Druhy hypnózy. hypnotická regresia

Regresívna hypnóza je špeciálna technika, ktorá pomáha ponoriť človeka do stavu tranzu s možnosťou pozorovať jeho minulé pozemské inkarnácie. Túto techniku ​​aktívne používajú psychoterapeuti na odstránenie mnohých psychologických problémov. Parapsychológovia používajú regresívnu hypnózu na potvrdenie fenoménu reinkarnácie (reinkarnácie duše).

Hlavným cieľom metódy je ponoriť človeka do stavu tranzu, aby našiel v jeho podvedomí skryté informácie, ktoré v normálnom stave nie je možné získať.

Ľudia, ktorí sa zaujímajú o regresívnu hypnózu, zvyčajne chcú získať pravdivé informácie o svojich predchádzajúcich životoch na Zemi.

V tomto čase sa v psychoterapii využíva technika regresívnej hypnózy na nájdenie tých východísk v minulosti klienta, ktoré u neho vyvolali objavenie sa určitého problému. V tomto prípade hypnológ kladie podvedomiu otázky zostavené podľa špeciálnej schémy.

Počas sedenia regresívnej terapie špecialista udržiava spojenie so svojím pacientom pomocou svojho vyššieho „ja“, to znamená, že sa odvoláva na podvedomie. Vďaka stavu regresívneho tranzu si človek začne v pamäti znovu vytvárať reťaz udalostí zo svojich minulých pozemských inkarnácií. Podľa oficiálnej medicíny tieto spomienky predstavujú čiastočné alebo úplné informácie o situáciách, ktoré sa odohrali v reálnom živote klienta, ale na ktoré si nič nepamätá.

Nezáleží na tom, ako sa vysvetlia informácie extrahované z hlbín podvedomia počas sedení regresnej terapie. Hlavná vec je, že s ich pomocou je možné zistiť situácie, ktoré sú hlavnou príčinou duševných anomálií a somatoformných porúch klienta.

Technika regresívnej hypnózy človeku „otvorí oči“ pre skutočnú povahu jeho patológií, ocitne sa pri zdroji problémov, ktoré sa objavili, a dokáže nájsť vysvetlenie mnohých svojich psychických porúch.

Vďaka takémuto neočakávanému „pohľadu“ začína aktivácia skrytých zdrojov tela, dochádza k samoliečeniu. Po návrate do minulosti na sedení regresívnej terapie si človek uvedomí svoje chyby minulosti, má možnosť zmeniť svoje nesprávne správanie. Zvyšuje sa aj sebavedomie, objavuje sa motivácia k ďalšiemu konaniu.

Technika regresívnej hypnózy

Aby sa človek dostal do stavu zmeneného vedomia, kedy je možné vidieť minulé inkarnácie, musí sa dobre pripraviť. Samotný proces prebieha v nasledujúcich etapách:

1. Najprv sa pacient dostane do stavu tranzu.
2. Potom sa mu kladie séria otázok, pomocou ktorých sa zisťujú skutočnosti z minulosti, ktoré viedli k problémovej situácii.
3. Potom hypnológ zmení situáciu v minulosti, zafixuje nový obraz v podvedomí a vráti človeka do prítomného okamihu.

V stave regresívnej hypnózy si ľudia ľahko zapamätajú a popíšu detaily svojich minulých inkarnácií. V niektorých prípadoch môžu dokonca hovoriť o svojom budúcom živote.

Samozrejme, mnohí odborníci z oficiálnej vedy sú horlivými kritikmi regresnej terapie. Obrázky minulých inkarnácií nazývajú „výplody fantázie“ alebo autohypnóza.

Podľa tradičnej medicíny sa informácie o minulých reinkarnáciách nedajú uložiť do pamäti človeka (veda tiež nepodporuje samotnú myšlienku reinkarnácie).

Dávame do pozornosti video o regresívnej hypnóze, ktoré vám povie viac o vlastnostiach tejto techniky.

regresívna hypnoterapia

Ale veľmi veľa praktizujúcich psychoterapeutov bolo presvedčených o účinnosti opísanej metódy. Poslali človeka do minulých životov, prinútili ho prežiť nepríjemné chvíle, aby sa ho raz a navždy zbavili. Potom sa kvalita ľudského života výrazne zlepšila.

Hypnoterapeuti-regresisti pôsobia ako sprievodcovia v tomto procese, sú povinní zabezpečiť úplnú bezpečnosť terapie.

Regresívna hypnóza podľa nich pomôže zbaviť sa:

• chronická únava;
• sexuálne poruchy;
• problémy vo vzťahoch;
• závislosť od zlých návykov;
• sebapochybnosť;
• psychologické problémy;
• nadmerná telesná hmotnosť;
• koktanie
• alergické reakcie;
• depresívne stavy;
• problémy so spánkom;
• neurózy;
• trauma z detstva;
• rôzne fóbie.

Dnes sa táto metóda aktívne využíva pri rôznych ezoterických tréningoch. Na týchto seminároch môžete zažiť regresnú hypnózu a naučiť sa jej techniku. Regresia je zaujímavá aj pre výskumníkov reinkarnácie, budhistov, teozofov, spiritualistov, hinduistov, antropozofov a predstaviteľov iných náboženských hnutí.

V psychológii sa aktívne používajú rôzne formy hypnózy, ktoré tak či onak ovplyvňujú podvedomie človeka. Väčšina metód je zameraná na návrat do minulosti. Jednou z najznámejších metód je regresia. Nie všetci vo vedeckej komunite ho uznávajú, pretože. založené na teórii reinkarnácie, ktorá je veľmi kontroverzná.

Koncept regresívnej hypnózy

Počiatky tejto metódy spočívajú v koncepte reinkarnácie - doktríne transmigrácie duší, ktorá hovorí, že podstata človeka migruje do rôznych tiel nielen iných ľudí, ale aj zvierat.

Reinkarnácia je populárna už od staroveku. Pevne zaujala svoje miesto v niektorých náboženstvách východného smeru.

Vedecké štúdie nepotvrdzujú existenciu fenoménu reinkarnácie. Spomienky na minulý život sú uznávané ako fantázie, ktoré nemajú nič spoločné s realitou.

Regresívna hypnoterapia je založená na návrate pacienta trpiaceho psychickými problémami do minulých životov, v ktorých treba nájsť zdroj aktuálneho problému.

Regresívna hypnóza môže poškodiť duševné zdravie pacienta v dôsledku chýb v práci špecialistov. Musíte si vybrať iba osvedčených odborníkov.

Prístup k minulým životom je možné získať iba v špeciálnom stave vedomia (OSS)

Hypnóza nefunguje u všetkých ľudí. Naopak, na niektorých ľudí pôsobí až príliš: stávajú sa agresívnymi alebo inhibovanými. Spomienky na minulé životy sa často ukážu ako fikcia, ak má človek dobre vyvinutú fantáziu. Sú možné zhody spomienok z detstva s vynájdenými obrázkami nakreslenými fantáziou.

Rozsah regresných relácií

V modernej praxi vekovú regresiu využívajú veľmi často a nielen psychológovia-hypnotológovia. Smery:

• psychoanalýza;
• psychodráma;
• gestalt terapia;
• rôzne tréningy zamerané na odhalenie vnútornej podstaty;
• školenia osobného rastu;
• neurózy rôznej povahy;
• trauma z detstva;
• všetky druhy fóbií;
• ťažkosti vo vzťahoch;
• závislosti;
• bojovať proti nadváhe.

Prvky techniky autohypnózy v jednom alebo druhom prípade v týchto smeroch prinášajú ovocie, ak nezasahujú do slobodnej vôle človeka.

Mechanizmus účinku regresívnej hypnózy

Hypnotické techniky môže používať psychológ, ktorý má dostatočnú kvalifikáciu, čo potvrdzuje prax. Pacient musí plne dôverovať špecialistovi, bez toho nebude možné relaxovať a sedenia hypnózy neprinesú žiadny úžitok.

Etapy regresnej relácie:

• ponorenie do tranzu – keď je vedomie v zmenenej forme, v polospánku;
• špecialista oslovuje pacienta sériou vopred napísaných otázok o jeho minulom živote, súvisiacich s problémami, ktoré ho trápia teraz;
• analýza výsledku, fixácia na najkritickejšie momenty, ich korelácia s realitou;
• vytvorenie najvhodnejšieho spôsobu myslenia pre pacienta, zafixovanie si ich v mysli, vypracovanie životného scenára.

Stupeň ponorenia do hypnózy závisí od zdravotného stavu pacienta, závažnosti jeho situácie, zručnosti psychológa, ale v každom prípade sa určuje individuálne. Zvyčajne stačia 2-3 sedenia, ale môže byť potrebných viac.

Počas pobytu v tranze padá hlavná záťaž na pacienta. Je hlavnou postavou, ktorá sa musí vrátiť do minulosti, prežiť určité úseky života nanovo, opäť čeliť negatívam. Psychológ je len sprievodca, ale záleží na jeho šikovnosti, ako pacient sedenie znesie, či sa z tranzu bezbolestne dostane a aké postoje získa do ďalšieho života.

Pozitívne a negatívne účinky regresie

S úspešnými sedeniami vám regresívna hypnóza umožňuje dosiahnuť nasledujúce výsledky:

• zbaviť sa závislostí, z traumatických situácií z minulosti;
• pozrieť sa na vzťahy s ostatnými v novom svetle;
• naučiť sa prekonávať ťažkosti s čo najmenším poškodením psychiky;
• jasne vidieť hlavné životné pokyny;
• zbaviť sa obáv, ktoré otravujú existenciu;
• prekonať smútok po smrti blízkych;
• budovať vzťahy s rodinou a priateľmi.

Po regresných reláciách sa často vyskytuje množstvo negatívnych dôsledkov:

• nová psychická trauma v dôsledku duševného preťaženia - okrem existujúcich problémov sa objavujú detské sťažnosti, ktoré môžu vyvolať hlbokú duševnú poruchu;
• chybné predstavy o zbavení sa minulých problémov, ktoré sa opäť zhoršia s novou silou;
• závislosť od konania hypnotológa - vôľa človeka je paralyzovaná, nemôže sa sám rozhodovať.

Výhody regresívnej autohypnózy

Takmer každý človek má problémy, ktoré sú spôsobené situáciami, ktoré nastali v minulosti. Do dospelosti si človek z detstva berie veľa, aj to negatívne. Často sa to deje nevedome, ale existuje šanca prekonať tento jav, ak si osvojíte techniku ​​regresívnej autohypnózy. Úplným uvoľnením sa môžete ponoriť do spomienok, ktoré bolia, nechať ich odísť s námahou vôle a pokojne prejsť životom.

Záver

Regresívna hypnóza, ako každá psychologická prax, je nejednoznačná v závislosti od kvalifikácie špecialistov a charakteristík pacienta. Jeho metódy nie sú vhodné pre každého, ale každý človek by si mal pred začatím sedení uvedomiť jeho možné dôsledky, čím sa priblíži pozitívny výsledok.

Sedem kľúčov k otvoreniu dverí, ktoré vedú k príčine psychosomatického symptómu.

V 70. rokoch minulého storočia bola vyvinutá klasifikácia potenciálnych príčin. A diela Chicka a LeCrona (1968), ako aj Huntera (2010), opisujú teóriu, podľa ktorej väčšina dôvodov, ktoré môžu spôsobiť problémy s emocionálnym vnímaním človeka, zodpovedá siedmim situáciám. V psychológii je zoznam atribútov známy ako „sedem psychodynamiky symptómu“.

1. Direktívny dojem. Toto je názov presvedčenia, ktoré sa vtlačilo do mozgu vášho partnera vďaka nepochybnej autorite zdroja. Môže to byť rodič, učiteľ, cirkev, vláda, lekár atď.

2. Starý, nevyriešený problém. Mnohé psychosomatické ochorenia (žihľavka, migréna, obžerstvo, fajčenie atď.) sú príznakmi hromadenia negatívnych emócií. Toto je situácia, keď mu podvedomie (čítaj - telo) partnera, ako to bolo, hovorí: „Nepáči sa mi, čo robíš“, ale robí to, poslúcha myseľ. Emocionálna záťaž si vyžaduje emocionálne riešenie.

3. Sekundárny úžitok. Niekedy symptóm ponúka „cenu“. Napríklad človek je chorý a dostane cenu v podobe pozornosti, ktorú dostane ako chorý človek. Túžba získať sympatie, umiestnenie, ochranu môže pôsobiť ako takzvaný „vedľajší benefit“. Existuje prípad, keď žena, vystrašená v detstve mužom, zmenila svoje hormonálne pozadie a pribrala, aby získala ochranu pred pozornosťou mužov. Ako „cena“ však môže pôsobiť čokoľvek.

4. Sebaidentifikácia. Tu je túžba byť ako literárny alebo filmový hrdina, skutočná osoba (mentor alebo celebrita). Váš partner teda určuje, kto je v tomto svete, pričom si vezme za vzor nejaký model.

5. Vnútorný konflikt. Symptóm udržuje človeka v stave človeka, ktorý si nedovolí splniť svoje túžby alebo potreby, pretože sú v rozpore s jeho etickým presvedčením. Napríklad partner môže odolávať vlastným sexuálnym túžbam prostredníctvom podvedomej túžby po odpudivom vzhľade.

6. Minulé skúsenosti. Vzťahuje sa to na minulé udalosti, ktoré zanechali traumatické spomienky. V psychológii sa považujú za dojmy, ktoré vytvorili falošné ochranné reflexy, ktoré sú pozorované u vášho partnera v úlohe psychosomatických symptómov. Falošný výsledok vám teda umožňuje určiť, že počiatočný dojem je tiež falošný, to znamená, že je spôsobený nesprávnou interpretáciou. Na tomto prístupe je založená štandardná stratégia psychokorekcie.

7. Sebatrestanie. Tieto dvere vedú k situácii, v dôsledku ktorej sa partner cíti vinný a samotný symptóm nie je nič iné ako uvedomenie si podvedomého postoja k sebatrestaniu. Niekedy sebatrestanie pôsobí ako podvedomý pokus vyhnúť sa riadnemu trestu.

ABC model v kognitívnej terapii. Metódy liečby fóbie

Psychosomatika alergie | Spätná väzba na liečbu alergií prostredníctvom opätovného prežívania psychotraumy v hypnóze.

Ako nájsť tie správne dvere?

Aby bolo možné klasifikovať prípad, s ktorým sa zaoberáte, je potrebné vykonať test s partnerom na základe jeho ideomotorických reakcií. Toto je hra, v ktorej určujete reč tela, v ktorej musíte dostávať odpovede. Zvyčajne to partner robí ukazovákom. Jeho pozícia by mala jasne uvádzať jednu z troch možných odpovedí: „áno“, „nie“, „ťažko odpovedať“. Preto by vaše otázky mali byť formulované tak, aby odpoveď zahŕňala iba dve možnosti: „áno“ alebo „nie“. Po tomto súhlase môžete začať hru.

Sada nástrojov môže vyzerať nejako takto:

Teraz položím vášmu podvedomiu sériu otázok a vy odpoviete „áno“ alebo „nie“ alebo „ťažkosti“ tým, že dáte príslušný signál prstom.

1. Súvisí dôvod vašej frustrácie s návrhom, ktorý ste dostali od absolútnej autority?

2. Spôsobuje vašu frustráciu bremeno neprejavených emócií?

3. Je dôvod vášho príznaku vo výhode, ktorú dáva postavenie človeka s takýmto príznakom?

4. Je dôvodom vašej frustrácie fakt, že ste presnou kópiou niekoho, komu sa naozaj chcete podobať?

5. Dôvodom vašej frustrácie je, že si nemôžete dovoliť to, čo naozaj chcete?

6. Je príčinou vašej frustrácie minulosť?

7. Dôvodom vašej frustrácie je to, že sa trestáte?

V niektorých prípadoch by sa odpoveď „neviem“ mala považovať za „áno“. Hra je hra, ale nikto vás neobťažuje, v prípade potreby požiadajte o hlasové vysvetlenie alebo vysvetlenie. Nech je to technická prestávka.

Analýza výsledkov testov

Ak váš partner odpovie „áno“ na otázku č. 2, nie je potrebné ďalšie testovanie. Je len potrebné objasniť: chce „vnútorná myseľ“ partnera, aby sa problém vyriešil pomocou? Ak prst ukazuje „áno“, potom je možné naplánovať regresnú terapiu. Ak „nie“, je lepšie pokúsiť sa spojiť vedomie partnera s jeho podvedomím. To sa deje direktívne a nariaďuje podvedomiu partnera, aby preniesol príčinu poruchy do jeho mysle. Potom musíte partnera vyviesť z hypnózy a prediskutovať s ním plány do budúcnosti. Faktom je, že emocionálna záťaž ako záťaž nevyriešených problémov môže vyžadovať psychoterapeutickú intervenciu. Partner o tom musí vedieť skôr, ako sa pre niečo rozhodne.

Kladná odpoveď na otázku č. 1 si vyžaduje objasnenie. Pochopte, čo je to „autorita“, získajte celý obraz bez toho, aby vám unikol jediný detail. Zvyčajne je v takýchto prípadoch indikovaná časová regresia na nájdenie, spracovanie alebo odstránenie traumatického dojmu.

Odpoveď „áno“ na otázku 3 o podvedomom prospechu, ktorý partner dostáva z choroby, si vyžaduje preskúmanie podrobností. Pomôžu vám pochopiť, akú pomoc potrebuje, aby sa zbavil choroby.

Otázka číslo 4 (o sebaidentifikácii) zvyčajne vyžaduje regresiu k dojmu, ktorý sa stal východiskovým bodom vo vývoji bolestivého symptómu. Spravidla hovoríme o obeti, ktorú partner urobil, aby sa stal podobným alebo sa priblížil k predmetu napodobňovania.

Kladná odpoveď na otázku č. 5 bude vyžadovať, aby váš partner urobil rozhodnutie: buď „čiastočná terapia“ alebo „regresia“. Nech si vyberie na podvedomej úrovni, ktorá presne určí, čo je najlepšie.

Otázka číslo 6 v prípade „áno“ spravidla vyžaduje regresiu.

Otázka č. 7, ak odpoviete áno, môžu existovať možnosti: regresia a/alebo „terapia súčastí“ a/alebo verbalizácia a dokonca odporúčanie špecialistovi na manželskú alebo rodinnú terapiu. Majte na pamäti, že potrestanie inej osoby môže váš partner (alebo skôr jeho podvedomie) vnímať ako „sekundárny prínos“. Otázka číslo 7 teda môže zodpovedať otázke číslo 3. Ak existuje podozrenie, skontrolujte

Regresia

Regresia (lat. Regressus - spätný pohyb) je ochranný mechanizmus, ktorý je formou ochranného správania v kritickej situácii, keď dospelý človek nevedome vystupuje ako dieťa, ktoré je presvedčené o svoju bezpečnosť. Regresívny stav je charakterizovaný infantilným vnímaním - dôverčivým a bezpodmienečným, preto sa fenomén regresie využíva v hypnoterapii ako spôsob prístupu k podvedomým reakciám, prostredníctvom ktorých sa uskutočňuje psychokorekcia. Táto metóda sa nazýva veková regresia. Hypnotický fenomén regresie spočíva v tom, že účastník rozhovoru znovu prežíva udalosti zo svojej minulosti. V prípade intenzívnej vekovej regresie je udalosť znovu prežívaná s takou silou, ako keby sa odohrávala v prítomnom okamihu, čo je sprevádzané uvoľnením utláčaných emócií. Verí sa, že tvoria plány budúcich patológií na somatickej (telesnej) úrovni, preto sa zbavenie nezdravej duševnej energie z dávnych čias považovalo za základ akéhokoľvek zotavenia a postup, ako sa jej zbaviť, sa nazýval katarzia ( iné grécke κάθαρσις - „pozdvihnutie, očista, uzdravenie“ ).

V hypnológii existuje veľa techník na dosiahnutie regresívnych stavov človeka. Všetky prichádzajú do hľadania v pamäti sugestívneho príjemcu začínajúcej psychotraumy, ktorá sa v odbornej literatúre nazýva „počiatočná senzibilizačná udalosť“ (PSS). Techniky sú rôzne, pretože individualita partnera v ideálnom prípade vyžaduje vytvorenie novej jedinečnej techniky určenej iba pre túto dušu. Robia to skúsení a najtalentovanejší hypnoterapeuti, no my sa tu pozrieme na klasickú verziu. Jej autormi sú Konstantin Platonov a Alexander Luria, ktorí ešte v 20. rokoch minulého storočia vynašli dočasnú regresiu využívanú pri skúmaní zmien osobnosti človeka pod vplyvom hypnózy. Podľa niektorých správ je táto úroveň hypnológie stále neprekonaná, ale pre nás zostala neznáma, keďže tieto diela boli v Sovietskom zväze prísne utajované. Druhý život našli v práci amerických psychológov Johna a Heleny Watkinsových, ktorí v roku 1997 zverejnili taký spôsob mentálneho cestovania, ktorý iný americký psychológ Charles Tebbets nazval „sensual connection“ a ďalší americký klasik Roy Hunter – „afektívny most“. Priezvisko sa ustálilo v odbornej literatúre.

Hypnóza: prehľad lekára o liečbe alergií a sociálnej fóbie pomocou hypnoterapie

Hypnoterapeutický výcvik: ponorenie sa do hypnózy, hľadanie psychotraumy, abreakcia a premýšľanie

afektívny most

Táto technika sa používa v prípadoch, keď je aktuálny problém klienta spojený so silnými emóciami. Spravidla vracia klienta priamo do traumy vďaka schopnosti pocitov človeka vrátiť ho do doby, keď ich prvýkrát zažil. Inými slovami, technika afektívneho mosta je založená na schopnosti aktivovať pamäť prostredníctvom emocionálneho, zmyslového alebo afektívneho impulzu. Zahŕňa tri kroky:

1. Naznačenie účastníkovi rozhovoru, že cíti emóciu alebo pocit, ktorý sprevádza záchvaty jeho dnešnej frustrácie.

2. Naznačte, že tento pocit/emócia bude pri počítaní od 1 do 10 intenzívnejšia.

3. Odpočítajte od 10 do 1 klienta do momentu, keď prvýkrát zažili túto emóciu/pocit.

Afektívny most je založený na myšlienke prepojenia našich pocitov a emócií s našou minulosťou. Emócie/pocity sú ako lano s asociáciami, ktoré si vytvárame medzi dojmami, ktoré dostávame. Často si udalosti pamätáme na základe nálady, v ktorej sme sa v tej chvíli nachádzali. Tento jav sa často vyskytuje automaticky, keď človek počúva starú pieseň alebo sa pozerá na starú fotografiu. Pocity v tej chvíli ho dokážu vrátiť do dní a hodín, keď ich prvýkrát zažil. Vzhľadom na to, že pocity a emócie sú formy psychickej energie, ktorá uvádza človeka do pohybu, musíme pochopiť, že pocity a emócie, ako plameň, môžu existovať nielen v krbe a v zapaľovači. Môžu byť divokého charakteru, pohlcovať človeka ako oheň, ktorý úplne ochromí jeho životnú aktivitu, ak sa nevytvoria návyky, vďaka ktorým sa táto energia využíva. Existuje teória (Cal Bunyan, Callahan a Trubo, Watkins), podľa ktorej pocity a emócie vibrujú v rôznych frekvenciách a amplitúdach. Vďaka tomu každá emócia/pocit rezonuje s homogénnymi emóciami/pocitmi uloženými v pamäti ako spomienky. Tento princíp použil S. Freud v technike voľných asociácií, ktorú vytvoril a ktorá zostala dodnes základným kameňom psychoterapie: pacient vydáva voľné asociácie o svojich vlastných ťažkostiach a odpovedá na otázky typu „Čo vám to pripomína?“ Povzniesť na povrch asociácie a spomienky mu umožňujú pocity a emócie, ktoré neustále spájajú minulosť s prítomnosťou.

Štandardný skript "Affective Bridge"

Predstavte si, že ste v situácii, kedy (stručný popis psychosomatického záchvatu). Keď počítam od 1 do 10, choďte hlboko do pocitov a emócií, ktoré ste zažili počas útokov a precíťte ich silne a bezpečne, keď poviem „10“. Číslo 1 - poďme sa ponoriť do našej sebaúcty! 2 - nechajte emócie a vnemy naberať na sile s každým novým číslom! 3 - ešte viac! 4 - ešte silnejší! 5 a 6 - pri vyslovovaní každého nového čísla prežívate emócie, pocity a vnemy stále plnšie: 7,8,9,10! Si plný tejto emócie a tohto pocitu v plnom rozsahu, bystrý a bezohľadný, zostávaš v úplnom BEZPEČÍ... Teraz, keď počítam od 10 do 1, spomeň si, kedy si tento stav zažil naposledy. 10,9,8 - otvorte ďalší útok včas, potom ďalší, ktorý nastal skôr, potom ešte skôr 7,6,5 - prechádzate z útoku do útoku, ponoríte sa do svojej minulosti od dnešného veku až po mladosť a detstvo. 4,3,2 - v reťazci útokov, počas ktorých ste zažili rovnaký pocit, emóciu, vnem, sa dostanete úplne prvýkrát, keď ste prvýkrát zažili tento stav. jeden! Si tým, kým si bol ten rok a ten deň. Myslíš a cítiš to isté, čo si vtedy myslel a cítiš. Čo vidíte a počujete? čo sa okolo teba deje? Kde si?

Je potrebné starostlivo sledovať partnera. Ak sa rýchlo dostane do abreakcie, počítanie by malo byť rýchlejšie. Ak sa účastník rozhovoru bráni, má sklon potláčať emócie, treba počítať pomalšie a naplniť odpočítavanie verbálnymi obrazmi, ktoré sú určené na prebudenie predstavivosti a emocionálno-zmyslovej sféry partnera.

Príklad scenára „Affective Bridge“ pre partnera so skeptickým (analytickým) myslením, ktorý zažíva iracionálny strach z cestovania lietadlom.

Predstavte si, že práve teraz sedíte v lietadle, ktoré je pripravené vzlietnuť zo zeme. VIETE, aké to je! A teraz, keď budem počítať od 1 do 10, hlboko pocítite, čo v tejto chvíli cítite a prežívate. Tieto emócie a vnemy budete prežívať tak intenzívne a absolútne bezpečne, ako ja volám číslo 10.

Takže číslo 1 - lietadlo sa blíži k rolovacej dráhe, aby vzlietlo. Počujete hluk lietadla, v okienku vidíte kúsok štartovacieho poľa a cítite blížiaci sa nepríjemný stav, ktorý vždy pri štarte zažívate.

2.3 - ponorte sa hlbšie do tohto stavu. Reproduktor v kabíne hovorí slová na privítanie a vy cítite chvenie z pohybu lietadla.

Číslo 4,5 - s každým novým číslom sú vaše vnemy hustejšie, hustejšie, naplnia vás ako voda na špongii a nezanechajú žiadne prázdne miesto.

Číslo 6.7 - Keď je lietadlo pripravené na vzlet, počujete zvuk prídavného spaľovania motora.

Číslo 8,9 - cíti otrasy a trasenie, keď lietadlo štartuje. Zrýchľujú sa so zvyšujúcou sa rýchlosťou vzletu.

Číslo 10 - otrasy sa náhle zastavia a vy ste vtlačení do sedadla, keď lietadlo ide vyššie a vyššie k oblohe. Zažívate vrchol vnemov spojených so vzletom. Vaše pocity a emócie sú otvorené, nie sú ničím obmedzované a zároveň sú v bezpečí. Vaše emócie nič neohrozujú.

Teraz budem počítať od 10 do 1, budete si pamätať všetky časy, keď ste tento stav zažili, počnúc od najbližšieho času. 10,9,8 - pamätáme si predchádzajúcu, ktorá bola pred poslednou 7,6,5 - prechádzame po reťazi k skorším 4,3,2 dosiahneme úplne prvú, keď ste to prvýkrát zažili zlý stav. jeden! BUĎ TAM... cíť to, čo si vtedy cítil. Cíťte to, čo ste v tej chvíli cítili! Čo vidíš, počuješ? Kde si? Čo sa deje okolo?

Ak partner nereaguje, je potrebné zmeniť techniku ​​na dosiahnutie regresie. Môže to byť napr.

"Time Tunnel" (Eimer), ktorý sa používa, keď "Affective Bridge" nefunguje.

Príklad skriptu časového tunela

Chcete sa navždy zbaviť pocitov a vnemov, ktoré zažívate počas záchvatov (uveďte podľa potreby)?

Počkajte na odpoveď. - Dobre. Potom sa ponorte do toho pocitu. Tu ste v bezpečí. Zamerajte sa na stav, ktorý zažívate vo forme pocitov, vnemov a emócií, keď vás zachváti útok. Ak chcete, môžete ich opísať nahlas. Urobte to, čo cítite, silné a odolné. Nechajte túto hustú, silnú a pulzujúcu bytosť otvoriť svoj stred, ktorý sa roztiahne tak, že sa pred vami objaví tunel. Tunel do minulosti. Vojdete dovnútra a tým vojdete do svojej minulosti. Posúvate sa hlbšie, cítite stav svojho útoku okolo seba, ale neprežívate strach a úzkosť. Si pokojný, lebo ťa nič neohrozuje, keďže môj hlas je s tebou. Vždy je s vami. Preto sa pohybujete tunelom svojich pocitov do hĺbky. Keď uvidíte koniec tunela, zdvihnite ukazovák. Počkajte na signál prstom. Potom povedzte: Dobre. Teraz, keď sa tunel skončil, opíšte svoje dojmy. Ďalšie otázky: Ste doma alebo vonku? Si sám alebo s inými ľuďmi? Je deň alebo noc? Čo robíš? Koľko máš rokov? Čo cítiš? Na čo myslíte?

Pred použitím techniky tunela sa uistite, že klient nemá nepríjemný pocit pri pomyslení na obraz tunela.

Hypnóza: prehľad liečby fóbie zo psov (cynofóbia).

O hypnoterapii. Čo je to regresná hypnóza a hypnoterapia? Spätná väzba na liečbu strachu z tmy

Regresívna hypnóza je postavená ako účinný prostriedok na odstránenie fóbií, neuróz, psychosomatických ochorení, no ľudí najviac zaujíma regresia do minulých životov – je taká vzrušujúca a desivá zároveň.

Regresívna hypnóza - čo to je?

Regresná hypnóza minulých životov je stav tranzu, do ktorého sa dostáva špecializovaný hypnoterapeut alebo regresológ, aby študoval minulé inkarnácie človeka. V stave hlbokého tranzu sa sprístupnia hlboké vrstvy nevedomia. Regresívna a klasická hypnóza majú spoločnú reč. V klasickej hypnóze hypnológ často „odmietne“ osobu do minulej situácie, ktorá spustila mechanizmus úzkosti, zatiaľ čo regresívna hypnóza ide oveľa hlbšie. Metóda regresie do minulých životov je dnes veľmi populárna.

Regresívna hypnóza - Jacob Bruce

Jacob Bruce bol pre svojich súčasníkov známy ako kúzelník, čarodejník a čarodejník. Po Bruceovej smrti v roku 1795 sa poverčiví ľudia často stretávali s jeho duchom na námestí Sucharevskaja v Moskve. Vedec sa zaoberal fyzikou, astronómiou a vykonával rôzne magické experimenty. Bruceova regresívna hypnóza bola skôr javiskovou hypnózou, ktorú vedec rád zariaďoval pre pobavenie davu, takže o serióznom výskume nemôže byť ani reči.

Regresívna hypnóza - Michael Newton

Regresívna hypnóza – Newton M. je popredný duchovný regresný hypnoterapeut. Michael je priekopníkom toho, čo sa stane s človekom po smrti, s pomocou ním starostlivo vybraných a vyvinutých metód regresie do minulých životov, ľudia dokázali pochopiť hlboké tajomstvá svojej existencie a cesty duše medzi životmi. Michael Newton verí, že s kompetentným úvodom do hlbokej hypnózy je nadvedomie človeka schopné sledovať mnohé inkarnácie a reinkarnácie.

Je regresívna hypnóza nebezpečná?

Regresia z minulých životov je dobrá metóda na oslobodenie podvedomia od fóbií, ale metóda môže byť nebezpečná aj pre psychiku, to áno. V akých prípadoch je to možné:

• nízka kompetencia hypnoterapeuta-regresológa, neschopnosť správne vyviesť človeka z náhle ohrozujúcej situácie;
• človek nemusí byť pripravený čeliť realite, v ktorej sa nachádza;
• existuje možnosť psychózy (u ľudí so sklonom k ​​psychopatológii - spiace choroby, ktoré odborníci nesledovali).

Regresívna hypnóza

Regresné sedenie z minulého života sa nie vždy uskutoční okamžite, často regresista vykoná regresiu po 2-3 stretnutiach s klientom. V tomto období je dôležité pochopiť ciele a problémy človeka a pripraviť ho na stretnutie so sebou samým v minulých životoch, prípadne so sebou samým v detstve v súčasnom živote. Počas sedenia hypnológ starostlivo sleduje stav klienta a dáva najavo, že nie je sám, pomáha a usmerňuje všemožne.

Technika regresívnej hypnózy

Regresívna hypnóza je nástrojom na ponorenie sa do skoršieho obdobia, napríklad raného detstva, počas ktorého by mohla nastať psychotrauma, ktorá zanechala odtlačok na zvyšok vášho života alebo vytvorila určitý druh fóbie, ktorá bráni človeku žiť naplno a nie mať strach. Technika úvodu do regresie, fázy:

1. Pomocou navádzacích otázok uvádza hypnoterapeut klienta do stavu tranzu a žiada ho nasledovať jeho hlas. Klient opisuje hypnológovi prostredie, situáciu, ako vyzerá, čo má oblečené. Všetky detaily sú veľmi dôležité, pomáhajú ponoriť sa ešte hlbšie.
2. V ďalšej fáze pomáha hypnoterapeut otázkami „získať“ informácie o čase, situácii, v ktorej sa človek nachádza a vidieť zdroj, ktorý problém spôsobil, ktorý nepúšťa v prítomnosti.
3. Príčina problému je objavená, tu je úlohou hypnológa situáciu napraviť, upraviť tak, aby pre človeka prestala byť významná, „prehrať“ udalosti. Až potom terapeut privádza klienta späť do tu a teraz.

Tréning regresívnej hypnózy

Regresie minulého života - tréning sa vykonáva na základe klasického typu hypnózy a tu sú názory odborníkov priamo opačné. Niektorí veria, že regresia minulých životov je mýtus a počas sedenia hypnoterapeuta môžete spadnúť kdekoľvek. Iní sa domnievajú, že oblasť je málo preskúmaná a jav sa odohráva, aj keď pre vedu nie je úplne jasný. Výcvik klasickej a regresnej hypnózy sa realizuje na univerzitách, kde prebieha príprava v profesiách: psychoterapeut, psychiater.

Knihy o regresii minulého života

Regresia v hypnóze môže byť spontánna, ale v podstate regresia vedie človeka cieľavedome do jeho spomienok „za hranice“. Regresívnu imerzívnu hypnózu úspešne skúmal a aplikoval americký hypnoterapeut Michael Newton, výsledkom týchto štúdií boli jeho knihy:

1. « Cesta duše". Kniha popisuje 29 prípadov ľudí rôznych vierovyznaní a svetonázorov, ktorí sa počas sedenia regresívnej hypnózy dostali do stavu nadvedomia. V procese čítania sa odhaľujú odpovede na mnohé otázky: „Kto sa stretne s dušou človeka?“, „Čo sa stane s dušou pred ďalšou inkarnáciou?“, „Ako si duša vyberie ďalšiu inkarnáciu?“.
2. « Účely duše". Kniha je pokračovaním predchádzajúceho bestselleru, no Newton tentoraz pracoval s ľuďmi, ktorí sú v duchovnom hľadaní, viac vedomí, takže kniha sa ukázala byť bohatšia a podrobnejšia.
3. « Život medzi životmi. Minulé životy a putovanie Duše". Dielo je určené z väčšej časti pre hypnoterapeutov a obsahuje techniky, ktoré vám pomôžu spomenúť si na minulé životy. M. Newton tieto metódy vyvíjal 30 rokov a zdieľa to vo svojej knihe.
4. « Spomienky na život po živote". Kniha je doplnkom k už vydaným. Obsahuje aj materiál založený na 32 príbehoch Newtonových študentov, ktorí jeho metódy aplikujú vo svojej praxi. Hľadanie stratených vedomostí zakorenených v ľudskom podvedomí.

Regresívna hypnóza alebo skúsenosť s regresiou od iných autorov:

1. « Skúsenosti z minulého života»D. Lynn. Autorka vo veku 17 rokov zažila klinickú smrť a po tejto tragickej udalosti sa vážne pustila do štúdia skúsenosti duše. Kniha obsahuje mnoho psychologických techník na ponorenie sa do stavu, v ktorom sa duša môže dotknúť tajomného.
2. « minulé životy detí»K. Boemen. Podľa čitateľov kniha pomáha cítiť, prestať sa báť smrti a pomôcť dieťaťu odpovedať na otázky, ak si zrazu spomenulo, „ako žilo predtým“.