Kako narediti parno kopel. Toplo pomlajevanje s parno kopeljo obraza

Koža obraza potrebuje stalno nežno in skrbno nego. Sploh ni nujno, da uporabljate storitve profesionalne kozmetologije, veliko bolj pomembno je imeti znanje o domači kozmetologiji.

Občasno je potrebno globinsko očistiti pore, ker jih zamašijo prašni delci in lojnice, kar močno oteži celično dihanje, koža postane pusta, pojavijo se črne lise in akne.

Parne kopeli bodo pripomogle k lepši koži, zlahka jih naredite samostojno doma, para bo globoko očistila pore, sam izdelek pa bo, odvisno od svoje sestave, nahranil, navlažil in pomladil kožo obraza.

Koristi in učinki parnih kopeli za kožo obraza

Redna uporaba parnih kopeli za kožo obraza bo imela zdravilni in kozmetični učinek.

Domači postopek posvetli kožo obraza, pridobi lep in zdrav sijaj, vse to se zgodi zaradi učinka terapevtskih hlapov, prodiranja zdravilnih sestavin kopeli globoko v pore.

Kako poteka postopek:

• Prvi učinek se nanaša na vročo vodo, ki v obliki pare prodre skozi pore in jih globinsko očisti različnih ostankov mikroumazanije.
• Pod vplivom pare se pore razširijo in črne pike se zmehčajo, zato jih je veliko lažje odstraniti.
• Izboljša se celično dihanje, obilica kisika v celicah poskrbi za lepo in enakomerno polt, na licih se pojavi zdrava rdečica.
• Skupaj s paro, zdravilnimi decoctions, eteričnimi olji in drugimi koristnimi sestavinami prodrejo globoko v kožo, blagodejno vplivajo, odvisno od namena, vlažijo, negujejo, obnavljajo, zdravijo, delujejo antioksidativno in antiseptično.
• Pari zdravilnih zelišč pomirjajo kožo, delujejo protivnetno. Posledično je manj vnetnih žarišč, mozolji in akne izginejo.

Parne kopeli so dober začetek pred nanosom pilinga ali nanosom maske za obraz, tako da se bodo očiščene in razširjene pore veliko lažje znebile črnih pik, z uporabo maske pa bodo maksimalno nasičene s koristnimi sestavinami.

Kako to narediti prav

Da bi bile koristi uporabe parnih kopeli za kožo obraza res največje, je pomembno, da postopek izvedete pravilno. Ne pozabite, da lahko tudi ljudska in domača zdravila škodujejo vašemu zdravju, če jih uporabljate nepravilno. Pravzaprav pri pripravi kopeli ni nič zapletenega, po dveh ali treh postopkih boste delovali kot pravi profesionalci, pred tem pa jasno sledite priporočilom.

Kateri inventar potrebujete:

• Umivalnik ali skleda s prostornino 2-3 litre - posoda za pomivanje naj bo iz keramike, stekla ali plastike, ni priporočljiva uporaba kovinskih umivalnikov in skled. Najpomembnejše pravilo je čistoča, umivalnik pred uporabo dobro umijte, posode ne uporabljajte v druge namene. Če imate finančna sredstva, kupite posebno napravo - savno za parne postopke, njen približni strošek je 1300-1500 rubljev.
• Frotirna brisača – mora biti velika in popolnoma pokrivati ​​glavo, ko se sklonite z obrazom nad kadjo. V ta oblikovani prostor ne smeta vstopiti niti svetloba niti zrak.
• Zdravilna zelišča – naredite zalogo zelišč in eteričnih olj, ki bodo osnova vašega domačega lepotnega dogodka. Bodite prepričani, da preizkusite vse izdelke za alergijsko reakcijo, za to izberite predel kože na notranji strani komolca.

Faze izvedbe:

1. Odstranite ostanke ličila s kože obraza, temeljito se umijte, lahko uporabite peno ali katero koli drugo netravmatično sredstvo.
2. Priročno poberite lase, da vas med postopkom ne motijo.
3. Pripravite decokcijo, za to vzemite 200 ml zeliščne infuzije z ali brez eteričnih olj na en liter vrele vode.
4. Svojo domačo zeliščno bazo za kopel nalijte v posodo.
5. Z obrazom se sklonite pred medenico, razdalja naj bo tolikšna, da kože ne opečete, temveč le polijete s paro.
6. Vrzite brisačo čez glavo.
7. Postopek izvajajte pet do sedem minut.

Video o fazah izvajanja

Dekleta po parni kopeli pogosto naredijo veliko napako - umijejo in obrišejo kožo. To ni potrebno, koža po čiščenju in vsrkavanju hranilnih snovi mora počivati, le deset minut sedite, v tem času se bo preostala vlaga vpila sama.

Zdaj, če želite, lahko dodatno očistite kožo s pilingom, da popolnoma odstranite preostale črne lise ali nanesete kozmetično masko - njena učinkovitost se bo večkrat povečala.

Kako pogosto lahko storite

Takšne postopke je priporočljivo izvajati enkrat na en do dva tedna, tega ne morete storiti prepogosto. Dovoljeno je kadar koli vam ustreza, vendar v hladni sezoni postopka ne smete izvajati, preden greste na svež zrak.

Indikacije in kontraindikacije

Indikacije so - umazane pore, akne in črne pike, pusta polt, utrujen videz. Ne pozabite, da normalen tip potrebuje tudi čiščenje in nego.

Postopek ne vpliva le na površinske in globoke plasti kože, vroča para vpliva na prezračevanje zraka v pljučih in možgansko cirkulacijo, zato je pred uporabo pomembno upoštevati, da ima postopek precej velik seznam kontraindikacij.

Kontraindikacije:

• Astma in druge pljučne bolezni.
• Bolezni srčno-žilnega sistema.
• Toplota.
• Ekcem, dermatitis, luskavica.

Kopeli je treba uporabljati previdno pri ljudeh z različnimi kroničnimi boleznimi, pred izvajanjem domačega kozmetičnega postopka je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom.

Pravilen in zavesten pristop k poslovanju se bo izognil pojavu različnih stranskih učinkov.

O kriterijih za izbiro kreme za suho kožo izveste iz članka.

Ocene kozmetičnega losjona glog

Ali je možno med nosečnostjo in psoriazo

Med nosečnostjo kozmetični postopki, vključno s čistilnimi parnimi kopelmi, niso prepovedani, a ker ima vsaka ženska menstruacijo drugačno, je posvetovanje z zdravnikom nujno.

Ampak psoriaza je ena glavnih kontraindikacij za parne kopeli, v prisotnosti te in podobnih bolezni je potrebno medicinsko kompleksno zdravljenje. Domači postopki so lahko ne le neučinkoviti, ampak tudi poslabšajo splošno stanje kože obraza.

Kako pravilno narediti parno kopel doma, glejte

Recepte odnesite domov

Recepti za domače kopeli

Obstaja veliko število decokcij za različne namene, pomembno je izbrati pravo, najprimernejšo možnost.

Za akne in ogrce

V boju proti aknam so vsa sredstva dobra, še bolj pa parne kopeli. Za pripravo zdravilne decokcije naredite osnovo iz ognjiča, immortelle, šentjanževke nimajo nič manj učinka. Vrvica in trpotec bosta pomagala tudi znebiti aken. Učinkovita decokcija zdravilne kamilice. Uporabite lahko tako sveže kot posušene liste ali cvetove rastlin.

Da se znebite črnih pik, v parne kopeli vlijete rowan brozgo ali decokcijo listov koprive. Primerni so tudi nezeliščni recepti, na primer, kozarec soli ali 100 gramov sode bikarbone, razredčenih v enem litru vrele vrele vode, ima učinkovito čistilno lastnost. Vendar pa takšnih kopeli ne smejo delati dekleta, katerih koža na obrazu je suha.

Podrobnosti o

Od gub

Za zrelo kožo je primeren takšen recept, podoben sestavi za kuhano vino - cimetova palčka, dve žlički janeža in nageljnovih žbic, dodamo žličko lovorovega lista, koprive - 1 žlica, košček ingverjeve korenine, nekaj kapljic olja rožmarina in evkaliptusa ter malo sladkega korena. Tudi za pomlajevanje in elastičnost kože lahko uporabite decoctions coltfoot, rožmarina, žajblja, dodajte kamilico.

Boj proti odvečnemu sebumu

Za nego mastne kože obraza si pripravite parno kopel z zelišči, ki imajo izrazito antiseptično delovanje. Posebej primerni so cvetovi kamilice, mladi listi lipe, poprova meta, sestavo lahko dopolnite s hrastovim lubjem. Druga odlična sušilna sestava vključuje žajbelj, brezove liste, cvetove ognjiča. Takšna decokcija ne le posuši kožo obraza, ampak ima tudi izrazit antiseptični učinek.

Ta metoda čiščenja je primerna za vse tipe kože. Parne kopeli je priporočljivo izvajati vsaj enkrat na teden, za ljudi z mastno kožo pa je bolje dvakrat na teden. Če imate občutljivo kožo, bo optimalno, da postopek izvajate vsaka dva tedna. Parne kopeli naj se izogibajo ljudje z astmo ali alergijami na rastline.

Temeljito očistite obraz. Uporabite lahko katero koli orodje, razen pilingov. Umijte si obraz s toplo vodo, da na njem ne ostane ne umazanija ne olje.

Zavrite vodo. Potrebovali boste vsaj 0,5 litra vode. Lahko vzamete ponev ali široko in globoko skledo. Parne kopeli so najpogosteje narejene na vodni osnovi, za maksimalen učinek in užitek pa lahko uporabite zelišča ali eterična olja, ki jih morate skrbno izbrati.

Za mastno kožo uporabite olje sivke, zelenega čaja, evkaliptusa ali čajevca, tanke rezine limone, kamilico, meto. Za suho kožo uporabite sivko, kamilico, olje vrtnice, zeleni čaj. Za občutljivo kožo sta primerni kamilica in sivka, za mešano kožo pa sivka, zeleni čaj in olje čajevca.

Izbrane sestavine dajte v lonec z vrelo vodo in pustite stati 5-10 minut. Pred postopkom tinkturo nekoliko ohladite. Tako preprečite, da bi para postala prevroča, in preprečite draženje kože. Poleg tega lahko prevroča para povzroči razpoke na koži.

Vzemite brisačo in se pripravite na postopek. Lase spnite v kito, da vam ne bodo v napoto. Nagnite se nad lonec in po vrhu pokrijte brisačo, tako da bo celoten obraz izpostavljen pari. Med vašim obrazom in gladino vode mora biti najmanj 20 cm

Zaprite oči, saj jih lahko nekatere sestavine, ki ste jih dali v vodo, dražijo. Globoko dihajte in se sprostite. Če se v vročini počutite neprijetno, naredite kratke odmore in občasno slecite brisačo.

Vzemite parno kopel 10-20 minut. Če imate občutljivo kožo, bo dovolj 10 minut. Lastniki mastne kože naj čas zdravljenja povečajo na 20 minut.

Obrišite obraz z brisačo in se je rahlo dotaknite. Nanesite hranilno masko. Po izpostavitvi pari so pore na obrazu široko odprte, dodatni izdelki za nego kože pa bodo kar se da učinkoviti. Za vse tipe kože je priporočljiva medena maska. Če imate mastno kožo, lahko uporabite izdelek iz jajčnega beljaka. Na obraz nanesite vlažilno kremo, masko sperite s toplo vodo. Pomagal bo zmehčati kožo in lajšati draženje po postopku.

Sorodni videoposnetki

Parne kopeli so odličen način za povrnitev elastičnosti in zdrave barve kože. Vendar pa je treba za vsak tip kože kopeli narediti na poseben način, z uporabo posebnega nabora sestavin.

Parna kopel primerna za vse tipe kože

Treba je vzeti globoko emajlirano ponev in v njej segreti vodo. Potem morate cvetne liste čajne vrtnice zaviti v gazo in jih potopiti v vrelo vodo. Po nekaj minutah morate posodo odložiti, malo ohladiti in lahko nadaljujete s postopkom. Za pripravo parne kopeli za obraz se obraz drži nad paro in pokriva glavo s frotirno brisačo.

Parna kopel za masten tip kože

Ta postopek se izvaja vsaj enkrat na teden. Za naslednji postopek je potrebno pripraviti decokcijo hrastovega lubja, poprove mete (listov), ​​cvetov lipe, kamilice in ognjiča. Vsaka sestavina mora biti ena žlica. Ko je juha pripravljena, jo je treba filtrirati in vliti v kopel za izvedbo postopka. Za tiste, ki imajo razširjene pore, kozmetologi priporočajo, da decokciji dodate 2 žlički limoninega soka. Postopek izvajamo 10 minut, nato obraz speremo s toplo vodo, nato pa po 15 minutah kožo obrišemo s kocko ledu.

Parna kopel za občutljivo in suho kožo

Ta postopek je najbolje izvajati največ enkrat na mesec. Vodi dodamo korenino močvirskega sleza in pomarančno lupinico, lahko tudi semena kamilice, lipovega cveta ali cikorije. Postopek se izvaja največ 5 minut, nato pa se na obraz nanese obkladek z vrelo vodo. Nato morate kožo obrisati s kosom sveže kumare ali nanesti hranljivo kremo.

Parna kopel za problematično kožo

Zeliščno kremo pripravimo iz sto gramov sveže sesekljanih listov kopra, podmara in regrata, nato vse skupaj prelijemo z vrelo vodo in postavimo v parno kopel. Po pripravi se krema nanese na obraz.

Za dolgočasno kožo

Za postopek je potrebno uporabiti emajlirano posodo, v kateri je treba segreti vodo in dodati 150 gramov lipe (cvetov) in nato vreti približno 2-3 minute. Umivalnik pokrijte z brisačo in držite obraz nad njo 10 minut.

Kopel za normalno kožo

Skuhajte 50 gramov koruznice in žajblja (50 gramov) in dodajte olje sivke. Postopek traja 20-25 minut.

Ni potrebno izvajati parnih postopkov za tiste, ki imajo rdečico in draženje na koži obraza.

Zakaj je tak postopek sploh potreben? Dejstvo je, da se pod vplivom vroče pare odprejo pore kože, kar vam omogoča enostavno odstranjevanje umazanije in črnih pik s površine. Redno parne kopeli za obraz povečati turgor kože z izboljšanjem krvnega obtoka. Prav tako vroča para zmehča zgornjo plast dermisa, odmrle delce kože pa zlahka odluščimo.

Opaziti je, da se po takem postopku kreme bolje absorbirajo in intenzivnost njihovega vpliva poveča.

naredi parne kopeli za obraz možno je z uporabo zeliščnih decokcij, eteričnih olj ali preprosto z navadno vodo. Če uporabljate decokcije ali olja, ima lahko parna kopel tudi zdravilni učinek, pomaga razkužiti kožo.

Kako narediti parno kopel za obraz

V parni kopeli boste potrebovali posodo s prostornino približno 3 litre. Lahko je ponev ali široka skleda. Posoda mora biti napolnjena z vročo vodo (60-70 stopinj) do treh četrtin prostornine. Obraz naj bo nagnjen nad posodo za približno 40 centimetrov, od zgoraj pokrijte glavo z brisačo. Čas postopka je približno 15 minut.

Preden to storite parna kopel, obraz je treba očistiti z umivanjem z milom. Pod očmi je priporočljivo nanesti mastno - koža je zelo občutljiva in jo je treba zaščititi. Po postopku, če je vaša koža v redu, si morate umiti obraz s hladno vodo in obrisati obraz z losjonom ali vodo z limoninim sokom.

Če imate črne pike, morate po parjenju obraz posušiti in odstraniti čepe, ki so prišli na površje. Da bi to naredili, prst ovijemo s kosom povoja, namočenega v raztopini razkužila (na primer vodikovega peroksida), in s kože odstranimo črne pike.
Hkrati jih ne morete pritisniti, odmakniti se morajo sami. Če se lotite stiskanja ogrcev na parjeno kožo, jo lahko resno poškodujete.

Ko odstranite vse, morate obraz obrisati z istim vodikovim peroksidom ali vodo z limoninim sokom in si umiti obraz. Kremo lahko nanesete pol ure po parni kopeli.

Če prvič črnih pik ni mogoče odstraniti na naraven način, parne kopeli za obraz lahko počnete več dni zapored. Sčasoma se bodo zmehčali in zlahka ločili. Ta metoda pa se lahko priporoča samo za mastno ali normalno kožo. V drugih primerih pogosto parne kopeli za obraz ni priporočljivo izvajati, bolje je, da se obrnete na urad.

Za parne kopeli, kot je bilo že omenjeno, lahko uporabite zeliščne decokcije in eterična olja. V slednjem primeru morate izbrano le dodati v vodo (10 kapljic). Če uporabljate zelišča, jih morate najprej skuhati. Lahko kuhate nekaj minut, vzamete zelišča, s hitrostjo žlice za 2 skodelici vode in nato dodate v jedi za parno kopel. In nekaj časa pred postopkom lahko daste v vrelo vodo (v razsutem stanju ali v vrečki iz gaze). Ko se voda ohladi na želeno temperaturo, lahko začnete.

Parne kopeli za obrazše posebej uporaben za mastno kožo. Opazili so, da z redno uporabo tega postopka mastna koža postane sveža, pore se zožijo, brazgotine po aknah se zgladijo. Za mastno kožo parne kopeli za obraz lahko izvajate približno enkrat na teden, postopek lahko traja do 20 minut.

Za kožo obrazne parne kopeli ne smete se zanesti, če želite, jih lahko izvajate največ enkrat na mesec. Vodi lahko dodamo kamilico, pomarančo, vrtnico. Čas postopka ni daljši od 5 minut.Pri staranju kože je treba parne kopeli za obraz narediti po isti shemi.

Za normalno kožo bo postopek koristen, če se izvaja dvakrat na mesec. Uporabite lahko kamilico, sivko, sandalovino, nageljnove žbice, timijan, geranije in druge. Čas postopka je do 15 minut.

Parne kopeli za obraz- stvar, seveda, uporabna, vendar obstajajo nekatere omejitve. Tako ta postopek ni priporočljiv pri hudih vnetnih procesih na koži, dermatitisu in drugih kožnih boleznih, hipertenziji, povečani poraščenosti obraza, astmi, obraznem ožilju. V teh primerih je čiščenje najbolje opraviti v kozmetičnem salonu.

Aleksandra Panyutina
Ženska revija JustLady

Čiščenje obraza s paro doma velja za uporaben in zelo učinkovit postopek. Primeren je za ljudi, ki se želijo znebiti težav s kožo. Po nekaj sejah boste opazili pozitiven rezultat. Koža bo postala bolj gladka, mehka, svetlejša, pridobila zdrav ton, število aken pa se bo znatno zmanjšalo. To dosežemo zaradi zdravilnih zelišč, ki jih vsebuje parna kopel.

Opazite lahko tudi naslednje učinke:

• vsebina por postane mehkejša in pride ven sama ali po uporabi pilinga;
• terapevtski pari pomirjajo kožo in lajšajo vnetja;
• koža je očiščena toksinov, lojnic in kozmetike;
• celično dihanje se izboljša, rumenkast ali sivkast odtenek kože izgine, pojavi se rahlo rdečica;

Po tem je priporočljivo nanesti vlažilne maske, saj parna kopel z ali z lovorovim listom pomaga, da se pore odprejo in dobijo najbolj potrebne snovi iz krem, pilingov in drugih kozmetičnih izdelkov.
Postopek je priljubljen tudi zato, ker ga je zelo enostavno izvesti sami. Vse, kar potrebujete, lahko najdete v trgovini in po nizki ceni. Parna kopel za obraz doma bo stala manj kot storitev v kozmetičnem salonu, hkrati pa ne bo nič manj učinkovita.

Indikacije in kontraindikacije

Parne obrazne kopeli proti aknam, temnim madežem in drugim težavam si lahko privoščijo vsi, ki skrbijo za svoj videz. Še posebej so priporočljivi za tiste, ki imajo resne kožne nepravilnosti, kot so akne. Zgodi se, da kozmetični izdelki niso dovolj za nego obraza, zato je treba opraviti drage postopke, namenjene čiščenju povrhnjice in lajšanju vnetja. V takšni situaciji je popolna parna kopel, ki bo nadomestila drage storitve specialista.

Pred izvedbo seje se morate seznaniti s kontraindikacijami. Obstajajo zaradi dejstva, da para vpliva ne le na povrhnjico, ampak tudi na krvni obtok. Parne kopeli ne smejo izvajati ljudje, ki imajo akutne bolezni srca in ožilja, bolezni dihal, astmo. Priporočljivo je tudi, da se vzdržite izpostavljenosti pari pri visoki telesni temperaturi. Če so zdravstvene težave kronične, je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom o tem, ali je ta postopek mogoče izvesti. To je potrebno, da se izognemo neprijetnim stranskim učinkom.

Kaj boš potreboval?

Za izvedbo postopka boste morali kupiti določene predmete. Nekateri so morda že doma, druge pa bo treba poiskati v trgovini. Najprej se morate založiti z majhno plastično skledo ali drugo posodo s prostornino 3 litre. Biti mora čist in se ne sme uporabljati za druge potrebe, na primer za pranje. Zato je bolje kupiti novega in ga v prihodnje uporabljati samo za parne kopeli.

Potrebovali boste tudi veliko, debelo brisačo, ki vam bo popolnoma prekrila glavo, ko se sklonite nad posodo z vodo. Pomembno je, da sploh ne prepušča zraka. Poleg tega je treba kupiti zdravilna zelišča v suhi ali sveži obliki. Lahko so kamilica, lovorjev list, sivka in drugi. Pri določeni osebi ne smejo povzročiti alergijske reakcije. Po tem lahko greste neposredno na sam postopek.

Kako narediti parno kopel

Skupaj bodo pripravljalne dejavnosti, sam postopek in dejanja po njem trajale približno 30 minut. Za to si je treba vnaprej vzeti čas, da ne bi vsega naredili na hitro. Najprej morate zavreti približno 2-3 litre vode, ki jo boste nato uporabili za kopel. Prav tako je treba pripraviti tinkturo ali decokcijo zdravilnih zelišč, potrebovali boste približno 1 skodelico na liter čiste vrele vode. Vse sestavine je treba zmešati v skledi in dati na mizo.

Zdaj morate lase zavezati, da se prameni ne motijo. Morate se skloniti nad posodo in takoj položiti debelo brisačo na zadnji del glave, da se voda z juho ne ohladi pred časom. Če postane preveč vroče, je treba povečati razdaljo obraza do vrele vode in jo nato postopoma zmanjševati.

Sam postopek lahko traja približno 5-10 minut. Ustaviti ga je treba, ko para izgine. Po kopeli vam ni treba takoj umiti obraza ali obrisati kože. Veliko bolj koristno bo počakati, da vlaga sama izhlapi. Šele po 10 minutah lahko obraz obrišete s suho krpo. Priporočljivo je, da kožo očistite s pilingom in nanesete kremo. Enkrat na teden morate imeti sejo.

Učinkoviti recepti

Obstajajo različni načini in vsi veljajo za učinkovite. Zase lahko izberete tisto, ki je zasnovana za reševanje določene težave.

Recepti, ki dobro delujejo:

• Od aken. V kopeli, ki naj bi se borile proti vnetjem in aknam, je dobro dodati naslednja zelišča: vrvico, tinkturo ognjiča, alojo, sivko. Uporabite lahko tudi kamilico in trpotec.
• Od gub. Za pomlajevalni učinek je priporočljivo uporabiti naslednje sestavine: rožmarin, žajbelj in posušene kamilice.
• Za mastno kožo. Če želite posušiti obraz in normalizirati delo žlez lojnic, uporabite preslico, meto, hrast, aloe, lipo.
• Za suho kožo. V tem primeru strokovnjaki svetujejo dodajanje timijana, ognjiča ali origana.
• iz črnih pik. Da bi se znebili te težave, bo pomagala tinktura plodov koprive ali rowan. Priporočljivo je tudi, da v vrelo vodo dodate približno 50 gramov soli.

Parne kopeli je priporočljivo pripraviti samo z eno od naštetih sestavin, saj strokovnjaki ne priporočajo mešanja več zelišč hkrati. Rezultat bo opazen po 2-3 sejah.

Uporaba parnih kopeli pri negi obraza je primerna za lastnike vseh tipov kože. Poseben učinek kompleksnega postopka pomaga očistiti pore, odstraniti nečistoče in pospešiti obnavljanje povrhnjice. Zahvaljujoč zeliščni osnovi se koža pomiri, polt je osvežena.

Značilnost postopka

Učinkovitost pare na koži je naslednja:

• Čiščenje por in kože. Odstranjuje mozolje, ogrce.
• Onesnaževalci se odstranijo. Vendar pa je v nekaterih primerih potrebno dodatno čiščenje s pilingom ali pilingom.
• Povrhnjica je nasičena s kisikom. Posledično je obraz videti zdrav in z naravnim sijajem.
• Zmanjšuje draženje in vnetje.
• Odstranijo se posledice delovanja žlez lojnic, odstranijo se toksini.
• Izenači ten kože.

Da bi videli pozitiven učinek postopka, lahko parno kopel za obraz doma izvedete le nekajkrat. Glavna stvar je, da je njegova izvedba pravilna, to bo pomagalo preprečiti opekline ali alergijo na eno od uporabljenih komponent.

Kontraindikacije

• Šibke žile.
• Visok krvni tlak ali temperatura.
• Kronični patološki procesi.
• Bolezni srca in ožilja.
• Patologija dihalnega sistema.

Če dvomite o možnosti izvajanja postopka s paro, se najprej posvetujte s kozmetologom ali dermatologom.

Držati

Parno kopel za obraz doma je treba izvajati v skladu s preprostimi priporočili:

• Optimalen čas je večer, da ima koža čas, da si popolnoma opomore.
• Najprej je treba očistiti obraz.
• Po seji je priporočljivo počivati ​​vsaj pol ure.
• Decokcije je treba pripraviti vnaprej. Sveže zeliščne pripravke kuhamo 5 minut, posušene - približno 30 minut.

Nega obraza se izvaja po naslednjem algoritmu:

1. Da zavremo vodo. Njegova količina je vzeta iz izračuna prostornine uporabljene posode.
2. V vrelo vodo dodajte predhodno pripravljeno decokcijo zdravilnih zelišč, mešanico nežno premešajte.
3. Popolnoma odstranite lase, bolje je povezati šal.
4. Nagnite se nad posodo s paro, pokrijte glavo z brisačo, da preprečite pretok hladnega zraka.
5. Obraza ni treba spustiti zelo nizko, da ne opečete kože. Voda se bo postopoma ohlajala, zato se čez nekaj časa obraz lahko spusti nižje.
6. Trajanje izpostavljenosti pari je približno petnajst minut, medtem ko je učinek čim intenzivnejši.
7. Po parjenju si obraza ni treba brisati, koža se mora posušiti sama.
8. Na koncu postopka se morate umiti s hladno vodo in nanesti vlažilno kremo.

Dobro izvedena parna kopel bo odpravila številne težave s kožo, jo pozdravila in izboljšala njen videz.

Aktivne sestavine

Čiščenje obraza bo učinkovitejše z uporabo zdravilnih zelišč. Eterična olja, dodana decokciji, pozitivno vplivajo tudi na povrhnjico.

Izbira komponent je odvisna od vrste kože:

• Kombinirano - uporabljajo se decokcije iz plodov gorskega pepela, mete, celandina, rmana, olja bergamotke.
• Suho - uporabljajo se poparki peteršilja, žajblja, melise, mandljevega olja.
• Maščobne - primerne so decokcije z dodatkom kamilice, koprive, ognjiča, etra čajevca.
• Starost – uporabljajo se olje iz matičnjaka, timijana, žajblja, rožmarina.

S posamezno intoleranco na nekatere sestavine jih je treba zavreči ali nadomestiti z bolj primernimi.

Zahvaljujoč eteričnim oljem in zdravilnim zeliščem, ki so del kopeli, lahko izboljšate videz kože obraza, zmanjšate manifestacije starostnih sprememb.

Recepti

Kopeli in obrazne maske pomagajo odpraviti luščenje, ustvarjajo mehčalni in zdravilni učinek. Najbolj učinkoviti recepti:

• Z žajbljem za mimične gube. Sestavine: pet kapljic rožmarinovega olja, 150 ml prevretka žajblja, ki naj bo dovolj zgoščen. Juha se filtrira in zmeša z eteričnim oljem. Čas obdelave s paro je približno deset minut. Pod vplivom vročega zraka se koža nasiči z naravnimi sestavinami in aktivira se proizvodnja elastina. Po več postopkih je obraz pomlajen, videti je svež.
• Parne kopeli za akne. Sestavine: cvetovi kamilice - 15 g, voda - 1 liter, eter čajevca - 7-9 kapljic. Kamilice stresemo v posodo, dodamo vodo, pustimo vreti deset minut, precedimo, dodamo olje. Čas izpostavljenosti parne kopeli je 7-10 minut. Postopek bo pomagal obnoviti stanje povrhnjice, posušiti abscese, normalizirati izločanje žlez.
• iz črnih pik. Sestavine: 20 g rmana in ½ litra vode. Travo prelijemo z vrelo vodo in infundiramo približno 3-5 minut. Čas izpostavljenosti pari - 10-12 minut. Učinkovit postopek v boju proti komedonom, za mehčanje lojnic, za odstranjevanje nečistoč. Izvede se globinsko čiščenje povrhnjice.
• Parna kopel za čiščenje por na obrazu. Sestavine: vrvica in kamilica - po 5 g, eter čajne vrtnice - tri kapljice, voda - 300 ml. Zelišča zdrobimo, prelijemo z vrelo vodo 3-5 minut, nato dodamo cvetno eterično olje. Trajanje postopka je 10 minut. Po koncu čiščenja s paro je priporočljivo obraz obrisati z limoninim sokom. Postopek aktivira procese v celicah, tonira in gladi kožo. Pomaga obnoviti lepo polt, kožo vlaži.
• Za boj proti aknam. Sestavine: 10 g ognjiča, pet kapljic borovega etra, pol litra vode. Kalendula se kuha, doda se eterično olje. Čas izpostavljenosti je 3-5 minut. Borov alkohol se uporablja za brisanje obraza po postopku. Če takšno savnanje izvajamo redno, se razvoj patogenov ustavi, celjenje izpuščajev se pospeši.
• Za suh tip kože. Sestavine: parafin - 30 g, mandljevo olje - 5 ml, eter sivke - dve kapljici. Parafin se segreva v vodni kopeli, olja se mešajo. Najprej se na kožo nanese mešanica olj, nato pa se z lopatico porazdeli parafin. Čas izpostavljenosti je pol ure. Postopek prispeva k hitri obnovi kože, odpravi suhosti, glajenju gub. Učinkovito deluje, če je koža izgubila elastičnost, pogosto se lušči. Pomaga odpraviti draženje, lajšati zabuhlost.
• Za mastno kožo. Sestavine: 10 g koprive, 5 g olja mete, pomaranče in sandalovine - po dve kapljici, voda 300 ml. V pripravljeno zgoščeno juho dodamo eterična olja. Čas izpostavljenosti je približno 10 minut. Koža je očiščena in napeta, delovanje žlez lojnic se normalizira, presnovni procesi se izboljšajo, draženje in mastenje se odpravita.
• Za normalen tip kože. Sestavine: bezeg 1 žlica. l., peteršilj - 1 čajna žlička, voda - 200 ml, eterično olje pačulija - tri do štiri kapljice. Bezeg in peteršilj zdrobimo in prelijemo z vrelo vodo, kuhamo petnajst minut, nato dodamo eter. Čas izpostavljenosti je 7 minut. Po postopku se na kožo nanese vlažilna krema. Za ohranjanje svežine in pomlajevanje, izboljšanje tena in krepitev kapilar je priporočljiva parna kopel.
• Za mešan tip kože. Sestavine: cvetovi trpotca in lipe - po 5 g, voda - ½ l, eter bergamotke - sedem kapljic. Zelišča skuhamo in pomešamo z eteričnim oljem. Trajanje postopka je šest do osem minut. Pomaga pri nujnem čiščenju kože za hitro okrevanje in obnovo kože. S pomočjo spa sej lahko odstranite komedone, rešite problem razširjenih por.
• Da bi dosegli želeni učinek pri izvajanju parnih kopeli, je priporočljivo uporabljati samo naravne sestavine. Sode, izdelkov, ki vsebujejo alkohol, ni priporočljivo dodajati maski ali kopeli, lahko poškodujejo kožo, še posebej, če so izpuščaji ali razjede.

Zahvaljujoč negi obraza s paro lahko očistite in izboljšate kožo, jo naredite napeto in svežo.