Kako končati razmerje, če ljubiš. Kateri je najboljši način za končanje zveze?

Kako oditi, če ne vidite nobenih možnosti zase in za svojo drugo polovico? Kaj storiti, če je v določenem trenutku med vama prišlo do odtujenosti? Se sploh splača poskušati rešiti vajin par ali je bolje čim prej končati razmerje in se lotiti iskanja nove ljubezni? Pogovorimo se o tem danes.

Najprej ugotovite, ali je sploh vredno prekiniti razmerje. Skoraj vsak par občasno doživi težke čase. Pod vplivom različnih okoliščin se pojavljajo spori in nesporazumi, vendar to ne pomeni, da je ljubezni konec - samo od časa do časa smo vsi razdražljivi, utrujeni, preveč načelni, a hkrati še naprej ljubimo osebo. ki je poleg nas. Zato še enkrat pomislite, kako močno se želite ločiti od svoje druge polovice. Imate morda možnost, da popravite situacijo in ostanete skupaj?

Ne glede na vašo odločitev ga morate poklicati na odkrit pogovor. Tako lahko natančno veste, kaj gre v vašem odnosu narobe. Za vse smrtne grehe ne smete takoj kriviti druge polovice. Sprva se samo pogovorite o tem, zakaj se je odnos med vama v zadnjem času poslabšal. Vprašajte, kaj morate storiti, da ohranite svojo ljubezen. Dobro sprejmite kritiko, saj vam bo le-ta pomagala napredovati.

Če se odločite predlagati razhod, to takoj povejte partnerju. In ne dajajte lažnega upanja. Kot pravijo, ko odideš, odidi.

Se bojite govoriti o svoji odločitvi, da neposredno prekinete razmerje? Napišite pismo in ponudite odhod - veliko lažje je izraziti lastne misli na papirju.

Če ne morete odkrito reči "ne", poskusite osebi preprosto posvetiti manj pozornosti kot običajno. Partner vedno opazi takšne trenutke ohlajanja v odnosu. Morda bo vse razumel sam ...

Ponudite svoji sorodni duši, da nekaj časa živita ločeno. Potem lahko to obdobje namerno odložite in po približno 2-3 tednih bo vaš partner zagotovo razumel, da ima rad tudi samostojno življenje. Po tem bo povsem enostavno govoriti z njim o razhodu.

Končno lahko začnete novo romanco in se s svojim oboževalcem pojavite pred partnerjem. Kruto, vendar vam zagotavlja prekinitev brez možnosti obnovitve odnosa. Izbira je vaša!

Razpad odnosov – psihologija

Če se odločite, da je bolje, da svojo željo izrazite na osebnem srečanju, bodite na to stoodstotno pripravljeni. Razmislite o strategiji obnašanja, kako se boste obnašali; pomembno je, da so besede podprte z določenimi kretnjami in mimiko.

Biti sposoben jasno povedati svoje stališče, imeti jasen govor je super, a če se hkrati obupano ozreš okoli sebe, kot da bi klicala na pomoč, ali trzaš kot riba, ki jo potegnejo iz vode, potem lahko fant čuti tvojo negotovost in prevzeti nadzor nad situacijo.

Seveda boste težko skrili čustva, ko se boste odločili za prekinitev zveze. Dejansko se dekleta že od zgodnjega otroštva učijo biti prijazne, odprte, nasmejane in na splošno narediti dober vtis.

Vendar tokrat strogo nadzorujte fizične reakcije, obnašajte se, kot je navedeno na naslednjem seznamu:

• dihajte globoko in mirno;
• dajte obrazu nevtralen izraz;
• sedite naravnost;
• Glejte sogovornika naravnost v oči.

Najverjetneje bo vaš fant poklical, da se spomni stare strasti, poskuša igrati na šibke strune vaše duše - v nobenem primeru ga ne poslušajte, ne odstopajte od prvotnega namena.

To je precej težka naloga, še posebej, če je vaš partner izgubil srce in vam povzroča iskreno sočutje. Toda tudi če bo vsaka celica vašega telesa želela obžalovati, pomiriti poraženca, ne popustite prvemu vzgibu. Zapomnite si in pogosto ponavljajte: "Nisem odgovoren za njegovo reakcijo."

Resnično mu ni treba pomagati pri soočanju z bolečino, jezo, razočaranjem ali zadrego, saj je končanje zveze brez takšnih občutkov na splošno redka sreča.

Pripravljeni morate biti na drugačno reakcijo (mnogi poraženci se pogosto zatečejo k njej): na vaše sporočilo o razhodu bo preprosto skomignil z rameni, kot da bi dal jasno vedeti, da se ne bo boril za vas, nasprotoval, odvračal. Morda ste tudi sami kdaj v vajinem razmerju uporabili podobno taktiko, da bi pokazali svojo nedostopnost in s tem podžgali njegovo željo, da bi bil s tabo.

Želja po posedovanju tistega, kar vam ne pripada, in razdraženost zaradi nezmožnosti pridobitve tega je še ena značilna, čeprav neprijetna reakcija osebe. Zato se lahko ob popolnem odporu, hladnosti in brezbrižnosti prijatelja počutite zavrnjene, nepotrebne. In ni pomembno, ali je njegova brezbrižnost navidezna ali resnična.

V tem primeru se boste morali spopasti s svojimi občutki, da se ne ujamete v past: ni vam ga treba osvojiti, saj je vaš cilj končati razmerje z njim, se spomnite?

Kaj se zgodi po koncu razmerja

Vredno je povedati nekaj besed o redkih primerih, ko poraženec ni tako brezupen. Poleg tega imate veliko izkušenj s komunikacijo s poraženci ... In nenadoma ugotovite, da je vaše sporočilo o razpadu delovalo nanj kot šok terapija: spoznal je, da sploh ne živi tako, kot bi moral. In lahko se spremeni, če si to res želi.

Samo tega primera ne zamenjujte s tako imenovanim sindromom "seks = simpatija". Marsikdo med nami včasih greši s tem: odločno ga opozoriš, da si pripravljena za vedno oditi, čas teče, nato pa se oba, razgret od v mesecih ločenosti pozabljenega občutka bližine, nenadoma znajdeta v postelji. In moraš začeti znova.

Če pa vam srce in razum pravita, da se res lahko izboljša in se odnos oživi, ​​ga povabite, da gresta skupaj k psihologu. Zelo pogosto je modele (tudi nezavedne), po katerih živimo, mogoče spremeniti že z minimalno truda, pomembno pa je vedeti, kam jih uporabiti. Če je resen glede vas in resnično želi izboljšati odnose, potem se bo zagotovo strinjal.

Bodi previden. Da, zavestno ste se odločili za prekinitev razmerja in vi ste pobudnik. A to nikakor ne pomeni, da ne doživljate ali doživljate manj bolečine kot on. Morda bodo celo vaši najboljši prijatelji (če veste, kako dolgo ste ga želeli zapustiti), ko vam bodo hiteli čestitati, zelo presenečeni nad vašo frustracijo.

Vrzel ima svoj model in svoj urnik, in če jo želite preživeti z najmanj izgubami, boste morali dostojno prehoditi vse njene stopnje, korak za korakom.

Kot veste, konec tudi najbolj groznega in neprijetnega razmerja spremlja občutek izgube nečesa pomembnega. In potrebovali boste čas, da sprejmete novo stanje. Niste samo izgubili - morali ste se ločiti od vseh načrtov in pričakovanj, ki so zadevala vaju, da ne omenjam skupnih prijateljev, hobijev in morda celo kraja bivanja.

Ne poskušajte skriti pred seboj ali blokirati čustev, ne glede na to, kako nepričakovani ali nezaželeni so. In če vaši starši in prijatelji ne razumejo, zakaj ste postali tako žalostni, žalostni, jim pokažite to stran in delite svoje občutke. Pojasnite, da potrebujete njihovo podporo, ker ste pred kratkim morali prekiniti razmerje.

Napiši si spodbudne lističe in jih nalepi po celem stanovanju: na ogledalo, hladilnik, vrata, blizu postelje ... Naj bo nekaj takega: »Zaslužim si boljše«, »Brez njega se počutim bolje« ali »Bom nikoli ne najdem princa, če ostanem s poražencem.

Odpri srce za vse dobre stvari, ki se ti zgodijo vsak dan: skodelica pene v mrzlem zimskem jutru, vonj po rožah poletni večer, smeh nekoga, mačka ali pes, ki se udobno ugnezdita ob vaših nogah. Z eno besedo, dovolite si uživati ​​v majhnih stvareh življenja.

Sta lahko po razhodu še vedno prijatelja?

Zakaj si toliko ljudi prizadeva biti prijateljev?

vzrok. Skrbi vas, da je žalosten, oziroma se počutite krive. Morda se sami tega ne zavedate, vendar mu prijateljstvo ponujate iz sebičnih vzgibov – da preglasite lastne občutke krivde. Ker je z vami v prijateljskih odnosih, se ne bo samo razumel, ampak bo postal še bolj zmeden. Poleg tega se bo upočasnil njegov proces doživljanja izgube in hkrati okrevanje. Torej pomislite, ali ste pošteni?

vzrok. Neki zahrbten del vašega srca vam je uspel ostati neznan in še danes goji upanje, da se bo spremenilo, da se boste spremenili, da bo ves svet okoli vas postal drugačen - in vajin odnos se bo obnovil. A koščki sestavljanke, imenovane »življenje«, se nikoli ne bodo sestavili točno po vaših sanjah – čas je, da to razumete in se poslovite od neumnih upov.

Sposobnost prekiniti razmerje je ena od veščin, ki jih potrebuje sodobna ženska.

Pred 100 leti sposobnost prekinitve razmerja z moškim praktično ni bila potrebna - če sta si bila fant in dekle všeč, sta se takoj poročila in začela živeti skupaj, nato pa se nista ločila. Če je dvorjenje doseglo stopnjo intimnosti, se je bil fant v skladu z moralnimi standardi dolžan poročiti. Do sredine prejšnjega stoletja so bile celo šole ločene za dečke in deklice.

Danes se razmere razvijajo drugače. Že v šoli dekleta začnejo komunicirati s fanti, ustvarjajo pare. Včasih je ta komunikacija nedolžna, pogosto pa se najstniško prijateljstvo spremeni v spolni odnos. Ne glede na to, kaj si o tem mislite, ali odobravate ali ne (seveda bi si želel, da bi moja hči ohranila svojo nedolžnost dlje), je to realnost današnjega življenja.

Zato dekleta že od malih nog potrebujejo sposobnost prekiniti odnose (z intimnostjo ali brez nje).

Zakaj je pomembno končati razmerje, ki nima prihodnosti

Dlje kot ste v razmerju, ki je postalo breme, bolj žalostno živite. Lahko si celo prislužite depresijo. Enako velja, če razumete, da vas je partner vzljubil in ne želi več biti z vami, vendar vam tega iz nekega razloga ne pove. V takšni situaciji, če ni skupnih otrok, prej se ločita, bolje je za oba.

Biti v razmerju, v katerem niste zaljubljeni v osebo ali ona ne ljubi vas, kradete sami sebe. Ta čas bi lahko preživeli z osebo, ki jo imate radi in vas obožuje, se morda poročite, imate otroka, ustvarite svoj dom. Tako ti kot moški si zaslužita biti z nekom, s katerim želiš biti.

Kako razumeti, da razmerje nima prihodnosti

Vprašaj se:

• Če bi danes izbirala partnerja, bi izbrala isto osebo?

Zelo pogosto, ko ženskam postavim to vprašanje, brez oklevanja odgovorijo: seveda ne!

Ko vprašate ločene ljudi, ali menijo, da so se prepozno odločili za razhod, večina ljudi odgovori pritrdilno. Obdobje, kako pozno so končali razmerje, se običajno giblje od 3 do 7 let.

To pomeni, da ljudje 3-7 let živijo nesrečni, mučeni in razdraženi v komunikaciji s partnerjem. Dolga leta sta vedela, da razmerje nima prihodnosti, a sta se bala končati. Se splača poškodovati?

Dajte si 1 teden za razmislek o vsakem polnem ali delnem letu, ki ste ga preživeli skupaj. V tem času se poskušajte ne prepirati, ne preklinjajte, manj govorite in več poslušajte. Če pride do konflikta, le molčite in dajte partnerju možnost, da spregovori. Ne odgovarjajte na njegove obtožbe, recite, da trenutno nimate kaj povedati. Če po predvidenem času še vedno čutite, da razmerje nima prihodnosti, je morda čas, da ga končate.

Kako mirno prekiniti razmerje z moškim

Seveda je prava pot odvisna od trajanja zveze, prisotnosti otrok, ločenega ali skupnega življenja.

(Če so v družini otroci, se o tem vprašanju splača pogovoriti z mamo, saj bo ločitev vplivala na vse družinske člane. Ne pozabite, da ste za vedno povezani z očetom svojih otrok ter s psiho in prihodnjimi družinskimi odnosi vaših otrok odvisno od tega, kako se ločite. Načrtovanje ločitve je drugačno od tega, da morate prekiniti razmerje z moškim, s katerim niste v sorodu s skupnimi potomci.)

Če ne živita skupaj, preprosto izginita za 1-2 dni, izklopite telefon in ne odgovarjajte na SMS. Če živite skupaj, lahko storite enako, če greste za nekaj dni na obisk k mami ali prijateljici. Če vidite, da je moški zelo zaskrbljen (glede na besedila njegovih sporočil in število klicev), potem odgovorite 1-krat, vendar na kratko, da je z vami vse v redu. Cilj je spremeniti običajni vrstni red komunikacije, da bi ustvarili platformo za resen pogovor, ki ga moški strašno ne marajo in se ga običajno izogibajo.

Vaš moški bo zaskrbljen in bo že vedel, da se nekaj dogaja. Po tem lahko organizirate pogovor, v katerem boste povedali nekaj takega: O tem sem razmišljal že nekaj tednov, zdaj pa sem si dal čas za temeljit premislek in se odločil, da vam ne morem dati tega, kar potrebujete, in vam ne vidim smisla v nadaljevanju najinega odnosa. Si super fant, super oseba, vendar do tebe ne gojim istih čustev, kot sem jih imel na začetku. Zelo težko mi je to povedati in zelo sem se mučil, kako naj vse to povem, vendar sem spoznal, da si zaslužiš več, zaslužiš si imeti dekle, ki te resnično ljubi.

Tukaj (ali prej) bo vprašal: ali me zapuščaš?

Odgovor: da, mislim, da bi se morali raziti.

Nato pozorno poslušajte, kaj ima povedati, ne prepirajte se, ne jokajte, ne preklinjajte, ne seksajte. Samo pozorno poslušajte in ne zamerite (tudi če se ne strinjate), lahko prikimate ali spuščate neobvezujoče zvoke »Mmm«. Če zahteva, da nekaj odgovorite, ponovite z drugimi besedami, kar ste že povedali: zaslužite si več, tega vam ne morem dati.

Če reče ne, res te želim, ne potrebujem nikogar razen tebe, odgovori: "Zelo mi je žal" ali "Razumem, vendar ti ne morem dati, kar želiš."

To pomeni, da se držite iste vrstice kot na začetku:

• težko ti je govoriti o tem;
• ne veste, kako to povedati, vendar mu ne morete dati tistega, kar potrebuje;
• ste se odločili;
• ni drugega razloga kot ta, da v vajinem razmerju ne vidite prihodnosti;
• oba si zaslužita več v življenju.

Ne povejte mu nobenega razloga, zakaj ali kaj je naredil narobe. Najbolje je, da hitro končate ta pogovor.

Varnostni ukrepi pri prekinitvi razmerja z moškim

V idealnem primeru bi se morali z bivšim pogovoriti osebno. To bo bolj spoštljivo in mu bo omogočilo, da spregovori, kar je pomembno. Toda ta možnost v resničnih razmerah ni vedno primerna.

• Če ne živita skupaj in vajina zveza ni več kot 1-2 meseca, se lahko pogovarjata po telefonu.
• Če živite skupaj, je bolje, da to storite osebno, če se ne bojite, da bi moški reagiral agresivno.
• O prihajajočem pogovoru povejte nekomu, ki mu 100% zaupate (mama, babica, spodoben prijatelj). Lahko jo tudi pokličeš in ji daš telefon v žep, da bo slišala, kaj se dogaja.
• Če je vaš partner sposoben agresije, naj bo ob pogovoru nekdo z vami – mama, oče ali drugo odgovorno spremstvo, ta oseba je lahko v drugi sobi. Če tudi v tem primeru niste prepričani o lastni varnosti, tega ne storite osebno.
• V nobenem primeru ne pošiljajte besedilnih ali e-poštnih sporočil: najmanj se morate pogovarjati po telefonu.

V mladosti sem to metodo uporabila, ko sem se odločila prekiniti razmerje s fantom: prenehala sem delati vse dobro zanj, začela sem ga namenoma jeziti, in ko je eksplodiral in mi govoril neprijetne stvari, sem se kljubovalno užalila. in odšel, tako da je kriv. Danes razumem, da je bilo strahopetno in takšna manipulacija pušča slabe občutke, zato je bolje oditi mirno in prijazno. Toda takrat nisem imel pravih besed in nisem vedel, kako to narediti.

Kako poskrbeti za čustva moškega med razhodom

Za moške je nenavadno, če do ločitve pride »naenkrat«. Zato je bolje, če vnaprej poskrbi in razume, da se nekaj dogaja, psihično se pripravi na spremembe. Prav te cilje dosežem s tihim, mirnim in odmaknjenim vedenjem, zapuščanjem za nekaj dni mami in odsotnostjo telefonskih stikov.

Tako se bo vajina zveza že končala, zato je začasnost lažje spremeniti v trajno. Moškemu ne očitajte njegovih napak in mu ne razlagajte razlogov. Konec koncev je glavni razlog ta, da ne želite več biti z njim. Ne glede na to, kaj točno je naredil narobe, ste se odločili in od njega ne pričakujete nobenih dejanj.

Nekatera dekleta menijo, da je treba moškemu povedati "razlog" za razhod, da se lahko "popravi". Zakaj mu tega nisi prej povedal? Če ste, potem že dobro ve, kaj vam ni všeč. V trenutku razhoda je za vas najpomembnejše, da prekinete razmerje. Tukaj morate usmeriti svoja prizadevanja. Pogovor o njegovih napakah in napakah bo tukaj samo v napoto: začeli se bodo obračuni, izgovori, pogovor se lahko sprevrže v povzdignjene tone - posledično se boste prepirali in želeli ste mirno oditi. Prevzgojo prepustite naslednji ženski, ki bi morda lahko dosegla želeni rezultat. Poskušali ste že in vam ni šlo – zato ste se odločili prekiniti razmerje.

Odnos med moškim in žensko je ločen svet, ki zadeva samo dva. Vendar nekega dne pride roman do logičnega zaključka in morate ga znati lepo zaključiti.

Če je bila zveza dolga in je veliko spominov in skupnega življenja, potem je zelo težko končno oditi. Ženska se na vso moč oklepa preteklosti, moški, ki vidi in občuti notranji nemir zdaj že nekdanje ljubimke, pa ji poskuša prihraniti čustva. Tako obešeno razmerje lahko traja več kot en mesec in nekdanjim ljubimcem onemogoča nadaljevanje. Zato je tako pomembno, da se lahko končno ločita.

Praviloma vprašanje, kako končati razmerje, pogosteje skrbi ženske, ki jih ustavi usmiljenje in zadrži navada. V tej situaciji se je treba spomniti, da človeka nikoli ni mogoče pomilovati in vse, kar ni storjeno, je storjeno na bolje. Zato je pomembno razumeti svoja čustva in se odločiti za svoje želje ter šele nato brez dvoma ukrepati.

Spodaj je celoten akcijski načrt, ki ga mora dekle izvesti pri reševanju problema, kako za vedno prekiniti razmerje z moškim. Takšna preprosta dejanja vam bodo pomagala hitro začeti novo življenje iz nič in pustiti preteklost za sabo.

Prva akcija. Prvi korak je pretehtati prednosti in slabosti in ne sekati z ramena. Končno odločitev je najbolje sprejeti zjutraj in ne zvečer, tako da je glava bistra in trezna. Če je želja po odhodu dokončna, je zelo pomembno, da ne odlašate z resnim pogovorom.

Drugo dejanje. Pomembno je, da svojemu fantu čim prej poveste svojo odločitev, da ne bo zaman delal načrtov za prihodnost. Med tako resnim pogovorom se obnašajte zadržano, hladnokrvno, samozavestno in mirno. Razumeti mora, da to, žal, niso ženska čustva, ampak trdna, uravnotežena odločitev, ki je ne more več spremeniti. Med dialogom ne smete uporabljati naslednjih besed: "verjetno", "morda", "kdo ve", "vse se zgodi v življenju". Takšne fraze dajejo upanje, kar bo v tej situaciji popolnoma neprimerno.

Dejanje tri. Po tako resnem pogovoru morate takoj ukrepati in za to zbrati vse stvari in gospodinjske predmete bivšega ljubimca ter mu jih vrniti ob naslednjem srečanju. Če dekle živi v njegovem stanovanju, je čas, da spakirate in se odselite, in po možnosti brez odlašanja.

Akcija štiri. Naredite vse, kar je mogoče, da ne bo imel več vprašanj in predlogov, ki bi mu omogočili ponovni klic ali obisk. Treba je rešiti vsa skupna vprašanja, tako da, kot pravijo, ni nič več skupnega.

Akcija pet. Prepuščeni sami svojim mislim in v čudoviti izolaciji, zberite vse običajne fotografije in jih postavite vsaj na balkon, kot da bi se sami odločili začeti novo življenje. Tja pošljite vsa darila in spominke ter diske s skupnim videom. Dokončen razpad razmerja pomeni zavračanje vseh občutkov in čustev, njim pripadajo tudi prijetni spomini.

Akcija šest. Ko odgovarjate na vprašanje, kako končati razmerje s fantom, ne pozabite na skupne prijatelje in znance, ki bodo večkrat sožaljevali in se zanimali za dobro počutje žensk. Zato je prav tako pomembno izkoreniniti takšne sentimentalne pogovore in dati jasno razumevanje nesmiselnosti in monotonosti te teme. Poleg tega o svojem bivšem ljubimcu ne bi smeli razpravljati s skupnimi znanci, saj, kot veste, je svet majhen in nekega dne ga bodo dosegle govorice.

Sedma akcija. Izjemno pomembno je, da spremenite svojo običajno pot, da se čim manj križate s svojim »blaženim«. Za nekaj časa boste morali pozabiti na obisk tistih krajev, ki so nekoč služili kot zatočišče za dva zaljubljenca.

Osma akcija. Prvič po ločitvi se boste morali na vso moč boriti z nostalgijo, ki vas bo prisilila, da pokličete svojo najljubšo številko ali napišete sporočilo. Takšnim nepremišljenim dejanjem se je najbolje izogniti, sicer razmerja ne bo mogoče lepo končati. Najbolje je, da ste pogosteje v mestih, kjer je veliko ljudi, se družite s prijatelji, pomagate staršem in si poiščete nov hobi – karkoli, da se ne boste spominjali dolge romance.

Zadnja akcija. Zaljubite se! In kaj, kot pravijo, "klin je izbit s klinom." Morda vam bo nova strast omogočila, da enkrat za vselej pozabite na svojo prejšnjo zvezo in na svet okoli sebe pogledate s povsem drugimi očmi. In nekdanji, ko bo izvedel za novega oboževalca, bo izginil izpred oči.

Zdaj je zanesljivo znano, kako močne volje ženske končajo odnose z moškimi. V vsakem primeru je to precej boleč proces, ki zahteva veliko volje.

Ali obstajajo pravila za ločitev? Obstajajo, seveda, bodo pomagali osebi pri soočanju s težavami. Prav pravila pomagajo prenesti težke preizkušnje in začeti vse iz nič. V življenju le redko kaj nadzoruješ. Včeraj so srečni par občudovali drugi, danes pa je prišel dan, ko bližnji ljudje drug drugemu postanejo tujci, le znanci.

Ali je vredno iskati razlog za razpad in ali je treba iskati krivca? Vprašanje je individualno. Vsekakor pa se bo nekdo počutil krivega in pogosto to nekdo, ki ni bil pobudnik razhoda. Toda ali je lahko nekomu, ki se je sam odločil zapustiti razmerje v preteklosti in začeti znova.

Za vsako od strank veljajo skoraj enaka pravila za ločitev, seveda pa je odnos do situacije za moške in ženske lahko drugačen.

On jo je ljubil, ona njega

Težko si je predstavljati, da se v srečnem razmerju prihodnost loči od druge polovice. In tega vam ni treba storiti, vendar je treba omeniti, da razpad razmerja ni odvisen od začetnih občutkov ljudi. Vendar pa spomini na prve faze skupnega življenja preprečujejo, da bi po razhodu začeli življenje na novo. Zato je za tiste, ki so že v fazi popolnega preloma, glavna stvar, da se ne začnete smiliti sebi in svojemu partnerju, da ne obžalujete srečnih odnosov, ki so v preteklosti. Če se odločite zapustiti ljubimca ali ljubljeno osebo, potem za to obstajajo razlogi. Ne smete se smiliti osebi in se žrtvovati, medtem ko še naprej živite skupaj.

V tej situaciji ni vredno biti egoist, zakaj egoist? Odgovor je očiten, saj na ta način partner človeku vzame dragocene minute življenja. Na primer, deklica bo živela z mladim moškim, ki je ne ljubi, le zapravljala bo čas, vendar ima nežnejši spol verjetno željo imeti otroka, ustvariti močno družino. Bolje je, da deklici prej poveš o svojih načrtih in se ločiš od nje ter daš drugemu moškemu priložnost, da jo osreči. Po drugi strani pa se dekle ne bi smelo držati zastarelih odnosov, zlomljeno skodelico je mogoče zlepiti, vendar njena življenjska doba morda ne bo izpolnila pričakovanj.

Prvo pravilo je torej skupno obema stranema – zapustiti preteklost v preteklosti. S tem, ko si dovolite, da začnete življenje iz čistega lista, si vsakdo da priložnost za resnično srečno zvezo.

Resen pogovor je korak k novemu življenju

Ko se fant ali dekle odločita, da je trenutno zvezo vredno prekiniti, občutek usmiljenja pa se skriva v oddaljeni škatli, kjer so že shranjeni dvomi in obžalovanje, je treba narediti korak k prihajajočim spremembam. Resen pogovor s partnerjem je treba skrbno premisliti.

Drugo pravilo ločevanja je obvestiti o odmoru v prijetnem okolju. Najpogostejše napake, ki prizadenejo, ko partner izve za razhod, so:

• Po telefonu
• V SMS
• V socialnih omrežjih
• Ne ve, partner kar izgine

Ne ravnajte s svojim bivšim ljubimcem ali ljubimcem nespoštljivo. Da, za ločitev sta pogosto kriva oba partnerja, vendar človeka ne smete užaliti, ga poškodovati. V življenju se vse vrne in ločiti se morate dostojanstveno, strahopetnost je tukaj neprimerna.

Na srečanju bi bilo lepo navesti razloge za takšno odločitev. V večini primerov partnerja ostaneta v temi in delata enake napake v naslednjem razmerju. Če je fant ljubosumen in se ne more sprijazniti s tem, da se dekle ne odziva na njegove pripombe o njenem vedenju, bi ji morda morala povedati o tem, medtem ko ne smete dajati upanja, da bo lahko kaj popravila, morda pa bo v prihodnosti bolj poslušala po željah ljubljene osebe.

Po drugi strani pa mu lahko dekle, ki se je odločilo ločiti od moškega, dobro namigne, kaj mu lahko pomaga v odnosih z drugo žensko. Vendar tukaj pomembno je ohraniti ravnotežje, navsezadnje drug drugemu postavljati zahtevke ni ustrezna rešitev. Če ni razlogov za ločitev in se odločitev o razhodu sprejme spontano, je vredno razmisliti o težavah, ki se pojavljajo v notranjosti, in morda priti do zaključka, da je nezadovoljstvo z življenjem posledica slabega dela, vedenja ljubljenih, pomanjkanje zanimivega poklica v življenju itd.

Držimo položaje! Izbrana pot brez postankov

Če je prvi korak storjen, je vredno preiti na naslednji korak. Pogovor s partnerjem je potekal, ni razloga, da bi zavili s poti, saj prejšnjega zaupanja ne boste vrnili. Oškodovanec pa naj še toliko bolj ne poskuša obnoviti zveze. Prepričljivi argumenti ne bodo pomagali, prijetna presenečenja, romantična dejanja in celo sprememba podobe ne bodo vrnili ljubljene osebe. Če so se občutki spremenili, se morate s tem sprijazniti in iti naprej.

Tretje pravilo ločevanja je zaupanje vase in v svoja dejanja. Samo človek sam si lahko pomaga. Nasveti ljubljenih ne bodo pomagali in tudi prepričljivi argumenti nekdanjega ali nekdanjega, da bo tako bolje, vas ne bodo rešili razočaranja v vsem. Morate se zbrati in biti prepričani v svoja dejanja. Če obstaja želja po ločitvi z osebo, se morate ločiti in se ne mučiti. Toda tisti, od katerega so odšli, bi moral sklepati zase in iti daleč skozi življenje z dvignjeno glavo, ne da bi se obrnili in ne iskali prejšnjega od zadaj, najverjetneje jih že dolgo ni bilo.

Kaj povedati sorodnikom in prijateljem?

V skupnem življenju ljudje ne kopičijo le premoženja, ampak tudi poznanstva. Starši dekleta in fanta začnejo prijateljevati drug z drugim in skupaj izumljajo imena za svoje vnuke. Sosedje in znanci ugibajo datum prihajajoče poroke. Razhod je lahko res žalostna novica za vse prijatelje in ljubljene. Konec koncev so podjetja že ustanovljena in dekleta se že mesec dni dobiva z najboljšim prijateljem. In vsi si želijo, da bi vse ostalo tako kot prej. Seveda pa uspešen odnos obeh ni odvisen od mnenj drugih, zato je vredno določiti uradno različico vrzeli, pomagalo bo preprečiti trače in izmišljene zgodbe, ki ne ustrezajo resničnosti.

Četrto pravilo - neodvisno povejte sorodnikom in prijateljem razlog za razpad. Najbolj resnična različica, seveda iz prvega vira, bo prepričala vse. Ni treba iti v podrobnosti, dovolj je navesti en razlog za razpad.

Proslavite zmago nad našimi strahovi, začnite srečno življenje

In zdaj so glavne faze mimo in začne se najtežje obdobje, obdobje prilagajanja. V mesecih ali letih skupnega življenja se oblikujejo skupne navade in interesi. Zelo težko je vse spremeniti v enem dnevu, če sta tako moški kot ženska že obiskala isto telovadnico, ali je vredno opustiti pouk, da bi se izognili srečanju z bivšim ali bivšim? Seveda ne, saj lahko poiščete drugo mesto za trening in še naprej uživate v aktivnem življenjskem slogu.

Peto pravilo - obdarujemo se, spreminjamo na bolje, cenimo spremembe. Darilo si zasluži tudi oseba, ki se je odločila prekiniti zvezo, ki se je izčrpala. Občutki krivde ne bi smeli mučiti, če se ob razhodu naredi vse, kot bi moralo biti za to, in upoštevati je treba določena pravila. Samo šibka oseba lahko zapusti partnerja brez pojasnila, vendar se samospoštljiva oseba ne boji svojemu ljubljenemu ali ljubljeni povedati resnice, braniti svoje stališče. Mimogrede, tudi vi ne bi smeli zavzeti položaja žrtve, samopomilovanje le škodi, a svež pogled na problem vam bo resnično omogočil, da ne obupate in nadaljujete.

Vsekakor, ne glede na dolžino zveze, se je v mnogih primerih splačalo. Ostaja samo nasmeh in obrniti stran, saj je pred vsemi vedno nekaj vznemirljivega in lepega.

Prej ali slej se v življenju pojavi vprašanje, kako končati razmerje. Vedeti, kako pravilno končati razmerje z moškim, če so že preživeli, bo nedvomno koristno.

Eden najbolj čustvenih prizorov v življenju vsake ženske je ločitev od nekoč ljubljene osebe. Ne glede na razloge za razhod, spomini ostajajo in v tem postopku je malo prijetnega.

Prva stvar, ki si jo morate zapomniti, je, da je konec razmerja resnično potreben in nujen prav zdaj. Če ženska čuti, da bodo v pogovoru njena čustva, dobra ali slaba, verjetno prevladala nad razumom in se bo pogovor sprevrgel v grd prizor, je bolje, da pogovor odloži. Potrebo po razhodu je treba skrbno pretehtati – in če je razhod neizogiben, obstaja nekaj pravil, kako končati razmerje z moškim na pravi način in z najmanjšo izgubo na obeh straneh.

Zaupanje, da se ti odnosi ne bodo spremenili v pravo smer in ne bodo mogli prinesti nič dobrega, je glavna okoliščina za začetek tega pogovora. V nobenem primeru ne smete uporabljati groženj z razhodom kot sredstva, da bi partnerja prisilili k nečemu. Takšne nepoštene manipulacije le uničijo odnos. Če obstaja upanje za dosego kompromisa in nadaljevanje skupnega življenja, se je treba o tem odkrito pogovoriti, ne da bi omenjali ločitev.

Če se oba partnerja strinjata s kompromisom in sta pripravljena prostovoljno spremeniti nekatere stvari v svojem vedenju, je to dobro, vendar partnerjeva zavrnitev tega ne bi smela razumeti kot izdajo. Vsekakor se je treba pogovoriti o težavah, ki so privedle do ločitve, in ta pogovor mora biti prostovoljen za obe strani. Zavrnitev dialoga ima tudi pravico do obstoja, čeprav je zelo boleča, saj bodo po ločitvi misli o tem, zakaj bi se to lahko zgodilo, dolgo preganjale. Neposreden pogovor močno olajša to trpljenje.

Umirjenost je še ena nujna sestavina s seznama, kako pravilno končati razmerje z moškim. Če v občutkih prevladuje jeza in je proti osebi veliko neizrečenih trditev, je bolje, da pogovor odložite. Malo verjetno je, da bo po tako čustvenem pogovoru mogoče ostati prijatelj. Čez nekaj časa bo resnost trenutka minila in čustva se bodo začela nadzorovati, nato pa bo mogoče o vsem mirno razpravljati.

Pomembna sta tudi čas in kraj. Ne glede na to, kdo je pobudnik, mora dialog potekati prostovoljno in ne sme nikomur prekrižati načrtov. Za to je najbolje izbrati osamljen, miren kraj, kjer ne bo radovednih oči in bo dovolj časa. Psihologi v mnogih državah priporočajo, da za ločitev izberejo petek - tako si lahko partnerja do začetka delovnega tedna malo opomoreta.

Včasih se ni lahko odločiti za pogovor, še posebej težko je ženska narediti ta korak, saj jo že od otroštva učijo, da je varuhinja ognjišča. Toda ne pripeljite te ideje do točke absurda. Seveda je treba storiti vse, kar je mogoče, da bi rešili odnos, vendar je vredno priznati, da takšne misli ne pridejo same od sebe na misel. Ne smete podcenjevati lastne samozavesti - najpogosteje je bilo že storjeno vse, kar je mogoče in nemogoče, videz razmerja pa le moti in ne daje moči normalnemu življenju. Vredno je pokazati vso svojo odločnost, saj je najpogosteje moški pobudnik tako začetka kot prekinitve odnosov. Če temu ni tako, pomeni, da je moški v teh odnosih preprosto udoben in jih uporablja, ne da bi karkoli dal v zameno, in zato ne želi oditi.

V pogovoru si ne smete dovoliti pomilovanja in razmerju dati še eno priložnost, verjeti, da se bo partner od jutri spremenil. To se ne bo zgodilo. Če se moški tokrat res odloči premagati svoje slabe navade, odhod ženske na to nikakor ne bo vplival. Nihče mu ne more prepovedati, da bi jo srečal z dela, da bi dokazal nadaljnjo resnost svojih namenov in željo, da začne znova, vendar bo ta odhod zelo koristen za žensko samozavest. S tem, da ženska pristane razumeti in odpustiti vse, ne prvič ali drugič, daje moškemu vso pravico, da dvomi o njenih miselnih in logičnih sposobnostih ter stopnji samozadostnosti.

Končanje razmerja po telefonu, internetu ali sploh brez pojasnila (še posebej, če so razlogi dobro znani in že večkrat izraženi) je včasih najboljši izhod. In včasih je edina možna in varna ta, da moški dobro manipulira z žensko ali pa je vzkipljiv do jurišne mere. Če pa ženska za pogovor na temo neizogibnosti ločitve s takšno osebo kljub temu izbere osebno srečanje (za to je lahko veliko objektivnih razlogov), je treba, kot pravi pregovor, upati na najboljše , vendar se pripravite na najhujše. V takih situacijah ne bi smeli biti vneti z nežnostjo - to bo osebo samo prepričalo, da je močnejša.

Za pogovor je bolje izbrati kraj, kjer je velika množica ljudi v dosegu hoje in je prisotna varnost. Če se moški nikakor noče pomiriti, se z njim nikakor ne smete spuščati v debato. Bolje je molčati ali na kratko reči, da nadaljevanje pogovora v tem tonu ni vključeno v prihodnje načrte, in oditi. Najbolj pomirja pomanjkanje odziva in hvaležnih gledalcev. Morda bo trajalo več kot eno ali dve takih srečanj, ki se končajo v nič.

Če je partner pripravljen na konstruktiven dialog, se z njim vsekakor pogovorite o naslednjih stvareh: Banalna fraza, da je odslej med vama samo prijateljstvo, ni dovolj. O prihodnjih mejah se je treba posebej pogovarjati. Moškemu je treba odločno in nedvoumno dati vedeti, da je razmerja konec in da ne bo več vrnitve. Oditi moraš pravočasno. Velika napaka je nadaljevanje razlaganja razlogov, potem ko je bilo že vse povedano. Bodite prepričani, da poskusite postati dobri prijatelji po ločitvi je tudi napaka. Če pride do srečanj naključno ali spontano, lahko to štejemo za začetek prijateljstva. V nobenem primeru se ne smete vsiljevati s komunikacijo osebi ali spodbujati takšnega vedenja v svojem naslovu s tišino.

Če človek vpraša, ali še upa na prijateljstvo, se v resnici sploh ne sprašuje o tem. Odgovoru "da" bo sledila obsesivna komunikacija, da bi izkoristili priložnost in se vrnili, razmerje, iz katerega je tako pomembno oditi, pa se ne bo končalo - iz njih bo preprosto izginila zadnja gotovost in obveznosti, ki so tako primerno za moške in veliko manj dobrodošlo za ženske. Zato je treba neposredno povedati, da bo trenutno težko biti prijatelj in morda se bo to zgodilo šele čez nekaj let.

Še posebej težko bo za tiste ženske, ki imajo skupno družbo z moškim - da mu ne bi dali razloga za vrnitev, se bo ženska morala odmakniti od teh ljudi. Da vam ne bi bilo treba uporabiti vseh teh nasvetov in zapravljati dragocenega časa za dolge pogovore, bi morali imeti dobro predstavo o tem, kako se lahko ta ali ona zveza konča. Ženske imajo zelo dobro domišljijo in intuicijo, zato so najpogosteje že ob prvem srečanju sposobne za 80% natančno predvideti razvoj odnosov.

Zakaj jih to ne ustavi, je ločeno vprašanje. Najpogosteje je to posledica nizke samozavesti, včasih pa, nasprotno, precenjene. V vsakem primeru ženska zavrača argumente zdrave pameti, da se sebi in drugim ne zdi preveč pragmatična, in se zaplete v odnose, iz katerih potem ne more izstopiti brez resne porabe časa in truda. Nikoli pa ne smete vse krivde za to, kar se je zgodilo, prevaliti nase, pa tudi na partnerja. Za razpad zveze sta vedno kriva oba partnerja.

Najlažji način, da preprečite, da bi se pojavilo vprašanje, kako končati razmerje, je predvidevanje in zdrava pamet. Ne začnite razmerja, ki je obsojeno na propad.