Čím kŕmiť 7-mesačné dieťa. Bábätko s prirodzenou výživou

V siedmom mesiaci života je dieťa už čoraz silnejšie. V tejto dobe už pozná niektoré druhy doplnkových potravín – mnohé deti v tomto veku už stihli vyskúšať nielen obilniny, zeleninu a ovocie, ale dokonca ochutnali aj niektoré druhy mäsa.

Bábätko je podľa väčšiny odborníkov už pripravené na nové potravinové experimenty a skladba jedálnička sedemmesačného dieťaťa by sa mala začať postupne približovať stravovaniu dospelých členov rodiny.

Výživa sedemmesačného dieťaťa môže byť organizovaná podľa niekoľkých schém - najvhodnejšiu možno určiť na základe typu kŕmenia:

jedlo	Prirodzené	umelé	zmiešané
Raňajky sú ľahké	Materské mlieko	Prispôsobená zmes	Upravená výživa + materské mlieko
Raňajky sú výdatné	ovocné pyré Kaša s mliekom Trochu vaječného žĺtka		Kaša s mliekom Ovocné pyré
Večera	Zeleninové pyré Detský tvaroh	Mäso + zeleninové pyré	Detský tvaroh Mliečna zmes + materské mlieko
Večera je ľahká	Mäso + zeleninové pyré	kaša na kašu	Mäso + zeleninové pyré
Večera je tesná	Materské mlieko	Prispôsobená zmes	Upravená výživa + materské mlieko

Navrhované možnosti sa považujú za optimálne na začatie postupného prechodu dieťaťa vo veku siedmich mesiacov na „dospelácku“ stravu. Ak sa ich budete držať, môžete sa vyhnúť problémom s fungovaním gastrointestinálneho traktu.

Mäkému prispôsobeniu tráviacej sústavy bábätka môžu pomôcť jedlá ako zeleninové polievky – s fašírkami alebo s pridaním zemiakovej kaše.

Navrhované schémy predpokladajú prítomnosť časového intervalu medzi jedlami, ktorý sa rovná štyrom hodinám. Zároveň musí byť jedálny lístok dieťaťa zostavený tak, aby bol nielen vyvážený a úplný, ale aj rôznorodý. Ráno a večer je pre neho užitočné dostať obvyklé jedlo - pomôže to vyhnúť sa zbytočnému stresu a zabezpečí pohodlný prechod na novú stravu. Minimálny počet kŕmení pre 7-mesačné dieťa je 5-krát denne.

V prípade, že sa dojča v noci budí a pýta si jedlo, je veľa a často nezbedné a/alebo pomaly priberá, je pravdepodobné, že nemá dostatok živín, ktoré prijíma cez deň. Potom je úplne prijateľné pridať ďalšie jedlo - v noci. V závislosti od typu kŕmenia mu môžete ponúknuť prsník alebo dať zmes. Úprava stravy by mala byť po konzultácii s pediatrom.

Príklady vyváženého jedálneho lístka

Aby ste si mohli naplánovať svoj deň, ako aj zvyknúť svoje dieťa na poriadok, bude užitočné organizovať jedlo podľa konkrétneho rozvrhu. Vo väčšine prípadov je denný režim už vytvorený, ale je potrebné pripomenúť, že musí podliehať neustálemu (ale zároveň plynulému prispôsobovaniu) – znižuje sa počet kŕmení a prestávok na spánok, čo znamená, že zmeny v režimu sú nevyhnutné.

Približné menu dieťaťa vo veku 7 mesiacov:

Čas	dieťa		umelé
	Produkt	Objem	Produkt	Objem
06:00	mlieko	0,2 l	zmes	0,2 l
10:00	Ovocie (pyré)	180 gramov 80 gramov	Mliečna kaša s maslom Ovocie (pyré)	180 gramov 80 gramov
14:00	Zeleninová polievka Fašírka	170 gr	Zelenina (pyré) mäsový puding	180 gr
18:00	tvaroh detské sušienky	40 gr	tvaroh detské sušienky	40 gr
22:00	mlieko	0,2 l	zmes	0,2 l

Takéto zloženie jedálneho lístka 7-mesačného bábätka je orientačné – je možné ho meniť a dopĺňať v závislosti od preferencií mladého gurmána, ako aj jeho reakcie na nové jedlá.

Takmer všetky typy výrobkov majú svoje vlastné charakteristiky, ak sa plánuje ich zaradenie do jedálneho lístka sedemmesačného dieťaťa:

1. mäso je zdrojom bielkovín, ako aj komplexu vitamínov a mikroelementov. Deti trpiace anémiou, ako aj umelci (pri absencii kontraindikácií) začínajú dostávať tento produkt už vo veku šiestich mesiacov. Až do roka môžete ponúkať kuracie, králičie, morčacie, ale aj teľacie a hovädzie mäso, nie však vnútornosti. Odporúča sa dať buď jedlo priemyselnej výroby alebo varené doma. Uvarené a nasekané mäso možno pridať do zeleniny alebo polievok a mleté ​​mäso môžete použiť na varenie parných rezňov, pudingov alebo suflé;
2. kaša - v podstate až do roka deti dostávajú takéto jedlá z pohánky, ryže a kukuričnej krupice. Dobre sa vstrebávajú a obsahujú veľké množstvo živín. Ak chcete spestriť stravu, môžete k nim pridať zeleninu, napríklad tekvicu - kaša tak bude ešte zdravšia a bude vyzerať veľmi chutne;
3. vajíčko - tento produkt môže spôsobiť alergické reakcie, preto by sa mal do stravy zavádzať s maximálnou starostlivosťou. Na to, aby bielkovinu ochutnalo, je bábätko ešte malé, tak mu na začiatok môžete dať osminu žĺtka. Ak telo túto inováciu dobre prijalo, postupne sa množstvo môže zvýšiť až na polovicu žĺtka - zatiaľ čo takéto jedlo môže byť v ponuke iba 2-3 krát týždenne. Ak je dieťa náchylné na alergie, namiesto kurčaťa mu môžete uvariť prepeličie vajíčko. Nie všetkým deťom chutí žĺtok v čistej forme. Preto ho môžete pridať v drvenej forme do iných jedál.

Ak dieťa odmietne novú pochúťku, ktorá mu bola ponúknutá, nie je to dôvod na paniku a zúfalstvo. Možno sa mu len nepáčila chuť alebo telo ešte nie je pripravené na prijatie takéhoto produktu. Je lepšie odložiť ochutnávku tohto jedla o pár týždňov a pokúsiť sa ho uvariť podľa iného receptu. Ak neprijme svoju obvyklú stravu dvakrát alebo viackrát za sebou, je to už dôvod na urýchlené vyhľadanie lekárskej pomoci.

Pár slov o správaní a etikete

Môže sa zdať, že je príliš skoro hovoriť o týchto pojmoch - dieťa sa ešte nenaučilo hovoriť a už sa ho snažia naučiť spôsoby. 7 mesiacov je však celkom vhodný vek na to, aby ste ho začali zoznamovať s kultúrou jedla, alebo aspoň s niektorými jej prvkami:

1. jesť by malo byť príjemné. Takže sa môžete vyhnúť mnohým problémom s kŕmením v budúcnosti - výtvory mladého "nehochuha" sú položené v takom útlom veku. Nie je možné vynútiť kŕmenie, ak rozhodne odmietol navrhovaný produkt. Mali by ste sa však pokúsiť zistiť dôvod - niekedy ide o nepríjemnú teplotu riadu a môže stačiť trochu ho ochladiť alebo trochu ohriať;
2. čas a miesto. Naučiť mladého gurmána jesť súčasne je dôležité. Nebude zbytočné vytvárať v ňom zvyk jesť na miestach na to určených. Ak sedí dostatočne sebavedomo, je lepšie ho kŕmiť v špeciálnej stoličke. Malo by to byť nielen pohodlné, ale aj bezpečné;
3. umenie ovládať lyžicu. Pre dospelých je to bežná vec, ale drobec sa tak skoro nenaučí, ako presne a presne posielať jedlo do úst pomocou tohto nástroja. Mama sa bude musieť vyzbrojiť trpezlivosťou a psychicky sa pripraviť na to, že najskôr po každom kŕmení bude musieť umyť malého, aj kuchyňu, aj seba. Len tak ho však naučíte samostatnosti v otázkach výživy.

Čo sa týka posledného bodu, nie je vôbec potrebné dávať bábätku lyžičku hneď ako má 7 mesiacov. Ak ani on, ani matka ešte nie sú pripravení na takéto experimenty, je celkom možné odložiť tréning o mesiac alebo dva. Dieťa sa môže ukázať, že je na to pripravené – ak siahne po lyžičke a pokúsi sa niečo nabrať z taniera – netreba mu v tom brániť, takéto snahy treba všemožne podporovať a povzbudzovať.

Nuansy zoznámenia sa s nápojmi

V siedmich mesiacoch už dieťa pije čistú prevarenú vodu, ale ešte neprišiel čas na zoznámenie sa s čajom a ešte viac s kávou. Mnohé mamičky a oteckovia sa pýtajú, či je možné spestriť jedálniček malého gurmána nejakým chutným a zdravým nápojom.

Je celkom prijateľné ponúknuť arašidový kompót vlastnej prípravy. V lete sa môže variť z čerstvých jabĺk av zime sa môže použiť sušené ovocie. Na prvé ochutnanie stačí 5 ml kompótu a ak to dieťatku chutí - a telo ho dobre prijíma - môžete postupne zvyšovať objem dennej porcie až na 100 ml. potom sa do nápoja môže pridať trochu sliviek alebo hrušiek.

Môže obsahovať aj šťavy. Na začiatok je lepšie vybrať si hypoalergénne a spočiatku nedávajte viac ako čajovú lyžičku denne. Ak sa vyskytne akákoľvek negatívna reakcia, šťavu treba okamžite vylúčiť zo stravy a opäť ponúknuť najskôr po 3-4 týždňoch.

VÝŽIVA DIEŤAŤA V 6-7 MESIACOCH

Doplnkové kŕmenie dieťaťa v šiestom mesiaci

Od šiesteho mesiaca môžete bábätku zaradiť do jedálnička tieto potraviny: jablko, dôkladne roztlačený banán alebo roztlačený banán a jablko, roztlačená varená mrkva, zemiaky alebo roztlačená mrkva a zemiaky, ryžová voda, ovsené vločky. Obilniny, ktoré chcete použiť na kašu, musíte najskôr uvariť vo vode a až potom pridať mlieko. Ak malo dieťa prejavy rachitídy, varte obilniny na zeleninovom vývare.

Varenie kaše Ak chcete uvariť mliečnu 10% kašu (ovsené vločky, pohánku, ryžu), cereálie dôkladne prepláchnite a na miernom ohni uvarte vo vode. Keď sa obilnina uvarí do mäkka, musí sa pretrieť cez sito. Výsledná hmota sa naleje s horúcim mliekom a varí sa niekoľko minút. Pridajte cukrový sirup, maslo, trochu soli. Na 100 g kaše potrebujete 10 g cereálií, 50 ml vody, 100 ml mlieka, 3-5 ml cukrového sirupu, 3 g masla. Potešte svoje dieťa mliečnou kašou s tekvicou. Pripravuje sa takto: umytú a olúpanú tekvicu nakrájajte na kocky, zalejte vodou, pridajte cukrový sirup a dusíme 30 minút; potom pridáme pripravené – vytriedené a umyté – krúpy (ovsené vločky, pohánku alebo ryžu) a dusíme ďalších 30 minút, kým sa krúpy nerozvaria; výsledná kaša sa musí pretrieť cez sito, pridať zahriate mlieko a priviesť do varu; trochu osolíme, položíme maslo. Rovnaký recept môžete použiť na varenie mliečnej kaše s repou, mrkvou, repou a ovocím. Na 100 g kaše je potrebných 100 g tekvice, 10 g obilnín, 75 ml vody, 50 ml mlieka, 4-5 ml cukrového sirupu, 3 g masla.

Doplnkové kŕmenie dieťaťa v šiestich až siedmich mesiacoch.

Vo veku 6,5-7 mesiacov môžete do jedálneho lístka dieťaťa zaradiť tieto jedlá: mrkva so zemiakmi alebo mrkva s ryžou; karfiol so zemiakmi; nízkotučný mäsový vývar (od 6,5 mesiaca) a mäso (od 7 mesiacov); ak si už detský organizmus dostatočne poradí s doplnkovými potravinami, použite fazuľu, hrášok, červenú repu, brokolicu, zeler, varte zeleninové polievky, cereálie (možno aj so zeleninou a ovocím), miešané cereálie z viacerých druhov obilnín. Od 6,5 mesiaca môžete bábätku pomaly podávať nízkotučný mäsový vývar. Najlepší je teľací vývar, prípadne môžete začať s kuracím vývarom. Rovnako ako všetky ostatné jedlá, zvyknite svoje dieťa na mäsový vývar postupne, počnúc 1-2 lyžičkami. Počas 7-10 dní priveďte objem vývaru podávaného dieťaťu na 20-30 ml. Sledujte reakciu dieťaťa. Niektoré deti majú pri užívaní mäsových vývarov prejavy exsudatívnej diatézy. Ak spozorujete príznaky diatézy, prestaňte podávať vývar, poraďte sa s miestnym pediatrom o ďalšej taktike ohľadom mäsitých jedál. Je zvykom dávať mäsové bujóny pred zeleninovými pyré (20-30 ml bujónu - nie viac). V opačnom prípade znížite chuť dieťaťa do jedla a odmietne hlavné jedlo. S vývarom môžete dať svojmu dieťaťu malý suchár z bieleho chleba.

Dieťa ochutnáva mäso.

Počnúc siedmym mesiacom veku dieťa ochutnáva mäso. Chudé mäso (napríklad teľacie) môžete dieťaťu pridať do všetkých zeleninových jedál. Do týchto blues môžete pridať aj vaječný žĺtok. Môžete dať dieťaťu a pečeni vo forme zemiakovej kaše. Hovädziu alebo bravčovú pečeň uvaríme a pretrieme cez sitko. Vo výslednej hmote pridajte trochu vývaru alebo mlieka. To sa robí tak, aby miska nebola príliš suchá. Pečeň obsahuje veľa cenných bielkovín, železa a vitamínov. Obzvlášť užitočné je podávať pečeňové jedlá deťom trpiacim anémiou. V 7 mesiacoch môžete dať svojmu dieťaťu mäso vo forme mletého mäsa (prejdené dvakrát cez mlynček na mäso). Mleté mäso možno po troškách pridávať aj do zeleninových pyré. V 5 mesiacoch už dávajte mäso vo forme zemiakovej kaše a vo veku jedného roka ponúknite dieťaťu parné rezne. Dieťa už dokáže zjesť 70 – 80 g mäsa za rok. Všetky mäsové jedlá, ktoré uvaríte, použite ihneď po uvarení, neskladujte. Ak dieťa nezje celú porciu, zvyšok dojedzte sami.

Mäsové konzervy.

Deťom vo veku siedmich mesiacov (a tým, ktoré trpia rachitídou, anémiou, zaostávajú vo fyzickom vývoji a o niečo skôr) sa môže podávať chudé hovädzie mäso, chudé bravčové, teľacie, kuracie mäso a jazyk. V predaji ste sa stretli s mäsovými konzervami (vrátane kuracieho) v malých kovových nádobách s hmotnosťou 100 g Tieto konzervy sa veľmi pohodlne používajú. Nezabudnite sa pozrieť na etikety konzervovaných potravín. Musí tam byť presne vek dieťaťa, pre ktorý sú konzervy určené. Domáci potravinársky priemysel vyrába mäsové konzervy rôzneho stupňa mletia. Homogenizované jemne mleté ​​mäsové konzervy sú určené pre deti vo veku 5-6 mesiacov (napríklad deti trpiace rachitídou, zaostávajúci vo fyzickom vývoji, chudokrvné); jemne nakrájané mäsové konzervy sú určené pre deti vo veku 7-8 mesiacov; a hrubo mleté ​​- pre deti 9-12 mesiacov. Keď kupujete mäsové konzervy, zvážte vek vášho dieťaťa. Ak kupujete mäsové konzervy do budúcnosti, musíte pamätať na to, že ich trvanlivosť je až jeden a pol roka. Pred konzumáciou mäso zohrejte. Môžete ich pridať do zeleninových pyré (ako zemiaky); takéto jedlo sa ukáže ako veľmi chutné, pretože okrem samotného mäsa sa do konzervovaných potravín pridáva cibuľa, škrob, korenie, maslo alebo rastlinné oleje. Vaše dieťa možno ešte nezjedlo obsah celej nádoby. Stále - 100 gramov! .. A čo zvyšné konzervy? Nemali by sa skladovať v otvorenej plechovej nádobe - preniesť do nejakého skleneného riadu s vekom. A potom ho môžete uložiť do chladničky. Ale nie viac ako jeden deň.

Príprava mäsového vývaru.

Mäsový vývar pre dieťa môžete pripraviť z chudého hovädzieho alebo teľacieho mäsa. Nedávajte prednosť jednému alebo druhému. Na výrobu vývaru sa neodporúča používať kosti. V tomto vývare je veľa tuku. Vývar z kostí, ktorý sa vám zdá lahodnejší, svojmu dieťaťu uvaríte neskôr – keď už bude školák. Mäso použité na vývar by ste mali nasekať nadrobno, prípadne prejsť cez mlynček na mäso. Varte na miernom ohni až dve hodiny. Soľ sa pridáva na konci varenia. Korenie sa neodporúča. Ale zelené - kôpor a petržlen alebo zeler - môžete dať. Pri príprave mäsového vývaru môžete použiť mrkvu, cibuľu. Keď je vývar hotový, preceďte ho cez 2-3 vrstvy sterilnej gázy a opäť priveďte do varu. Rovnakým spôsobom môžete pripraviť aj kurací vývar. Kuracie mäso musíte tiež variť asi 2 hodiny. Na 100 ml vývaru potrebujete 40 - 50 g chudého mäsa, 150 - 200 ml vody, 1/4 cibule, trochu mrkvy, zeleniny - podľa chuti.

Príprava mäsového pyré.

Mäso dobre opláchnite, odstráňte tuk a filmy. Nakrájajte na malé kúsky, mäso zalejte vodou a na miernom ohni poduste do mäkka. Uvarené mäso niekoľkokrát prejdite cez mlynček na mäso a potom ho pretrite cez sito. Do výslednej hmoty by sa malo pridať trochu vývaru alebo horúceho mlieka, aby mäsové pyré nebolo príliš suché. Keď pyré dosiahne požadovanú konzistenciu, priveďte ho do varu, pridajte trochu soli a masla. Vývar zostávajúci po uvarení mäsa nevylievajte. Prechodom cez 2-3 vrstvy sterilnej gázy (na gáze zostáva prebytočný tuk) môžete na tomto vývare uvariť pre dieťa veľmi výživnú zeleninovú polievku. Na 100 g mäsového pretlaku potrebujete 100 g mäsovej drene, 50 ml vody, 4-5 g masla. Korenie nie je potrebné. Môžete použiť iba niektoré zelené.

Varenie kuracieho suflé.

Príprava tohto jedla je celkom jednoduchá. Najprv musíte uvariť kurča, potom oddeliť mäso od kože a kostí. Preskočte mäso cez mlynček na mäso. Vo výslednej hmote pridajte múku, žĺtok, maslo a horúce mlieko. To všetko treba poriadne premiešať, vložiť do vymastenej formy a upiecť v rúre. Na získanie 100 g suflé potrebujete 60 g kuracieho mäsa, 1/2 žĺtka, 30 ml mlieka, 3 g pšeničnej múky, 4 – 5 g masla.

Približné menu dieťaťa v siedmich mesiacoch.

Jedálniček sedemmesačného bábätka by mal vyzerať asi takto:
6.00 - dojčenie;
10,00 - zeleninová polievka v mäsovom vývare - 20 g; zeleninové pyré - 150 g (do pyré pridajte 1 lyžičku rastlinného oleja a polovicu žĺtka); mäsové alebo pečeňové pyré 10-30 g; ovocné šťavy - 5-6 lyžičiek;
14.00 - kŕmenie materským mliekom, jedna z ovocných štiav - 5-6 lyžičiek;
18:00 - ovsené vločky (pohánka, ryža) - 150 g; tvaroh - 4 čajové lyžičky; škrabané jablko alebo jedno z ovocných pyré - 3 polievkové lyžice;
22.00 - dojčenie.
Ako vidíte, jedálny lístok dieťaťa je už dosť rôznorodý.
Ak je vaše dieťa kŕmené z fľaše, jeho jedálny lístok vyzerá asi takto:
6,00 - mliečna zmes alebo kefír - 200 g;
10,00 - ovsené vločky (pohánka, ryža) - 150 g, tvaroh - 4 lyžičky, jedna z ovocných štiav - 5-6 lyžičiek;
14:00 - zeleninová polievka varená v mäsovom vývare - 20 g, zeleninové pyré - 150 g s pridaním 1 lyžičky rastlinného oleja a polovice žĺtka, mäsové alebo pečeňové pyré - 40 g, oškrabané jablko alebo jeden z ovocných pretlakov - 3 polievkové lyžice ;
18:00 - mliečna zmes alebo kefír - 200 g; jedna z ovocných štiav - 5-6 lyžičiek;
22:00 - mliečna zmes alebo kefír - 200 g.
Ako ste si všimli, zeleninové, ovocné a mäsové jedlá postupne nahrádzajú mliečne jedlá.
V zime, keď dieťa nemá dostatok slnka, podajte bábätku vitamín D. Dieťa dostáva tento vitamín vo forme lieku, ktorý vám predpíše miestny pediater.

Každý deň si všimnete zmeny na dieťati. Toto už nie je tá malá hrčka, ktorú si priniesol z nemocnice. Bábätko viditeľne vyrástlo a teraz sa prejavuje ako plnohodnotný člen rodiny. V 7. mesiaci už dieťa viac komunikuje, viac sa hýbe, už neje a spí ako v prvom polroku.

Čo je nové vo fyzickom rozvoji?

V siedmom mesiaci dieťa narastie o 2 cm a priberie asi 600 g, do konca mesiaca je hmotnosť bábätiek 7,5 - 8,5 kg (± 1 kg) a výška 66 - 70 cm (± 3 kg).

Čo môže dieťa vo veku 7 mesiacov:

1. Niektoré deti sa už vedia posadiť bez opory a učia sa posadiť samy.
2. Niektoré sa už plazia v siedmich mesiacoch. Zatiaľ čo pre dieťa je ťažké zdvihnúť telo úplne, tak on.
3. V ľahu na brušku sa môže oprieť o jednu rúčku a druhou natiahnuť ruku a chytiť hračku.
4. Aktívne sa otáča rôznymi smermi. Fyzický vývoj dieťaťa je teraz úplne zameraný na zvýšenie jeho aktivity, takže toto je čas na vznik modrín a zranení. Motorická aktivita drobkov sa zvýšila, ale pohyby ešte nie sú koordinované a nemotorné, zatiaľ čo rodičia majú stále tendenciu podceňovať schopnosti dieťaťa a nechať ho samého uprostred pohovky alebo postele. Deti sa môžu prevaliť z jedného konca pohovky na druhý za pár sekúnd, takže ich nenechávajte samé.
5. V 7 mesiacoch môže dieťa samo držať fľašu a zdvihnúť ju, ak spadne.
6. V postieľke môže vstať na kolenách alebo úplne na nohách, pričom sa drží zábradlia.
7. S oporou v podpazuší chodí.
8. V 7 mesiacoch dieťa používa svoje ruky stále sebavedomejšie: posúva hračku z jednej ruky do druhej, otáča ju v rukách.
9. Zdvihne a hodí hračku znova. Udiera s ním o stôl, vtiahne si ho do úst, skúma.
10. Dokáže dať malé veci do veľkých vecí.
11. Sluch a zrak sú už plne sformované. Dieťa reaguje otáčaním hlavy aj na jemné zvuky. Neučte však svoje dieťa spať v úplnom tichu, dovoľte mu malé zvukové pozadie (televízor alebo rádio), inak sa v budúcnosti dieťa začne prebúdzať z drobných zvukov.
12. Veľa detí má prvé zúbky už v siedmych mesiacoch, ale ak nie sú, nebojte sa, pokojne počkajte na ich vzhľad aj rok. Dedičnosť zohráva veľkú úlohu pri načasovaní prerezávania zúbkov, ak majú rodičia zuby v 9. mesiaci, potom to bude mať pravdepodobne aj dieťa. Niektorým deťom rastie niekoľko zubov naraz.

Všetky deti reagujú na prerezávanie zúbkov inak. Niekomu to môže prejsť bez problémov a to, že zub preráža, spozná mamička len podľa bieleho okraja na ďasne. Ale väčšina detí má stále príznaky, ktoré predchádzajú vzniku zuba:

• slinenie;
• Sčervenanie a opuch ďasien;
• Dieťa hryzie všetko: hračky, vaše a jeho prsty, ťahá päsťou do úst;
• Bábätko sa trie lícom o vankúš, štípe si tvár, uši;
• Niektoré deti môžu mať subfebrilnú teplotu (37).

Čo je nové v duševnom rozvoji?

1. Teraz dieťa chápe význam mnohých slov a môže ukazovať prstom na známe predmety. Pokračuje v četovaní.
2. Pozná jeho meno a reaguje naň.
3. Dieťa rozlišuje všetkých príbuzných. Už si vytvoril hlboký pocit náklonnosti. Samozrejme, najviac zo všetkého je bábätko citovo naviazané na matku a v jej neprítomnosti sa teraz môže rozplakať, no nebude to spojené s hladom, ale so stratou pocitu bezpečia a úzkosťou. Niektoré deti v tomto veku môžu dokonca pociťovať separačnú úzkosť, čo naznačuje veľký krok v duševnom vývoji bábätka.
4. Bábätko už podľa mimiky a gest dokáže odhadnúť pocity, ktoré práve prežívate. V hlase rozlišuje intonácie: jemné alebo prísne, láskavé alebo zlé. A keď je dieťa karhané, už sa snaží pochopiť svoju vinu.
5. Dieťa sa naučí prejavovať svoje pocity: chytí vás za tvár, za vlasy, priľne k vám alebo sa naopak odvráti.
6. Bľabotanie bábätka sa stáva čoraz komplikovanejším. Postupne to nadobúda zmysel. Bábätko otočí hlavičku smerom k predmetu, ktorý mama predtým niekoľkokrát pomenovala (ocko, mačička, žena), prvú slabiku vie zopakovať aj samo. Snaží sa upútať pozornosť určitými slabikami.
7. Na otázku "kde?" dokáže jedným pohľadom nájsť to, čo sa pýta.
8. Dieťa chápe, že skryté veci vôbec nezmiznú, ale jednoducho nie sú viditeľné.
9. Dieťa je teraz pripravené spriateliť sa s kýmkoľvek, ale neprejavuje iniciatívu, ale čaká na to od objektu.
10. V tomto období sa pravá hemisféra (ľavá strana tela) vyvíja intenzívnejšie ako ľavá (pravá strana tela), takže si môžete všimnúť, že bábätko používa viac ľavú ruku ako pravú. Ide o dočasný jav a vôbec to neznamená, že dieťa je ľavák. ()
11. V tomto veku sa bábätká môžu začať báť ostrých alebo hlasných zvukov (vysávač, fén, ventilátor). Snažte sa nezapínať tieto zariadenia v blízkosti dieťaťa. ( Čítanie: )

Test vývoja dieťaťa 7 mesiacov

• Dieťa vo veku 7 mesiacov by malo byť schopné prevrátiť sa rôznymi smermi, sedieť s rovným chrbtom s oporou, prevrátiť sa na bok pre hrkálku z polohy na chrbte;
• Sadnite si s dieťaťom na kolená pri stole. Dieťa pevne chytí okraj stola, začne posúvať predmety, ktoré na ňom ležia, tlieska rukami po stole;
• Zámerne ignorujte dieťa. Dieťa začne vyhľadávať váš pohľad alebo dokonca kňučať;
• Dieťa vo veku 7 mesiacov prejavuje záujem o cudzincov, strach z cudzincov postupne mizne;
• Keď dieťa leží na chrbte, zakryte mu tvár plienkou, dieťa by malo byť schopné sa z nej oslobodiť;
• Dajte dieťaťu hračku do oboch rúk a potom ponúknite ďalšiu. Najprv bude dieťa zmätené a potom pustí jednu hračku, aby si vzalo druhú.

Čo by malo upozorniť

• Dieťa sa nesnaží prevrátiť a posadiť sa;
• Neklope kocku o stôl;
• Nereaguje na zvuky, neprejavuje emócie, nežnosť k matke, nepriťahuje pozornosť;
• Nemôže priniesť predmety do úst
• Vo vzpriamenej polohe nedokáže udržať vlastnú váhu;
• Nesleduje pohybujúci sa predmet očami, neblbne.

Súvisiace články: |

VIDEO 1: Vývoj dieťaťa vo veku 7 mesiacov

Ako kŕmiť dieťa vo veku 7 mesiacov

V tomto veku by už malo dieťa piť z pohára samo -?

Ak ste zaviedli doplnkové potraviny v 6. mesiaci a vaše dieťa je dojčené, potom do siedmich mesiacov už bolo jedno dojčenie nahradené kašou a zeleninovým pyré.

Kaše sú stále bezlepkové (pohánka, ryža, kukurica) a jednozložkové. Môžete dať hotové obilniny priemyselnej výroby, už obsahujú sušené mlieko a maslo.

Ak varíte sami, potom by mala byť kaša najskôr 5%: na 5 g obilnín - 100 g vody, potom - 10%: na 10 g obilnín - 100 g tekutiny. Do zeleninových pyré začnite pridávať rastlinný olej (najlepšie olivový, najskôr lisovaný za studena), najskôr 1 kvapku a postupne zvyšovať na 1 lyžičku. V kaši - maslo (82%), najskôr 1 g a potom až 4 g na porciu kaše.

Ak ste úspešne zaviedli zeleninové pyré, začnite dávať ovocné pyré (jablko, hruška, sušené slivky, slivky, broskyňa) a pokračujte v zavádzaní ďalšej zeleniny v poradí (mrkva, tekvica, špenát, zemiaky). Treba si uvedomiť, že špenát a zemiaky sú na detský žalúdok akosi ťažké, preto je najlepšie podávať ich spolu s cuketou alebo karfiolom, preto ich zavádzajte na konci 7. mesiaca, keď je už dieťa pripravené na viaczložkovú stravu. Od začiatku zavádzania doplnkových potravín je lepšie kŕmiť dva mesiace iba jednozložkovými pyré a obilninami.

Na konci mesiaca môžete dvakrát týždenne zadať žĺtok, počnúc 1/4 (a potom 1/2 žĺtka).

Ak má vaše dieťa zúbky alebo mu začali rásť, kúpte mu špeciálne detské sušienky, ktoré sa rýchlo rozpustia v ústach. Dojčené dieťa má teda počas celých 7 mesiacov približne nasledovnú stravu:

Mamičky berú na vedomie!

Ahojte dievcata) nemyslela som si, ze sa ma problem so striami dotkne, ale napisem o tom))) Ale nemam kam ist, tak pisem sem: Ako som sa strií zbavila po porode? Budem veľmi rád, ak moja metóda pomôže aj vám...

• 7 hodín - materské mlieko 200 g.
• 11 hodín - kaša 150 g, maslo 4 g, ovocné pyré 30-50 g, šťava (kompót, voda alebo materské mlieko) 25-30 g.
• 15 hodín - zeleninové pyré 150 g, rastlinný olej 5 g, polovica žĺtka (2-krát týždenne), sušienka (kreker), šťava (kompót, voda alebo materské mlieko) 25 - 30 g.
• 19 hodín - materské mlieko 200 g.
• 22 - 23 hodín - materské mlieko 200 g V noci pokračujte v dojčení na požiadanie.

Ak boli zavedené doplnkové potraviny od 4 do 5 mesiacov, potom po 7 mesiacoch môže dieťa začať podávať varené mäso (morčacie, teľacie, králičie, kuracie) po rozotretí na mixéri na homogénnu konzistenciu.

Je lepšie podávať mäso so zeleninovými doplnkovými potravinami s prídavkom rastlinného oleja alebo mliečnej zmesi. Musíte začať s 1/2 čajovou lyžičkou, čím sa zvýši na 25 - 30 g. Pre dieťa kŕmené z fľaše bude strava vo veku 7 mesiacov vyzerať takto:

• 7 hodín - zmes 200 g.
• 11 hodín - kaša 150 g, maslo 4 g, ovocné pyré 30 - 50 g, šťava (voda, kompót alebo zmes) 20 - 30 g.
• 15 hodín - zeleninové pyré 150 g, mäsové pyré 20 - 30 g, rastlinný olej 5 g, polovica žĺtka (2x týždenne), šťava (voda, kompót alebo zmes) 20 - 30 g.
• 19 hodín - zmes 200 g, sušienka (cracker).
• 22 - 23 hodín - zmes 200 g.

Režim - spánok a bdenie

Nočný spánok bude pokojnejší a hlbší a jeho trvanie bude približne 10-11 hodín. Denný spánok trvá 1,5-2 hodiny 2-3x denne, pričom dĺžka a doba spánku môže závisieť od povahy dieťaťa, situácie, režimu vytvoreného vo vašej rodine. Pre bábätko je obzvlášť užitočné spať na čerstvom vzduchu. Ak sa budete držať stanoveného režimu každý deň, potom sa dieťa zobudí približne v rovnakom čase.

Ako pomôcť svojmu dieťaťu rozvíjať sa

Pokračujte s dieťaťom vo všetkých rovnakých aktivitách, ktoré ste začali v predchádzajúcich mesiacoch, hry si trochu skomplikujte a predĺžte. Urobte všetko preto, aby sa u bábätka rozvíjala reč a jeho bľabotanie sa postupne zmenilo na slová.

• Upútajte pozornosť dieťaťa na veci, o ktorých hovoríte. Robte prechádzky nielen počas spánku, nechajte bábätko spoznávať svet okolo seba aj mimo bytu. Opakujte slová, kým sa ich dieťa nenaučí. Používajte kartičky Doman (tematické obrázky so slovami), s nimi si deti slová rýchlejšie zapamätajú. Častejšie pozerajte a čítajte detské knižky, nech sa bábätko naučí obracať strany samo.
• Rozvíjajte jemné motorické zručnosti vášho dieťaťa.
• Požiadajte dieťa, aby niečo urobilo (hodilo alebo zdvihlo loptu, vzalo kocku). Samozrejme, dieťa by malo byť schopné urobiť to, o čo ste požiadali. Po dokončení úlohy dieťatko určite pochváľte.
• Naučte svoje dieťa ukazovať prstom na predmet, tlieskať rukami, mávať perom.
• Určite ste sa počas prechádzok spriatelili. Občas sa navzájom navštevujte. Už batoľatá majú záujem sledovať, ako sa hrajú ostatné deti.
• 6 - 7 mesiacov - vek na výchovu dieťaťa: "Ladushki", "Straka", "Koza rohatá" a hrať hry s prstami:

Tento prst je starý otec (ohýbame palec a potom všetko v poradí),

Tento prst je babička,

Tento prst je ocko

Tento prst je mama

Toto je moje dieťa (ohýbame malíček).

To je celá moja rodina (zatni päsť).

• Neignorujte strach dieťaťa z cudzích ľudí. Nenechávajte s nimi dieťa samé. Dieťa ešte nerozumie, či sú dobré alebo zlé, pre neho je nebezpečenstvom všetko neznáme. Pokúste sa vyzdvihnúť bábätko pred cudzími ľuďmi a udržujte si v komunikácii odstup, kým si nevšimnete, že samotné dieťa má záujem alebo oslovuje nového človeka.
• Naučte svoje dieťa plaziť sa – je to nevyhnutný a veľmi dôležitý krok, ktorý predchádza vzpriamenej chôdzi. Spočiatku je spôsob pohybu všetkých detí odlišný: niekto sa plazí ako plastuna, niekto - korisť vpred, niekto - ako húsenica. Až neskôr sa bábätko naučí techniku ​​„krížového“ plazenia, kedy sa nôžka a ruka z opačných strán pohybujú súčasne. Najťažšie pre bábätko je odtrhnúť bruško od podlahy a zosynchronizovať pohyby. Vytvorte preto svojmu dieťaťu vzdelávacie prostredie: pohodlné oblečenie, priestor, cvičenie a dosiahnuteľné ciele v podobe hračiek.
Kompletný kalendár vývoja dieťaťa v jednom článku "vývoj do roka po mesiacoch" - >>>

Mamičky berú na vedomie!




Ahojte dievčatá! Dnes vám poviem, ako sa mi podarilo dostať do formy, schudnúť 20 kilogramov a konečne sa zbaviť strašných komplexov ľudí s nadváhou. Dúfam, že informácie sú pre vás užitočné!

Sedí vaše bábätko sebavedomo, je veľmi zvedavé a otvorené všetkému novému? Toto sú jasné znaky toho, že vo vašom dome žije sedemmesačné rastúce dieťa, ktorého strava je každým dňom pestrejšia. A hoci stále potrebuje materské mlieko, na stole by sa mali objaviť nové „dospelácke“ produkty, pretože dieťa rastie a potrebuje v dostatočnom množstve nahradiť straty energie. Ako vyzerá jedálniček 7-mesačného bábätka? Aké jedlá mu v tomto období dopĺňajú stravu?

Mäso

Mäso je základná živina, ktorá sa zavádza do stravy 7-mesačného dieťaťa ako dôležitý zdroj bielkovín, vitamínov B a PP, ako aj železa, horčíka, draslíka a fosforu. Vďaka tomuto zloženiu možno deťom s anémiou alebo bábätkám kŕmeným z fľašky odporučiť, aby od 6. mesiaca zaraďovali mäso do doplnkovej stravy. Rovnaké pravidlo platí, ak bábätko dobre nepriberá.

Mäsový výrobok sa dodáva vo forme hotových konzervovaných výrobkov, predáva sa v pohároch a prešiel veľkým množstvom kontrol alebo sa pripravuje doma. Pre deti prvého roku života sa používajú diétne mäso: teľacie, hovädzie, králičie, morčacie, kuracie. Vnútornosti, ako je pečeň a srdce, je zatiaľ najlepšie vyhnúť sa.

Začnú kŕmiť mäso miniatúrnou porciou, doslova pol lyžičky, postupne ju zvyšujú. Tento produkt, ako žiadny iný, podporuje rozvoj žuvacích svalov, ale v siedmom mesiaci sa musí podávať rozdrvený, privedený do stavu pyré.

Zvyčajne sa mäso varí, melie v mixéri alebo mlynčeku na mäso a podáva sa s polievkou alebo zeleninovým pyré. Ďalšia možnosť: najprv sa pripraví mleté ​​mäso, dvakrát prejde mlynčekom na mäso, z ktorého sa vytvoria kotlety, ktoré sa dusia. Najjemnejšie mäsové jedlá sú puding a suflé (kvôli pridaniu mlieka a chleba), ktorých recepty možno ľahko nájsť na kulinárskych stránkach.

Mäsový puding vaše dieťa ocení

Je možné dať deťom vývar? Názory sa tu miešajú. Niektorí to považujú za mimoriadne užitočnú zložku detskej výživy, iní - zmes škodlivého odpadu pri varení mäsa. Obaja majú zrnko pravdy. Preto, keď sa rozhodnete kŕmiť drobky vývarom alebo na ňom uvariť polievku, nezabudnite, že by to malo byť sekundárne, to znamená, že prvá časť vody po určitom čase varu sa scedí a naleje sa nová. Takýto odvar podávajte v malom množstve, spočiatku po lyžičke.

Vajcia

Hoci vaječný žĺtok môže spôsobovať alergie a mal by sa zavádzať s mimoriadnou opatrnosťou, netreba podceňovať jeho jednoznačné benefity, najmä skutočnosť, že obsahuje polynenasýtené mastné kyseliny, fosfor so železom, ako aj vitamíny A, D a E rozpustné v tukoch. .

Prvýkrát sa žĺtok (nie celé vajce) podáva ráno v množstve 1/8 dielu a pozoruje sa reakcia. Ak je všetko v poriadku, zvýšte ďalšie porcie. Norma pre 7-mesačné dieťa je polovica vajíčka až 3 krát týždenne. Alergickým deťom sa odporúča začať sa zoznámiť s prepeličím vajcom.

Kashi

S niektorými zástupcami obilnín sa už bábätko zrejme skamarátilo. Zvážte pozitívne aspekty hlavných typov:

• Pohánka je bohatá na železo a iné stopové prvky, výborne stráviteľná, chuťovo originálna.
• Ryžová kaša sa považuje za veľmi výživnú kašu, ktorá je navyše užitočná pre bábätká náchylné na riedku stolicu.
• Kukuričná kaša je jednou z najlepších možností pre alergikov, pretože neobsahuje lepok a vďaka vláknine upravuje činnosť čriev. Kukuričná kaša je dobrou prevenciou zápchy, aj keď nie každý dospelý ju konzumuje pravidelne a môže pochybovať o vhodnosti jej kŕmenia. deťom.

Pokračujte v podávaní kaše denne svojmu dieťaťu. Pre spestrenie môžete pridať zeleninu, napríklad tekvicu. Nielenže obohatí jedlo o užitočné vlastnosti, ale dodá mu aj krásny chutný vzhľad.

Ovocie

Vaše dieťa bude milovať roztlačené jablká, hrušky, nakrájané banány. O druhom by som chcel povedať samostatne: hoci banán je zámorské jedlo, zdá sa, že toto ovocie je ideálne pre doplnkové potraviny.

Deti milujú banány

Posúďte sami: nespôsobujú alergie, dobre sa vstrebávajú, obsah vitamínu C je takmer rovnaký ako v citrusových plodoch a veľké množstvo vitamínu K ich robí užitočnými pre cievy a srdce. Škrob zahrnutý v procese trávenia sa rozkladá na glukózu, ktorá je v tomto veku taká potrebná. Banánové pyré sa ľahko pripravuje doma: stačí ho dobre rozdrviť vidličkou alebo nasekať v mixéri. Staršie deti si banán radi samy olúpu a zjedia.

Mliečne výrobky

Dojčené deti majú možnosť denne dostávať to najlepšie mlieko na svete, vytvorené špeciálne pre ne. Čo sa týka kravského mlieka, pediatri sa zhodujú, že do roka by sa nemalo podávať pre jeho náročnosť na trávenie a možné alergické reakcie. Ale mliečne výrobky - prosím.

Bežné potraviny tohto typu sú tvaroh a kefír. Tvaroh je všeobecne uznávaným zdrojom vápnika, kefír je veľmi užitočný pre dobré trávenie.

Nápoje

Okrem vody, ktorú, ako sa verí, nemožno nahradiť inou tekutinou, môžu deti uvariť kompót zo sušeného ovocia, v lete z čerstvých jabĺk. Keď si dieťa zvykne na takýto nápoj, môže sa do kompótu pridať hruška, sušené slivky, mrazené ovocie. Snažte sa doň nepridávať cukor a ak ho chcete naozaj osladiť, tak len trošku.

Plánované jedlá?

Je dobré držať diétu? Nepochybne! Plánované kŕmenie, ako keď idete spať v rovnakom čase, zefektívňuje váš deň, pomáha ho naplánovať produktívne a čo najsprávnejšie. Vo väčšine prípadov sa šetrí 5 jedál denne. Nižšie je vzorový jedálny lístok.

Pre deti, ktorých strava zahŕňa dojčenie

Menu pre umelé:

Ako prijať odmietnutie?

Čo ak dieťa rozhodne odmietne navrhované jedlo? No ako každý iný človek so svojimi gastronomickými preferenciami má na to plné právo.

"Nebudeš nútený byť milý"

Každé dieťa má svoje tempo zavádzania nových potravín. Ak sa od niektorého z nich odvráti, nenaliehajte, o týždeň alebo dva ho skúste ponúknuť znova. Niektoré príchute, napríklad brokolica, si vyžadujú čas, kým ich oceníte.

O etikete jedla

Dieťa nám vyrastá pred očami, takže 7-mesačné bábätko sa musí v kuchyni naučiť:

1. Keďže bábätko už sedí sebavedomo, kúpte mu osobnú detskú stoličku, ktorá spĺňa všetky bezpečnostné požiadavky.
2. Nechajte dieťa, aby sa snažilo zvládnuť umenie používania lyžice ako spôsobu samostatného získavania jedla. Morálne sa nalaďte, že naučiť sa zaobchádzať s lyžicou je teraz dôležitejšie ako čistota a poriadok vo vašej kuchyni.
3. Jedlo by malo byť príjemným zážitkom. Ak vaše dieťa odmieta určité jedlo, nenúťte ho nasilu. Skúste však zistiť dôvod odmietnutia. Možno bolo jedlo príliš horúce.

Je čas naučiť sa jesť lyžičkou sami

Dopĺňanie kuchárskej knihy

Veľa ľudí rozmýšľa, čím drobcom nakŕmiť, aby bolo jedlo pestré. Recepty pre deti sa vo všeobecnosti ľahko pripravujú. Možno, že nižšie uvedené recepty oslovia vaše dieťa.

Ovsené vločky s tekvicou

Ovsené vločky -12 gr, tekvica - asi 50 gr, 70 ml mlieka, 50 ml vody, maslo na špičke noža.

Tekvicu umyjeme, očistíme od semienok a kôry, nakrájame na 2 cm kocky, zalejeme horúcou vodou a dusíme pod pokrievkou asi 25 minút. Potom sa nalejú ovsené vločky, horúce mlieko, proces dusenia pokračuje ďalších 20 minút, dusíme na miernom ohni. Po uvarení sa všetko vyšľahá do stavu pyré pomocou mixéra.

Ryžová kaša s jablkami

Jablko - 40 g, 10 g ryžovej múky, 30 ml vody, 70 ml mlieka, maslo na špičke noža.

Mlieko sa privedie do varu a naleje sa ryža, predtým rozomletá na múku, za stáleho miešania. Varte 5 minút. Ošúpané jablko nastrúhame, zmiešame s kašou a pomelieme v mixéri. Pridajte maslo.

Dobrý deň! Dnes sa musíme porozprávať o výžive sedemmesačného batoľaťa. Dieťa vyrástlo a je čas obohatiť jeho jedálny lístok o nové jedlo. O tom, aké budú tieto produkty, ako ich správne zaviesť, uprednostniť zakúpené alebo domáce jedlo, koľko kŕmiť dieťa vo veku 7 mesiacov - dozviete sa prečítaním tohto článku.

Vlastnosti procesu kŕmenia

Je veľmi dôležité vedieť, ako správne usporiadať proces kŕmenia dieťaťa. Na tento účel existuje niekoľko pravidiel, podľa ktorých môžete dosiahnuť dobrý výsledok vo vývoji svojho malého:

1. Naučte svoje dieťa používať lyžičku a pohár. Prvýkrát si môžete zakúpiť špeciálny pohár, ktorý sa nerozlieva.
2. Kŕmenie by malo prebiehať výlučne v sede.
3. Schváľte kognitívne akcie drobkov. Nehnevajte sa, ak rozmazal všetku kašu na stole.
4. Dajte svojmu dieťaťu príklad. Ukážte, že aj vy jete ako on.

Napríklad som si dal ďalšiu lyžicu a spolu so synom som jedol z jeho taniera. A potom sa naliala do samostatnej misky a posadila sa vedľa neho. Takto sa naše jedlo spájalo.

1. Bábätko zje päťkrát, z dvoch kŕmení sa ešte vytvorí umelé mlieko alebo materské mlieko.
2. Prestávky medzi jedlami trvajú 4 hodiny. To stačí na to, aby dieťa nezačalo pociťovať príliš hlad, ale malo aj čas hladovať.
3. Existujú zavedené normy pre konzumáciu konkrétneho jedla. Telo každého dieťaťa je však jedinečné a musíte sa prispôsobiť jeho osobným vlastnostiam: rýchlosť metabolizmu, aktivita, postava, genetická predispozícia.

Systém výživy sedemmesačného dieťaťa

Ako sme už povedali, drobci majú päť jedál denne. Treba mať na pamäti, že prvé, ako aj posledné kŕmenie by mali predstavovať zmesi alebo materské mlieko. Pozrime sa bližšie na to, v akom čase by sa mali jedlá konať a čo, ak je to možné, budú zahŕňať:

1. Prvé kŕmenie je približne o 6:00. Stále obsahuje upravenú zmes, ktorú pozná dieťa alebo materské mlieko.
2. Druhé kŕmenie pripadá na 10:00. Teraz musíte drobky nakŕmiť niečím uspokojujúcim. Ideálne na kašu. V tomto veku je povolené pridávanie ovocného pyré ako sladidla. 10 hodín je optimálny čas na zavedenie nových potravín do detskej výživy. Pred nočným spánkom tak budete mať dostatok času na sledovanie reakcie bábätka na novú doplnkovú stravu.
3. Večera prichádza približne o 14:00. Odporúča sa, aby dieťa dostalo v tomto čase čo najkalorickejšie jedlo, aby dieťa pred prechádzkou dodalo energiu. Polievky sú na to vhodné a pre deti na umelý druh kŕmenia - mäsové pyré (nízkotučné odrody), tvaroh.

1. Predposledné kŕmenie pripadá na 18. hodinu. Nakŕmte svoje batoľa akoukoľvek osvedčenou potravou. Na takýto čas sa hodia zeleninové pyré, ale aj ovocné. Po kŕmení je dovolené dať dieťaťu trochu umelého mlieka alebo materského mlieka.

1. Posledný krát je malý asi o 10:00. Jedinou prijateľnou potravinou pre tento čas je materské mlieko (zmes). Uistite sa, že sa vaše dieťa pred spaním neprejedá.

Výrobky z obchodu alebo domácej kuchyne

Ide o veľmi kontroverznú otázku. Tu si skôr sami vyberiete, čo je pre vás pohodlnejšie a ako najlepšie. Ale ešte zvážime, aké sú výhody jedného a druhého typu produktov.

Pri nákupe potravín na pulte si môžete byť istí, že boli dodržané všetky hygienické normy, suroviny boli starostlivo skontrolované a pripravené pomocou špeciálnych technológií. Môžete tiež vidieť zloženie, spravidla úplne prirodzené (maximálne kyselina citrónová bude konzervačná látka), bez pridaného cukru. Takýto produkt si nevyžaduje takmer žiadnu časovú investíciu. Pohodlné použitie. Na etikete nájdete aj optimálny vek na konzumáciu konkrétneho jedla a údaj o veľkosti porcií podľa vekových noriem.

Ak sa rozhodnete pripraviť jedlo pre dieťa sami, budete musieť stráviť veľa času. Ale budete variť s láskou, budete mať istotu, že používate len prírodné a čerstvé produkty. A ako ukazuje prax, jedlo pripravené vlastnými rukami sa ukáže byť chutnejšie ako konzervované jedlo alebo prášková kaša.

Je však potrebné pripomenúť, že technológiu na prípravu niektorých produktov nemôžete zopakovať doma. Patria sem džúsy a sušienky pre najmenších. Ak sa predsa len rozhodnete vyrobiť si šťavu doma, tak vedzte, že ju treba napoly riediť vodou určenou špeciálne pre detskú výživu.

Čo môžete kŕmiť dieťa vo veku 7 mesiacov

Tu sa dostávame k najdôležitejšej otázke. V siedmich mesiacoch mali úplne všetky deti pestrý jedálniček. Stále sa však líši svojim zložením.

Bábätko s prirodzenou výživou

Vo veku siedmich mesiacov sa do stravy dieťaťa pridávajú obilniny (ale iba zástupcovia bezlepkovej série), ovocné pyré, kompóty a šťavy. Do uvareného jedla je už povolené občas pridať trochu masla (masla). Stále by ste sa však mali vyhýbať soli a cukru.

Teraz môžete zaviesť nové druhy zeleniny, pohánku, ryžovú kašu, ovocie. Hlavná vec na zapamätanie je, že dieťa stále potrebuje jedlo tekutej a homogénnej konzistencie. Stále postupne predstavujeme nové produkty a sledujeme, ako reaguje detský organizmus.

Pokiaľ ide o džúsy a kompóty, varte alebo kupujte ich na základe produktov, ktoré už boli prispôsobené v tele dieťaťa. A je dôležité vedieť, že šťava pripravená doma musí byť napoly zriedená špeciálnou dojčenskou vodou.

Ja som bola prvá, ktorá v tomto veku svojmu batoľaťu predstavila jablká a hrušky. A prvé nápoje dala vyčírené jablkové a hruškové šťavy. Z obilnín bola prvá pohánka, varená vo vode (na varenie v mlieku bolo ešte priskoro). Bábätku sa nové produkty páčili a telo ho našťastie normálne vnímalo.

Dieťa s umelým kŕmením

Jedálny lístok umelého bábätka je už dosť rôznorodý. Zahŕňa veľa produktov. Zeleninové pyré, cereálie a ovocné pyré zostávajú nepostrádateľné. Ak ste ešte nezaviedli vaječný žĺtok, ryby a mäso, teraz je ten správny čas. Je dôležité mať na pamäti, že porcia jedla pre takéto deti by mala byť jeden a pol krát väčšia ako pre tie, ktoré sú dojčené. Príspevok na stravu sa môže vypočítať ako osmina telesnej hmotnosti vášho dieťaťa.

Aké môže byť menu pre dieťa

Už všetky deti, bez ohľadu na typ kŕmenia, prešli na doplnkové potraviny. Ale robili to v rôznych časoch a ich menu je trochu iné. Preto osobitne zvážime približnú diétu pre dieťa na dojčení a pre deti na IV.

Na GW

1. Ráno bábätka začína o 6. hodine. Zobudí sa a hneď chce jesť. Prvé kŕmenie predstavuje materské mlieko, ktoré je stále tak potrebné pre rastúci organizmus. Neexistujú žiadne špeciálne obmedzenia týkajúce sa množstva vypitého mlieka. Spravidla v tomto veku dieťa pije dosť, aby sa zasýtilo a hýbe hlavičkou dozadu alebo vypľuje bradavku.
2. Do 10. hodiny bude malý opäť hladný. Kaša (napríklad pohánka alebo ryža) je v tomto čase najlepšia. Dieťa potrebuje jesť nie viac ako 170 gramov. Ako dezert ponúknite dieťaťu 80 gramov ovocného pyré.
3. O 14. hodine je ideálne zeleninové pyré a šťava (170 gramov, resp. 30 ml).
4. Večera pripadá približne na 18:00. Pripravte si omrvinky ovocné pyré (stačí 80 gramov). A na občerstvenie si dajte dva sušienky.
5. Strava bábätka končí (cca o 10.00 hod.) dojčením. Samotné dieťa pije toľko, koľko potrebuje.

Na IV

1. Nakŕmte svoje dieťa o šiestej ráno mliekom alebo kyslým mliekom. Vypitý objem by mal byť 200 ml.
2. O 10. hodine bude mať dieťa opäť chuť do jedla. Teraz mu môžete dať kašu v mlieku s kúskom masla (170 a 5 gramov). Lahodný dezert bude ovocné alebo bobuľové pyré (80 gramov).
3. Na obed (o 14:00) je na drobky vhodné zeleninové pyré (170 gramov) s 5 gramami oleja (rastlinného), polovičkou kuracieho žĺtka, 50 gramami kaše a šťavou (30 ml).
4. Večera u bábätka pripadá na 18:00. Pre dieťa je vhodný tvaroh a ovocné pyré (40 gramov každého jedla), 2 kusy sušienok alebo sušenie. To všetko dokáže zmyť arašid so zmesou 150 ml.
5. Pred spaním nakŕmte svoje dieťa (o 10:00). Na tento čas je vhodný len detský kefír alebo zmes (200 ml).