Domov › Testy › Mastnú pleť. Mastná pokožka tváre u mužov: čo robiť s takýmto problémom

Mastnú pleť. Mastná pokožka tváre u mužov: čo robiť s takýmto problémom

Najdôležitejšou príčinou mastnej pokožky je intenzívna činnosť mazových žliaz, čo je uľahčené zvýšením hormónu progesterónu v tele. Tento problém je viac pozorovaný u dievčat, keď dôjde k hormonálnym zmenám.

Najprv musíte zistiť, či je pokožka skutočne mastná. Existuje jeden spôsob. Ak to chcete urobiť, musíte použiť papyrusový papier. Ráno, 2 hodiny po umytí, naneste na čelo, nos, líca a bradu. Ak po odstránení papiera na ňom zostanú mastné škvrny, nemôžete ani pochybovať, že ide o známky mastnej pleti. Po zistení typu pleti ostáva už len ošetrenie a tiež pravidelná starostlivosť, inak vás bude vždy trápiť mastné čelo.

Správna výživa

Prvá vec, ktorú treba začať, je správna výživa. Aby ste sa zbavili tohto problému, musíte prestať jesť vyprážané, korenené, mastné a sladké jedlá. Zo stravy budete musieť vylúčiť koláče a iné sladkosti, ale nemali by ste hladovať. Musíte jesť aspoň 4-5 krát denne, v malých porciách. Mäso je najlepšie jesť nie mastné a pečené. Nemali by ste sa obmedzovať na zeleninu a ovocie, ako aj mliečne výrobky.

Kto má mastnú pokožku čela, má to v lete ťažké, keďže zvýšenie teploty aktívne ovplyvňuje zvýšenie intenzity mazových žliaz. Počas tohto obdobia je najlepšie zaradiť do stravy čerstvú zeleninu, kapustu, cibuľu, bylinky a zelený šalát. Tieto produkty spomaľujú tvorbu podkožného tuku.

Aby ste sa zbavili mastnej pleti, musíte užívať aj vitamíny. Na udržanie dobrého stavu pokožky je potrebné užívanie vitamínov B2 a B6, ktoré sa nachádzajú v potravinách ako banán, vajcia, mlieko, bravčové mäso, pečeň, orechy. Tieto vitamíny vám umožňujú tonizovať a osviežiť pokožku. Pokožku vyživuje vitamín E, vyhladzuje ju a podporuje rýchle hojenie rán. Nachádza sa v zelenine, orechoch, semenách a olejoch.

Často ľudia, ktorí majú problémy s črevami, môžu trpieť mastnou pokožkou. Pri pravidelnej zápche treba užívať preháňadlá. Zápcha s dlhým trvaním zhoršuje stav pokožky, a tým ovplyvňuje jej vzhľad.

Každodenná starostlivosť o vašu pokožku

Málokto vie, že pojem „každodenná starostlivosť“ neznamená len večerné umývanie tváre a odličovanie. Čistenie pleti by sa malo vykonávať dvakrát denne, pomocou špeciálnej kozmetiky pre mastnú pleť. Opláchnite teplou vodou, aby ste otvorili upchaté póry. Potom naneste gél a masírujte, pre lepší efekt použite štetec. Po vyčistení umyte studenou vodou, aby ste stiahli póry.

Ľudia s mastnou pokožkou často vyvíjajú zápaly a pravidelne je potrebné používať kolínsku vodu.

Kozmetiku pre tento typ pleti treba vyberať veľmi starostlivo a správne ju používať. Pred vykonaním make-upu si umyte tvár gélom alebo penou.

Je tiež dobré mať so sebou vreckovky. Ak sa vám leskne čelo, stačí jeden obrúsok navlhčiť a mastný lesk je preč.

Okrem umývania kozmetológovia odporúčajú peeling tváre, odstránenie odumretej kože. Po ňom bude pokožka hladká, hodvábna a čistá. Patria k nim drvené marhuľové alebo orechové kôstky. Peelingy sa odporúča používať maximálne 2-krát týždenne, príliš časté používanie vedie k presušovaniu pokožky a je spúšťačom ešte väčšej tvorby podkožného tuku.

Zaujímavosťou je, že mastná pleť má jednu výhodu. Zostane mladá dlhšie. Môže za to kožný maz, ktorý slúži na ochranu tváre pred negatívnymi vplyvmi prostredia na ňu. U dievčat s týmto typom pleti sa vrásky objavujú oveľa neskôr.

Recepty ľudovej krásy

Ak trpíte mastným typom pleti, potom vám môžu pomôcť domáce ľudové prostriedky. Pozrime sa na niekoľko veľmi jednoduchých, no nemenej účinných masiek pre mastnú pleť.

Levanduľa môže byť pre vás veľmi účinným liekom. Spôsob aplikácie je veľmi jednoduchý, opláchnite si tvár ráno a večer a výsledok si všimnite už o týždeň.

Aby ste sa zbavili mastnej pokožky, pomôže vám pleťová voda s čistenou vodou a citrónovou šťavou, zrieďte v pomere 1:1. Pripravenú tekutinu naneste na pokožku raz denne a počkajte, kým sa nevstrebe. Zvyšky je možné zmyť vodou.

Na odstránenie mastného lesku je možné použiť masku na čelo. Kompozícia obsahuje zmes zeleného ílu a medu 1: 1. po aplikácii musíte masku držať na tvári nie dlhšie ako 10 minút, potom opláchnuť tečúcou vodou. Tento postup opakujte 3-4 krát týždenne.

Málokto vie, že masky na báze petržlenu jednoducho robia zázraky. Nielenže zbavia pokožku prebytočného tuku, ale dodajú jej aj zdravý vzhľad. A recepty sú veľmi jednoduché. Prvý recept: nasekanú petržlenovú vňať vhoďte do vriacej vody, vyžmýkajte a kašu naneste na tvár. Ležte s touto maskou asi 15 minút.

Po umytí a utretí tváre citrónovou šťavou. A druhý recept: pripravte zmes petržlenu s citrónovou šťavou v pomere 1: 1 a pridajte dvojitú porciu zrazeného mlieka. Ak chcete, môžete pridať 2 polievkové lyžice pšeničnej múky. Naneste túto zmes na tvár po dobu 20 minút. Potom dôkladne opláchnite vodou.

Na dosiahnutie dobrého výsledku sa odporúča, aby sa tieto masky robili postupne a aplikovali nie viac ako 2-3 krát.

Doma sa príprava masiek môže meniť. Bielka vyšľaháme do peny, pridáme tam malú lyžičku šťavy, môže to byť šťava z ovocia aj zeleniny. Zmiešajte a naneste na tvár po dobu 20 minút.

Domáce masky svojimi zložkami priaznivo ovplyvňujú stav vašej pleti a nenahradia ho žiadne kupované produkty.

Najdôležitejšia vec, ktorú si treba zapamätať, je, že pred aplikáciou akejkoľvek masky na tvár je potrebné otestovať alergiu, pričom si jej trochu nanesiete za ucho.

Väčšina kozmetológov tvrdí, že mastná pleť je najproblematickejšia a starostlivosť o ňu si vyžaduje viac úsilia a peňazí, no nenechajte sa rozčuľovať. Koniec koncov, existuje veľa spôsobov a prostriedkov pre každý konkrétny prípad. Hlavná vec, ktorú si treba zapamätať, je, že okrem správnej starostlivosti o pleť je potrebná aj liečba, ako aj sledovanie vašej stravy, ktorá má veľký význam pri ovplyvňovaní stavu pokožky. Pri dodržaní všetkých týchto rád vám mastné čelo a lesklá pokožka nespôsobia problémy, ale budú vždy upravené a zdravé.

Nie je žiadnym tajomstvom, že mastná pleť často spôsobuje veľa problémov, najmä ženám. Takáto pokožka je často epicentrom tvorby a akné, najčastejšie na tvári, čo môže spôsobiť vážne psychické nepohodlie.

Problémová pleť je bežnejšia u dievčat

Prevažne problematická mastná pleť postihuje dievčatá v období puberty. Tiež majiteľmi mastnej pleti je 10% žien vo veku 30-35 rokov, čo sa vysvetľuje zvýšenou aktivitou mazových žliaz.

Známky mastnej pleti

Príznaky mastnej pleti sú:

nezdravý mastný lesk na čele, lícach a nose;
rozšírené póry;
tvorba akné a pupienkov.

Mastná pleť je charakteristická pre 10 % žien vo veku 30-35 rokov

Príčiny mastnej pleti

Jedným z hlavných dôvodov vzniku mastnej pleti je intenzívna práca mazových žliaz, ktoré prispievajú k tvorbe kožného mazu. Dôvodom aktivácie mazových žliaz je hormonálny systém, a to testosterón.

Aktívna práca mazových žliaz vedie k tomu, že v dôsledku nadmernej sekrécie mazu sa vytvárajú, ktoré sú v budúcnosti príčinou tvorby akné.

Akné vyrážka na tvári

Tiež príčiny mastnej pokožky môžu byť:

dysfunkcia nervového systému;
ochorenia gastrointestinálneho traktu;
ochorenie endokrinných žliaz;
zneužívanie korenistých a mastných jedál;
nesprávna výživa.

Masky na tvár

Ošetrenie mastnej pleti

Majitelia mastnej pleti by sa mali určite poradiť s kozmetológom, ktorý môže správne predpísať potrebnú liečbu a starostlivosť.

Je potrebné to urobiť raz za mesiac, čo pomôže dôkladne vyčistiť tvár od nečistôt a upchatých pórov.

Starostlivosť o mastnú pleť

Pri starostlivosti o mastnú pleť je potrebné používať hydratačné, nemastné prípravky: prípravky, ktoré neupchávajú póry; nemastné čistiace prostriedky, ktoré pomáhajú odstraňovať prebytočný tuk z pokožky; čistiace prostriedky, ktoré priaznivo pôsobia na pokožku a nevyvolávajú činnosť tukových žliaz.

Odstránenie mastného lesku z pokožky. Na odstránenie mastného lesku z pokožky sa odporúča použiť špeciálne toniká, ktoré obsahujú jemne mletý prírodný prášok. Toto tonikum je možné použiť niekoľkokrát počas dňa. Púder je potrebné nanášať iba na tvár, očistenú od mastného lesku kozmetickou vreckovkou.

Pri použití základu si musíte vybrať iba krém, ktorý neobsahuje tuk.

Čistenie tváre

Starostlivosť a čistenie mastnej pleti. Pleť je potrebné čistiť až dvakrát denne prípravkami, ktoré nevysušujú pokožku. Odporúča sa použitie pleťového gélu na vodnej báze, produktov na báze ílu alebo špeciálneho kozmetického mlieka.

Tónovanie. Nálev z mäty, rebríčka a šalvie pomôže vyčistiť pokožku od zvyškov mydla a nečistôt. Alkoholové mlieka nie sú vhodné pre mastný typ pleti, pretože ju vysušujú. Tieto infúzie by sa mali používať iba podľa potreby, ak je pokožka náchylná na podráždenie.

Aplikácia hlinenej masky

Špeciálne postupy. Až dvakrát týždenne je potrebné používať pleťové masky, napríklad na báze ílu, ktorý pomáha zužovať póry a zabraňuje tvorbe čiernych bodiek. V prítomnosti akné sa neodporúčajú exfoliačné masky.

Bude tiež užitočné urobiť parné kúpele s bylinkami (šalvia, rozmarín atď.), Ktoré dobre čistia pokožku.

Parné kúpele na tvár

umývanie. Majiteľkám mastnej pleti prospeje umývanie mydlom a soľou. Počas prania je potrebné navlhčiť vatový tampón alebo vatový tampón vo vode, ktorý potom namydlite a posypte trochou soli. Potom jemne utierajte od stredu k spánkom pozdĺž línií tváre bez tlaku. Po vysušení by sa pena mala umyť. Táto metóda priaznivo pôsobí na zúženie pórov a tonizáciu pleti. Večer je potrebné pokožku utrieť pleťovou vodou.

Ak sa po rannom umytí objaví peeling alebo pocit pnutia, je potrebné na mokrú pokožku naniesť zjemňujúci krém.

Aplikácia hydratačného krému

Užitočný článok?

Šetrite, aby ste nestratili!

Mastnú pleť vždy spôsobovala svojim majiteľom veľa problémov a starostí. To nie je prekvapujúce: neustály mastný lesk, rozšírené póry, akné a čierne bodky môžu spôsobiť, že život je pre každého človeka neznesiteľný. Ľudstvo však už dávno nie je v súlade s prírodou. Už niekoľko tisícročí ľudia úspešne bojujú so svojím hendikepom. Dlhá história tejto konfrontácie nahromadila obrovské množstvo nástrojov a trikov, ktoré pomáhajú majiteľom mastnej pleti krásne a elegantne. Aby ste však dosiahli dobrý výsledok, musíte so svojím prirodzeným defektom zviesť nekompromisný boj. A čím skôr sa krížová výprava proti nemu začne, tým rýchlejšie sa dostaví účinok.

Najprv musíte zistiť: naozaj máš mastnú pleť? Na to je vhodný test starý ako svet. Musíte sa zásobiť iba malými prúžkami hodvábneho papiera. Po umytí je potrebné počkať 1-2 hodiny a aplikovať ich na čelo, nos, bradu a líca. Ak každý kúsok papiera zanecháva mastnú, priesvitnú škvrnu, potom niet pochýb: máte mastnú pleť. Po potvrdení svojich obáv nezostáva nič iné, len sa uchýliť k aktívnym akciám.

Najprv musíte nájsť pozitívne stránky vo vašom nedostatku. Áno, áno, toto nie je preklep: vo všetkom zlom treba hľadať niečo dobré. Hovorili o tom starí Číňania. Mastná pleť má svoje výhody. Po prvé, starne pomaly. Preto o nej hovoria: "dnes je prekliatie a zajtra požehnanie." Ochranný lipidový film totiž bráni akémukoľvek vplyvu vonkajšieho prostredia a chráni pred stratou vlhkosti. Preto zostáva mastná pleť hladká a pružná čo najdlhšie. Vrásky sa na ňom spravidla začínajú objavovať až po 45 rokoch. Druhou výhodou mastnej pleti je jej dočasný charakter. Vo väčšine prípadov „tukové záplavy“ začínajú v dospievaní a končia v 25-27 rokoch. A iba 10% ľudí má seborea (z latinského slova "sebum" - tuk) zostáva na celý život.

Všetky problémy začínajú od okamihu puberty, keď telo prechádza „hormonálnou vojnou“. Faktom je, že koža je „bodom aplikácie“ testosterónu, ktorý je považovaný za hlavný mužský pohlavný hormón. Je to on, kto aktívne stimuluje mazové žľazy a núti ich produkovať obrovské množstvo kožného mazu. Otázka sa zdá byť logická: keďže hormón je mužský, prečo sa seborea objavuje u žien? Faktom je, že v ženskom tele sú malé množstvá testosterónu. Jeho zvýšená koncentrácia spôsobuje zvýšenie produkcie kožného mazu. Preto sa seborea veľmi často kombinuje s virilizmom (nadmerné ochlpenie) a rôznymi gynekologickými problémami. Avšak vzhľad mastnej pleti nie vždy naznačuje zvýšenú syntézu testosterónu. Môže sa napríklad stať, že mazové žľazy majú zvýšený počet receptorov pre tento hormón. Táto vada sa najčastejšie dedí. Musím povedať, že je to len malá časť dôvodov, ktoré spôsobujú výskyt seborey. V každom jednotlivom prípade je potrebné ho analyzovať individuálne, aby bolo možné identifikovať patologické spojenie a priamo naň pôsobiť.

Chlapci a dievčatá sú spravidla veľmi citliví na otázky vzhľadu, často trpia prejavmi seborey. To je uľahčené „otvoreným“ umiestnením hlavných prejavov ochorenia: ide o takzvanú zónu v tvare T (čelo, nos a brada) a oblasť dekoltu (centrálne časti chrbta a hrudníka). Práve tu sa nachádza najväčší počet mazových žliaz a práve tu sú najvýraznejšie všetky kožné zmeny. Nadmerná sekrécia kožného mazu vedie k tomu, že kanály žliaz sa rozširujú a okrem tuku sa v nich hromadia odumreté bunky, častice nečistôt a prachu. Výsledkom sú čierne bodky. Pridanie bakteriálneho zápalu je príčinou hnisania takého konglomerátu, ktorý je založený na mazovej zátke. Mastná pleť má teda rozšírené póry, čierne bodky a zároveň hnisavé vyrážky. Okrem toho niektoré zložky kožného mazu stimulujú rast zrohovatenej vrstvy epidermis, čo následne vedie k zhrubnutiu a zhrubnutiu pokožky. Konečným výsledkom je veľmi škaredý obrázok. Takáto chyba vzhľadu veľmi často vedie k depresii tínedžerov. A bez ohľadu na to, koľko tínedžerovi poviete, že všetky problémy skončia do 25 rokov, nezlepší mu to. Mladí ľudia potrebujú okamžité výsledky. Ale, bohužiaľ, je jednoducho nemožné dosiahnuť okamžitý a trvalý účinok. Priviesť mastnú pleť do božskej podoby zvyčajne trvá niekoľko mesiacov. Celý tajomstvo spočíva v pravidelnosti starostlivosti, bez ktorých nie je mysliteľný slušný výsledok. Takže, keď ste sa rozhodli zmeniť svoj vzhľad k lepšiemu, musíte byť trpezliví.

Musíte začať s diétou. Mali by ste obmedziť používanie vyprážaných, pikantných, pikantných, mastných a. Čokoláda a iné sladkosti by mali byť vylúčené zo stravy. To všetko sa odráža v práci mazových žliaz a zvyšuje syntézu kožného mazu, čím zhoršuje priebeh seborey. Stravu je potrebné doplniť príjmom komplexných vitamínov, ktorých nedostatok nepriaznivo vplýva na stav nielen vnútorných orgánov, ale aj pokožky.

Kľúč k úspechu sa skrýva v denné, dôkladné čistenie epidermis. Malo by sa to robiť ráno a večer, a ak je to možné, potom popoludní. Teraz existuje veľa pien, gélov a peny na mastnú pleť, ktoré majú dezinfekčný, protizápalový a mazoregulačný účinok. Ich tekutá konzistencia je ideálna na dôkladné čistenie. Dôležité ale nie je len to, čo periete, ale aj to, ako to zmyjete. V žiadnom prípade by ste nemali používať horúcu vodu - iba stimuluje sekréciu tuku. Musíte sa umyť teplou vodou a opláchnuť studenou vodou, ktorá zužuje póry a dočasne znižuje syntézu kožného mazu.

Vyžaduje špeciálne poradenstvo peeling tváre, ktorá sa zvyčajne vykonáva pomocou krovín. Tieto nástroje sú nevyhnutné v boji proti odumretej vrstve mŕtvych buniek. Okrem toho majú aj účinok regulujúci tvorbu kožného mazu: jemné abrazívne čiastočky prispievajú k mechanickému odstraňovaniu tuku z mastných vlasových folikulov. Po peelingu je pokožka hladká, čistá a príjemná na dotyk. Čistiace masky na mastnú pleť najčastejšie obsahujú abrazíva v podobe drvených marhuľových kôstok alebo píniových orieškov, kým peelingy na citlivú pleť obsahujú ako „leštidlá“ šetrnejšie látky, ako sú polyetylénové granule. Peeling má jedinú kontraindikáciu: peeling by sa nemal používať na čistenie zapálenej kože s pustulóznymi vyrážkami. To len zhorší priebeh zápalového procesu a zvýši riziko infekcie blízkych oblastí kože.

Mnoho žien zneužíva magické vlastnosti kroviny, takže čistiace masky Takmer každý deň. Toto je veľmi nebezpečná chyba. Faktom je, že časté peelingy veľmi vysušujú pokožku, čo spôsobuje nedostatok kožného mazu. A to je zase spúšťač pre obnovu stratenej lipidovej vrstvy. To znamená, že pokožka začne produkovať mastnú lubrikáciu aj vo väčšom množstve ako pred peelingom. To vedie k zhoršeniu priebehu seborey. Takže z mastnej pleti s častými čistiacimi maskami je jednoducho nemožné. Peelingy môžete použiť jeden alebo dva, maximálne trikrát týždenne. V tomto prípade by sa mal peeling naniesť na vlhkú pokožku a jemnými krúživými pohybmi rozotrieť po tvári. V žiadnom prípade by ste si nemali drhnúť tvár ako palubu lode. Všetky pohyby musia byť veľmi opatrné. Postup sa vykonáva najmenej jednu a nie dlhšie ako tri minúty. Treba mať na pamäti, že pri použití krovín sa na koži objavuje veľké množstvo mikrotraumov, ktoré sa môžu infikovať pri odchode von. Odborníci preto radia robiť píling večer pred spaním.

Okrem peelingov existujú aj iné čistiace. to filmové masky, ktoré sa aplikujú na tvár, stvrdnú a odstránia sa ako jeden konglomerát, pripomínajúci druhú kožu. Je to tiež veľmi účinná technika na odstránenie odumretej vrstvy zrohovatených buniek spolu s tvrdými čiastočkami prachu, špiny a prebytočného mazu. Zloženie takýchto filmových masiek spravidla zahŕňa adstringenty a výťažky z liečivých bylín. To všetko spolu veľmi dobre pôsobí na stav pokožky a reguluje sekréciu kožného mazu. Ani s takýmito maskami by ste sa však nemali nechať uniesť: odporúča sa ich vykonávať maximálne dvakrát týždenne.

Môžete to urobiť raz týždenne bahenné alebo hlinené masky. Kontraindikáciou k nim sú aj zápalové procesy na koži. Ak mastná pleť hreší len mastným leskom, rozšírenými pórmi a čiernymi bodkami, potom bude bahenná maska veľmi užitočná. Predpokladá sa, že čím viac hnedej má hlina alebo bahno, tým výraznejší je adsorpčný účinok. Pre citlivú pokožku je vhodnejší ružový alebo biely íl. Netreba však zabúdať, že zlepšenie po maske je len dočasné. Nedávajú trvalý účinok.

Po dôkladnom umytí by sa mala pokožka tváre osušiť pijavými pohybmi. Raz denne, najlepšie ráno, musíte utrieť tvár tonikom pre mastnú pleť. Pôsobenie týchto fondov je dosť mnohostranné: majú dezinfekčný, mazoregulačný a "sťahujúci" účinok. V poslednej dobe sa objavili takzvané „talker lotions“, ktorých súčasťou je jemne mletý púder, ktorý absorbuje prebytočný maz. Majú vynikajúci kozmetický účinok, pokožku pozoruhodne zmatňujú a dodávajú jej zdravý vzhľad. Pred použitím takýchto "hovorcov" by sa mala fľaša dobre pretrepať. Okrem toho medzi novinkami púta pozornosť pleťová voda s obsahom oxidu zinočnatého, ktorý odstraňuje prebytočný tuk z povrchu pokožky a sťahuje póry. Takéto pleťové vody sú veľmi prospešné aj pre mastnú pleť.

Potom sa nanáša na vyčistenú a „tonizovanú“ pleť. krém. Aj tu má svoje vlastné charakteristiky. Odborníci odporúčajú ľuďom s mastnou pleťou nepoužívať mastné krémy. Ako zvlhčovače je lepšie používať hydrogély alebo emulzie, ktoré neobsahujú tuky. Tieto produkty majú spravidla veľmi tekutú konzistenciu, okamžite sa vstrebávajú a nezanechávajú na pokožke mastný lesk.

Po takejto dôkladnej príprave môžete urobiť a dekoratívna kozmetika. Zloženie moderných tonálnych krémov pre mastnú pleť zahŕňa špeciálne adsorbenty, ktoré čiastočne alebo úplne absorbujú mazové sekréty, ktoré sa objavujú počas dňa. Tieto látky zahŕňajú oxid titaničitý a kukuričný škrob. Nákupom obsahujúcim tieto zlúčeniny si môžete byť istí dobrým a trvalým výsledkom. Miesta začervenania by mali byť zafarbené korektormi - tvrdými maskovacími ceruzkami, ktoré majú zelenkastý odtieň. Ich zloženie nevyhnutne zahŕňa dezinfekčné prostriedky, ktoré majú protizápalový účinok. Po všetkých maskovacích procedúrach musí byť tvár dobre prepudrovaná. Je to prášok, ktorý sa dnes považuje za hlavný prostriedok v boji proti mastnému lesku. V zložitých prípadoch odborníci odporúčajú uchýliť sa k lekárskym práškom s terapeutickými zložkami, najmä antibakteriálnymi prísadami.

Všetci kozmetológovia s tým jednomyseľne súhlasia mastnú pleť je najproblematickejšia a najviac „nevďačná“. Tento typ vyžaduje najviac trpezlivosti, pozornosti a materiálových nákladov. Netreba však zúfať. Koniec koncov, rozsah moderných parfumov a kozmetiky je taký široký, že každý si môže vybrať prostriedky podľa chuti a peňaženky.

Približne jedna tretina ženskej populácie má mastný typ pleti. Spôsobuje veľa problémov: nepríjemný lesk, neupravený vzhľad, ako aj vyrážky nepotešia nikoho. Skutočnosť, že s vekom sa typ epidermis postupne stáva normálnym, nikoho neupokojuje, pretože v súčasnosti chcete vyzerať krásne. V tomto článku nájdete príčiny mastnej pokožky tváre, ak viete, budete môcť situáciu lepšie kontrolovať.

Práca mazových žliaz

Hlavnými miestami mastného lesku sú často čelo, brada, nos, menej často - chrbát, ramená a hrudník. Zároveň v snahe zbaviť sa vysokého obsahu tuku musíte byť veľmi opatrní, aby ste neublížili, pretože žľazy, ktoré produkujú tuk, zohrávajú v našom tele veľmi dôležitú úlohu. Chránia kožné bunky pred nepriaznivými vplyvmi prostredia, pomáhajú aj udržiavať potrebnú vodnú rovnováhu, sú transportnou cestou vitamínov.

Pri nadmernej záťaži tiež vytvárajú priaznivé prostredie pre bujnenie baktérií, čo vedie k pupienkom, upchatým pórom a čiernym bodkám a problémom s nanášaním make-upu. Pozitívnym bodom v prípade mastnej pleti je skutočnosť, že jej majitelia čelia vráskam neskôr ako ich rovesníci a vyzerajú mladšie ako ich vek.

Odborníci tento problém nazývajú aj seborea. Príčiny mastnej pokožky hlavy, chrbta, hrudníka, ako aj oblasti podpazušia a pupka sú rovnaké. V týchto oblastiach sa môžu objaviť drobné pupienky, čierne bodky alebo akné, koža sa môže tiež olupovať (nazývaná suchá seborea), na hlave sa môžu objaviť lupiny.

Hlavné dôvody

Mnoho ľudí sa zaujíma o odpoveď na otázku: "Prečo je pokožka na tvári mastná?". Pozrime sa na hlavné faktory jeho výskytu.

genetika. Pomerne často sa typ tvorby mazu dedí. Ak je to váš prípad, potom nemôžete nič urobiť, ale nemali by ste sa vzdať: kompetentná starostlivosť a životný štýl pomôžu zlepšiť váš vzhľad;
Nesprávna výživa. Samozrejme, to, čo jeme, odráža našu pokožku. Preto by ste si mali prezrieť zoznam produktov, ktoré máte doma. Je potrebné vylúčiť mastné, umelo sladké, korenené a mastné jedlá. Tiež minimalizujte spotrebu kávy a úplne sa vzdajte limonád. Pite dostatok čistej vody a jedzte veľa čerstvej zeleniny a ovocia;
Alkohol. Nezneužívajte rôzne tinktúry a alkoholové produkty, pretože v tomto prípade naopak stimulujú pokožku k produkcii oleja na vlastnú ochranu.
Škodí vám aj časté hĺbkové čistenie. Mechanizmus, ako v predchádzajúcom odseku, je ochranný;
Používanie kozmetiky, ktorá nezodpovedá typu pleti. Môže spôsobiť upchatie pórov a zápal;
Životné prostredie. Ak je vlhkosť vysoká na ulici, v pracovnej miestnosti alebo doma, negatívne to ovplyvní aj vašu tvár;
Testosterón. Problém charakteru pre tínedžerov. Počas puberty môže tento hormón ovplyvniť nadmernú prácu mazových žliaz. Zhruba do tridsiatky to prechádza samo. V tomto prípade však pokožka potrebuje náležitú starostlivosť;
Nesprávne fungovanie vnútorných orgánov. Rôzne ochorenia môžu vyvolať zvýšenú produkciu kožného mazu. Mali by ste vyhľadať pomoc od kvalifikovaných odborníkov, ktorí vykonajú potrebné testy a štúdie;
stresové situácie. Ak ste často nervózni, ste v nepriaznivom psychickom prostredí, potom vaše telo pomocou nervových zakončení dokáže vyhodiť nahromadený vnútorný stres stimuláciou mazových žliaz;
Aj duševné choroby sú niekedy dôvodom, prečo sa pokožka mastí. Bude potrebná pomoc lekárov;
Dlhodobá liečba infekcií, ako aj niektoré z liekov. Tu je potrebné skontrolovať účinok liekov na telo a pokiaľ je to možné, vylúčiť použitie.

Ako vidíte, ak máte mastnú pleť, dôvody môžu byť veľmi odlišné: od dedičstva po čipsy, od vlhkosti okolo vás až po problémy s črevami. Po prvé, stojí za to navštíviť svojho terapeuta a nechať sa skontrolovať a potom kozmetičku, ktorá vám poradí v starostlivosti o pleť.

Skontrolujte, či je váš typ pleti správny

Choroby a zlé návyky, ktoré spôsobujú mastnú pleť

Existuje množstvo chorôb, ktoré môžu spôsobiť mastný lesk. Poďme sa na ne pozrieť trochu podrobnejšie.

Diabetes

Toto ochorenie postihuje všetky ľudské orgány, takže jeho prítomnosť vysvetľuje, prečo sa pokožka stala mastnou.

Podvýživa

Keďže si naše telo nevie vyrobiť ženské hormóny z ničoho, pri nedostatočnom príjme živín napríklad v dôsledku stravy sa množstvo mužských hormónov v krvi zvyšuje. To zase vedie k poruche funkcie mazových žliaz. Takže predtým, než obmedzíte prístup k jedlu, dobre si to premyslite.

Prejedanie

Obézni ľudia tiež často trpia zvýšeným tukom na tvári, pretože ich nevyvážená strava vedie k zvýšeniu množstva produkovaného potu.

Zlyhanie hormonálneho systému u žien

Táto možnosť môže spôsobiť niekoľko chorôb naraz, napríklad nádory v reprodukčnom systéme, poškodenie vaječníkov, ako aj náhle vysadenie antikoncepčných piluliek, menopauzu a iné podobné. Všetky vedú k zvýšeniu obsahu mužských hormónov. A to ovplyvňuje zafarbenie hlasu, vzhľad hrubších vlasov, zvýšené potenie a nepravidelný cyklus, ako aj skutočnosť, že pokožka tváre sa mastí. Všetky tieto príznaky by vás mali prinútiť navštíviť lekára (gynekológa a endokrinológa), pretože včasná liečba môže viesť k neplodnosti, degenerácii nádorov a iným ťažkostiam. Odporúča sa tiež pravidelne navštevovať kozmetičku.

Hormonálne zlyhanie môže spôsobiť rast fúzov a brady u žien

Porucha hormonálneho systému u mužov

Vo väčšine prípadov sa vysoké hladiny testosterónu vyskytujú u profesionálnych športovcov a kulturistov, pretože užívajú určité lieky na zvýšenie svalovej hmoty na báze umelého mužského hormónu. Menej často sa tento proces objavuje v dôsledku genetickej predispozície, ktorá sa časom sama reguluje. Za takýchto okolností sa aplikuje symptomatická liečba. Pre jeho vymenovanie by mal muž kontaktovať endokrinológa, kozmetológa, valeológa, odborníka na výživu. Niekedy je potrebná pomoc psychiatra (ak je stav sprevádzaný zvýšenou agresivitou, narcizmom a chorobnou žiarlivosťou), ale aj sexuológa.

Hypertrichóza

Tento výraz znamená zvýšené ochlpenie. Spája sa aj s nesprávnym fungovaním hormonálneho systému a ovplyvňuje množstvo tuku vylučovaného pokožkou.

Ochorenie pečene

Keďže tento orgán je hlavným vylučovacím kanálom pre uvoľňovanie toxínov, prebytočných hormónov a iných nepotrebných látok, jeho poškodenie vedie k nerovnováhe v tele. Najčastejšie sa to prejavuje zvýšeným obsahom tuku v oblasti nosoústnej ryhy a čela.

Nutné navštíviť lekára

Keďže v prípade, že je pokožka veľmi mastná, vyberajú si ju rôzne baktérie a infekcie, často dochádza k zápalu. Ak sa vás to týka, dohodnite si stretnutie s odborníkom. Nedostatok liečby môže viesť k vzniku jaziev, septických kožných ochorení, infekcii tela (časté angíny, výtok z nosa a celkové zníženie imunity).

Najčastejšie sa pri analýze zápalu v dôsledku zvýšeného obsahu tuku nachádzajú baktérie, ako je Staphylococcus aureus, streptokok, propionobaktérie. Môžu sa prenášať ako do iných častí tela, tak aj na ľudí okolo nich. V prípade, že infekcia nie je liečená, niekedy dokonca vedie k smrti v dôsledku rozsiahlej sepsy. A tomu všetkému sa dá predísť jednoduchou návštevou lekára.

Seboroická dermatitída

Toto zápalové ochorenie kože sa vyznačuje nasledujúcimi znakmi:

mastné šupiny červenej alebo šedej farby;
umiestnenie na hlave, pozdĺž línie vlasov, okolo nosa alebo uší, na hrudi, v podpazuší, v slabinách.

Ľudia, ktorí v sebe objavili takéto javy, by sa mali obrátiť na dermatológa a kozmetológa.

akné

Ide o variant akné, ktorý sa vyznačuje upchávaním pórov kožným mazom, odumretými čiastočkami a baktériami a tvorbou čiernych bodiek. Najčastejšie lokalizované na tvári, hrudníku a chrbte. Budete potrebovať pomoc kozmetológa av obzvlášť ťažkých situáciách dermatológa, odborníka na výživu a endokrinológa.

Furunkulóza

Ide o závažnejšiu formu kožných lézií, ktoré zasahujú do tukovej vrstvy. Začiatkom je vstup infekcie do vlasového folikulu, kvôli ktorému sa začne hromadiť hnis. Hlavnú úlohu v tomto procese zohráva zvýšený obsah tuku. V tejto situácii pomôže chirurg a potom vás nasmeruje na pokračovanie liečby u endokrinológa a dermatológa.

V prípade, že infekcia prenikne ešte hlbšie, môže spôsobiť nekrózu celej oblasti kože.

Ako ste si možno všimli, takéto problémy nie sú spojené len s estetickými problémami, ale môžu spôsobiť vážne poškodenie tela a vyžadujú si včasnú liečbu.

Vriedky najčastejšie postihujú podpazušie, brucho a ramená

Spôsoby liečby

Samozrejme, existujú spôsoby, ako sa vysporiadať s tým, ak sa pokožka stala veľmi mastnou. Nie je možné zmeniť dedičnosť, v tejto situácii sú odstránené nepríjemné príznaky, ale prudká zmena štruktúry pokožky spolu s peelingom a akné si vyžaduje návštevu lekárov a kozmetológov. Navrhnú vám najlepší spôsob riešenia vašich problémov.

Terapeutické metódy

Špecialista vás musí najskôr nasmerovať na testy a potom vypracovať akčný plán. Najčastejšie sa uchyľujú k nasledujúcim postupom:

Vaporizácia je použitie horúcej pary na otvorenie pórov.
Čistenie tváre - môže byť vykonané ako rukami kozmetičky, tak aj hardvérom.
Kryoterapia je použitie tekutého dusíka.
Mezoterapia je dodávanie kokteilu prospešných látok do pokožky pomocou injekcií.
Darsonvalizácia- riadené pôsobenie striedavým prúdom.
Biorevitalizácia- Zvýšená hydratácia tváre.
Masáž .

Vyššie uvedené manipulácie sa vykonávajú na špecializovaných klinikách a vedú k slušnému množstvu. Na udržanie účinku je potrebné pravidelné opakovanie kurzov. Pre viac informácií o tom, ako sa vysporiadať s mastnou pleťou,.

Dodržiavaním jednoduchých rád nižšie môžete priaznivo pôsobiť aj na zvýšenú mastnotu pleti.

Na umývanie používajte studenú vodu, pretože horúca vyvoláva zvýšenú tvorbu kožného mazu. Pri výbere kozmetiky buďte opatrní:

Skontrolujte vhodné označenia „mastná pleť“ alebo „nekomedogénne“;
Základy sú účinnejšie, ak obsahujú kaolínový íl;
prioritné produkty s oxidom zinočnatým;
Tekuté červenanie a tiene vám nebudú fungovať;
Prášok by sa mal nanášať špongiou;
Pre mastnú pleť sú vhodné prípravky s dezinfekčnými, protizápalovými vlastnosťami.

O produktoch starostlivosti o mastnú pleť.

Schéma hĺbky pôsobenia rôznych peelingov

Ak vás trápi problém zvýšenej mastnej pokožky, nemali by ste sa okamžite ponáhľať s vykonávaním mnohých kozmetických procedúr alebo kupovať drahé krémy, to všetko bude neúčinné, kým nenájdete a neodstránite príčinu ochorenia. Preto prvá vec, ktorú potrebujete, je výlet k dermatológovi. Je to on, kto pochopí situáciu a v prípade potreby sa obráti na ďalších odborníkov, ako je endokrinológ, psychológ a odborník na výživu. Veďte zdravý životný štýl, pite dostatok vody, choďte častejšie – a vaša pokožka a vlasy sa vám poďakujú!