Ako si udržať čarovný zápisník túžob? Čo robiť, aby sa želanie splnilo? Simoronské rituály.

ZÁPIS ŽELANÍ-z vlastnej skúsenosti (internet).Zápisník túžob pre deti

Raz v komunite Merry Magic, ktorej som členom, som sa dočítal, že na splnenie túžby je potrebné urobiť všetko, čo sa dá. Takmer začnite zápisník s priebehom jeho vykonávania.

nápad s kniha prianí Páčilo sa mi to a hneď som sa do toho pustil. Bolo to pred šiestimi mesiacmi a ja som naozaj veľmi chcel ísť žiť do zahraničia. Vtedy sa ten sen zdal nemožný. Peniaze navyše neboli, manžel pracoval ako programátor, málo dostával, všetky peniaze išli na zaplatenie bytu a stravy. Pracoval som na internete, tvoril som svoje stránky, návratnosť z nich bola malá. Aká hranica! V Rusku prežiť.

Ale bola tu túžba a začal som notebook o jeho realizácii. V zošite bolo 48 listov, otvoril som posledný a napísal som túžbu: Sťahujem sa žiť do zahraničia so svojím milovaným manželom!

Neuveríte, ale doslova na druhý deň mi Marina - priateľke z fóra pre webmasterky - napísala: Olya, teraz sme v Thajsku. Je to nádherná krajina, je tu teplo, všetko je veľmi lacné a ľudia sú priateľskí. Všetci sa usmievajú a pomáhajú. Toto nie je zatrpknuté Rusko, tu je tak dobre!

Tieto slová ma prenasledovali. Začal som hľadať informácie o ľuďoch, ktorí v Thajsku žijú trvalo. Prekvapivo sa ukázalo, že takmer polovica všetkých webmasterov žije v Thajsku! Kto neustále, kto zimoval, kto len raz alebo dvakrát do roka prišiel. Uvedomil som si, že toto je znamenie. Thajsko je miesto, kde chcem žiť.

Otvoril som knihu prianí a na prvej strane som napísal: Zdá sa, že som si vybral krajinu, v ktorej chcem žiť. Toto je Thajsko!

Večer, keď sa manžel vrátil z práce, povedala som mu o Tae a o tom, aké to tam bolo super. Len sa na mne zasmial a ľahol si na futbal. Ale na druhý deň som z práce začala čítať o Thajsku. A tiež horí! Na druhú stranu poznámkového bloku som napísal: Aj môj manžel miluje Thajsko.

Na 4. deň po tom, čo som si založila zošit, mi zavolala kamarátka: Oľka, rozmýšľaš, že si spravíš pas? Zhromažďujem dokumenty, poďme spolu?

presne tak! Na cestu do zahraničia potrebujete pas. Na druhý deň som už odovzdal doklady na pas. Ako som to urobil, je téma samostatného článku, pustili ma z radu, pomohli mi všetkými možnými spôsobmi a vo všeobecnosti. Môj manžel už mal pas, tak som si do zošita napísala: Požiadal som o pas .

Sen sa blížil. Zostáva vyriešiť otázku peňazí. Mali sme nejaké úspory, dosť na lístky. A len to... Ale rozhodli sme sa, že ak Vesmír chce, aby sme odišli, tak nech nám zabezpečí lacné letenky, aby sme mali dosť peňazí na bývanie. O dva dni mi na Skype zaklopal člen raw food fóra, kde som bol zaregistrovaný. Slovo dalo slovo – rozprávanie. Ukázalo sa, že o mesiac sa s manželkou sťahujú... Kam by ste si to mysleli? No, samozrejme, do Thajska. Pomohli nám nájsť lacné letenky a my sme ich kúpili!

Usilovne som si viedol zápisník túžob, niekedy som neveril, že život sa tak veľmi mení, ale stalo sa. Na weboch som pracoval s radosťou a láskou a hľa, za mesiac môj príjem sa viac ako zdvojnásobil ! Svet sa akoby sprisahal a sám ma priviedol k naplneniu mojej túžby. Fungoval rovnaký zákon príťažlivosti.

Pred Novým rokom manžel dostal bonus a za tieto peniaze sme mi kúpili nový notebook, 2 týždne po Novom roku napísal výpoveď a 2.2.2010 sme už sedeli v lietadle. 3. februára skoro ráno sme leteli do Bangkoku! V Thajsku žijeme už 4 mesiace, príjmy každým dňom rastú a dokonca si tu plánujeme kúpiť domček a dieťa.

Už tu, v Tae, som počítal a bol som prekvapený: Moje želanie sa splnilo presne za 48 dní! Toľko strán bolo v mojom zápisníku. Chcete, aby sa vaše želania splnili rovnako rýchlo? Zaobstarajte si zápisník a zaznamenajte si doň všetko, čo vás približuje k splneniu vášho sna.

Olga Dimina špeciálne pre webovú stránku Lady Magica

Kniha prianí pre deti

Včera v mojej hlave prišiel nápad založiť si zápisník túžob))) Zvládne to každý a najmä dieťa. Keď som Nasti povedal, že v jej vnútri žije kúzelník (ako to opísala Pravdina v jednej z kníh), zapálila sa a navrhol som jej, aby si všetky svoje túžby zapísala do čarovného zošita.
Veď v každom z nás žije čarodejník, len v niektorých spí.
Je zaujímavé, že deti píšu, čo si myslia. Nastya napísala - Chcem byť umelcom a nakreslila hviezdu šťastia a na ďalší list - Kvet mysle. Tak to vidí. A dovoľte ... Vďaka tomuto zápisníku sme mamami a otcami, vidíme, čo dieťa potrebuje a po čom túži. Ale tento zápisník by mal byť len dobrý – zlo tu nemá miesto. Túžby by mali smerovať k úspechu. Aj keď to aj tak nie je ziskové.... Je to ako koláž alebo mapa túžob. Pre dieťa je to pohodlné v tom zmysle, že si môže každý deň písať, čo chce a ako chce. A... jeho sny sa splnia.
Neprajem si, aby Mark z vedľajšej lavice ochorel a neprišiel do školy, pretože sa bil. A priať mu, aby bol láskavejší a múdrejší a prestal bojovať. Myšlienky sú materiálne. Predstavte si ho tak, dokonca ho môžete nakresliť ako dobrého človeka.
Želať si, aby ste nedostali dvojky, ale aby ste sa učili iba 12 (alebo päť) a podvedomie sa o to bude snažiť.
Zápisník túžob môže byť zdobený, zdobený, decoupage, scrapbooking, ako sa vám páči))) Všetko je vo vašich rukách a rukách vašich detí)))
Konajte. Sny sa stanú skutočnosťou.

Dnes vám navrhujem použiť veľmi účinnú techniku ​​tzv "Kúzelný zápisník".

Takže v skutočnosti budete potrebovať samotný notebook. Kúpte si ho špeciálne na tento účel. Vyberte si ten, ktorý sa vám najviac páči, pri pohľade na ktorý budete „mrnčať“. Môžete si kúpiť zápisník v drahom obale alebo zápisník v krásnej väzbe.

No a teraz je čas zapísať si do nej svoje najvnútornejšie túžby. Urob to správne,ako je napísané nižšie.

Píšte v prítomnom čase, ako keby ste už mali to, čo chcete, nezabudnite uviesť podrobnosti a určite sa poďakujte Vyšším silám.Napríklad:

„Ďakujem vesmíru za to, že sa v mojom živote objavil milovaný človek. Má 25 rokov, je bruneta s modrými očami... atď.“

„Môj príjem sa zdvojnásobil a teraz je 100 000 rubľov. Ďakujem vesmíru za to!

Môžete prideliť stránku pre každú túžbu alebo môžete písať v riadku do jedného zoznamu - ako chcete.

Napríklad si vezmem stránku čarovného zápisníka pre veľké globálne túžby. Každú takúto stránku starostlivo nakreslím pomocou farebných pier alebo ceruziek, trblietok, nálepiek. V hornej časti stránky napíšem dátum, kedy bolo želanie urobené, a v dolnej časti nechám miesto na podpis dátumu, kedy sa želanie splnilo a nechám pár riadkov, aby som ešte raz poďakoval vesmíru za splnenie. Nezabudnite poďakovať vesmíru, keď dostanete to, čo ste chceli. Dá sa to urobiť ústne alebo podpísanými slovami vďačnosti. Stránky so splnenými túžbami označujem ohnutím horného rohu.

Malé túžby usporiadam do jedného zoznamu, ako je tento:

Dnes, 27.12.2011, s vďakou prijímam od vesmíru tieto dary:

• čokoládový koláč s čerešňami,
• červené topánky od Manola Blahnika,
• bozk od milovanej osoby
• Vstupenka na koncert Scorpions

Keď sa želanie splní, zaškrtnem ho a napíšem „Ďakujem!“.

Nezabudnite uviesť dátumy: kedy bolo želanie urobené a kedy sa splnilo. Budete teda vedieť, ako dlho trvalo čarovnému zápisníku splnenie sna.

Vo všeobecnosti fantazírujte, investujte tvorivú energiu do písania túžob. Nielenže ich zapíšete, ale pošlete objednávku nebeskej kancelárii! Čím viac pozitívneho, túžby, kreativity investujete, tým skôr sa túžba splní!

Ako správne formulovať túžbu po „Magickom notebooku“

Ľudia často pri vykonávaní rituálov na splnenie túžob nesprávne zapisujú alebo robia tieto túžby. Zvyčajne túžba znie ako: „Chcem mať to a to...“, „Určite budem mať...“ Takáto formulácia je nesprávna. Ako sformulovať túžbu, aby sa splnila?

Kladné výroky sa musia vyslovovať v prítomnom čase bez použitia častice „nie“. To isté platí pre túžby. Želajte si, aby túžba nezačínala slovami: „Chcem“, ale "Mám".

Ďalej, aby sa prianie splnilo, musí byť veľmi presne formulované. Ak chcete byť v novom roku bohatší, uveďte presne, koľko peňazí chcete dostať. To isté platí pre novú prácu. Aj keď neviete, akú prácu chcete, uveďte, čo by ste chceli robiť, aké schopnosti a talent by ste do tohto podnikania investovali.

Uveďte, kedy sa vaše želanie splní.

Je tiež veľmi dôležité, aby sa želanie splnilo a poďakovalo vyšším silám. Vďaku môžete pridať pred samotný text túžby alebo po ňom.

Keď dáme všetko dokopy, dostaneme, že v ideálnom prípade by vaše túžby mali byť formulované takto:

„Vďačne prijímam svoj nový červený Ford Focus od veľkorysého vesmíru. Prianie sa splní do júna 2012“

„Mám skvelú prácu, kde pomáham ľuďom a zarábam 1 000 dolárov mesačne. Milujem svoju prácu. Ďakujem mojim anjelom!"

„V novom roku som milovaný a milovaný. Mám úžasného partnera, s ktorým sa cítim ľahko a slobodne. V našich vzťahoch vládne harmónia a vzájomné porozumenie. Ďakujem vesmíru za tento veľkorysý dar!“

Séria správ „ “:
Časť 1 -
Časť 2 -
Časť 24 -

Budeme hovoriť o jednom zo spôsobov, ktorý zvyšuje energiu pre naplnenie túžob. . Úprimne povedané ezotericky, ktoroukoľvek z týchto techník (vizualizácia, „mapa želaní“, rituály Simoron atď.) požiadame Vesmír, požiadame o pomoc Jednu Energiu, pošleme jej naše znamenia, objasníme, že sú zamerané na našu túžbu. A ak máme dostatok uvedomenia, čistej energie, nepodľahneme kyvadlám a negatívnym emóciám, začne sa diať mágia.

Takto dávame informácie nášmu podvedomiu. Keď sa sústredíme na svoje sny, zamerajte svoju pozornosť na ne – to všetko spúšťa mechanizmus fungovania siení mysle. Schéma je jednoduchá – takáto mentálna koncentrácia vedie k prekladu (naplneniu) túžby podvedomím do reality. Pôsobí na naše vedomie a pre uvedomelých ľudí vždy "vedomie určuje bytie" . To je podstata všetkých „magických spôsobov“.

Existuje veľké množstvo ezoterických metód a praktík na prácu s podvedomím a zmenami vo vašom živote, no v tomto článku sa chcem zamyslieť nad kreatívnou, zaujímavou, veľmi jednoduchou a hlavne efektívnou technikou (ktorú si všimnú aj tí najzarytejší materialisti) - takzvaný "Zápisník túžob".

Najprv si musíte kúpiť notebook. Nech je to pre vás špeciálne: nezvyčajný obal, ktorý je blízky len vám, farba, veľkosť, textúra. Nech je to krásne, príjemné na dotyk. Neberte si prvý kockovaný kancelársky zápisník, ktorý natrafíte! Vyberajte múdro a nechajte ONA, aby sa rozhodla. V podstate si kupujete nástroj na zmenu svojho života. Môžete si vytvoriť svoj vlastný poznámkový blok? Úžasný! Čím viac energie vložíte, tým lepšie!

Pomenujte svoj zápisník: „Kniha života, Kniha túžob, môj pomocník“ – akokoľvek sa vám páči. Môžete sa podpísať svojím menom. Odteraz je to výnimočná vec u vás doma a vo vašom živote.

O pravidlách plnenia

Píšte do zošita úhľadne, krásnym rukopisom. Nech máte pre neho špeciálne pero, nejaký čarovný prútik. Začnite nahrávať len v dobrej nálade, potrebujete len pozitívnu energiu! Držte knihu pred zvedavými očami, dúfam, že nebudem musieť vysvetľovať „prečo“.

Urobte si z vypĺňania poznámkového bloku svoj týždenný alebo mesačný rituál. Vytvorte atmosféru: zapnite si obľúbenú pokojnú hudbu, zapáľte sviečky, aromalampy alebo vonné tyčinky. Zamyslite sa nad tým, čo vás hreje na duši!

Neexistujú žiadne špecifické pravidlá pre vypĺňanie poznámkového bloku. Môžete rozdeliť do sektorov zodpovedajúcich rôznym oblastiam života (ako v technike „Wish Map“), môžete jednoducho písať do zoznamu, môžete kresliť, vkladať obrázky. Tu platí len to, čo sa vám páči a čo bude fungovať na vašich snoch.

Poviem vám z vlastnej skúsenosti: môj priateľ si vedie „denník prianí“ ako bežný pracovný denník ( bullet journal) a zapisuje si svoje sny, veľké aj malé, ako „úlohy“ alebo „ciele“ na každý týždeň, mesiac. A takmer všetko sa splní!

Na základe toho vám chcem poradiť, aby ste si najskôr spísali, čo je v blízkej budúcnosti ľahko a rýchlo realizovateľné. Vyvenčiť psa, ísť nakupovať, polievať kvety. Takže spustíte „mechanizmus“ poznámkového bloku. Energia pozbiera „splnené“ túžby a nasmeruje ich správnym smerom. Mimochodom, táto metóda je základom jednej z NLP praktík „FLOWLIST“. Aby sa človek stal efektívnejší, mal by si dať na svoj štandardný to-do list len ​​elementárne veci (asi 30 položiek), ktoré určite urobí: zobudí sa, umyje si zuby, obuje sa, naje sa atď. Po čase ho treba doplniť o štandardné pracovné či osobné úlohy. Výsledkom je, že nové položky v zozname vykonáva osoba akoby zotrvačnosťou, ľahko a rýchlo, bez ohľadu na to, aká dôležitá a náročná úloha je. To sú vtipy podvedomia a ľudia s tým musia vedieť pracovať!

Keď sa vrátim k nášmu zápisníku, rád by som poznamenal, že formulácia túžob je veľmi dôležitá. Je lepšie písať v prítomnom čase, s vďačnosťou. O vďačnosti si povieme viac neskôr.

Je veľmi dôležité vyhnúť sa častici „NIE“! Toto je jedno z kľúčových pravidiel. Ako často ľudia formulujú svoje túžby podľa zásady „Nechcem ochorieť, nechcem chudobu“! Naše podvedomie takúto požiadavku jednoducho nevníma a mnohým sa to deje práve naopak, oproti ich skutočnej túžbe.

Túžby by mali smerovať výlučne k vám, nedotýkať sa iných ľudí, dokonca ani blízkych. Dobrého manžela pre svoju sestru nemôžete priať. Ale ak naozaj chcete, tak prianie formulujte takto: "Pre moju radosť prijímam dobrého manžela mojej sestry." Bude to efektívnejšie.

Pred napísaním želania si to veľmi dobre premyslite. Položte si pár otázok. Je to naozaj VAŠA túžba? Naozaj to chceš pre seba? Tento luxusný byt v mrakodrape, veľa peňazí, drahé športové auto... Moderný svet nám agresívne vnucuje svoje ciele a v dobe konzumu je veľmi dôležité počúvať len seba a prísť na to. Možno chcete vidiecky dom, ticho a vlastnú domácnosť? Tak napíš. Opýtajte sa sami seba, či to chcete kvôli nejakým komplexom, pocitom viny, zmyslu pre povinnosť, alebo to možno od vás vyžaduje milovaná osoba? Vesmír nesplní takéto túžby a môže dokonca spôsobiť trochu škody, aby ich nasmeroval na správnu cestu. Sledujte svoju dušu pri hľadaní svojich túžob, ona vám povie, čo je skutočne vaše.

Pokúste sa formulovať túžby konkrétnejšie, uveďte pojmy, ak je to dôležité pre naplnenie túžob. Úsmevných príhod, kedy sa síce splnila „nariadená“ túžba, no trochu „nešikovne“, nie tak, ako sa pôvodne chcelo, sú tisíce.

Túžte po tom, na čo ste skutočne pripravení.Často sa stáva, že sa bojíme svojich túžob. Na prvý pohľad to nemusí byť badateľné, ale ak sa zahĺbite do hĺbky... Nová pozícia? Narodenie dieťaťa? Veľké sumy peňazí? Presťahovať sa do inej krajiny? Strach z týchto túžob môže silne zablokovať ich naplnenie.

A posledný veľmi dôležitý bod- tajomstvo práce technológie spočíva vo vašej výlučnej viere v to, čo sa deje a v to, čo by sa malo stať. Ak zrazu máte pochybnosti- a určite sa objavia - len ich ignoruj. Nesnažte sa im čeliť a bojovať proti nim.

A na záver chcem povedať o najdôležitejšej časti technológie. O vďačnosti. V ezoterike je vďačnosť samostatnou skvelou praxou. Prostredníctvom nej prichádza skutočná premena duše. Schopnosť ďakovať je najvyššia schopnosť všímať si a oslavovať všetko dobré, čo je okolo človeka. Vďačný človek je šťastný človek. Keď sa ti splní želanie z tvojho zápisníka - poďakuj Vesmíru, Svetu, Energii, Nebo, Bohu... Nazvi si to ako chceš. Ďakujte za to, že všetko dobre dopadne!

Prajem veľa šťastia s touto technikou! Vytvárame svoj vlastný osud, formujeme svoju realitu. Hlavná vec je veriť a byť vďačný za všetko, čo je a za všetko, čo ešte nie je. Nech je nám podľa našej viery!

Asi pred šiestimi rokmi mi na stene visela obrovská karta prianí. A mučila ma. vážne! Vždy, keď niekto prišiel na návštevu, musel som vysvetľovať, čo to je, prečo sa na jeho tvar používa osemuholník, akým tréningom plnenia prianí som prechádzal. A okrem iného tam boli túžby, ktoré som chcel utajiť.

Nastal čas zmeniť mapu a začať hľadať. Internet ponúkal vyskúšať koleso Samsara, denník úspechu, námestie Bagua, ale nebolo to to, čo som hľadal. A potom mi kamarátka povedala, že má knihu túžob. Čo? Celá kniha? A potom som si uvedomil, že sa našlo riešenie!

Pozrime sa, čo je Denník prianí a na čo slúži. Ak je to celkom jednoduché, je to zápisník, do ktorého sú zaznamenané všetky túžby a sny, označené rôznymi farbami a nalepené potrebné fotografie. Môžem s istotou povedať, že denník je veľmi pohodlný. Je skrytá pred zvedavými očami, čo znamená, že na rozdiel od mapy zostanú niektoré vaše túžby ostatným ľuďom utajené. Každému prianiu môžete tiež venovať toľko miesta, koľko chcete, dokonca môžete nakresliť celý strom prianí. No, denník si môžete vziať vždy so sebou, kamkoľvek idete.

Ak ešte stále necítite potrebu dať svoje želania na papier, tu je 7 dôvodov, prečo tak urobiť:

1. Nesporným faktom dokázaným vedcami je, že ak sú vaše túžby zapísané, potom sú šance na ich splnenie oveľa vyššie ako u tých, ktorí si všetko nechávajú v hlave.

2. Keď sú všetky vaše túžby napísané, máte pocit, že ste ich „pustili“. Váš mozog už nestráca čas pamätaním si všetkého, čo chcete. Teraz môže tráviť čas riešením úloh.

3. Tým, že si túžbu zapíšete a venujete jej čas, ju s najväčšou pravdepodobnosťou konkretizujete. Tie. namiesto mentálneho „staň sa šťastnejším“ to opíšeš a nešpecifickú túžbu rozdelíš do jasného plánu: viac sa usmievať, zlepšiť vzťahy s blízkymi, zmeniť šatník. Možno aj nakresliť Koleso života. Koniec koncov, do denníka si môžete písať, čo chcete! A počnúc veľkými túžbami začneme písať malé.

4. Radím vám, aby ste každej túžbe venovali stránku a podrobne ju vymaľovali, nalepili obrázky a určili najdôležitejšie body. Napríklad, ak si chcete „urobiť viac času pre seba“, budete si musieť zapísať, čo budete robiť: dáte si perličkový kúpeľ 2-krát týždenne, každý deň si hodinu čítate knihy, nakoniec si pozriete ten úžasný film a vytvoríte tvárovú masku! Vidíte ten rozdiel? V skutočnosti to, čo si zapíšete, už bude vyzerať ako plán. Pozrite sa, ako, aby boli presne vykonané na príklade kúpy bytu.

5. Neustále prehliadanie. Zaobstarajte si rituál – každý deň si prezrite tento denník, alebo ešte lepšie, pridajte si tento rituál do svojho. Náš mozog a podvedomie veľmi dobre spolupracujú, takže si nemusíte pamätať všetky svoje túžby (mimochodom, je dokázané, že väčšina túžob, ktoré máme v hlave, trvá len 1-2 týždne). Neustále prehliadanie vám teda zabráni zabudnúť na to, čo skutočne chcete, a nedostanete sa do rutiny.

6. Žiadny strach zo zlyhania. Priznajme si, že často ani neveríme v naplnenie túžob. S denníkom túžob je všetko jednoduchšie. Tým, že si zapíšete túžbu a pravidelne si ju prezeráte, „trénujete“ svoj mozog. Náš mozog dobre reaguje na neustále ovplyvňovanie, takže čím častejšie budete opakovať to, čo chcete, tým viac bude mozog hľadať riešenie, ako to dosiahnuť.

7. Vďaka správnej formulácii nebudete mať žiadne otázky, ako správne vysloviť želanie. Všetci vieme, že priania musia byť vyslovené v základnej forme, v prítomnom čase atď. V skutočnosti každý kouč a psychológ neustále prináša viac a viac nových nápadov ako túžbu, ktorú treba vysloviť (aby sa to stalo ako kúzlo, samozrejme). Uvediem príklad: povedzme, že chcete mať nový byt.S najväčšou pravdepodobnosťou sa v mozgu vytvorilo ako: "Chcem svoj vlastný byt." Potom začnete správne formulovať túžbu: Mám dvojizbový byt v centre mesta na najvyššom poschodí.Byt má samostatnú kúpeľňu, šatňu, balkón širší ako 2 metre. A ďalej a ďalej, v závislosti od vašich potrieb. Súhlasíte, nie je vhodné držať všetky tieto správne formulácie v hlave. A potom napísali a opravili, ak niečo nebolo v poriadku. A denník prianí sa stáva skvelým miestom na experimentovanie s nastavením cieľov.

Toto sú základné princípy, ktoré ma motivujú viesť si neustále denník túžob! A viete čo, naozaj sa splnia! Dokonca aj tie najneobvyklejšie!

Tento rok testujem nový formát denníkov prianí - . pričom sa mi to veľmi páči, pretože na moju zatvorenú nástenku môžem rýchlo pridať akékoľvek obrázky na vizualizáciu.

A aby ste rýchlo splnili svoje finančné túžby, prečítajte si článok. Obsahuje niekoľko jednoduchých krokov na dosiahnutie finančných cieľov.

A aby ste vždy cítili podporu rovnako zmýšľajúcich ľudí, prihláste sa na odber môjho Instagram alebo telegramový kanál Do and Dream. Tam okrem iného hovorím a ukazujem, ako dosahujem svoje ciele pomocou Osobného finančného plánu a bláznivej motivácie. A vy sa pripojíte k nášmu Klubu úspechu a viete, že uspejete!

Veľa šťastia s prianím 🙂

Kto z nás nesníval o tom, že sa mu splnia všetky plány a splnia sa mu všetky priania. Samozrejme, realisti povedia, že taká nemožná vec sa stáva iba v rozprávkach a filmoch s určitou zápletkou. Ale je to naozaj tak? Je možné splniť všetky ľudské sny? Práve na tieto účely existuje takzvaný denník túžob. Táto technika je založená na materializácii myšlienok a túžob prostredníctvom fixácie informácií.
Na začiatok stojí za to navštíviť papiernictvo a kúpiť si krásny notebook alebo poznámkový blok, hlavnou podmienkou je, že nákup by vám mal spôsobiť iba pozitívne emócie, pretože to bude vaša kniha želaní a osobný denník.

Teraz sem môžete napísať svoje najhlbšie túžby a dokonca aj každodenné ciele. Vrátane toho je užitočné, takže realizácia plánovaného pôjde efektívnejšie. Denník túžob je čisto individuálna vec, nikto by ho nemal vidieť ani čítať a mali by tam byť zaznamenané úplne všetky vaše najvnútornejšie sny. Tiež sa oplatí robiť si poznámky samostatným perom, ktoré by sa nemalo nikomu ukazovať.

Ako si viesť denník a kvalitatívne formulovať svoj plán

• Všetky vaše túžby musia byť napísané v prítomnom čase a bez notoricky známeho „chcem“. Mali by ste tiež vyjadriť vďačnosť. Napríklad: "Prijímam svoje novonarodené dieťa a ďakujem zaň."
• Vždy stojí za to vyhnúť sa častici „nie“ vo vašich túžbach, pretože ju naše podvedomie žiadnym spôsobom nevníma. Napríklad namiesto „Nechcem dostať zlú známku pri obhajobe práce“ by ste mali napísať: „Akceptujem svoju kladnú známku na diplomovke a som za ňu vďačný.“
• Všetko, čo chcete, by sa malo týkať priamo vás a nemalo by to smerovať k iným ľuďom. Napríklad nebude možné požiadať o povýšenie pre manžela/manželku. Ak je takáto potreba, možno ju formulovať takto: „pre moje a všeobecné šťastie a blahobyt vďačne prijímam povýšenie v kariére môjho manžela“.

• Túžby musia vychádzať z vášho srdca, t.j. nemožno nanútiť zvonku ľuďmi, verejnou mienkou, hnevom atď. Napriek tomu to tak nebude fungovať. Napríklad chcete, aby manžel niekoho iného opustil rodinu kvôli vám. Takáto túžba sa zjavne nerealizuje prostredníctvom denníka prianí.
• Ak sú pre vás termíny dôležité, želanie by malo byť konkrétne, jasne uvedené a definované v čase. Ak na momente popravy nezáleží, môžete sa spoľahnúť na vesmír, len budete musieť pridať „pre všeobecné blaho“.
• Hlavne by ste mali chcieť presne to, na čo ste vlastne psychicky pripravení. Napríklad veľa ľudí si často niečo veľmi želá, no v hĺbke duše sa boja realizovať tento sen. Predpokladajme, že žena sa naozaj chce vydať, ale sama nie je pripravená prať, upratovať po mužovi, variť mu jedlo, prestať navštevovať horúce miesta so svojimi priateľmi. Prirodzene, takáto túžba sa nesplní.

Pri plnení sna musíte poďakovať Vesmíru za to, že vám pomohol. Ďalej musíte napísať dva nové sny, aby ste neprepustili magickú energiu.

Ako začať písať denník

A čo je najdôležitejšie, musí sa uviesť do činnosti denník alebo zápisník túžob, do ktorého si v prvom rade zafixujte prvú túžbu a čo môžete v blízkej budúcnosti realizovať. Napríklad chodiť do divadla, plniť dôležité úlohy načas, navštíviť zoologickú záhradu atď. Tak bude spustené dielo vašej knihy prianí!

Okrem toho existujú stránky na splnenie túžob, kde si môžete viesť súkromný osobný online denník túžob. K tomu sa stačí zaregistrovať na takejto stránke, založiť si vlastnú knihu a zapísať si do nej všetko, čo chcete.

Ako si vytvoriť svoj vlastný denník prianí

Treba si zobrať obyčajný zošit alebo zošit, určite veľký rozmer s pevným obalom a stranami, ktoré sa dajú ľahko odtrhnúť. Na obálku musíte napísať krásnym rukopisom alebo nalepiť písmená z farebného papiera s názvom: „Magic Book of Desires“.

Na prvej strane môžete napísať: "Venované vesmíru." V strede by mal byť atraktívny nadpis: "Denník túžob." A nižšie píšeme: „Nebeský úrad. Oddelenie plnenia túžby. Takto je pripravený svojpomocný denník splnenia prianí.

Ďalej si dôkladne premyslite a jasne premyslite svoju hlavnú túžbu a cieľ. Zhora, veľkými písmenami, musíte napísať tento sen a pokryť zvyšok miesta fotografiami toho, čo chcete, výstrižkami z časopisov alebo jednoducho nakresliť obrázok sami. A tak ďalej, pre každú túžbu musíte prideliť samostatnú stránku alebo dve, aby bola jasne viditeľná. Z denníka netreba nič preškrtávať ani prepisovať, aby nedošlo k pomýleniu Vesmíru. Ak sa váš cieľ splnil, stačí vytrhnúť príslušný list z knihy. A čo je najdôležitejšie, diár by sa nemal opustiť, mal by byť vždy s vami.

Úspech do značnej miery závisí od plánovania, ale akýkoľvek cieľ, aj ten najpragmatickejší, je založený na jednoduchej túžbe – niečo dosiahnuť, získať alebo naopak zbaviť sa. Písomným vyjadrením svojej túžby má človek možnosť pozrieť sa na svoj cieľ akoby zvonka a zhodnotiť ho z hľadiska dôležitosti a dosiahnuteľnosti.

Ako si viesť denník túžob a cieľov tak, aby slúžil ako efektívny nástroj na plnenie snov?

Prečo potrebujete "Denník túžob"

Vedeckým výskumom je dokázané, že ľudia, ktorí si nestanovujú konkrétne ciele, uspejú o polovicu častejšie ako tí, ktorí si stratégiu svojho pohybu vypracujú mentálne. Ale testované subjekty, ktoré si na papier fixujú svoje budúce úspechy a plány, prichádzajú do želaného cieľa 10-krát častejšie ako zástupcovia predchádzajúcej kategórie. Čo to hovorí?

Predpisovaním svojich cieľov človek nielen dáva voľný priechod svojim fantáziám - podvedome upravuje svoj životný program tak, aby algoritmus všetkých jeho nasledujúcich akcií vždy viedol k požadovanému výsledku. Následne po označení každej prejdenej etapy alebo opätovnom prečítaní zostavených zoznamov (v závislosti od zvolenej techniky denníka) jedinec jasne vidí svoje chyby a vyvodzuje závery.

Vedenie „Denníka túžob“ vždy znamená túžbu človeka zlepšiť sa. Nahrávky urobené raz a potom na dlhý čas zabudnuté budú mať nulový efekt.

Čo by mal byť denník

Ako si viesť denník prianí? Pre ľudí, ktorí sú pragmatickí a aktívne praktizujú time management, je na vedenie motivačných poznámok vhodnejší štýlový notebook-notebook, ktorý sa zmestí do vrecka a nepúta pozornosť iných ľudí. Bude vhodné nosiť takúto vec so sebou aj do práce.

Pre kreatívnych jednotlivcov alebo nováčikov v sebamotivácii je lepšie pristupovať k výberu hlavného „nástroja“ pre budúce úspechy s nadšením. Dôležitou podmienkou, aby sa človek chcel znova a znova vracať k svojim poznámkam a neprestal s tým, čo začal, je atraktívny vzhľad zošita alebo zošita.

Obal diára môžete ozdobiť decoupage, objednať si hotovú ručne vyrobenú knihu alebo len zájsť do obchodu a kúpiť si farebný objemný diár. Hlavná vec je, že si chcete nákup ohmatať, vyzdvihnúť a často sa k nemu obrátiť pre nový podnet.

Dizajn denníka

Aké krásne je viesť si „Denník túžob“? Emocionálne sémantické naplnenie „knihy cieľov a úspechov“ udrží človeka v neustálej inšpirácii a bude ho stimulovať k opätovnému čítaniu a premýšľaniu o cieľoch.

Predtým, ako začnete robiť každodenné záznamy, to znamená hneď po vytvorení zoznamu želaní, je najlepšie si oddýchnuť od serióznej práce a venovať trochu času zdobeniu ešte prázdnych stránok. Je dobré, ak si na internete nájdete a vytlačíte obrázky, ktoré zodpovedajú predstave o splnenom sne, alebo motivačné kartičky, ktoré je vhodné v pravidelných intervaloch nalepiť – napríklad na každú desiatu stranu.

Osoba, ktorá sa púšťa do takého zložitého podnikania, ako je práca na sebe, potrebuje silný stimul. Túžba „žiť lepšie“ často nestačí alebo stačí na krátke obdobie. Aby ste sa predčasom „nevyfúkli“ a neprinútili sa neustále napredovať, na poslednú stranu denníka je vhodné nalepiť tú najmotivujúcejšiu motiváciu zo všetkých dostupných. Pre rodičov, ktorí sa obávajú o budúcnosť svojho dieťaťa, to môže byť fotografia bábätka, pre mladého človeka, ktorý nemá vlastný domov, krásny obraz luxusného domu.

Podstata techniky "100 želaní"

Jedna z najefektívnejších a najobľúbenejších techník time managementu odpovedá na otázku, ako si viesť „Denník túžob“ a cieľov. Podľa techniky 100 Wishes si interpret musí najprv kúpiť zápisník s toľkými stranami, koľko je dní v roku.

Ako si viesť denník prianí? Na prvom hárku musíte očíslovať sto riadkov (cez jeden) a na každý z nich napísať jednu túžbu. Akékoľvek fantázie sú vítané, dokonca aj tie, ktoré sa zdajú smiešne (ale nie fantastické). Napríklad hrať v romantickom filme je fajn, ale nájsť čarovný prútik nie.

Zapísaných by malo byť presne 100 cieľov, takže ani tie najmenšie túžby nemožno ignorovať. Potom by sa mal zápisník odložiť, ale každý večer ho vybrať z vyrovnávacej pamäte, znova si prečítať každú jednu položku a urobiť záznam na novej strane, ako napríklad: „Dnes sa splnila túžba č. 34 (resp. je pripravený na splnenie) (prepísať ho). Aby sa to splnilo, musel som urobiť také a také kroky ... “.

Všimli sme si, že človek často nemusí vynaložiť takmer žiadne úsilie na splnenie viac ako polovice cieľov - akoby vesmír sám začal reagovať na dané požiadavky. Po roku a 365 urobených poznámkach musíte analyzovať zoznam týkajúci sa dosiahnutia cieľov a vyvodiť závery.

Technika "100 dní"

Napriek podobnosti mien je technika veľmi odlišná od predchádzajúcej. Ako si viesť „Denník túžob“ podľa tejto techniky?

Je potrebné ušiť alebo kúpiť zošit, kde bude presne 102 strán a na poslednú z nich urobiť zoznam ľubovoľného počtu cieľov (nie však viac ako 10). Hlavná vec je, že teoreticky by sa každé želanie mohlo splniť do 100 dní. Potom, počnúc nasledujúcim dňom, účinkujúci otvorí notebook na prvej strane a zapíše všetko, čo súvisí so stanovenými cieľmi - čo sa urobilo na ich dosiahnutie, aké sú ťažkosti a metódy na ich prekonanie.

V budúcnosti sa zápisy robia denne na novej stránke a predpokladom uplynulého dňa je urobiť aspoň malý krôčik k naplneniu svojich túžob. Presne o 100 dní neskôr môžete posúdiť rozsah vykonanej práce.

Ako si viesť denník prianí

Správna formulácia požiadavky nielenže uľahčí interpretovi pochopiť, čo by mal dosiahnuť, ale tiež mu pomôže lepšie pochopiť jeho schopnosti. Tu je príklad (ukážka), ako si správne viesť denník túžob:

1. Do konca tohto roka sa sťahujem do nového domu, ktorý je oveľa pohodlnejší a pohodlnejší ako môj súčasný domov.
2. V nasledujúcich šiestich mesiacoch sa snažím svoju prácu (zoznam) dostať na profesionálnu úroveň.

Všetky požiadavky musia byť formulované v prítomnom čase, ako keby sa akcia odohrávala teraz, a musia byť doložené uvedením časového obdobia, počas ktorého musia byť vykonané.

Je dovolené vyjadriť želanie týkajúce sa inej osoby, ale bez toho, aby sa na ňu uvalila zodpovednosť za dosiahnutie výsledku. Príklad: „Do 1. marca dosiahnem mzdovú úroveň, ktorá mojej manželke umožní kúpiť si nové auto.“

Stanovenie cieľa: ako sa vyhnúť chybám

Ako si viesť denník túžob, aby to „fungovalo“? Nižšie je uvedených päť hlavných „nevhodných“, ktoré vám môžu zabrániť v dosiahnutí požadovaného výsledku na samom začiatku cesty k cieľu:

• nie sú potrebné žiadne zovšeobecňovanie, napríklad „stať sa krásnym“ nie je túžba, ale výhovorka na utápanie sa v myšlienkach o vlastnej nedokonalosti;
• v denníku by ste nemali používať negatívne častice - namiesto slov "už to nebudem robiť" je lepšie napísať - "odmietam";
• nemali by ste snívať o peniazoch, pretože sú len sprievodcom ku konečnému cieľu - musíte premýšľať o plánoch, ktoré je možné realizovať pomocou týchto peňazí;
• nie je potrebné uvádzať vágne termíny na splnenie sna - „niekedy“, nie je to termín, ale spôsob, ako sa dostať preč od nepríjemného, ​​ale nevyhnutného cieľa;
• je nemožné a dokonca škodlivé robiť plány pre iných ľudí - môžete si želať, aby ste pomohli človeku niečo dosiahnuť, ale neukázať želanie v jeho mene.

A nakoniec, verzia, že musíte začať nové podnikanie od určitých konkrétnych dátumov alebo po určitých udalostiach, nezodpovedá žiadnym zásadám psychologických metód. Ak sa človek nevie prinútiť urobiť prvý krok práve teraz, v momente rozhodovania o zmene života, nepomôže mu k tomu ani ďalší pondelok, ani prvý deň Nového roka.