domov › Navdih › Izraz mlečnih žlez. Pomembne nianse pri črpanju: kaj morate vedeti

Izraz mlečnih žlez. Pomembne nianse pri črpanju: kaj morate vedeti

Najbolj dostopen način izražanja mlečnih žlez je ročni. Postopek ne zahteva denarnih stroškov in dodatnih naprav.

WHO ne priporoča črpanja, vendar je v nekaterih primerih ta postopek potreben. Da bi to naredila, mora vsaka doječa ženska razumeti, kako iztisniti materino mleko z rokami.

Potreba po črpanju

Treba je razumeti primere namišljene in resnične potrebe.

Lažni razlogi

Dolgo je veljalo, da je umetna stimulacija dojk potrebna v naslednjih primerih (čeprav danes obstajajo drugačna mnenja o tem):

Razvoj prsi po porodu. Odgovor na vprašanje, ali je treba pred dojenjem črpati dojke, je sporen. Če je otrok zdrav, se po porodu ne loči od matere in ta ne prejema dojenju škodljivih zdravil, potem lahko novorojenček sam spodbuja nastajanje mleka.
Presežek in pomanjkanje. Če je mleka dovolj, bo črpanje povzročilo polnost dojk. Postopek bo treba znova ponoviti in tako v nedogled. Če ima dojenček dovolj mleka, ni treba spodbujati njegovega toka. Pri pomanjkanju naravne hrane je treba najprej vzpostaviti laktacijo s popravkom navezanosti in pogostejšim hranjenjem otroka in le v kritičnih primerih vaditi črpanje.
Črpanje po hranjenju. Ko so ženske hranile svoje dojenčke po urniku, je bila potrebna dodatna stimulacija dojk. To je povzročilo izginotje mleka. Potem je bilo najpomembnejše vprašanje, kako samostojno iztisniti materino mleko z rokami po hranjenju.

prisilna nuja

Situacij, ko je treba mleko iztiskati, je malo, vendar bi jih morala poznati vsaka doječa mati:

Nedonošenost. Prezgodaj rojeni otroci nimajo sesalnega refleksa, lahko pa absorbirajo materino mleko. Takšni otroci potrebujejo naravno hrano, katere hranilne snovi prispevajo k rasti in razvoju.
Šibek sesalni refleks. V večini primerov gre za patologijo centralnega živčnega sistema. Laktacije ne smete prekiniti, mleko je treba izraziti in hraniti otroka z žlico ali pipeto (bolje je, da ne uporabite steklenice).
Pomanjkanje mleka. Glavni stimulans laktacije je hranjenje na zahtevo. Če pa sesanje iz nekega razloga ne poveča proizvodnje mleka, potem je treba v boju za laktacijo uporabiti umetno stimulacijo.
začne se laktacija. Ali je treba mleko iztisniti pred vsakim dojenjem, ko po porodu po 2-3 dneh intenzivno priteče? Če se novorojenček sam ne more spopasti z velikim volumnom, ni prepovedano, da prsi nekoliko sprostite, preden se zmehčajo. Vendar je bolje, če otrok sam uravnava laktacijo.
stagnirana stanja. Lahko povzroči mastitis. Težava nastane zaradi slabega sesanja, nepravilnega zasanja ali nepravilnega črpanja.
Zdravila, nezdružljiva s HB. Če mati iz zdravstvenih razlogov potrebuje zdravila, je treba mleko občasno izraziti in izliti, da ohrani laktacijo.
Ploščata bradavica. Lahko delate na obliki bradavice in jo raztegnete. Ne pozabite, da je bradavica mesto, iz katerega teče mleko, dojenček pa sesa areolo. Zato najpogosteje oblika bradavice ne igra odločilne vloge, če sicer upoštevate pravila dojenja.
Priprava mleka. Ko bo dovolj naravne hrane, potem si jo lahko naredite zalogo za prihodnost. Pomembno je vedeti, kako iztisniti in shraniti materino mleko >>>.

Priprava prsi

Hormon oksitocin skrbi za izločanje mleka z odpiranjem dojk. Prolaktin je odvisen od njegove količine in sinteze. Učinkovito črpanje je možno, ko se sprožijo refleksi, ki temeljijo na teh hormonih.

10-15 minut pred iztiskanjem materinega mleka z rokami se je vredno pripraviti, da povzročite naval mleka. Vsaka ženska ima različne načine za to, tukaj so glavni:

pritrdite brisačo na mlečne žleze, potem ko jo spustite v toplo vodo ali se samo tuširate;
pijte čaj ali drugo najljubšo pijačo, glavna stvar je, da je topla;
naredite prijetno masažo prsi brez nenadnih gibov;
s sklonitvijo spodbudite pretok mleka.

Pomembno! Naval mleka bo zagotovljen, če boste otroku dali eno dojko, drugo pa boste sami izcedili. Ta metoda je najučinkovitejša, saj plima, ko jo dojenček sesa, pride takoj do dveh mlečnih žlez.

Ročno črpanje korak za korakom

Tehnika iztiskanja materinega mleka, imenovana Marmet zasnovan tako, da varuje proces in ga naredi čim bolj učinkovitega. Najprej morate pripraviti čisto skodelico s širokim grlom za mleko. Pred vsakim dekantiranjem ga je treba oprati in sterilizirati s prekuhavanjem. Glavne faze črpanja izgledajo takole:

Izbrana je udobna drža, najpogosteje sedenje. Skodelica je v višini prsi, hrbet je raven. Ni vredno nagibati telesa, mišice se bodo tako hitro utrudile.
Prsni koš držimo z eno roko od spodaj, z drugo jo božamo proti bradavici.
Palec je nad bradavico na meji areole, kazalec pa nasproti nje od spodaj. Ti prsti tvorijo črko C, ostali podpirajo mlečno žlezo.
Palec in kazalec pritiskata na prsni koš, nato se združita v obroč in pritiskata na areolo. Bistvo je stimulacija mlečnih kanalov pod areolo. Včasih so dobro otipljivi, potem nanje ne bo težko vplivati.
Potrebno je ritmično ponavljati zgoraj opisane gibe. Če povzročajo bolečino, je črpanje opravljeno nepravilno. Za pridobivanje mleka iz vseh delov dojke se prsti premikajo po obodu areole.

Iztiskanje materinega mleka z rokami: video z navodili po korakih.

Druge tehnike

Metoda tople steklenice

Če je bradavica napeta in je dojka vneta, morate znati iztisniti mleko z rokami v stekleničko. V tem primeru je samostojno izločanje mleka problematično, dojenčka ni mogoče uporabiti.

Ko je dojka sproščena s stekleničko, jo lahko iztisnete ročno ali s pomočjo dojenčka.

Steklenico s premerom grla 4 cm ali več segrejemo v vroči vodi, nato pa je treba vrat ohladiti.

Areola se namaže z vazelinom in nanjo nanese steklenička. Bradavica se bo umaknila v posodo in mleko bo začelo iztekati. Steklenico odstranimo, ko curek oslabi.

Strojno črpanje

Če je potrebno pogosto črpanje, je bolje uporabiti prsno črpalko. Police trgovin so napolnjene z električnimi, vakuumskimi, batnimi modeli. Cene so različne, navodila za uporabo so priložena.

Uporaba prsne črpalke je priročna, saj prihrani čas in trud. Vendar pa so roke bolj vsestranske: enostavno jih je oprati, vedno so tam, ni treba trošiti denarja. Koristno je vedeti, kako pravilno iztisniti materino mleko s črpalko in rokami izmenično.

Samozavestno morate pritisniti na prsni koš: s pravilno tehniko mora mleko teči v potokih.
Sprašujete se, kako hitro iztisniti materino mleko z rokami, ni vredno. Postopek naj traja več kot 5 minut. Ko mleko preneha teči, morate preklopiti na drugo dojko in se nato spet vrniti na prvo. Črpanje ene dojke lahko povzroči zmanjšanje proizvodnje mleka. Polno črpanje naj traja vsaj 30 minut.
Če je med črpanjem koža obilno navlažena in prsti zdrsnejo, morate obrisati roke in prsi ter nato nadaljevati postopek.
Prsi morate iztisniti do olajšanja in ne do konca. To ni mogoče, saj mleko nenehno prihaja. Poleg tega je veliko bolj učinkovito delovati na prsni koš pogosto, vendar malo po malo.

Česa ne storiti

Postopek v nobenem primeru ne sme biti boleč. To kaže na napačno taktiko.
Pri iztiskanju mleka ne uporabljajte grobe sile. Tak učinek krši celovitost tkiv in izzove laktostazo.
Na prsih ne sme biti "treskanja", to bo povzročilo draženje. Prste je treba skrbno pritrditi na svoje mesto.
Ne pritiskajte na bradavico: to bo vplivalo na pretok mleka, vendar lahko nastanejo razpoke.

Če se ne morete naučiti sami iztisniti materinega mleka z rokami, se obrnite na svojega zdravnika ali svetovalca za dojenje za kvalificirano pomoč.

Pravilne veščine črpanja dojk bodo podaljšale naravni vnos hrane vašega otroka in odpravile morebitne težave.

Pomen dojenja je ogromen. Kaj pa, če mati ne more biti z otrokom 24 ur na dan? Seveda je najlažje preiti na formule, vendar preprosto črpanje pomaga ohranjati laktacijo in nadaljevati hranjenje. Pogosto se pri ženskah, ki se prvič srečajo s takšno težavo, pojavi vprašanje, kako iztisniti materino mleko z rokami. Opozoriti je treba, da WHO ne priporoča uporabe takih postopkov, razen če je to nujno potrebno. Zato morate, preden takoj razumete to vprašanje, razumeti, kdaj morate iztisniti materino mleko in kdaj to ni potrebno.

Po zastarelih priporočilih je bila v številnih primerih izvedena umetna stimulacija mlečne žleze. Trenutno velja, da so to napačne norme in se jim ni treba zateči. Tabela dokazuje, da se iztiskanje materinega mleka v nekaterih primerih ne splača.

Zastarela priporočila za črpanje	Sodobni izziv
Potreben je tako imenovani razvoj mlečnih žlez z rokami.	Zdrav otrok, ki ni bil dolgo ločen od matere, je sposoben samostojno spodbujati laktacijo in prejemati toliko mleka, kot ga potrebuje.
odvečno mleko	Ali je v tem primeru treba iztisniti dojke, ker mleko poka in povzroča bolečine? Umetna stimulacija dojk bo povzročila še večjo laktacijo. Vedno boste morali upoštevati postopek.
Pomanjkanje mleka	Najprej je priporočljivo, da otroka pogosteje nanašate na prsi in spremljate pravilno pokritost areole bradavice. Samo če te metode ne pomagajo, se morate zateči k črpanju.
Po vsakem hranjenju	Prej so obstajala priporočila za režim hranjenja in črpanje je bilo potrebno za vzdrževanje laktacije. Trenutno hranjenje na zahtevo ne zahteva takih ukrepov. Iztiskanje dojk po hranjenju pomeni odločitev otroka za polnomastno mleko.

Zgornji primeri sploh ne pomenijo, da morate popolnoma zanemariti iztiskanje mleka iz dojke.

Kdaj izraziti

Kljub temu obstajajo primeri, ko se morate zateči k temu postopku. Ugotovimo, zakaj nekatere matere izražajo materino mleko po priporočilih strokovnjakov?

Nedonošenčki še nimajo razvitega sesalnega refleksa, zato se vprašanje, ali iztisniti dojke ali ne, ne sme postavljati. To je treba storiti brez napak in otroka hraniti iz žlice ali skodelice. Ne uporabljajte stekleničke, saj se bo dojenček navadil, da se mu ni treba veliko truditi, da bi dobil mleko.
Dojenčki s prirojenim šibkim sesalnim refleksom. Najpogosteje gre za lezijo CNS. Da ne bi prešli na umetno hranjenje, je bolje iztisniti materino mleko in hraniti iz pipete ali žlice.
v žlezah. To stanje je nevarno s pojavom mastitisa. Vendar pa se takšna težava lahko pojavi tudi, če so pravila za iztiskanje materinega mleka zanemarjena.
Kratko obdobje zdravljenja, v katerem so materi predpisane tablete in injekcije, nezdružljive s HB. V tem primeru se iztisnjenega mleka ne uporablja in se izliva do preklica terapije.
Potreba po žetvi mleka, na primer, če je mati v službi.
Po porodu otrok ne popije vsega mleka iz dojke. Če žleze postanejo kamni, jih je treba sprostiti. Kako razumeti, koliko mleka v tem primeru iztisniti? Poskusite se prepričati, da je ostalo še nekaj mleka. V nasprotnem primeru bo enak znesek prišel v nekaj urah.

Pogosto doječa ženska začne ročno iztiskati materino mleko, pri čemer se sklicuje na dejstvo, da je oblika bradavice ravna in dojenček težko dobi hrano zase. Vendar pa dojenček sesa areolo, mleko pa teče le iz bradavice. Pravila dojenja so ključnega pomena, če se jih upošteva, potem s kakršno koli obliko bradavic dojenček lahko jede.

V nekaterih primerih bo dojenje prihranilo črpanje, izvedeno v skladu z vsemi pravili in priporočili spodaj.

Kako se pripraviti na črpanje

Preden se začne intenzivno izvajati katera koli tehnika ročnega iztiskanja materinega mleka, je treba poskrbeti za pripravljalne ukrepe.

Vse se vrti okoli hormona oksitocina. Uravnava nastajanje mleka in odpira kanale v mlečnih žlezah. Drug hormon, prolaktin, je odgovoren za proizvodnjo mleka. Kako zagotoviti normalno delovanje teh dveh hormonov? Pred pomembnim postopkom obstaja več pripravljalnih tehnik.

Lahko se mešajo in ujemajo.

nanašanje brisače, namočene v topli vodi, na prsni koš;
tuširanje s temperaturo vode 37–38;
pitje čaja ali pitje zeliščne decokcije, glavni pogoj je, da mora biti pijača topla;
masaža prsi z gladkimi gibi brez pritiska in ostrih sunkov. Če so grudice, jih ne smete zdrobiti, to je lahko škodljivo za zdravje. Med postopkom se morate izogibati bolečinam;
nagibanje navzdol in božanje mlečnih žlez;
psihološko razpoloženje s pomočjo glasbe in zvokov narave si je bolje predstavljati otroka, ki sesa dojko.

Pri izvajanju vseh teh postopkov je pomembno, da mama razmišlja o svojem otroku, se spomni njegovega vonja in glasu. V idealnem primeru je med temi ukrepi otrok v bližini.

Dojenje je lažje, če otrok eno dojko sesa, drugo pa mati sama izcedi. Kot je prikazano na fotografiji. Tako se takoj pojavi naval v obeh mlečnih žlezah.

Priprava s tehniko mehčanja areol

To tehniko izvajajo mlade matere, ki so še v bolnišnici. Ta postopek je koristen, ker pomaga oblikovati bradavico in zmehča dojke. Po takšnih postopkih je otroku veliko lažje izsesati mleko, mati pa ga lahko po potrebi zlahka odlije.

Navodila po korakih:

V bližini bradavice zložite kazalec, sredinec in prstanec obeh rok. Dlani so desno in levo od bradavice, sredinec se naslanja na bradavico.
Naredite pritisk in ga držite 10 sekund.
Iste prste položite nad in pod areolo in prav tako pritisnite 10 sekund.
Manipulacije je treba ponoviti 4-6 krat.

Pritisk med izvajanjem ni močan. Za izvedbo takšnih manipulacij potrebujete 1 minuto in zagotovljena bo odlična priprava za dekantiranje ali hranjenje otroka.

Ročno iztiskanje materinega mleka

Kako pravilno iztisniti mleko po vseh pripravljalnih postopkih? Roke je treba dobro umiti z milom. Dovolj je, da prsi operete s prekuhano vodo pri sobni temperaturi.

Navodila po korakih:

Postavite palec na vrh areole in kazalec na dno.
S prsti naredite stiskalni gib.
Nežno iztegnite prste z areolo naprej.
Prste premaknite na prsni koš, medtem ko je areola stisnjena med prsti.
Povečajte pritisk na areolo.

Pomembno je, da pravilno zgrabite bradavico, sicer lahko mleko prodre globlje skozi kanale, kar oteži proces. Da bi bolje razumeli, kako pravilno izraziti svoje dojke, si lahko ogledate video.

Kako iztisniti mleko, da ne poškodujete bradavic, kanalov in žlez? Uporabiti morate naslednja priporočila:

gibe je treba izvajati gladko in brez naglice;
ne dovolite, da roke drsijo po prsih in spremenijo položaj prstov;
bradavice ne vlecite premočno, obstaja nevarnost poškodbe kanalov.

Ne bodite takoj razburjeni, če po zgornjih operacijah mleko ne teče ali se sprosti po kapljicah. Ponovno moramo potrpežljivo opraviti vse postopke. To je dolgotrajen proces, ki od matere zahteva potrpljenje, čas in vztrajnost.

Kako pogosto je potrebno izražati prsi, se vsaka ženska odloči sama, vendar ne smemo pozabiti, da je to priporočljivo storiti, če je res potrebno.

Pri dojenju je glavna stvar, da ostanete mirni in svoje misli usmerite na pozitiven način. Ni veliko žensk, ki to razumejo in začnejo skrbeti že ob najmanjših težavah, povezanih s skrbjo za otroka.

Metoda tople steklenice

Kako se pravilno izraziti, če obstajajo kongestivni procesi v žlezah ali vnetje. V teh primerih je bradavica trda in ob dotiku je čutiti neznosno bolečino. Kako je najbolje postopati v tem primeru? V tem primeru morate uporabiti metodo - toplo steklenico. Poleg tega morate kupiti steklenico s 4 cm vratom. Kako iztisniti mleko s to metodo?

segrejte steklenico z vročo vodo;
ohladite vrat z ledom;
bradavico in areolo namažite z oljem ali vazelinom in položite v vrat;
nastavek je potegnjen v steklenico;
s pravilno izvedenimi zgornjimi točkami mleko samozavestno teče navzdol.

Po olajšanju curek preneha teči, vendar to ne pomeni, da je dojka dovolj izražena. Lahko ima izbokline in tesnila. Poleg tega lahko dekantirate ročno.

Koliko mleka je treba iztisniti

Mleko po hranjenju vsebuje veliko maščobe, vendar je zelo malo. Včasih ne morete dobiti niti kapljice naenkrat. Če pred hranjenjem iztisnete z rokami, bo en iztis dal - 50-100 ml.

Čez dan se lahko materino mleko iztisne veliko manj kot ponoči. Glavni razlog, zakaj do tega pride, se skriva v hormonu prolaktinu, ki nastaja od 2. do 6. ure zjutraj.

Nekatere matere podnevi, ponoči in ves dan pred in po dojenju ne iztisnejo normalne porcije mleka. Glavni razlog je morda v napačnem pristopu k tehnologiji. Včasih ženske ignorirajo pripravljalne postopke ali so v napetosti.

Pomembno dejstvo, ki si ga morate zapomniti, je, da če iztisnete dojko pred dojenjem in dobite malo mleka, to ne pomeni, da ga ni. Otrok je sposoben sesati svojo hrano bolje kot katere koli roke in črpalke. Otroku morate dati dojko, da lahko dela na njej.

Ročno črpanje ali prsna črpalka?

Ali moram prsi izraziti z roko? Seveda lahko kupite tudi prsne črpalke – električne, batne, z ročico in hruško. Toda ali je vredno pričakovati veliko učinkovitost od njih? Primerjava obeh metod je predstavljena v tabeli.

Merila	Ročno iztiskanje materinega mleka	Uporaba prsnih črpalk
Poškodba	Najmanjša verjetnost	Nevarnost podplutb in modric
Udobje	Dovolj je, da si umijete roke z milom in nadaljujete s postopkom	Potrebno je sterilizirati dele, zbirati, priključiti na omrežje in druge pripravljalne postopke, ki jih določajo navodila
Hitrost	Vsekakor pa postopek ne sme in ne more biti hiter in trajati manj kot 20 minut.
Poraba moči	Moral bom delati z rokami	Če ne gre za električno prsno črpalko, je pridobivanje mleka enako delovno intenzivno kot ročno črpanje.

Iz tabele lahko razumete, da nima smisla trošiti denarja za prsne črpalke v upanju, da bi močno olajšali in pospešili proces. Količina iztisnjenega mleka bo enaka ne glede na izbrano metodo. Poleg tega stik s kožo povzroči nastajanje mleka. Vsa ročna orodja morda niso primerna za določen primer. Vse je odvisno od velikosti prsi, strukture kanalov in oblike bradavice.

Preizkusite lahko veliko naprav, ne da bi dobili rezultat, medtem ko je pravilno ročno iztiskanje materinega mleka veliko bolj produktivno.

Zdaj, ko veste, kako iztisniti materino mleko z rokami, ženskam ni več treba skrbeti za ohranitev naravnega dojenja. Prvi postopek lahko od novopečene matere zahteva veliko potrpljenja. Ženska mora pristopiti k procesu z vso odgovornostjo, medtem ko je pomembno ostati miren in vztrajen, da bi dosegli pozitiven rezultat.

Vprašanje, ali je treba po vsakem hranjenju iztisniti mleko, skrbi mnoge starše, ki želijo skrbno obkrožiti svojega novorojenčka. Vsaka mati želi, da bi njen otrok odraščal zdrav in srečen, in kaj, ne glede na to, kako doji, prispeva k oblikovanju imunitete v tako nežni starosti? Iz tega izhaja razumljiva želja po varčevanju z dragocenim mlekom in podaljšanju obdobja laktacije, dokler otrok ne doseže določene starosti. Prav materino mleko je vir široke palete mineralov in vitaminov, aminokislin in maščob za rastoči organizem. Sesanje materinih dojk povzroči periodično krčenje maternice, kar pospeši proces vračanja ženske v predporodno obliko.

Porodničarji in zdravniki "stare šole" pogosto svetujejo, zdravnikom nove formacije to mnenje ni bilo všeč, menijo, da je postopek neuporaben. Toda mnenje, ki se je razvilo v 20. stoletju, mnogi še vedno štejejo za dogmo. Na to vprašanje ni enotnega odgovora, vse je odvisno od režima hranjenja, količine mleka med dojenjem pri ženski, apetita otroka in individualnih značilnosti.

Ženska, ki hrani otroka s kolostrumom, tako krepi njegovo imuniteto. Mleko je dragocen vir, ki ga je pomembno varovati. Priporočila za iztiskanje kolostruma neposredno pred hranjenjem dajejo številni ugledni zdravniki. V nekaterih primerih mora mati res iztisniti mleko pred dojenjem. Če mlečne žleze delujejo preveč aktivno, se proizvaja veliko mleka, pojavi se občutek polnosti, otroku je težko jesti - v tem primeru bo postopek le koristil. Kljub temu se s tem ne smete zanesti, lahko se poveča laktacija in stanje se bo poslabšalo. Pogosto lahko slišite, da je iztiskanje "sprednjega" mleka nujno, da lahko otrok pride do "zadnjega" mastnega kolostruma. Od medicinske sestre, ki obiskuje dojenčka, lahko slišite, da je otrok podhranjen prav zato, ker se prehranjuje le s primarnim mlekom.

Sodobne raziskave dokazujejo, da ni razlike v uporabi teh dveh vrst in je problem preprosto napihnjen. Vsebnost maščobe je odvisna od skupine dejavnikov: prehrane, telesnih značilnosti in celo časa dneva. Če je dojenček zdrav, redno pridobiva na teži in ima dobro prebavo, ne smete iskati "zadnjega" mleka. Je dvofazni mlečni izdelek, ki pomaga zadovoljiti otrokovo potrebo po vodi, hrani, beljakovinah in ogljikovih hidratih v začetnem deležu ter maščobah iz oddaljenih območij; zagotavlja pravilno ravnovesje prehrane v mladosti.

Kaj storiti z mlekom po hranjenju?

Če je situacija s črpanjem pred hranjenjem bolj ali manj jasna, potem je razprava o tem, ali je treba ta postopek izvesti po hranjenju, že dolgo zajela forume staršev in celo povzročila več kot eno razdor v družini. V knjižnih prostorih in na forumih utripajo sporočila, da se lahko mlečni izdelek pokvari in postane nevaren za zdravje otrok. Pravi razlog za pojav takšnega mita je bil sistem hranjenja po režimu.

Za ohranjanje mleka med dojenjem v skladu z režimom (6-7 krat na dan) ga je treba precediti. Tak nasvet je še posebej pomemben na začetku, ko otrok še ni navajen na režim. Ko se novorojenček navadi na to rutino, bo dojko popolnoma izsesal. Če dojenček zapusti mleko, ne da bi pojedel določen del, se lahko njegova količina zmanjša zaradi nezadostne stimulacije dojk med sesanjem. Žensko telo bo prejelo signal presežka, količina mleka bo začela hitro upadati.

Črpanje lahko za nekaj časa reši situacijo, vendar je ta proces za mlado mamo precej dolgočasen in dolgotrajen, zato se včasih v tej fazi odloči, da ne bo dojila. Zakaj iztisniti mleko pred hranjenjem v tem primeru določi doječa ženska sama, če pa namerava še naprej ohranjati mlečno prehrano za otroka, potem ta postopek ostaja obvezen.

Ob upoštevanju režima je dojenček strogo ob določenih urah, čas za prehranjevanje je omejen. Takšen proces je povsem v nasprotju z zakoni narave, v okviru katerih je imel mladič sesalca skoraj vsak trenutek dostop do materinega mleka. Skozi stoletja so se žleze z notranjim izločanjem prilagodile tako, da proizvedejo dovolj veliko količino hrane za novorojenčke, vendar se niso sposobne prilagoditi rutini v kratkem času. Najboljša rešitev bi bila prehod na hranjenje na zahtevo, ko otrok ni omejen v količini hrane.

Hkrati otrok prejme dojko vsakih 1,5-3 ure, kar ugodno stimulira žleze, v nasprotju z začasno vrzeljo do 8 ur pri hranjenju po režimu. Dolgotrajna stagnacija mleka povzroči njegovo zmanjšanje in izginotje. Hranjenje na zahtevo kmalu navadi žensko telo na proizvodnjo določene količine mleka, ostankov za črpanje ne bo. Če kljub temu izidu še naprej uporabljate prsno črpalko, bo to izzvalo proces hiperlaktacije, kar je vsekakor škodljivo. Poleg tega vam ta vrsta hranjenja omogoča vzdrževanje ravni glukoze v krvi otroka na stabilni ravni, brez hrane za dolgo časa, raven pade na kritično po 3 urah.

Kdaj je potrebno iztiskati mleko?

Razmislite o situacijah, ko se ne pojavi vprašanje, ali je mleko potrebno:

Če sta mati in otrok nekaj časa ločena. Zakaj je pomembno? Včasih okoliščine ženski ne dopuščajo, da bi bila nekaj časa blizu svojega otroka. Takšen izpad lahko endokrini sistem zazna kot signal, da mleko ni več potrebno, in se spremeni v prenehanje laktacije pri materi. Da bi se temu izognili, je priporočljivo, da se zatečete k dnevnemu črpanju do 10-krat na dan, trajanje postopka je najmanj 15 minut.
Kratkotrajna odsotnost matere je osnova za prepuščanje mlečne hrane otroku. Tega ne smemo ponavljati prepogosto, saj nobena prsna črpalka, še posebej pa ročna metoda, ne more nadomestiti sesalnih gibov.
Črpanje je treba opraviti, ko so kanali zamašeni s strdki ali mlečno maščobo (laktostaza). Otrok takšnega nabiranja ni sposoben raztopiti, mora se odcediti sam. Paziti je treba, vendar vztrajno, dokler oprsje ne postane mehko. Pred postopkom je bolje narediti masažo prsi, kar prispeva k razhajanju tesnil. Bodite previdni, ne bodite prepotentni.
Če porodnišnica svetuje, da iztisnete vse do zadnje kapljice, tega priporočila ne upoštevajte. To bo povzročilo hiperlaktacijo. Potrebno je iztisniti le nekaj kapljic.
Pri razpokanih bradavicah, bolečinah in oteklinah pred celjenjem se je mogoče zateči k podobni metodi, namesto da bi otroku dali izrazit izdelek.
V obdobju bolezni matere, ko jemljete zdravila, ki niso priporočljiva za doječe matere, je potrebno iztisniti mleko (če ima doječa mati željo, da bi ga shranila).
V primeru šibkega ali nedonošenčka je treba prvih nekaj kapljic iztisniti ročno. Otrok preprosto nima dovolj moči za sesalne gibe. Podobna situacija pri napetih dojkah – dojenček morda ne dobi dovolj hrane zaradi oteženega sesanja.

Kaj storiti, če je mleka preveč?

Pogosto, ko se ženska začne ukvarjati s presežkom s črpanjem, vendar to poslabša situacijo. Dejansko ima skoraj vsaka mati več mleka, kot je potrebno, vendar ni vredno odstraniti presežka prej kot po 24 urah, sicer bo mleko telo proizvajalo z maščevanjem. Najboljša rešitev bi bila, da otroka pristavimo na dojko na zahtevo, ko ženska ugotovi, da je dojka polna odvečnega. Le če je stik z otrokom iz objektivnih razlogov nemogoč, noče jesti ali se je med počitkom novorojenčka pojavila potreba, si lahko iztisnete nekaj mleka, da se počutite bolje. Manipulacije ne smete ponoviti več kot 1-krat v nekaj dneh, če je mogoče, jo je treba popolnoma izključiti. Drugi način, da se izognemo težavam, povezanim z dojenjem, je, da otroka priložimo čim prej, najbolje nekaj ur po rojstvu.

Pravilo "zlate sredine"

Prekomerno črpanje lahko služi kot začetek razvoja bolezni mlečnih žlez: mastitis in laktostaza. Telo bo izračunalo potrebo glede na izražen in zaužit izdelek. Več ko v tem primeru odide, več bo prišlo. Prsni koš dobesedno deluje za obrabo, ko ga stimulira iztiskanje. Od tod nesrečne bolezni endokrinega sistema in dojk, pred katerimi naj bi črpanje po trdnem prepričanju naših babic zaščitilo mlado mamico. Bodite potrpežljivi, čez nekaj časa po porodu se bo proces stabiliziral, proizvodnja mleka v telesu se bo vrnila v običajno smer.

S pravilno organizacijo hranjenja ne bo težav z laktacijo in sesanjem, dojke pa bodo postale mehkejše in prožnejše. Če se težava nadaljuje, se obrnite na strokovnjaka z vprašanjem, ali je potrebno mleko po hranjenju iztisniti, prekomerno črpanje lahko povzroči stagnacijo mleka. Ne pozabite, da pomanjkanje ni vedno povezano z delovanjem endokrinega sistema in mlečnih žlez ali celo režimom hranjenja. Med očitnimi razlogi je nepravilno zajemanje bradavice s strani novorojenčka med jedjo. Dragocen kolostrum bo od prvih minut zaščitil otroka, mu dal moč in zdravje, novopečena mati pa bo olajšala težave pri hranjenju otroka. Prsi se bodo lahko prej in hitreje prilagodile potrebam novorojenčka, ne da bi svojemu lastniku povzročale nevšečnosti.

Kako nadaljevati?

Sodobna medicina zavrača potrebo po iztiskanju mleka pred hranjenjem in črpanju mleka po hranjenju. To je skrajni ukrep, nikakor pa ne vsakodnevni ritual. Takšne relikvije preteklosti lahko negativno vplivajo na zdravje matere. Odločitev o iztiskanju mleka pred ali po dojenju mora temeljiti na oceni kombinacije dejavnikov: količine kolostruma med dojenjem, apetita novorojenčka, režima hranjenja, prisotnosti kontraindikacij in bolezni matere ali otroka. . Univerzalnega načina dojenja, ki bi ustrezal vsem, ni, a če otrok redno pridobiva na teži, se starš počuti dobro, potem vzorca hranjenja ne smete spreminjati.

Zaključek iz vsega zgoraj navedenega je preprost: črpanje mora biti premišljeno. Povsem upravičeno je v prvih dneh bivanja v bolnišnici, upravičeno povečati količino mleka, vendar je dobro le v zmernih količinah. Obstajajo primeri, ko je prav ta postopek omogočil prihranek kolostruma in povečanje njegove količine. Nasprotno pa obstajajo zgodbe o sprovociranem mastitisu, boleči hiperlaktaciji in izginotju mleka. V vsakem primeru je treba manipulacije z mlečnimi žlezami izvajati le pod nadzorom pristojnega strokovnjaka in pametno. Zakaj si morate iztisniti materino mleko, ali si ga morate iztočiti ali ne, vam lahko pove lokalni pediater po tehtanju otroka.

Ne obupajte, če se količina mleka postopoma zmanjšuje. Čez nekaj časa bo otrok dobil dopolnilno hrano, ki mu jo lahko pripravi doječi očka. Toda poskušajte ohraniti čim dlje vsaj malo mleka, ki je tako potrebno za vašega otroka. Zdaj veste, ali morate iztisniti ta dragoceni izdelek, zakaj iztisniti mleko in kako to storiti.

Vsebina članka:

Vsaka doječa mati ve, kako koristno je dojiti svojega otroka in kako pomembno je ohraniti dobro laktacijo do prvega leta starosti otroka. Toda obstajajo situacije, ko je dojenčku nemogoče dati dojko, in izhod iz te situacije je iztiskanje materinega mleka. Kako pravilno iztisniti mleko z rokami, kakšna je tehnika ročnega iztiskanja mleka, v katerih primerih si je treba iztisniti in v katerih ne? Odgovorimo na ta vprašanja podrobno.

Prvič, ko se otrok nanese na materine dojke takoj po rojstvu. Takrat je na oddelku z mamo, ki ga hrani na zahtevo (približno vsake tri ure). Po vrnitvi domov dojenček tudi poje, ko hoče in kolikor potrebuje. Mleka se proizvede toliko, kolikor je potrebno in vam ni treba ničesar iztisniti.

Toda včasih se v življenju lahko zgodijo nepredvidene okoliščine. Mama bo morala zapustiti otroka zaradi pomembnega razloga. Kaj potem storiti, saj naj bi dojenje trajalo neprekinjeno do 6 mesecev, idealno pa eno leto, in v nobenem primeru mati ne sme pustiti otroka nekaj časa brez ustrezne prehrane. In potem morate iztisniti materino mleko. To ni tako enostavno, kot se zdi, saj bi morala vsaka mati vedeti vse o pravilnem črpanju.

Razlogi za iztiskanje mleka

Pogosto se zgodi, da mora mati v službo, saj se avtoritete najpogosteje res ne trudijo vnesti v položaj mlade mamice. Seveda je za otroka bolje, če je prvo leto mama ob njem vsak dan, a le malo družin si lahko privošči, da bi mama popolnoma »sedela« na porodniškem dopustu. Ali pa mama še ni končala srednje šole in bo kmalu po porodu morala nadaljevati študij. Zato babice ali dedki včasih nadomestijo matere, materino mleko pa shranjujemo v zamrzovalniku in pripravimo po porcijah za vsako hranjenje. Mamica si lahko iztisne preostalo mleko po vsakem dojenju, pa tudi pripravi mleko zjutraj pred službo ali šolo. Če obseg odmora za malico dopušča, si lahko mleko iztisnete na delovnem mestu.

Mama lahko nenadoma zboli. Potem bo morda potrebovala močna zdravila, vključno z antibiotiki. Zdravila zagotovo pridejo v mleko in lahko škodujejo otroku, zato dojenje za nekaj časa prekinemo. Otrok se prenese na mešano hranjenje. V tem času lahko uporabite zaloge mleka iz zamrzovalnika. Med boleznijo in zdravljenjem z zdravili, škodljivimi za otroka, mora mati iztisniti mleko. Seveda ga je nemogoče uporabiti za predvideni namen, treba ga je izliti, vendar se bo proces laktacije spodbudil. Ko bo mati ozdravela, bo dojenček spet lahko užival svoje najljubše mleko.

Med aktivnim dojenjem se proizvede preveč mleka. Morda bo dojenček celo težko vzel dojko. Nato si morate iz njega iztisniti nekaj mleka. Zgodi se tudi, da ima dojenček dovolj mleka iz ene dojke, druga pa je polna neprevzetega mleka, kar materi povzroča veliko nevšečnosti. V tem primeru mora biti mleko popolnoma iztisnjeno. Na samem začetku lahko dojenčku iztisnete malo mleka neposredno v usta, da hitreje zavzame dojko in bolje sesa.

Kadar dojenčku ni dovolj materinega mleka, lahko pediater med dojenjem predpiše dodatno hranjenje. V tem primeru je vsekakor treba dobro iztisniti mleko med podoji, da hkrati dodatno nahranimo dojenčka in spodbudimo laktacijo.

Zgodi se, da se otrok rodi prezgodaj ali pa je zelo bolan in ga je treba ločiti od matere. V tem primeru mora mati iztisniti mleko in ga dati za hranjenje otroka. To je koristno tudi zato, ker se takrat vzdržuje želena stopnja laktacije in ko je otrok v bližini, ga lahko mati takoj začne dojiti.

Kako iztisniti zastalo mleko, če ima mama laktostazo, potem je treba mleko iztisniti v celoti in nato dati dojenčku dojko, da posrka vse, česar mama ni uspela iztisniti. V primeru laktostaze in zamašitve posameznih mlečnih kanalov pred hranjenjem ali črpanjem obvezno naredite masažo dojk.

Kateri je najboljši način za iztiskanje mleka

Kako najbolje iztisniti mleko - ročno ali s prsno črpalko, je stvar udobja in navade. Prsna črpalka vam omogoča hitrejše in učinkovitejše iztiskanje mleka, obstajajo kontraindikacije za njeno uporabo (razpokane bradavice). Čeprav imajo nekatere matere raje ročno metodo, je bolj nežna, a bolj zamudna in zamudna.

Prsna črpalka bo postala zvest pomočnik, če boste morali pogosto iztisniti mleko. Če mati redko potrebuje črpanje, potem lahko popolnoma brez njega. Poleg tega morate znati mleko iztisniti z rokami, saj v nujnih primerih prsne črpalke morda ne boste imeli pri roki.

Pravila ročnega iztiskanja materinega mleka

Narava je poskrbela za vse, tudi za proces laktacije. Nadzirajo jo hormoni in je odvisna od številnih dejavnikov. Pogled na otroka, njegov vonj, glas, dotik - vse spodbuja nastajanje oksitocina v materinem telesu. Če dojenček joka, lahko mleko samo priteče iz materinih dojk. Dojenček lahko preprosto objame mamo in zgodilo se bo isto: proizvodnja mleka se bo povečala. Če mati doživlja samo pozitivna čustva, dolgo spi in se čez dan ne naveliča gospodinjskih opravil, potem bo mleka veliko.

Priprava in stimulacija laktacije

Če se med naravnim hranjenjem oksitocin proizvaja sam, potem boste morali med črpanjem spodbuditi njegovo proizvodnjo: se toplo tuširajte, sprostite in izberite udoben položaj telesa, popijte toplo pijačo (po možnosti šibek črni ali zeleni čaj ali kompot iz suhega sadja). ). Masirajte svoje dojke z nežnimi krožnimi gibi, nato se s prsti pomaknite do areole, tako da se premikate v krogu. Na bradavico lahko nanesete tudi toplo mokro krpo. Dobro spodbuja proizvodnjo mleka, masaža ovratnika in božanje vzdolž hrbtenice. Za stimulacijo oksitocina lahko otroka postavite poleg sebe ali celo pogledate njegovo sliko, če vas ni doma.

Pravilna tehnika ročnega iztiskanja mleka

Pravilno iztisnjeno mleko mora biti naslednje: Postavite palec nad bradavico, kazalec pod njo, ostale tri prste pa tesno ob kazalcu in podpirajte prsni koš. S kazalcem in palcem nežno in rahlo pritisnite in povaljajte proti areoli, vendar se ne dotikajte same areole in bradavice, sicer bo otekla. Mleko se ne bo pojavilo takoj, ampak nadaljujte z enakimi gibi in kmalu bo mleko začelo izstopati. Če vse naredite pravilno, ne boste občutili nelagodja.

Ko mleko preneha teči, preklopite na drugo dojko in ponovite. Dojke menjajte v intervalih po pet, štiri ali tri minute. Izberite najbolj udoben položaj in sprejemljiv interval. Mleko teče bolje, če izmenično izcediš eno ali drugo dojko.

Upoštevajte, da morate črpati po istem pravilu, kot dojenček sesa dojko - zajeti morate ne le bradavico, ampak tudi halo. Nemogoče je iztisniti mleko iz dojke, potegnite samo bradavico, lahko samo poškodujete dojko, kar morda ne bo najbolje vplivalo na laktacijo. Črpanja se je treba naučiti že v porodnišnici, za to obstaja posebno osebje. Zdravstveni delavec vas bo lahko naučil pravilne tehnike črpanja in preveril, ali delate vse pravilno.

Ročna tehnika stiskanja mleka (fotografija)

Vabimo vas, da se seznanite s fotografijami in slikami pravil za ročno izražanje materinega mleka z neodvisnimi silami:

Kako pravilno iztisniti mleko za shranjevanje

Materino mleko za shranjevanje stisnemo v sterilno stekleničko, nato pa jo shranimo v hladilniku bodisi zamrznjeno v njej bodisi pretočeno v sterilno vrečko. Več o shranjevanju materinega mleka preberite v članku na naši spletni strani.

Kako pogosto naj si iztisnete materino mleko

Okoliščine so lahko takšne, da mati doji otroka le ponoči, cel dan pa mleko preprosto iztiska vsake tri ure. To ni slabo, saj je pomembno, da ne zamudite nočnega hranjenja. Med nočnim hranjenjem se proizvaja oksitocin, ki bo odgovoren za dnevno hranjenje, saj je zelo pomemben za dobro laktacijo. Če je mama zelo utrujena, potem lahko eno nočno črpanje izpustite, vendar je pomembno, da mleko iztisnete vsaj enkrat ponoči, ne zjutraj. Da bi še povečali količino mleka, je treba črpanje ponavljati vsakih nekaj ur, torej pogosteje, kot se dojenček zbuja. Če dojenček slabo pridobiva na teži in ga čez dan ne dojite, ampak le z iztisnjenim mlekom, potem lahko prvi del mleka iztisnete in mu pustite drugega, bolj mastnega. Preberite vse o prednjem in zadnjem mleku na naši spletni strani.

Kako čez dan iztisniti mleko

V odsotnosti navezanosti otroka, če je laktacija normalna, je treba izraziti vsake 3 ure čez dan. Iztiskanje materinega mleka lahko nadomestite s prilaganjem dojenčka k dojki.

Pri hipolaktaciji se izrazijo po 1,5 urah podnevi in po 3 urah ponoči, dokler laktacija ne zadosti potrebam otroka.

Pri hiperlaktaciji se mleko iztisne, ko se v prsih pojavi občutek polnosti, dokler se dojka ne zmehča, mleka pa si ne moremo iztisniti do konca.

Ročno stiskanje mleka: video

Kako iztisniti mleko z rokami: video

Tehnika iztiskanja materinega mleka: video

Ročno iztiskanje mleka (video)

Iztiskanje mleka: prednosti in slabosti

Iztiskanje mleka je zelo pomemben postopek za povečanje laktacije in odpravo nelagodja pokanja dojke med odsotnostjo rednega dojenja. Redno črpanje mleka je preprosto potrebno za hiperlaktacijo in zastoj mleka, saj lahko ta stanja povzročijo mastitis. Upoštevati pa je treba, da če otroka redno dojite, vam mleka ni treba dodatno iztisniti, saj lahko to privede do prekomerne (prekomerne) laktacije, ki je za otroka prav tako škodljiva kot njeno pomanjkanje. Hiperlaktacija lahko privede do dejstva, da bo otrok prejel predvsem prednje mleko, zato ne bo jedel in imel težave s prebavili. V tem primeru črpanja ne morete nenadoma zavrniti, postopoma ga morate zmanjšati na nič.

Zaključek

Vsaka mama mora imeti možnost ročnega iztiskanja mleka sama, saj je življenje nepredvidljivo in bolje je biti pripravljena na vse. Toda hkrati ne smete pozabiti, kdaj je črpanje potrebno in kdaj ne. Če imate kakršna koli vprašanja ali ne veste, h kateremu zdravniku se obrniti s težavami z dojenjem, poiščite pomoč pri porodničarju-ginekologu, mamologu ali svetovalcu za dojenje.

Skoraj vsaka mati se v obdobju dojenja prej ali slej sooči s črpanjem. Tudi če je odločena, da bo izključno dojila, se lahko zgodi vse. Ob začetku tega postopka je pomembno ugotoviti, kako pravilno iztisniti materino mleko. Bolje je, da se pripravite in trenirate vnaprej, da ne boste na hitro razumeli osnov te znanosti, sicer lahko poškodujete prsi.

Iztiskanje mleka je pogosto vprašanje, o katerem se že dolgo razpravlja, a nekatere mamice skrbijo tudi bolj nenavadna vprašanja, na primer, ali si je treba iztisniti kolostrum?

Odgovor na to vprašanje ni povsem jasen. Če sta mama in otrok zdrava, blizu in se dojita, črpanje ni potrebno. Kolostrum nastane v optimalni količini, ki ne obremenjuje otrokovega prebavnega trakta, temveč ohranja njegovo moč.

Iztiskanje kolostruma v prvih dneh je lahko potrebno le v nekaj primerih:

dojenček je rojen prezgodaj ali šibek in ne more sesati dojke. Kolostrum mu ponudimo na žličko ali po pipeti;
mati še nekaj časa po porodu ne more hraniti otroka – zaradi anestezije po CS ali bolezni. Nato morate kolostrum iztisniti z rokami, da začnete laktacijo;
s hudo neonatalno zlatenico in predpisano fototerapijo;
s posebno shemo za nego dojenčka z majhno težo.

Pri nekaterih materah začne kolostrum izstopati že med nosečnostjo. V tem primeru ga tudi ni treba izraziti - to bo samo poslabšalo težavo. Hkrati mleko po porodu, oziroma njegova količina, ni odvisna od količine kolostruma med nosečnostjo.

Ali je črpanje potrebno?

Prej je črpanje mleka veljalo za predpogoj za ohranjanje laktacije in to je bilo smiselno - matere so dojenčke hranile po režimu, kar je povzročilo prenehanje proizvodnje mleka. Laktacijo bi lahko vzdrževali le z dodatnim rednim črpanjem.

Do danes strokovnjaki WHO in AKEV na vprašanje, ali je treba dekantirati, nedvoumno odgovarjajo - ne! Ta postopek se uporablja le v skrajnih primerih, ko obstaja neposredna nevarnost za zdravje matere in otroka.

Dr. Komarovsky meni, da zdrava mati z normalno laktacijo ne potrebuje črpanja. Vendar poudarja, da je danes malo žensk z normalnim hormonskim ozadjem, katerih telo se bo normalno odzvalo na ostanke mleka v dojki po hranjenju. Pogosto se zgodi, da kot odgovor na to telo "izklopi" laktacijo, saj meni, da je mleka preveč.

Strokovnjaki AKEV so prepričani, da je to stanje mogoče popraviti z naravnim hranjenjem brez dodatnega črpanja. Če se malo potrudite in otroku pogosto ponudite dojko, se bo laktacija v nekaj dneh izboljšala in dosegla zahtevano stopnjo laktacije. V vsakem primeru, če ni nevarnosti za zdravje, se mati odloči, ali bo črpala ali ne, glede na nasvet pediatra in lastne cilje.

Ali moram mleko iztisniti po vsakem dojenju?

Na podlagi mnenja Svetovne zdravstvene organizacije in svetovalcev AKEV lahko rečemo, da ženskam ni treba izlivati po vsakem dojenju, razen če za to obstaja izredno resen razlog.

Napenjanje po hranjenju lahko izzove razvoj hiperlaktacije in posledično stalno stagnacijo ali celo mastitis. Otrok preprosto ne bo prenesel takšne količine mleka - ne potrebuje ga.

Če je materino mleko malo in je otrok podhranjen (to je opazno po povečanju telesne mase), morate najprej poskusiti povečati laktacijo tako, da otroka pogosteje nanesete na prsi. Narava je poskrbela za vse situacije in v nekaj dneh se bo telo prilagodilo potrebam otroka. Po mnenju WHO je črpanje dojk po dojenju za povečanje laktacije mogoče uporabiti le kot zadnjo možnost.

Ali moram pred dojenjem izčrpati dojko?

V preteklosti so pogosto priporočali, da dojko pred dojenjem »stisnemo«, da se razvije. Sodobni svetovalci za dojenje so mnenja, da dojk pred dojenjem ni treba iztisniti – če sta mati in otrok zdrava, po porodu nista bila ločena, mati ne jemlje škodljivih zdravil. Zdrav otrok je povsem sposoben samostojno spodbuditi proizvodnjo mleka pri materi.

Kdaj iztisniti mleko

Obstaja več situacij, ko je črpanje mleka potrebno za ohranjanje zdravja matere ali otroka:

s stagnacijo (laktostazo), če se dojenček ne more spopasti sam;
med boleznijo matere, če so predpisana zdravila, škodljiva za otroka. Dojenček se v tem času običajno prenese na mešanico, mati pa redno iztiska mleko, da ohrani laktacijo in posnema režim hranjenja otroka;
ob rojstvu nedonošenčka ali oslabelega otroka, ko ne more sam dojiti. Hranjenje z iztisnjenim mlekom bo za dojenčka veliko boljša možnost kot adaptirano mleko;
ko je dojka prenapolnjena z mlekom (»kamnite dojke«), se bradavica lahko deformira in splošči, dojenček ne bo mogel normalno sesati in jesti. Da bi mu bilo lažje, dojko malo odlijemo - do "videza" bradavice, potem se bo otrok spopadel sam;
za shranjevanje mleka. Če načrtujete dolgotrajno ločenost od dojenčka (odhod v službo, na sejo, službeno potovanje za cel dan), lahko po in med hranjenjem predhodno ekstrahirate v stekleničko in zamrznete do ure X.

Mnoge matere zanima vprašanje, ali je potrebno iztisniti mleko, ko je laktacija ustavljena. Če se dojenje konča naravno, se dojenje pojavi postopoma, potreba po mleku se zmanjša in telo posledično zmanjša njegovo proizvodnjo. V tem primeru ni nobene potrebe po izražanju - vse se zgodi zelo gladko in brez nelagodja za mamo.

V primeru, ko se odstavitev izvede nenadoma, na primer zaradi bolezni matere ali drugih okoliščin, telo potrebuje veliko več časa za prilagoditev in mati lahko nekaj časa trpi neprijetne posledice zavrnitve - polnost dojk, bolečine. v njej, ali celo blago vnetje.

Če je mogoče, je treba tako ostro odstavitev čim bolj izravnati - postopoma (enkrat na teden ali vsaj vsaka 2-3 dni) odstraniti eno od hranjenja in jo nadomestiti z mešanico ali drugo hrano.

Če to ni mogoče, boste morali izraziti. Glavna stvar je, da dojke ne izpraznite do mehkobe - to bo samo spodbudilo proizvodnjo prolaktina. Ko prenehate s hranjenjem, lahko mleko iztisnete le do olajšanja. Če se sploh ne iztisnete, lahko nastane stagnacija, laktostaza ali celo mastitis.

Po črpanju lahko na prsi položite hladen obkladek ali hladen zeljni list. Dobro odstranijo začetno vnetje in lajšajo občutek polnosti v prsih.

Ročno ali prsno črpalko

Mleko si lahko iztisnete z rokami ali s prsno črpalko. Vsaka mati lahko izbere najbolj udoben način zase, saj imata oba svoje prednosti in slabosti:

iztiskanje mleka z rokami je na voljo vsaki mami in ne zahteva dodatnih stroškov ali dodatnega prostora;
v nekaterih situacijah lahko izražate samo z rokami, na primer s hudim otekanjem prsnega koša ("kamniti prsni koš");
iztiskanje mleka s prsno črpalko je nekoliko hitrejše kot ročno. Toda hkrati je večina naprav najučinkovitejša pri polnih dojkah, iz mehkih dojk pa je mleko slabše iztisnjeno in mora mati svoje delo dokončati z rokami;
Uporaba prsnih črpalk je prepovedana v primeru poškodbe kože dojk in bradavic.
pred vsakim črpanjem - z rokami ali prsno črpalko je treba narediti rahlo masažo dojk, ki bo povzročila naval mleka.

Če mati redko, občasno, izceja, bo morda imela dovolj ročne možnosti. Svetovalci za dojenje menijo, da je ta metoda bolj fiziološka in varnejša. Če morate mleko shranjevati nenehno in v velikih količinah, bo prsna črpalka dober pomočnik, glavna stvar je izbrati pravi model.

Kako ročno iztisniti materino mleko

Tehnika iztiskanja materinega mleka je zelo pomemben element celotnega postopka. Če se tehnika ne upošteva, so lahko rezultati katastrofalni. Iztisnjeno mleko bo mamo v najboljšem primeru neprijetno presenetilo s svojo količino, v najslabšem pa lahko resno poškoduje tkivo dojk.

Zelo veliko mater, ki so prvič poskušale iztisniti mleko in so prejele več čajnih žličk tekočine v odgovor, pridejo do zaključka, da imajo hipolaktacijo, otrok ne poje in je treba vse skupaj nujno spodbuditi. Če pa otrok normalno pridobiva na teži, tukaj sploh ni bistvo v količini, ampak v nezmožnosti "izvlečenja" iz prsi brez pomoči otroka.

Tako ročno kot mehansko črpanje zahtevata več kot le teoretično znanje. Za pravilno iztiskanje mleka bo mama najverjetneje morala nekaj časa telovaditi. Zelo pomemben je tudi psihološki odnos - samozavest in pozitiven rezultat bosta pripomogla k sprostitvi.

Usposabljanje

Da bi bil postopek črpanja učinkovit, se mora mama ustrezno pripraviti. Najprej si morate umiti roke in prsni koš, pripraviti čisto posodo. Potem morate poklicati plimo. To lahko storite na različne načine:

pijte topel čaj ali katero koli drugo toplo pijačo;
na prsi položite toplo, vlažno brisačo ali plenico;
držite otroka v naročju (v prvih tednih po porodu je včasih dovolj samo razmišljati o tem);
najučinkovitejše zdravilo je lahka masaža prsi pred črpanjem;
lahko otroka pritrdite na eno dojko in v tem času iztisnete drugo.

Po začetku navala lahko začnete ročno ali s sesanjem iztiskati materino mleko.

Za ročno črpanje je bilo razvitih več tehnik, ki povečujejo učinkovitost postopka.

marmet tehnika

Ta tehnika je bila razvita posebej za doječe matere za lažje črpanje. Algoritem dejanj:

Palec in kazalec se nahajata na meji areole in kože prsnega koša in tvorita črko C. Preostali prsti in dlan podpirajo prsni koš;
Kazalec in palec rahlo stisneta prsni koš in se pomakneta proti prsnemu košu, kot da objemata mlečne kanale. Hkrati ne smejo drseti po koži, ostanejo na njej in se premikajo z njo, sicer se bodo pojavile praske.
Nato se prsti "kotalijo" po kanalih, ki ležijo pod areolo, v smeri bradavice. ga malo stisnemo.
Ponavljajte, dokler mleko ne priteče. Ko se intenzivnost vračanja mleka zmanjša, lahko preidete na drugo dojko ali spremenite položaj prstov tako, da jih nekoliko premikate v krogu.

Ta tehnika vam omogoča iztiskanje materinega mleka z rokami med stagnacijo, saj prsti, ki se premikajo v krogu, delujejo na vse režnje dojke in pomagajo pri raztapljanju tesnil. Hkrati je nemogoče nekako vplivati na njih na poseben način - zdrobite, zdrobite, poskusite raztegniti!

Pomembno si je zapomniti, da je poskus iztiskanja mleka iz bradavice nesmiseln, saj v njej ni mleka. Iztiskanje mleka z raztezanjem in stiskanjem bradavice bo delovalo le z močnim refleksom iztiska mleka, čeprav bo učinkovitost še vedno vprašljiva.

Metoda stiskanja bradavic

Včasih se zgodi, da se je v dojkah nabralo veliko mleka, bradavice pa so postale grobe, boleče ali pa so se popolnoma »sploščile«. Otrok je ne more zgrabiti in pomagati materi, zato je treba bradavico preoblikovati.

Če želite to narediti, vse prste položite na bradavico in začnite nežno pritiskati nanjo 3-4 minute. Ni vam treba premikati prstov - pritisk je statičen. Zmehča dojke in vam omogoča neboleče iztiskanje ali pripenjanje otroka.

Ta tehnika vam omogoča pravilno iztiskanje z laktostazo, zmanjšanje bolečine v prsih in odstranjevanje odvečnega mleka. Vendar pa je med stagnacijo glavna stvar, da ne pretiravate in dosledno upoštevate pravila za odlivanje materinega mleka med laktostazo, da ne bi poslabšali situacije.

Metoda tople steklenice

Drug način za mehčanje prsi z laktostazo ali prekomernim stresom je metoda "tople steklenice". V tem stanju je ročno črpanje mleka izredno boleče in dojenček ne more vzeti dojke. Da bi olajšali materino stanje, morate steklenico (širina vratu najmanj 4 cm) segreti z vrelo vodo, nato ohladiti zgornji del in namastiti vrat z vazelinom. Nanese se na dojko, bradavica se postopoma začne umikati navznoter in iz nje kaplja mleko. Ko jakost curkov upade, plastenko odstranimo.

Koliko mleka lahko iztisnete naenkrat

Količina proizvedenega mleka je neposredno povezana s časom črpanja. Po hranjenju ga je lahko zelo malo ali pa ga sploh ni, razen v primerih hiperlaktacije. Če se mati iztisne pred hranjenjem, lahko dobite približno 50-100 ml mleka. Čeprav je ta številka precej individualna, bistveno nižji rezultat kaže na napačno tehniko in ne na majhno količino mleka.

Iztisnjeno materino mleko morate takoj podpisati, da boste vedeli njegov rok uporabnosti. Dobro se hrani v hladilniku in zamrzovalniku. Hranjenje po steklenički z iztisnjenim mlekom omogoča materi, da gre na službene poti in otroka zaupa sorodnikom ali očetu.

Pogoste težave in napake

Najprej se morate spomniti, da črpanje ne sme povzročati bolečine! Če mamo po črpanju boli prsi ali je že v procesu, to pomeni, da ne sledi tehniki - preveč stisne ali se s prsti vrti po koži.

Če mleko ni iztisnjeno - razlog je isti, napačna tehnika. Morate se sprostiti, izbrati udoben položaj in poskusiti znova. Napaka je tudi zavrnitev črpanja zaradi prve okvare.

Če ne zmorete sami, vam lahko pomagajo svetovalci za dojenje ali služba za črpanje. Pokazali bodo pravilno tehniko in naučili mamo, da se sama spopade s tem postopkom.

Okoli črpanja dojk se je nabralo veliko nasprotujočih si mnenj in prepričanj. Včasih se je težko upreti ustaljenim navadam starejših generacij ali pogostim mitom, vendar je dojenje preveč pomemben proces, da bi tvegali. Črpanje dojk je za mater potrebno le v najbolj skrajnih primerih, v vseh drugih primerih pa se bo dojenček odlično spopadel z mlekom sam.

Priljubljeno v kategoriji: