Zakaj dojenček joka samo ponoči. Otrok se ponoči zbuja in joka

Kaj naj storijo starši, če njihovi triletni otroci ne spijo dobro, imajo nočne more in lahko postanejo histerični, tako pred kot med spanjem? Včasih se mnoge matere in očetje izgubijo, ko vidijo takšno obnašanje otroka. Poskusili bomo podrobneje razumeti, kako se obnašati in kaj storiti.

Kaj storiti, če otrok pri 3 letih joka ponoči? In ali se to dogaja redno? Običajno se starši obrnejo na takšno težavo za pomoč in vedno dobijo standardne odgovore: "Sprostitvene masaže, sprehodi, opazovanje dnevne rutine - vse to bo pomagalo vašemu otroku." Toda iz nekega razloga priporočila ne prinesejo pričakovanega učinka in triletni otrok še vedno joka v spanju. Kaj storiti?
Da ne bodo pozorni. Najverjetneje ima dojenček Pavor Nocturnus ali Night Terror. To stanje se pojavi pri mnogih otrocih, starih od drugega do petih let. In včasih celo v zgodnejši starosti. Slabo pa je, da starši dojenčkov nočnega joka ne razumejo kot znak psihične težave, ampak mislijo, da dojenček samo želi jesti. Pravzaprav, če otrok ponoči kriči, je možno, da bo pri 3 letih začel imeti resne motnje spanja.
Tipični znaki Pavor Nocturnus so:

• nočne more, ki se začnejo 1-3 ure po tem, ko otrok zaspi in se lahko sanjajo večkrat na noč;
• napadi jeze, ki trajajo ponoči 5-20 minut in tudi nenadoma izginejo, ko se začnejo;
• nočne more, ki se lahko ponovijo večkrat na noč;
• ponoči, v času napada, triletni otrok kriči, se znoji, močno diha;
• pomanjkanje odziva otroka na poskuse, da bi ga pomiril ali preusmeril pozornost.

Pomembno je razumeti, da je Pavor Nocturnus povsem normalen in prehoden pojav, ki ni znak psihofizioloških patologij dojenčka in ne škoduje njegovemu zdravju. Starši morajo biti potrpežljivi in ​​počakati na ta težak trenutek. Običajno po petem letu otroci prerastejo izpade jeze in prenehajo imeti nočne more, njihov spanec se normalizira.
Če je otrok pri 3 letih pred spanjem histeričen in navihan, potem ni razloga za skrb. Morda je to posledica povečane aktivnosti otroka. Če doživlja povečano razburjenje, mu ne smete dovoliti aktivnih iger pred nočnim počitkom, bolje je, da se sprehodite na svežem zraku ali samo ležite in berete pravljico.
Pogosto se izbruh jeze pri otroku, starem 3 leta, pred spanjem lahko zgodi zaradi dejstva, da poskuša pritegniti pozornost nase ali preprosto ne želi iti v posteljo. Poleg tega ima lahko dojenček neuravnotežen tip živčnega sistema, tako da bo, če nekaj ne gre tako, kot želi, povzročilo izbruh jeze.
Vsekakor pa se nočnih izbruhov jeze pri otrocih ni treba bati. Lahko jih povzročijo različni razlogi, vendar nobeden od njih ni resen. Poskusite obravnavati situacijo z razumevanjem in brez panike: sčasoma bo vse minilo, vaš otrok bo odrasel in njegov spanec se bo izboljšal.

Trden spanec je ključ do zdravja otrok. Še posebej, ko gre za dojenčke. Na žalost ne spi vsak otrok sladko in mirno. To vodi v dejstvo, da ne počiva, kar ima za posledico resne zdravstvene težave. Da bi odpravili to možnost, morate razumeti, zakaj otrok joka ponoči. Najprej ugotovimo, kakšna je norma spanja za majhne otroke.

Koliko spanja potrebuje otrok

Trajanje spanja je odvisno od starosti otroka. Osredotočiti se morate na naslednje podatke:

• Če dojenček ni starejši od 3 mesecev, mora biti trajanje njegovega nočnega spanca od 8 do 9 ur, nič manj.
• Ko je otrok star že 3 mesece, a še ni star eno leto, mora spati vsaj 11 ur.
• Če je dojenček star eno leto, mora biti trajanje njegovega spanca približno 10 ur.

To so statistični podatki, če se trajanje spanja vašega dojenčka nekoliko razlikuje od zgoraj navedenega, potem ne skrbite, to je norma. Če pa so odstopanja znatna in hkrati otrok ponoči kriči, zaradi česar ne spi dovolj, morate biti pozorni na njegovo zdravje. Zdravniki identificirajo več vzrokov za nočni nemir.

Otrok čuti zdravstvene težave

To je morda najpogostejši vzrok za nočni nemir. Otrok ponoči kriči in joka, če ga kaj boli. Zdravstvenih težav je lahko veliko. Najpogostejši med njimi so:

• Vneto grlo. Preglejte grlo, če je rdeče, morate k zdravniku.
• Bolečina v ušesu. Otroci pogosto trpijo zaradi vnetja srednjega ušesa.
• Smrkav nos. Če ima otrok zamašen nos in ne more zlahka dihati, bo začel jokati.
• kašelj Če otrok nenehno kašlja, ne bo mogel spati.
• Bolečine v trebuhu. Najpogosteje to olajša nastala kolika. Ta vzrok lahko odpravite na enega od načinov: dojenčku položite toplo folijo na trebušček, ga pobožajte v smeri urinega kazalca ali pustite otroku piti komarčkov čaj.

Drug pogost razlog, da otrok joka, je banalno nelagodje.

Otrok se počuti neprijetno

Če ste prepričani, da se otrok počuti dobro in nima zdravstvenih težav, potem bodite pozorni na razmere, ki ga obdajajo. Morda so to:

• Otrok je prehlajen. Otroka oblecite glede na sobno temperaturo.
• Dojenčku je prevroče. Pogosto skrbne matere svoje otroke tako zavijejo, da jim postane vroče in ne morejo mirno spati. Izogibajte se pregrevanju.
• Otrok želi jesti ali piti. To še posebej velja, če je otrok star en mesec. Ponoči kriči, ker ni navajen jesti po urniku. V tem primeru ga je treba hraniti, vendar v prihodnosti poskusite otroka odvaditi od nočnih obrokov.
• Dojenček ima mokro plenico ali rjuho. Stvari in posteljnina otroka morajo biti vedno suhi.

Eden najbolj neprijetnih vzrokov za otroško tesnobo so nočne groze.

Otroške nočne groze

Obstaja še ena razlaga dejstva, da otrok ponoči kriči. Pogosto matere gredo spat in otroka položijo k sebi. Ko otrok zaspi, ga prestavijo v posteljico. Ko se dojenček zbudi, se znajde na novem mestu, ob njem pa ni mamice. Zaradi tega začne jokati.

Vsaka mati se mora sama odločiti, kaj storiti v takšnih situacijah. Dobra rešitev bi bila spati z otrokom. Počutil se bo varnega, za žensko pa je skupno spanje koristno, saj spodbuja proces laktacije.

Vendar pa zdravniki svetujejo izbiro drugačne poti. Da boste lahko spali, opravljali svoje gospodinjske obveznosti veliko bolje in bolje, naučite svojega otroka, da zaspi sam. Ni enostavno, a rezultat vam bo všeč. Otroka morate dati v posteljo in se ponoči držati stran od njega. Če morate prestati ta trenutek ali otroka zelo hitro pomiriti in oditi. Čez čas ne boste več slišali nočnega joka. In otrok bo postal bolj samostojen in manj ranljiv.

Vendar ne pozabite, da je ta metoda dobra le, če gre za nočne groze. Če ima otrok zdravstvene težave ali mu je neprijetno, njegovega joka v nobenem primeru ne smemo prezreti.

Drug pogost vzrok nočnih krikov je banalna prekomerna vzburjenost.

Razburjenje zvečer

Če se zvečer aktivno igrate z otrokom, gledate televizijo z močnim zvokom ali samo glasno govorite, potem ne bodite presenečeni, da otrok ponoči kriči.

Otroci, ki so pred spanjem v vznemirjenem stanju, ponoči običajno glasno in dolgo jokajo. Da bi to preprečili, morate spremeniti večerno okolje v vašem domu.

Zvečer poskusite organizirati tišino. Pri otroku naj bo to obdobje povezano z umirjenostjo in mirom. Če zaspi v mirnem stanju, bo spal tudi celo noč.

Zadnji razlog za nočni nemir so težave z otroško psihologijo.

Psihološki razlogi za jok ponoči

Otroškega uma ne smemo podcenjevati. Otrok popolnoma razume, če imajo njegovi starši težave v odnosih, so razburjeni, jezni. Vidi tudi, da mu posvečate premalo pozornosti. Zaradi pomanjkanja ljubezni lahko dojenček

Otrok joka vsako noč, če ima težave z živčnim sistemom. Povečana razdražljivost otrok je znak, da je treba otroka redno prikazovati nevrologu. To bo pomagalo ne le normalizirati spanec, ampak tudi preprečiti zdravstvene težave v prihodnosti.

Ne pozabite, da mirno okolje brez prepirov in škandalov pozitivno vpliva na otroka in mu omogoča, da spi brez skrbi za svoje starše.

Poleg tega, če ponoči kriči, je morda samo čez dan preobremenjen.

Preobremenjenost kot vzrok otroškega joka

Prekomerno delo in prekomerno razburjenje sta na nek način povezana vzroka. Otrok je lahko utrujen, če imate goste, nove hišne ljubljenčke ali celo, če počnete stvari, ki so za dojenčka neobičajne. Vsak nov vtis pusti pečat na otrokovi psihi in dojenčki so še vedno prešibki, da bi zdržali tako čustveno breme. Ko je otrok preutrujen, ponoči ne more mirno spati.

V tem primeru izvedite enega od obredov:

• Ustvarite temno in tiho okolje v sobi.
• Okopajte svojega dojenčka v pomirjujoči zeliščni kopeli.
• Otroku zapojte uspavanko.

Narediti morate vse, kar je mogoče, da otrok pozabi na hrup in se psihično prilagodi za produktiven spanec.

Kaj storiti, če dveletni otrok ponoči kriči

Običajno si starši oddahnejo, ko je dojenček star dve leti, saj ponoči preneha mučiti odrasle s svojim jokom. A včasih se težave s tem ne končajo. V tem primeru je otroka težko umiriti, njegov jok pa je tako glasen, da vpliva na psiho staršev. Običajno se to zgodi pri koleričnih otrocih, torej pri otrocih, ki jih odlikuje vtisljiv značaj in povečana čustvenost. Zdravniki svetujejo naslednje ukrepe:

• Ne ugotavljajte odnosa z otrokom.
• Zaščitite ga pred sodobnimi pripomočki.
• Do 3. leta je priporočljivo, da otroku ne dovolite gledanja risank.
• Odložite obisk cirkusa, kina ali celo lutkovnega gledališča.
• Pred spanjem vadite pomirjujoče kopeli.
• Spodbujajte svojega otroka k interakciji s hišnimi ljubljenčki.
• Naučite svojega otroka izvajati tihe dejavnosti. Lahko je risanje, modeliranje ali aplikacija.

Če je vaš trud zaman, peljite otroka k otroškemu psihologu, da vam svetuje in usmeri vaša dejanja v pravo smer.

Otroški jok ponoči ima predpogoje. Če ugotovite, kaj je vzrok tesnobe, boste hitro lahko normalizirali otrokov spanec in svoje psihološko stanje.

Novorojenčki (do 1 meseca) spijo drugače kot njihovi starši. Skoraj polovico časa otrok preživi v tako imenovani fazi REM spanja. Nujno je, da otroški možgani intenzivno rastejo in se razvijajo. V tem obdobju se lahko zenice dojenčkov premikajo, otroci začnejo premikati zgornje in spodnje okončine, grimase, cmokajo z ustnicami, s čimer posnemajo proces sesanja dojke, oddajajo različne zvoke in cvilijo.

Takšne sanje so precej šibke in moteče, zato lahko otrok joka in se zaradi tega zbudi. Toda pogosteje se zgodi drugače: otrok joka nekaj sekund, nato pa se sam umiri in nadaljuje z nočnim počitkom.

Poleg tega je različno tudi trajanje spanja. Na primer, dojenček, mlajši od enega meseca, spi približno 21 ur na dan. Z odraščanjem otrok spi vse manj in pri 1 letu ima veliko otrok 2 uri za dnevni spanec in približno 9 ur za nočni počitek.

Tako se otrokov spanec šele oblikuje, "pili", vzpostavlja, zato niso izključene napake v obliki kratkotrajnega joka ponoči. Običajno takšno jokanje otroka in njegovih staršev ne moti preveč, če pa dojenček v spanju veliko joka, je treba ugotoviti skrite razloge za ta proces in izboljšati kakovost počitka.

Zakaj dojenček joka ponoči?

Če otrok ponoči veliko joka, glasno in prodorno kriči, se morate vsekakor ukvarjati s predpogoji za takšno vedenje. Včasih so krivci neprijetni občutki, ki jih dojenček doživlja v sanjah.

V drugih primerih so nočne solze simptom resne bolezni, še posebej, če otrok nenadoma začne jokati in se dolgo časa ne ustavi. Dojenček, ki doživlja bolečino, poskuša to sporočiti staršem. A ker so njegove zmogljivosti močno omejene, ostaja kričanje najbolj dostopna metoda. Razmislite o glavnih vzrokih nočnega joka.

Zunanji dejavniki

Ni nenavadno, da dojenčki jokajo zaradi nelagodja, ki ga povzročajo tako imenovani zunanji dejavniki. Nočni jok se lahko pojavi, če starši pri polaganju ne upoštevajo:

• temperatura v prostoru (če se na koži pojavi potenje, je v vrtcu vroče; če se na koži pojavi kurja polt, roke in noge pa mrzle, je prostor hladen);
• raven vlažnosti v otroški sobi (če je soba preveč zadušljiva in suha, lahko otrok izsuši sluznico nosne in ustne votline);
• suhost plenice (dojenček, star 6 mesecev in mlajši, lahko začne jokati, če v sanjah čuti, da je plenica mokra);
• udobje spodnje majice, posteljnega perila, pižame (mnogi otroci so izjemno negativni glede gub na oblačilih, šivov, gub in drugih nevšečnosti).

Takšni dejavniki se morda zdijo neresni le na prvi pogled. Otroci, stari 2 ali 3 mesece, se ne morejo prevrniti ali kako drugače odpraviti nevšečnosti, začnejo jokati in kričati ter pritegnejo mamino pozornost.

Notranji dejavniki

Na vprašanje, zakaj dojenček joka v sanjah, mnogi strokovnjaki opozarjajo na prisotnost notranjih dejavnikov. Sem spadajo različne bolezni, lakota in druge neugodne razmere. Vsak od njih si zasluži podrobnejši opis.

Če otrok v sanjah veliko joka, je treba preveriti njegovo zdravstveno stanje. Verjetno je dojenček slab zaradi rezanja zob, vnetja srednjega ušesa in prehlada.

Prebavila dojenčka do 3. ali 4. meseca starosti se šele prilagodijo na umetno formulo. Nastali plini niso popolnoma izločeni, kar povzroča kolike.

Če dojenček, star 2 ali 3 mesece, začne jokati v spanju, vleče noge do trebuha, stiska pesti, ga najverjetneje skrbijo črevesne kolike. Jok bo v tem primeru enakomeren, dolgotrajen in neprekinjen.

Da bi zmanjšala bolečino, mora mati pregledati svojo prehrano, slediti pravilnemu prilaganju dojk, držati otroka v stolpcu, da izbruha odvečno mleko in se znebi plinov. Drug priljubljen način za boj proti kolikam je voda s koprom.

Vzrok bolečine so lahko tako neprijetna stanja, kot je izcedek iz nosu ali vnetje srednjega ušesa. Ko otrok leži v posteljici v vodoravnem položaju, se procesi poslabšajo, zaradi česar otrok joka in kriči v spanju.

Drug verjeten vzrok nočnega joka je. Mnogim otrokom pri 5 ali 6 mesecih plezajo zobje, kar spremlja zmanjšanje apetita, visoka vročina. Sindrom bolečine se še posebej intenzivira ponoči, od tod jok in jok v sanjah.

Lakota

Če otrok joka v sanjah in se ne zbudi, lahko mati prevzame občutek lakote. Sitost je pomemben pogoj za miren nočni počitek, bodisi pri 3 mesecih bodisi pri 2 letih. Popraviti situacijo je precej preprosto - otrok dobi mleko ali formulo.

Ne prehranjujte otroka, sicer se bo nenehno zbujal, jokal zaradi občutka polnosti v želodcu ali groznih sanj.

Zdi se, da morate otroka čim bolj fizično obremeniti, da bo šel v posteljo "brez zadnjih nog". Vendar pa tukaj obstaja obratno razmerje: če so starši zamudili optimalen čas za spanje, preobremenili otroka z vajami, igrami, potem bo težko zaspal.

Ko zapre oči, mu utrujenost ne bo omogočila normalnega spanja. Majhen otrok se bo zbudil s solzami ali cvilil v spanju, kar bo seveda vplivalo na njegovo počutje. To vedenje je še posebej značilno za razburljive dojenčke.

Strokovnjaki svetujejo, da ravnate na enak način, ne glede na starost otroka. Tako enomesečni dojenček kot enoletni malček bi morala iti spat, preden začne jokati od preobremenjenosti. Prav tako se ne smete zanesti z masažo, igrami in gimnastičnimi vajami.

Preobilje čustev in informacij

Ali dojenček joka v spanju? Morda je to posledica razburjenja in pretirane čustvene utrujenosti. Otrok, star 5 mesecev, na enak način reagira na informacijsko in čustveno prenasičenost.

• presežek čustev in izkušenj čez dan, še posebej zvečer, vodi do dejstva, da dojenčki jokajo v spanju. Tako so nočne solze reakcija otrok na močan čustveni stres;
• strokovnjaki svetujejo, da prižgete televizijo, ko je otrok star dve leti. Vendar pa mnogi starši uvajajo risanke in televizijske programe, ko otroci še niso stari 9 mesecev. To preobremeni živčni sistem.

Zmanjšajte stik otroka s televizijo in še posebej z računalnikom čez dan. Še posebej pomembno je, da prenehate z gledanjem risank pred spanjem. Prav tako otroka ne smete preobremeniti s komunikacijo z vrstniki in tujci.

Če se otrok ponoči zbuja in glasno joka, so razlog za to verjetno slabe sanje. Do enega leta sanje niso tako žive, po določeni starosti pa postanejo nočne vizije vse bolj realistične, kar vpliva na kakovost počitka.

V sanjah dojenček ne vidi vedno nekaj prijetnega in to je povsem normalno. Če pa se takšne strašne sanje dogajajo redno in otrok nenehno joka v spanju, morate pomisliti, kaj je vir nočnih mor.

Psihološke težave

Če otrok ponoči pogosto cvili, vendar je fizično popolnoma zdrav, lahko domnevamo prisotnost neke vrste psihološke težave.

Dojenček, star 2 ali 3 leta, se lahko ostro odzove na močan čustveni vtis. Takšen šok pogosto postane ostra sprememba v njegovem življenju: prilagoditev na vrtec, pojav brata / sestre, selitev v drug kraj bivanja.

Zakaj novorojenček joka v spanju? Morda se tako odziva na psihološko stanje matere. Če obstajajo težave v odnosih z zakoncem, je ženska pod stresom zaradi utrujenosti, bo otrok to zagotovo občutil in izrazil v obliki slabih sanj.

Pogosto je nočni nemir prvi in ​​najočitnejši znak bolezni živčnega sistema. Zato morajo starši ob ponavljajočih se primerih otroškega joka ponoči otroka vsekakor pokazati nevrologu.

Kaj storiti, če otrok ponoči joka?

Če otrok redko joče v sanjah, ne da bi se zbudil, se ne smete bati. Morda so to enkratni primeri. Toda s stalnim nočnim hrupom je treba, če je mogoče, ugotoviti in odpraviti dejavnike, ki preprečujejo dober počitek:

Znani pediater E. O. Komarovsky je prepričan, da lahko le spočiti starši vzpostavijo dober spanec. Če mati premalo spi, je v stalnem stresu, potem otrok čuti to napetost, ki se izraža v nočnem joku. Zato bi morali dovolj spati tudi odrasli.

Kot zaključek

Torej, pri odgovoru na vprašanje, zakaj dojenček joka v sanjah, smo našli veliko provocirajočih dejavnikov. Glavna naloga staršev je, da so pozorni na jokajočega otroka, poskušajo ugotoviti pravega "krivca" otrokovih solz in se pravilno odzvati.

Nekateri otroci na ta način zahtevajo prisotnost matere ali signalizirajo nelagodje, medtem ko drugi potrebujejo kvalificirano zdravniško pomoč. Vsekakor pa materinska nežnost in ljubezen ne bosta motili vseh otrok!

Zdrav in trden spanec je najboljši način za lajšanje stresa. Ko človek dobro spi, o njem pravijo, da spi kot dojenček. Vendar pa vsi dojenčki ne spijo trdno. Pogosto morajo mladi starši preživeti neprespane noči s svojim dojenčkom, ki joka v spanju. V tem članku bomo preučili glavne vzroke za nočni jok otrok in ugotovili, kaj storiti v takih situacijah.

Zakaj dojenček joka v spanju?

Vzroki za nočni jok pri otrocih so lahko različni, odvisno od starosti. Tako so novorojenčki najpogosteje zaskrbljeni zaradi bolečin v trebuhu, že v starejši starosti pa je lahko eden od razlogov za nemiren spanec otroka nočna mora.

Vzroki pri otrocih, mlajših od šestih mesecev

• Črevesne kolike in napenjanje so pogosti vzroki za jok pri novorojenčkih. V prvih treh mesecih se otrokovo črevesje obnavlja, kar lahko povzroči bolečine v trebuhu. Če vaš otrok v spanju glasno joka (včasih se jok sprevrže v krik), premetava in obrača ter vleče noge, potem je najverjetneje zaskrbljen zaradi kolik.
• Lakota je lahko eden od vzrokov za nočni jok pri dojenčku.
• Nestabilen način - novorojenčki ne razlikujejo med dnevom in nočjo. Lahko popolnoma spijo podnevi in ​​se zbudijo ponoči. Budnost je sprva približno 90 minut, že pri 2-8 tednih starosti se podaljša na več ur, do 3 mesecev pa lahko nekateri otroci mirno spijo celo noč. Ne pozabite, da je vsak otrok individualen, za nekatere stabilen režim postane do 2. leta starosti.
• Mamina odsotnost. Prisotnost matere v bližini je potrebna za otroka, tako kot pravočasna prehrana in higienski postopki. Če se je dojenček v posteljici zbudil sam, vas bo takoj obvestil z glasnim jokom.

• Nelagodje. Lahko joka v spanju, če se je polulal ali se bo ravnokar to naredil. Tudi v sobi, kjer dojenček spi, je lahko prevroče ali mrzlo.
• Bolezen. Bolan otrok ima površen, nemiren spanec. Nazofaringealna kongestija in temperatura preprečujeta spanje otrok v kateri koli starosti.

Otroci od 5 mesecev do enega leta

• Izraščanje zob je najverjetnejši vzrok za nočni jok pri dojenčkih, starih od 5 mesecev do enega leta. Dlesni otroka začnejo srbeti in boleti, temperatura se lahko dvigne;
• Izkušnje. Vaš otrok vsak dan spoznava svet: obisk, sprehod ali kaj drugega lahko pri otroku povzroči stres.

Nočni jok pri otrocih, starih 2–3 leta in več

• Psihološki vidiki. Otroci v tej starosti so zelo občutljivi na izkušnje, ne glede na to, ali so pozitivne ali negativne. Približno v tej starosti otroke učijo hoditi v vrtec, kar pri otrocih povzroči vihar čustev. Poslabša se jim lahko tudi apetit, posebej občutljivi pa imajo celo povišano telesno temperaturo. Če je vaš otrok že navajen na vrtec in še vedno joka v spanju, si pobliže oglejte mikroklimo v družini - morda je njegov nočni jok nekako povezan s tem, da sorodniki glasno rešujejo stvari.
• strah Strah lahko pri otrocih v tej starosti izzove tudi jok. Če se vaš dojenček boji teme – pustite mu ponoči prižgano nočno lučko, morda se boji kakšne slike ali igrače – umaknite jo iz otrokovih oči. Nočne more so lahko tudi posledica banalnega prenajedanja.

Če je otroka strah, ga poskusite nekaj časa ne pustiti samega - potrebuje vašo podporo in občutek varnosti

nenavadne situacije

Kaj storiti, če otrok nenadoma začne jokati, joka in se sklanja ali neprestano joka? Razlogi za takšno vedenje dojenčka so lahko različni, očitno je, da ga boli. To so lahko kolike, visok intrakranialni tlak itd. Bodite prepričani, da se posvetujete z zdravnikom, predpisal bo potrebno zdravljenje. Morda boste morali opraviti vrsto pregledov, da bi razjasnili razloge za takšno vedenje otroka v sanjah.

Katere ukrepe sprejeti?

Če poznate razlog za otrokov nočni jok, lahko poskusite rešiti to težavo. Če je vzrok kolike, potem vam bo lahka masaža trebuha (v smeri urinega kazalca), topla plenica na trebuhu, voda iz kopra in posebne kapljice pomagali pri soočanju s to težavo in otroku zagotovili zdrav spanec. Če drobtine izraščajo zobe, se morate posvetovati z zdravnikom in izbrati poseben gel, ki bo anesteziral dlesni. Če je vzrok za jok otroka postala kakšna bolezen, se morate posvetovati z zdravnikom in otroka nujno zdraviti. Če se razlog skriva v strahu pred temo, pustite ponoči prižgano nočno lučko.

Dojenček lahko joka zaradi nekega čustvenega pretresa, v tem primeru ga poskusite pomiriti: povejte mu, kako zelo ga imate radi, kako čudovit je s tabo. Zelo pomembno je prilagoditi dnevno rutino: če gre otrok spat ob istem času, potem bo lažje zaspal. Otroku ni priporočljivo dati obilne večerje, dojenček naj jedo najpozneje 2 uri pred spanjem. Pred spanjem ne smete igrati iger na srečo, iger na prostem - najboljše je branje knjige ali večerni sprehod.

V našem članku smo analizirali glavne vzroke nočnega joka pri otrocih različnih starosti. Starši praviloma nimajo resnih razlogov za skrb. Toda kljub temu, če dojenček ponoči pogosto joka, lahko poiščete pomoč pri zdravniku, ki vam bo pomagal ugotoviti točen vzrok in vam povedal, kako rešiti to težavo.

Pogosto se starši soočajo s situacijo, ko se otrok ponoči zbudi z izbruhom jeze in začne veliko jokati brez očitnega razloga. Pediatri pomirjajo in pravijo, da se tak pojav pojavlja ves čas. Še posebej pogosto je, če je dojenček še zelo majhen (do enega leta). Da bi vedeli, kako se obnašati kot starši, vam svetujemo, da ugotovite ključni razlog za jok. Ne bi smeli takoj iti v lekarno po pomirjevala za otroke, še bolj pa dvigniti glas na otroka.

Glavni vzroki otroškega joka ponoči

Zakaj torej otrok joka, ko se zbudi? Pravzaprav obstaja veliko razlogov in večina od njih ne predstavlja nevarnosti za otroka. Praviloma je nočni jok povezan z naslednjimi dejavniki:

1. Ni popolnoma oblikovan živčni sistem. Lahko nenadoma preide iz mirnega stanja v aktivno. Zaradi tega se lahko otroci zbujajo sredi noči.
2. Nič nenavadnega ni, da se otrok ponoči pogosto zbuja zaradi zastrašujočih ali neprijetnih sanj. Poleg tega se boji, da bo izgubil mamo in ostal sam. Predvsem gre za zelo majhne otroke, ki imajo še zelo močno psihično povezavo z materjo.
3. Če se otrok ponoči zbuja in joka, je povsem možno, da gre razlog iskati v njegovih fizioloških potrebah. Morda je lačen ali čuti potrebo na stranišče.
4. Tako kot odrasli tudi otroci pogosto občutijo nelagodje zaradi neudobnih položajev pri spanju. Zaradi tega odrevenijo v določenem delu telesa in se zbudijo s kričanjem ali jokom.
5. Poleg tega se lahko dojenčki zbudijo zaradi neugodja ali bolečine med izraščanjem zob. Zato vam svetujemo, da pogledate dlesni otroka. V tem primeru bodo vnetljive in otekle.

Če se vaš otrok z določeno pogostostjo zbuja z jokom in ga je težko zaspati, vam svetujemo, da se obrnete na svojega pediatra. On pa lahko otroka napoti h kardiologu in nevrologu. In tudi če pregled ne razkrije ničesar, lahko igrate varno in ste mirni.

Fiziološki in nevrološki vzroki

Kot lahko vidite, obstaja veliko razlogov, zakaj se otrok ponoči zbuja. Nemogoče je izključiti nevrološke dejavnike - odstopanja in motnje. Redko, a še vedno se zgodi, da se po pregledu odkrijejo takšne nevarne patologije:

• prekomerni intrakranialni tlak;
• krvni strdki;
• kopičenje tekočine v možganih in tako naprej.

Te in številne druge motnje običajno spremljajo izbruhi jeze, kričanje in jok med spanjem ali takoj po njem. Samo pediatrični nevrolog lahko natančno diagnosticira in izbere optimalna zdravila ob upoštevanju posameznih značilnosti otroka.

Nevrološki razlogi vključujejo nezmožnost dojenčka, da se spopade s čezmernim čustvenim stresom. Čez dan prejme veliko novih informacij, ki jih krhki otroški možgani poskušajo predelati in strukturirati. Posledično ima otrok živčni šok. Poleg tega je vzrok takšnega šoka lahko tako negativna kot pozitivna epizoda. Pomislite, kaj bi lahko otroka navdušilo

Možno je, da razlog leži na površini:

Ne pozabite, da se dojenček pogosto zbudi in joka iz očitnih razlogov. V otroštvu se živčni sistem, pa tudi psiha, še oblikuje. So zelo občutljivi na zunanje dejavnike. Zato bi morali starši otroka zaščititi pred negativnimi informacijami in odmeriti svoja čustva.

Ko dojenček odraste in se začne dojemati kot osebo, ločeno od mame, se pojavijo prvi strahovi. Lahko so tudi razlog, zakaj dojenček joka, ko se zbudi. V tem primeru vam svetujemo, da zaspite z dojenčkom, da se bo počutil varnega.

Malo manj pogosto, vendar se še vedno zgodi, da spanje moti povečana meteorološka občutljivost drobtin. Otrok se sredi noči zbudi v joku ob nevihti, dežju, polni luni ipd. Hkrati se bo pri takih otrocih krvni tlak dramatično spremenil.

Kako pomagati?

Če dojenček joka v spanju in se ne zbudi ali joka in se nato zbudi, vam priporočamo, da ste pozorni na naslednje nasvete. Pomagali bodo izboljšati kakovost nočnega spanca vaših otrok, da bodo zaspali zdravo, enakomerno in globoko. Torej, kaj storiti:

In seveda ne zganjajte panike, če opazite, da se vaši otroci med nočnim spanjem občasno prebudijo. To je popolnoma normalen pojav, s katerim se je in se bo soočala več kot ena generacija staršev.

Pogosteje hodite z dojenčkom na svež zrak, vedno ga položite v posteljo in ga hkrati hranite. Tako boste hitro zaspali in popolnoma odpravili nočne krike in jok.