Fiziološke značilnosti najstnika. Fiziološke in psihološke značilnosti otrok zgodnje adolescence

Dolga leta sta bila zdravje najstnika in njegov telesni razvoj povezana s pojmom pospeška. Njegovi prvi znaki so se začeli čutiti že v 60. letih, v 70. in 80. letih pa se je ta trend močno okrepil. Od začetka 90. let se je fizično stanje šolarjev, tudi najstnikov, začelo slabšati. Longitudinalna študija, ki jo je izvedel Inštitut za starostno fiziologijo Ruske akademije za izobraževanje, je pokazala, da se je v 90. letih prejšnjega stoletja začela jasno kazati težnja po pospeševanju, letna povečanja telesne dolžine so se zmanjšala, primanjkljaj telesne mase pa se je znatno povečal kot eno postaral se je.

Sama beseda "najstnik" označuje glavni trend v razvoju tako notranjega sveta kot zunanjega videza otrok te starosti.

Intenzivna rast okostja (v povprečju fantje zrastejo za 4-7 cm na leto, dekleta pa za 3-6 cm) prehiteva razvoj mišic, pa tudi drugih delov telesa (prsnega koša in medenice), zaradi česar so najstniki pogosto videti nerodno, nesorazmerno in oglato.

Povečanje višine, teže in mišične moči najstnik z veseljem dojema kot jasne znake svoje odraslosti. Hkrati pa delovanje srca, pljuč in oskrba možganov s krvjo ne zagotavljajo popolnega delovanja telesa kot celote. Od tod hitra in nenadna sprememba stanja in razpoloženja najstnika.

Najpomembnejši trenutek v psihofiziološkem razvoju najstnika je puberteta in identifikacija spola. Splošno sprejeto je, da sta puberteta in spolna identifikacija dva časovno ločena procesa, pravzaprav le dve liniji istega kompleksnega procesa psihoseksualnega razvoja.

Nova telesna občutja, tudi tista, ki nakazujejo puberteto: menstruacija in povečanje dojk pri deklicah, erekcije in mokre sanje pri dečkih, mladostniki pogosto dojemajo kot občutke, otrokovo samozavedanje pa ni vedno ustrezno kos predelavi in ​​sprejemanju tega. nove informacije o njegovem fizičnem "jazu".

Zelo pogosto najstniki doživljajo ambivalenten občutek do manifestacij svojega fiziološkega zorenja - občutek ponosa meji na gnus in gnus do lastnega telesa. Ti protislovni občutki se lahko manifestirajo v vedenju v najbolj nepričakovanih oblikah. V skrajnih primerih nezadovoljstvo deklet s svojim videzom prevzame pretirane, ne povsem normalne oblike, na primer v kliniki so znani primeri tako imenovane anoreksije nervoze - zavračanje hrane zaradi navidezne "polnosti".

PSIHOFIZIOLOŠKA IN DUŠEVNA ODSTOPA najstnika:

§ Občutek tesnobe;

§ Konflikt;

§ Ranljivost;

§ Povečana razdražljivost;

§ Nihanja v samozavesti;

§ Depresija;

§ Neustrezne reakcije.

Vsaka starost ima svoje značilnosti, ki vplivajo na vedenje in pogled na svet ljudi. Adolescenca je dolgo prehodno obdobje, v katerem se pojavijo številne telesne spremembe, povezane s puberteto in vstopom v odraslo dobo. Psihološke značilnosti adolescence psihologi imenujejo "adolescentni kompleksi" iz več razlogov:

• povečana občutljivost na ocenjevanje tujcev;
• skrajna aroganca in kategorične sodbe v odnosu do drugih;
• protislovno vedenje: sramežljivost se umakne bahatosti, bahava neodvisnost meji na ranljivost;
• čustvena nestabilnost in nenadna nihanja razpoloženja;
• boj s splošno sprejetimi pravili in ljudskimi ideali.

Mladostništvo zajema obdobje življenja od 13. do 18. leta (± 2 leti). Vse psihološke spremembe so posledica fizioloških značilnosti adolescence in številnih morfoloških procesov v telesu. Vse spremembe v telesu neposredno vplivajo na spremembe mladostnikovih reakcij na različne okoljske dejavnike in se odražajo v oblikovanju osebnosti.

Anatomske in fiziološke značilnosti adolescence

1. Nastanejo velike spremembe v endokrinem sistemu, kar povzroči hitro in nesorazmerno rast telesne teže in dolžine ter razvoj sekundarnih spolnih značilnosti.
2. V centralnem živčnem sistemu in notranjih strukturah možganov se pojavljajo zapleteni procesi strukturnih in funkcionalnih sprememb, kar povzroči povečano razdražljivost živčnih centrov možganske skorje in oslabitev notranjih inhibicijskih procesov.
3. V dihalih in srčno-žilnem sistemu opazimo pomembne spremembe, ki lahko povzročijo različne funkcionalne motnje (utrujenost, omedlevica).
4. Mišično-skeletni sistem se aktivno razvija: tvorba kostnega tkiva in povečanje mišične mase sta končana, zato je v adolescenci zelo potrebna pravilna uravnotežena prehrana.
5. Razvoj prebavnega sistema je zaključen: prebavni organi so izjemno "ranljivi" zaradi nenehnega čustvenega in fizičnega stresa.
6. Skladen telesni razvoj celotnega organizma je posledica normalnega delovanja vseh organskih sistemov in vpliva na duševno stanje mladostnika.

Socialnopsihološke značilnosti adolescence

V ospredje pride psihološki vidik mladostništva. Za duševni razvoj je značilna povečana čustvenost in razdražljivost. Občutek njegovih telesnih sprememb se najstnik poskuša obnašati kot odrasel. Če kaže pretirano aktivnost in nerazumno samozavest, ne prepozna podpore odraslih. Negativizem in občutek odraslosti sta psihološki novotvorbi mladostnikove osebnosti.

V adolescenci postaneta potreba po prijateljstvu in usmerjenost k "idealom" ekipe bolj akutna. V komunikaciji z vrstniki se oblikujejo socialni odnosi in pridobivajo veščine ocenjevanja posledic lastnega ali tujega ravnanja ali moralnih vrednot.

Značilnosti narave komunikacije s starši, učitelji, sošolci in prijatelji pomembno vplivajo na samopodobo v adolescenci. Narava samospoštovanja določa oblikovanje osebnih lastnosti. Ustrezna raven samospoštovanja ustvarja samozavest, samokritičnost, vztrajnost ali celo pretirano samozavest in trmo. Mladostniki z ustrezno samopodobo imajo običajno višji družbeni status in nimajo nenadnih skokov v učenju. Najstniki z nizko samopodobo so nagnjeni k depresiji in pesimizmu.

Učiteljem in staršem pogosto ni lahko najti pravega pristopa v komunikaciji z mladostniki, vendar se glede na starostne značilnosti te starosti vedno najdejo rešitve.

Tema našega roditeljskega sestanka: "Fiziološke in psihološke značilnosti otrok zgodnje adolescence."

Življenjski cikel človekovega razvoja je razdeljen na naslednja obdobja:

Otroštvo;

Mladostništvo;

Zrelost;

Napredna starost;

Stara leta.

Upoštevajte, da so vaši otroci na zadnji stopnji otroštva in na pragu adolescence, ki je sestavljena iz dveh stopenj:

1. mlajša adolescenca (traja od 11–12 let do 14–15 let);
2. adolescenca (od 16 let do 20 - 23 let).

Vsako starostno obdobje ima svoje fiziološke in duševne značilnosti

Mladostništvo je velika razvojna kriza, ko se odnos med otrokom in družbo prestrukturira. V tem obdobju je prehod iz otroštva v odraslost, iz nezrelosti v zrelost.Najstnik ni več otrok in še ni odrasel.

Kaj so fizične lastnostizgodnja adolescenca?

To je obdobje hitrega in neenakomernega telesnega razvoja:

1. Rast se pospeši.Poleg tega večje povečanje ne pade le na dolžino trupa, ampak tudi na okončine (zlasti roke). Zahvaljujoč temu najstniška postava dobi okoren, neokreten videz, njegovi gibi pa tudi niso pravilno usklajeni.

2. Poveča se mišična masa in mišična moč, vendar mišice niso sposobne dolgotrajne napetosti.Zato je pravilno odmerjanje telesne dejavnosti v tej starosti še kako potrebno.

3 . Nesorazmernost srčno-žilnega sistema.Srce raste hitro in se poveča približno 2-krat, premer krvnih žil se znatno zmanjša. Posledica tega so različne funkcionalne motnje, kot so temnjenje pred očmi in glavoboli.

4. Opazovano spremembe v živčnem sistemu:
Proces vzbujanja prevladuje nad procesom inhibicije.
Vroča jeza,
razdražljivost,
. V prehodnem obdobju se pri mladostnikih pojavi duševna nestabilnostz ostrimi prehodi iz enega stanja v drugo - od evforije do depresije in obratno, oster kritičen odnos do odraslih, negativizem, skrajna zamera. Dekleta se bolj čustveno odzivajo na zunanje vplive, so bolj občutljiva in jokava.

5. Najpomembnejše pa so spremembe na področju žlez z notranjim izločanjem, zlasti spolnih žlez.. Najstnik kaže neposredno zanimanje za svoj fizični jaz.

Psihološke značilnosti zgodnjega adolescence.

1. Upošteva se osrednja neoplazma zgodnje adolescenceobčutek odraslosti– najstnikov odnos do sebe kot odraslega, občutek in zavedanje sebe do neke mere kot odraslega. Pomemben pokazatelj občutka odraslosti je prisotnost lastne linije vedenja najstnika, določenih pogledov, ocen in njihove obrambe. V odraščanje ga prisilijo okoliščine, povezane s fizičnimi spremembami v njegovem telesu. Ko se primerja z odraslimi, najstnik pride do zaključka, da med njim in odraslim ni nobene razlike. Zahteva enake pravice v odnosih s starejšimi in vstopa v konflikte, pri čemer brani svoj položaj odrasle osebe. Seveda pa je najstnik še daleč od prave odraslosti – fizično, psihološko in socialno. Manifestacija občutka odraslosti se začne s posnemanjem starejših po videzu in obnašanju.

2. V tej starosti se procesi, kot so:samospoštovanje in samospoznavanje.

Najstnik išče odgovore na vprašanja: kakšen je med drugimi vrstniki, kako podoben jim je.

3. Vodilna dejavnost je komuniciranje in družbeno pomembne dejavnosti.Za to starost je pogosto značilna določena odtujenost od odraslih in večja avtoriteta vrstnikov. To vedenje ima globok psihološki pomen. Da bi bolje razumeli sebe, se morate primerjati z drugimi, kot ste vi.

4. Na začetku odraščanja se notranja pozicija v odnosu do šole in učenja spremeni.Torej, če je bil otrok v nižjih razredih psihološko zatopljen v samo izobraževalno dejavnost, je zdaj najstnik bolj zaposlen z odnosi z vrstniki. Hkrati pa so za otroke še naprej pomembne ocene, saj visoka ocena pomeni možnost potrditve njihovih sposobnosti.

5. Za razvoj inteligence je značilno, da najstnik pridobi sposobnost, darazvoj abstraktno-logičnega mišljenja,ki mlajšim otrokom ni preveč dostopna.

6. Značilno za najstnikeželja po novostih.To je posledica potrebe po pridobivanju novih občutkov; po eni strani to prispeva k razvoju radovednosti, po drugi strani pa k hitremu preklopu z ene stvari na drugo pri površnem preučevanju. Praksa kaže, da le majhno število interesov najstnikov preneha postati vztrajni hobiji.

To so fizične in psihične spremembe, ki jih boste opazili pri svojih otrocih, ko vstopijo v fazo zgodnjega adolescence, ki jih psihologi opredeljujejo kot negativne.

Socialne in psihološke potrebe otrok 11-13 let:

• potreba po sprejetju s strani vrstnikov;
• potreba po kolektivnem delovanju in igrah, oblikovanje veščin sodelovanja;
• potreba po ustvarjanju idolov, idealov, ki jim je treba slediti;
• potreba po dohodku, žepnini;
• želja po aktivnostih na prostem, igrah na prostem;
• potreba po skrbi za svoj videz;
• potreba po samospoznanju (strast do samodiagnoze, introspekcija);
• kaže zanimanje za nasprotni spol.

Za adolescenco (od 14 do 18 let) so značilne številne anatomske in fiziološke značilnosti, ki jih povzroča močno nevroendokrino prestrukturiranje.

V tej starosti se poveča funkcionalna aktivnost sprednjega režnja hipofize, ščitnice in spolnih žlez, zaradi česar pride do pubertete, hitre rasti in razvoja telesa kot celote, zlasti mišično-skeletnega sistema. Najpomembnejši za te procese so spolni hormoni in ščitnični hormoni, ki nastajajo pod vplivom hormonov sprednje hipofize.

Pospešena najstniška rast

Pospeševanje rasti se začne: za dekleta pri 11-13 letih, za dečke - pri 13-15. Posledično je višina deklet, starih 11-13 let, običajno višja od višine fantov iste starosti. Po 13-14 letih se stopnja rasti pri deklicah močno upočasni, pri fantih pa postane intenzivnejša, do starosti 15-16 let pa je rast fantov bistveno višja kot pri deklicah. Pospeševanje rasti pri dečkih, ki se začne med puberteto, poteka bolj enakomerno in traja dlje kot pri deklicah (do 18-19 let).

Mladostniški skeletni sistem

Razvoj organizma je kompleksen biološki proces, za katerega je značilno ne samo kvantitativno povečanje telesne teže, ampak tudi kvalitativne spremembe, strukturna diferenciacija organov in tkiv, vključno s kostmi. Vsako starostno obdobje ustreza določeni stopnji diferenciacije osteohondralnega tkiva - pojav točk okostenitve, nastanek sinostoz med diafizami in epifizami cevastih kosti. Zato je na podlagi videza osifikacijskih točk in sinostoz, ki se določi z radiografskim pregledom, mogoče ugotoviti skladnost biološkega razvoja s starostjo najstnika.

V obdobju pubertetne pospešene rasti pride do začasnih neravnovesij v rasti kostnega in mišičnega tkiva, ki povzročajo nekatere motnje koordinacije gibov (okornost, oglatost), ki se po 15. letu postopoma zgladijo zaradi krepitve in izboljšanja mišičnega tkiva. živčna regulacija gibov.

Kardiovaskularni sistem mladostnikov

Najpomembnejše lastnosti so značilne za srčno-žilni in živčni sistem najstnika. V tej starosti se znatno poveča stopnja rasti srca v vseh smereh, njegova velikost se hitro poveča pri 14-15 letih - masa organa in prostornina votlin se močno povečata; Najintenzivneje se poveča levi prekat. Histostruktura miokarda se bistveno spremeni, premer mišičnih vlaken se poveča, število žil na enoto površine miokarda se zmanjša itd. Značilnost adolescence je asinhronost razvoja posameznih srčnih struktur, kar vodi do začasno neskladje med funkcionalno pomembnimi elementi: hiter razvoj miokarda in dokončana tvorba živčnih aparatov srca, zmogljivost srca in odprtin ventilov, zmogljivost srčnih votlin in lumen krvnih žil. V ozadju intenzivnega endokrinega prestrukturiranja in nestabilnosti regulativnih mehanizmov se pojavi kompleks morfostrukturnih sprememb, ki so osnova za morfološke in funkcionalne nepravilnosti kardiovaskularnega sistema in različice razvoja srca, ki se pogosto pojavljajo v tej starosti. Sem spadajo: spremembe v konfiguraciji in velikosti srca (mladostna hipertrofija, majhno srce, mitralna konfiguracija), anorganske motnje srčnega ritma, tempa in prevodnosti, prehodno zvišanje krvnega tlaka, anorganski sistolični šum itd.

Živčni sistem mladostnikov

Za adolescenco je značilno znižanje praga razdražljivosti centralnega živčnega sistema, kar ima za posledico povečano reaktivnost, pogosto neustreznost reakcij na naravo in moč vpliva ter izrazito nestabilnost avtonomnega živčnega sistema. Za kortikalno nevrodinamiko mladostnikov je značilna prevlada ekscitatornih procesov nad zaviralnimi, zato je za vedenjske značilnosti mladostnikov pogosto značilna izrazita čustvenost in učinkovitost.

V adolescenci je presnova bistveno okrepljena, predvsem presnova beljakovin, značilna je pozitivna dušikova bilanca, ki je povezana s pospešenimi procesi rasti in razvoja tkiv.

Značilnosti sekretorno-motorične funkcije želodca pri mladostnikih

Nekatere značilnosti so neločljivo povezane tudi s funkcijami želodca. Pomembna vegetativna nestabilnost povzroča izrazito labilnost njegovega izločanja. Razpon nihanj skupne kislosti in proste klorovodikove kisline je pri mladostnikih običajno zelo velik, kar zmanjšuje diagnostično vrednost tega indikatorja v patoloških stanjih. Kljub temu je pri mladostnikih pogosteje značilna hipersekrecija in hiperklorhidrija na prazen želodec in v fazi "zaporedne sekrecije". Motorna funkcija želodca je okrepljena z jasno nagnjenostjo k spastičnim stanjem, zlasti v pilorični regiji. Te starostne značilnosti sekretorno-motorične funkcije želodca ustvarjajo ugodne predpogoje za razvoj izrazitih funkcionalnih in patoloških sprememb.

Dane značilnosti razvoja najstniškega telesa določajo posebnosti njegovih reakcij na različne zunanje pogoje, vključno s poklicnimi in proizvodnimi dejavniki.