domov › Doma je prijetno › Kako in kako se znebiti strij na telesu: splošne informacije in učinkovite metode zdravljenja. Video: Priporočila za boj proti strijam in njihovo preprečevanje v programu "Vse bo prijazno"

Kako in kako se znebiti strij na telesu: splošne informacije in učinkovite metode zdravljenja. Video: Priporočila za boj proti strijam in njihovo preprečevanje v programu "Vse bo prijazno"

Strije skrbijo mnoge ženske. Tudi moški jih imajo, le da naše "Apolone" ta težava veliko manj skrbi. Ženska, katere boki, zadnjica, trebuh ali prsi so "okrašeni" z neuglednimi belkastimi črtami, je zelo sramežljiva do svojega telesa.

Strije niso zdravju nevarne in niso nekakšna grdosa, ki bi se je bilo treba sramovati, sploh pa ne odbijajo tal. Zato dejstvo, da se jih verjetno ne bo uspelo znebiti brez sledu, ni tragedija.

Lahko pa naredite tako, da postanejo skoraj nevidni, koža pa pridobi zdrav, lep in negovan videz. Poleg tega je v naši moči, da jih ne dovolimo "našemu telesu". In če se v naslednji sezoni na plaži želite pogumno šopiriti v bikiniju, potem bi se moral boj za lepoto začeti od danes.

Od kod prihajajo?

Strije ali strije so notranje razpoke v koži, ki se kasneje napolnijo z vezivnim tkivom. Pojavijo se in kvarijo videz naše zadnjice in trebuščka praviloma iz treh razlogov:

▪ prva nosečnost pred 18. - 20. letom
▪ ostri skoki v teži - zdaj hujšanje, nato obnavljanje
▪ nekatere hormonske motnje.

Sprva so strije zaradi prosojnih krvnih žil vijolično-rdečkaste barve, kasneje pa postanejo svetlo rožnate ali popolnoma brezbarvne. Kot vse brazgotine in brazgotine tudi strije niso primerne za strojenje - zato lastnikov strij ne smete ocvrti na soncu do črne barve - grdo bo.

Strokovno mnenje

Natalya Ostrovskaya, endokrinolog:

»Že nastalih strij, še posebej globokih in »starih«, se žal ni mogoče znebiti. Z redno uporabo vlažilnih in učvrstitvenih krem lahko strijam damo bolj naravno, živahno barvo in delno obnovimo gostoto kožnih plasti.

A od kozmetičnih krem in gelov ne pričakujte čudeža. Tukaj so potrebna terapevtska sredstva, ki spodbujajo proizvodnjo kolagenskih in elastanskih vlaken v kožnih celicah, potek zdravljenja pa mora biti vsaj 8 tednov.
Toda tudi po tem strije ne bodo popolnoma izginile - pridobile bodo le naravno barvo, postale manj globoke. približajo barvo mesu, se bo njihova globina zmanjšala.

Estetska medicina ponuja učinkovitejše metode za odpravo strij. Med lasersko preplastitvijo, na primer z laserskim žarkom, se odstranijo kožne nepravilnosti, tesnila in nežive celice. To poteka pod anestezijo. Po tem začnejo kožne celice delati na okrevanju, gostota in elastičnost se ji vrneta. Toda tudi na ta način se strij ni mogoče znebiti v vseh primerih - da bi ugotovili učinkovitost metode v vašem posameznem primeru, je potreben vizualni pregled pri specialistu.

Če so se strije pravkar pojavile(stari so manj kot eno leto)

Njihovo napredovanje lahko preprečite s pomočjo posebnih krem, ki vsebujejo kolagen, elastin, različna eterična olja, namenjena krepitvi kože. Proizvajalci, kot so Lierac, Phytomer, Vichy, Biotherm, Gernetic, Babor, Decleor, so se dobro izkazali.

Lahko si privoščite tudi kuro alginih oblog s spirulino, ki je znana kot odličen tonik. Ali pa v prizadete predele vtrite olivno olje - tako je po lastnih zagotovilih Sophie Marceau rešila svojo lepoto, ki je imela tako kot mnoge druge ženske po porodu strije.

Če so strije stare več kot eno leto

Strokovnjaki kozmetičnega salona bodo ponudili mikrodermoabrazijo (posebno obnavljanje kože) ali precej drag in boleč postopek laserske terapije.

Vendar je treba opozoriti, da je rezultat v veliki meri odvisen od izkušenj in usposobljenosti specialista (te postopke mora izvajati le zdravnik!), Pa tudi od predhodne priprave kože in obnovitvenega zdravljenja.
Pacienta pripravljajo na laserski piling 1-2 meseca, med tem pa na kožo nanesejo posebne kreme z vitaminom C. Nato, kot je povedala Natalija Ostrovska, strije "izžgejo" z laserskim žarkom.

Po posegu je indiciran počitek v postelji, tako da lahko odidete domov iz klinike šele naslednji dan. Poleg tega boste morali približno dva tedna preživeti na bolniškem dopustu in zdraviti opekline s posebnimi regeneracijskimi kremami.

Zato in tudi zaradi dejstva, da obdelana koža ne sme biti izpostavljena sončni svetlobi približno en mesec, je laserski piling najbolje narediti pozimi in v nobenem primeru - na predvečer sezone na plaži. Kot, vendar, in kateri koli drugi globoki piling.

Toda tudi ta drag poseg (do 1000 dolarjev, odvisno od klinike) je namenjen odpravi kozmetične napake, torej zmanjšanju opaznosti strij in glajenju kože. Popolna odprava strij je možna le s popolno plastično operacijo.

Verjetnost za nastanek strij je manjša, če:

▪ Pazite na prehrano in se izogibajte nenadnim nihanjem teže. Pojav strij je manjši, če uživate živila, bogata z minerali in vitamini, mlečne izdelke, ribe, meso, stročnice, paradižnik, banane, olivno olje.

▪ Navadite se kontrastno prho - odlično tonira in krepi kožo (in to ni le odsotnost strij, ampak tudi visoke, napete prsi, elastična zadnjica itd.).

▪ Redna masaža - v pogojih ali v masažni sobi kozmetičnega salona. Odlično delovanje - pri "pluck" masaži. Vsak dan nekaj minut stisnite problematična področja do rahle rdečice.

▪ Ohranjajte svojo kožo napeto s športom ali plesom.

▪ Za nego kože uporabljajte kreme z vitamini A, C, E, kolagenom, elastinom.

▪ Doma si občasno naredite obkladke z eteričnimi olji (vrtnice, neroli itd.), decokcijami zdravilnih zelišč (na primer kamilice) ali fermentiranimi mlečnimi izdelki.

▪ "Potencialno nevarna" mesta namažite z olivnim oljem.

▪ Privoščite si 15-minutno kopel z morsko soljo, katere blagodejne lastnosti so znane že od nekdaj.

▪ Pri nošenju posebnih nedrčkov in povojev delajte hladne obkladke in intenzivno uporabljajte učvrstitvene kreme.

▪ Spremljajte svoje zdravje in se ob kakršnih koli zaskrbljujočih simptomih pravočasno posvetujte z zdravnikom.

Toda glavna stvar je, da se ne vrtite v ciklih in se imate radi takšnega, kot ste. Na primer, Selma Hayek se z veseljem spominja, kako ji je njen ljubimec nekoč povedal, da je zaradi strij na njeni koži videti kot tigrica. Tako lahko nepopolnosti postanejo vaš vrhunec.

Ljubov Petruhina

Strije so danes problem mnogih žensk. Tudi nekateri moški trpijo zaradi neprijetnih kožnih nepravilnosti. Če so se neželene tvorbe že pojavile, potem ne obupajte. Obstaja veliko metod za boj proti strijam, znebite se jih lahko tudi doma.

Strije so brazgotine, ki nastanejo kot posledica zmanjšanja koncentracije kolagena in elastina v celicah. Med nenehnim raztezanjem kože nastanejo razpoke, ki se v trenutku zapolnijo z vezivnim tkivom. Zaradi tega se strije razlikujejo po barvi od glavnega pokrova.

Te tvorbe imenujemo tudi strije. Lahko se pojavijo na trebuhu, prsih, stegnih in celo rokah.

S strijami se je mogoče in potrebno boriti, glavna stvar je, da to storite kompetentno in zavestno.

Vzroki za pojav na koži

Obdobje nosečnosti in dojenja. V tem času je verjetnost strij pri ženskah največja. Vsi sistemi v telesu so popolnoma obnovljeni, ritem življenja se spremeni, teža se poveča. Takšne spremembe pogosto nosijo posledice v obliki neprijetnih tvorb na koži.
Neuspeh hormonskega in endokrinega sistema. Takšne kršitve pogosto vodijo do pojava strij.
Mladostništvo. Pogosto se v tem obdobju fantje in dekleta pojavijo strije. Vse je povezano z rastjo. Koža ne dohaja tempa telesa. Omeniti velja, da starejši ljudje pogosto trpijo zaradi pojava strij, saj se koncentracija kolagena v tkivih opazno zmanjša.
Zaradi fizične aktivnosti. Če ima oseba zmanjšano vsebnost elastina v tkivih in se aktivno ukvarja s športom, potem obstaja tveganje za nastanek strij. Lahko se pojavijo zaradi majhnih raztrganin kože. To še posebej velja za ljubitelje močnih obremenitev.
Močan skok teže. Morda najpogostejši vzrok za nastanek strij. Hitro hujšanje ali pridobivanje telesne teže je za človeško telo velik stres. Koža ne more vedno dohajati sprememb, ki se dogajajo v telesu, kar vodi do pojava neprijetnih tvorb.
Genetika. Ni vsakdo rojen s čvrsto in gladko kožo. Če pravilno in redno skrbite zase, lahko premagate dednost.
hrana. To ni glavni dejavnik, vendar ga ne smemo zanemariti. Ne posegajte po sladkarijah in mastni hrani, če ne želite, da se na koži pojavijo neprijetne tvorbe.

Vrste strij

Obstaja več vrst strij. Razmislimo o glavnih.

Po obliki

Filiform. To so komaj opazne črte bele barve.
Brazgotine. Bledo rožnate brazgotine majhnih velikosti.
Vzdolžni. Proge so modrikasto bordo. Čez nekaj časa takšne strije pridobijo svetlejši odtenek.

po barvi

Bela.
Rdeča.
Vijolična.

Po smeri

vodoravna smer. Glavni razlog za takšne strije je okvara v hormonskem sistemu.
Navpična (vzdolžna) orientacija. Te strije se pogosto pojavijo v povezavi s povečanjem telesne mase ali nosečnostjo.

Po stopnjah razvoja

Prvi. Sveže strije so škrlatne ali rdeče barve.
drugič Sčasoma postanejo strije blede in manj opazne. Na koncu formacije pridobijo bel odtenek. Toda v nekaterih primerih strije ostanejo rdeče za vedno.

Kako se jih znebiti

Strije niso nevarne za zdravje ljudi. To je le kozmetična napaka, ki večini ljudi povzroča nelagodje. Vsi želijo biti lepi v kopalkah, zato se morate spopasti z neprijetnimi tvorbami. Obstaja veliko načinov za to. Omeniti velja, da jih je mogoče vse uporabiti na katerem koli delu telesa (izjema so prsi, zanje so samo masaža Garcia, obloge za telo, pilingi).

Boj proti strijam doma

Strij se lahko znebite celo doma. Toda za to morate natančno preučiti informacije o različnih postopkih, da se ne poškodujete.

Pilingi

Prvo zdravilo je narejeno iz mlete kave. Pogoj je, da je izdelek naraven. Kavo prelijemo z vrelo vodo, da dobimo konsistenco gostega jogurta. Počakajte 15 minut. Suho kožo je treba očistiti, saj je ta metoda najučinkovitejša. Pet minut bo dovolj. Po postopku je priporočljivo vzeti kontrastno prho.
Za naslednji piling boste potrebovali žličko sladkorja, soli in oljčnega olja. Sestavine združite in dobljeno sestavo pet minut vmasirajte v kožo. Po takšnem pilingu ni treba nanašati kreme, saj bo koža zaradi olja dovolj navlažena.
Še eno zanimivo zdravilo za strije je piling na osnovi kisle smetane in kakava. Vzemite žlico vsake sestavine, dodajte 10 g grobe soli in vse temeljito premešajte. Izdelek nanesite na problematična področja in ga vtrite v kožo deset minut. Nato se oprhajte s toplo vodo.

Ne pozabite, da v primeru individualne intolerance na sestavine pilinga ni mogoče uporabiti. Prav tako zdravila ne uporabljajte prepogosto, dovolj bo enkrat na teden.

Pilingi niso najbolj učinkovito zdravljenje strij. Kljub temu, če postopke izvajate redno, bodo po šestih mesecih neprijetne tvorbe opazno blede.

Ljudska zdravila

Obstajajo tudi ljudske možnosti za boj proti strijam. Tej vključujejo:

Jabolčni kis;
aspirin;
vitamin e;
aloja;
levomekol;
glicerol;
rožmarin;
guam;
zvezda;
črna glina;
kurkuma;
plovec;
alg;
želatina;
celandin;
mlečna kislina itd.

S pomočjo medu, zvezdice, vitamina E, glicerina in rožmarinovega etra se masirajo problematična področja. Obloga je narejena na osnovi gline, jabolčnega kisa, aloje, črne gline, kurkume, alg in želatine. Celandin se uporablja lokalno, na mestih, kjer so strije najbolj izrazite. S plovcem morate biti previdni, saj si lahko naredite veliko škode. Na splošno ljudska zdravila niso tako učinkovita kot drugi načini za odpravo strij. Čakanje na rezultat bo trajalo dolgo.

maske

Najbolj priljubljena maska proti strijam je alginatna. Takšno orodje lahko kupite v lekarni v obliki gela. Velik plus maske je njena hipoalergenost. Gel vsebuje mineralno glino, ginseng, eterična olja in same alginate. Maska pomaga zmanjšati telesno težo, zmanjšati telesno maščobo in zgladiti strije. Izdelek se nanese na telo s posebnim čopičem. Po tem je treba problematično območje zaviti s filmom za hrano in pustiti pol ure. Priporočljivo je, da ves ta čas ležite, pokriti z odejo. Gel odstranimo z enim gibom, saj se na telesu spremeni v film. Postopke je treba opraviti v tečaju - od 10 do 15. V tem primeru lahko masko naredite večkrat na teden.
Druga maska proti strijam je narejena na osnovi aloe. Vzemite nekaj listov rastline in z žlico izdolbite meso. Aloji dodajte 10 ml oljčnega olja. Nastalo masko nanesite na problematična področja. Po eni uri sperite. Postopek izvajajte dvakrat na teden en mesec.
Naslednja maska je narejena na osnovi avokada in gline. Sadje pretlačimo z vilicami do konsistence gostega jogurta. V nastalo kašo dodajte dve žlici poljubne gline. V izdelek vlijemo enako količino mletih ovsenih kosmičev. V masko je treba vliti tudi žličko breskovega olja. Vse sestavine temeljito premešajte in nanesite na strije. Po četrt ure se hladno tuširajte. Postopek izvajajte enkrat na teden šest mesecev.

Povoj

Povoj proti strijam uporabljajo predvsem nosečnice. Pomembno je, da je izdelek izdelan iz visokokakovostnega hipoalergenega materiala. Povoj ne sme stiskati in vam povzročati drugega neugodja. Obstaja prenatalni, poporodni in univerzalni izdelek. Ime ustreza obdobju nošenja. Univerzalna primerna tako za nosečnost kot za okrevanje po njej. Dober povoj ne moti normalnega oblikovanja otroka.

Pravila za uporabo povoja:

vsake tri ure morate počivati od nošenja 30 minut;
med spanjem morate izdelek odstraniti;
v zadnjem mesecu nosečnosti lahko podporni pas nosite le na sprehodu.

Edina kontraindikacija za uporabo povoja je položaj otroka v maternici, ki se razlikuje od običajnega položaja. V vsakem primeru se morate pred uporabo izdelka posvetovati z zdravnikom.

Kreme in geli

Ena najbolj poceni in učinkovitih krem proti strijam je Contractubex. Orodje je sposobno odstraniti celo kronične brazgotine, zato se bo spopadlo z manj opaznimi formacijami. Glavna stvar v tem primeru je potrpljenje. Za dosego želenega rezultata je treba Contractubex uporabljati šest mesecev.
Drugo dobro znano zdravilo za strije je krema Green Mama. Velik plus izdelka je njegova naravna sestava. Krema je primerna tudi za zelo občutljivo kožo. Uporabljate ga lahko dolgo časa, dokler neprijetne tvorbe niso manj opazne.
Ena najdražjih krem za strije je Lierac. Znebi vas lahko celo starih tvorb. Poleg tega krema poenoti kožo in jo naredi bolj elastično. Zdravilo Lierac je bolj primerno za ženske v zrelih letih in za tiste, ki so hitro izgubili težo. Kremo lahko uporabljate šest mesecev, nato pa si morate vzeti odmor za en mesec.
Priljubljeno zdravilo za strije je Mederma gel. Po svojem učinku je podoben Contractubexu in ni slabši od njega po učinkovitosti. Gel lahko odstrani brazgotine, brazgotine, sledi aken in druge tvorbe na koži. Poleg tega orodje dobro vlaži in neguje celice. Gel lahko uporabljate, dokler ne dosežete želenega rezultata.

Kozmetični postopki

Poleg boja proti strijam doma se lahko udeležite salonskih tretmajev. Seveda vam bodo strokovnjaki pomagali pri odločitvi za primeren kompleks in vam svetovali. Razmislite o najbolj priljubljenih in učinkovitih kozmetičnih postopkih za strije.

Mezoterapija

Mezoterapija je postopek, pri katerem se pod kožo injicira posebna sestava. Izbran je ob upoštevanju individualnih značilnosti stranke in je običajno popolnoma naraven.

Obstajata dve glavni vrsti mezoterapije:

Tradicionalno. V tem primeru se mezokoktajl injicira pod kožo s tankimi iglami. Upoštevati je treba, da se lahko pojavi nelagodje. Metoda kategorično ni primerna za ljudi, ki se strašno bojijo injekcij.
Strojna oprema. Glavna razlika te metode je, da se bolečina ne pojavi. Priporočljivo je, da izberete strojni pogled, če ima obdelana površina kože veliko površino (stegna, trebuh itd.). Vitaminski koktajl pod visokim pritiskom prodre skozi pore, zato poseg nima posledic v obliki oteklin in podplutb.

Mezoterapija ima majhno število kontraindikacij. Tej vključujejo:

nosečnost;
holelitiaza;
onkološke bolezni;
okužbe;
bolezni krvi.

Da bodo strije manj opazne, morate narediti od pet do deset postopkov. Strokovnjak vam bo povedal, koliko potrebujete. Mezoterapijo lahko izvajate 1-krat v 7 dneh. Po postopku ne morete iti v bazen in savno ter se sončiti.

Piling

Piling je postopek odstranjevanja zgornjih plasti epitelija. Zaradi rednih sej se sinteza kolagena pospeši. Omeniti velja, da je piling resen stres za telo, zato bodite pozorni na naslednje kontraindikacije:

bolezni srca in ožilja;
rane in vnetja na koži;
nalezljive bolezni;
obdobje nosečnosti in dojenja;
nestrpnost do sestavin, vključenih v piling;
obdobje menstruacije.

Za strije obstajata dva najučinkovitejša pilinga:

Darsonval

Delovanje naprave Darsonval se pojavi zaradi toka majhne moči, vendar visoke frekvence. Postopki povečajo sintezo kolagena v tkivih, odvečne in obolele celice pa se postopoma izločijo. Darsonval deluje nežno, ne da bi bolniku med postopkom povzročal nelagodje. Specialist v salonu vam bo pomagal izbrati pravo šobo in pravilno izvesti postopek. Glavna stvar je, da pazite na svoje občutke, morali bi biti izjemno prijetni. Naprave ni priporočljivo uporabljati sami, saj se lahko poškodujete. Rahlo mravljinčenje med postopkom je normalno.

Zanimivo je, da Darsonval odpravlja vzrok strij in se ne bori le s posledicami. Strokovnjak vam bo pomagal določiti število in trajanje postopkov. Prav tako vam mora zdravnik svetovati o prisotnosti kontraindikacij.

Terapija z ozonom

Ozonska terapija je postopek, pri katerem se s tanko iglo pod kožo vbrizga snov s formulo O 3 . Aktivni kisik izboljša prekrvavitev in metabolizem ter izločanje strupenih snovi iz celic. Koža postane bolj čvrsta in elastična. Strije se zgladijo, včasih pa popolnoma odpravijo. Potek ozonske terapije običajno traja od 10 do 15 sej. Postopek ne sme povzročiti bolečine in nelagodja.

Ozonska terapija ima naslednje kontraindikacije:

intoleranca za aktivni kisik;
povečano strjevanje krvi;
hemoragična kap;
konvulzivni sindrom;
hipertiroidizem;
krvavitev katerega koli izvora.

Plazmolifting

Plazmolifting je postopek, med katerim pacientu vbrizgamo lastno kri. Zahvaljujoč temu se znatno izboljša proizvodnja kolagena, koža postane bolj elastična in gladka. Kri za postopek se vzame iz vene, nato pa se obdeluje, dokler ne nastane plazma. Takšen lifting lahko zmanjša videz tudi najstarejših strij. Omeniti velja, da je postopek precej drag, vendar se vsekakor splača. Plazmolifting priporočamo enkrat na dva tedna. Strokovnjak vam bo pomagal določiti število sej.

Plazmolifting ima naslednje kontraindikacije:

nalezljive bolezni;
nosečnost;
alergija na anti- in prokoagulante;
slabo strjevanje krvi;
prisotnost hudih bolezni.

Hialuronska kislina

Strije lahko odstranimo z vbrizgavanjem posebnega pripravka pod kožo. Običajno vsebuje hialuronsko kislino, vitamine in aminokisline. Med postopkom se aktivira proces obnove kožnih celic, zaradi česar strije postopoma postanejo manj opazne. Število sej specialist v salonu določi glede na vaše začetne podatke.

Preden začnete zdravljenje strij s hialuronsko kislino, se morate seznaniti z naslednjimi kontraindikacijami:

alergija na sestavine zdravila;
kožne bolezni;
motnje strjevanja krvi;
nosečnost in dojenje;
nagnjenost k nastanku keloidnih brazgotin.

Mezoniti

Mezonit se pogosto uporablja za napenjanje kože, ki že tako slabo proizvaja kolagen. Postopek je eden najvarnejših, saj se pri izvajanju uporabljajo naravni materiali. S pomočjo zelo tankih jeklenih igel se mezonitke vbrizgajo pod kožo. Po šestih mesecih material popolnoma razpade in se odstrani iz tkiv. Princip delovanja mezonitk temelji na tvorbi kolagena in elastina. Okoli vbrizganega materiala se razraste vezivno tkivo, zaradi česar koža postane bolj elastična, strije pa postopoma izginejo. Kljub varnosti mezonitja ima postopek nekaj kontraindikacij:

onkološke bolezni;
zmanjšana imuniteta;
kronična hipertermija (zvišana telesna temperatura);
vnetne kožne bolezni.

Zanimivo je, da anestezija med sejo ni potrebna, saj se ne sme pojaviti bolečina.

Upoštevati je treba, da po postopku več tednov kože ne morete izpostavljati pregrevanju in sončenju. Tudi aktivni športi niso priporočljivi. Glede števila sej in njihove pogostosti vam bo strokovnjak pomagal pri odločitvi.

Mikrotokovi

Mikrotokovi so fizioterapevtski postopek, ki pozitivno vpliva na kožo telesa. Med sejo se izboljša krvni obtok in znotrajcelični metabolizem. Zanimivo je, da mikrotokovi praktično ne nosijo nobenih neprijetnih posledic v obliki različnih zapletov. Strije se postopoma zgladijo, koža pa postane bolj elastična. Načelo postopka je učinek toka na stare celice, zaradi česar se tkiva aktivno obnavljajo in zdravijo. Število in pogostost sej se določita za vsak primer posebej.

Kontraindikacije za uporabo mikrotokov so:

individualna nestrpnost do trenutnih učinkov;
epilepsija;
različne vrste kardiopatije in srčne aritmije;
prisotnost srčnega spodbujevalnika in drugih električnih naprav v bolnikovem telesu;
prisotnost kovinskih zatičev v kosteh ali zlatih niti v koži;
obdobje nosečnosti in dojenja;
onkološke bolezni;
kronične bolezni v obdobju poslabšanja ali akutne virusne ali vnetne bolezni;
različne kršitve celovitosti kože na območju predlagane korekcije.

Obloge

Recept za glino. Vzemite 50 gramov suhe snovi, dodajte nekaj kapljic limoninega etra. Dobljeno zmes razredčimo z vodo in oblogo pripeljemo do konsistence gostega jogurta. Izdelek nanesite na problematična področja in ovijte s filmom za živila. Po eni uri sperite glino. Takšno oblogo lahko izvajate brez prekinitev, dokler vam rezultat ne ustreza.
Čokolada. Vzemite kakav v prahu in ga razredčite z vodo. Imeti mora konsistenco gostega jogurta. Kašo nanesite na problematična področja kože, zavijte v film in ležite v mirnem stanju približno pol ure. Obloga je varna za zdravje, zato ni omejitev glede števila aplikacij.
Ocetna. Šteje se, da je precej učinkovito. Vzemite jabolčni kis in ga zmešajte z vodo v razmerju 1:3. Nanesite tekočino na problematična področja pol ure. Postopek opravite vsaj enkrat na teden, dokler ne dosežete rezultata.

Sporočilo

srček Vzemite nekaj tekočega sladkarije in ga segrejte v dlaneh. Nato z rokami rahlo potapkajte po predelu, kjer so se pojavile strije. Petnajst minut bo dovolj. Po postopku si privoščite kontrastno prho. Masažo z medom lahko izvajate večkrat na teden, dokler ne dosežete želenega rezultata. Ne pozabite na kontraindikacije, ki vključujejo: alergijo na sestavo, hipertenzijo, nosečnost in vnetje na problematičnem območju.
V pločevinkah. Za postopek morate kupiti posebne naprave. Kozarec je treba pritrditi na kožo in narediti krožne gibe. Postopoma povečujte hitrost in jo na koncu masaže zmanjšajte. Pred postopkom lahko ležite v vroči kopeli, da kožo naparite. Dobro je, če si po masaži privoščite kontrastno prho. Tečaj je običajno 10 postopkov, pogostost sej je enkrat na teden. Masaža s skodelicami ima naslednje kontraindikacije: različne vrste vnetij na prizadetem območju, bolezni krvi, motnje v živčnem sistemu, nagnjenost k odprtim krvavitvam, težave s srcem in ožiljem, tromboflebitis.
Vakuum. Med postopkom je zgornja plast kože močno razdražena, zaradi česar se metabolizem celic pospeši. Vakuumsko masažo je priporočljivo izvajati izključno v salonu s strokovnjakom. Strije opazno zbledijo že po nekaj sejah. Kontraindikacije za postopek so enake kot za masažo s skodelicami.
Masaža Garcia se od drugih postopkov razlikuje po tem, da jo lahko izvajamo tudi na prsih. Med sejo ne boste občutili nelagodja. Masaža je kompleks lahkih udarcev in ščipanja, zaradi katerih se celice začnejo aktivno obnavljati. Postopek se lahko izvaja vsak dan.

vaje

Za najboljše rezultate telovadite vsak dan.

Kirurške metode za odstranjevanje strij

Glavna prednost kirurške odstranitve strij je popolna razbremenitev pacienta pred neprijetnimi tvorbami. Operacija se nanaša na plastiko in se priporoča le v skrajnih primerih. Običajno to počnejo ljudje, ki imajo stare globoke strije. Vse podrobnosti o operaciji posebej za vaš primer lahko izveste samo od lečečega zdravnika.

Značilnosti prehrane za strije

Glavno pravilo prehrane za strije je uravnoteženost. Ne prenajedajte se ali jejte premalo, saj lahko to privede do povečanja ali izgube teže, kar bo samo poslabšalo situacijo. V svojo prehrano vključite puste ribe, piščančje prsi, govedino in morske sadeže. Povečanje vnosa beljakovin bo spodbudilo dobro proizvodnjo kolagena in elastina. Ne pozabite tudi, da vsak dan pojeste čim več sadja in zelenjave. Za zajtrk, kosilo in večerjo je zaželeno, da je sveža rastlinska hrana. Ne pozabite paziti na maščobe, obvezno uporabite nerafinirano oljčno ali sončnično olje, pa tudi oreščke. Poskusite iz svojega jedilnika izključiti sladkarije, škrobna živila in alkohol. Ti izdelki motijo normalno presnovo, zaradi česar koža postane manj elastična.

Zelenjava naj bo prisotna v vsakem obroku Sadje lahko nadomestite s sladkarijami Pusta riba je zelo koristna v boju proti strijam Pusta govedina je eno najbolj zdravih vrst mesa Piščančje prsi vsebujejo malo maščobe, kar je dobro za postavo Morski sadeži so čiste beljakovine, ki naj bodo osnova prehrane v boju proti strijam V boju proti strijam na jedilnik obvezno vključite mlečne izdelke. Žita so zelo koristna za zajtrk in kosilo. Oreščki vsebujejo zdrave maščobe, vendar jih ne smete zaužiti več kot pest dan Oljčno olje lahko dodate zelenjavnim solatam Zelenjava vsebuje veliko vlaknin in vitaminov, zaradi katerih se metabolizem opazno izboljša

Borite se proti strijam s pijavkami

Že dolgo je znano, da lahko s pomočjo pijavk bistveno povečate elastičnost kože. Takoj bodite pozorni na kontraindikacije:

individualna nestrpnost;
motnje strjevanja krvi;
prisotnost tumorjev;
nosečnost.

Za postopek se uporabljajo posebne medicinske pijavke. Med sejo se sproži proces obnove celic, zaradi česar se strije postopoma raztopijo. Upoštevajte, da so pijavke popolnoma varne. Zdravnik vam bo povedal, kako dolgo naj traja tečaj.

Na katerega zdravnika se obrniti, če se ne morete sami odločiti, kako ravnati s strijami?

Če želite izvedeti, kateri način boja proti strijam je pravi za vas, se morate obrniti na kozmetologa ali dermatologa. Morda boste potrebovali tudi pomoč naslednjih strokovnjakov:

terapevt;
endokrinolog;
genetik;
revmatolog;
strokovnjak za prehrano.

Ne hodite na stroge diete, saj je ostra izguba teže eden od razlogov za nastanek strij.
Poskusite jesti manj škrobnate, sladke in slane hrane. Jejte več zelenjave, sadja in pustega mesa.
Popijte vsaj 1,5 litra vode na dan.
Ne nasedajte težkim vajam za moč.
Med nosečnostjo uporabite povoj.
Redno naredite rahlo masažo s posebno kremo ali oljem.
V svoje življenje uvedite zdrave navade, kot sta kontrastna prha in vadba.

V tem članku:

Strije (strije) nastanejo kot posledica notranjih razpok povrhnjice, ki jim sledi zapolnitev z vezivnim tkivom. Obstajata dve glavni pravili za preprečevanje strij: največja hidracija za povečanje elastičnosti kože in normalizacija procesa regeneracije celic. Verjetno ste že videli, da je odstranjevanje strij doma zelo težko. Da bi dosegli pozitiven rezultat, mora biti zdravljenje sestavljeno iz niza domačih dejavnosti.

Ključni ukrepi

hrana

Za začetek boste morali pregledati svoj jedilnik za vsak dan in ga uravnotežiti, tako da bo vaše telo prejelo potrebno količino vitaminov in mineralov. Prehrana mora vključevati živila, ki vsebujejo veliko kalija (banane, suhe marelice, rozine, hruške) in multivitamine, ki vsebujejo maščobe (semena, jesetra, rastlinsko olje, oreščki). Brez upoštevanja te točke zdravljenje strij ne bo prineslo rezultatov.

Mišice je treba vedno vzdrževati v dobri formi. Za to zadostuje vsakodnevna vsaj pol ure vadbe. Izberite šport glede na svoje želje: plavanje, tek, fitnes, aerobika itd. Ko ti dve točki postaneta sestavni del vašega življenja, lahko začnete s kozmetičnim zdravljenjem strij doma. Kljub veliki izbiri salonskih postopkov ima samostojno odstranjevanje strij veliko prednosti. Glavna sta prihranek denarja in časa.

Kompleks domačih postopkov

Ko se odločite za zdravljenje strij doma, se morate odločiti za najučinkovitejše metode in recepte, ki so pravi za vas. Vendar je najbolje uporabiti več možnosti vzporedno in jih izmenjevati.

Vlažilna

Če želite to narediti, morate kupiti poseben gel ali kremo proti strijam, ki bo opravljal naslednje funkcije:

Povečajte elastičnost povrhnjice in pospešite proizvodnjo kolagena;
Spodbujanje regeneracije celic in s tem pospeševanje hitre odstranitve mladih strij;
Zagotavljajo drenažni učinek in odstranijo zabuhlost;
Vlaži in mehča kožo.

Da bi zdravljenje strij doma dalo rezultate, mora sestava izdelka vsebovati aminokisline, minerale, vlažilne sestavine, vitamine in kolagen. Tudi eterična olja, vključena v sestavo, zlasti olje pšeničnih kalčkov, avokada, kakava, grozdnih pečk in mete, dobro vplivajo na odstranjevanje strij.

Olja

Navlažiti kožo in se znebiti strij doma lahko naredite s pomočjo naravnih olj. Za to, 2 žlici. l osnovno bazo (jojobino olje, olivno olje ali pšenični kalčki) zmešamo z nekaj kapljicami eteričnega olja (meta, rožmarin, pomaranča ali sivka). Z dobljeno mešanico je treba dvakrat na dan navlažiti območje strij. Ne pozabite le, da rok uporabnosti nastale mešanice v hladilniku ni več kot 10 dni.

Obloge

Domače obloge spodbujajo učinek učinkovin (ki jih vsebuje mešanica za postopek) na prizadeta območja. In zahvaljujoč prehranskemu filmu, ki ga ustvari toplotni učinek, vse snovi prodrejo v globlje plasti povrhnjice. Kot komponente za obloge se uporabljajo glina, blato mrtvega morja, čokolada, morske alge ali med. Mimogrede, rjave alge so zelo učinkovite v boju proti strijam, saj vsebujejo veliko elementov v sledovih in alginske kisline, ki pozitivno vpliva na elastičnost in čvrstost povrhnjice. Obliv s čokolado: v vodni kopeli stopite tablico temne čokolade in dobljeni masi primešajte 1 žlico. l oljčno olje in 5 kap. eterično olje limone. Pustite, da se malo ohladi in nanesite na problematične dele telesa. Od zgoraj ovijte telo s filmom in eno uro ležite pod odejo. Po zahtevanem času se oprhajte, obrišite kožo in nanesite vlažilno kremo.

Vodni postopki

Topla kopel pomaga pri lajšanju utrujenosti in stresa. In da bi ta prijeten postopek postal uporaben tudi pri zdravljenju strij, morate vodi najprej dodati eno od naslednjih mešanic:

Esencialna olja

Dve kapljici olja muškatnega oreščka in geranije;
Šest kapljic nerolija;
Pet kapljic pomaranče;
Tri kapljice kadila.

Morske alge

Če želite to narediti, prelijte suho alg z vrelo vodo in pokrijte s pokrovom 30 minut. In nato poparek precedimo in vlijemo v kopel. Same liste lahko uporabimo za obloge.

Piling

Za mehansko čiščenje doma proti strijam postopajte na naslednji način: Okopajte se in z masažnimi gibi nanesite majhno količino pilinga na telo. V trebuhu se masažni gibi izvajajo v smeri urinega kazalca, boki - od kolena navzgor, zadnjica - v vodoravni smeri. Recept za kavni piling: vzemite usedlino kave (ostane na dnu skodelice po pitju naravne kuhane kave), zmešajte z nekaj žlicami kisle smetane in 2 kapljicama pomarančnega olja. Kot rezultat uporabe pilinga boste dosegli:

Čiščenje pore;
Odstranitev stratum corneuma povrhnjice;
Stimulacija nastajanja novih celic.

Piling

Ta postopek deluje na strije tako, da s posebnimi kislinami zažge rožene plasti. Posledično se sintetizira kolagen in koža se obnavlja. Za odstranjevanje strij doma, ki so se pojavile pred kratkim, je piling s sadno kislino popoln. Ta postopek ima blag učinek, ne povzroča bolečine. Recept za sadni piling: 150 gr. ananasova kaša, 0,75 gr. papajina kaša t 2 žlici. l. med. Sestavine zmešajte in nanesite na telo za največ 7 minut. Po tem se oprhajte in kožo namažite z vlažilno kremo.

Sporočilo

Da bi hitro odstranili strije doma, vsakič, ko nanesete posebne izdelke ali kreme, naredite masažne gibe, tako da kožo dvignete in stisnete. Masaža pri odstranjevanju strij prispeva k:

Stimulacija kolagena in elastina;
Povečan mišični tonus;
Izboljšanje krvnega obtoka.

Zdravljenje strij se mora začeti v začetni fazi njihove manifestacije. Samo v tem primeru lahko skoraj popolnoma odstranite strije doma. Starejše ko so izrastki, težje jih je zdraviti in trajalo bo veliko dlje, da bodo manj opazne.

Posvetite se svojemu telesu in si za nagrado zagotovite lepo, gladko kožo brez napak!

Kako ravnati s strijami na koži

V prejšnjem članku smo pogledali, kaj storiti, da preprečimo strije med nosečnostjo.

Če pričakujete otroka in ste zaskrbljeni zaradi pojava strij na telesu, se pred kakršnim koli ukrepanjem posvetujte s svojim zdravnikom, preden se vaš trebuh začne znatno povečevati.

Strije (običajno imenovane "strije") so majhni brazgotinam podobni trakovi na telesu, ki spominjajo na sledi trepalnic. Nastanejo kot posledica poškodbe kolagenskih vlaken, ki so odgovorna za oporo in odpornost kože, ter pretrganja elastinskih vlaken, ki so izpostavljena močnemu raztezanju, od česar je odvisna elastičnost kože. Sprva imajo strije videz rožnato-vijoličnih brazd, sčasoma spremenijo barvo v biserno belo in dobijo tudi obliko podolgovatih vzporednih gub s širino od nekaj milimetrov do enega centimetra.

Strije se pojavljajo predvsem na prsih, trebuhu, stegnih in zgornjem delu zadnjice in so skoraj vedno večkratne in simetrične. Na njihovem mestu se preneha izločanje sebuma in znoja, dlake izginejo.

Vzroki za nastanek strij še niso dobro razumljeni. Obstaja lahko nekaj dedne nagnjenosti, ki jo povečujejo naslednji dejavniki: nosečnost, raztezanje kože, povezano z ostrimi nihanji teže, puberteta - puberteta, strije pa se pojavijo tudi pri endokrinih boleznih in dolgotrajni uporabi številnih zdravil.

Za preprečevanje strij (pri hujšanju in nosečnosti) masirajte trebuh v smeri urinega kazalca, pas od spodaj navzgor, boke z navpičnimi gibi od kolen navzgor, zadnjico z vodoravnimi gibi od bokov proti pasu, najbolje s kremo oz. olje. In kar je najpomembnejše – naredite masažo vsak dan!

2. Vodni postopki

Ko se tuširate, usmerite curek hladne vode v trebuh s krožnimi gibi v smeri urinega kazalca. Kožo lahko zdrgnete tudi z masažno krpo. Po prhanju kožo zdrgnite s frotirno brisačo, dokler trebuh in stegna ne pordečijo, nato pa namažite s kremo proti strijam.

3. Domači piling za strije

Nutricionisti so natančno izračunali hitrost, s katero je dovoljeno shujšati, ne da bi pri tem tvegali pojav strij na trebuhu ali stegnih. Omejitev je naslednja: svojo težo lahko zmanjšate za največ 2 % na mesec. Za žensko, ki tehta 75 kilogramov, to pomeni izgubo kilograma in pol, nič več!

Pomembno vlogo ima tudi genetski dejavnik. Nagnjenost k nastanku kožnih strij je podedovana. Če je vaša mati ali babica trpela zaradi teh umazanih črt, potem ne boste zaščiteni. Veliko je odvisno od starosti. Nenavadno je, da je v 15-25 letih tveganje za strije največje. To je posledica dejstva, da mlada koža raste "prepočasi". Pogosto se zlomi in ne dohaja rasti telesa. Toda v odrasli dobi se strije skoraj nikoli ne pojavijo. Koža ima čas, da se raztegne. Nastanejo globoke gube. Shranjujejo zalogo "materiala", ki zadostuje za kompenzacijo morebitnega raztezanja. Severne ženske so bolj nagnjene k strijam kot južne ženske. Ker imajo veliko tanjšo kožo. Kakšen je zaključek iz vsega navedenega? Ti in jaz se ne moreva zaščititi pred kožnimi strijami. Žalostno, a dejstvo...

Kako preprečiti?

Pojav takšne nadloge lahko preprečite z nenehnim vlaženjem kože in nego telesa s posebnimi sredstvi, ki dajejo elastičnost ovojnici dermisa.Če se je takšna težava vendarle pojavila, ne smete obupati.

Kot sem že rekel, imam eno zdravilo, ki pomaga znebiti zadevnih kožnih lezij. Na voljo je vsem. In kar je najpomembneje, učinkovito je!

Lasersko preplastitev je hitra in brez krvi. Skenirni žarek odstrani zgornjo plast kože, jo napne in pomladi.

Izvaja se v lokalni ali splošni anesteziji. Obnova barve kože po laserskem odstranjevanju strij poteka v nekaj tednih. Končni kozmetični učinek je mogoče opaziti v nekaj mesecih.

Tradicionalno v Rusiji so ženske, ki so se poskušale znebiti strij, uporabljale lanena in druga rastlinska olja. Olja so znana po svojih pozitivnih učinkih na stanje kože. Danes za odstranjevanje strij na koži pogosteje priporočajo olivno, mandljevo ali olje pšeničnih kalčkov, bogato z vitaminom E za regeneracijo kože; pomagajo se znebiti strij na prsih, trebuhu, zadnjici, podlakteh in mečih. Za mastno kožo s strijami priporočamo čisto mandljevo olje, za suho kožo pa ga v enakih delih zmešajte z oljem pšeničnih kalčkov. Poleg tega lahko dosežete učinek pravega zdravilišča, če se med odstranjevanjem strij spoprijateljite z aromatičnimi olji. Olje limone, pomaranče, palisandra vam ne bo le pomagalo znebiti strij, ampak vas bo tudi razvedrilo. Rastlinskemu olju dodajte nekaj kapljic aromatičnih olj ali oljne raztopine vitamina E in vtrite v kožo strij.

Kakšna dišeča olja za strije pa priporočajo strokovnjaki Inštituta za lepoto. Zelo dobre rezultate pri reševanju problema strij imata po njihovem mnenju olja nerolija in rožmarina. Poleg tega našo pozornost pritegneta olja petitgraina in šipkovih semen – tudi ti bodo pomagali odstraniti strije.

Znebite se strij na koži bo pomagala masaža in obloge za telo

Kaj pa, če so strije zelo opazne? Masaže in obloge vam bodo pomagale znebiti se takšnih strij. Aktivna masaža vam bo pomagala povečati prekrvavitev in presnovo na področju strij. Ta metoda daje največji učinek pri strijah na trebuhu. Pomaga, da se znebite strij, na primer posebna anticelulitna masaža, lahko se uporablja tudi pri strijah, razen za mlečne žleze. Po postopku ponovno nanesite olja in ovijte s folijo. Zavijte se v nekaj toplega in nekaj časa poležite.

Če se želite znebiti strij, lahko poskusite z domačo oblogo. Pri oblogah lahko uporabite različne kozmetične izdelke s kolagenom, lanolinom, kakavovim maslom, elastinom in drugimi regeneracijskimi sestavinami, ki pomagajo pri odstranjevanju strij. Hitrejše rezultate pri odpravljanju strij lahko dosežete, če se obrnete na kozmetični salon, kjer se obloge izdelujejo z uporabo terapevtskega blata, alg ali gelov.

In zdaj se pripravite na uporabo receptov tradicionalne medicine za strije. Torej, vodja v učinkovitosti boja proti strijam je krompirjev sok. Krompir morate samo olupiti, narezati na velike rezine in z njim podrgniti strije. Po tem kože ne smete brisati - pustite, da vpije sok, ko postane popolnoma suha - lahko ostanke soka sperete s toplo vodo. Priporočljivo je, da to zdravljenje s krompirjevim sokom ponavljate vsak dan, dokler strije ne izginejo.

Pomaga v boju proti strijam in sladkorju. Vzemite 1 desertno žlico sladkorja in 5-8 kapljic mandljevega olja ter desertno žlico sveže iztisnjenega limoninega soka. Vse sestavine temeljito premešajte in nastalo sestavo nanesite na strije. Vredno je drgniti s krožnimi masažnimi gibi vsaj 10 minut, nato pa bo to mesto mogoče sprati z vodo.

Sok rastline, kot je aloe, se lahko bori tudi s takšno estetsko napako - vtrite ga v strije. Dobro so se izkazali recepti z limoninim sokom, kumaričnim sokom, oljčnim oljem, ki jih je treba segreti in vtreti v kožo. Mimogrede, ricinusovo olje, ki nam je dobro znano, je lahko tudi naš pomočnik. Nanesite ga na strije in vmasirajte v kožo 15 minut, nato na to mesto položite kos vate in na vrhu 20 minut položite grelno blazinico. Dnevni postopki za en mesec bodo pomagali doseči očitne izboljšave.

Strije skrbijo mnoge ženske. Tudi moški jih imajo, le da naše "Apolone" ta težava veliko manj skrbi. Ženska, katere telo je "okrašeno" z neuglednimi belkastimi črtami, je pogosto zelo sramežljiva do svojega telesa. Splošno sprejeto je, da je boj proti strijam popolnoma neuporaben - ne pomagajo niti diete, niti šport, niti kreme. Je vse tako brezupno in ali se splača obupati in si nabirati komplekse?

Strije niso zdravju nevarne in niso neka grdota, ki bi se je bilo treba sramovati, moškega pa sploh ne odbijajo. Zato dejstvo, da se jih verjetno ne bo uspelo znebiti brez sledu, ni tragedija. Lahko pa naredite tako, da postanejo skoraj nevidni, koža pa pridobi zdrav, lep in negovan videz. Poleg tega je v naši moči, da jih ne dovolimo "našemu telesu". In če se v naslednji sezoni na plaži želite pogumno šopiriti v bikiniju, potem bi se moral boj za lepoto začeti od danes.

Od kod prihajajo?

Strije ali strije so notranje razpoke v koži, ki se kasneje napolnijo z vezivnim tkivom. Pojavijo se in kvarijo videz naše zadnjice in trebuščka praviloma iz treh razlogov:

▪ prva nosečnost pred 18. - 20. letom

▪ nenadni skoki teže - zdaj hujšanje, nato ponovno pridobivanje teže

▪ nekatere hormonske motnje.

Strokovno mnenje

Natalya Ostrovskaya, endokrinolog:»Že nastalih strij, še posebej globokih in »starih«, se žal ni mogoče znebiti. Z redno uporabo vlažilnih in učvrstitvenih krem lahko strijam damo bolj naravno, živahno barvo in delno obnovimo gostoto kožnih plasti. A od kozmetičnih krem in gelov ne pričakujte čudeža. Tukaj so potrebna terapevtska sredstva, ki spodbujajo proizvodnjo kolagenskih in elastanskih vlaken v kožnih celicah, potek zdravljenja pa mora biti vsaj 8 tednov. Toda tudi po tem strije ne bodo popolnoma izginile - pridobile bodo le naravno barvo, postale manj globoke. približajo barvo mesu, se bo njihova globina zmanjšala.

Estetska medicina ponuja učinkovitejše metode za odpravo strij. Med lasersko preplastitvijo, na primer z laserskim žarkom, se odstranijo kožne nepravilnosti, tesnila in nežive celice. To poteka pod anestezijo. Po tem začnejo kožne celice delati na okrevanju, gostota in elastičnost se ji vrneta. Toda tudi na ta način se strij ni mogoče znebiti v vseh primerih - da bi ugotovili učinkovitost metode v vašem posameznem primeru, je potreben vizualni pregled pri specialistu.

Če so se strije šele pojavile (stare so manj kot eno leto)

Njihovo napredovanje lahko preprečite s posebnimi kremami, ki vsebujejo kolagen, elastin, različna eterična olja, namenjena krepitvi in napenjanju kože. Lahko si privoščite tudi kuro alginih oblog s spirulino, ki je znana kot odličen tonik. Ali pa v prizadete predele vtrite olivno olje - tako je po lastnih zagotovilih Sophie Marceau rešila svojo lepoto, ki je imela tako kot mnoge druge ženske po porodu strije.

Če so strije stare več kot eno leto

Strokovnjaki kozmetičnega salona bodo ponudili mikrodermoabrazijo (posebno obnavljanje kože) ali precej drag in boleč postopek laserske terapije.

Kemični piling in mikrodermoabrazija se pogosto uporabljata za "čiščenje" kože obraza z aknami, aknami itd. Pri teh postopkih pride do luščenja poroženelih lusk, kar prispeva k sintezi kolagena. V boju proti strijam so tudi precej učinkoviti. Toda rezultat je v veliki meri odvisen od izkušenj in usposobljenosti specialista (te postopke mora izvajati le zdravnik!), Pa tudi od predhodne priprave kože in obnovitvenega zdravljenja.

Pacienta pripravljajo na laserski piling 1-2 meseca, med tem pa na kožo nanesejo posebne kreme z vitaminom C. Nato, kot je povedala Natalija Ostrovska, strije "izžgejo" z laserskim žarkom. Po posegu je indiciran počitek v postelji, tako da lahko odidete domov iz klinike šele naslednji dan. Poleg tega boste morali približno dva tedna preživeti na bolniškem dopustu in zdraviti opekline s posebnimi regeneracijskimi kremami. Zato in tudi zaradi dejstva, da obdelana koža ne sme biti izpostavljena sončni svetlobi približno en mesec, je laserski piling najbolje narediti pozimi in v nobenem primeru - na predvečer sezone na plaži. Kot, vendar, in kateri koli drugi globoki piling.

Toda tudi ta drag poseg (do 1000 dolarjev, odvisno od klinike) je namenjen odpravi kozmetične napake, torej zmanjšanju opaznosti strij in glajenju kože. Popolno odpravo strij je mogoče doseči le s popolno plastično operacijo.

Verjetnost za nastanek strij je manjša, če:

▪ Pazite na prehrano in se izogibajte nenadnim nihanjem teže. Manj verjetnosti za nastanek strij je, če uživate živila, bogata z minerali in vitamini, mlečne izdelke, ribe, meso, stročnice, paradižnik, banane, olivno olje.

▪ Navadite se kontrastno prho - odlično tonira in krepi kožo (in to ni le odsotnost strij, ampak tudi visoke, napete prsi, elastična zadnjica itd.).

▪ Masirajte se redno – doma ali v masažnem salonu kozmetičnega salona. Odlično delovanje - pri "pluck" masaži. Vsak dan nekaj minut stisnite problematična področja do rahle rdečice.

▪ Ohranjajte svojo kožo napeto s športom ali plesom.

▪ Za nego kože uporabljajte kreme z vitamini A, C, E, kolagenom, elastinom.

▪ Doma si občasno naredite obkladke z eteričnimi olji (vrtnice, neroli itd.), decokcijami zdravilnih zelišč (na primer kamilice) ali fermentiranimi mlečnimi izdelki.

▪ "Potencialno nevarna" mesta namažite z olivnim oljem.

▪ Privoščite si 15-minutno kopel z morsko soljo, katere blagodejne lastnosti so znane že od nekdaj.

▪ Med nosečnostjo nosite posebne nedrčke in povoje, polagajte hladne obkladke in intenzivno uporabljajte učvrstitvene kreme.

▪ Spremljajte svoje zdravje in se ob kakršnih koli zaskrbljujočih simptomih pravočasno posvetujte z zdravnikom.

Priljubljeno v kategoriji: