Ustvarjanje pogojev za gibalno aktivnost otrok v vrtcu Kaj je gibalna dejavnost? Načrt naj zagotavlja doslednost pri delu. Obstajati mora tesna povezava med različnimi vrstami dejavnosti, enotnost izobraževanja in usposabljanja
Zdravje in gibanje V stanju zmanjšane telesne aktivnosti se zmanjša metabolizem in količina informacij, ki prihajajo v možgane iz mišičnih receptorjev; presnovni procesi v možganskem tkivu se poslabšajo, kar vodi do motenj v njegovi regulativni funkciji; zmanjšanje pretoka impulzov iz delujočih mišic vodi do motenj pri delu vseh notranji organi, predvsem srce, kar se odraža v manifestacijah mentalne funkcije, metabolni procesi na celični ravni
Oblika motorične aktivnosti Trajanje Jutranje vaje Dnevno 8-10 min. Motorično ogrevanje med urami 5-7 minut Športna vzgoja minut pri pouku 2-3 minute Igre na prostem na sprehodu minut Telesna vadba minut Zdrav tek 5 minut Gimnastika po dremež 5-7 minut Model motoričnega načina
Oblika gibalne dejavnosti Trajanje Pouk športne vzgoje 3x tedensko po 15–20 minut Športne prireditve in razvedrilo 1x mesečno po 20–30 minut Samostojno motorična aktivnost Vsak dan, v skladu z individualnimi razvojnimi značilnostmi. Model motoričnega načina
Dnevna rutina To je časovna razporeditev in določeno zaporedje osnovnih življenjskih procesov (spanje, prehranjevanje, budnost). Za organizacijo pravilen način potrebno ga je graditi glede na ritem fizioloških procesov(čez dan se telesna temperatura, aktivnost prebavnega, dihalnega, srčno-žilnega in drugih sistemov spreminja po določenem vzorcu. Živčni sistem je še posebej občutljiv na spremembe v zunanjem in notranjem okolju.) Eden od glavnih razlogov za cirkadiano ritem je izčrpavanje možganskih celic in potreba po njihovi zaščiti pred uničenjem s periodičnim spanjem.
V skladu San Pin bivanje otrok na svež zrak naj bo 4-4,5 ure na dan. IN zimsko obdobje sprehodi se izvajajo pri temperaturi zraka do 15 stopinj z otroki, mlajšimi od 4 let, do 20 stopinj z otroki, starimi od 5 do 7 let. Hitrost vetra ne presega 7 m/s. Sprehodi
Povečanje odpornosti telesa; utrjevanje in krepitev zdravja; zagotavlja otrokom potrebo po gibanju; Bivanje na svežem, mrzlem zraku spodbuja razvoj srčno-žilnih in dihalni sistemi; normalizira spanec in apetit. Bivanje na svežem zraku pomaga
Ustvarjanje sistema telesne dejavnosti čez dan. Razumevanje pomena problema razvoja motorične aktivnosti pri otrocih smo postavili več nalog: povečati motorično aktivnost; ustvariti optimalni pogoji za vsakega otroka v procesu osvajanja gibalnih izkušenj; povečati zanimanje otrok za različne vrste motoričnih dejavnosti; izobraževati otroke zavesten odnos za izvajanje motoričnih dejanj. Zdravstveno delo s predšolskimi otroki je v zadnjih desetletjih postalo še posebej pomembno, kar je povezano s stalnim trendom poslabšanja zdravja celotnega prebivalstva Rusije, vključno z otroki. Zato so danes najbolj pereča vprašanja v dejavnostih katere koli predšolske izobraževalne ustanove: telesne vzgoje in zdravja delo, katerega glavna naloga je krepitev zdravja, izboljševanje telesni razvoj otrok, razvoj motorične aktivnosti. In to delo bi se moralo začeti pri otrocih. zgodnja starost, saj so temelji zdravja človeka postavljeni že v zgodnjem otroštvu. Vsi že dolgo vemo, da je gibanje: prirojena, vitalna človekova potreba, učinkovito pravno sredstvo, poznavanje okoliškega sveta, pomembno orodje izobraževanje in komunikacija. To so dokazale številne raziskave znanih znanstvenikov, učiteljev in psihologov.
Ustvarjanje sistema telesne dejavnosti čez dan. Razumevanje pomena problema razvoja otrokovega DA smo postavili več nalog: povečati DA; ustvarite optimalne pogoje za vsakega otroka v procesu obvladovanja motoričnih izkušenj; povečati zanimanje za različne vrste motoričnih dejavnosti; pri otrocih gojiti zavesten odnos do izvajanja motoričnih dejanj.
GCD o telesnem razvoju otrok; Športna vzgoja - zdravstveno delo v dnevni rutini: jutranja telovadba, igre na prostem in telesne vaje med hojo, gibalne minute, gibalni odmori, poživljajoče vaje po spanju, utrjevalne dejavnosti; Center telesne vzgoje v skupini; Samostojna motorična aktivnost otrok; Aktivno preživljanje prostega časa: športna vzgoja, športno vzgojne počitnice, dnevi zdravja. Skupni šport in rekreacija predšolsko delo in družine; Delo s starši Oblike organiziranja motorične dejavnosti v predšolskih izobraževalnih ustanovah:
Ker pripisujemo poseben pomen vlogi telesne dejavnosti pri krepitvi zdravja predšolskih otrok, menimo, da je treba določiti prioritete v dnevni rutini. Prvo mesto v gibalnem načinu otrok pripada telesni vzgoji in rekreaciji. Sem spadajo dobro znane vrste telesne dejavnosti: jutranje vaje; igre na prostem in telesne vaje med sprehodi; telesno vzgojne minute pri skupnih dejavnostih s psihično obremenitvijo itd. Drugo mesto v motoričnem načinu otrok zaseda skupne dejavnosti Avtor: fizična kultura– kot glavna oblika poučevanja motoričnih spretnosti in razvijanja optimalne motorične aktivnosti pri otrocih. Na tretjem mestu je samostojna motorična aktivnost, ki se pojavi na pobudo otrok. Daje širok prostor za manifestacijo njihovih individualnih motoričnih sposobnosti. Motorični način vključuje tudi skupno telesno vzgojno in rekreacijsko delo vrtca in družine (sodelovanje staršev pri telesni vzgoji in rekreaciji). množične prireditve vrtec). Vse zgoraj opisane oblike gibalne dejavnosti se med seboj dopolnjujejo in bogatijo ter skupaj zagotavljajo potrebno gibalno aktivnost vsakega otroka ves čas njegovega bivanja v vrtcu. Prioritete oblik telesne dejavnosti v vsakodnevni rutini
Ta oblika dela je vodilna za oblikovanje pravilnih motoričnih sposobnosti. Izobraževalne dejavnosti o telesnem razvoju prispevajo k oblikovanju spretnosti učne dejavnosti pri predšolskih otrocih. OD s celotno skupino zagotavlja prehod in obvladovanje programske snovi v določenem zaporedju. Otroci se naučijo poslušati učiteljeva navodila in izvajati gibe hkrati kot skupina. GCD za telesni razvoj otrok je glavna oblika organiziranega sistematičnega usposabljanja za telesno vadbo in razvoj motorične aktivnosti pri otrocih.
V predšolski ustanovi je glavna oblika razvoja motorične dejavnosti otrok skupna telesna vzgoja. Ta dejavnost opravlja številne naloge pri telesni vzgoji: zagotoviti razvoj in usposabljanje vseh sistemov in funkcij otrokovega telesa; zadovoljiti naravno potrebo po gibanju; razvijati motorične sposobnosti in sposobnosti, fizične lastnosti; vsakomur omogočiti, da pokaže svoje motorične sposobnosti vrstnikom in se od njih uči; ustvariti pogoje za celovit razvoj otrok, uporabiti pridobljene spretnosti v življenju; vzbuditi in ohraniti zanimanje za telesno dejavnost. Skupne dejavnosti pri telesni kulturi
Za popoln telesni razvoj in krepitev zdravja otrok predšolska starost zahteva poseben motorični način, za katerega so značilne različne oblike telesna vzgoja. Ena od teh oblik so športno-vzgojne minute. Športno vzgojne minute se izvajajo z namenom zmanjševanja utrujenosti in razbremenitve statična napetost. Trajanje je 2-3 minute. Športna vzgoja se izvaja v obliki splošnih razvojnih vaj (gibi glave, rok, trupa, nog), iger na prostem, plesnih gibov in igralnih vaj. Pouk športne vzgoje pogosto spremlja besedilo, povezano ali nepovezano z vsebino dejavnosti. Minute telesne vzgoje
Športni odmori (motorično ogrevanje) preprečujejo razvoj utrujenosti in odtegnitve čustveni stres v procesu OD, ki zahteva mentalno obremenitev, kar prispeva k hitrejšemu zaznavanju programsko gradivo in povečanje telesne aktivnosti otrok. Običajno so gibalne minute sestavljene iz treh do štirih igralnih vaj, kot so "Ring Throw", "Roll a Ball into a Hole", "Tug of war", "Knock Down a Town", "Roll a Ball along the Path", npr. tudi prostovoljno gibanje otrok z uporabo različnih pripomočkov za telesno vzgojo (skakalne vrvi, keglji, žoge, obroči, loparji). TRAJANJE motorične pavze ne sme presegati 10 minut, izvajati pa jo je treba v dobro prezračenem prostoru. ODMORI ZA VADBO
Gimnastika za prebujanje po spanju je pomembna sestavina otrokove motorične aktivnosti. Njeni zdravstveni cilji: postopno prebujanje otroka po dremežu; dvig mišičnega in duševnega tona; ustvarjanje dobrega razpoloženja za drugo polovico dneva; utrjevanje otrokovega telesa; preprečevanje ravnih stopal in motenj drže. Glavna vsebina gimnastike po dnevnem spanju so splošne razvojne vaje korektivne in preventivne narave. Gimnastika za prebujanje po spanju
Utrjevanje je sistem ukrepov, katerih cilj je povečati odpornost otrokovega telesa na vse neugodne okoljske dejavnike. Utrjevanje je treba izvajati šele, ko pri polnem zdravju otroci; Pri izvajanju kaljenja sta potrebni sistematičnost in doslednost, ki bo le tako učinkovita. Utrjevanje: zrak in sončenje, vodni postopki.
Hoja je ena najpomembnejših režimski trenutki, med katerim lahko otroci v celoti uresničijo svoje gibalne potrebe. Med hojo se rešujejo zdravstvene težave, izboljšuje motorika, povečuje se motorična aktivnost. Delo na razvijanju gibov med hojo načrtujemo tako, da zagotavlja konsistentnost, doslednost v podajanju vse programske snovi, sposobnost utrjevanja, izpopolnjevanja iger in telesna vadba, povečati telesno aktivnost otrok. Glavne naloge, ki se rešujejo v procesu vsakodnevnih iger na prostem in telesnih vaj med sprehodi, so: nadaljnje širjenje motoričnih izkušenj otrok, obogatitev z novimi, bolj zapletenimi gibi; izboljšanje otrokovih spretnosti v osnovnih gibih z uporabo le-teh pri spreminjanju igralne situacije; razvoj motoričnih lastnosti: agilnost, hitrost, vzdržljivost; negovanje samostojnosti, aktivnosti, pozitivnih odnosov z vrstniki. Igre na prostem in telovadba med hojo
Glavna naloga učitelj - izbrati pravo športno vzgojo in igralno opremo. Izhajati je treba iz tega, katere osnovne vrste gibanj je treba razviti v tej starosti: hojo in tek, ravnotežje in koordinacijo, skakanje; kotaljenje, kotaljenje in metanje žoge; plazenje, plazenje pod oboki, plezanje čez hlod ipd. Oprema naj bo svetla, privlačna, otrokom dostopna in odzivna higienske zahteve in varnostna pravila. Učitelj je dolžan preveriti stabilnost, zanesljivost in varnost opreme. Središče telesne vzgoje v skupini
Športne počitnice so za otroka nekaj posebnega. vesel dogodek. V počitniškem programu kot ena od vrst aktivna rekreacija otrok, vključuje različne telesne vaje in zabavne igre na prostem, ki odražajo pridobljene motorične sposobnosti otroka. IN počitniški program vključeni so gibi, ki so se jih predhodno naučili pri pouku športne vzgoje. Otroku prinašajo veselje in užitek. Športna vzgoja otrokovo življenje napolni s čustveno, zabavno telesno dejavnostjo
Individualno delo pri otrocih pri telesni vzgoji ni nič manj pomemben motorični način dneva. Načrtovano je skozi cel dan med urami iger in sprehodov. Da bi dosegli uspeh pri poučevanju motoričnih dejanj, ne smemo samo povabiti otroka, da pravilno izvaja vajo, na primer po njegovem zgledu, ampak tudi poskušati vzbuditi zanimanje za nalogo. Individualno delo z otroki za optimizacijo telesne dejavnosti.
Otroci v samostojnih gibalnih dejavnostih utrjujejo gibalne sposobnosti, pridobljene pri skupni gibalni dejavnosti. Samostojna dejavnost je pomemben vir aktivnosti in samorazvoja otroka. Njegovo trajanje je odvisno od individualnih manifestacij motorične aktivnosti otrok. Pri samostojnem učenju se otrok osredotoči na dejanja, ki vodijo k doseganju cilja, ki ga privlači. Spodbuda za samostojno motorično aktivnost otrok vseh starosti je predvsem prisotnost v skupini ali na mestu. razne igrače, male in velike koristi telesne vzgoje. Samostojna motorična aktivnost otrok
Od drugega mlajša skupina Poteka "Dan zdravja". Namen »Dneva zdravja« je preventiva živčnega sistema, zdravljenje telesa in ohranjanje pozitivnega - čustveno stanje otroška psiha. Na ta dan se ne izvajajo organizirane oblike dela, ki zahtevajo intelektualno obremenitev. Otroci igrajo zanimive, najljubše igre, poslušajo glasbo, se učijo ustvarjalna dejavnost. V skupinah vlada praznično, veselo vzdušje. "Dan zdravja"
V predšolskem izobraževalnem zavodu poskušamo imeti športne počitnice 2-krat na leto. Takšna športne počitnice Otrokom dajejo vesela doživetja, ki si jih še dolgo zapomnijo. Na takšne dogodke se še posebej skrbno pripravljamo in razmišljamo o vsakem trenutku. Počitniško razpoloženje med zabavo nastane, če se otroci vnaprej naučijo motoričnega materiala iger in vaj, namen dejanj pa je nenavaden, a dostopen in zanimiv. Za vaje uporabljamo iste pripomočke (žoge, žoge ipd.), spreminjamo težavnost motorične vaje, število ponovitev, tempo izvajanja. Med dopustom stimuliramo nadaljnjo dejavnost otroci, željo po nadaljnji telesni dejavnosti in sodelovanju pri igrah. Skupna telesna vzgoja in zdravstveno delo predšolskih izobraževalnih ustanov in družin.
Pedagoški kader vrtec posveča velika pozornost delo s starši učencev, njihovo vključevanje v enoten izobraževalni prostor. Za to se uporabljajo različne oblike: organiziranje skupnih dejavnosti otrok in odraslih na ozemlju vrtca. dni odprta vrata za starše. skupno ustvarjanje otrok in staršev. ustvarjanje fizičnega in zdravstvenega okolja v skupini, na ozemlju. tematski roditeljski sestanki. Delo s starši
Če analiziramo delo na razvoju gibalne aktivnosti pri nas vrtec Opaziti je mogoče pozitivne spremembe, vendar obstajajo tudi pomanjkljivosti. Zanimanje otrok za različne vrste vaje. Motorična aktivnost otrok se je povečala in razvejala igralna dejavnost. Motorična aktivnost je postala bolj osredotočena. Sedeči otroci so postali bolj aktivni in samostojni, razvili so zanimanje za igralne vaje različno intenzivnostjo, zaupanjem v svoja dejanja in željo po sodelovanju v kolektivnih igrah na prostem. Hiperaktivni otroci so postali bolj uravnoteženi in umirjeni. Pridobili so trajno pozornost, kar jim je omogočilo hitro zaznavanje motoričnih nalog in njihovo učinkovitejše izvajanje. Otroci si prizadevajo organizirati različne igre in komunicirati med seboj. Poskušajo samostojno opravljati precej težke motorične naloge, pri čemer dosegajo dober rezultat. Nezadostna opremljenost predmetno-razvojnega okolja s posebno športno vzgojno opremo onemogoča učinkovit razvoj številnih osnovnih gibov. Zaključek 1. A.V.Keneman, D.V.Khukhlaeva. Teorija in metode telesne vzgoje predšolskih otrok M.: “Razsvetljenje” str. 2. E.N.Vavilova. Naučite se teči, skakati, plezati, metati. M. »Razsvetljenje« str. 3. N.N. Kozhukhova, L.A. Ryzhkova, M.M. Učitelj športne vzgoje v vrtci. M. "Akademija" str. 4. V.N. Šebeko, N.N. Ermak, »Razsvetljenje«« 2000 »Zabavna telesna vzgoja za predšolske otroke« 5. K.K. Utrobina, založba GNOM in D, 2003 “Vzgoja predšolskega otroka, 6. V.N. Zimonina "Vlados", 2003 "Počitnice telesne vzgoje v vrtcu." 7. Kartushina M.Yu. Zelena luč zdravja. - Sankt Peterburg: Detstvo-press, Kozyreva O.A. Terapevtska vadba za predšolske otroke - Moskva: Izobraževanje, Tulchinskaya V.D. Zdrav otrok: ANMI, Igriva ozdravitvena gimnastika po dremežu. – Predšolska vzgoja N.N. Kozhukhova, L.A. Ryzhkova, M.M. Borisova, V.V. Teorija in metodika telesne vzgoje in otrokovega razvoja.M. "Vlados" s. 11. Sanitarna in epidemiološka pravila in predpisi. San PiN SPb: Detstvo-Press, s Teorija in metode telesne vzgoje za predšolske otroke. Uredil S.O. Filippova, G.N. M.: "Sfera" str. 13. V.N.Zimonina. Vzgoja predšolskega otroka M.: “Vlados 200”.
Opis predstavitve po posameznih diapozitivih:
1 diapozitiv
Opis diapozitiva:
"Organizacija gibalne dejavnosti predšolskega otroka" Pripravila: Boldareva S.A. višji učitelj, Shakhtersk, 2016 Oddelek za izobraževanje uprave Shakhtersk Predšolska ustanova Shakhtersk izobraževalna ustanova kombinirani tip št. 9 "Voskhod"
2 diapozitiv
Opis diapozitiva:
Danes so najbolj pereča vprašanja v dejavnostih katere koli predšolske izobraževalne ustanove vprašanja telesne vzgoje in zdravstvenega dela, katerih glavna naloga je krepitev zdravja, izboljšanje telesnega razvoja otroka in razvoj motorične dejavnosti. In to delo bi se moralo začeti že pri majhnih otrocih, saj so temelji človekovega zdravja postavljeni v zgodnjem otroštvu.
3 diapozitiv
Opis diapozitiva:
Vsi že dolgo vemo, da je gibanje prirojena, vitalna človekova potreba, učinkovito zdravilo, spoznavanje sveta, ki ga obdaja, pomembno sredstvo izobraževanja in komunikacije. To so dokazale številne raziskave znanih znanstvenikov, učiteljev in psihologov.
4 diapozitiv
Opis diapozitiva:
5 diapozitiv
Opis diapozitiva:
GCD pri telesni vzgoji je glavna oblika organiziranega sistematičnega usposabljanja za telesno vadbo in razvoj motorične aktivnosti pri otrocih. Ta oblika dela je vodilna za oblikovanje pravilnih motoričnih sposobnosti. Izobraževalne dejavnosti pri telesni vzgoji prispevajo k oblikovanju spretnosti učne dejavnosti pri predšolskih otrocih. OD s celotno skupino zagotavlja prehod in obvladovanje programske snovi v določenem zaporedju. Otroci se naučijo poslušati učiteljeva navodila in izvajati gibe hkrati kot skupina.
6 diapozitiv
Opis diapozitiva:
Jutranja telovadba je eden od načinov za izboljšanje zdravja in preprečevanje bolezni. Otroci, ki redno izvajajo gimnastiko, izgubijo zaspanost, se počutijo vesele, doživljajo čustveni dvig in izboljšajo svojo zmogljivost.
7 diapozitiv
Opis diapozitiva:
Kratkotrajne telesne vaje - izvajajo se v procesu izobraževalne dejavnosti. Telesna vzgoja s telesno aktivnostjo pomaga spremeniti držo in naravo dejavnosti. Lajša utrujenost in otroku povrne čustveno in pozitivno stanje. Pri telesni vzgoji lahko široko uporabljate vaje za roke; vključujejo tudi hojo in skakanje, 2-3 vaje za ramenski obroč in roke, potegi, upogibi, obrati telesa. Minuta telesne vzgoje
8 diapozitiv
Opis diapozitiva:
Dinamični premori Dinamične pavze (motorično ogrevanje) preprečujejo razvoj utrujenosti in lajšajo čustveni stres v procesu izobraževalnih dejavnosti, ki zahtevajo duševno obremenitev, kar prispeva k hitrejšemu zaznavanju programskega gradiva in povečanju motorične aktivnosti otrok. TRAJANJE motorične pavze ne sme presegati 10 minut, izvajati pa jo je treba v dobro prezračenem prostoru.
Diapozitiv 9
Opis diapozitiva:
Gimnastika za prebujanje po dremežu Gimnastika za prebujanje po dremežu je pomembna sestavina otrokove gibalne aktivnosti. Njeni zdravstveni cilji: postopno prebujanje otroka po dremežu; dvig mišičnega in duševnega tona; ustvarjanje dobrega razpoloženja za drugo polovico dneva; utrjevanje otrokovega telesa; preprečevanje ravnih stopal in motenj drže. Glavna vsebina gimnastike po dnevnem spanju so splošne razvojne vaje korektivne in preventivne narave.
10 diapozitiv
Opis diapozitiva:
Utrjevalne zračne in sončne kopeli, vodni postopki. Utrjevanje je sistem ukrepov, namenjenih povečanju stabilnosti otrokovega telesa. Utrjevanje je treba izvajati šele, ko so otroci popolnoma zdravi; Pri izvajanju kaljenja sta potrebni sistematičnost in doslednost, ki bo le tako učinkovita.
11 diapozitiv
Opis diapozitiva:
Igre na prostem in telesne vaje na ulici Pri izvajanju dejavnosti na prostem, športne igre in telesno vadbo na prostem je treba upoštevati letni čas, vremenske razmere ter potrebo po raznovrstnem gibanju in motoričnih akcijah. Odrasli morajo zagotoviti, da se otrok ne pregreje ali podhladi.
12 diapozitiv
Opis diapozitiva:
Kotiček za telesno vzgojo Glavna naloga odraslega je izbrati pravo športno vzgojo in igralno opremo. Izhajati je treba iz tega, katere osnovne vrste gibanj je treba razviti v določeni starosti: hojo in tek, ravnotežje in koordinacijo, skakanje; kotaljenje, kotaljenje in metanje žoge; plazenje, plazenje pod oboki, plezanje čez hlod ipd. Oprema mora biti svetla, privlačna, izpolnjevati higienske zahteve in varnostna pravila.
MDOU "Vrtec št. 29 za nego in okrevanje" v Magnitogorsku je pripravila učiteljica-psihologinja L.V. spletna stran
Diapozitiv 2
Metodični priročniki
1. Priročnik za učitelje "Motorična aktivnost otroka v vrtcu" M.A. Runova 2. Programski in metodološki priročnik "Razvojna pedagogika izboljšanja zdravja" - V.T. Kudryavtsev. B.B. Egorov 3. Zdravstvena tehnologija " Zdrav predšolski otrok" - Yu.F. Zmanovsky. 4. Program "Igraj za svoje zdravje" - L.N. Voloshina, T.V. Kurilov 5. Program za izboljšanje zdravja predšolskih otrok "Zelena luč zdravja" - M.Yu. Kartushina 6. Priročnik za vzgojitelje in inštruktorje športna vzgoja predšolska izobraževalna ustanova"Zdravstvene in izobraževalne igre za predšolske otroke" - O.V. Kozyreva 7. Priročnik za učitelje in inštruktorje telesne vzgoje "Če je otrok pogosto bolan" 8. "Ruske ljudske igre na prostem" - M.F. Litvinova
Diapozitiv 3
Otrok, ki je prebolel akutno bolezen, velja za pogosto bolnega. bolezni dihalštiri ali večkrat na leto (odredba Ministrstva za zdravje ZSSR, 1983).
Merila za določitev pogosto bolnega otroka (V. Yu. Albitsky, A. A. Baranov, 1986) * Ugotovljeno število akutnih bolezni dihal in njegov presežek omogoča, da se otrok uvrsti v skupino pogosto bolnih otrok.
Diapozitiv 4
Bolezni pogosto bolnih otrok
Za pogosto bolne otroke je značilno akutne bolezni dihalnih organov skozi vse leto, ne glede na sezonskost, pogostost, trajanje, resnost bolezni. Obstaja dejavnik tveganja za razvoj kroničnih pljučnih in gastroenteroloških patologij. Vsak drugi pogosto bolan otrok ima nepravilnosti v živčnem sistemu ( živčni tiki, močenje postelje, jecljanje). Pri otrocih zaradi pogoste bolezni režim je moten in obseg telesne dejavnosti se zmanjša, čas, preživet na svežem zraku, se zmanjša, kar prispeva k razvoju rahitisa, distrofije itd. Pogosto bolni otroci imajo več nizka raven telesni razvoj; nizki in zmanjšani začetni kazalniki razvoja osnovnih motoričnih lastnosti (hitrost, vzdržljivost); prevlada negativnih čustev; zmanjšana komunikacija z vrstniki; nizka stopnja sposobnosti skupinskega igranja.
Diapozitiv 5
V skladu s klasifikacijo Inštituta za higieno otrok in mladostnikov Ministrstva za zdravje Ruske federacije pogosto bolni otroci spadajo v zdravstveno skupino II (S.V. Hruščov, 2006) - glavna skupina
To zdravstveno skupino sestavljajo otroci, ki so praktično zdravi, vendar imajo različne morfofunkcionalne nepravilnosti, s šibko telesno pripravljenostjo in so v nevarnosti za nastanek patologije. Otroci se ukvarjajo s standardnim programom telesne vzgoje, ob upoštevanju postopnejšega razvoja motoričnih sposobnosti. Priporočljivo je, da začnete pouk telesne vzgoje po popolnem okrevanju ne prej kot 3-4 tedne po odpustu v izobraževalno ustanovo (fizična rehabilitacija se izvaja s pomočjo terapevtskih vaj v 2 tednih in je namenjena postopnemu prilagajanju telesni aktivnosti).
Diapozitiv 6
Med različnimi dejavniki, ki vplivajo na zdravje in zmogljivost rastočega otrokovega telesa, ima velik vpliv telesna dejavnost. Motorna aktivnost je naravna potreba po gibanju, katere zadovoljitev je najpomembnejši pogoj celovit razvoj in vzgoja otroka
Diapozitiv 7
Urnik dela za razvoj motorične aktivnosti otrok Legenda:
© - samostojna gibalna aktivnost UG - jutranja telovadba O - okrogle plesne igre pred urami FM - športnovzgojne minute pri urah DP - dinamična pavza PG - preventivna gimnastika ■ - igre za pozornost T - igre nizka mobilnost med razredi J - glasbeni pouk FZ - pouk športne vzgoje 03 - rekreativni pouk CG - korektivna gimnastika BG - krepčilna gimnastika - utrjevalni postopki □ - ritmoplastična gimnastika po spanju - bosa hoja L - ritmične igre ♦ - prosti čas (rekreativne, športne vzgoje, igralnica) , itd.) O - igre na prostem - igrajte vaje na ulici + - odmerjen tek in hoja po ulici
Diapozitiv 8
V svoji dnevni rutini morate uporabiti telesno dejavnost različne intenzivnosti.
Vsaj 3,5 - 4 ure na dan je treba nameniti aktivni motorični dejavnosti v organiziranih oblikah dejavnosti. Nežen način motoričnih obremenitev za začetni fazi delo pri telesni vzgoji z oslabljenimi otroki je predvsem v tem, da so zanje omejene ali izključene vaje, ki se izvajajo s hitrim tempom: intenzivne igre na prostem, igre z elementi tekmovanja, vaje, povezane s statičnimi obremenitvami.
Diapozitiv 9
Visoko intenzivne obremenitve naj zavzemajo 10-15% celotnega časa motorične aktivnosti otrok. Vse fizične vaje se izvajajo v osnovnem načinu srednje intenzivnosti. V prvi polovici dneva je priporočljivo uporabljati igre na prostem, elemente športnih iger, sprehode in širše izlete. Intenzivnost telesne dejavnosti je mogoče povečati z vključitvijo veliko število tekaške vaje. Med sprehodom se lahko z otroki igrate dve ali tri igre. v različnih stopnjah mobilnost (10-15 min.), preprost zgodbene igre
, otrokom omogočiti samostojno igro. Vse oblike dela, ki se izvajajo med sprehodom, vsebina dejavnosti otrok na prostem in intenzivnost njihove telesne dejavnosti morajo biti povezani z vremenskimi razmerami, letnim časom in temperaturo zraka.
Diapozitiv 10
Pogoji za zagotavljanje zdravstvene naravnanosti pouka telesne vzgoje (po V.G. Alyamovskaya) fizične obremenitve med poukom morajo biti strogo odmerjene glede na srčni utrip; po intenzivnih ali dolgotrajnih gibih (na primer niz splošnih razvojnih vaj) je treba zagotoviti premore, da se otrokov srčni utrip vrne v prvotno stanje; dve tretjini gibov, ki sestavljajo vsebino zdravja pouk športne vzgoje , morajo biti ciklične narave, saj so tisti, ki trenirajo srčno-žilni sistem; postopki utrjevanja naj postanejo organski del pouka; del pouka zdravstvene vzgoje športne vzgoje so posebne vaje poučevanje otrok pravilnega dihanja ali sklopov terapevtskih dihalnih vaj, ki jih priporoča zdravnik; uporaba olajšav psihomotorični razvoj
vaje za otroke, ki razvijajo koordinacijske mehanizme živčnega sistema; ustvarjanje situacij, ki spodbujajo čustveno sprostitev.
Diapozitiv 11 Velika vrednost
ima zračno utrjevanje, ki učinkovito zmanjšuje pojavnost, zato bi morali oslabljeni predšolski otroci vsak dan hoditi v vsakem vremenu (razen v posebej neugodnih razmerah). Pomembno je le zagotoviti, da so oblačila vsakega otroka primerna vremenskim razmeram. V večini primerov opazimo CBD zaradi disfunkcije avtonomnega živčnega sistema povečano potenje
. Priporočljivo je, da perilo menjajo pogosto (2-3 krat na dan), zlasti pri majhnih otrocih.
Diapozitiv 12
Jutranje vaje IN poletni čas
Izvajati ga je treba na svežem zraku in poleg splošnih razvojnih gibov vključevati počasen tek 3 minute.
Diapozitiv 13
Masaža stopal se uporablja za preprečevanje ravnih stopal, za povečanje tonusa mišic stopala, za lajšanje mišične utrujenosti po vadbi, za normalizacijo tonusa in kot obnovitveni postopek. Optimalno trajanje vadbe je 5-6 minut, 2-krat na dan.
Diapozitiv 14
Vodilni pomen pri krepitvi zdravja je cikličnost, tj. Dolgotrajne, redno ponavljajoče se vaje, namenjene treningu in izboljšanju vzdržljivosti.
Priljubljena in razširjena ciklična vadba je tek (5-7 km na uro). igralno obliko). Obremenitev se postopoma povečuje ne zaradi podaljšanja pretečene razdalje, ampak ko se ponovi v eni lekciji. Stopnja vzdržljivosti starejših predšolskih otrok se poveča s pravilno organiziranim treningom do teka 1,5-2 km. brez napetosti Priporočljivo je dolgo teči v počasnem tempu: s predšolskimi starejša skupina– do 1,5 minute, v pripravljalni skupini – do 2 minuti
Diapozitiv 15
Dober zdravilni učinek imajo tudi druge vaje: hitra hoja,
Diapozitiv 16
Kolesarjenje
Diapozitiv 17
Rokomet
Diapozitiv 18
Košarka
Diapozitiv 19
Odbojka
Diapozitiv 20
Namizni tenis
Diapozitiv 21
Gimnastične vaje v obliki igre z glasbeno spremljavo,
Ritmična gimnastika, aerobika
Diapozitiv 22
Za povečanje telesne dejavnosti se izvajajo poučne igre in vaje, igre na prostem z elementi turistične opreme in predmetni pouk športne vzgoje
Diapozitiv 23
ZDRAVSTVENE IN RAZVOJNE IGRE ZA POGOSTO BOLNE OTROKE (O.V. Kozyreva)
Namen iger za pogosto bolne otroke je splošna krepitev telesa in urjenje dihalnih mišic. Težave, ki se rešujejo pri uporabi zdravstvenih in izobraževalnih iger za pogosto bolne predšolske otroke: splošna krepitev telesa; trening dihalnih mišic; izboljšanje drenažne funkcije bronhijev; izboljšanje spretnosti pravilno dihanje v težkih razmerah; prilagajanje na postopno naraščajočo telesno aktivnost.
Diapozitiv 24
Pri uporabi zdravstvenih in izobraževalnih iger za pogosto bolne otroke učitelj nenehno spremlja dihanje igralcev. Če ima igralec po odru zasoplost ali pordel obraz, povabi otroka, naj izvede preprosto dihalne vaje za normalizacijo dihanja. Za pogosto bolne otroke so igre izbrane še toliko bolj skrbno glede na nivo telesna aktivnost na telesu. Pri vsaki naslednji lekciji se obremenitev postopoma povečuje. Kooperativne in tekmovalne igre nadomeščajo netekmovalne igre, ki uporabljajo različne pripomočke, ki otroku pomagajo pri utrjevanju pravilnega dihanja.
Diapozitiv 25
Vrste zdravstvenih in razvojnih iger za pogosto bolne otroke: Netekmovalne igre Tekmovalne igre Sodelovalne igre
Treba je upoštevati obstoječe razlike trajanje takih iger glede na starost otrok. Za otroke osnovne predšolske starosti (4 leta) je najbolj optimalno trajanje 20 minut, za otroke srednje predšolske starosti (5 let) - 25 minut in za otroke starejše predšolske starosti (6 let) - 15-25 minut.
Diapozitiv 26
Vrste zdravstvenih in izobraževalnih iger za pogosto bolne otroke:
Netekmovalne igre Otroci s posebnimi potrebami lahko enakopravno sodelujejo v netekmovalnih igrah. različne ravni telesni trening, zdravi otroci in otrok z zdravstvenimi težavami. Sodelovalne igre Glavni cilj- interakcija vseh udeležencev pri doseganju skupni rezultat ali določitev najboljšega kazalnika (čas, razdalja itd.) vseh igralcev (npr. otroci, ki igrajo odbojko, imajo nalogo, da žogo čim dlje obdržijo v zraku). Tekmovalne igre Glavni cilj je določiti zmagovalca v posamični ali ekipni konkurenci. Pri teh igrah je treba spodbujati različne dosežke udeležencev štafetnih iger, povezane z: njihovo telesno pripravljenostjo; ob ohranjanju veščin, razvitih v razredih terapevtske vaje v pogojih kompleksne igralne dejavnosti; z dosežki na posamezni vrsti tekmovanja.
Diapozitiv 27
Gibalna aktivnost na sprehodu ima ključno vlogo pri razvoju in krepitvi zdravja pogosto bolnih otrok, saj ustvarja energijsko osnovo za krepitev rasti in nastajanja telesnih sistemov ter ugodno stabilizira razvoj duševnih funkcij.
Diapozitiv 28
Želimo vam veliko sreče!
Bodite zdravi!
Ogled vseh diapozitivov
1 od 17
Predstavitev na temo: Telesna dejavnost v predšolskih vzgojnih ustanovah
Diapozitiv št
Opis diapozitiva:
Diapozitiv št
Opis diapozitiva:
Optimizacija gibalne aktivnosti predšolskih otrok. Telesna aktivnost je naravna potreba človeškega telesa. Aktivna motorična aktivnost, poleg pozitiven vpliv na zdravje in telesni razvoj, zagotavlja psiho-čustveno udobje otroka.
Diapozitiv št
Opis diapozitiva:
Ustvarjanje sistema telesne dejavnosti čez dan. Razumevanje pomena problema razvoja motorične aktivnosti pri otrocih smo postavili več nalog: povečati motorično aktivnost; ustvarite optimalne pogoje za vsakega otroka v procesu obvladovanja motoričnih izkušenj; povečati zanimanje otrok za različne vrste motoričnih dejavnosti; pri otrocih gojiti zavesten odnos do izvajanja motoričnih dejanj.
Diapozitiv št
Opis diapozitiva:
Diapozitiv št
Opis diapozitiva:
Oblike gibalne dejavnosti Poznamo različne oblike gibalne aktivnosti: jutranja telovadba (dnevno); skupne dejavnosti telesne vzgoje učiteljev in otrok; sprehod, vključno z igrami na prostem; (dnevno) prstna gimnastika(v posebnih obdobjih vsak dan); vizualno, dihalne vaje; telesna vzgoja, čustvena sprostitev, sprostitev; hoditi naprej masažne poti športno preživljanje prostega časa, zabava. Pričakovani rezultat: rešitev zastavljenih nalog za krepitev motorične aktivnosti otrok in zagotavljanje zdrava slikaživljenja učencev. Pri otrocih razvijati znanje in praktične veščine zdravega načina življenja.
Diapozitiv št
Opis diapozitiva:
Prioritete oblik gibalne dejavnosti v vsakodnevni rutini Ker pripisujemo poseben pomen vlogi gibalne dejavnosti pri krepitvi zdravja predšolskih otrok, se nam zdi nujno določiti prioritete v dnevni rutini. Prvo mesto v gibalnem načinu otrok pripada telesni vzgoji in rekreaciji. te vključujejo dobro znane vrste telesne dejavnosti: jutranje vaje; igre na prostem in telesne vaje med sprehodi; telesno vzgojne minute pri skupnih dejavnostih s psihično obremenitvijo itd. Drugo mesto v motoričnem načinu otrok zavzemajo skupne dejavnosti telesne vzgoje - kot glavna oblika poučevanja motoričnih spretnosti in razvoja optimalne motorične aktivnosti pri otrocih. Na tretjem mestu je samostojna motorična aktivnost, ki se pojavi na pobudo otrok. Daje širok prostor za manifestacijo njihovih individualnih motoričnih sposobnosti. Motorični način vključuje tudi skupno telesno vzgojo in rekreacijsko delo predšolske vzgojne ustanove in družine (domače naloge, sodelovanje staršev pri telesni vzgoji in rekreativnih javnih prireditvah vrtca). Vse zgoraj opisane oblike gibalne dejavnosti se med seboj dopolnjujejo in bogatijo ter skupaj zagotavljajo potrebno gibalno aktivnost vsakega otroka ves čas njegovega bivanja v vrtcu.
Diapozitiv št
Opis diapozitiva:
Vloga jutranje vadbe v gibalni dejavnosti predšolskih otrok Jutranja vadba je ena najpomembnejših sestavin gibalnega režima. Namen jutranje vadbe je ustvariti dobro razpoloženje otrok, dvigniti čustveni in mišični tonus ter okrepiti nadaljnje aktivnosti. Cilji jutranje telovadbe so utrjevanje motoričnih sposobnosti in spretnosti. Vsakodnevna telesna vadba pod vodstvom odrasle osebe prispeva k manifestaciji nekaterih voljna prizadevanja, ki se proizvaja pri otrocih dobra navada začnite dan z jutranjo telovadbo.
Diapozitiv št
Opis diapozitiva:
Igre na prostem in gibalne vaje med sprehodom Sprehod je eden najpomembnejših trenutkov, na katerem lahko otrok v celoti uresniči svoje gibalne potrebe. Med hojo se rešujejo zdravstvene težave, izboljšuje motorika, povečuje se motorična aktivnost. Delo na razvoju gibov med hojo načrtujemo tako, da zagotovimo doslednost, doslednost pri podajanju vsega programskega gradiva, sposobnost utrjevanja, izboljšanje iger in telesnih vaj ter povečanje motorične aktivnosti otrok. Glavne naloge, ki se rešujejo v procesu vsakodnevnih iger na prostem in telesnih vaj med sprehodi, so: nadaljnje širjenje motoričnih izkušenj otrok, obogatitev z novimi, bolj zapletenimi gibi; izboljšanje otrokovih spretnosti v osnovnih gibih z njihovo uporabo v spreminjajočih se igralnih situacijah; razvoj motoričnih lastnosti: agilnost, hitrost, vzdržljivost; negovanje samostojnosti, aktivnosti, pozitivnih odnosov z vrstniki in starejšimi otroki z dojenčki.
Diapozitiv št
Opis diapozitiva:
Minute telesne vzgoje Za popoln telesni razvoj in krepitev zdravja predšolskih otrok je potreben poseben motorični režim, za katerega so značilne različne oblike telesne vzgoje. Ena od teh oblik so športno-vzgojne minute. Športno vzgojne minute se izvajajo z namenom zmanjševanja utrujenosti in razbremenitve statične napetosti. Trajanje je 2-3 minute. Športna vzgoja se izvaja v obliki splošnih razvojnih vaj (gibi glave, rok, trupa, nog), iger na prostem, plesnih gibov in igralnih vaj. Pouk športne vzgoje pogosto spremlja besedilo, povezano ali nepovezano z vsebino dejavnosti.
Diapozitiv št
Opis diapozitiva:
Skupne dejavnosti pri telesni vzgoji V predšolskih ustanovah je glavna oblika razvoja motorične dejavnosti otrok skupna dejavnost pri telesni vzgoji. Ta dejavnost izpolnjuje številne naloge telesne vzgoje: zagotoviti razvoj in usposabljanje vseh sistemov in funkcij otrokovega telesa; zadovoljiti naravno potrebo po gibanju; oblikovati motorične spretnosti in sposobnosti, fizične lastnosti; vsakomur omogočiti, da pokaže svoje motorične sposobnosti vrstnikom in se od njih uči; ustvariti pogoje za celovit razvoj otrok, uporabiti pridobljene spretnosti v življenju; vzbuditi in ohraniti zanimanje za telesno dejavnost.
Diapozitiv št
Opis diapozitiva:
Samostojna gibalna dejavnost otrok Otroci v samostojni gibalni dejavnosti utrjujejo gibalne sposobnosti, pridobljene pri skupni gibalni dejavnosti. Samostojna dejavnost je pomemben vir aktivnosti in samorazvoja otroka. Njegovo trajanje je odvisno od individualnih manifestacij motorične aktivnosti otrok. Pri samostojnem učenju se otrok osredotoči na dejanja, ki vodijo k doseganju cilja, ki ga privlači. Spodbuda za samostojno motorično aktivnost otrok vseh starosti je predvsem prisotnost v skupini ali na mestu različnih igrač, majhnih in velikih pripomočkov za telesno vzgojo.
Diapozitiv št
Opis diapozitiva:
Vloga dnevnega spanca v motoričnem načinu predšolskega otroka. Težko je preceniti vlogo dnevnega spanca pri fizičnem in intelektualni razvoj otrok. Enostavno potrebuje počitek sredi dneva. Toda kako lahko otroku pomagate, da se zbudi? dobre volje in aktivno nadaljevati dan? Opraviti je treba po tih čas poživljajoča gimnastika. Poživljajoča gimnastika pomaga prebuditi otrokovo telo, izboljša razpoloženje, dvigne mišični tonus, zagotavlja zahtevana raven telesna aktivnost v drugi polovici dneva. Gimnastika po spanju je pomembna sestavina telesne dejavnosti.
Diapozitiv št
Opis diapozitiva:
Skupna telesna vzgoja in zdravstveno delo predšolskih izobraževalnih ustanov in družin. Ni tako enostavno za izvedbo športni dogodek V starostno mešana skupina. In vendar se v predšolski vzgojni ustanovi trudimo, da imamo športne vzgojne počitnice 2-krat na leto. Takšni športni dogodki otrokom dajejo vesela doživetja in se jim še dolgo spominjajo. Na takšne dogodke se še posebej skrbno pripravljamo in razmišljamo o vsakem trenutku. Praznično razpoloženje med zabavo se ustvari, če se otroci vnaprej naučijo motoričnega materiala iger in vaj, namen dejanj pa je nenavaden, a dostopen in zanimiv. V različno starostni skupini uporabljamo enake pripomočke (žoge, žoge ipd.) za vaje in atrakcije, spreminjamo zahtevnost gibalnih vaj, število ponovitev in tempo izvajanja. Med letovanjem spodbujamo nadaljnjo aktivnost otrok, željo po nadaljnji gibalni dejavnosti, udeležbi v igrah in atrakcijah.
Opis diapozitiva:
Sklep Če analiziramo delo za optimizacijo gibalne dejavnosti v našem vrtcu, lahko opazimo pozitivne premike, vendar obstajajo tudi pomanjkljivosti. Povečalo se je zanimanje otrok za različne vrste vadbe, povečala se je gibalna aktivnost otrok in popestrile so se igralne dejavnosti. Otroci starejše predšolske starosti imajo veliko potrebo po gibanju. Motorična aktivnost je postala bolj osredotočena. Sedeči otroci so postali bolj aktivni in samostojni, razvili so zanimanje za igralne vaje različne intenzivnosti, zaupanje v svoja dejanja in željo po sodelovanju v kolektivnih igrah na prostem. Hiperaktivni otroci so postali bolj uravnoteženi in umirjeni. Pridobili so trajno pozornost, kar jim je omogočilo hitro zaznavanje motoričnih nalog in njihovo učinkovitejše izvajanje. Otroci si prizadevajo organizirati različne igre in komunicirati med seboj. Poskušajo samostojno opravljati precej težke motorične naloge, pri čemer dosegajo dobre rezultate. Nezadostna opremljenost predmetno-razvojnega okolja s posebno športno vzgojno opremo onemogoča učinkovit razvoj številnih osnovnih gibov.
