Nosečnost 10 tednov nenehno boli želodec. Razvoj ploda v tem obdobju

Ta teden je plod star že 8 tednov - to obdobje se konča embrionalni stadij razvoj otroka. Že naslednji teden bo iz "statusa" zarodka prešel v "status" ploda, začelo se bo novo obdobje njen razvoj – fetalni. Medtem se občutki v 10. tednu nosečnosti čutijo na enak način kot pred enim tednom, hormoni še naprej opravljajo svoje delo, kar pomeni, da toksikoza še ni minila. Bodoča mati se lahko v tem primeru pomiri z dejstvom, da bo toksikoza v bližnji prihodnosti ostala v preteklosti: običajno njeni simptomi izginejo do 12. tedna. Slabost in občasno bruhanje spremljajo drugi občutki, kot so zaspanost, utrujenost, odsotnost. Obstajajo tudi nihanja razpoloženja čustvena nestabilnost.

Trebuh v 10 tednu nosečnosti

Kljub dejstvu, da je od spočetja minilo veliko časa in plod še naprej aktivno raste in se razvija, želodec v 10. tednu nosečnosti še ni začel zaokroževati. Vendar pa lahko na tej stopnji nekatere nosečnice odkrijejo temen trak na trebuhu, ki poteka od popka do dna - to je rezultat okrepljena sinteza melaninske snovi v telesu bodoče matere. Čeprav želodec še ni začel rasti, je kljub temu opaziti določeno povečanje teže - za približno 2-3 kg. Ženska je za "dodatno" maso zavezana povečanemu volumnu krvi, napihnjenosti mlečnih žlez in tudi rastoči maternici.

Maternica

Velikost maternice že doseže velikost velikega jabolka ali grenivke, počasi postane "utesnjena" v medenični votlini. Zaradi tega se maternica pri 10 tednih nosečnosti že začne dvigovati nad sramnim sklepom in zelo kmalu se bo začela čutiti z roko.

Analize

Običajno se v obdobju 10 tednov ženska že zaveda, da bo čez nekaj mesecev dala življenje novemu možičku. Če ženska iz nekega razloga do te točke še ni bila registrirana, je zdaj čas, da greste ženska posvetovalnica da bi to naredili. In - pridobite napotnico za preiskave v 10. tednu nosečnosti, ki v brez napake vključuje odvzem vzorca za popolno krvno sliko, analizo urina in krvni sladkor.

Posebna pozornost, ki opravljajo teste v 10. tednu nosečnosti, so strokovnjaki pozorni na raven sladkorja v krvi, zlasti pri ženskah, starejših od 25 let, pri nosečnicah, ki imajo odvečne teže ali katerih sorodniki imajo sladkorno bolezen. Prav tako s krvnim testom analizirajo raven testosterona v ženskem telesu, ki se med nosečnostjo lahko rahlo poveča.

Med drugim zdravnik pogosto predpiše analizo hCG v 10. tednu nosečnosti. Običajno se taka analiza izvede, če obstajajo sumi možen spontani splav. Hormon horionski gonadotropinže od prvih dni spočetja ga aktivno proizvajajo tkiva zarodka in njegova raven nenehno narašča, ko se zarodek razvija. Dinamika rasti ravni hCG vam omogoča, da ugotovite, kako ugodno poteka nosečnost, ali obstaja grožnja njene prekinitve.

V 10. tednu se glede na indikacije analizira tudi biopsija plodovih resic. Morda bo potrebno za pravočasno prenatalno odkrivanje genetskih nepravilnosti v razvoju ploda že pri zgodnji datumi nosečnost.

Hkrati se ultrazvočni pregled v tem času običajno še ne izvaja, določi se le datum ustreznega pregleda: običajno se prvi ultrazvok opravi pred 14. tednom nosečnosti. Vendar pa bo v 10. tednu morda potreben ultrazvok za potrditev napredovanja nosečnosti in razjasnitev datuma poroda.

ultrazvok

Med ultrazvočnim pregledom v 10. tednu nosečnosti lahko jasno vidite plod, ki je že nenavadno podoben človeku - vendar zelo majhen. Velikost otroka zdaj spominja na majhno slivo, vendar ima ta "sliva" že miniaturna kolena in gležnje. In ultrazvok v 10. tednu nosečnosti lahko prikaže, kako plod upogne kolena, kako maha z rokami in jih upogne v komolcih, kako premika noge.

Plod

Plod v 10. tednu nosečnosti zaključi temeljno postavitev vseh glavnih organov in sistemov. To pomeni, da z mimo naslednje krizne faze njegovega razvoja številni dejavniki, ki so ogrožali otroka v prvi fazi njegovega razvoja, ne bodo več tako nevarni. Od zdaj naprej bo otrok samo rasel in postopoma "zbiral" vse nove celice na postavljene "temelje".

Velikost ploda v 10. tednu nosečnosti doseže 30-40 mm, njegova teža je v povprečju 5 g, hkrati pa je ta majhen čudež že neposredno podoben človeškemu mladiču. Naj bo dojenček še vedno popolnoma prozoren, dlake še ne rastejo in puh se šele polaga, njegovo srce že deluje zelo močno, do 150 utripov na minuto.

Plod v 10. tednu nosečnosti se lahko "pohvali" z oblikovanimi okončinami, na katerih so vidni prsti, kolenski in komolčni sklepi. Oblikovane tudi ušesne školjke in ustne votline- dojenček že aktivno grimasi, zapira in odpira usta, prinese roke k obrazu in položi prste v usta.

V 10. tednu nosečnosti se plodovi možgani razvijajo z veliko hitrostjo: v eni minuti se ustvari približno 250 tisoč nevronov. Istočasno, živčni sistemže povsem razdeljen na osrednje in periferne.

Že v tako zgodnji fazi se začne polaganje začetkov mlečnih zob bodočega otroka, zato postane prisotnost izdelkov, ki vsebujejo kalcij, v prehrani nosečnice nujna. Črevesje, danka, žolčni vodi so praktično zaključili svoj razvoj, medtem ko se jetra še vedno aktivno razvijajo. Nadaljuje se tudi nastajanje limfnega in imunskega sistema.

Kljub temu, da genitalije še niso vidne, je vseeno mogoče določiti spol: če v maternici ženske raste deček, moda že proizvajajo moški hormon testosteron.

Bolečina v 10. tednu nosečnosti

V zgodnjih fazah nosečnosti so za mnoge ženske značilne pritožbe zaradi takšne ali drugačne bolečine. Vlečenje in boleč občutek predeli dimelj, na primer, strokovnjaki pojasnjujejo napetost ligamentov maternice.

Razen če vodilne položaje zasedajo pritožbe zaradi bolečine v 10. tednu nosečnosti v trebuhu. V tem primeru je treba skrbno analizirati naravo bolečine. Če je bolečina lokalizirana v zgornjem delu trebuha, se najverjetneje želodec zave samega sebe. Za odpravo bolečine je morda dovolj, da preprosto pregledate prehrano in zmanjšate velikost porcij, če to ne pomaga, načrtujte potovanje do gastroenterologa.

Veliko nevarnejši od bolečine v 10. tednu nosečnosti v spodnjem delu trebuha, vlečenje ali krči, ostro. Takšna bolečina lahko kaže visoko tveganje prezgodnji in spontani splav, še posebej, če ga spremlja krvav ali rjav izcedek. Zato je treba nemudoma poiskati zdravnika, če je potrebno - tudi s klicem rešilca ​​​​doma.

Prav tako se morate posvetovati z zdravnikom, če bolečino v 10. tednu nosečnosti spremlja še vedno pogosto uriniranje. Krči, srbenje, pekoč občutek v predelu genitalij pri praznjenju mehurja kažejo na prisotnost okužbe. sečila in zahteva tudi obvezno zdravljenje.

Dodelitve

Ista priporočila - o posvetovanju z zdravnikom - so pomembna tudi, če boleče občutke spremlja neznačilen izcedek v 10. tednu nosečnosti. Običajno je izcedek v tem času rahel oz mlečno, zmerna, homogena konsistenca. Če se pojavijo strjeni, gnojni ali sluzasti izcedki, kosmiči ali vezikli, izcedki z ostrim in neprijetnim vonjem, se vsekakor posvetujte z zdravnikom, saj takšni izcedki kažejo na razvoj okužbe.

Najpogosteje žensko med nosečnostjo moti kandidoza (soor), kolpitis, vendar je pojav neznačilnega izcedka v 10. tednu nosečnosti lahko povezan tudi z okužbo s klamidijo, gonokoki, Trichomonas in drugimi patogeni. Okužba matere in nepravočasno zdravljenje je nevarno, saj lahko okužba okuži plod v maternici, kar je preobremenjeno s kršitvijo njegovega razvoja in celo smrtjo otroka.

Krvav ali rjav izcedek v 10. tednu nosečnosti najpogosteje kaže na spontani splav, ki se je začel. Običajno grožnjo prekinitve spremljajo tudi bolečine v spodnjem delu trebuha, podobne bolečim oz vlečni občutki med menstruacijo. V tem primeru morate ukrepati brez odlašanja, poklicati ekipo reševalcev - pravočasno kvalificirano posredovanje v večini primerov vam omogoča, da shranite nosečnost.

Vendar je treba upoštevati, da se lahko po 10. tednu nosečnosti pojavijo madeži ginekološki pregled ali spolni odnos. Takšne manifestacije so značilne za erozijo materničnega vratu: ohlapna tkiva maternice se zlahka poškodujejo in krvavijo, vendar bolečine v trebuhu niso opažene.

krvavitev

krvavitev drugačne vrste v zgodnji nosečnosti - ni tako redko: po statističnih podatkih približno 30% nosečnosti spremljajo ponavljajoče se krvavitve. In če manjše madeže morda ne predstavljajo pomembne grožnje, se krvavitev v 10. tednu nosečnosti že šteje za patologijo, kar kaže na grožnjo spontanega splava. V tem primeru je kri lahko svetlo rdeča, rožnata ali rjavkasta, krvavitev pa spremljajo vlečne bolečine v trebuhu in bolečine v spodnjem delu hrbta.

Drug razlog, zakaj lahko pride do krvavitve v 10. tednu nosečnosti, je zunajmaternična nosečnost. Zunajmaternična nosečnost je zapletena in nevarna patologija, ki se pojavi, ko se oplojeno jajčece vsadi ne v maternico, temveč zunaj nje (najpogosteje v jajcevodu). Zunajmaternična nosečnost je zelo spretno »prikrita« kot normalno nosečnost, posumite lahko, da je nekaj narobe z bolečino in vlečne bolečine v spodnjem delu trebuha in opazovanje. Če zunajmaternične nosečnosti ne odkrijemo pravočasno, je nevarnost razpoka jajcevoda zaradi prenapetosti zaradi rasti oplojenega jajčeca neizogibna. In to se pogosto zgodi v 10. tednu nosečnosti, ki ga spremljajo hude bolečine in močne krvavitve. Z rupturo jajcevodne cevi je vprašanje odrešitve ženske gredo za sekunde, hospitalizacija ter kirurški poseg postanejo absolutna nuja.

Prehlad in vročina v 10. tednu nosečnosti

V zgodnjih fazah nosečnosti je ženska najbolj dovzetna za vse vrste virusnih bolezni. Oslabljeno v ozadju prilagajanja na nove pogoje "dela", telo zlahka napadejo patogeni, zato prehlad v 10. tednu nosečnosti, še bolj pa - sredi "nasilja" virusne bolezni, pomladno in zimsko obdobje.

Prehlad v 10. tednu nosečnosti po mnenju strokovnjakov ne predstavlja več takšne nevarnosti kot prej - najpomembnejše kritično obdobje je že minilo. In vendar to ne pomeni, da lahko pri prehladu pustite, da gre situacija sama po sebi in počakate, "ko mine samo od sebe". Zdravljenje prehladi je potrebno, nedvoumno - po posvetovanju z zdravnikom. Navsezadnje večina zdravila in so zdaj prepovedani, prednostna naloga pri zdravljenju prehladov v 10. tednu nosečnosti pa je tradicionalna medicina.

V boju proti zamašenosti nosu bo pomagalo izpiranje nosu z vodo s solno raztopino, z vnetim grlom - izpiranje z vodo s sodo in soljo. Vdihavanje lahko pomaga pri obvladovanju izcedka iz nosu in vnetega grla - pod pogojem, da ni temperature. Ne pozabite na vitamine: priporočljivo je, da potrebe po vitaminih (zlasti vitaminu C) zapolnite s svežo zelenjavo in sadjem, juho iz šipka. Za kašelj lahko uporabite tudi recepte tradicionalne medicine, na primer, pijte sok čebule, poravnan z medom.

Glede temperature ostajajo v veljavi priporočila, ki veljajo za prejšnje tedne nosečnosti. Temperaturo v 10. tednu nosečnosti, ki doseže ali celo preseže 38 stopinj, je mogoče in je treba znižati. Na priporočilo zdravnika lahko uporabite otroške rektalne supozitorije, vendar se najprej poskusite spopasti z visoka temperatura z drgnjenjem in losjoni. Če temperatura v 10. tednu nosečnosti niha med 37-37,5 stopinjami, potem to stanje zdravniki pogosto obravnavajo kot normo in jo razlagajo z "nasiljem" hormonov.

Če govorimo o bazalni temperaturi, potem običajno temperatura v 10. tednu nosečnosti v tem primeru ne sme preseči 37 stopinj in se tudi znižati pod 36,8 stopinj.

Alkohol

Znano je, da je alkohol zelo strupena snov. In najbolj nevaren alkohol za plod, ki se hitro razvija v maternici. Kljub dejstvu, da je 10. teden nosečnosti zaznamovan z zaključkom polaganja vseh glavnih organov in sistemov nerojenega otroka, se plodovi možgani še naprej hitro razvijajo, kot je bilo omenjeno zgoraj. In noben zdravnik ne more zagotoviti, da alkohol v 10. tednu nosečnosti ne bo "udaril" ravno tega enega glavnih organov otroka in ga ne bo pohabil še pred rojstvom.

Čeprav je veliko medicinskih strokovnjakov mnenja, da je alkohol v majhnih količinah - na primer kozarec suhega rdečega vina - varen za plod, pa večina avtoritativnih organizacij v obliki WHO, inštitutov za pediatrijo in ginekologijo vztraja pri popolna zavrnitev alkoholnih pijač med nosečnostjo otroka. Navsezadnje so lahko posledice, ki jih lahko povzroči alkohol v 10. tednu nosečnosti, resne in zelo žalostne. Če v enem primeru alkohol morda ne škoduje plodu, potem lahko v drugem postane katalizator za razvoj vseh vrst okvar in nepravilnosti pri otroku, za kar obstaja celo skupno ime - plodni alkoholni sindrom.

Seks

Vendar ne smete zavračati mesenih užitkov v obdobju 10 tednov nosečnosti, seveda, če ni kontraindikacij v obliki grožnje prekinitve nosečnosti. Seks v 10. tednu nosečnosti ni samo možen, ampak tudi potreben - kljub nihanju razpoloženja in ne v resnici dobro počutje. Mož pogosto gleda svojo ženo v tem času z "novim videzom" - zagotovo ga privlačijo zaobljene oblike ženske in gladkost, ki se je pojavila v njenih gibih. IN, neprijetni simptomi kot so toksikoza, razdražljivost in utrujenost ženske še niso popolnoma izčrpali, potem je seks v 10. tednu nosečnosti lahko prijetna sprostitev in način še tesnejšega zbliževanja bodočih mater in očetov. To je samo vneto, pa tudi nepotrebno "aktivno", prakticiranje seksa v 10. tednu nosečnosti navsezadnje ni zaželeno.

Prehrana v 10 tednih nosečnosti

Vprašanje prehrane v 10. tednu nosečnosti je pomembno tudi za bodočo mater. Seveda mora biti prehrana v 10. tednu nosečnosti nujno zdrava in uravnotežena, da bi plodu zagotovili vsa potrebna hranila in hranila.

Prehrana bodoče matere v tem času mora vsebovati veliko število sveža zelenjava in sadje (poleg tega izboljšata tudi črevesno gibljivost in pomagata pri preprečevanju zaprtja), meso in ribe (beljakovine) ter mlečni izdelki (vir kalcija).

Čas bi bil, da se odrečete kavi, pa tudi močnemu čaju. Prepoved vključuje tudi začinjeno, mastno, slano hrano, marinade, ki dražijo želodec, pa tudi sladkarije, ki zvišujejo raven sladkorja v krvi in ​​prispevajo k razvoju sladkorne bolezni. Izdelki iz bele moke (kruh, testenine) je čas za zamenjavo izdelkov iz polnozrnate moke, beli riž - rjavi riž.

Hrano je treba jemati delno, najboljša možnost- 5-6 krat na dan v majhnih porcijah. Jedi so najboljše kuhane na pari, pečene, dušene ali kuhane. Pozne večerje je treba opustiti - zadnji obrok naj bo najkasneje 19 ur, z močan občutek lakote, je dovoljeno pojesti nekaj jabolk (drugega sadja) ali popiti kozarec kefirja.

Prišel je čas, ko pred tako imenovanim zlatim obdobjem zanimiv položaj() ne ostane več kot dvajset dni - 10 tednov nosečnosti.

Začetek obdobja je označen s koncem toksikoze, izboljšanjem splošno dobro počutje in razpoloženja. Velikost trebuha do takrat še ne bo tako velika, da bi ovirala gibanje in pritiskala notranji organi- prejšnja aktivnost se za nekaj časa vrne k ženski.

Kaj se dogaja z mamo

Toda zdaj, ko ste šele v obdobju 10 - 11 tednov, je vaše stanje le delno olajšano.

Do neke mere je to posledica dejstva, da se preneha podvajati vsaka dva dni.

Poleg tega je telo, lahko bi rekli, »navajeno« na občutke ploda, ki raste v notranjosti.

Tisti majhen stres, ki ga je občutil po spočetju, je izginil. Zdaj doživljate nove občutke, povezane z veseljem prihajajočega materinstva.

• Za 10. teden so značilna ostra nihanja razpoloženja. Ta reakcija je povzročena visoka stopnja ravni hormonov v telesu.
• Iz podobnega razloga tam majhno povečanjeŠčitnica.
• V predelu areol mlečnih žlez se pojavijo tudi Montgomeryjevi vozliči - drobni vozlički, ki so nastali zaradi povečanih znojnic.

• Do začetka 11. tedna pride do povečanja telesne mase. Morda ste zaradi toksikoze izgubili nekaj kilogramov, zdaj pa se bodo vrnili in v primeru nespremenjene teže se bodo povečali za 1-1,5 kg.

Za prvih 12 tednov skupaj je značilno najmanjše povečanje teže nosečnosti - v primerjavi z drugimi obdobji tega položaja. Običajno se večina mase "nabere" v drugem trimesečju nosečnosti.

Če imate težave s spanjem, o tem obvestite zdravnika – morda vam bodo predpisali blaga pomirjevala, kot so kapljice materine dušice ali baldrijana.

Bodite prepričani, da jemljete predpisana zdravila - neškodljiva so za plod, poleg tega se boste zaradi njihove uporabe naučili popolnoma sprostiti.

Začetek 10-11 tednov je razlog za močno odvisnost od kalcija. Pri plodu se oblikujejo zametki mlečnih zob in med pomanjkanjem " gradbeni material«, si bo izposodil tvojega.

• Ta čas je najboljši.

Razlog za obisk pri tem zdravniku je lahko tudi vnetje dlesni pri nosečnicah – dlesni začnejo krvaveti in postanejo ohlapne. Zdravnik bo zagotovo predpisal sredstva za splošno krepitev.

Če odkrijete, da imate karies, ni panike. Obstaja velika verjetnost prenosa zdravljenja s strani zdravnika za obdobje po rojstvu otroka.

Toda v nujnih primerih se lahko zdravljenje preloži na drugo trimesečje. Protibolečinska zdravila bodo zagotovo uporabljena - zdaj obstajajo tovrstna zdravila, ki ne predstavljajo nevarnosti za plod.

• Do začetka 11. tedna lahko maternica pritiska na glavne krvne žile.

Proces lahko povzroči krčne žile rektuma, katerih posledice se lahko razvijejo v kratek čas.

Težavam se je realno izogniti, če upoštevate številna pravila: in raje spite na boku - položaj vam omogoča, da razbremenite pritisk, ki je na anusu.

Če se težava poslabša, se posvetujte s proktologom, saj je možnost poslabšanja stanja velika.

• Mnoge bodoče mamice še vedno delajo, obremenitev pa ostaja enaka, kljub drugim "čarom" nosečnosti.

Očitno je v takih razmerah stres enostavno neizogiben. Vendar pa velja, da se morajo nosečnice na splošno izogibati situacijam, ki povzročajo nemir in tesnobo. Kako biti?

Glavna stvar je, da se med nosečnostjo zaščitite pred resnimi šoki, negativna čustva srednje ravni pa so povsem sprejemljiva tudi v 11. tednu.

Izkazalo se je, da v majhnih "odmerkih" niso kontraindicirani in celo delno koristni za plod, saj pomagajo trenirati občutljiv živčni sistem. Še posebej, če se mama zna hitro spopasti s svojimi izkušnjami, boste s tem tega naučili tudi dojenčka, ki je še v vas.

Mimogrede, vredno se je izogibati dolgotrajnim tovrstnim reakcijam, ker. kot odziv na stres materino telo proizvaja posebne hormone, ki ob dolgotrajni izpostavljenosti motijo ​​krvni obtok v posteljici in s tem motijo normalen potek nosečnost in dobra prehrana plod.

Kaj se zgodi z dojenčkom

Ob koncu desetega tedna bo dojenček uradno spremenil ime "embrio" in se bo imenoval fetus, torej bo vstopil v fetalno obdobje razvoja. Ko je zdaj z njim vse v redu, nadaljnji razvoj praktično ne ogroža pojava prirojenih nepravilnosti.

Na tej točki je, kako bo dojenček videti, v celoti vgrajen v njegov razvojni program.

• Otrok je dosegel dolžino 50 mm, teža se približuje 5 gramom, kar pomeni, da je otrok, lahko bi rekli, dosegel velikost povprečne slive.
• Fotografija ploda prikazuje izolirane prste, okrašen vrat.
• Med ultrazvočnim postopkom lahko enostavno ugotovite, koliko različnih gibov naredi. Na fotografiji drobtin ne boste videli drugih pomembnih sprememb, vendar so se zgodile.
• Poteka tvorba kolen, komolčni sklepi, ušesa, prozorne veke in celo zgornja ustnica so "pripravljeni".
• Jezik ima brbončice.
• Pojavil se je pri dojenčku in zametki mlečnih zob.
• Nastanejo lasni mešički.

Toda najbolj pospešen tempo je morda razvoj možganov: dobesedno v eni minuti "zraste" četrt milijona nevronov.

Standardna nosečnost traja 40 tednov, če je 10. teden nosečnosti, je četrtina že za sabo. Od spočetja je minilo 8 tednov. Zadaj in najtežja stopnja razvoja ploda. Prvih 8-10 tednov je kritičnih, na otroka najbolj negativno vplivajo dejavniki, kot so materina bolezen, stres. Zdaj so vsi glavni organi otroka že oblikovani, njihov nadaljnji razvoj poteka. Posteljica je začela izpolnjevati svoje zaščitne funkcije. Zdaj se zarodek ne imenuje zarodek, ampak polnopravni plod. In čeprav se tveganje za spontani splav in vse vrste kromosomskih motenj zmanjša, mora biti mama zelo pozorna na svoje stanje. Za deseti porodniški teden nosečnosti je značilno, da se je končalo obdobje embriogeneze.

Prišel je 10. teden nosečnosti, ženski občutki se spreminjajo. To je posledica hormonskih sprememb v telesu.

Dejavnost progesterona in horionskega gonadotropina spremeni odpornost centralnega živčnega sistema na zunanje in notranje dejavnike.

To povzroča povečano utrujenost pogoste spremembe razpoloženje, občutki tesnobe in strahu. mogoče kardiopalmus. IN žensko telo povečan volumen plazme, srčno-žilni sistem na to še ni prilagojen. Zaradi tega se je srčni utrip povečal.

Mnoge ženske še vedno trpijo zaradi toksikoze v 10. tednu nosečnosti, vendar se mora po nekaj tednih ustaviti. Značilno je 10 tednov nosečnosti naslednje spremembežensko telo:

1. Mnoge ženske skrbi zgaga.
2. Maternica v 10. tednu nosečnosti se poveča, začne se dvigati nad sramno kostjo.
3. Mlečne žleze so rahlo povečane, lahko opazimo njihovo rahlo bolečino. Bradavice nosečnice potemnijo. Dojke v 10. tednu nosečnosti se počasi začenjajo pripravljati na prihodnost dojenje dojenček.
4. Lahko ima težave s črevesjem, zaprtje ali drisko
5. Poveča se krvni obtok, zato ledvice in srce delujejo bolj intenzivno.
6. Nekatere ženske v tem obdobju izgubijo težo zaradi toksikoze. Pri tistih, ki te težave nimajo, se telesna teža postopoma začne povečevati.
7. Nekatere ženske imajo nelagodje v trebuhu so lahko povezani s prebavnimi motnjami. V teh časih zaprtje, povečano nastajanje plinov niso neobičajni. To je neprijetno za mater, ni pa nevarno za otroka.

Trebušno stanje

Trebuh v 10. tednu nosečnosti je praktično neviden, ženska ostaja vitka. Trebuh lahko navlažite s posebnimi losjoni za nosečnice, kar bo v prihodnosti pomagalo preprečiti kožne strije. Nekatere ženske si deseti teden nosečnosti zapomnijo po motnjah spanja.

Razlog za to so hormonski in fiziološki procesi v telesu, vse njegove sile so vržene v nošenje otroka, ženska je v stalni napetosti. Zaradi pomanjkanja spanja bodoča mamica postane utrujen, postane nepazljiv in razdražljiv. Poskusite si vzeti čas za dnevno spanje, naučite se obvladovati svoja čustva, misli, iz sebe vse negativne misli.

Ženska mora biti pozorna na naslednje:

1. Če tega še niste storili, je čas, da se za prijavo oglasite v porodnišnici.
2. Redno obiskujte zdravnika, pravočasno opravite vse teste in opravite predpisane preglede.
3. Jejte pravilno, ne prenašajte. Zmanjšajte hitre ogljikove hidrate, da preprečite povišanje krvnega sladkorja. Posebno pozornost je treba nameniti ženskam s prekomerno telesno težo, ki so nagnjene k sladkorni bolezni. Če opazite odstopanja od norme, se morate posvetovati z endokrinologom.
4. Nadzorujte izcedek iz genitalij, v primeru odstopanja obvestite svojega zdravnika.
5. Pred spanjem se obvezno sprehodite po svežem zraku, prezračite spalnico. Spanje je za vas zdaj še posebej potrebno, saj je nosečnost resno breme za žensko telo, vsi njegovi organi delujejo v okrepljenem načinu.
6. Skrbeti za pravilna prehrana Omejite uživanje preveč slane in sladke hrane. Hrana mora biti sveža in naravna. Iz prehrane je priporočljivo izključiti mastno in ocvrto hrano, prekajeno meso in konzervirano hrano. Namesto klobas uporabite naravno meso, kuhano ali pečeno v pečici. V svojo prehrano obvezno vključite zelenjavo in sadje. Je vir vitaminov in vlaknin za boj proti zaprtju.
7. Bodite prepričani, da se premaknete, prikazano vam je plavanje, pohodništvo na svežem zraku, posebna gimnastika za nosečnice. Obogatijo kri s kisikom, izboljšajo metabolizem in njihov pretok do otroka. Glavna stvar za vas zdaj je, da ne dovolite preobremenitev.
8. Poskusite dobiti več pozitivna čustva, poslušaj dobra glasba, spoznajte prijatelje, se ukvarjajte s svojim hobijem.
9. Pijte dovolj tekočine, da preprečite zaprtje, pomembno je za pravo količino plodovnice in zmanjšate tveganje za okužbe sečil.
10. nositi udobni čevlji, ne dovolite stagnacije krvi v nogah. Ko sedite, poskušajte noge postaviti na nekakšno vzpetino. Krčne žile je lažje preprečiti kot se spopasti z njihovimi posledicami.

Razvoj dojenčka

Prišel je 10. teden nosečnosti, kaj se zgodi z otrokom? Embrionalno obdobje razvoja se je končalo, zdaj je plod. Vsi vitalni organi so že položeni, posteljica ga aktivno oskrbuje esencialne snovi in zaščititi pred potencialom negativen vpliv. Plod v 10. tednu nosečnosti se razvija zelo hitro, raste vsak dan. Razvoj ploda se nadaljuje, centralno živčevje in srčno-žilni sistemi. Otrok ima maso približno 5 gramov, velikost ploda je 3,5-4,5 centimetra.

Dojenček ima nesorazmerno veliko glavo, oblikovane so roke in noge, s katerimi se aktivno premika. Koža je prozorna, vidne so vse krvne žile. Plod ima oblikovano diafragmo, prsna in trebušna votlina sta razdeljeni. Štirikomorno srce aktivno bije, frekvenca lahko doseže 150-170 utripov na minuto. Nastali so ventrikli.

Živčni sistem se še naprej razvija, nenehno se razvijajo novi nevroni. Prišlo je do delitve živčnega sistema na osrednji in periferni, možganskih zavojev še ni. Gibanje otroka še ni usklajeno. Oblikovanje zunanjih spolnih organov se šele začenja, v tem trenutku je še vedno nemogoče določiti spol otroka. Toda biološko je spol otroka že določen, pri dečkih testisi začnejo proizvajati testosteron. Prsti drobtin in veliki sklepi so že oblikovani, so mehki, imajo hrustančno strukturo. Otrok premika roke in noge, odriva stene maternice. Krvno skupino že ima.

Dojenčku so prerezane palpebralne razpoke, vendar so oči še vedno zaprte. Ušesa so nastala. Nos še ni oblikovan, zaprt je s sluznico, vendar obstajajo vohalni receptorji. Uvula se začne pokrivati ​​z brbončicami. Na koži se začnejo oblikovati živčni končiči. Jetra in črevesje sta že razvita, delujejo ledvice, ki izločajo urin v amnijska tekočina.

Načrtovani pregledi

Najpogosteje so ženske v 10. tednu nosečnosti registrirane v predporodni kliniki. Zdravnik predpisuje obvezne raziskave.

Po registraciji bo morala ženska opraviti pregled pri ozkih specialistih - terapevtu, zobozdravniku, otorinolaringologu, oftalmologu, kardiologu, endokrinologu in kirurgu.

Možne nevarnosti

Tveganje za spontani splav je še vedno precej visoko. Če se v 10. tednu nosečnosti nenadoma pojavi rdeč ali rjav izcedek, ledveni del začne boleti, se morate nujno posvetovati z zdravnikom za zdravniško pomoč, to je lahko signal za spontani splav. Običajno mora biti izcedek prozoren ali belkast. Če so pridobili neprijeten vonj, postanejo penasto strjeni - to je razlog za obisk zdravnika. Pod nobenim pogojem ne sme videz krvavitev iz maternice in huda bolečina v 10. tednu nosečnosti lahko to kaže na njegovo zunajmaternično naravo.

Bodite pozorni na raven horionskega gonadotropina (hCG) v krvi, v 10. tednu mora biti njegova raven od 60.000 do 65.000 enot.

Vzroki za prekoračitev ravni humanega horionskega gonadotropina so lahko:

• večplodna nosečnost;
• patologija ploda;
• genetske patologije;
• diabetes.

Nizka raven hCG lahko kaže na zunajmaternično ali izostalo nosečnost, grožnjo spontanega splava.

V tem tednu ima lahko ženska rahlo povišano telesno temperaturo, do 37,5 stopinj Celzija. Morda je to posledica hormonskih sprememb ali pa je manifestacija prehlada. V primeru prehlada pijte več tekočine, jemanje zdravil uskladite z zdravnikom, da ne poškodujete otroka.

Ko mine 10. teden nosečnosti, spodnji del hrbta boli približno polovica žensk. To je posledica dejstva, da maternica raste in vse maternične mišice in vezi so raztegnjene. Ženska trpi neznosne bolečine. Tudi te bolečine lahko kažejo na težave z držo, oslabitev mišic hrbtenice ali njeno bolezen. Pri boleznih ledvic se lahko pojavijo bolečine v križu, morda je to tudi pri nevrološke bolezni. Natančen razlog vam lahko pove le zdravnik po pregledu, ne odlašajte z obiskom ginekologa.

10. teden vaše nosečnosti se bliža koncu, hormoni še vedno divjajo v telesu, nadležna toksikoza je izčrpana, nenehno želite spati. Živčni sistem je zelo nestabilen, smeh nenehno zamenjujejo solze. Ne bojte se, vse se bo izboljšalo, hormonsko ozadje se bo vrnilo v normalno stanje, razpoloženje se bo izboljšalo in stabiliziralo. Medtem morate pravilno jesti, več počivati, početi prijetne stvari in več komunicirati s svojimi najdražjimi.