Kako prekiniti duhovno povezanost. Kako razčistiti pretekle vezi ali pretrgati energijske vezi med zaljubljenci

energijsko vezavo se pojavi v komunikaciji med žensko in moškim. Energija se prenaša v vsakem primeru, pri ljubljenju, komunikaciji, skupnem preživljanju časa itd.

Marsikdo prekine svojo zvezo, vendar si oba partnerja tega vedno ne želita, zato energetska povezanost med ljudmi tudi po koncu zveze v mnogih primerih ostane.

Nekateri ljudje se pogosto ne morejo sprijazniti z mislijo, da jih je ljubljena oseba zapustila. Kaj storiti v takih primerih in ali je nevarno?

Nevarnost energetske vezave ljudi

Verjetno ste srečali ljudi, ki so po razhodu dolgo časa žalostni, jokajoči in usihajo pred očmi.

Njihova spolna energija se dnevno zmanjšuje. Prostovoljno se prenese na drugo (bivšo) ljubljeno osebo. Ni mu treba zameriti, saj se vsega tega ne zaveda!

Pogoste izkušnje in skrb za nekdanjega partnerja človeka naredijo šibkejšega, nanj prenese vso svojo energijo.

Pogosteje in bolj kot razmišljate o tem, več energije izgubljate. V tem stanju je nemogoče graditi nove odnose, tudi naše telo bo vsakič postopoma oslabelo.

Osnovni principi energetskih vezav, na čem temeljijo?

1. Za maščevanje

Močna želja, da bi se maščeval nekdanjemu partnerju, mu poslabšal življenje, ga prizadel, kot je on prizadel vas. To je neizpodbitno dejstvo.

Človek načrtuje vsak dan, premisli vsak korak, da bi izpolnil svoje sanje. Vse to vzame večino nakopičene vitalne energije in tudi ko se maščevanje uresniči, jo bo zelo težko vrniti. Takrat boste ostali samo v popolnem obupu, nerazumevanju in brez ugibanj, kaj storiti naprej.

2. Krivda

Veliko ljudi za konec razmerja krivi sebe. Krivijo sebe, ker so prizadeli, niso bili preveč prijazni do partnerja, so se napačno odzvali ali povedali preveč, niso prenehali ali so to storili prepozno. Vse to terja ogromno energije in moči, še posebej, če so zaradi dolge zveze trpeli otroci.

3. Zamera in razočaranje

Pritožbe - to so vaši neuresničeni načrti, neuresničeni upi, želje in sanje.

Nekdanjemu partnerju zamerimo, da nam ni dal priložnosti za uresničitev naših načrtov, da so vse sanje in želje že zdavnaj umrle.

Zamera nas dela šibkejše, pogosto se pritožujemo drugim, za vse težave krivimo preteklo ljubljeno osebo, mislimo, da nismo slabi mi, ampak oseba, ki nas je nekoč zapustila.

Zakaj mislite, da je za vse to kriv nekdo drug? To so bile vaše želje in načrti. In najverjetneje so se bistveno razlikovali od želja in načrtov nekdanjega ljubimca. Torej, kaj je on kriv? ...

4. Obljube

Morda vam je oseba, ki ste jo imeli radi, nekoč obljubila veliko stvari. Rekel je, da boš njegova za vedno, rojevaj mu otroke, zgradil bo hišo in vajino skupno življenje bo zelo dolgo.

Žena je verjela in čakala na to, vendar je v nekem trenutku odšel. Ženska ne more popolnoma razumeti, kako se je vse zgodilo, saj je obljubil? Spomni se vseh besed, čustev, občutkov in se še naprej oklepa preteklosti, verjame, da se vse še spreminja in da to ni konec.

Kako odstraniti energijsko navezanost na bivše partnerje?

Za izboljšanje življenja, dvig ravni vitalne energije, potrebujete:

• Poiščite vsa puščanja energije in jih zaprite. Prekinite vse obstoječe navezanosti spolne energije na bivše partnerje.
• Razvijte svojo svadhisthana čakro.
• Upravljajte svojo življenjsko energijo. Morate biti sposobni vklopiti ali izklopiti energijsko silo, ko jo potrebujete. Usmeri jo v pravo smer.

Energetske vezave na nekdanje partnerje - video

Vsak izmed nas je imel odnose, ki so prinesli malo veselja, pogosteje pa duhovno, skrbi in trpljenje. Morda ste trenutno v tem razmerju. Misli o drugi osebi posrkajo skoraj ves vaš čas, jemljejo vam moč in željo, da bi se premaknili k svojim ciljem. Živite glede na dejanja in občutke te osebe, pozabljate na svoje interese in potrebe. In ne gre vedno za ljubezen. Pogosto nam psihično energijo jemljejo starši, šefi, nadležni sodelavci, vedno pritožujoče se prijateljice itd. Če ste utrujeni in se počutite, kot da imate dovolj, je čas, da to storite tehnika za prekinitev energijske povezave.

Lezite ali sedite v udoben položaj. Zapri oči. Pomiri se. Dihajte enakomerno in umirjeno. Ponovno vzpostavite enakomerno in mirno dihanje. Usmerite pozornost na sprostitev vseh delov telesa. Najprej bodo vaše veke postale težke. Postajajo čedalje težji in se nazadnje tesno sprimejo skupaj. Mišice v vašem telesu se začnejo sproščati. Čelo je sproščeno. Lica so sproščena. Čeljustne mišice se sprostijo. Mišice obraza so popolnoma sproščene. Nato sprostitev preide na vratne mišice. Prsne mišice so sproščene. Sprostite trebušne mišice. Mišice hrbta so sproščene. Sprostili mišice telesa. Roke se začnejo sproščati. Ramena sproščena. Sproščene podlakti. Sproščene roke. Noge se začnejo sproščati. Sproščeni boki. Teleta sproščena. Stopala sproščena. Mišice vašega telesa so popolnoma sproščene. Dihate globoko in enakomerno. Notranji organi se začnejo sproščati. Čutite, kako se sprostijo črevesje, želodec, srce. Osredotočite se na to, kako se pljuča napolnijo z zrakom, ko vdihnete, in kako se sprostijo, ko izdihnete. Z vsakim vdihom srce bije bolj umirjeno, bolj ritmično. Prijetna toplota se širi po telesu. Vsi okoliški zvoki vas še bolj potopijo v stanje sprostitve. Vse, kar ti pride v glavo, spustiš. Samo popravi in ​​jih pusti mimo zavesti. Osredotočeni ste na svoje dihanje. Počivaš. Morda boste celo občutili stanje zaspanosti. To je za vas ugodno stanje. To je posebno stanje živčnega sistema. V tem stanju lahko preprosto sestavljate slike v svoji glavi, kot želite.

Pred seboj si predstavljajte podobo osebe, s katero želite narediti energijski premor. Predstavljajte si ga v vseh podrobnostih in podrobnostih, od stopal do vrha glave. Mentalno si predstavljajte podobo povezave, ki obstaja med vama. Lahko izgleda kot popkovina ali vrv, ki povezuje vaše solarne pleksuse ali nekatere druge točke na telesu (praviloma so te točke povezane z energijskimi centri telesa: pubis, popek, solarni pleksus, prsni koš, grlo, čelo). ). Mogoče bo to kanal ali kanal med vašimi srci. To je samo vaša osebna podoba. Vsaka povezava je posebna.

V moji praksi je bil primer, ko je bila povezava predstavljena v obliki magneta v srcu druge osebe in ta magnet je pritegnil delce strankine energetske lupine. Ali drug primer, ko je bila ta povezava videti kot cev, ki povezuje solarni pleksus dveh ljudi. Od stranke proti človeku je bil močan utripajoč tok rdeče-oranžne barve, v nasprotni smeri pa tanek curek.

V svoji podobi si morate tudi natančno predstavljati, kako tok energije teče po namišljenem kanalu: kakšne barve je ta energija, od koga je h komu usmerjena, kakšne intenzivnosti. Potopite se v to podobo, predstavljajte si jo čim bolj verodostojno: v barvi, v zvokih, v občutkih. Morda bo to zvok gorske reke ali razvlečeno tuljenje. Morda vam bo ta slika začela povzročati telesno nelagodje. To je v redu. V vizualizaciji se premikate v pravo smer. Takoj, ko vam je uspelo čimbolj realno začutiti povezovalni kanal in pretok energije v njem, prenesite energijo, ki prihaja od vas k drugi osebi nazaj. Miselno recite: "Vračam vse, kar je moje, dajem ti vse, kar je tvoje. Vrnem vse, kar je moje, dam ti vse, kar je tvoje. Vrnem vse, kar je moje, dam ti vse, kar je tvoje. Preusmerite tok svoje energije vase.

Nato naredite odmor. Lahko si predstavljate sekiro ali žago, če ste si predstavljali kanal kot nekaj trdnega. Lahko si predstavljate svečo, ki jo prinesete k popkovini, če bi bila slika ravno to. Lahko zanetite ogenj pod vrvjo, če je povezava videti tako. V vsakem primeru naredite gib z roko in ponovite dejanje, ki ga miselno izvajate. Če sesekljate, potem oster zamah, ki prekine povezavo. Če je ogenj, posnemajte, kako držite svečo. Vaše telo bi si moralo zapomniti, kako ste naredili odmor. Potegnite ostanke povezave vase ali se mentalno raztopite.

Če po teh dejanjih na vaši podobi ostanejo rane ali luknje, jih zaprite, mentalno ozdravite. Naročnik je režo v cevi zaprl s kovinskim obližem s kovanimi zakovicami. Cilj je, da postaneš cel in nepoškodovan.

Potem si lahko predstavljate sebe kot čisto gosto svetlobo. V njej se sprostite, naberite moči, napolnite vsako celico svojega telesa s svetlobo in ljubeznijo.

Ko se boste vrnili v fizično prijetno, sproščeno stanje in umirjenost, boste pripravljeni na odhod v resnični svet in osamosvojitev. Naredite nekaj vdihov (vdih-izdih). Odprite oči in se vrnite v realnost.

Če je travmatična povezava trajala več let, bo morda treba tehniko ponoviti več kot enkrat. Toda vsakič vam bo postalo lažje in lažje, občutili boste, kako se pomen druge osebe v vašem življenju zmanjšuje, vaša moč pa opazno narašča.

To pa še ni vse: od vas bo treba kar nekaj poguma, da ne obnovite neprijetnega odnosa, saj bo porabnik vaše energije kar naenkrat začel bolehati, trpeti in prosil za pomoč. Najprej se smili sam sebi. Živite v ljubezni, udobju in veselju.

Z ljubeznijo, Lilia Akhremchik, psihologinja, trenerka

Obnovite harmonijo po bolečem razpadu, pa tudi obnovite čistost odnosov, čustev, občutkov bo pomagalo prekinitev energetskih vezi. kako znebite se preteklih povezav Spodaj preberite nekaj načinov.

Pred kratkim sem na spletu zasledil govor nekega fizika, ki je rekel, da bo otrok podedoval genetske kode vseh moških, s katerimi je ženska imela spolne odnose. Še posebej močna je njena povezava s prvim. In vse bi bilo v redu - vendar si želite otroka od SVOJEGA moškega. Tokrat. In slabe genetske kode moških, ki so vam že tujci, se dedujejo, to sta dve. Poleg tega že dolgo ni nikomur skrivnost, da je ženska s svojimi bivšimi še naprej povezana z nevidno nitjo. In ženska dragocena energija teče po teh nitih do moških, s katerimi je imela ženska intimno razmerje. Posledično vaš trenutni moški in vi sami prejmete manj energije.

načine znebite se preteklih povezav Nekaj ​​jih je.

Razbijanje energetskih vezi s solno kopeljo

(Ariel Ford podaja to metodo v Zakonu privlačnosti s sklicevanjem na učitelja Stephena Koha in dr. Erica B. Robertsa)

Za znebite se preteklih povezav na ta način si morate pripraviti dišečo kopel, vanjo vliti dostojno sol - morsko ali navadno namizno sol - približno 740 gramov.

Prižgite sveče, potopite se v kopel in vnaprej pazite, da vas družina ne moti.

Ko se potopite v meditativno ali vsaj polmeditativno stanje, se spomnite vseh svojih ljubimcev. Tiho ali glasno izmenično vsem izgovorite besede odpuščanja in hvaležnosti za podarjeno izkušnjo.

Po stresu na našem energijskem telesu ostanejo zamere, krivda, odrgnine, podplutbe, brazgotine v eni ali drugi fazi brazgotinjenja. Predstavljajo deformacije avre (»zlo oko«, »poškodbe«) ali vezi in ligamentov.

Vezi in ligamenti so energijske niti, po katerih poteka odtok ali dotok energije. Izhajajo iz čaker in nas povezujejo z ljudmi, v interakciji z
po kateri so nastale te vezi in ligamenti. Navezanosti trajajo dolgo - od nekaj mesecev do nekaj let - in so zelo neugodne za osebo, v katero se vnesejo. Vendar pa oseba, ki je to zavezala za vas, pokvari svojo karmo in prej ali slej bo pravica na svetu obnovljena.

Ligamenti se od vezi razlikujejo po časovnem obdobju: če so vezi lahko veljavne več let, potem snopi trajajo največ 5-7 dni. Tukaj predstavljene metode energetske zaščite niso nič drugega kot delo osvobajanja navezanosti in vezi.

Prekinitev navezanosti skoraj vedno povzroči trpljenje.
Prav tako vas želim opozoriti, da oseba, s katero je vez pretrgana, to vedno čuti. V večini primerov, še posebej, če se ločite od osebe, s katero ste imeli dolgo in tesno razmerje, je ločitev boleča, saj si bosta oba želela ponovnega stika. Še več, on
in podzavestno boste iskali razlog, priložnosti, si razložili potrebo po klicu, pismu, novici ipd., da se le vzpostavi povezava. Ta povezava, čeprav boleča, je domača in se je zelo, zelo težko odpovedati in se navadam odvaditi.

Poleg čustvenih izkušenj se po premoru lahko pojavi občutek praznine ali ločenosti od zunanjega sveta, lahke bolečine ali lutajoče bolečine v telesu. Bodite pripravljeni na te občutke in se jih ne bojte, v nekaj dneh (in morda celo urah) bodo izginili in se ne bodo več vrnili.

Kako razumeti, ali je energijska povezava s storilcem prekinjena ali ne.

Iz lastnih občutkov boste izvedeli, ali je energijska povezava med vami in storilcem prekinjena. Če se storilec zdi tako oddaljen in nevpleten v vaše življenje, da si celo težko predstavljate njegovo podobo v svoji domišljiji, potem je povezava prekinjena.

Če se vezava ne odstrani.

Če po posegu vezava ni izginila, potem res nimate želje, da bi se je znebili. Morda preko tega prejemate energijo. V tem primeru je treba vezavo za zdaj pustiti. Konec koncev, tudi če vam ga uspe odstraniti, se bo kmalu vrnil na svoje mesto.

Žrtvam bodo pomagale tehnike odstranjevanja
"nesrečna" ljubezen.

Tehnike, ki jih predlagam za odstranjevanje navezanosti, so odlične tudi za žrtve ljubezenskih neuspehov. Ko ste prekinili povezavo z ljubljeno osebo, ki vas je zapustila ali izdala na energetski ravni, se boste takoj osvobodili trpljenja in boste lahko hitro našli novega partnerja zase. Ne postavljajte ljubezenskega neuspeha v središče življenja. »Nesreča izvira iz napačnih izračunov,« je rekel Bertolt Brecht in vedel je, kaj govori. Spoznali ste svoje napake in jih ne boste več ponovili. Zato se navadite na idejo, da je vaša tragedija le injekcija cepiva, cepivo, ki vas bo zaščitilo pred prihodnjimi neuspehi. Bori se za svojo srečo! Saj ne bo padel z neba, vsak ga nosi v sebi. Glavna stvar -
glej, vzgoji to izbirčno drevo in prineslo bo
bogato sadje!

Pomen vezi v vsaki od čaker.

Prisotnost ali odsotnost vezi v čakrah lahko presojamo po psihofizioloških manifestacijah.

Vezava v NAJPREJčakra pomeni, da energijo, ki je v njej skoncentrirana in je namenjena vsemu življenju, ne porabljamo samo vase, temveč tudi nekoga drugega, in to največkrat nehote. Seveda lahko človek z energijo te čakre zavestno pomaga drugemu, na primer materi, sinu, ki se bori v Čečeniji,
sestra bolnemu bratu, mož za zajezitev eksplozivne situacije v družini, potem pa je ta povezava začasna. V primeru nenehne vezave se rodi potrošnik, odvisnik, energetski »vampir«.

Vezava v DRUGIčakra govori o spolni preobremenjenosti ali zavisti do nekoga, sumničavosti, pretiranem usmiljenju, ljubezni do ogovarjanja.

Vezava v TRETJIčakra se kaže kot stalni občutek strahu, krutosti, prevare, ljubosumja in nevroze.

Vezava v ČETRTIčakra pomeni močno navezanost na predmet ljubezni, govori o pretiranem občutku dolžnosti in pretirani skrbi za druge ljudi. Izraz "duša boli" je najboljši način za opis te situacije.

Vezava v PETIčakra je močna želja, da spregovorimo. Praviloma gre v drugo čakro osebe, ki vas bo poslušala s simpatijo.

Vezava v ŠESTOčakra pomeni, da ste preveč pod vplivom drugih. Niste sposobni sami sprejemati odločitev, nenehno ste z nečim preokupirani, ste v večnih mislih in se od njih ne morete odvrniti.

Vezava v SEDMIčakra je najbolj nevarna. Služi kot znak, da vas bodisi nekdo nadzoruje proti vaši volji ali pa sami skušate nekoga nadzorovati in prisilite druge, da sledijo vašim navodilom. Nekateri voditelji sekt, ki se imenujejo mojstri ali guruji, svojim učencem in privržencem izrecno vežejo sedmo čakro, da bi
proces uvajanja svojih misli na nadzorovan in učinkovit način (»zombi«). Žalostni izid vezave je resna duševna bolezen.

Čakre RUK vsebujejo energijo ustvarjanja, ročne vezave pa pomenijo togost v kreativnem samoizražanju. O osebi, ki ima vezi v teh čakrah, pogosto rečejo, da "roke rastejo z napačnega mesta."

Čakre NOGE so odgovorni za komunikacijo s fizičnim nivojem, zato vezava prekine stik z zemljo. Posledično se pojavi občutek odmaknjenosti od realnosti, dvom vase, stanje "zaustavljenosti".

Kako najti in popraviti vezi
in vezave.

Umaknite se v tiho sobo. Zapri oči. Ozemljite se. Osredotočite se na prvo čakro, občutite in poskusite jo miselno odpreti, kot se odpre cvetni brst. Če pride do vezave, se čakra ne bo dobro odprla oziroma se ne bo zaprla. Sidro lahko vidite tudi v svojih mislih kot
blatno gibanje od zunaj, "vrv", "vrv", "smeti" v čakri.
Očistite čakro s svetlobo ali pa si predstavljajte, kako vaše roke vstopijo v avro, v čakro in od tam izločijo vse odvečno. Vezava je lahko velika, tanka, debela, trda, bodičasta. Najpomembneje je, da ne skrbite, delajte mirno. Mentalno pošljite vezavo nazaj, od koder je prišla. Možno je, da se vam bo v mislih celo porodila podoba osebe, ki ji ta vezava pripada. Ta oseba je lahko tesen prijatelj ali sodelavec, živ ali mrtev. Oglejte si ga podrobneje in po možnosti brez čustev. Če ste z vezavo ujeli miselno podobo ne ene osebe, ampak recimo dveh, potem delate z dvema čakrama (po vrsti). Ko začutite, da je vezava izginila, začnite delati z drugo čakro, nato s tretjo itd.. Ne pozabite na čakre rok in nog.
Ko odstranite vezi z vseh čaker, ustvarite miselno sliko slapa, ki odplakne odvečno energijo. Teče v sedmo čakro in se spusti do prve. Spustite tok skozi čakre rok in nog, nato pa ga pošljite vzdolž ozemljitvene palice v središče Zemlje za nevtralizacijo. Po tem si predstavljajte zlat sončni tok, topel in nežen, ki vas preplavlja od sedme do prve čakre. Fiksirajte sončno barvo na avro in ji mentalno dajte jajčasto obliko. Po odstranitvi vezi naredite nekaj vaj za trebušne mišice ali popijte skodelico čaja z zelišči.

"Podstrešni odnosi"

Tehnika omogoča prekinitev nepotrebnih energijsko-informacijskih kanalov, ki nas povezujejo z neprijetnimi ljudmi ali okoliščinami.

Spustite vse svoje misli, čustva. Predstavljajte si, da so le tok energije, ki obstaja neodvisno od vas in prosto teče skozi vas. Globoko in mirno dihajte s trebuhom. Tako sedite 7-9 minut.
Predstavljajte si, da je vaša glava soba, napolnjena z različnimi stvarmi, od katerih je vsaka povezana z nekim motečim, neprijetnim dogodkom ali osebo. Na primer: omara - delo, fotelj - šef, postelja - žena, kavč - oče itd. Izmenično odnašajte predmete iz sobe.
Nato se mentalno odpeljite iz sobe, recimo za uho, in za seboj zaprite vrata. Prostor za glavo naj ostane popolnoma prazen. Ne sme vsebovati nobenih predmetov ali misli, povezanih z njimi. Od časa do časa poglejte v sobo skozi namišljeno okno ali skozi špranjo v vratih in vrzite ven predmete misli, ki se tam pojavijo.
Ne pozabite: ste pasivni opazovalec, ki od zunaj opazuje, kaj se dogaja v vaši glavi, se v nič ne vmešava in ničesar ne ocenjuje. Bodite v stanju opazovalca 15-20 minut.
Na koncu vaje je potrebno izgovoriti besedilo s približno naslednjo vsebino: »Zdaj bo vedno tako. Brez nepotrebnih navezanosti sem. Svoboden sem! Sem kar sem!"

Vezave za žarjenje

Zelo učinkovita ljudska metoda osvoboditve od vezi. V večini primerov zadostuje enkratno žarjenje, če pa želite varno, lahko postopek izvajate vsak dan en teden.

V cerkvi kupite svečo, po možnosti voščeno in rdečo. Stojte naravnost z rameni nazaj. V roki držite prižgano svečo (levo ali desno ni pomembno) in jo postavite tako, da bo plamen v višini sramnice. Počasi počasi vodite svečo navzgor po srednji črti telesa (če želite roko odmakniti nekoliko vstran, jo odmaknite). Na mestih, kjer bo plamen prasketal ali kjer čutite, da se roka močno premika, "visi", držite dlje. Hkrati si v mislih prikličite podobo storilca ali ljubljene osebe, ki vas je zapustila, in recite: »Rešim se navezanosti nate, želim biti osvobojen (noah) od tebe.
Odpusti in izpusti!" Ko je plamen sveče v višini vrha glave, je žganje končano.
Vajo lahko izvajate tako v temi kot na svetlobi.

Učinek tehnike se močno poveča, če namesto sveče vzamete suh brinov les in po zgoraj opisanem postopku 7-9 minut. Razlika je le v tem, da brinjevec ne "deluje" le, ko gori, ampak tudi, ko samo tli - ko je na koncu paličice žareča lučka.
in dišeči dim.

Vezava gorenja

Ta postopek vas hitro in učinkovito osvobodi navezanosti na storilca ali osebo, ki jo imate radi, ne pa na osebo, ki ljubi vas. Povezavo lahko prekinete samo z eno osebo na sejo. Da bi se izognili požaru, je postopek najbolje narediti v kopalnici.

Udobno se namestite v kopalnici ali poleg sebe postavite umivalnik z vodo. Prižgite svečo. Usedite se, vzemite v roko svinčnik, predse položite prazen bel list papirja in pomislite na osebo, od katere bi se radi odklopili. Poslušajte svoje občutke: kje na listu je to sidro?
Tam ga narišite v obliki pike, kroga ali katere koli druge oblike,
ki, kot se vam zdi, najbolj jasno odraža to vezavo. Ste narisali? Zdaj na tem mestu zažgite papir, da vezava, ki ste jo narisali, zgori. Vrzite goreč papir v posodo z vodo. Namesto sveče lahko uporabimo suh brinov les. Če se vam je po določenem času zdelo, da med vami in storilcem še vedno obstaja povezava, ponovite postopek.

Praviloma je dovolj enkratno sežiganje. Vendar v "posebej zanemarjenem" primeru, če je ritual
"Ljubezenski urok", ne glede na to, kateri - "črni", "vaški", "brezgrešni", je treba zaporedoma uporabiti 5-6 metod in poiskati pomoč pristojnega strokovnjaka.

Blokiranje energijskega kanala
povezanost z nasilnikom

Ko ljudje komunicirajo, med njimi nujno nastane energijski kanal komunikacije. Če je po stiku z neprijetno osebo ali storilcem ta kanal blokiran, potem iz pogovora v duši ne bo težke usedline.

Zaprite oči in si predstavljajte komunikacijski kanal z osebo v obliki dveh cevi, skozi eno od katerih gre energija od osebe do vas, skozi drugo - do njega od vas. Zdaj pa si predstavljajte škarje in z njimi prerežite oba kanala. Zaprite dva konca cevi na sebi, druga dva pa dajte osebi. Postopek lahko izvedete tako, da v roke vzamete prave škarje.

"Prezračevanje srca": zdravilo
od nesrečne ljubezni

Ta postopek je dober kot zdravilo za "nesrečno" ljubezen in mračne, težke misli. Izvaja se zvečer, 1-2 krat na teden.

Usedite se ob okno, sprostite se, razpršite misli. Osredotočite se na področje srca. Predstavljajte si, da imate v prsih luknjo in na tem mestu čutite topo bolečino in pekoč občutek v notranjosti.
Vdihnite in med izdihom si poskušajte predstavljati, da zrak uhaja skozi to luknjo in iz nje prihaja nekaj temnega, kot dim. Z vsakim izdihom se mrak zmanjša, bolečina v prsnem košu popusti in pojavi se občutek prijetne mrzlice. Ko čutite "prepih v prsih" - to pomeni, da je vse slabo
občutkov, ki ti zastrupljajo srce, ni več. Poglejte skozi okno v temno nebo, v luči oken in začutili boste svojo vpletenost v vsa živa bitja, tako svetla, ki prinašajo veselje in mir.
Med to vajo lahko prižgete dišeče palčke, sveče, vključite tiho prijetno glasbo.

LPZDB MADY UPUFPSF H MAVPCHOPN UPAYE, POI CHBYNPBCHYUYNSCH, RPULPMSHLH RPNPZBAF HDPCHMEFCHPTSFSH RPFTEVOPUFY DTHZ DTHZB. OP EUFSH PFOPIEOYS, CH LPFPTSCHI IBCHYUYNPUFSH BRPMOSEF UPVPK CHUE RTPUFTBOUFCHP, OE PUFBCHMSS NEUFB DMS MAVCHY.

fBLYE PFOPIEOYS IBTBLFETYYKHAFUS OBCHSYUYCHPK RPFTEVOPUFSHA PE CHOYNBOY DTHZPZP YuEMPCHELB. Pfopyyuyyshbuschbuschbuschbus btiyuynpufsh, b-eumi pvtbufy ufbopchefus rp lbblen-meivp rtyuyobn ivsuyinshchk yuempchel ftephch.

rTPVMENB CH FPN, YuFP FBLYN PVTBYPN NSCH DEMBEN DTHZPZP YuEMPCHELB RPMOPUFSHHA PFTCHEFUFCHEOOSHCHN OB HDPCHMEFCHPTEOOYE OBYI RPFTEVOPUFEK Y PTSYDBEN PF OEZP PRTEDEMEOOOPZP RPCHEDEOYS. eUMY TSE OBNY PTSYDBOYS OE PRTBCHDSCCHBAFUS, FP TSJOSH THYYFUS, NSC YURSCHFSCCHBEN DYULPNZHPTF Y VHLCHBMSHOP FETSEN UEVS.

rPMHYUBEFUS, UFP VE DTHZPZP YuEMPCHELB RNPGYPOBMSHOP OBCHYUYNSCHK OE PEKHEBEF RPMOPFSCH TSOYOY Y OE YUHCHUFCHHEF UEVS RPMOPGEOOSCHN. O PVYAELF UFTBUFY CE MPTSYFUS FTSEMSHKK ZTX PFCHEFUFCHEOOPUFY OB OBIE UYBUFSHHE, B FP PYUEOSH OEMEZLP Y ChschschchchBEF TSEMBOYE PF LFPZP ZTHB YЪVBCHYFSHUS.

h YFPZE CHUEN CH FIYI PFOPYEOISI TsYFSH FSCEMP, OP CHSHCHTCBFSHUS YЪ LTHZB BLCHYUYNPUFY EEE UMPTSOEEE, YUEN CH OEN OBIPDYFSHUS.

dBCHBKFE TBUUNPFTYN RTYUYOSCH, LPFPTSCHHE DEMBAF OBU YNPGYPOBMSHOP BLCHYUYNSCHNY, Y CHSCHSUOYN, LBL NPTsOP YЪNEOYFSH UIFKHBGYA.

rHUFPFB CHPLTHZ, RHUFPFB CHOHFTY

fBFSHSOB HCE NOPZP MEF LBL TBCHEMBUSH U NHTSEN Y TSYCHEF U USHCHOPN. UP UFPTPOSCH YI PFOPIEOYS NPZHF RPLBBFSHUS YDEBMSHOSHCHNY: SING IPDSF CHDCHPEN CH FEBFT, LYOP, ZHMSAF RP ZPTPDH Y DBCE EDSF CHNEUFE PFDSHIBFSH.

"dBOYMB X NEOS Y HNOSHCHK, Y LTBUYCHSHCHK, OBEF FTY SJSHCHLB, IPTPYP VBTBVBFSHCHBEF, FPMSHLP CHPF U DECHHYLBNY ENH OE CHEF, CHUE FE RPRBDBAFUS" - UEFHEF fBFSHSOB. O UBNPN DEME, NJENEM "NBMSHUYLH" HCE PLPMP UPTPLB MEF, Y YNEOOP NBFSH SCHMSEFUS RTYUYOPK CHUEI EZP OEHDBYU CH MYUOPK TSOYOY.

pDYOPYUUFCHP Y, LBL UMEDUFCHYE, UIMSHOBS NGYPOBMSHOBS BLCHYUYNPUFSH PF USCHOB DEMBAF OEUYUBOPK OE FPMSHLP fBFSHSOKH, OP Y dBOYMKH. nBFSH UCHSHCHCHBEF CHUE UCHPY NEYUFSH FPMSHLP U OIN, YEE TSYOSH OECHPЪNPTSOB VE OEZP, CHEDSH ЪBRPMOYFSH UHEEUFCHHAEKHA RHUFFPFFH VPMSHIE OEYUEN. škoda TSE UCHSHCHCHBEF U NBFETSHA >YUHCHUFCHP CHYOSCH, RPULPMSHLKh PO VPIFUS, YuFP POB VE OEZP RTPRBDEF.

OPOE FPMSHLP PDYOPLYE NBFETY U OEKHDBCHYEKUS LBTSHETPK Y MYUOPK TJOYOSHA RYFBAF OEEDPTCHHA RTYCHSBOOPUFSH L UCHPYN CHTPUMSHCHN DEFSN. NOPZYE TSEOEYOSCH FPYuOP FBL TSE CHEDHF UEVS RP PFOPIEOYA L NHTSYUYOBN, RPMOPUFSHA CHPMBZBS OB OII PFTCHEFUFCHEOOPUFSH OB UCHPA MYUOKHA TEBMY'BGYA Y UYUBUFSHE.

bMMB VPZPFCHPTYMB UCHPEZP NHTsB, Y RPFPNKh CHRBMB CH ZMHVPYUBKYHA DERTEUUYA, LPZDB PO KHYEM PF OEE. ee TsYoSH VHLCHBMSHOP MYYYMBUSH CHUSLPZP UNSHUMB, Y FFP OEHDYCHYFEMSHOP: CHUE, UFP POB DEMBMB CH UCHPEK TSOYOY, VSCHMP UCHSBOP FPMSHLP U OIN.

OBRTYNET, POB OILPZDB OE IPFEMB HYUYFSHUS, B NHTs RTBLFYUEULY BUFBCHYM EE RPMHYUYFSH PVTBBPCHBOYE. tBVPFBFSH bMMB FPTS OE UFTENIMBUSH, OP NHTs HUFTPIIM EE L UEVE CH PJYU. uENEKOSCHK DPUKHZ PTZBOY'PCHSHCHCHBM FPTS PO. AVTOR CHPPVEE RTYOYNBM CHUE TSJOYEOOP CHBTSOSCHE TEOYOYS CH YI WENSHE, B bMMB FPMSHLP RPDYOYOSMBUSH.

pFUHFUFCHYE KOBUYNSHI MYUOSCHI GEMEK Y, LBL UMEDUFCHYE, NGPGYPOBMSHOBS RHUFPFB URPUPVOSH RTYCHEUFY YUEMPCELB L RPMOEKYEK IBCHYUYNPUFY PF DTHZPZP. rPFPNH UFP YNEOOP FFPF DTHZPK Y PTZBOYHEF CHUA YI TSYOSH, Y FPMSHLP VMBZPDBTS ENH POB OBRPMOSEPHUS UNSCHUMPN.

OEF DTHZPZP YuEMPCHELB - OEF TsYOY. rPFPPNKh BCHYUYNSHCHK FETRYF HOYTSEOIS Y YEEF TBOSCHE KHIYETEOIS, MYYSH VSCOE RPFETSFSH PVYAELF RTYCHSBOOPUFY, LPFPTSCHK OBRPMOSEF EZP UYMPK.

uFTBI

O CHUPTEYUE U RPDTKHZBNY MYOB CHODTBZYCHBMB PF LBTsDPZP FEMEZHPOOPZP ЪCHPOB. lPZDB CE EK RPCHPOYM NHTs, POB VSHCHUFTP RPRTPEBMBUSH Y PFRTBCHYMBUSH DPNPK - OEUNPFTS O FP, YuFP CHUFTEYUB DMYMBUSH CHUEZP RPMYUBUB.

DECHHYLB PYUEOSH VPSMBUSH UCHPEZP UHRTHZB Y OILPZDB OE LPOZHMYLFCHBMB U OIN. eUMY NA UFP-FP EC BRTEEBM, POB VETPRPFOP UZMBYBMBUSH. ON LPOFTPMYTPCHBM CHUE HER TBUIPDSCH, UBN PRMBBYUYCHBM NPVIMSHOSHCHK FEMEZHPO Y OBRTEBM PFLTSCHCHBFSH MYUOSCHK VBOLPCHULYK UYUEF.

oEUNPFTS O UPCHEFSCH RPDTKhZ, MYOBOE RTEDUFBCHMSMB CHPNPTSOSCHN HKFY PF NHTsB, IPFS POB PYUEOSH UFTDBMB PF EZP TSEUFLPZP IBTBLFETB Y VEULPOEYUOSCHI CHSCHZPCHPTCH.

h YUEN RTYUYOB FBLPK ЪBCHYUYNPUFY?

oELPFPTSHCHE MADY RPDUPOBFEMSHOP UFBChSF UCHPYI RBTFOETCH CH UIFKHBGYA BLCHYUYNPUFY, RPFPNKH YuFP VPSFUS RPFETSFSH CHMBUFSH Y LPOFTPMSH. fBLPE RPCHEDEOYE FPCE SCHMSEFUS PDOPK YJ ZHPTN NGGPYPOBMSHOPK BLCHYUYNPUFY, RTYUEN CH FFPN UPAYE EBCHYUYNSCH PVB.

rBTB TsYCHEF RP RTYOGYRKH "PYO THLPCHPDYF - DTHZPK RPDYOSEPHUS". pDYO RTEDUFBCHMSEF Y UEVS UIMSHOKHA Y BLFICHOKHA MYUOPUFSH, DTHZPK YOZHBOFYMEO, OE HCHETEO CH UEVE Y UBNPUFPSFEMSHOP OY O UFP ​​OE URPUPVEO.

рЕТЧЩК У РПНПЭША ЦЕУФЛПЗП ЛПОФТПМС Й ЧМБУФЙ УРБУБЕФУС ПФ УФТБИБ ПУФБФШУС ОЕОХЦОЩН Й ПДЙОПЛЙН, ЧФПТПК - РПНЙНП ТЕБМЙЪБГЙЙ ЛПНРМЕЛУБ ЦЕТФЧЩ - ФБЛ ЦЕ ВПЙФУС ПУФБФШУС ПДЙО Й ЧУЕНЙ УЙМБНЙ РЩФБЕФУС ЪБУМХЦЙФШ МАВПЧШ.

pFUHFUFCHIE CHETSHCH H UEVS

obfbyb - PYUEOSH PVEYFEMSHOSHCHK YUEMPCHEL. POB RPUFPSOOP U LEN-FP TBZPCHBTYCHBEF, OBLPNYFUS, CHUFTEYUBEFUS. OP EE LPNNHOILBVEMSHOPUFSH ULPTEE RPIPTSB O OECHTP, YUEN O MAVPCHSH L MADSN.

rTPVMENB CH FPN, UFP GEMSH EE PVEEOIS UPUFPAYF OE CH RPMKHYUEOYY HDPCHPMSHUFCHYS PF VEUEDCH Y YUEMPCHELB, BCH FPN, UFPVSCH RPOTBCHYFSHUS UPVEUEDOILH. oE CHBTsOP, UFP POI EDCHB ЪOBLPNSCH, ZMBCHOPE - RTPIЪCHEUFY CHREYUBFMEOYE.

DECHHYLB OY O NYOHFH OE NPTSEF PUFBCHBFSHUS PDOB, B RPLFPNKh UCHPEZP NPMPDPZP YuEMPCHELB POB RPUFPSOOP YЪCHPDYF ЪCHPOLBNY Y UNU.

obfbyb bbchyuyf PF PVEEOIS Y PFCHEFOPK TEBLGIY DTHZYI MADEK. ek RPUFPSOOP OHTSOP RPMHYUBFSH RPDFCHETSDEOYE UCHPEK RTYCHMELBFEMSHOPUFY Y OHTSOPUFY MADS. eUMY RMBOSH DTHEK YMY NPMPDPZP YuEMPCHELB NEOSAFUS Y OBFBYB PUFBEFUS PDOB, POB OBJOYOBEF PVEBFSHUS O ZHPTKHNBI CH IOFETOEFE YMY OBCHBOYCHBFSH OBLPNSCHN.

> h YUEN RTYUYOB FBLPK ЪBCHYUYNPUFY?

OYLBS UBNPPGEOLB OE RPCHPMSEF YUEMPCHELH PEKHEBFSH RPMOPFH TSOYOY RTPUFP FBL, CHEDSH VE RPDFCHETSDEOYS UCHPEK OBBYuYNPUFY U RPNPESHA DTHZYI MADEK YUEMPCHEL OYUEZP OYYUEZP OE YURSHCHFSHCHMBEF, PO OE TSYCHEF, EZP OE UHEEUFCHHEF. po EUFSH, FPMSHLP LPZDB EUFSH DTHZYE MADY.

OTBCHYFSHUS CHUEN PYUEOSH UMPTsOP, RPFPNKH Y VEI FPZP OYLBS UBNPPGEOLB CHUEZDB OBIPDYFUS RPD HZTPYFUS EEE VPMSHYEZP RPOYTSEOIS. MAVPE OERTYSFYE URUPUPVOP CHSHCHEUFY BLCHYUYNPZP YuEMPCHELB Y TBCHOPCHEUYS.

UYFHBGYS HUHZHVMSEFUS EEE Y FEN, UFP, RPUFPSOOP PZMSDSHCHCHBSUSH O NOOYE DTHZYI, PYUEOSH FTHDOP TBBPVTBFSHUS CH UEVE, OBKFY DEMP RP DHYE Y RPCHETYFSH H UCHPY UYMSCH. CHPF Y RPMHYUBEFUS, YuFP TsYCHKhF YFY MADY YUKHTSYNY YDESNY, PYUEOSH UFTBBAF, OP OYYUEZP RPDEMBFSH U UPVPK OE NPZHF.

ZYRETPFCHEFUFCHEOOPUFSH

MADB OILPNKh OE NPTSEF PFLBBFSH CH RTPUSHVE. dTHZYE MADY VEЪBUFEOYUYCHP RPMSHHAFUS EFYN HER LBYUEUFCHPN. eUMY CE POB YUFP-FP OE NPTCEF UDEMBFSH, FP YURSHCHFSHCHBEF ZMHVPYUBKYIE YUKHCHUFCHP CHYOSCH.

l UPVUFCHEOOPNKH NHTSH POB PFOPUYFUS LBL NBFSH - RPUFPSOOP OBRPNYOBEF P FPN, UFP PO DPMTSEO UDEMBFSH, LHDB RPKFY, DBEF ENH UPCHEFSCH Y CHUSYUEULY UFBTBEFUS RPNPYUSH, DBTSE EUMY PO OE RTPUYF P RPPUYF.

CHUE DEMP CH FPN, UFP DECHHILB PEHEBEF PFCHEFUFCHEOOPUFSH b CHUE RTPYUIPDSEEE CHPLTKhZ, CH FPN YUYUME IB LNPGY Y YUHCHUFCHB DTHZYI MADEK. пОБ ЙУЛТЕООЕ ЧЕТЙФ, ЮФП НХЦ ТБУУФТПЕО ЙЪ-ЪБ ЕЕ РПЧЕДЕОЙС, Б ОЕ ЙЪ-ЪБ ОЕРТЙСФОПУФЕК ОБ ТБВПФЕ, Б РПДТХЗБ ДБЧОП ОЕ ЪЧПОЙФ РПФПНХ, ЮФП мАДБ ОЕ РПНПЗМБ ЕК Ч РТПЫМЩЕ ЧЩИПДОЩЕ У РЕТЕЕЪДПН, ФБЛ ЛБЛ ВЩМБ ВПМШОБ, Б ОЕ РПФПНХ ЮФП ФПМШЛП HUFTPIYMBUSH O OPCHHA TBVPFH Y PYUEOSH ЪBOSFB.

h YUEN RTYUYOB FBLPK ЪBCHYUYNPUFY?

EUFSH MADY, LPFPTSCHHE VETHF O UEVS PFCHEFUFCHEOOPUFSH YB CHUYE, UFP RTPYUIPDYF CH NYTE. SING HCHETEOSCH, UFP NPZHF CHMYSFSH UCHPYN RPCHEDEOYEN O OBUFTPEOYE Y YUKHCHUFCHB DTHZYI MADEK. yNEOOP RPFPNKH SOY FBL YUKHFLP TEBZYTHAF O NOOEOYE PLTHTSBAEYI Y BCHYUSF PF YI TEBLGYY. pojte RPUFPSOOP YURSHCHFSHCHCHBAF YUHCHUFCHP CHYOSCH Y FTECHPZY.

O UBNPN DEME, SB ZYRETPFCHEFUFCHEOOPUFSHHA ULTSCCHBEFUUS OETSEMBOYE YUEUFOP CHZMSOHFSH O UCHPA TSJOSH Y UPVUFCHEOOOSCHE RTPVMENSCH TEBMYIBGYY.

nNGYPOBMSHOBS OETEMPUFSH

nBTYOB RPUFPSOOP CHSHVYTBMB RMPIYI RBTOEK. y BNHTS CHSHYMB IB FYRYUOPZP RMPYYB, LPFPTSCHK PFLTSCHFP YЪNEOSM EK, VSCHM OERTEDULBKHEN YOY CHP UFP EE OE UFBCHYM.

VSCHMP OERPOSFOP, UFP NPCEF DETTSBFSh FYIHA Y URPLPKOHA DECHKHYLKH TSDPN U RPDPVOSHCHN YuEMPCHELPN. nBTYOB CE ZPCHPTYMB, UFP FPMSHLP TSDPN U OIN YURSHCHFSHCHCHBEF OBUFPSEHA UFTBUFSH Y RPMOPFKH TSYOY.

h MAVSHCHI PFOPIEOYSI UHEEUFCHHEF VBMBOU. eUMY NSCHOE KHNEEN CHSHCHTBTSBFSH UCHPY YNPGY Y YUHCHUFCHB, FP OB OBU LFP DEMBEF RBTFOET.

rPFPNKh OE FBL TEDLY PFOPIEOYS, CH LPFPTSCHI BZTEUUYCHOSCHK Y OERTEDULBKHENSCHK RBTFOET UFBOPCHYFUS PVYAELFPN UYMSHOPK UFTBUFY OETSOPK Y ULTPNOPK DECHHYLY. POB ULTSCHCHBEF YNPGY Y UFEUOSEFUS YI, X OEP TSE POY VSHAF YUETE LTBC.

eUMY CHSH RPDCHETTSEOSCH YUBUFSHCHN DERTEUUISN, FP LNGYPOBMSHOP OEUDETTSBOOSCHK RBTFOET SCHMSEFUS DMS CHBU HLPMPN BDTEOBMYOB, RPULPMSHLKh FPMSHLP U OIN CHSH NPTSEFE CHSHKKFY YUHCHCHB YUKHCHBFSH.

dBCE EUMY LFY YUKHCHUFCHB PFOPUSFUS L TBBTSDH OEZBFICHOSCHI, POY CHUE TBCHOP SCHMSAFUS UYMSHOPK CHUFTSULPK DMS PTZBOYNB, Y VE YOYI UFBOCHYFUS HCE LBL-FP OE RP UEV.

IDEBMYEBHYS

meob RPMAVYMB rBCHMB U RETCHPZP CHZMSDB. EK UTBYH RPLBMBMPUSH, UFP ON PVMBDBEF CHUENY LBYUEUFCHBNY NHTSYUYOSCH HER NEYUFSHCH. POB RPMBZBMB, UFP POI YDEBMSHOP RPDIPDSF DTHZ DTHZH. pVEYE YOFETEUSCH, RPIPTSIE NSHCHUMY Y NEYUFSHCH….

fBL DKHNBMB MEOB Y TsDBMB FPZP NPNEOFB, LPZDB TSE POY VHDHF CHNEUFE. OP FFPF NPNEOP CHUE OE OBUFHRBM. DECHKHYLB TsDBMB TEDLYI CHUFTEYU Y OBDESMBUSH, UFP rBYB OBLPOEG-FP PUFBOEFUS U OEK OBCHUEZDB. h DPMZYI RETETSHCHBI NETSDH CHUFTEYUBNY POBLO OYN ZPFPCHYMBUSH Y TSYMB NSCHUMSNY P MAVINPN. b rBYB FEN CHTENEOEN CHUFTEYUBMUS U DTHZYNY TSEOEYOBNY YOE RPDPETCHBM P FPN, UFP SCHMSEFUS DMS meosch YDEBMPN.

h YUEN RTYUYOB FBLPK ЪBCHYUYNPUFY?

lPZDB NSC TEYBEN, UFP DTHZPK YuEMPCHEL - OBY YDEBM, Y BVUPMAFOP HCHETEOSCH, UFP RPDIPDYN DTHZ DTHZH O UFP ​​RTPGEOFPCH, NSC UCHSCHCHBEN UCHPE VHDHEEE FPMSHLP U OIN.

rPMHYUBEFUS, UFP CHSHCH HCE CHTPDE LBL CHCHYMY OB OEZP IBNHTS. ChSch LNPGIPOBMSHOP RTYCHSCHCHCHBEFEUSH L OENH Y LPTTELFYTHHEFE UCHPA TSYOSH PFOPUYFEMSHOP EZP RMBOPCH. eUMY UFP-FP OE UPPFCHEFUFCHHEF CHBYN NEYUFBN, FFP CHSHCHCHCHBEF X CHBU TBUUFTPKUFCHP Y FTECHPTSOPUFSH.

еУМЙ ​​​​ЧБЫЙ НЕЮФЩ ОЕ РПДЛТЕРМСАФУС ТЕБМШОЩНЙ ЖБЛФБНЙ, Б ЧЩ РТПДПМЦБЕФЕ ЧЕТЙФШ Ч УЧПК ЙДЕБМ Й ЦДБФШ ЕЗП ЧОЙНБОЙС, ФП НПЦОП УЛБЪБФШ, ЮФП ЧЩ РПРБМЙ Ч ПЮЕОШ УЙМШОХА ЬНПГЙПОБМШОХА ЪБЧЙУЙНПУФШ, ЛПФПТХА, ОЕУНПФТС ОБ ПФУХФУФЧЙЕ ПФЧЕФОПК ТЕБЛГЙЙ, ПЮЕОШ ФТХДОП ТБЪПТЧБФШ. CHEDSH CHSH MAVPK RPUFHRPL YDEBMB PRTBCHDSHCHCHBEFE Y OBCHSYUYCHP RTYCHSCHCHCHBEFE L UCHPYN NEYUFBN.

l UPTSBMEOYA, FBLYN PVTBPN CHSH MYYBEFE UEVS OBUFPSEEK MAVCHY H TEBMSHOPK TSYOYA, B FBLTS FTBFIFE UCHPE CHTENS CHRHUFHA.

bCHYUYNPUFSH PF RBTFOETB: CHSHHIPD EUFSH!

h OELPFPTSCHI UIFKHBGYSI YNPGYPOBMSHOPK BLCHYUYNPUFY FTEVHEFUS RTPZHEUYPOBMSHOBS RPNPESH RUYIPMPZB. DEMP CH FPN, UFP RTYUYOSCH VPMEOEOOOSCHI RTYCHSBOOPUFEK METSBF ZMHVPLP CH RPDUPOBOYY, B YUFPLY LTPAFUS CH DEFUFCHE. yubee chuezp lnpgypobmshop bchyuynshchny UFBOPCHSFUS MADY, OEDPRPMHYUCHYYE CH DEFUFCHE MAVCHY, CHOYNBOYS, FE, YUSHY RPFTEVOPUFY OE HDPCHMEFCHPTSMYUSH.

OP CHUE CE NOPZPE CHSH NPTSEFE UDEMBFSH UBNPUFPSFEMSHOP. FEIOILB, RTEDUFBCHMEOOBS OYCE, RPNPTSEF EUMY OE NZOPCHEOOP YЪVBCHYFSHUS PF VPMEOEOOOPK RTYCHSBOOPUFY, FP, RP LTBKOEK NETE, PVMEZYUIFSH UPUFPSOYE Y UDEMBFSH UCHPY YUKHCHUFCHB Y PTEBLGOYOBYOY.

1. rTEDUFBCHSHFE CHBYKH UCHSHSH U DTHZYN YuEMPCHELPN. lBL POB WCHZMSDYF? uFP LFP: OYFSH, BKhTB, MHYU, LBOBF Y F.R.?

2. NSCHUMEOOP TB'PTCHYFE LFH UCHSHSH.

3. puPOBKFE, UFP YNEOOP CHSH RPFETSMY - FP EUFSH, LBLIE CHSHZPDSH Y TEUKHTUSCH CHSH RPMHYUBMY PF EFPZP YuEMPCHELB. CHSCHZPDSHCHOE FPMSHLP NBFETYIBMSHOSHCHE, OP Y NGYPOBMSHOSHCHE.

4. rTEDUFBCHSHFE PVTB UEVS LBL PVMBDBFEMS CHUEI LFYI RTELTBUOSCHI TEUKHTUPCH. ZDE EEE CHSC NPTSEFE YI RPMHYUYFSH? OBKDYFE LBL NYOINHN FTY YUFPYUOILB.

5. NSCHUMEOOP RTYCHSTCYFE UCHPK YDEBMSHOSHCHK PVTB L UEVE. YURPMSHIKHKFE FH CE UCHSHSH, UFP UPEDYOSMB CHBU U MAVINSCHN. eUMY LFP VSCHMB LTBUOBS OIFSH, FP Y CH FFPN PVTBIE CHUE DPMTSOP VSHCHFSH FBL CE.

6. BUUPGYTHKFEUSH UP UCHPYN OPCHSCHN PVTBPN. rPYUHCHUFCHKhKFE, LBLPCHP LFP - PVMBDBFSH CHUENY LFYNY TEUKHTUBNY Y VSHCHFSH URPUPVOPK YNY DEMYFSHUS. EFYN CHSH HUYMYCHBEFE UCHPA UCHSHSH UP UCHPYNY OPCHSCHNY CHPNPTSOPUFSNY.

7. rPDKHNBKFE P FPN, ZDE Y LPZDB CHSH UPVYTBEFEUSH YURPMSHЪPCHBFSH UCHPY OPCHSHCHE CHPNPTSOPUFY. LBL LFY YENEOOYS RPCHMYSAF O CHUA CHBY DBMSHOEKYHA TSYOSH? uFP CHS VMI FFPZP UDEMBEFE? LBL FERETSH UMPTSBFUUS PFOPIEOYS U VSHCHYN PVYAELFPN CHBYEK RTYCHSBOOPUFY?

8. URMBOYTHKFE UCHPE VHDHEEE WE OEZP / OEE. CHUEZDB TBUUNBFTYCHBKFE BMSHFETOBFICHOSCHE CHBTYBOFSC TBCHYFYS UPVSCHFIK.

lPZDB YUYUEBEF ЪBCHYUYNPUFSH, YЪ PFOPIOEOYK HIPDSF OECHTPJ Y NBOIRHMYTPCHBOYE, TBUFCHPTSAFUS VPMSH Y FPUlb, RPSCHMSEFUS NEUFP DMS OBUFPSEEK MAVCHY - VE UFTBDBOYK, FYOCHPUYZYYYU DERTEWUIK .

elbfetyob zptylpchb,
RUYIPMPZ-LPOUHMSHFBOF