Ako kŕmiť novorodenca materským mliekom? zásady úspešného dojčenia. Odsávanie počas dojčenia

S príchodom dieťaťa na svet stojí každá mamička pred otázkou správneho kŕmenia svojho bábätka. Správne kŕmenie znamená poskytnúť telu novorodenca všetky potrebné živiny pre normálny fyzický a neuropsychický vývoj. Každá mama by sa preto mala zamyslieť nad tým, aké jedlo pre svoje dieťa vyberá.

Prečo by ste mali dojčiť?

Najužitočnejšou a ideálnou výživou pre novorodenca je materské mlieko, ktoré zabezpečuje najlepší vývoj bábätka. Príroda zabezpečila zloženie materského mlieka, ktoré je ideálne pre novorodencov, obsahuje bielkoviny, obsahuje esenciálne aminokyseliny, tuky, uhľohydráty, stopové prvky, vitamíny obsiahnuté v správnom množstve a ľahko absorbované telom dieťaťa. Zahŕňa tiež imunitné proteíny a leukocyty, pomocou ktorých sa zvyšuje odolnosť tela voči chorobám, pretože dojčatá majú nedostatočne vyvinutú imunitu.

Materské mlieko má optimálnu teplotu, sterilitu a je pripravené na použitie kedykoľvek a kdekoľvek. Dojčenie zabezpečuje emocionálny kontakt medzi matkou a dieťaťom, rozvoj materského inštinktu. Pri satí na prsníku, ktorý má elasticitu a mäkkosť, sa zhryz dieťaťa správne formuje. Pri problémoch, ktoré vznikajú pri prerezávaní mliečnych zubov, pomáha materské mlieko zmierniť príznaky. Je tiež známe, že deti, ktoré boli dojčené vo vyššom veku, sú menej náchylné na rôzne ochorenia v porovnaní s deťmi, ktoré boli kŕmené umelo (dojčenská výživa). Preto, aby sme dosiahli čo najlepší výsledok vo vývoji dieťaťa, rozvoji imunity, je potrebné využívať dojčenie a to čo najdlhšie, minimálne jeden rok.

Ako pripraviť prsia a bradavky na dojčenie?

Aj v tehotenstve by ste si mali všímať tvar bradaviek, záleží na nich, ako bábätko prijme prsník. Bradavky sú výrazné, ploché alebo vpáčené. Výrazné bradavky sú pre dieťatko najpohodlnejšie v momente zachytenia prsníka ústami a ploché a vpáčené sú menej pohodlné. Pripomeňme, že dieťa saje prsník, nie bradavku, ale napriek tomu s pohodlným tvarom bradavky dieťa berie prsník ľahšie a s radosťou. Ženy s plochými alebo vpáčenými bradavkami by nemali byť odrádzané, pretože všetko, čo je potrebné, je malá príprava bradaviek pred pôrodom.

Aplikovaním špeciálnych silikónových uzáverov na oblasť dvorca (peripapilárny kruh), ktoré majú otvor, sa do nej vtiahne bradavka. Takéto čiapky sa odporúča nosiť 3-4 týždne pred pôrodom a pol hodiny pred každým kŕmením v prvých týždňoch dojčenia. Ak ste si ešte nestihli pripraviť bradavky, nevadí, používanie odsávačky mlieka po pôrode vám tento problém vyrieši za pár týždňov. Všetkým dojčiacim mamičkám sa odporúča nosiť špeciálne podprsenky, zväčšené prsia naplnené mliekom nestláčajú a nestláčajú a tiež zabraňujú prenikaniu škodlivých látok z oblečenia či prostredia do pokožky pŕs a bradaviek. Do takýchto podprseniek môžete vložiť špeciálne vložky, ktoré zhromažďujú vytekajúce mlieko, čím zabraňujú zašpineniu oblečenia.

Odporúča sa nosiť aj oblečenie pre dojčiace matky, poskytujú ľahký prístup k prsníku. Pred každým kŕmením si nezabudnite umyť ruky mydlom. Prsník by sa mal umývať raz denne, časté umývanie prsníka denne vedie k narušeniu prirodzenej mikroflóry peripapilárnej oblasti a možným zápalovým procesom. Hrudník sa umyje teplou vodou, bez použitia mydlových výrobkov (ak sa osprchujete, opláchnite čistou vodou), sú škodlivé pre zdravie vášho dieťaťa.

Aký je mechanizmus tvorby mlieka, zloženie materského mlieka?

Materské mlieko je produkované mliečnou žľazou pod vplyvom oxytocínu (hormón spôsobujúci pôrodné bolesti) a prolaktínu (hormón, ktorého koncentrácia sa zvyšuje, keď žena po pôrode saje). Oba hormóny sú produkované hypofýzou (žľaza umiestnená na spodnej strane mozgu) a ovplyvňujú proces tvorby mlieka. So zvýšením koncentrácie prolaktínu je produkcia mlieka stimulovaná bunkami mliečnej žľazy. Oxytocín ho pomáha vytlačiť stiahnutím svalov, ktoré sú okolo buniek tvoriacich mlieko, ďalej pozdĺž mliečnych kanálikov (kanálikov), mlieko prichádza k bradavke, žena tento proces pociťuje ako naliatie prsníka (mliečny nával). Rýchlosť tvorby mlieka závisí od stupňa vyprázdňovania prsníka. Keď je prsník naplnený mliekom, jeho tvorba klesá, a keď je prázdny, jeho produkcia sa úmerne zvyšuje. Taktiež zvýšená tvorba mlieka prispieva k častému prikladanie dieťaťa na prsník. Zvýšená tvorba mlieka je zaznamenaná iba v prvých 3-4 mesiacoch dojčenia, v nasledujúcich mesiacoch sa znižuje.

Zloženie mlieka sa časom mení. Pri narodení dieťaťa sa „kolostrum“ uvoľňuje niekoľko dní, je husté a lepkavé, má žltú farbu, obsahuje veľké množstvo imunitných bielkovín, zabezpečujú rozvoj imunity, na adaptáciu, sterilné telo narodeného dieťaťa dieťa, životnému prostrediu. Kolostrum sa vylučuje po kvapkách a v porovnaní s mliekom je tučné, takže na zasýtenie bábätka stačí aj veľmi malé množstvo.
„Prechodné mlieko“ sa objavuje na 4. deň po pôrode, stáva sa tekutejším, no jeho hodnota zostáva rovnaká ako u kolostra.

Zrelé mlieko sa objavuje v 3. týždni po pôrode, pri dojčení bábätka je biele, tekutej konzistencie, menej mastné ako kolostrum, ale plne vyhovuje požiadavkám detského organizmu. Takmer 90% tvorí voda, preto by ste vodu deťom dávať nemali, to platí len pre deti, ktoré sú čisto dojčené. Obsah tuku v materskom mlieku je približne 3-4%, ale tento údaj sa často mení.

Na začiatku kŕmenia sa uvoľňuje takzvané predné mlieko (prvá porcia), je ho v ňom menej, preto je menej kalorické. V zadnom mlieku (následných porciách) sa zvyšuje množstvo tuku, takéto mlieko je kalorickejšie a dieťa sa rýchlejšie zasýti. V prvých mesiacoch dojčenia je mlieko bohatšie na tuky ako v nasledujúcich mesiacoch (od 5-6 mesiacov). Proteín v materskom mlieku je približne 1%. Zloženie bielkovín zahŕňa esenciálne aminokyseliny, ktoré telo dieťaťa ľahko absorbuje. Medzi bežné beky, ktoré sú potrebné pre vývoj dieťaťa, patria aj imunitné proteíny, ktoré prispievajú k rozvoju imunity. Sacharidy obsahujú približne 7 %, hlavným zástupcom je laktóza. Laktóza reguluje črevnú mikroflóru, vstrebávanie vápnika organizmom. V zložení mlieka sú zahrnuté aj leukocyty (biele krvinky), ktoré pri vstupe do čriev dieťaťa s mliekom zničia škodlivé baktérie. Mlieko obsahuje aj vitamíny, rôzne mikroelementy podieľajúce sa na úplnom uspokojení detského organizmu.

Ako zistíte, či vaše dieťa dostáva dostatok mlieka?

Dojčené dieťa by sa malo dojčiť podľa ľubovôle cez deň a aspoň 3x v noci, v priemere 10-12x denne. Kŕmenie na požiadanie – to znamená, že pri prvom náznaku nepokoja bábätka ho treba priložiť na prsník. Aby sa dieťa nasýtilo, musí byť správne priložené k prsníku, treba ho rytmicky sať cca 5-20 minút, pri satí by malo byť počuť prehĺtacie pohyby (prehĺtanie mlieka), dobre najedené dieťa môže zaspať pod prsníkom, po kŕmení by prsník mal zmäknúť Príznaky hladu dojča: dokorán otvára ústa, otáča hlavu rôznymi smermi (hľadá bradavku), kňučí, saje päsť.

Dieťa saje prsník nielen preto, aby uhasilo smäd či hlad, ale aby sa aj upokojilo, utešilo, ľahšie zaspáva, zotavuje sa a odstraňuje plynatosť. Novorodenci nie sú schopní regulovať svoje črevá, takže na vytlačenie plynov potrebujú novú porciu mlieka. Preto čím sú deti mladšie, tým častejšie ich treba aplikovať na hrudník. Ak dieťa nie je nezbedné, dobre priberá, neuropsychický vývoj zodpovedá veku, svedčí to o tom, že telo sa vyvíja normálne, má dostatok jedla a mlieka, ale to platí len pre deti do 6 mesiacov. Dieťa, ktoré je dojčené ( do 6 mesiacov), priberanie, musí byť aspoň 500 g za mesiac, horná hranica zvýšenia u každého dieťaťa je individuálna. Ak však proces erupcie mliečnych zubov začal skôr, potom je možný prírastok hmotnosti a menej ako 500 g.

Ako stimulovať tvorbu mlieka?

• Ako už bolo spomenuté vyššie, k tvorbe mlieka dochádza pod vplyvom dvoch hormónov, prolaktínu a oxytocínu, ktoré sú produkované v reakcii na cicanie prsníka ženy, ktorá porodila. Na stimuláciu tvorby mlieka je preto potrebná častá stimulácia týchto dvoch hormónov, to znamená časté prikladanie dieťaťa k prsníku (nutne nočné prisatie), správne prisatie prsníka.
• Eliminácia stresu, napätia, zvýšeného psychického a fyzického napätia, únava, tieto faktory prispievajú k zníženiu tvorby oxytocínu a prolaktínu a ak nie sú dostatočné, svalové bunky nebudú schopné tvoriť a vylučovať mlieko. Výsledkom je, že dieťa nebude schopné získať množstvo mlieka, ktoré potrebuje. Všetky dojčiace matky teda potrebujú: kľud, odpočinok, pokojné prostredie, mali by sa snažiť dobre spať (vyžaduje sa denný spánok, vedľa dieťaťa).
• Neustály kontakt s dieťaťom (ovplyvňuje produkciu hormónov).
• Teplá sprcha podporuje lepší tok mlieka.
• Špeciálne laktogénne (lepšie vylučovanie mlieka) čaje (predávajú sa v lekárňach) pre dojčiace matky.
• Mliečne prípravky, napríklad: Apilak.
• Orech s medom pôsobí aj laktogénne, med používajte opatrne pre mamičky s deťmi trpiacimi alergiami.
• Dojčiaca matka by mala dodržiavať diétu: jesť včas, vysokokalorické potraviny bohaté na vitamíny (nezáleží na tom, či sa vaša hmotnosť mení alebo nie), piť viac tekutín, zabudnite na akékoľvek diéty.
• V žiadnom prípade by ste nemali fajčiť a piť alkohol.

Pri nedostatočnej tvorbe mlieka je nevyhnutné urýchlene vyhľadať pomoc poradcu pri dojčení.

Ako priložiť dieťa k prsníku?

Správne prisatie k prsníku prispieva k dostatočnému prísunu mlieka pre dieťa, priberaniu na váhe, predchádza vzniku bolestí bradaviek a ich prasklín.

Dojčiť môžete v sede alebo v ľahu, podľa toho, čo je pre vás pohodlnejšie. Dieťa by malo byť otočené celým telom a pritlačené k matke. Tvár dieťaťa by mala byť blízko hrude matky. Nos dieťaťa by mal byť na úrovni bradavky a trochu nakloniť hlavu dozadu, aby bolo možné voľne dýchať nosom, pre pohodlie môže žena držať prsia v spodnej časti. Brada dieťaťa by sa mala dotýkať hrudníka. Kontakt bradavky s jeho perami spôsobí pátrací reflex a otvorenie úst. Ústa majú byť dokorán otvorené, aby zachytili matkin prsník s plnými ústami, spodná pera by mala byť vytočená von, takže dieťatko by malo ústami zachytiť takmer celý dvorec. Počas prikladania k prsníku robí rytmické hlboké sacie pohyby, pričom je počuť prehĺtanie mlieka.

Odsávanie mlieka - indikácie a metódy

Indikácie pre odsávanie mlieka:

• kŕmenie predčasne narodeného alebo chorého dieťaťa (v prípade, že dieťa nemôže sať);
• opustiť mlieko, ak matka potrebuje opustiť dieťa;
• v prípade laktostázy (stagnácia mlieka), na prevenciu mastitídy (zápalu prsníka);
• zvýšená tvorba mlieka (keď sa dieťa už najedlo a prsník je stále plný mlieka).
• S vpáčenými bradavkami matky (dočasné pumpovanie).

Materské mlieko sa môže odsávať 3 spôsobmi:
Odsaté mlieko možno uchovávať v chladničke až 24 hodín alebo v mrazničke až 3 dni.

Popraskané bradavky, čo robiť?

Popraskané bradavky vznikajú v dôsledku nesprávneho prisatia dieťaťa k prsníku, alebo nesprávneho odsávania mlieka, častého umývania prsníka a používania mydla (pri sprchovaní sa odporúča opláchnuť prsník čistou vodou) . Ak infekcia prenikne cez poškodenú bradavku, môže sa vyvinúť mastitída (zápal mliečnej žľazy), preto, ak sú praskliny, je potrebná ich včasná liečba.

Pri malých prasklinách sa v dojčení pokračuje cez špeciálne silikónové vložky, pri výrazných a bolestivých prasklinách sa pri chorom prsníku odporúča prestať kŕmiť a prsník treba opatrne odsať. Na ošetrenie použite: umývanie roztokom furacilínu, masť Bepanten, sprej Panthenol, 5% masť Synthomycin, umývanie 2% roztokom Chlorphyllipt, šťavu z lastovičníka a iné. Po každom kŕmení je potrebné bradavku vysušiť, ošetriť jedným z vyššie uvedených prostriedkov, prikryť bradavku sterilnou gázou.

Strava a hygiena dojčiacej matky

Dojčiaca matka by mala dodržiavať telesnú hygienu (každý deň sa osprchovať, opláchnuť si prsia čistou vodou), nosiť čistú spodnú bielizeň, pred každým kŕmením si umyť ruky mydlom. Pred každým kŕmením je potrebné odsať pár kvapiek mlieka, aby sa odstránili choroboplodné zárodky, ktoré by sa mohli dostať z oblečenia.

Dojčiaca žena by nemala fajčiť, piť alkohol, drogy, silný čaj, kávu a ak je to možné, ani lieky.

Dojčiacim matkám sa odporúča časté prechádzky s dieťaťom na čerstvom vzduchu, častý odpočinok a denný spánok.
Dodržujte stravu, vylúčte všetky diéty, pite veľa vody. Strava by mala obsahovať potraviny bohaté na vitamíny (zelenina a ovocie), železo (nachádza sa v mäse, je lepšie jesť teľacie mäso), potraviny bohaté na vápnik (mliečne výrobky), bohaté na fosfor (ryby). S opatrnosťou používajte červenú zeleninu a ovocie (paradajky, jahody a iné), vajcia, pretože môžu spôsobiť alergie u dieťaťa. Vylúčte z jedálnička citrusové plody, tie tiež spôsobujú alergie. Výrobky obsahujúce rastlinnú vlákninu (hrach, fazuľa) by mali byť tiež vylúčené, pretože vedú k nadúvaniu dieťaťa. Cesnak, cibuľa, korenie môžu pokaziť chuť mlieka.

Prvých šesť mesiacov života novorodenca je materské mlieko najkompletnejšou potravou. Aby bolo toto obdobie pre matku pohodlné a dieťa prinieslo iba výhody, každá neskúsená matka by mala vedieť základné a najdôležitejšie pravidlá dojčenia.

Mamičky berú na vedomie!

Ahojte dievcata) nemyslela som si, ze sa ma problem so striami dotkne, ale napisem o tom))) Ale nemam kam ist, tak pisem sem: Ako som sa strií zbavila po porode? Budem veľmi rád, ak moja metóda pomôže aj vám...

Priloženie dieťaťa k prsníku. Dôležité body:

Vlastnosti moderného dojčenia

1. Jednou zo zásad je bezplatné a neobmedzené kŕmenie na prvú žiadosť dieťatka. Na rozdiel od starých metód má táto metóda pozitívny vplyv na psycho-emocionálny stav dieťaťa a. Je vhodné dojčiť v akomkoľvek nepokojnom stave dieťaťa bez toho, aby ste čakali, kým sa rozplače. Ak dieťa vyžaduje 10-16 kŕmení v prvých mesiacoch, je to normálne!
2. Až do šiestich mesiacov potrebuje dieťa nočné kŕmenie, pretože prináša dieťaťu najväčší úžitok a matka rozvíja stabilnú laktáciu.
3. Dĺžka sania závisí len od dieťaťa. Posledné mlieko v prsníku je najtučnejšie a najzdravšie, preto sa odporúča nechať bábätko odsať jednu mliečnu žľazu až do úplného konca. Druhý by mal byť ponúknutý až pri ďalšom kŕmení. Výnimkou môže byť iba nedostatok materského mlieka v jednom prsníku pre úplné nasýtenie.
4. Dojča do šiestich mesiacov sa zaobíde len s materským mliekom bez zavádzania doplnkovej výživy. ()
5. Najlepšou možnosťou pre plný rozvoj dieťaťa, posilnenie imunity a ochranu pred vírusmi je dojčenie do jedného a pol až dvoch rokov.

Pri dojčení nerobte:

1. Časté umývanie mliečnych žliaz, pretože časté umývanie odstraňuje ochrannú tukovú vrstvu z bradaviek. Nedostatok ochranného filmu vedie k bolestivým trhlinám v bradavkách a dvorcoch. Sprchovať sa stačí raz až dvakrát denne.
2. Podávanie vody dieťaťu – Nadbytok vody môže znížiť chuť do jedla a zvýšiť plynatosť v tráviacom systéme dieťaťa. Čajovú lyžičku vody denne možno podávať len vtedy, ak má dieťa zápchu z materského plnotučného mlieka.
3. Do šiestich mesiacov používajte cumlíky a pite z fľaše. Ak dieťa nemá dostatok materského mlieka, dokrmovanie sa má podávať lyžičkou alebo pipetou. Bábätko si môže satie pomýliť s bradavkou (z prsníka je ťažšie sať mlieko ako z fľaše) a nesprávne satie môže viesť k prasknutiu bradaviek. Okrem toho môže dieťa úplne odmietnuť materské mlieko.
4. Po každom kŕmení sa uchýlite k dekantácii zvyšného mlieka. Výnimkou je prekrvenie hrudníka, prekrvenie alebo nútené odlúčenie matky od bábätka.
5. Vážte dieťa často. Na kontrolu hmotnosti stačí raz za jeden až dva týždne. Časté váženie môže matku znervózňovať a povzbudiť k zbytočnému dokrmovaniu.
6. Dajte dieťaťu sladký čaj. Sladké môže poškodiť budúce zuby a čaj môže prispieť k anémii z nedostatku železa.

Video #1

Video č. 2

Dojčenie je individuálny prirodzený proces. Všetky deti, rovnako ako matky, sú iné. Iba s pomocou vlastných skúseností bude každá matka schopná stanoviť pravidlá kŕmenia dieťaťa na základe charakteristík svojho dieťaťa a podľa odporúčaní odborníkov a matiek, ktoré kŕmili viac ako jedno dieťa.

Dojčenie je najlepšou možnosťou kŕmenia novorodencov. S materským mliekom dieťa dostáva všetky mikroelementy a vitamíny potrebné pre jeho ďalší vývoj a rast. Práve tento spôsob kŕmenia je najbezpečnejší, najpohodlnejší a najhospodárnejší.

Dojčenie je neodmysliteľne prirodzený proces, ktorý by vo väčšine prípadov mal prebiehať bez problémov a prinášať mamičke a bábätku radosť. Už dávno sa poznamenalo, že dojčenie dieťatko upokojuje, dáva mu pocit bezpečia a pocit blízkosti s najdôležitejšou osobou – mamou. Nie všetkým mamičkám sa ale podarí ľahko a rýchlo zaviesť správne dojčenie. Dúfame, že nižšie uvedené tipy a odporúčania pomôžu ženám v tejto dôležitej veci.

#1: Skoré dojčenie: nadviazanie kontaktu so svojím dieťaťom

Odborníci zistili, že čím skôr sa dieťa priloží k prsníku, tým rýchlejšie sa dojčenie založí. Priložiť novorodenca na prsník matky sa odporúča prvýkrát najneskôr 1 hodinu po pôrode., preto v mnohých pôrodniciach nacvičujú prikladanie bábätka v prvých minútach po pôrode. Je veľmi dôležité, aby dieťa dostalo kolostrum, ktoré sa objaví u matky ihneď po pôrode a je užitočné vo svojich vlastnostiach.

Skoré prisatie prispieva nielen k úspešnej laktácii, ale aj k nadviazaniu prvého kontaktu medzi matkou a dieťaťom. "koža na kožu". Toto je ich prvé stretnutie, priamy kontakt, dotyk. Pre novorodenca je obzvlášť dôležité cítiť blízkosť matky, počuť tlkot jej srdca. Navyše, prvá aplikácia prispieva k rýchlejšiemu odtoku placenty u rodiacich žien a prispieva k tvorbe črevnej mikroflóry a imunity u novorodenca.

Pediater, kandidát lekárskych vied, docent Surovtseva Alla Pavlovna hovorí o prvej aplikácii:

#2: Správne prisatie je základom úspešného kŕmenia

Pri prvom kŕmení je dôležité, aby dieťa správne bralo prsník. Lekári by zároveň mali novopečenej mamičke pomôcť a skontrolovať sací reflex bábätka.

V prípade, že sa novorodenec priložil k prsníku nesprávne, matka bude musieť následne čeliť niekoľkým problémom:

• praskliny v bradavkách;
• mastitída a laktostáza;
• slabý odtok mlieka;
• odmietnutie dieťaťa z prsníka.

Aby sa predišlo takýmto problémom, rodiaca žena by sa mala poradiť s lekármi a pri každom kŕmení sledovať správne priloženie dieťaťa k prsníku.

1. Po prvé, žena by si mala zvoliť polohu, ktorá je pohodlná pre ňu aj pre novorodenca. Za optimálne sa považuje kŕmenie v sede alebo v ľahu na boku. Tieto polohy pomáhajú vytvárať pohodlné prostredie na kŕmenie a zabezpečujú dobrý tok mlieka. (Pozrite si článok o všetkom).
2. Po druhé, musíte sledovať, ako dieťa zachytáva hrudník. Za správne sa považuje zachytiť nielen bradavku, ale aj oblasť okolo nej.
3. Po tretie, matka by mala držať prsník a mierne ho nasmerovať na ústa dieťaťa.

Spočiatku správna aplikácia zachráni ženu pred prasklinami a odreninami bradaviek, laktostázou. Bábätko pri správnom prisatí bude aktívne sať a hltať. Ak sa prisatie pokazí, mamička zažije pri kŕmení nepríjemnosti až bolesti, pre dieťatko bude tiež nepríjemné a ťažké sať a môže dojčenie úplne odmietnuť.

V prípade, že novorodenec neuchopí prsník správne, je potrebné kŕmenie prerušiť a prsník mu opäť ponúknuť a nahradiť ho za správne zachytenie. Nebojte sa a nebuďte neistí. Bábätko pokojne prijme túto situáciu a čoskoro pochopí, ako sa má dojčiť.

No neistota matky sa popri všelijakých trápeniach môže zmeniť aj na preškolenie dieťaťa na správny úchop, čo potrvá asi 7-10 dní. V niektorých prípadoch je to nesprávne priloženie k prsníku, ktoré je primárnym dôvodom odmietnutia dojčenia novorodenca.

Ako správne priložiť dieťa k prsníku, hovorí a ukazuje špecialistovi na dojčenie a starostlivosť o dieťa Natalya Kudryashova:

#3: Kŕmenie na požiadanie je dôležitou podmienkou dojčenia

Pred niekoľkými rokmi sa hodinové kŕmenie považovalo za správne. V súlade s tým by malo byť dieťa kŕmené v pravidelných intervaloch (zvyčajne každé 3 hodiny).

V súčasnosti sa pravidlá dojčenia trochu zmenili. Moderní odborníci sa domnievajú, že kŕmenie na požiadanie je nevyhnutné pre úspešnú laktáciu a absenciu problémov.

Každý novorodenec potrebuje individuálny režim kŕmenia. V tomto smere je dôležité načúvať potrebám dieťaťa a uspokojovať ich na požiadanie. Ponúknite bábätku prsník vždy, keď je neposlušné, kňučí alebo otvára ústa pri hľadaní zdroja mlieka. Aj keď predchádzajúce kŕmenie bolo pred hodinou. Častá aplikácia navyše prispieva k zvýšeniu množstva mlieka a lepšej laktácii.

Nebojte sa, že pri kŕmení na požiadanie sa dieťa prejedá. Po prvé, dieťa nebude jesť viac, ako potrebuje. Po druhé, jeho žalúdok je prispôsobený rýchlemu vstrebávaniu materského mlieka. Po určitom čase si dieťa vytvorí vlastný rozvrh, ktorý bude optimálne vyhovovať jeho potrebám.

Kŕmenie na požiadanie podporuje vytvorenie psycho-emocionálneho pohodlia novorodenca. Bábätko cíti, že jeho potreby sú naplnené včas, čo znamená, že je dôležité a potrebné, je milované. Takéto deti vyrastajú vyrovnanejšie, pokojnejšie a sebavedomejšie v porovnaní s tými, ktoré boli kŕmené včas.

#4: Trvanie kŕmenia: Ako dlho by malo dieťa dojčiť

Trvanie kŕmenia závisí od niekoľkých faktorov:

• sací reflex dieťaťa a úsilie, ktoré vynakladá;
• správne pripevnenie k hrudníku;
• sýtosti dieťaťa.

V priemere proces kŕmenia trvá 20-30 minút. Nie je však potrebné obmedzovať kŕmenie na prísne časové rámce. Keď je dieťa plné, dieťa sa vzdiali od prsníka. Dĺžka kŕmenia je spôsobená tým, že na začiatku kŕmenia dieťa dostáva skoré mlieko bohaté na vodu, minerály a sacharidy (t.j. dieťa pije) a po 3-6 minútach sania sa dostáva k zadnému mlieku, ktoré je bohatý na tuky a bielkoviny. tie. začne dobre jesť.

V niektorých prípadoch môže dieťa sať prsník nielen kvôli pocitu hladu, ale aj kvôli tomu, aby sa upokojilo, cítilo sa bezpečne a bolo vedľa matky. Nepripravte svoje dieťa o túto príležitosť. Takto vyhľadáva kontakt s matkou, udržiava s ňou kontakt. To vysvetľuje pokojný spánok novorodencov po dojčení: po upokojení a najedení deti sladko zaspia a cítia sa úplne bezpečne.

Ako dieťa rastie, naučí sa rýchlejšie uspokojovať svoju potrebu nasýtenia a nájde si iné spôsoby, ako nadviazať kontakt s matkou. To znamená, že čas kŕmenia sa výrazne skráti. V prvých mesiacoch ale určite dajte novorodencovi možnosť byť pri prsníku tak dlho, ako bude chcieť.

Pozrite sa, koľko dojčiť podľa času:

č. 5: Alternatívna aplikácia

Správnosť dojčenia z veľkej časti spočíva v striedavom priložení bábätka k prsníku. Počas jedného kŕmenia by matka mala ponúknuť dieťaťu iba jeden prsník, pri ďalšom kŕmení - druhý. Môže za to nielen postupné hromadenie mlieka v mliečnych žľazách, ale aj jeho zloženie.

Takže počas niekoľkých minút sania dieťa absorbuje skoré mlieko, ktoré uspokojí jeho potrebu tekutín. Ide o tekuté mlieko, ktoré obsahuje vodu, sacharidy, minerály. Až po 3-6 minútach začína vyčnievať neskoré mlieko. Je hustejšia, bohatá na zdravé tuky a živiny. Ak žena zmení prsník počas jedného kŕmenia, dieťa nemusí dostať neskoro mlieko, ktoré je cenné vo svojom zložení. V dôsledku toho môže novorodenec zostať hladný a dostávať menej potrebných stopových prvkov.

Okrem toho je pre matku užitočná aj alternatívna aplikácia: prebytočné mlieko sa jej nebude zdržiavať v prsníku a mliečne žľazy sa rýchlo prispôsobia zavedenému režimu.

Keď dieťa vyrastie (5-6 mesiacov), nemusí mať dostatok mlieka z jedného prsníka. Iba v tomto prípade ho môžete doplniť druhým prsníkom.

#6: Kŕmte v noci

V noci je tiež potrebné kŕmiť novorodenca na požiadanie. To poskytne pokoj pre dieťa aj pre rodičov. Nočné kŕmenie pomáha udržiavať laktáciu a produkuje dostatok mlieka. Spočiatku môže dieťa potrebovať 2-3 aplikácie v noci.

Pre pohodlie kŕmenia dieťaťa v noci sa matky často uchyľujú k spoločnému spánku. To vám umožní cítiť dieťa, rýchlo reagovať na jeho potreby, ponúknuť mu prsník bez toho, aby ste vstali z postele.

Ale ak sa matka rozhodne s dieťaťom spať, mala by byť obzvlášť opatrná a opatrná, aby ho počas spánku nerozdrvila. Musíte sa tiež zobudiť na nočné kŕmenie a nekŕmiť dieťa „spánkom“.

Mladí rodičia považujú za najlepšiu možnosť, keď je detská postieľka presunutá blízko ich postele a jedna jej strana je otvorená. To umožňuje dieťaťu obsadiť samostatné miesto, ale byť v tesnej blízkosti rodičov. A matka môže kedykoľvek premiestniť novorodenca k sebe a nakŕmiť ho.

Pozri laktačnú poradkyňu, hovorí o nočnom kŕmení:

Správna organizácia dojčenia je teda proces, ktorý si nevyžaduje určité úsilie a špeciálne zručnosti. Ak sa žena stretne s akýmikoľvek ťažkosťami, mala by sa poradiť s odborníkmi. Nezabudni na to kojenie chce cas. Milujúce mamičky ale bez problémov znesú všetky trápenia spojené s obdobím dojčenia, pretože benefity materského mlieka pre novorodenca sú na nezaplatenie. Žiadne drahé umelé mlieko neobsahuje toľko živín ako materské mlieko. Len materské mlieko pôsobí ako prirodzená obrana novorodenca proti baktériám a prispieva k tvorbe imunity.

Dojčenie je navyše nielen prirodzený a nevyhnutný proces, ale aj dôležitý moment pri nadväzovaní citového kontaktu medzi matkou a dieťaťom.

Viac k téme (príspevky z tejto kategórie)

Dojčenie je celá veda, ktorú musia mladé mamičky zvládnuť v priebehu niekoľkých dní. To, čo bude dieťa jesť v budúcom roku, závisí od kvality naučeného materiálu. Správne zavedené dojčenie (HB) umožní dieťaťu prijímať hodnotné a neuveriteľne zdravé materské mlieko, zbaví mamičku stagnácie, laktostázy a mastitídy a spríjemní a upokojí proces materstva. Ak od začiatku nerozumiete princípom dojčenia, môže to mať za následok neurózy, zlý spánok, problémy s mliečnou žľazou a v dôsledku toho umelé kŕmenie. Čo, mimochodom, so sebou nesie veľa otázok, pretože nie každá zmes je vhodná pre dieťa, musíte si vybrať správny produkt experimentálnym spôsobom, čo vedie k ďalším zdravotným problémom a finančným nákladom. Preto sa už od začiatku materstva treba naladiť na dojčenie, porozprávať sa s lekármi, skúsenými kamarátkami, prizvať si poradkyňu pri dojčení. Všetky pomôžu vytvoriť tento prirodzený proces a potom kŕmenie prinesie potešenie vám a vášmu dieťaťu.

V procese zavádzania dojčenia je otázka času kŕmenia veľmi akútna. V tejto súvislosti existujú dva názory - kŕmiť dieťa na požiadanie alebo podľa hodiny. Pred pár desiatkami rokov nás mamy kŕmili v pôrodniciach striktne v určitých hodinách, inokedy dieťa pri mame ani nebolo. Svetová zdravotnícka organizácia dnes odporúča kŕmiť dieťa na požiadanie – teda vtedy, keď si to želá. Každý zo spôsobov kŕmenia má svoje výhody aj nevýhody a je len na vás, aký pre svoje bábätko zvolíte.

Kŕmenie na požiadanie

Toto je najsprávnejší, najzdravší a najprirodzenejší spôsob kŕmenia. Dokonca aj zvieratá kŕmia svoje mláďatá, keď to deti chcú. To je dôležité najmä v prvých dňoch po pôrode – keď sa z prsníka uvoľňuje iba kolostrum. Nebojte sa – dieťatku stačí kolostrum, plní dôležitú funkciu – osídľuje črevá drobcov prospešnými baktériami, naštartuje trávenie. Už 3-5 dní po pôrode prichádza plnohodnotné materské mlieko. V prvom mesiaci je veľmi dôležité kŕmiť dieťa na požiadanie, to znamená, keď dieťa plače. Koniec koncov, v tomto období sa telo prestavuje, určuje, koľko mlieka dieťa potrebuje. Tu je niekoľko tipov a trikov na kŕmenie na požiadanie.

Bábätku je potrebné dávať prsník s akoukoľvek obavou – bábätko tak nielen zasýtite, ale aj zvýšime tvorbu mlieka, pretože čím viac sa dieťa na prsník priloží, tým viac sa prsník nabudúce naleje. Kŕmenie na požiadanie je hlavným spôsobom, ako zvýšiť prísun mlieka.

Prsník pre dieťa nie je len jedlo, ale pohodlie, jednota s matkou, ochrana. Kŕmenie na požiadanie vám umožní zažiť všetky tieto úžasné pocity, kedykoľvek to vaše dieťatko chce, keď ho bolí bruško, je mu zima alebo sa len nudí.

Kŕmenie na požiadanie ochráni matku pred mastitídou, pretože mlieko jednoducho nemá čas stagnovať v krátkych časových úsekoch.
Je dokázané, že bábätko, ktoré dostáva prsník kedykoľvek, menej trpí kolikami a plynatosťou, keďže nepociťuje silný pocit hladu a neprejedá sa po dlhých „hladných“ intervaloch.

Ak bábätko dojčíte kedykoľvek, keď je to pre neho nevyhnutné, je lepšie praktizovať spoločné spanie.

Pokúste sa kŕmiť svoje dieťa od začiatku do konca naraz z jedného prsníka. Predné mlieko je totiž tekutejšie, ľahšie sa odsaje, pre bábätko je to nápoj. Za jedlo sa však považuje zadné mlieko, ktoré sa ťažšie odsáva, je mastnejšie.

Bábätko, ktoré je kŕmené na požiadanie, si nevytvára zlé návyky, ako je cmúľanie palca, cmúľanie päsťou atď. Ak dieťatku vždy dáte prsník, nezvykne si na dudlík, sací reflex je úplne uspokojený.

Časté kŕmenie šetrí v období choroby dieťaťa. Jednak je to doplnenie tekutín, ktoré je tak nevyhnutné pri teplote či otrave. Po druhé, dieťa sa upokojí, ľahšie toleruje nepohodlie počas prerezávania zubov a koliky. Po tretie, materské mlieko obsahuje imunoglobulíny, ktoré tvoria imunitu drobkov a chránia ich pred vírusmi.

Psychológovia tvrdia, že deti, ktoré sú kŕmené na požiadanie, vyrastajú pokojnejšie a sebavedomejšie. Koniec koncov, od raného detstva vedia, že ich matka je vždy tam a v prípade potreby príde na pomoc, ochráni a upokojí. A to je pre rozvoj budúcej osobnosti veľmi dôležité.

Kŕmenie po hodine

Táto metóda zahŕňa prísny režim kŕmenia - po určitom čase. Pamätajte na sovietske časy - v noci sa deti nekŕmili z nemocnice, posledné kŕmenie bolo o 12:00 a prvé ráno o 6:00. To znamená, že novonarodené deti mali obrovské obdobie bez jedla - 6 hodín. Aké sú vlastnosti a výhody hodinového kŕmenia, skúsme to zistiť.

Kŕmenie po hodine sa môže vykonávať až v druhom alebo treťom mesiaci života dieťaťa, keď sa laktácia zlepší. Ak kŕmite svoje dieťa od narodenia podľa plánu s dlhými obdobiami bez satia, množstvo mlieka sa môže drasticky znížiť ako zbytočné. Ak práve teraz nechcete dojčiť, najlepšie je mlieko odsať, aby ste ho nestratili.

Kŕmenie podľa hodín umožňuje matke spať v noci. To je veľmi pochybné plus, pretože stimulácia laktácie je obzvlášť intenzívna ráno od 3 do 8 ráno. Ak sa v tomto čase prsník neodsáva, netvorí sa hormón oxytocín, mlieka bude zakaždým menej a menej.

Bábätká v prvých mesiacoch života sa musia kŕmiť každé 2-2,5 hodiny, nie viac. Žalúdok dieťaťa tohto veku je veľmi malý, dieťa by malo často jesť. S vekom sa tento interval môže zvýšiť na 3-4 hodiny.

Kŕmenie po hodine robí život mamy zrozumiteľnejším a jednoduchším, pretože mama si môže naplánovať svoj deň, nechať veci na určitý čas a dokonca odísť z domu, ak sa o dieťatko niekto stará.

Niektoré matky si vyberajú kríž medzi kŕmením podľa hodín a kŕmením na požiadanie. Ak budete počúvať telo svojho bábätka, všimnete si, že dieťa si pýta jedlo v približne rovnakých časových intervaloch, môžete sa na tento čas sústrediť a život sa podriadi určitému režimu.

Pamätajte však, že v niektorých prípadoch je kŕmenie po hodine prísne kontraindikované. Po prvé, toto sú prvé 2-3 týždne života dieťaťa. Po druhé, u ženy sa každé 2-3 mesiace objaví laktačná kríza, keď nie je dostatok mlieka, pretože dieťa rýchlo rastie. V týchto chvíľach musíte bábätku dávať prsník čo najčastejšie, aby ste „zvýšili“ množstvo produkovaného mlieka. Po tretie, musíte opustiť režim, ak vidíte, že dieťa naozaj chce jesť. Ak dieťa plače, vzali ste ho do náručia, potriasli ste ním a dieťa ústami hľadá hrudník a neprestáva plakať - s najväčšou pravdepodobnosťou je hladné. Takže pri minulom kŕmení dieťa nejedlo ani si neodgrgalo, vo všeobecnosti musíte zahodiť všetky pravidlá a znova nakŕmiť dieťa.

Musím svoje dieťa zobudiť na kŕmenie?

Mnoho mamičiek sa pýta, či sa oplatí kŕmiť dieťa, ak dlho spí, nebudí sa a nepýta si prsník? Zdravé telo novorodenca nemôže spať viac ako päť hodín v rade bez jedla, hovoria lekári. Preto je veľmi zriedkavé dieťa, ktoré spí dlhšie ako stanovený čas bez prebudenia. U umelých to neplatí – výdatná zmes vám umožní zostať bez jedla oveľa dlhšie ako materské mlieko.

Ak chcete odpovedať na znepokojivú otázku, musíte vedieť, koľko dieťa spí. Ak bábätko spí viac ako päť hodín, určite by ste ho mali zobudiť – pomaly ho rozhýbať ťahmi a dotykmi. Ak má dieťa podváhu alebo je predčasne narodené, je potrebné ho zobudiť, maximálne o tri hodiny neskôr. Takéto deti potrebujú zvýšenú výživu, aby rýchlo zosilneli a pribrali na váhe, dlhý spánok môže byť spôsobený slabosťou, nie je možné nekŕmiť takéto deti. Je tiež potrebné prebudiť dieťa na kŕmenie, ak bol dlhý spánok spôsobený užívaním určitých liekov.

Kŕmenie je úplne zrozumiteľný a intuitívny proces. Milujúca a starostlivá matka, po niekoľkých dňoch života drobky dokážu pochopiť, že dieťa plače presne od hladu. Milujte svoje dieťa, kŕmte ho, keď chce, nečakajte na umelé časové úseky. A potom bude dieťa dobre rásť a rozvíjať sa.

Video: Ako často by ste mali dojčiť svoje dieťa?

Každá matka chce, aby jej dieťa vyrastalo zdravé a neochorelo. Každý vie, že základ pre ďalší vývoj dieťaťa je položený už v detstve. V súčasnosti obľúbené formule na kŕmenie nenahradia plnohodnotne materské mlieko. Materské mlieko je ideálne na kŕmenie novorodenca. Dojčenie navyše podporuje úzke puto medzi matkou a dieťaťom.

Nie každá žena však vie, ako dojčiť. Tento článok pomôže mladým matkám v tejto ťažkej záležitosti.

Ako správne dojčiť svoje dieťa

Rodiacim ženám sa zvyčajne aj v nemocnici vysvetlí, ako správne dojčiť novorodenca. Ale nie všetky pôrodnice sa môžu pochváliť kompetentnými odborníkmi v tejto veci. Niekedy sa mamičky musia naučiť prikladať dieťa k prsníku samé. Nižšie sú uvedené niekoľko pravidiel pre správne priloženie dieťaťa k prsníku.

Základné polohy pri dojčení

V sede

Toto je najbežnejšia poloha.. Väčšina mamičiek to považuje za najpohodlnejšie. Bude vám vyhovovať, ak sa dieťa rýchlo naje, inak sa mamičke najskôr unavia ruky. No nie každý vie dojčiť v sede.

Správne držanie tela: hlavička dieťaťa leží na matkinom predlaktí. Bruško bábätka je v kontakte s dojčiacim bruškom. Nohy sú predĺžené. Ak dieťa stiahne bradavku dole, potom držíte dieťa príliš nízko.

Ľahnúť si

Vhodné pre mamičky, ktorých bábätká jedia pomaly a po dojčení ihneď zaspia. Správny postoj pri kŕmení pri ležaní vyzerá takto: mamička leží na boku (je žiaduce mať oporu za chrbtom). Pod hlavu je položený vankúš. Žena je úplne uvoľnená. Bábätko leží na boku, oproti matke, dostatočne blízko, aby bradavku správne uchopilo. Je natlačený na maminom brušku. Podopiera dieťa pod lopatkami.

Ako často meniť prsia počas dojčenia?

Závisí to od fyziológie matky. Ak dieťa zjedlo mlieko z jedného prsníka, nie je potrebné ho meniť.

Len málo ľudí vie, že mlieko v prsníku je predné a zadné. Predná časť je bohatá na bielkoviny a minerály. V zadnej časti sú hlavné živiny a enzýmy potrebné na posilnenie imunitného systému. Pre tento dôvod, nie je potrebné striedať prsia počas kŕmenia ak mlieko v jednom stačí na plnohodnotné kŕmenie.

Pred kŕmením dieťaťa s druhým prsníkom sa musíte uistiť, že je skutočne hladné. Prejedanie sa je pre krehký žalúdok nebezpečné.

Čas kŕmenia

Pohybuje sa od desiatich do štyridsiatich minút.. Takýto veľký nábeh je daný individualitou každého dieťaťa. Ak je dieťa aktívne a rýchlo saje, dojčenie môže trvať asi pätnásť minút. Predčasne narodené a neaktívne deti sajú zvyčajne oveľa pomalšie.

Ak novorodenec zaspal počas kŕmenia, môžete ho prebudiť ľahkým poklepaním na líce.

Samostatný prípad, keď deti zaspia, keď už jedli. V tomto prípade musíte opatrne vytiahnuť hrudník z úst dieťaťa (na to je malý prst opatrne vložený do rohu úst dieťaťa). Potom môže byť dieťa uložené do postele.

Medzi odborníkmi je veľa polemík o tom, či V akom veku by malo byť dieťa odstavené od prsníka?. Niekto už v prvých mesiacoch života pomaly zvyká dieťa na zmesi a niekto kŕmi materským mliekom až do štyroch rokov.

Zvyčajne sa však zmesi zavádzajú do stravy dieťaťa po roku.

Problémy dojčiacich matiek a spôsoby ich riešenia

praskliny.

Ak sa matka nenaučila správne priložiť dieťa k prsníku, na bradavkách sa môžu objaviť praskliny. Môžu sa zapáliť. V tomto prípade je potrebná naliehavá návšteva lekára. Kým zápal nezmizne, nemali by ste dieťa kŕmiť. Infekcia sa na neho môže preniesť.

Príliš časté umývanie prsníkov môže tiež spôsobiť praskliny. Je známe, že mydlo vysušuje pokožku. To spôsobí jej prasknutie. Preto musíte hrudník umývať nie častejšie ako telo.

V žiadnom prípade nepočúvajte babičky, ktoré vás budú dôrazne odporúčať namažte zapálené trhliny zelenou. Tento spôsob boja proti zápalu je už dávno zastaraný. Áno, Zelenka skutočne dezinfikuje a predchádza zápalom. To však vedie k podráždeniu jemnej pokožky bradaviek a v dôsledku toho k vzniku nových trhlín.

Praskanie spôsobujú aj teraz obľúbené jednorazové prsné vložky. Keď je vložka namočená v mlieku, stáva sa ideálnou živnou pôdou pre baktérie.

Neúmyselný únik mlieka.

Rodiace ženy čelia tomuto problému zvyčajne v prvých mesiacoch materstva. Ďalšia tvorba mlieka zvyčajne zodpovedá potrebám dieťaťa.

Prečo by ste nemali používať jednorazové prsné vložky, popísané vyššie.

Najlepším riešením v takýchto prípadoch sú silikónové podložky. Môžu sa používať bez obmedzení. Treba ich ale pravidelne umývať a obariť vriacou vodou, aby sa z nich nestala živná pôda pre baktérie.

Ak počas kŕmenia z jedného prsníka vyteká mlieko z druhého prsníka, skúste bradavku privrieť asi na desať sekúnd.

Zatiaľ čo niektoré mamičky trpia nadbytkom mlieka, iné naopak jeho nedostatkom. Tu je niekoľko spôsobov, ako sa s týmto problémom vysporiadať.

nočné kŕmenie

Je to nevyhnutné na udržanie požadovanej hladiny materského mlieka pre dieťa. Okrem toho nočné mlieko je uspokojivejšie ako denné.

Novonarodené dieťa môže jesť až osemkrát za noc. Čím je dieťa staršie, tým menej potrebuje kŕmenie v noci. Vo veku jedného roka už bábätká odmietajú nočné dojčenie a umožňujú rodičom aspoň trochu sa vyspať.

Nemusíte svoje dieťa budiť, aby ste ho nakŕmili. Bábätko sa samo zobudí, keď pocíti hlad.

Tiež nezapínajte svetlo počas nočného kŕmenia. To pomôže vášmu dieťaťu vyhnúť sa problémom so spánkom.

Je dôležité pochopiť, že u novorodenca ešte nie sú biologické hodiny synchronizované s tým, čo ho obklopuje. Umelé osvetlenie v noci môže zabrániť dieťaťu učiť sa, kedy je deň a kedy noc.

Ak je stále potrebné svetlo, musíte použiť nočné svetlo s jemným svetlom.

Vyjadrovanie mlieka

Prečo Express Milk

Nižšie sú uvedené základné princípy správneho čerpania.

1. Ak je potrebné odsávanie na zníženie tvrdnutia prsníkov, potom sa vykonáva každé dve hodiny. Musíte vyjadriť toľko, koľko je potrebné, aby ste zmäkčili hrudník. Aby nedošlo k poraneniu mliečnej žľazy, čerpanie by nemalo trvať dlhšie ako dvadsať minút.
2. Ak pumpujete na zvýšenie laktácie, potom sa to robí raz alebo dvakrát medzi kŕmením.
3. Čerpanie by nemalo spôsobovať nepohodlie. Ak cítite bolesť, niečo nie je v poriadku.
4. Nesnažte sa to urobiť príliš rýchlo. To môže viesť k poraneniu hrudníka.

Dojčenie je spojené s mnohými ťažkosťami a problémami. Ale v záujme zdravia a normálneho vývoja dieťaťa stojí za to trpieť. Správne dojčenie prináša nielen výhody, ale aj potešenie. V budúcnosti vás dieťa poteší vynikajúcim zdravím a úsmevom - najlepšou odmenou pre milujúcu matku.