Kravské mlieko: je možné pre deti, výhody a nevýhody produktu. Je možné, aby deti pili kravské mlieko, je potrebné ho piť v čistej forme? V akom veku a v akej forme je možné podávať mlieko deťom

Dobrý deň milí rodičia. Dnes si povieme niečo o kravskom mlieku. Dozvedáme sa o jeho pozitívnych a negatívnych vlastnostiach. Postaráme sa o to, aby materské mlieko bolo pre detský organizmus to najlepšie a najcennejšie. Zistite, kedy a ako zaviesť kravské mlieko do doplnkových potravín.

Charakteristické znaky materského mlieka a kravského mlieka

1. Bielkoviny v kravskom mlieku prevládajú dvojnásobne. Proteín materského mlieka je však ľahšie stráviteľný a nie je náchylný na vyvolanie alergickej reakcie.
2. Obsah tuku je rovnaký. Ale tuky kravského mlieka sú horšie stráviteľné a nemajú taký priaznivý vplyv na prácu čriev dieťaťa.
3. Materské mlieko má výrazne vyšší obsah sacharidov.
4. V kravskom mlieku chýba dostatočné množstvo komplexu vitamínov, mikro- a makroprvkov, čo sa o materskom mlieku povedať nedá.

Kravské mlieko v detskej strave

V živote vášho dieťaťa skôr či neskôr príde čas, keď potrebujete zaviesť nové potraviny a rozšíriť svoj jedálniček. A tak prichádza moment uvedenia kravského mlieka. Obsahuje kompletné bielkoviny, ktoré sú oveľa lepšie ako v mäse či rybách a detský organizmus ich rýchlo vstrebáva. 100 ml kravského mlieka obsahuje 4,8 % sacharidov, 3,7 % tukov, 3,3 % bielkovín. Predtým, ako to dáme dieťaťu, poďme zistiť, čo je užitočné a taký produkt neexistuje.

Užitočné vlastnosti

1. Vysoký obsah vitamínov A, B.
2. Cenná prítomnosť mikro a makro prvkov. Vápnik sa vstrebáva takmer 100% a je tak dôležitý pri vývoji kostí a zubov.
3. Zvyšuje imunitu, zlepšuje pamäť, normalizuje fungovanie nervového systému.
4. Je zdrojom energie.
5. Vysoko kalorický a výživný produkt.

Harm

1. Môže spôsobiť alergie u detí kvôli veľkému množstvu kazeínu.
2. Vysoký obsah minerálov preťažuje vylučovací systém dieťaťa.
3. Prítomnosť v kriticky malých množstvách železa, jódu, zinku, medi, vitamínu D, kyseliny askorbovej a tokoferolu. Riziko oneskorenia rastu a vývoja dieťaťa, anémia, problémy so zrakom, zvýšený cholesterol v krvi.
4. Nedostatočné percento sacharidov.
5. Na rozdiel od materského mlieka neobsahuje látky, ktoré prispievajú k správnemu vývoju imunity bábätka.
6. Riziko infekcie brucelózou pri použití mlieka, ktoré neprešlo tepelnou úpravou.
7. Je dosť mastný. Časté používanie môže viesť k obezite a upchatiu ciev.
8. Kontraindikované pre ľudí s intoleranciou laktózy.

V akom veku dávajú deťom kravské mlieko

Babičky vám môžu poradiť, aby ste dieťa kŕmili kravským mliekom, najmä ak nezje vaše mlieko alebo zmesi (ak je dieťa umelé). Rodičia sa preto pýtajú, či sa oplatí dávať mesačnému bábätku kravské mlieko. Odpoveď je jednoznačná, nie. Odborníci sa domnievajú, že plné kravské mlieko by sa deťom nemalo podávať až do troch rokov. V tomto veku už má bábätko všetky potrebné enzýmy a tráviaci a vylučovací systém je dostatočne vyvinutý. Ale doplnkové potraviny budú stále prijateľné od 9 mesiacov, ale nie skôr a iba v zriedenej forme.

Prvýkrát som dala synovi vyskúšať kravské mlieko v roku (súčasne som ho nezabudla prevariť a zriediť vodou 1:3). Chutilo mu to a našťastie to nevyvolalo žiadne alergické reakcie. Ale stále sa snažím používať mlieko na výrobu obilnín vo väčšej miere a nedávať ho v čistej forme.

Ako dať svojmu dieťaťu kravské mlieko

Už viete, že kravské mlieko by sa nemalo zavádzať do doplnkových potravín v čistej forme. Musí sa riediť vodou. Ako chovať kravské mlieko pre dieťa? Prvýkrát si dáme 15 ml mlieka a 45 ml vody. Drobe dávame vyskúšať doslova pol lyžice. Počas nasledujúcich dvoch dní sledujeme reakciu dieťaťa. Kravské mlieko veľmi často spôsobuje u dojčiat alergie, preto by ste mali byť mimoriadne opatrní. Môže sa prejaviť tachykardiou, častým dýchaním, vyrážkou, vracaním, letargiou, plynatosťou, opuchom. Ak máte šťastie a s drobkami je všetko v poriadku, môžete už dať aj lyžičku. A tak pár týždňov. Ak nedošlo k žiadnej reakcii, potom môžete zvýšiť proporcie a zriediť mlieko jeden až dva (vezmite 15 ml kravského mlieka a 30 ml vody). A opäť dajte pol lyžice. Po štyroch týždňoch prejdite na riedenie 1:1. A opäť skúšame lyžičkou. A potom môžete porciu postupne zvyšovať.

Moja priateľka mala taký prípad. Svojmu synovi podávala kravské mlieko podľa pravidiel schémy. Neprišla žiadna reakcia. A keď už bolo zriedené 1: 1, potom bolo celé telo posypané dieťaťom. Kým ho prijímal v malom množstve, telo stále akosi bojovalo, odolávalo. A akonáhle sa koncentrácia mlieka zvýšila, zlyhalo. Takže až do úplného konca musíte byť opatrní a opatrní.

Aké pravidlá treba dodržiavať pri pití kravského mlieka?

1. Stojí za zmienku, že deťom do jedného roka by sa takéto mlieko nemalo podávať častejšie ako pri jednom kŕmení.
2. Nezabudnite prevariť mlieko predtým, ako ho dáte svojmu dieťaťu.
3. Skúste si kúpiť tento produkt od dôveryhodných ľudí. Ak to vezmete na trhu, potom si vyžiadajte dokumenty potvrdzujúce, že krava je zdravá.
4. Ak kupujete mlieko v obchode, dávajte pozor na dátum výroby. Dieťa potrebuje iba čerstvý produkt.
5. Nemiešajte mlieko s ovocím. Výsledkom môžu byť problémy s črevami. Áno, a nebudete schopní pochopiť, čo presne je alergén.
6. Nepite často kravské mlieko. Môže to viesť k dehydratácii. A tiež existuje riziko vzniku alergií z viacnásobného kontaktu.
7. Dojčatám môžete podávať plnotučné mlieko od jedného do dvoch rokov.
8. Od dvoch rokov môžete do stravy dieťaťa zaviesť výrobok bez tuku.
9. Ročné dieťa môže vypiť až 150 ml mlieka denne. Do dvoch rokov môže byť denná norma už 400 ml.

Kravské mlieko je zdravý produkt, výborný zdroj energie pre rastúci organizmus. Spolu so všetkými pozitívnymi aspektmi však existuje aj množstvo nevýhod. Preto je najlepšie zaviesť ho do stravy detí od troch rokov. Mali by ste si zapamätať všetky odporúčania a pravidlá na zavedenie tohto doplnkového jedla. A čo je najdôležitejšie, včas rozpoznať alergie a prestať kŕmiť kravským mliekom. A, samozrejme, nedávajte to deťom nadmerne, iba v súlade s vekovými normami.

Myslím, že všetky mamičky už počuli o výhodách mlieka. Pri najbližšej návšteve našej pediatričky sa pýtam lekára: „Povedzte mi, prosím, je možné, aby dieťa už dávalo mlieko“? "Čo jete"? opýtala sa. Uvedené. Odpoveď: "Dobre, môžete začať pomaly."

Nie je čas, aby som vyskúšal snehobielu pochúťku!

Kedy začať

V tomto momente malo moje dieťa už 9,5 mesiaca a dostali sme pár zubov. Ako som neskôr zistil, mnohí lekári kategoricky popierajú možnosť kŕmiť dieťa do jedného roka kozím alebo kravským mliekom. Svoj postoj odôvodňujú tým, že tento produkt obsahuje bielkoviny a tuky v oveľa väčšom množstve (3x) ako v materských prsiach alebo upravených zmesiach. Okrem toho proteín obsiahnutý v produkte produkovanom kravou alebo kozou môže vyvolať alergiu. Áno, určite je na ich slovách niečo pravdy, no o nejakých plakoch, ktoré sa tvoria v brušku malého batoľaťa, nemôže byť ani reči. Všetko sú to bájky.

Mlieko v ranom veku môže spôsobiť najnepríjemnejšie následky.

Silné argumenty v prospech neskorého zavádzania doplnkových potravín s mliekom živočíšneho pôvodu.

Prikrmovanie kravským mliekom do jedného roka ohrozuje:

• Zvýšené množstvo alergénnych bielkovín a sodíka môže viesť k alergiám;

Kožné vyrážky a svrbenie sú náklady na alergickú reakciu.

• Môže spôsobiť dehydratáciu;
• Hladina kazeínu je veľmi vysoká – trávenie tohto proteínu je pre malé bruško mimoriadne náročné (v žalúdku sa tvorí hustá, takmer nestráviteľná zrazenina);
• Obrovské množstvo sodíka, chlóru, vápnika, fosforu, draslíka a horčíka nepriaznivo ovplyvňuje močový systém mladého organizmu. Obličky dieťaťa sa snažia spracovať toto šialené množstvo stopových prvkov a zažívajú obrovské preťaženie;
• Pri pravidelnom používaní prípravku do 6 mesiacov veku je možné vnútorné žalúdočné krvácanie;

Mamičky a oteckovia, buďte opatrní! S mliečnymi výrobkami sa netreba ponáhľať.

• Zinok, jód, meď, vitamíny E a C, železo obsahuje kravské mlieko v nedostatočnom množstve pre rastúci detský organizmus. Taurín, cystín a kyselina listová vo všeobecnosti chýbajú. Nedostatok týchto minerálov môže viesť k rozvoju pomerne závažných patológií;
• Je kategoricky kontraindikovaný pre deti prvého roka života, u ktorých boli v rodine pozorovaní príbuzní s cukrovkou (kvôli možnosti vzniku tejto hroznej choroby).

Doplnkové kŕmenie kozím mliekom do jedného roka je spojené s:

• Toxický účinok produktu na telo v dôsledku obsahu špecifických kyselín v prvom;
• Problémy s obličkami z rovnakého dôvodu ako pri pití kravského mlieka;

Porušenie vnútorných orgánov slabého detského tela je dosť pravdepodobné.

• Obsah tuku vo výrobku je niekoľkonásobne vyšší ako norma. Dôsledok - problémy s trávením v dôsledku nezrelosti žalúdka a čriev;
• Nízky obsah vitamínov D a A, kyseliny listovej, železa, neúmerný pomer vápnika a fosforu neprispievajú k správnemu a plnohodnotnému svalovému, funkčnému a psychickému vývoju drobcov. Nedostatok týchto látok môže vyvolať niektoré vážne choroby;

Neviem si na toto mlieko zvyknúť.

• Črevné krvácanie bez poškodenia celistvosti krvných ciev (vyskytuje sa pri anémii alebo zlej zrážanlivosti krvi);
• Obsah kazeínu je rádovo vyšší ako v kravskom (vstrebáva sa však lepšie ako prvý);
• Strata hodnotných vlastností produktu (ak sa zriedi vodou na stav prijateľný na použitie).

Napodiv, ale zložením a užitočnými vlastnosťami sa človeku najviac podobá oslie, áno, oslie mlieko.

Za čias babičiek

Ako však naše matky kŕmili svoje deti živočíšnym mliekom? - mnohí budú pobúrení. V tých časoch nebola medicína taká rozvinutá a odborníci mohli len hádať o príčinách mnohých chorôb. Teraz veda zaplnila väčšinu medzier vo svojich poznatkoch a vyzýva nás, aby sme už overené informácie využili v náš prospech.

Babičky majú vždy sladkosti pre svoje milované vnučky.

O tom, ako začať s plnohodnotnými doplnkovými potravinami a v akom veku

V akom veku by ste teda mali dávať mlieko? Od 9 mesiacov môžete začať s príkrmami pre tie bábätká, ktoré sú na umelej výžive. Toto pravidlo platí pre kravské aj kozie produkty. Dieťa môže jesť kašu varenú v mlieku. Lekári však trvajú na výžive až rok so zmesami.

Pre väčšiu bezpečnosť nevyraďujte dojčenskú výživu z ponuky drobcov na čo najdlhšie obdobie.

Od jedného roka môže dojčené dieťa dostávať plnohodnotný kravský alebo kozí výrobok, ale v zriedenom stave. Užitočný l pochúťka musí byť varená a zriedená na prvé kŕmenie v pomere 1: 3, kde 3 je množstvo vody. Zavádzame do doplnkových potravín, počnúc od 1 lyžičky, v ktorom by to malo vyjsť: 1 diel mlieka a 3 diely prevarenej vody. Ak sa nedostaví žiadna odpoveď, zvýšte dávku. Po približne 2,5 - 3 týždňoch bude množstvo produktu spotrebovaného dieťaťom asi 100 mililitrov. Obsah tuku v mlieku by nemal byť nižší ako 3, ale nie vyšší ako 4 %, pretože sa musí riediť. Postupne znižujte prítomnosť vody v kvapaline na minimum a úplne ju odstráňte.

Aby dieťa vyrastalo zdravo, musí byť prítomný v jeho jedálnom lístku. Iba mäso obsahuje vitamíny a mikroelementy potrebné pre normálny rast.

Ryby nie sú o nič menej užitočné, ale tento produkt by sa mal zavádzať do doplnkových potravín veľmi opatrne, pretože. je to silný alergén. Je popísané, ako zaviesť ryby do doplnkových potravín.

Kde začať

Zavedenie doplnkových potravín je lepšie začať s kozou. Je v ňom viac benefitov (pomáha v boji proti dysbakterióze a nachladnutiu, zlepšuje imunitu (taurínová zložka). Kozí produkt sa črevám dojčaťa ľahšie vstrebáva, pretože mu chýba aglutín, bielkoviny sú ľahšie, molekuly mastných kyselín sú menšie ako kravské, preto je takéto krmivo ľahšie stráviteľné. Alergické prejavy sú možné, ale v menšej miere ako pri použití kravského produktu. Bábätko však môže toto zdravé jedlo odmietať pre jeho nepríjemný zápach. Násilne kŕmiť dieťa nestojí za to, je lepšie počkať trochu času a skúsiť neskôr alebo zmiešané s už známym jedlom.

Barsik a ja ziadame doplnky!

Po kozom mlieku môžete skúsiť kravské. Ak sa vek dieťaťa už priblížil k dvom rokom, potom mu môžu byť ponúknuté mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku (1-2%) alebo úplne bez tuku (ak dieťa konzumuje mliečne výrobky vo veľkých množstvách). Denný príjem tohto cenného produktu drobcami je ideálne 0,5-0,7 litra denne. Je lepšie striedať kravské a kozie mlieko pretože pomer živín v týchto dvoch produktoch je odlišný. Napríklad kravský výrobok obsahuje veľké množstvo fosforu, ktorým sa kozie mlieko nemôže pochváliť. V neobmedzenom množstve môže bábätko piť túto zdravú tekutinu už od troch rokov.

Varenie nevyhnutné

Surové mliečne výrobky sa deťom vo všeobecnosti neodporúčajú. Faktom je, že dobytok a dobytok strednej veľkosti sú nositeľmi hroznej choroby nazývanej brucelóza. Táto choroba môže viesť človeka k invalidite. Najčastejšie je postihnutá miecha. Až keď ste si istí, že je so zvieraťom všetko v poriadku (môže to byť len vtedy, ak sa o kravu alebo kozu staráte sami), môžete dať dieťaťu neprevarené mlieko a potom v malých množstvách.

Hovorí najslávnejší pediater v krajine

Doktor Komarovský nie je zástancom skorého zavádzania mliečnych výrobkov do jedálnička bábätiek, no nie je ani zarytým odporcom:

„Kedy zaviesť dieťaťu mlieko, je osobná záležitosť každého z rodičov, ale chcem povedať, že našimi výrobkami si človek nemôže byť úplne istý, pokiaľ, samozrejme, samostatne nesledujeme celý proces, čo je možné len vtedy, keď vedenie našej vlastnej prirodzenej domácnosti. Kvalitne prispôsobený mix má podľa mňa oveľa viac výhod:

• Kompozícia obsahuje všetky stopové prvky a vitamíny potrebné pre dieťa;
• Samotné zloženie je stabilné, nepodlieha zmenám;
• Mliečna bielkovina je spracovaná špeciálnym spôsobom, čo znižuje možnosť alergických reakcií;
• Príprava zmesi je oveľa jednoduchšia, pohodlnejšia a rýchlejšia.“

Mamy za a mamy proti

„Najstaršia dcéra vo veku 7,5 mesiaca začala mať hrozné vyrážky – reakcia na kravské mlieko. Iba nohy a ruky zostali čisté. Zvyšok pokožky je pevný fialový neporiadok. Zachránila koza. Do dvoch rokov ho iba pila. Po 5 rokoch sa zdá, že vyrástla, ale keď už dozrela, nemá naozaj rada mlieko. Pre mladšieho namočím koláčik do prevareného a zriedeného mlieka. Doteraz neprišla žiadna odpoveď."

„Môj syn je od narodenia kŕmený z fľaše, tak sa to stalo. Dlho som si zvykal na zmesi, ale vo veku 1 rok a 3 mesiace bol netrpezlivý, že zmes odmietol plošne. Snažil sa mu dať dieťa mlieko z obchodu (špeciálna séria). S veľkými očami a divokou rozkošou teda vypil celý pohár a začal si vyžadovať viac. Teraz má už 2 roky. V mlieku, ako sa hovorí, nie je žiadna duša! Ako to potom nedať deťom mladším ako tri roky “?

„O dva týždne budeme mať jeden a pol roka. Stále jeme zmes Nutrilon. Skúšala dať synovi piť kozie mlieko - nechcela, dala kravské - odvracia sa a rukou odsúva hrnček. Naozaj ma to netrápi. Myslím si, že zmes je užitočnejšia, pretože tam je všetko špeciálne vyvážené.

„Hrôza! Kozie alebo kravské mlieko je možné až po 2 rokoch! Nijako to nepripomína dojčenie! Preto do 5-6 rokov u detí vychádzajú gastritída, pankreatitída, vredy atď.Toto mlieko bolo šľachtené a podávané dlho. Potom už jednoducho nebolo nič iné. Prečo to dať teraz? Existujú suché špeciálne upravené zmesi! Nekarhám žiadnu z matiek, ale mysli na to!”

„Myslím si, že všetky tieto nechutnosti týkajúce sa mlieka vymysleli výrobcovia zmesí. Koniec koncov, je nepravdepodobné, že niekto bude brať ich drahé prášky, ak existuje skutočné mlieko. Od 5 mesiaca varím synovi kašu v zriedenom kravskom mlieku. Od 8 - začnite úplne. U nás je všetko skvelé."

Kefír má obrovský prínos pre mladé črevo. Tento fermentovaný mliečny výrobok je bohatý na prospešné baktérie, ktoré normalizujú fungovanie gastrointestinálneho traktu dieťaťa. Pre detskú výživu je najlepšie použiť.

Ak má vaše bábätko problémy s trávením, trpí zápchou, odporúčame jej pripraviť kompót zo sušených sliviek. Prečítajte si, ako variť kompót.

Na upokojenie dieťaťa nie je potrebné uchýliť sa k drogám, stačí mu dať herkulovský odvar. Prečítajte si viac o prospešných vlastnostiach herkulových vločiek na tejto stránke.

Poďme si to zhrnúť

1. Úplné kŕmenie mliekom sa môže vykonávať od jedného roka;
2. Kozí produkt je pre žalúdok ľahšie stráviteľný;
3. Mlieko na začiatku zavádzania doplnkových potravín musí byť zriedené;
4. Doplnkové potraviny začínajú mliečnymi kašami;
5. Mastný výrobok dávame do 2 rokov;
6. Nezabudnite uvariť mlieko;
7. Od 3 rokov môžete piť mlieko bez obmedzenia.

Keď sa dieťa narodí, prvé, čo vyskúša, je materské mlieko alebo špeciálna zmes. Práve tento druh výživy je ideálny pre drobcov v prvých šiestich mesiacoch života. Potom pediatri odporúčajú zaviesť doplnkové potraviny a postupne privykať dieťa na jedlo pre dospelých. Tento proces však musí byť vykonaný správne. Tento článok vám povie, kedy môžete dať svojmu bábätku kravské mlieko. Za zmienku stojí aj to, čo si o tom myslia odborníci a skúsení rodičia. Koľko kravského mlieka môžete deťom podávať a ako to urobiť čo najsprávnejšie? Zvážte hlavné názory na túto tému.

Čo si myslia naše staré mamy?

Kedy môže dieťa dostať kravské mlieko? Zástupcovia minulých generácií tvrdia, že takéto jedlá by sa mali organizovať čo najskôr. Určite si každý pamätá, ako pred pár desaťročiami odchádzali ženy z materskej dovolenky, keď dieťa dosiahlo tri mesiace. Zástupcovia slabšieho pohlavia nemali príležitosť správne zorganizovať dojčenie. Preto sa materské mlieko nahradilo kravským a kozím.

Zdalo by sa, že v tom nie je nič strašné. Na tomto produkte vyrástla viac ako jedna generácia. Starí rodičia stále presviedčajú svoje vnúčatá a vnučky, aby si od narodenia zvykli na kravské mlieko.

Čo si myslia odborníci

Kedy možno podľa lekárov – zástancov prirodzeného kŕmenia dať dieťaťu kravské mlieko? Táto skupina odborníkov tvrdí, že tento produkt by sa mal zaviesť do stravy drobkov najskôr po troch rokoch. V tomto veku už dieťa dostalo všetko užitočné z materského mlieka a môžete ho pokojne nahradiť.

Kým dieťa nedosiahne tento vek, odborníci dôrazne odporúčajú dodržiavať dojčenie. Veď tak dieťa dostáva všetky potrebné vitamíny, minerály a protilátky.

Aký je názor pediatrov?

Kedy možno podľa pediatrov dať dieťaťu kravské mlieko? Pediatri dôrazne neodporúčajú zaviesť tento produkt do stravy dieťaťa pred dosiahnutím 12 mesiacov. Všetko je vysvetlené úplne jednoducho. Kravské mlieko môže spôsobiť vyplavovanie železa z tela. To vedie k anémii, ktorá je pre bábätká veľmi nebezpečná.

Mlieko obsahuje veľké množstvo minerálov. Patria sem fosfor a chlór, horčík a draslík, sodík a vápnik. Zdalo by sa, že je to dobré. Nadbytok týchto látok však môže nepriaznivo ovplyvniť zdravie drobcov. Často sa v dôsledku prebytku minerálov tvoria obličkové kamene a žlčník.

Čo na to hovoria alergológovia a odborníci na výživu?

Kedy môže dieťa dostať kravské mlieko? Odborníci tvrdia, že veľa detí je alergických na kazeínový proteín. Preto sa oplatí vyhnúť sa takémuto jedlu, kým dieťa nedosiahne vek päť rokov.

Tiež novorodenci môžu mať nedostatok laktázy. Táto látka je nevyhnutná pre štiepenie mliečneho cukru – laktózy – a jeho správne vstrebávanie. S vekom sa laktáza produkuje čoraz menej. Preto mlieko mnohým ľuďom spôsobuje hnačku. Ak vaše dieťa čelí podobnej patológii, mali by ste tento produkt úplne vylúčiť.

Kedy možno deťom podávať kravské mlieko a ako to urobiť čo najsprávnejšie?

Samozrejme, bolo by lepšie, keby ste na tento produkt zabudli skôr, ako dieťa dosiahne vek troch alebo piatich rokov. Absolútne všetci lekári hovoria dojčiacim ženám, že by nemali piť takýto nápoj. Všetko kvôli tomu, že časť produktu vstupuje do tela dieťaťa. Čo môžeme povedať o priamom kŕmení dieťaťa kravským mliekom.

Ak sa napriek názorom lekárov rozhodnete, že si tento nápoj dáte, začnite s tým najskôr po deviatich mesiacoch. Počas tohto obdobia sa dieťa už zoznámilo s mnohými potravinovými výrobkami a môže prejaviť svoje vlastné závislosti. Mlieko by sa malo do stravy dieťaťa zavádzať postupne. Možno, že takýto proces bude trvať ešte dlhšie ako zvyk na obilniny a zeleninu.

Prvý deň podávajte dieťaťu mlieko v množstve jednej čajovej lyžičky. Zároveň do nápoja pridajte obyčajnú čistú vodu. Pozorne sledujte reakciu omrviniek v tento deň. Ak sa objaví nezvyčajná vyrážka alebo tráviace ťažkosti, okamžite prestaňte experimentovať a poraďte sa s lekárom. Keď dieťa reaguje celkom normálne, môžete pokračovať v privykaní na nový produkt.

Pokúste sa vybrať prírodné mlieko a nie také, ktoré je naplnené konzervačnými látkami a môže sa skladovať niekoľko rokov pri izbovej teplote. Ak vezmete „živý“ produkt spod kravy, nezabudnite ho uvariť. V opačnom prípade môžete svoje dieťa nakaziť salmonelou, toxoplazmou a inými mikroorganizmami.

Zhrnutie

Takže, teraz viete, kedy môžete dať kravské mlieko deťom a ako to urobiť správne. Odborníci dôrazne neodporúčajú používať tento nápoj, keď je možné ho nahradiť prirodzeným kŕmením. Nech je výživa vašich drobcov zdravá a chutná!

Mlieko sa tradične považuje za zdravý produkt bohatý na živiny. Podľa rád staršej generácie sa ho mnohí rodičia snažia dopriať svojim bábätkám čo najskôr alebo nimi dokonca nahradiť dojčenie. Detskí lekári na celom svete ale varujú, že mlieko kategoricky nie je vhodné na kŕmenie malých detí.

Mlieko pre deti: je možné pre dojčatá a v akom veku ho zaviesť do stravy

Ak sa pred niekoľkými desaťročiami odporúčalo podávať deťom mlieko ako hlavný produkt doplnkovej stravy a v niektorých prípadoch ako úplná alternatíva dojčenia, dnes sa názor pediatrov výrazne zmenil. Odborníci Svetovej zdravotníckej organizácie varujú rodičov, že zvieracie mlieko by sa deťom v prvom roku života nemalo podávať.

Najlepšou možnosťou na kŕmenie dieťaťa je matkin prsník. Takáto výživa obsahuje všetky vitamíny a látky potrebné na úplný vývoj a je tiež úplne absorbovaná gastrointestinálnym traktom omrviniek. Ak žena z nejakého dôvodu nemôže dojčiť svoje dieťa, lekári odporúčajú prejsť na upravenú dojčenskú výživu vyrobenú z kravského alebo kozieho mlieka.

Pri výrobe upravených zmesí z mlieka sa odstraňuje prebytočné množstvo vápnika a fosforu, aby sa vyložili obličky. Molekuly bielkovín, ktoré sú dostatočne veľké, sú rozdrvené pre lepšiu absorpciu enzýmovým systémom dieťaťa.

Plnotučné mlieko by sa nemalo podávať deťom do jedného roka.

Lekári upozorňujú na skutočnosť, že nie je možné úplne odmietnuť používanie mliečnych výrobkov: dojčatám sa do stravy zavádza kefír, tvaroh a jogurt.

Zavedenie kravského či kozieho mlieka do jedálnička detí do dvanástich mesiacov neprináša žiaden benefit. A jeho negatívny vplyv na organizmus môže v budúcnosti viesť k vážnym zdravotným komplikáciám.

Kedy môže dieťa dostať kravské mlieko - video

Po roku môže byť do jedálnička bábätka zavedené špeciálne dojčenské mlieko, ktoré prešlo potrebným spracovaním, má certifikáty kvality a čo je najdôležitejšie – je určené práve pre deti v tomto veku. Ale aj keď dieťa dobre asimiluje výrobok, je prísne zakázané dávať im omrvinky v neobmedzenom množstve. Detskí gastroenterológovia odporúčajú používať plnotučné mlieko len ako súčasť cereálií a ako nápoj uprednostňujú kefír alebo jogurt.

Plnotučné mlieko sa môže zaviesť do stravy vo štvrtom roku života, ale iba ak je predtým varené alebo pasterizované.

Koľko mlieka denne sa môže podávať deťom v rôznom veku - tabuľka

Proteín z kozieho mlieka takmer nikdy nespôsobuje u dojčiat alergickú reakciu. Jeho vysoký obsah tuku (oveľa vyšší ako u kravského) však nezabezpečuje veľkú konzumáciu tohto nápoja.

V tele novorodenca sa produkujú špeciálne enzýmy, ktoré sú schopné rýchlo rozložiť mliečnu bielkovinu (vrátane bielkoviny materského mlieka). Avšak s pribúdajúcim vekom, keď dieťa začne jesť pevnú stravu, ich počet klesá. A dieťa, ktoré vo veku 4 – 6 rokov vypilo dosť veľké množstvo mlieka, to už v 11 rokoch nezvládne: tráviaci systém sa s takým množstvom bielkovín len ťažko vyrovná. Táto situácia sa považuje za normálnu a nevyžaduje liečbu.

Je možné dať deťom produkt zakúpený v obchode

Napriek tomu, že mlieko z obchodu je pasterizované, nie je prispôsobené nevyzretému tráviacemu systému. Preto ho nie je možné podávať deťom do troch rokov. Pre dojčatá je vhodný špeciálny detský nápoj:

• používa mlieko najvyššej kvality;
• prechádza ultrapasterizáciou, počas ktorej sa ničia patogénne baktérie;
• obsah tuku v takomto mlieku zodpovedá schopnosti tela dieťaťa ho absorbovať;
• riziko alergických reakcií je minimalizované.

Detské mlieko od rôznych výrobcov - fotogaléria

Výrobca odporúča podávať toto mlieko deťom od 8 mesiacov, ale na odporúčanie pediatrov je lepšie po prvých narodeninách (ako súčasť cereálií)
Balenie s dojčenským mliekom Agusha má označenie „od 8 mesiacov“, aj keď podľa odporúčaní pediatrov v tomto veku je na jeho zavedenie ešte priskoro.Na krabici je uvedené, že dojčenské mlieko Tyoma je možné podávať deťom od 8. mesiaca, ale v tomto čase je tráviaci trakt bábätka pripravený na takýto produkt dojčenské mlieko Bellakt napriek odporúčaniu výrobcu by sa nemalo zaraďovať do stravy skôr ako po roku

Úžitok a škoda

Mliečne výrobky sú v strave dieťaťa nenahraditeľné: obsahujú veľké množstvo vitamínov a živín, ktoré rastúce telo potrebuje. Avšak skoré zavedenie tohto nápoja do menu, ako aj jeho použitie vo veľkých množstvách, môže viesť k negatívnej reakcii tela.

Celá pravda o kravskom mlieku: Názor doktora Komarovského - video

Kravské mlieko obsahuje mnohonásobne viac vápnika a fosforu ako materské mlieko. Ale kvôli nezrelosti tela dieťaťa je metabolizmus týchto látok narušený: fosfor, ktorý nie je úplne absorbovaný, odstraňuje vápnik. Ukazuje sa, že čím viac kravského mlieka dieťa vypije, tým menej sa k nemu dostane minerálu potrebného na rast a spevnenie kostí.

Doktor Komarovsky sa domnieva, že po troch rokoch nie je potrebné obmedzovať množstvo mlieka (ak je dieťa zdravé, aktívne a nemá tráviace poruchy). Za rovnakých podmienok nezáleží na jeho obsahu tuku.

Pri varení mlieka sa zničia vitamíny v ňom obsiahnuté. Napriek tomu neprestáva byť užitočný: je zdrojom vápnika, fosforu a bielkovín.

krava alebo koza

Kravské mlieko je populárnejšie, hoci lekári trvajú na tom, že práve kozie mlieko sa považuje za hypoalergénne a prospešnejšie. Tento produkt má však veľmi špecifickú vôňu a chuť, takže väčšina detí ho jednoducho neznáša. Ak bábätko nemá alergiu na bielkovinu kravského mlieka, ani tráviace problémy, rodičia môžu byť pokojní a podávať ho ďalej.

200 ml kravského mlieka obsahuje veľké percento vitamínov a minerálov

Výhody a poškodenia kravského mlieka - tabuľka

klady	Mínusy
Vysoký obsah vápnika a fosforu, ktorý ovplyvňuje pevnosť kostí a zubov, zdravie vlasov a pokožky.	Silný alergén.
Veľké množstvo bielkovín, dôležitých pre rozvoj svalového systému.	Problémy s trávením sú možné (telo ich sotva vníma).
Obsah vitamínov a užitočných stopových prvkov, ktoré pomáhajú posilňovať imunitný systém a dodávajú energiu.	Veľké množstvo vápnika a fosforu (obrovská záťaž pre obličky, s ktorou si telo dieťaťa do 1 roka nevie poradiť).
Zmiernenie príznakov prechladnutia.	Nízky obsah železa (preto nie je vhodný ako náhrada materského mlieka alebo umelého mlieka).

Ak je dieťa alergické na kravské mlieko, lekári odporúčajú nahradiť ho kozím mliekom. Proteín tohto produktu prakticky nespôsobuje alergie (okrem detí s individuálnou citlivosťou na laktózu). Pre bábätká do troch rokov existujú špeciálne navrhnuté zmesi na báze kozieho mlieka. Podľa odborníkov sa považujú za užitočnejšie a bezpečnejšie.

Výhody a poškodenia kozieho mlieka - tabuľka

klady	Mínusy
Vysoký obsah vápnika, fosforu, vitamínu D, vitamínov skupiny B priaznivo pôsobí na rastúci organizmus, prispieva k harmonickému fyzickému a psychickému vývoju dieťaťa.	V zriedkavých prípadoch môže spôsobiť alergickú reakciu.
Nespôsobuje alergie, preto ho môžu užívať deti, ktoré nevnímajú bielkovinu kravského mlieka.	Má veľkú záťaž na obličky (ak mu dáte mlieko pred dosiahnutím 12. mesiaca veku).
Tuky kozieho mlieka sa tráviacim traktom ľahko vstrebávajú, takže nespôsobujú tráviace ťažkosti.
Priaznivo pôsobí na činnosť kardiovaskulárneho a nervového systému.

Výhody kozieho mlieka - video

Kde začať

Lekári odporúčajú ako prvé do stravy zaviesť kozie mlieko. Ak sa to bábätku nepáčilo, v žiadnom prípade ho do pitia nenúťte – radšej vyskúšajte kravské. Pre deti po roku sa mlieko zavádza počnúc jednou čajovou lyžičkou. Zároveň sa musí zriediť vodou (1 diel mlieka a 2 diely vody). Počas dňa je dôležité pozorovať reakciu dieťaťa: ak dieťa neobťažuje žalúdok, jeho stolica je normálna, na tele nie sú žiadne prejavy alergie, môžete pokračovať. Ďalej sa zriedi v pomere 1: 1. Ak telo dobre vníma nový produkt, ďalšie mlieko sa môže podávať neriedené.

Po troch rokoch je lepšie piť plnotučné mlieko, aby boli obličky a tráviaci trakt pripravené prijať ťažký produkt.

Postupne sa množstvo mlieka zvyšuje, ale nemali by ste nechať dieťa vypiť viac, ako je odporúčaná porcia. Lekári varujú, že čím je bábätko menšie, tým vyššia je záťaž na obličky a gastrointestinálny trakt. Uprednostňovať by sa mali potraviny s nízkym obsahom tuku (2,5 – 3,2 %). Ak sa rodičia rozhodli pre plnotučné kravské alebo kozie mlieko, nemalo by sa konzumovať neprevarené.

Ako si vybrať

Niektoré mamičky preferujú prírodné plnotučné mlieko, ktoré sa predáva na farmách, iné považujú za najlepší pasterizovaný výrobok. Pediatri a detskí gastroenterológovia sa zhodujú, že vhodnejšie je mlieko z obchodu: je špeciálne prispôsobené pre malý organizmus. Pri výbere takéhoto nápoja sa odporúča venovať pozornosť nasledujúcim nuansám:

• výrobca (lepšie, ak je dobre známy);
• dátum exspirácie (v kvalitnom produkte nepresahuje desať dní a za žiadnych okolností by sa dieťaťu nemalo podávať mlieko po expirácii);
• zloženie (bez konzervačných látok, farbív a iných nebezpečných látok. Ak na obale nie sú vôbec žiadne informácie o zložení, je lepšie takýto výrobok nekupovať);
• veková značka;
• obsah tuku (nemal by byť vyšší ako 3,2%, ale nízkotučný výrobok tiež nie je vhodný pre detskú výživu);
• obohatené zloženie (niektorí výrobcovia pridávajú do mlieka vitamíny a stopové prvky, ktoré dieťa potrebuje v určitom veku. Takýto výrobok je pre deti veľmi užitočný).

Na trhu nie je možné kúpiť plnotučné mlieko, ktoré nemá certifikáty bezpečnosti a kvality. V čerstvom produkte môžu byť baktérie, ktoré majú negatívny vplyv na telo dieťaťa. Ak sa teplota nedodrží, mlieko môže viesť k otrave jedlom.

Po otvorení obalu musíte prísne dodržiavať odporúčania týkajúce sa času a miesta skladovania produktu, ktoré uvádza výrobca.

Použitie mlieka ako lieku

Mlieko nie je len výživný produkt, ktorý je dobrý pre deti, ale aj účinný prostriedok na liečbu niektorých chorôb.

Domáce recepty s mliekom proti kašľu

Mlieko obaľuje sliznicu hrtana, zmierňuje zápal, riedi hlieny a podporuje ich vylučovanie. V kombinácii s niektorými potravinami (med, cibuľa, banán) je to užitočný domáci liek.

S medom a propolisovou tinktúrou

Ak má dieťa viac ako tri roky, môže si pripraviť zdravú zmes: zohrejte 200 ml mlieka, pridajte 1 lyžičku medu (pri absencii alergie), dôkladne premiešajte. Tento nápoj sa odporúča piť teplý pred spaním.

Pre deti staršie ako 5 rokov je možné pripraviť liek proti kašľu s prídavkom propolisu - nie viac ako 1-2 kvapky 20% vodnej tinktúry na 200 ml mlieka. Vezmite tiež teplé v noci.

Med sa nepridáva do horúceho mlieka - v tomto prípade zmiznú všetky jeho prospešné vlastnosti.

Mlieko s medom pomáha zmierniť stav so silným kašľom

S minerálnou vodou

Pre tento recept je lepšie použiť slanú vodu, napríklad Borjomi alebo Essentuki: 100 ml mlieka sa musí zahriať na teplú teplotu, pridajte k nemu 100 ml minerálnej vody. Výsledný produkt sa dôkladne premieša a opije pred jedlom trikrát denne. Tento recept je vhodný pre deti od troch rokov, nakoľko perlivá voda a zloženie minerálov nie je určené pre mladší vek.

S cibuľou

Recept na cibuľové mlieko je veľmi účinný na suchý kašeľ, ale deti túto zmes často nechcú piť kvôli vôni a zvláštnej chuti. Preto sa táto kombinácia môže ponúknuť dieťaťu staršiemu ako päť rokov (ale nemali by ste ho nútiť piť). Na prípravu cibule ošúpeme a nakrájame na kolieska, vložíme do nádoby a zalejeme 500 ml mlieka, privedieme do varu a varíme 30 minút. Hotový nápoj sa uchováva v chladničke a musíte ho piť teplý pred jedlom, jednu čajovú lyžičku 5-6 krát denne.

s banánom

Mlieko s banánom, na rozdiel od receptu s cibuľou, deti zvyčajne pijú s potešením. Okrem toho má toto sladké ovocie nízku alergénnosť. Na 200 ml mlieka je potrebné jedno rozdrvené ovocie. Zmes sa dôkladne premieša a podáva sa dieťaťu v teplej forme, pričom sa koktail rozdelí na tri porcie. Pre deti staršie ako tri roky môžete pridať cukor, med alebo 1 čajovú lyžičku kakaa.

Mlieko s banánom - chutný a zdravý liek proti kašľu

Šalvia a sóda

Musíte vedieť, že obľúbené ľudové recepty so šalviou alebo sódou nie sú vhodné na liečbu detí.Šalvia má veľké množstvo kontraindikácií. Je prísne zakázané podávať ho deťom mladším ako 5 rokov, ako aj s problémami s obličkami a štítnou žľazou, individuálnou neznášanlivosťou. Sóda bikarbóna má negatívny vplyv na sliznicu žalúdka.

Mlieko s ovsom na astmu

Ak dieťa trpí týmto ochorením dýchacích ciest, môžete pripraviť liek na báze mlieka s prídavkom ovsa. Táto obilná rastlina obsahuje veľké množstvo vitamínov a živín a dobre pôsobí aj pri astme. Na 250 g ovsa musíte vziať 1 liter mlieka. Výsledná zmes sa nechá dozrieť vo vodnom kúpeli asi tri hodiny, potom musí byť nápoj filtrovaný. Takéto mlieko sa pije teplé pol hodiny pred jedlom. Odvar sa užíva trikrát denne a porcia sa vypočíta v závislosti od veku dieťaťa.

Mlieko s ovsom pomáha nielen pri astme, ale aj pri bežnom kašli

Na boj proti červom: mlieko s cesnakom a klystír

V ľudovom liečiteľstve sa mlieko s cesnakom používa na boj proti červom.

Individuálna reakcia

Každé telo, najmä deti, reaguje na nové produkty inak. Niekedy môže mlieko spôsobiť negatívne reakcie.

Poruchy trávenia a zápcha

Deti často trpia porušením tráviaceho systému, ktorého jedným z prejavov je zápcha: dieťa nemôže ísť na toaletu, zažíva bolesť v črevách. Mlieko môže posilniť žalúdok a vyvolať oneskorenie defekácie.Častejšie sa tento účinok vyskytuje u malých detí, pretože ich enzýmový systém nedokáže stráviť proteín. Z tohto dôvodu obaľuje sliznicu hustou vrstvou a zabraňuje vstrebávaniu vitamínov a živín. Tento proces zase znižuje peristaltiku. Vo vyššom veku, keď je gastrointestinálny trakt dieťaťa pripravený na pitie mlieka, môže dôjsť k zápche v dôsledku veľkého množstva opitého produktu.

Aj kozie mlieko, ktoré je pre telo oveľa ľahšie stráviteľné, môže spôsobiť zápchu.

Ak chcete odstrániť tento chúlostivý problém, musíte v prvom rade úplne odstrániť mlieko z detskej stravy. Jedálniček by mal obsahovať viac čerstvej zeleniny a ovocia, keďže sú bohaté na vlákninu. Ak takáto diéta nepomôže, budete musieť použiť lieky, ktoré vám lekár odporučí.

Otrava

Na otravu sú náchylnejšie deti, ktorých telo je citlivé na požitie patogénnych mikróbov do tráviaceho traktu. K takýmto porušeniam často dochádza, keď rodičia kupujú mlieko na trhu alebo na iných miestach, kde neexistuje žiadna záruka kvality produktu. Nedodržiavanie hygienických opatrení pri dojení a nesprávne skladovanie sú najčastejšie príčinou poruchy tráviaceho systému. Výrobky v obchode môžu byť tiež otrávené, aj keď oveľa menej často.

U detí sú príznaky otravy nasledovné:

• nevoľnosť a zvracanie;
• bolesť a kŕče v žalúdku a črevách;
• hnačka a časté nutkanie na defekáciu;
• Nárast teploty.

Pri prvých príznakoch otravy musíte zavolať sanitku: telo dieťaťa je rýchlo dehydratované a intoxikácia je pre dojčatá veľmi nebezpečná. Liečba je zameraná na obnovenie rovnováhy vody a elektrolytov, zničenie patogénnych baktérií a odstránenie toxínov.

Alergia

Najčastejším problémom, s ktorým sa rodičia stretávajú pri zavádzaní mlieka, je alergia na bielkoviny. Môže sa zobraziť nasledovne:

• kožné vyrážky (žihľavka, dermatitída, diatéza);
• Quinckeho edém (lokálny edém slizníc a podkožného tukového tkaniva, ktorý sa vyskytuje náhle a rýchlo sa rozvíja);
• ťažké vracanie;
• častá regurgitácia u dojčiat;
• hnačka;
• bolesť žalúdka, kolika u dojčiat;
• rinitída a kašeľ;
• bronchiálna astma (mlieko nemôže spôsobiť ochorenie, ale s genetickou predispozíciou sa alergická reakcia na tento produkt stáva spúšťačom).

Pediatri tiež odporúčajú venovať pozornosť prítomnosti laktózovej intolerancie u rodičov. Ak je prítomný, nie je možné ponúknuť mlieko dieťaťu mladšiemu ako tri roky, pretože individuálnu citlivosť možno zdediť. Platí to aj pre deti, ktorých matka alebo otec trpia cukrovkou. Zavedenie mlieka v ranom veku môže vyvolať vývoj tohto ochorenia.