Dr. Komarovsky nasvet staršem. Dr. Komarovsky: najbolj uporabni nasveti za starše

Malo je sodobnih staršev, ki ne vedo, kdo je dr. Komarovsky. Navsezadnje ta častni pediater z 20-letnimi izkušnjami v bolnišnici za nalezljive bolezni v Harkovu že več kot 5 let izvaja izobraževalni program "Šola doktorja Komarovskega", v katerem obravnava najpomembnejše teme pri vzgoji otrok, pa tudi skrb zanje z različnimi boleznimi, v dostopnih besedah.

Hkrati dr. Komarovsky ne uporablja nobenih novih metod, vsi nasveti dr. ki so navajeni delati po starem in ne poslušati novih odkritij v medicini.

Evgeny Olegovich Komarovsky v svojih televizijskih oddajah ne samo uči, kaj storiti v določeni situaciji z otrokom, ampak tudi jasno pokaže in razloži staršem, zakaj je to potrebno in zakaj. Kar težko dosežejo pediatri s poliklinike, v najboljšem primeru nimajo časa za te pogovore, v najslabšem pa predpisujejo zdravila po shemi, ki jo poznajo že iz medicinske fakultete, ne da bi se res poglobili v mehanizem bolezni. , ali preprosto biti pozavarovan.

Zdravniki so postali goreči nasprotniki Komarovskega, ki jih posega v svoje izobraževalne dejavnosti v lekarniški dejavnosti, saj lahko zdaj vsaka mati, ko obišče spletno mesto dr. Komarovskega, dobi razumljiv odgovor na svoje vprašanje o metodah zdravljenja, preden kupi polovico. lekarne po receptu "dobrega zdravnika", ki prejema njegov odstotek. Zdaj se lahko vsaka mati vpraša, zakaj njenemu otroku vbrizgajo močan antibiotik, ne da bi do konca odkrili vzroke bolezni. Seveda takšno vmešavanje v skrivnosti medicine in dejstvo, da se starši trudijo, da ne bi slepo zaupali zdravnikom, kot so to počeli prej, ampak jih zanimajo podrobnosti postopka zdravljenja, ne morejo povzročiti razdraženosti pri mnogih zdravnikih, a kaj lahko storiti, ker niti medicina niti pediatrija nista vredni na kraju samem, in otroški zdravnik Komarovsky je postal prvi, ki je staršem začel razlagati, kaj jih zanima.

Tukaj je le nekaj nasvetov dr. Komarovskega na različnih področjih pediatrije, ki se dotikajo najbolj perečih tem trenutka.

O novorojenčkih

Dr. Komarovsky v svojih televizijskih oddajah zelo zanimivo in na nov način govori o novorojenčkih, o njihovih refleksih, potrebah, opisuje razvoj po mesecih. Posebno pozornost je treba posvetiti dejstvu, da starši od rojstva ne dovolijo, da bi se otrokova imuniteta razvila in posledično dobijo stalno bolnega otroka z adenoidi in prehladom.

Po mnenju Evgenija Olegoviča ne bi smeli zaviti dojenčkov, starih do enega leta, saj s slabo termoregulacijo telo prejme signal, da je zunaj vroče, in se začne ohlajati. Tudi v pregledih zdravnikov se lahko podrobno naučite, kako povečati laktacijo, kako skrbeti za novorojenčka, poslušati vse argumente na temo "lutka, prednosti in slabosti", kako masirati otroka 3 mesece, pa tudi veliko drugih videoposnetkov, kjer dr. Komarovsky svetuje novim staršem.

Kolike pri novorojenčkih

V oddaji o kolikah pri novorojenčku so razkriti ne samo vsi možni vzroki njihovega pojava, ampak je tudi prikazano, kaj morajo starši storiti, da zmanjšajo trpljenje svojih drobtin, dr. Komarovsky v teh primerih priporoča masaže, dieto za doječo mater in v skrajnem primeru zdravila.

Vaba

O tej pereči temi se še vedno razpravlja na internetu in ob robu zdravstvenih ustanov, saj se Evgenij Olegovič, tvegajoč svojo avtoriteto pediatra, ni strinjal s priporočili WHO in sodobne pediatrije glede uvedbe prvih dopolnilnih živil v v obliki žit ali zelenjave. Kot pojasnjuje Komarovsky, so fermentirani mlečni izdelki najbolj optimalni izdelki za otroški želodec, so lahko prebavljivi in ​​imajo optimalno sestavo v obliki beljakovin, maščob, vitaminov in elementov v sledovih, ki so tako potrebni za rastoče telo. Drugi kamen spotike je bilo palmovo olje v otroški hrani, v katerem dr. Komarovsky ne vidi nič slabega, če ga uporabljamo v zmernih količinah, kot vsa druga olja.

Doktor Komarovsky o cepljenju

Jevgenij Olegovič, ki je več kot 20 let delal na oddelku za nalezljive bolezni, ve, do česa vodijo množične zavrnitve cepljenja, zato v nasprotju z novodobnimi trendi zagovarja mnenje, da je treba otroke cepiti.

Nalezljive otroške bolezni

Področje znanja, kjer dr. Komarovsky praktično nima para, so nalezljive bolezni in bolezni pri otrocih. Evgenij Olegovič v svojih oddajah jasno prikazuje, kako se te bolezni razvijajo, in opisuje metode njihovega zdravljenja, pri tem pa neutrudno ponavlja nevarnosti samozdravljenja. V zvezi s temo rinitisa Evgeny Olegovich ne priporoča uporabe vazokonstriktorjev več kot 5 dni zapored, saj vodijo do kroničnega izcedka iz nosu. Če se rinitis manifestira v obliki zelenih smrkljev pri otroku, dr. Komarovsky priporoča zdravljenje z antibiotiki, saj takšne manifestacije kažejo na prisotnost bakterijske okužbe. Posebna tema je namenjena herpetičnemu vnetju grla pri otrocih, pri zdravljenju katerega dr. Komarovsky ne priporoča uporabe splošnih antibiotikov, saj, prvič, ne vplivajo na vzrok takšne bolezni - virus, in tudi bistveno. oslabijo otrokov imunski sistem.

Skrivnosti vzgoje

Knjige dr. Komarovskega so napisane z dobrim humorjem in racionalno vizijo tako glede problemov medicine kot pediatrije. Ko se dotakne teme »hiperaktivnega otroka«, pa tudi otroških izbruhov jeze pri 2-3 letih, dr. doseči več kot nabijati otroke z zdravili in pomirjevali.

Dr. Komarovsky ima sloves častnega zdravnika, ki sledi svojim načelom, zato starši poslušajo in zaupajo njegovemu mnenju. V 5 letih obstoja programa je postal družinski zdravnik več kot ene družine in rešil nič manj življenj kot v celotni dolgoletni praksi na oddelku za nalezljive bolezni otroške bolnišnice.

KDO JE ZA TO ODGOVOREN?

Prej so rekli: "Kaj da se, to se je rodilo" in dodali: "Potrpi, bo preraslo."

Zdaj pravijo: "Slaba imuniteta" in praviloma dodajo: "Moramo zdraviti."

Poskusimo ugotoviti, kaj morate še storiti - prenašati ali zdraviti?

Starši bi morali vedeti, da so prirojene motnje imunosti - ti. primarne imunske pomanjkljivosti so redke. Kažejo se ne le s pogostimi SARS, temveč z zelo hudimi SARS z najnevarnejšimi bakterijskimi zapleti, ki jih je težko zdraviti. Prirojena imunska pomanjkljivost je smrtonosno stanje in nima nobene zveze z dvomesečnim izcedkom iz nosu.

Tako so pogoste akutne okužbe dihal v veliki večini primerov posledica sekundarne imunske pomanjkljivosti - to je, da se je otrok rodil normalno, vendar se pod vplivom določenih zunanjih dejavnikov njegova imuniteta bodisi ne razvije ali je nekako zatirana.

Glavni sklep:

če se otrok normalen od rojstva ne reši bolezni, potem ima konflikt z okolico. In obstajata dve možnosti za pomoč: s pomočjo zdravil poskusite uskladiti otroka z okoljem ali pa spremeniti okolje, da bo otroku ustrezalo.

Nastanek in delovanje imunskega sistema je predvsem posledica zunanjih vplivov. Vse, kar je vsem dobro znano, vse, kar uvrščamo v pojem "življenjski slog": hrana, pijača, zrak, oblačila, telesna aktivnost, počitek, zdravljenje bolezni.

Starši otroka, ki pogosto zboli za akutnimi okužbami dihal, bi morali najprej razumeti, da za to ni kriv otrok, ampak odrasli okoli njega, ki ne znajo ugotoviti odgovorov na vprašanja o dobrem in slabem. Zelo težko si je priznati, da delamo kaj narobe - narobe se hranimo, se ne oblačimo tako, ne počivamo tako, ne pomagamo tako pri boleznih.

In najbolj žalostno je, da takim staršem in takemu otroku ne more nihče pomagati.

Presodite sami. Otrok je pogosto bolan. Kam se lahko mama obrne po nasvet?

Začnimo z babico. In kaj bomo slišali: pri tebi ne jé dobro, on je tudi moja mama, ne more otroka nahraniti; kdo tako obleče otroka - popolnoma gol vrat; ponoči se odpre, zato morate spati v toplih nogavicah itd. Hranili vas bomo s pesmijo in plesom. Tesno zavijte z zelo toplim šalom. Obujmo nogavice. Pogostost akutnih okužb dihal se od vsega tega ne bo zmanjšala, je pa babici lažje.

Po pomoč se obračamo na prijatelje, znance, sodelavce. Glavni nasvet (moder in varen) je potrpežljivost. Zagotovo pa bomo slišali zgodbo o tem, kako je bil »neki ženi otrok ves čas bolan, a mu ni prizanašala in mu kupila poseben in zelo biološko aktiven vitaminski kompleks z dodatkom zdrobljenih rogov visokogorske tibetanske koze, po kar je vse izginilo - ARI se je ustavilo, adenoidi so se rešili, slavni profesor pa je rekel, da je šokiran, in kupil kompleks za svojega vnuka. Mimogrede, Claudia Petrovna ima še zadnji paket teh vitaminov, vendar moramo pohiteti - sezona lova na koze je končana, nove zaloge bodo šele čez eno leto.

Pohiteli smo. kupljeno. Začeli smo reševati otroka. Ah, kako enostavno je postalo! Nam, staršem, je lahko - navsezadnje nam ni žal za otroka, mi, starši, imamo prav. ORZ naprej? No, to je tak otrok.

Ali se lahko vseeno obrnemo na resne zdravnike?

- Doktor, imamo 10 akutnih okužb dihal na leto. Letos smo pojedli že 3 kg vitaminov, 2 kg zdravil proti kašlju in 1 kg antibiotikov. pomoč! Naša lahkomiselna pediatrinja Anna Nikolaevna ni za nobeno rabo - zahteva, da je otrok kaljen, ampak kako ga lahko kalimo tako "brez imunosti"! Verjetno imamo kakšno strašno bolezen ...

- No, pojdimo raziskovat. Iskali bomo viruse, bakterije, gliste, ugotavljali stanje imunosti.

Pregledano. V črevesju so našli herpes, citomegalovirus, giardiozo in stafilokok aureus. Krvni test s pametnim imenom "imunogram" je pokazal številne nepravilnosti.

Zdaj je vse jasno! Nismo mi krivi! Mi, starši, smo dobri, pozorni, skrbni. Hura!!! Smo normalni! Uboga Lenochka, koliko stvari je padlo nanjo naenkrat - tako stafilokoki kot virusi, groza! Pa nič! Povedali so nam že o posebnih zdravilih, ki bodo zagotovo izbrisala vso to umazanijo ...

In kar je tudi lepo, te teste lahko pokažete svoji babici, verjetno sploh ni slišala besede "citomegalovirus"! Ampak vsaj nehajte kritizirati...

In zagotovo bomo teste pokazali Anni Nikolaevni. Naj uresniči svoje zablode, še dobro, da je nismo poslušali in se nismo kalili s tako groznim imunogramom.

Najbolj žalostno je, da Anna Nikolaevna noče priznati zablod! Trdi, da je stafilokok pri večini ljudi povsem normalen prebivalec črevesja. Pravi, da je nemogoče živeti v mestu in ne imeti protiteles proti giardiji, herpesu in citomegalovirusu. Vztrajajte! Vztraja, da je vse to nesmisel, in zavrača zdravljenje! Vedno znova naju skuša prepričati, da za vse ni kriv stafilokok-herpes, ampak sva starša!!!

Avtor se zaveda, da se lahko to knjigo zelo razburiš in celo zapreš. Toda Anna Nikolaevna ima popolnoma prav z največjo možno stopnjo verjetnosti - v resnici ste krivi vi, starši! Ne iz zlobe, ne iz inata. Iz nevednosti, iz nerazumevanja, iz lenobe, iz lahkovernosti, ampak sami ste si krivi.

Če otrok pogosto trpi za akutnimi okužbami dihal, tega problema ni mogoče rešiti z nobenimi tabletami. Odpravite konflikt z okoljem. Spremenite svoj življenjski slog. Ne iščite krivcev - to je slepa ulica. Vaše in otrokove možnosti, da se rešite iz začaranega kroga večnega smrklja, so povsem realne.

Še enkrat ponavljam: čarobnih tablet »za slabo imuniteto« ni. Vendar pa obstaja učinkovit algoritem za resnična praktična dejanja. O vsem ne bomo podrobno govorili - veliko strani je že posvečenih odgovorom na vprašanja, kako bi moralo biti, tako v tej kot v drugih knjigah avtorja.

Kljub temu bomo zdaj našteli in poudarili najbolj temeljne točke. Pravzaprav bodo to odgovori na vprašanja, kaj je dobro in kaj slabo. Usmerim pozornost - to niso pojasnila, ampak pripravljeni odgovori: bilo je že toliko pojasnil, da če niso pomagala, potem ni mogoče storiti ničesar, čeprav je Lenochki zelo žal ...

***
ZRAK

Čisto, hladno, mokro. Izogibajte se vsemu, kar diši – laki, barve, deodoranti, detergenti.

NAMESTITEV

Ob najmanjši priložnosti organizirajte osebno otroško sobo za otroka. V otroški sobi ni zbiralnikov prahu, vse je podvrženo mokremu čiščenju (navadna voda brez razkužil). Regulator ogrevanja. Vlažilec. Sesalnik z vodnim filtrom. Igrače v škatli. Steklene knjige. Zlaganje vsega razmetanega + pomivanje tal + brisanje prahu so standardna dejanja pred spanjem. Na steni v sobi sta termometer in higrometer. Ponoči morajo pokazati temperaturo 18 ° C in vlažnost 50-70%. Redno prezračevanje, obvezno in intenzivno - zjutraj po spanju.

V hladnem vlažnem prostoru. Po želji - v topli pižami, pod toplo odejo. Belo perilo oprano z otroškim praškom in temeljito izplaknjeno.

HRANA

Nikoli in v nobenem primeru ne silite otroka jesti. Idealno je hraniti ne takrat, ko se strinjate, da boste jedli, ampak ko prosite za hrano. Prenehajte s hranjenjem med hranjenji. Ne zlorabljajte tujih izdelkov. Ne nasedajte raznoliki hrani. Dajte prednost naravnim sladkarijam (medu, rozinam, suhim marelicam itd.) kot umetnim (na osnovi saharoze). Prepričajte se, da v ustih ni ostankov hrane, še posebej sladkarij.

PIJAJTE

Po volji, vendar naj ima otrok vedno možnost, da se odžeja. Opozarjam vas: ne uživajte sladke gazirane pijače, namreč za odžejanje! Optimalno pitje: negazirana, neprekuhana mineralna voda, kompoti, sadne pijače, sadni čaji. Pijača je sobne temperature. Če je bilo vse prej segreto, postopoma zmanjšajte intenzivnost ogrevanja.

OBLAČILA

Zadosten minimum. Ne pozabite, da znojenje pogosteje povzroča bolezen kot hipotermija. Otrok ne sme imeti več kosov oblačil kot starši. Zmanjšanje je postopno.

IGRAČE

Najbolj previden način spremljanja kakovosti, še posebej, če jih otrok vzame v usta. Vsak namig, da ta igrača smrdi ali se umaže, je zavrnitev nakupa. Vse mehke igrače so zbiralniki prahu, alergenov in mikroorganizmov. Raje pralne igrače. Pralne igrače za pranje.

SPREHODI

Dnevno aktiven. Skozi starševski "utrujen - ne morem - nočem." Zelo zaželeno pred spanjem.

KALJENJE. ŠPORT

Idealno za aktivnosti na prostem. Športi, ki vključujejo aktivno komunikacijo z drugimi otroki v zaprtem prostoru, niso zaželeni. Kopanje v javnih bazenih je za pogosto bolnega otroka neprimerno.

DODATNI POUK

Dobro v kraju stalnega prebivališča, ko vam zdravstveno stanje ne dovoljuje, da zapustite hišo. Najprej morate prenehati pogosto zbolevati in šele nato začeti obiskovati pevski zbor, tečaje tujih jezikov, likovni studio itd.

POLETNI POČITEK

Otrok se mora odpočiti od stikov z mnogimi ljudmi, od mestnega zraka, od klorirane vode in gospodinjskih kemikalij. V veliki večini primerov počitek "na morju" nima nobene zveze z ozdravitvijo pogosto bolnega otroka, saj večina škodljivih dejavnikov ostane, poleg tega se doda gostinska ponudba in praviloma slabši življenjski pogoji kot doma .

Idealne počitnice za pogosto bolnega otroka izgledajo tako (vsaka beseda je pomembna): poletje na podeželju; napihljiv bazen z vodnjakom, zraven kup peska; kodeks oblačenja - kratke hlače, bosi; omejitev uporabe mila; hranite samo, ko kriči: "Mami, pojedel te bom!". Umazan gol otrok, ki skače iz vode v pesek, prosi za hrano, diha svež zrak in nima stika z veliko ljudmi, v 3-4 tednih obnovi imuniteto, ki jo je poškodovalo mestno življenje.

PREPREČEVANJE ARI

Zelo malo verjetno je, da bi pogosto bolan otrok nenehno podhladil ali jedel sladoled v kilogramih. Tako pogoste bolezni niso prehladi, ampak SARS. Če je Petya v petek končno zdrav, v nedeljo pa ima spet zamašen nos, to pomeni, da je Petya v intervalu petek-nedelja našel nov virus. In za to so očitno krivi njegovi sorodniki, predvsem dedek, ki je nepričakovano okrevanje izkoristil za to, da je vnuka nujno odpeljal v cirkus.

Glavna naloga staršev je, da v celoti izvajajo priporočila, podrobno opisana v poglavju 12.2 - "Preprečevanje SARS". Na vse možne načine se izogibajte nepotrebnemu stiku z ljudmi, umijte si roke, vzdržujte lokalno imunost, cepite vse družinske člane proti gripi.

Če je otrok pogosto bolan s SARS, to pomeni, da je pogosto okužen.

Otrok ne more biti kriv. To je vedenje njegove družine. Torej je treba spremeniti model in ne zdraviti otroka.

SARS ZDRAVLJENJE

Zdravljenje SARS ne pomeni dajanja zdravil. To pomeni ustvarjanje pogojev, da se otrokovo telo čim hitreje in z minimalno izgubo zdravja sooči z virusom. Zdravljenje ARVI pomeni zagotoviti optimalne parametre temperature in vlažnosti zraka, se toplo obleči, ne hraniti, dokler ne zahteva, aktivno piti. Solne kapljice v nos in paracetamol za povišano telesno temperaturo je povsem zadosten seznam zdravil. Vsako aktivno zdravljenje preprečuje nastanek imunosti. Če je otrok pogosto bolan, je treba katero koli zdravilo uporabiti le, če je brez njega očitno nemogoče. To še posebej velja za antibiotično terapijo, ki se v večini primerov izvaja brez prave podlage – iz strahu, iz strahu pred odgovornostjo, iz dvoma o diagnozi.

UKREPI PO OKREVANJU

Zelo pomembno je vedeti, da izboljšanje stanja in normalizacija temperature sploh ne pomeni, da je bila imuniteta obnovljena. Konec koncev, zelo pogosto gre otrok v otroško ekipo dobesedno naslednji dan po izboljšanju stanja. In še prej, pred otroško ekipo, gre na kliniko, kjer ga pregleda zdravnik, ki pravi, da je otrok zdrav.

V čakalni vrsti pri zdravniku in naslednji dan v šoli ali vrtcu se bo otrok zagotovo srečal z novim virusom. Otrok s še neokrepljeno imunostjo po preboleli bolezni! V oslabljenem organizmu se bo začela nova bolezen. To bo težje od prejšnjega, z večjo verjetnostjo zapletov in bo zahtevalo uporabo zdravil.

A tudi te bolezni bo konec. In šli boste na kliniko, nato v vrtec ... In potem boste govorili o pogosto bolnem otroku, ki se je "tako rodil"!

Postalo je bolje - to pomeni, da morate začeti normalno živeti. Normalno življenje ni izlet v cirkus, ne šola, še bolj pa ne otroška klinika. Normalno življenje je skakanje in skakanje na svežem zraku, dvig apetita, zdrav spanec in obnova sluznice.

Z aktivnim življenjskim slogom in največjo možno omejitvijo stikov z ljudmi popolno okrevanje običajno ne traja več kot en teden. Zdaj lahko greš v cirkus!

Ne smemo pozabiti, da so stiki z ljudmi tvegani, še posebej v zaprtih prostorih. Igra z otroki na prostem je na splošno varna (če le ni pljuvanja ali poljubljanja). Zato je povsem sprejemljiv algoritem obiska vrtca takoj po ozdravitvi, da greste tja, ko gredo otroci na sprehod. Sprehodili smo se, vsi šli v sobo na kosilo, mi pa domov. Jasno je, da tega še zdaleč ni mogoče izvesti (mama dela, vzgojiteljica se ne strinja, vrtec je daleč od doma), a vsaj to možnost je mogoče imeti v mislih.

In na koncu opazimo očitno: algoritem "ukrepanja po okrevanju" velja za vse otroke in ne le za tiste, ki so pogosto bolni. To je pravzaprav eno najpomembnejših pravil, ki normalnemu otroku pomaga, da ne zboli pogosto.

No, takoj ko smo začeli govoriti o "vseh otrocih", ugotavljamo, da je treba, ko greste po bolezni v otroško ekipo, razmišljati ne samo o sebi, ampak tudi o drugih otrocih. Na koncu je SARS lahko blag, ko telesna temperatura ostane normalna. Snot je tekel, ostal si doma nekaj dni, nato pa odšel v vrtec, medtem ko si ostal nalezljiv!

Protitelesa proti virusu se proizvajajo ne prej kot peti dan bolezni. Zato je mogoče nadaljevanje obiska otroške ekipe ne prej kot šesti dan od začetka SARS, ne glede na njegovo resnost, v vsakem primeru pa morajo miniti vsaj tri dni od trenutka, ko se telesna temperatura vrne v normalno stanje.

Odločili smo se tudi obrniti na njegove izkušnje in strokovno znanje ter zbrali njegova najbolj nestandardna priporočila staršem, kako otrokovo telo pripraviti na mraz in vrtove, da bo otrok iz bitke s prilagajanjem in prehladom izšel kot zmagovalec.

Pripravite svoje sani na poletje! Tu gre izključno za to, da mora otrok vse tri poletne mesece hoditi bos, oblečen le v kratke hlače in panamko, piti hladno vaško mleko, plavati v reki in živeti v varstvu starih staršev na vasi. Takšne počitnice bodo nedvomno koristile ne le otroku, ampak tudi njegovim staršem.

Ključ do zdrave generacije so mama, oče in svež zrak. Tukaj se popolnoma strinjam z zdravnikom in sem tudi pripravljena reči odločen "Ne!" televizorji, telefoni, računalniki in igralne konzole. Vsi zunaj!!! Igraj poskoke, nogomet in kozake roparje, išči skrivnosti, rolaj, kolo in skiro.

Prah ima pravico do obstoja. Tudi osnutki. Sterilni pogoji za zadrževanje otroka le škodijo njegovemu zdravju, meni ljudski zdravnik. Nič ni narobe s prahom, umazanimi rokami in jabolkom, ki je padlo na tla. To ni samo usodno, ampak je nekakšen trening za otrokovo imuniteto. In še nihče ni umrl zaradi prepiha. Imuniteta bi bila v redu - pa naj piha, kolikor hočeš.

Otrok bolje kot odrasli ve, ali hoče jesti ali ne. Problem skoraj vseh staršev brez izjeme, razen morda zelo zaposlenih, je nahraniti otroka. Vsaka druga mama iskreno verjame, da je njen otrok ves dan lačen, podhranjen in na splošno izčrpan. Komarovsky je prepričan, da bo lačen otrok vedno prosil za hrano in nikoli ne bo tiho, če bo hotel jesti. Hrana, ki jo sočutne babice in mame stlačijo otroku, zanj očitno ni dobra, v mnogih primerih vodi celo v debelost.

Ortopedski čevlji so čista prevara. Doma, po mnenju dr. Komarovskega, morate hoditi bosi. Največ - v nogavicah. Otroci tečejo, skačejo, plezajo in tudi kakršni koli čevlji preprečujejo, da bi se njihova noga upognila, kot hoče. Pri diagnosticiranih ortopedskih težavah so potrebni togi ortopedski čevlji z oporniki za lok. Toda tudi v tem primeru morate izdelati posamezne vložke in ne kupovati serijsko proizvedenih čevljev.

Vlažnost, vendar ne vlaga. Dr. Komarovsky meni, da je mikroklima v vašem stanovanju (vrtec, šola) ena najpomembnejših težav. Vlažnost mora biti približno 60 odstotkov. Takrat se bodo virusi težje širili, izcedku iz nosu, ki nastane zaradi suhosti, pa se je mogoče izogniti. Toda vse, kar je nad 80 odstotkov, je že vlažno. To je druga skrajnost, ki je tudi neuporabna.

Vitamine nadomestite z raznoliko prehrano. Vsak starš se sam odloči, ali bo otroka napolnil z vitaminskimi dodatki ali ne. Njihova korist pa je močno pretirana, meni zdravnik. Vitamine je bolje iskati v hrani. Za zadosten dnevni vnos vitaminov se šteje, če otrok dnevno zaužije po en izdelek iz vsake predstavljene skupine: sadje, zelenjava, mlečni izdelki in meso ter žita.

Bolje biti prehlajen kot prepoten. Za kaj se gre? Glede plastenja oblačil. Naj bi ga bilo dovolj, da ne ovira gibanja in ne povzroča učinka tople grede pri otroku. Otroci praviloma pogosteje zbolijo zaradi potenja kot zaradi mraza. V nobenem primeru otrok ne sme nositi več oblačil kot odrasli. To je napačen pristop!

Pogoji spanja so pomembni! Ker sem bil prežet s teorijo Komarovskega, sem prepričan, da bi vsemu prebivalstvu z veseljem priporočil spanje na prostem v spalnih vrečah. Toda nihče ne bo podprl te ideje. Zato priporoča, da pred spanjem opravite mokro čiščenje v otroški sobi, odprete okno za celo noč in, ko zaželite lahko noč, pustite otroka pri miru, mu dovolite, da odvrže odejo in spi kot zvezdica na hladnem. soba. Termometer na steni naj kaže +18. To so idealni pogoji za zdrav spanec. Če so starši bolj mirni, lahko otroku oblečete lahko pižamo in potem odeja sploh ne bo potrebna.

Na vrtec se morate pripravljati od rojstva. Pravočasno opravite preventivna cepljenja, utrjujte se, živite po podobnem režimu, imejte širok krog komunikacije z drugimi otroki in se ne bojte ločiti od otroka ter ga prepustiti starim staršem, tetam in stricem.

Normalno je, da imamo otroške bolezni. In naravno. Pogosteje ko gre otrok v svet, večja je verjetnost, da bo zbolel za noricami ali gripo. Tega se ne bi smeli bati. Imuniteta otrok mora opraviti nekakšen trening, a kako to narediti, če se povzročiteljem teh bolezni nenehno izogibamo? Ni zaman, da zdravniki soglasno pravijo, da je bolje zboleti za otroškimi ranami v otroštvu.

Najboljši vrtec za vsakega starša. Za nekatere je tam okusna hrana, za druge se z otrokom samo igrajo in z njega odpihujejo prašne delce, za tretje je takrat pouk od jutra do poznega večera. Komarovsky meni, da je treba otroka poslati v vrtec, kjer učitelji zahtevajo, da prinese dežni plašč in gumijaste škornje, saj dež ni ovira za sprehod!

Nekateri preprosto obožujejo tega priljubljenega zdravnika, avtorja knjig in televizijskega voditelja. Drugi menijo, da je prestrogo in ostro. Medtem je knjiga »Zdravje otroka in zdrava pamet njegovih svojcev« že vrsto let na vrhu lestvic najbolje prodajanih knjig. Spodnji stavki vam bodo dali priložnost razumeti, kako blizu ste položaju Evgenija Olegoviča Komarovskega. Poleg tega se nasmehnite in pomislite.

1. Telo in vedenje otroka je presenetljivo priročno. Otrok si nikoli ne bo naredil ničesar škodljivega (kričal, na primer). Če pa si zaradi kričanja olajša obstoj, lahko navada reševanja težav z glasom ostane vse življenje.
2. Zanima me, kdo je prvi prišel na misel, da lahko narava ustvari biološko vrsto, za katero je zračni tok velika nevarnost?
3. Ko se ni več kaj prilagajati, se prilagodljivi sistemi enostavno izklopijo. Če v prvih dveh ali treh mesecih življenja ustvarite udobne pogoje za otroka, bo v prihodnosti zelo, zelo težko obstajati brez takšnih pogojev.
4. Niti kvantiteta niti kakovost pediatrov ne moreta rešiti problema zdravja otrok. In nemogoče je najverjetneje zato, ker je omenjeno zdravje v veliko večji meri odvisno od mame in očeta kot od vseh pediatrov skupaj.
5. Navsezadnje je na stotine knjig o negi otrok in starševstvu napisanih tako, da se sam proces komuniciranja z otrokom dojema ločeno od resničnega življenja. Takšne "malenkosti", kot so lačen oče, ki je prišel domov iz službe, trgovine in klinike, izginila topla voda, pokvarjen likalnik, modra tašča, druga nosečnost, število dni do plače itd., se ne upoštevajo. upoštevati.
6. Srečen otrok je najprej zdrav otrok, šele nato zna brati in igrati violino. Srečen otrok je otrok, ki ima tako mamo kot očeta, ki najdeta čas ne le za to, da ljubita tega otroka, ampak tudi za to, da se ljubita drug drugega.
7. Če greste (najpogosteje ste »vi« mlad in nervozen oče) prvič v trgovino, potem bi bilo dobro, da pri ženi preverite, kakšne teže in spola je vaš otrok.
8. Zdravljenje noric z zelenko je tako razširjeno, da so nekateri mladi zdravniki prepričani, da je pikčast zelen izpuščaj značilen znak noric.
9. Preoblikovanje (prevzgoja, prekvalifikacija) je veliko težje kot delati prav od samega začetka. Zato svojega otroka ne pripeljite v stanje, ko vam bodo le najbolj drastični ukrepi omogočili premagovanje nastalih težav.
10. Na splošno velja, da je moški, ki se ukvarja z vzgojo otroka, sposoben doseči veliko večji uspeh kot ženska.
11. In narava, človeška narava, zakoni logike in sploh elementarna zdrava pamet ne znajo razložiti, zakaj se nosečnica ne sme utruditi, več spati, dvigniti več kot en kilogram itd. Navsezadnje bi ta ista ženska pred več tisoč leti v podobni situaciji še naprej živela po zakonih plemena.

10 briljantnih citatov najboljšega pediatra naše generacije. Doktor Komarovsky pozna svoje!

Mamice upoštevajte!

Pozdravljena dekleta) Nisem mislil, da me bo problem strij prizadel, vendar bom o tem pisal))) Ampak nimam kam iti, zato pišem tukaj: Kako sem se znebil strij po porodu? Zelo bom vesel, če vam bo moja metoda pomagala ...

Dober apetit pri otroku je vir neskončnega veselja za starše. Nič ni prijetnejšega kot videti, kako otrok z veseljem poje kuhano kosilo, večerjo ali zajtrk. A pogosteje je ravno obratno. Mama in babica sta poskušali kuhati, pa ne kar tako, ampak točno tisto, kar ima malček rad. In otrok vztrajno noče jesti in je poreden.

V nekaterih družinah se vsak obrok spremeni v pravo bitko med »nezaželenim« in njegovimi vztrajnimi starši. Otroka prepričujejo, poskušajo preslepiti z raznimi manevri in zvijačami, vztrajajo in grozijo, da ne bo dobil sladkarij, če ne bo pojedel juhe. Ali se je treba tako truditi in kaj storiti, če ima otrok slab apetit, pravi znani pediater Jevgenij Komarovski.

Apetit je drugačen

Brez hrane je življenje nemogoče, a apetit ne pride vedno z jedjo. Naravni apetit se pojavi, ko telo potrebuje hrano za dopolnitev zalog energije za preživetje. In volilnost spremlja sodobnega človeka veliko pogosteje. Otrok hoče piškote, ker jih ima rad, in noče kaše, ker so piškoti boljši.

Selektivni apetit odraža resnično sliko potreb le pri dojenčku, pri 8-9 mesecih že intuitivno čuti, da potrebuje kalcij, in noče jesti juhe. Ne zato, ker je juha brez okusa, ampak zato, ker je mleko bolj zdravo. Pri starosti 1 leto, 2 leti imajo otroci iz istega razloga raje mlečne izdelke.

Če enoletni otrok načeloma ne jedo mesa, to ne pomeni, da ga pri 3-4 letih ne bo začel jesti z veseljem. Je pa tako, da je za 12-mesečnega dojenčka bolj pomembna zelenjava in sadje, skuta in mleko. In to intuitivno razume.

Bližje 3 letom je problem selektivnega apetita po Komarovskem namišljen - če otrok ne jedo zelenjavnega pireja in potrebuje samo čokolado in klobaso, je to pogosta pedagoška napaka mame in očeta in ne bi smeli poiščite morebitne zdravstvene razloge za takšno vedenje.

Zakaj otrok ne jedo?

Če malček noče jesti, ima po Komarovskem lahko dva razloga: ne more ali noče jesti.

Ne more - to pomeni, da je apetit prisoten, vendar je fizično težko jesti. Na primer, materino mleko je brez okusa (ženska je pojedla nekaj narobe), luknja v bradavici je premajhna in kaša ni sesana itd. Pri dojenčkih pogosto med sesanjem začne črevesje aktivno delovati, njegovo peristaltika se aktivira ob nepravem času . Trebušček se zvija, otroka boli, neha jesti in joka.

Pri otroku je pogosto koren težave z apetitom v ustih. Stomatitis, vnetje dlesni med izraščanjem zob, mikrotravme dlesni (praske igrač, ki so bile v ustih ali nohti) - vse to naredi proces uživanja hrane precej neprijeten.

Včasih med prehladi ali SARS ni apetita.Če nos ne diha, potem je med sesanjem dostop do kisika blokiran, kar je neprijetno, in otrok preneha jesti. Če grlo boli in je požiranje neprijetno, skoraj vedno sledi zavrnitev hrane.

Včasih otrok ne mara same ponujene hrane – je vroča ali prehladna, slana ali nesoljena, velika ali pretlačena.

Vse je odvisno od osebnih preferenc vsakega posameznega otroka. Če so mame in očetje uspeli razumeti, da otrok želi jesti, vendar ne more, potem je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom, da poiščete in odpravite oviro, ki otroku preprečuje, da bi normalno jedel.

Če otrok ne jedo dobro ali sploh ne jedo, ne zato, ker mu jedo povzroča nelagodje, potem preprosto noče jesti. Vendar ga ne smete takoj obtožiti huliganstva in vztrajati, da se kaša poje. Nepripravljenost jesti ima tudi svoje razloge:

• Bolezen. Tudi če starši še niso opazili, da dojenček zboli, praviloma že vnaprej začne čutiti negativne spremembe v telesu. V tem primeru otrok, ki ne poje ničesar, preprosto »vklopi« obrambni mehanizem – na prazen želodec se imunski sistem lažje spopade s povzročiteljem. Dojenčka ne hranite na silo, vse naredi prav, kot mu pravijo njegovi naravni instinkti. Vendar to velja samo za akutne okužbe. Če ima otrok dolgotrajno kronično bolezen, je pomanjkanje apetita slab simptom, vendar je to redko.

  Otroško telo se zlahka navadi na nove pogoje zase, zato dojenček z dolgotrajno boleznijo začne jesti kot običajno, pri nekaterih boleznih, na primer pri sladkorni bolezni, pa se celo poveča apetit. Komarovsky daje določena priporočila, kako hraniti bolnega otroka: nikakor, dokler ne vpraša. In mati naj se sploh ne sramuje, da ne hrani svojega bolnega otroka. To je najboljše, kar lahko zdaj naredi za njegovo hitro okrevanje.

• Zavrnitev jesti "iz vesti". To se dogaja pri najstniških otrocih, zlasti pri dekletih. Če se nenadoma odloči, da je postala "debela" in "je treba s tem nujno nekaj storiti", otroku ponudite lažjo in bolj zdravo hrano (solate, kuhano meso, sadje, mleko). Če deklica noče jesti tudi tega, postane postenje patološko in je povsem primerljivo s simptomom duševne bolezni, ki vodi v anoreksijo in počasno smrt ali invalidnost deklice. V tej situaciji tudi hranjenje na silo ne pride v poštev, pravi Komarovski, saj je treba odpraviti pravi vzrok gladovne stavke. Pri tem bosta pomagala psihiater in mladostniški psiholog oziroma psihoterapevt.

• Zavrnitev jesti brez razloga. Obstajajo tudi otroci, ki brez kakršne koli bolezni jedo malo ali skoraj nočejo jesti. Po mnenju Komarovskega imajo še vedno svoje razloge, zakaj ne želijo jesti, na primer posamezne presnovne značilnosti. Pri enem otroku je namreč prebava hitrejša, hranila se hitreje absorbirajo in absorbirajo, pri drugih pa je proces počasnejši. Zato tako "počasen" otrok noče skuhati kosila, saj ima zajtrk še v procesu predelave.

Apetit je odvisen od ravni hormonov.

Če otrok raste hitreje (njegova mama in oče sta visoka), to pomeni, da bo večji in pogosteje kot njegov vrstnik, ki genetsko "ne sije" z visoko rastjo.

Raven porabe energije vpliva tudi na prisotnost apetita. Če otrok teče in skače na svežem zraku, potem bo hitreje lačen, kot če sedi pred televizijo in gleda risanke.

Če želite obnoviti otrokov apetit, je dovolj, da preprosto prilagodite porabo energije.- več hodite, otroka vpišite v športni oddelek. Na koncu bo večerni sprehod celotne družine pred večerjo zagotovo dal pozitiven rezultat.

Starševske napake

Zelo pogosto starši poskušajo zdraviti neobstoječo bolezen. Če pri otroku ni odkritih resnih akutnih patologij in okužb, je staršem težko priznati, da otrok ne jedo, ker ni tako vzgojen. In začnejo se testiranja in vedno se pojavijo diagnoze, ki "kot da jih ni" in je njihovo zdravljenje izguba časa in denarja.

Komarovsky svetuje, da otroka nehate vlačiti po klinikah in laboratorijih, ga pustite pri miru in preprosto spremenite dnevno rutino in življenjski slog - uvedite daljše sprehode, hladne kopeli in se ukvarjajte s športom.

Mnogi starši silijo svojega otroka k prehrani na silo.

Jevgenij Komarovski na ta dejanja navaja tudi svoje najljubše zvijače: »Poglej, žlica je letela, letela«, »Jej, sicer ne bova šla v park!«, »Očetu bom vse povedal!«. Dojenček, stisnjen v kot, bo jedel, a brez apetita. In to pomeni, da se bo izločalo manj želodčnega soka, jetra se bodo počasneje spopadala s svojim delom dela, prebava bo težja. Koristi prisilnega hranjenja odtehtajo škodo.