Nosečnost 7 mesecev in pol. Kaj potrebujete za pridobitev rojstnega lista? Sedem mesecev je koliko tednov noseča

Sedmi mesec nosečnosti označuje začetek tretjega trimesečja. V tem času mnoge ženske, zahvaljujoč ultrazvoku, zagotovo vedo, da bodo kmalu imele fantka ali deklico. Ko ugotovijo spol otroka, starši začnejo zelo pomembno nalogo - izbiro imena. Včasih ne gre brez nesoglasij, vendar se zgodi, da se bodoča mama in oče soglasno odločita za eno ime, ki jima je všeč.

Začetek tretjega trimesečja je obdobje, ko se ženska lahko sprosti in oddahne, saj so pregledi, testiranja, obiski pri specialistih za nami, pred nami pa je težko pričakovan porodniški dopust, ko lahko uživate v vseh lepotah nosečnosti. . Načrtovanje počitnic je najbolje narediti vnaprej. Vendar pa zdaj vse več žensk, če jim zdravje dopušča, raje nadaljuje z delom do 37-38 tednov. V tem primeru je potrebno upoštevati nežen delovni režim. Možno je skrajšati delovni dan ali pogosteje vzeti odmore za počitek ali manjšo malico. S sedečim delom se morate vsako uro sprehoditi pet minut, saj sedeča slika negativno vpliva na intrauterini razvoj otroka.

Sedmi mesec nosečnosti se pogosto imenuje čas "gnezdenja". Nosečnica želi v hišo prinesti udobje, pripraviti otroško sobo za novorojenčka, izbrati in kupiti doto zanj. Veliko ljudi se ukvarja z ročnimi deli. Nekdo šiva blazine ali odejo za dojenčka, drugi plete škorenjčke ali vse vrste klobukov, lahko pa na posteljnino naredite čudovito vezenje z otroško tematiko. Ročno delo je zelo koristna dejavnost za bodoče matere, ki vam omogoča, da za nekaj časa pozabite na vsakdanje skrbi in skrbi, se pogovarjate z otrokom ali poslušate njegove gibe.

Na začetku tretjega trimesečja morajo nosečnice tudi skrbno spremljati svoje dobro počutje, nadzorovati krvni tlak, če obstajajo težave z njim, pravilno jesti, dnevno hoditi na svežem zraku in spati vsaj osem ur na dan.

Šest mesecev je minilo od spočetja in otrok se je iz majhnega zarodka spremenil v malega človeka s popolnoma oblikovanimi organi in reproduktivnim sistemom. Zdaj je njegova glavna naloga pridobivanje telesne teže in zorenje vseh vitalnih funkcij – srčno-žilnih in dihalnih. Pljuča pri dojenčkih se odprejo šele v devetem mesecu nosečnosti. Zato se v primeru prezgodnjega poroda sedemmesečni dojenčki dajo v inkubator, kjer se vzdržuje optimalna temperatura, in so na umetnem prezračevanju pljuč.

Po podatkih v naši državi, zahvaljujoč pristojnim dejanjem neonatologov, sodobni medicinski opremi, pa tudi zdravil, ki spodbujajo hitro zorenje pljuč pri novorojenčkih, nedonošenčki preživijo v 90% primerov.

Gibanje dojenčka postaja vse bolj občutljivo in to ni presenetljivo, saj zdaj hitro pridobiva na teži. In najprej se kopiči podkožna maščobna plast, ki mu bo po rojstvu pomagala vzdrževati udobno telesno temperaturo. Od tretjega trimesečja je treba opazovati gibanje otroka, saj lahko materi signalizirajo začetek morebitnih težav. Običajno dojenček dolgo časa aktivno potiska in brca, v primeru pojava hipoksije, to je pomanjkanja zraka. Močne gibe opazimo tudi pri ženskah, ki so zelo živčne in zaskrbljene. Anksioznost se takoj prenese na otroka, zato poskušajte v vseh okoliščinah ostati mirni. V obeh primerih je treba opazovalnemu zdravniku povedati o aktivnem gibanju ploda.

Sedmi mesec je obdobje aktivnega intrauterinega razvoja otroka.

Potrebuje vitamine in minerale, predvsem železo, kalcij in fosfor. Potrebni so za krepitev kostnega skeleta. Fetalni srčni utrip se izboljšuje. Bodoči starši ga lahko slišijo celo sami s pomočjo stetoskopa ali posebne naprave. Zanimiva ugotovitev: srčni utrip lahko določi spol otroka. Fantje imajo običajno manj srčnih utripov na minuto kot dekleta.

Otrok že odlično sliši zvoke sveta okoli sebe.

Pomirja in ziba ga mamin srčni utrip. Glasove že zna prepoznavati. Zato se pogosteje pogovarjajte z otrokom, povejte mu, kaj vidite naokoli, berite knjige, pojte pesmi ali skupaj poslušajte svojo najljubšo glasbo. Znanstveno je dokazano, da novorojenčki pogosto nehajo jokati takoj, ko zaslišijo mamin glas.

Do konca sedmega meseca je povprečna teža otroka približno 1500 g, višina pa doseže 40 cm, postopoma iz kože izgine primarna linija las, ki se znanstveno imenuje lanugo. Lasje se lahko že pojavijo na glavi otroka, vendar so novorojenčki lahko popolnoma plešasti. Če greste na ultrazvok v sedmem mesecu, potem lahko med budnostjo otroka vidite, kako se nasmehne ali namršči.

Počutje bodoče mamice običajno ostaja enako kot prej. Skorajšnji porod lahko povzroči tesnobo. To še posebej skrbi prvorojence. Do sedmega meseca nosečnosti lahko ženska običajno pridobi 9-10 kg. Trebuh je opazno povečan. Lahko se pojavi, zlasti kot posledica močnega povečanja telesne teže, strij ali drugih strij. Da bi preprečili njihov videz, morate začeti uporabljati posebno kozmetiko, ki pomaga ohranjati in ohranjati elastičnost kože.

V tem času mnoge ženske opazijo izcedek iz prsi. Ni razloga za skrb, saj je to kolostrum - prvo mleko, bližje rumeni barvi, zelo gosto in mastno. To spet nakazuje, da se telo bodoče matere pripravlja na rojstvo otroka in njegovo naravno hranjenje.

Mnoge nosečnice se pritožujejo zaradi občutka zamašenosti in prekomernega potenja. Povzroča veliko tesnobe, zlasti med nočnim spanjem. To velja tudi za normo, saj se metabolizem v ženskem telesu pospeši za skoraj 20%, srce pa ima skoraj dvojno obremenitev pri črpanju krvi. Na začetku tretjega trimesečja se lahko pojavijo težave z otekanjem zgornjih in spodnjih okončin. Običajno so jasno vidni zvečer. Glavni razlog za njihov nastanek je zastajanje tekočine v telesu. Običajno je za odpravo otekline potrebno zavrniti dodajanje soli v jedi, pa tudi iz svojega jedilnika izključiti začinjeno, prekajeno, različne konzervirane hrane in kisle kumarice. V vsakem primeru je treba o pojavu edema obvestiti ginekologa in že bo predpisal učinkovito metodo zdravljenja.

izcedek iz nožnice

Drug razlog za skrb je izcedek iz nožnice. Bodoče matere so zelo zaskrbljene zaradi svojega videza. Povedati je treba, da če je izcedek prozoren ali bel, brez vonja in ga ne spremlja srbenje, se štejejo za normalne. Vredno je skrbeti, če se je količina izcedka močno povečala, postali so bolj vodeni. Morda v tem primeru govorimo o pojavu razpoke v amnijski vrečki in iztekanju vode. Da bi izključili to možnost, je nujno, da se obrnete na predporodno kliniko, in če to ni mogoče, pokličite rešilca.

Bolečine v hrbtu

Bolečina v hrbtu je nepogrešljiva spremljevalka ženske, ki nosi otroka. Med nosečnostjo hrbtenica doživlja ogromno obremenitev. Da bi pomagali mišicam, takoj ko se želodec začne pojavljati, nosite povoj, zasnovan posebej za nosečnice. Vsak ortopedski salon vam bo pomagal izbrati. Poleg tega se lahko občasno pojavi občutek, da se želodec spreminja v kamen. Po kratkem času izgine. Če takšnih kontrakcij ne spremljajo bolečine v spodnjem delu hrbta in spodnjem delu trebuha, se imenujejo trening. Iz imena je jasno, da so takšni popadki namenjeni pripravi maternice na porod.

Nelagodje

Zaradi hitro rastoče maternice so notranji organi premaknjeni, kar lahko povzroči občutek nelagodja. Pogosto se ženske pritožujejo, da jim je težko dihati. V tem primeru je treba izbrati optimalen položaj v ležečem položaju, ki bo najbolj udoben. Običajno leži na levi strani. Neprijetni občutki so lahko povezani s črevesjem. Najpogostejša težava je zaprtje. Preden se zatečete k zdravljenju z zdravili, poskusite odpraviti to težavo tako, da v dnevni meni vključite več sadja in zelenjave, bogate z vlakninami, in fermentiranih mlečnih izdelkov. Poskusite tudi piti vsaj 1,5 litra čiste vode na dan.

Poslabšanje spomina in splošna utrujenost

Mnoge nosečnice v tretjem trimesečju se pritožujejo zaradi poslabšanja spomina in opazijo tudi nekaj odsotnosti. Razlaga za to je nakopičena utrujenost, stalni stres in skrb za svoje zdravje in zdravje otroka. V takšnih trenutkih se je treba spomniti, da boste že čez tri mesece v naročje vzeli novorojenčka. Naj vam pričakovanje veselega srečanja z dojenčkom pomaga premagati utrujenost.

Prehranska priporočila ostajajo enaka kot prejšnje mesece. Treba je skrbno sestaviti dnevni meni, v katerem morajo biti beljakovine, maščobe in ogljikovi hidrati prisotni v pravi količini, pa tudi vsa potrebna hranila. Izogibajte se pogostim obiskom gostinskih lokalov, obroke pa pripravljajte doma in samo iz kakovostnih izdelkov.

Znani in tako okusni izdelki

Vredno je opustiti morda okusno, a ne zdravo hrano: prekajeno meso, ostre začimbe, ocvrto hrano in jedi z visoko vsebnostjo maščob. Če opazite otekanje okončin, zmanjšajte vnos soli na 5 mg na dan. Od pijač dajte prednost čisti vodi, pa tudi pijačam iz jagodičja, ki obogatijo telo z vitamini in imajo rahel diuretični učinek.

Za zadovoljiv intrauterini razvoj otroka jejte naslednja živila: pusto meso, ki je vir beljakovin in aminokislin, morske ribe, bogate z vitaminom D3 in omega kislinami, drobovino, predvsem pa jetra, žitne kosmiče, rž. kruh in kisli mlečni izdelki, med katerimi je treba dati prednost skuti in siru - virom kalcija. Potreben je ne le za otroka za pravilno oblikovanje okostja, ampak tudi za samo mamo, da prepreči uničenje zobne sklenine, izpadanje las in krhke nohte.

Več manjših obrokov

Obroke je treba razdeliti na pet do šestkrat: tri glavne in dva ali tri prigrizke. Za zajtrk je bolje kuhati kosmiče, umešana jajca ali enolončnice, za kosilo mesno juho in zelenjavo, za večerjo pa lahko pripravite parjeno perutnino ali ribe z zelenjavno prilogo. Kar se tiče prigrizkov, pozabite na sendviče, še posebej s klobaso. Nadomestite jih s sadjem, skuto ali jogurtom, mešanico suhega sadja in oreščkov.

Ali je intimnost možna v zadnjih fazah nosečnosti? To vprašanje ženske pogosto zastavljajo svojemu zdravniku. Običajno, če ni kontraindikacij, so spolni odnosi dovoljeni. Če pa ima nosečnica rahlo odprt maternični vrat ali je ta skrajšan, potem je spolni odnos zanjo prepovedan. Prav tako ni priporočljiva intimna zveza med zakoncema, če ima eden od njiju nezdravljene spolne okužbe.

Nosečnice pogosto zavračajo spolne odnose, saj se bojijo, da bi lahko spolni odnos škodoval otroku. To je točno tisto, kar vam ni treba skrbeti. Večina otrok se na orgazem, ki ga doživi njihova mama, odzove pozitivno. Nekateri se začnejo aktivno premikati in brcati, drugi pa zaspijo. V vsakem primeru je to normalna reakcija.

Če je bilo med normalnim potekom nosečnosti v prvih dveh trimesečjih treba obiskati predporodno kliniko enkrat na tri tedne, bodo od tretjega trimesečja obiski zdravnika pogostejši: enkrat na dva tedna. Tradicionalno bo ginekolog ob pregledu ocenil stanje nosečnice, pridobitev telesne teže, izmeril pritisk, pa tudi višino materničnega dna ter poslušal otrokov srčni utrip.

Seznam testov v sedmem mesecu nosečnosti:

Redne raziskave

• merjenje teže in krvnega tlaka;
• urinski test za vsebnost sladkorja in beljakovin se običajno opravi 2 dni pred načrtovanim obiskom zdravnika;
• pregled rok in stopal za pojav edema, nog - za prepoznavanje krčnih žil;
• nadzor plodovega srca (poslušanje s stetoskopom);
• določitev velikosti maternice na podlagi zunanjega pregleda in primerjava z velikostjo, značilno za določeno obdobje nosečnosti;
• merjenje višine fundusa maternice;

Posebne analize in študije

• doppleremija - vrsta ultrazvoka (pri nevarnosti bolezni srca pri plodu)
  ženske, ki so razvile pielonefritis nosečnic, morajo nujno opraviti urinski test za bakteriurijo (prisotnost velikega števila mikrobov);
• kardiotokografija (CTG) - ocena stanja ploda - pri tveganju srčne bolezni ploda - v 28-32 tednih.

Pred vsakim imenovanjem je nujno, da vnaprej opravite splošni test urina, ki lahko kaže na pojav številnih težav z ledvicami ali prisotnost vnetnega procesa v genitourinarnem sistemu, ki ga je treba zdraviti pred porodom. Če ima ženska zdravstvene težave, se lahko v sedmem mesecu nosečnosti predpišejo dodatni testi: bakteurija, kulogram, popolna krvna slika itd.

CTG - merjenje srčnega utripa dojenčka

Pred vsakim pregledom nosečnica opravi CTG - merjenje srčnega utripa otroka, ki vam omogoča oceno njegovega splošnega stanja in pomaga prepoznati začetek hipoksije. Če je indicirano, se lahko opravi ultrazvok. Običajno je predpisano v primeru napak in patologij v razvoju ploda, težav s posteljico ali popkovino, napačnega položaja ploda. Tudi v primeru nevarnosti prezgodnjega poroda.

Takoj poiščite zdravniško pomoč, če:

Takojšnja zdravniška pomoč je potrebna, ko se pojavijo prave kontrakcije, ki jih spremljajo bolečine v spodnjem delu hrbta, tonus maternice in vlečne bolečine v spodnjem delu trebuha. Posebej nevaren je pojav krvavega izcedka ali izlitja amnijske tekočine. V nobenem primeru ne morete niti za minuto odložiti klica rešilca. Ne pozabite, da zdaj obstaja veliko zdravil, ki lahko ustavijo prezgodnji porod v začetni fazi, ohranitvena terapija pa celo pomaga pripeljati otroka do predvidenega roka.

V primeru, ko je popadkov nemogoče ustaviti, odprtje materničnega vratu pa je popolno, morate vedeti tudi, da so možnosti preživetja sedemmesečnega otroka ob pravilni negi in strokovnem nadzoru precej velike.

7 porodniški mesec - čas konca mirnega drugega trimesečja. Lahko se pojavi bolečina v spodnjem delu hrbta, otekanje nog in omotica. Kateri občutki so normalni in kaj bi morali skrbeti - o vsem tem kasneje.

Oblikovanje notranjih organov in sistemov vašega otroka je skoraj končano. Otrok se je začel hitro fizično razvijati, kar pomeni, da se je več gibal. Jasno lahko čutite njegove gibe. Vaša maternica se že dviguje nad popek, vaš trebuh je precej izrazit.

Ali vas v 7. mesecu nosečnosti boli trebuh?

Ali naj me skrbi, če vas v 7. mesecu nosečnosti vleče spodnji del trebuha? Za vlečenje bolečine v trebuhu je lahko več razlogov:

• raztezanje ligamentov, ki držijo maternico (nelagodje se čuti s strani);
• mehčanje hrustanca sramne simfize (rahla bolečina se pojavi predvsem pri nenadnih gibih);
• hipertoničnost maternice;
• trening napadov krčev (večinoma se pojavijo kot odgovor na gibanje otroka, ne trajajo več kot 2-3 minute);
• odstop posteljice.

Razlog za obisk zdravnika je stalna bolečina v spodnjem delu trebuha, ki se pojavlja redno s frekvenco 10-20 minut več ur. Če pride do madežev, takoj pokličite rešilca.

Zgornji simptomi so znaki grozečega prezgodnjega poroda ali odcepitve posteljice. Vsaka ostra bolečina in poslabšanje dobrega počutja je vedno razlog, da se obrnete na svojega porodničarja-ginekologa.

Izpust v 7. mesecu nosečnosti

Izcedek iz nožnice v tem času je lahko obilen. Običajno je to homogen prozoren izcedek bele ali smetane barve. Krvavitev v 7. mesecu nosečnosti - v večini primerov je to znak odcepitve posteljice. Rožnati ali rjavi izcedek ali z neprijetnim vonjem bi morali tudi opozoriti. Krvne nečistoče lahko kažejo tudi na težave z materničnim vratom, poškodbe nožnice. Neprijeten vonj spremlja nalezljive bolezni, ki jih je treba zdraviti.

Soor v 7. mesecu nosečnosti

Kaj storiti, če imate soor (kandidozo, kandidozni kolpitis)? Seveda, zdravljenje. Za vas ni nevarna, lahko pa se dojenček z njo okuži med porodom. Kandidozo povzročajo mikroskopske glive iz rodu Candida. Običajno so prisotni na sluznicah, vendar nekateri dejavniki izzovejo razmnoževanje gliv (kršitev mikroflore, zmanjšana imunost, hormonske motnje itd.). Če opazite simptome soorja (pekoč občutek, srbenje in strjen izcedek), se obrnite na svojega ginekologa na pregled. Predpisal vam bo potrebno zdravljenje.

Toksikoza v 7 mesecih nosečnosti

Ali je slabost v 7. mesecu nosečnosti normalna? Če se pojavi občasno, potem ne skrbite. Slabost z bruhanjem je lahko znak zastrupitve s hrano. Če se pogosto pojavi slabost, ki jo spremljajo poslabšanje dobrega počutja, huda oteklina in zvišan krvni tlak, se posvetujte z zdravnikom. To je lahko simptom pozne toksikoze (preeklampsije, preeklampsije) in patologije ledvic.

Prehlad v 7. mesecu nosečnosti

Ali je SARS ali gripa nevarna pri 7 mesecih nosečnosti? Vse virusne ali nalezljive bolezni so med nosečnostjo nezaželene. Negativno vplivajo na vaše zdravje in s tem na počutje vašega otroka. V sedmem mesecu virusi niso več tako nevarni za plod, kot so bili v prvem trimesečju. V redkih primerih lahko prehajajo skozi placento. Toda otrok že ima imuniteto in verjetnost njegovega okrevanja je velika.

Če imate visoko vročino, lahko vzamete antipiretike. Ostala zdravila strogo predpisuje zdravnik. Po okrevanju se obvezno posvetujte z zdravnikom.

V času epidemije gripe in okužb dihal se poskušajte izogibati javnim krajem.

V sedmem mesecu nosečnosti je večina ženskih strahov za seboj. Navsezadnje je večina obdobja rojevanja otroka že minila. Bodoča mamica je že navajena na svoje stanje. Zdaj so vse njene misli povezane s tem, kako bo potekal porod in prihajajočimi skrbmi za novorojenčka.

Dojenček v 7. mesecu nosečnosti

V tem času je otrok v bistvu že popolnoma oblikovan. Vendar niso vsi njeni organi popolnoma razviti in glavni telesni sistemi ne delujejo s polno zmogljivostjo. Samo želodec in črevesje sta popolnoma oblikovana. Ledvice so razvite, vendar bodo zaslužile šele po rojstvu otroka. Pljuča se še naprej razvijajo. Otrok zasede skoraj ves prosti prostor v maternici.

V 7. mesecu nosečnosti se začne najbolj ključna faza v razvoju možganske skorje. Otrok je sposoben čutiti bolečino. Zvoki, ki jih sliši, so nekoliko zadušeni zaradi amnijske tekočine. Plod v 7. mesecu nosečnosti razlikuje okus hrane. Dolžina otroka v tem času doseže približno 38 cm, teža otroka v 7. mesecu nosečnosti pa je približno 1 kg.

Najljubši položaj otroka v maternici v tem času je "kalačik" s prekrižanimi nogami in rokami. Na tej stopnji začnejo delovati živčne celice in nastanejo živčne povezave. Hitrost živčnih impulzov se poveča, kar pomeni, da otrok razvija učne sposobnosti.

Stanje nosečnice v 7. mesecu nosečnosti (28 tednov)

Ker se je teža ženske v tem času že močno povečala, ji postane težje dihati. To ni strašljivo in je razloženo z dejstvom, da dno maternice začne pritiskati na diafragmo, kar oteži dihanje.

Naraščajoči trebuh lahko privede do dejstva, da ženska začne trpeti zaradi nespečnosti. Zato mora ženska počivati, ko čuti, da to potrebuje. Najboljši položaj za spanje je na boku.

V 7. mesecu nosečnosti lahko žensko povzročajo nevšečnosti in motnje:

• povečan izcedek iz nožnice;
• aktivnost dojenčka;
• krčne žile, krči v teletih nog;
• bolečine v spodnjem delu trebuha, povezane z zvinom;
• prebavne motnje;
• izcedek iz mlečnih žlez - kolostrum;
• nekaj okornosti gibov;
• "Trenacijske" kontrakcije, imenovane tudi - te kontrakcije ne vodijo do odpiranja materničnega vratu.

Hoja in topla kopel pomagata obvladati te ne ravno prijetne občutke.

Če v sedmem mesecu nosečnosti ženska doživi slabost in bruhanje, potem to kaže na pojav pozne toksikoze. V takšni situaciji se mora ženska vsekakor posvetovati z zdravnikom. je resen zaplet nosečnosti. Pozno toksikozo spremljajo latentno otekanje stopal, povečan pritisk, prisotnost beljakovin v urinu in hude presnovne motnje, ki poškodujejo posteljico, kar posledično vodi do stradanja ploda s kisikom.

Če ima ženska v 7. mesecu nosečnosti nebolečo krvavitev, lahko zdravnik predpiše nenačrtovan ultrazvok, da izključi placento previa.

Če ima bodoča mati v 7. mesecu nosečnosti krvavitev z bolečino, mora nujno poiskati zdravniško pomoč. Navsezadnje ti simptomi kažejo na začetek prezgodnjega poroda (tako imenovani spontani splav v pozni nosečnosti). V takšni situaciji je ženska povabljena v bolnišnico na ohranitev. Če pride do patoloških sprememb v 7. mesecu nosečnosti, se zatečejo k carskemu rezu.

V primeru placentne insuficience in grožnje normalnemu razvoju otroka v 7 mesecih nosečnosti se stimulira umetni porod.

Seks v sedmem mesecu nosečnosti

Če nosečnost ženske nima zapletov, potem seks v tem obdobju absolutno ni kontraindiciran. In celo obratno. Navsezadnje je zadovoljstvo, ki ga prejme mati, dobro za otroka.

V drugi polovici nosečnosti se vaša teža še naprej povečuje, tedenski prirastek je še vedno 250-300 g. Pri izrazitejšem povečanju telesne mase lahko najprej govorimo o latentnem, nato pa o očitnem zastajanju tekočine - edemu, ki lahko biti znak preeklampsije.

Menijo, da se mora ženska med nosečnostjo omejiti na povečanje telesne teže za 9-12 kg - odvisno od konstitucije. Optimalno je, če ste v prejšnjih dveh trimesečjih svoji teži dodali približno dve tretjini tega povečanja, potem zadnje trimesečje predstavlja približno eno tretjino - 4 kilograme.

Zaradi raztezanja kože na trebuhu in prsih ni možen le pojav strij (strij), ampak tudi občutek srbenja in suhosti kože – največkrat na trebuhu. Posebne kreme za nosečnice ali običajne maščobne kreme, ki vsebujejo vitamina A in E, bodo pomagale pri obvladovanju suhosti in srbenja.

Hitro rast maternice spremlja raztezanje ligamentnega aparata, kar lahko povzroči manjše bolečine v spodnjem delu trebuha. Običajno bolečina izgine, ko ženska spremeni položaj telesa.

Bolečine v hrbtu se v tej fazi nosečnosti pojavljajo precej pogosto - povezane so s povečano obremenitvijo hrbtenice, mehčanjem sklepov medeničnih kosti (tako se telo pripravi na morebitno raztezanje medeničnega obroča med prehodom otrokova glava med porodom). Več kot imate kilogramov, težje je za hrbtenico, zato svojo težo čim bolj nadzorujte. Spite na trdi vzmetnici, sedite z ravnim hrbtom, izbirajte stole s hrbtom in naslonjali za roke, nog pa ne prekrižajte – ta položaj ne le ovira prekrvavitev nog, ampak tudi poveča obremenitev medeničnih kosti. Izogibajte se dolgotrajnemu stanju, pri hoji nosite nosečniški bandaž, delajte vaje, ki krepijo trebušne in medenične mišice (na primer »mačji hrbet«, Keglove vaje – izmenično napenjanje in sproščanje mišic medeničnega dna itd.).

V tej fazi nosečnosti (in včasih že prej) se lahko pojavijo krči v mišicah spodnjih okončin. To bolezen, za razliko od bolečine v hrbtu, je mogoče preprečiti. Če želite to narediti, nosite posebne elastične hlačne nogavice, med počitkom dvignite noge nad raven telesa, da obnovite normalno prekrvavitev v njih, sledite posebni dieti, ki ohranja optimalno raven kalcija in fosforja v telesu, pred spanjem , masirajte noge od prstov proti stegnu.

V primeru krčnih žil, ki se lahko prvič pojavijo ali napredujejo med nosečnostjo, je potrebno nositi posebno pleteno spodnje perilo. To stanje se kaže z nelagodjem in bolečino v nogah, zlasti po dolgotrajnem stanju; na koži nog se pojavi mreža žil.

Da bi se izognili še eni dokaj pogosti nadlogi nosečnic - hemoroidom - je treba preprečiti nastanek zaprtja s prehrano, bogato z vlakninami, spati na boku, da ne pritiskamo na vene danke, in izvajati vaje, ki izboljšajo prekrvavitev v ta del telesa. Ti ali drugi simptomi hemoroidov se pojavljajo precej pogosto in se do neke mere štejejo za različico normalne nosečnosti, vendar morate o njih obvestiti svojega zdravnika 2.

Ker se je pritisk maternice na trebušne organe znatno povečal, je včasih možna urinska inkontinenca pri kihanju ali kašljanju. Če se to zgodi zelo pogosto, uporabite distančnike. Naj vas ne obupa: po nekaj mesecih boste pozabili na te neprijetne občutke.

Razvoj ploda v sedmem mesecu intrauterinega življenja

Do konca sedmega meseca nosečnosti je dolžina ploda že 40 cm, telesna teža je 1500 g, od 28. tedna intrauterinega razvoja, ko je telesna teža ploda 1000 g ali več, tako- Začne se perinatalno obdobje. Zajema vse nadaljnje tedne nosečnosti, porod in naslednjih 7 dni novorojenčkovega življenja.

Dojenček nastavi ritem spanja in budnosti, zjutraj se lahko zbudi z mamo in jo pozdravi s precej silovitimi sunki. Nekateri otroci, nasprotno, želijo "sprehoditi" točno v času, ko njihova mama spi. Pod kožo otroka se postopoma kopiči maščobno tkivo.

Srce ploda se v tem času zmanjša z enako frekvenco kot pri novorojenčkih (120-160 utripov na minuto). Od sedmega meseca nosečnosti je možno zabeležiti srčni utrip ploda na kardiotokogramu (CTG), ki vam omogoča oceno stanja ploda in tonusa maternice. Indikator stanja ploda so tudi nepravilni "dihalni" gibi prsnega koša, ki jih lahko vidimo z ultrazvokom.

Od tega obdobja nosečnosti se v pljučih ploda tvori posebna snov - površinsko aktivna snov, ki ob rojstvu pomaga vzdrževati pljučno tkivo v izravnanem stanju.

V sedmem mesecu nosečnosti se plod običajno rodi živ. Lahko preživi, ​​če je v posebnem inkubatorju, z umetno ventilacijo pljuč in uporabo ustrezne opreme za intenzivno nego in oživljanje. Takšen otrok se rodi z izrazitimi znaki nedonošenčka: slab razvoj podkožnega maščobnega tkiva, nagubana koža, obilno sirasto mazanje; njegovo celotno telo je prekrito s puhasto dlako.

Možni zapleti v sedmem mesecu nosečnosti

Z razvojem porodne aktivnosti po 28 tednih nosečnosti ne govorijo več o spontanem splavu, temveč o prezgodnjem porodu. Grožnja prezgodnjega poroda običajno zahteva hospitalizacijo in zdravljenje. Za pospešitev zorenja pljuč ploda in spodbujanje proizvodnje površinsko aktivne snovi v tej fazi nosečnosti so običajno predpisani kortikosteroidni hormoni. To prispeva k preživetju otroka, če se bo kljub sprejetim ukrepom rodil znatno.

Pri predležeči posteljici, ko le-ta zajame področje notranjega materničnega vratu, se s podaljševanjem gestacijske starosti poveča tveganje za krvavitev in akutno hipoksijo ploda, zato mora biti nosečnica v bolnišnici.

Na sedmi mesec nosečnosti včasih obstajajo znaki takih zapletov, kot je preeklampsija. Preeklampsijo običajno predstavlja triada simptomov: edem, zvišan krvni tlak in pojav beljakovin v urinu. Preeklampsija je lahko izražena v večji ali manjši meri, v vsakem primeru pa bodoča mati potrebuje obvezno zdravljenje, saj je to stanje nevarno ne samo zanjo, ampak tudi za njenega otroka.

V tej fazi nosečnosti je potrebno stalno spremljanje analize urina - to je potrebno za pravočasno diagnozo okužb sečil, preeklampsije in nekaterih drugih patoloških stanj. Pogost razvoj okužb sečil v 6-8 mesecu nosečnosti je povezan z njihovim širjenjem zaradi delovanja progesterona in drugih hormonov ter mehanskega pritiska rastoče maternice.

Za razvoj ploda je potrebnih vedno več hranilnih snovi, zato v nekaterih neugodnih razmerah posteljice začne zaostajati v rasti (kar lahko ugotovimo z rezultati ultrazvočne fetometrije). To stanje se imenuje sindrom zastoja v rasti ploda (FGR) in zahteva zdravljenje.

V sedmem mesecu nosečnosti morate zdravnika obiskati vsaj dvakrat na mesec. Od 30. tedna nosečnosti (in v primeru večplodne nosečnosti - od 28. tedna) nosečnice prejmejo potrdilo o nezmožnosti za delo naenkrat za 140 koledarskih dni (za večplodno nosečnost - 180 dni). Poskusite izkoristiti svoj prosti čas v korist sebe in svojega otroka: pravilna prehrana, sprehodi na prostem, izvedljive telesne vaje prispevajo k pravilnemu poteku nosečnosti in pozitivno vplivajo na razvoj vašega nerojenega otroka.