Kaj storiti, če imate med nosečnostjo prekomerno telesno težo. Kaj vpliva na prekomerno telesno težo? Nevarnost prekomerne teže za nosečnico

Pridobivanje teže med pričakovanjem otroka je povsem naraven proces, vendar so nekatere ženske, ko so spoznale svoj zanimiv položaj, začnejo jesti za dva in pogosto ne opazijo, kako imajo nepotrebne kilograme. Prekomerna teža in nosečnost - stanja, ki so slabo kombinirana, saj je za varno nošenje in rojstvo otroka bodoče matere pomembno, da ne presežete dovoljene telesne teže. V nasprotnem primeru obstaja tveganje za resni zapleti nosečnost, porod in razvoj ploda.

Vzroki za pridobivanje prekomerne teže med nosečnostjo

Stopnja povečanja telesne mase za celotno obdobje rojstva otroka je 10-12 kg. Ta številka je precej pogojna in je odvisna od številnih dejavnikov, predvsem od teže bodoče matere pred nosečnostjo. Torej, če pred spočetjem njena telesna teža ni bila zadostna, bo morebitno povečanje nekoliko preseglo to številko in obratno, polne dame pridobiti manj kilogramov. Vsekakor strokovnjaki poudarjajo, da ženske z prekomerno telesno težo naj si opomorejo za največ 9 kg, suhe bodoče matere pa za približno 14 kg. Glavno povečanje telesne mase se pojavi v drugi polovici nosečnosti.

Najpogosteje je povečanje telesne mase med nosečnostjo posledica banalnega prenajedanja. Ženska začne povečevati velikost porcij in število obrokov na dan, zmotno verjame, da na ta način zagotavlja dobra prehrana sebe in otroka. Možgani bodoče matere se postopoma navadijo na to vedenje in začnejo dajati signale, da morajo pogosto jesti. Poleg tega se želodec raztegne iz velike količine hrano, ki izzove tudi pojav lakote.

Drugi najpogostejši razlog za kopičenje prekomerne telesne teže v obdobju pričakovanja otroka je pomanjkanje telesne dejavnosti. Mnoge nosečnice svoj položaj dojemajo kot izgovor za vodenje sedečega življenjskega sloga in preusmeritev vsega Domača naloga o gospodinjstvih. To je seveda smiselno, vendar se zmerni vadbi nikakor ne smete odpovedati, sicer se odvečna hrana ne bo porabila za energijo, ampak se bo začela usedati v maščobne zaloge telesa.

Poleg tega sta prekomerna telesna teža in nosečnost pogosti pri ženskah, ki imajo genetsko nagnjenost k prekomerni telesni teži. Zato bi morali tisti, ki spadajo v to rizično skupino posebna pozornost poskrbi za svojo hrano.

Pri nekaterih bodočih materah se odvečni kilogrami pojavijo kot posledica hormonske odpovedi, ki spremlja rojstvo novega življenja. V tem primeru mora ženska poslušati vsa priporočila endokrinologa v zvezi s tem.

Prekomerna teža in nosečnost: nevarni zapleti

Prekomerna telesna teža med nosečnostjo je polna številnih zapletov, ki so lahko manjši in vodijo do resnih težav. Poleg tega se takšna tveganja pojavljajo ne le za mater - ogroženo je tudi zdravje nerojenega otroka. Razmislite o nevarnostih kombinacije prekomerne teže in nosečnosti.

ženska dano stanje lahko povzroči naslednje težave med nosečnostjo in porodom:

• Povečana obremenitev mišično-skeletnega sistema in posledično pojav bolečine v sklepih in mišicah;
• Razvoj nekaterih bolezni kardiovaskularnega in endokrinega sistema ali poslabšanje obstoječih kroničnih bolezni;
• Tromboza - nastanek krvnega strdka v žilah spodnjih okončin ali pljuča. Mnoge bodoče matere s prekomerno telesno težo trpijo zaradi venske tromboze nog, ki jo je težko zdraviti tudi po porodu;
• Hipertenzija je zvišanje krvnega tlaka. Dovolj resna patologija, kar lahko privede do številnih zapletov nosečnosti;
• Gestacijski diabetes je oblika bolezni, ki se prvič odkrije v obdobju nosečnosti;
• Preeklampsija je resno stanje med nosečnostjo, za katero je značilno zvišanje krvnega tlaka in pojav beljakovin v urinu;
• Pojav potrebe po carski rez;
• poporodna krvavitev;
• Zapleti po aplikaciji splošna anestezija v primeru kirurškega poroda.

Težave pri razvoju ploda s prekomerno telesno težo pri materi vključujejo takšne bolezni in stanja:

• spontani splav ali prezgodnji porod;
• Velika teža novorojenčka, ki presega 4 kg;
• Patologije prenatalni razvoj, kot naprimer kisikovo stradanje, srčne napake ali tvorba možganov;
• Visoko tveganje za razvoj otroka v prihodnosti diabetes ali debelost.

Načini izgube teže med nosečnostjo

Seveda so vse diete za hujšanje kontraindicirane za bodoče matere. Kako shujšati med nosečnostjo?

Najprej strokovnjaki svetujejo, da se držite pravilne prehrane. V prvih dveh trimesečjih nosečnica ne potrebuje dodatnih kalorij, šele v zadnjih treh mesecih naj se energijska vrednost njene prehrane poveča za 200 kcal na dan. Pravilna prehrana ženske, ki pričakuje otroka, mora temeljiti na naslednjih načelih:

• Dnevna norma izdelkov je razdeljena na 5-6 majhnih porcij, zajtrk pa je obvezen obrok;
• Prednost je treba dati hrani z nizko vsebnostjo maščob in bogato z vlakninami. Ne smemo pozabiti na beljakovine, ki so potrebne za izgradnjo otrokovih organov;
• Hrano pripravimo tako, da jo dušimo, pečemo ali kuhamo. Izogibati se je treba ocvrti in prekajeni hrani;
• Prehrana mora vsebovati zadostno količino svežega sadja in zelenjave.

Pomemben način za zmanjšanje telesne teže je telesna aktivnost. Ko pojasnjujejo, kako shujšati med nosečnostjo s pomočjo telesne dejavnosti, zdravniki svetujejo, da bodite pozorni na hojo svež zrak. Poleg tega ugoden vpliv na sliki in splošno stanje telovadba v bazenu.

Prekomerna teža in nosečnost pogosto povzročata skrbi za žensko, ki se pripravlja na materinstvo. V takšni situaciji je pomembno, da se pravočasno posvetujete z zdravnikom in dosledno upoštevate vsa njegova navodila, tudi če se izkaže, da to ni lahka naloga. Varna dostava in zdravje nerojenega otroka je rezultat, za katerega se je vredno boriti.

Besedilo: Galina Goncharuk

5 5 od 5 (1 glas)

Med nosečnostjo je precej pogost in resen problem s katerimi se sooča veliko žensk.

Vzroki za prekomerno telesno težo

Prenajedanje je eden od pogostih vzrokov za takšen pojav kot med nosečnostjo. Dejstvo je, da v človeških možganih obstaja poseben center (hipotalamus), ki uravnava občutek lakote. S sistematičnim prenajedanjem pride do motenj v delovanju hipotalamusa, zaradi česar človeško telo potrebuje porcije, ki se nenehno povečujejo za nasičenje. In v primeru, ko vsa energija, ki nastane kot posledica uživanja hrane, ni porabljena, se začnejo kopičiti telesna maščoba. Drugi vzrok za debelost je neaktivnost. Tudi razlogi za to neprijeten pojav kako lahko prekomerna teža med nosečnostjo postane kršitev endokrini sistem ali genetska predispozicija ženske.

Kakšno je optimalno povečanje telesne mase med nosečnostjo?

Optimalno povečanje telesne mase za nosečnico je od 9 do 15 kilogramov. če bodoča mati trpi zaradi prekomerne telesne teže, povečanje ne sme preseči 10 kilogramov, pri takem pojavu, kot je debelost, pa je dovoljena številka 6 kilogramov. Če v dveh tednih nosečnica ni postala absolutno težja ali je povečanje telesne mase v sedmih dneh več kot kilogram, se morate posvetovati z zdravnikom.

Kot veste, je stopnja povečanja telesne mase za vsako žensko individualna, kar je treba upoštevati. Zato je odstopanje od optimalna teža z razliko v nekaj kilogramih absolutno ne ogroža niti bodoče matere niti otroka.

Obstajajo skupine nosečnic, ki morajo temu parametru posvetiti posebno pozornost. Hkrati ne smejo samostojno, brez posveta z zdravnikom, ukrepati, da bi popravili svojo težo. Te skupine vključujejo:
- ženske z močno premajhno telesno težo in potrebujejo več kalorij;
- ženske s prekomerno telesno težo (število zaužitih kalorij mora biti manjše);
- mlade matere, ki še rastejo in potrebujejo dobro prehrano;
- ženske, ki nosijo več kot en plod (vsaka mora dodati tristo kalorij).

Kakšne so nevarnosti prekomerne teže med nosečnostjo?

Bolezni centralnega živčnega in srčno-žilni sistemi, kršitve funkcij endokrinega sistema;
- krčne žiležile;
- sladkorna bolezen, hipertenzija, preeklampsija kasnejši datumi nosečnost), hiperkoagulacija;
- grožnja prezgodnji porod ali spontani splav;
- pojav indikacij za carski rez;
- razni zapleti med porodom;
- kompleksna poporodna rehabilitacija;
- spontani splav ali splav nosečnosti;
- predčasen izstop amnijska tekočina;
- rojstvo otroka z več kot 4000 grami, zamuda pri razvoju ploda.

Kako se izogniti tako neprijetnemu pojavu, kot je prekomerna teža med nosečnostjo?

Seveda nobenih omejitev ni priporočljivo, vendar včasih zdravnik pripravi individualno prehrano za bodočo mater. Koristna bo tudi hoja na zraku. Vpliv vode je edinstven, saj sprošča mišice hrbta in nog ter deluje pomirjujoče.

Ne pozabite, prekomerna teža med nosečnostjo zahteva sistematično spremljanje zdravja ženske. Zato je nujno, da se v zgodnji fazi prijavite v bolnišnico in redno obiskujete zdravnika, da odkrijete najmanjše patologije. Nadzor strokovnjakov bo omogočil ne le odkrivanje težav, ampak jih tudi pravočasno odpraviti. Ne pozabite, da je to potrebno za zdravje otroka.

Po splošnem prepričanju sta nosečnost in odvečni kilogrami neločljiva pojava. Po eni strani ženska med nosečnostjo ne more pridobiti določene količine kilogramov, po drugi strani pa to sploh ne pomeni, da se ne morete nadzorovati in jesti, kolikor želite in karkoli.

Dolgo časa je veljalo, da mora nosečnica jesti za dva. Zdaj zdravniki menijo, da je ta pristop v osnovi napačen, zagovarjajo zdrava prehrana med nosečnostjo in nadzor telesne teže.

Zakaj je prekomerna teža med nosečnostjo nevarna?

Prekomerna telesna teža ni samo estetska napaka, ampak tudi isti dejavnik tveganja, ki prispeva k razvoj različnih bolezni : od hipertenzije do ravnih stopal. In to ne velja le med nosečnostjo, ampak tudi kadar koli drugje. Druga stvar je, da med nosečnostjo prekomerna teža škoduje ne le zdravju ženske, ampak tudi zdravju njenega nerojenega otroka.

Debelost izzove velik znesek zapleti , vključno z gestozo, tako imenovano pozna toksikoza nosečnost. Hitro povečanje telesne mase je preobremenjeno z velikim bremenom za ledvice, kar povzroči zastajanje tekočine, otekanje. Nato se tlak dvigne in v urinu se pojavijo beljakovine. V tem primeru je ženska hospitalizirana, saj je izjemno težko napovedati izid brez stalnega spremljanja.

Na splošno je nosečnost sama po sebi velika obremenitev celotnega telesa, začenši s hrbtenico, ki mora nositi veliko večjo težo, in celo s spremenjenim težiščem. Trpijo tudi organi trebušne votline, ki ne samo, da morajo služiti dvema organizmoma namesto enemu, ampak tudi prenašati "posege" na svoje mesto zaradi zaraščene maternice.

Če hkrati ženska pridobi prekomerno telesno težo, se obremenitev vseh sistemov in organov še poveča. Posledično se poveča tveganje za razvoj. In to kljub dejstvu, da se tudi brez prekomerne teže pri nosečnicah pojavlja precej pogosto. Presežek ogljikovih hidratov lahko povzroči sladkorno bolezen, povečana obremenitev krvožilnega sistema pa lahko povzroči hipertenzijo in druge motnje v delovanju.

Kaj lahko rečemo, da ženske s prekomerno telesno težo porod bo malo težji . Med porodom so možni tudi različni zapleti.

Kdaj je povečanje telesne mase normalno in kdaj je čas za skrb?

Zdaj pa ugotovimo, kdaj začeti skrbeti, če je povečanje telesne mase neizogibno?

Najprej morate ugotoviti, iz česa je sestavljeno to povečanje. Najbolj očitna je teža ploda. To je 3-4 kg, še 2,5-3 kg je amnijska tekočina. Prispevata posteljica in popkovina amnijska vreča. Ne pozabite, da se količina krvi v žilah nosečnice rahlo poveča, kar je tudi dodatna teža.

Tudi maščobna plast med nosečnostjo se nujno poveča. Ta proces ima dva praktična pomena: prvič, povečana telesna maščoba pomaga vzdrževati potrebno hormonsko ravnovesje v telesu med nosečnostjo in dojenjem, in drugič, maščoba se kopiči predvsem na trebušni steni in zadnjici ter tako ščiti otroka pred zunanjimi vplivi.

Če vse skupaj seštejemo, dobimo približno 10-12 kg. Seveda bo pri večplodni nosečnosti povečanje nekoliko večje, enako velja za primere, ko je bila teža ženske na začetku pod normalno.

Če pa so bili pred nosečnostjo odvečni kilogrami, potem je povsem možno, da bo pridobila malo manj, saj že ima potrebno maščobno plast.

Povprečno v drugem trimesečju ženska pridobi približno 350 g na teden, v nekaterih primerih je možno tudi več. Vredno je skrbeti, če se ženska po 16 tednih začne zrediti za več kot 1 kilogram.

Ali lahko shujšate med nosečnostjo?

Recimo, da ste že ugotovili, da obstaja težava. Kaj storiti zdaj? Ali lahko shujšate med nosečnostjo? Dobro vprašanje, vendar ne povsem pravilno. Veliko je odvisno od tega, kaj mislite s hujšanjem. Če ste prepričani, da Najboljši način znebite se odvečnih kilogramov stroge diete potem takoj pozabi na to.

Vsako stradanje, stroga omejitev hrane in mono-diete so izjemno škodljive za nosečnico, še bolj pa za njenega otroka. Če iz prehrane izključite nekatera živila, dojenček ne bo prejel nekaterih pomembnih snovi, vitaminov ali elementov v sledovih.

Veliko pravilneje bi bilo dati prednost zdravemu, Uravnotežena prehrana, brez strogih prepovedi in stradanja.

Kako shujšati med nosečnostjo?

Uravnotežena prehrana - to je pot do harmonije, ne samo med nosečnostjo, ampak tudi v običajno življenje. Poleg tega bo prispeval k splošnemu zdravju telesa.

Kako shujšati med nosečnostjo? To je precej težko vprašanje. Mnogi so prepričani, da je, ker so edemi in zlasti povečanje telesne mase posledica zadrževanja vode, dovolj, da preprosto zmanjšate njeno porabo. Vendar pa zdravniki prav tega ne priporočajo. Pomembno je, da spijete 1,5-2 litra vode na dan.

Kjer je bolj smiselno omejiti, še bolje pa popolnoma nehajte jesti sol in prekajeni izdelki. Sol spodbuja zadrževanje vode v telesu. Ni odveč izključiti iz prehrane in sladkarij, pa tudi peciva. Ti izdelki vsebujejo preproste ogljikove hidrate, ki se hitro predelajo in vstopijo v kri v obliki glukoze, nato pa se hitro odložijo v maščobni plasti.

Toda kompleksni ogljikovi hidrati morajo biti prisotni v dnevnem meniju. Poleg tega bi morale zasedati velik del. Zelenjava, sadje, žitarice lahko služijo kot vir kompleksnih ogljikovih hidratov. Poleg tega, da imajo veliko ogljikovih hidratov, vsebujejo tudi vlaknine, ki delujejo kot krtača v črevesju, ga čistijo toksinov in normalizirajo delo. To vam omogoča, da rešite problem zaprtja, s katerim se nosečnice srečujejo nič manj kot prekomerno telesno težo.

Enako pomembno je zagotoviti, da so beljakovine, vključno z živalskimi beljakovinami, prisotne v dnevnem meniju ženske. To pomeni, da ne morete zavrniti rib in mesa. Druga stvar je, da morate izbrati sorte z nizko vsebnostjo maščob, vključno s perutnino, govedino, zajcem.

Mimogrede, o maščobi. Skušnjava je velika, da bi ga poskušali popolnoma izločiti iz prehrane. Pravzaprav tudi tega ni mogoče storiti. Za normalno delovanje telesa so potrebne tudi maščobe, tako kot beljakovine in ogljikovi hidrati. Vredno je dati prednost rastlinskim maščobam, saj so bolj koristne za telo.

Še ena točka: način kuhanja . Recite ne ocvrti hrani. Izdelke je najbolje kuhati, dušiti, pečiti ali kuhati na pari. Pri cvrtju se v hrano vpije veliko olja, kar močno poveča kalorično vsebnost jedi. Hkrati pregreto olje samo po sebi še zdaleč ni najbolj uporaben izdelek.

To je morda vse, kar je mogoče odgovoriti na vprašanje, kako shujšati med nosečnostjo. Ostaja le še nekaj besed o tem, da mora biti vse, vključno s prepovedmi, zmerno. Ne mučite se in zanikajte svoje najljubše izdelke. Občasno si lahko privoščite tako torto kot majhno kumarica No, ni se vam treba zanesti s tem.

Kako jesti nosečnico, da ohrani normalno težo (video)

odgovori

Najpogostejši razlog za znatno povečanje telesne teže med nosečnostjo je prenajedanje. Hormonske spremembe ki se pojavijo v telesu bodoče matere, vodijo do povečanega apetita in sistematične kršitve prehrane - do odpovedi hipotalamusa, ki nadzoruje potrebo po nasičenosti. To lahko privede do nenadzorovanega prenajedanja, ki ne samo da ne koristi materi in otroku, ampak lahko tudi škoduje zdravju.

Kljub splošnemu prepričanju, da mora nosečnica jesti za dva, rastoči plod potrebuje le 300 dodatnih kilokalorij, še posebej, ker se zmanjša poraba energije. Bodoča mamica pojavlja se ji zaspanost, različne tegobe, vedno bolj si želi ležanja in počitka. Neporabljene kalorije se spremenijo v telesno maščobo.

Optimalno povečanje telesne mase med nosečnostjo je 9-15 kg. Poleg tega, če ženska že trpi zaradi prekomerne teže, je dovoljeno povečanje 10 kg, z ugotovljeno debelostjo pa še manj - 6 kg. alarmni signal se šteje tedensko povečanje telesne mase nad 1 kg. Ta indikator lahko kaže tako na neželeno telesno maščobo kot na kopičenje odvečne tekočine v telesu. Skupaj med normalnim potekom nosečnosti ženska v prvem trimesečju pridobi približno 1,5 kg, v drugem približno 5 kg in v tretjem približno 4 kg. Čeprav je seveda teža čisto individualen kazalnik. Poleg tega obstajajo posebne skupine tveganja, pri katerih se običajni ukrepi ne uporabljajo. Sem spadajo ženske s hudo debelostjo ali, nasprotno, znatno premajhno težo, mlada dekleta in ženske, ki nosijo večplodna nosečnost. Izračun kalorij za te kategorije opravi samo porodničar-ginekolog, ki vodi nosečnost, pri ocenjevanju vseh zdravstvenih kazalcev.

Kaj ogroža veliko povečanje telesne mase med nosečnostjo

Odvečna teža dodatno obremenjuje srčno-žilni sistem in živčni sistem matere, ki že pridno delajo. Trpi tudi hrbtenica notranji organi. Nenadzorovano povečanje telesne mase ogroža bodočo mamo z razvojem bolezni, kot so hipertenzija, sladkorna bolezen, krčne žile, pozna toksikoza. Obstaja tudi nevarnost spontanega splava ali prezgodnjega poroda. Debelost je eden od pokazateljev za izvedbo carskega reza, pri katerem so možni tudi zapleti, kot so velika izguba krvi, okužbe sečil in spolovil ter zapletena poporodna rehabilitacija. Pri pretirani polnosti se lahko pojavi prezgodnji izliv amnijska tekočina. pri debele ženske opazimo rojstvo velikih otrok s telesno težo nad 4 kg.

Za otroka tudi prekomerna teža matere ne ostane neopažena. Plod doživlja kisikovo stradanje in prehranske pomanjkljivosti, kar povečuje tveganje za razvoj nevrološke bolezni vključno s konvulzivnim sindromom, srčnimi boleznimi in drugimi patologijami. Zaradi velike količine maščobe med nosečnostjo je diagnosticiranje stanja in razvoja otroka zapleteno.

Včasih se zgodi, da si ženska samo želi postati mama, pa ji ne uspe. Razlogov za takšen neuspeh je lahko veliko in vsi niso nerešljivi. Tudi odvečna teža včasih ovira nosečnost.

Navodilo

V obdobju rojevanja otroka je povečanje telesne teže povsem naraven pojav. Dovoljeno povečanje telesne mase med nosečnostjo je 7-10 kilogramov. Če ženska prehitro in veliko pridobiva na teži, je to priložnost, da se posvetuje z zdravnikom, da ne bo zapletov za mater ali otroka.

Prekomerna teža, tako pred spočetjem kot med nosečnostjo, lahko povzroči nekatere zaplete, pa tudi poveča tveganje za razvoj debelosti pri plodu. Da, in prevelika prekomerna teža ženske lahko postane velik problem za otroka.

Odvečne teže ne gre jemati zlahka, ni povsem neškodljiva. To vprašanje je še posebej pomembno med nosečnostjo. Gre za to, da debelost vpliva menstrualni ciklus in hormonsko ravnovesje ženske kot celote. AT več to se nanaša na debelost androidnega tipa. Ko se glavna količina maščobe odloži v pasu. Vse to lahko povzroči težave. Da, ženski reproduktivni sistem pri debelih ženskah je manj učinkovit kot pri ženskah z normalno težo telo. Zmanjšanje odvečne teže pozitivne rezultate: ovulacija se normalizira in zdravljenje poteka v več uspeha.

Tudi velika teža lahko povzroči različne zaplete med nosečnostjo. Pri ženskah s prekomerno telesno težo spontana prekinitev nosečnost se pojavlja pogosteje kot pri ženskah z normalno telesno težo. V kasnejših fazah imajo bodoče matere s prekomerno telesno težo težave s krvnim tlakom. Njegovi rezultati so zelo visoki. Debele težje rodijo same, brez kirurški poseg. Toda odvečni kilogrami ne vplivajo na tveganje prezgodnjega poroda.

Če med nosečnostjo ženska pridobi nepomembno število odvečnih kilogramov, se po rojstvu otroka lažje vrne v normalno stanje. Ne pozabite, da debelost matere negativno vpliva na otroka. Ženska lahko na otroka prenese nagnjenost k prekomerni telesni teži. Strokovnjaki ugotavljajo, da debele nosečnice štirikrat pogosteje rodijo predebele otroke kot ženske z normalno telesno težo. To niso samo debeli otroci, to so dojenčki, ki so ogroženi, saj lahko njihova prekomerna teža povzroči različne bolezni. Zato mora ženska spremljati svojo telesno težo tako pred spočetjem drobtin kot med nosečnostjo.

Prekomerna teža med nosečnostjo prinaša številna tveganja tako za bodočo mamico kot za njenega otroka. Prav tako lahko negativno vpliva na proces poroda, kar vodi do različnih zapletov. Zato je eden od pregledov nosečnice redno tehtanje, ki vam omogoča nadzor nad povečanjem telesne teže in po potrebi uvedbo posebna dieta.

BMI - indeks mase primerov

Indeks telesne mase se izračuna kot razmerje med težo (kg) nosečnice in njeno višino (m) na kvadrat. Če je dobljena vrednost v območju od 25 do 30, potem ima nosečnica prekomerno telesno težo. Vrednost večja od 30 kaže na debelost.

Izračun BMI se izvede ob prvem obisku zdravnika med registracijo. Če je vrednost visoka, potem je nosečnica vključena v rizično skupino za različne bolezni in zaplete, ki se lahko pojavijo med nosečnostjo. Zdravnik v brez napake bo svetoval o teh vprašanjih in dal priporočila, kako nadzorovati težo.

Vpliv prekomerne telesne teže na zdravje nosečnice

Prekomerna telesna teža povečuje tveganje za različne bolezni. Poleg tega nosečnost naredi lastne prilagoditve ženskega telesa, kar lahko izzove tudi razvoj bolezni.

Med nosečnostjo obstaja nevarnost tromboze, krvnih strdkov v žilah pljuč in nog. To je življenjsko zelo nevarno, zato morajo biti nosečnice z ITM nad 30 izjemno pozorne na svoje zdravje in skrbeti za preprečevanje nastanka krvnih strdkov.

Eden od obvezni testi za nosečnice je preverjanje sladkorne bolezni, saj se ta bolezen pogosto razvije pri danem obdobju glede na veliko obremenitev ženskega telesa. Najbolj ogrožene so ženske s prekomerno telesno težo. Trikrat pogosteje zbolijo kot ženske z normalno težo.

Prekomerna teža vodi do visokega krvnega tlaka in pojava beljakovin v urinu. Med nosečnostjo to povzroči bolezen, imenovano preeklampsija. Zanj je značilno otekanje, šibkost, zaspanost, bruhanje, glavobol in vrtoglavico. V zanemarjenem stanju bolezen prehaja v obliko eklampsije. Nevarno je za življenje bodoče matere in ploda s konvulzijami, izgubo zavesti in epileptičnimi napadi.

Vpliv prekomerne teže nosečnice na otroka

Številne študije so pokazale, da imajo ženske s prekomerno telesno težo večjo verjetnost motenj v intrauterinem razvoju otroka. To so težave, kot so malformacije nevralne cevi, okvare srca in trebušne stene. Verjetnost za to pri ženskah z normalnim BMI je 1 proti 1000, medtem ko se pri debelih nosečnicah tveganje za patologijo poveča trikrat.

Prekomerna telesna teža vpliva hormonsko ozadježenske, kar posledično zmanjša njeno sposobnost, da nosi otroka do konca. Pri nosečnicah z ITM nad 30 je tveganje za spontani splav pred 12. tednom 1 proti 4.

Pri nosečnicah s prekomerno telesno težo je tveganje za mrtvorojenost 1 proti 100.

Več kot ima ženska težo, bolj verjetno ki bo presegla 4 kg. To lahko povzroči različne težave in zaplete med porodom. Tudi novorojenčki z veliko težo so nagnjeni k različnim boleznim in lahko zaostajajo v razvoju.

Otroci nosečnic s prekomerno telesno težo so nagnjeni k razvoju debelosti in sladkorne bolezni.

Vpliv prekomerne teže na porodni proces

Če ima nosečnica prekomerno telesno težo, se je treba pripraviti na številne zaplete, ki se lahko pojavijo med porodom. To vključuje:

prezgodnji porod;
- dolgotrajna in šibka porodna aktivnost;
- distocija, težave pri prehodu otroka skozi porodni kanal;
- nujni carski rez;
- težko pooperativno obdobje v primeru nujnega carskega reza;
- slabo prenašanje anestezije;
- težka poporodna krvavitev.

Sorodni videoposnetki