Nosečnica v 25. do 26. tednu. Spolno življenje: prednosti in slabosti

Prišel je sedmi mesec nosečnosti. Minilo je že 26 tednov, odkar se je v ženskem telesu začelo razvijati novo življenje. Zdaj je proces v zadnji fazi in čas je, da se bodoča mamica začne psihično in fizično pripravljati na porod in rojstvo svojega ljubljenega otroka. Čez samo 3 mesece bo teh 9 mesecev dolgega čakanja ostalo za sabo. 26. teden se začne v 7. mesecu nosečnosti in je drugi teden v 3. trimesečju.

V 26. tednu nosečnosti postane trebuh že tako velik, da vsi jasno razumejo položaj ženske. Oblika trebuha postane izrazita - okrogla ali ostra. Torej, v 26. tednu nosečnosti sorodniki in prijatelji začnejo domnevati spol otroka, torej znaku. Pravzaprav oblika nima nobene zveze s spolom, ampak je povezana izključno z anatomsko strukturo ženske medenice. Če so kolčne kosti dovolj široke in se dojenček brez težav prilega tja, je trebušček zaobljen, če je ozek, pa se začne bolj pomikati naprej.

1. Zrkla v 26. tednu končajo svojo tvorbo. Vaš otrok jih celo poskuša odpreti, vendar tega še ne more storiti v celoti.
2. Barva roženice oči je do tega trenutka že oblikovana, vendar se sčasoma še vedno lahko spremeni.
3. Prejšnja stopnja razvoja receptorjev in žlez z notranjim izločanjem je končana in v 26. tednu nosečnosti lahko nerojeni otrok že popolnoma občuti okus hrane. Na podlagi opažanj znanstvenikov ima otrok na tej stopnji raje bolj sladko hrano, namesto slane in grenke.
4. V tem času se maščobna plast preneha povečevati - to je že dovolj za trenutno stanje otroka.
5. V 26. tednu nosečnosti pride do končnega oblikovanja oči: trepalnice dobijo videz, ki smo ga vajeni, obrvi pa se upognejo, kar je dobro opaziti na načrtovanem ultrazvoku.
6. Otrok že vse jasno sliši in celo čuti, zato je priporočljivo poslušati mirno, tiho glasbo, da sprosti mišice, in nežno govoriti, da se pomiri.
7. Z rastjo trebuha v 26. tednu nosečnosti je teža otroka že približno 750 - 900 g, ženska pa čuti vedno več nelagodja in naraščajoče bolečine v hrbtu. V ta namen se za spanje priporočajo udobne ortopedske vzmetnice, ki enakomerno podpirajo navpični položaj celotnega telesa. Zdravniki priporočajo, da nosečnice spijo le na boku – tako boste olajšali bolečino in omogočili, da boste lahko zaspali, ne da bi čutili otrokovo tresenje.

Testi in ultrazvok v 26. tednu nosečnosti

1. Če nosečnost na začetku poteka brez odstopanj, potem zdravnik, ki opazuje, predpiše le 3-4 načrtovane ultrazvočne preiskave za celotno obdobje nosečnosti. Drugi običajno pade na 22 - 26 tednov. V tem primeru cilj ni samo določiti stopnjo razvoja ploda, temveč tudi preučiti njegove notranje organe: srce, genitalije, ledvice in sečila. Poleg tega je posebna pozornost namenjena pregledu pravilne strukture okostja in analizi videza prirojenih malformacij. Pri nosečnici se pregleda posteljica in preveri celovitost in kakovost ter stanje plodovnice. Kraj pritrditve posteljice na stene maternice je še posebej pomemben - to bo pomembno vplivalo na porod.
2. Na veselje staršev v 26. tednu nosečnosti genitalije dosežejo svoj končni razvoj in s pomočjo ultrazvoka je že mogoče jasno določiti spol bodočega otroka.
3. Poleg ultrazvoka so v tem obdobju obvezne tudi klinične analize urina in krvi. Njihov pomemben pokazatelj je določitev ravni sladkorja v krvi ženske, da se izključi pojav sladkorne bolezni. To se zgodi zato, ker začne ženska v drugem trimesečju veliko jesti in ker otrok v tem obdobju bolj okusi sladko, tega poje več. Takšni primeri niso tako pogosti, le 3% nosečnic, vendar lahko resno prizadenejo plod. Velika količina ogljikovih hidratov običajno povzroči nenormalno težo ploda, kar lahko vpliva na pretok krvi v posteljico in zniža otrokov krvni tlak. Takšne primere popravi pravilna prehrana matere, ki jo mora strogo upoštevati.
4. Krvni testi kažejo tudi vsebnost hemoglobina v telesu nosečnice. Njegova znižana raven lahko privede do razvoja pomanjkanja železa - anemije pri materi in otroku, kar je prav tako treba popraviti pred porodom. Z vključitvijo živil, ki vsebujejo železo, in pripravkov, bogatih z železom, v splošno prehrano zdravnik uravnava raven železa v telesu ženske za preostale tri mesece nosečnosti.
5. Določanje števila levkocitov in eritrocitov v krvnem testu, kot običajno, bo preverilo prisotnost minimalnih vnetnih procesov, vendar je tudi pokazatelj delovanja genitourinarnega sistema zaradi povečane obremenitve na njem.

Stanje ženske pri 26 tednih nosečnosti

Bodoča mati je ves čas skrbno spremljala svoje zdravje, stanje otroka in svoje počutje. V obdobju 26 tednov, v pričakovanju skorajšnjega pojava otroka, mora biti ženska bolj pozorna na sebe in otroka, pa tudi previdna.

Maternica v 26. tednu nosečnosti

1. V 26. tednu nosečnosti maternica doseže odkrito neprijetne velikosti za žensko. Včasih doseže do 16,5 - 17 cm v širino in 25,5 cm v višino, štrli iz ravni telesa za približno 5,5 - 6 cm in že pošteno stisne notranje organe. Na žalost to ni meja. V naslednjih treh mesecih do poroda se bo vsak dan povečala za približno 0,8 - 1 cm in dobesedno prikrajšala prosti prostor trebušne votline. Pomanjkanje krvnega obtoka in neprijetna tiščanja v tem obdobju žensko neizogibno vodita do težav s črevesjem: napihnjenost, zaprtje in zgaga postanejo normalna reakcija telesa na takšne spremembe.
2. Postopoma se cervikalni kanal začne pripravljati na prihodnji porod: napolni se s sluzno tekočino, ki tvori precej gost čep. Med porodom jo bo plod izrinil, kar bo pomenilo njihov začetek. Bolj pogosto ime za ta dogodek je »vodni odred«.
3. V 26. tednu nosečnosti bodo krčenja maternice, imenovana vadbeni popadki, pogostejša. V tem obdobju še niso tako pogosti, vendar že povzročajo rahlo bolečino in ustvarjajo začasno nelagodje za nosečnico. Na splošno je to normalno in ne more škodovati ženski in njenemu otroku, še več, povzročiti spontani splav. Če pa opazite povečanje takšnih primerov in podaljšanje njihovega trajanja, ki ga lahko spremlja neznačilen izcedek, se takoj posvetujte z zdravnikom.
4. V 28. tednu nosečnosti obstaja možnost spremembe narave izcedka. To je lahko posledica nastanka zamaška cervikalnega kanala. Enakomerni, obilni izločki prozorne barve so norma za to obdobje. Vse druge manifestacije: sprememba barve, vonja, konsistence - niso normalne in zahtevajo posvetovanje z zdravnikom. Pogosto se takšne reakcije pojavijo med razvojem okužbe. Poleg tega so možni srbenje, otekanje in pordelost sramnih ustnic, bolečine med uriniranjem itd.. Vse to je jasen pokazatelj okužbe in zahteva takojšnjo odpravo pred porodom z medicinskim posegom. Pri širjenju okužba neizogibno prodre v amnijsko tekočino in membrano ter skupaj s hranili v telo otroka. Vsaka okužba ploda negativno vpliva na njegov razvoj, rast in lahko povzroči nepravilnosti po rojstvu.
5. Če v 28. tednu nosečnosti opazite pojav rdečkastega ali krvavega izcedka, je to lahko znak nepravilne lokacije posteljice in predhodnikov njenega odvajanja. V tem primeru se vsekakor posvetujte z zdravnikom, in če vse to spremljajo tudi bolečine v spodnjem delu trebuha, takoj prispete na mesto opazovanja.

Trebuh v 26 tednu nosečnosti

1. Trebušček bodoče mamice se vsak dan začne dvigovati in vse bolj štrleti. S tem vedno bolj premika njeno težišče, kar otežuje gibanje in spreminja njeno hojo.
2. Zaradi hitre rasti ploda v 26. tednu nosečnosti se koža nima časa prilagoditi in ženska lahko opazi navpične črte. Ta mesta močnega pritiska na kožo po porodu ostanejo v obliki strij. Na manjšem trebuščku to ne bo videti prav nič estetsko in s fizičnimi napori in pritiski žal ne morete več rešiti situacije s kožo. Da bi se izognili takšnim težavam že od samega začetka nosečnosti, morate pravilno skrbeti za kožo trebuha. Najpogostejša in cenovno dostopna sredstva za preprečevanje strij so ciljne kreme in geli. Zdravilo, izbrano po nasvetu zdravnika, je treba uporabiti po tuširanju, vendar vsaj 2-krat na dan. Ne pozabite ne le na trebuh, ampak tudi na boke in prsi. Od ljudskih zdravil so dobra naravna olja ali njihove mešanice. Segreti delujejo na kožo tonično, učvrstitveno in vlažilno. Osredotočite se na primer na ekstra deviško oljčno olje ali njegovo mešanico z ricinusovim oljem.

Kaj se zgodi s plodom v 26. tednu nosečnosti

1. Vizualno je dojenček že prejel posamezne konture obraza in svojo podobo. Vse, kar je lastno malemu človeku, je že oblikovano in na svojem mestu.
2. Do 26. tedna nosečnosti so zunanje ušesne školjke že dokončane in jih je dobro videti na ultrazvočni fotografiji. Zdaj se notranje uho in slušni receptorji oblikujejo s polno hitrostjo. Faza še ni končana in dojenček ne sliši vsega, a kmalu se bo začel zelo subtilno odzivati ​​na zvoke in se navaditi na nove občutke.
3. Čeprav je dojenček v trebuščku, njegove oči, komaj odprte, že razločujejo svetlobo skozi materino kožo. Zato bodite previdni pri močni svetlobi - morda mu ne bo všeč.
4. V 26. tednu nosečnosti se ne pojavijo samo anatomske spremembe pri otroku, kar vpliva tudi na delovanje možganov. Zdaj začne razlikovati glasove. Dojenček začne jasno razlikovati materin glas od očetovega. Od 26. tedna naprej psihologi priporočajo, da starši več komunicirajo z otrokom, skupaj berejo pravljice in se z njim o nečem pogovarjajo. Posledično bo to pospešilo prilagajanje otroka po porodu med novimi ljudmi in okoljem.
5. Pljuča, prej že skoraj oblikovana, se končno oblikujejo in zavzamejo svoje mesto v prsih.
6. V 26. tednu nosečnosti se otrokovo okostje okrepi – kostno tkivo se toliko okrepi, da začnejo vezivne kosti nekoliko otrdeti. Poleg tega se na dnu oblikovanih mlečnih zob začnejo pojavljati zametki, ki bodo kasneje postali avtohtoni. Noge in roke so zaobljene, na pregibih se pojavijo kožne gube.
7. Koža je zglajena in zgoščena, tako da koža ni več videti popolnoma prozorna in brez obrambe.
8. Srce v 26. tednu je že oblikovano in ne bije tako pogosto - približno 130 - 185 utripov na minuto. Kri, ki jo destilira, prihaja skozi veno v popkovini iz posteljice, kjer je nasičena s hranili in kisikom.
9. Možganska aktivnost se poveča, vendar je obseg njene dejavnosti še vedno osredotočen na vzpostavitev notranjih vitalnih procesov, na primer komunikacije s skorjo nadledvične žleze. Po tem bo majhna hipofiza samostojno začela proizvajati hormone, potrebne za življenje, vključno z rastnim hormonom.
10. V povprečju je v 26. tednu nosečnosti rast otroka približno 32 - 36 cm s težo do 900 g.
11. Večino časa pride plod v mirovanju - približno 18 - 21 ur na dan, preostali čas pa je aktivno buden in komunicira z materjo.

Aritmija v 26. tednu nosečnosti

Na začetku tretjega trimesečja mati čuti svojega otroka tako subtilno kot svojega otroka. Zato ni presenetljivo, če slišite njegov srčni utrip s tonečim zvokom. Nereden srčni utrip ali nepravilen ritem ni razlog za skrb. Koncept fetalne aritmije je povsem normalen v pogojih rasti in razvoja srčne mišice. Konec takšnih "napak" bo nakazal zaključek njegovega oblikovanja. Poseben zdravnik perinatolog spremlja takšne pojave. Če ste posebej zaskrbljeni, se lahko obrnete nanj za nasvet in redne preglede. Če aritmija pri otroku izgine pred porodom, vam ni treba skrbeti. Če ima otrok med porodom aritmijo, mora biti prisoten pediater za hiter odziv v primeru morebitnih zapletov.

26 tednov nosečnosti: video

Na koledarju je 26. teden nosečnosti, kar pomeni, da ste že v sedmem mesecu pričakovanja otroka in je vaša nosečnost na koncu drugega trimesečja.

Še vedno nadaljujete z aktivnim življenjskim slogom in hodite v službo vsaj še 4 tedne, saj je rok za odhod na porodniški dopust brez posebnih zdravstvenih indikacij le 30 tednov. Kaj je posebnega v 26. tednu in kako izgleda vaš dojenček?

Razvoj dojenčka pri 26 tednih

• Plod v 26. tednu nosečnosti je po velikosti že podoben povprečni glavi cvetače, ki tehta 850-900 gramov in je visok več kot 36 cm;
• Aktivno se oblikuje podkožna maščoba in otrokovo telo postopoma pridobiva debelost in obliko;
• Sama koža je še vedno nagubana, vendar je to bolj posledica nenehnega stika s tekočino;
• Če pogledate otrokov obraz, boste videli jasne ovale obrvi, migetalk, celo ušesa so že dobila normalen videz, morda nekoliko štrleča;
• Mimogrede, otrokova ušesa že dobro slišijo in plod lahko že razlikuje, kdo komunicira z njim - njegova ljubljena mama ali oče;
• Oči so tudi popolnoma oblikovane, vendar se dojenček še ne mudi, da bi jih odprl, vendar se njegove veke tresejo od ostre svetlobe;
• Skeletni sistem se z vsakim tednom krepi in v 26. tednu nosečnosti, kaj se dogaja z dojenčkom, ali je zadovoljen z življenjem ali ga skrbi lakota, boste občutili že po močnih in aktivnih brcah;
• Plod še vedno veliko spi, vsaj 18 ur na dan, vendar med budnostjo aktivno premika noge in roke, tako da lahko vaš trebuh hodi s tresenjem;
• V 26. tednu se konča faza nastajanja pljučnega sistema, zaradi česar bo otrok po rojstvu lahko dihal sam;
• Nič manj pomembni dosežki 26. tedna pri možganski aktivnosti: v igro pride hipofiza, ki je odgovorna za proizvodnjo lastnega rastnega hormona;
• Do 26. tedna dojenček že razlikuje najrazličnejše odtenke okusa in ne bo zamudil izraziti svoje ocene vašega jedilnika s potiskanjem ali kolcanjem.

Podrobne informacije o razvoju dojenčka pa si lahko preberete v članku Razvoj otroka v maternici >>>.

Mamino dobro počutje

Enako pomembno vprašanje v 26. tednu nosečnosti je, kaj se zgodi z materjo. Z vsakim tednom je obremenitev vašega telesa večja in pomembno je vedeti, katere spremembe so normalne in katere znak za alarm.

Velikost maternice

Z rastjo ploda raste tudi maternica.

1. V 26. tednu nosečnosti je njeno dno 6 cm višje od popka, skupna velikost pa najmanj 26 cm;
2. Upoštevajte, da se vaš organ vsak teden poveča za 1 cm, zato se bo pritisk na vaše notranje organe postopoma povečeval, s tem pa tudi nelagodje;
3. Maternični vrat med nosečnostjo 26 tednov je napolnjen s sluzno maso, to je tako imenovana pluta, ki naj bi zaščitila otroka, ko se v prednatalnem obdobju začne postopno odpiranje tega materničnega vratu;
4. Toda stene vratu morajo biti še vedno enotne in gladke.

Bolečina v 26 tednu

• Bolečine v spodnjem delu trebuha;

Razlog, ki vleče želodec v 26. tednu nosečnosti, je lahko trening kontrakcij maternice. Ta pojav je fiziološki, zato se vaše telo pripravlja na prihajajoči porod.

Druga stvar je pogostost in postopno zmanjševanje intervala med kontrakcijami. Morate se obrniti na strokovnjake.

• Bolečine v hrbtu;

Premik težišča, štrleči trebuh spredaj in postopno širjenje medenice lahko povzročijo boleče bolečine v hrbtu in križu. Hrbet lahko boli in po dolgem bivanju v neudobnem statičnem položaju si vzemite trenutek za počitek in bolečina bo popustila.

• Bolečine v nogah;

Otekanje in krči v nogah so pogosti pri 26 tednih nosečnosti. Teža ploda in višina se povečata, hkrati pa vaši parametri ne mirujejo, posledično se poveča tudi obremenitev nog.

Pomembno je, da nosite udobne čevlje, dajte si oddih.

Poleg tega vaše telo pod vplivom nosečniških hormonov prispeva tudi k zastajanju tekočine v telesu. Vzrok za epileptične napade je lahko kršitev ravnovesja elementov v sledovih, zato je treba prehrano okrepiti s hrano, bogato s kalcijem, magnezijem in vitamini B.

• Bolečina v trebuhu;

V 26. tednu nosečnosti lahko občutite zgago, napihnjenost in zaprtje. Vzrok za zgago je rast maternice in stiskanje notranjih organov, pa tudi sprostitev mišičnega sistema in možnost sproščanja želodčnega soka v požiralnik. Ustrezne informacije o tej temi so v članku: Zgaga med nosečnostjo, kako se je znebiti?>>>

• glavobol

Stres, tesnoba in skrbi zaradi prihajajočega poroda lahko povzročijo migrene. Pomembno je, da se umirite, posvetite pozornost pozitivnim čustvom in pogosteje hodite na svežem zraku. Podrobne informacije o tem, kaj morate in če vas boli nosečniški glavobol >>>.

V 26. tednu se lahko pojavi občutek tiščanja v prsih. Gre za rast maternice, ki že sega do reber, od tod tudi občutek nelagodja.

krvavitev. Dodelitve

Krvavitev v 26 tednu nosečnosti ne pride v poštev. To je nevaren signal, ki ga ne smete prezreti.

1. Izcedek v 26. tednu nosečnosti velja za normalnega, prozorne konsistence, brez vonja in zmerno;
2. V tem času se lahko izcedek rahlo poveča zaradi nastajanja čepa v materničnem vratu, a čez dan bi morali imeti dovolj običajnih dnevnih vložkov, obilen izcedek se lahko pojavi kot posledica iztekanja amnijske tekočine;
3. Upoštevajte, da lahko povečan izcedek spremljata srbenje in pekoč občutek. Če se sama konsistenca izločkov ni spremenila, potem najverjetneje obstaja alergijska reakcija na stik z mokrim perilom;
4. Toda sprememba barve je že okužba ali vnetje:

• Izcedek iz skute s kislim vonjem kaže na napredovanje drozga. Kako se rešiti v tem primeru, izveste iz članka Soor med nosečnostjo >>>;
• In zelenkast odtenek ali rjave lise so vnetni procesi z gnojnimi izločki.

1. Bodite previdni, če vas poleg nenavadnega izcedka boli trebuh, pri 26 tednih nosečnosti je to slab simptom.

Občutki v 26 tednu

Glavni občutki 26. tedna nosečnosti so seveda povezani z gibanjem otroka.

• Morda se vam zdi, da je plod postal bolj nemiren, vendar ni tako. Pravkar je zrasel in zdaj opaziš vsak njegov gib. Poleg tega se čas njegove aktivnosti postopoma povečuje in v nekaterih primerih se gibanje otroka v 26. tednu nosečnosti opazuje do 6 ur na dan;
• Druga izmed novosti je utrip dojenčkovega srca, ki ga lahko slišite tako, da prislonite uho k trebuhu. Toda ta bonus je že za očka otroka;
• Ne pozabite, da lahko prekomerno tesnobo otroka v obdobju 26 tednov povzroči lakota ali vaša neudobna drža. Poskusite ležati na boku ali se malo sprehoditi. Odmerjeno zibanje lahko pomiri prepirljivca. Hoja na splošno je zelo koristna v vašem položaju;

Vse informacije o tem vprašanju v članku Hoja med nosečnostjo >>>

• Naslednje občutke je težko uvrstiti med prijetne. To je napetost in srbenje kože. Kožna tkiva ne dohajajo hitre rasti otroka in s tem tudi vašega trebuščka. Lahko se vam pojavijo strije;

• Po dolgi hoji lahko čutite bolečino v spodnjem delu trebuha. Morda ste bili samo utrujeni ali ste hitro hodili, udobno se namestite in počivajte. Če je nelagodje minilo, potem ni razloga za skrb.

Ozka vprašanja nosečnosti

Med nosečnostjo ste odgovorni ne le zase, ampak tudi za svojega otroka. Zato sta vaše zdravje in življenjski slog pod posebnim nadzorom. Vedeti morate, kaj lahko otroku škodi in čemu se je treba izogibati.

Temperatura

Ne bodite prestrašeni, vendar je temperatura 37 v 26 tednih nosečnosti normalna in ne pomeni, da ste bolni. Takšni fizični kazalniki so posledica sprememb v telesu, predvsem na hormonski ravni.

Poleg tega je vročina lahko nekakšna zaščitna reakcija vašega telesa, ko se imuniteta zmanjša. Če pa je temperatura nad 37, potem morate biti pozorni na spremljajoče simptome.

Prehlad v 26 tednu nosečnosti

Povišana temperatura lahko nakazuje prehlad in virusna obolenja, poleg tega se lahko temperatura zviša tudi pri vnetnih procesih v ledvicah in mehurju. Preden nadaljujete z zdravljenjem, je pomembno analizirati vse simptome.

Kot alternativa - tradicionalna medicina, vitamini v obliki sveže zelenjave in sadja ter veliko tekočine. Če temperatura preseže lestvico, lahko vzamete paracetamol ali ibuprofen, vendar zdravila ne smete zlorabiti.

V 26. tednu vas lahko skrbi nizka temperatura v območju 36. Vzrok je lahko anemija, zmanjšanje imunosti ali banalna utrujenost. Vsekakor pa vitamini in svež zrak ne bodo odveč.

Seks

26. teden nosečnosti ni razlog za zavrnitev spolnih odnosov s partnerjem. Prvič, orgazem dobro vpliva na krvožilni sistem, poleg tega pa božanje pomaga, da se sprostite in uglasite na pozitiven val.

Alkohol pri 26 tednih

Alkohol in kajenje sta slabi navadi, ki ju je treba opustiti že pred nosečnostjo, še bolj pa v obdobju rojevanja otroka. Že majhna količina alkohola za plod in njegova jetra je škodljiva in nevarna. Alkohol zlahka prodre skozi posteljico in zastrupi otroka ter prizadene predvsem možgane.

Pregled matere in otroka

V sedmem mesecu nosečnosti, v to obdobje namreč spada 26. teden, boste vsaka dva tedna vabljeni na pregled k porodničarju.

1. Vsakič, ko pridete že z rezultati testa urina, saj je na tej stopnji pomembno spremljati odsotnost beljakovin in bakterij v njem;
2. In tudi enkrat na mesec prinesete rezultate krvnega testa za nadzor hemoglobina;
   Poleg tega se po teh analizah odčita, ali imate prikrite vnetne procese ali alergije (preberite podroben članek o alergijah v nosečnosti >>>);
3. Na dogovorjenem terminu vam izmerijo težo, zdravnik vam izmeri krvni tlak ter izmeri trebušček in višino maternice. Vse te podatke primerjamo s tabelo in ugotovimo, ali je razvoj ploda v 26. tednu nosečnosti normalen.

Če ste veliko pridobili, lahko specialist predpiše dodaten test sladkorja, da odpravi verjetnost razvoja sladkorne bolezni. Upoštevajte, da norma teže pri 26 tednih nosečnosti ne presega 10 kilogramov začetne telesne teže. V enem tednu ne smete pridobiti več kot 300, največ 500 gramov.

Ultrazvok v 26 tednu nosečnosti

V 26. tednu nosečnosti se lahko otrok še vedno obrne sam, vendar bo to vprašanje že pod nadzorom.

Na nenačrtovanem ultrazvoku se izmeri količina amnijske tekočine, oceni se stopnja zrelosti posteljice. V 26. tednu nosečnosti mora biti posteljica na ničelni zrelosti, njeno staranje se šteje za normalno v zadnjih treh tednih pred porodom.

Življenjski slog v 26. tednu nosečnosti

Veste, da nosečnost od vas zahteva posebno odgovornost, spremembe se morajo zgoditi v vsem, tudi v življenjskem slogu.

• Normalen spanec, jasna dnevna rutina, pravilna prehrana in dnevni sprehodi na svežem zraku;
• V 26. tednu je čas, da se vpišete v materinsko šolo in na pripravljalne tečaje. S seboj lahko vzamete partnerja, to bo pomembno, če se pripravljate na partnerski porod;
• Če občutite povečanje telesne mase, lahko povečate čas večernih sprehodov ali se prijavite na fitnes za nosečnice.

hrana

Prehrana med nosečnostjo je ločeno vprašanje. Ne bi smeli slediti svojim željam in piti mleko s sledom, vendar ne bo odveč poslušati potreb telesa.

1. Če želite čezmorsko sadje, ne zavrnite. Citrusi so na primer bogati z vitaminom C, lubenica in kivi sta vodilna v količini vitaminov B in E, datlji in oreščki bodo pomagali obnoviti zaloge magnezija. Aktualni članek: Kakšno sadje je koristno med nosečnostjo?>>>;
2. Da ne bi krivili tehtnice, pazite na vsebnost kalorij v prehrani. Na dan ne smete zaužiti več kot 2500 kcal, pri tem pa ne smete čutiti lakote. Odpovedati se morate praznim kalorijam in iz prehrane črtati kolačke, sladkor in sladke gazirane pijače. In če duša zahteva počitnice, lahko uživate v suhem sadju, medu, halvi;
3. Namesto rezancev in krompirja naj na vašem jedilniku prednjačijo kosmiči, in to raznovrstni. Tako potešite svojo lakoto in dobite edinstven nabor bistvenih elementov v sledovih in vitaminov;
4. Ne pozabite na mleko in sir, meso, jajca, ribe. Glavno je, da so navedeni izdelki termično obdelani;
5. Kljub zabuhlosti je nemogoče na kakršen koli način zavrniti tekočino. Šibak zeleni čaj, sadne pijače, sveži sokovi, mineralna voda brez plina bodo obnovili vodno ravnovesje. Kakšno vodo smete piti in katero zavrniti, izveste iz članka Mineralna voda med nosečnostjo >>>;
6. V tabu coni so prekajena in konzervirana hrana, prigrizki in hitra hrana, ocvrta in mastna hrana;
7. Med nosečnostjo je bolje opustiti prehrano s surovo hrano, vključno s sušijem;
8. Veliko koristnih informacij o prehrani boste našli tudi v knjigi Skrivnosti pravilne prehrane za bodočo mamico >>>

Da bo vaša nosečnost prinesla le veselje, lahko uporabite koristne nasvete:

• Sanje. Zdi se, da dojenček posebej čaka na trenutek, ko se uležete, da začnete plesati. Če postaja preveč hudomušen, mu poskusite zapeti uspavanko ali prosite moža, naj se pogovarja z dojenčkom. Praviloma se fidget umiri, ko zasliši glas papeža;
• In da boste lažje našli udoben položaj in boste morali izbirati med levim ali desnim bokom, si priskrbite posebno blazino. Prav bo prišel med nosečnostjo in med dojenjem. Preberite podroben članek o blazinah za nosečnice >>>;
• Prsi. nosite posebno spodnje perilo za nosečnice, da preprečite nastanek strij. Preberite tudi članek

Nosečnost je čarobno obdobje za vsako žensko. Kljub vsem neprijetnostim, težkemu "bremenu" in različnim manifestacijam toksikoze ženska po rojstvu otroka začne pogrešati to stanje. To je verjetno najboljši občutek v življenju – ko se v tebi rodi novo življenje.

To je že sedmi mesec nosečnosti (en porodniški mesec je točno 4 tedne), kar pomeni, da je bodoča mamica že prešla v tretje trimesečje. Rast otroka doseže 32 centimetrov, teža pa približno 900 gramov. Otrok se začne aktivno gibati, naredi do 250 gibov na dan (približno 10-krat na uro). Tudi tretje trimesečje pomeni, da je dojenček že močan, njegove gibe v maternici pa lahko čutijo ne le mati, ampak tudi drugi z otipljivim dotikom.

Že od 26. tedna nosečnosti porodničarji prepoznajo plod kot polnopravno osebo. Kljub nerazvitosti tkiv in organov se bo otrok med prezgodnjim rojstvom lahko samostojno "razvijal".

Maternica bodoče mamice se je dvignila za 26 centimetrov in se zdaj nahaja 6 centimetrov nad popkom. Vsi organi se dvignejo, zato je od 26. tedna za žensko značilno zadušeno dihanje, zgaga in otekanje. Vsak naslednji teden se bo maternica dvignila še za 1 centimeter.

Občutek

Zaradi hitro rastočega trebuha se pojavi zasoplost, želja po globokem vdihu postane stalna. Spremenila se je hoja, veliko težje se je obuti, dolge razdalje in stopnice so prava preizkušnja.

V nogah je teža, bolečine v spodnjem delu hrbta ali hrbtu. Boli tako hrbtenica kot mišice. Težišče se zaradi teže trebuha premakne naprej.

Dojenčkove brce postanejo bolj boleče: postane večji, zanj je manj prostora, nogice lahko udarijo ob mehur ali jetra. Otrok v povprečju spi 20 ur na dan, preostali čas preživi v aktivnem stanju.

Žensko lahko muči zgaga (lahko jo preprečimo s posebno porcijsko prehrano).

Mnoge matere ugotavljajo, da so začele slabše spati, sanjati o otroku. To je posledica neprijetnega položaja materinega telesa: otrok se začne bolj aktivno gibati in poskuša zbuditi mamo, da se prevrne.

Mama v 26 tednu

Do 26. tedna se skupna teža matere v povprečju poveča za 9 kilogramov od norme. To je normalno število. Trebuh je videti bolj zaobljen in močno štrli naprej.

Diafragma se dvigne zaradi visokega položaja maternice, zaradi česar se dihanje pospeši.

Maternični vrat je napolnjen s sluzničnim čepom. Odšla bo, ko se bodo začele močne kontrakcije, in bo služila kot nekakšen pokazatelj začetka poroda. Zaradi pojava sluznega čepa se lahko pojavi dodaten izcedek - pri zdravih materah so lahki, enakomerni. Zapleti signala strjenega izcedka. Purulent signalizira širjenje okužbe.

V 26. tednu se pojavijo tako imenovani Braxton-Hicksovi popadki, ki ne ogrožajo zdravja ne matere ne otroka in ne pomenijo prezgodnjega poroda. Popadki so neredni in ne zelo boleči - tako se telo pripravlja na prihodnji porod.

Dojenček v 26 tednu

V tej fazi otrok začne samostojno dihati. Čeprav se pljuča ne razširijo do rojstva, so dihalni refleksi že prisotni. Otrok vdihne amnijsko tekočino, ki se nato absorbira v krvni obtok. To je popolnoma varno.

Na začetku tretjega trimesečja se otrokovo mišljenje dokončno oblikuje – možganske celice dosežejo svojo zrelost. V zvezi s tem je otrok ugotovljen:

• Ciklus spanja - že razlikuje med počitkom in časom budnosti, tako da ga zdaj že lahko navadite na dnevno rutino. V obdobjih spanja na ultrazvoku lahko vidite, kako dojenček sesa prst (v 26. tednu se pojavi sesalni refleks, dojenček se pripravlja na prihodnje dojenje) in se celo nasmehne.
• Okus - zdaj dojenček lahko loči sladko od grenkega. Na primer, ko mama jé sladkarije, lahko dojenček močneje brca in okus prepozna kot prijeten.
• Razločevanje zvokov - otrok začne razumeti, kje so "materini zvoki" (srčni utrip, tresenje črevesja, hrup v pljučih, materin glas) in kje so tujci (zvok prelivanja vode, glasba, glasovi drugih ljudi). To se vidi po pospešenem otrokovem utripu – ko zasliši mamin glas, mu srce začne biti hitreje.

Prav tako v 26. tednu dojenček prvič odpre oči. Njihova barva je že določena s tem obdobjem, čeprav lahko s starostjo potemni.

Otrokova ušesa so že oblikovana in se rahlo odmaknejo od glave. Pojavijo se obrvi in ​​trepalnice – vidne so celo na ultrazvočni sliki.

Kostno tkivo se še naprej strjuje, pojavijo se prvi znaki rasti molarjev. Mlečni zobje so že oblikovani.

Otroški obraz na ultrazvoku, ultrazvok 26 tednov - 26 tednov nosečnosti

Koža dojenčka se zgladi in posvetli (postane rožnata).

Z anatomskega vidika plod krepi nevronske povezave med možgani in organi. Prvi preizkus te povezave bo prišel ob rojstvu, ko možgani dajo signal pljučem, naj se odprejo. Z razvojem nevronskih povezav začne otrok čutiti in razumeti bolečino.

Srce bije s povprečno frekvenco 125-160 utripov na minuto. Možgani začnejo pošiljati signale nadledvičnim žlezam – ta izjemno pomemben proces pomeni, da bo otrokovo telo začelo samostojno proizvajati nekatere hormone, med njimi tudi rastni hormon.

Pljuča končno zasedejo svoje običajno mesto okoli srca, spuščanje diafragme se konča.

Podkožna maščoba je končno oblikovana. Zdaj se začnejo oblikovati in rasti mišice, zaradi česar se bo otrok hitro povečal.

V 26. tednu se pri deklicah konča oblikovanje genitalij in nožnice, pri dečkih pa se testisi začnejo spuščati. Mesec dni kasneje tvorijo polnopravni mošnjiček. Natančnost določitve spola otroka bo 100%.

Pregledi in spremljajoče bolezni

Analiza urina, merjenje teže, obsega trebuha in materinega krvnega tlaka so postali domači. V 26. tednu se izmeri tudi višina dna maternice (absolutna norma je 27-28 centimetrov).

Običajnemu pregledu je dodan tudi:

• ultrazvok. Če nosečnost poteka brez zapletov, je ultrazvok predpisan le nekajkrat v devetih mesecih. Drugi sestanek običajno pade na 26. teden. Glavna naloga pregleda je izključitev malformacij ploda, njegovih notranjih organov, živčnega sistema in okostja; podati splošno oceno rasti otroka. Ultrazvok oceni tudi stanje amnijske tekočine in posteljice.
• Za določitev ravni glukoze (test tolerance za glukozo) je predpisan klinični krvni test, da se izključi sladkorna bolezen pri materi. Sladkorno bolezen opazimo le v 2% primerov, vendar lahko povzroči hitro povečanje telesne mase otroka in upočasnitev krvnega obtoka v arterijah. Poleg tega vam bo analiza omogočila, da preverite raven hemoglobina in ugotovite, ali se pri nosečnici razvije anemija.

Zapleti

Možni zapleti na tej stopnji razvoja:

• prezgodnji porod;
• Preeklampsija (izguba beljakovin v urinu, znižan pritisk, otekanje);
• Zakasnjen razvoj ploda;
• FNP (placentalna insuficienca, disfunkcija posteljice).

Vse te zaplete bo zdravnik odkril ob naslednjem pregledu.

Tudi različni izpusti so lahko znak zapletov:

• Če opazite srbenje, pekoč občutek in čuden izcedek, se vsekakor posvetujte z zdravnikom. To kaže na okužbo, ki lahko prizadene amnijsko tekočino in celo sam plod. Takšna okužba bo negativno vplivala na razvoj otroka.
• Sume povzroča tudi pretirano voden izcedek – lahko pomenijo »odtekanje« plodovnice. Tudi pri majhnih količinah izcedka se je nujno posvetovati z ginekologom.
• Krvav izcedek, skupaj z bolečino v spodnjem delu trebuha, je znak odcepitve placente.

Video - 26 tednov nosečnosti

hrana

V tem obdobju je treba otroku zagotoviti vse potrebne vitamine, zato mora biti prehrana čim bolj popolna in pogosta.

Jejte pogosto majhne obroke, da ohranite krvni sladkor na pravi ravni in preprečite omotico in utrujenost.

Iz prehrane so izključeni vsi alergeni - med, mleko, rdeče sadje, citrusi, čokolada.

Prepovedane so tudi gazirane pijače, ocvrta in prekajena hrana, hitra hrana (opustiti jih je treba na samem začetku nosečnosti).

Ne eksperimentirajte z neznanim ali eksotičnim sadjem. Poskusite črtati sol iz prehrane.

Vse jedi so zaželene pečene, kuhane ali parjene.

Ko greste na sprehod, vedno vzemite s seboj jogurt ali sadje, da ne boste lačni.

Čeprav bo otrok skoraj zagotovo užival v sladkem okusu, je priporočljivo, da se omejite na slaščice. Vendar pa včasih lahko razvajate sebe in svojega otroka, vendar ne pozabite na povišano raven glukoze.

Zelo koristno je občasno pripraviti sadno kašo iz naribanih jabolk in korenja - takšna jed bo olajšala stagnacijo v črevesju. Prebavni sistem bo pomiril tudi kozarec skutne sirotke, popit na tešče.

Če imate zelo otekle noge, nujno omejite vnos soli. Pijte vodo pol ure pred obroki in ne jejte po 18.00. Vsak dan skuhajte in pijte brusnični sok, pomaga pri odvajanju vode iz telesa.

Zaradi hitre rasti trebuha se na koži pojavijo bele črte. Nato se spremenijo v grde strije. Strokovnjaki priporočajo uporabo gelov za nosečnost, da jih zmanjšajo in posvetlijo že v zgodnji fazi. To zdravilo vtrite med vodnimi postopki. Od ljudskih zdravil je primerno malo segreto oljčno olje.

Če pri otroku opazite aritmijo (neenakomeren srčni utrip), najverjetneje ni nobenih zapletov - srce se še naprej razvija in raste. Aritmija bo minila, ko bo končno oblikovana.

Če hrbet zelo boli, je priporočljivo izvajati posebne vaje, lahko greste v bazen. Začnite nositi opornico, razbremenila bo vaš hrbet. Ob nemirnem spanju lahko kupite blazino za nosečnice: med spanjem jo ovijte z rokami in nogami, blazina bo podprla trebuh in sprostila hrbtne mišice.

Med nosečnostjo se pogosto pojavi zaprtje. Pazi na delo črevesja in ne sedi dolgo in pogosto. Da bi preprečili zaprtje, je priporočljivo, da ne jeste začinjene ali prekajene hrane, začimb in izdelkov iz moke. Hodite pogosteje, vendar ne pretiravajte z obremenitvijo. Preveč pogosto zaprtje je preobremenjeno s pojavom hemoroidov.

V tem času je čas za pripravo na dojenje - obrišite prsi z vlažno brisačo, naredite zračne kopeli, nežno obrišite bradavičke s trdo krpo (zaradi občutljivosti bradavic se lahko maternica začne krčiti, ne pretiravajte to s pritiskom).

Seks v 26. tednu nosečnosti

Seks med nosečnostjo je zelo dobrodošel, če ni zapletov in kontraindikacij.

Med orgazmom se aktivirajo funkcije posteljice, telo bodoče mamice pa proizvaja hormon sreče. Tudi dojenček ga dobi.

Ne pozabite, da položaji ne smejo pritiskati na trebuh.

Opozorila

1. Zaščitite se pred stresom. Dojenček čuti najmanjšo spremembo v razpoloženju matere in se tudi začne počutiti slabo in razburjeno. Ne vklopite glasne glasbe in se izogibajte ostrim zvokom, dojenček se lahko prestraši. Ne pozabite, da sta zvok materinega srca in okoliškega sveta, pridušena z amnijsko tekočino, njegov domači habitat. Ne osvetlite svojega trebuha z močno svetlobo.
2. Poskusite ne jesti prekajene in začinjene hrane, otroku ne bodo všeč ostri občutki okusa.
3. Poskusite, da ne stojite dolgo v vrstah, ne hodite več ur brez počitka.
4. Naj vas ne skrbi morebitni popadek, dojenček še »trenira«. Vsekakor pa o tem obvestite zdravnika.

Če še niste bili na dopustu, je zdaj pravi čas, da si ga privoščite. Po zakonu lahko greš na plačan dopust neposredno pred dekretom. Običajno gredo na porodniški dopust v 30. tednu (če nosijo dva ali več plodov, je odlok predpisan dva tedna prej).

Ne pozabite, da je tveganje za prezgodnji porod še posebej veliko poleti. Mamino telo izgubi veliko tekočine in v vročem vremenu morate nenehno piti vodo.

Takoj poiščite zdravniško pomoč, če se maternica skrči 5-krat ali večkrat na uro; vodni listi (če lahko zadržite tok - to je urin, če ne - pride ven amnijska tekočina); obstaja huda bolečina v spodnjem delu trebuha in pritisk v medenici; če je kri iz nožnice.

Poslušajte sebe in svojega otroka. Ne pozabite na udobje otroka:

• Nenadne spremembe tlaka povzročijo hipoksijo pri otroku, zato se pred letenjem posvetujte z zdravnikom.
• Tudi za zdravega človeka je aklimatizacija stresna, izogibajte se nenadnih podnebnih sprememb.
• Pri cepljenju snov prodre tudi v otroka in v boju proti cepivu je treba vložiti veliko truda.
• Ekstremno je nevarno s prezgodnjim porodom in veliko obremenitvijo materinega telesa.
• Ko je dehidrirana (to ne velja samo za potovanje), se vodno-solno ravnovesje materinega telesa zmanjša, amnijska tekočina pa postane bolj slana. To vpliva tako na razvoj otroka kot na njegovo razpoloženje. S seboj imejte vedno vsaj en liter vode.

Ne spreminjajte drastično prehrane. Okusne preference otroka v zadnjem trimesečju so že oblikovane in otroku morda ne bodo všeč novi občutki pri požiranju amnijske tekočine.

Mama v 26 tednu nosečnosti

Kaj bo škodljivo ali neprijetno za dojenčka v materinem počitku:

• padci tlaka med letom povzročijo hipoksijo ali pomanjkanje kisika v otrokovem telesu. Najbolj ranljiva sta prvi in ​​zadnji mesec pred porodom. Vaš zdravnik bo najboljši svetovalec, in če dvomi o smiselnosti potovanja z letalom, je bolje, da razmislite o drugem načinu, kako priti do počivališča;
• ostra sprememba podnebja: prilagajanje je stres za vsak organizem, še posebej za vas in s tem za vašega otroka;
• cepljenja, ki so potrebna za potovanje v tropske in subtropske predele. Vsako cepivo je okužba telesa (vključno z majhnim telesom dojenčka), proti kateri je treba vložiti veliko truda, rezultat pa ni vedno zagotovljen. Ali je vredno tvegati?
• značilnosti materinega stanja (zdravje, gestacijska starost), zaradi katerih se otrok lahko rodi v drugi državi. Tudi če je tam primerna zdravstvena oskrba, če zavarovanje zagotavlja kakovostno oskrbo mamice in dojenčka ter kasnejši varen let nazaj domov, če znate jezik države, v kateri ste, in imate dovolj sredstev za morebitne nepredvidene situacije. okoliščinah še vedno izpostavite dojenčka dodatnemu stresu. Poleg tega lahko Kid, ko postane državljan druge države, pade pod zaščito lokalnih zakonov in se bosta morala oba potruditi, da se vrneta v domovino. (Včasih se takšne situacije vlečejo več kot mesec dni, zgodi se, da je bil otrok ves ta čas stran od matere, v specializiranih ustanovah, s tujci.);
• ekstrem (alpinizem, kajak, padalstvo, jahanje itd.) je tvegan za življenje matere in s tem za življenje otroka;
• dehidracija - ne govorimo samo o državah ali območjih s suhim in vročim podnebjem, temveč tudi o dolgih potovanjih ali letih (znano je, da med letom telo izgubi več tekočine kot v normalnih razmerah). V primeru motenj presnove vode in soli se koncentracija soli v krvi dojenčka in v amnijski tekočini znatno poveča, obremenitev ledvic se poveča, telo drobtin vključuje program za kopičenje tekočine v tkiva. To vpliva tako na fizično kot čustveno stanje otroka. Izhod je, da imate pri sebi vedno zalogo pitne vode brez plinov - vsaj 1 liter;
• svoje poskuse s hrano. Vaš dojenček je precej konzervativen in je lahko "poreden", če preveč drastično spremenite svoje gastronomske želje. To še posebej velja za zadnje trimesečje, ko se okusne preference otroka oblikujejo zelo aktivno. Vznemirjen želodec pred rojstvom ni značilen za otroke, vendar se bo otrok zagotovo odzval na nove občutke okusa pri požiranju amnijske tekočine. In če mu okus ne bo všeč, se bo namrščil in izpljunil.

26 tednov nosečnosti: Otrok te sliši video

26. teden je zadnji teden 6. meseca in 2. trimesečja nosečnosti. Otrok je že dovolj velik, marsikaj zmore, vendar je še zelo zgodaj, da se rodi. Brez pomoči zdravnikov in posebne opreme drobtine ne morejo preživeti. Zato mora bodoča mati vsa svoja prizadevanja usmeriti v varno prenašanje nosečnosti in ne tvegati otroka.

Velikost ploda pri 26 tednih nosečnosti

Rast otroka do konca tedna je 30-32 cm, teža - 750-850 g Če je mati v tem času poslana na ultrazvok, bo specialist lahko podrobneje določil velikost vsi deli otrokovega telesa:

Poseben program, vgrajen v ultrazvočni aparat, oceni te vrednosti in zdravniku poda gestacijsko starost, ki ustreza velikosti ploda. Vse informacije je treba zabeležiti v protokolu študije. Nato ginekolog primerja dejanske in med nosečnostjo ugotovljene parametre materinega trebuha (višina materničnega dna in obseg trebuha). To omogoča zdravniku, da ugotovi podhranjenost otroka - zamudo pri njegovem intrauterinem razvoju.

Kaj se zgodi z otrokom v 26 tednu

V 26. tednu sledi utrjevanje dosežkov preteklih mesecev in nekaj povsem novega:

Občutki ženske v 26. tednu nosečnosti

Bližje kot je 3. trimesečje, pogosteje ima bodoča mati različne zdravstvene težave:

Vsak od teh pogojev ne bi smel prinesti hudega neugodja. Če je nelagodje izrazito, se je potrebno posvetovati z zdravnikom. Bodoča mamica ne zdrži bolečine in zanemarja svoje zdravje.

Abdominalni parametri in povečanje telesne mase ženske ob koncu 6. meseca nosečnosti

Višina fundusa maternice pri 26 tednih - 25-26 cm(nekaj prstov nad popkom). Obseg trebuha - 1 cm več kot prejšnji teden. Znatna odstopanja v eno ali drugo smer so nezaželena.

Povečanje telesne mase za ta teden ne sme presegati 400-500 g, skupno povečanje za celotno nosečnost pa je približno 8 kg.

Možni zapleti in njihovi vzroki

Nosečnica v 26. tednu nosečnosti se lahko sooči z naslednjimi zapleti nosečnosti:

Če je bodoča mati registrirana v predporodni kliniki, redno obiskuje ginekologa in opravi vse študije, ki so jim dodeljene, bodo navedeni zapleti odkriti v začetnih fazah razvoja. To bo zdravnikom omogočilo pravočasno zdravljenje.

Obvezni testi

Ko se ženska v položaju registrira, ginekolog glede na njeno zdravstveno stanje izbere najprimernejši načrt vodenja nosečnosti. Vključeval bo paket obveznih študij in številne dodatne preiskave in postopke - vsaka ženska bo imela nekaj drugega. Nekatere nosečnice bodo preživele 2-3 v celotnem obdobju nošenja drobtin, številne matere pa bodo morale na ultrazvok skoraj vsak mesec. Enaka situacija je lahko z analizami. Če torej ginekolog noseči deklici poleg obveznih pregledov predpiše nekaj, kar presega normo, vi pa ne, ne bi smeli skrbeti in zdravnika obtožiti malomarnosti. Torej, punca ima dokaze za to.

V skladu z načrtom so v 26. tednu nosečnosti vsaki bodoči materi prikazane naslednje študije:

• (zaželeno je, da mine dan pred obiskom ginekologa, tako da ima zdravnik čas, da dobi rezultat).
• Test tolerance za glukozo (običajno se izvaja med 24. in 28. tednom).

Vse druge študije glede na indikacije:

• Ultrazvok z Dopplerjem, če se med pregledom ženske odkrijejo kakršna koli odstopanja (neskladnost trebuha z gestacijsko starostjo, otrokovo srce se slabo sliši itd.).
• če obstaja sum na anemijo ali za spremljanje učinkovitosti zdravljenja tega stanja.
• Krvni test za hemolizine ali protitelesa v primeru Rh konflikta (izvaja se enkrat mesečno).
• Setev