Kako pogosto bi morali prati posteljnino - priporočila za otroke in odrasle. Kako pogosto je treba zamenjati posteljnino: enkrat na teden, dvakrat na teden ali enkrat na mesec

Pred kratkim smo izvedeli in v tem članku se bomo dotaknili povezanega vprašanja - kako pogosto morate zamenjati posteljnino doma? Seveda se vsaka gostiteljica o tem vprašanju odloči sama, vendar je še vedno bolje poiskati strokovno mnenje in razloge za določeno pravilnost.

Kako pogosto je treba zamenjati posteljnino doma?

Posteljna higiena je zelo pomembna. Konec koncev, oseba preživi tretjino svojega življenja v sanjah, in morate se obrniti na vso vsebino postelje. Seveda ne gre za moža, ampak za nekaj bolj neprijetnega:

• Pršice, ki okužijo neoprano posteljnino. Iz njih se pogosto pojavijo alergije, zmanjša se imuniteta in na splošno se pojavijo neprijetne posledice.
• Odmrle kožne celice – ljudje se izločajo vsako noč in drobni delci, ki so človeškemu očesu nevidni, odpadejo s kože.
• Prhljaj in dlake hišnih ljubljenčkov, ki radi poležavajo na gospodarjevi postelji.
• Potenja je največ v vročih poletnih nočeh, ko se mora telo bolj ohladiti.
• Dojenčki - nekatera gospodinjstva zelo rada prigriznejo v postelji pred spanjem in pogosto se jih ne morejo odvaditi slabe navade. Po takšnem obroku ostane veliko drobnih koščkov in drobtin, ki motijo ​​miren spanec.
• Spoti - kam brez njih. Poleg tega lahko madeži ostanejo ne samo od sladkarij ali drugih izdelkov, ampak tudi od kozmetike, umazanih rok, sline ali drugih človeških izločkov.

Samo predstavljajte si, kaj se bo zgodilo v vaši postelji, če boste predolgo odlašali s pranjem. Tudi če niste čisti in vas takšna soseska ne prestraši, pomislite na svoje zdravje. Ko spite, vdihavate prah, volno in druge onesnaževalce iz postelje, kar lahko povzroči astmo ali alergije. Če že imate te bolezni, potem morate toliko bolj razmišljati o čistoči v hiši - to je jamstvo za zdravje!

Kako pogosto je treba menjati posteljnino?

Veliko je odvisno od letnega časa, tkanine in individualnih značilnosti vaše družine. Na primer, če vaša mačka zelo rada spi na postelji, bi morali posteljo nekoliko pogosteje zamenjati ali pa dlako vsaj skrtačiti. Če se mož močno poti, ga morate pogosteje zamenjati, če pa se pred spanjem tušira vsa družina, je to mogoče storiti manj pogosto.

Glede letnega časa je precej očitno – ljudje se poleti veliko bolj potimo kot v mrzlih nočeh. Zato je v vročih dneh nujno enkrat na teden zamenjati posteljo, še posebej prevleke za blazine in rjuhe. Pozimi je dovolj, da se zamenja vsaka 2 tedna.

No, ne bi smeli čakati na uro X, če nenadoma otroku pade sendvič na rjuho, ga takoj spremenite.

Dvakrat pogosteje je vredno zamenjati otroško posteljnino in če se kdo v družini prehladi, da se ne kopičijo patogeni mikrobi.

Kakšna naj bo posteljnina?

Najboljša materiala za posteljnino sta bombaž ali lan. Poleti lahko uporabite svilene, pozimi pa volnene odeje. Ne uporabljajte sintetičnih materialov, ki slabo vpijajo vlago in ne prepuščajo zraka. Navsezadnje je eden od glavnih namenov rjuhe, prevleke za vzglavnik in prevleke za odejo vpijanje znoja. Poleg tega se hitreje umažejo in absorbirajo vonjave, zato jih bo treba pogosteje prati.

Sedaj morate preveriti vsebino vaše posteljnine, da zagotovite optimalno zaščito vaše postelje. Torej, da bo vaša postelja čista, poskrbite, da imate:

• Prevleka ščiti blazino pred škodljivimi vplivi, zato vam je ni treba prepogosto prati. Toda tudi če obstaja prevleka za blazino, je treba blazine prati vsaj 2-krat na leto, najbolje pa vsake 3 mesece. Konec koncev se v njih kopiči tudi veliko vsega škodljivega, česar se morate znebiti.
• Prevleka za odejo - služi za zaščito odeje, da je ni treba vsak teden prati in sušiti.
• Čez vzmetnico položimo nadvložek ali rjuho, ki zbere vso umazanijo in zaščiti vzmetnico. V nasprotnem primeru se bo v njem razvila cela kolonija pršic in nabral prah. Najbolje je, da v posteljice položite posebne rjuhe z oljno krpo, da zaščitite vzmetnico pred urinom. Konec koncev

Spanje je sestavni del življenja vsakega človeka. Na kakovost spanja vpliva veliko dejavnikov: okolje, velikost postelje, mehkoba vzmetnice in posteljnega perila. Vprašanje, kako pogosto prati posteljnino, zanima številne gospodinje, saj je razpoloženje in dobro počutje zjutraj odvisno od čistoče spalnega kompleta. Poleg tega lahko umazana postelja povzroči alergije. Za pravočasno menjavo spalne garniture in njeno pravilno pranje morate poznati nekaj priporočil.

Kako pogosto je treba zamenjati posteljnino

Pogostost menjave posteljnega kompleta je individualna. Vsak od nas ve, kako pogosto je treba prati stvari, vendar ne razmišlja o tem, kako pravilno skrbeti za posteljnino. Priporočljivo je tedensko pranje posteljnega perila, pozimi pa lahko to počnete redkeje ali ko se umaže. Hitrost in stopnja kontaminacije kompleta je odvisna od številnih dejavnikov:

• pogostost tuširanja;
• spati v pižami ali goli;
• potenje;
• spolno življenje;
• prisotnost hišnih ljubljenčkov.

Redno pranje spalne garniture odstrani umazanijo, pršice, bakterije in neprijetne vonjave. Poleg tega menjava postelje preprečuje njeno mastnost, preprečuje alergijske bolezni in pripomore k dobremu razpoloženju. V mnogih družinah se posteljnina hitro obrabi, zato je pomembno poznati priporočila za njeno menjavo glede na vrsto tkanine, iz katere je izdelana.

Iz naravnih tkanin

• grobi kaliko;
• saten;
• perkal;
• svila.

Pri pranju bombažne posteljnine in kompletov iz naravnih tkanin najprej preberite priporočila na etiketi. Posteljnino je priporočljivo prati tedensko pri temperaturi 60 stopinj, razen če je v hiši bolnika z glivičnimi boleznimi, takrat je optimalna temperatura 90 stopinj. Pri pranju barvnega perila je priporočljiva uporaba praška za barvne tkanine ali gela s temperaturo 30-40 stopinj.

Komplete iz svile je treba oprati na občutljivem stroju brez ožemanja ali v kemičnem čiščenju. Perilo, oprano pri nizki temperaturi, je treba zlikati, da uničimo klice in bakterije. Priporočljivo je, da spalno garnituro, zlasti svileno in laneno perilo, likate rahlo vlažno. Če med postopkom pranja niste dodali balzama, lahko komplet obdelate z antistatičnim sredstvom.

Iz sintetične tkanine

Na trgu pogosto najdemo spalne garniture iz sintetičnih tkanin: poliester, lycra in drugi, ki pritegnejo po nizki ceni. Vendar pa higienske lastnosti takšnega kompleta še zdaleč niso popolne. Pri pranju sintetičnih tkanin ne pozabite, da jih ne smete prekuhavati ali likati na previsoki temperaturi. Viskozo, modal je treba prati ročno, na nizki temperaturi z uporabo blagih detergentov. Za druge tkanine je optimalna temperatura pranja 40-60 stopinj.

dojenček

Otroško telo se razlikuje od odraslega, zato mora starejša generacija upoštevati nekaj priporočil za menjavo otroških dodatkov za spanje. Za novorojenčke je priporočljivo zamenjati spodnje perilo vsaj enkrat na 5 dni. Za predšolske otroke, osnovnošolce lahko perilo menjamo na 10 dni, za mladostnike pa tedensko. Če je otrok bolan, se rjuha in prevleka za blazino menjata vsak dan, prevleka za odejo pa vsake 4 dni. Otroške pripomočke za spanje je potrebno prati s posebnim praškom, pri 60 stopinjah.

Kako pogosto prati posteljnino

Onesnaženost posteljnine je odvisna od različnih dejavnikov v našem življenju. V stiku z obrazom in lasmi prevleke za blazine vpijejo ostanke nočne kreme, dekorativne kozmetike, izločke žlez lojnic las in se veliko hitreje umažejo. Rjuhe v stiku s telesom absorbirajo človeški znoj, na njih se razmnožuje veliko število mikrobov. Prevleke za odejo se najmanj umažejo, zato jih je priporočljivo prati vsakih 10 dni.

Rjuhe in prevleke za odeje

Veliki deli postelje imajo lastne lastnosti pranja. Najprej se telo znoji in na rjuhah pušča sledi. Ko prevleko za odejo pripravljate na čiščenje, jo obrnite navzven in otresite vogale, saj se tam nabere največ prahu. Enkrat na teden operite rjuhe in prevleke za odeje. Pozimi lahko pranje izvajamo redkeje, poleti pa je treba svežo rjuho pokriti veliko pogosteje.

Prevleke za vzglavnike in blazine

Čiščenje prevlek in blazin ima svoje značilnosti. Skrb za blazine vključuje britje 2-3 krat na leto. V topli sezoni morate blazine prezračiti na svežem zraku. Na prevleki za blazino se nabere velika količina kreme, znoja in dekorativne kozmetike, zato, če na obrazu najdete vnetje, ponovno razmislite o urniku menjave prevlek za blazino. V primeru uporabe sintetičnih materialov je treba prevleke za blazine menjati pogosteje, saj sintetika negativno vpliva na človeško kožo.

Prevleke za vzmetnice

Uporaba nadvložka je dodatna zaščita ležišča pred madeži in poškodbami ter zmanjša tveganje za nastanek alergijske reakcije na pršice, ki se lahko naselijo celo v vzmetnice elitnih proizvajalcev. Poleg tega prevleke za vzmetnice podaljšajo življenjsko dobo izdelka. Kar zadeva pranje prevleke vzmetnice, je treba prevleko oprati pred umazanijo mesečno.

Odeja

Tudi čiščenje odej ima svoje značilnosti. Če je odeja prekrita s prevleko za odejo, jo očistimo v povprečju dvakrat letno, razen v primeru resne umazanije. Če se pokrijete z eno odejo, jo boste morali tedensko naložiti v pralni stroj skupaj s preostalim kompletom. Zaradi velike teže je odejo priporočljivo kemično čistiti, saj jo bodo strokovnjaki očistili ob upoštevanju lastnosti blaga in polnila.

Odeje in posteljna pregrinjala

Rednost pranja odej in posteljnih pregrinjal je odvisna od pogostosti uporabe. Če je pregrinjalo v bližini postelje, ga operite 2-3 krat na mesec. Če odejo uporabljate redno, jo morate prati vsakih 10-14 dni. Preden posteljno pregrinjalo naložite v boben, obvezno preberite vsebino na etiketi izdelka, da izberete pravilno temperaturo in cikel pranja za izdelek.

Video

Vsakdo uporablja posteljnino, to je nujen atribut našega spanja. Vendar vsi ne vedo, kako pogosto ga je treba spremeniti in zakaj je treba to storiti tako pogosto. Včasih se mnogi, ko se zbudijo z zamašenim nosom ali odkrijejo še en mozolj na koži, ne zavedajo, da je razlog za to lahko neupoštevanje rokov za zamenjavo posteljnine.

Udobna spalna oblačila

Posteljnina je v stiku z našo kožo 6-8 ur na dan celo več kot spodnje perilo. Zato bi moralo biti glavno merilo izbire zanje naravnost. Izdelki iz naravnih vlaken odlično prepuščajo zrak, absorbirajo vlago in pomagajo pri prenosu toplote. Te lastnosti so zelo pomembne za udobno spanje.

Oblačila za našo posteljo

Sestava tkanine

• bombaž;
• perilo;
• svila;
• sintetična;
• bambus;
• mešano.

Najpogostejše so bombažne tkanine.

To je cela skupina tkanin, ki se razlikujejo po načinu tkanja.

chintz
Baptiste Percale Calico Ranfort
Poplin saten

chintz

Tanka tkanina z nizko gostoto tkanja, krhka, se hitro obrabi in se močno mečka. Perilo iz njega velja za proračun.

Batist

Najtanjša, a zelo gosta tkanina. Hitro se obrabi, ni primeren za vsakodnevno uporabo. Iz nje izdelujejo perilo za »slovesne« priložnosti: za novorojenčke, mladoporočence.

Perkal

Zelo močna in tanka tkanina, svilnata in mehka. Eden najbolj odpornih in vzdržljivih. Uporablja se za krojenje luksuznega perila. Izdelki iz perkala služijo dolgo časa, dobro absorbirajo vlago, so prijetni na dotik, jih je enostavno prati in ne zahtevajo likanja.

Groba kaliko

Morda najbolj priljubljen material za šivanje posteljnega perila med potrošniki. Izdelana iz debelih niti. Tkanina je trpežna, odporna proti obrabi, dobro zračna. Gostota kaliko je različna, od nizke do zelo visoke. Od poceni tkanine ne smete pričakovati visoke gostote in vzdržljivosti. Najboljše lastnosti calico-lux.

ranforce

To je neke vrste kaliko, vendar z velikim številom niti na kvadratni centimeter. Zaradi tega se odlikuje po povečani gostoti in vzdržljivosti. Prijeten na dotik, nekoliko podoben poplinu.

Poplin

Tanek in lahek, dobro vpija vlago in zadržuje toploto, ne izgubi oblike, prijeten na dotik, odporen proti obrabi. Dobra gostota.

saten

Blago je mehko, gladko, žametno, sijoče zaradi satenskega tkanja iz sukanih niti. Visoka gostota, odporna na obrabo. Toda slabo diha in lahko povzroči potenje, zato je poleti bolje, da takšnega perila ne uporabljate.

Lanena tkanina se razlikuje po togosti in vozlasti fakturi, ki zagotavlja masažni učinek. V vročini hladi, v mrazu zadržuje toploto, dobro absorbira vlago. Tkanina je zelo močna, trpežna, z vsakim pranjem postane le mehkejša. Lanu pripisujejo baktericidne lastnosti.

Perilo ima zaradi nodularne teksture masažni učinek

Perilo je precej drago, v prodaji je pogostejše pol perilo - mešanica lanu in bombaža.

Z medicinskega vidika je to najboljši material za posteljnino. Svila bolje kot ostale tkanine vpija vodo in jo hkrati odbija, kar omogoča uravnavanje telesne vlažnosti med spanjem. Ta tkanina ima najboljše lastnosti zračnosti in termoregulacije: pod njo je pozimi toplo, v vročini pa hladno. Svilene niti so po sestavi podobne človeškim lasem, zato imajo veliko trdnost in odpornost proti obrabi. Mehka in nežna na dotik je preprosto čudovita.

Svila je najboljša izbira za posteljnino

Menijo, da svila upočasni staranje telesa. Svileno spodnje perilo je zelo drago, vendar se splača.

Sintetika

Prednosti teh tkanin so njihova svetlost, enostavno pranje, odpornost na mečkanje in nizka cena. Pravzaprav je to vse. S higienskega vidika tkanine ne ustrezajo zahtevam za posteljno perilo. Ne prepuščajo zraka, imajo nizko toplotno prevodnost in na njih je neprijetno spati.

Mešane tkanine

Izdelana iz mešanice naravnih in sintetičnih vlaken. Imajo nekoliko boljše higienske lastnosti kot sintetika, vendar veliko slabše od naravnih tkanin. Tako kot sintetika tudi takšnih tkanin ni priporočljivo uporabljati za spanje.

Bambus

Bambusovi tkanini pripisujejo protimikrobne in antiseptične lastnosti. Perilo iz tega materiala je mehko in občutljivo, praktično v negi. Dobro prehaja zrak, ima termoregulacijske lastnosti. Trpežna in odporna na obrabo.

Ima antiseptične in protimikrobne lastnosti

Na kaj še biti pozoren

Pomembno vlogo pri izbiri posteljnega perila igra barvilo. Če nova tkanina diši po barvi, je bolje, da je ne vzamete. Najverjetneje je bila uporabljena barva nizke kakovosti, tkanina se lahko med pranjem razlije, med spanjem pa se bo barva vpila v kožo. Dražje kot je perilo, boljša so barvila, uporabljena pri njegovi izdelavi.

Video kako izbrati spodnje perilo

Zdaj so v prodaji rjuhe z elastičnim trakom, kar je zelo priročno, zlasti za perilo iz tankih tkanin. Takšna rjuha se raztegne čez vzmetnico in med spanjem obdrži svojo obliko, ne da bi se odmikala ali mečkala. Izbran je glede na velikost postelje, ni primeren za tanke vzmetnice.

Rjuha z elastiko

Gumbi postopoma izginjajo iz proizvodnje posteljnega perila, vendar se včasih še vedno uporabljajo kot pritrdilni elementi za prevleke za odeje in prevleke za blazine, bolj v dekorativne namene. Takšni pritrdilni elementi lahko povzročijo nelagodje pri spanju, poleg tega se gumbi med pranjem pogosto zlomijo. Za otroke, zlasti novorojenčke, zaradi njihove varnosti močno ni priporočljivo nositi spodnjega perila s takšnimi pritrdilnimi elementi.

Priročne zadrge na prevlekah za odeje in vzglavnike. Praviloma so skrite v gubo blaga in jih med spanjem ne čutimo.

S higienskega vidika je treba posteljo menjati vsak dan, kot to počnejo v dobrih hotelih. Doma je to težko narediti, a prezračiti posteljnino po spanju ni težko.

Tudi postelje morajo dihati

Vsak dan prezračite posteljo

Najbolje je, da vržete odejo in omogočite dostop do svežega zraka tako, da za 10 minut odprete okno ali okno in šele nato pokrijete. Če je možno, pretresite posteljo na svežem zraku. V zaprti sobi tega ne bi smeli storiti, prah skupaj s klopi se bo razpršil po prostoru.

http://ecovoice.ru/blog/health-beauty/1511.html

Kako obarvamo oblačila?

Tudi z vsakodnevnim otresanjem in zračenjem perila se ne boste mogli znebiti vsega prahu in pršic, ki so se v njem nabrale čez noč. In vsakič bodo ti onesnaževalci dodani. Telo, ki dela ponoči, sprošča tudi znoj, ki ga rjuhe vpijejo, odmrla povrhnjica, maščoba, lasje, prhljaj se usedejo na tkanino, prodrejo med nitke in postanejo gojišče klopov.

Pršice so naše nočne spremljevalke

Pršice same po sebi ne predstavljajo nevarnosti za ljudi, vendar iztrebke teh žuželk človek vdihne med spanjem in lahko povzroči astmo. Možne so tudi alergijske reakcije.

Spore, virusi, različni mikroorganizmi, bakterije se naselijo s prahom in ostanejo na tkanini, nato pa vstopijo v telo speče osebe. To vodi v draženje dihalnih poti, zamašen nos, težave z dihanjem in celo težave z dihanjem.

Če so v hiši živali, to še poveča težave. Volna in delci epitelija se usedejo na vse, tudi na posteljo. Na taki postelji je težko dobro spati in se sprostiti. In to pomeni, da se boste zjutraj počutili preobremenjene.

Da bi se zaščitili pred tovrstnimi težavami, redno menjajte spodnje perilo.

Kako pogosto je treba menjati posteljnino

Optimalni čas je enkrat na teden ali 10 dni. V vroči sezoni, ko se oseba bolj poti, je bolje, da to počnete pogosteje. Kot v primeru bolezni, zlasti z visoko vročino. In to storite po okrevanju, da preprečite ponovno okužbo.

Menijo, da stvari hranijo informacije o bolezni. Verjemite ali ne, previdnostni ukrepi ne škodijo.

Posebno pozornost posvetite higieni otroške postelje.

Telo otroka še nima enakih zaščitnih funkcij kot odrasel človek. Pogosto se pojavijo težave z dihali in dermatitisom, katerih vzrok je lahko kršitev higienskih standardov.

Mlajši kot je otrok, pogosteje se morate preoblačiti, v vsakem primeru pa to počnite vsaj enkrat na teden.

Pogosto imajo otroci prekomerno potenje, v tem primeru zmanjšajte interval na 3-4 dni. Še posebej v vročem vremenu.

Mlade matere pogosto zamenjajo spodnje perilo za novorojenčke vsakih 10-14 dni, pri čemer navajajo dejstvo, da otrok ne spi na spodnjem perilu, temveč na oljni krpi in plenici, položeni nanj. Ob tem ne pomislijo, da se na dojenčkovi rjuhi v teh dveh tednih nabira prah, ki ga otrok nato diha. Otroško posteljnino menjamo vsake 2-3 dni. Blazinice peremo dvakrat na teden.

Morate umiti ne samo perilo, ampak tudi brado

Skladnost s temi preprostimi pravili bo ohranila zdravje vašega otroka in ga rešila pred številnimi težavami.

Pravilno brišemo

Za dobro higieno in uničenje klopov perilo perite pri temperaturi, ki ni nižja od 60 0 C. Klorovo belilo zagotavlja dobro dodatno dezinfekcijo, vendar lahko klorovi hlapi predstavljajo dodatno težavo za dihala.

Pred pranjem prevlek za vzglavnike in odeje obrnite navzven in očistite vogale in šive prahu in vlaken. Za močno umazanijo nastavite način predpranja ali namakanja, to ima veliko strojev.

Ne perite posteljnine z drugimi predmeti, še posebej z barvnimi. Nastavite cikel pranja glede na vrsto tkanine.

Po potrebi dodajte balzam in belilo.

Pranje pri temperaturi, ki ni nižja od 60 stopinj

Nova oblačila obvezno operite z majhno količino praška. Da se ne bo veliko zmečkalo, nastavite način pranja za občutljive tkanine na temperaturo 30-40 stopinj in vrtite 600 vrtljajev.

Likajte - ne likajte

Do zdaj ni enotnega mnenja o likanju ali nelikanju oblačil. Zagovorniki likanja argumentirajo svoje stališče z dejstvom, da se med likanjem uničijo pršice, tkanina pa se razkuži z visoko temperaturo. In zlikana postelja je videti veliko bolj urejena.

Nasprotniki imajo svoje razloge. Glede na nedavne študije so med likanjem kršene higroskopske lastnosti materiala. Tkanina slabše vpija vlago, slabše "diha", kar vpliva na kakovost spanja.

Na čigavo stran se postaviti v tem sporu je odvisno od vas. Ne smemo pozabiti, da je nujno treba likati oblačila otrok, zlasti dojenčkov do treh mesecev. Enako velja za bolnike z nalezljivimi boleznimi, zanje je likanje obvezno.

Da bi se izognili likanju, med pranjem dodajte mehčalec in nastavite način "enostavno likanje". Nato perilo med sušenjem dovolj dobro poravnajte, nato pa previdno poravnajte vse gube in prepognite, da se med shranjevanjem ne bo zmečkalo.

Če se odločite za likanje, posteljnine ne presušite, saj jo je veliko lažje zgladiti v rahlo vlažnem stanju. Poravnajte šive in vogale, likajte lanene in bombažne predmete s sprednje strani. Temperaturo nastavite glede na sestavo tkanine.

Natočite gorivo v 60 sekundah

Ni težko narediti rjuhe, vendar se morate poigrati s prevleko za odejo in prevlekami za blazine. Če želite hitro napolniti te predmete, obstaja nekaj trikov.

Če poznate majhne trike, se lahko hitro preoblečete

Obrnite prevleko za blazino navznoter, vstavite roke. Vzemite vogale blazine z vogali prevleke za blazino in jo obrnite navzven. To je vse. Tako lahko napolnite majhno odejo.

Prevleka za odejo z diamantno luknjo na sredini, obrnite navzven, položite luknjo navzdol, nanjo položite odejo. Zložite odejo in prevleko za odejo skupaj z vogali proti sredini. Postavite roke v luknjo, zgrabite vogale in obrnite najprej eno stran, nato drugo.

Prevleko za odejo z zarezo spodaj obrnite navzven, jo razgrnite, čeznjo položite odejo. Oba dela zvijte v zvitek proti zarezi. Poravnajte spodnji in zgornji kot, najprej obrnite eno, nato drugo stran. Zapnite režo in preprosto odvijte odejo.

Video navodila tega postopka

Oboroženi s prejetimi informacijami boste lahko izbrali prave pripomočke za spanje, jih pravilno negovali in poskrbeli za zdrav in udoben počitek zase in za svoje najdražje. Navsezadnje prespimo skoraj tretjino svojega življenja. In zelo pomembno je, da ta čas porabimo za okrevanje od dnevnih skrbi.

Mnogi med nami niti ne vedo, s čim morajo spati, če postelja ni sveža. Ne pregledujejo vsi rjuhe s povečevalnim steklom pred spanjem, ali je umazanija. Mimogrede, slednje ni najslabše, kar lahko najdemo na spodnjem perilu.

Najbolje spite na čisti postelji

Nevarnosti za zdravje so:

• odmrle kožne celice;
• telesne tekočine;
• olja;
• drobtine hrane.

Poleg tega lahko pršice živijo v postelji. Ti mikroskopski organizmi se hranijo z odmrlimi kožnimi celicami. Manj kot posteljnine zamenjamo, več celic se na njej nabere oziroma več klopov živi in ​​umre na rjuhah, prevlekah za blazine in prevleki za odejo. Edini način, da se zaščitite, je redno menjavanje in pranje oblačil. V nasprotnem primeru oseba razvije alergijo, opazimo pa tudi zmanjšanje imunosti. Pacient ne najde vzrokov za te pojave in začne hoditi k zdravnikom, hkrati pa požira gore tablet in vitaminov.

Idealna možnost je tedenska. V skrajnih primerih lahko to storite enkrat na dva tedna. Ležišče ni priporočljivo menjati manj kot enkrat na mesec, tudi če se oseba pred spanjem stušira ali kopa, v postelji nikoli ne je, je v sobi prižgana klimatska naprava in je sosednja blazina prazna, zaradi česar ni zasebnosti, s tem pa tudi fizične aktivnosti v intimni sferi.

Kar zadeva vzglavnike, tudi te zahtevajo pranje, vsaj enkrat letno. ? Ali je to mogoče narediti doma? Precej! Poleg tega se pere tako ročno kot v pralnem stroju. Kaj se zgodi, če ne očistite svojih blazin? Tvorijo kvasovke, plesen in bakterije – povzročitelje astme in bronhitisa. Če blazina ni bila nikoli oprana zaradi dejstva, da oseba ni mogla niti pomisliti, da je to mogoče, je bolje, da jo zavržete in kupite novo. In že skrbite zanjo v skladu s higienskimi pravili in predpisi.

Poleg vsega naštetega se z rednim pranjem, ko se umaže, lažje znebimo umazanije. Tedenska menjava stelje ne dovoljuje, da bi slednja soljena. Mimogrede, pozimi, ko veliko ljudi spi v pižamah in spalnih srajcah, lahko perilo menjate manj pogosto. Pozor! V tem primeru morate nočna oblačila prati pogosteje.

Če spite v pižami, lahko manjkrat menjate perilo, pižamo pa pogosteje operite

Prevleke za blazine je na splošno priporočljivo menjati vsake 2-3 dni. Razlog se skriva v hitrejšem onesnaževanju. Tkanina je v stiku ne samo s kožo, ampak tudi z lasmi, pogosto mastnimi. Poleg tega se na koži obraza in s tem na prevleki za vzglavnik kopičijo ostanki krem ​​in dekorativne kozmetike.

Ločena postavka je postelja za ležeče bolnike in bolnike s temperaturo. Vsak dan ga je treba menjati! Če ni možnosti, da bi ponovno položili celoten komplet, na blazino vsaj nadenite novo prevleko za blazino.

Da, pranje zahteva pripravljalni korak. Pomembno! Posteljnine ni priporočljivo prati skupaj z brisačami, nogavicami, šali, drugimi oblačili, zlasti vrhnjimi oblačili. Prva faza priprave je sortiranje:

• po barvi (zelo pomembno, če se kakšen izdelek vsaj malo razliva);
• glede na stopnjo obarvanja (svetlo s svetlobo, temno s temno, barva z barvo);
• po vrsti tkanine (vsaka ima svoj temperaturni način pranja);
• glede na stopnjo umazanosti (malo umazane tkanine potrebujejo manj intenzivno pranje, kar povzroča prezgodnjo obrabo).

Pred pranjem morate prevleko za odejo, vzglavnike in nadvložek obrniti navzven. Ta postopek je potreben, da se čim bolj znebite umazanije, ki se nabira v vogalih.

Če so na tkanini madeži, se najprej izvede postopek njihove odstranitve. Za to se uporabljajo sredstva za odstranjevanje madežev ali ljudski recepti. Ni potrebno predhodno odstraniti madežev z bombažnih in lanenih rjuh, dovolj je, da prilagodite način pranja.

Potrebna je priprava perila za pranje

En tovor stvari ne sme zavzeti več kot 50-70% prostornine bobna. V tem primeru je bolje kombinirati velike stvari z majhnimi, na primer rjuhe s prevlekami za blazine. Tako bodo enakomerno porazdeljeni v bobnu in ne bodo vplivali na delovanje enote.

Pranje posteljnega perila

Kako pogosto morate zamenjati posteljno perilo - ugotovili. Zdaj morate ugotoviti, kako jih najbolj učinkovito oprati.

• operite v vroči milnici in posušite v sušilnem stroju;
• predelano ločeno od oblačil;
• v prisotnosti madežev, pred nalaganjem v stroj, se slednji odstranijo s posebnimi sredstvi;
• da ne bi postavili vprašanja "", v vodo dodajte četrtino skodelice limoninega soka;
• pri pranju in sušenju uporabljajte nizke in srednje temperature glede na vrsto tkanine, visoka temperatura oslabi vlakna, s čimer skrajša življenjsko dobo perila zaradi tanjšanja.

Prevleko za odejo in rjuhe je treba prati pri nizkih in srednjih temperaturah

• volneni izdelki se operejo samo v hladni vodi, da se ne usedejo;
• eno ali dve pranji lahko nadomestite s čiščenjem s sesalnikom, ki odstranjuje prah in vlakna;
• pred nalaganjem v boben preverite celovitost šivov.

Vse odeje niso pralne v pralnem stroju.

• izdelke za odvajanje je priporočljivo kemično čistiti;
• Odeje peremo v hladni vodi in sušimo na nizkih temperaturah.

Odejo je treba prati pri nizkih temperaturah.

• priporočljivo je pranje v hladni vodi in sušenje pri nizkih temperaturah;
• dnevno stepanje blazin vam omogoča, da se znebite prahu in odmrlih kožnih celic;
• redno visenje na balkonu ali ulici vam omogoča svobodno dihanje v sanjah.

Za boljši spanec zračite prevleke in blazine

Vsak stroj je zasnovan za določeno največjo obremenitev. Pri tem se upošteva teža suhega perila. Prevleke za odejo in rjuhe so zelo težke, zato bobna ne smete zamašiti do maksimuma, saj bo perilo, ko je mokro, še bolj težko, to pa je zelo velika obremenitev enote. Poleg tega je manj elementov kompleta naloženih v stroj, bolje se umazanija opere in milna raztopina izpere. Zato naj bo teža suhega perila en in pol do dvakrat manjša od priporočene maksimalne količine.

Približna teža elementov enoinpolposteljne garniture:

• prevleka za odejo - 550-750 gramov;
• list - 300-500 gramov;
• prevleka za blazino - 150-250 gramov.

Izračunajte težo postelje, da ne pride do preobremenitve pralnega stroja

To pomeni, da bo en komplet posteljnine tehtal približno kilogram in pol plus ali minus 500 gramov. To pomeni, da lahko pri enem pranju naložite največ dva kompleta, najbolje pa enega in pol, da ne preobremenijo enote in so dobro očiščeni.

Pralni stroji so se pojavili ne tako dolgo nazaj. Mnogi se še spominjajo časov, ko je pranje potekalo izključno ročno. Zato je bilo perilo predhodno namočeno v zelo vroči vodi, včasih pa tudi prekuhano. Čeprav je slednji učinkovit, še posebej pri belih tkaninah, še vedno negativno vpliva na kakovostne lastnosti. Izdelki, ki so redno izpostavljeni vrenju, se hitro obrabijo. Da, hkrati so razkuženi in pobeljeni, ampak... Niti postanejo tanjše, tkanina pa bolj krhka. Zato je priporočljivo, da stvari prekuhate največ enkrat na vsakih pet do šest pranj.

Sodobni detergenti in aparati ne zahtevajo tako "ostre" obdelave, omogočajo pranje pri nežnih temperaturah, kar zagotavlja daljšo ohranitev tkanin.

Lan in bombaž lahko perete pri največ 60 stopinjah. Ta temperatura zadostuje za dezinfekcijo in čiščenje umazanije. Višje temperature so sprejemljive, vendar je treba razumeti, da se bodo niti hitreje stanjšale. Tudi pri višjih stopinjah se lahko izdelek zmanjša v velikosti, to je, da se usede.

Izberite izdelek glede na tkanino in barvo postelje

Te vrste tkanin so združljive z univerzalnimi praški in geli. Trdovratne madeže lahko odstranite z belilom ali ojačevalci detergentov. Vsa ta sredstva se lahko proizvajajo v obliki kapsul, gelov, praškov. Vsaka gostiteljica neodvisno izbere najprimernejše in priročno sredstvo.

Občutljive tkanine peremo pri 30-50 stopinjah z izdelki z oznako Color. Lahko so tudi geli, namenjeni uporabi tudi v hladni vodi, ali praški. Sodobni detergenti imajo odlične čistilne lastnosti. In ne govorimo le o dragih, ampak tudi dostopnih širokemu laiku, sredstvih.

Perilo, oprano pri nizkih temperaturah, je treba nato zlikati. Likanje je potrebno tudi, če je v hiši oseba s kožnimi boleznimi ali novorojenček. Samo visoka temperatura lahko uniči mikrobe. Oblačila torej bodisi operite na vsaj 90 stopinjah bodisi po pranju zlikajte. Kaj izbrati? Kaj bo najbolje za tkanino. Če je občutljivo, ga je treba oprati na srednji temperaturi in nato zlikati.

Likanje posteljnine je potrebno, če je v hiši majhen otrok

Otroške stvari in perilo se perejo samo s posebnimi sredstvi. V idealnem primeru bi morale biti antialergijske in brez fosfatov. Na etiketah izdelkov in paketih kompletov je vedno navedena priporočena temperatura za pranje in sušenje, pa tudi možnost uporabe belila in druge podrobnosti.

• lan - 60-90 stopinj z možnostjo predhodnega namakanja in močnega vrtenja;
• ranfors, kaliko, perkal - 60-90 stopinj, z možnim namakanjem, predpranjem in katerim koli načinom;
• poplin in saten - 30-60 stopinj, z enakim namakanjem in katerim koli načinom;
• barvni chintz - pri največ 40 stopinjah, brez uporabe belila, s srednje intenzivnim vrtenjem;
• bambus in kambrik - 30-40 stopinj, na občutljiv način s šibkim vrtenjem;
• poliester ali tkanine z dodatkom poliestra - pri 40 stopinjah na občutljiv način;
• svila - 30 stopinj na občutljivem načinu stroja.

Izberite pravo pranje

Najboljša materiala za posteljnino sta bombaž ali lan. Poleti lahko uporabite svilene izdelke, pozimi pa volnene odeje. Ne kupujte posteljnine iz sintetičnih materialov. Ne prepuščajo zraka in slabo absorbirajo vlago. Glavni namen spodnjega perila je vpijanje znoja. Hkrati se sintetika hitreje umaže, kar pomeni, da zahteva pogostejše pranje.

pospravljena posteljnina

Za optimalno zaščito postelje naj posteljnina vsebuje:

• prevleka za blazino;
• prevleka za odejo;
• rjuha ali prevleka za vzmetnico (oboje je boljše);
• oljenka (za otroško posteljico).

Zaključek

Čista postelja je dober spanec, veselo jutro, dobro razpoloženje in dobro zdravje. Sveže rjuhe niso potrebne le zaradi estetike, ampak tudi zaradi dobrega počutja, kot so svež zrak, sveže skuhana kava, udarne novice.

Vse staro je vzrok za malodušje, bluz in depresijo. Zato je bolje, da umazano posteljnino pustite v pralnem stroju, pri tem pa ne pozabite izbrati pravega detergenta in programa.

Higienska čistoča prostora za spanje je glavni dejavnik za produktiven nočni počitek vsakega člana družine. Vsaka gospodinja je že razvila svoje navade za menjavo posteljnega perila - od dveh dni do treh mesecev uporabe istega kompleta.

Toda študije strokovnjakov s področja imunologije in mikrobiologije so dokazale, da je treba perilo zamenjati vsaj enkrat na teden. Glavni razlogi za zamenjavo so:

• odmrle kožne celice in človeški prhljaj.

Prašni mikroorganizmi (bakterije, glive, kvasovke, spore, virusi) in pršice, ki povzročajo alergijske reakcije in zmanjšano imunost.

• luske epitelija in volne domačih živali;
• izločanje lojnic, znojnic in spolnih žlez;
• kozmetični ostanki.

Neupoštevanje pravil osebne higiene in prehrane, kar vodi do trajnega onesnaženja in veliko drobtin zaradi prigrizkov v postelji.

Ti dejavniki zmanjšujejo obrambo telesa in prispevajo k pojavu alergijskih reakcij, astme in drugih bolezni.

Kako pogosto morajo odrasli menjati posteljnino in brisače v poletnem in zimskem času v letu

Vse je odvisno od posameznih značilnosti človeškega telesa in njegove čistoče. Vsakodnevno tuširanje po napornem delovnem dnevu in spanje v pižami ali spalni srajci ne prispevata k hitri kontaminaciji rjuh in prevlek za blazine kadarkoli v letu.

Povečano potenje v vročih poletnih dneh ali aktivno spolno življenje zahteva menjavo spodnjega perila vsaj enkrat na 7 dni. Hkrati lahko prevleko za odejo operete enkrat na dva do tri tedne, saj se veliko manj umaže.

Spalne srajce in pižame je treba zamenjati vsaka dva dni, brisače pa oprati po štirih uporabah. Sušenje je priporočljivo v prezračenem prostoru.

Kako pogosto se menja posteljnina za novorojenčka?

V skladu s pediatričnimi zahtevami je treba posteljo dojenčka zamenjati vsaj enkrat na tri dni, včasih pa tudi vsak dan. Če novorojenček spi v plenici in ni kontaminacije posteljnega perila z urinom in blatom, lahko rjuhe menjamo v tedenskih intervalih.

Toda glede na občutljivo otroško kožo in nestabilno otrokovo imuniteto je priporočljivo čim pogosteje zamenjati otroške postelje. To bo pomagalo zaščititi otroka pred pojavom dermatitisa in alergijskih reakcij, vam bo omogočilo, da pridobite moč, se uprete bakteriološkim napadom agresivnega zunanjega sveta in odraščate zdravi in ​​aktivni.

Kako pogosto se menja posteljnina za otroke, tudi v vrtcih

Mlajši kot je otrok, pogosteje je potrebna menjava spalnih kompletov. Po "babičinih" navodilih stvari za dojenčke ni lahko oprati, ampak je treba kuhati in likati na obeh straneh. To pomaga zmanjšati tveganje za trdovratne bolezni, ki zahtevajo dolgo in drago zdravljenje.

Poleg tega otroci pred spanjem zelo radi jedo sladkarije, s katerimi so jih pogostili ljubeči sorodniki, ali pijejo fermentirane mlečne izdelke in sokove, puščajo trdovratne madeže. V tem primeru je treba umazano perilo v kratkem času zamenjati in oprati s posebnimi sredstvi za odstranjevanje trdovratne umazanije.

V vrtcih se v skladu s higienskimi standardi vrtcev posteljnina menja vsaj enkrat na teden. Hkrati je treba upoštevati njeno očitno onesnaženost za vsako skupino predšolskih otrok. Starši dojenčkov imajo vso pravico, da kadar koli preverijo skladnost s standardi za menjavo spalnih kompletov.

Kako pogosto zamenjati posteljnino za bolno osebo

Akutna obdobja bolezni z visoko telesno temperaturo prispevajo k povečanemu potenju in okužbi postelje s patogenimi virusi ali bakterijami. Še posebej vse kožne manifestacije - dermatitis, norice, pekoč občutek, alergije in črevesne okužbe vodijo do širjenja patogenih mikrobov znotraj posteljnega perila.

Radi preživite kakšen prosti trenutek v objemu Morpheusa? Potrebujete spanec po napornem tednu v službi? Ali raje zajtrkujete v postelji z dragim ob gledanju zanimive serije?

Pomislite na pravočasno menjavo posteljnine in uživajte v udobnem počitku v objemu ljubljene osebe.

Kakšna je vaša ocena tega gradiva?

Ste našli napako? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter. Vse bomo popravili!