Kako pravilno iztisniti materino mleko? Tehnika iztiskanja mleka z rokami in črpalko. Kako ročno iztisniti materino mleko

Vsaka doječa mati se prej ali slej sooči z potrebo po iztiskanju mleka. To je treba storiti pravilno, da ne poškodujete prsi in žlez. Obstajata 2 načina: ročni in s črpalko. Vsakdo izbere način, ki se mu zdi bolj primeren.

Indikacije

Razlogi, zakaj mora mati iztisniti mleko, so lahko različni:

• Iz katerega koli razloga mora mama oditi. Ne bo možnosti za dojenje otroka. V tem primeru morate vnaprej založiti hrano za otroka.
• Prvič, ko se matere soočijo s potrebo po črpanju, je med prvim poporodnim navalom mleka. V tem obdobju ga lahko telo proizvede v presežku.
• Če med dojenjem mati jemlje zdravila.
• Za vzdrževanje laktacije, če iz nekega razloga otroka ni mogoče dojiti (na primer, mati je morala nujno oditi za 1-2 dni).
• Iztiskanje mleka se lahko uporablja za stimulacijo žlez.
• Če postanejo bradavice preveč hrapave, bo ta postopek pomagal pri razvoju dojk.
• Če je otrok šibek, nima dovolj moči, da bi sam sesal trdo dojko, si iztisnejo malo mleka, da malčku olajšajo nalogo.
• S stagnacijo mleka (laktostaza).

Za iztiskanje mleka mati izbere način, ki se ji zdi najbolj primeren. Vendar pa obstaja povečano tveganje za poškodbe pri uporabi prsne črpalke. Tudi posebne naprave niso priporočljive za uporabo z laktostazo in v prvem tednu po porodu, medtem ko se dojke razvijajo. V preostalem času bo prsna črpalka pomagala pospešiti in poenostaviti postopek.

Priprava

Ko je dojka že razvita, ni zastojev, posebne manipulacije in poseben odnos ne bodo potrebni. Vendar pa je sprva potrebna majhna priprava, preden si iztisnete materino mleko. Vsaka ženska izbere tiste metode, ki bodo zanjo najbolj učinkovite, kajti tisto, kar je primerno za eno mamo, je lahko popolnoma neučinkovito za drugo. V večini primerov so vsa prizadevanja usmerjena v povzročanje navala mleka. V ta namen je potrebno:

• Ogrejte prsi. Lahko uporabite suho toploto. Zelo pomaga vroča prha, saj sprošča. Nekaterim se bo morda zdelo dovolj, da uporabite brisačo, namočeno v vroči vodi.
• 10-15 minut pred postopkom morate piti nekaj toplega.
• Predstavljajte si svojega otroka poleg sebe, čim bolj podrobno: vonj, glas, oči itd.
• Pretresite in malo zmasirajte prsi.
• Če ima dojenček dovolj mleka iz ene dojke, lahko drugo med hranjenjem iztisnete.

Za laktostazo bo potrebna temeljitejša priprava. V tem primeru je že prišlo do stagnacije. Preden si iztisnete mleko, morate dojke dobro pregnetiti in podrgniti. Nato naredite posebno masažo. To bo trajalo 15-20 minut.

Tehnika izražanja rok

Iztisnite materino mleko samo s čistimi rokami. Pred postopkom jih je treba temeljito oprati. Prav tako morate jedi pripraviti vnaprej. To naj bo posoda s širokim vratom ali skleda. Posoda mora biti sterilizirana!

Torej, kako iztisniti materino mleko z rokami?

• Potrebno je pripraviti delovno mesto: obdelati roke in posodo. Posodo postavite v višino prsi, da vam kasneje ne bo treba segati po njej ali se sklanjati. Zavzemite udoben položaj. Mleko si lahko iztisnete stoje ali sede.
• S prsti primite areolo tako, da je velika zgoraj, ostale pa spodaj. Položaj čopiča bo podoben črki "C".
• Palec in kazalec stisnite skupaj in stisnite podočnjak blizu bradavice. V tem primeru prsti ne smejo preseči meje areole ali se sneti s kože.
• Preostali prsti podpirajo in tudi rahlo stisnejo dojko ter jo pomagajo izraziti.
• Najprej se bodo pojavile kapljice, nato pa bo mleko teklo v potokih.
• Prste je treba premikati v krogu, da sprostite druge režnjeve mlečne žleze.

Praviloma traja 10-15 minut, da mleko iztisnete z rokami iz ene dojke. Toda postopek lahko traja do pol ure. Malo vaje - in to dejanje ne bo več povzročalo težav ali težav.

Nekaj ​​opomb

Da bi se izognili težavam pri iztiskanju mleka, je treba upoštevati številne nianse:

• Prsti morajo biti jasno pritrjeni na enem mestu, ne tresljajo se naprej in nazaj po površini. V nasprotnem primeru se lahko na koži pojavijo odrgnine.
• Ne pozabite spremeniti položaja prstov, ker je mlečna žleza razdeljena na segmente. Vsak od njih bi moral biti izražen.
• Toda hkrati ne smete pretiravati in se pravočasno ustaviti, ugotoviti, ali je mleko zmanjkalo. Nadaljnji neučinkoviti poskusi bodo le poškodovali žleze.
• Pri dekantiranju je treba prsi zamenjati: 5-7 minut eno, nato drugo. In tako 2-3 krat. Popolno praznjenje bo trajalo najmanj 20 minut.
• Dojk ne stiskajte preveč: količina iztisnjenega mleka je odvisna od pravilne tehnike in ne od moči pritiska.
• Bradavice ni treba potegniti nazaj, saj lahko pride do razpok.
• Prsti naj rahlo pritisnejo le na areolo.
• Če je tehnika dekantiranja materinega mleka pravilna, potem bolečina ne moti. Če je nelagodje, potem se nekaj naredi narobe.
• Pazite, da zavzamete udoben položaj, da se vam ne bo treba sklanjati, saj lahko to povzroči preobremenitev hrbtnih mišic.
• Pred prvim črpanjem se morate posvetovati z zdravnikom.

Prednosti in slabosti

Kot vsaka metoda ima tudi ročno iztiskanje mleka številne pozitivne in negativne lastnosti. Od nedvomnih prednosti je mogoče opozoriti na naslednje:

• ni kontraindikacij;
• naložba ni potrebna;
• ženska sama ureja celoten proces;
• tveganje za poškodbe je zmanjšano;
• manj nelagodja kot pri uporabi prsne črpalke;
• ob stiku s kožo se spodbuja proizvodnja mleka;
• prsni koš lahko razvijete samo z rokami;
• brez stranskih učinkov (na primer, pri uporabi pripomočkov se lahko areola poveča, koža postane bolj groba itd.).

Ta metoda ima nekaj pomanjkljivosti:

• za kakovostno črpanje je potrebno precej časa;
• potrebno je usposabljanje za pravilno tehniko;
• vse ženske ne uspejo kakovostno izvesti postopka in izprazniti žleze, zato v nekaterih primerih postane učinkovitost te metode zelo nizka.

Kaj storiti z mlekom?

Včasih s črpanjem proizvede precej mleka. V tem primeru se morate odločiti, kaj storiti z njim. Izdelek je najbolje hraniti v hladilniku v sterilizirani posodi in dobro zaprto, da vanj ne morejo prodreti škodljivi mikroorganizmi. Pri sobni temperaturi lahko materino mleko shranjujete do 8 ur. V hladilniku ga lahko hranimo največ 2 dni (vendar je bolje hraniti v 24 urah). Lahko ga tudi zamrznete. V tem primeru se rok uporabnosti podaljša na 4 mesece.

Iztiskanje materinega mleka ni tako težko, kot se zdi na prvi pogled. Po malo vaje bo to enostavno. Pri izvajanju vseh gibov morate spremljati svoje občutke, poslušati telo. Pomembno se je naučiti razumeti, kdaj se ustaviti in kdaj nadaljevati.

Iztiskanje materinega mleka z rokami je cenovno ugodno in z nekaj spretnosti priročen način izražanja. Ta metoda traja nekoliko več časa kot s prsno črpalko, vendar ne zahteva dodatnih stroškov in pripomočkov. Če se črpanje uporablja le v nekaterih primerih (napihnjenost dojk, laktostaza), potem je ta metoda povsem primerna. Da dojenje ne bo prineslo neprijetnih zapletov, se morate naučiti nekaj pravil, kako pravilno iztisniti materino mleko z rokami. Potem brez težav z laktacijo in nič ne bo pokvarilo prijetnih trenutkov, preživetih z dojenčkom.

Kako najbolje iztisniti mleko z rokami ali črpalko Komarovsky video

Kateri način je boljši - vsak izbere sam. Zahvaljujoč sodobnim napravam ima danes mama več časa zase in za to, da ga preživi s svojim ljubljenim možem in otrokom. Materinstvo je sreča, veselje, užitek. Ne smete se voditi po babicah, sosedih in sorodnikih ter izbrati metodo, ki so jo uporabili oni. Lahko samostojno preučite informacije na internetu in se posvetujete z zdravnikom. Če primerjamo vse prednosti in slabosti, je to mogoče izberite način, ki vam ustreza. Materinstva ne smete spremeniti v podvig ali težko breme, morate uporabiti vse, kar sodobni svet omogoča, poenostaviti, olajšati in poskusiti.

Mleka ni treba nenehno iztiskati, vendar obstajajo dogodki v življenju družine, ko je to potrebno. Mama in oče sta se odločila, da se gresta zabavat, sprostiti in si vzeti čas drug za drugega. Ali pa mora mama za nekaj časa oditi sama, pa naj bo to obisk zdravnika ali kozmetičnega salona. V vsakem primeru se postavlja vprašanje: kje iztisniti mleko z rokami? Zdaj ima lekarna veliko sredstev za priročno in varno shranjevanje iztisnjenega mleka.

To so vse vrste pakiranj in posod, ki pomagajo, da mleko ostane varno in zdravo za otroka. Ko izbirate med stekleno in plastično embalažo, razmislite o tem, kje bo mleko shranjeno. Pri iztiskanju mleka v stekleničko lahko ločimo več njegovih lastnosti:

Zahvaljujoč takšnim napravam materinstvo ne obremenjuje, ampak nasprotno, omogoča vzgajanje otroka in hkrati samorazvoj.

Gosto prvo mleko se imenuje kolostrum. V mlečnih žlezah se pojavi že v prvem trimesečju nosečnosti. Bližje porodu prsi spremenijo svojo obliko, areola potemni. Dokazano je, da je odstotek žensk, ki ne morejo dojiti svojega otroka, zanemarljiv. Ta izjava temelji na dejstvu, da se prvo mleko začne proizvajati že dolgo pred rojstvom. Kolostrum, ki ga dojenček prejme v prvih dneh, proizvede približno žlico na dan. Primordialno mleko je edinstveno po svoji sestavi, ima vse, kar potrebuje novorojenček. Da bi mleko začelo prihajati v zadostnih količinah namesto kolostruma, potrebujete le pogosteje dojite.

Večje kot je povpraševanje, večja je količina. Najprej se otrokovo telo očisti prvotnega blata in tekočine, ki jo je pogoltnil v maternici. Po prvi uporabi kolostruma se bo otrok lažje znebil mekonija, saj v svoji sestavi vsebuje odvajalne sestavine. Ko je telo očiščeno, je v njem prostor za normalno prehranjevanje in dojenček začne aktivno sesati mleko.

Uživanje surovega mleka je povezano s prvim cepljenjem, vsebuje imunoglobulin A, ki ščiti pred zunanjimi okužbami. V kolostrumu je malo tekočine, to je posledica dejstva, da otrokove ledvice še niso popolnoma zagnale. Beljakovine in levkociti, ki jih vsebuje izvirno mleko, preprečujejo okužbam, da vstopijo v majhen organizem. Je zelo kaloričen, zato dojenček, ki ni posebej aktiven, potrebuje le nekaj kapljic naenkrat. V kolostrumu je okoli 130 vrst probiotikov, odlična vsebnost za normalno delovanje gastrointestinalnega trakta. Novopečene matere si morajo zapomniti eno stvar - dojenček si sam naroči pravo količino mleka, le na zahtevo ga morate nanesti na dojke.

Če dojenček iz nekega razloga ne more začeti tega procesa sam, mu je treba pomagati s stimulacijo prsnega koša z gibi, kot pri črpanju.

Ker nimajo izkušenj in si prizadevajo hraniti otroka le na zahtevo, nekatere ženske preskočijo laktostazo. Informacij o pravilnem hranjenju glede na povpraševanje in lege je ogromno, vendar je treba upoštevati tudi posamezne lastnosti. Obstajajo matere, ki proizvajajo velike količine mleka in otrok nima časa, da bi ga pojedel. Potem morate razmišljati o tem, kako iztisniti stoječe mleko z rokami ali posebnimi napravami, da se ne oblikujejo patološki procesi. To so izbokline in zatrdline v prsih in se imenujejo – laktostaza. Če se ne zdravi, se pojavi patološki proces - mastitis. Pojav bolečih tesnil v mlečni žlezi, je trda in mleko slabo teče iz nje, kažejo pojav laktostaze. Na vprašanje, kaj je laktostaza, lahko ločimo naslednje simptome:

Kaj storiti v tej situaciji, kaj piti in h komu teči? Začeti se je treba umiriti in ravnajte metodično.

Bilo bi lepo po črpanju otroka položite na dojko in počivajte.

Pojav izboklin in zatrdlin v prsih kaže zastoji v mlečnem kanalu. Če je dojka povečana, boleča, mleko ne teče iz nje, potem obstaja razlog za reči, da je prišlo do laktostaze. To stagnacijo je treba odstraniti.


Začeti morate z umiritvijo. Priporočljivo je, da nekdo naredi masažo hrbta. Nato sledi tuširajte se s toplo vodo in začnite izražati z rokami (ta metoda je manj travmatična za bradavice). Pod problematično dojko je treba položiti 4 prste, palec in kazalec položiti na rob areole in ritmično pritisniti na dno bradavice, prste usmeriti navznoter. Treba je narediti majhne odmore, med katerimi masirate prsni koš.

V nobenem primeru ne smete pritiskati in poškodovati prsnega koša. Napenjanje z rokami je bolj nežno in učinkovito, a dolgotrajno. Najboljši način za preprečevanje laktostaze je lačen otrok in pravočasno črpanje.

In zdaj razumete, kako iztisniti materino mleko z rokami, je video v ruščini pomagal? Pustite svoje mnenje ali povratne informacije za vse na forumu.

Dojenje pogosto vključuje postopek, kot je črpanje. Mnoge matere ne poznajo dovolj tega procesa in pridobivanje mleka iz mlečne žleze zanje postane muka ali pa sploh ne deluje. Kako pravilno iztisniti materino mleko? Zakaj je to potrebno in ali je sploh potrebno? Kako dolgo lahko shranjujete ta izdelek in kako to storiti pravilno?

Zakaj iztisniti materino mleko?

Razlogov za črpanje dojk je veliko:

• Stagnacija v mlečni žlezi, ki lahko povzroči mastitis. V tem primeru je črpanje nujen postopek.
• Dojenček se je med prekinitvijo dojenja odstavil od dojke in noče vzeti dojke. Nato se mamica izcedi in dojenčka nahrani z materinim mlekom po steklenički.
• Dojka je prepolna, bradavica je napeta, dojenček ne more vzeti dojke. Malo črpanja materinega mleka bo pomagalo razbremeniti napetost in dojenček se bo hranil sam.
• Mama mora pogosto oditi zaradi dela ali študija. V tem primeru je iztisnjeno mleko odlična alternativa prilagojenim formulam.
• Jemanje zdravil s strani matere povzroči prisilno prekinitev dojenja, črpanje pa pomaga vzdrževati laktacijo.
• Pogosto morate črpati, da povečate nezadostno laktacijo.
• Če so dojke prepolne in boleče ter ni možnosti za hranjenje otroka, bo črpanje pomagalo olajšati stanje.

Vsi ti razlogi so precej pogosti in postopek črpanja resnično olajša življenje mlade matere. Glavna stvar je vedeti, koliko in kdaj iztisniti materino mleko, tako da postopek prinese olajšanje in ne poslabša situacije.

Kdaj in kako pogosto črpati

Pogostost postopkov črpanja in količina prejetega mleka sta neposredno odvisna od vzroka:

• Z zastoji - enkrat na 1-2 uri. Iztisniti morate količino mleka, ki bo uspela, preden se zbijanje zmanjša. Postopek naj traja vsaj pol ure, vendar ne dlje, saj lahko predolgo črpanje poškoduje mlečno žlezo.
• Za povečanje laktacije - po hranjenju in enkrat ali dvakrat med obroki otroka. Postopek traja približno 10 minut po hranjenju in 15 minut vmes.
• Za lajšanje polnosti dojk je dovolj, da iztisnete le, ko začutite nelagodje. V tem primeru si morate iztisniti zelo malo mleka le do stanja olajšanja, saj več kot ga iztisnete, več ga bo priteklo naslednjič. V tem primeru morate izraziti največ 5 minut.
• Da bi ohranili laktacijo med prekinitvijo dojenja, je potrebno iztisniti vsake tri ure, posnemajoč otrokov režim hranjenja. Količina iztisnjenega mleka mora biti zadostna, da je dojenček ob ponovnem dojenju sit. Trajanje posameznega postopka je od 20 do 30 minut.
• Da bi naredili zaloge, je dovolj, da dojenčka med otrokovimi obroki izcedimo večkrat na dan. Čas in količino iztisnjenega mleka je treba izbrati tako, da se do naslednjega hranjenja dojka napolni in otrok ne ostane lačen. V tem primeru je vse individualno in je odvisno od posamezne ženske, obsega njene laktacije in stopnje polnjenja dojke.

Koliko mleka lahko iztisnete v enem postopku

Vse je odvisno od tega, kdaj mamica črpa. Če takoj po hranjenju, potem ne morete dobiti niti ene kapljice dragocene tekočine. Izjema je hiperlaktacija, ko je mleka preveč.

Neposredno pred hranjenjem otroka lahko dobite 50-100 ml. Ta delež je dovolj za popolno hranjenje otroka z iztisnjenim materinim mlekom. Včasih tudi pred hranjenjem matere ne morejo ničesar napeti - to kaže na napačno tehniko.

Mleko se izloča predvsem ponoči, saj se ponoči proizvaja prolaktin, ki je odgovoren za proizvodnjo mleka. Zato je za dopolnitev zalog bolje črpati med 2. in 6. uro zjutraj.

Razlogi za majhno črpanje so lahko:

• Otrok poje vse proizvedeno mleko.
• Nepravilna tehnika ročnega črpanja ali slabo nameščena prsna črpalka.
• Mama je preveč napeta in se ne more sprostiti.
• Ženska zanemarja priprave na črpanje in ne čaka na plimo.

Osnovna pravila za iztiskanje materinega mleka

Ob upoštevanju teh pravil bodo postopki črpanja popolnoma varni in bodo koristili le:

• Črpanje dojk ne bi smelo boleti! Če se pojavijo boleči občutki, to kaže na nepravilno tehniko in črpanje je treba ustaviti.
• Pred postopkom si obvezno umijte roke z milom in pripravite čisto kuhano posodo za nastali mlečni izdelek.
• Da bi črpanje potekalo čim hitreje in neboleče, morate pred tem povzročiti naval mleka (umijte prsni koš s toplo vodo, stik z dojenčkom, pijte tople napitke, enostavno masirajte mlečne žleze, dajte eno dojko otroka in hkrati izraziti drugega).
• Ko mleko prispe, ga morate iztisniti z rokami ali uporabiti posebno napravo. Pri ročnem črpanju je pomembna le pravilna tehnika (več o tem, kako iztisniti materino mleko z rokami,). Med postopkom strojne opreme morate pravilno izbrati prsno črpalko in dodatke ().

Mlečne žleze je treba masirati nežno in nežno, s krožnimi gibi, ne da bi jih stiskali.

Potrebno je izmenično spremeniti oprijem areole v vodoravno in navpično. Tako dekantiranje bo bolj učinkovito.

Pravilen položaj prstov pri prijemanju bradavice je označen z zelenimi puščicami. Rdeče puščice prikazujejo napačen zajem

Izbira lijaka prsne črpalke glede na velikost bradavice

• Postopek črpanja ne sme biti prehiter. Ne morete močno potegniti, zdrobiti in potegniti prsnega koša. Z vsako mlečno žlezo izmenično delajte 4-5 minut.
• Če prvič ne uspe, potem ne obupajte. Morate poskusiti znova in kmalu se bo vse zagotovo izšlo. Glavna stvar je, da ne boste preveč vneti, da ne poškodujete prsi.

Kako prvič izraziti dojke

Prvo črpanje bo treba opraviti v bolnišnici. Najverjetneje bo dojenje obilno in novorojenček ne more pojesti toliko mleka. Črpanje bo pomagalo preprečiti zastoje. In tudi dekantiranje je potrebno za lajšanje napetosti, ki otroku preprečuje, da bi zgrabil bradavico.

Osnovna načela:

• Brez panike in skrbi.
• Prvi postopek izvedite pod nadzorom medicinske sestre, da zagotovite pravilno tehniko.
• Pozorno prisluhnite svojim občutkom. Ne bi smelo biti nobene bolečine.
• Mleko iztisnite le do olajšanja, da ne bi še dodatno povečali laktacije.

Kako izraziti prsi z mastitisom ali zastojem

Iztisniti ali ne prsi z zastojem in mastitisom? Seveda ekspresno! To je glavno preprečevanje in zdravljenje takih stanj. Včasih lahko mamica preživi le z dojenjem, pogosto pa tudi otrok ne more rešiti laktostaze. Obstaja več značilnosti postopka črpanja mastitisa in zastojev:

• Treba je natančno določiti, kje so nastala tesnila. Običajno se to čuti takoj, vendar lahko nežno otipate mlečne žleze, da se prepričate.
• Pred črpanjem nežno zmasirajte dojke ali se oprhajte s toplo vodo. Pritisk vode in masažo z lahkimi udarci usmerite točno tam, kjer je nastal zastoj.
• Ne poskušajte zdrobiti ali gnetiti izboklin: to je izjemno nevarno! Vse je treba narediti z največjo skrbnostjo.
• Z gnojnim mastitisom ne morete ogreti prsnega koša!
• Med postopkom črpanja usmerite napor na tiste dele mlečnih žlez, kjer je nastala stagnacija.
• V nobenem primeru ne pritiskajte na mesto stagnacije!

Ob upoštevanju teh pravil bo črpanje čim bolj neboleče, neprijeten pojav mastitisa ali zastojev pa bo postopoma minil.

Ali moram črpati "kamnite" prsi

Pogosto v prvih dneh po porodu lahko opazimo tak pojav kot "kamnite" prsi. Hkrati je mlečna žleza trda in napeta, opazimo otekanje, bradavica je uvlečena ali ravna. Mnogi strokovnjaki menijo, da je to normalno, dojenček bo raztopil dojko in pojav bo izginil sam. Toda v praksi novorojenček sploh ne more prijeti bradavice, da bi začel jesti. Posledično je otrok lačen, mati pa trpi zaradi teže in nelagodja.

Znaki "kamnite" skrinje. Na sliki je prikazana desno.

Črpanje bo pomagalo znebiti "kamnitih" prsi. Obstaja več pravil:

• Prsna črpalka v tem primeru ne bo pomagala. Najprej morate delati z bradavico, da ji daste želeno obliko.
• Potem lahko začnete črpati. Mleko bo kapljalo po kapljicah, to je znak, da se kanali še niso razvili.
• Če ne deluje takoj, poskusite znova. Zadeve ne morete pustiti na pol poti, saj lahko nastane stagnacija.
• Lahko poskusite to metodo: z obema rokama primite dojko na dnu in jo rahlo potegnite naprej proti bradavici. Tako lahko pretok mleka poteka lažje.
• Ko iztisnete nekaj mleka, lahko otroku ponudite dojko. Če je bradavica oblikovana in glavna napetost ni več, se bo dojenček spopadel sam.

Kako nahraniti otroka z iztisnjenim mlekom

Da bi otroka hranili z iztisnjenim materinim mlekom, ga je treba segreti na temperaturo 36 stopinj. Če je bilo mleko v hladilniku, ga segrevamo v vroči vodi, vodni kopeli ali v posebnih električnih grelnikih.

Zamrznjeno mleko je treba vzeti ven, dati v hladilnik, da dobi tekočo obliko. Po tem se segreva, kot je opisano zgoraj.

Strokovnjaki odsvetujejo uporabo mikrovalovnih pečic za segrevanje mleka, saj mikrovalovi uničijo njegovo strukturo in uničijo številne koristne snovi.

Med shranjevanjem lahko mleko razdelimo na frakcije, nato pa morate pred uporabo steklenico večkrat pretresti in prevzelo bo prvotno obliko.

Ko mleko vzamete iz zamrzovalnika ali hladilnika, ga morate uporabiti vse naenkrat. Ostalo je treba vliti

Ali lahko otroku dam hrano iz materinega mleka?

Strokovnjaki ne svetujejo kuhanja vročih jedi na osnovi materinega mleka, kot so žitarice, omlete, enolončnice. Dejstvo je, da bo glavna korist uničena s toplotno obdelavo. Beljakovine bodo pod vplivom visokih temperatur koagulirale in otrok jih bo težko prebavil.

Materino mleko je dobro dajati tako, da ga zmešate na primer z otroškimi piškoti. Kot osnovo za instant kosmiče, ki ne zahtevajo kuhanja, lahko uporabite tudi rahlo segret pasiran izdelek.

Kako dolgo je materino mleko

Rok uporabnosti mleka je odvisen od načina shranjevanja:

• Pri sobni temperaturi se mleko hrani največ 6-8 ur. Če je hiša zelo vroča, je primerna za hrano v 4 urah.
• V hladilniku - 2 dni.
• V zamrzovalniku - 1 leto.

Namig: Pri iztiskanju morate posodo označiti z navedbo časa in datuma postopka. Tako se verjetnost, da bo dojenček pojedel izdelek s pretečenim rokom uporabe, znatno zmanjša.

Ali je možno mešati mleko, iztisnjeno ob različnih časih

Idealna možnost je vsakokratno iztiskanje v ločeno posodo, če pa to ni mogoče, lahko iztisnjeno mleko zmešate ob upoštevanju nekaj pravil:

• Iztisnjeno mleko zbirajte in mešajte le en dan.
• Vsako porcijo je treba stisniti v ločeno posodo in nato ohladiti v hladilniku na isto temperaturo.
• Ne mešajte materinega mleka različnih temperatur!

Mnogi strokovnjaki na splošno odsvetujejo mešanje mleka, stisnjenega ob različnih časih, saj sta sestava in okus tekočine vsakič drugačna. Pri mešanju se lahko okus nepredvidljivo spremeni, otrok ga preprosto noče piti in vse delo bo izgubljeno. Zato je mešanje prisilen ukrep, ki se mu je treba po možnosti izogniti.

Črpanje je res enostavno. Ob upoštevanju preprostih pravil bo ta postopek odličen pomočnik med GW.

Materino mleko je najboljša hrana za novorojenčka. Za spodbujanje laktacije je potrebno redno hranjenje in črpanje. Za črpanje lahko uporabite prsno črpalko ali si mleko iztisnete z rokami.

Zakaj je črpanje potrebno? Če vam primanjkuje mleka in ga vaš otrok ne dobi dovolj, je to odličen način za spodbujanje laktacije. Takoj po hranjenju odstranite preostalo mleko do zadnje kapljice. Ne jemljite otroka od dojke, tudi če ne slišite, kaj otrok požira. Stimulacija dojk bo pomagala povečati količino mleka.

Načini iztiskanja materinega mleka:

• priročnik;
• s pomočjo prsne črpalke;
• metoda tople steklenice.

Če se odločite za nekaj časa pustiti otroka in morate nujno oditi, boste morali iztisniti mleko in ga zamrzniti. Iz zamrznjenega lahko skuhate kašo in jo uporabite za pripravo različnih jedi za dojenčka. Za črpanje sedite na stol in se naslonite na hrbet, sprostite se. Masirajte prsni koš s pritiskajočimi gibi od pazduhe do bradavice. V nobenem primeru ne pritiskajte na areolo, to je končna točka dotoka mleka, veliko ga je. Poskusite začeti z masažo prsi v njenem zgornjem delu. Postopoma se pomaknite proti bradavici. Ne morete vleči bradavice in pritiskati nanjo, tako da lahko povzročite nastanek razpok. Šele če čutite, da je prsni koš mehak in prazen, lahko začnete pritiskati na areolo. Če imate laktostazo in se temperatura dvigne, morate popolnoma iztisniti prsi. Če želite to narediti, se toplo tuširajte. Usmerite curke tople vode v mlečne žleze. Zmasirajte jih z močjo in razbijte trde predele. Čutili boste bolečino, vendar morate zdržati in nadaljevati z masiranjem. Po tem z naporom pritisnite na prsni koš in ga božajte. Delajte od zgoraj navzdol. V bistvu črpanje nastane zaradi dela palca. Izmenjujte mlečne žleze, tako da roke počivajo. V začetni fazi uporabite toplo stekleničko ali prsno črpalko. Sprva lahko uporabite metodo s toplo steklenico. To storite tako, da vanjo nalijete zelo vročo vodo (skoraj vrelo vodo) in pustite posodo nekaj minut. Odlijemo vodo in ohladimo vrat. Plastenko vzemite v roko s krpo, da se ne opečete. Pritisnite vrat ob bradavico. Ko se steklo ohlaja, se bradavica umakne in mleko priteče iz dojke. Preostanek mleka stisnite z rokami. Pri močnem polnjenju dojk po hranjenju priložite hladen zeljni list, kar bo nekoliko zmanjšalo laktacijo. Če zaključujete z dojenjem, brez črpanja ne gre. Če imate bolečine v prsih in zatrdline, si obvezno iztisnite nekaj mleka. Na prsni koš je treba pritisniti samo v pazduhah in na vrhu mlečne žleze. Da si olajšate delo, kožo namažite z vazelinom ali otroškim oljem. Drsno pritisnite na prsni koš. Po postopku kožo umijte z milom.

Pri velikih prsih je težko popolnoma iztisniti vse mleko. V nobenem primeru ne prosite moža, naj sesa mleko. Tehnika sesanja je pri otrocih in odraslih različna, zato dojke ne boste mogli popolnoma izprazniti.

Črpanje je idealno za preprečevanje zastojev (laktostaze), pa tudi za povečanje količine mleka. Če pa otroka hranite na zahtevo (interval med hranjenjem je 2-2,5 ure) in imate možnost biti z dojenčkom 24 ur na dan, ni potrebe po črpanju, saj pride mleko točno v ki jih rastoči dojenček potrebuje otrokovo telo.

Vendar obstaja več razlogov, zakaj je črpanje dojk preprosto potrebno:

Hranjenje po režimu. V tem primeru se dojenček nanese na prsi do 6-8 krat na dan. Zato strokovnjaki priporočajo po vsakem hranjenju, dokler prsi niso popolnoma razbremenjene. Takšen postopek je potreben, da možgani ne pošiljajo signalov o veliki količini mleka, kar lahko kasneje povzroči zmanjšanje ravni.

Če je vaš otrok stran od vas ali morate oditi za več ur.

Če jemljete zdravila, ki niso združljiva z dojenjem. Na ta način lahko nadaljujete s hranjenjem po potrebnem zdravljenju.

Kako pravilno iztisniti mleko

Obstajata dva načina iztiskanja mleka:
- ročno črpanje;
- mehansko črpanje (z uporabo prsne črpalke).

Za zbiranje mleka lahko uporabite sterilizirano skledo s širokim grlom ali posebno posodo.

Pri iztiskanju si morate najprej umiti roke. Po tem vzemite prsni koš v dlan. To naredite tako, da je palec zgoraj 4-5 cm od areole (peripapilarnega območja). Zdaj začnite previdno zmanjševati palec s kazalcem in masirajte območje mlečnih kanalov.

V tem primeru bi morali prsti drseti od zgoraj navzdol do območja areole. V nobenem primeru ne stiskajte bradavice. V prvih minutah se mleko lahko šibko izloča, vendar se po ritmičnih gibih dekantiranja začne refleks njegovega sproščanja in celoten postopek se pospeši.

Ročno črpanje je zelo priročno, če ga ne uporabljate zelo pogosto in dojenčka le občasno hranite po steklenički.

Začni črpati. Palec druge roke postavite približno 3 cm nad bradavico, kazalec in sredinec pa 3 cm pod bradavico. Naredite potisni gib s prsti proti sebi, ne da bi jih izpustili iz bradavice. Po tem pritisnite bradavico stran od sebe. Nadaljujte z ritmičnim premikanjem prstov, dokler mleko ne bo nehal kapljati. Nato zavrtite prste okoli bradavice za 90 °C in nadaljujte s črpanjem v tem položaju. Enako storite z drugo dojko.

Nikoli ne stiskajte prsnega koša ali ga vlecite naprej. Torej jo poškodujete, na njej se lahko pojavijo modrice in razpoke, koža bo bolela.

Če ne morete izraziti mleko ročno, kupite mehansko ali električno mleko sesanje. Vendar ne pozabite, da mnogi nočejo pomagati mleko sesanje zaradi dejstva, da se jim črpanje z njim zdi boleče, čeprav hitreje in lažje kot s pomočjo rok.

Sorodni videoposnetki

Mnoge novopečene mamice uspešno in dolgo dojijo, nikoli pa se ne zatečejo k črpanju. V idealnem primeru bi morala biti pravilno vzpostavljena laktacija na ta način: količina proizvedenega mleka ustreza potrebam otroka in ženska nima nobenih težav. Vendar pa je spretnost črpanja potrebna v številnih situacijah: presežek mleka, želja po povečanju njegove količine, potreba po kopičenju zalog. mleko"za prihodnjo uporabo".

Boste potrebovali

• - prsna črpalka;
• - sterilizirane stekleničke.

Navodilo

Nadzirajte laktacijo od prvih minut po rojstvu otroka, če je mogoče. Praviloma jih apliciramo na prsni koš v porodni sobi. Ta praksa omogoča otroku, da prejme dragocen kolostrum, mati pa se prilagodi pravilnemu dojenju. Bodite pripravljeni na takojšen pojav mleka: to se lahko zgodi že prvi dan po. Pomembno je, da tega trenutka ne zamudite, saj bo sicer naslednji zelo boleč.

Masirajte prsi, še posebej tiste predele, ki se jih dotikate. Ne moreš se smiliti sam sebi. Če tega ne storimo, bo le še slabše.

Iztisnite mleko z aktivnim gnetenjem grudic. Nato otroka položite na prsi. Ne boste mogli izraziti vsega do zadnje kapljice, otrok pa bo uspešno posrkal ostanke. Če je mogoče, izberite položaj, tako da bo brada naslonjena na boleče mesto.

Črpati morate vsake tri ure. In vsekakor pred hranjenjem. Če po hranjenju dojenčka iztisnete mleko, bodo možgani poslali signal, da otrok ni sit. Pretok mleka se bo povečal. Dobiš začaran krog.

Tudi pri zdravljenju laktostaze morate spremljati količino popite tekočine, da zmanjšate proizvodnjo mleka. Skupaj z juhami, sadjem in zelenjavo naj prostornina ne presega enega litra.

Če se po aktivnem črpanju stanje naslednji dan ne izboljša, morate obiskati zdravnika.