domov › Moda in lepota › Kako narediti kožo na nogah enakomerno. Gladka koža nog: nasveti in triki za doseganje

Kako narediti kožo na nogah enakomerno. Gladka koža nog: nasveti in triki za doseganje

Težko pričakovano poletje je na nosu – čas je za kratka krila, sandale, morje, sonce in bikinije. Najpogosteje obupano spravljamo svojo postavo v red, popolnoma pozabimo na najpomembnejši del našega telesa - na noge! Konec koncev, lepe in negovane noge, rožnate in otroško mehke pete - to je tako rekoč obraz samospoštljive dame!

Torej, na katere pasti lahko naletimo in zasenčijo naše poletne počitnice?

Glavne težave v tem obdobju:

Razpoke in suhe pete zaradi prahu - to je čas. Drugič, če smo iskreni, pozimi so pete skrite pred radovednimi očmi, zato verjamemo, da jih lahko negujete tako skrbno.

Žulji zaradi novih čevljev, morda še ne dovolj obrabljenih ali malo tesnih (glej naslednjo točko)

Teža in polnost v nogah zaradi stalne vročine in povečanih krčnih žil poleti. Žile se razširijo, noge otečejo.

Suhi ali luščeči se nohti, posledice negativnih učinkov vročine in slane morske vode

- "kurja očesa" se pojavijo zaradi neudobnih čevljev ali pogostega nošenja gumijastih skrilavcev

Začnite skrbeti za svoja stopala že danes!

1. stopnja

Začnimo z nogami. Za to so primerne decokcije zelišč, ki jih lahko najdete v kateri koli lekarni.

Pred utrujenostjo vas bodo rešili cvetovi črnega bezga

Laneno seme bo pomagalo okrepiti kožo nog

Pri otekanju nog bosta pomagali lipa in kamilica

Šentjanževka osveži utrujene noge

Ognjič bo kot razkužilo pomagal pri slabem vonju, praskah in razpokah

In tukaj je moj najljubši recept: kopel za noge, kot pravijo, "v naglici".
Zalijemo s toplo vodo. Dodajte mu grobo morsko sol. Noge parimo 10-15 minut. Takšna kopel odlično tonira utrujene noge, lajša utrujenost po napornem delovnem dnevu.

2. stopnja

Piling stopal.

Zdaj zdravilišča ponujajo veliko različnih vrst pilinga (kemični, strojni, mehanski). Če plačate "dober" znesek izkušenemu pedikerju, lahko izkusite vse užitke tega dejanja. Toda piling lahko naredite doma.

Doma narejen piling je tako uporabna naprava, ki je sestavljena iz trdnih delcev in osnove (maslo, naravni jogurt). Trdni delci opravljajo najpomembnejše poslanstvo: luščijo odmrle celice, obnavljajo in pomlajujejo kožo.

Kavni piling.
Mleta kava 1 miza. žlica
Morska sol 1 čajna žlička
Oljčno olje 2 žlici
Vse zmešamo in dobimo čudovit piling za noge.
Po uporabi postanejo noge občutno mehkejše.

Ali ste vedeli, da je morski pesek odličen piling za stopala? Ko ste na morju, ne bodite leni, tipkajte in prinesite s seboj pesek. Za ta postopek je najboljši fin pesek. Pesek zmešajte z oljem (olivno, sončnično) - dobite piling v obliki kaše. S to mešanico nežno drgnite predhodno naparjene noge do 3-4 minute. Po takem postopku postane koža nog bolj gladka in zdrava. Ne samo, da boste opazili rezultat!

3. stopnja

Naslednji korak k lepoti vaših nog bodo maske za stopala. Priporočljivo je, da masko nanesete 20-30 minut, medtem ko morate noge zaviti s celofanom in brisačo za svetlejši učinek in globoko prodiranje hranilnih snovi.

Kot masko lahko uporabite majonezo, pire krompir, kislo smetano in celo skuto. Poleg tega imajo slednji tudi belilne lastnosti.

In tukaj je nekaj učinkovitih receptov za maske za mehčanje hrapave kože na petah.
Nasekljane marelice zmešamo z malo olivnega olja. Malo se ogrejemo. V topli obliki dajte na pete.
Bučko zmeljemo in v obliki obkladka nanesemo na pete. To orodje ne le mehča pete, ampak tudi pomaga znebiti razpok.

4. stopnja

Kako se znebiti "kurjih očes".

"Kurja očesa" so keratinizirana, a hkrati zelo boleča področja kože. Najpogosteje se pojavijo na stopalih in petah. Razlogov za pojav je veliko, glavni pa so: nošenje visokih pet, napačni ali neudobni čevlji, prekomerna teža. "Kurje oko" se lahko znebite doma s pomočjo obkladkov in plovca, vendar morate vedeti, da je to dolgotrajno in trdo delo.

Obkladek lahko naredite iz naribane čebule, propolisa, paradižnika, sveže aloe ali celandina. Trajanje delovanja je 12 ur. Po odstranitvi obkladka kurja očesa podrgnemo s plovcem in namažemo s kremo.

5. stopnja

Kako se znebiti neprijetnega vonja in prekomernega potenja stopal.

Še en moteč problem. Razlog za neprijeten vonj je povečano potenje, ki se poveča v vročini, med fizičnim naporom. Sam znoj je sestavljen iz vode in soli, slab zadah pa povzročajo bakterije, ki uspevajo v toplem in vlažnem okolju. Da bi zmanjšali potenje nog, je priporočljivo nositi čevlje iz naravnih materialov, ki so zračni in lahki. Ne pozabite na higieno stopal. Glivice so pogosto lahko vzrok za slab zadah. Zato se ob prvih sumih (potenje, neprijeten vonj, srbenje) posvetujte z zdravnikom.

Da bi se znebili vonja po znoju, je priporočljivo pogosteje umivati noge in zamenjati nogavice. Po mojem mnenju takšne nasvete dajejo ljudje, ki to težavo poznajo le po govoricah. Dolgo časa ti postopki ne bodo pomagali. Za kratek čas kopeli s kamilico, decokcijo hrastovega lubja ali listi močnega čaja pomagajo znebiti vonja znoja. Noge lahko obrišete z raztopino namiznega kisa z vodo v razmerju 1: 3.

Da bi naše noge izgledale 100%, morate skrbeti za svoje nohte. Ne pozabite narediti pedikure 2-3 krat na mesec. To so preprosti postopki, ki jih lahko izvajamo doma: strižemo nohte, spremljamo obnohtno kožico in videz nohtne plošče. Če so se nohti začeli luščiti, jih poskusite ponoči zdraviti z jodom. Nohte lahko debelo namažete z zdravilnimi olji (na primer olje grozdnih pečk). Če pa so nohti postali rumenkasti, jih lahko poskusite vsak dan obrisati z limono ali narediti kopeli z dodatkom limoninega soka. Lahko kaže tudi na pomanjkanje vitaminov v telesu.

Najpomembnejša stvar je, da mora biti nega vsakodnevna, in potem bodo vaše noge videti čudovito ne le v večernih čevljih, ampak tudi bose na morski obali.

Nihče se ne želi postarati, a žal je to neizogibno za čisto vse.

Starosti pa se je mogoče upreti in si precej podaljšati čas mladosti.

Če želite to narediti, upoštevajte spodnja priporočila.

Ni skrivnost, da sta lepota in zdravje medsebojno povezana.

ne boste le videti lepi in cvetoči, ampak boste tudi podaljšali svojo mladost...

Jedi, pripravljene iz dobrega, svežega mesa, so izjemne

In bistvo ni samo v umetnosti kuharja, ki jih je pripravil, ampak tudi

V pravi izbiri mesa pri nakupu Ta izdelek lahko kupite tako na tržnici,

in v supermarketih.Žal ni vedno mogoče dobiti dobrega in svežega mesa,

Navsezadnje se včasih brezobzirni prodajalci zatečejo k zvitim trikom, da bi ga hitro prodali ...

Lepota kože je nemogoča brez nege, vendar ni vedno

Nega je pravilna, kar kasneje vodi do videza

Različne težave s kožo. Vsakdo ve, kaj preprečiti težavo

Je veliko lažje kot se pozneje truditi, da bi jo odpravili.

Identificirali smo glavne napake pri negi kože in morda bo njihov seznam pomagal.

Ali odpravite obstoječe težave ali preprečite, da bi se v prihodnosti pojavile ...

Bleda koža je že dolgo veljala za enega od znakov plemenitega rodu.

Imeti porjavelo kožo je bilo slabo, saj je bila to koža, posijana s soncem

Izdala je v ženi kmečko žensko, ki je trdo delala na polju in ni imela priložnosti

kupite dežnik ali kapo, da se zaščitite pred soncem.V teh časih na srečo

Swarthy lepote, tan, nasprotno, je ena od sestavin lepega videza

In dobro zdravje. "Bledolične" dame se morajo zdaj malo potruditi,

Da bi bili v koraku s trenutno modo za obraz, ki se ga zdi, kot da bi ga rahlo dotaknili sončni žarki ...

Modrice ali kolobarji pod očmi so težava, ki jo poznajo mnoge ženske.

In dekleta. Sploh ne dodajo privlačnosti, naredijo obraz

"ni sveže", ampak utrujen videz Danes bomo govorili o tem, kako skriti te pomanjkljivosti

S kozmetiko...

Prekiniti razmerje je vedno težko, še posebej, če se je zgodilo

To ni vaša pobuda. Težko je z besedami opisati stanje ženske,

Ki jo je zapustil mož oziroma ljubljena oseba Vendar, če si zdaj

Na tej strani ste torej na žalost seznanjeni s temi občutki

Obup in brezup, ki dobesedno oblijeta od glave do peta...

Britje je preprost, učinkovit in, kar je najpomembneje, neboleč (za razliko od epilacije) način, da se znebite dlak na nogah.

Ob vseh nedvomnih prednostih ima tudi slabosti. Na primer, pomanjkanje dolgotrajnega učinka, možnost, da se urežete, draženje kože, vraščene dlake. Vendar se vse to zlahka odpravi, če si pravilno obrijete noge!

Spodaj boste našli 10 preprostih nasvetov, s katerimi se boste izognili neprijetnim posledicam in dosegli popolnoma gladke noge!

1. Najprej se kopajte, nato se obrijte!

Toplota in para, medtem ko ležite v kadi (ali stojite pod vročo prho), naredite več stvari hkrati: zmehčate dlake ne samo na glavi, ampak tudi po telesu in odprete tudi pore na koži. Zdaj se boste veliko lažje in prijetneje brili, rezultat pa bo presegel vsa vaša pričakovanja.

2. Pravi brivnik obstaja!

Glede na raziskave lahko gladke noge dosežemo z uporabo britvice z naslednjimi lastnostmi:

- Zaobljena oblika glave. To prispeva k boljšemu prileganju strojčka koži in pomaga pri britju najkrajših dlačic.

- Lebdeča glava pomaga slediti oblinam vašega telesa, kar vam omogoča britje tudi na najtežje dostopnih mestih.

- Mehak udoben ročaj - zagotovilo, da vam britvica ne zdrsne iz rok in ne reže kože.

Z drugimi besedami, prepustite poceni primitivne stroje za enkratno uporabo moškim. Investirajte v dober, udoben brivnik – imejte to za naložbo v lastno lepoto.

3. Preprosti gibi.

Kako si običajno obrijete noge? Ne da bi dvignili britvico, jo vodite od gležnja do kolena ( kot na zgornji fotografiji) ali celo boke? Ali ste zadovoljni z rezultatom? Mislimo, da ne. Zagotovo se morate z britvico večkrat prebiti po istem mestu, kar draži kožo in tvega vreznine. Da se to ne bi zgodilo, se poskušajte premikati vzdolž noge v majhnih počasnih korakih (2-3 centimetre vsak) in ne pritiskajte preveč na stroj.

4. Pena ni igrača!

Obstaja mnenje, da je pena za britje komercialna poteza in načeloma ni potrebna. Vendar pa je ona tista, ki vam bo omogočila, da uživate v britju nog. Pena kožo vlaži in zagotavlja drsenje. Lahko kupite posebno peno za britje. Mogoče je gel za britje še boljši. Toda vaš balzam za lase bi bil povsem sprejemljiva možnost. Običajno so zelo primerne konsistence in zagotavljajo dobro drsenje britvice po telesu.

Glavna stvar je, da NE uporabljate MILA! Zagotovil bo peno in enakomerno drsenje, a v kombinaciji z britjem bo kožo izsušil, da vam kasneje nobena vlažilna krema ne bo pomagala. In spraševali se boste, od kod ta rdečica, razdraženost in srbečica.

5. Piling za telo je vaš najboljši prijatelj!

Koža se nenehno obnavlja. Na površini telesa je vedno plast odmrlih celic. Vplivajo na kakovost britja – lahko se zataknejo med britvice. Posledično bo treba pozabiti na gladkost. Priporočeno pred vsakim britjem kožo temeljito oluščite. Najbolje je, da uporabite ne zelo trd piling s srednje velikimi delci.

6. Nežno, še bolj nežno.

Usnje po britju zelo občutljiva in zahteva posebno nego. Poskusi je ne jeziti. Gladke obrite površine NIKOLI ne drgnite s krpami iz lufe ali celo z brisačo. Umivajte z rokami ali z zelo mehko gobo in kožo posušite z mehko brisačo. V nasprotnem primeru vas čakajo težave, kot so draženje, pordelost kože in izpuščaj.

7. Upoštevajte svoje lastnosti!

Oglaševanje je oglaševanje, vendar morate izdelke za britje in nego kože izbrati glede na osebne potrebe. Na primer, če imate suho, občutljivo in razdraženo kožo, se izogibajte nakupu izdelkov na osnovi alkohola in dišav.

8. Ne pozabite na boke!

Mnoge ženske si ne brijejo dlak na vrhu nog. Menijo, da so tam lasje svetli, tanki in skoraj nevidni. Toda poglejte pobliže in morda boste ugotovili, da za vas to ne drži! Preizkus je zelo preprost – če te dlačice dobro vidite pri kakršni koli svetlobi, potem verjemite – zagotovo jih bo opazil tudi moški, kar ni ravno prijetno. Še bolj neprijetno pa mu bo, če jih bo čutil, ko se bo dotaknil svojega stegna.

Poglejte si to grozljivko, pri čemer bodite še posebej pozorni na predel nad koleni.

Ne dovolite, da te dlake pokvarijo vaš popoln videz – znebite se jih!

9. Hidracija je ključna!

Tudi vaša stopala potrebujejo hidracijo. Privoščite jim nekaj blaženosti - po britju uporabite posebne vlažilne kreme in losjone. Tako boste zmanjšali možnost vraščenih dlak in izpuščajev.

10. Ultravijolična zaščita kože nog.

Po britju bo vaša koža izgubila zaščitno dlako in bo postala bolj dovzetna za sončno svetlobo. Zato poleg obraza in ramen kreme z zaščitnim faktorjem ne pozabite nanesti tudi na noge. Poiščite izdelek, ki ni masten in lepljiv, da se boste ob nanosu počutili udobno.

Uporabite naše nasvete in britje nog bo postalo ne le lažje in hitrejše, ampak tudi veliko bolj prijetno! Za konec pa še nekaj nasvetov. Ključ do britja je rednost. Poskusite si obriti noge vsak dan in vedno boste lepi!

Človeška koža je nenehno izpostavljena okoljskim dejavnikom: soncu, mrazu, zraku. Zaradi tega postane hrapava in suha. Koža bo postala gladka, tudi če nekoliko spremenite dnevno rutino in življenjski slog.

Vsakodnevna nega

Kako narediti kožo enakomerno in gladko brez obiska salonov? Začnite dan s suhim pilingom. S to tehniko odstranimo odmrle kožne celice in spodbudimo krvni obtok. Hkrati postane koža bolj sveža. Postopek je treba izvajati vsak dan. Potem bo koža postala sijoča.

Suhi piling. Kako to storiti?

Kako pravilno izvesti postopek? Sledite navodilom:

Da se koža ne poškoduje, morate izbrati ščetke iz naravnih vlaken.
Gibi morajo biti samozavestni, kratki in usmerjeni od okončin proti sredini. Celotno telo se obriše, za obraz pa se uporablja posebna majhna krtača.
Pri suhem pilingu mora biti koža suha, stik suhe krtače in mokre kože ni tako močan. Zato bo trenje šibko. Posledično učinek ne bo tako opazen.

Plavanje v hladni vodi

Kako narediti kožo enakomerno in popolnoma gladko ter jo v takšnem stanju tudi vzdrževati? Umiti se morate v hladni vodi. Vodni postopki v vroči vodi povzročajo prekomerno suhost, mikrotravme in občutek tesnosti. Prehod na hladno vodo mora biti postopen, da ne zbolimo. Voda pri sobni temperaturi mora postopoma padati na hladnejšo. Tako bo koža ostala napeta. Še nekaj koristnih nasvetov:

Trajanje vodnega postopka ne sme biti daljše od 10 minut, da se koža ne izsuši.
Prav tako se morate umiti s hladno vodo.
Uporabite lahko vroče kopeli, vendar ne pogosto. Dobre so za lajšanje stresa.

Kako narediti kožo enakomerno in gladko med vodnimi postopki? Kožo lahko pilingirate pod tušem z lufo, krpo za umivanje ali posebno rokavico za piling. Ta postopek bo pomagal znebiti odmrlih kožnih celic. Piling za te namene je tudi popoln. Samo ne potrebujete preveč vneme, kožo morate nežno drgniti. Za obraz potrebujete ločeno krpo. Na rokavicah) so keratinizirani delci kože in bakterije, tako da se na koži ne pojavijo izpuščaji in je še vedno občutljiva, jo morate redno umivati.

Prepogosta uporaba mila za dolgotrajno gladko kožo je nezaželena. Čistila, ki so del gelov za tuširanje, pilingov, mila, izsušijo kožo. Hkrati se plošča, ki ostane po njihovi uporabi, ne izpere popolnoma. Zato je koža videti pusta. V takih primerih je primerno milo na osnovi naravnih olj. Primerno bo tudi umivanje samo z vodo. Z milom umivamo dele telesa, ki se najbolj znojijo.

Uporaba olj

Kako narediti kožo telesa gladko in enakomerno, da učinek ostane dolgo časa? Nanos losjona ali vlažilne kreme po tuširanju je obvezen. Tako je vlaga shranjena v koži, tvori zaščito pred suhim zrakom ves dan.

Da bo koža lepo zasijala, lahko uporabite kokosovo olje. Na koži se hitro raztopi in jo dodatno navlaži.

Kako narediti kožo obraza gladko in tudi občutljivo? Za takšne namene je karitejevo maslo odlično. Pozimi koža še posebej potrebuje dodatno nego, zato lahko uporabite tudi lanolin.

Z oljčnim oljem lahko dosežete globljo hidracijo. Nanese se na kožo. Po tem ga je treba absorbirati v 10 minutah. Nato ga je treba sprati in obrisati do suhega.

Luskasta in suha koža hitro izgubi elastičnost in mehkobo. Kako narediti kožo nog gladko in enakomerno? Lepoto ji lahko povrnete z uporabo losjonov z mlečno kislino. Primerne so predvsem za kožo pet.

Občutljiva in opečena koža bo po nanosu gela aloe vere mehka.

Nega moške kože

Za pravilno nego kože je potrebno določiti njen tip. Obstajajo takšne vrste: suha, mastna, mešana, luskasta ali normalna koža. Morate skrbno preučiti svoje telo in določiti "prednji del", za katera področja potrebujete temeljitejšo nego. Šele nato izvedite postopke za odpravo pomanjkljivosti. Kako narediti gladko in enakomerno kožo moškega? Tudi moški bi morali biti urejeni, tako kot ženske. Zato bodo nasveti, kako polepšati svojo kožo, prišli prav tudi močnejšemu spolu. Navodila za nego:

Posebno previdno morate zdraviti področja kože, kjer so se pojavile akne, ne glede na to, ali so na obrazu ali telesu. Suho ščetkanje bo samo poslabšalo, pojavili se bodo novi izpuščaji in vnetja. Prav tako ne uporabljajte mila ali drugih snovi, ki bodo samo poslabšale situacijo.
Koža z boleznimi, kot so rozacea, ekcem, si zasluži več pozornosti. Uporabljati je treba le takšna sredstva, ki ji ne bodo škodila. Poleg tega se morate posvetovati z zdravnikom, ki bo predpisal pravo rešitev.

Psihične vaje

Kaj bo pomagalo, razen negovalnih izdelkov? Kako narediti kožo enakomerno in gladko? Obstaja več načinov. Eden od njih je telesna aktivnost. Koža se bo tonirala, krvni obtok pa se bo izboljšal. Splošno stanje telesa se bo izboljšalo, kar se bo poznalo na koži.

Potrebujete naslednje vaje:

Za izboljšanje krvnega obtoka morate več hoditi, teči, kolesariti ali plavati. Poleg tega bo koža pridobila zdrav ton.
Mišice lahko okrepite z vadbo z utežmi z utežmi. Ten kože bo postal bolj gladek, postava pa bolj napeta.
Raztezanje. Z njegovo pomočjo bodo mišice ostale v dobri formi, kar bo izboljšalo tudi stanje kože.

Prehrana in gladka koža

Kako narediti kožo gladko in enakomerno s pravilno prehrano? Pomanjkanje hranilnih snovi v telesu se odraža na koži. Če v svojo prehrano dodate več sadja, zelenjave, beljakovin in polnozrnatih žit, bo koža pridobila naraven sijaj. Tudi njeno stanje se bo dobro odražalo pri vključitvi v prehrano:

Oreščki in avokado. Zdrava maščoba v teh živilih bo pomagala ohraniti vašo kožo prožno.
Živila, ki so bogata s hranili in elementi v sledovih. Na primer, sladki krompir, korenje, ohrovt, špinača, brokoli, mango in borovnice so bogati z vitamini A, E in C.

voda

Prav tako morate piti veliko tekočine. Sveža in sijoča koža postane zaradi nasičenosti celic s potrebno količino vlage. Dehidracija običajno povzroči izsušitev kože. Za njeno zdravje je potrebnih vsaj 8 kozarcev na dan. Prav tako veliko vode najdemo v sadju in zelenjavi, kot so kumare, zelena solata, jabolka in jagodičevje. Koristni so zeliščni in drugi čaji, ki ne vsebujejo kofeina. Lahko pijete tudi vodo z limono.

Škodljive snovi za kožo in telo

Obstajajo snovi, ki škodujejo celotnemu telesu. In predvsem vpliva na kožo. Tej vključujejo:

Tobak. Uporaba tobaka je preobremenjena s pojavom madežev in gub pred časom.
Alkohol. Ker zadržuje vodo v telesu, se koža raztegne, izgubi sijaj in postane siva. In sposobnost izpiranja koristnih snovi iz telesa vodi v dejstvo, da krvne žile počijo. Zato je treba omejiti uživanje alkohola.
Kofein. Zaradi tega pride do dehidracije telesa, kar negativno vpliva na stanje kože. Ena skodelica kave na dan je povsem sprejemljiva, če jo popijete z velikim kozarcem vode.

Pravilne navade

Kako narediti kožo gladko in enakomerno, pri tem pa ne porabiti veliko denarja za obiske kozmetičarke? Razviti morate prave navade. Poglejmo jih:

Kremo za sončenje nanesite vsak dan. S pomočjo sonca bo koža zaradi porjavelosti postala sijoča, povzroča pa tudi poškodbe kože. Stalna izpostavljenost soncu je preobremenjena s pojavom gub, madežev in lahko vodi tudi do kožnega raka. Orodje je treba uporabljati tudi pozimi, preden greste ven. Kremo za sončenje ne nanašamo samo na obraz, temveč tudi na tiste dele telesa, ki bodo izpostavljeni soncu.
V posteljo morate iti samo z očiščeno kožo. Ličila je treba sprati. V kozmetiki so snovi, ki bodo nanjo delovale celo noč, to pa je koži zelo škodljivo.
Na njeno stanje negativno vpliva tudi pomanjkanje spanja. Zato mora biti nočni spanec vsaj 8 ur.

Zaključek

Obstaja veliko načinov za ohranjanje vaše kože v odličnem stanju. Lahko se kombinirajo. Nič slabše ne bo, če pravi kozmetični negi dodamo še fizične vaje in pravilno prehrano.

Razpokane ali hrapave pete z rumenim odtenkom niso samo grde na pogled, ampak povzročajo tudi bolečino. Pohojena koža stopal je absolutni tabu, ki ga zlahka »zgladimo« sami, hkrati pa ohranimo lepo pedikuro in mehkobo kože.

Kaj lahko povzroči razpokane pete?

Razpokane pete so lahko posledica dehidracije, nezdrave prehrane in nošenja neprilagojenih čevljev, ki neenakomerno porazdelijo težo in najpogosteje udarjajo po petah in ob straneh stopal. Razpokane pete so zadnja stopnja teptanja s popolno dehidracijo kože. Najbolje je, da poskrbite za previdnost, preden začnejo pete pokati, saj se razpoke ne zacelijo hitro. Zato naj bo nega redna in še posebej pozorna, če koža vaših stopal hitro postane groba.

Noge po pedikuri izgledajo prav čarobno, a kaj storiti med popolno pedikuro, da bo koža stopal mehka, se boste naučili iz spodnjih priporočil.

Trajni tretmaji za mehka stopala

Zapomniti si morate:

Nogavice morajo biti izdelane iz naravnih tkanin, boljših od bombaža;
Kožo je treba namočiti v zavijanje, da se izognete učinku harmonike;
Če so na nogah razpoke ali rane, ne uporabljajte kislih komponent;
Vsi ti recepti bodo zagotovo naredili kožo mehko, a za to morate postopke izvajati redno.

1. Domača pomirjujoča kopel za noge s sodo bikarbono:

Potrebovali boste izdelek, ki je pogost v naših kuhinjah - soda! Topli vodi dodajte 4 žlice sode bikarbone in v tej raztopini namakajte stopala približno pol ure (koža naj bo naparjena, a ne zakrčena). Po parjenju nanesite eterično olje pačulija ali sandalovine.

Za največji učinek lahko dodate kopalno sol (morska sol). Sol pomaga mehčati kožo in sprostiti mišice.

Ta postopek redno ponavljajte! Še posebej sproščujoča je morska sol z izvlečkom sivke, takšno parjenje pred spanjem vam bo omogočilo, da se popolnoma opustite misli in se popolnoma sprostite. Noge zdrgnite z rokami, da se kri razprši in ublaži utrujenost. Takoj se boste počutili lahkotne, še posebej po dnevu, preživetem v petah.

2. Maska iz bananinega pireja za noge in pete (mehčanje):

Banana je tropski sadež, ki se ponaša s številnimi koristmi za zdravje. Pomagal bo tudi pri zdravljenju hrapave kože na stopalih.

Zrelo banano zmeljemo z mešalnikom (ali vilicami), pireju dodamo žlico medu in dobljeno bananino kašo enakomerno nanesemo na stopala. Pustite, da se posuši 10-5 minut in nato sperite s toplo vodo. 20 minut po maski nanesite hranilno kremo. Ta postopek izvajajte enkrat tedensko, najbolje pred spanjem in dosegli boste želeni rezultat – mehke pete.

3. Dnevni postopki čiščenja (poliranje pete):

Zelo pomembno je, da redno upoštevate preproste higienske prakse, kot je čiščenje stopal s strgalom za poliranje. Tako boste preprečili nabiranje odmrle kože na stopalih in tudi zaščitili kožo pred izsušitvijo in luščenjem. Ta postopek ne bo trajal več kot 6 minut za obe nogi, vendar bo zaradi nje koža postala gladka.

Vse, kar potrebujete, je, da ob strganju zdrgnete stopala (pred nego pete na strgalo nanesete tekoče milo ali gel za tuširanje, to je obvezno). Trdota strgala za poliranje ne sme biti višja od 100/180 peska. Ko končate, pustite, da se vaša stopala posušijo in jih dobro navlažite s kremo.

4. Masaža stopal z oljčnim oljem za mehčanje:

Olivno olje je odličen vlažilec, še posebej za suho kožo. Za uporabo olivnega olja morajo biti stopala čista. Najlažji način je, da vato pomočite v oljčno olje in z njo obdelate ogrozene predele. Nežno masirajte stopala s krožnimi gibi, da ponovno vzpostavite krvni obtok. Ko končate, si na vrh nadenite oblogo in par toplih nogavic ter pustite, da vaša koža vpije olje. Po eni uri sperite noge. Vsak drugi dan naredite masažo stopal z oljčnim oljem.

Za največji učinek pustite olje delovati čez noč (vendar ga brez filma uporabljajte največ eno uro, tudi stopal ne smete preveč mehčati) in naslednje jutro sperite.

5. S kisom parimo staro kožo na stopalih:

POMEMBNO! Ta metoda je primerna le, če imate zelo suho kožo BREZ RAZPOK.

5 žlic razredčite v topli vodi, uporabite samo jabolčni kis, njegova tekstura je nežnejša. Noge v takšni kopeli namakajte največ 10 minut, nato pa jih obilno namažite s kremo in pustite, da se vpije (brez nogavic). Ta postopek ni za vsak dan, zmehčajte kožo pet s takšno kopeljo 2-3 krat na teden.

6. Poprova meta za suha stopala:

Nanesite majhno količino olja poprove mete na čista stopala vsak dan pred spanjem ali nekaj časa, preden zjutraj odidete iz hiše. Antiseptične lastnosti olja ne bodo samo naredile kožo gladko, temveč bodo dale prijeten vonj in preprečile bakterijam, da pridejo na kožo ves dan. Olje tudi zmanjša bolečino in nelagodje.

To je eno najlažjih domačih zdravil za zdravljenje razpokanih in hrapavih pet.

7. Domač piling za stopala:

Negujte suhe pete s tem preprostim domačim pilingom. Odstranil bo odmrlo plast kože. Ta piling naredite tako, da ovsene kosmiče zmešate z limoninim sokom, medom in morsko soljo.

ena in pol žlice medu;
limonin sok - 4 del limone;
ovsena kaša - pol kozarca;
morska sol 1,5 žlice.

Piling držite 30 minut in nato stopala sperite s toplo vodo. Po pilingu stopala navlažite z metinim oljem.

8. Še ena od domačih mask, med s soljo za vlaženje in luščenje kože na stopalih:

Med ima številne zdravilne lastnosti in je odličen izdelek za kožo. Dodajte sol medu, da bo maska imela piling učinek, razmerje komponent je 1 proti 1. Masko samo razporedite po stopalih in zmasirajte stopala, sperite kot običajno. Po posegu ne potrebujete kreme ali olja, samo nogavice. Ta postopek izvajajte vsak dan 10-15 minut in recite "adijo" suhim petam.

9. Najboljši naravni vlažilec je mleko:

Vrednost mleka za kožo je občutila sama Kleopatra in številne ženske v Egiptu. Pripravite toplo vodno kopel tako, da ji dodate skodelico vročega mleka in 2 žlici morske soli, da odprete pore. Nekaj časa držite noge v njem. Ne delajte tega vsak dan, ampak samo enkrat na teden!

10. Stopala namočite v toplo vodo z jodom in soljo:

Enkrat ali dvakrat na teden stopala za 10 minut namočite v toplo vodo z dvema žlicama morske soli in žlico joda. Kožo zloščite s strgalnikom in namažite s kremo. To metodo mehčanja izvajajte enkrat na teden.

11. Nega žuljev na nogah doma:

Če imate težave z otiščanci ali kurjim očesom, uporabite drobno prstno strgalo.

Boste potrebovali:

strgalnik za prste;
odstranjevalec (profesionalno sredstvo za mehčanje kurjih očes in kože);
olje za dodajanje vodi (ali medu);
vlažilna krema (oljna tekstura).

Na suho kožo nanesite odstranjevalec na najbolj grobe predele kože, držite 5 minut in potopite noge v toplo vodo z oljem. Kuhajte na pari 7-10 minut in jih narahlo zdrgnite s strgalnikom, sperite odstranjeno kožo, obrišite stopala pred vlago in namažite s kremo (nogavic ni treba nositi). Postopek ponovite, ko se pojavijo kurja očesa, praviloma je to 1 v dveh tednih.

12. Higiena prstov na nogah - odstranite vse nepotrebno z oranžno palčko:

Vzemite pomarančno palčko in namočite prste v toplo kopel z aromatičnim oljem in morsko soljo, da očistite vso umazanijo z nohtov na nogah. Bodite zelo previdni, da se ne zbodete. Uporabite lahko tudi jeklene pripomočke, vendar je oranžna palica popolnoma neškodljiva. Eno palico uporabite samo enkrat.

13. Odstranite brazde in obnohtno kožico:

Z odstranjevalcem obnohtne kožice hitro in enostavno očistite brazde in obnohtno kožico. Ko ste si naparili noge in očistili nohte, nežno odstranite, potisnite in odrežite obnohtno kožico z žičnimi rezalniki. Obnohtne kožice vam ni treba potisniti nazaj na dno nohta, če je zelo majhna.

14. Redno si strizite nohte:

Nohte na nogah si strižite vsaj enkrat na dva tedna. Dolgi nohti na nogah niso zelo higienski in celo nevarni, saj se lahko naslonijo na čevlje in deformirajo njihovo rast, kar pogosto vodi do tega. da se nohti začnejo vraščati v kožo. Previdno odrežite nohte, še posebej na prostem robu (v vogalih). Nohtov ne strižite prekratko, bolje je, da glavno dolžino odstranite s pripomočkom, nato pa jo oblikujte s pilico za nohte.

15. Polirajte površino nohtov z brusilnikom:

Poliranje nohtov na nogah je prav tako pomembno kot lakiranje nohtov na nogah. To je treba storiti na enak način kot v rokah.

16. Težava s prepotenimi nogami:

Če so vaša stopala potna in smrdijo, potem morate v službo nositi čevlje, ki "dihajo". Nanesite smukec na notranjo stran čevljev (če nosite bosi) ali potresite spodnji del stopala (če nosite nogavice). To bo absorbiralo znoj in se znebilo neprijetnega vonja. Prav tako lahko na stopala, preden se obujete, vtrete dve kapljici čistega olja sandalovine, sivke ali poprove mete.

17. Osnovni premaz za nohte:

Če si nimate navade lakirati nohtov na nogah, vendar imate radi urejeno pedikuro, jih poskusite prekriti s prozornim lakom. To bo vašim nohtom na nogah dalo zdrav naraven videz.

18. Za mehke in zdrave noge poskrbite za svoje čevlje:

Obvezno uporabljajte antibakterijska pršila na čevljih, še posebej na zaprtih čevljih. Odstranil bo neprijeten vonj in bakterije iz katerih se pojavi (če imate takšno težavo). Lahko se uporablja tudi v preventivne namene. Pred uporabo preberite navodila proizvajalca.