domov › zdravje › Metode za boj proti strijam na stegnih. Preprečevanje njihovega nastanka

Metode za boj proti strijam na stegnih. Preprečevanje njihovega nastanka

Strije so kozmetične napake na koži v obliki ugreznjenih valovitih trakov. Povprečna dolžina strij je 2-4 cm, širina približno 1 cm Strije so plitke tanke bele, podobne svetlo rožnatim brazgotinam, in široke rdeče-modre brazgotine. Z drugimi besedami, strije so predeli kože s poškodovanimi kolagenskimi in elastanskimi vlakni, ki so odgovorni za turgor in elastičnost kože. Na takih območjih je prehrana kože motena, sama koža pa je tanka in šibka.

Barva strij je odvisna od tega, koliko časa je minilo od njihovega pojava. Ko se strije prvič pojavijo na telesu, imajo vijoličen odtenek zaradi velikega kopičenja krvnih žil v njih. Tako koža poskuša popraviti poškodovana vlakna. Sčasoma na mestu mikrofrakture nastane vezivno tkivo, strije pa postanejo bele. Bele strije nikakor niso primerne za porjavitev, saj nimajo pigmenta melanina.
Strije se običajno pojavijo na tistih predelih, ki jih nenadna sprememba teže najbolj prizadene. Praviloma so to boki, zadnjica, prsi, stranice. Manj pogosto se strije pojavijo na spodnjem delu hrbta, rokah, pazduhah in mečih. V redkih primerih se lahko strije pojavijo celo na obrazu.

Strokovnjaki zagotavljajo, da je znatno zmanjšanje in skoraj nevidnost strij izvedljiva naloga za vsako žensko, ki si prizadeva narediti svojo kožo lepo in prožno. Prej ko se začnete boriti proti strijam, boljši rezultati vas čakajo. V idealnem primeru je strije bolje zdraviti, ko še niso pobelile in je v njih veliko krvnih žil. Obstaja velika verjetnost ponovne vzpostavitve prehrane kože na mestu mikrorupture. Postopek odstranjevanja strij je precej dolg in rutinski, zato bodite potrpežljivi.

Tu so najučinkovitejši načini za boj proti strijam doma:

Masaža ne bo samo povečala elastičnosti kože in jo naredila gladko in svilnato, temveč bo tudi pomagala preprečiti nastanek novih strij. Masažo je najbolje izvajati vsak dan. Masirajte problematična področja z rahlim mravljinčenjem. V nobenem primeru ne vlecite in ne drgnite kože močno, saj lahko dodatno poškodujete že tako šibka kolagenska vlakna. Med nosečnostjo je povsem dovolj, da masirate trebuh v smeri urinega kazalca, boke - z gibi od spodaj navzgor in zadnjico - z gibi proti pasu.

Masaža bo učinkovita v kombinaciji z različnimi olji. Najbolj uporaben je mandelj. Ima veliko vitamina E, se hitro vpije in ne pušča mastnega filma. Po želji lahko med masažo uporabimo tudi eterična olja, ki se odlično obnesejo pri problemu strij. A eterična olja so zelo alergena, zato pred uporabo naredite alergotest tako, da kapljico olja nanesete na kožo za ušesom.

Proti strijam so prednostna olja geranije, nerolija, mete, nageljnovih žbic in olja citrusov. Dodajte nekaj kapljic v rastlinsko olje (štiri kapljice eteričnega olja na dve žlici rastlinskega olja) ali v kremo za telo. Res je, da boste morali vsakič pred masažo pripraviti porcijo kreme z oljem za strije, saj lahko eterično olje močno skrajša rok trajanja vašega losjona ali kreme za telo. Poleg tega eterično olje učinkuje takoj po dodajanju; že po kratkem času koristni ester izhlapi iz olja.Po prhanju ali kopeli je koristno tudi, da kožo z masažno rokavico ali umivalnikom zdrgnete do rahlo pordelosti. Mimogrede, priporočljivo je vzeti kontrastno prho.

Če ga izvajate vsak dan približno en mesec, bo rezultat neverjeten. Koža bo postala mehka in gladka.Domači pilingi niso učinkoviti le v boju proti strijam, ampak so zelo enostavni za pripravo in vsebujejo samo naravne sestavine. Piling lahko naredite z grobo soljo ali fino kavo, pomešano z rastlinskim oljem, smetano ali čistilom za tuširanje.

V kateri koli lekarni lahko zlahka najdete različne ovojne sestavke. Parafinsko povijanje je zelo koristno za kožo, eterična olja, ki so del parafina, pa pomagajo zmanjšati strije, naredijo kožo gladko in povečajo elastičnost. Zelo učinkovite so obloge iz morskih alg, blata in gline, ki naredijo kožo mehko, gladko, odstranijo pa se odvečna tekočina in toksini. Za najboljši učinek se zavijte v živilsko folijo in za 2-3 ure uležite pod toplo odejo.

Shilajit, ki ga je mogoče kupiti v vsaki lekarni za skoraj en peni, lahko znatno zmanjša strije. Glavna stvar je pravilnost. Najenostavnejši recept za zdravilo proti strijam z mumijo je, da kremi za telo dodate zdrobljeno tableto mumije, ki jo raztopite v čajni žlički vode. In bolje v otroški kremi - ne vsebuje dišav in barvil. Vsakič pred nanosom je treba pripraviti porcijo kreme z mumijo. Mamijo lahko dodate tudi vsakemu zdravilu za strije.

Mimogrede, o kremah proti strijam.

Do danes obstaja veliko različnih vrst krem, gelov, losjonov in emulzij proti strijam. Izberite tisto, ki vam je udobno nanašati na kožo telesa. Poleg tega bodite pozorni na sestavo. Če so tam navedeni retinol, kolagen, vitamini (predvsem A in E), pa tudi olja (karitejevo, jojobino ali mandljevo), potem imate res učinkovito kremo proti strijam.

V primerjavi z domačimi pripravki za strije so salonski tretmaji zelo učinkoviti in lahko popolnoma odstranijo tudi dolgotrajne strije. Vendar pa imajo tudi slabosti - visoko ceno in bolečino.

Sestavljen je iz uvedbe injekcij z zdravilom pod kožo. Zdravilo vsebuje aktivne snovi in celo matične celice, ki odstranjujejo toksine in izboljšujejo mikrocirkulacijo ter pomagajo obnoviti kožne celice. Ta postopek je zelo boleč, a zelo učinkovit.Obstaja tudi neinjekcijska mezoterapija. Iste učinkovine kisikov curek pod pritiskom dobesedno požene v kožo. Postopek neinjekcijske mezoterapije je v primerjavi s klasično mezoterapijo seveda manj boleč, vendar tudi ni tako učinkovit.

Kot rezultat, koža postane elastična. Na žalost tega postopka ni mogoče izvajati pri ženskah med dojenjem.

Mešanica kisika in ozona deluje na kožo, povzroči aktivno presnovo v njej in s tem pospeši regeneracijo kože. Rezultat je zmanjšanje strij.

Postopek je sestavljen iz odstranitve vrhnje odmrle plasti kože s trikloroocetno ali glikolno kislino. Postopek ne prispeva le k odstranitvi grobih brazgotin in strij, ampak tudi aktivira proizvodnjo kolagena in elastina, kar pomeni, da prisili kožo, da sama zaceli strije. Po kemičnem pilingu dermatologi priporočajo omejitev izpostavljenosti neposredni sončni svetlobi, saj obstaja tveganje za starostne pege.
Pri radioliftingu kozmetičarka pod kožo vbrizga električne impulze določene frekvence. Tok povzroči sintezo kolagena in elastina, koža pa postane elastična in napeta.

Pri preplastitvi z laserskim žarkom kozmetičarka odstrani zgornje plasti kože (in z njimi strije) in jih hkrati napne. To se zgodi takoj in brez krvi. Vendar je poseg zelo boleč (zato se izvaja v lokalni anesteziji), vendar je rezultat - mlada čvrsta koža brez strij - vreden tega.

Med tem postopkom kozmetolog skozi posebne luknje pod kožo uvede tanke zlate niti. Te niti ustvarjajo nekakšen okvir, ki podpira kožo. Poleg tega zlati ioni prispevajo k obnovi kožnih celic. Okrepitev lahko izvedete za katero koli problematično področje (prsni koš, boki, zadnjica in drugo).

To je kirurško odstranjevanje strij.

Izvaja se le v primeru, ko vse zgoraj navedene metode odstranjevanja strij nimajo učinka. To je kirurški poseg, ki ne prizadene le vseh plasti kože, ampak tudi mišice in se izvaja v splošni anesteziji. Pri abdominoplastiki se odvečna koža s strijami izreže, mišice pa se zašijejo. Kasneje za odstranitev preostalih strij zdravniki priporočajo dodatno mezoterapijo ali lasersko preplastitev.

V boju proti strijam je glavna stvar integriran pristop, to je kombinacija salonskih postopkov in redne nege na domu.

Strije skrbijo mnoge ženske. Tudi moški jih imajo, le da naše "Apolone" ta težava veliko manj skrbi. Ženska, katere boki, zadnjica, trebuh ali prsi so "okrašeni" z neuglednimi belkastimi črtami, je zelo sramežljiva do svojega telesa.

Strije niso zdravju nevarne in niso nekakšna grdosa, ki bi se je bilo treba sramovati, sploh pa ne odbijajo tal. Zato dejstvo, da se jih verjetno ne bo uspelo znebiti brez sledu, ni tragedija.

Lahko pa naredite tako, da postanejo skoraj nevidni, koža pa pridobi zdrav, lep in negovan videz. Poleg tega je v naši moči, da jih ne dovolimo "našemu telesu". In če se v naslednji sezoni na plaži želite pogumno šopiriti v bikiniju, potem bi se moral boj za lepoto začeti od danes.

Od kod prihajajo?

Strije ali strije so notranje razpoke v koži, ki se kasneje napolnijo z vezivnim tkivom. Pojavijo se in kvarijo videz naše zadnjice in trebuščka praviloma iz treh razlogov:

▪ prva nosečnost pred 18. - 20. letom
▪ ostri skoki v teži - zdaj hujšanje, nato obnavljanje
▪ nekatere hormonske motnje.

Sprva so strije zaradi prosojnih krvnih žil vijolično-rdečkaste barve, kasneje pa postanejo svetlo rožnate ali popolnoma brezbarvne. Kot vse brazgotine in brazgotine tudi strije niso primerne za strojenje - zato lastnikov strij ne smete ocvrti na soncu do črne barve - grdo bo.

Strokovno mnenje

Natalya Ostrovskaya, endokrinolog:

»Že nastalih strij, še posebej globokih in »starih«, se žal ni mogoče znebiti. Z redno uporabo vlažilnih in učvrstitvenih krem lahko strijam damo bolj naravno, živahno barvo in delno obnovimo gostoto kožnih plasti.

A od kozmetičnih krem in gelov ne pričakujte čudeža. Tukaj so potrebna terapevtska sredstva, ki spodbujajo proizvodnjo kolagenskih in elastanskih vlaken v kožnih celicah, potek zdravljenja pa mora biti vsaj 8 tednov.
Toda tudi po tem strije ne bodo popolnoma izginile - pridobile bodo le naravno barvo, postale manj globoke. približajo barvo mesu, se bo njihova globina zmanjšala.

Estetska medicina ponuja učinkovitejše metode za odpravo strij. Med lasersko preplastitvijo, na primer z laserskim žarkom, se odstranijo kožne nepravilnosti, tesnila in nežive celice. To poteka pod anestezijo. Po tem začnejo kožne celice delati na okrevanju, gostota in elastičnost se ji vrneta. Toda tudi na ta način se strij ni mogoče znebiti v vseh primerih - da bi ugotovili učinkovitost metode v vašem posameznem primeru, je potreben vizualni pregled pri specialistu.

Če so se strije pravkar pojavile(stari so manj kot eno leto)

Njihovo napredovanje lahko preprečite s pomočjo posebnih krem, ki vsebujejo kolagen, elastin, različna eterična olja, namenjena krepitvi kože. Proizvajalci, kot so Lierac, Phytomer, Vichy, Biotherm, Gernetic, Babor, Decleor, so se dobro izkazali.

Lahko si privoščite tudi kuro alginih oblog s spirulino, ki je znana kot odličen tonik. Ali pa v prizadete predele vtrite olivno olje - tako je po lastnih zagotovilih Sophie Marceau rešila svojo lepoto, ki je imela tako kot mnoge druge ženske po porodu strije.

Če so strije stare več kot eno leto

Strokovnjaki kozmetičnega salona bodo ponudili mikrodermoabrazijo (posebno obnavljanje kože) ali precej drag in boleč postopek laserske terapije.

Vendar je treba opozoriti, da je rezultat v veliki meri odvisen od izkušenj in usposobljenosti specialista (te postopke mora izvajati le zdravnik!), Pa tudi od predhodne priprave kože in obnovitvenega zdravljenja.
Pacienta pripravljajo na laserski piling 1-2 meseca, med tem pa na kožo nanesejo posebne kreme z vitaminom C. Nato, kot je povedala Natalija Ostrovska, strije "izžgejo" z laserskim žarkom.

Po posegu je indiciran počitek v postelji, tako da lahko odidete domov iz klinike šele naslednji dan. Poleg tega boste morali približno dva tedna preživeti na bolniškem dopustu in zdraviti opekline s posebnimi regeneracijskimi kremami.

Zato in tudi zaradi dejstva, da obdelana koža ne sme biti izpostavljena sončni svetlobi približno en mesec, je laserski piling najbolje narediti pozimi in v nobenem primeru - na predvečer sezone na plaži. Kot, vendar, in kateri koli drugi globoki piling.

Toda tudi ta drag poseg (do 1000 dolarjev, odvisno od klinike) je namenjen odpravi kozmetične napake, torej zmanjšanju opaznosti strij in glajenju kože. Popolna odprava strij je možna le s popolno plastično operacijo.

Verjetnost za nastanek strij je manjša, če:

▪ Pazite na prehrano in se izogibajte nenadnim nihanjem teže. Pojav strij je manjši, če uživate živila, bogata z minerali in vitamini, mlečne izdelke, ribe, meso, stročnice, paradižnik, banane, olivno olje.

▪ Navadite se kontrastno prho - odlično tonira in krepi kožo (in to ni le odsotnost strij, ampak tudi visoke, napete prsi, elastična zadnjica itd.).

▪ Redna masaža - v pogojih ali v masažni sobi kozmetičnega salona. Odlično delovanje - pri "pluck" masaži. Vsak dan nekaj minut stisnite problematična področja do rahle rdečice.

▪ Ohranjajte svojo kožo napeto s športom ali plesom.

▪ Za nego kože uporabljajte kreme z vitamini A, C, E, kolagenom, elastinom.

▪ Doma si občasno naredite obkladke z eteričnimi olji (vrtnice, neroli itd.), decokcijami zdravilnih zelišč (na primer kamilice) ali fermentiranimi mlečnimi izdelki.

▪ "Potencialno nevarna" mesta namažite z olivnim oljem.

▪ Privoščite si 15-minutno kopel z morsko soljo, katere blagodejne lastnosti so znane že od nekdaj.

▪ Pri nošenju posebnih nedrčkov in povojev delajte hladne obkladke in intenzivno uporabljajte učvrstitvene kreme.

▪ Spremljajte svoje zdravje in se ob kakršnih koli zaskrbljujočih simptomih pravočasno posvetujte z zdravnikom.

Toda glavna stvar je, da se ne vrtite v ciklih in se imate radi takšnega, kot ste. Na primer, Selma Hayek se z veseljem spominja, kako ji je njen ljubimec nekoč povedal, da je zaradi strij na njeni koži videti kot tigrica. Tako lahko nepopolnosti postanejo vaš vrhunec.

Ljubov Petruhina

Strije skrbijo mnoge ženske. Tudi moški jih imajo, le da naše "Apolone" ta težava veliko manj skrbi. Ženska, katere telo je "okrašeno" z neuglednimi belkastimi črtami, je pogosto zelo sramežljiva do svojega telesa. Splošno sprejeto je, da je boj proti strijam popolnoma neuporaben - ne pomagajo niti diete, niti šport, niti kreme. Je vse tako brezupno in ali se splača obupati in si nabirati komplekse?

Strije niso zdravju nevarne in niso neka grdota, ki bi se je bilo treba sramovati, moškega pa sploh ne odbijajo. Zato dejstvo, da se jih verjetno ne bo uspelo znebiti brez sledu, ni tragedija. Lahko pa naredite tako, da postanejo skoraj nevidni, koža pa pridobi zdrav, lep in negovan videz. Poleg tega je v naši moči, da jih ne dovolimo "našemu telesu". In če se v naslednji sezoni na plaži želite pogumno šopiriti v bikiniju, potem bi se moral boj za lepoto začeti od danes.

Od kod prihajajo?

Strije ali strije so notranje razpoke v koži, ki se kasneje napolnijo z vezivnim tkivom. Pojavijo se in kvarijo videz naše zadnjice in trebuščka praviloma iz treh razlogov:

▪ prva nosečnost pred 18. - 20. letom

▪ nenadni skoki teže - zdaj hujšanje, nato ponovno pridobivanje teže

▪ nekatere hormonske motnje.

Strokovno mnenje

Natalya Ostrovskaya, endokrinolog:»Že nastalih strij, še posebej globokih in »starih«, se žal ni mogoče znebiti. Z redno uporabo vlažilnih in učvrstitvenih krem lahko strijam damo bolj naravno, živahno barvo in delno obnovimo gostoto kožnih plasti. A od kozmetičnih krem in gelov ne pričakujte čudeža. Tukaj so potrebna terapevtska sredstva, ki spodbujajo proizvodnjo kolagenskih in elastanskih vlaken v kožnih celicah, potek zdravljenja pa mora biti vsaj 8 tednov. Toda tudi po tem strije ne bodo popolnoma izginile - pridobile bodo le naravno barvo, postale manj globoke. približajo barvo mesu, se bo njihova globina zmanjšala.

Estetska medicina ponuja učinkovitejše metode za odpravo strij. Med lasersko preplastitvijo, na primer z laserskim žarkom, se odstranijo kožne nepravilnosti, tesnila in nežive celice. To poteka pod anestezijo. Po tem začnejo kožne celice delati na okrevanju, gostota in elastičnost se ji vrneta. Toda tudi na ta način se strij ni mogoče znebiti v vseh primerih - da bi ugotovili učinkovitost metode v vašem posameznem primeru, je potreben vizualni pregled pri specialistu.

Če so se strije šele pojavile (stare so manj kot eno leto)

Njihovo napredovanje lahko preprečite s pomočjo posebnih krem, ki vsebujejo kolagen, elastin, različna eterična olja, namenjena krepitvi in napenjanju kože. Lahko si privoščite tudi kuro alginih oblog s spirulino, ki je znana kot odličen tonik. Ali pa v prizadete predele vtrite olivno olje - tako je po lastnih zagotovilih Sophie Marceau rešila svojo lepoto, ki je imela tako kot mnoge druge ženske po porodu strije.

Če so strije stare več kot eno leto

Strokovnjaki kozmetičnega salona bodo ponudili mikrodermoabrazijo (posebno obnavljanje kože) ali precej drag in boleč postopek laserske terapije.

Kemični piling in mikrodermoabrazija se pogosto uporabljata za "čiščenje" kože obraza z aknami, aknami itd. Pri teh postopkih pride do luščenja poroženelih lusk, kar prispeva k sintezi kolagena. V boju proti strijam so tudi precej učinkoviti. Toda rezultat je v veliki meri odvisen od izkušenj in usposobljenosti specialista (te postopke mora izvajati le zdravnik!), Pa tudi od predhodne priprave kože in obnovitvenega zdravljenja.

Pacienta pripravljajo na laserski piling 1-2 meseca, med tem pa na kožo nanesejo posebne kreme z vitaminom C. Nato, kot je povedala Natalija Ostrovska, strije "izžgejo" z laserskim žarkom. Po posegu je indiciran počitek v postelji, tako da lahko odidete domov iz klinike šele naslednji dan. Poleg tega boste morali približno dva tedna preživeti na bolniškem dopustu in zdraviti opekline s posebnimi regeneracijskimi kremami. Zato in tudi zaradi dejstva, da obdelana koža ne sme biti izpostavljena sončni svetlobi približno en mesec, je laserski piling najbolje narediti pozimi in v nobenem primeru - na predvečer sezone na plaži. Kot, vendar, in kateri koli drugi globoki piling.

Toda tudi ta drag poseg (do 1000 dolarjev, odvisno od klinike) je namenjen odpravi kozmetične napake, torej zmanjšanju opaznosti strij in glajenju kože. Popolno odpravo strij je mogoče doseči le s popolno plastično operacijo.

Verjetnost za nastanek strij je manjša, če:

▪ Pazite na prehrano in se izogibajte nenadnim nihanjem teže. Verjetnost za nastanek strij je manjša, če uživate živila, bogata z minerali in vitamini, mlečne izdelke, ribe, meso, stročnice, paradižnik, banane, olivno olje.

▪ Navadite se kontrastno prho - odlično tonira in krepi kožo (in to ni le odsotnost strij, ampak tudi visoke, napete prsi, elastična zadnjica itd.).

▪ Masirajte se redno – doma ali v masažnem salonu kozmetičnega salona. Odlično delovanje - pri "pluck" masaži. Vsak dan nekaj minut stisnite problematična področja do rahle rdečice.

▪ Ohranjajte svojo kožo napeto s športom ali plesom.

▪ Za nego kože uporabljajte kreme z vitamini A, C, E, kolagenom, elastinom.

▪ Doma si občasno naredite obkladke z eteričnimi olji (vrtnice, neroli itd.), decokcijami zdravilnih zelišč (na primer kamilice) ali fermentiranimi mlečnimi izdelki.

▪ "Potencialno nevarna" mesta namažite z olivnim oljem.

▪ Privoščite si 15-minutno kopel z morsko soljo, katere blagodejne lastnosti so znane že od nekdaj.

▪ Med nosečnostjo nosite posebne nedrčke in povoje, polagajte hladne obkladke in intenzivno uporabljajte učvrstitvene kreme.

▪ Spremljajte svoje zdravje in se ob kakršnih koli zaskrbljujočih simptomih pravočasno posvetujte z zdravnikom.

Idealen trebuh v enem mesecu ni fantazija!Strije se prej ali slej pojavijo pri vsaki ženski - po porodu ali poskusih s postavo je dovolj, da izgubite dve ali tri velikosti, in na telesu se pojavijo zahrbtne sledi. Splošno sprejeto je, da se je neuporabno boriti proti strijam, se ne sončijo na soncu, ne izginejo po napornih vadbah v fitnes klubu, zato popolnoma opustite in kupite samo zaprte kopalke?

Najpogosteje strije "okrasijo" boke, rit, trebuh in prsi. Prve nelepe različno dolge belkaste proge se pri nekaterih pojavijo že v mladostništvu, čeprav je takrat koža zelo čvrsta in elastična. Obstaja več glavnih vzrokov za nastanek strij. Prva od njih je zgodnja nosečnost v starosti od 18 do 20 let.

Če ste navajeni shujšati in se zrediti za nekaj velikosti, odvisno od sezone in razpoloženja, vam je ta težava verjetno znana. Ostri skoki teže izzovejo nastanek strij. In končno, tretji razlog so hormonske motnje v telesu. Hormonske motnje, mimogrede, nastanejo zaradi nepravilno izbranih kontracepcijskih sredstev, pa tudi med ljubitelji vseh vrst diet.

Strije niso nevarne za zdravje in niso nekakšna grdota, ki bi se je morali sramovati in skrivati pod oblačili, ampak jim težko rečete, da so neprijetne, pa bi jih radi »spravili« iz svojega telesa. Strij ni mogoče trajno odstraniti – to je dejstvo, lahko pa jih naredite skoraj nevidne in preprečite nove strije.

Kozmetika za strije

Zdravniki in kozmetologi strije imenujejo strije. Strije so notranje raztrganine kože, ki se sčasoma napolnijo z vezivnim tkivom. Sprva so strije zaradi prosojnih krvnih žil vijolično-rdečkaste barve, kasneje pa postanejo svetlo rožnate ali popolnoma brezbarvne. Kot vse brazgotine in brazgotine tudi strije niso primerne za sončenje - zato je neuporabno pražiti na soncu, strije bodo postale še bolj vidne na porjavelem telesu.

Endokrinologi pravijo, da kozmetika in geli proti strijam ne bodo naredili čudeža, vendar bo zdravljenje, ki traja vsaj 8 tednov, prineslo pozitiven rezultat. Snovi, ki sestavljajo serum, kremo ali gel, spodbujajo proizvodnjo kolagena in elastina v kožnih celicah, strije bodo pridobile naravno barvo kože in postale manj globoke, praktično se bodo zlile s tonom in teksturo kože.

Ta metoda je primerna, če so strije stare manj kot eno leto. S posebnimi kremami, ki vsebujejo kolagen, elastin, različna eterična olja, namenjena krepitvi in napenjanju kože, jim ne bodo dovolili napredovati. Proizvajalci, kot so Lierac, Phytomer, Vichy, Biotherm in druge kozmetične znamke, so se dobro izkazali. Legendarna Sophie Marceau si je po porodu v kožo vtirala olivno olje.

Kaj ponujajo estetska medicina in kozmetični saloni?

Izvedite kuro algnih oblog s spirulino, ki je odličen tonik. Bolj radikalna metoda boja je lasersko preplastitev. Laserski žarek odpravlja kožne nepravilnosti, zadebeline in nežive celice. Poseg poteka pod anestezijo. Po tem začnejo kožne celice delati na okrevanju, gostota in elastičnost se ji vrneta. A tudi na ta način se lahko znebite le svežih strij.

Če so strije stare več kot eno leto, vam kozmetični salon ponudi mikrodermoabrazija. To je posebna laserska preplastitev kože, postopek je precej drag in boleč. Klinika vas bo stala od 1000 dolarjev. Kemični piling in laserski piling se uporabljata za "čiščenje" problematične kože in posege pomlajevanja. Priprava na takšen piling traja 1-2 meseca. Na kožo se nanesejo posebne kreme z vitaminom C.

Lasersko čiščenje odstrani poroženele luske, kar spodbuja sintezo kolagena. Res je, da je pri takšnih postopkih rezultat v veliki meri odvisen od izkušenj in usposobljenosti specialista ter obnovitvenega zdravljenja, saj strije dobesedno izžgejo z laserjem. Po tem posegu boste en dan ostali v bolnišnici.

Približno dva tedna bo moral rane, bolje rečeno opekline, celiti doma. Ni treba posebej poudarjati, da je zdravljenje boleč postopek. Nemogoče se je sončiti in iti v solarij po celjenju približno en mesec. Zato se lasersko preplastitev običajno izvaja v

Hladna sezona.

Nastanek strij lahko preprečite, tukaj so glavna priporočila zdravnikov in kozmetologov.

Pazite na prehrano in se izogibajte nenadnim nihanjem teže. V jedilnik vključite mlečne izdelke, ribe, meso, stročnice, paradižnik, banane, oljčno olje.

Vzemite kontrastno prho.

Masirajte se redno.

Ukvarjajte se s športom ali plesom.

Nanesite na telo kremo z vitamini A, C, E, kolagenom, elastinom.

»Potencialno nevarna« mesta namažite z olivnim oljem.

Pripravite si kopeli z morsko soljo in eteričnimi olji.

Med nosečnostjo in po porodu nosite posebne nedrčke in povoje.

Zakaj nastanejo strije?

Nosečnost, hitro pridobivanje telesne teže in nekatere endokrine bolezni pogosto pustijo za seboj grde brazgotine na koži, strije (ali strije). Lahko pokvarijo razpoloženje vsakomur, tisti, ki so jih srečali, razumejo, o čem govorim. Boj proti strijam je težak, a možen.

Strije se običajno pojavijo na trebuhu, stegnih, prsih, pri endokrinih težavah pa na obrazu. Lahko so vertikalne, če nastanejo zaradi nenadne spremembe telesne teže, in horizontalne, če so posledica hormonskih težav.

Zaradi preobremenjenosti ali hormonskih sprememb se koža znatno tanjša in izgubi prožnost, kar vodi do notranjih raztrganin. Sveže strije so rožnate ali vijolične. To je posledica dejstva, da po pojavu vezivnega tkiva v notranjih solzah kože v njej obstajajo krvne žile, ki ji dajejo rdečo ali modro barvo. Če se s strijami ne borite, bodo sčasoma postale bele in videti kot brazgotine. V brazgotinskem tkivu ni pigmenta, zato strije ob porjavitvi ostanejo bele.

Strije same po sebi zdravju niso nevarne, čeprav so videti zelo neestetske in jih gledamo z bolečino.

V boju proti strijam je priporočljivo jemati vitamina A in E, ki spodbujata regeneracijo tkiv.

1. kavni pilingiz mlete kave, po možnosti grobega mletja.

Takšen piling je dober za kožo, pomaga gladiti kožo, ima anticelulitni učinek in pomaga znebiti strij.

Ta piling je treba izvajati vsak dan, med tuširanjem.

Po nanosu gela za prhanje ali mila na telo, na roko stresite suho mleto kavo in jo vtrite v problematične predele telesa v smeri urinega kazalca 3-4 minute.

Obstaja še en piling, ki ga lahko nadomestite s kavo: 1/2 skodelice sladkorja + 1/2 skodelice soli + kozarec rastlinskega olja.

Tudi zelo pomaga. Poskusite!

2. Ubijalski način za boj ne le z novimi strijami, ampak tudi s starimi strijami je badyagi v prahu(cena v lekarni 7 rubljev).

Ker je badyagi prašek sestavljen iz drobnih iglic, prodre v podkožne plasti in tam deluje neposredno. Poleg tega velja, da je silicij najboljši način za boj proti strijam v kozmetologiji, okostje badyagi pa je sestavljeno iz zankaste mreže silicijevih igel (silicijev dioksid). Opozorilo za vas dekleta - postopek je precej neprijeten. Pri prhanju je treba nanesti puder (in sicer puder, ne gele), pomešan z vodo ali vodikovim peroksidom (lahko tudi z oljem), ga vtreti na mesta s strijami, se zaviti in držati 15-30 minut, nato sperite. Mesta bodo ob dotiku pordela in ščemela, zato ta postopek izvajam ponoči in nosim pletena ohlapna in udobna oblačila. Tudi naslednji dan bo zbadalo. Načeloma sprejemljivo, a vseeno neprijetno. Tretji dan mravljinčenje izgine, lahko pa ta mesta začnejo srbeti, čez dan ali dva pa se začne koža s teh mest luščiti.

Zdaj pa nekaj točk:

Badyage ne nanašajte z golo roko. Po možnosti z gumijastimi rokavicami ali s čim podobnim.

Badyaga deluje kot piling, zato ne priporočam, da ga izvajate več kot enkrat na teden.

Mesta, na katerih je bila uporabljena badyaga, ne smejo biti izpostavljena soncu, da bi se izognili pigmentaciji.

3. Krema z mumijo in eteričnimi olji proti strijam.

To kremo lahko uporabljate brez eteričnih olj, vendar se z njimi učinek poveča in vonj olj odstrani ne ravno prijeten vonj same mumije.

Kdor ima možnost, lahko kupi naravno altajsko mumijo, jaz v lekarni kupim tablete mumije, serije Evalar. .

Kremo pripravim takole : 10 tablet mumije do prahu, dodam nekaj kapljic vode, da se ves prašek raztopi. Celotno tubo mastne otroške kreme iztisnem v ločen kozarec, lahko uporabite drugo mastno kremo, na primer iz strij, v idealnem primeru bi morala taka krema vsebovatiaktivni vlažilci (na primer hitozan, aloe vera, hialuronska kislina), kolagen, aminokisline, vitamini, minerali ter ji dodajte mumijo. Temeljito premešam.

Nato v nastalo kremo dodam eterična olja:

Olje rožnega lesa - 2 kapljici

Olje sandalovine - 1 kapljica

Olje pomaranče ali grenivke - 2 kapljici

Rožmarinovo olje - 1 kapljica

Neroli - 2 kapljici

Po želji lahko dodate še druga olja.

Takšna krema potrebno hranite v hladilniku kein ga uporabljajte vsak dan! Obilno namažite strije in rahlo vtrite kremo v kožo. Ta krema lahko umaže vaše roke in telo, zato bodite previdni pri perilu, lahko tudi porumeni.

Enkrat na teden je vredno izvesti naslednje zaporedje postopkov v enem pristopu:

1. Kavni piling

2. Badyaga

3. Krema z mumijo

To zaporedje vam zagotavlja smrtonosen učinek na strije in zgodnji učinek. Vendar tega ni vredno početi pogosteje kot enkrat na teden, saj se mora po izpostavljenosti badyagi koža odlepiti. Ko je sloj posodobljen, lahko ta pristop znova ponovimo! Dobil sem ga 1x na teden.

Serija Floresan (Floresan) Fitness Body , uporabil skoraj celotno serijo:

Ločeno želim poudariti te kreme:

Obloge za telo sem naredila tudi sama, doma:

1. Hladna obloga iz alg

Vzamemo več krožnikov alg (število krožnikov je odvisno od vaše postave), v posodo damo plast alg in zalijemo z vodo sobne temperature. Pustite 30 minut, da se plošče zmehčajo. Običajno se 100 gramov alg napolni z litrom vode. Namočene alge nanesemo na problematične dele telesa po pilingu (na primer po kavnem pilingu), čez alge nanesemo polietilen. Postopek ovijanja traja približno 1 uro. Lahko se izvaja do 2-krat na teden.

2. Masaža (če ni težav z venami, lahko masaža s skodelico)

Za učinkovito zdravljenje strij je koristna dnevna masaža z nanosom kreme, gela proti strijam ali koktajla naravnih olj. Nežno dvignite in stisnite kožo s konicami palca, kazalca in sredinca.

Masaža bo pomagala spodbuditi razvoj "proteinov mladosti" - kolagena in elastina, ter narediti mišice problematičnih področij bolj elastične.

Uporabljam te silikonske kozarčke:

3. Kontrastna prha za pomoč pri strijah

Vsi vedo, da je kontrastna prha zelo koristna za telo. Kontrastna prha je menjava hladne tople vode, od začetka morate vklopiti vodo na najbolj udobno temperaturo za vas, nato vročo in nazadnje hladno, nato spet vročo, nato hladno in končati. Takšno menjavo vode je treba ponoviti 3-5 krat.

Če pa se niste nikoli polivali z mrzlo vodo ali kalili, da bi se izognili boleznim. Temperaturo morate postopoma zniževati (od sobne do mrzle), da se telo navadi na takšne temperature.

4. Obkladki z jabolčnim kisom

Za pripravo tega obkladka boste potrebovali majhen kos lanene ali bombažne tkanine in kis, razredčen z vodo (2 žlici na 200 ml vode). Zadevo namočite v nastalo raztopino in nanesite na problematična področja. Ne držite dolgo, ena minuta je dovolj. Po obkladku morate dobro zdrgniti kožo in dobro umiti telo.

Kislina, ki jo najdemo v jabolčnem kisu, bo strije posvetlila in naredila te z vsakim dnem manj opazne. Tudi jabolčni kis proti celulitu dobro vpliva na kožo v obkladkih.

Dekleta, ne bom rekel, da je to enostavno delo, sploh ne. To je mukotrpno, vsakodnevno delo za obnovo telesa in kože. Potreben je trud in veliko potrpljenja. Rezultati dela na strijah se ne pojavijo takoj, kot bi si vsi želeli! A po svojih izkušnjah lahko rečem, da se splača!

Boril sem se z njimi leto in pol. Vsak mesec sem videla spremembe na bolje, obžalujem, da svojih mesečnih sprememb nisem popravila na fotografiji, vsekakor pa bom z vami delila fotografije prej in potem, takoj ko pridem domov.

Rotim te, ne obupaj! Pridobite moč in motivacijo! Zaslužimo si biti ne le srečne, ampak tudi lepe mame!

Za vse, ki se še niste srečali s problemom strij in se mu želite izogniti!

Verjetnost za nastanek strij je manjša, če:

▪ Navadite se kontrastno prho - odlično tonira in krepi kožo (in to ni le odsotnost strij, ampak tudi visoke, napete prsi, elastična zadnjica itd.).

▪ Masirajte se redno – doma ali v masažnem salonu kozmetičnega salona. Odlično delovanje - pri "pluck" masaži. Vsak dan nekaj minut stisnite problematična področja do rahle rdečice.

▪ Ohranjajte svojo kožo napeto s športom ali plesom.

▪ Za nego kože uporabljajte kreme z vitamini A, C, E, kolagenom, elastinom.

▪ Doma si občasno naredite obkladke z eteričnimi olji (vrtnice, neroli itd.), decokcijami zdravilnih zelišč (na primer kamilice) ali fermentiranimi mlečnimi izdelki.

▪ "Potencialno nevarna" mesta namažite z olivnim oljem.

▪ Privoščite si 15-minutno kopel z morsko soljo, katere blagodejne lastnosti so znane že od nekdaj.

▪ Med nosečnostjo nosite posebne nedrčke in povoje, polagajte hladne obkladke in intenzivno uporabljajte učvrstitvene kreme.

▪ Spremljajte svoje zdravje in se ob kakršnih koli zaskrbljujočih simptomih pravočasno posvetujte z zdravnikom.

Priljubljeno v kategoriji: