Sprejmite moje iskreno sožalje in ostanite močni. Pogrebni govor

Življenje je zelo minljivo in vsak bo prej ali slej slišal sožalje ob smrti. Iskanje pomembnih besed v takšni situaciji je najboljša podpora.

Z izražanjem sočutja prevzamemo del velikega bremena izgube ljubljene osebe.

Besede sožalja ob smrti

Najpogosteje se pojavi občutek, da niti ena beseda ne ustreza situaciji in lahko žalujočega le še bolj prizadene. Ne smemo pozabiti, da sta kakršna koli udeležba in izražanje sočutja potrebna.

V ozadju stresne situacije družina in prijatelji morda ne bodo pokazali čustev ali hvaležnosti, vendar bodo besede vseeno slišane in bodo imele učinek.

Spodnji primeri niso navedeni, da bi žalujoči patetično izrazil sožalje. Treba je poznati vzorce takšnih fraz, tako da je v ozadju živčnega šoka lažje izbrati pomembne in potrebne besede.

Vsesplošno sožalje

• »Neizmerna izguba. Težko jo je sprejeti. Delim tvojo žalost";
• »Delim bolečino tvoje izgube. Nemogoče si je predstavljati, da ga (ime) ne bomo več videli. Sprejmite naše sožalje«;
• »Nemogoče je najti besede, s katerimi bi izrazili sočutje. Boleče je razmišljati in govoriti o tem, kar se je zgodilo. Moje sožalje";
• »Novica o tragediji je prizadela celotno našo družino. Ta dan lahko računate na vsako našo pomoč in podporo«;
• »Še vedno je nemogoče spoznati, da ne gre za pošastno napako. Vedno se bomo spominjali (ime). Večni spomin«.

Ob smrti očeta, moža, dedka

• »Skupaj žalujemo s teboj. Izguba tako zanesljive opore v življenju je nenadomestljiva. Nebeško kraljestvo, božji služabnik (ime)";
• »Danes vsi skupaj s teboj žalujejo smrt (ime). Spominjali se ga bomo kot poštenega, sočutnega, zanesljivega človeka. Naše sožalje«;
• »Danes je težko najti prave besede. Prepričan sem, da ne bi želel, da tako žaluješ za njim. sočustvujem. Bodi močen."

Sožalje ob smrti otroka, bližnjega sorodnika, matere

• »Ni vam ljubše osebe. V naših srcih bo ostal mlad, veder, poln moči. Večni spomin«;
• "Vsak poraz je težak. Stokrat težje je izgubiti ljubljeno osebo. Bodi močen";
• "Težko. Naj vam Bog da moč v tem težkem obdobju. Računajte na našo pomoč."

Sožalje v verzih

Ta način izražanja vpletenosti v žalost je treba uporabljati zelo previdno.

Izkušnje kažejo, da je v času izgube ljubljenih: staršev, hčera, sinov, sodelavcev težko zaznati velika pesniška dela, bolje jih je skrajšati.

Ni težko poslati kratkega kvatrena in čez nekaj časa pokojniku posvetiti lepo obsežno pesem in jo prinesti sorodnikom ali ustvariti delo v prozi.

Dragi, oh, kako žalujemo,

Hladen veter piha v mojo dušo,

In ljubimo te za vedno,

Nihče te ne more nadomestiti.

Kakšen blagoslov, da si bil na svetu,

Hvaležna sem, da si me imel tako rad

Ne bom pozabil vseh skupnih trenutkov

Prosim te, da tudi mene ne pozabiš.

Odšel si - svetloba je zbledela,

Sreča je nenadoma zapustila hišo.

In sanjali smo, da bomo živeli celo stoletje,

Vse se je zgodilo tako hitro ...

Spi, ljubljeni, mirno in sladko.

V naročje te bo vzel angel.

Vse si prenašal mirno in vztrajno,

In zdaj sva ti in jaz ločena.

Kako podpreti nekoga, ko ljubljena oseba umre

Vsaka podpora v času izgube ljubljene osebe je pomembna. Psihologi priporočajo naslednji primer, kako lahko podprete v težki situaciji in izrazite sožalje:

1. Pokažite vpletenost, postavite se. Intuicija bi morala simpatizerju povedati model obnašanja v situaciji. Pomembno je vedeti, da bo neskladje med izkušnjami, dojemanjem žalostnih dogodkov in prezgodnjo tolažbo zaznano kot laž in neiskrenost.
2. Ponudite resnično, izvedljivo pomoč. Stanje šoka človeka dezorientira in se ne more organizirati in razdeliti potrebnih dejanj v pravilnem vrstnem redu. Kako lahko pomagate? Varstvo otrok, sprehod in hranjenje hišnih ljubljenčkov, pomoč pri nakupu obrednih pripomočkov, pomoč pri organizaciji pogrebne večerje itd.
3. Ne pustite žalujočega samega. Nekdo, ki je izgubil ljubljeno osebo, gre skozi več stopenj čustvenega stanja: šok, zavračanje izgube, jezo, krivdo, depresijo, sprejemanje in prilagajanje.
4. poslušaj Včasih so besede nepotrebne; preprosto prisluhniti žalujočemu in izkazati sožalje je najboljša podpora.
5. Pomagaj ti sprejeti žalost. Ne govorite o tem, da ste močni in da boste sami premagali vse stiske. Naj oseba spregovori in pretoči vse solze, ki so se nabrale v tem trenutku.
6. Bodi potrpežljiv. Včasih se ljudje, ki se soočajo z žalostjo, jezijo na ljudi okoli sebe. Ta izbruh jeze je kratkotrajen, vendar ga je treba premagati.
7. Pomoč pri pripravi obrednih datumov (3 dni, 9 dni, 40 dni, obletnica smrti).
8. Spremljajte zdravje žalujočega.

Česa ne reči nekomu, ki je izgubil ljubljeno osebo

Katere besede ne morejo pomagati v tragični situaciji in česa ne bi smeli reči ljubljeni osebi pokojnika:

• Vem/razumem, kaj doživljaš;
• Čas je najboljši zdravilec. Počakaj;
• Ne točite solz, od tega vam ne bo nič lažje;
• On/ona je trpel;
• Bog ga/jo verjetno potrebuje v nebesih;
• Še vedno lahko najdete drugega moža/ženo. Imej še enega otroka.

Te besede bolijo, saj je žalost žalujočega individualna in je ne morejo oceniti drugi ljudje.

Besede tolažbe v pisni obliki

Etični standardi dovoljujejo pisno izražanje sožalja družini in prijateljem. Napisati jih je treba v dveh tednih po tragediji, vendar ne na dan pogreba in ne na razglednici.

Ko pišete pismo žalujočemu, sorodniku ali prijatelju, si je vredno predstavljati, da vodi dialog iz oči v oči in neposredno izraža sočutje ljubljeni osebi pokojnika. Tako bo besedilo delovalo iskreno.

Pisatelj bi moral navesti glavne prednosti pokojnika, govoriti o pomenu njegove vloge v življenju drugih, iskreno sočustvovati s situacijo in najti potrebne fraze podpore. Takšno sporočilo ne traja dolgo in se uvršča med »tolažilna« pisma.

V dobi vseprisotne komunikacije vam bodo pri izreku sožalja pomagali sodobni messengerji in druga komunikacijska sredstva. Lahko pošljete sporočilo:

• v socialnih omrežjih;
• oglaševati v časopisu;
• prek SMS-a, telegrama;
• v programih “Whatsapp”, “Viber” itd.

Zaključek

Ko izrekate sožalje s svojimi besedami, resnično cenite tanko črto, ko se spremenijo v običajne, neiskrene fraze. Zaupajte svoji intuiciji. Morda prav v tem primeru besede tolažbe ne obstajajo. In v težkih časih nekdo, ki je izgubil ljubljeno osebo, potrebuje v bližini prisotnost tihega, razumevajočega poslušalca.

Če ste kdaj doživeli tragično smrt ljubljene osebe, veste, kako težko je takoj razumeti, kaj se je zgodilo. Besede ne morejo odpraviti bolečine ob izgubi ljubljene osebe, lahko pa pomagajo žalujočim začutiti vašo podporo. Z izražanjem empatije pokažete, da se zavedate bolečine druge osebe in svojo željo, da ji prinesete olajšanje. Predloge, ki bi ustrezala vsem, ni, vendar obstajajo preprosta pravila, ki jih morate upoštevati v takih situacijah.

Kako izraziti kratko sožalje ob smrti

Poskusite izraziti svoje sožalje kratko, a jasno. Skrbno izbrane besede lahko povedo veliko, čustveno prizadeti pa je še posebej nepotrpežljiv. Včasih sta dovolj le ena ali dve vrstici, ki izražata vaše resnične skrbi, izgovorjeni v preprostem jeziku.

Kako izraziti sožalje ob smrti - stopnja odnosa

Ne glede na to, ali pišete pismo, pošiljate telegram ali telefonirate, izrazite sožalje glede na to, kako blizu vam je bil pokojnik. V primeru smrti, na primer, daljnega sorodnika, lahko napišete: "Zelo mi je žal, da je vaš sorodnik umrl." Če ste osebno poznali pokojnika, je lahko slog sporočila nekoliko drugačen: "Šokiran sem in globoko užaloščen zaradi Gregoryjeve smrti."

Kako izraziti sožalje ob smrti - spomin na pokojnika

V sožalju navedite osebne lastnosti pokojnika, ki so lahko za žalujoče zelo tolažilne. Lahko bi rekli: "Njen nasmeh bo vedno razsvetljeval našo pisarno" ali "Nikoli ne bom pozabil, kaj je Maria prispevala k naši organizaciji." Če nikoli niste srečali pokojnika, omenite, kaj veste o njegovem odnosu s prijateljem ali sodelavcem. Na primer, recite: "Vedno si tako rad govoril o svojem očetu, vem, da sta bila blizu." Če so vam pokojni in žalujoči tujci, naj bo vaše sožalje preprosto, a iskreno: "Vem, da je to težko obdobje zate in za tvojo družino." Za vernika bodo tolažilne besede: »Naj te Bog blagoslovi in ​​okrepi« ali »Molim zate in tvojo družino«.

Kako izraziti sožalje ob smrti – počastite mrtve

Pokažite spoštovanje do izgube človeških življenj, ne glede na vaš odnos do tega. Reci: "Naj počiva v miru."

Kako izraziti sožalje ob smrti – ponudite pomoč

Smrt bližnjega vas ne prisili le v žalovanje, ampak tudi v priprave na pogreb, urejanje pokojnikovih zadev in sprejemanje številnih pomembnih odločitev. Iztegnite roko in ponudite dokončanje nekaterih nalog. Če ste z žalujočo osebo zelo blizu, ji ponudite kuhanje večerje, pranje perila, dostavo sporočil ali telefoniranje. Recite: "Tu sem, da pomagam." Izogibajte se odkritim ponudbam pomoči, kot je "Prosto pokličite, če kar koli potrebujete", kar zveni nekoliko neiskreno.

Kako izraziti sožalje ob smrti - venci in cvetje

Pošiljanje ali polaganje cvetja in pogrebnih vencev je eden najpogostejših načinov izražanja osebne žalosti in sočutja z žalujočo družino. Pri izbiri primernih barv ni posebnih pravil. Najpogosteje prinašajo cvetje v beli barvi, nekateri izberejo pastelno rožnato ali svetlo, kar odseva spomin na vedre in svetle duše.

Kako izraziti sožalje ob smrti – Neverbalno sožalje

Ni nujno, da so sožalje vedno napisane ali izgovorjene besede. Če je potrebno, objemite ali držite žalujočo osebo za roke, da ji omogočite jok ali pogovor o pokojniku. Vaša prisotnost in dotik lahko prineseta tolažbo.

Kako izraziti sožalje ob smrti – govorite iz srca

Prepričajte se, da vse, kar rečete, dejansko prihaja iz vašega srca. Žalujoči bodo cenili vašo iskrenost, saj vedo, da vam je resnično mar za njihova čustva v njihovem težkem času.

Ko izrečete sožalje, glejte žalujočega naravnost v oči in s tem pokažite, da vam je pogovor pomemben. Bodite odprti, ne prekrižajte rok na prsih ali stojte z ramo proti njemu. Izklopite telefon in se med pogovorom z osebo ne igrajte s ključi ali ogrlico.

Z upoštevanjem teh pravil boste zagotovili podporo žalujočemu in pokazali pomembnost in pomen pokojnika za vas.

Smrt ljubljene osebe je verjetno najresnejša čustvena preizkušnja za nas. Zato je tako pomembno podpreti znanca, prijatelja ali sorodnika, ko doživi grenkobo izgube. Izguba osebe je edina izguba, ki je ni mogoče nadomestiti, nadoknaditi ali nadomestiti. Kakršne koli materialne koristi so nadomestljive, položaji so obnovljeni, pritožbe so odpuščene in oseba, ko umre, se nikoli ne vrne v zemeljsko življenje.

Zato se pred smrtjo umaknejo vsa vprašanja in trditve o manjših prepirih in konfliktih, nasprotujočih si pogledih in sporih. Na žalost se pogosto zgodi, da se, dokler človek ne umre, ne spomnimo, da smo za vsem vrvežem in vsakodnevnimi težavami prenehali opaziti, kaj je pomembnejše od vsega tega »prahu«: človeka samega s svojim notranjim svetom, žejo po pravičnosti. in dobro (in navsezadnje vsi ljudje tako ali drugače stremijo k dobremu), s svojo neverjetno in zapleteno življenjsko potjo, na kateri je večkrat delal napake, a se je vseeno poskušal spoprijeti s samim seboj, poskušal postati dober. Pozabljamo na edinstvenost njegove duše in najprej pozabljamo, da je pred nami živa, edinstvena oseba.

Toda moški je umrl, njegovi najbližji sorodniki in prijatelji so užaloščeni. Prijatelji žalujočih tragedijo sprejmejo bolj umirjeno in se začnejo spraševati, kako bi lahko pomagali in potolažili žalujoče. Podpora se lahko izraža v različnih oblikah: materialna in fizična pomoč, organizacija pogreba, iskreni pogovori z jokajočim ipd. Prva oblika takšne pomoči so besede sožalja.

Sožalje je izraz naše udeležbe v doživetju, delitev bolečine izgube z najbližjimi pokojnika. Besede sožalja zahtevajo od nas veliko skrbnosti in iskrenosti. Vsak od nas ve, kako zelo lahko boli ena beseda; ljudje, ki doživijo tragedijo, postanejo še posebej občutljivi in ​​ranljivi.

Sožalje se vedno izreče osebno ali pisno (papirno pismo, telegram, e-pošta ali v skrajnem primeru SMS). Vsebina žalnega govora mora izpolnjevati nekatere formalne zahteve, vendar v bistvu ne more biti neiskrena. Najprej je treba izraziti obžalovanje zaradi smrti pokojnika. Pozneje bi bilo prav, da se spomnite kakšne značajske lastnosti ali dejanja, ki je na vas naredilo največji vtis, vas česa pomembnega naučilo ali dalo dober zgled, kako pristopati k življenju. Nato lahko izrazite besede podpore in ponudbo pomoči (če je primerna). Na koncu govora morate izraziti besede sokrivde v žalosti naslovnika govora. Sožalno pismo ne sme biti besedno ali preveč pretenciozno. Sožalje je treba poslati takoj po prejemu obvestila o smrti osebe.

Tukaj sta dva primera sožalnih pisem, ki sta javno dostopna:

»T.I. Tikhonova, vsem sorodnikom in prijateljem ljudskega umetnika ZSSR V.V. Tihonova

Sprejmite moje iskreno sožalje ob smrti čudovitega igralca in ljubljene osebe.

Novico o smrti Vjačeslava Vasiljeviča sem sprejel z žalostjo. Podobe njegovih junakov, ki jih naši ljudje tako ljubijo, so vedno odlikovali pogum in človečnost, poštenost in iskrenost.

Vse življenje je Vjačeslav Vasiljevič zvesto služil umetnosti in vztrajno prenašal preizkušnje, ki so ga doletele. Novim generacijam je dal zgled vztrajnosti in dostojnega življenja.

Vse pokojnikove sorodnike in prijatelje pozivam, naj ne žalujejo prekomerno, ampak naj molijo za njegovo nesmrtno dušo, verujoč v božje usmiljenje.

Skupaj z vami molim za počitek duše Božjega služabnika Vjačeslava v nebeških bivališčih.

Z iskrenim sočutjem

+ KIRIL, PATRIARH MOSKVE IN VSE RUSIJE"

Drugo pismo:

"E.N. Tolkunova, Yu.N. Praporov, N.Yu. Praporov

Draga Evgenija Nikolajevna, Jurij Nikolajevič, Nikolaj Jurijevič!

Sprejmite moje najgloblje sožalje ob smrti izjemne ruske pevke Valentine Vasiljevne Tolkunove.

Njena prezgodnja smrt je velika izguba za celotno nacionalno kulturo. Celotno življenje Valentine Vasiljevne je bilo najsvetlejši simbol nesebičnega služenja umetnosti in ljudem. Pesmi, ki jih je izvajala, so postale resnično ljudske, dobro so jih poznali in ljubili predstavniki različnih generacij.

Iskreno delim tvojo bolečino. Prosim, prenesite besede sočutja in podpore vsem, ki so poznali in cenili Valentino Vasiljevno. Nenavadno nadarjena, duševno velikodušna in očarljiva - taka bo za vedno ostala v naših srcih, v spominu milijonov oboževalcev.

Moja žena se pridružuje sožalju.

D. Medvedjev."

Seveda so ta pisma posvečena znanim ljudem, vendar nam njihova vsebina in zgradba lahko služita kot dober primer za sestavljanje tovrstnih pisem.

Osebno sožalje lahko izrečete tako na pogrebu kot kasneje. Čas obiska je treba izbrati glede na stopnjo psihične bližine naslovnika sožalja. Če niste zelo blizu, potem ne bi smeli obiskati takoj, v prvih dneh po smrti. Obiščete lahko v dveh tednih po pogrebu.

Ne glede na to, ali pišete pismo ali izražate sožalje osebno, je pomembno, da se spomnite pravil, ki jih je treba upoštevati, da ne bi "lomili gozda" in ne bi poslabšali žalosti. Najprej se ta pravila nanašajo na besede in klišeje, ki jih ne bi smeli uporabljati v komunikaciji s sorodniki in prijatelji pokojnika.

Torej ne smete izreči žalostnih besed, kot so:

"Čas zdravi". Prvič, čas sam po sebi ne zdravi. Obravnava sprejemanje dejstva smrti in prilagajanje žalujočega novim razmeram, v katerih ljubljene osebe ni več. To vedno zahteva čas, a samo po sebi ne zdravi. Drugič, stavek "čas zdravi" odmeva v duši: "Čas bo minil in pozabil ga boš." Strinjam se, to samo po sebi zveni bogokletno glede na čustva žalujoče osebe do pokojnika. Še posebej, ko se žalujoči oprime vsakega spomina na pokojnega.

»Ne joči«, pa tudi »zdržiš«, »močan si« itd. S temi besedami človeka programiramo v vzorec obnašanja, v katerem ne bo mogel svobodno izražati svojih čustev, bolečine in izkušnje. Nekristalizirana žalost se prikrade vase in od znotraj uniči dušo in srce. Dobesedno, človek, ki potiska solze vase, lahko dobi duševne in srčne bolezni.

»Razumem te«, »vsem nam je težko«, »Tudi jaz sem umrl ...«. Glede na to, da so sožalje običajno izrečeni od tistih, ki so bolj oddaljeni od pokojnikovih najbližjih, ni pravilno govoriti o enaki resnosti žalovanja. Občutki vsakega človeka so edinstveni in neponovljivi. In žalost tudi. Z besedami »Razumem te, tudi jaz ...« omalovažujemo pomen izgube v očeh jokajočega.

Ne iščite krivcev in skrajnosti. Ne krivite nikogar, tudi če je do smrti dejansko prišlo zaradi malomarnosti ali naklepa nekoga. Žalujoči osebi obtožbe ne bodo pomagale, vendar bodo verjetno še dodatno spodbudile njeno zamero in jezo ali občutke krivde.

Ne poskušajte žalujočega odvrniti od njegove žalosti: razveselite ga z anekdotami, pojdite na dopust, popeljite ga »v svet«. Vse to bo treba narediti čez nekaj časa, a štirideset dni po pogrebu je čas žalovanja, čas joka. Dokler človek ne izjoka žalosti, dokler je ne spregovori, ga poskusi, da bi ga okupirali z nečim drugim, ne bodo mogli spraviti v normalno stanje, ampak bodo le posegali v normalno doživljanje žalosti v umu in srcu. Seveda, če žalujoči med doživljanjem tragedije preneha opravljati nujne vsakdanje dejavnosti, kot so umivanje, odnašanje smeti, nakup živil, mu lahko in morate ponuditi svojo pomoč (ne morete pa narediti vsega namesto njega) pri zagotavljanju normalnega življenja. gospodinjske razmere.

Če je žalujoči vernik, ne recite pred njim patetično: »Bog pokoj tvojega služabnika ...«, izgleda kot farizejska molitev. Zapomnite si, s kom govorite. Bogu ali žalujočemu? Če želite potolažiti osebo, bi bilo pravilneje reči: "Naj Gospod umiri dušo svojega služabnika ...". In če želite koga od bližnjih pokojnika potolažiti in se obrniti h Gospodu, povabite žalujočega, naj moli za počitek duše pokojnika. Z molitvenikom v roki in rednim obiskovanjem templja je lažje in najbolje preživeti žalost, se sprijazniti z izgubo in se nanjo prilagoditi. Ko srce joče in žalosti, smo bolj iskreni kot kadarkoli sposobni, da se obrnemo h Gospodu in prejmemo tolažbo.

Vsakdo, ki živi na zemlji, ima svoje ljubljene: starše, prijatelje, sorodnike. Vsak od nas bo prej ali slej moral prestati žalost ob izgubi nekoga, ki nam je blizu. Pomembno je vedeti, kako človeku pomagati preživeti tragedijo, biti pripravljen pomagati bližnjemu preživeti bolečino izgube in se vrniti v aktivno, a drugačno življenje. Življenje, ko je smrt minila v bližini. Sožalje je le prvi, a zelo pomemben korak pri zagotavljanju te neprecenljive pomoči.

Pogosto izgubimo ljubljene. Kako izraziti sožalje ob smrti, da bi živeli naprej? pomaga sestaviti hvalnico. Besede ne morejo v celoti prenesti občutkov, saj vsak doživlja bolečino na svoj način. Toda v pogovoru se najde mir. Pomembno je, da se spomnite, kako izraziti sožalje ob smrti, da se vaša duša počuti bolje.

Napake pri izreku sožalja

Pogosto se na pogrebih pozabi, kdo je v središču dogajanja, pa čeprav žalostnega. To je pokojna oseba. Besede sožalja na ta dan so izrečene v njegovo čast. Toda nekateri so prepričani, da druge zanimajo njihove izkušnje. "Skoraj sem umrl, ko sem tudi jaz ostal brez matere" - vaša izkušnja je žalostna, a kako bo pomagala žalujoči osebi?

Iskanje krivcev (»Zdravnik je spregledal«) ali koristi (»Boste pa prejeli dediščino«) presega meje. Vprašanje, kot je: "Kako se je to zgodilo?" ne bo pokazal vašega sožalja zaradi smrti, ampak radovednost. Stavki, ki spominjajo na prihodnost (»Imej še enega otroka«, »Vse bo v redu«), niso primerni za tolažbo. Ne motijo ​​vas, ker nimate moči razmišljati o možnostih.

Poetični epitafi, ki jih najdemo na internetu, sploh niso zanimiva rešitev. Branje rimanih stavkov, za katerimi ni vidna usoda resnične osebe, diha brezbrižnost. Dokončani epitafi bodo pokazali, da ni bilo osebnih besed, s katerimi bi se spominjali pokojnika. Včasih je bolje tiho pristopiti in objeti žalujočega, kot pa poskušati biti izviren.

Kako izraziti sožalje ob smrti

Sožalje ob smrti izrečemo osebno ali po telefonu. Ne boste se mogli izogniti kratkemu SMS-u: "Sožalje" ali "Sprejmi moje sožalje". Sporočila služijo za hitro izmenjavo informacij, če ni mogoče priklicati, in ne za izrekanje sožalja.

Vsesplošno sožalje ob smrti (besede na kratko)

Običajno je, da najprej rečete »Moje sožalje«, »Sprejmite moje sožalje« ali »Sprejmite naše sožalje«, če govorite v imenu drugih ljudi. Standardni stavki: "Novica o smrti ... je udarec", "Nemogoče je razumeti to novico in opisati našo žalost z besedami", "Še vedno ne morem verjeti." Na koncu dodajo: »Žalujemo z vami«, »Sočustvujemo z vašo žalostjo« ali »Sočustvujemo in obžalujemo žalost, ki vas je doletela«.

Sožalje ob smrti izrazite z lastnimi besedami, če ste pokojnika in svojce poznali od blizu, da lahko predvidevate njihov odziv. Na kratko opišite glavne značilnosti in vplive osebe. Neprevidna beseda lahko povzroči izbruh jeze. Verske formulacije (»Za Boga vsi živijo«, »Počivaj s svetniki«) bodo povzročile polemike, če bodo sožalje slišali agnostiki in ateisti.

Obredne agencije bodo pomagale pravilno prenesti pokojnika na njihovo zadnjo pot; stranke pustijo hvaležne ocene o njihovem delu in jih priporočajo svojim prijateljem. 24-urna brezplačna telefonska številka podjetja MosGupRitual:

Intuitivno in podzavestno razumemo, kako se obnašati v veselih, lahkotnih življenjskih situacijah in prazničnih dogodkih. Toda obstajajo dogodki tragične narave - na primer smrt ljubljene osebe. Mnogi so izgubljeni, soočeni s svojo nepripravljenostjo na izgubo, za večino so takšni dogodki onkraj sprejemanja in zavedanja.

Ljudje, ki doživljajo izgubo, so zlahka ranljivi, močno se zavedajo neiskrenosti in pretvarjanja, njihova čustva so preobremenjena z bolečino, potrebujejo pomoč, da jo ublažijo, sprejmejo, se z njo sprijaznijo, nikakor pa bolečine ne povečujejo z naključno vrženo netaktno besedo. besedo ali nepravilno frazo.

Morate biti sposobni pokazati povečano taktnost in pravilnost, občutljivost in prizanesljivost. Bolje je molčati in pokazati rahločutno razumevanje, kot povzročiti dodatno bolečino, prizadeti vznemirjene občutke ali se dotakniti s čustvi preobremenjenih živcev.

Poskušali vam bomo pomagati razumeti, kako se obnašati v situaciji, ko je oseba poleg vas utrpela žalost - izguba ljubljene osebe, kako pravilno sočustvovati in izbrati prave besede, da oseba čuti vašo podporo in iskreno sočutje.

Upoštevati je treba obstoječe razlike pri sožaljih.

Oblika izražanja sožalja ob izgubi bo različna:

• Stari starši, sorodniki;
• mati ali oče;
• brat ali sestra;
• sin ali hči - otrok;
• mož ali žena;
• fant ali dekle;
• sodelavci, zaposleni.

Ker je globina izkušenj različna.

Prav tako je izraz sožalja odvisen od resnosti čustev žalujoče osebe glede tega, kar se je zgodilo:

• Neposredna smrt zaradi starosti;
• neizbežna smrt zaradi resne bolezni;
• prezgodnja, nenadna smrt;
• tragična smrt, nesreča.

Vendar obstaja glavni, splošni pogoj, neodvisen od vzroka smrti - pristna iskrenost v izražanju vaše žalosti.

Samo sožalje naj bo kratko po obliki, vendar globoko po vsebini. Zato morate najti najbolj iskrene besede, ki natančno izražajo globino vašega sočutja in vašo pripravljenost nuditi podporo.

V tem članku bomo navedli vzorce in primere različnih oblik izražanja sožalja ter vam pomagali pri izbiri žalnih besed. Potrebovali boste: iskrenost; potrpežljivost; pozornost do osebe; sočutje;
Nasvet 1

Oblika in način predstavitve

Sožalja bodo imela glede na njihov namen posebnosti v obliki in načinu izročitve.

Namen:

1. Osebno individualno sožalje družini in prijateljem.
2. Uradni posameznik ali kolektiv.
3. Nekrolog v časopisu.
4. Poslovne žalne besede na pogrebu.
5. Pogrebne besede ob zbujanju: 9 dni, ob obletnici.

Način serviranja:

Dejavnik pravočasnosti je pomemben, zato naj se način dostave po pošti uporablja samo za pošiljanje telegrama. Sožalje seveda najhitreje izrečemo s sodobnimi komunikacijskimi orodji: e-pošto, Skypeom, Viberjem ..., ki pa so primerna za samozavestne uporabnike interneta, ti pa naj ne bodo le pošiljatelji, ampak tudi prejemniki.

Uporaba SMS-a za izkazovanje sočutja in empatije je sprejemljiva le, če ni drugih priložnosti za stik z osebo ali če je status vašega razmerja oddaljeno poznanstvo ali formalno prijateljstvo.

Obrazec za oddajo:

Pisno:

• Telegram;
• E-naslov;
• e-kartica;
• osmrtnica - žalni zapis v časopisu.

V ustni obliki:

• V telefonskem pogovoru;
• osebno.

V prozi: Primerno za pisno in ustno izražanje žalosti.
V verzih: Primerno za pisne izraze žalosti.
Nasvet 2

Pomembne točke

Vsa ustna sožalja naj bodo kratka.

• Bolj delikatno je uradno sožalje izreči pisno. Za to je bolj primeren iskren verz, h kateremu lahko izberete fotografijo pokojnika, ustrezne elektronske slike in razglednice.
• Osebno individualno sožalje mora biti izključno in se lahko izrazi ustno ali pisno.
• Za najdražje in najbližje je pomembno, da izrazite ali napišete žalostno sožalje z lastnimi iskrenimi besedami, ne formalnimi, kar pomeni ne šablonskimi.
• Ker so pesmi le redkokdaj ekskluzivne, izključno vaše, zato poslušajte svoje srce in povedalo vam bo besede tolažbe in podpore.
• Iskrene naj bodo ne samo besede sožalja, ampak tudi ponudba kakršne koli pomoči, ki je v vaši moči: finančne, organizacijske.

Obvezno navedite izrazite osebne vrline in značajske lastnosti pokojnika, ki bi jih radi za vedno ohranili v spominu kot zgled: modrost, dobrota, odzivnost, optimizem, ljubezen do življenja, delavnost, poštenost ...

To bo posamezni del sožalja, katerega glavni del je mogoče oblikovati po približnem modelu, predlaganem v našem članku.
Nasvet 3

Univerzalna žalna besedila

1. »Naj počiva v miru« je tradicionalni obredni stavek, ki se izreče po opravljenem pogrebu in je primeren tudi za ateiste.
2. "Vsi objokujemo vašo nepopravljivo izgubo."
3. "Bolečine izgube ni mogoče izraziti z besedami."
4. "Iskreno sožaljem in sočustvujem z vašo žalostjo."
5. "Prosim, sprejmite moje najgloblje sožalje ob smrti drage osebe."
6. "V naših srcih bomo ohranili svetel spomin na preminulega čudovitega človeka."

Pomoč lahko ponudite z naslednjimi besedami:

• "Pripravljeni smo deliti resnost vaše žalosti, vam biti ob strani in nuditi potrebno pomoč vam in vaši družini."
• »Zagotovo boste morali rešiti veliko vprašanj. Na nas se lahko zanesete, sprejmite našo pomoč.«

Nasvet 4

Ob smrti matere, babice

1. "Smrt najbližje osebe - matere - je nepopravljiva žalost."
2. Svetel spomin nanjo bo za vedno v naših srcih.
3. "Koliko ji nismo imeli časa povedati v času njenega življenja!"
4. "Iskreno žalujemo in sočustvujemo z vami v tem grenkem trenutku."
5. "Počakaj! V spomin nanjo. Ne bi te hotela videti v obupu."

Nasvet 5

Ob smrti moža, očeta, dedka

• "Izrekam iskreno sožalje in globoko sožalje ob smrti ljubljene osebe, ki je bila zanesljiva opora tebi in tvoji družini."
• "V spomin na tega močnega človeka morate pokazati moč in modrost, da preživite to žalost in nadaljujete, kar on ni imel časa dokončati."
• "Svetel in prijazen spomin nanj bomo nosili skozi vse življenje."

Nasvet 6

Ob smrti sestre, brata, prijatelja, ljubljene osebe

1. »Boleče se je zavedati izgube bližnjega, še težje pa se je sprijazniti z odhodom mladih, ki niso spoznali življenja. Večen spomin!"
2. "Dovolite mi, da vam ob tej hudi, nepopravljivi izgubi izrečem najiskrenejše sožalje!"
3. »Zdaj boš moral postati opora staršem! Zapomni si to in vztrajaj!"
4. "Bog ti pomagaj preživeti in zdržati bolečino te izgube!"
5. "Zavoljo vaših otrok, njihovega miru in dobrega počutja se morate spopasti s to žalostjo, najti moč za življenje in se naučiti gledati v prihodnost."
6. "Smrt ne vzame ljubezni, vaša ljubezen je nesmrtna!"
7. "Vesel spomin na čudovitega človeka!"
8. "Za vedno bo ostal v naših srcih!"

Nasvet 7

Do smrti vernika

Besedilo sožalja lahko vsebuje enake žalostne besede kot za posvetno osebo, vendar bi moral pravoslavni kristjan dodati:

• Obredni stavek:

"Nebeško kraljestvo in večni mir!"
"Bog je usmiljen!"

• Molitveni stavek:

"Gospod, upokoji njegovo dušo, odpusti vse grehe, prostovoljne in neprostovoljne, in podeli nebeško kraljestvo!" Zaključek

Zaključek

"Življenje mrtvih se nadaljuje v spominu živih" - te besede pripadajo starodavnemu modrecu Ciceronu. In ko smo mi živi, ​​naši pokojni najdražji živijo v naših srcih!