Kako ločiti PMS od nosečnosti? Menstruacija in predmenstrualni sindrom (PMS).

PMS ali nosečnost: razlike pred zgodnjo zamudo

Ženska, ki je v rodni dobi in nima resnejših ginekoloških težav, z redno spolno aktivnostjo, ima razmerje 1:4. Ko to vedo in začnejo načrtovati pridobitev potomcev, so dekleta tako zasvojena s postopkom čakanja ("uspelo je - ni šlo"), da zamenjujejo simptome PMS s prvimi znaki nosečnosti. Te pogoje je še posebej enostavno zamenjati, če prejšnji PMS ni bil izrazit in so se ta mesec hormoni nenadoma odločili za "upor". PMS ali nosečnost: kakšne so razlike pred zamudo - res je težko ugotoviti.

  • Kaj je predmenstrualni sindrom in njegovi vzroki
  • Ali je možno zanositi s PMS
  • Razlika med zgodnjimi znaki nosečnosti in simptomi predmenstrualnega sindroma
  • Razlike pred zamudo
  • Primerjava simptomov PMS in nosečnosti v tabeli
  • Znaki pred začetkom cikla
  • Ali lahko pride do predmenstrualnega sindroma med nosečnostjo
  • Kako razumeti, ali je prišlo do spočetja

Kaj je PMS

Redke srečne ženske ugotavljajo, da nastop "kritičnih dni" za njih poteka gladko: pred menstruacijo se spodnji del trebuha ne vleče, na obrazu ni izpuščajev, splošno stanje je veselo in aktivno. Veliko pogosteje, 3-4 dni ali celo 10 dni pred naslednjim mesečnim ciklom, ženska doživi bolezni:

  • boleče prsi;
  • obstaja napenjanje;
  • potegne spodnji del hrbta;

Zdi se, da se prsni koš napolni, nabrekne in tako boli, da se ga ni mogoče dotakniti. Trebuh se poveča, nemogoče ga je uvleči, nositi morate ohlapna oblačila. Občasno se pojavijo boleče bolečine. Potresemo po obrazu, kot pravijo nekateri: na predvečer menstruacije se pojavijo akne.

Energije je malo, želim spati, ženska opazi razdražljivost ali jokavost. To je močan predmenstrualni sindrom, to je spremembe v telesu, ki signalizirajo skorajšnji prihod menstruacije. Na tak ali drugačen način so njegovi znaki poznani večini žensk. So posledica povečanja koncentracije progesterona ter. Ne glede na to, kako se cikel konča - menstruacija ali spočetje, telo.

Ali lahko zanosite s PMS

Predmenstrualni sindrom ni ovira za normalno spočetje. Samo pri nekaterih hormonski sistem deluje bolj jasno in »gladko« in je prag bolečine visok; druge se bolj občutljivo odzovejo na spremembe v razmerju hormonov v drugi polovici menstrualnega cikla. Zato se nihanja v hormonskem ozadju pri njih kažejo s takšnimi neprijetnimi občutki, ostro spremembo razpoloženja, pojavom edema in povečanjem apetita.

Kako ugotoviti nosečnost in razlikovati od PMS

Bolečina v spodnjem delu trebuha, nelagodje v prsih, zaspanost in letargija - to so. A navsezadnje je nekaj podobnega značilno za prve dni nosečnosti, pravijo izkušene prijateljice.

Znaki PMS in nosečnost: Kakšna je razlika? Ali je mogoče že pred prvim dnevom zamude po občutku razumeti, da tokrat zavrnitve jajčeca ne bo, ker se iz njega razvije novo življenje?

Do zamude

Vsak ginekolog bo rekel, da so subjektivni občutki pred spočetjem, pričakovani po koledarju, neinformativni. Tudi test, opravljen na predvečer pričakovanega prvega dne menstruacije, bo pokazal napačen rezultat, saj je koncentracija hCG nizka, da bi jo lahko določili s testom nosečnosti. Zato razlika med PMS in zgodnjo nosečnostjo ni vedno mogoča. Le če ženska dobro pozna svoje telo, bo razumela, da se tokrat dogaja nekaj »zunaj okvirjev«.

Težko je razlikovati simptome, vendar obstaja razlika. Med nosečnostjo ni predmenstrualnega sindroma, vendar se zdi, da telo bodoče matere reagira na hormonske spremembe, ki so se začele.

Simptomi PMS in nosečnost: razlike za primerjavo v tabeli

Oglejmo si tabelo, v kateri so zbrani zgodnji nespecifični znaki nosečnosti in predmenstrualnega sindroma.

Tabela 1. Razlike med PMS in nosečnostjo

znak PMS Nosečnost Opombe
Dodelitve Pogosto postanejo obilne, prozorne ali svetle. Zadnji dan (ali ure) pred menstruacijo postanejo rjave, razmazane Obilen, lahek. Občasno 2-3 dni pred menstruacijo na blazinico - 1-2 kapljici krvi. To je implantacijska krvavitev, ki izgine v nekaj urah in ne vpliva bistveno na počutje. Včasih - to se zgodi tako pri PMS kot pri nosečnosti
Temperatura normalno Telesna temperatura je lahko rahlo povišana Zvišanje telesne temperature med nosečnostjo je povezano z zvišanjem ravni progesterona. Hormon se sintetizira. Ženska ima lahko rahlo zvišano telesno temperaturo, pojavijo se simptomi, podobni blagemu prehladu zaradi prestrukturiranja imunskega sistema
Potegne trebuh Bolečine v trebuhu, ledvenem delu, perineumu 2-3 dni pred menstruacijo Pojav je posledica pritrditve zarodka na steno maternice, raztezanja ligamentnega aparata maternice. Bolečine so hujše s PMS
Prsi boli Bolečina v celi dojki Boleče bradavice, mlečne žleze se povečajo Včasih ni bolečine kot znak implantacije. Prsni koš ostane miren, kar preseneča žensko, ki je navajena na bolečino na predvečer "kritičnih dni"
slabost Opazimo ga kadar koli v dnevu zaradi hormonskih valov in s tem povezanih padcev tlaka Lahko se pojavi zjutraj V prvih dneh nosečnosti - redek pojav. Ampak naprej
Pogosto uriniranje Ni značilno za PMS Pojavi se zaradi nihanja ravni hormonov Včasih med PMS, nasprotno, pride do zastajanja tekočine - opazite rahlo otekanje
Dejanski video

Kako ločiti simptome PMS od nosečnosti

Predmenstrualni sindrom (PMS) je skupek fizičnih in psiholoških simptomov, ki se pojavijo nekaj dni ali tednov pred nastopom menstruacije. Ženska lahko doživi podobne simptome med nosečnostjo, ko oplojeno jajčece vstopi v maternično votlino, kjer se vgradi v sluznico. Tako predmenstrualni sindrom kot znaki nosečnosti se lahko pojavijo približno ob istem času menstrualnega cikla. V takšni situaciji ni tako enostavno določiti razlike. Vendar pa je mogoče ločiti simptome PMS od simptomov nosečnosti. Če želite to narediti, morate pozorneje poslušati svoje telo. Po branju tega članka se boste naučili razlikovati simptome predmenstrualnega sindroma od simptomov nosečnosti.

Koraki

1. del

Simptomi, ki jih povzroča nosečnost

    Pazi na krvavitev. Krvav izcedek je lahko znak nosečnosti, če se pojavi med menstruacijami. Praviloma se madeži med nosečnostjo razlikujejo od izcedka med menstruacijo; madeži med nosečnostjo so zelo redki. Takšen izcedek je lahko podoben prvih nekaj dni menstruacije.

    Bodite pozorni na krče. Praviloma se krči lahko pojavijo že v zgodnjih fazah nosečnosti. Krči pa so tudi pogost simptom predmenstrualnega sindroma in včasih jih ženska občuti nekaj dni pred začetkom menstruacije. Krči se torej lahko pojavijo tako med nosečnostjo kot med PMS in so si lahko med seboj zelo podobni.

    Spremljajte pogostost uriniranja. Eden od znakov nosečnosti je pogosto uriniranje. V prvih tednih nosečnosti je pogosto uriniranje posledica dejstva, da telo intenzivno proizvaja hormon horionski gonadotropin. Poleg tega spremembe v volumnu krvi povzročijo, da urinirate pogosteje kot običajno, saj se poveča pritisk na vaš mehur.

    Bodite pozorni na vrtoglavico.Če ste noseči, je vrtoglavica najverjetneje posledica hormonskih sprememb v telesu. Poleg tega nekateri zdravniki menijo, da je ta simptom lahko povezan s povečanim volumnom krvi, ki se pojavi med nosečnostjo.

    Bodite pozorni na svoj apetit. Včasih ženske v zgodnji nosečnosti občutijo močan občutek lakote. Če občutite povečan občutek lakote več kot dva dni, lahko to pomeni, da je oplojeno jajčece končalo svojo pot skozi jajcevod in se vsadilo v maternično steno.

    Bodite pozorni na slabost. V nekaterih primerih nosečnice občutijo slabost ne le zjutraj. Pogosto se ta neprijeten simptom manifestira kadar koli v dnevu. Včasih ženske občutijo slabost že dva tedna po spočetju.

    Bodite pozorni na občutljivost na vonjave in določena živila. Eden od zgodnjih simptomov nosečnosti je odpor do določene hrane in vonjav. Ta simptom lahko povzroči jutranjo slabost. Morda vas odbijajo vonjave ali hrana, zaradi katere ste se počutili dobro in vam je bil všeč apetit.

    Bodite pozorni na težave z dihanjem. Ta simptom najpogosteje doživi ženska na začetku in koncu nosečnosti. Morda imate težko dihanje. Če imate težave z dihanjem, ne glede na to, kako intenzivne so, se posvetujte s svojim zdravnikom.

    Opazite kovinski okus v ustih. Nekatere ženske se v prvih tednih nosečnosti pritožujejo zaradi kovinskega okusa v ustih. Ta simptom ni povezan s PMS.

    Bodite pozorni na svoje čustveno stanje. Tako nosečnost kot PMS lahko povzročita nihanje razpoloženja, vendar je predmenstrualni sindrom običajno povezan z depresijo in depresivnim razpoloženjem. Če se počutite depresivno, potem najverjetneje to kaže na pristop menstruacije in ne na morebitno nosečnost.

    Opazite napihnjenost. Medtem ko je napihnjenost lahko znak nosečnosti, zlasti v zgodnji nosečnosti, je ta simptom pogosteje povezan s PMS. Morda boste občutili nelagodje in napenjanje v trebuhu.

    Spremljajte svoj menstrualni ciklus. Ta nasvet se vam morda zdi banalen, a zahvaljujoč temu boste lahko natančno ugotovili, ali ste noseči ali ne. Na koledarju označite prvi dan menstruacije in njeno trajanje, in psihično boste pripravljeni na začetek naslednje menstruacije. Poleg tega lahko zamuda le enega ali dveh dni kaže na začetek nosečnosti.

    Naredite test nosečnosti, da se prepričate, ali ste noseči ali ne. Najučinkovitejši način, da ugotovite, ali ste noseči ali imate simptome PMS, je, da doma opravite test nosečnosti. Takšen test lahko kupite v lekarni, po navodilih, ki so priložena testu, pa ga lahko preprosto naredite doma.

3. del

Podobni simptomi PMS in nosečnosti

    Naučite se razlikovati med krvavimi izpuščaji, povezanimi z nosečnostjo, in PMS. Najverjetneje boste med menstruacijo zlahka opazili spremembe. Ne glede na to, kako poteka menstruacija, ali z lahkoto prenašate kritične dni ali občutite bolečino in nelagodje, ženska praviloma ve, kaj lahko pričakuje v tem obdobju. Izcedek med nosečnostjo je zelo skromen in traja veliko manj kot izcedek med menstruacijo. Praviloma so madeži tako majhni, da tesnila ni treba pogosto menjati. Poleg tega se lahko odvajanje začne nekaj dni pred začetkom pričakovanega obdobja. Če je madež povezan z nosečnostjo, boste videli le nekaj kapljic krvi. Poleg tega bo barva izcedka svetlejša, običajno rožnata ali rjava, v nasprotju s svetlo rdečo barvo krvi, ki se pojavi med menstruacijo.

    Bodite pozorni na nihanje razpoloženja. Nihanje razpoloženja je eden od znakov PMS. Vendar pa je ta simptom neločljivo povezan z ženskami med nosečnostjo. V obeh primerih so nihanja razpoloženja povezana s hormonskimi spremembami.

    Bodite pozorni na spremembe dojk. Ker PMS in nosečnost vplivata na hormonske ravni vašega telesa, lahko občutite bolečine v prsih. Poleg tega se lahko prsi povečajo in povečajo. Med nosečnostjo ženske opazijo povečanje prsi. ,

    Bodite pozorni na utrujenost. Tako med PMS kot v prvih tednih nosečnosti lahko ženska občuti utrujenost. To je posledica povečanja ravni progesterona v krvi v zgodnji nosečnosti. Vendar lahko PMS povzroči tudi utrujenost. Praviloma je to posledica hormonskih sprememb.

    Opazite glavobol. Hormonske spremembe lahko povzročijo tudi glavobol. Zato je glavobol možen tako v zgodnji nosečnosti kot med PMS.

    Bodite pozorni na željo po določeni hrani. To je lahko znak PMS. Poleg tega se lahko takšna želja pojavi v zgodnjih fazah nosečnosti. Včasih si ženska v zgodnji nosečnosti želi jesti tisto, česar pred nosečnostjo ni želela in takšne želje so lahko včasih zelo čudne.

    Bodite pozorni na spremembe v prebavnem traktu. PMS je pogosto vzrok za zaprtje ali drisko. To je posledica hormonskih sprememb. Nosečnost ponavadi povzroči več zaprtja. Poleg tega se lahko simptomi poslabšajo pozneje v nosečnosti.

    Ugotovite, kdaj se lahko pojavijo simptomi. Običajno se simptomi PMS pojavijo en do dva tedna pred pričakovano menstruacijo. Ti simptomi izginejo nekaj dni po nastopu menstruacije. Simptomi, ki se pojavijo med nosečnostjo, ko oplojeno jajčece vstopi v maternično votlino, kjer se vnese v sluznico, se praviloma pojavijo istočasno; vendar bo rezultat drugačen - bodisi pojav menstruacije bodisi njihova odsotnost zaradi nastopa nosečnosti.

Mnoge ženske doživljajo predmenstrualni sindrom (PMS), ki se običajno pojavi v drugem obdobju cikla pred menstruacijo in povzroča endokrine, psiho-čustvene in vegetativno-žilne motnje. PMS ima določene znake, po katerih ženska ve, da bo kmalu začela menstruacijo. Poleg tega simptomi pomagajo razumeti, kako razlikovati spočetje pred zamudo od predmenstrualnega sindroma.

Vzroki PMS

Zdravniki še vedno ne morejo dati natančnega odgovora, zakaj se začne predmenstrualni sindrom. Vendar pa je najpogostejše mnenje, da v drugem obdobju menstrualnega cikla pride do hormonske odpovedi, ki izzove nenormalno vedenje telesa:

  • Poveča se raven hormonov estrogena, progesterona, prostaglandinov, ki zadržujejo tekočino v telesu, vplivajo na razdražljivost, agresivnost, povzročajo odstopanja v zdravju, ki se kažejo v glavobolih, prebavnih motnjah.
  • Raven serotonina, ki je odgovoren za dobro razpoloženje, se zmanjša - od tod pojav žalosti, depresije, jokavosti.

Poleg tega se lahko prvi simptomi PMS pojavijo zaradi pomanjkanja vitamina B6, magnezija v telesu, pa tudi v povezavi s kajenjem, prekomerno telesno težo, po splavu ali zapletenem porodu.

Simptomi PMS pred menstruacijo

PMS se lahko pri ženskah manifestira na različne načine: nekdo bo imel cel niz simptomov, nekdo pa samo enega. To je lahko odvisno od njenega fizičnega stanja, od tega, koliko dni ima ciklus, ali je imela porod, splav. Vse znake pred menstruacijo lahko razdelimo v tri velike skupine:

Glede na te skupine se znaki pred PMS delijo na oblike, ki se najpogosteje pojavljajo v kombinaciji in ne posamično:

  • Nevropsihično - motene živčne in čustvene sfere. Pojavljajo se razdražljivost, agresija, panični strah, nihanje razpoloženja, depresija, pozabljivost, omotica, brezvezno hrepenenje, spanec je moten.
  • Kriza - motnje srčno-žilnega sistema. Manifestira se s padci tlaka, pojavom tahikardije, bolečinami v srcu.
  • Edem - motnje v odtekanju tekočine iz telesa, za katere je značilen pojav edema, stalne žeje, prekomerne teže, bolečine v sklepih, zmanjšanega uriniranja in motenj prebavnih procesov.
  • Cephalgic - motnje nevralgične in vegetovaskularne sfere, za katere so značilni simptomi, kot so migrena, slabost (bruhanje), tahikardija, občutljivost na vonjave.
  • Atipično - zvišana telesna temperatura, alergijske reakcije, vključno s Quinckejevim edemom, zaspanost, bruhanje.

Kako ločiti znake PMS od nosečnosti

Za žensko je pomembno, da sledi ciklu menstruacije, da ve, koliko dni je, da je pozorna na zamude in spremembe v ciklu. Vse to bo pomagalo razumeti razliko med predmenstrualnim sindromom in spočetjem. Navsezadnje se nekateri simptomi PMS pred menstruacijo ne razlikujejo od prvih znakov nosečnosti. Ti vključujejo naslednje:

Vendar, ko se pojavijo prvi znaki, ne bi smeli takoj teči k zdravniku, bolje je počakati na začetek menstruacije, in če ni zamude, potem ni prišlo do zasnove.

Da ne bi zamenjali zanositve in prvih znakov PMS, je pomembno vedeti, kako razlikovati enega od drugega, razumeti razliko med njimi. Če želite to narediti, je treba primerjati manifestirane prve znake:

  • Otekanje dojk med PMS izgine z nastopom menstruacije, v nasprotju s spočetjem, kjer bolečina mlečnih žlez traja celotno obdobje.
  • Okusne preference se spreminjajo, vendar so med nosečnostjo bolj izrazite.
  • Med PMS so možne bolečine v križu, med nosečnostjo pa se bolečine pojavijo šele v kasnejših obdobjih.
  • Prisotnost bolečin v spodnjem delu trebuha je tudi drugačna: za predmenstrualni sindrom niso značilne, medtem ko se ob spočetju lahko pojavijo manjše bolečine.
  • Razlika bo v čustvenem stanju: solzavost je značilna za nosečnost, razdražljivost pa za PMS.
  • Toksikoza v obdobju predmenstrualnega sindroma se pojavi takoj, v nasprotju s spočetjem, ko se slabost ali bruhanje pojavi šele po enem mesecu.

Meja med prvimi simptomi spočetja in predmenstrualnim sindromom je zelo tanka, zato lahko le ginekolog razume in postavi natančno diagnozo - znake PMS ali nosečnosti. Če se menstruacija ni začela, zamuda traja več kot en dan, je priporočljivo narediti test, ki bo pomagal razumeti, ali je prišlo do zasnove ali ne.

Menstruacija in PMS v dejstvih in številkah

Feministke pravijo, da moški na skrivaj obžalujejo, da nimajo menstruacije. Ta teorija borcev za enakost spolov se je rodila v nasprotju z na prvi pogled absurdnim, a postulatom ženske zavisti do penisa, ki je pridobil veliko popularnost.

Po starem Freudu brez te univerzalne teze psihologije ženske ni mogoče razumeti. Verjel je, da se lepša polovica brez "moškega dostojanstva" vedno podzavestno počuti manjvredno. In feministke nočejo trpeti ponižanja in pena na ustih dokazuje, da večna moška zabava - krvave vojne - ni nič drugega kot zavist do menstruacije. Bilo bi, zaradi česa se lomijo kopja!

Menstruacija, ki traja več kot 5 dni, s ciklom, krajšim od 26 dni, in še posebej, če so strdki vsaj en dan, bi morala biti zaskrbljujoča. To stanje se imenuje menoragija in zahteva zdravniško pomoč.

90 litrov

V življenju vsaka ženska izgubi približno 90 litrov krvi. Norma dnevne izgube krvi med menstruacijo je 30-40 ml. Hkrati vsak dan izgubimo 15-20 mg železa, kar v takšnem obsegu ni strašljivo. 40-60 mg je že preveč, "pretoki" več kot 60-70 ml na dan pa lahko povzročijo pomanjkanje železa, kar negativno vpliva na zdravje.

Po statističnih podatkih le 10% žensk trpi zaradi izrazitih simptomov PMS. Seks med menstruacijo je praktično varen - verjetnost nosečnosti ob menstruaciji je izjemno majhna. Vendar je še vedno vredno uporabiti kondom, saj se v tem obdobju poveča verjetnost okužbe v genitalijah obeh partnerjev.

100 proti 400

Antropologinja Beverly Strassmann je v 80-ih preučevala menstrualni cikel žensk afriškega plemena Dogon, ki so ohranile primitiven način življenja. Po izročilu naj bi se ženske v času menstruacije preselile v posebne koče, vendar jih je nekaj padlo vanje, večinoma neplodnih, ostale pa so praviloma nosile ali hranile otroke in niso »trpele« zaradi menstruacije.

Za dolgo življenje, približno 70 let, imajo ženske plemena približno 100-krat menstruacijo, Američanke in Evropejke z 2-3 otroki pa doživijo do 400 ciklov med plodnostjo. Raziskovalec zaključuje: mesečni kritični dnevi niso rezultat fiziološke evolucije, temveč posledica določenega sistema vrednot in življenjskega sloga.

Leta 1999 je izšla senzacionalna knjiga avtoritativnih zdravnikov Sheldona Segala in Elzarja Cautinha: Menstruation Obsolete ("Menstruacija je zastarela / odveč"). Avtorji predmet raziskave imenujejo neuporabna izguba krvi, povezana s higienskimi zapleti in tveganji. Poleg tega po njihovem mnenju menstruacija poveča tveganje za raka na jajčnikih in maternici.

To teorijo, ki zahteva, da se znebite rednih muk 12-krat na leto, aktivno promovirajo ustvarjalci nedavno na svetovnem trgu zdravila Seasonal, ki zmanjša število menstruacij do 4-krat na leto. Nemogoče pa je ne opaziti, da imajo farmacevti v tem poslu očiten denarni interes.

Procter & Gamble, velik proizvajalec higienskih izdelkov, nasprotuje ideji o "neuporabni izgubi krvi" in se sklicuje na tržne raziskave, po katerih si mnoge ženske želijo, da so njihove menstruacije mesečne. Ginekologi podjetja vzkliknejo: "Večina nima negativnega odnosa do menstruacije!" - in dodal: "Če bi menstrualna krvavitev povzročala bolezen, bi večina prebivalstva izumrla." Toda proizvajalci tesnil tudi v tej zadevi niso sebični.

7 let

Za nekoga PMS traja 2-3 dni, za nekoga pa vseh 14. Pri večini je to obdobje 6-7 dni. Torej ženska v povprečju trpi za sindromom nesreče približno 72 dni na leto. In v življenju v stanju PMS preživimo do 7,5 let! In v menstruaciji mine še približno 7 let.

Večina žensk med menstruacijo pridobi 1-2 kg. To je posledica povečane lakote in večjega zastajanja tekočine v tem obdobju. Takih kilogramov ni težko izgubiti - običajno do sredine cikla minejo sami. Odidejo, da se vrnejo.

Menopavza: prosim za zamudo!

Menopavzo je mogoče odložiti z nekaj spremembami življenjskega sloga. Evropska raziskava, ki je trajala 6 let in je vključevala 1000 žensk, je pokazala naslednje. Prihaja menopavza...

kasneje, če:
  • polna nosečnost je bila v starejši starosti;
  • Ženske imajo daljše intervale med rednimi menstruacijami.
prej, če:
  • ženska ima dolgo zgodovino kajenja;
  • ženski prehrani primanjkuje maščob.

Kaj je PMS pri dekletih, kakšno je dekodiranje? Sama okrajšava pomeni predmenstrualni sindrom, ki prizadene približno 80% vseh deklet in žensk. Negativna odstopanja v zdravstvenem stanju, ki vplivajo na zmogljivost, spanje, vedenje, povzročajo bolečino. PMS pri dekletih se praktično ne razlikuje od predmenstrualnega sindroma pri ženskah. Večinoma je vse odvisno od posameznih značilnosti organizma.

Vzroki PMS

Moški ne razumejo popolnoma, zakaj dekle nenadoma postane muhasto, razdražljivo, nezadovoljno z življenjem in drugimi. Zagotovo pa vedo, da so to posledice PMS-a. Pri moških se sindrom ne more pojaviti, ker nimajo menstruacije. In tudi nasveti moškega ginekologa so bolj teoretični.

  • PMS je posledica sprememb v telesu ženske v drugi polovici ciklusa. Šteje se, da je normalno, če se sindrom manifestira 10 dni pred nastopom menstruacije. Vendar pa nekatera dekleta čutijo njegovo prisotnost takoj po ovulaciji. Poleg tega simptomi PMS niso vedno negativni. Lahko pride do plimovanja dobrega razpoloženja, občutkov evforije.
  • Celoten proces menstrualnega cikla uravnava živčni sistem. Po ovulaciji se mora telo pripraviti na krepitev nosečnosti, v primeru spočetja ali na nastop menstruacije. Menstruacija postane začetek novega cikla. Velika obremenitev vpliva na stanje živčnega sistema. Ker imajo dekleta menstrualni ciklus v procesu nastajanja, je reakcija bolj izrazita kot pri ženskah.
  • Poleg tega živčni sistem uravnava proizvodnjo spolnih hormonov. Neposredne funkcije so dodeljene jajčnikom, ščitnici. Ostra sprememba primarnosti progesterona nad estrogenom vpliva na fizično počutje.
  • V drugi polovici cikla se na maternici začne tvoriti dodatna plast endometrija, ki je potrebna za ohranjanje nosečnosti. Ko telo ugotovi, da ni prišlo do zanositve, začne maternica zavračati plast. Telo izvaja kontraktilne gibe. Vse to spremljajo boleče občutke. Pri dekletih, ki ne živijo spolno, je bolečina še posebej izrazita v spodnjem delu trebuha, v predelu jajčnikov. Poleg tega lahko pride do upogiba maternice, za katerega so vedno značilni povečani simptomi PMS. Po porodu težava izgine sama od sebe.

Tako se izogniti predmenstrualnemu sindromu ni tako enostavno. Toda narava manifestacij je odvisna od vpliva številnih dejavnikov. Na primer, odsotnost stresa, bolezni notranjih organov, pravilen počitek, pravilna prehrana naredi manifestacije PMS manj opazne.

Simptomi PMS pri dekletih

Spremembe so opazne v fizičnem in psihološkem stanju. Bolje je, da moški v tem obdobju pokažejo strpnost in razumevanje. Ker se bo stanje spremenilo šele po koncu menstruacije. In priporočljivo je zapomniti, da se bo po 2 tednih vse ponovilo. Predmenstrualni sindrom je cikličen. In zanimivo je, da tudi najbolj ljubljeni moški draži.

Manifestacija PMS pri dekletih iz živčnega sistema

  • razdražljivost;
  • Nihanje v razpoloženju;
  • čustveno neravnovesje;
  • solzljivost;
  • depresija;
  • zmanjšanje samospoštovanja;
  • prisotnost dvoma vase;
  • želja po skrivanju pred vsemi;
  • nespečnost;
  • zaspanost čez dan;
  • manifestacije agresije;
  • kapricioznost;
  • pozabljivost.

Manifestacija PMS pri dekletih v fiziologiji

  • bolečine v spodnjem delu trebuha;
  • bolečine v spodnjem delu hrbta;
  • črevesna motnja;
  • nelagodje v želodcu;
  • slabost;
  • pomanjkanje apetita;
  • , napihnjenost žlez;
  • izkrivljanje preferenc okusa;
  • pretirano hrepenenje po hrani;
  • glavobol;
  • šibkost;
  • povečanje trebuha;
  • otekanje obraza;
  • povečanje telesne mase;
  • omotica;
  • utrujenost;
  • bolečine v mišicah.

Manifestacije predmenstrualnega sindroma se lahko spreminjajo vsak mesec. Z zmerno bolečino, nadzorovanim čustvenim stanjem se simptomi PMS pri dekletih odpravijo s pomočjo zdravil proti bolečinam, antispazmodikov, sedativov. V posebej težkih primerih je predpisan potek terapije. Z normalnim razvojem menstrualnega cikla se simptomi PMS pri dekletih s starostjo zgladijo. In po rojstvu otroka bolečina postane zmerna ali popolnoma odsotna.


Vrh