Čo spôsobuje prasknutie podpätkov. Ľudové prostriedky na pomoc

Dobrý deň, priatelia!

Všetci chceme, aby naše nohy vyzerali perfektne. Nohy sú však neustále zaťažované, v dôsledku čoho koža na nich hrubne, dochádza k deformáciám, plochým nohám a mnohým ďalším problémom.

A najčastejšie na nohách praskajú päty.

Ide o dosť nepríjemný jav, ktorý spôsobuje nepohodlie a zhoršuje estetické vnímanie chodidla.

Z tohto článku sa dozviete:

Popraskané päty - príčiny zhoršenia stavu päty

Na začiatku vývoja patologického procesu sú trhliny malé, nevýznamné a vyzerajú ako malé zárezy.

Následne vyzerajú ako hlboké brázdy so škaredým belavým povlakom. Mnoho ľudí, ktorí čelia podobnému problému, sa obáva otázky, prečo vznikol.

Hlavné príčiny popraskaných podpätkov

Lekári identifikujú niekoľko faktorov, ktoré vyvolávajú vývoj tohto ochorenia:

• Avitaminóza. Nedostatok vitamínov je hlavným zdrojom problému, ktorý je najrelevantnejší pre vitamín A. Trpia tým všetky kožné vrstvy, ale to sa prejavuje najmä na pätách.
• Nesprávne topánky. Ak človek neustále nosí tesné, nekvalitné topánky so zlým došľapom, hrozí mu to nielen vznik vážnych prasklín a kurieho oka, ale aj deformácie chodidla.
• plesňové ochorenia- patogénna mikroflóra ovplyvňuje všetky vrstvy epidermis a.
• Diabetes. Jedinci trpiaci týmto ochorením, ktorí nepodstupujú vhodnú liečbu, môžu mať vážne kožné problémy. To isté platí aj pre iné endokrinologické problémy – poruchy štítnej žľazy, orgánov tráviaceho traktu, obličiek.
• Odborná činnosť. Podobný neduh môžu pociťovať aj ľudia, ktorí sú kvôli zamestnaniu nútení dlho stáť na nohách.
• Nesprávna starostlivosť.
• Nevyvážená výživa.
• Nadváha, čo vyvoláva vysoké zaťaženie nôh.
• vekový faktor. Po štyridsiatich rokoch v akomkoľvek organizme sa metabolizmus zhoršuje, epidermis dostáva menej výživy, praská a vysychá.

Techniky, ako sa vysporiadať s popraskanými pätami

Čo robiť, ak sa chodidlá stanú škaredými a bolestivými? Po prvé, ak sa objavia trhliny, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Lekár vykoná diagnostické opatrenia a identifikuje zdroj problému. Ak ide o kozmetickú vadu, odstraňuje sa pomocou plnohodnotnej domácej starostlivosti.

Keď zdroj ochorenia leží oveľa hlbšie a leží vo všeobecnom stave tela, predpíše sa vhodné dodatočné vyšetrenie a vypracuje sa individuálna stratégia liečby.

Liečebnú terapiu však možno kombinovať aj s domácimi aktivitami a kúrami.

Jedlo

Strava by mala byť bohatá na vitamíny a minerály.

Špeciálne komplexy týchto biologicky aktívnych látok by sa mali užívať dvakrát ročne - mimo sezóny. medzi potravinovými preferenciami by mala byť čerstvá zelenina, ovocie, šťavy.

Všeobecné zásady starostlivosti o popraskané päty

T trhliny nie sú len kozmetickým defektom.

V prvom rade ide o rany, ktoré môžu byť infikované, čo vedie k mimoriadne nežiaducim následkom.

Mali by ste starostlivo zvážiť hygienické opatrenia a byť trpezliví.

Rezy sa hoja pomaly a v tomto čase je potrebné zabezpečiť, aby sa do nich nedostali nečistoty a prach.

Zrohovatená vrstva sa jemne odstráni pemzou a suchá pokožka sa ošetrí krémami s regeneračným a hydratačným účinkom.

Pre nohy je potrebné prideliť samostatný uterák a použiť ho po každej procedúre starostlivosti, aby nohy zostali vždy suché.

Masky na nohy

Takéto udalosti sú najúčinnejšie, ak sú päty veľmi šupinaté a popraskané.

Na nohy sa aplikuje hmota pripravená na báze bielej kapusty (zelenina sa melie v mixéri alebo na jemnom strúhadle), nohy sú zabalené do plastového obalu.

Po 20 minútach sa prípravok odstráni, pleť sa očistí vodou a namaže ošetrujúcim krémom.

Kúpele na popraskané päty

Postup sa vykonáva za účasti odvarov bylín, ako sú.

Aktívne zložky fytopreparácií podporujú hojenie lézií a vyznačujú sa antibakteriálnou aktivitou.

Jednoduché kúpele so sódou prispievajú k zvýšenému zmäkčeniu pokožky, čo pomáha jemne odstraňovať rohovitú vrstvu. Na to stačí umiestniť 50 gramov sódy do dvoch litrov teplej vody a vykonať polhodinový postup.

Oleje na popraskané päty

Po liečebných kúpeľoch účinne ošetrujte postihnutú pokožku, mandle, bambucké maslo, olivy,.

Produkt sa jemne vtiera do chodidla a nechá sa až do úplného vstrebania.

Ak sú na nohách zvyšky lieku, opatrne sa odstránia papierovou utierkou, po ktorej by sa mali nasadiť bavlnené ponožky.

Nohy po takejto expozícii nie sú suché a rýchlo sa zotaviť.

Domáce masti na popraskané päty

Masť na báze propolisu a vosku

Drogu je možné pripraviť doma. Ide o účinný ľudový liek, ktorý nespôsobuje vážne náklady.

• V počiatočnom štádiu sa 250 ml akéhokoľvek rastlinného oleja zahreje na panvici, v ktorej sa vypráža nakrájaná cibuľa.
• Zvyšky cibule sa vyberú, pridá sa strúhaný vosk (100 gramov) (hrach).
• Hmota sa roztopí a zahrieva sa 2-3 minúty. Produkt sa naleje do nádoby a je pripravený na použitie po každom kúpeli alebo umývaní.

Domáca masť sa vyznačuje baktericídnymi, protizápalovými a hojivými účinkami na rany.

Trhliny na pätách s použitím tohto lieku sú utiahnuté oveľa rýchlejšie.

Masť na báze vosku a olejov

Je to univerzálne domáci liek , ktorým možno liečiť popraskané päty, suchú pokožku na lakťoch, kolenách, perách.

• Na varenie vo vodnom kúpeli sa roztopí 30 g vosku. Do zmesi sa pridá 5 ml kakaového masla.
• Po niekoľkých minútach sa produkt odstráni z ohňa a obohatí sa o oleje z pšeničných klíčkov, nechtíka, rakytníka.
• Masť je dokonale uložená v chladničke v akejkoľvek nádobe s vekom.

Lekárenské prípravky

Dobre eliminuje vývoj patologického procesu nechtíkovej masti. Keď sa päty očistia pemzou, nanesie sa na pokožku vo forme obkladu a navlečie sa na bavlnené ponožky.

Pri vývoji hlbších lézií sa používajú prostriedky, ktoré zahŕňajú antibiotiká.

Okrem toho farmakologický priemysel vyrába špeciálne náplasti, ktoré liečia aj praskliny.

O "Keeffe je vysoko účinný zvlhčovač pre suché a popraskané nohy. Koncentrované zloženie bez parfumácie prirodzene hydratuje pokožku, upravuje rovnováhu pH a pomáha udržiavať vlhkosť.

Za pár dní si všimnete rozdiel. Bezpečné a účinné pre diabetikov.

Prevencia popraskaných päty

Ak dôkladne zvážite uvedené odporúčania, môžete vylúčiť vývoj nasledujúcich problémov:

• Výber topánok vo veľkosti, z prírodných materiálov, od dobrých výrobcov.
• Kompletná výživa + vitamíny a minerály.
• Pravidelná výmena vložiek.
• Včasné sušenie a dezinfekcia (posypanie antiseptikom).
• Kompletná starostlivosť o nohy vrátane masáže.
• Odporúča sa prestať nosiť syntetické ponožky.

Video recept na masku na nohy

Veľmi dobrý videorecept ako si urobiť pedikúru doma.

Ak sa po všetkých vykonaných opatreniach stav nôh nezlepší, je to príležitosť na druhú návštevu lekára.

Lekár vám povie, ako liečiť choroba inými prostriedkami. Možno budete potrebovať komplexnejšie vyšetrenie stavu tela.

Nech sú vaše nohy krásne a zdravé a myslím si, že môj článok v tom veľmi pomôže.

Alena Yasneva bola s vami, čau všetci!

Čo robiť, ak máte popraskané päty? V tomto článku budeme analyzovať príčiny a liečbu popraskaných podpätkov ľudovými prostriedkami doma.

Prečo praskajú päty?

Trhliny na pätách chodidiel sa objavujú z nasledujúcich dôvodov:

1. Plesňová infekcia (huba nôh)
2. Suchá koža na nohách ktorý ľahko praskne.

Ak máte podozrenie na plesňovú infekciu, mali by ste sa poradiť s lekárom a nechať sa vyšetriť. V druhom prípade by ste mali prísť na to, prečo koža na nohách vysychá a praská.
Príčiny suchej kože a popraskania:

• Nesprávny, pomalý metabolizmus. Dôvodom je vek (po 40. roku sa spomaľuje metabolizmus, zhoršuje sa stav kože), chronické ochorenia (gastritída, cukrovka, obezita).
• Nedostatok vitamínov v strave.
• Zvýšená tvorba stratum corneum na chodidlách: môže to byť spôsobené chôdzou naboso alebo chôdzou v nepohodlných žabkách a muliciach, ktoré neustále plieskajú o päty. Neustály mechanický vplyv vedie k zhrubnutiu pokožky.
• Nesprávna starostlivosť o nohy. Môže to byť nesprávne vybraný krém, nadmerné trenie pri odstraňovaní stratum corneum, nosenie syntetických ponožiek.

Čo robiť, ak sa pokožka vysuší a päty prasknú?

Čo je prvé, čo robiť doma? Najprv musíte analyzovať príčiny popraskaných päty a zvoliť vhodnú metódu liečby. Ak je príčinou trhlín plesňová infekcia, potom je vhodné použiť prípravky s prídavkom octu. Ak je choroba spôsobená suchou pokožkou, potom v tomto prípade pomôžu prostriedky s prídavkom medu, bylín, zemiakových a ľanových obkladov a octu. Nižšie sú uvedené najúčinnejšie ľudové recepty, ktoré pomohli čitateľom novín "Bulletin zdravého životného štýlu" vyliečiť popraskané nohy.

Ľudové lieky na popraskané päty.

1. Ošetrenie päty drevenými všami.
   Aby ste sa zbavili popraskaných pätiek, naparujte si nohy v odvare z harmančeka, nechtíka. Potom si dajte do ponožiek čerstvé drevené vši, oblečte si ponožky a chodte takto celý deň. Trhliny sa rýchlo zahoja. (Recept z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2011, č. 20, s. 39).
   Listy plantain môžu byť pridané do dreva vši. Čerstvý plantain okamžite uľaví od bolesti. (Recept z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2007, č. 13, s. 34).
2. Čo robiť, aby sa rany rýchlejšie zmenšili?
   Čitateľka tvrdí, že najlepším liekom na popraskané päty je ničím ich nenamazávať. Každý večer si musíte napariť nohy a ísť spať, praskliny začnú vysychať a zmenšovať sa a až ráno ich namažte tukovým krémom. Ak sú rany okamžite pomazané, potom krém alebo masť nedovolí, aby sa čo najviac zmenšili. (Ľudová metóda z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2008, č. 18, s. 30).
3. Ako ošetriť popraskané päty živicou.
   Trhliny namažte tekutou živicou - bolesť okamžite zmizne a praskliny sa zahoja za 1-2 dni. Žena túto metódu zažila na sebe, keď žila v lete na dedine, kde ju to naučili. Nohy zo živice (živica z borovice alebo smreka) sčerneli, ale je to dočasné. (Ľudová metóda z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2007, č. 17, s. 32).
4. Liečba popraskaných podpätkov doma pomocou rúžu.
   Žena si vyliečila popraskané päty jednoduchým balzamom na pery. Predtým sa ich pokúšala liečiť rôznymi prostriedkami, no táto metóda sa ukázala ako šetriaca. Každý večer si po umytí natierala chodidlá bezfarebným rúžom – všetko sa rýchlo vlieklo. (Ľudová metóda z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2007, č. 20, s. 32).
5. Ako vyrobiť parafínový obklad.
   Ak päty praskajú, musíte si vziať sviečku a nakrájať ju na plechovku. Vezmite rovnaké množstvo masla podľa objemu. Dajte na oheň a miešajte do hladka. Keď zmes mierne vychladne do znesiteľného stavu, nalejte ju na poškodenú pätu, zviažte ju pergamenom a oblečte si ponožky. Trhliny sa rýchlo hoja. (Ľudový recept z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2004, č. 1, s. 24).
6. Liečba podpätkov na nohách medom.
   Ak koža na chodidlách praskne, môžete urobiť jednoduchý postup: pred spaním ich namažte medom, ráno ich umyte. Nohy sa rýchlo hoja. (Ľudová liečba z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2004, č. 4, s. 24).
7. Lekárske lepidlo BF sťahuje trhliny v nohách.
   Ak päty vyschnú a prasknú, uchýlim sa do svojej ambulancie: v lekárni si kúpim lepidlo BF a nosím ich na nich. Ak je prasklina hlboká, tak kým lepidlo nezaschne, prilepím na ňu tenkú vrstvu rúna. Bolesť okamžite ustúpi, výstelka vydrží dlho, môžete chodiť naboso a plávať. (Recept z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2013, č. 15, s. 33).
8. Ošetrenie päty fóliou doma.
   Ak koža praskne a bolí ju chodiť, musíte odrezať kúsok fólie vhodnej veľkosti a fóliu pripevniť v problémovej oblasti pásikmi lepiacej pásky. Na vrch si navlečte tenké ponožky a choďte takto tri dni. Dokonca aj v noci spať v ponožkách. Po troch dňoch odlepte fóliu a päty sparte, potom ich utrite pemzou a namažte tukovým krémom s vitamínom A. Ak po prvom postupe víťazstvo nie je konečné, urobte to znova. Okrem toho zaraďte do jedálnička viac žlto-oranžového ovocia a zeleniny. Obsahujú veľa vitamínu A, ktorý je potrebný pre zdravie pokožky. (Domáca liečba z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2014, č. 1, s. 28).
9. Náplasť.
   Ak koža na pätách praskne, potom je najjednoduchším, najrýchlejším a najlacnejším spôsobom liečby obyčajná náplasť. Zalepte ich ranami - a je to! Počkajte, bez toho, aby ste sa pozerali pod náplasť a bez jej odstránenia, asi päť dní (Ľudová metóda z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2014, č. 15, s. 31).
10. Bylinná múka pomôže zbaviť sa trhlín.
    Z plesní, potenia, trhlín v nohách pomôže jednoduchý ľudový liek: ráno vložte štipku bylín: mätu, šalviu, harmanček, skorocel, žihľavu do čistých ponožiek. Noste tieto ponožky celý deň. Pri chôdzi sa bylinky menia na prášok a padajú do všetkých rán. Urobte to každé ráno položením novej časti suchej zmesi bylín. Rany sa rýchlo zahoja, nepríjemný zápach z nôh zmizne. (Recept z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2004, č. 3 str. 25).
11. Ako rýchlo vyliečiť trhliny tukom. Preskúmanie.
    Tento liek pomohol vyliečiť nohy iba v 2 aplikáciách. Žene dlhé roky praskali nohy, nemohla si obuť sandále, predtým boli hrozné. V sobotu po kúpeli, keď si dobre naparila nôžky a utrela dosucha, namazala škáry mastnotou. Zabalil som si nohy do polyetylénu, obliekol si ponožky a išiel spať. O týždeň neskôr sa postup opakoval. Koža na nohách sa stala rovnomernou a jemnou. (Recenzia z novín "Bulletin zdravého životného štýlu" 2003, č. 13, s. 23-24)
    Zvyčajne stačia 3-4 takéto nočné procedúry. V pokročilých prípadoch - 10. (Recept z novín "Bulletin zdravého životného štýlu" 2012, č. 2, s. 38)
12. Ako liečiť praskliny doma - Vnútorný tuk a bravčová koža.
    • Namažte päty v noci s prehriatou vnútorný hovädzí tuk, trením tuku do trhlín vatovým tampónom. Ráno už bolesti nebudú (Recept z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2003, č. 17, s. 26)
    • Z kúska nesolenej bravčovej masti odrežte kožu tak, aby nad ňou zostala vrstva masti hrubá 2-3 mm. Pred spaním natrite mastnú stranu na popraskanú pätu. Potom si oblečte ponožky, aby ste nezašpinili posteľ. Kožu je možné použiť opakovane, skladovať v chladničke v plastovom vrecku (len je pohodlnejšie ju používať). (Domáca liečba z novín "Bulletin zdravého životného štýlu" 2016, č. 1, s. 20-21).
    • Ak päta praskne, môžete použiť vnútorná bravčová masť, po niekoľkých procedúrach bude viditeľný výrazný pokrok v liečbe. Použite ako je uvedené vyššie. (Recept z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2014, č. 17, s. 27).
    • Namiesto bravčovej masti alebo bravčovej masti môžete použiť aj olivový olej.(Recept z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2014, č. 14, s. 29).
13. Recenzia liečby prasknutých podpätkov citrónom.
    Žena mala v lete popraskané a boľavé päty. Praskliny si doma vyliečila obyčajným citrónom. Predtým som nič neskúšal: robil som rôzne kúpele, namazal som sa rôznymi krémami. Fungovalo to, ale dočasne. A v lete v otvorených topánkach koža obzvlášť rýchlo zhrubla a popraskala.
    Potom, čo sa žena dočítala, že metabolizmus sa zlepšuje, ak sa chodidlá v noci potierajú citrónom, začala túto procedúru vykonávať pravidelne. Okrem toho som sa rozhodla spojiť to s kúpeľmi nôh – jeden večer s mydlom, druhý so sódou. Potom pemzou odstránila zrohovatenú vrstvu a chodidlá potrela citrónom.
    čo by ste si mysleli? Chodidlá prestali obrastať drsnou kožou a žena zabudla na rany. Teraz každý večer na prevenciu používa po sprche plátok citróna. Niekedy, aby ušetril peniaze, si po vypití čaju vezme kúsok z hrnčeka. (Recenzia z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2012, č. 13, s. 27).

Ľudové lieky na praskliny. Preskúmanie
Nohy ženy boli v hroznom stave: chodidlá boli hlboko popraskané, pokryté mnohými bradavicami, všetky pančuchy boli roztrhané v prvej hodine nosenia. Žena sa ich snažila liečiť rôznymi prostriedkami, no s nástupom zlepšenia od liečby upustila a problém sa vrátil. Navyše po vykĺbení chodidla začala na vnútornej strane palca vyrastať hrčka, chirurg povedal, že vytiekla kĺbová tekutina a hrčku treba operáciou odstrániť. Vtedy sa žena rozhodla o svoje zdravie starať systematickejšie. Aplikoval som množstvo aktivít a chodidlá boli mäkké a zdravé. Okrem toho bola na prste hrčka.
Čo presne pomohlo, žena nemôže povedať, ale urobila toto:
1. V noci som si cez tašku a ponožky omotala nohy látkou navlhčenou močom. Ráno umyté.
2. Koláč z múky, cesnaku, octu priviazal na rany
3. Upečenú cibuľu som zviazal, živicu zjedli.
4. Na noc alebo na celý deň som urobil obklad s tinktúrou zemiakových kvetov.
5. Prípady kúpeľa zo zemiakového odvaru alebo odvaru bylín z lopúcha, skorocelu, nechtíka, žihľavy, paliny - v ľubovoľnom pomere.
6. Mazané podrážky masti, ktorá bola pripravená z medu, rastlinného oleja a vosku. (Ľudové recepty z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2005, č. 15, s. 10).

Ako sa rýchlo zbaviť popraskaných päty - obklady.

Spätná väzba od čitateľov novín „Bulletin zdravého životného štýlu“.

Medový koláč je účinný ľudový liek na praskliny.
Vymiesime cesto z 1 polievkovej lyžice. l. med a 2 lyžice. l. múky. Rozdeľte na 2 časti. V noci naparujte nohy 10-15 minút, utrite ich a na každú pätu vložte medovník, zabaľte polyetylénom a zaistite obväzom. Oblečte si ponožky. Ráno všetko odstráňte, koláče zrolujte do gule až do ďalšieho večera. Vykonajte tento postup 5-6 dní v rade. Zlezie sa všetka stará hrubá koža a suché chodidlá budú ružové a hladké. (Recenzia z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2011, č. 12 s. 32).

Rýchle ošetrenie trhlín jablčným octom.
Ak koža na nohách zhrubla, začala praskať, bola bolestivá pri chôdzi, pomôže vám nasledujúci ľudový liek: zmiešajte jablčný ocot a vodu v pomere 1: 1. V tomto roztoku namočte handričku a cez noc si zabaľte nohy, navrch natiahnite igelitové vrecká a oblečte si ponožky. Počas noci drsná pokožka ochabne a ľahko sa vyčistí. Ráno treba nohy umyť a namazať výživným krémom. (Domáca metóda z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2010, č. 9, s. 30).

Liečba zrazeným mliekom.
Ak päty bolia a praskajú, je potrebné robiť obklady zo zrazeného mlieka alebo kyslej smotany po dobu 7-8 dní. (Recept z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2006, č. 11, s. 33).

Kompresia zo surovej cibule v noci.
Vezmite surovú cibuľu, prejdite ju na mlynček na mäso alebo ju nakrájajte na strúhadle a vložte ju do vrecka. Na nohu si položte vrecúško cibuľovej kaše, zafixujte a oblečte si teplú ponožku. Urobte to pred spaním. Ráno podrážku oškrabte a namažte mastným krémom. Tento nástroj pomôže 1-3 krát. (Recept z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2012, č. 10, s. 32).

Žena si pred spaním dala cibuľový obklad a za pár dní sa jej zahojili praskliny na nohách. Odvtedy ubehlo pár rokov a už neboli žiadne problémy. Predtým používala rôzne domáce mastičky a krémy, ktoré jej predpísali dermatológovia, no boli neúčinné. Z cibule sa efekt dostavil rýchlejšie a vydrží veľmi dlho. (Recenzia z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2013, č. 18, s. 33).

Ako sa rýchlo zbaviť popraskaných podpätkov doma pomocou kapusty.
Nohy ženy často praskali až do krvi, bolo bolestivé chodiť. Žena používala rôzne ľudové prostriedky, no najlepšie pomohol kapustový list - po týchto obkladoch má nohy už 10 rokov v poriadku. Nohy je potrebné napariť, nechať vyschnúť, potom natrieť medom, zabaliť kapustným listom a zabezpečiť igelitovým vreckom a obväzom na celú noc. Opakujte postup 5-7 krát. Tento recept veľmi pomohol. (Recept z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2006, č. 27, s. 31).

Ako liečiť suché päty zemiakmi
Ak päty oschnú a prasknú, pokryté kurím okom, pomôžu surové zemiaky - treba nastrúhať 3-4 zemiaky, pridať rovnaké množstvo alkoholu, rozdeliť hmotu na dve časti a vložiť do dvoch plastových vrecúšok. Na túto zmes položte nohy, po natretí nôh krémom, aby nedošlo k popáleniu, zafixujte. Sedieť tri hodiny pred televízorom, potom všetko umyť a natrieť krémom. S rovnakou časťou zemiakov môžete urobiť obklady 3-4 krát. (Ľudová liečba z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2004, č. 16, s. 22).

Ako odstrániť popraskané päty mydlom na pranie.
Namočte ľanovú handričku do silného uvareného čaju a napeňte mydlom na pranie. Pripevnite tkaninu k prasknutej nohe, polyetylén na vrchu a zafixujte ju cez noc. Je potrebné vykonať 3-4 takéto postupy. (Recept z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2003, č. 23, s. 27).

Ak máte suché päty a praskliny, pomôžu vám paradajky.
Kto má na záhrade veľa paradajok navyše, tento spôsob je vhodný. Paradajková šťava pôsobí na päty rovnako účinne ako ocot, no pre pokožku je prospešnejšia.
Zrelé paradajky by sa mali nakrájať na kúsky (každý 2-3 kusy), vložiť ich do plastových vrecúšok, spustiť nohy do vreciek, upevniť ich ponožkami a sedieť takto 2-3 hodiny. Potom si nohy opláchnite a pokožku namažte hydratačným krémom. Po 5-6 procedúrach uvidíte výsledok. (Recept z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2014, č. 10, s. 28-29).

Čím ešte môžete pretrieť popraskané päty? Najúčinnejšie ľudové prostriedky.

Ocot a glycerín pomôžu rýchlo sa zbaviť trhlín.
Toto je najjednoduchší a najefektívnejší prostriedok, ak si každý deň namažete päty zmesou octu a glycerínu, potom sa trhliny môžu vyliečiť za 7-10 dní. Svedčia o tom početné recenzie čitateľov novín „Bulletin zdravého životného štýlu“. Tu je niekoľko tipov na výrobu liečivej zmesi.

• Kúpte si v lekárni fľaštičku s glycerínom, doplňte (zvyčajne vo fľaštičke do 2/3 objemu) octom. Ráno namažte nohy a prsty týmto zložením. Potom si oblečte ponožky. Po dvoch dňoch hrubá, popraskaná pokožka zmäkne a zružovie. Na ošetrenie trhlín bude trvať viac času - na kurz musíte vziať 5 injekčných liekoviek s glycerínom. (Domáca metóda z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2010, č. 11, s. 30, 2010, č. 14, s. 23).
• Iný článok hovorí, že glycerín a octová esencia by sa mali užívať v pomere 1: 1 - po kúpaní namažte chodidlá, nepraskajú a neodlupujú sa. (Recept z novín "Bulletin zdravého životného štýlu" 2009, č. 16, s. 10)
• A tu je podobný ľudový recept, dal ho čitateľovi starý zdravotník. Iba tu je potrebné zmiešať glycerín s amoniakom v pomere 1: 1. Naparte si nohy v teplej vode, utrite a namažte si päty touto zmesou. Pomocou tohto lieku sa žene podarilo vyliečiť praskliny na prstoch a jej neter úplne vyliečila kožu na nohách - bola pokrytá šupinami, opuchnutá, s chorými vrstvenými nechtami. Po týždni šupinky a opuchy zmizli a po mesiaci boli nechty krásne, pevné, lesklé, akoby nalakované. (Recenzia z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2010, č. 15, s. 30).
• Ďalšia variácia receptu: zmiešajte 3 diely glycerínu, 3 diely 70% octu a 2 diely alkoholu - každý večer po umytí vtierajte do podrážok. Tento produkt sa dobre vstrebáva a nešpiní lôžko. (Recept z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2008, č. 5, s. 30)
• Recenzia liečby prasknutých podpätkov - glycerín a ocot.
  V lete sa moje ochorenie päty zhoršuje: zle praskajú. Našiel som život zachraňujúci liek: zmiešam 25 g glycerínu s 1,5-2 lyžičkami. octová esencia, pretrepávaním tejto zmesi v malej fľaštičke. Liek je pripravený!
  Pred aplikáciou zmesi na problémovú oblasť ju naparím vo vode, ošetrím pemzou. Procedúry robím každý druhý deň. Všetko sa hojí veľmi rýchlo. (Recenzia z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2014, č. 5, s. 34).
• Prehľad liečby glycerínom.
  Poviem vám, ako som si vyliečil popraskané päty. Touto chorobou som trpel od 23 do 71 rokov. Nemohol som nosiť sandále. Potom sa to neliečilo, ale úľava bola len dočasná. Minulú zimu som si spomenul, že keď sa mi na rukách objavili mláďatá, glycerín mi ich pomohol zbaviť sa. Rozhodla som sa použiť glycerín aj na tento problém. Po štyroch procedúrach praskliny zmizli. (Recenzia z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2015, č. 21, s. 29).

Ako pripraviť masť na popraskané päty doma.

Liečba octom

• Najúčinnejšia masť na praskliny.
  Umyte biele kuracie vajce, vložte do pohára a nalejte 70% kyselinou octovou, zatvorte veko a odložte na chladné miesto na 7 dní. Potom vajíčko opatrne vyberte lyžičkou, položte na tanier, zmiešajte s 200 g masla a vidličkou premiešajte do homogénnej hmoty. Aplikujte ako krém, jemne vmasírujte. Priebeh liečby - až do konca.
  Dlhé roky mal muž nohy veľmi popraskané, občas od bolesti nemohol chodiť. Pleťové vody z cibule, zemiakov, byliniek mu nepomohli a drahé lieky predpísané lekármi sa ukázali ako bezmocné. A tento ľudový liek okamžite ukázal svoju účinnosť (Recenzia z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2009, č. 18, s. 32).
• Ako pripraviť masť z trhlín - Žĺtok, olej a ocot.
  Zmiešajte 1 žĺtok, 1 polievkovú lyžičku. l. rastlinný olej, 1 lyžička. ocot. Získate masť, ktorá vyzerá ako žltkastá kyslá smotana. Po kúpeli nôh naneste masť na chodidlá, oblečte si igelitové vrecká a ponožky. Ráno všetko umyte a ošetrite pemzou. Po 2-3 procedúrach budú nohy hladké. (Recept z novín "Bulletin zdravého životného štýlu" 2010, č. 22, str. 38,).
  Ďalší podobný ľudový recept: 1 vajce, 1 polievková lyžica. l. rastlinný olej, 1 polievková lyžica. l. octová esencia - zmiešať.
• Masť na báze varených vajec.
  Mnohí trpia popraskanými pätami, najmä tí, ktorí majú cukrovku. Takto riešim túto pohromu. 1 varené vajce rozdrvím vidličkou, pridám 1 polievkovú lyžicu nerafinovaného slnečnicového oleja a 1 polievkovú lyžičku. lyžica octovej esencie. Ukazuje sa masť, s ktorou ošetrujem praskliny, po ktorých sa veľmi rýchlo hoja. (Recenzia z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2013, č. 11, s. 37).
• Tetracyklínová masť a jablčný ocot.
  Žena mala dlhé roky problémy s chodidlami – neustále na nich rástla hustá suchá koža, ktorá praskala. Použil som veľa ľudových receptov, ale pomohla mi nasledujúca metóda:
  Naparte si nohy vo vode so sódou, očistite päty pemzou, výdatne namažte 3% tetracyklínovou masťou, oblečte si tašky, ponožky a choďte spať. Ráno si umyte nohy, postupne sa rany zahoja. Potom zmeňte taktiku: vezmite gázu, navlhčite ju veľkým množstvom jablčného octu a zabaľte nohu, zaistite špendlíkom, vrecúškom a ponožkou. Ráno sa drsná koža ľahko odstráni pemzou. Tento postup by sa mal vykonávať každé 2-3 mesiace, keď koža rastie, nebudú tam žiadne praskliny a nohy budú hladké. (Recept na masť z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2009, č. 21, s. 39).

Ako liečiť popraskané päty bylinkovou masťou doma.
Vezmite 4 zväzky orgovánu s listami, 10 kvetov nechtíka lekárskeho, 10 listov skorocelu, hrsť cinquefoil a 2 listy aloe. To všetko rozdrvíme a zalejeme 200 g horúceho (60-70 stupňov) kuracieho tuku. Po vychladnutí dajte na dva dni do chladničky, potom znova zohrejte a preceďte. Výslednú masť v noci votrite do naparených nôh, oblečte si ponožky. Rany sa rýchlo zahoja. (Ľudová liečba z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2011, č. 11, s. 28).

Domáca masť na päty na báze oleja a vosku.
Zahrejte 100 g slnečnicového alebo olivového oleja na 40 stupňov, odstráňte z tepla, pridajte včelí vosk veľkosti polovice škatuľky od zápaliek, miešajte, kým sa vosk nerozpustí, pridajte 1 ČL. glycerín a 1 lyžička. rakytníkový olej. Vymiešame do hladka, masť skladujeme v chladničke. Pred spaním si napariť nohy, natrieť masťou, obuť ponožky a spať do rána. Po prvé, liečba sa vykonáva každý deň, potom podľa potreby. Pokožka na chodidlách bude veľmi jemná a hladká (Recept z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2009, č. 14, s. 31).

Guma pomôže zahojiť akékoľvek rany.
V smaltovanom hrnčeku zohrejte dobré maslo, odstráňte penu, sceďte čisté maslo a odstráňte zvyšky s nečistotami. Na 1 šálku ghí vezmite prírodný vosk s objemom dvoch zápalkových škatúľ a rovnakým množstvom živice (zmrazené v chladničke a nastrúhané). To všetko premiešajte, zahrievajte nie viac ako 80 stupňov. Keď je všetko rozpustené, precedíme cez dvojitú gázu, keď hmota začne hustnúť, pridáme 1 ČL. med a znova premiešajte. Ukáže sa liečivá masť s vôňou ihličia, mierne horká. Uchovávajte v mrazničke v sklenenej nádobe.
Vlastnosti masti sú jednoducho mimoriadne: je schopná liečiť popraskané päty, rany, eróziu (tampón), hemoroidy, trofické vredy, vredy. Pri perorálnom užívaní pomáha pri žalúdočných vredoch, pálení záhy. (2009, č. 19, s. 26).
Do tejto zmesi môžete pridať 5-10 gramov propolisu spolu so živicou. (Ľudová metóda z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2007, č. 4, s. 32).

Masť na ošetrenie päty z cibule.
Zahrejte 1 šálku nerafinovaného oleja a vhoďte doň 2 nakrájané cibule. Na oleji opražíme cibuľu, kým nezhnedne. Potom rýchlo preceďte a do horúceho oleja pridajte včelí vosk. Premiešame, vychladíme, uložíme do chladničky. Po umytí namažte nohy týmto zložením. (Recept na masť z novín "Bulletin zdravého životného štýlu" 2006, č. 5, s. 32, č. 23, s. 8,).

Ak sú päty veľmi popraskané, pomôže čemerice.
Na ošetrenie sa používajú sušené a mleté ​​korene čemerice. Výsledný prášok sa zmieša s rovnakým množstvom masla. Namažte zmesou boľavých miest v noci, izolujte obväzom. K uzdraveniu dochádza do týždňa. (Recept z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2005, č. 21, s. 28).

Ak sú päty popraskané, pomôže koreň ibišteka.
Od detstva som mal hlboké trhliny, ktoré veľmi boleli. Raz som si prečítal recept v knihe a rozhodol som sa ho použiť. Ukázal sa ako moja spása.
Na ošetrenie som vzal 100 g čerstvého drveného koreňa marshmallow a 500 g vnútorného bravčového tuku. Miešané a 2 hodiny vo vodnom kúpeli. Potom musíte napnúť, vychladnúť. Namažte päty niekoľkokrát denne, táto masť sa vstrebáva asi 20 minút.
(Recenzia z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2013, č. 8, s. 43).

Liečba popraskaných päty doma - kúpele.

Ošetrenie päty cibuľovou šupkou.
Hrsť cibuľových šupiek zalejeme 2 litrami vriacej vody, zabalíme a necháme 1 hodinu odstáť. Nalejte infúziu do misy, pridajte 1 polievkovú lyžičku. l. soľ a sóda. Zdvihnite nohy, kým voda nevychladne. Potom utrite a namažte celú nohu rastlinným olejom, potom vaječným žĺtkom, nasaďte si bavlnené ponožky, potom igelitové vrecko a vlnené ponožky - a choďte spať. Na zotavenie stačí 4-5 procedúr. (Recept z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2009, č. 9, s. 32).

korene skorocelu
Popraskané chodidlá sa liečia veľmi ľahko. Umyte korene plantain, nalejte vriacu vodu, keď sa voda ochladí, aby sa zahriala, spustite nohy, držte 20 minút, je lepšie to urobiť pred spaním. Suché päty zmäknú, praskliny sa zahoja. (Recept z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2007, č. 20, s. 31).

Liečba podpätkov z trhlín doma pomocou žihľavových kúpeľov.
Na liter vriacej vody - 2 polievkové lyžice. l. žihľavy. Naparujte nohy v tomto roztoku, potom namažte krémom alebo tukom, urobte ľahkú masáž. Namiesto žihľavy si môžete vziať škrob - 2 polievkové lyžice. l. na 1 liter vody. (Recept z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2002, č. 16, s. 4).

škrobový roztok.
V 1 litri teplej vody pridajte 1 polievkovú lyžičku. l. zemiakový škrob, zamiešajte a urobte si kúpeľ na nohy po dobu 20 minút. Potom podošvy utrite dosucha, namažte ricínovým olejom alebo urobte obklad: oblečte si bavlnené ponožky namočené v teplom rastlinnom oleji, potom zabaľte do lepiacej fólie a na vrch si navlečte už suché ponožky. (Recept z novín „Bulletin zdravého životného štýlu“ 2016, č. 6, s. 30).

Lekárenské prípravky

V lekárni si môžete kúpiť nasledujúce krémy a masti na popraskané päty:

1. "PRED A PO"- krém na popraskané chodidlá. Obsahuje kukuričný a minerálny olej, výťažky zo šalvie a lipy, vitamín F, alantoín. Droga stimuluje regeneráciu buniek, podporuje hojenie a zabraňuje tvorbe kurích ôk. Pokožka sa stáva jemnou a pružnou.
2. "ZELENÁ LEKÁREŇ"- rakytníkový hojivý krém na praskliny. Pomáha odstraňovať suché mozoly; hydratuje, vyživuje, zjemňuje aj tie najdrsnejšie miesta, zmierňuje bolesť.
3. EVO (EVO) krém na nohy s ureou. Spolu s veľkým množstvom syntetických zložiek obsahuje extrakt z dubovej kôry, šalvie, skorocelu, ihličia, vitamín E a glycerín. Intenzívne zjemňuje veľmi suché a popraskané chodidlá. Bezpečne odstraňuje mozoly a kurie oká. Obsahuje 10% močoviny. Močovinu produkuje ľudské telo. Práve močovina robí pokožku jemnou a pružnou.
4. Krém "LEKÁR S MOČOVINOU" Určené na boj s kurím okom, suchými mozoľmi. Pre starostlivosť o popraskanú pokožku.
5. "911 ZAZHIVIN"- masť na popraskané nohy. Zloženie: čajovníkový olej, olej z ostropestreca mariánskeho, vitamín F, extrakt zo šalvie. Má hojivý a dezinfekčný účinok. Zjemňuje, vyživuje a deodoruje pokožku nôh.
6. PANTHENOL sprej, BEPANTEN masť. Zloženie: dexpanthenol. Liek, ktorý zlepšuje regeneráciu tkanív. Účinná látka lieku - dexpanthenol - prechádza do kyseliny pantoténovej, ktorá zohráva dôležitú úlohu v procesoch metabolizmu a regenerácie buniek. Dexpanthenol dobre preniká do postihnutého tkaniva.
7. "Masť STELLANIN". Zloženie 1,3-dietylbenzimidazoliumtrijodid, povidón, dimexid, glycerol, vazelína. Liek s antimikrobiálnym, protizápalovým účinkom a účinkom zlepšujúcim regeneráciu tkanív na vonkajšie použitie s malými „suchými“ kožnými léziami (odreniny, rezné rany, škrabance, praskliny, škrabance). Na "mokacie" rany by sa mal použiť Stellanin-PEG.

Koža na pätách veľmi často praská kvôli tomu, že sa o ňu nestará. Päty sú pokryté keratinizovanou kôrkou, ktorá môže nakoniec začať prasknúť. Ale tento dôvod, prečo podpätky praskajú, nie je jediný. Dôvodom môže byť nedostatok vitamínov v tele a prítomnosť určitej choroby u človeka: diabetes mellitus alebo huba na nohách. V druhom prípade je cesta k lekárovi nevyhnutná. Ak päty prasknú, treba niečo robiť, pretože polámaná koža na pätách nevyzerá esteticky a okrem toho bolí chodiť. Pre zdravie je dokonca nebezpečné chodiť von, najmä v lete, pretože je narušená celistvosť kože na chodidlách. Čo teda robiť, ak podpätky prasknú?

Ak päty zle prasknú: výrobky z lekárne
Ak podpätky prasknú: ľudové prostriedky
Aby päty nepraskali: prevencia

Ak päty zle prasknú: výrobky z lekárne

V lekárni si môžete kúpiť emulziu Synthomycin. Synthomycín je širokospektrálne antimikrobiálne činidlo. Môže za to antibiotiká, používané na hojenie rán. Emulzia Synthomycin obsahuje ricínový olej, ktorý tiež pomôže vyriešiť problém s praskajúcimi pätami. Emulziu naneste na noc na päty, rany zabaľte igelitom a oblečte si ponožky. Po niekoľkých dňoch by sa lopatky mali zahojiť.

Môžete použiť masť Solcoseryl. Solcoseryl je dostupný aj vo forme gélu. Hlavnou vlastnosťou tohto lieku je stimulácia regenerácie kože v tých oblastiach, kde sa rany nehoja dobre. Solcoseryl sa nanáša na vyčistenú pleť 1 alebo 2 krát denne. Počas ošetrovania päty masťou Solcoseryl nechoďte von v otvorenej obuvi, ale noste doma ponožky.

Ak podpätky prasknú: ľudové prostriedky

Ak vám praskajú päty a zároveň pociťujete silnú bolesť pri chôdzi, vyskúšajte tento ľudový liek: nakrájajte cibuľu na kašovitú hmotu, kašičku naneste na pokožku päty, obklad pripevnite na vrch igelitom a nasaďte ponožky. Vykonajte postup v noci. Ráno umyte cibuľovú kašu z päty, dôkladne osušte pokožku. Bolesť by mala zmiznúť. Nezabudnite však rany ošetriť jedným z vyššie uvedených prostriedkov.

Ďalší ľudový liek, ktorý možno pripraviť z ľanových semien a zemiakových šupiek. Zemiakové šupky sa musia najskôr veľmi dôkladne umyť. Do jedného litra vody pridajte 1 šálku ľanových semienok a zemiakových šupiek. Vodu dáme na oheň a varíme asi 10-15 minút, kým sa nevytvorí kaša. Keď vývar vychladne, namočte si doň nohy na pol hodiny. Po zákroku umyte pokožku päty čistou vodou a na rany naneste hojivý prostriedok.

Nohy si môžete namočiť do odvaru žihľavových listov a potom na suchú pokožku naniesť výživný prostriedok.

Ďalší „babičkin“ liek, ktorý treba vyskúšať, ak päty prasknú: urobte si na noc obklad na očistenú pokožku päty, namažte rany mierne zohriatym medom a nohy obviažte listom kapusty. Fixujte obklad plastovým obalom a nasaďte si ponožky.

Ďalší osvedčený ľudový liek: nadrobno nakrájané jablká uvarte v malom množstve mlieka. Naskrutkujte túto kašu na rany prasknutých podpätkov.

Tortilly môžete pripraviť zmiešaním čerstvej šťavy z listov lopúcha a múky. Naneste tento koláč na čistú pokožku päty v noci a na nohy si natiahnite ponožky.

Na kompenzáciu nedostatku vitamínu A môžete použiť mrkvový obklad. Mrkva sa nastrúha a zmieša s tukovou kyslou smotanou. Výsledná masť sa aplikuje na rany na pätách počas jednej hodiny.

Pripravte si liek z drvenej dužiny zrelej tekvice a kukuričného oleja. Zložky sa zmiešajú v rovnakých častiach. Aplikujte tento liek na rany na pätách po dobu 30 minút, potom opláchnite teplou vodou.

Na zlomené päty si na noc môžete zabaliť tenké plátky jemne osoleného tuku. Plátky bravčovej masti prikryte navrchu igelitom a oblečte si teplé ponožky.

A tento nástroj možno použiť, ak prasknú päty alebo koža na rukách: amoniak, roztok glycerínu a voda sa zmiešajú v rovnakých pomeroch. Výsledný roztok sa môže uchovávať vo fľaši niekoľko dní. Pred spaním roztok opatrne votrite do rán na koži. Dá sa použiť aj na prevenciu.

Môžete vyskúšať nasledujúci ľudový liek: zmiešajte uvarené zemiaky s olejom a octovou esenciou. Aplikujte výsledný koláč na nohy v noci, zabaľte plastovým obalom a nechajte cez noc. Ráno zrohovatenú kožu z päty očistite pemzou a chodidlá namažte výživným krémom.

Aby päty nepraskali: prevencia

Aby zrohovatená vrstva päty nevytvárala problémy s naším vzhľadom a zdravím, je najlepšie sa jej zbaviť. Bude to trvať veľa času a možno aj viac ako jeden postup. Ale ak ste už začali odstraňovať stratum corneum z päty, potom túto záležitosť dotiahnite do konca.

Najprv si treba dobre napariť päty. Pripravte si kúpeľ so soľou a teplou vodou, spustite do nej nohy. Kúpeľ si môžete pripraviť aj z odvaru bylín, ktoré sú známe svojimi protizápalovými a hydratačnými vlastnosťami (odvar z harmančeka, nechtíka, šalvie, ľanových semienok a iné). Naparujte si päty aspoň pol hodiny. Ak voda vychladne, pridajte do nej horúcu vodu.

Keď stratum corneum na pätách zmäkne, odstráňte ju pemzou. Táto fáza vám zaberie veľa času, premyslite si výsledok a neponáhľajte sa. Buďte obzvlášť opatrní pri trení päty v oblasti prasklín, ktoré sa vytvorili, aby ste ešte viac nepoškodili pokožku.
Po odstránení keratinizovanej vrstvy päty je potrebné pokožku na nohách ošetriť výživným prostriedkom. Môže to byť krém na starostlivosť o kurie oká, alebo si do pokožky jednoducho votriete olejový roztok vitamínu A, ktorý si vopred kúpite v lekárni. Je to lacné. Propolisovú masť kúpite aj v lekárni. V každom prípade by mali byť päty hojne namazané zmäkčovadlom podľa vášho výberu.

Pre zlepšenie efektu noste na nohách bavlnené ponožky. V ideálnom prípade, ak tento postup vykonáte pred spaním a budete spať v ponožkách až do rána. Ráno si všimnete, ako sa vaše päty zmenili na dotyk a vzhľad. Ak pravidelne vykonávate tento postup pred spaním, hoci niekoľkokrát týždenne, zabudnete na keratinizované päty.

Aby ste predišli ďalšej tvorbe zrohovatenej vrstvy na pätách, aspoň raz týždenne na noc namažte pokožku päty prípravkom pripraveným z roztoku glycerínovej a octovej esencie, ktoré sa zmiešajú v rovnakých množstvách a nanesú sa na kožu nôh, dobre trela, a na vrchu ponožiek .

Ak vám pomohol aspoň jeden z vyššie uvedených prostriedkov, povedzte o tom svojim blízkym, pretože nie každý vie, čo robiť, ak podpätky prasknú.

Trhliny na pätách sú nepríjemným problémom, ktorému čelí veľa ľudí, pretože sa dajú vyliečiť ľudovými prostriedkami. Nepohodlie a nepohodlie spôsobuje nielen neestetický vzhľad nôh, ale aj bolesť, ktorá sa zvyšuje pri chôdzi. Spočiatku sú praskliny sotva viditeľné, ale časom sa zhoršujú a začínajú sa zapáliť. Riziko vstupu sekundárnej infekcie do trhlín môže vyvolať rozvoj dermatitídy.

Tradičná medicína má veľa liekov na liečbu vážne popraskaných päty.

V kombinácii s liečbou základného ochorenia, ktoré spôsobilo popraskané päty a správnou starostlivosťou o nohy, dávajú vynikajúce výsledky. Zvážte najúčinnejšie a cenovo dostupné z nich.

Ošetrenie mydlom na pranie

Hoci mydlo na pranie nemá liečivé vlastnosti, je zjemňuje popraskanú pokožku a má naň dezinfekčný účinok.

Najjednoduchší spôsob použitia mydla na pranie je vyrobiť si mydlovú masku cez noc. Nohy by sa mali dobre umyť, utrieť uterákom a namazať kúskom 72% mydla na pranie na chodidlách. Potom si dajú na nohy tenké ponožky a idú spať. Ráno sa na umyté nohy nanáša hydratačný krém. Postup sa vykonáva denne, kým sa trhliny úplne neodstránia.

Na zvýšenie účinnosti mydla sa používa čierny čaj. Ľanový alebo bavlnený obrúsok sa navlhčí v čajových lístkoch, napení a nanesie na päty. Zhora sú nohy pokryté igelitom a nasadené ponožky. Ranný postup sa opakuje ako v predchádzajúcom recepte.

Účinné sú aj mydlové kúpele s prídavkom sódy. Robia sa pred spaním pol hodiny.

Liečba varenými zemiakmi

Varené zemiaky sa oddávna používajú na liečbu rôznych ochorení. Pomáha aj pri prasklinách. Za týmto účelom uvarte niekoľko zemiakov, vypustite ¾ objemu vody a rozdrvte na tekuté pyré. Výsledná zmes sa mierne zriedi studenou vodou s pridaním lyžice sódy. Ponorte nohy do zmesi a naparujte ich 5-10 minút. Po zákroku si môžete päty jemne potrieť pemzou a na noc natrieť hydratačným krémom alebo trochou vazelíny.

Ošetrenie olejom

Môžete použiť akýkoľvek olej, ktorý je v kuchyni. Dobrý účinok má slnečnicový, kukuričný, ricínový olej. Na elimináciu patogénnych mikróbov sa pridáva glycerín v pomere 0,5:1. Niekoľko kvapiek eukalyptového oleja pomôže pri hojení rán. Naparené nohy sa ponoria do mierne zohriatej zmesi na báze oleja. Potom sa ponožky namočené v zmesi dajú na nohy, fixujú sa polyetylénovou fóliou a nechajú sa cez noc.

Liečba cibuľou

Cibuľa je jedným z najdostupnejších prostriedkov na liečbu trhlín. Stačí ich namazať šťavou z tejto rastliny. Zelené perie sú rozdrvené, aplikované na obrúsok a fixované na nohy na noc. Účinná je aj masť z cibule a včelieho vosku. Na jeho prípravu sa nadrobno nakrájaná cibuľa uvarí v slnečnicovom oleji, prefiltruje, vloží do vodného kúpeľa a pridá sa včelí vosk. Po roztopení vosku sa zmes nechá vychladnúť a po kúpeli sa aplikuje na nohy.

Liečba celandínom

Skorocel na ošetrenie sa zbiera počas obdobia kvitnutia rastliny. Tráva sa ručne trhá na malé kúsky, naleje sa olivovým olejom v pomere 1: 1. Výsledná zmes sa rozotrie na problémové oblasti na pätách. Skorocel sa používa aj na liečbu iných kožných problémov: bradavice, ekzémy, akné.

Liečba močom

Postup na ošetrenie trhlín močom sa vykonáva pred spaním. Malý bavlnený obrúsok sa navlhčí v moči, ľahko sa vytlačí a pripevní sa na chodidlo. Obrúsok by mal úplne zakryť pätu. Zhora fixujte obväz celofánom. Celofánom nie je vhodné obaliť celú nohu, spôsobí to svrbenie. Pre spoľahlivú fixáciu obväzu je možné nohu obviazať.

Pri malých trhlinkách postačí jedna procedúra, pri hlbších a bolestivejších trhlinách sa ošetrenie niekoľkokrát opakuje. Ráno sa nohy umyjú detským mydlom, nechajú sa uschnúť bez utierania uterákom.

Ďalšie ľudové prostriedky, ktoré možno použiť doma

• Na suché päty priložte sušené slivky uvarené v mlieku. Bobule by mali byť horúce, nechajte ich pol hodiny, potom zvyšky umyte studenou vodou.
• Na päty naneste majonézu (najlepšie domácu), po hodine odstráňte zvyšky vlhkou handričkou.
• Veľmi účinné sú teplé kúpele nôh. Vyrábajú sa s roztokom ihličnatého extraktu, listov brezy alebo lopúcha.
• Vynikajúci výsledok dávajú medové obklady. Päty mazané medom môžu byť pokryté čerstvými kapustovými listami a fixované obväzom.
• Aplikujte horúce kúpele s 3% peroxidom vodíka. Počas procedúry by sa keratinizovaná vrstva nôh mala z času na čas odstrániť handričkou alebo pemzou.
• Urobte si nočný kúpeľ s dechtovým mydlom a namažte päty tukom. Musí sa opatrne vtierať do pokožky. Zhora zakryte nohy fóliou a oblečte si hrubé ponožky. Ráno sú päty dôkladne utreté, ale ak nepotrebujete odísť z domu, je lepšie nechať mastnotu až do večera. Týmto spôsobom sa dajú vyliečiť aj pokročilé prípady za 10-12 dní.
• Ukazuje sa, že ovsené vločky sú dobré nielen na trávenie, ale aj na popraskané päty. Na ošetrenie uvarte trochu obilnín, zmiešajte ich s rastlinným olejom, vložte do dvoch vrecúšok a položte ich na nohy. Po dvoch hodinách sa nohy umyjú v teplej vode s detským mydlom a natierajú sa vazelínou.

Prevencia – čo robiť, aby päty nepraskali?

Aby ste zabránili vzniku trhlín v budúcnosti, musíte dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel:

1. Noste priestranné topánky z pravej kože, v lete nechoďte stále v papučiach a šľapkách;
2. po návšteve bazéna alebo sauny ošetrujte nohy antifungálnymi látkami;
3. pravidelne zvlhčujte pokožku nôh krémami alebo rastlinnými olejmi;
4. absolvovať kurzy vitamínov A a E (po konzultácii s lekárom);
5. pravidelne robiť pedikúru;
6. nezostávajte dlho na horúcom piesku pláže;
7. nepoužívajte žiletku na odstránenie stratum corneum, aby ste sa vyhli infekcii.

Špecializácia: terapeut
Vzdelanie: Prvá Moskovská štátna lekárska univerzita. Sechenov v roku 2010

Jeden z najnepríjemnejších javov, ktoré sa niekedy pozorujú na nohách človeka, sú považované. Pre ženu sa takýto problém stáva katastrofou, najmä ak sa vyskytne v lete.
Pri nedostatočne dobrej starostlivosti o nohy sa objavujú trhliny. To však zďaleka nie je jediný dôvod tohto javu. V tomto článku sa bližšie pozrieme na to, prečo človeku praskajú päty.

Dôvody tohto nepríjemného javu

Počas celého pracovného dňa, dokonca aj keď sedíte, sú vaše nohy silne zaťažené. Ak sa o svoje päty nestaráte včas, koža na nich bude drsná a zrohovatená. Mŕtva vrstva sa musí vyčistiť pemzou, inak môže prasknúť. Každý by mal vedieť, čo spôsobuje príznaky praskania kože na pätách.

Zlomená päta (obr. 1)

Spočiatku sa objavujú mikroskopické praskliny, ktorých príčiny nie sú viditeľné voľným okom. Do takýchto rán preniká prach a tie sa upchávajú. Po čase koža zhrubne a zapáli sa. Ak podpätky na nohách žien veľmi zle prasknú, potom sa problém nedá odstrániť samotnou pemzou. Prečo vznikajú trhliny?
Odborníci identifikujú niekoľko hlavných dôvodov, ktoré môžu viesť k prasknutiu podpätkov u mužov.

Oni sú:

• Poranenie kože nohy
• Nesprávna osobná hygiena
• Nadmerné drhnutie a častý peeling
• Chôdza v „nepriedušných“ topánkach počas horúceho obdobia
• Chôdza naboso po horúcom piesku alebo zemi
• Syntetické ponožky

Ak koža praskne práve z týchto dôvodov, môžete sa ich zbaviť sami. Ale nie vždy je všetko také jednoduché, pretože popraskaná koža môže naznačovať rôzne patologické procesy a príčina môže byť poriadne nebezpečná. Pri diagnostike je veľmi dôležité vylúčiť nasledujúce ochorenia:

• Patológia štítnej žľazy
• Patológie gastrointestinálneho traktu
• Alergická reakcia
• Porušenie metabolického procesu
• Ekzém, dermatitída a iné kožné ochorenia
• Zlý krvný obeh na periférii tela

Stáva sa tiež, že u starších ľudí sa tvoria trhliny. Ak príčiny spočívajú v zmenách kože súvisiacich s vekom, potom nebude možné problém úplne zbaviť. V tomto prípade lekári odporúčajú pokúsiť sa minimalizovať nepohodlie. Napríklad po pedikúre si namažte nohy hydratačným krémom.

Čo robiť, ako liečiť prasknuté päty

Mnoho ľudí premýšľa o tom, čo robiť, ak podpätky prasknú. Stojí za to podrobnejšie zvážiť, ako pomôcť pacientovi vyrovnať sa s bolesťou a odstrániť rany na päte. To sa dá urobiť s pomocou dermatológov. Okrem toho lieky a ľudové prostriedky pomáhajú vyrovnať sa s problémom.
Existujú určité spôsoby, ako poskytnúť prvú pomoc, ak sú päty prasknuté.

Zlomené päty (obr.-2)

Čo robiť, ak sú päty prasknuté? Trhliny, ktoré budú veľmi rušiť, by sa mali okamžite odstrániť. Postupujte podľa týchto pokynov:

• Pred spaním by ste si mali nohy natrieť rakytníkovým olejom a zabaliť ich do potravinovej fólie
• Keď päty prasknú, odborníci odporúčajú používať špeciálne
• Pravidelne držte prasknutú pätu v studenej vode
• Používajte rôzne masti a gély, ktoré odstraňujú bolesť u človeka, ktorý má popraskané päty
• Aby päty nepraskli, musíte nohy pravidelne namazať bábätkom alebo akýmkoľvek výživným krémom.
• Topánky musia byť úplne kožené, vyrobené z prírodných materiálov.
• Ak podpätky prasknú, čo robiť - špecialista to povie

V prípade, že problém nadobudol globálny charakter, je lepšie navštíviť kvalifikovaného dermatológa.

Ak lekár nezistí patológiu podľa svojho profilu, pošle pacienta k inému špecialistovi, aby zistil skutočné príčiny daného javu.

Lekárenské prípravky

Na vitríne každej modernej lekárne nájdete veľké množstvo problematickej pokožky na pätách. Stojí za to zvážiť najobľúbenejšie z nich:

• Krém "Liečenie proti prasklinám v nohách" od spoločnosti "Green Pharmacy". Predmetný liek pozostáva výlučne z rastlinných zložiek: plantain, tea tree a jedľový olej, olej z vlašských orechov. Toto zloženie rýchlo odstraňuje praskliny, zjemňuje a zvlhčuje pokožku. Práve esenciálne oleje na praskliny sa používajú najčastejšie.
• Krém "Allga San" pozostáva z borovicového oleja, včelieho vosku, bisabololu, harmančeka a vitamínu E. Liek zmierňuje zápal a dobre zmäkčuje päty.
• Krém "Dawn" - nástroj, ktorý je určený na použitie vo veterinárnej medicíne. Vďaka tomu, že obsahuje floralizin, droga lieči problémovú pokožku, ale možno ju použiť aj ako prevenciu prasklín.
• Masť "Radevit" obsahuje vitamíny skupín A, E a D2, preto sa považuje za ideálny prostriedok na liečbu popraskaných päty.

Masť Radevit

Ľudové prostriedky na pomoc

Moderná medicína už dlho odporúča kombinovať hlavnú liečbu s liekmi s použitím tradičnej medicíny. Ak má človek prasknutú pätu, potom sa môžete pokúsiť vyrovnať sa s problémom doma pomocou ľudových prostriedkov.
Pri liečbe trhlín pomáha zemiaková kaša. Môžete si vylihovať nohy v zemiakovom vývare alebo si dať na päty zemiakovú kašu. Takáto terapia sa vykonáva denne počas týždňa.

Prasknutá päta sa dá vyliečiť aj zemiakmi a masťou s vazelínou a zlatými fúzikmi. Odborníci odporúčajú odobrať 2 časti rastliny a zmiešať ich s 3 časťami vazelíny. Náradie sa skladuje v chlade a používa sa ráno a večer.

Zlaté fúzy listy

Je povolené používať kroviny z strúhanej cibule alebo jabĺk. Pripravená hmota by mala byť umiestnená na tkanine a na chvíľu aplikovaná na problémovú oblasť.
Mnoho ľudí sa zaujíma o otázku, či je možné použiť pemzu. Závisí to od toho, ako je koža poškodená.

Ak sa spozoruje opuch, začervenanie alebo iné príznaky zápalového procesu, potom len kvalifikovaný odborník môže navrhnúť, ako problém liečiť. Malo by sa zdržať samoliečby.

Kúpele nôh

Popraskaných podpätkov sa môžete zbaviť pomocou špeciálnych tácok na nohy. Pred pokračovaním v procedúre sa oplatí dôkladne umyť päty mydlom a vodou.
Samotný proces trvá asi 20 minút, potom sa päty dôkladne utrú, namazajú akoukoľvek masťou a navlečú si teplú ponožku. Po kúpeli so sódou sa zhrubnuté vrstvy pokožky ľahko odstránia z päty pemzou.
Nasledujúce kúpele si môžete pripraviť sami:

• Bylinný liek: šalvia, šnúra, nechtík alebo ľubovník bodkovaný. Na jeho prípravu je potrebné vziať 1 liter vriacej vody a 2 polievkové lyžice zmesi bylín, premiešať a nechať lúhovať asi pol hodiny. Potom sa infúzia prefiltruje, ochladí sa do teplého stavu, nohy sa do nej spustia a držia sa 20 minút.
• Sódový kúpeľ sa pripraví takto: 2 polievkové lyžice sódy bikarbóny a 3 polievkové lyžice mydla sa pridajú do 3 litrov vriacej vody. Všetko sa dobre premieša a naleje do veľkej misy, kde spustia nohy a počkajú 15 minút.

Takéto postupy môžu zmäkčiť päty a. Okrem toho je to sóda, ktorá bojuje proti hubám.

Sódový kúpeľ

Recept

Tradičná medicína dokáže nielen zjemniť chodidlá, ale obohatiť pokožku vitamínmi. Masti sa odporúčajú používať každý deň a kúpele alebo masky - 1 - 2 krát týždenne. Stojí za to zvážiť najobľúbenejšie recepty:

• Cibuľový kompres. Odreže sa malá cibuľa, kaša sa nanesie na gázu a nanesie sa na päty. Zhora sa gáza zabalí do plastového vrecka a navlečie sa pančucháče. Produkt by sa mal uchovávať cez noc, potom odstrániť odumretú pokožku pemzou.
• kapusta a med. Kapustový list by sa mal miesiť, praskliny namazať medom a navrch položiť kapustný list. Zabaľte do potravinovej fólie a nechajte cez noc. Ráno sa produkt dôkladne umyje teplou vodou.
• Použitie Apple. Rozdrvte pár malých jabĺk, vložte do misky, nalejte pohár mlieka a nalejte 5 gramov sódy bikarbóny. Hmotu položte na sporák, priveďte do varu a varte do kašovitého stavu. Potom sa zmes mierne ochladí, rozmaže sa na nohy, zaistí sa obväzom a drží sa, kým sa úplne nevychladne.
• Plantain krém. Listy plantain sú mleté, zmiešané s mandľami a olivovým olejom. Vezmite 2 polievkové lyžice trávy a 18 polievkových lyžíc vazelíny, premiešajte a denne votrite do trhlín.

Recepty používajte len po konzultácii s odborníkom. Hoci sa tradičná medicína javí ako bezpečná, počas liečby sa môže vyskytnúť alergická reakcia.