Závraty na začiatku tehotenstva: príčiny, diagnóza, liečba. Prečo sa mi počas tehotenstva točí hlava?

Vo väčšine prípadov závraty ustúpia do pol hodiny. Ak toto ochorenie spôsobuje nepohodlie a zhoršenie stavu, je lepšie, aby budúca matka s týmto problémom kontaktovala svojho vedúceho špecialistu, aby zistil príčiny a predpísal liečbu.

Prečo ma bolí hlava na začiatku tehotenstva?

Bolesť hlavy na začiatku tehotenstva je pomerne častým problémom. Približne každá piata žena počas tehotenstva podstúpi najrôznejšie nepríjemnosti spojené s bolesťou hlavy.

Bolesť hlavy žiadnym spôsobom neovplyvňuje vývoj plodu, ale zároveň dáva nepohodlie tehotnej dievčine.

Existujú štyri hlavné typy bolesti hlavy:

• Bolesť svalového napätia je najčastejšou bolesťou hlavy. Je spojená s nadmerným namáhaním svalov hlavy alebo krku. Bolesť svalového napätia je najčastejšie slabo tečúca, zachytáva celú hlavu a akoby ju stláča;
• Cievna bolesť hlavy môže byť spojená s vaskulárnou dystóniou alebo inými vaskulárnymi problémami;
• liquorodynamic;
• Neuralgický. Migréna je akútna, pulzujúca, lokálne znepokojujúca bolesť hlavy. Môže bolieť oblasť očných viečok, spánkový lalok, predná časť alebo niektorá časť hlavy.

Žena počas tehotenstva prechádza kolosálnym preťažením tela a všetkých orgánov, menia sa všetky jej systémy vrátane obehového systému. Zvyšuje sa objem krvi, zvyšuje sa žilový tlak, mení sa cievna aktivita. Všetky zmeny v ženskom tele môžu spôsobiť migrénu.

Najčastejšie sa migrény objavujú v prvom trimestri tehotenstva, pričom sa neodporúča tlmiť bolesť tabletkami. Použitie liekov na bolesť hlavy je povolené iba v druhom a treťom trimestri.

Aby ste sa zbavili bolesti, musíte zistiť príčinu a až potom sa zapojiť do liečby. Akékoľvek lieky na migrénu by sa mali užívať prísne podľa pokynov! Ak chcete trochu zmierniť svoj stav a zmierniť kŕče a bolesti v spánkovej časti hlavy, môžete si masírovať spánky masťou Asterisk, piť mätový čaj a trochu si oddýchnuť.

Závraty počas tehotenstva: hlavné príčiny

Pocity pri točení hlavy pripomínajú pohyb tela v priestore alebo pohyb okolitých predmetov okolo neho. Závraty závisia od celkového zdravotného stavu – pri problémoch s cievami a srdcom, poruchách vestibulárneho aparátu sa začína točiť hlava.

Pri systematickom závrate ich nemusíte ignorovať, odporúča sa navštíviť lekára, aby ste zistili príčiny a možné dôsledky.

Počas tehotenstva sú závraty pomerne bežným javom, ale musíte sa pred nimi obávať a určiť príčinu ich vzhľadu.

Čo spôsobuje závraty:

• nízky krvný tlak;
• Znížená hladina hemoglobínu;
• Porušenie prietoku krvi v mozgu;
• Poranenie hlavy alebo krku;
• SARS, chrípka;
• Časté fajčenie a konzumácia alkoholu;
• Zníženie hladiny cukru v krvi;
• bolesť hlavy;
• dehydratácia;
• Osteochondróza;
• Nedostatok vitamínov v tele;
• Porušenie koordinácie pohybu;
• Určité duševné choroby.

Počas menštruácie sa môže mierne točiť hlava, je to spôsobené zmenou hladiny ženských hormónov, čo vedie k bolestiam hlavy. Ak sú závraty sprevádzané nevoľnosťou, možno predpokladať, že došlo k otehotneniu - v tomto prípade sa odporúča urobiť test alebo navštíviť gynekológa.

Pokrýva hlavu, čo to môže byť: prejav malátnosti

Závraty môžu trvať niekoľko minút, niekedy však nevoľnosť človeka znepokojí aj niekoľko hodín. Pocit zakalenej hlavy môže sprevádzať strata vedomia, potenie, strata koordinácie a nevoľnosť.

U žien sa závraty najčastejšie vyskytujú v prvý deň menštruácie, často sa prejavujú počas tehotenstva.

Pri periodickom výskyte príznakov sa nemôžete obávať, takýto jav nie je nezvyčajný a nenaznačuje prejav žiadneho ochorenia. Neustále závraty, ku ktorým sa pridáva dvojité videnie, strata sluchu a objavenie sa studeného potu, znepokojuje človeka. Pri takýchto príznakoch by ste sa mali poradiť s lekárom, aby ste stanovili diagnózu ochorenia.

Nevoľnosť a závrat ako príznaky tehotenstva

Mnohé dievčatá, keď sú v „zaujímavej pozícii“, môžu pociťovať mierne závraty, ktoré sa však niekedy môžu zmeniť na mdloby. Spravidla je tento príznak pomerne bežným prípadom, ale vyvoláva obavy u žien, ktoré nosia dieťa pod srdcom.

Prečo sa to deje? Počas tehotenstva sú závraty najčastejšie spôsobené poruchou obehového systému. Zaťaženie srdca a krvných ciev ženy sa zvyšuje - objavuje sa ďalší prietok krvi, ktorý kŕmi dieťa v bruchu.

Väčšina krvi prichádza do maternice a niekedy nestačí stimulovať mozgovú kôru. Týmto spôsobom telo signalizuje závraty.

Hlava sa môže točiť, ak je žena v upchatom vozidle a zle vetranej miestnosti. Náhla zmena polohy tela môže tiež viesť k závratom. Ďalšími príčinami sú nedostatok vitamínov, nízka hladina cukru v krvi a anémia.

Časté vracanie počas toxikózy ráno môže viesť k ťažkým závratom a strate vedomia, preto sa odporúča použiť antiemetické lieky na zlepšenie stavu tehotnej ženy.

Často závraty: ako tomu zabrániť

Najčastejšie sa závraty pozorujú u tehotných žien, ktoré sa predtým stretli s týmto problémom. A ak predtým bolo možné pred týmto stavom zavrieť oči, potom pri nosení dieťaťa nemožno ignorovať silné závraty. Stav, keď sa hlava točí a bolí, nevoľnosť, tmavnutie očí, slabosť, preráža studený pot, môže viesť k nežiaducim následkom - hypoxii plodu, predčasnému pôrodu alebo neskorému potratu.

Preventívne opatrenia nemôžu úplne zbaviť závraty u tehotných žien, ale pomôžu minimalizovať ich výskyt a znížiť riziko nechcených mdlob.

Napriek rôznorodosti príčin závratov existuje množstvo tipov, ktoré by mali pomôcť vyhnúť sa nepríjemnému stavu.

Tipy, ako sa vyhnúť závratom:

• Robte časté dlhé prechádzky na čerstvom vzduchu;
• Vetrajte miestnosť;
• Dobre spať, najmä v noci;
• Jedzte čerstvé ovocie a zeleninu;
• Kontrola krvného tlaku;
• Menej znepokojený a nervózny;
• Znížte zaťaženie chrbtice;
• Vezmite kontrastnú sprchu;
• Neprehrievajte sa na slnku, viac v tieni;
• Nerobte náhle pohyby.

Zatemňuje sa v očiach a točí sa mu hlava – môže to byť spôsobené tým, že tehotná dievčina zabudla jesť a hladina glukózy v krvi jej výrazne klesla. V tomto prípade musíte vypiť šálku sladkého čaju a občerstviť sa cukríkom alebo čokoládou.

Čo je nebezpečný závrat počas skorého tehotenstva

Mnohé dievčatá počas tehotenstva pociťujú určité neduhy - toxikózu, komplikovanú vracaním, únavou, závratmi, nervozitou a ospalosťou. Všetky tieto znaky sú svojím spôsobom neškodné, no ak sa systematicky opakujú, treba tomu venovať pozornosť ošetrujúceho gynekológa.

Po 4-5 týždňoch tehotenstva sa okrem oneskorenia môžu objaviť závraty, ktoré sú často sprevádzané toxikózou, ktorá trápi ženy na začiatku dňa a považuje sa za normálnu.

Ranným závratom sa dá predísť zjedením malého jablka bez toho, aby ste vstali z postele.

"Počas závratov cítim miernu nevoľnosť, potím sa a mierne si stlačím hrudník," hovoria niekedy mladé matky. Tieto príznaky predchádzajú stavu mdloby, preto je dôležité nenechať sa zmiasť a čo najskôr zaujať vodorovnú polohu. Ak to nie je možné, tehotnú ženu treba posadiť na stoličku a požiadať ju, aby sklonila hlavu medzi kolená.

Ak si v neskorších štádiách zakryjete hlavu, keď sa vo večerných hodinách cítite zle, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom a zistiť dôvody. Možno stúpa tlak, ktorý sa môže rozvinúť do preeklampsie. Táto choroba je nebezpečná pre ženu v posledných týždňoch tehotenstva.

Čo spôsobuje závraty počas tehotenstva (video)

Nie je možné odpovedať na otázku, ako dlho bude tehotná žena narušená závratmi - môže to byť prekvapené tak v prvých týždňoch, ako aj v poslednom trimestri. Musíte venovať pozornosť akýmkoľvek zmenám vo vašej pohode. Žena si musí pamätať, že má dvojitú zodpovednosť – za svoj život a za život bábätka v brušku, preto nezabúdajte venovať pozornosť podozrivým príznakom a vášmu stavu. Stručne povedané, starajte sa o svoje zdravie!

Často vo filmoch, televíznych reláciách môžete vidieť, ako sa žena sťažuje na závraty, stráca vedomie a potom sa ukáže, že čaká dieťa. Sú závraty a mdloby skutočne nepostrádateľnými spoločníkmi tehotnej ženy?

Samozrejme, nie každá tehotná žena má závraty a nie tak často, ale napriek tomu stav točenia hlavy, závraty, nevoľnosť, slabosť počas tehotenstva nie sú také zriedkavé javy.

Prečo je závrat u tehotných žien

Prečo sa točí hlava počas tehotenstva? Aj keď je žena vo všeobecnosti zdravá a dobre znáša tehotenstvo, jej telo pracuje v režime „zvýšenej záťaže“, čo znamená, že sú možné rôzne poruchy v práci kardiovaskulárneho, obehového, nervového systému a zmeny hormonálnych hladín. Závraty u tehotných žien, rovnako ako u každej osoby, môžu byť spôsobené najbanálnejšími dôvodmi - dlhým pobytom v dusnej miestnosti, prehriatím, dokonca aj náhlou zmenou polohy tela. Vyvolajte závraty u tehotných žien, ako je hypotenzia (nízky krvný tlak), anémia (nedostatok železa, testy ukazujú nízku hladinu hemoglobínu v krvi), vegetovaskulárna dystónia, hypoglykémia (nedostatočné množstvo cukru v krvi).

Ako nebezpečné sú závraty počas tehotenstva?

Ak sa hlava u tehotnej ženy točí zriedkavo a je to spôsobené vonkajšími príčinami - teplo, dusno, hlad, nervové napätie, strach, náhly pohyb, potom by ste sa nemali veľa obávať. Jediným nebezpečenstvom tohto druhu závratov je, že žena môže náhle stratiť vedomie. Ostatným sa to môže stať nečakane a spôsobiť nepríjemné následky v podobe modrín, odrenín atď.

Silné závraty v tehotenstve, sprevádzané mdlobami, hojným potením, zvonením v ušiach, chvením, čiernymi bodkami v očiach, môžu byť príznakom rôznych ochorení, pri ktorých žena potrebuje lekársku pomoc, často okamžitú. Ak sa teda počas tehotenstva objavia závraty, je potrebné v každom prípade konzultovať s lekárom, ktorý predpíše testy a zistí príčinu ťažkostí.

Počas tehotenstva v počiatočných štádiách je závrat najčastejšie spojený so zmenou hormonálneho pozadia tela. Hlava sa točí aj s toxikózou prvej polovice tehotenstva.

Ak je život budúcej matky plný stresu, ak práca spôsobuje prepracovanie a v živote sa vyskytnú problémy, môže to tiež spôsobiť mdloby a závraty. Teraz už nikto neverí, že tehotná žena by mala stráviť 9 mesiacov v posteli. Väčšina žien naďalej pracuje a vedie aktívny životný štýl. Rozumné opatrenia však nebolí, aj keď sa cítite celkom zdravo. Ak vás trápia závraty, snažte sa neporušovať kľudový režim, doprajte si dostatok spánku, odmietajte nočnú zmenu (máte na to plné zákonné právo), jedzte pravidelne, trávte čas na čerstvom vzduchu. Sú to jednoduché tipy, ale pomôžu vyhnúť sa vážnym problémom.

Závraty v neskorom tehotenstve

Závraty u tehotných žien v neskorších štádiách sa môžu vyskytnúť nielen počas pohybu alebo keď žena stojí. Mnohým sa zdá zvláštne, že v neskorom tehotenstve sa závraty objavujú, aj keď tehotná žena leží, najmä na chrbte. Je to spôsobené tým, že odrastené bábätko zaberá v brušnej dutine stále viac miesta, pričom tam prechádza viacero veľkých ciev. Ak nastávajúca matka leží na chrbte, potom zväčšená maternica narúša krvný obeh, stláča dutú žilu, čo spôsobuje búšenie srdca, zvonenie v ušiach, závraty. Tento jav je úplne neškodný. Ak sa vám zatočí hlava, stačí zmeniť polohu tela, otočte sa na bok.

Prevencia závratov a mdloby u tehotných žien

Jedným zo spôsobov, ako predchádzať závratom, je aktívny životný štýl a najmä pohybová terapia. Správne zvolená zostava cvikov tonizuje ženský organizmus, slúži ako prevencia hypotenzie, priaznivo pôsobí na kardiovaskulárny a obehový systém.

Ak máte zdravotný stav, ktorý môže viesť k závratom a mdlobám, dôsledne dodržiavajte odporúčania lekára. S hypotenziou pomôžu nielen lieky, ale aj rôzne bylinné prípravky, ale pred ich použitím sa musíte poradiť s odborníkom, pretože ani úplne neškodné lieky nemusia byť pre tehotnú ženu vhodné.

Prevencia a liečba anémie z nedostatku železa, najmä v miernom stupni, sa dá do značnej miery uskutočniť zmenou stravy, ktorá zavádza veľké množstvo potravín bohatých na železo (pečeň, granátové jablká, jablká, pohánka atď.)

Prvá pomoc pri závratoch a mdlobách

Čo robiť, ak sa vám točí hlava? Najprv si musíte ľahnúť, zdvihnúť nohy nad hlavu, a ak to nie je možné, posaďte sa s hlavou medzi kolená.

Ak je vám dusno, teplo – zabezpečte prístup na čerstvý vzduch. Otvorte okno, uvoľnite tesné oblečenie.

Môžete čuchať vatový tampón navlhčený v amoniaku. Jeho štipľavý zápach často pomáha pri závratoch a hrozbe mdloby. Na čelo si môžete dať vlhkú handričku.

Nebojte sa požiadať o pomoc svoje okolie! Aj keď ste obklopení cudzími ľuďmi, nikto neodmietne pomôcť nastávajúcej matke.

Dievčatá! Urobme reposty.

Vďaka tomu k nám prichádzajú odborníci a dávajú odpovede na naše otázky!
Svoju otázku môžete položiť aj nižšie. Ľudia ako vy alebo odborníci vám dajú odpoveď.
Vďaka ;-)
Všetky zdravé deti!
Ps. To platí aj pre chlapcov! Je tu viac dievčat ;-)

Páčil sa vám materiál? Podpora - repost! Snažíme sa za vás ;-)

Závraty počas tehotenstva sú bežným javom. V počiatočných štádiách sú to závraty a nevoľnosť, ktoré naznačujú, že došlo k počatiu. Telo ženy sa v tomto čase začína intenzívne prestavovať, mení sa hormonálne pozadie, zvyšuje sa zaťaženie orgánov, čo spôsobuje nepohodlie.

Ale nielen reštrukturalizácia tela spôsobuje závraty. Môžu byť spojené s existujúcimi ochoreniami iných orgánov a systémov, ktoré začali postupovať práve kvôli tehotenstvu. Zvážte možné príčiny závratov počas tehotenstva, existujúce metódy diagnostiky zdravotných problémov a odporúčanú liečbu.

Ak sa žena ešte pred počatím pravidelne stretávala so skutočnosťou, že mala závraty, potom sa závraty počas tehotenstva vyskytnú ešte častejšie. Telo matky zažíva dodatočnú záťaž, ktorá ovplyvňuje pocity nastávajúcej matky.

Príčiny, ktoré môžu spôsobiť závrat:

• ochorenia krčnej chrbtice, napríklad osteochondróza;
• choroby vestibulárneho aparátu;
• nádorové novotvary mozgu;
• veľká strata krvi vrátane vnútornej;
• ochorenia orgánov ORL (zápal stredného ucha, problémy s vnútorným uchom);
• zvýšený intrakraniálny tlak;
• ochorenie štítnej žľazy;
• sklerotické zmeny;
• cukrovka.

Ak žena pred tehotenstvom netrpela žiadnou z vyššie uvedených chorôb, potom s najväčšou pravdepodobnosťou závraty počas tehotenstva v počiatočných štádiách nie sú spôsobené chorobou, ale novým stavom tela.

Tehotenstvo podľa trimestra

V každom z trimestrov tehotenstva dochádza v tele matky k rôznym zmenám, a preto môžu byť príčiny závratov rôzne.

1. Závraty v prvom trimestri.

Prečo sa mi počas tehotenstva točí hlava? Hormonálne pozadie sa začína meniť, hormóny produkované telom vedú k zníženiu krvného tlaku, čo sa prejavuje častými závratmi.

Závraty v počiatočných štádiách sú príznakom toxikózy. Zmenené hormonálne hladiny môžu spôsobiť odozvu v tele. Existuje slabosť, všeobecné zhoršenie blahobytu. Mnoho žien začne neadekvátne reagovať na vône, menia sa chuťové preferencie, často sa trápi nevoľnosť a dochádza k záchvatom zvracania. To telo veľmi vyčerpáva, a preto je také dôležité vysporiadať sa s prejavmi toxikózy. Zaveďte do stravy obohatené potraviny, trávte viac času vonku a častejšie odpočívajte.

Závraty pri návšteve preplnených miest, napríklad v obchode alebo v autobuse, sú u tehotných žien bežnou vecou. V tomto prípade môžete mať podozrenie, že za to môže zatuchnutý vzduch. Mozog ženy nedostáva dostatok živín a kyslíka, čo signalizuje. Výsledný závrat núti ženu ísť von nadýchať sa čerstvého vzduchu.

Teplo funguje rovnakým spôsobom. Prehriatie nepôsobí práve najlepšie na tehotnú ženu. Cievy sa rozširujú, tlak klesá, krvný obeh sa spomaľuje, čo spôsobuje kyslíkové hladovanie mozgu.

Závraty počas tehotenstva sú spočiatku častým a celkom normálnym javom, takže by ste sa nemali obávať. Väčšinou do polovice tehotenstva tieto nepríjemné príznaky vymiznú, telo sa stihne prispôsobiť a prestane tak búrlivo reagovať na novú situáciu. Pre tehotnú ženu je dôležité odstrániť všetky príčiny, ktoré môžu prispieť k závratom alebo spôsobiť nevoľnosť. Miestnosť, kde sa nachádza budúca matka, by mala byť pravidelne vetraná. Žena by sa mala vyhýbať preplneným miestam, pravidelne chodiť na prechádzku, aby doplnila kyslík.

Gynekológ by mal vedieť, že žena pravidelne pociťuje závraty. Okrem toho, ak má žena krvácanie spolu so závratmi v počiatočných štádiách tehotenstva, mali by ste určite navštíviť vedúceho lekára. Môže to byť hrozba potratu alebo sa nevyvinie plod v maternici, čo môže pre ženu skončiť zle. V tomto prípade by ste návštevu gynekológie nemali odkladať. Včasná liečba a kvalifikovaná liečba pomôžu zachrániť život dieťaťa.

2. Čo sa deje v druhom trimestri.

Telo sa už prestavalo, zvyklo si na nový stav, zdravotný stav ženy sa zlepšil. Ale aj v 2. trimestri sa môžu objaviť nepríjemné príznaky závratov. Prečo tehotné ženy pociťujú závraty, ak sa tehotenstvo vyvíja normálne? Existuje dôvod na obavy?

Ženské telo začne intenzívne priberať. Zväčšená maternica robí ženu nemotornou. Mnohí sa zámerne vyhýbajú zbytočným pohybom, snažia sa hýbať menej. No dlhý pobyt bez pohybu vedie k nečakanému výsledku. Namiesto zlepšenia stavu žena začne pociťovať neduhy, prejavujúce sa napríklad závratmi pri pokuse vstať.

Závraty u tehotných žien počas tohto obdobia sú spojené s hladovaním mozgu kyslíkom. Aký je dôvod tohto javu? Rastúca maternica spotrebuje oveľa viac krvi, ako potrebovala v 1. trimestri. Bližšie k polovici tehotenstva je prietok krvi v maternici približne 1/3 celkového krvného obehu. To vedie k tomu, že iné orgány trpia hypoxiou a mozog začína reagovať so zhoršením pohody. Objaví sa závrat, s prudkým vzostupom sa v očiach stmavne.

Počas tehotenstva v druhej polovici môžu ženy pociťovať problémy s hematopoetickým systémom. Keďže sa celkový objem tekutiny cirkulujúcej cez cievy zvyšuje, treba pozorovať aj zvýšenie počtu červených krviniek. Ale nie vždy sa to stane, takže existujú príznaky anémie z nedostatku železa. Proces absorpcie železa z gastrointestinálneho traktu je narušený, zloženie krvi sa mení. To všetko vedie k tomu, že žena zažíva choroby, trpí aj jej plod. Je veľmi dôležité pravidelne darovať krv na analýzu, aby ste včas zaznamenali zmeny v takomto pláne a začali liečbu.

Krvný test pomôže identifikovať ďalší problém, ktorému môže tehotná žena čeliť. Ide o tehotenskú cukrovku, ktorá sa prejavuje poruchou glukózovej tolerancie len počas tehotenstva. Po narodení dieťaťa problém zmizne sám. Dôvody spočívajú v hormónoch tehotenstva, ktoré prispievajú k zvýšeniu hladiny cukru v krvi. Počas tohto obdobia niekedy pankreas nefunguje správne a produkuje nedostatočné množstvo inzulínu. Žena pociťuje závraty v dôsledku cukrovky. Preto je také dôležité nevynechať návštevu gynekológa a absolvovať všetky predpísané testy.

3. Tretí trimester a zhoršenie zdravotného stavu.

3. trimester sa považuje za veľmi dôležité štádium pre tehotnú ženu. Maternica je už úplne pripravená na nadchádzajúci pôrod, zvyšuje sa krvný obeh v ženských orgánoch, ktoré sa podieľajú na nosení dieťaťa. Zvyšuje sa nedostatok krvi a živín v oblastiach vzdialených od maternice, čo sa prejavuje častými závratmi. Tento stav je nebezpečný, pretože žena môže stratiť koordináciu a spadnúť. Pád v treťom trimestri sa môže skončiť tragicky, preto je vhodné pri horších pocitoch si sadnúť na lavičku alebo vyjsť na čerstvý vzduch.

Niekedy záchvat závratov začína v okamihu, keď žena odpočíva. Je to spôsobené tým, že maternica, ktorá sa zväčšila v objeme, je schopná zablokovať lúmen dutej žily, zatiaľ čo proces krvného obehu je narušený. Výsledný stav môže viesť až k strate vedomia, preto lekári odporúčajú tehotným ženám spať na boku, nie však na chrbte.

Metódy prevencie, pomoc žene

Závraty môžu prekvapiť každé dievča v pozícii. Na túto situáciu sa treba psychicky pripraviť. Pri prvom náznaku závratov počas tehotenstva by ste mali ísť na čerstvý vzduch, sadnúť si alebo si ľahnúť. Horná časť tela by mala byť zvýšená. Balzam "Hviezdička" pomáha zmierniť útok, na to je potrebné trieť whisky.

Ak chcete zistiť príčinu závratov, mali by ste merať tlak a pulz. Ak sa vyskytnú problémy s tlakom, mali by ste užiť liek, ktorý vám odporučil lekár.

Ak sa závraty zintenzívnia, ženu trápi vracanie, je potrebné zavolať sanitku a pred jej príchodom sa snažiť zabrániť strate vedomia ženy. Ak to chcete urobiť, otvorte okná, utrite čelo tehotnej ženy octom.

Aby ste predišli výskytu závratov, mali by ste dodržiavať niekoľko odporúčaní:

• neustále vetrajte miestnosť, kde sa nachádza tehotná žena;
• závrat môže z dlhodobého vystavenia slnku, takže je veľmi dôležité neležať na pláži, nechodiť bez klobúka v horúcich letných dňoch;
• náhle pohyby môžu spôsobiť stratu vedomia. Keď vstávate z postele, musíte robiť všetko hladko a pomaly a nie trhavo;
• stresová situácia vždy vedie k zhoršeniu stavu a pre tehotnú ženu je to neprijateľné;
• problémy s chrbticou musia byť odstránené včas. Možno lekár predpíše masážne sedenia;
• v neskorších štádiách by ste nemali spať na chrbte, aby sa nezhoršil krvný obeh.

Liečba závratov sa vykonáva iba v prípadoch zistenia nasledujúcich ochorení: anémia, nízky krvný tlak a diabetický stav.

Často, najmä v prvých mesiacoch, budúce matky zaznamenávajú záchvaty
pocit nepohody, vrátane závratov. Počas tehotenstva sú tieto príznaky také bežné, že sa niekedy stanú prvými príznakmi tehotenstva - najmä to sa stalo predtým, keď neboli žiadne testy, nebolo jasné sledovanie menštruačného cyklu - zvyčajne sa to tak myslelo - žena často ochorie - pravdepodobne tehotná!
Príčin závratov môže byť niekoľko, ale najčastejšie je to dôsledok porušenia cievneho tonusu, keď sú cievy hlavy príliš otvorené, dochádza v nich k stagnácii krvi, znižuje sa prietok krvi, do mozgu vstupuje menej kyslíka - preto dochádza k závratom. Najčastejšie ženy trpiace týmto neduhom mali problémy s hlavou už pred tehotenstvom – neznášali transport, valenie mora, zmeny počasia, prudký prechod z jednej polohy do druhej. Počas tehotenstva sa tieto stavy zhoršujú.
Ak pociťujete závraty – je vhodné si ľahnúť, ak to nejde – aspoň si sadnite a hlavu spustite pod hrudník – v tejto polohe bude krv nútene prúdiť do hlavy a stav sa zlepší. Je nežiaduce byť v dusnej alebo zadymenej miestnosti, stáť dlho na nohách a vôbec sa nehýbať – prebiehajúca stagnácia krvi sa prejaví na vašej hlave. V prípade častých závratov spojených s vegetatívno-cievnou dystóniou dobre pomáhajú sedatíva - lepšie bylinné - valerián, matka, mäta.
Ak sú závraty spojené s nízkym krvným tlakom - čo sa stáva často - musíte s týmto stavom bojovať - ​​užívajte bylinné stimulanty - Leuzea, Rhodiola rosea, Eleutherococcus, ženšen, bez prekročenia dávok. Káva a čaj tiež nie sú zakázané - nie často a nie veľa.
Závraty počas tehotenstva môžu byť spôsobené nízkou hladinou hemoglobínu v krvi – anémiou – alebo podvýživou, ktorá môže spôsobiť nízku hladinu cukru v krvi. Preto je akýkoľvek pôst, dokonca aj niekoľkohodinový, pre tehotné ženy absolútne kontraindikovaný - musíte jesť kúsok po kúsku, často a úplne, bez toho, aby ste čakali na silný pocit hladu. Je potrebné liečiť anémiu.
Závraty v neskorom tehotenstve sú menej časté, pretože už došlo k reštrukturalizácii kardiovaskulárneho systému. Niekedy to môže byť spôsobené „syndrómom dutej žily“ – ženy by nemali dlho ležať na bruchu, pretože to spôsobuje stláčanie dolnej dutej žily tehotnou maternicou. Tiež závraty v týchto pojmoch môžu byť spôsobené intoxikáciou - ktorá z nich - je potrebné objasniť. Môže to byť prejav preeklampsie, sprievodných ochorení, napríklad srdcových ochorení, zhoršených v dôsledku tehotenstva. Najnepríjemnejšou situáciou, v ktorej sa môžu po dlhú dobu vyvinúť pretrvávajúce závraty s mdlobou, je vnútromaternicová smrť plodu, potrat, pri ktorom z nejakého dôvodu nedošlo k potratu alebo pôrodu. Tieto situácie sú, našťastie, oveľa zriedkavejšie, ale treba ich aj pamätať a v alarmujúcich prípadoch dôkladne vyšetriť = - CTG, ultrazvuk a iné metódy na zistenie stavu dieťaťa.