Aké potraviny stimulujú intuíciu. Ako to uviesť do praxe

Chceli by ste mať kamaráta, blízkeho priateľa, ktorý vám poskytne všetko, čo potrebujete, navrhne úplne správne rozhodnutia, otvorí skvelé príležitosti, povie vám, ako ich využiť, príde na pomoc vždy, keď to budete potrebovať?

Možno ste nevedeli, že takýto satelit už máme – to je naša intuícia. Keď viete, ako rozvíjať intuíciu a skryté schopnosti, môžete sa naučiť robiť len správne rozhodnutia a použiť ich na naplnenie svojich túžob.

Verte názorom skvelých ľudí

Takmer 100% umelcov, politikov, vplyvných finančníkov a štátnikov by nebolo na vrchole, ktorý dosiahli, keby takéto schopnosti nemali. Mozart nazval svoju inšpiráciu vnútorným hlasom, Sokrates bol presvedčený, že poslúcha iba hlas prichádzajúci zvnútra.

Tento zoznam zahŕňa Marconiho, Edisona, Marie Curie, Henryho Forda a mnoho ľudí, ktorí svoje úspechy priamo spojili iba s intuíciou. Zakladateľ CNN Ted Turner veril, že intuícia a vhľad vždy fungujú v rovnakom zväzku. Majiteľ MacDonaldu Ray Kroes sa stal multimilionárom po tom, čo „pocítil v mieche“, že niekoľko stánkov s hamburgermi mu prinesie obrovské zisky.

Zdroj informácií pre intuíciu – ako z nej získať odpoveď

Náš mozog neobsahuje všetku múdrosť sveta, sú tu len naše životné skúsenosti a poznatky získané počas tohto života. Intuícia dostáva svoje náznaky cez podvedomie z univerzálneho superpoľa informácií, kde je úplne všetko: čo bolo, je a bude. Odtiaľ môžete získať odpoveď na akúkoľvek otázku, ak tieto schopnosti trénujete podľa určitého algoritmu, ktorý navrhol John Kehoe:

1. Identifikujte pre seba problém, ktorý je potrebné riešiť.
2. Neustále zbierajte všetky fakty, ktoré máte k dispozícii, a akékoľvek informácie o probléme, ktorý vás zaujíma. Aj keď sú protichodné a navzájom neporovnateľné.
3. Prejdite k procesu dozrievania odpovede – relaxujte, prechádzajte sa, cestujte. Nechajte podvedomie pracovať za vás a najlepšie funguje, keď ho necháte osamote.

Túto metódu použili Steven Spielberg, Dmitri Mendeleev a Albert Einstein. Netreba neustále myslieť na to, ako nájsť správne riešenie, ono to príde samo.

Tento proces je trochu podobný procesu prípravy športovcov na zodpovednú súťaž. Veľmi dobre vedia, že na výhru netreba byť napätý, ale zbieraný, inak sa nedá vyhnúť chybám. Ak chcete použiť intuíciu, nechať ju pôsobiť, musíte byť v uvoľnenom stave.

Denné cvičenia na prebudenie intuície

Aby ste sa naučili počúvať svoju intuíciu, musíte denne vykonávať jednoduché cvičenia. Najlepšie je to urobiť pred spaním, počas začiatku ľahkého spánku. Práve v tomto období je pre nás najjednoduchšie počúvať tichý hlas podvedomia. Ich vyplnenie trvá niekoľko minút.

1. Pokúste sa svojimi myšlienkami vytvoriť radostnú dôveru, že máte podvedomie, takého mocného super pomocníka. Určite nájde správne odpovede, navrhne správne riešenia.
2. Formulujte problém, ktorý potrebujete vyriešiť, otázku. Nesnažte sa s napätím predstaviť si možnosti možných odpovedí. S istotou opakujte v prítomnom čase: „Moje podvedomie hovorí ...“. Ak chcete zvýšiť účinok, musíte toto cvičenie zopakovať aspoň desaťkrát.
3. Povedzte si, že ste si istí, že dostanete správnu odpoveď. Kolísanie energie istoty pritiahne správnu odpoveď rovnakým spôsobom, ako je kov priťahovaný k magnetu.

Túto metódu je možné použiť vždy, keď je potreba múdreho poradcu. Tu je dôležité vydržať obdobie dozrievania odpovede, nepremýšľať o tom vo dne v noci.

Ako zistiť, či vaša intuícia fungovala

Schopnosť načúvať odpovedi z intuície potrebuje pravidelný tréning, rovnako ako schopnosť rozvinúť určitú svalovú skupinu pri cvičení v posilňovni. Netreba byť sklamaný, ak spočiatku nič nevyjde, zručnosť sa určite dostaví. Odpovede by mohli byť:

• Vo forme myšlienky, ktorá sa náhle objavila, významovo nesúvisiaca so situáciou alebo s vašimi predchádzajúcimi myšlienkami;
• V podobe tichého hlasu, ktorý sa ozýval zvnútra a hovorí vám, kam máte ísť, komu zavolať, čo máte robiť;
• Dej, o ktorom sa mi v noci snívalo.

Práve posledne menovaná metóda prichádza k postrehom najčastejšie tým, ktorí na probléme pracujú už dlhší čas. Vzorec inzulínu, periodická tabuľka, tvar ihly pre šijací stroj - o týchto objavoch snívali ich vynálezcovia. Steven Spielberg dostane zápletky svojich majstrovských diel, keď raňajkuje.

Hlavná vec je zachovať si absolútnu vieru, že môžete počuť náznak intuície, obrátiť sa na ňu, veriť, že existuje. Aby ste sa naučili, ako to počúvať, musíte byť pozorní k procesom, ktoré sa odohrávajú vo vašom vedomí, aby ste častejšie cvičili v získavaní odpovedí. Len tak budete môcť určiť svoj, a len váš, spôsob prijímania vonkajšej pomoci.

Rozvoj jasnovidectva

Častejším praktizovaním, ako rozvíjať intuíciu a skryté schopnosti, môže človek dosiahnuť ďalšiu úroveň svojho rozvoja a vyskúšať sa v takej jemnej záležitosti, akou je jasnozrivosť. Samozrejme, nie každý, no mnohí by chceli poznať svoju budúcnosť aspoň v tých najdôležitejších oblastiach ľudského života. Jasnozrivosť, podobne ako sluch pre hudbu, nemožno jednotne rozvíjať úplne u každého.

Sú ľudia, ktorí chápu, že majú zvláštny cit pre nadchádzajúce udalosti. Sú to oni, ktorí ako prvé potrebujú zlepšiť svoju schopnosť poznať budúcnosť. Ale rovnako ako hudobné schopnosti, aj jasnozrivosť sa môže rozvíjať u každého, kto jej plánuje venovať svoj čas. Ak ste schopní mentálne si predstaviť najjednoduchší geometrický útvar, potom máte začiatky jasnovidectva.

Tento jav sa vysvetľuje rovnako jednoducho ako schopnosť počúvať svoju intuíciu, aby ste dostali intuitívne výzvy. V priestore univerzálneho superpoľa informácií sú všetky možnosti, čo bolo, je a bude. Ak má podvedomie jednotlivca schopnosť napojiť sa na toto pole, potom dostáva takú schopnosť ako jasnovidectvo. Chyby v prognózach sa vysvetľujú skutočnosťou, že jasnovidec možno videl možnosť, ktorá nebola určená na splnenie konkrétnej osoby.

Táto schopnosť sa prejavuje prijímaním pomocou mimozmyslových prostriedkov a dekódovaním viditeľných (vizuálnych) informácií vo forme obrazov. Rovnako ako pomocou intuície odložíte logiku a vpustíte do svojho vedomia obrazy, mentálne obrazy. Je tu zapojený rovnaký mechanizmus, rovnaká časť mozgu, ktorá riadi ľudskú predstavivosť, je zodpovedná za schopnosť snívať.

Cvičenia na rozvoj jasnozrivosti:

• Zbaviť sa strachu z poznania budúcnosti. Ak sa človek bojí poznať nadchádzajúce udalosti, môže sa to stať skutočnou prekážkou. Musíme sa zbaviť tohto strachu opakovaním pozitívneho tvrdenia: „Keď rozvíjam tieto schopnosti, nachádzam pokoj a skutočné uspokojenie.
• Pre rozvoj takýchto schopností sú veľmi dôležité vizualizačné cvičenia. Tu je jeden z nich: musíte si predstaviť, ako sedem viacfarebných loptičiek letí do neba jedna po druhej. Ich pohyb treba sledovať od začiatku do konca.
• Fotorecenzia. Musíte začať s obrazom známeho človeka, pozorne sa pozrieť na jeho fotografiu, ale zároveň uvoľnene, nie sústredene. Potom si to musíte predstaviť so zatvorenými očami. Keď vidíte tento obraz pred sebou, položte otázku o ňom, o jeho živote. Otázka by mala byť jednoslovná odpoveď „áno“ alebo „nie“. Toto cvičenie môžete cvičiť týždeň po dobu 20-30 minút. Keď ste sa s touto osobou stretli, musíte sa jej opýtať, čo sa s ňou v poslednej dobe stalo, a porovnať jej odpoveď s informáciami, ktoré ste dostali.
• Cez víziu. Toto cvičenie bude trvať asi hodinu. Musíte sedieť pred nejakou rovinou na dĺžku paže a pozerať sa na konkrétny bod na tejto rovine tesne nad úrovňou očí. Je to projekcia „vašeho tretieho oka“. Potom sa na lietadlo pozerajte akoby abstraktne, nie sústredene. A posledných 20 minút by ste sa mali snažiť vidieť tento bod zo zadnej strany lietadla, ako keby ste sa cez neho pozerali. Vidieť by sa malo denne.
• Ako sa naučiť vidieť auru. V prvej fáze sa musíte 10 minút pozerať na zadnú časť očných viečok v uvoľnenom stave so zatvorenými očami. Najlepší čas na toto cvičenie je po prebudení a pred zaspaním. Po 7-10 dňoch prichádza na rad druhá etapa. S napoly zatvorenými viečkami, v stave relaxácie, sa musíte pozerať na nejaký predmet v súmraku. Po chvíli váš pohľad začne rozoznávať auru okolo tohto objektu. Neustálym cvičením si môžete zabezpečiť, že uvidíte auru ľudí, rozlíšite jej farby.

Neustálou prácou na sebazdokonaľovaní môžete rozvíjať svoje jasnovidecké schopnosti, naučiť sa intuíciou dostávať odpovede na najdôležitejšie otázky a nájsť východisko z tých najmätúcich situácií.

"Tretie oko", "intuícia" - takto nazývajú schopnosť jemne cítiť a predvídať vývoj udalostí, predpovedať, vidieť prorocké sny, počuť "hlasy" a oveľa viac. Vedci sa stále nevedia zhodnúť na tom, ako šiesty zmysel funguje a kde sa v tele nachádza jeho zdroj.

Šiesty zmysel - čo to je?

Mnoho ľudí si neraz za sebou všimlo zvláštne veci, keď im niečo vo vnútri hovorilo, čo majú robiť a rozhodnutie sa ukázalo ako správne. Ľudia s rozvinutou intuíciou si prenajímajú letenky na lietadlo, ktoré sa zrúti neskôr, predvídajú chorobu svojich blízkych a niektorí dokážu vidieť ľudí skrz na skrz v doslovnom zmysle slova. Šiestym zmyslom je každý zmysel, ktorý sa pridáva k základným piatim – hmat, sluch, zrak, čuch a chuť. Dá sa to nazvať schopnosťou komunikovať s vlastnou dušou.

Niekto v sebe vedome rozvíja šiesty zmysel tým, že robí duchovné praktiky, medituje a čistí si myseľ, kým niekomu je tento dar daný zhora za zásluhy v minulých životoch alebo sa dedí. Tento fenomén skúma čoraz viac vedcov a nájdu sa aj takí, ktorí považujú objav génu šiesteho zmyslu za vedecky dokázaný fakt. Americký detský neurológ K. Benneman nazval tento termín schopnosť človeka vnímať polohu častí tela v priestore voči sebe navzájom.

Existuje šiesty zmysel?

O tom už niet pochýb, pretože ak donedávna všelijakí jasnovidci a jasnovidci pôsobili v podzemí, teraz sú oficiálne naverbovaní, aby pomáhali vyšetrovacím oddeleniam chytať zločincov a hľadať nezvestných ľudí. Služby slávnej Juny a Vangy kedysi využívali vládcovia rôznych krajín a počúvali ich rady.

Šiesty zmysel u ľudí je predmetom štúdia vedcov pracujúcich s elektromagnetickým žiarením. Profesor Moskovskej štátnej univerzity Yu.Pytiev zistil, že dĺžka elektromagnetických vĺn výrazne ovplyvňuje jasnosť obrazu, "viditeľného" bez účasti orgánov videnia jeho experimentálneho dievčaťa Nadie. A aký je fenomén detí školy V. Bronnikova, ktoré s obväzom na očiach vidia farby predmetov, ktoré sa im ukazujú.

Aký je šiesty zmysel človeka?

Predpokladá sa, že šiesty zmysel, ktorý je zvýšený u žien, ako aj u detí mladších ako 7 rokov, je výsledkom práce epifýzy, ktorá sa nachádza takmer v strede lebky nad koncom chrbtice. . U malých detí je to viac ako u dospelých a u žien je to viac ako u mužov. Šiesty zmysel u žien je rozvinutejší, pretože sú emotívnejšie, impulzívnejšie, náchylné na rýchle zmeny nálad a prorocké intuície. Vo svete bolo zaznamenaných veľa prípadov, keď deti komunikovali, hrali sa s niekým neviditeľným, vybavovali si udalosti zo svojich.

Ako otvoriť šiesty zmysel?

Existuje mnoho praktík, ktoré umožňujú získať „tretie oko“. Program H. Silva si teda získal množstvo priaznivcov, ktorí sa snažia naučiť ovládať pamäť, nájsť neštandardné východisko z ťažkých situácií a podobne. Šiesty zmysel, intuícia či dar môže byť otvorený tým, ktorí meditujú veľa, robte jogu a iné duchovné praktiky. Mnohí veriaci poznamenávajú, že Boh ich vedie životom a pomáha im, pričom im navrhuje, čo robiť v tom či onom prípade.

Šiesty zmysel – ako ho rozvíjať?

Existuje veľa cvičení, ktoré pomôžu otvoriť „tretie oko“. Tu sú:

1. Vezmite si akýkoľvek recept na jedlo, uvidíte len jeho názov, skúste ho opísať a potom porovnajte výsledok.
2. Hoďte si mincou a hádajte, čo vypadne: „hlavy“ alebo „chvosty“. Toto tvorí šiesty zmysel. Tým, ktorí chcú vedieť, možno odporučiť „čítať ľudí“, hádať ich povolanie, vek, náladu atď.
3. Pamätajte si sny a snažte sa ich spojiť s udalosťami, ktoré po nich nasledovali.
4. Tým, ktorí sa zaujímajú o to, ako rozvíjať šiesty zmysel, možno odporučiť, aby sa naučili písať oboma rukami.
5. Takéto cvičenie dobre trénuje intuíciu: zaviažte oči, krúžte okolo jeho osi a potom hádajte, ktorým smerom a ako ďaleko sa predmety v miestnosti nachádzajú.

Intuícia je neoddeliteľnou súčasťou vnútorného sveta človeka. Intuícia nám pomáha vyrovnať sa s rôznymi ťažkosťami, ísť za zamýšľaným cieľom a nevzdávať sa, keď niečo nevyjde. Keď človek v sebe objaví túto vnútornú víziu, život sa mu stane oveľa ľahším: akoby sa objavilo tretie oko, ktoré vzbudzuje dôveru a zaisťuje, že úspech čaká vo všetkých snahách. Nikto by pravdepodobne neodmietol mať ďalšie vedomosti, aby prilákal úspech vo svojom živote. Medzitým má každý šiesty zmysel, ale nie každý sa snaží ho úplne zlepšiť. Ako rozvíjať intuíciu a čo je pre to potrebné urobiť?

Spôsoby rozvoja intuície

Rozvoj intuície začína vnútorným uvedomením si, že ju potrebujete vy, a nie niekto iný. Samotná intuícia je dosť užitočná a významná vec. Mnoho ľudí by ju chcelo pritiahnuť do svojho života, no nevedia, kde začať.

Takéto poznanie neprichádza naraz, musí sa v sebe dlho hromadiť, kým pocítite ich neviditeľnú prítomnosť vo svojom živote. Schopnosť počúvať vlastné telo a myšlienky je neoddeliteľnou súčasťou každého úspechu. Všetky významné úspechy sa dosiahli v tomto svete vďaka tomu, že si niekto stanovil taký cieľ, vynaložil úsilie a posunul sa vpred. Keď ste pozorní k zmenám, ktoré sa dejú vo vnútri aj vonku, vždy viete, ako urobiť správnu vec. Niekedy majú ľudia dojem, že podvedomie je osvetlené jasným lúčom, ktorý vrhá svetlo na prebiehajúce udalosti. Ako keby sa tma cez deň zrazu vyjasnila a na všetko sa dá pozerať z rôznych uhlov.

Ak chcete byť úspešní vo svojom podnikaní, je dôležité počúvať samých seba. Tu príde vhod intuícia. Bude dôležité, aby ste vopred vedeli, s čím môžete počítať a kedy prípad odôvodňuje možné riziká. Ak človek nemá takéto vnútorné poznanie a jednoducho koná na základe rady niekoho iného, ​​je vopred odsúdený na porážku. Úspech v akomkoľvek podnikaní určuje intuícia, to znamená vnútorná vízia situácie.

Úloha emócií pri rozvoji intuície

Pozorný postoj k emóciám vám umožňuje predvídať situáciu vopred, aby ste pochopili, či je pohyb správnym smerom. To, ako sa cítite, keď konáte určitým spôsobom, je mimoriadne dôležité. Ak vo svojom vnútri pociťujete napríklad nekontrolovateľný strach pri rozbiehaní nového podnikania, svedčí to nielen o nerozhodnosti. V skutočnosti naše vnútorné videnie vždy vie, ako tá či oná predstava skončí. Preto neúspešné projekty často začínajú realizáciou paniky, jednoduchej túžby zbohatnúť. Šiesty zmysel sa snaží človeka varovať pred blížiacim sa nebezpečenstvom, no môže byť pre ňu dosť ťažké osloviť vedomie, ktoré sa uzavrelo do egoizmu. V dobrom skutku, ktorý vedie k rozvoju a blahobytu, máme vždy šťastie. Niekedy ani nemusíte vynakladať veľké úsilie: zdá sa, že všetko sa pridáva samo.

Ak nevenujete pozornosť emóciám, vo všeobecnosti môžete stratiť všetku kontrolu nad situáciou. A potom sa zdá, že nič na svete už nepodlieha našej kontrole. Intuícia mizne, keď sa jej nevenuje dostatočná pozornosť. Niektorí ľudia robia všetko preto, aby v sebe prestali počuť hlas rozumu, a potom sú prekvapení, že ich začína prenasledovať séria prehier. Dôležité je nielen venovať pozornosť svojim pocitom, ale byť pri rozhodovaní čo najrozumnejší.

Rozvoj intuície prostredníctvom odhalenia talentu

Každý človek má schopnosť niečo urobiť. Len teraz nie každý môže v sebe vidieť významné vyhliadky, všimnúť si niečo zvláštne. Vždy sa nám zdá, že nemáme žiadny dar a máme tendenciu podceňovať svoje zásluhy. Intuícia pomáha veriť v seba, uvedomiť si svoju trvalú hodnotu v tomto svete. Pomocou talentov môžete rozvíjať vnútorný zrak. Ako? Faktom je, že keď vieme, aký je náš talent, takmer vždy máme možnosť konať slobodne, aby sme dosiahli to, čo chceme. Intuícia vám povie, ktorou cestou je lepšie ísť, čomu venovať svoj čas. Ak si človek zvykne počúvať vnútorný hlas, nikdy sa nenechá oklamať. Akákoľvek nespokojnosť a nespokojnosť zmizne, keď je o čo sa snažiť a kam nasmerovať svoje úsilie.

Formovanie prirodzeného talentu prispieva k súčasnému rozvoju intuície. Ak svojej obľúbenej zábave venujeme dostatok času, prichádza vnútorná vízia, ako ju správne implementovať do života. Intuícia je skutočne schopná viesť vpred a vrhnúť svetlo na hranice neznámeho. Čím viac času človek venuje svojmu šiestemu zmyslu, tým ľahšie sa mu vo svete žije, tým je to pre neho úžasnejšie. Nie každý chápe, že prirodzený dar daný Bohom je veľkou zodpovednosťou. Mnoho ľudí spochybňuje svoje schopnosti, nijako ich nerozvíja, skrýva sa pred realitou v iluzórnych zobrazeniach. Postupne prichádza sklamanie, neochota v živote vôbec niečo urobiť. Intuícia, ako lúč svetla, napĺňa všetko okolo zvláštnym významom, dáva osobitný význam každému prežitému dňu. Len s pomocou rozvinutej intuície má človek skutočne možnosť napredovať, dávať si ciele a dosahovať ich. Bez schopnosti predvídať a určitých vnútorných očakávaní by v zásade nebol možný žiadny vývoj.

Intuícia a formovanie individuality

Každý človek je iný ako ostatní. Každý z nás je jedinečný a táto okolnosť nám umožňuje zostať individualitou. Máme individuálne charakterové vlastnosti, niektoré špeciálne schopnosti a talenty. To všetko nás zároveň približuje k svetu ľudí a robí nás výnimočnými. Človek by nemohol existovať bez sociálnej interakcie, bez možnosti ukázať svoje vnútorné zdroje navonok. Rozvoj individuality vo všeobecnom zmysle prispieva k dozrievaniu intuitívneho videnia života. To znamená, že človek, ktorý žije v harmónii so sebou samým a celým svetom, začína rozvíjať sebadôveru, svoje schopnosti a vyhliadky. Intuícia mu vždy napovie, kde sa potrebuje včas dokázať, ukázať nejaké zásluhy alebo naopak skromne mlčať. V každom prípade, vnútorný sebaobraz vždy pomôže v ťažkej situácii. Človek sa bude vedieť rozhodnúť správne a v budúcnosti nebude ľutovať.

Individualita sa nám nikdy nedáva príliš ľahko, treba ju brániť. Niekedy dochádza k citovým stretom s ostatnými, v dôsledku ktorých musí človek dokázať, že je schopný niečoho veľkého a významného. Opäť s tým pomôže intuícia. V opačnom prípade človek zažije sklamanie a je nepravdepodobné, že by v budúcnosti chcel aktívne konať.

Intuícia vám pomôže dosiahnuť váš cieľ

Intuícia vedie človeka k novým úspechom. Keď bude možné aspoň do určitej miery predpovedať budúcnosť, začneme sa sebavedomejšie pozerať dopredu a stavať veľkolepé plány, ktoré by nám vyhovovali vo všetkých ohľadoch. Bez sna sa nedá žiť! Bez nej sa život stáva nudným a monotónnym, ľahko predvídateľným. Keď nie sú žiadne ciele, neotvárajú sa potrebné cesty, ktoré treba prejsť. Ak žijete podľa zásady najmenšieho odporu, potom sa ukáže, že život sám nepošle dar v správnom čase. Jednoducho si nevšimneme novú príležitosť, neurobíme žiadnu akciu, aby sme výsledok zachránili. Veľa ľudí jednoducho každý deň premešká nové príležitosti bez toho, aby sa o to pokúsili, bez toho, aby sa rozhodli.

Stanovenie si dosiahnuteľných cieľov je nevyhnutné na to, aby ste sa systematicky posúvali vpred a vedeli, že nežijete nadarmo. Mať intuitívny zmysel pre to, čo sa deje, je dôležitejšie ako slepé robiť akékoľvek kroky. Intuícia samotná prispieva k emancipácii myslenia, k jeho uvoľneniu z priestoru temnoty. Zrazu začneme jasne chápať, ako ísť ďalej, na čo sa skutočne oplatí nasmerovať naše úsilie a čo je lepšie odložiť alebo úplne odísť. Šiesty zmysel je nepostrádateľným pomocníkom v boji človeka za šťastný postoj. Ak je možné vypočítať situáciu niekoľko krokov dopredu, potom je lepšie to urobiť, aby sa dosiahol maximálny výsledok.

Duchovné praktiky, ktoré rozvíjajú intuíciu

Patria sem meditácie, joga, rôzne cvičenia na obnovenie rovnováhy vo vnútri osobnosti. Pri interakcii s rôznymi ľuďmi sa často dostávame do zložitých situácií, z ktorých potom nevieme, ako von. Triedy s duchovným mentorom môžu pomôcť obnoviť silu a obnoviť pokoj mysle. Rôzni ľudia potrebujú rôzne cvičenia. To neznamená, že rovnaké činy pomáhajú všetkým. Intuícia sa otvára ľahko a rýchlo, ale pre samotného človeka najčastejšie nepostrehnuteľne. Len zrazu, v jednom krásnom okamihu, sa začnete cítiť šťastnejší ako predtým, viete, ako konať, aby ste dosiahli svoj cieľ. Rozvoj šiesteho zmyslu vytvára dodatočnú energiu, ktorú možno využiť na tvorivé účely. Duchovné praktiky veľmi mocne pomáhajú vidieť svetlo, pochopiť chyby minulosti, analyzovať prítomnosť, nájsť svoje miesto vo svete.

Meditácia je jedným z najstarších zdrojov pozitívnej energie. Prostredníctvom meditácie sa intuícia otvára ako ten najjemnejší kvet. To sa deje prirodzene a prináša so sebou radosť a pokoj. Stačí sa naučiť ovládať svoje dýchanie, teda stať sa vedomým, otočeným k sebe, citlivým, vnímavým. Dnes už meditáciu praktizujú tisíce ľudí, existujú rôzne techniky na otvorenie intuitívneho myslenia. Mnohí ľudia sa stali šťastnejšími ako predtým, keď získali novú skúsenosť ponorenia sa do seba, naučili sa správne, zhlboka dýchať, žiť v jadre svojich možností a nie na periférii.

Joga pomáha uvoľniť sa po náročnom pracovnom dni, dať si do poriadku myšlienky a pocity. Intuitívne sa človek vždy snaží cítiť sa lepšie, zbaviť sa bremena všemožných ťažkostí a starostí. Pravidelné hodiny jogy priaznivo vplývajú na kardiovaskulárny systém, naučia vás pozitívne myslieť, s dôverou hľadieť do budúcnosti. V procese takýchto cvičení sa zapájajú svaly tela a obnovuje sa aj dýchanie. Tisíce ľudí si už pre seba vybrali systematické hodiny jogy a z tohto rozhodnutia len profitovali. Rozvoj intuície priamo súvisí s tým, či sa človek snaží na sebe pracovať, aké úsilie na to vynakladá.

Nezištnosť ako základ intuície

Toto je dôležitý aspekt, na ktorý by sa nikdy nemalo zabúdať. Bez ohľadu na to, ako ste šťastní vo svojej profesii a osobnom živote, venujte pozornosť tým, ktorí sú nablízku. Možno existuje spôsob, ako sa naučiť niečo zmysluplné, získať skúsenosti so starostlivosťou a patronátom. Keď sú nám iní ľudia za niečo vďační, stávame sa šťastnejšími. Intuitívne dochádza k uvedomeniu si toho, čo konkrétne je potrebné urobiť a ako konať v každom jednotlivom prípade. Je potrebné maximálne sa snažiť dať viac, potešiť svojich blízkych niečím príjemným. Pomáhať cudzincom je dvojnásobne cenné a výrazne ovplyvňuje náš vnútorný svetonázor. Keď je na svete človek, pre ktorého konáte, vo všetkom sa objavuje zvláštny význam.

Intuícia je teda úzko spojená s procesom sebapoznania a sebazdokonaľovania. Aby ste rozvinuli intuitívne myslenie, musíte zostať úprimným a sebestačným človekom.

Corbis/Fotosa.ru

Intuícia pre mňa vždy stála na rovnakej úrovni ako teleportácia a levitácia – nie z hľadiska tvorenia slov, ale z hľadiska nereálnosti a pritiahnutosti. Nie, samozrejme, snažil som sa v sebe hľadať práve tento šiesty zmysel a dokonca sa ním riadiť, ale nikdy to neskončilo dobre. Jedným slovom som bol presvedčený, že intuícia je mýtus, hoci život tvrdohlavo dokázal opak. Spolužiaci, vždy vytiahnutie požadovaného lístka - "bol najteplejší." Priatelia, ktorí neomylne hádajú, ako sa bude správať nový známy - "no, za ním je to ako taká biela obrazovka, na ktorej je všetko nakreslené." Je ťažké ich podozrievať z tajnej dohody s temnými silami - zjavne majú len veľmi rozvinuté zručnosti.

Začal som študovať materiál a zistil som, že v intuícii v skutočnosti nie je nič mystické. Americký neuropsychológ Robert Sperry dostal v roku 1981 Nobelovu cenu práve za zistenie, že intuíciu netreba považovať za nadprirodzený dar. Ide o normálnu funkciu pravej hemisféry mozgu, ktorá dokáže vnímať a spracovávať informácie vo forme obrázkov, zatiaľ čo ľavá hemisféra je zodpovedná za logiku a abstraktné myslenie. Inými slovami, intuícia je podvedomá alternatívna myseľ, ktorú má každý z nás. Dá sa teda naozaj posilniť ako každá prirodzená schopnosť.

Bohužiaľ, väčšina tréningov na rozvoj intuície je určená buď pre potenciálnych jasnovidcov alebo úplných hlupákov. Klasické cviky vyzerajú takto: „Pozri sa pozorne na bruško svojej tehotnej priateľky. Skúste vidieť pohlavie jej nenarodeného dieťaťa." Alebo: "Hádaj, kto ti volá, bez toho, aby si sa pozrel na ID volajúceho." Vyskúšané. Neuhádol. Ale medzi kopou šialených a zbytočných techník som našiel naozaj zaujímavé a účinné. Ich autori, ruský sociopsychológ Sergey Dzhagdish a Američan Thomas Condon (awakening-intuition.com), navrhujú nedôverovať krištáľovým guľám, ale veľmi rozumne rozvíjať „podvedomie“. Zdieľam s vami:

Ako rozvíjať intuíciu

1. Spriateľte sa so svojou intuíciou.„Každý človek má iný „štýl intuície“, teda fyzické vnemy, ktoré sú s ňou spojené,“ vysvetľuje Condon vo svojej knihe The Power of Insights. - Niekomu je teplo v žalúdku, niekomu prebleskne v hlave obraz alebo mu napríklad začnú šklbať oči. Toto sú normálne chaotické signály podvedomia.“ Ak ste zostali sami so sebou, podrobne si spomeňte na prípady, keď ste úspešne konali podľa predtuchy. Zapíšte si úplne všetky pocity, ktoré ste v týchto chvíľach mali: tinitus, zvláštny pocit na hrudi, búšenie srdca. A tiež v akej forme informácie prišli: či to bolo náhle jasné rozhodnutie alebo rozmazaný obraz, ktorý ste interpretovali správnym spôsobom. Pochopíte, ako podvedomie vysiela signály konkrétne vám. Napríklad moja pravá ruka začína mať kŕče a „správa“ prichádza vo forme samostatných slov.

2. Naučte sa ho zapínať v správnom čase. Keď prídete na to, ako sa rodí vaša intuícia, skúste ju vedome použiť. Položte si jasnú, jednoduchú otázku a zamerajte sa na tú časť tela, kde sa vyskytuje váš šiesty zmysel. Keď sa objavia známe pocity - a objavia sa, hoci nie prvýkrát - pevne stlačte ruky. Opakujte toto cvičenie denne a čoskoro vám toto jednoduché gesto postačí na naštartovanie mechanizmu intuície.

3. Nechajte svoju intuíciu voľnosť. Urobte čo najviac divokých odhadov počas dňa. Skúste uhádnuť všetko: meno čašníka v kaviarni, čo si oblečie váš priateľ, akú úlohu dostanete v práci ako prvý. Nikdy to neberte vážne a úprimne sa zasmejte sami sebe, keď sú vaše odhady nesprávne. A vo väčšine prípadov sa budú mýliť. Účelom tohto cvičenia je uvoľniť sa a naučiť sa vypnúť logiku. Po chvíli budete prekvapení, keď zistíte, že stále viac predpokladov sa ukazuje ako správne. Napríklad som začal predpovedať telefónne hovory nie horšie ako ID volajúceho.

4. Interpretujte signály intuície. Vezmite si 10-15 minút ráno, uvoľnite sa a zatvorte oči. Položte pred seba pero a poznámkový blok a začnite si zapisovať, či skôr kresliť všetky obrázky, ktoré vám prejdú pred očami. Bude to kopa nezmyslov, ako v pamätnom náčrte KVN - "Sleď, revolúcia, čo uvariť na večeru." Večer si preštudujte tento zoznam a skúste ho porovnať s minulým dňom. Ukáže sa zvláštna vec: veľa z toho, čo bolo ráno napísané, súviselo s budúcimi udalosťami. Opakujte to denne a prúd vedomia bude stále jasnejší a jasnejší. Napríklad z nejakého dôvodu som napísal do notebooku „bolí ma noha“ a doslova o pol hodiny neskôr som si ju vyvrtol.

5. Zbavte sa logického filtra. Toto cvičenie je trochu podobné predchádzajúcemu a dokonale ho dopĺňa. Zapíšte si do zošita rôzne slová (nie viac ako päť na jednu reláciu) a svoje prvé asociácie s nimi. S najväčšou pravdepodobnosťou to bude veľmi nudný zoznam: "domov - pohodlie", "nemocnica - lekár", "práca - peniaze" atď. Po dokončení okamžite zopakujte cvičenie s rovnakými slovami. Možno opäť narazíte na logické dvojice. Opakujte ešte niekoľkokrát. V určitom okamihu si začnete zapisovať tie najneočakávanejšie kombinácie, ktoré sa oplatí dôkladne analyzovať. V deň, keď som intuitívne napísal „dom – voda“, mi prasklo potrubie.

6. Nesnažte sa vo všetkom spoliehať na svoju intuíciu.„Je to úžasný pomocný nástroj na pochopenie sveta, nezanedbávajte ho,“ hovorí Sergey Jagdish. "Nezabúdajte však, že logika a intuícia by mali pôsobiť v pároch: po prijatí vnútornej výzvy si dobre premyslite, ako presne by sa mala použiť."

Nech je to akokoľvek, tieto cvičenia naozaj fungujú a oplatí sa ich vyskúšať: samozrejme, nie kvôli identifikácii telefonátov, ale kvôli lepšiemu pochopeniu signálov, ktoré vám telo a podvedomie posiela. A nakoniec, aby sa zabránilo prasknutiu potrubia.

Úžasné príbehy o tom, ako jeden moment priblížil človeka k úspechu alebo zachránil život, sú úžasné. Nezvyčajné a spontánne rozhodnutia ľudí v konkrétnej situácii boli založené na tajomnom vnútornom pocite. Aký druh pocitu - nikto nedokázal vysvetliť. „V jednej chvíli som zacítil niečo strašné a nenastúpil som do mikrobusu,“ hovoria tí, ktorým sa nehode podarilo vyhnúť.

Vynikajúci ľudia často pripisujú svoje šťastie tomu, že sú v správnom čase na správnom mieste. Zdá sa, že cítia, kam ísť, čo si vybrať atď.

Vedci tento jav nazývajú „šťastie“ jednoducho – intuícia. Okrem toho veria, že intuícia je výsledkom práce mozgu a každý človek ju môže rozvíjať.

Ako rozvíjať intuíciu - 7 jednoduchých spôsobov?

Z hľadiska vedy a psychológie je intuícia opozíciou reflexie. Z toho môžeme vyvodiť záver, že na rozvoj intuície sa musíte naučiť relaxovať a nesústreďovať sa na vzrušujúce problémy. Nasledujúce cvičenia vám s tým pomôžu:

1. Zapíšte si všetko, čo vás znepokojuje, na samostatné listy papiera. To znamená, že jeden list - jeden problém. Na ostatné kartičky napíšte riešenia úloh rovnakým spôsobom. Otočte a zamiešajte karty v každej skupine. Vyberajte karty z každého balíčka jednu po druhej, spoliehajte sa na intuíciu. Vtipné a smiešne výsledky vás pobavia a odvedú vašu pozornosť.

   Posaďte sa, zapnite oduševnenú hudbu, vezmite kamienky alebo iné predmety a počítajte ich nahlas. Skúste sa sústrediť na samotný proces.

2. Počas komunikácie s človekom počúvajte jeho náladu, sledujte jeho emócie, rozpaky a neúprimnosť. Táto metóda dokonale rozvíja podvedomie a schopnosť cítiť „tu a teraz“.
3. Veďte si denník zábleskov svojho šiesteho zmyslu. Zapíšte si výzvy svojho vnútorného hlasu a ich výsledky. Napríklad ráno máte pocit, že je lepšie ísť pešo, ako sa tlačiť v upchatom autobuse. Dôverujúc intuícii ste uprednostnili prechádzku. Čo sa stalo na konci? Ste spokojný so svojím výberom?
4. Vyhraďte si jeden deň, najlepšie deň voľna, a žite ho podľa prchavých pocitov. Najprv budete pochybovať a cítiť sa nepríjemne, ale potom si uvedomíte, že prvá fáza formovania intuície už prešla. Nebojte sa, čo ak sa tento deň ukáže ako najlepší deň vášho života?
5. Intuícia sa rýchlejšie rozvíja u tých, ktorí sú v harmónii so sebou samým a s okolitým svetom. Zvážte, aký ste človek, čo chcete, ako sa k vám ostatní správajú atď. Musíte mať jasný obraz o sebe a svojich vzťahoch s blízkymi, kolegami a priateľmi.
6. Pri rozhodovaní sa snažte položiť si otázku kladne a konkrétne. Napríklad namiesto otázky: „Mám ísť na stretnutie alebo nie?“ by ste sa mali opýtať: „Mám ísť na stretnutie?“
7. Ako viete, pravá hemisféra mozgu je zodpovedná za spracovanie neverbálnych informácií, schopnosť fantazírovať a snívať. Preto na posilnenie intuície je potrebné ju rozvíjať. Na tento účel existuje veľa cvičení, napríklad nácvik písania ľavou rukou.

Dôverujte svojej intuícii, no nezabúdajte na myseľ. A ako ste sa naučili rozumieť ľuďom a rozvíjať svoj vnútorný inštinkt v podobe intuície?