Kako se znebiti puste polti. Mučite se s stradajočimi dietami

Kaj je pusta polt
Pusta polt je nezdrav videz kože, ki lahko povzroči bledo, bledo in brez življenja polt. In ta simptom se ne razvije vedno zaradi staranja. Pogosto se pojavi pri mladih, ki imajo slabe navade, različne patologije ali ne jesti pravilno.

Po raziskavah se pusta polt najpogosteje pojavi pri ljudeh z občutljivo ali suho kožo, lahko pa so izjeme v skupini z mastno ali mešano kožo.
Koža naj bi se pojavila, ko izgubi svojo naravno mat in svež videz. Integument postane bledo sivkast. To je eden izmed najbolj pogosti razlogi obisk kozmetologa v velikih mestih.
Ženske poskušajo to napako prikriti s kozmetiko. Praviloma ta metoda samo poslabša situacijo, saj že tako oslabljena koža postane zamašena s kozmetiko in ji primanjkuje kisika. Zaradi tega postane koža še bolj siva in brezizrazna.

Vrsta
Brezbarvna barva kože je v glavnem razdeljena na stopnje:

Na prvi stopnji se pojavi preprosto bledica. Sama napaka je praktično nevidna in jo je mogoče enostavno vizualno odpraviti s pomočjo podlage in pudra. V večji meri se manifestira v jutranje ure in zvečer izgine. Zato se ta simptom pogosto pripisuje pomanjkanju spanja. V drugi fazi je otopelost bolj opazna. Barva postane bolj intenzivna. Lahko ga prikrijete s kozmetičnimi sredstvi, vendar ta pristop le poudari problem, namesto da ga odpravi. Na tretji stopnji koža postane zelenkasto siva. Prikrivanje takšne napake je problematično. Oseba je videti veliko starejša od svojih let, brez življenja, nenaravna in boleča. Praviloma se na tej stopnji večina ljudi obrne na kozmetologe in dermatologe.

Razlogi za videz
Za ta pojav je veliko razlogov:

Gastrointestinalne patologije;
Patologije srca in / ali krvnih žil;
Slaba kakovost kozmetike;
Slabe navade (zlasti kajenje);
Utrujenost in pomanjkanje spanja;
Preveč sončenja;
Dolgotrajna izpostavljenost zmrzali;
stres;
Sedentarni življenjski slog in mišični krči;
Aktiven nočni življenjski slog;
Slabo okoljsko stanje;
Pogoste stroge diete s pomembnimi omejitvami;
Ostra izguba teže;
Spremembe, povezane s starostjo;
Pomanjkanje kisika;
Nizka telesna aktivnost;
Avitaminoza;
Slaba prehrana;
Druge patologije in vzroki.
Vklopljeno domači razlogi, ki povzročajo to napako, predstavljajo veliko večino zahtev.

simptomi
Simptomi okvare so:

Temni krogi pod očmi;
Povečane pore;
Hiperpigmentacija nekaterih področij kože;
Luščenje in hrapavost kože;
Povečanje njegove občutljivosti;
Sprememba polti, ko napreduje od bledosti do zemeljski ton;
Pacientov videz je videti utrujen in bolan.
Diagnostika
Najprej se obrnite na dermatokozmetologa. S pacientom opravi razgovor in opravi vizualni pregled. Če obstaja potreba, so dodatno predpisani tudi:

Posvetovanje z endokrinologom, gastroenterologom, kardiologom;
Ultrazvok ščitnice;
Ultrazvok trebušna votlina;
Biokemija krvi;
Druge vrste študij, odvisno od tega, na katero patologijo lahko sumite pri bolniku.
Metode zdravljenja in odprave
To napako je mogoče odpraviti na več načinov:

Terapevtske metode, to je korekcija življenjskega sloga;
Kozmetika;
Kozmetični postopki.
Morate razumeti, da brez rednega dela na sebi, svojih navadah in temeljih lahko dosežete pozitivna dinamika ne bo delovalo.

Terapevtski
Terapevtske metode vključujejo:

Urejanje dnevne rutine;
Napredovanje motorična aktivnost in telesna aktivnost;
Normalizacija režimov dela in počitka;
Normalizacija spanja;
Pregled prehrane in prehrane;
Zavrnitev slabe navade.
Vredno se je navaditi tudi na redno uporabo visokokakovostnih profesionalnih izdelkov za nego in vlaženje kože. Takšna zdravila se je treba naučiti pravilno uporabljati.

zdravila
Zdravljenje z zdravili je sestavljeno iz uporabe kakovostna kozmetika profesionalni tip. Kaj morate vedeti o kozmetika Oh? Vključevati morajo:

Prisotni so vitamini A, E, C, ki so še posebej potrebni za kožo in žile, ki to kožo hranijo. Dodatki vitamina C tudi posvetlijo kožo.
Bodite peptidi in hialuronska kislina ki neguje in vlaži kožo.
Izogibajte se večjim količinam alkohola ali drugih sestavin, ki izsušijo kožo, npr. salicilna kislina. Izjema je prisotnost mozoljev in aken.
Osvetljevalci lahko prikrijejo področja rdečice in izenačijo barvo kože. Velja tudi vitaminski pripravki ustni tip, na primer Vitrum Beauty. Zdravniki bodo po potrebi predpisali zdravila, ki bodo pomagala odpraviti to napako in patologijo, ki jih je povzročila.

• Vzroki za pusto kožo
• Kako pomagati bledi koži
• Ampak tega vam ni treba storiti!

Vzroki za pusto kožo

Koža je videti počasna, pod očmi je zabuhlost podočnjaki- to je le nekaj znakov, ki spremljajo pusto kožo. Ni presenetljivo, če delate 24/7 in greste ven le v trgovino. Vendar obstaja veliko več razlogov za pusto kožo. Poglejmo najpogostejše.

Dehidracija

Otopelost in dehidracija sta pogosto sinonima. To je posledica upočasnitve procesov obnavljanja celic in kopičenja poroženelih lusk na površini kože zaradi pomanjkanja vlage. Poleg nelagodja, rdečice in suhosti se pojavi tudi drobna mreža gub, ki je še posebej opazna proti koncu dneva. Zelo enostavno jih je ločiti od pravih gub - po nanosu vlažilne kreme se hitro zgladijo.

Pomanjkanje kisika

Želja po ležanju pod toplo odejo s knjigo v rokah ali brskanju po prostranstvih družbenih omrežij med sedenjem za računalnikom, namesto da bi nekaj ur preživeli svež zrak- eden najpogostejših vzrokov za pusto polt.

Za vzdrževanje telesna pripravljenost Dovolj je, da dnevno prehodite vsaj 10.000 korakov. © iStock

Slabe navade

Vsi vedo o nevarnostih kajenja, vendar vas bomo spomnili, da je slabo tudi za kožo. Pod vplivom nikotina se kapilare zožijo in preprečijo, da bi hranila prišla do celic. Poleg tega se poraba vitamina C v telesu kadilcev močno poveča, kar močno upočasni procese obnove povrhnjice.

Če tekstura kože postane neenakomerna, je lom žarkov s površine popačen in obraz je videti siv.

Telesna nedejavnost

Sedeči način življenja vodi do motenj v delovanju vegetativno-žilnega sistema in prebavila, kar seveda vpliva na stanje kože. Postane suha, dehidrirana in izgubi sijaj.

Preglejte svoj življenjski slog in po potrebi prilagodite: več se gibajte, hodite, hodite. © iStock

Da bi ohranili telesno pripravljenost, morate dnevno prehoditi vsaj 10.000 korakov. Še bolje, kupite članstvo v fitnes klubu.

Dieta

Sladka, mokasta, preveč začinjena ali slana hrana koži nikakor ne prija. In uživanje alkohola je še en dejavnik, ki poslabšuje porabo antioksidantov, vitaminov in mikroelementov. Posledično se celični metabolizem upočasni in koža postane pusta. Analizirajte svojo prehrano - morda bi morali nekaj spremeniti.

Pomanjkanje spanja

Verjetno ste opazili, da po neprespani noči ne izgledate najbolje:

obraz nabrekne;

pod očmi - modrikasto in otekanje;

in tudi ličila ne pristajajo dobro.

Nič presenetljivega. Za popoln počitek potrebuje telo vsaj 7–8 ur. Koža potrebuje ta čas, da zaključi cikel nočnega obnovitvenega dela na celični ravni.

Nepravilna nega

Žal, dermatologi in kozmetologi se še vedno srečujemo z dejstvom, da njihove stranke ne izbirajo vedno premišljeno negovalnih izdelkov. In tako povzročajo težave, vključno z izgubo sijaja kože.

Pomanjkanje strokovnega nadzora

Če še vedno nimate svojega kozmetologa, priporočamo, da ga poiščete. Zdravnik bo podrobno pregledal značilnosti vaše kože in dal koristna priporočila za domačo in profesionalno nego.

Pomanjkanje vitamina

Pomanjkanje vitaminov B, nikotinska kislina, antioksidanti (vitamina C in E), pa tudi pomanjkanje železa, kalija in magnezija lahko prispevajo k zmanjšanju tonusa kože, kar povzroči dehidracijo, draženje in otopelost.

Pomanjkanje vode

Če telesu primanjkuje vlage, najprej trpi koža:

vsi procesi posodabljanja se upočasnijo;

zmanjša se učinkovitost ključnih encimov.

Ne smemo pozabiti, da je norma pitja za zdrava oseba- 1,5-2 litra na dan.

Norma pitja za zdravo osebo je 1,5-2 litra na dan. © iStock

Lepotni izdelki proti bledi koži

Klinike in kozmetični saloni si prizadevajo za sijočo kožo z različnimi postopki, kozmetična podjetja pa še naprej razvijajo nove inovativne formule.

Kreme

Sestava kreme, namenjene boju proti dolgočasni polti, običajno vključuje celoten kompleks snovi.

Hidrofiksatorji: hialuronska kislina, aminokisline, minerali, izvlečki alg (karagenan ali laminarin). Njihov mehanizem delovanja temelji na hidrofilnosti – snov privlači vodo in jo zadržuje v povrhnjici (na primer ena molekula hialuronske kisline zadrži do 1000 molekul vode).

Vitamin C.

Retinoidi v nizki koncentraciji.

Sadne kisline.

Antioksidanti.

Pilingi

Izberite sredstva za kremna osnova s polimernimi abrazivnimi granulami in uporabljajte največ 1-2 krat na teden.

Salonski tretmaji

Med salonski postopki dajte prednost programom, namenjenim izboljšanju presnovnih procesov in izboljšanju mikrocirkulacije ( galvanski tokovi, mikrotokovni učinki, pa tudi pilingi).

5 učinkovitih kozmetičnih izdelkov za sijočo kožo

Gel-olje za obraz, vlaženje, dodajanje sijaja, Armani Prima Nourishing Glow Enhancer Oil-in-Gel, Giorgio Armani

Formula z visoka vsebnost Olje travniške pene nasiči suho, dolgočasno kožo s hranili, jo navlaži in mehča. Primerna kot osnova za podlago, izravnava teksturo in doda sijaj.

Lahka krema "Dinamična vlažilna" Aqualia Thermal, Vichy

Nežen in prijeten za uporabo izdelek pomaga enakomerno porazdeliti vlago v koži.

Odpravlja občutek zategovanja.

Zgladi linije dehidracije.

Zagotavlja udobje in svežino skozi ves dan.

Zahvaljujoč hialuronski kislini vlaži in zadržuje vlago, izboljša polt.

Maska iz tkanine "Češnjev cvet" z izvlečkom sakure, Garnier

Impregnacija z izvlečkom sakure, hialuronsko kislino in vlažilnim serumom odžeja kožo, obnavlja zdrava barva obrazi. Gelasta tekstura maske deluje kot protistresni obkladek.

Vlažilni gel za enakomeren ten in gladko teksturo kože Clearly Corrective Brightening and Smoothing Moisture Treatment, Kiehl’s

Preizkušen izdelek za posvetlitev in izravnavo tena kože. Obogaten z vitaminom C in glikolna kislina Gel vidno zmanjša starostne pege, zgladi teksturo kože in jo napolni s sijajem. Zagotavlja intenzivna hidracija v 24 urah. Ima nemastno in nelepljivo teksturo. Ne vsebuje parabenov in sintetičnih dišav.

Intenzivno vlažilni regeneracijski gel Hydrating B5 Gel, SkinCeuticals

Hidratacijski booster fluid vsebuje visoke koncentracije hialuronske kisline in vitamina B5. Koži zagotavlja hranila, potrebna za ohranjanje lepote in zdravja. Vključuje naravni faktor vlaženje (NMF) za ponovno vzpostavitev optimalne ravni vlage. Primerno za moške.

Nežna koža, kot da je polna sijaja, naredi lepoto obraza popolno. Nasprotno, pusta koža s sivim odtenkom naredi neprijeten vtis. Ne brez razloga, da bi poudarili neuglednost in grd videz ljudje uporabljajo slabšalno besedno zvezo »brez kože, brez obraza«, koža pa je postavljena na prvo mesto.

Pusta koža, razen čista estetska funkcija, je pokazatelj stanja telesa. Če bi razumeli jezik naše kože, bi slišali "SOS" - alarmni signal katastrofe.

Kaj naši koži manjka

Koža ima sposobnost dihanja - vsi vedo za to. In njeno stanje je neposredno odvisno od tega, kaj diha. Atmosferski zrak velikih mest nenehno vsebuje škodljiva onesnaževala iz delovanja industrijskih podjetij in vozil, zgorevanja plina v kotlovnicah, smeti in listja. Za številne sanitarne kazalnike, zlasti za prah, dosledno presegajo uveljavljene standarde. To lahko preprosto preverite tako, da zvečer pregledate svoje čevlje in ovratnik bluze ter jih primerjate z jutranjim stanjem. Koža obraza kot goba absorbira prah in kemično onesnaženje iz mestnega zraka. Zato so obrazi mestnih žensk po svežini še vedno slabši od obrazov vaških žensk. Če dekle tudi kadi, so siva koža in prihodnje zdravstvene težave zagotovljene. Zaradi kajenja koža obraza in vratu postane suha in nenehno razdražena, kmalu se pojavijo gube in rdeče lise.

Zunanje okolje ni edini razlog pusta koža. Sestava zraka v zaprtih prostorih je še revnejša s kisikom in običajno vsebuje dodatna specifična onesnaževala. Pri delu v pisarni v sedečem položaju so mišice vratu in hrbta v stalni napetosti, krvni obtok v njih je počasen in koža ne prejema zahtevana količina hranila, postane bleda in dolgočasna.

Pudro kožo običajno prekrijemo s pudrom in pudrom, a to ne olajša. Navsezadnje je težava v tem, da koži primanjkuje kisika in hranil.

Kako značaj vpliva na polt

Slab značaj je še en razlog za pusto kožo. Jeza, negativna čustva in razdraženost povzročajo krče in zoženje krvnih žil, koža pa postane pusta. Če želite izgledati sveže, se znebite negativnosti in spremenite svoj odnos do ljudi v prijazen. Naučite se znebiti ničvrednih zamer in nezadovoljstva. Morda vam bo pomagala meditacija, plavanje ali telovadba v fitnesu.

Poskrbite za dober spanec – pomanjkanje spanca in kronična utrujenost vplivajo na stanje kože obraza. 8 ur spanja je norma, ni dobra želja.

Kaj še manjka vaši koži?

Seveda, koža potrebuje dobra prehrana in vitamini. Izčrpne diete ne vplivajo na stanje kože na najboljši možen način. Znano je, da v Rusiji mestni prebivalci s hrano dobijo le tretjino potrebnih vitaminov. Dieta zmanjša vnos že tako nezadostne količine vitaminov ter minerali. Koža postane bleda in pusta, zmanjša se njena sposobnost obnavljanja celic. Izhod - uravnotežena prehrana brez prenajedanja, vključno s pšeničnimi kalčki v prehrani in potrebno za kožo in vitamine po celem telesu.

Kako izboljšati dolgočasno kožo

1. Preživite več časa na prostem, hodite, plavajte, drsajte in smučajte, delajte vaje, vključno s petminutnim ogrevanjem na delovnem mestu. Z eno besedo, živite in uživajte življenje.

2. Izberite prave kreme in čiščenje obraza, pri čemer upoštevajte starost in težave s kožo.

3. Vadite pilinge in redno masirajte kozmetični salon in osebno.

4. Poiščite prava prehranska dopolnila zase kozmetične maske za obraz in enkrat ali dvakrat na teden z njimi razvajajte kožo. Vklopljeno poceni kozmetika ne računajte na to, naj bo kakovostna, obogatena z vitamini C, F, E in kožo ščiti pred prostimi radikali. Koristne bodo maske z modro ali zeleno glino.

5. Uporabite v potrebnih primerih drenažno kozmetiko, uporabljajte alge in izvleček pomaranče, vedno imejte pri sebi razpršilo s termalno vodo.

6. Če nočete ali ne morete spremeniti življenjskega sloga, da bi izboljšali videz puste kože, boste morda morali uporabiti sodobne kozmetološke metode:
Mezoterapija - dajanje prehranskih injekcij pod kožo;
Biorevitalizacija - injekcije hialuronske kisline;
Laserski piling - "odstranjevanje" zgornje plasti kože za spodbujanje proizvodnje kolagena;
Fraxel (frakcijska fototermoliza) - celjenje kože s pomočjo pulzne svetlobe.

Prebivalce velikih mest pogosto odlikuje bledo siv obraz z utrujenimi očmi in povešenimi vogali ustnic. Ta videz ima seveda razlago - v metropoli ljudje večino časa preživijo v zaprtih prostorih, vsakodnevni stres jim ne dovoljuje, da bi se sprostili in vsiljujejo utrujena maska na obrazu številne težave preprečujejo, da bi nasmeh ostal dolgo časa. Poleg tega slaba prehrana(pomanjkanje vitaminov in mineralov, prigrizki na poti, kosila v poceni lokalih, slaba prehrana itd.) povzroča zdravstvene težave, kar vpliva tudi na obraz.

Svoj pečat pusti tudi kajenje ali bivanje v zakajenih prostorih. Seveda lahko prikrijete sivino svojega obraza temelj, kar večina od nas počne vsako jutro, a to ni rešitev problema. Za obraz siva- znak za alarm, telo pokaže, da mu primanjkuje hranilnih snovi, celice trpijo kisikovo stradanje in delajo, kolikor lahko.

Kaj jim manjka?

• Pomanjkanje svežega zraka in nizka telesna aktivnost- glavni razlogi, zakaj obraz postane dolgočasen in pridobi zemeljski odtenek.
  Zaradi sedečega načina življenja so mišice hrbta in vratu pogosto preobremenjene, postanejo kot lesene, prekrvavitev se upočasni, koža ne dobi dovolj hranil, postane bleda in pusta.
• Povprečni prebivalec mesta prejme s hrano le tretjino potrebne količine vitaminov in mikroelementov. In če ste poleg tega še na dieti, torej ne zaužijete dovolj zelenjave, žitaric, mesa, sadja, rib in mlečnih izdelkov, potem vam je nezdrava polt preprosto zagotovljena.
  Strah, jeza in razdraženost močno vplivajo na videz, povzročajo vaskularne krče. Znebite se negativna čustva Težko je, vendar se morate naučiti, kako to storiti: ne le za izboljšanje polti, ampak tudi za ohranjanje duševnega in fizičnega zdravja.
• Pomanjkanje spanja poleg negativnih čustev zelo slabo vpliva na kožo. Sistem »spi ob koncu tedna« ne deluje, telo potrebuje svojih osem ur spanja vsak dan, sicer prej ali slej nastopi moralna in fizična izčrpanost - in o kakšni polti sploh lahko govorimo?
• Poleg splošnega zdravja telesa je pomembno pravilno nego za kožo obraza. Izberite kozmetiko glede na starost in tip kože. Nenavadno je, da se ženske pogosto motijo, če verjamejo, da imajo suho kožo ali, nasprotno, zelo mastna koža. Dejstvo je, da je suhost ali prekomerna mastnost lahko posledica nepravilno izbrane kozmetike. Tu vam bo pomagal kozmetolog in izbral pravo nego za vašo kožo.

Metode zdravljenja v kliniki Neo Vita

Na stanje kože dobro vpliva redna masaža, ki jo lahko obvladate sami ali pa jo zaupate strokovnjaku. Različne vrste pilingi (vključno z laserski piling), ki odstranjujejo zgornjo poroženelo plast kože, odlično osvežijo in tonirajo kožo obraza.

Profesionalna nega ponuja celo vrsto sodobnih kozmetičnih izdelkov, ki se učinkovito spopadajo s tovrstnimi medicinskimi in estetskimi težavami.

Katere posege lahko izvajam v kliniki Neo Vita za izboljšanje tena?

Naslednje kozmetološke metode se najbolje spopadajo s sivo kožo:

Mezoterapija.

Pri tem postopku se z injekcijami pod kožo vbrizga hranljiva mešanica zdravilnih učinkovin.

Biorevitalizacija.

Sijaj in globoka hidracija biorevitalizacija bo vaši koži dala, ocene številnih bolnikov to potrjujejo. Hialuronsko kislino vbrizgamo v različne plasti kože z injekcijami. V kliniki Neo Vbnf lahko poseg opravite tudi vi laserska biorevitalizacija obraz, vrat, dekolte.

Laserski piling.

Pod vplivom laserja na kožo obraza manjše napake izginejo, površinski sloj kože izhlapi, kar ima pomlajevalni in terapevtski učinek, spodbuja nastajanje novega kolagena.

Frakcijska fototermoliza.

Metoda zdravljenja in celjenja kože z uporabo intenzivne pulzne svetlobe.

Spomnimo vas, da je sprememba polti lahko zaskrbljujoč "zvonec" za telo, ki jasno pove o morebitnih funkcionalnih motnjah. Zato priporočamo diagnostični tečaj na sodobni opremi klinike Neo Vita.

Psihološka svetovanja vam bodo pomagala tudi sistematično pogledati na težavo: zakaj je prejšnji cvetoči videz zamenjala pusta polt, kateri notranji (tudi čustveni) razlogi izzovejo takšne spremembe videza.

Glede dolgočasne barve človeški obraz o tem je vredno govoriti, ko koža ni več naravno matirana in sveža, temveč pritegne pozornost lastnika in okolice s svojim sivkastim ali bledim odtenkom, zaradi česar je obraz videti nezdrav in lahko osebo vizualno postara.

Brezživa in pusta polt je ena najpogostejših estetske napake prebivalci velikih mest. Ta napaka osebi to pove kožne celice pomanjkanje kisika, hranil in vlage. Nekateri poskušajo prikriti pusto polt dekorativna kozmetika, vendar s tem težavo le še poslabšate, saj koža postane še bolj brezizrazna in neopazna.

Ne obupajte, saj obstajajo rešitve za rešitev tega problema. Sodobna kozmetologija ima številne izdelke, ki lahko dolgočasni in utrujeni koži povrnejo nekdanji sijaj, svežino, zdrav in rožnat videz.

Vzroki za dolgočasno polt

Videz in zdravje kožo odvisno predvsem od stanja lokalnega krvnega obtoka in stopnje vlage. Ne pozabite, da je v večini primerov pust ten kože posledica nezdrava slikaživljenje. Na stanje kože na obrazu negativno vplivajo dejavniki, kot so post, pomanjkanje počitka in spanja, dietna prehrana, prisotnost slabih navad, pomanjkanje gibanja in prekomerno sončenje.

Koža zaradi stalnega neprespanosti njegovega lastnika nima možnosti časa, da dober počitek in popolno obnovo, kar lahko povzroči poslabšanje polti, bledico in začetek prezgodnjega celičnega staranja kože.

Omejena prehrana vodi v dejstvo, da koža ne prejme dovolj vitaminov, hranil in mikroelementov, ki so " gradbeni material"za ustvarjanje novih celic.

Pogosto zadrževanje v enem položaju, na primer med sedenjem za računalnikom, lahko privede do prenaprezanja in nadaljnjih mišičnih krčev ter slabe cirkulacije v predelu glave in vratu. Kmalu se bo podobna težava odražala v videzčloveško kožo, ton kože na obrazu pa bo postal brez življenja, dolgočasen in boleč.

Pogosti obiski solarija oz dolgotrajna uporaba sončenje lahko povzroči oslabljeno zalogo vode, hiperpigmentacijo in fotostaranje kože, izgubo elastičnosti in čvrstosti. Ne pozabite: prekomerna uporaba ultravijoličnega sevanja naredi kožo utrujeno, dehidrirano in pusto.

Poleg tega barva lastnega obraza ne bo všeč osebi, ki ne skrbi za svojo kožo ali to počne nepravilno. Drugi trenutni vzroki za dolgočasno polt vključujejo:

• Pomanjkanje kisika, svežega zraka;
• Neugodno stanje okolja;
• Sezonske temperaturne spremembe, ledeni vetrovi in ​​vročina;
• Suh zrak v pisarniških in stanovanjskih prostorih;
• Pomanjkanje sončne svetlobe;
• Pomanjkanje mikroelementov in vitaminov;
• Sezonsko pomanjkanje vitaminov;
• Kopičenje mrtvih celic, prahu in umazanije na površini kože;
• Pomanjkanje ustrezne osnovne nege in pilinga, zlasti pri mastni koži;
• Starostne spremembe, povezane s počasno regeneracijo kože.

Pogovoriti se moramo tudi o povezavi med slabimi navadami in pusto poltjo. Oseba, ki zlorablja kajenje, je vidna že na daleč - njen obraz je prekrit z gubami, njegova koža je suha in brez življenja, njegova lica so pogosto videti upadla, njegove nazolabialne gube pa so bolj izrazite kot pri vrstnikih nekadilcih. Vse zato, ker škodljive snovi, prisoten v tobačnem dimu, lahko povzroči krče kožnih kapilar.

Med drugim se med kajenjem močno poveča količina ogljikovega monoksida v krvi. To pomeni, da je prekrvavitev kože na obrazu motena, njena nasičenost s kisikom in hranili pa je motena. Zato kajenje povzroča spremembe v strukturi kože - povešenost, prekomerno suhost, prezgodnje staranje in pusta polt.

IN v nekaterih primerih pusta polt odraža motnjo splošno stanje zdravje ljudi. Na primer sivkasta in suha koža, izpadanje las in krhki nohti lahko kaže na prisotnost hipotiroidizma. Spremembe barve in stanja kože spodbujajo:

1. Obdobje menopavze;
2. Bolezni gastrointestinalnega trakta, kot sta pankreatitis in holecistitis;
3. Osteohondroza vratne hrbtenice;
4. Dolgo obdobje jemanja zdravil.

Značilnosti blede polti

Skozi življenje se stanje kože spreminja pod vplivom različnih dejavnikov. Pri tistih z mešanim, mastnim in suhim tipom kože opazimo pusto polt. Za to vrsto kože so značilne neravnine, sivkast odtenek in teksturirana površina. Pogosto je pusta koža kombinirana z razširjenimi porami, temnimi kolobarji pod očmi, območji luščenja in pigmentacije ter povečano občutljivostjo.

Oseba z dolgočasno kožo na obrazu je videti bolna, utrujena, brez življenja in skrajno neprivlačna. Ljudje s takšno kožo naj bi imeli bledo polt. Ženske pogosto poskušajo prikriti to pomanjkljivost z ličili, vendar takšne manipulacije ne le ne prikrijejo težave, ampak jo tudi naredijo bolj izrazito kot prej.

Zdravo in lepa barva obrazi so osnova zunanja lepota in privlačnost katere koli osebe. Če je koža zdrava, ima rožnat odtenek, enakomerno obarvanost, rahlo mat površino in dobro vzdrževanje obrazci. Ta koža je svilnata in gladka na dotik, ima zadostno čvrstost in elastičnost. Takšna koža nima aken, starostne pege, vnetje, pajkaste vene in druge okvare.

Vredno je razumeti, da če imate dolgočasno polt, je pomembno, da čim prej obiščete dermatologa ali kozmetologa in po potrebi zdravnike, kot sta gastroenterolog in endokrinolog. Bolnik bo moral opraviti biokemične raziskave krvi, pa tudi ultrazvočni pregled trebušne organe in ščitnica– to bo pomagalo ugotoviti razloge, ki so povzročili to napako, in izbrati metode za odpravo težave.

Pravilna nega za dolgočasno kožo

Vračanje sijočega obraza in zdrav videz– postopek ni enostaven, ni pa nemogoč. Začnite s spremembo običajnega načina življenja in začnite skrbeti za svojo kožo. Na številko splošna priporočila Za izboljšanje stanja puste kože obraza vključite:

• Ureditev dnevne rutine - zadostna količina časa, namenjenega spanju, povečana telesna aktivnost, čas, namenjen sprehodom na svežem zraku itd .;
• Pregled lastne prehrane, sestavljanje uravnotežen meni s prisotnostjo hranil, mikroelementov in vitaminov;

• Opustitev slabih navad;
• Pravilna izbira izdelkov za nego kože ob upoštevanju starosti, tipa kože in potrebe po zaščiti pred ultravijoličnim sevanjem;
• Razpoložljivost dnevne nege na domu, sestavljene iz čiščenja, toniranja in vlaženja z ustreznimi domačimi ali kupljenimi formulacijami;
• Domači piling, piling ali gommage vsaj enkrat na teden za čiščenje kože odmrlih celic, umazanije in sebuma;
• 1-2 krat na teden na kožo nanesite hranilno ali vlažilno masko.

V težkem vprašanju odpravljanja puste polti obiskovanje profesionalni kozmetolog. Za to težavo se uporabljajo naslednji postopki:

• Površina kemični piling na osnovi encimov, glikolne in sadne kisline;
• Plinsko-tekoči in ultrazvočni piling;
• Uporaba profesionalne kozmetike;

• ozonska terapija;
• biorevitalizacija in mezoterapija;
• plazmolifting;
• Frakcijska fototermoliza, fotopomlajevanje.

Takšni postopki izravnajo ton in površino kože, ji povrnejo elastičnost in tonus, jo nasičijo s kisikom, vlago in hranili. Če pride do mišične napetosti na zadnji strani glave in vratu, se je vredno udeležiti več sej masaže območja materničnega vratu in ovratnika.

Uporaben članek?

Varčuj, da ne izgubiš!