sa im hovorí liečivé. Sú veľmi užitočné pre ruky. Po nich pokožku rúk namažte krémami, ľahkými, no mastnými. Vhodný a detský krém;
• užívajte vitamíny včas. Môžu sa užívať v kombinácii.

Ako a prečo praskajú prsty na rukách, príčiny a liečba, ako sa zbaviť tohto problému, sú uvedené v článku, aby ste sa nenechali uniesť autodiagnostikou.

Zverte svoje zdravie odborníkovi. Presne olekár predpíše správne a účinnú liečbu , a bude možné mu pomôcť pomocou osvedčeného ľudové recepty a vaše ruky vám poďakujú.

Byť zdravý!

Pozrite si video s receptami na ľudové lieky na kožné praskliny na rukách:

Čo robiť so suchosťou a praskaním pokožky rúk - môžete to zistiť sledovaním tohto videa:

Ako identifikovať choroby ručne, Elena Malysheva bude zdieľať:

Koža na prstoch praskne: príčiny a liečba.

Ruky sú jednou z najdôležitejších častí ľudského tela.

Sú neustále v kontakte s vodou, čisté znečistenie, pracujú s chemikáliami pre domácnosť.

V dôsledku toho je koža na rukách často vystavená častým chorobám a beriberi.

Pokožka rúk sa stáva suchou, z ktorej sa objavujú trhliny.

V tomto stave sa prsty stávajú precitlivenými a bolestivými.

U niektorých žien sa ruky z chladu začnú odlupovať a krvácať cez praskliny.

Aby sme sa zbavili nepríjemný problém, najprv musíte určiť príčinu trhlín na prstoch.

Príčiny popraskaných rúk

Často sa stáva, že pokožka na rukách je podráždená, začne svrbieť a praskať Alergická reakcia o fondoch domáce chemikálie chlórované alebo stavebné roztoky.

Koža na rukách praská z nadmerného vysušovania, čo aj provokuje prudká zmena vlhkosť, klimatické podmienky.

Ale problém výskytu malých trhlín na rukách môže mať vonkajšie aj vnútorné príčiny.

Vonkajšie faktory zahŕňajú:

1. Poveternostné podmienky: mráz, vietor, slnko. Prudká zmena teploty alebo úrovne vlhkosti negatívne ovplyvňuje stav pokožky rúk a pri teplotách nad nulou sa pokožka veľmi vysušuje a praská.
2. Voda. Vysušenie pokožky môže spôsobiť aj dlhší kontakt rúk s tvrdou vodou alebo umývanie v horúcej vode a mydle.
3. Chemikálie, ako sú čistiace prostriedky, pracie prášky, kvapalina na riad, lepidlo na tapety, farba, lak majú veľmi silný účinok na pokožku rúk a spôsobujú suchosť.
4. Aplikácia kozmetika Výrobky starostlivosti o ruky, ktoré sú pre konkrétny typ pokožky nevhodné alebo sa nepoužívajú, sú tiež vážnymi dôvodmi, prečo koža na prstoch praská.

V tomto prípade, aby sa zabránilo vzniku trhlín na prstoch, je potrebné minimalizovať kontakt s dráždivou látkou, používať špeciálne rukavice pri čistení bytu, práci so zemou, opravách av zime - ochranný krém a teplé palčiaky.

Medzi vnútorné faktory patria:

Výskyt popraskanej kože na prstoch môžu okrem vonkajších dráždidiel vyvolať aj vnútorné príčiny.

• Narušenie imunitného systému, tráviace systémy, hormonálna nerovnováha, ako aj zmeny súvisiace s vekom.
• Nedostatok vitamínov v tele minerálny komplex a stopové prvky, ktoré sú zodpovedné za vodná bilancia a všeobecný stav koža.
• Infekčné a neinfekčné kožné ochorenia (anhidróza, hypotyreóza, ichtyóza). Symptómy sú: svrbenie, suchosť, olupovanie a praskliny na špičkách a medzi prstami.

Ak je vyvolaný výskyt trhlín na prstoch vnútorné faktory, musíte kontaktovať špecialistu, ktorý po preštudovaní ďalších výsledkov testov predpíše účinnú liečbu.

V tomto prípade sa neodporúča samoliečba, aby sa ešte viac nepoškodilo.

Ošetrenie popraskanej kože na prstoch

Výskyt trhlín na prstoch naznačuje, že telo nemá dostatok vitamínov, najmä A a E.

Riešenie tohto problému je jednoduché - musíte začať užívať vitamínové komplexy.

Tieto skupiny vitamínov možno získať aj konzumáciou správnych potravín.

Vitamín A alebo retinol sa nachádza v nasledujúcich potravinách:

• rybí tuk;
• maslo;
• vajcia;
• zelenina;
• mrkva;
• ovocie;
• melón;
• broskyňa.

Tokoferol alebo vitamín E je súčasťou nerafinovaného rastlinné oleje, orechy, žĺtok, obilniny, strukoviny.

Ak vonkajšie faktory súvisia s výskytom trhlín na prstoch, potom s cieľom vrátiť pokožku rúk do pôvodnej a atraktívny vzhľad je potrebné určiť, čo je dráždivé a prestať ho používať.

Keď sa trhliny objavujú pravidelne, dlho sa nehoja a stávajú sa hlbokými, potom by ste si mali dohodnúť stretnutie s dermatológom.

V takýchto prípadoch sa zvyčajne predpisuje liečba liekmi a liečivými masťami.

Ak je takáto choroba spôsobená napríklad vnútornými faktormi alebo infekciou, liečba ľudovými prostriedkami bude zbytočná a môže byť škodlivá.

Liečba popraskaných prstov pomocou liekov

Dnes ich je veľa lekárske prípravky, ktoré sa používajú na liečbu trhlín na prstoch:

• krém;
• masti;
• spreje;
• oleje;
• riešenia;
• Antiseptiká;
• antihistaminiká.

V lekárni si môžete kúpiť najbezpečnejšie a najúčinnejšie z nich:

1. Superglue BF 6. Pri prvých prejavoch prasklín na prste sa odporúča pretrieť zapálené miesto hojivým superglue BF 6, ktoré je možné zakúpiť v lekárni. Je to bezpečná a veľmi účinná metóda liečby a veľmi ľahko sa používa. Naneste pár kvapiek na poškodené miesto a počkajte niekoľko minút, kým stuhne. Toto by sa malo vykonávať 5 až 7 dní bez akejkoľvek ďalšej liečby.
2. „Dawn“ alebo „Forest Power“. Krémy obsahujú takú zložku, ako je floralizin. Ide o prírodný komplex biologicky aktívnych látok s mastnými kyselinami, antioxidantmi, aminokyselinami, vitamínmi A, D, E a ďalšími. Tento rýchlo-hojivý prostriedok sa používa pri liečbe suchosti a šupinatosti kože, prasklín na rukách a nohách.
3. Dexapanthenol sprej, Panthenol masť, D-panthenol krém, Bepanthen. Zloženie liekov zahŕňa vitamín B, ktorý pomáha obnoviť pokožku a liečiť trhliny.
4. Levomekol masť. Používa sa na liečbu popraskaných prstov s bakteriálnou infekciou.
5. Prípravky so zložením propolisu. Sprej a masť Apilak pomôže obnoviť pokožku rúk.

Ako tradičná medicína pomáha pri liečbe trhlín v prstoch

Použitie ľudových prostriedkov bude účinné, ak sa postupy začnú s primárnymi príznakmi podráždenia. Ak sa trhliny v rukách prehĺbili, tu už bude potrebná pomoc lekárov. V prípade infekcie je samoliečba zakázaná!

Ak chcete urýchliť hojenie trhlín, môžete použiť niektoré prostriedky tradičná medicína.

Keď je koža na prstoch taká suchá, že praskne, bude užitočné urobiť liečivé kúpele:

• Odvar s rumančekom, podbeľom, vňaťou, lipou, skorocelom a niekoľkými kvapkami olivového oleja.
• Teplý roztok s niekoľkými tabletami múmie.
• Postup sa vykonáva v noci. V roztavenom prírodný vosk treba si namočiť prsty, aj keď je horúco, vydržať. Keď vosk na prstoch stuhne, budete si musieť nasadiť bavlnené rukavice a nechať pôsobiť celú noc. Vosk by sa mal odstrániť ráno a opakovať po niekoľkých dňoch.
• Po takýchto kúpeľoch na ruky by ste mali na prsty naniesť silnú vrstvu masky. Potom si nasaďte plastové rukavice a na ne bavlnené rukavice. Procedúra trvá 10-60 minút v závislosti od stupňa popraskanej pokožky. Potom sa zmes zmyje nie vodou, ale teplým liečivým odvarom.

Na výber sú tieto masky na ruky:

1. Zemiak. Rozdrvte malý zemiak na kašu, pridajte lyžičku medu a pol lyžice čerstvej šťavy.
2. Vajcia. Jeden žĺtok, jedna polievková lyžica medu, rastlinný olej, miešajte, kým nevznikne polohustá zmes.
3. Mrkva. Nastrúhajte veľkú mrkvu na jemnom strúhadle, pridajte jednu polievkovú lyžicu kyslej smotany a ½ polievkovej lyžice rastlinného oleja.
4. Med. Tri lyžičky medu, jedna lyžička olivového alebo rakytníkového oleja.
5. Glycerín. Dve polievkové lyžice glycerínu, dve polievkové lyžice vody, jedna polievková lyžica medu, trochu múky.

Tam je stále veľké množstvo rôzne masky, ktoré sa starajú o pokožku rúk a pomáhajú pri liečbe popraskaných prstov.

Môžu byť vybrané a aplikované nezávisle, v závislosti od stupňa liečby.

Preventívne opatrenia

Pomôže pravidelná starostlivosť, výživa, hydratácia a ochrana rúk najlepšia prevencia suchá a popraskaná pokožka.

Je veľmi dôležité nájsť si čas a prostriedky na starostlivosť o seba vzhľad a ruky sú jednou z prvých častí tela, ktoré v prvom rade potrebujú ochranu.

• Ochrana rúk je dôležitá! Pri domácich prácach treba používať gumené rukavice a pri chôdzi v chladnom počasí teplé rukavice alebo palčiaky. Pokožku rúk dokážu ochrániť nielen pred ďalším poškodením, ale aj pred prípadnými novými infekciami.
• Umyte si poriadne ruky! Ľudia s popraskanou kožou na prstoch si musia často umývať ruky mydlom, ale lepšie je použiť krémové mydlo, gél, tekuté alebo detské mydlo. Aby nedošlo k presušeniu pokožky, voda by sa mala používať studená alebo mierne teplá. Namiesto mydla a vody môžete použiť šetrnejšie vlhčené obrúsky alebo antiseptický gél.
• Časté zvlhčovanie rúk! Aby pokožka na rukách prestala praskať, treba ju dôkladne hydratovať a vyživiť. Špeciálny hydratačný krém na ruky je potrebné aplikovať ihneď po kontakte s vodou, na navlhčenej pokožke sa všetky zapálené miesta hoja rýchlejšie. Odporúča sa tiež kúpiť masť z prasklín v lekárni. V noci by mali byť ruky veľmi dobre vyživované, preto si ich musíte namazať mastnejšími nočnými krémami.
• Aby ste predišli infekcii hubami, manikúra by sa mala vykonávať pomocou osobnej súpravy na manikúru.
• Retinol alebo vitamín A! Nedostatok tohto vitamínu spôsobuje, že pokožka je suchá, šupinatá a popraskaná. Dá sa získať z potravín, ako sú: treska pečeň alebo iné zvieratá, mlieko, vajcia, zelená, oranžová, žltá zelenina a ovocie.
• Užitočné mastné kyseliny! Zdravé tuky by sa nemali aplikovať len vo forme masiek a hydratačných zmesí, ale mali by sa aj jesť. To pomáha hydratovať pokožku zvnútra tela. Hlavnými zdrojmi mastných kyselín sú: losos, sleď, vlašské orechy, ľanové semienko, ľanové a olivové oleje.

Takže pomocou správnej starostlivosti o pokožku rúk a včasnej liečby kožných ochorení je možné zabrániť vzniku nepríjemných a bolesť spojené s popraskanými prstami.

Ak sa po jednom až dvoch týždňoch uplatňovania odporúčaní stav prstov nezlepší, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Predpíše liečbu a pomôže bojovať proti chorobe.

Prečo praská koža na prstoch?

03-03-2016

33 767

Overené informácie

Tento článok je založený na vedeckých údajoch napísaných odborníkmi a overených odborníkmi. Náš tím licencovaných odborníkov na výživu a estetikov sa snaží byť objektívny, nezaujatý, čestný a argumentovať na oboch stranách.

My ženy často odhaľujeme ruky negatívny vplyv. Keď prídeme domov z práce, varíme, umývame riad a robíme mokré čistenie. Zároveň musíme neustále kontaktovať škodlivé chemikálie ako aj studenej a teplej vody.

To všetko samozrejme neovplyvňuje stav našich rúk tým najlepším spôsobom. Pokožka sa stáva suchou a drsnou a na jej povrchu sa potom tvoria bolestivé trhlinky, ktoré nám spôsobujú veľa nepríjemností.

A predtým, ako začnete hovoriť, ako a ako liečiť túto chorobu, musíte hovoriť o tom, prečo koža na rukách vôbec praská a ako vyzerá túto chorobu dá sa zabrániť.

Existuje veľa dôvodov, prečo sa môžu tvoriť. Najbežnejším z nich je účinok chladu na ruky.

Keď je pokožka rúk veľmi studená, cievy, ktoré sa nachádzajú v horných vrstvách epitelu, sa začínajú zužovať, potom sa zhoršuje prekrvenie rúk, v dôsledku čoho sa povrch kože stáva drsným a drsným.

V tomto prípade je situácia značne zhoršená vplyvom vlhkosti na ruky. Koža začína praskať a na jej povrchu sa tvoria rany, ktoré môžu periodicky krvácať. Akýkoľvek pohyb prstov v tomto prípade prináša silná bolesť, a domáce práce sa zmenia na poriadne mučenie.

Keď sa objavia, ruky musia byť okamžite ošetrené mastným krémom alebo lekárenským glycerínom, ktorý pomáha zvlhčovať a zmierňovať podráždenie. Zároveň pri akejkoľvek manipulácii s vodou a chemikáliami pre domácnosť je nevyhnutné nosiť gumené rukavice a pod ne si dať bavlnené rukavice, aby sa pokožka rúk nezlomila.

Zároveň pred vykonávaním akýchkoľvek domácich prác je potrebné aplikovať na popraskané oblasti pokožky ochranný prostriedok. Osobitná pozornosť ich ruky by mali dostať staršie ženy. Rokmi totiž starne nielen pokožka, ale aj telo ako celok. Potné žľazy prestávajú fungovať ako predtým, čo vedie k častému vzniku prasklín na rukách.

Ani netušíme, že praskliny na koži sa môžu objaviť v dôsledku nesprávneho umývania rúk. V žiadnom prípade sa nesmie používať studená voda. Na tieto účely by sa mala použiť teplá voda 39-42 stupňov. Horúca voda tiež vedie k poškodeniu pokožky, preto by ste ho nemali používať.

Okrem toho je žiaduce použiť na umývanie rúk tekuté mydlo s neutrálnou úrovňou kyslosti. Ak máte jemný sprchový gél, môžete použiť aj ten. Tieto produkty sú šetrné k pokožke bez podráždenia.

Je dôležité, aby tieto produkty obsahovali extrakty liečivé rastliny. Koniec koncov, majú zvlhčujúci a upokojujúci účinok na pokožku, čím zabraňujú vzniku suchosti a prasklín na jej povrchu.

Ak už máte na rukách praskliny, tak treba použiť mydlo, ktoré obsahuje glycerín a rôzne oleje. A aby ste si chránili pokožku pred baktériami, po umytí rúk si ich musíte opláchnuť roztokom pripraveným z obyčajná voda, citrónová šťava alebo ocot.

Paradoxne, nadmerné vystavovanie vlhkosti na pokožke vedie k jej vysušovaniu. Po umytí si preto treba ruky dôkladne utrieť froté uterákom. Nedrhnite ich však silno, povedie to k podráždeniu. Stačí len osušiť pokožku uterákom, kým nebude úplne suchá.

Po umytí je veľmi dôležité udržiavať ruky v teple. Veď ak po úprava vody pokožka je vystavená chladu, okamžite popraská.

Pravidelné ruky by sa mali opláchnuť v zmesi mlieka a vody (zložky sa odoberajú v pomere 1: 1). Ak nemáte bežné mlieko po ruke, potom môžete použiť jeho suchú verziu. Za týmto účelom rozmiešajte 1 polievkovú lyžičku v 1 pohári teplej vody. sušené mlieko a potom postupujte podľa vyššie uvedených pokynov.

V tomto roztoku by sa ruky mali držať asi štvrť hodiny. A potom by sa mal na pokožku aplikovať výživný zvlhčovač. Namiesto toho môžete použiť glycerín z lekárne.
Stojí za zmienku, že čím častejšie si namočíte ruky, tým bude vaša pokožka suchšia. Zároveň by sme nemali zabúdať na neustálu prítomnosť vlhkosti koža môže viesť k rozvoju plesňových ochorení.

Ak sa budete pozorovať nadmerné potenie dlane, aj keď je pokožka na rukách suchá, potom sa musíte zbaviť tohto problému. Na tento účel si môžete pripraviť špeciálny odvar, ktorý zablokuje prácu potných žliaz.

Na jeho prípravu vezmite 10 g listov šalvie alebo jahôd a uvarte ich v jednom pohári vriacej vody. Vývar necháme vylúhovať asi pol hodiny, potom scedíme a užívame na pol pohára nalačno 2x denne.

Ak o tom neviete, určite choďte do nemocnice a urobte si krvný test na stanovenie hemoglobínu v krvi. Spravidla je to jeho nízky level a vedie k vzniku trhlín v koži, pretože nedostáva dostatok kyslíka a takmer všetky metabolické procesy sú v nej narušené.

Či už máte anémiu z nedostatku železa alebo nie, nasledujúce príznaky vám pomôžu určiť:

• časté bolesti hlavy;
• bledosť kože;
• slabosť;
• rýchla únavnosť;
• zvýšená srdcová frekvencia;
• dýchavičnosť;
• krehkosť vlasov a nechtov.

Okrem toho existuje neustála túžba jesť kriedu alebo hlinu, koža na rukách a nohách sa stáva suchou a často praská a dolné končatiny sú vždy studené.

Ak máte aspoň jeden príznak, mali by ste vyhľadať pomoc od špecialistu a zistiť príčinu vývoja tejto choroby. Dnes existuje veľa liekov, ktoré pomáhajú zvyšovať hladinu hemoglobínu v krvi. Samotné ich prijatie však nestačí. Vyžaduje neustálu údržbu špeciálna diéta, ktorá zahŕňa potraviny bohaté na železo.

A medzi ne patria: pečeň, mäso, obličky, pohánka, petržlen, herkules, strukoviny. A aby sa železo telom dobre vstrebalo, je potrebné zabezpečiť mu dostatočné množstvo vitamínu C. Ale z produktov s vysoký obsah vápnik by sa mal zlikvidovať alebo znížiť na minimum. Koniec koncov, tento prvok prispieva k "vymývaniu" železa z tela.

Potraviny, ktoré obsahujú najviac vápnika, sú mlieko, ryža, vajcia, syry a zemiaky. Mali by ste tiež prestať konzumovať Vysoké čísločaj a káva, keďže tanín a kofeín nepriaznivo ovplyvňujú vstrebávanie železa v organizme.

Pomerne často príčinou vývoja anémia z nedostatku železa spojené s nedostatkom vitamínu B9, teda kyseliny listovej. Prispieva k dobrému vstrebávaniu železa v tele. Výskyt tohto problému je často spojený s nadmernou konzumáciou alkoholické nápoje, podvýživa, dlhodobé užívanie antikonvulzív, ako aj dojčenie. Keď má človek nedostatok kyseliny listovej, začína byť podráždený, má silné bolesti hlavy a má zníženú chuť do jedla.

Nedostatok vitamínu B12 môže viesť aj k popraskanej pokožke na rukách. Koniec koncov, nedostatok tohto prvku môže tiež spôsobiť rozvoj anémie z nedostatku železa. Zároveň má človek porušenie koordinácie pohybov a neustále je prítomný pocit brnenia pokožky.

Ale výskyt trhlín na rukách a perách môže naznačovať nedostatok vitamínu B2 v tele. Jeho zásoby môžete doplniť len vtedy, ak budete pravidelne konzumovať produkty ako mlieko, vajcia, hovädzie mäso, strukoviny, syry, obilniny a zelenina.

Keď sa na rukách objavia praskliny, je dôležité dodať telu vitamín F. Veď jeho hlavnou zložkou sú nenasýtené mastné kyseliny Omega-3 a Omega-6, ktoré sú pre našu pokožku tak potrebné, aby bola zdravá.

Ak si pozorne prečítate zloženie rôznych krémov na starostlivosť o pokožku rúk a tváre, uvidíte, že tento vitamín je aj v nich. Zároveň je dôležité nielen pôsobenie tohto prvku na pokožku zvonka, ale aj zvnútra. A to sa dá dosiahnuť iba konzumáciou rastlinných olejov, rybí olej, makrela a orechy.

Prečo koža na rukách pri nedostatku vitamínov praská? Všetko je veľmi jednoduché. Koniec koncov, tieto látky sa podieľajú na takmer všetkých procesoch, ktoré sa vyskytujú v našom tele, vrátane vrstiev epidermy.

K zlej absorpcii môže prispieť mnoho faktorov. Ale najčastejšie z nich sú časté stresy a dysbakterióza. V takýchto podmienkach je dôležité prijať všetky opatrenia na ich liečbu. V prvom prípade prijatie sedatíva, a v druhej - liek, ktorý prispieva k normalizácii práce a črevnej flóry. V prvom aj v druhom prípade je potrebná konzultácia s odborníkom.

Rôzne hydratačné kúpele, ktoré sa dajú ľahko urobiť doma, veľmi dobre pomáhajú bojovať proti prasklinám v rukách. Existuje veľa receptov na ich prípravu. Môžete si vybrať ľubovoľné.

1. Vezmite niekoľko zemiakov, ošúpte ich a uvarte do mäkka. Potom zemiaky vyberte a nechajte vodu mierne vychladnúť. Hneď ako sa zahreje, ponorte ruky do vody na 15-20 minút. Potom ošetrite ruky bohatým výživným krémom.
2. Do malého hrnca nalejte liter vody, zohrejte a za stáleho miešania pridajte 100 g škrobu zriedeného v studená voda. Potom ponorte ruky do výsledného roztoku na pol hodiny, potom ich osušte mäkkým uterákom, aby ste odstránili prebytočnú vlhkosť, a ošetrite pokožku hydratačným krémom.
3. Vezmite smaltovanú nádobu, nalejte do nej liter teplej vody a pridajte 2-3 polievkové lyžice. akýkoľvek rastlinný olej. Potom štetce ponorte na 15 minút do olejového roztoku a potom ich namažte výživným krémom.
4. V jednom litri teplej vody zrieďte 0,5 lyžičky. amoniak a 2 lyžičky. glycerín. Ponorte si ruky do výsledného roztoku na štvrť hodiny a potom naneste na pokožku tuková smotana. Tento kúpeľ je užitočný najmä pre drsnú a popraskanú pokožku.

Tieto postupy sa musia vykonať 1-krát za 1-2 dni. Odporúča sa to robiť v noci a po nanesení krému si na ruky nasaďte bavlnené rukavice. Pri pravidelnom vykonávaní takýchto kúpeľov budete môcť vyhodnotiť prvé výsledky už o týždeň. Koža zmäkne a na jej povrchu sa už nebudú vytvárať trhliny.

V boji proti prasklinám na rukách veľmi dobre pomáhajú rôzne rastlinné oleje, ktoré prenikajú hlboko do epidermy a pôsobia na ňu regeneračne a hydratačne.
Napríklad olivový olej lisovaný za studena má vynikajúci regeneračný účinok.

Dá sa použiť ako nezávislý prostriedok nápravy a v kombinácii s ďalšími zložkami z nej robí jedinečnú masku na ruky. Olivový olej má dobrý regeneračný účinok v kombinácii s kombuchou.

Tieto dve zložky sa zmiešajú v rovnakých pomeroch a aplikujú sa na pokožku rúk po dobu 10-12 hodín. Preto je lepšie ich používať v noci, na rukách noste bavlnené rukavice, aby ste zabránili kontaminácii. posteľná bielizeň. Ráno by sa mali odstrániť rukavice a pokožka rúk by sa mala namazať akýmkoľvek výživným prostriedkom. Zároveň by ste si po procedúre nemali umývať ruky pod vodou.

Vynikajúci je aj nechtíkový olej. Má niekoľko účinkov na pokožku rúk naraz - zmäkčujúce, antiseptické a hojivé. Dokonca ho možno použiť aj na ošetrenie pokožky malých detí, čo potvrdzuje jeho hypoalergénnosť.

Olej sa má aplikovať niekoľkokrát denne. Potrebujú len ošetriť pokožku rúk a počkať, kým sa olej úplne vstrebe. Potom sa môžete venovať svojim každodenným povinnostiam.

A na ošetrenie prasklín na rukách môžete použiť aj šípkový olej a olej zo santalového dreva. Priaznivo pôsobia na pokožku rúk, vďaka čomu je jemná a hodvábna. Tieto oleje majú antiseptické a protizápalové účinky. Mali by sa aplikovať rovnakým spôsobom ako olej z nechtíka lekárskeho.

A ak máte viac ako 40 rokov, potom musíte použiť olej z pačuli. Nielenže zmierňuje podráždenie a podporuje rýchle hojenie rán, ale má aj omladzujúci účinok. Preto je skvelý na starostlivosť o starnúcu pleť.

Ľudové prostriedky pri liečbe trhlín v rukách

Aby ste sa zbavili trhlín v rukách, môžete sa uchýliť k pomoci tradičnej medicíny. Aby ste to dosiahli, musíte pripraviť rôzne odvary a infúzie a potom s nimi liečiť poškodené oblasti.

Takže môžete variť ďalší odvar. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. kvety nechtíka a naplňte ich pol pohárom vriacej vody. Nechajte vývar trochu uvariť, potom sceďte a navlhčite vo výsledku bylinná infúzia bavlnené podložky a potom ich aplikujte na poškodené miesta.

Okrem toho sa tento odvar môže zmraziť vo forme na ľad. Keď mrzne, začnite si poškodené miesta pokožky na rukách premazávať kockou ľadu. Ak sa vám aj pokožka na tvári olupuje a vykazuje všetky známky suchosti, potom sa dá použiť aj na utieranie tváre.

Ak je koža na rukách veľmi hrubá a začne praskať, potom prídete na záchranu kávová usadenina. Namažte ním praskliny a nechajte úplne vyschnúť. Môžete použiť aj zmesi pripravené z čerstvé jablká a maslo (zložky sa odoberajú v pomere 1: 1).

Existuje tiež oveľa viac metód tradičnej medicíny, ktoré pomáhajú bojovať proti popraskaným rukám. Ak ich použitie neprináša pozitívny výsledok, nezostáva vám nič iné, ako siahnuť po pomoci moderných medicínskych prípravkov.

Iba tu by ste ich nemali používať bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom. Koniec koncov, niektoré masti a gély obsahujú silné zložky, ktoré môžu viesť k rozvoju alergickej reakcie. Preto by sa mali používať iba vtedy, ak ste dobre znášaní všetkými zložkami, ktoré sú súčasťou lieku.

Video o tom, ako liečiť popraskané ruky

Aktualizácia: október 2018

Trhliny na rukách sú lineárne trhliny v koži prstov, medziprstových priestoroch, dlaniach, chrbte ruky a zápästia. Majú rôzne hĺbky a spravidla sa nachádzajú pozdĺž línií výskytu elastických vlákien kože (pozdĺž línií Langera).

Medziprstové priestory a koža z vonkajšej resp vnútri prsty v tých metach, kde sú najčastejšie ohnuté, keďže koža je tu najtenšia a pri zvyčajných pohyboch ruky zažíva maximálne napätie. Avšak aj napriek tomu, že pokožka dlane má ďalšiu vrstvu buniek a je dosť pevná, môžu na nej vzniknúť aj dosť hlboké trhliny.

Praskanie rúk je zvyčajne dosť bolestivé a spôsobuje značné nepohodlie, obmedzuje manuálnu prácu, spútavanie dobré motorové zručnosti kefy a zasahovanie do každodenného života. Ak je problém chronický, potom vás to núti vzdať sa niektorých povolaní (kuchár, chirurg, masér, kaderník). Popraskané prsty zvyšujú riziko bakteriálnych infekcií kože a podkožného tkaniva a môže dokonca viesť k otrave krvi.

Príčiny trhlín v rukách

Vystavenie chemikáliám pre domácnosť

O každodenné použitie antibakteriálne mydlo, čistiace prostriedky a saponáty v každodennom živote (bez rukavíc), pokožka vysychá z časté umývanie s agresívnymi čistiacimi prostriedkami alebo antiseptikmi:

• Ručné umývanie s práškami alebo dokonca detským mydlom
• Umývanie riadu prípravkami Fairy a inými prípravkami s vysokou koncentráciou povrchovo aktívnych látok
• Sanitárne spracovanie. uzly s agresívnymi prostriedkami (napríklad Domestos - mimoriadne agresívny prostriedok s vysokou koncentráciou chlóru, čo vedie k otravám, pozri).

vedú k tomu, že elasticita pokožky klesá a v miestach najväčšieho napätia ľahko praskne.

Nesprávna alebo nedostatočná starostlivosť o ruky

Chladenie rúk v studenom vzduchu, vetre, pri častom kontakte so studenou vodou, ľadom alebo nemrznúcou zmesou prispieva k tvorbe trhlín. Veľmi často je postihnutý flexorový povrch prstov, napr. palec paže. Trhliny môžu byť viacnásobné alebo jednotlivé, viac či menej hlboké (pozri).

kontaktná dermatitída

• Kandidóza rúk je kožná infekcia spôsobená hubami rodu Candida. Najčastejšie býva postihnutý priestor medzi prstami (typickým miestom je záhyb medzi 3. a 4. prstom). Táto patológia častejšie predbieha ženy, ktoré vedú domácnosti alebo je výsledkom priemyselných rizík pri ručnej práci. S rozvojom ochorenia medzi prstami sa objavuje začervenanie, plienková vyrážka, praskliny s bielym povlakom, zhrubnutie kože, ktorá veľmi svrbí.
• Dermatofytóza rúkčasto postihuje iba jednu ruku. Spôsobené hubami trichofytózy a epidermofytózy. Často spojené s léziami chodidiel alebo inguinálnych záhybov. Môže trvať niekoľko týždňov až niekoľko rokov. Pacienti sa obávajú:
  • svrbenie kože a bolestivé praskliny na koži
  • rôzne vyrážky na rukách:
  • pľuzgiere, uzliny (dysgitrotický variant, pozri)
  • olupovanie a keratinizácia dlaňových záhybov, prasklín a ložísk prstencového tvaru a červenej farby na dlaniach, chrbtových a bočných plochách prstov (skvamózno-hyperkeratotický variant).

Nedostatok vitamínu

Hypovitaminóza A, C, P poskytuje suchú pokožku a jej olupovanie s ľahkým popraskaním. Koža častejšie praská beriberi, to znamená vážny nedostatok vitamínov:

• PP (pellagra) na pozadí hladovania, keď pokožka nielen vysychá, praská, ale aj sa odlupuje a odlupuje vo vrstvách vo forme rukavíc;
• B1 (suchá forma beriberi), kedy tenká atrofická koža ľahko praská.

Atopická dermatitída

Masky na ruky po zahojení trhlín

• Med a oliva (rakytníkový olej)) - potrebujete 1 čajovú lyžičku oleja a 3 čajové lyžičky medu, rozmiešať, na noc naložiť na ruky, navliecť bavlnené rukavice.
• Ovsené vločky, vaječný žĺtok, med- 1 lyžička vločiek, žĺtok sa rozmieša, potom sa pridá trochu teplého medu (teplého), ktorý sa tiež na noc nanáša na ruky.
• Banán, med, rakytníkový olej- Zmiešajte 1 čajovú lyžičku oleja s medom, roztlačte banán, vytvorte kašu. Naneste zmes na ruky po dobu 40 minút, potom opláchnite.
• Zemiaky, mlieko- nastrúhajte surové zemiaky, pridajte trochu mlieka, naneste zmes, nasaďte si rukavice, po 1-2 hodinách opláchnite.

Lokálne antiseptiká

Používajú sa na zníženie rizika infekcie trhlín. Musíme však pamätať na to, že ide o krátkodobé nútené opatrenie. Ide o roztoky chlórhexidínu, peroxidu vodíka. Používajú sa aj liehové farbivá brilantná zelená alebo Fukortsin.

Stimulátory metabolizmu tkanív by mal predpisovať iba lekár.

• vyrobený z teľacej krvi, zlepšuje metabolizmus cukrov v bunkách, stimuluje oxidáciu v tkanivách vďaka dostatočnému prísunu kyslíka.
• Methyluracil vo forme masti, tabliet spája vlastnosti anabolické a protizápalové.
• Radevit je masť založená na komplexe vitamínov (A, D, E).

Prostriedky na liečbu plesňových infekcií rúk

Ak je príčinou popraskaných prstov plesňové ochorenie, treba mať na pamäti, že pri ťažkých plesňových infekciách lokálna liečba nedostatočné a lokálne prípravky vo forme roztokov, mastí alebo krémov treba doplniť systémovými prípravkami (viď.).

• Antiseptiká (chlórhexidín, domifénbromid, lieky s obsahom jódu) majú protiplesňový účinok väzbou na proteíny húb.
• Klotrimazol (masť), krémy Candide, Candide B narúšajú normálne fungovanie bunkovej steny húb, čo vedie k ich zničeniu.
• Bifonazol buď inhibuje rast húb, alebo ich zabíja zmenou priepustnosti bunkovej steny.
• Fentikonazol (krém Lomexin) je syntetický derivát imidazolu.
• Pri kandidóze sa najčastejšie používa mikonazol (krém).
• Ketokonazol (krém Nizoral) zasahuje do tvorby lipidov, ktoré vstupujú do steny buniek húb.
• Natamycín (krém Pimafucin, masť Pimafucort) je antifungálne antibiotikum.

Liečba alergických a atopických kožných ochorení rúk

• Antihistaminiká: všetky svrbivé dermatózy vyžadujú vymenovanie antihistaminík v tabletách, kvapkách (pozri zoznam). Dnes je najracionálnejšie užívanie liekov posledných dvoch generácií antihistaminík, ktoré mierne tlmia centrálny nervový systém a nepôsobia inhibične. Aplikujte Astemizol, Vkrivastine, Loratadin, Terfenadine, Cetirizine, Levokbastin.
• Lokálne antipruritiká: Psilobalmový gél, Fenistil, krémy La-cree, Gistan.
• Hormonálne prostriedky: na lokálnu terapiu sa najčastejšie používajú masti a krémy s obsahom glukokortikoidov, s protizápalovým a hojivým účinkom. Ide o veľmi silné lieky, ktoré sa môžu užívať len podľa predpisu lekára, len v krátkych kurzoch, v ťažké prípady, S postupné vyraďovanie liek. Účinok ich užívania je veľmi rýchly, ale pri častom alebo dlhodobom používaní sú možné recidívy a závislosť na droge, v takom prípade nič nepomôže, je lepšie sa vyhnúť používaniu hormonálne lieky(pozri aj iné kožné ochorenia).

Fluórované glukokortikosteroidy sú: lexametazón, betametazón, flumetazón, flutikazón, triamcinolón, klobetasol. Sú silnejšie a majú výraznejšie vedľajšie účinky.

Nefluórované: hydrokortizón butyrát a acetát, mometazón furpát, metylprednizolón aceponát.

Masti sa líšia silou účinku:

• Slabé (Prednizolón a Hydrokortizón), ale zároveň majú viac vysoké riziko vývoj systémového účinku na telo, takže sú kontraindikované na použitie u detí.
• Stredná aktivita: Lorinden, Lokakorten, Latikort, Lokoid, Esperson, Fluorocort, Triacort, Afloderm.
• Silné: Elokom, Advantan, Sinaflan, Flucinar, Sinalar, Celestoderm, Beloderm, Cutiveit.
• Čo najsilnejšie Dermovate sa považuje za založený na klobetazole.

Liečba psoriázy

Na liečbu psoriázy je lepšie používať nehormonálne krémy a masti, najlepšie sa vyhnúť použitiu lokálnych glukokortikoidov. Ak sa užívajú kortikoidy, je lepšie v kombináciách (betametazón alebo mometazón s kyselina salicylová betametazón s chloramfenikolom). Okrem toho sa lokálne používajú nasledujúce typy lieky(cm).

• Dithranol inhibuje rast epiteliálnych buniek a inhibuje tvorbu plakov.
• Kyselina salicylová zabraňuje nadmernej keratinizácii pokožky.
• Fondy založené na amia veľké pomáhajú obnoviť epitel a interferujú s keratinizáciou pokožky. Ammifurin obsahuje furokumaríny, ktoré znižujú keratinizáciu tkaniva a zabraňujú praskaniu kože. Tieto látky zvyšujú citlivosť pokožky na svetlo a sú účinné v spojení s PUVA terapiou (ožarovanie kože s ložiskami psoriázy špeciálnou lampou). Liečivo je dostupné v tabletách, užívaných v kurzoch.
• Dechtové prípravky stimulujú obnovu pokožky, Colloidin, Berestin, Alfozil Lotion, Antipsorin, Forest liquid, Antramin masť, Antrasulfonic masť.
• Masti na báze tuhého oleja- Kartalin, Magnipsor, Cytopsor, Akrustal, Antipsor.
• zlepšiť výživu a hojenie tkanív.

Diabetes mellitus, hypotyreóza

S dyshormonálnymi ochoreniami (hypotyreóza, cukrovka) ukazuje liečbu základného ochorenia a starostlivú starostlivosť o pokožku rúk.

Správnou starostlivosťou o ruky a včasnou liečbou kožných či metabolických porúch sa tak môžete bezpečne vyhnúť všetkým nepríjemným a bolestivým chvíľam, ktoré sú s prasklinami na rukách spojené.