Koľko vzlietnuť tvár. Škodlivé používanie bylín na naparovanie

Akékoľvek kozmetické procedúry, ktoré pomáhajú pokožke získať žiarivý a zdravý vzhľad, si vyžadujú starostlivú prípravu, čo znamená, že pristúpiť k otázke „ako si napariť tvár pred čistením doma? - potrebuješ to správne. Pripravená epidermis je schopná aktívnejšie prijímať živiny ako súčasť masiek a krémov a vplyvom pary sa čistia póry, zlepšuje sa mikrocirkulácia krvi a aktivujú sa mazové žľazy. Fáza prípravy na čistenie je jednoduchá a bezpečná pre akýkoľvek typ pleti, ak dodržíte základné kozmetické pravidlá.

Dermatológovia a kozmetológovia odporúčajú pravidelné čistenie tváre, aby sa odstránil prebytočný maz, aby pokožka mohla dýchať a byť zdravá. Akékoľvek čistenie zahŕňa súbor opatrení, v ktorých dôležitú časť bezprostredne pred ním zaberajú tepelné účinky. Ako každá kozmetická procedúra, aj naparovanie má kontraindikácie.

• so zápalovými, pustulárnymi formami akné;
• s kožnými ochoreniami - ekzém a herpes;
• pri ťažkých formách hypertenzie;
• s bronchiálnou astmou;
• v prítomnosti rosacey (cievna sieť);
• so zvýšenou suchosťou.

Čistenie pokožky prebieha podľa predpisu lekára pomocou špeciálneho vybavenia a odborných zručností, ale procedúry v salóne sú drahé. Od zbytočných manipulácií vás ušetrí jednotka - vaporizér, ktorého mechanizmus účinku je identický s tým, ktorý sa používa v kozmetických salónoch. Zariadenie, ktoré funguje na princípe rýchlovarnej kanvice, už dorazilo do každej domácnosti a umožňuje otvárať póry a odstraňovať nečistoty. Zariadenie sa ľahko používa a nevyžaduje ďalšie príslušenstvo. Elektrická sauna sa zapne po naliatí vody s bylinkami do nádoby. Pri zahrievaní sa z otvorov rovnomerne dodáva teplá para. Prístroj je možné použiť aj na inhaláciu. Doma, aby ste znížili komedonáciu a znížili znečistenie pokožky, možno po naparení tváre na čistenie odporučiť použitie prírodných peelingov a masiek. Bez vyčistenia pleti nebude mať akákoľvek starostlivosť prinajlepšom žiadny efekt a v horšom prípade môže situáciu ešte zhoršiť.

Klasický parný kúpeľ na tvár

Pleť na tvári si na čistenie pripravíte sami, a to pomocou množstva produktov, ktoré nájdete v každej domácnosti. Hĺbkové čistenie pórov sa vykonáva pomocou kuchynského náradia a utierok podľa klasickej schémy:

1. Pred vykonaním domáceho ošetrenia odstráňte make-up alebo si umyte tvár prípravkom vhodným pre váš typ pleti.

2. Varte vodu v kanvici alebo hrnci.

3. Nádobu prelejte alebo položte pred seba, aby ste si nad parou pohodlne naklonili hlavu, nechajte mierne vychladnúť (horúca para nerobí dobrotu a môže spôsobiť popáleniny).

4. Zaujmite pohodlnú polohu, mierne sa nakloňte nad nádobu, aby ste pocítili účinok (nemali by ste sa príliš priblížiť k pare) a zakryte si hlavu uterákom, pričom ponechajte otvor na únik horúceho vzduchu.

5. Pri suchej epiderme používajte parný kúpeľ maximálne 7 minút, pri ostatných typoch sa rýchlosť zvyšuje na 12 minút alebo viac (viac o parných procedúrach podľa typu pleti, pozri nižšie).

6. Tým, že ste nad parou, môžete si urobiť píling.

7. Na konci sedenia si umyte tvár studenou vodou alebo utrite zaparenú tvár ľadom, čím sa póry spamätajú a pleť bude pripravená na ďalšiu fázu starostlivosti – nanesenie krému alebo masky.

Priaznivý výsledok sa dosiahne pridaním rôznych liečivých rastlín a extraktov do vody. Pre každý typ pleti sa budú líšiť. So zložením môžete improvizovať pridávaním nových ingrediencií. Ale je lepšie si vybrať riad na varenie vody z prírodných materiálov, bez triesok a škrabancov. Na tento postup nie je vhodná hliníková nádoba.

Recepty na parný kúpeľ podľa typu pleti

Existujú bylinky a rastliny, ktoré určujú základ domácej starostlivosti o konkrétny typ pokožky a liečivý účinok. Napríklad pred naparovaním tváre na čistenie by si majitelia normálnej dermy mali vziať na vedomie nasledujúce bylinky na prípravu parného kúpeľa:

tymian;
levanduľa;
fenikel;
bergamot.

Harmanček je všestranný produkt starostlivosti o pleť. Úspešne sa používa aj na udržanie normálnej epidermis. Ako éterické oleje budú pre tento typ najlepšie pelargónie, santalové drevo, bergamot, ktoré by sa mali pridávať v množstve 10 kvapiek na liter tekutiny.

Pre suchú pokožku

Základným pravidlom pre pokožku so sklonom k ​​suchu je jemné čistenie a zvýšená hydratácia, takže príprava parného kúpeľa prebieha za účasti éterických olejov a rastlín:

pomarančová kôra alebo pomaranč;
ruže;
bobkový list;
santalové drevo;
púpava;
marshmallow.

Odvar s použitím bylín sa pripravuje na základe toho, ako pred čistením napariť tvár. Kombinácia bylín a olejov poskytne hmatateľný účinok, jednotlivé liečivé rastliny pomôžu pri prevencii sucha. Odporúča sa usporiadať bylinné kúpele nie viac ako 2 krát mesačne, inak môžete pokožku vysušiť. Naparovanie sa odporúča nahradiť teplými obkladmi, ktoré pôsobia jemne, dávajú výsledok podobný parnému kúpeľu.

Pri suchej epiderme sa odporúča vykonať špeciálne čistenie naparovaním. Najprv si musíte napariť tvár a potom na ňu naniesť zahriaty slnečnicový olej. Po štvrťhodine masírujte mokrým tampónom so soľou. Dokončuje postupy domáceho oplachovania.

Pre mastné

S problémami mastnoty, lesku, akné vám pomôže vyrovnať sa s parným kúpeľom s harmančekom. Pre ňu budete potrebovať:

Harmančeková lekáreň - 2 polievkové lyžice. lyžice;
vriaca voda - 400 ml;

Kvety harmančeka sa nalejú vriacou vodou, infúzia sa 5 minút, potom sa pridá vriaca voda. Potom môže procedúra začať. Dávajte pozor, aby ste si nepriblížili tvár, ale kontrolujte teplotu pary dlaňou. Zostaňte na ňom 10 minút. Počas tejto doby sa póry rozšíria a výpary obsahujúce harmanček očistia pokožku. Pred vykonaním postupu nezabudnite, že pred čistením musíte vykonať odstránenie make-upu. Podusenú tvár potom utrite tonikom alebo plátkom čerstvej uhorky. To umožní, aby sa čisté póry stiahli a pokožka získala sviežosť. Nakoniec naneste na pokožku ľahký krém.

Liečivý účinok na mastnú epidermis bude mať parné procedúry s pridaním aromatických olejov:

cyprus;
citrón
borievka.

Hlboká para pre mastnú pleť s použitím kolekcie rozmarínu, medovky, lipy, nechtíka, dubovej kôry a pridávanie vyššie uvedených olejov sa vykonáva týždenne.

Pre vyblednutie

Kúpeľ s odvarom bylín na blednúcu dermu má dobrý naparovací účinok, ak použijete kombináciu esenciálnych extraktov zo šalvie alebo rozmarínu s prídavkom:

škorica;
zázvor;
mäta;
aníz;
fenikel;
eukalyptus.

Trvanie pary je 3-5 minút, frekvencia procedúry nie je väčšia ako raz za mesiac.

Zrelá pokožka sa často prejavuje ako defekty, medzi ktorými je bežná pigmentácia. Hlavnou podmienkou takejto pokožky nie je ešte viac poškodiť. Je dôležité zmäkčiť epidermis a vybieliť ju. Na tieto účely sa využívajú bylinky – lopúch, sladké drievko, listy čiernych ríbezlí, púpava a esenciálne výťažky z myrhy, cédra, citrónu.

Pre kombinované

Účinok pre zmiešaný typ sa dosiahne v závislosti od toho, ako napariť tvár pred čistením a aký základ zvoliť na prípravu sauny. Podmienkou výberu byliniek je v tomto prípade prevládajúci typ pleti. Čas procedúry sa odporúča predĺžiť na 25 minút, ale s frekvenciou 1 krát za 7 dní.

Pre problematické

Pre problematickú pleť je čistenie parou nevyhnutným terapeutickým opatrením. Parný kúpeľ na báze rebríka, lopúcha, bobkového listu, listu ríbezlí, harmančeka, sladkého drievka normalizuje sekréciu kožného mazu, zlepšuje metabolické procesy v pokožke, odstraňuje nečistoty, odstraňuje uzavreté a otvorené komedóny. Na problematickú pleť sa hojne využívajú estery klinčeka, čajovníka, gáforu či rozmarínu, ktoré majú preukázanú hojivú účinnosť.

Poďme si to zhrnúť, aby sme upevnili pochopenie toho, ako bezpečne a efektívne naparovať tvár pred čistením.

Musia byť splnené tieto podmienky:

1. Vzdialenosť medzi tvárou a vodnou hladinou, ktorá vám umožní dosiahnuť hojivý výsledok, by mala byť väčšia ako 20 cm.

2. Postup naparovania sa najlepšie vykonáva so zatvorenými očami, ak používate doplnky vody. Niektoré z nich môžu dráždiť sliznicu oka.

3. Hlavu a oblasť okolo nádoby s vodou úplne nezakrývajte uterákom.

4. Počas naparovania pomaly a zhlboka dýchajte.

5. Na konci sedenia buďte opatrní s pokožkou, vyhnite sa treniu.

6. Po parnej procedúre sa neodporúča robiť zložité masky, aby sa neupchali vyčistené póry. Univerzálnym receptom pre všetky typy je maska ​​s medom. Bude mať hojivý účinok v prítomnosti drobných poranení, ako aj zmäkčuje a vyživuje pokožku. Pre mastný typ je vhodnejšie vyrábať ľahké domáce masky - proteínové alebo uhorkové.

7. Pre problematickú pleť bude záver parného kúpeľa dezinfekcia a píling. Ako mnohostranné činidlo je vhodný peroxid vodíka 3% alebo roztok salicylovej kyseliny 2-3%.

Parné čistenie ako domáca metóda starostlivosti o pleť má nielen terapeutický účinok, ale ľahko nahrádza terapeutické metódy. Hlavnou podmienkou je kompetentný výber liečivého zloženia a implementácia kozmetických pravidiel.

Každý vie, že postupy čistenia tváre sa musia vykonávať pravidelne. Ak však na povrchové čistenie stačí gél, pena alebo mlieko na umývanie, na dôkladnejšie čistenie stačí peeling, peeling a použitie špeciálnych pleťových vôd, potom na hĺbkové čistenie pokožky je potrebné predbežné naparovanie tváre. V publikácii budeme hovoriť o tom, ako naparovať tvár na čistenie doma, z akých krokov pozostáva postup, zvážte opatrenia, aby ste nepoškodili jemnú pokožku tváre.

Prečo je potrebné pred čistením napariť

Aby ste pochopili dôležitosť procedúry naparovania pred hĺbkovým čistením tváre, zvážte, aké procesy prebiehajú v pokožke počas naparovania:

• póry sa otvárajú, čo umožňuje, aby látky aplikované na tvár po naparovacej procedúre prenikli do najhlbších vrstiev pokožky a splnili svoje poslanie vyživovať a obnovovať dermis čo najefektívnejšie;
• čierne bodky, takzvané komedóny, sa odstraňujú oveľa jednoduchšie a rýchlejšie;
• peeling eliminuje keratinizované šupinky pokožky oveľa efektívnejšie, ak je pokožka vopred naparená;
• špina alebo mazový tuk sa odstráni parou ľahšie a lepšie;
• pri použití antibakteriálneho roztoku zmiznú zápalové procesy kože;
• para stimuluje tvorbu kolagénu v pokožke, čo znamená, že jej dodáva pružnosť.

Príprava na procedúru naparovania tváre

Pre postup je vhodná akákoľvek nádoba s priemerom o niečo väčším ako tvár. Môže to byť sklenená miska, smaltovaná panvica, malá miska atď. Na tento postup si môžete zakúpiť špeciálnu nádobu - inhalátor alebo domácu minisaunu. Predávajú sa v kozmetických oddeleniach obchodov a lekární. Zvyčajne je na obale návod, ako správne napariť tvár pred hĺbkovým čistením. .png" alt="(!JAZYK:parná sauna na tvár" width="450" height="221" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-03-31-12-03-11-450x221..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-03-31-12-03-11.png 812w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Príprava parného kúpeľa:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-03-31-12-11-36-450x304. png" alt="(!JAZYK: esenciálne oleje pri naparovaní tváre" width="450" height="304" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-03-31-12-11-36-450x304..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-03-31-12-11-36.png 889w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

Príprava tváre:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-03-31-12-16-52.png" alt=" krém na tvár" width="328" height="228" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-03-31-12-16-52..png 300w" sizes="(max-width: 328px) 100vw, 328px">!}

Postup naparovania pokožky: 3 stupne

Samotný postup naparovania tváre doma je veľmi jednoduchý a pozostáva len z troch etáp. Pri klasickej schéme potrebujete:

1. Udržujte vlasy mimo cesty. Poslúži šatka, špeciálna gumička do vlasov alebo jednoduché sponky. Dlhé kučery by sa mali zbierať do drdola.
2. Zakryte si hlavu uterákom, ohnite sa nad nádobu s horúcou tekutinou (bylinný odvar alebo voda). Optimálna vzdialenosť od tváre k vode je 20 cm Nedržte hlavu príliš blízko horúcej tekutiny, aby ste sa nepopálili. Pri použití „sauny“ na tvár si netreba zakrývať hlavu uterákom.
3. Sedieť nad parou 5 až 20 minút. Trvanie procedúry závisí od typu pokožky. Pred začatím čistenia musí osoba, ktorá naparuje tvár, poznať svoj typ pleti, aby si mohla zvoliť optimálnu dĺžku procedúry. Čím je pokožka na tvári mastnejšia, tým dlhšie môžete sedieť nad parou.
4. Odstráňte uterák, utrite si tvár suchou handričkou (nedrhnite) a začnite čistiť.

Po naparení tváre pokračujte priamo k. Póry sú veľmi dobre otvorené a čierne bodky a iné nečistoty sú odstránené bez väčších ťažkostí. Je dôležité mať na pamäti, že pri mechanickom čistení musia byť ruky dokonale čisté, aby nedošlo k infekcii, a na bezpečné odstránenie čiernych bodiek je lepšie použiť špeciálne nástroje.

Po vyčistení je potrebné „uzatvoriť“ póry, t.j. vrátiť ich do pôvodného stavu. Ako to urobiť, pozrite si nasledujúce video (video ukazuje celý postup naparovania tváre doma):

Po zúžení pórov môžete aplikovať krém, deň alebo noc, v závislosti od dennej doby. Procedúru naparovania je vhodné vykonať večer, aby si tvár po hlbokom čistení dobre oddýchla.

Ako napariť tvár pred čistením

Pre efektívnejšie naparovanie a vyriešenie niektorých kožných problémov sa odporúča použiť ďalšie prísady. Môžu to byť liečivé byliny a éterické oleje, ako je uvedené vyššie, ako aj niektoré farmaceutické výrobky a dokonca aj potraviny. Tu je niekoľko možností na riešenie rôznych problémov:

1. Odvar z bylín pomôže vyrovnať sa s mnohými problémami. Ak sa obávate podráždenia a začervenania pokožky, pomôže vám harmanček a baza, majú schopnosť upokojiť epidermis. Pri zápalových procesoch treba použiť nechtík (nechtík), podbeľ. V prítomnosti čiernych bodiek pomôže ľubovník bodkovaný. Na suchú pokožku sú vhodné listy jahôd a zber týchto liečivých bylín: lipové kvety, mäta pieporná a okvetné lístky čajovej ruže. Ak okrem čistenia potrebujete vybieliť tvár, zbaviť sa pieh a iných vekových škvŕn, môžete si pripraviť odvar z petržlenu a púpavy a pred naparovaním pridať do kompozície citrónovú šťavu.
2. Pomocou éterických olejov môžete zlepšiť metabolické procesy v pokožke. Na suchú pleť sa hodí ylang-ylang, jazmín, pomaranč, na mastnú bergamot, citrón, čajovník a na kombinovanie sa odporúča použiť levanduľový, grapefruitový alebo neroli olej. Esenciálne oleje môžu vyvolať alergickú reakciu, preto sa pri prvom použití niektorého z olejov obmedzte na maximálne dve kvapky. V nasledujúcich časoch bude možné zvýšiť množstvo oleja na procedúru až na 5 kvapiek.
3. Farmaceutické antiseptiká používané pri naparovaní sú účinné pri liečbe problémovej pokožky. Ak sú na koži akné a iné vyrážky, do naparovacej vody sa môže pridať peroxid vodíka, chlorofyllipt, miramistín, furatsilin, rotokan (antibakteriálne činidlo na prírodnej báze).
4. Zemiaky uvarené v šupke pomôžu omladiť pokožku tváre. Škrob obsiahnutý v zelenine pomôže obnoviť kolagén a dodá pokožke pružnosť. Vo vode, ktorá zostala pri varení zeleniny, musíte pridať 1 polievkovú lyžičku. l. sóda bikarbóna a 10 kvapiek oleja z čajovníka. Vďaka tejto kombinácii látok môžete dosiahnuť liftingový efekt a zbaviť sa jemných vrások.

Trvanie a frekvencia postupu

Trvanie procedúry naparovania sa určuje na základe typu pokožky. Pri mastnej pleti môže byť doba ošetrenia 15-20 minút, ale na prvýkrát je lepšie nepresiahnuť 10 minút. Suchá pokožka je tenšia a zraniteľnejšia, dlhodobé pôsobenie pary je pre ňu kontraindikované, preto skrátime čas naparovania na 5-7 minút.

Frekvencia zákroku závisí aj od typu pleti. Mastný môže byť naparený raz týždenne a sušenie stačí jeden alebo dva krát za mesiac. Zmiešaná pleť potrebuje pred čistením naparovať približne raz za 10 dní.

Kontraindikácie: kto by nemal naparovať tvár

Aj keď sa na prvý pohľad zdá, že postup naparovania je neškodný, existuje niekoľko kontraindikácií na jeho implementáciu:

1. Nie je možné ohriať tvár s viditeľným zápalom nad parou. V dôsledku toho sa zápalové procesy len zintenzívnia.
2. Pri rosacei je postup prísne zakázaný. Pod vplyvom horúcej pary môžu prasknúť poškodené cievy.
3. Vysoká teplota je kontraindikáciou postupu naparovania.
4. Bronchiálna astma a naparovanie nie sú kompatibilné. Postup ľahko vyvolá útok.
5. Niektoré očné choroby, najmä tie, ktoré sú spojené so zvýšeným vnútroočným tlakom, vylučujú možnosť zahrievania.
6. Je nežiaduce naparovať tvár pre ľudí s chorobami kardiovaskulárneho systému. Horúca para môže zvýšiť krvný tlak, vyvolať exacerbáciu srdcových chorôb.
7. Počas tehotenstva a laktácie by sa mala procedúra naparovania vykonávať veľmi opatrne. Pokožka je v týchto obdobiach obzvlášť citlivá na rôzne vplyvy. Radšej neexperimentovať.
8. Malo by sa pamätať na to, že horúca para zbavuje pokožku vlhkosti, v dôsledku čoho sa môže ukázať, že je presušená a začne sa odlupovať. Ľudia so suchou pokožkou by sa nemali naparovať. Zrelej pleti, dehydrovanej v dôsledku veku, procedúra tiež neprospeje.

Alternatívne spôsoby naparovania

Ak sa vám naozaj nechce naparovať pokožku nad miskou alebo panvicou, môžete si urobiť aplikácie: do pripraveného horúceho nálevu vložte čistý obrúsok a potom ho priložte na očistenú tvár a ľahnite si asi 5 minút. Potom postup zopakujte tri až päťkrát (v závislosti od typu pleti). Účinok bude oveľa menší ako pri klasickej metóde.

Môžete si kúpiť hotové naparovacie masky na tvár. Látky obsiahnuté v ich zložení začínajú pri interakcii s vodou vytvárať teplo, v dôsledku čoho sa póry rozširujú a ľahšie sa čistia. Účinok bude malý, ale tieto masky pomôžu ľuďom, ktorí sú kontraindikovaní pri intenzívnych tepelných procedúrach.

Vďaka veľkému počtu kontraindikácií a pomerne vysokej agresivite účinku pary na pokožku si získava čoraz väčšiu obľubu. Kozmetický výrobok vám umožňuje rozšíriť póry, zmäkčiť mazové zátky a keratinizované častice pokožky. Pri používaní produktu nedochádza k zahrievaniu tkanív, takže ho môže používať takmer každý. Postup hydrogenácie za studena najlepšie vykonáva kozmetička, ale s prísnym dodržiavaním pokynov to môžete urobiť sami doma.

Konečne

Čistá pokožka je zaručená iba vtedy, ak sa procedúra naparovania pred čistením stane pravidelnou a nie jednorazovou procedúrou. Pamätajte však, že vo všeobecnosti je klasický postup naparovania agresívny pre pokožku a má veľa kontraindikácií. Zaobchádzajte s postupom premyslene, zvážte všetky pre a proti a výsledok vás nesklame.

Samotné naparovanie tváre nie je procedúra starostlivosti. Ale slúži ako príprava pre mnohé masky, čistenie, zvýšenie ich výsledkov. Preto, ak sa chcete sami dobre starať o pokožku tváre, určite sa musíte naučiť, ako ju správne naparovať.

• póry pokožky sa rozširujú, čo uľahčuje ich ďalšie čistenie od kontaminantov;

• zmäkčuje a potom ľahko exfoliuje hornú vrstvu epidermis, čím podporuje obnovu pokožky;

• zlepšuje sa krvný obeh, čo pomáha kozmetickému produktu rýchlejšie a efektívnejšie dosiahnuť svoj cieľ.

Metódy naparovania tváre

Naparovať si tvár doma môžete tromi hlavnými spôsobmi:

• nad hrncom s vriacou vodou;
• saunové inhalátory na domáce použitie;
• s teplými maskami.

Tradičné naparovanie

Najpopulárnejšia a najjednoduchšia metóda je, samozrejme, stará metóda kotlíka a varu.

Tento postup sa vykonáva takto:

Prvý krok. Čistíme pokožku od kozmetiky a znečistenia; naneste výživný krém na očné viečka, suchá pokožka môže byť rozmazaná s ľahkým zvlhčovačom ako celok.

Druhý krok. V malom hrnci prevarte asi 3-4 litre vody.

Tretí krok. Potom sa do tejto vody pridávajú liečivé byliny alebo éterické oleje. Odvary z byliniek je lepšie robiť vopred a hotové zalievať vriacou vodou, ale je celkom prijateľné hádzať filtračné vrecká s bylinkami priamo do kúpeľa.

Aké bylinky sú vhodné?

• Univerzálnou možnosťou je harmanček alebo nechtík.

• Na mastnú pleť s komedónmi a akné - lipový kvet, dubová kôra, mäta.

• Na suché - púpava, šalvia, pomarančová kôra.

Môžete vypustiť takmer akékoľvek esenciálne oleje, pokiaľ sa vám páči vôňa. Moje obľúbené sú mäta a čajovník.

Nie je možné robiť kúpeľ nad vriacou vodou - existuje vysoké riziko popálenia. Teplota vody by mala byť okolo 80 C.

Ak chcete vyskúšať, či voda dostatočne vychladla, zohnite sa nad ňu: pokožka by sa mala potiť, ale nemala by páliť.

Piaty krok. Keď je všetko pripravené, prehnite sa cez hrniec alebo misku tak, aby bola tvár asi 20 cm od hladiny vody. Pevne sa prikryjeme dostatočne veľkým uterákom, aby naša liečivá para nešla vykurovať miestnosť, ale všetko šlo do práce.

šiesty krok. Dĺžka kúpeľa pre mastnú pleť je 10-15 minút, pre suchú nie viac ako 5 minút. Pri akomkoľvek pocite pálenia a nepohodlie musíte postup zastaviť, najmä ak to robíte prvýkrát. Pocity by mali byť príjemné ako vo vani alebo v saune.

siedmy krok. Po kúpeli sa tvár navlhčí mäkkou bavlnenou handričkou a môžete pristúpiť k nasledujúcim postupom - atď.

Táto metóda má šetrnejšiu možnosť: vreckovka sa navlhčí v pripravenej horúcej vode s olejmi alebo odvarmi z bylín, ktorá sa potom priloží na tvár na niekoľko minút, kým nevychladne, a tak ďalej 3-4 krát.

Kedy si nenaparovať tvár

Kontraindikácie naparovania sú:

• rosacea;
• hnisavý zápal na tvári;
• kardiovaskulárne ochorenia vrátane závažnej hypertenzie.

Frekvencia procedúr závisí od typu pokožky:

• mastná, hustá pleť s rozšírenými pórmi a komedónmi sa môže naparovať raz týždenne,

• citlivé alebo suché - nie viac ako raz za mesiac.

Saunový inhalátor

Pokročilejším spôsobom naparovania tváre je použitie parného saunového inhalátora, ktorý sa dá kúpiť v lekárni alebo v predajni kozmetických potrieb.

Plus použitie Toto zariadenie spočíva v tom, že voda v ňom je zohriata na bezpečnú teplotu a okrem toho nehrozí, že by ste ju počas procedúry náhodne rozliali na seba – možnosť popálenia je teda prakticky vylúčená.

Mnohé inhalátory majú navyše časovače a regulátory výkonu pary, čo uľahčuje výber intenzity naparovania pre váš typ pleti.

No a ďalším bonusom je, že často tieto prístroje po výmene trysky možno použiť aj na liečbu prechladnutia a kašľa.

Pravidlá postupu sa prakticky nelíšia od prvého spôsobu, tvár sa tiež čistí a pripravuje, do vody môžete pridať aj bylinky a éterické oleje.

Kontraindikácie, trvanie a frekvencia parných kúpeľov pri použití inhalátora sa tiež zhodujú s kontraindikáciami pri tradičnom naparovaní.

Naparovacie masky

Podobné masky a peelingy sú prezentované v radoch mnohých kozmetických spoločností, ktoré sa značne líšia v cene.

Tieto masky zvyčajne obsahujú íl a výťažky z medu, morských rias, brečtanu, korenín (napríklad zázvoru) - a niekedy aj chemikálií, ako je magnézia - vďaka ktorým sa na pokožke dosiahne hrejivý účinok.

Väčšinou to nie je také výrazné ako pri termálnom naparovaní, ale póry sa rozširujú a prekrvuje sa.

Predpokladá sa, že takéto masky pôsobia na pokožku jemnejšie a šetrnejšie, takže naparovanie a rozširovanie pórov s ich pomocou je možné aj vtedy, keď sú iné metódy kontraindikované.

Ak však máte na tvári veľmi citlivú pokožku alebo pavúčie žilky, mali by ste takéto masky používať opatrne, starostlivo kontrolovať kontraindikácie a nezvyšovať trvanie a frekvenciu procedúry.

Ukazuje sa, že otepľovacie masky tiež nie vždy vyriešia problém naparovania problémovej pokožky. Pokiaľ to nepomôže ušetriť polhodinu času. Ale dobré produkty (ako napríklad Shiseido) sú drahé a lacné sú často prakticky neúčinné. Preto napríklad nevidím veľký zmysel v ich používaní.

Je lepšie uvariť filtračné vrecko v kastróle po starom a dať pokožke oddych od chémie a užiť si teplo a vôňu byliniek. Ešte lepšie je ísť do sauny - to bude to pravé, najkvalitnejšie a najúčinnejšie naparovanie, po ktorom bude mať každá maska ​​magický účinok.

Nezabudnite dať like a ohodnotiť tento príspevok!

Každé dievča, žena sníva o tom, že bude „vždy mladá“. Ale to nie je možné a všetci to veľmi dobre vieme. A ako chcete, aby bola vaša tvár krásna, upravená a ešte k tomu zdravá.

Náš životný rytmus, zlé návyky, ekológia, nedostatok spánku spôsobujú, že naša pleť vyzerá staršia, znečistená a náchylná na stres. V súčasnosti existuje veľa kozmetických salónov, ktoré pomáhajú dať pokožke tváre do poriadku a dodávajú jej zdravý vzhľad. Ale nie každý si môže dovoliť navštíviť kozmetické salóny, a to z mnohých dôvodov. Hlavným faktorom sú peniaze. Postupy na čistenie tváre nie sú lacné.

Čistenie tváre je možné vykonať aj doma. Prečo potrebujete naparovať svoju tvár? Naparovanie tváre sa odporúča pred liečebnými alebo čistiacimi procedúrami, a to pred peelingom alebo inými domácimi maskami. Para pomáha otvárať póry na tvári, vďaka čomu je tvár jemnejšia. Po naparení tváre je ľahké ju vyčistiť od všetkých nečistôt, oveľa jednoduchšie sa odstráni akné alebo čierna vyrážka. Toxíny sú odstránené z pokožky, čo umožňuje udržiavať tvár čistú. Naparovanie má pozitívny vplyv na krvný obeh. Zlepšuje tón pleti a pomáha zmierniť opuchy. Spomaľuje proces starnutia a umožňuje pokožke zostať pružnou a zdravou.

Prípravné postupy pred naparovaním tváre

1. Dobre si umyte ruky;
2. Umyte si tvár vodou;
3. Dôkladne utrite tvár čistiacim prostriedkom - tonikom, mliekom, penou, gélom alebo nemastným krémom;
4. Vykonajte masáž tváre s peelingom po dobu 2-3 minút pozdĺž masážnych línií tváre, aby ste vyčistili póry;
5. Opláchnite si tvár teplou vodou;
6. Pre suchú pleť zjemnite pleť pleťovou vodou alebo krémom, pre zmiešanú alebo problematickú pleť osušte.

Peeling na tvár sa predáva v akejkoľvek lekárni alebo sa pripravuje doma. Na čistenie pórov je vhodný peeling s malými čiastočkami, veľké čiastočky môžu poškodiť pokožku tváre alebo ju zraniť. Doma sa peeling ľahko pripraví z kávy, ovsených vločiek alebo na báze pekárskeho droždia.

• Recept číslo 1. 1 st. zmiešame lyžicu mletej kávy s st. lyžicu akéhokoľvek základného oleja (jojobového, hroznového alebo olivového), kým sa nezíska kaša. Môžete tiež pridať pomocné zložky, ako sú: morská soľ, cukor, kyslá smotana, kozmetická hlina. Peeling je vhodný pre všetky typy pleti
• Recept číslo 2. Pre suchú a citlivú pokožku je vhodný peeling na báze ovsených vločiek. Ovsené vločky pomelte v mlynčeku na kávu alebo mixérom, pridajte mlieko alebo základný olej.
• Recept číslo 3. Pre mastnú pleť je vhodný peeling na báze pekárskeho droždia. Za týmto účelom zmiešajte 15 gr. droždie, lyžicu morskej soli a 10g. citrónová šťava. Prvou fázou prípravy je zmiešať droždie s citrónovou šťavou a vložiť na niekoľko minút do horúcej vody, druhou fázou je pridanie soli za stáleho miešania.

Kroviny sa nanášajú na pokožku krúživými pohybmi pomocou vatového tampónu. Umýva sa teplou vodou.

• Je dovolené naparovať tvár niekoľkokrát za mesiac;
• Ak je na tvári zápal alebo podráždenie, poraďte sa s kozmetičkou;
• Nemôžete kombinovať všetky spôsoby varenia v pare;
• Každá maska ​​musí byť pred použitím otestovaná;
• Postupy naparovania sa na tvári uchovávajú nie dlhšie ako 20 minút;
• Aplikovaná maska ​​je pokrytá papierovou utierkou so štrbinou cez oči;
• Masky sa umyjú teplou izbovou vodou;
• Po zákroku sa objavilo podráždenie – kontaktujte dermatológa a zákrok odmietnite.

Spôsoby, ako naparovať pokožku doma

K dnešnému dňu existuje niekoľko populárnych spôsobov, ako naparovať pokožku doma, sú to:

• Vystavenie pokožke parou;
• naparovacie masky;
• Naparovanie teplou handričkou;
• Hotové masky a gély s účinkom naparovania dermy.

Pokožku tváre naparujeme pomocou prírodných prostriedkov.

Najjednoduchší spôsob, ako si napariť tvár, je parou alebo teplou vodou. Pre túto metódu potrebujete horúcu vodu s infúziou bylín alebo éterických olejov.

1. Pred procedúrou si dôkladne umyte tvár.
2. Odstráňte vlasy, zatvorte oči, udržiavajte vzdialenosť 20 cm od horúcej vody.
3. Expozícia 10-15 minút.
4. Po aplikácii procedúry nestojte v prievane a neumývajte si tvár studenou vodou.

Pre efektívnejšie naparovanie tváre vo vodnom kúpeli sa do vody pridávajú výluhy bylín alebo olejov. Byliny je možné vyberať podľa typu pleti. Na tvár s normálna pleť vhodná ruža, levanduľa, rozmarín. Používa sa naň citrón, tymian alebo mäta mastná pokožka tváre. A pre suchá koža odporúčame - harmanček, limetka, ruža, rozmarín, pelargónie.

Recepty na otepľovanie domácich masiek.

• č. 1. Soľ rozpustite vo vriacej vode v pomere 1:2 (20 g soli na 1 liter vriacej vody). Namočte do roztoku handričku a priložte si ju na tvár, kým úplne nevyschne.
• č. 2. Zmiešajte 2 žĺtky s 50 g medu. Zmes zahrejte na parnom kúpeli. Expozícia 15 minút.
• č. 3. Z polievkovej lyžice ovsených vločiek zmiešajte 3 g sódy. Pridajte vodu alebo mlieko, vymiešajte na krémové pyré. Vydržať 20-25 minút.
• č. 4. Zinková masť vám pomôže napariť tvár. Aby ste to dosiahli, musíte zmiešať zinkovú masť s bielou hlinkou (v pomere 2: 1). Za stáleho miešania pridajte uhorkovú šťavu.

Ohrievacie alebo praskacie masky nie sú menej účinné doma.

Ak nemáte čas a chuť motať sa s naparovaním tváre doma, vždy sa môžete obrátiť na profesionálov. Kozmetické salóny ponúkajú masky s účinkom naparovania dermy. Rozsah takýchto masiek je veľký, s rôznymi bylinkami, vhodný pre všetky typy pleti tváre.

Naparovanie tváre teplou handričkou.

Pre túto metódu budete potrebovať bavlnenú obrúsku a horúce odvary bylín. Obrúsok sa namočí do odvaru s bylinkami, vytlačí a mierne ochladí (ak je to potrebné) a priloží na tvár. Nechajte niekoľko minút pôsobiť a odstráňte, potom postup zopakujte 4-krát. Na konci procedúry naneste krém na pokožku tváre.

Recepty na bylinkové čaje.

• č. 1. Zmiešajte 5 g. bylinky: podbeľ, rozmarín, kvety lipy, listy brezy, harmanček. Na 3 šálky vody - lyžica zmiešaných bylín. Varte 10 minút.
• č. 2. Kôpor, lipové listy, podbeľ, mäta zmiešame po 10 g. Zmes zalejeme 500 ml prevarenej vody, necháme 10 minút v termoske.
• č. 3. 40 gr. bylinky (škorica, zázvor, aníz a sladké drievko, bobkový list) nalejte 2 polievkové lyžice. prevarená voda.
• č. 4. Suché bylinky šalvie, ľubovník bodkovaný, brezové listy, lipový kvet zmiešané v rovnakých pomeroch. 30 g. suchá zmes nalejte 4 polievkové lyžice. voda, varte 10 minút.
• č. 5. Na suchú pokožku je vhodná zmes bylín: púpava, lipa, harmanček, 2 bobkové listy. Nalejte 3 polievkové lyžice. vodu, priveďte vývar do varu a potom varte 10 minút. na malom ohni.
• č. 6. Na odvar zo žihľavy potrebujete: žihľavu, sladké drievko a škoricu. Zmiešajte všetky bylinky v 2 polievkových lyžiciach. lyžice. Nalejte 2 šálky vriacej vody, namočte do vodného kúpeľa na 20 minút.
• č. 7. Zmiešajte nechtík, šalviu a mätu. 2 polievkové lyžice. lyžice surovín nalejte 750 ml. vriaca voda. Trvajte na tom, pol hodiny.

Kontraindikácie naparovania pokožky

• Bronchiálna astma;
• Vlasy na koži tváre;
• Hnisavé akné;
• Kreslenie krvných ciev na tvári vo forme "hviezdičky";
• Hypertenzia.

Ak máte aspoň jednu zo zoznamu kontraindikácií, nie je možné naparovať pokožku, aby nedošlo k opačnému účinku.

Škodlivá stránka naparovania pokožky

Pleťové masky majú nielen pozitívne aspekty, ale môžu aj poškodiť pokožku. Naparovanie tváre má aj svoju negatívnu stránku:

• Para vysuší pokožku.
• Pri prudkej zmene teploty sa na tvári môžu objaviť kapilárne hviezdy.
• Naparovanie tváre by sa malo použiť ako predbežný postup pred hlavnou maskou. Ak sa chcete zbaviť akné na pokožke tváre, nie je potrebné používať naparovacie produkty.
• Výhody naparovania budú až po dodržaní všetkých pravidiel postupu.

Zdravím vás, milí čitatelia! Ako správne a bezpečne naparovať tvár je v predvečer veľkého sviatku veľmi aktuálna téma. Povedz, že sa mýlim? V žiadnom prípade...

Ani luxusný make-up, ani skvostné šaty nebudú pôsobiť kráľovsky luxusne a príťažlivo, ak zabudneme na taký dôležitý detail, akým je stav našej pleti. A v prvom rade sa to, samozrejme, týka tváre. Tak som nastolil túto tému v pravý čas.

Naparovanie: prečo je to potrebné

Nikdy ma neomrzí neustále opakovať na blogu, že takmer každej čistiacej alebo výživnej procedúre, či už ide o masky, peeling alebo čistenie tváre, musí predchádzať naparovanie. Mimochodom, podrobne som hovoril o čistiacich postupoch, prečítajte si:

Ale späť k našej téme. Prečo je to také dôležité? Ide o jednoduchý proces, v dôsledku ktorého sa zlepšuje krvný obeh, reguluje a normalizuje sa práca mazových žliaz, a čo je najdôležitejšie, póry sa otvárajú čo najširšie. Prečo sú potrebné rozšírené póry? Z dvoch dôvodov:

1. To umožňuje najefektívnejšie vytiahnuť všetko znečistenie na denné svetlo. Akákoľvek očistná procedúra, ktorej predchádza naparovanie, bude desaťkrát účinnejšia. Dokonca aj ľahký peeling so sódou alebo citrónom poskytne ohromujúci výsledok.
2. Akýkoľvek výživný a saturačný postup bude tiež najúčinnejší. Takto pripravená pôda vďačne prijme a pohltí všetko, čím sa ju rozhodnete nakŕmiť. Pred maskou naparujte pokožku - to je všetko!

Poviem ti viac. Existujú "indikátory", v prítomnosti ktorých sa tento postup jednoducho MUSÍ vykonávať pravidelne. toto:

• sklon k akné (v žiadnom prípade počas obdobia komplikácií, so zápalom na tvári!);
• akné alebo len čierne bodky;
• rozšírené póry;
• pravidelné používanie púdru, podkladovej bázy a podobných produktov, ktoré majú tendenciu „upchávať“ pokožku tváre.

Pozor! Naparovanie sa používa nielen doma: dokonca ani elitné kozmetické salóny nezačnú čistiť bez predchádzajúcej prípravy.

Malý vzdelávací program: ako si napariť tvár

Pokiaľ viem, existujú tri hlavné spôsoby naparovania pokožky tváre:

1. S pomocou pary - najobľúbenejšia a jednoduchá metóda, široko používaná v kozmeteológii aj samostatne doma.
2. S teplou vlhkou handričkou, zvyčajne uterákom.
3. Pomocou špeciálnych naparovacích masiek alebo gélu.

S výnimkou naparovania celého tela v kúpeľni alebo v ruskom kúpeli tu moje možnosti končia. Toto je však samostatná téma a dnes sa ňou nebudeme zaoberať. Každá z prezentovaných metód má svoje vlastné charakteristiky, výhody a nevýhody a nižšie sa im budem venovať podrobnejšie.

Aby ste si jemne naparili tvár a vyhli sa všetkým možným zraneniam, musíte dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel:

• Naparovanie je najužitočnejšie pre mastné typy pleti, pretože postup normalizuje produkciu kožného mazu a umožňuje vyčistiť dermis od jeho prebytku. Zároveň samotný proces môže trvať asi 10-15 minút a môže a mal by sa vykonávať 1-2 krát týždenne. Suchá a zmiešaná pleť bude vyžadovať 5-10 minút pôsobenia. Prvý môže byť naparený 2 krát za mesiac a druhý - 3, to znamená 1 krát za desať dní.
• Procedúru je dobré vykonať v čase, keď sa nechystáte ísť von, aspoň najbližšiu hodinu alebo dve.
• Zložte si vlasy do drdola alebo copu, odstráňte pramene alebo ofinu z tváre lemom, zabaľte uterákom alebo zabezpečte neviditeľnosťou, aby ste čo najviac otvorili tvár.
• Pred procedúrou sa musíte dôkladne umyť: umyte make-up, utrite tvár hypoalergénnym tonikom. Ruky sa dôkladne umyjú mydlom.
• Ak plánujete použiť paru, potom je potrebné predtým natrieť pokožku okolo úst a očných viečok mastným krémom alebo vazelínou, aby ste sa zaobišli bez popálenín na týchto jemných miestach.

Ďalšie činnosti budú závisieť od zvoleného typu naparovania. Nebojte sa, podrobne sa rozpíšem o každom z nich.

Steam: najobľúbenejší spôsob

Koreň „para“ je prítomný v samotnom výraze „parenie“. Nie nadarmo je táto metóda najobľúbenejšia, pretože si nevyžaduje veľa úsilia a všetky „prísady“ sú takmer vždy po ruke. Takže sa naučíme, ako správne používať paru.

Dôležité! Parné kúpele nie sú vhodné pre pokožku so sklonom k ​​rosacei. To isté platí pre použitie horúceho uteráka, pretože vysoké teploty môžu posilniť prejav metličkovitých žíl.

Na parný kúpeľ budete potrebovať:

1. Liter pramenitej alebo filtrovanej vody, skrátka – čistej;
2. Pre uvedené množstvo tekutiny, 5 kvapiek esenciálneho oleja a / alebo polievková lyžica suchých bylín, vybraných v závislosti od typu pokožky (informácie o tom nájdete nižšie);
3. Uterák alebo iná vhodná handrička.

Mimochodom! Do vody možno pridávať nielen bylinky a oleje. Veľmi vhodné by bolo pre naše dnešné účely použiť napríklad zemiakový vývar. Je ideálny pre suchú a citlivú pokožku.

Akčný plán

Teraz dám všetko do políc, ako v prvej triede, aby vám, milí čitatelia, nezostali žiadne otázky. Takže:

1. Musíte zovrieť vodu. Ak sa rozhodnete vykonať procedúru s bylinkami, pridajte ich do nádoby spolu s vodou.
2. Aby bylinky plne poskytli svoje užitočné vlastnosti kvapaline, zakryte nádobu vekom a navrchu aj teplou utierkou - nechajte ju v tejto forme uvariť 10-15 minút.
3. Položte nádobu s odvarom (alebo vodou, na tom nezáleží!) Na stôl, posaďte sa na stoličku a mierne sklonte tvár nad parou, potom si hlavu a nádobu zakryte uterákom, čím vytvoríte akýsi kúpeľ.
4. Nezabudnite sa nenakláňať príliš nízko. Aby nedošlo k popáleniu, je optimálne dodržať „vzdialenosť“ medzi vodou a tvárou, ktorá je približne 30 cm, je lepšie dýchať ústami.
5. Ako dlho je potrebné držať tvár nad parou, som písal vyššie - všetko závisí od typu pokožky. Čas sa pohybuje v rozmedzí 5-15 minút, na zvýšenie účinnosti ďalších kozmetických procedúr, ktoré nasledujú, to bude stačiť.
6. Odstráňte uterák a jemne si ním utrite mokrú tvár. Voila! Ste pripravení na "pokračovanie banketu".

Malé dodatky

Ak nie sú po ruke žiadne bylinky alebo oleje, môžete si tvár napariť obyčajnou horúcou vodou, efekt procedúry však nebude taký zrejmý.

Poradenstvo: Neviem ako vy, ale ja potrebujem, aby bola horúca voda nižšia. Priemerný stôl a stolička nerobia veľký rozdiel medzi vašou hlavou a miskou horúcej tekutiny. Z toho vyplýva záver: buď musíte hľadať nižší stôl alebo vyššiu stoličku. Len tak si udržíte odstup.

Ak máte ešte nejaké otázky, pozrite si toto video, profesionálny bylinkár vám povie, ako pripraviť parný kúpeľ na tvár:

Informácie na zamyslenie: Na naparovanie je vhodný nielen klasický „kastról“, ale aj špeciálne prístroje – vaporizéry. Používajú sa v salónoch aj doma. Parné inhalátory sú vhodné aj na kozmetické účely – napríklad ChudoPar.

A teraz sľúbené informácie, ako si vybrať liečivé bylinky a esenciálne oleje pre váš typ pleti:

aplikácie horúcich uterákov

Šetrnejším, ale aj trvácnejším spôsobom naparovania je používanie teplých obkladov alebo, ako sa tomu tiež hovorí, aplikácií. Pre nich budete potrebovať:

• odvar z bylín alebo len vriaca voda;
• uterák alebo obrúsok vyrobený z prírodnej tkaniny;

Pripravte odvar z bylín podľa technológie opísanej vyššie. Pohodlne si ľahnite a požiadajte niekoho, aby vám pomohol. Uterák alebo obrúsok je potrebné navlhčiť v náleve, mierne vytlačiť, priložiť na tvár a nechať čiastočne vychladnúť.

Dôležité! Teplota tekutiny by nemala byť príliš vysoká a spôsobiť nepríjemné pálenie na tvári!

Potom sa všetko opakuje v rovnakom poradí, kým sa nedosiahne určitý výsledok:

• mokré,
• vyžmýkať,
• uložiť.

Procedúra zvyčajne trvá 25-35 minút. Je šetrnejšia ako parná metóda, ale bohužiaľ nie taká rýchla.

Hrejivé masky

Zaujímavým a nevšedným spôsobom, ako si napariť tvár, sú špeciálne hrejivé masky. Nie sú také populárne ako para a ich účinok nie je taký výrazný. Pre tých, ktorí sú pri prvej metóde kontraindikovaní, sú však masky bez pary ideálnym nástrojom na otvorenie pórov.

Podobné zloženie si môžete kúpiť v lekárni alebo v špecializovanom obchode, ako aj vyrobiť sami. Najobľúbenejším liekom je maska ​​z kuracieho žĺtka a 1,5 lyžice medu. Ingrediencie sa zmiešajú, zahrejú, pričom sa dbajú na to, aby sa vajíčko nezrazilo, a aplikujú sa na tvár na 15 minút.

Myslím, že aj hrejivá maska ​​by mala byť minimálne teplá. Preto je vhodné na tieto účely použiť kašové masky – krupicu, ovsené vločky a ryžu. Zeleninové pyré by bolo tiež fajn, ale to je čisto môj názor.

Ako ich variť? Myslím, že každá gazdinka vie variť kašu?! Malo by sa pamätať len na to, že je to stále liek na vonkajšie použitie, neodporúčam dávať cukor a soľ.

Existuje veľa hotových (priemyselných) masiek, nemôžem ich tu všetky vymenovať. A nič, myslím. Aplikujte ich podľa návodu na obale. Nezabudnite však pred použitím a priemyselnými možnosťami skontrolovať alergie.

A čo ďalej?

Po zákroku bude pokožka pružná, jemná a hladká a líca budú ružovkasté. Teraz bude na vás, milé čitateľky, vyzerať ten najjednoduchší aj najkomplexnejší make-up. Myslím, že dokonca uvidíte mierny liftingový efekt!

Povedal som vám hlavné spôsoby, ako pripraviť naše krásne tváre na ďalšie kozmetické procedúry. Ak vám niečo nie je jasné a stále máte otázky, ako si napariť tvár, pokojne ich napíšte do komentárov. Vždy som v kontakte a určite každému odpoviem!

Ak sa vám príspevok páčil - prihláste sa na odber blogu, pozvite priateľov a priateľky, pretože vám poviem oveľa zaujímavejšie a užitočnejšie. Do skorého videnia!