Kto má najkrajšiu postavu hviezdy. Prižmúril oči pred normami: hviezdy s „neideálnymi“ postavami, ktorým to neprekáža

Každý deň vidíme na televíznych obrazovkách herečky, speváčky a modelky s dokonalými postavami. Dosiahnuť závideniahodný ideál pre mnohých z nich nie je jednoduché. Diéty, dlhé hodiny tréningov, niekedy aj operácie... A to všetko pre vlastnenie ideálne parametre. Urobili sme sociologický prieskum, ktorý z moderných zahraničné hviezdy, má podľa názoru našich čitateľov najideálnejšiu postavu. Dávame do pozornosti top 15 najkrajších figúrok hviezd.

Na 15. mieste je americká speváčka, herečka, tanečnica

  • Vek: 35 rokov
  • Výška: 168 cm
  • Hmotnosť: 64 kg
  • Parametre: 90-64-102

Aby si Beyoncé udržala krásnu postavu, pravidelne drží diéty, správne sa stravuje a denne sa venuje fitness a tancu.

Na 14. mieste je Americká herečka, modelka, socialita

  • Vek: 36 rokov
  • Výška: 158 cm
  • Hmotnosť: 56 kg
  • Možnosti: 92-68-102

Kim je prirodzene obdarená veľmi veľkolepé formy, takže sa musí snažiť udržiavať svoje telo v dobrej kondícii. Každý deň športuje, drží diétu a obmedzuje sa v sladkostiach.

13. miesto okupuje juhoafrická supermodelka, jeden z anjelikov Victoria's Secret.

  • Vek: 28 rokov
  • Výška: 175 cm
  • Hmotnosť: 54 kg
  • Možnosti: 84-59-88

Dievča si udržiava ideálnu štíhlu postavu cvičením v posilňovni, jogou a boxom. Vďaka výbornej genetike nemusí držať prísne diéty.

Na 12. mieste je americká herečka, speváčka, tanečnica, módna návrhárka a producentka Jennifer Lopez.

  • Vek: 48 rokov
  • Výška: 164 cm
  • Hmotnosť: 55 kg
  • Parametre: 88-69-100

Aby si udržala svoju chutnú formu, no nepribrala „navyše“, Jennifer intenzívne cvičí s osobným trénerom, tancuje a dodržiava frakčnú výživu.

Na 11. mieste je mexicko-americká herečka, režisérka, producentka a speváčka.

  • Vek: 50 rokov
  • Výška: 157 cm
  • Hmotnosť: 52 kg
  • Možnosti: 95-63-94

Na udržanie krásnej postavy Salma pravidelne pozoruje špeciálna diéta, pite veľa vody a športujte (silový tréning tanec, plávanie).

Na 10. mieste je americká herečka.

  • Vek: 50 rokov
  • Výška: 169 cm
  • Hmotnosť: 56 kg
  • Možnosti: 91-64-92

Mať v 50 rokoch postavu mladého dievčaťa a pri prítomnosti dvoch detí jedna dobrá genetika nestačí. Holly pravidelne chodí do posilňovne a prísne sleduje svoj jedálniček.

9. miesto na stupni víťazov patrí speváčke a herečke Rihanne.

  • Vek: 29 rokov
  • Výška: 173 cm
  • Hmotnosť: 60 kg
  • Možnosti: 90-62-92

Udržiavanie kondície Rihanna pomáha pravidelnému pilatesu, tancu, karate a silovému tréningu s osobným trénerom. okrem toho hviezda pravidelne drží diéty.

Naši čitatelia udelili 8. miesto americkej herečke a modelke.

  • Vek: 31
  • Výška: 163 cm
  • Hmotnosť: 52 kg
  • Možnosti: 86-56-86

Megan priznáva, že za svoju krásnu postavu vo veľkej miere vďačí pilatesu a nehladuje.

Na 7. mieste - americká filmová herečka a speváčka Scarlett Johansson.

  • Vek: 32 rokov
  • Výška: 162 cm
  • Hmotnosť: 55 kg
  • Možnosti: 94-63-93

Scarlett nemá veľmi rada kardio, a tak behá a do fitness klubu chodí len vtedy, keď je to nevyhnutné. Ale snaží sa jesť vyváženú stravu. Na jej stole je vždy zelenina, ovocie a chudé mäso. Aj keď niekedy si môže dovoliť cheeseburger alebo zmrzlinu.

6. miesto pre americkú herečku, speváčku, modelku Ciaru.

  • Vek: 31
  • Výška: 175 cm
  • Hmotnosť: 60 kg
  • Možnosti: 92-66-96

Aby si udržala dobrú kondíciu, Ciara sa stravuje správne, poznamenáva prísna diéta, zasnúbený s osobným trénerom a choreografom.

5. miesto obsadila kolumbijská speváčka, modelka a choreografka.

  • Vek: 40 rokov
  • Výška: 158 cm
  • Hmotnosť: 48 kg
  • Možnosti: 91-60-89

Ponechať dobrá postava Shakira pomáha zdravej strave a neustálej rozmanitosti tréningov ( telocvičňa, tanec, tenis, plávanie, basketbal).

Na 4. mieste je americká herečka.

  • Vek: 36 rokov
  • Výška: 169 cm
  • Hmotnosť: 55 kg
  • Možnosti: 88-60-88

Jessica sa stravuje správne, jedáva často v malých porciách. Okrem toho maká v posilňovni.

  • Vek: 36 rokov
  • Výška: 178 cm
  • Hmotnosť: 55 kg
  • Možnosti: 86-61-89

Po dvoch deťoch je Adriana vždy in skvelý tvar. Supermodelka priznáva, že sa snaží „jesť produkty v čistej forme", dodržiava špeciálnu diétu a pije veľa vody. Okrem toho tancuje salsu, pilates a silový tréning.

Zapnuté 2. miesto Nicole Scherzinger- americká speváčka, tanečnica, herečka, modelka.

  • Vek: 39 rokov
  • Výška: 165 cm
  • Hmotnosť: 55 kg
  • Parametre: 89-61-91

Heslom vo výžive krásnej Nicole je „Všetko s mierou“. Ona preferuje zdravá strava a pravidelne cvičí jogu a silový tréning.

A nakoniec, 1. miesto v našom hodnotení by podľa čitateľov mala obsadiť anglická herečka a modelka.

  • Vek: 37 rokov
  • Výška: 168 cm
  • Hmotnosť: 57 kg
  • Možnosti: 98-64-92

Kelly je druhá po Marilyn Monroe medzi najsexi ženami v histórii filmu. Postavu si udržiava zdravou stravou a aktívneživota (záhradka, plávanie, bicyklovanie).

Všetky dievčatá v našej špičke majú samozrejme krásne postavy a zaslúžia si prvé miesto. Napriek rozdielnym parametrom figúrok sú to všetky uznávané krásky.

Ak sa váš názor líši od výsledkov nášho prieskumu, alebo sa podľa vás v našom topiku nenachádza dostatok iných krások s ideálnymi mierami, podeľte sa o svoj názor v komentároch.

Ak ste stále hanblivý svetlý make-up a sexi outfity, zo strachu, že budete príliš zdôrazňovať – vezmite si príklad od týchto celebrít!

Ashley Graham

Ashley Graham je dnes najvyhľadávanejšia na svete plusový model veľkosť. Opakovane sa objavila na stránkach Vogue, Harper's Bazaar, Cosmopolitan a ďalších lesklých časopisoch. Dievča sa stalo prvou „krivou modelkou“, ktorá sa objavila na titulke magazínu Sports Illustrated. Ashley dokázala dosiahnuť taký úspech, keď sa zbavila komplexov a pochybností o sebe.

Chloe Moretz

Populárne

Chloe Grace Moretz si podmanila množstvo divákov. Veľká rola v popularite herečky hral jej typ: roztomilý detská tvár A miniatúrna figúrka. Napriek širokým ramenám, kyprým pažiam a sklonom k ​​priberaniu hrala nielen vo filmoch, ale objavila sa aj na obálkach nablýskaných časopisov.

Kate Winslet

Kate Winslet je proti plastickej chirurgii, diétam a modelové štandardy. Herečka dokonca zakazuje spracovávať svoje snímky vo Photoshope. Kate chce ženy naučiť milovať samy seba. „Nebudem plytvať vzácny čas na starosti s veľkosťou jeho zadku. Toto je smiešne. Život je jeden a veľmi krátky – je toho toľko, čo treba urobiť!“ povedala Kate v rozhovore.

Emilia Clarkeová

V roku 2015 bola Emilia Clarke od Esquire označená za najsexi ženu na svete. Kypré ruky a nohy, výška 157 centimetrov a chýbajúce parametre modelky nezabránili kráske dosiahnuť čestný status. Herečka miluje sladkosti a vyzýva každého, aby miloval svoje telo bez ohľadu na veľkosť oblečenia.

Adele

Adele svojim príkladom dokazuje, že na dosiahnutie svetovej slávy a uznania nie je potrebné byť štíhla. Jej hlas dobyl svet a útoky kritikov dievčaťu nikdy neublížili. Posedenie v kaviarni s priateľmi je pre speváčku dôležitejšie ako chodenie do posilňovne.

Anfisa Čechová

Anfisa Chekhova vždy vynikala svojimi veľkolepými a zvodnými formami. Televízna moderátorka sa drží zdravý životný štýlživotný štýl, cvičenie a výživa.

Káťa Žarková

Katya Zharkova je úspešná ruská modelka, ktorá stojí za správny obrázokživota. Je v harmónii sama so sebou a vyzerá skvele. Katya veľa športuje, neobmedzuje sa v jedle, ale vyhýba sa rýchlemu občerstveniu, pretože miluje svoje telo.

Irina Pegová

Postavu Iriny Pegovej závidelo mnoho žien už od čias filmu „Walk“ od Alexeja Uchitela. Sú to nádherné formy, ktoré dávajú herečke zvláštne kúzlo a ženskosť a nezabránili jej vyhrať projekt Dancing with the Stars.

Neuveriteľné fakty

Existujú určité ukazovatele krásy a kto rozhoduje o tom, či je človek krásny alebo nie? Je zrejmé, že na túto otázku je ťažké dať jednoznačnú odpoveď.

Avšak podľa vedy krása má celkom presné parametre, ktorý sa redukuje na určitý vzorec.

Zlatý pomer je matematický vzorec, ktorý meria symetriu a rovnováhu od poprsia po pás, od pása po boky a od poprsia po boky. Sochári použili tento vzorec na vytvorenie dokonalých proporcií.

Podľa teórie je harmonicky postavené ženské telo spojené s pomerom pása k bokom a rovná sa 0,7. Toto číslo sa považuje za ukazovateľ krásy u žien, pretože naznačuje jej schopnosť rodiť deti a zdravie.

Tu 10 celebrít, ktorých postava je čo najbližšie k ideálu, podľa vedy.


10 Salma Hayek

Pomer - 1,838

Zlatý pomer - 88% ideálu

Herečka Salma Hayek je majiteľkou jedného z nich najlepšie kúsky v Hollywoode. S vedecký bod jej telo je takmer dokonale symetrické a proporčné s parametrami 99-60-91.

9 Elle MacPherson


Pomer - 1,833

Zlatý rez – 88,3 % ideálu

Austrálska modelka, televízna moderátorka a herečka sa objavila na titulke magazínu päťkrát. Športové ilustrované plavkyčo jej vynieslo prezývku „The Body“. jej vysoký rast a štíhle telo jej pomohlo vybudovať si kariéru supermodelky.

8. Cameron Diaz


Pomer – 1 765

Zlatý rez - 91% ideálu

Cameron Diaz má atletickejšiu postavu ako ostatné celebrity na tomto zozname, ale to opäť dokazuje, že krása, dokonca aj podľa vedeckých kánonov, sa neriadi jedným štandardom.

7. Katy Perry


Pomer - 1 489

Zlatý rez - 92% ideálu

Speváčka Katy Perry je považovaná za jednu z najviac atraktívne ženy modernosť. Jej postava je veľmi súmerná so zlatým rezom 92%. V rôznych časopisoch bola ocenená titulmi „naj krásna žena vo svete“ a „tajná fantázia všetkých ľudí“.

6. Kelly Brook


Pomer – 1,741

Zlatý rez – 92,9 % ideálu

Britská modelka a herečka Kelly Brook je ďalšou celebritou chutné formy, ktorá dosiahla vysoké skóre blízko dokonalé proporcie. Časopis Grazia nazval ju majiteľkou „najženskejšieho tela v Spojenom kráľovstve“ a niekoľkokrát sa dostala do top 100 sexi ženy vo svete.

5. Rita Ora


Pomer - 1 504

Zlatý rez - 93% ideálu

Britská speváčka albánskeho pôvodu bola piata na zozname tých, ktorí majú k ideálnej ženskej postave najbližšie.

4. Marilyn Monroe


Pomer - 1,7185

Zlatý rez - 94% ideálu

Marilyn Monroe bola vždy považovaná za ideál krásy, a to nielen vďaka črtám tváre, ale aj hladkým a ženským formám. Jej miesto na tomto zozname slúži ako ďalšie potvrdenie toho, čo už každý vie.

3. Helen Mirren


Pomer - 1 546

Zlatý rez – 95,6 % ideálu

Herečka Helen Mirren zostáva jednou z najkrajších žien na svete bez ohľadu na vek. Niet divu, že bola jednou z troch najlepších hollywoodskych žien, ktoré podľa vedeckej analýzy dosiahli fyzickú dokonalosť.

2. Kim Kardashian


Pomer - 1 558

Zlatý rez – 96,3 % ideálu

Starovekí Gréci mohli obdivovať štíhlu Kim Kardashian, ktorej postava má veľmi blízko k zlatému rezu – štandardu krásy. Koniec koncov, míňa tisíce dolárov na diéty, fitness kurzy a kozmetické procedúry vyzerať perfektne.

1. Scarlett Johanssonová


Pomer – 1,56

Zlatý rez – 96,4 % ideálu

Jedna z najznámejších herečiek Hollywoodu Scarlett Johansson teraz z vedeckého hľadiska potvrdila status sexsymbolu. Jej telo je čo najbližšie k ideálu, pričom 96,4 % sa blíži k zlatému rezu.

Ako blízko je vaša postava k dokonalosti?



Môžete si vypočítať svoj vlastný zlatý rez a zistiť, ako blízko ste k ideálu. Aby ste to dosiahli, musíte zmerať obvod hrudníka ( IN), obvod pása ( W) a obvod bokov ( H). Potom zmerajte vzdialenosť od línie hrudníka po pás ( b.w.) a od pása po líniu bokov ( HW).

Vzorec zlatého pomeru

(BW) Xb.w.X0,5 = hodnota hrudníka

(HW) XHWX0,5 = boky

Pomer hrudníka + pomer bokov / pomer bokov = zlatý pomer

Čoraz častejšie vidíme hviezdy, ktoré vyhadzujú milióny dolárov, aby dosiahli dokonalé hollywoodske telo. Percento hviezd, ktoré sú pripravené predviesť svoju skutočnú postavu, rapídne klesá. Kim Kardashian spopularizovala veľký zadok, Pamela Anderson zase veľkou mierou prispela k zväčšeniu pŕs.

Tí nižšie sa našťastie rozhodli vydržať prirodzená krása vyhýbanie sa častým návštevám plastických chirurgov a tráviť viac času cvičením v posilňovni. Buďme úprimní. Ak chcete mať slušne vyzerajúce telo, pravidelné cvičenie vám pomôže najlepší liek, ktorým sa vaše telo ľahko prispôsobí, na rozdiel od silikónových implantátov, ktorými sa hviezdy snažia zatraktívniť pre divákov.

Žiadna z hviezd nižšie sa nezaviazala plastická operácia. Každý z nich sa zaviazal dodržať prirodzená krása výberom pravidelná návšteva posilňovňa a zdravá strava ako základ vašej krásy. Takže dávame do vašej pozornosti 12 hviezd s krásnymi prírodnými postavami.


20 minút skákania cez švihadlo a pilates je všetko, čo potrebujete, aby ste mali rovnaké pružné telo ako Kate Hudson. Podľa Hollywoodska hviezda, skákanie cez švihadlo - najviac efektívne cvičenie, ideálne cvičenie pre ženy, ktoré nerady behajú.

Som veľkým zástancom 20 minútového cvičenia. Milujem skákanie cez švihadlo - je to veľmi jednoduché cvičenie a zároveň dáva tú najväčšiu kardio záťaž.“ hovorí herečka pre magazín Štýl Sunday Times. Kate dodáva, že nevie povedať, v čom je jej telo. perfektný tón. Kate patrí medzi hviezdy, ktoré by sa mali stať modelkami bikín.


bývalá hviezdašou Radosť, Naya Riviera, vie, ako zostať fit. 28-ročná hviezda priznala, že v minulosti sa neustále venovala fitness a prísne ho dodržiavala zdravý režim výživa. Miluje ovocné smoothie a je to jediné sladké jedlo, ktoré si dovoľuje. Žiadna čokoláda a samozrejme sladkosti.

Niektoré z jej obľúbených cvičení sú: drepy, beh a bicyklovanie. Robí ich dvakrát týždenne. “ mám veľmi rád skupinové lekcie a zvýšenie energie, ktorú získate od ostatných účastníkov“ priznáva Nya. Ona preferuje prirodzeným spôsobom udržiavať svoje telo v dobrej kondícii cvičením v telocvični a nehľadaním pomoci u chirurga.


Serena Williamsová je majiteľkou jedného z nich najlepšie telá v športovom priemysle. Vyzerá rovnako dobre, ako hrá tenis. Sama Williamsová priznáva, že jej fitness plán je pomerne ľahký najväčší prínos dlhé roky k nej privádza tanec a jogu.

V jednom z rozhovorov pre magazín Fitness magazín Serena priznala, že sa nerada obmedzuje na nejaký konkrétny režim v športe alebo strave. Väčšinu času dáva prednosť surovej prírodné produkty, ale niekedy zhreší južanskými vyprážanými jedlami: “ Jem krevety a krúpy ochutené maslo, vyprážané kura a chrumkavé kukuričné ​​šišky. Konsolidácia”.


Na rozdiel od Sereny Williamsovej je Rihanna v strave dosť prísna. Niet divu, že je považovaná za jednu z najkrajších a najsexi hviezd do 30 rokov. Trikrát týždenne na tréningu hviezda venuje veľkú pozornosť svojim prírodné formy a krásne dlhé nohy.

Tréning kombinuje s diétou založenou na konzumácii zelenej zeleniny. Okrem toho je Rihanna veľkou fanúšičkou hĺbkové čistenie telo. Nedá sa inak, než súhlasiť s tým, že vďaka tomu je Rihanna úžasná.


Jennifer Love-Hewitt nie je najtenšia v Hollywoode, ale rozhodne dáva všetko do toho, aby vyzerala úžasne. Teraz, keď je napumpované telo považované za sexi, herečka tvrdí, že sa o ňu rada denne stará. Pokiaľ ide o beh, cíti, že jej postava je tónovaná a vychudnutá. “ Milujem svoje telo“ priznala herečka pre magazín Ľudia.


Narodenie dcérky Rose Dorothy jej výrazne zmenilo priority, no herečka hovorí, že aj napriek tomu si stále nájde čas na udržiavanie sa v skvelej forme. Jej tajomstvom je dojčenie. “ Dojčenie - najlepšia možnosť dostať sa do formy“, poznamenáva herečka pre magazín tvar.

Scarlett hovorí, že sa netlačí, ak nemá dostatok času na cvičenie. Cvičí, keď jej to čas dovolí. V podstate je to tréning vytrvalosti, rovnováhy a sily: “ Rád sa zapotím Stojí za zmienku, že pery Scarlett sa dostali na zoznam 13 častí tela celebrít, ktoré vás privádzajú do šialenstva.


Christina Hendricks má fantastické telo, ktoré obdivujú milióny žien po celom svete. jej krásne krivky stať sa vizitka vonku hereckú kariéru. To vyvoláva otázku – čo robí Christina, aby vyzerala tak dobre?

Hendrix priznáva, že nie je fanúšikom posilňovne a správnej výživy, no ak sa rozhodne ísť do posilňovne, robí to len so svojím partnerom. Zo svojho jedálnička nevylučuje ani obľúbené špagety s paradajkovým pretlakom, len preto, že chce zhodiť pár kíl do ďalšieho vystúpenia na červenom koberci.


Giselle je jednou z najlepšie platených modeliek na svete. 34-ročná modelka, ktorá porodila dve deti, sa môže pochváliť dokonale plochým bruškom a priznala, že počas oboch tehotenstiev bol jej prírastok na váhe zanedbateľný. Niekoľko týždňov po narodení detí nosí Bundchen bikiny a nikto si nemôže myslieť, že táto žena len nedávno nosila dieťa deväť mesiacov.


Verili by ste, že 42-ročná herečka nenávidí cvičenie? Sophia bola veľmi veľká až do veku 28 rokov, keď jej diagnostikovali rakovinu. Potom začala pravidelne cvičiť. “ Teraz, keď som starší, trénujem viac.

Snažím sa niečo robiť aspoň trikrát do týždňa, keď nie som pracovne vyťažená, vysvetľuje Sophia novinám The New YorkČasy a zábava dodáva - Samozrejme, neustále sa snažím vyhýbať tréningu alebo si vymýšľať výhovorky. Ale snažím sa chodiť do posilňovne aspoň trikrát do týždňa, ak žijem. Naozaj by som chcel milovať tréning, verte mi, veľmi by som to chcel”.


Postava Beyoncé, jedna z najpozoruhodnejších v hudobnom priemysle, je založená na dobre zostavenom výživovom pláne a častom cvičení. účinkujúci Zamilovaný opitý známa tým, že väčšinu pracovných dní trávi v posilňovni. Je veľkou fanúšičkou pilatesu a joggingu na bežiacom páse.


Jennifer Lopez si ju vždy dokázala udržať luxusné formy. Zatiaľ čo mnohé hviezdy sa snažia vylepšiť svoj zadok, aby bol viac obtiahnutý, Jennifer sa týmto odmeňovala už od narodenia. Ale to nie je celé tajomstvo jej krásy. Lopez trvá na tom, že jej telo vyzerá takto, najmä vďaka Zdravé stravovanie ktorej sa snaží držať.

Herečka priznáva, že predtým aj teraz môže jesť nezdravé jedlo, ale iba ak chodila do posilňovne. Napríklad, ak naozaj chce jesť hamburger, urobí to iba vtedy, ak absolvuje intenzívny tréning v telocvični. Jennifer neblbne, pokiaľ ide o jej vzhľad. Stojí za zmienku, že Jennifer je jednou z najsexi a najznámejších mamičiek.


42-ročná herečka Gabrielle Union vyzerá skvele. Roky ju ani v najmenšom nezostarli. Hviezda Byť Mary Jane priznáva, že jedným z tajomstiev jej mladosti, harmónie a krásneho vzhľadu je používanie vody. Zdieľa s časopisom Ella:

Neustále sa ma pýtajú: Čo robíte, čo ostatní nerobia? Prečo tak pomaly starneš? To je niečo, k čomu má prístup každý a čo pomáha nielen zachovať krásu, ale aj fyzická forma A dobré trávenie ". Union tiež hovorí, že pokiaľ ide o postavu, nie je veľkým fanúšikom športu, ale keď chce cvičiť, herečka uprednostňuje kickbox.

tajomstvá perfektná postava od hollywoodskych hviezd. Chcete mať rovnaké telo ako hollywoodske hviezdy? Potom si pozrite video a cvičte podľa špeciálne vyvinutej techniky Kailates.

Niekedy sa nám zdá, že všetko im dala príroda - talent, úspech a atraktívny vzhľad. Aby však hviezda získala krásnu postavu, musí často dlho a tvrdo pracovať. A vzhľadom na to, že nesú veľké bremeno zodpovednosti a tlač vyvíja obrovský tlak, naozaj im niet čo závidieť. No, ak nie elastický žalúdok ako Gwen Stefani, dlho štíhle nohy ako Fergie a napumpoval ruky ako Cameron Diaz.

Dnes budeme hovoriť o najkrajších postavách hviezd, a tiež oddelené časti ich tel. Priznajte sa, aj vy snívate o tom, že budete mať pery ako Angelina Jolie, sexi tvary ako Beyoncé a prsia ako Scarlett Johansson, však?

Postava Gwen Stefani

Speváčka skupiny No Doubt Gwen Stefani nikdy netvrdila, že získať krásnu postavu je jednoduché. Naozaj vie, čo to znamená mať pevné brucho a vytvarované boky. Speváčka priznáva:

Musím tvrdo pracovať, aby som si udržal krásnu postavu a dlhé roky vyzerať tak dobre ako teraz. Každý deň cvičím, chodím do posilňovne a mám osobného trénera.

Gwen Stefani je hrdá na svoje brušné svaly

Postava Beyoncé

Speváčka Beyoncé miluje svoje formy a prijíma ich také, aké sú. Hviezda priznala, že nenávidí celodenné cvičenie v posilňovni:

Najlepšie sa cítim, keď nie som ani príliš chudá, ani príliš tučná. Vo všeobecnosti človek vyzerá najlepšie pri svojej prirodzenej hmotnosti.

Čo však pre každého z nás znamená „prirodzená“ váha? Beyoncé, ktorej postava je neskutočne sexi a príťažlivá, o tom mlčala.


Beyoncé miluje svoje krivky

Postava Diane Kruger

Hviezda Inglourious Basterds Diane Kruger bola chvíľu baletkou, kým sa začala venovať modelingu. Napriek krátkej baletnej kariére herečka priznáva, že na Kráľovskej škole, kde študovala, jej pomohli urobiť nohy jednoducho nádherné:

Moje nohy za tie roky tanečných pohybov zosilneli.


Diane Kruger kedysi robila balet

Postava Evy Longorie

Zabudnite na operáciu zväčšenia prsníkov! Hviezda televízneho seriálu Zúfalé manželky Eva Longoria miluje svoje malé prsia:

Páči sa mi mať malé prsia. Poznám veľa žien, ktoré majú veľké poprsie a často nimi trpia nadváhu a bolesti chrbta.


Eva Longoria nemá komplexy kvôli malým prsiam

Postava Kate Winslet

Herečka Kate Winslet, ktorej postava posledné roky nápadne krajšia, priznáva, že miluje svoje zadočky. Nie vždy sa však 37-ročná filmová hviezda k svojmu telu správa takto:

Nepoznám jedinú ženu, ktorá by sa pred odchodom von nepozrela zozadu. Nedávno som sa rozhodla, že svoj zadoček budem milovať komplimentmi.


Kate Winslet sa za posledné roky stala výrazne krajšou.

Figúrka Angeliny Jolie

Nie je ťažké identifikovať najkrajšie časti tela Angeliny Jolie. jej štíhle telo sa neustále stáva predmetom diskusií v tlači a medzi fanúšikmi, z ktorých mnohí sa pýtajú, či ich idol netrpí bolestivou chorobou. Samotná Angelina Jolie, ktorej krásna postava stále poblázni milióny mužov po celom svete, však priznáva, že nie je skutočný dôvod na obavy. Matka šiestich detí, ktoré idú v šľapajach svojho rodiča, sa nikdy nezabúda starať o svoje kypré pery:

Viem, že veľa žien by zabilo, keby mali pery ako ja!


Kypré pery Angeline Jolie budú závidieť každej žene

Figúrka Scarlett Johansson

Herečka Scarlett Johansson sa pýši postavou presýpacích hodín:

Nemusím byť chudá, aby som vyzerala sexi. Snažím sa zostať fit a správne jesť, pričom nehladujem alebo sa nesnažím zomrieť od hladu a neprirodzene schudnúť. Nemyslím si, že to robí ženu príťažlivou.


Herečka Scarlett Johansson netúži po chudnutí

Postava Fergie

Ako väčšina žien, aj speváčka a bývalá hlavná speváčka skupiny Black Eyed Peas Fergie má problémové oblasti:

Ak nerobím drepy, začne sa mi zdvíhať žalúdok.

Fergie je ale už dávno povestný svojimi štíhlymi dlhými nohami, ktoré mu budú závidieť aj mladé známe osobnosti. Krásna postava hviezdy je tiež predmetom jej pýchy, a to nie bez príčiny.


Fergieine štíhle nohy sú už dlho ideálom

Postava Cameron Diaz

Nedávno sa herečka Cameron Diaz priznala, že svoju postavu miluje oveľa viac ako vo veku 25 rokov. Tón jej rúk a hornej časti tela je naozaj na závidenie, hviezda ju neprestáva sledovať vzhľad. Cameron Diaz povedala:

Teraz sú moje ruky silnejšie ako kedykoľvek predtým. Ako dieťa som bol aj športovo založený, no po nakrúcaní Charlieho anjelov som sa stal fyzicky odolným.


Cameron Diaz je hrdá na svoje vyrysované ruky

Postava Jennifer Lopez

Jennifer Lopez miluje svoju postavu, no najviac zo všetkého má rada svoj zadok, ktorý si speváčka dokonca poistila na 1 milión dolárov. Raz si Lopez počas koncertu poriadne poranila zadok a po ňom sa speváčka snaží byť pri vystúpeniach opatrnejší. Popová diva sa nebojí pokaziť svoje krivky ani krájanou salámou a chlebom so slaninou, ktorý podľa jazdkyne Jennifer Lopez v hotelovej izbe nesmie chýbať.


Jennifer Lopez miluje všetky časti svojho tela bez výnimky

Postava Kate Hudson

Herečka Kate Hudson priznáva, že je trochu hanblivá na svoju postavu. "Nemám prsia," hovorí úprimne. Ale zároveň hviezda rada ukazuje svoje elastické brucho:

Budem nosiť bikiny tak dlho, ako budem môcť!

A aj po narodení druhého dieťaťa vyzerá Kate Hudson stále štíhlo, fit a sviežo.



Hore