Zaslúžiš si lepšie. Zámer „Zaslúžim si všetko najlepšie a práve teraz to prijímam! Minulosť je nenávratne preč

Existujú tri čarovné slová, ktoré zmenia náš život na nepoznanie. A to nie je „ďakujem“ a „prosím“, ako nás učili v detstve).
Toto sú slová „dosť“, „hodný“ a „ďakujem“
Začnime teda "dosť"...
Prečo v živote trpíme?
Neustále nám niečo chýba.
Je málo peňazí, málo lásky, málo pozornosti, málo sebavedomia atď. A čo ak namiesto sústredenia sa na nedostatok začnete myslieť na blahobyt?
Veď Vesmír, Boh alebo Život, ako chcete, nám dáva to, na čo počas dňa najviac myslíme!
Skúste si povedať – „Mám dosť lásky!“. Ako sa cítiš, keď to hovoríš?
Som si istý, že pocit radosti začína stúpať a teraz už radostne riešite - „Mám dosť peňazí!
Zdravia mám dosť! Lásky mám dosť!
Mám dosť šťastia! Mám dosť radosti!" - môžete sa s tým hrať, ako chcete - „Mám dosť voľného miesta na ceste! (pre vodičov),
Mám dosť krásy na to, aby som bol sebavedomý!
Mám dosť tvorivej energie!
Mám dostatok sebakontroly a dôvery vo svoju exkluzivitu!
Hrajte sa s týmto slovom, ako chcete!
Buďte deťmi a cíťte, že máte naozaj všetkého nadbytok.
Akonáhle budete z niečoho smutní, okamžite si toto slovo zapamätajte a aplikujte podľa situácie. Vymyslite s týmto slovom úžasnú afirmáciu a zopakujte alebo zaveste na popredné miesto.
Nevýhoda - toto nie je pre vás!
Všetko máte v hojnosti, všetko v hojnosti!! Táto myšlienka pochádza z knihy Hovory s Bohom od Donalda Walsha, ktorá pojednáva o myšlienke iluzórnej povahy nášho sveta a takej ilúzie, akou je nedostatok.

Vezmime si teda druhé slovo. Ak niečo nemáme, potom to nepotrebujeme, alebo sa považujeme za nehodných (najčastejšie).
Takže podľa rovnakej schémy vyššie si opakujeme - „Som hodný lásky!
Zaslúžim si peniaze!
Zaslúžim si potešenie, nehu a náklonnosť!
Zaslúžim si mať auto...!
Zaslúžim si muža, ktorý ma miluje a miluje!
Zaslúžim si všetko najlepšie v živote!"
Opakujte, kým tomu neuveríte, a potom sa začnú zázraky!
Dobrá praxLoading
Zaslúžim si všetko najlepšie podľa Pravdy Stvoriteľa
Som hoden žiť v hojnosti podľa Pravdy Stvoriteľa
Prijímam Hojnosť vesmíru pre mňa podľa Pravdy Stvoriteľa
Viem, ako žiť v hojnosti podľa Pravdy v Stvoriteľovi
Žijem v blahobyte podľa Pravdy Stvoriteľa
Pripúšťam Hojnosť vo svojom živote podľa Pravdy Stvoriteľa
Prijímam pre mňa všetko najlepšie podľa Pravdy Stvoriteľa

Kto je pripravený a chce získať takéto sťahovanie, napíšte „Áno“

Vďačnosť
Prejdime k ďalšiemu magickému slovu, k vďačnosti!

Najsilnejšou energiou je energia vďačnosti. Keď deň začínate s vďačnosťou a končíte deň s vďačnosťou, dávate si magickú silu, aby ste ľahko dostali to, čo chcete. Možno niekomu prezradím tajomstvo: poďakuj Vesmíru, Bohu, sebe za to, čo chceš dostať. Ďakujte, akoby ste na to mali a budete prekvapení, ako ľahko vám do života vstúpi to, čo chcete!

Žiť zo stavu vďakyvzdania je šťastie a veľký dar, ktorý má každý!

"CROISSANT" ĎAKUJEM MEDITÁCIA

Než pôjdete spať, ľahnete si do kresla alebo dokonca do postele. Spomeňte si na jednu vec, ktorú ste dnes jedli alebo ste si pochutnali: môže to byť croissant, auto alebo dom.

Potom prejdite v pamäti, jedného po druhom, všetkých ľudí, ktorí museli pracovať, aby ste túto vec mali. V duchu poďakujte predajcovi, ktorý stál v horúčave v autosalóne a ukázal vám auto.

Poďakujte osobe, ktorá viedla jeden z tých obrovských nebezpečných nákladných áut, ktoré prevážali autá, aby dostali auto na parkovisko. Poďakujte ľuďom, ktorí celý deň stoja na montážnej linke v továrni a montujú všetky časti tohto stroja; ľudia, ktorí stoja v továrni a vyrábajú každý jeden diel. Poďakujte robotníkom stojacim nad roztavenou oceľou, z ktorej budú tieto kusy neskôr vyrezávané, a baníkovi, ktorý riskoval svoj život pri ťažbe rudy.

Všetci trávia hodiny svojho života tým, čo chcete. A tieto hodinky im nikto za žiadne peniaze nevráti. Obetujú za nás svoje životy, aby sme my mohli žiť – aby sme tu mohli sedieť a vychutnávať si každé sústo chleba.

Toto je meditácia, skutočná meditácia. Takto nemusíte sedieť so skríženými nohami a pozerať sa do steny. Len si oddýchnite na posteli a pomaly, takmer s pôžitkom, prechádzajte svojou mysľou celým reťazcom ľudí, ktorí obetovali svoje životy, aby ste mohli žiť dnes. Ďakujem každému z nich. Čím lepšie budete, tým dlhší a dlhší bude reťazec. Nie desiatky, ale stovky ľudí boli zapojené do vytvorenia tohto jedného croissantu: drina na stavbe ciest, po ktorých jazdí kamión, na údržbe motora nákladného auta, na zaplatení nákladiaku v prvom rade.

A akt vďačnosti, nehovoriac o tom, že ide o jednu z najušľachtilejších ľudských emócií, nám sám o sebe prináša veľký pokoj. Zakaždým, keď sa zastavíte, aby ste niekomu poďakovali, vaša myseľ sa upokojí a naplní ticho.

Potom položte hlavu na vankúš. V meditácii vďakyvzdania môžete pokračovať aj tu, no nebude to trvať dlho. Až do rána upadnete do hlbokého pokojného spánku a zobudíte sa veľmi pokojní, s čistou hlavou.

Michael Roach

Ďakujeme, že ste si prečítali tento článok a zdieľali ho na sociálnych sieťach!

Verte, že si zaslúžite to najlepšie! Naozaj si zaslúžite všetko najlepšie na tomto svete, čo je najdôležitejšie, nezabudnite si to zopakovať. Opakujte ráno a večer. Opakujte, keď idete do práce alebo domov. Sústreďte svoje myšlienky nie na to, ako je „všetko zlé“, ale na to, že „zaslúžite si všetko najlepšie“. Opýtajte sa sami seba, čo je pre vás osobne „najlepšie“? Aký je pre vás najlepší život, ktorý by ste chceli prežiť? A opakujte, opakujte a ešte raz si opakujte, že „som hoden (a)“. - Si hoden. Zaslúžiš si to najlepšie.

Jeden môj priateľ raz povedal: „Vieš, keď som začal pracovať na sebaúcte a premýšľať o tom, začal som analyzovať svoje obmedzujúce programy, uvedomil som si, že jedným z nich je nedostatok sebalásky a odsudzovanie seba samého. A potom som išiel k zrkadlu a začal som hovoriť s pohľadom do očí: „Odpúšťam a milujem ťa, Ivan (meno sa zmenilo), taký, aký si. Milujem a akceptujem sa takú, aká som. Prijímam sa taký, aký som. Milujem ťa, Ivan, takého, aký si! - Vydržal som 20 minút ... a rozplakal som sa - .... Tohto muža poznám už mnoho rokov a povedať o ňom, že je silný a sebavedomý, neznamená nič. V rôznych peripetiách života som musela pozorovať jeho správanie, no predstavte si, že by mohol plakať... a napriek tomu som mu veril. A veril som aj preto, že keď som pred mnohými rokmi na sebe len začal pracovať, prešiel som si aj touto etapou. Predtým som si jednoducho nemohla povedať: „Milujem sa taká, aká som, a zaslúžim si úžasný vzťah s manželom. Zaslúžim si ten najlepší vzťah s manželom! A tiež si zaslúžim úspech a bohatstvo! Zaslúžim si realizáciu svojich talentov a ich uznanie inými ľuďmi! Som hodná lásky svojich rodičov len preto, že som ich dcéra! - Áno, pred pár rokmi vo mne takéto myšlienky a slová vyvolali pocit, že sa zvnútra dvíha dusivá vlna a začala som sa dusiť a plakať, pretože som sa úprimne považovala za nehodnú akejkoľvek lásky či dobrého vzťahu.

Príčinou mnohých problémov v živote bol práve môj pocit neistoty a myšlienky, že „zaslúžim si v tomto živote niečo dobré“ a tiež pocit viny, že niečo mám, kým iní nie. (Vrelo odporúčam, aby ste si knihu prečítali. Ako sa stať sebavedomým za 3 mesiace, ale nielen čítať, ale robiť všetky cvičenia odporúčané R. Kirranovom). Mohla by som sa napríklad cítiť vinná za to, že som vydatá a snažím sa vytvárať šťastie v rodinnom živote pred menej šťastnými ľuďmi, ktorí namiesto toho, aby začali niečo v sebe meniť a pretvárať, hľadali príčinu svojho problémy v iných ľuďoch a okolnostiach.Nedocenil som na sebe, koľko úsilia a času venujem budovaniu vzťahov v rodine. Alebo sa začala cítiť previnilo a potom pocit nehodnosti za svoje tvorivé vlohy, akoby si nevšimla, že do ich prejavenia a realizácie investovala obrovské množstvo úsilia, času a pozornosti.finančný blahobyt našej rodiny, ušetrila a investovala svoje peniaze a teraz finančne začali žiť oveľa úspešnejšie ako mnohí známi a príbuzní. A len čo sa v našich životoch začali objavovať takéto zmeny a zlepšenia, pocit viny a nehodnosti okamžite zdvihol hlavu a všetko naše úsilie zmizlo ako piesok. Všetko sa to vlieklo, až som jedného dňa stál uprostred miestnosti a povedal o svojich obavách a vine, že: "Dosť! Som unavený z neustáleho pocitu viny za svoj život. Nebaví ma neustále sa ospravedlňovať a správať sa tak, ako nechcem. Už ma nebaví predstierať, že som rovnaký ako všetci ostatní a skrývať svoje hodnoty, svoje úspechy a svoje túžby po šťastnejšom a úspešnejšom živote! Som unavený z tohto pocitu viny za seba a za svoje talenty, za moje úspechy a individualitu, inšpirované od detstva!“

Od detstva je nám vštepovaný pocit menejcennosti a viny za seba, za svoje myšlienky, za naše túžby po lepšom živote. Vštepujú myšlienky, že na to, aby ste uspeli, stali sa bohatými a zároveň šťastnými, potrebujete mať nejaké neobmedzené vedomosti, vôľu atď. A tiež vzhľad modelky, príbuzní - milionári, sebavedomie, ako hrdinovia z rozprávok a podobne, ďaleko od skutočného života a reality, veci.

Ale veľa, veľa ľudí by mohlo žiť oveľa šťastnejšie a bohatšie, oveľa úspešnejšie a radostnejšie, keby si len začali rozvíjať sebavedomie a povedali by si: „Áno, som hoden (a), som hoden (a) všetkého, čo snívať o." Pochop to hlavné – len šťastný človek môže naučiť ostatných byť šťastnými. Iba úspešný človek môže pomôcť ostatným stať sa úspešnými! Iba bohatí môžu pomôcť iným dosiahnuť bohatstvo! Iba šťastná žena v rodinnom živote môže naučiť iné ženy, svoje priateľky a deti, ako budovať šťastné vzťahy. Staňte sa preto šťastnými, úspešnými, bohatými, zdravými a sebavedomými nielen pre seba, ale aj pre svet okolo nás. Nosíme a dávame do sveta len to, čo máme v sebe.

Povedzte si to, hovorte si to tak často, ako len môžete, alebo ešte lepšie, každý deň si sadnite a napíšte stránku s písomným vyhlásením. Bude to chvíľu trvať, kým sa staneme sebavedomým a zrecyklujeme programy a presvedčenia, ktoré nám boli vtĺkané z detstva. Hneď poviem - bude to trvať viac ako jeden deň a dokonca viac ako jeden mesiac. Zmeniť a prepísať ten či onen program trvá asi dva-tri mesiace každodennej práce. A ak hľadáte jednoduché spôsoby, potom môžete prestať čítať tento článok. Môžete zavrieť stránku a nechať všetko vo svojom živote tak, ako to máte teraz.

Ale ak už nemôžete, ak ste zdrvení zo všetkého, čo sa deje vo vašom živote a „vaša sila už nie je na to, aby ste niečo urobili, ste unavení a tak sa chcete z toho všetkého konečne vymaniť“, potom vám hovorím, že je to možné. To je možné len vtedy, ak začnete pracovať nie vo vonkajšom živote, aj keď v ňom budete musieť urobiť veľa, ale to bude neskôr a začnete pracovať so svojimi brzdiacimi programami a presvedčeniami. Začnite tým, že si každý deň zapnete hudbu, pomáha to najmä ľuďom, ktorí sa čo i len hanbia povedať si niečo príjemné jeden na druhého a prejsť sa pri hudbe po byte, izbe, kancelárii a povedať si frázu, ktorá ovplyvňuje vaše problémové oblasti života.

Ak sa chcete dostať z chudoby, alebo si kúpiť byt, alebo získať lepšie platenú prácu, alebo získať pasívny príjem každý mesiac, potom povedzte frázu, ktorá bude fungovať cez vaše obavy a obmedzujúce programy týkajúce sa peňazí. Kedysi sme mali s manželom cieľ - finančne sa oslobodiť (a potom sme bývali v obecnom byte, na ktorý sme si dva roky sporili, tiež sme nemali príbuzných, ktorí boli milionári, a nevedeli sme ako si to uvedomiť). Namaľovali a konkretizovali sme, čo je pre nás finančná sloboda. Vtedy to u nás znelo asi takto: vlastný samostatný byt, najlepšie 2-izbový, plus byt, ktorý prenajímame a každý mesiac dostávame pasívny príjem. Výsledok: všetko, čo sme napísali - všetko sa zrealizovalo a dokonca aj nad rámec toho. Ukázalo sa, že je to oveľa viac, ako sme snívali. Ale nestalo sa to hneď. Vtedy sme na vlastnej koži pocítili, čo znamená presvedčenie vštepované z detstva, že „peniaze sú zlé“, „bohatý znamená zlé, zlé, bez duše atď.“, že „peniaze sa získavajú buď nečestne, alebo neuveriteľnou prácou a podobnými obavami. , myšlienky a pochybnosti. V určitom bode sa zdalo, že sme sa zastavili a bez ohľadu na to, čo sme robili vo vonkajšom živote, zdalo sa, že všetci sa proti nám „sprisahali“.

Vtedy sme si začali púšťať hudbu, prechádzali sa po miestnosti a potichu (aby susedia v obecnom byte nemali chuť volať sanitku) hovorili výroky, že „Peniaze sú dobré a zaslúžime si zbohatnúť. a každý mesiac dostávať pasívny príjem“. Povedali sme si, že náš kapitál rastie a Vesmír nám pomáha zvyšovať náš aktívny príjem a rozumne ho spravovať a investovať do nehnuteľností. Chodili sme takto po izbe tri-štyri mesiace, podporovali sme sa a nenechali si ujsť ani deň! Toto je najdôležitejšia vec, každý deň 30-40 minút sugescie. Hlavnou vecou nie je len mumlať frázu, ale zavrieť oči a predstaviť si, cítiť, aké príjemné pocity vo vás spôsobujú peniaze a bohatstvo. Pracujte cez zastarané programy a presvedčenia.

V tom čase som mal v práci „stagnáciu“ a súbežne s „prechádzkou po izbe“ som každé ráno vstal o 15 minút skôr a napísal som si na list do zošita, že „Peniaze sú dobré. Veľké peniaze sú dobré a veľké peniaze zarábam poctivo a bez rizika.“ Pridal som aj konkrétnu sumu, ktorú som chcel zarobiť. Asi po mesiaci a pol sa zdalo, že sa všetko „prelomilo“. Manžel odišiel z predchádzajúceho zamestnania a v ten istý deň sa pri prechádzke parkom a evidentne v obavách, kde si teraz nájde dobrú prácu, stretol so starým známym, ktorý mal vlastnú advokátsku kanceláriu. Keď sa o tom dozvedel, okamžite ho zavolal do svojej spoločnosti a stále ho presviedčal, že plat je dvakrát vyšší. V práci som mal nečakaný „prelom“ a chodil jeden obchod za druhým a z každej transakcie som dostával ďalšie a ďalšie provízie. Áno, začali sme viac pracovať, ale potom sme začali viac šetriť a sporiť, čo nám umožnilo začať investovať do nehnuteľností.

Takže môžete pracovať cez akékoľvek brzdiace programy a presvedčenia, ako napríklad: "Som nehodný, nie som dosť krásny, inteligentný, vzdelaný atď."

Ak je pre vás písanie stránky každý deň ťažké alebo vám spôsobuje vážne nepohodlie, potom ste možno len sluchovou osobou a lepšie vnímate verbálne presviedčanie. V každom prípade môžete písať vyhlásenia aj hovoriť. Ale hlavne, na konci vždy zatvorte oči a ponorte sa do seba, skúste žiť frázu, že inšpirujete sami seba!!! Ak je to láska a úcta k sebe, predstavte si, ako vás biele svetlo začne zvnútra zahrievať a vy si poviete, povedzte si: „Milujem sa, milujem sa taká, aká som.“

Ak je to šťastie a úcta v rodine, potom tiež zatvorte oči a pošepkajte si, že ste hodní úctivého postoja. A začnete cítiť, aký šťastný vzťah máte s partnerom, s akou láskou sa k vám správa a s akou láskou sa k nemu správate vy sama.

V každom prípade pracujte najskôr vo svojom vnútri, so svojimi presvedčeniami a obavami, so svojou „vinou a nehodnosťou“.

Postavte sa do stredu miestnosti, zatvorte oči a začnite sa rozprávať sami so sebou. Začnite ťukať do svojho podvedomia. Začnite hovoriť so sebou milovaný (milovaný). Cíťte lásku prichádzajúcu z vašej duše smerom k vášmu telu, k vašej tvári, k vašej postave a k vašim potrebám. Prijmite všetko, čo ste tu a teraz. Môžete sa donekonečna zlepšovať a to je úžasná túžba. V prvom rade však musíte prijať a milovať samých seba takých, akí ste tu a teraz. A akceptujte svoje právo na šťastie. Povedz, povedz si hneď teraz: „Som hoden, som hoden všetkého najlepšieho. A zaslúžim si skvelý vzťah s partnerom a zaslúžim si šťastnú rodinu.
Som hodný úspechu a úcty, zdravia a prosperity,
veľa šťastia a peňazí. (Dobrý článok o šťastí a peniazoch, o ktorom si môžete prečítať

Nájdite si čas pre seba a váš život sa začne meniť! Hlavná vec, ktorú nezabudnite urobiť predtým, ako začnete pracovať so svojimi programami, je zapísať si do samostatného poznámkového bloku všetko, čo sa deje vo vašom živote, o čom sa usilujete a o čom snívate. Žiaľ, alebo našťastie, ale človek je tak zariadený, že po čase začne akoby zabúdať, ako žil predtým a čo dobré sa mu v poslednej dobe udialo. A keď máte takéto záznamy na dosah ruky, môžete vždy vyhodnocovať vnútorný rast a zmeny vo svojom živote, sledovať, ktoré cvičenie je pre vás osobne najlepšie a klásť naň väčší dôraz.

Začnite meniť seba a váš život sa zmení sám!

Jednou z najlepších kníh na túto tému je kniha M. Moltza „Psychocybernetika“.

S pozdravom Anastasia Guy.

PREČO SA V SVOJOM ŽIVOTE CÍTIME NEHODNOTNÍ MILOVAŤ?

Čo pre teba znamená mať pocit, že nie si „dosť dobrý“?

A ak nezáleží na tom, ako veľmi sa snažíte?

A prečo sa zdá, že tento pocit brzdí dobro vo vašom živote?

Pocit, že nie ste dosť dobrý, alebo že niečo nerobíte dobre, znamená, že hlboko vo vnútri sa cítite nehodní Lásky a veríte, že s tým musíte niečo urobiť.

Toto skreslenie vnímania nastáva, keď sa prvýkrát cítite oddelení od Lásky, ktorá vás obklopuje. Mnohým sa to stáva v detstve. Možno ste boli kritizovaní za niektoré vaše činy alebo slová. Často bolo počuť slová "Bol si zlý chlapec" alebo "Nebuď zlé dievča." Okolnosti nie sú také dôležité ako pocity, ktoré vo vás tieto slová vyvolávajú. Pocity, ktoré vo vás zostávajú aj teraz.

Ak vám niekto, koho milujete, povie, že ste „zlý“, ako môžete dúfať, že sa potom budete cítiť „dobre“, najmä ak ste boli tiež potrestaní. Naopak, skryjete bolesť. A čím viac sa takýchto bolestivých skúseností hromadí, tým viac začínate veriť, že je to naozaj pravda. Čoskoro prijmete skutočnosť že s tebou niečo nie je v poriadku a čo by ste mali snaž sa viac dosiahnuť Schválenie ostatných. A tak začína vaša cesta utrpenia.

Vnútorné konflikty o vašu hodnotu

Zakaždým, keď sa necítite dosť dobrý, môžete si byť istý, že niektorá vaša časť dospela k záveru, že sa musíte viac snažiť, aby ste boli milovaní. Táto konkrétna časť vášho sebavedomia je v priamom rozpore s vaším jadrom, ktoré si pamätá, že ste dobrí a cenní. Tento vnútorný konflikt je u detí bežný a hoci je vyliečený láskou a porozumením, nesie si ho až do dospelosti. Takéto vnútorné konflikty môžu paralyzovať vašu schopnosť cítiť lásku a brániť vám v tom, aby ste si užívali veci, ktoré si najviac ceníte, či už je to práca alebo hra.

Máte veľké nádeje, že budete prijatí a dokonca odmenení za to, kým ste, a to vás povzbudzuje, aby ste sa dali ešte viac, ale opäť s negatívnym výsledkom. Myseľ vám hovorí, že ste urobili všetko správne, ale pocit prázdnoty v srdci vám hovorí, že to nestačí.

V skutočnosti robíte stále to isté. Ste nútení snažiť sa viac a viac, pretože hlboko vo vnútri veríte, že „nie ste dosť dobrí“ na všetky dobré veci, ktoré sa vám dejú. Tieto presvedčenia možno vysledovať späť k odmietnutiu, ktoré ste zažili ako dieťa, jednoducho podľa toho, ako hlboko sa cítite obmedzovaní vo vašom kontakte s ostatnými.

Kto "nie je dosť dobrý?"

Tá „nie dosť dobrá“ časť vo vás, ktorá má pocit, že si nezaslúži byť milovaná za to, kým je a za všetky tie dobré veci, ktoré sa vám dejú. Je súčasťou vašej životnej energie – Ducha, ktorým ste, ktorý v ranom detstve uveril, že je oddelený od Boha, vás a celého vášho okolia. Stále sa cítite ohrozený.

Táto časť vášho vedomia verí, že ste to vy, ale nie je to tak. Je to podosobnosť alebo fragment vášho ega. Zdá sa, že má svoj vlastný život ale je to len archív na ktorý zameriate svoju pozornosť, ak prijmete presvedčenie, že nie ste dosť dobrý. V skutočnosti je to len nesprávne vnímanie toho, kým naozaj ste.

„Nie dosť dobrý“ je jedna z vašich dôležitých podosobností. Je taká presvedčená, že si nehodný, že si ani nevie predstaviť, že by si existoval mimo tejto skúsenosti. Pretože v to tak úplne verí, čaká na potvrdenie toho, vediac, že ​​skôr či neskôr niekto, kto ťa nemiluje a neoceňuje Ublíži ti to.

"Nie dosť dobrý, aj sabotér je. Nedovolí, aby ste sa vzdali toho sebaobrazu. Ak sa odvážite urobiť niečo, čo milujete, niečo, v čom ste dobrí, cíti sa tým ohrozený a blokuje to. Povie vám, že nie ste dosť dobrý, a preto neexistuje spôsob, ako sa v niečom cítiť dobre. Bude vám to znova a znova pripomínať, kým tomu znova neuveríte.

„Nie dosť dobrý“ vo vás tiež vzbudzuje pochybnosti, podozrievavosť a sebaodsudzovanie, takže sa vzdáte toho, čo vám robí dobre alebo čo robíte radi. Ak to nefunguje, zvrhne to na vás nesúhlas ostatných, aby ste ich mohli obviňovať zo svojej skľúčenosti namiesto toho, aby ste sa zaoberali svojimi pocitmi menejcennosti.

Časť „Not Enough“ vás dokonale rada nechá inšpirovať sa ideálmi, po ktorých túžite, a dokonca sa zúčastniť tohto druhu činnosti. Ale ona vám dovolí byť so sebou spokojný len do chvíle, keď sa ona bude cítiť ohrozená v raste vašej radosti a spokojnosti. Potom vám pripomenie, že „nie ste dosť dobrý“, a preto je nemožné cítiť sa dobre tak, ako ste.

Povie vám, že nikto vás nemôže oceniť za to, kým ste a čo môžete dať. Povie vám, že váš šéf si neváži vašu prácu alebo že vás rodič či manželský partner nemiluje tak, ako si zaslúžite. Možno vám povie, že svet ešte nie je pripravený na niečo také citlivé, uvedomelé a milujúce ako vy. A keď toto všetko skončí, bude od vás vyžadovať, aby ste prestali robiť všetko, čo vám robí radosť. A to aj urobíte, pretože odteraz sa opäť rozhodnete, že tá časť „nie je dosť dobrá“ je Kto ste.
Zistíte, že veríte, že nie ste hodní toho, aby ste boli šťastní, alebo aby ste zo života dostávali dobré veci. A to je to, čo vytvoríte, ak to neskončíte. Je čas zistiť, aké hry so sebou hráte.

ZÁMER "ZASLÚŽIM SI TO NAJLEPŠIE A PRIJÍMAM TO HNEĎ TERAZ!"

Vyjadrujem zámer pustiť sa a premeniť pocity nehodnosti na lásku, vďačnosť a prijatie. Ďakujem ti, môj pocit vlastnej nehodnosti. Ďakujem aj svojmu pocitu, že nie som dosť dobrý pre lásku, pozornosť, uznanie, starostlivosť, úprimnosť, chválu a prijatie. Ďakujem za moje pocity nehodnosti, nízkeho sebavedomia, neúcty k sebe samému za užitočné zámery, ktoré si pre mňa vykonal.

S Láskou a Vďakou uvoľňujem svoju detskú nehodnosť, svoju tínedžerskú nehodnosť, svoju mladistvú nehodnosť, svoju dospelú nehodnosť, svoju stareckú nehodnosť a žiadam svoje podvedomie, aby naplnilo Svetlom všetky obrazy s tým spojené. Žiadam vás, aby ste vyliečili všetky záznamy v mojom podvedomí, vedomí, nadvedomí a v srdci, vo všetkých mojich telách a poliach, na všetkých úrovniach, vo všetkých mojich životoch, vrátane môjho súčasného života, spojené s pocitom vlastnej nehodnosti, druhotriedne, podceňované a pejoratívne vnímanie Seba .

Nech sú odstránené všetky škody spôsobené spojeniami a situáciami, nech toto úplné čistenie a uzdravenie prejde cez všetky úrovne, cez všetky telá, cez všetky moje životy, vrátane môjho súčasného života a príde dnes v Prítomnom čase a prejde tak ľahko, rýchlo a bezbolestne, ako je to len možné, naozaj opustiť svoj pocit vlastnej nehodnosti Lásky, už to nepotrebujem a toto je moje skutočné rozhodnutie, ktoré vyhlasujem Tu a Teraz! Tento pocit mi predtým pomáhal, ale teraz som sa rozhodol milovať a odpúšťať sám sebe.

Vyjadrujem svoj zámer Tu a Teraz, Poznať, cítiť, prijať a uvedomiť si, že som dosť dobrý v každom okamihu svojho Života.

Som dosť dobrý na to, aby som žil v Láske, plne spojený s mojou Posvätnou Bytosťou. Som viac než dosť dobrý. Som moja posvätná podstata. Boh vo mne žije ako moje najvnútornejšie Ja. A tento uhol pohľadu prijímam v každom okamihu – kedykoľvek a dokonca aj vtedy, keď počujem hlas pochybností, ktorý hovorí, že to, kto naozaj som, nie je „dosť dobré“.

Vyjadrujem zámer vedome si zvoliť vyššiu perspektívu svojho Bytia, zaujímam sa do pozície neutrálneho pozorovateľa. Teraz sa pozerám na svoju zmätenú časť a ponúkam jej Lásku na oplátku a v mene Ja Som to, čo Som, žiadam všetky sily Svetla, aby mi v tom pomohli.

Súcitím s jej utrpením, ale nedovolím, aby mi ďalej ničila život.

Som tu a teraz a jemne jej pripomínam, kto som NAOZAJ TAKÝ - SOM BOŽIE DIEŤA, a zároveň BOH. A potom pozývam túto časť Seba, nehodnú lásky, späť domov – do Jednej rodiny posvätných božských vlastností, ktoré stelesňujem vo svojej Jedinečnej osobnosti.

Najväčším darom láskavosti a opätovného spojenia, ktorý dávam Tu a Teraz mojej časti „nie dosť dobrá“, je Zmena zámerov. Hovorím jej, že som celý a úplne milovaný, LEN BYŤ TAK, AKÝ SOM, a pozývam ju späť na svoje miesto Celistvosti. Pripomínam jej, že som plný lásky a dávam jej všetku lásku, ktorú potrebuje, a žiadam ju, aby sa o môj dobrý stav starala inak.

Žiadam ju, aby sledovala všetky príležitosti, ktoré sa mi naskytnú, aby som mohol byť spokojný sám so sebou tým, že robím veci, ktoré mi prinášajú Potešenie. A teraz sa môžem cítiť dobre, keď ich robím. Nechal som túto časť zachovať si dobrý pocit namiesto toho, aby som ju sabotoval. Privádzam ju späť k pravde o mojom spojení s Bohom a viem, že od nej v tom vždy dostávam podporu. A keď to robím, viem, že môj život je požehnaný na všetkých úrovniach Tu a Teraz. Nech je to tak!

Otváram sa novej skúsenosti, v ktorej ma moje Srdce a Duša sprevádzajú životom. Prijímam, milujem a ďakujem za to, kto som!

S Láskou a Vďakou uvoľňujem svoj pocit vlastnej nehodnosti! Vy a ja sme teraz slobodní! Teraz si vyberám Svetlo, Šťastie, Lásku, Oslavu, Prijatie, Radosť – to sú teraz moji pomocníci a priatelia v živote! Nech je to tak! A v mene Ja Som, ktorý Som, žiadam všetky sily Svetla, aby mi v tom pomohli! Ďakujem!


Verte, že si zaslúžite to najlepšie! Naozaj si zaslúžite všetko najlepšie na tomto svete, čo je najdôležitejšie, nezabudnite si to zopakovať. Opakujte ráno a večer. Opakujte, keď idete do práce alebo domov. Sústreďte svoje myšlienky nie na to, ako je „všetko zlé“, ale na to, že „zaslúžite si všetko najlepšie“. Opýtajte sa sami seba, čo je pre vás osobne „najlepšie“? Aký je pre vás najlepší život, ktorý by ste chceli prežiť? A opakujte, opakujte a ešte raz si opakujte, že „som hoden (a)“. - Si hoden. Zaslúžiš si to najlepšie.

Jeden môj priateľ raz povedal: „Vieš, keď som začal pracovať na sebaúcte a analyzovať svoje inhibičné programy, uvedomil som si, že jedným z nich je nedostatok sebalásky. A potom som išiel k zrkadlu a začal som hovoriť s pohľadom do očí: „Odpúšťam a milujem ťa, Ivan (meno sa zmenilo), taký, aký si. Milujem a akceptujem sa takú, aká som. Prijímam sa taký, aký som. Milujem ťa, Ivan, takého, aký si! - Vydržal som 20 minút ... a rozplakal som sa - .... Toho muža poznám už veľa rokov a povedať o ňom, že je silný a sebavedomý, neznamená nič. V rôznych peripetiách života som musela pozorovať jeho správanie, no predstavte si, že by mohol plakať... a napriek tomu som mu veril. A veril som aj preto, že keď som pred mnohými rokmi na sebe len začal pracovať, prešiel som si aj touto etapou. Predtým som si jednoducho nemohla povedať: „Milujem sa taká, aká som, a zaslúžim si úžasný vzťah s manželom. Zaslúžim si ten najlepší vzťah s manželom! A tiež si zaslúžim úspech a bohatstvo! Zaslúžim si realizáciu svojich talentov a ich uznanie inými ľuďmi! Som hodná lásky svojich rodičov len preto, že som ich dcéra! - áno, pred pár rokmi vo mne takéto myšlienky a slová vyvolávali pocit, akoby sa zvnútra dvíhala dusivá vlna a začala som sa dusiť a plakať, pretože som sa úprimne považovala za nehodnú akejkoľvek lásky či dobrého vzťahu.

Príčinou mnohých problémov v živote bol práve môj pocit neistoty a myšlienky, že „zaslúžim si v tomto živote niečo dobré“ a tiež pocit viny, že niečo mám, kým iní nie. Mohla by som sa napríklad cítiť vinná za to, že som vydatá a snažím sa vytvárať šťastie v rodinnom živote pred menej šťastnými ľuďmi, ktorí namiesto toho, aby začali niečo v sebe meniť a pretvárať, hľadali príčinu svojho problémy v iných ľuďoch a okolnostiach. Sama som na sebe nedocenila, koľko úsilia a času venujem budovaniu vzťahov v rodine. Alebo sa začala cítiť vinná a potom pocit nehodnosti za svoje tvorivé vlohy, akoby si nevšimla, že do ich prejavenia a realizácie investovala obrovské množstvo úsilia, času a pozornosti. Často som sa cítil vinný, že sme svojho času venovali veľa úsilia a pozornosti finančnej prosperite našej rodiny, šetrili a investovali svoje peniaze a teraz, finančne, sme začali žiť oveľa úspešnejšie ako mnohí priatelia a naši príbuzní. A len čo sa v našich životoch začali objavovať takéto zmeny a zlepšenia, pocit viny a nehodnosti okamžite zdvihol hlavu a všetko naše úsilie zmizlo ako piesok. Všetko sa to vlieklo, až som sa jedného dňa postavil do stredu miestnosti a povedal svojmu strachu a pocitu viny, že: „Už dosť! Som unavený z neustáleho pocitu viny za svoj život! Už ma nebaví neustále sa ospravedlňovať a správať sa úplne inak, ako chcem! Už ma nebaví predstierať, že som rovnaký ako všetci ostatní a skrývať svoje hodnoty, svoje úspechy a svoje túžby po šťastnejšom a úspešnejšom živote! Som unavený z tohto pocitu viny za seba a za svoje talenty, za moje úspechy a individualitu, inšpirované od detstva!“

Od detstva sú nám vštepované pocity menejcennosti a viny za seba, za svoje myšlienky, za naše túžby po lepšom živote. Vštepujú myšlienky, že na to, aby ste uspeli, stali sa bohatými a zároveň šťastnými, potrebujete mať nejaké neobmedzené vedomosti, vôľu atď. A tiež vzhľad modelky, príbuzní - milionári, sebavedomie, ako hrdinovia z rozprávok a podobne, ďaleko od skutočného života, veci.

Ale veľa, veľa ľudí by mohlo žiť oveľa šťastnejšie a bohatšie, oveľa úspešnejšie a radostnejšie, keby si len začali hovoriť: „Áno, som hoden (a), som hoden (a) všetkého, o čom snívam. “ Pochop to hlavné – len šťastný človek môže naučiť ostatných byť šťastnými. Iba úspešný človek môže pomôcť ostatným stať sa úspešnými! Iba bohatí môžu pomôcť iným dosiahnuť bohatstvo! Iba šťastná žena v rodinnom živote môže naučiť iné ženy, svoje priateľky a deti, ako budovať šťastné vzťahy. Staňte sa preto šťastnými, úspešnými, bohatými, zdravými a sebavedomými nielen pre seba, ale aj pre svet okolo nás. Nosíme a dávame do sveta len to, čo máme v sebe.

Povedzte si to, hovorte si to tak často, ako len môžete, alebo ešte lepšie, každý deň si sadnite a napíšte stránku s písomným vyhlásením. Spracovať programy a presvedčenia, ktoré nám boli vtĺkané od detstva, bude nejaký čas trvať. Hneď poviem - bude to trvať viac ako jeden deň a dokonca viac ako jeden mesiac. Zmeniť a prepísať ten či onen program trvá asi dva až tri mesiace každodennej práce. A ak hľadáte jednoduché spôsoby, potom môžete prestať čítať tento článok. Môžete zavrieť stránku a nechať všetko vo svojom živote tak, ako to máte teraz. Ale ak už „nemôžeš“, ak ťa všetko, čo sa deje v tvojom živote, drví a „vaša sila už nie je na to, aby si niečo urobila, si unavená a tak sa z toho všetkého chceš konečne dostať,“ hovorím ti že je to možné. To je možné len vtedy, ak začnete pracovať nie vo vonkajšom živote, aj keď v ňom budete musieť urobiť veľa, ale to bude neskôr a začnete pracovať so svojimi brzdiacimi programami a presvedčeniami. Začnite tým, že si každý deň zapnete hudbu, pomáha to najmä ľuďom, ktorí sa čo i len hanbia povedať si niečo príjemné jeden na druhého a prejsť sa pri hudbe po byte, izbe, kancelárii a povedať si frázu, ktorá ovplyvňuje vaše problémové oblasti života. Ak sa chcete vymaniť z chudoby, kúpiť si byt, získať lepšie platenú prácu alebo zarobiť si pasívny príjem každý mesiac, potom povedzte frázu, ktorá bude fungovať cez vaše strachy a inhibičné programy týkajúce sa peňazí. Kedysi sme mali s manželom cieľ - finančne sa oslobodiť (a potom sme bývali v obecnom byte, na ktorý sme si dva roky šetrili, nemali sme ani milionárov, ani sme nevedeli ako si to uvedomiť). Namaľovali a konkretizovali sme, čo je pre nás finančná sloboda. U nás to vtedy znelo asi takto: vlastný samostatný byt, najlepšie 2., plus byt, ktorý prenajímame a každý mesiac dostávame pasívny príjem. Výsledok: Odvtedy prešlo 7 rokov a teraz máme vlastný byt v centre a plus niekoľko nehnuteľností, ktoré prenajímame. Ukázalo sa, že je to oveľa viac, ako sme snívali. Ale nestalo sa to hneď. Vtedy sme na vlastnej koži pocítili, čo z detstva vštepované presvedčenia, že „peniaze sú zlé“, „bohaté znamenajú zlé, zlé, bez duše atď.“, znamenajú, že „peniaze sa získavajú buď krádežou, alebo neuveriteľnou prácou“ atď. obavy, myšlienky a pochybnosti. V určitom bode sme sa akoby zastavili a bez ohľadu na to, čo sme robili vo vonkajšom živote, všetko sa akoby „sprisahalo“ proti nám. Potom sme si začali púšťať hudbu, prechádzali sa po miestnosti a potichu (aby susedia v obecnom byte nemali chuť volať sanitku) hovorili výroky, že „Peniaze sú dobré a zaslúžime si zbohatnúť a prijímať pasívne príjem každý mesiac“. Povedali sme si, že náš kapitál rastie a Vesmír nám pomáha zvyšovať náš aktívny príjem a rozumne ho spravovať a investovať do nehnuteľností. Takto sme chodili po izbe tri-štyri mesiace, podporovali sme sa navzájom a nenechali si ujsť ani deň! Je to najdôležitejšie! Každý deň na 30 - 40 minút sugescie. Hlavnou vecou nie je len mumlať frázu, ale zavrieť oči a predstaviť si, cítiť, aké príjemné pocity vo vás spôsobujú peniaze a bohatstvo. Pracujte cez zastarané programy a presvedčenia.

Potom som mal v práci „stagnáciu“ a súbežne s „prechádzkou po izbe“ som každé ráno vstal o 15 minút skôr a napísal som na list do zošita, že „Peniaze sú dobré. Veľké peniaze sú dobré a veľké peniaze zarábam poctivo a bez rizika.“ Pridal som aj konkrétnu sumu, ktorú som chcel zarobiť. Asi po mesiaci a pol sa zdalo, že sa všetko „prelomilo“. Manžel odišiel z predchádzajúceho zamestnania a v ten istý deň sa pri prechádzke parkom a evidentne v obavách, kde si teraz nájde dobrú prácu, stretol so starým známym, ktorý mal vlastnú advokátsku kanceláriu. Keď sa o tom dozvedel, okamžite ho zavolal do svojej spoločnosti a dokonca ho presvedčil, že plat je dvakrát vyšší! V práci som mal nečakaný „prelom“ a chodil jeden obchod za druhým a z každej transakcie som dostával ďalšie a ďalšie provízie. Áno, začali sme viac pracovať, ale potom sme začali viac šetriť a sporiť, čo nám umožnilo začať investovať do nehnuteľností a prípadne kupovať byty nielen na prenájom, ale aj pre seba.

Takže môžete pracovať cez akékoľvek brzdiace programy a presvedčenia, ako napríklad: "Som nehodný, nie som dosť krásny, inteligentný, vzdelaný atď."

Ak je pre vás písanie stránky každý deň ťažké alebo vám spôsobuje vážne nepohodlie, potom ste možno len sluchovou osobou a lepšie vnímate verbálne presviedčanie. V každom prípade môžete písať vyhlásenia aj hovoriť. Ale čo je najdôležitejšie, na konci vždy zatvorte oči a ponorte sa do seba, skúste žiť frázu, ktorú inšpirujete sami! Ak je to láska a úcta k sebe, predstavte si, ako vás biele svetlo začne zvnútra zahrievať a vy si poviete, povedzte si: „Milujem sa, milujem sa taká, aká som.“

Ak je to šťastie a úcta v rodine, potom tiež zatvorte oči a pošepkajte si, že ste hodní úctivého postoja. A začnete cítiť, aký šťastný vzťah máte s partnerom, s akou láskou sa k vám správa a s akou láskou sa k nemu správate vy sama.

V každom prípade pracujte najskôr vo svojom vnútri, so svojimi presvedčeniami a obavami, so svojou „vinou a nehodnosťou“.

Postavte sa do stredu miestnosti, zatvorte oči a začnite sa rozprávať sami so sebou. Začnite ťukať do svojho podvedomia. Začnite oslovovať svojho milovaného (milovaného). Cíťte lásku prichádzajúcu z vašej duše smerom k vášmu telu, k vašej tvári, k vašej postave a k vašim potrebám. Prijmite všetko, čo ste tu a teraz. Môžete sa donekonečna zlepšovať a to je úžasná túžba. V prvom rade však musíte prijať a milovať samých seba takých, akí ste tu a teraz. A akceptujte svoje právo na šťastie. Povedz, povedz si hneď teraz: „Som hoden, som hoden všetkého najlepšieho. A zaslúžim si úžasný vzťah s partnerom a zaslúžim si šťastnú rodinu! Som hodný úspechu a úcty, zdravia a prosperity!

Nájdite si čas pre seba a váš život sa začne meniť! Hlavná vec, ktorú nezabudnite urobiť predtým, ako začnete pracovať so svojimi programami, je zapísať si do samostatného poznámkového bloku všetko, čo sa deje vo vašom živote, o čom sa usilujete a o čom snívate. Žiaľ, alebo našťastie, ale človek je tak zariadený, že po čase začne akoby zabúdať, ako žil predtým a čo dobré sa mu v poslednej dobe udialo. A keď máte takéto záznamy na dosah ruky, môžete vždy vyhodnocovať vnútorný rast a zmeny vo svojom živote, sledovať, ktoré cvičenie je pre vás osobne najlepšie a klásť naň väčší dôraz.

Začnite meniť seba a váš život sa zmení sám! S pozdravom Anastasia Guy.


Hore