Najučinkovitejše sredstvo za laktacijo. Kako povečati laktacijo doječe matere
AT obstajajo 3 kritična obdobja: 3-10 dan od rojstva otroka, 20-30 dan in 3 mesec. Te dni prihaja do hormonskih sprememb v materinem telesu in izločanje materinega mleka je še posebej ogroženo.Včasih imajo doječe matere obdobja zmanjšane laktacije, kar povzroča tesnobo in željo po dopolnitvi dojenčka s formulo. Potrebovali boste potrpljenje, vztrajnost in vero, da se bo vse izšlo. Boriti se je treba za vsako kapljico mleka.
Nekaj splošnih nasvetov za matere, ki želijo ohraniti materino mleko:
Priložite otroka na zahtevo.
Če otroka hranite 6-krat na dan in ga ne iztisnete, lahko mleko res zelo hitro izgine. Če iztisnete po vsakem hranjenju, lahko nekaj časa podpirate laktacijo. Pogoji so različni, le redko je več kot šest mesecev, primeri hranjenja s takim vedenjem več kot eno leto so redki. pri na željo matere ima mati vedno toliko mleka, kolikor ga otrok potrebuje in ni potrebe po vsakem iztiskanju. Da bi novorojenček popolnoma izsesal dojko, ga nanesemo na eno dojko 2-3 ure, na drugo pa naslednje 2-3 ure. Nekje po 3 mesecih, ko je otrok že razmeroma redko pristavljen, bo morda potreboval drugo dojko v enem nastavku, potem pa ga naslednjič pristavi na tisto, ki je bila zadnja.
Dojenčka pogosteje nanesite na prsi (do 12-krat na dan), potrebno je nočno hranjenje. Pomembni so za prehrano otroka in njegov živčni sistem. Poleg tega se hormon prolaktin, odgovoren za laktacijo, aktivneje proizvaja ponoči, zato nočno hranjenje običajno prispeva k daljši in boljši laktaciji. Nekateri dojenčki pri nekaj mesecih postopoma prenehajo z nočnim hranjenjem. Vendar pa je povsem normalno, da se nočno hranjenje nadaljuje v drugi polovici leta, ko se otrok začne bolj aktivno gibati in njegovo telo potrebuje več hrane.
V obdobjih zmanjšane laktacije je treba obe dojki dati hkrati.
Toda pri normalni količini mleka ni treba dati dveh dojk. Novorojenček se nanese na eno dojko 2-3 ure. Potem 2-3 ure na drugega (na primer 5-krat v 3 urah - na desno, vse zanič - zdaj na levo). To potrebujemo, da dojenček sesa dojko do konca in prejme "sprednje" in "zadnje" mleko v uravnoteženi količini. Če dojenčka sredi dojenja prestavimo na drugo dojko, ne bo dobil dovolj maščobnega »zadnjega« mleka. Sesal bo predvsem sprednji del iz ene dojke in dodal enako iz druge. Sprednje mleko je bogato z laktozo, čez nekaj časa dojenček ne zmore več prenašati obremenitve z laktozo. Razvije se laktozna intoleranca.
Mleka ne puščajte na rezervi, ampak ga iztisnite do zadnje kapljice.
Pri rednem črpanju po hranjenju obstaja ena neprijetna »past«, ki se je niti večina zdravnikov ne zaveda. Imenuje se pomanjkanje laktaze. Ko mati iztiska po podoju, iztisne samo »zadnje« mastno mleko, ki je razmeroma revno z mlečnim sladkorjem, laktozo. Otroka hrani predvsem s prednjim delom, ki se nabira v dojki med redkimi podoji. V prednjem delu je veliko laktoze. Otrok se hrani "samo z laktozo", otrokov gastrointestinalni trakt čez nekaj časa preneha obvladovati takšne količine laktoze. Razvije se pomanjkanje laktaze (Laktaza je encim, ki razgrajuje laktozo – mlečnega sladkorja, primanjkuje). To je eden od razlogov za razvoj pomanjkanja laktaze; drugi pa je na primer tale: mati da otroku dve dojki v enem podoju. Toda o tem ločeno.
Povečajte pogostost hranjenja.
Ne preskočite nočnega hranjenja.
Vzemite svojega otroka v svojo posteljo. Mleko nastaja bolje, če skupaj dremata, spita v isti postelji.
Apilak (čebelje matično mleko) 1 tableto 3-krat na dan pod jezik do popolne resorpcije 15 dni.
Tuš-masaža po R. N. Seitzu: po hranjenju dojenčka in iztiskanju mleka (če to počnete) prelijte mlečno žlezo, ki ste jo dojili, z vročo vodo (45 stopinj) iz prhe, pri tem pa masirajte s krožnimi gibi od bradavice do prhe. na periferiji in od zgoraj navzdol med iztiskanjem mleka. Trajanje 5-10 minut. Postopek se izvede 2-krat za levo in 2-krat za desno dojko čez dan.
Multivitamini za doječe matere - stalni vnos.
Če otrok dolgo spi, ne da bi čakal, da se prebudi, morate iztisniti mleko.
Redno jejte kruh s kumino in jedi iz rjavega riža ter dnevno jejte solato s semeni (znano tudi kot zelena solata) s kislo smetano.
Ponudite obe dojki v enem podoju in končajte z dojko, s katero ste začeli.
Ostanite čim dlje z otrokom in zagotovite tesen stik z njim.
Potrebno je mirno vzdušje doma, pomoč in psihološka podpora moža in sorodnikov. In kar je najpomembnejše, ne pozabite, da dojenček zdaj potrebuje vašo podporo in vse svoje napore usmerite v obnovitev točenega mleka.
Dovolj nočnega spanca (6-8 ur) in počitka čez dan (1-2 uri)
Pravilna in uravnotežena prehrana z uporabo posebnih prehrambenih izdelkov za doječe matere (povečanje vnosa kalorij za 700-1000 kcal, količina tekočine najmanj 2 litra na dan).
Udeležba na zdravstvenih dogodkih, ki jih predpiše zdravnik: fizioterapija (ultravijolično obsevanje mlečnih žlez, akupunktura,).
10-15 minut pred hranjenjem popijte kozarec čaja s kondenziranim mlekom, juho šipka, fermentirani mlečni izdelek ali kateri koli sok. Sokovi črnega ribeza, korenja, redkve in napitki iz komarčka, regrata, koprive, origana, melise izboljšajo izločanje mleka.
Lahko vzamete tokoferol (vitamin E) - 10-15 mg 2-krat na dan 15 dni.15 dni.
Tudi za izboljšanje laktacije lahko pripravite pasto iz pekovskega kvasa in suhega hidrolizata pivskega kvasa, izboljšajo kakovost materinega mleka, povečajo vsebnost beljakovin, maščob in lizocima v njem. (Uživanje piva negativno vpliva na otrokovo telo, vpliva na centralni živčni sistem, vse do duševne zaostalosti!)
Koristno je jesti namizno solato, redkvico, koper, koromač, kumino, koprivo, lešnik, regrat, origano, meliso, janež, rakitovec, korenje, med, angeliko. Te rastline lahko uživamo v naravni obliki, kot so solata ali lešniki.
Naučite se pravilno prijaviti. Dojenčki, ki imajo izkušnje s sesanjem stekleničk in dud, zelo pogosto nepravilno držijo dojke, areole ne potegnejo dovolj globoko v usta. Mama morda ne bo poškodovana, ker. Ekstremne variante nepravilnega pripenjanja (ko otrok zapre čeljusti na bradavici) ni, vendar je dojka slabo stimulirana, ker. bradavica in majhen del areole ležita na jeziku, otrok pa jih "izrazi" ... Mati, ki ni nikoli opazovala dojenja, je težko ugotoviti, kako pravilno njen otrok sesa. Najboljša možnost je, da se obrnete na svetovalca za dojenje. Če tega v vašem kraju ni, morate poiskati mamo, ki doji otroka, po možnosti ne prvega, otrok pa mora biti res dojen, brez izkušenj s sesanjem tujkov (bradavica, duda) in mama ne bi smela imeti težav z bradavicami - odrgnine, razpoke, ne zdaj, ne prej. Iz knjig in brošur se je nemogoče naučiti prijave! Na fotografije v revijah za starše je malo upanja, saj v revijah za starše zelo pogosto najdete fotografije otrok, ki se nepravilno držijo za prsi. To je najpomembnejši trenutek pri obnovi normalne laktacije. Če mati ne more popraviti navezanosti ali meni, da je neboleča različica nepravilne navezanosti dobra, niti pogosti nastavki niti nočno hranjenje ne bodo prinesli želenega rezultata.
Če s tem še niste prenehali, nehajte uporabljati dudo. Otrok mora pozabiti, da lahko sesaš še kaj drugega kot materine dojke. (Še vedno lahko sesate pest ali prste, če pa vidite, da jih dojenček sesa zelo intenzivno več kot 5 minut, mu ponudite dojko).
Najprej je treba analizirati kakovost materine prehrane in jo poskušati racionalizirati, saj so številne raziskave pokazale neposredno odvisnost kakovosti materinega mleka od sestave materine prehrane. Pri podhranjenosti ne trpi le proizvodnja mleka, ampak tudi njegova kemična sestava. V obdobju dojenja mora biti vsebnost kalorij v materini prehrani 700-1000 kcal. nad normalno. Približna dnevna prehrana medicinske sestre naj bo sestavljena iz 200 g mesa, perutnine ali rib, 1 l mleka ali fermentiranih mlečnih pijač, 100-150 g skute, 20-30 g sira, 500-600 g zelenjave, 200-300 g sadja. Od maščob je bolje uporabiti maslo (15-20 g) in rastlinsko olje (25-30 g). Za korekcijo prehrane doječe ženske lahko priporočimo poseben suh mlečni izdelek "Femilak-2", obogaten z beljakovinami, vitamini in minerali.
Odvarki in recepti za povečanje laktacije
Zbirka za izboljšanje laktacije št. 1
Čajno žličko zdrobljenih semen zelene solate, kumine, kopra, janeža, komarčka prelijemo s kozarcem vrele vode in, ko se ohladi, pijemo 2 žlici 6-krat na dan.
Izboljševalec laktacije #2
Odlično zdravilo je korenje. Vsebuje betakaroten, ki je zelo koristen za doječe ženske. Korenje naribajte na strgalo in ga 3-4 žlice dajte v kozarec mleka ali smetane, dodajte eno čajno žličko medu. Takšne "koktajle" je treba piti trikrat na dan. Dobro zdravilo je med! Ljubijo ga celice, ki proizvajajo žensko mleko. lahko tudi popijete 1/2 skodelice korenčkovega soka, 1 čajno žličko medu in 1 žlico smetane. Vzemite 3-krat na dan.
Izboljševalec laktacije št. 3
Vzemite 8 delov navadnega dolgolistnega čaja in zmešajte z 2 deli melise ali origana, angelike, koprive. Z mešanico teh zelišč lahko skuhate čaj. Morate piti kot običajen čaj. Mogoče z žemljicami. In bolje z Borodino kruhom - vsebuje zelo koristno kumino. Zavedati se morate, da ima vsaka ženska svojo individualno situacijo in preden uporabite te nasvete, se morate posvetovati s strokovnjakom.
Izboljševalec laktacije št. 4
Korenine regrata - 5 g Plodovi janeža - 10 g Plodovi komarčka - 10 g Origano trava - 10 g. Pijte 1 kozarec poparka 2-3 krat na dan.
Sredstvo za izboljšanje laktacije št. 5
Zbirka: janež - 1 del, korenine regrata - 1 del, kumina - 1 del, kopriva - 1 del. 2 žlici. l. mešanico prelijemo z 2 skodelicama vrele vode, pustimo stati 20 minut, precedimo in vzemimo 1/2 skodelice 2-krat na dan eno uro po obroku. Vzemite 7-10 dni.
Izboljševalec laktacije št. 6
Pol kozarca sveže iztisnjenega soka redkvice razredčite z enako količino vrele vode, malo solite, dodajte 1 žlico medu - vzemite 1/2 skodelice 2-3 krat na dan.
Izboljševalec laktacije št. 7
Zdrobite 40 tablet suhega pivskega kvasa, razredčite v 50 ml vrele vode in pustite 16-20 ur pri sobni temperaturi. nato postavite na ogenj in mešajte, da zavre. Hraniti na hladnem. Vzemite 1 čajno žličko 2-krat na dan 2-3 mesece. Pred pitjem dodajte sladkor po okusu. (Vendar pitje piva ni priporočljivo! Alkohol, ki ga vsebuje pivo, zlahka prehaja v materino mleko in negativno vpliva na duševni in telesni razvoj ter živčno stanje otroka.)
Izboljševalec laktacije št. 8
100 g kvasa zmeljemo z majhno količino vode do gostote kisle smetane, dodamo 70 ml vode in med mešanjem zavremo na majhnem ognju. Zaprite pokrov in pustite v vodni kopeli 2 uri. Dodamo sladkor po okusu in prestavimo v stekleno posodo. Shranjujte na hladnem in suhem mestu največ 2 dni.
Izboljševalec laktacije št. 9
Plodovi kopra - 1 del, trava sladke detelje - 1 del, listi koprive - 1 del, plodovi kopra - 1 del. 2 žlici mešanice prelijemo z dvema kozarcema vode, zavremo, ohladimo, precedimo, pijemo 1/2 skodelice 2-krat na dan 1 uro po jedi.
Izboljševalec laktacije št. 10
Odlično ljudsko zdravilo za izboljšanje laktacije je kumina v kisli smetani. Tega pripravka ni težko pripraviti: 5-6 g plodov kumine, rahlo zmečkanih v možnarju, vmešamo v 200 g kisle smetane, kislo smetano zavremo in ob stalnem mešanju kuhamo na majhnem ognju približno 3 minut, pustite, da se izdelek ohladi. Vzemite kumino v kislo smetano za žlico 3-krat na dan pred obroki.
Izboljševalec laktacije št. 11
Koren regrata, plodovi kumine, koper, listi koprive - enaki deli. Priprava - 2 žlici mešanice prelijemo z dvema kozarcema vode, zavremo, ohladimo, precedimo, pijemo 1/2 skodelice 2-krat na dan 1 uro po jedi.
Izboljševalec laktacije št. 12
List koprive - 2 dela, seme kopra - 1 del, seme janeža - 1 del. Dve žlici mešanice prelijemo z 0,5 litra vrele vode, pustimo 2 uri. pijte po požirkih ves dan.
Izboljševalec laktacije št. 13
"Industrijski" zeliščni čaji - "Lactavit" (sestavljajo komarček, kumina, janež, kopriva), čaji Dr. Selezneva za izboljšanje laktacije. Sredstvo za izboljšanje laktacije št. 144-5 kosov. zdrobljenih orehov v termosu 0,5 l, prelijemo z vrelim mlekom in pustimo stati 2-4 ure. Dodate lahko 1 čajno žličko zelenega čaja in 1 žlico. l. ovseni kosmiči.
Izboljševalec laktacije št. 15
Vitamin E 0, 1 - 0, 2 - 2-krat na dan. Vzemite 7-10 dni. Askorbinska kislina do 1,0 g na dan. Vzemite 7-10 dni.
Izboljševalec laktacije št. 16
Ingver. 1 žlica mletega ingverja na _ litra vode. Kuhamo 5 minut.Pijemo 3-krat na dan po 1/3 skodelice.
Izboljševalec laktacije št. 17
Nikotinska kislina. 2-krat na dan pred hranjenjem 30 minut. (občutek rdečice in rahlega pekočega obraza in prsnega koša). Odmerek se izbere individualno do 1 in 1 / 2 x 2 p. ali 1 t.x3r.
Izboljševalec laktacije št. 18
100 g suhih marelic, 100 g rozin, 100 g fig, zdrobite kozarec orehovih jedrc in zmešajte s 100 g medu in 100 g masla. Je 1 žlica 15-20 minut pred vsakim hranjenjem. Samo, seveda, začnite previdno, saj alergeni.
Izboljševalec laktacije št. 19
Gendevit 1 t 3-krat na dan po obroku za ženske, mlajše od 30 let. Ženske po 30 - Undevit. Vitamin E (pelete) 3-krat na dan s težo do 60 kg - 0,1 g, več kot 60 - 0,2 g. Kalcijev glicerofosfat ali Fitin 1 t 3 r / d. Kompleks se vzame v 7-10 dneh. Uporablja se v kombinaciji s kompleksom št. 2 ali 5-7 dni po njem.
Izboljševalec laktacije št. 20
Kuminin čaj - Rženi kruh narežite na rezine, posušite, rahlo prepražite, prelijte z vrelo vodo, pustite 3-4 ure, nato precedite, dodajte kvas, sladkor, kumino in postavite na toplo mesto za fermentacijo 10-12 ur, vzemite polovico kozarec ali kozarec 2-krat poklon. Recept: rženi kruh - 1 kg, min - 40 g, sladkor - 500 g, kvas - 25 g, voda - 10 l.
Izboljševalec laktacije št. 21
Janežev poparek - semena janeža prelijemo z vrelo vodo, pustimo stati 1 uro. Vzemite ohlajeno 2 žlici 3-4 krat na dan. Sirup iz regratovih cvetov in limone. Regratove cvetove naberemo zjutraj na sončen dan, prelijemo z vodo, dodamo olupljeno in nasekljano limono, kuhamo 1 uro na majhnem ognju, dodamo sladkorni sirup, zavremo, precedimo, nalijemo v steklenice. Uporabljajte za aromatiziranje čaja, vode, brezalkoholnih pijač. Hraniti v hladilniku. Recept: cvetovi regrata - 4 skodelice, voda - 2 skodelici, limona - 1 kos, sladkor - 800 g, voda za sladkorni sirup - 0,5 l.
Sredstvo za izboljšanje laktacije št. 22
Bertoletova sol. Zelo dober spodbujevalec laktacije. 28 g bertoletove soli razredčite v 600 ml vode in pijte 3-krat na dan po dve žlici pred obrokom. Rezultat bo viden v 12 dneh.
Sredstvo za izboljšanje laktacije št. 23
Zmešajte 20 g hmeljevih storžkov, 25 g semen kopra, 25 g semen kumine, 25 g suhih listov koprive, 50 g fižola. Za 1 liter vrele vode kuhajte 30-40 g mešanice, vztrajajte 5-7 minut in vzemite 50 ml pred ali med obroki.
Sredstvo za izboljšanje laktacije št. 24
Napitek iz zelene solate. Semena zelene solate (20 g) zdrobite v porcelanasti možnarju, prelijte z vrelo vodo (1 skodelico), pustite 2-3 ure, precedite. Vzemite 1/2 skodelice 2-3 krat na dan.
Izboljševalec laktacije št. 25 OD
Sok iz regratovih listov. Sveže mlade regratove liste dobro operemo, pretlačimo skozi mlinček za meso, iztisnemo sok, solimo po okusu, pustimo stati 30-40 minut. Vzemite 1/2 skodelice 1-2 krat na dan v majhnih požirkih. Za izboljšanje okusa lahko dodate limonin sok, sladkor.
Kakšno je pravilno pripenjanje otroka k dojki?
Otrok naj zgrabi bradavico in oreh z energičnim "butajočim" gibom glave, dvigne prsni koš, nato pa ga tako rekoč položi, ko se prsni koš premakne navzdol, na široko odprta usta, s spuščenim jezikom. pod prsmi, vendar ne štrli. Potrebno je, da je ta zajem popoln in globok, tako da je bradavica v otrokovih ustih skoraj v višini mehkega neba, tj. bradavička naj bi skupaj s sivo dejansko zapolnila celotno otrokovo ustno votlino. Takšen prijem zahteva zelo široka usta in če dojenček ne odpre takoj pravilno ust, lahko otroku pomagate tako, da mu s seskom potegnete po spodnji ustnici in tako povzročite refleksno gibanje ustnic in odpiranje ust. Pogosto bo prva reakcija otroka na materine dojke njeno lizanje in šele nato prijem. S pravilnim prijemom na prsnem košu otrok zadrži široko odprta usta, s strani je jasno, da je spodnja ustnica popolnoma obrnjena navzven (iztisne jo sprednji rob jezika, ki leži na spodnji čeljusti). Halo popolnoma vstopi v otrokova usta, če je majhen. Če je halo velik, potem je njegov zajem skoraj popoln, asimetričen. Otrok od spodaj zajame areolo bolj kot od zgoraj.
Učinkovitost sesanja se ne določi z ustvarjanjem podtlaka, temveč z ritmično masažo areole, ki jo izvajajo gibi otrokovega jezika.
Otrok sesa stekleničko poljubne oblike in s poljubno velikostjo lukenj na enak način kot odrasel sesa po slamici: z ustvarjanjem podtlaka. Pri sesanju iz stekleničke jezik ne sodeluje. Molznih gibov jezika ni. Jezik se običajno nahaja za spodnjo čeljustjo. Ko torej otrok, ki je vajen sesanja stekleničke, dobi dojko v usta, ne ve, kaj bi z njo. V skrajnem primeru nepravilnega pripenjanja nastavek pade med čeljusti, otrok sesa dojko na enak način kot stekleničko. Če je bradavica med čeljustmi, mati običajno doživi precej močno nelagodje. Resnost bolečine je odvisna od debeline kože areole in individualne občutljivosti ženske. A v vsakem primeru se bradavica zelo hitro poškoduje in pogosto že drugi dan po porodu ob nepravilni pritrditvi nastanejo odrgnine, ki se spremenijo v razpoke, če pritrditve ne popravimo. Ta situacija je tako pogosta, da mnoge ženske menijo, da je pokanje nujno zlo, povezano z dojenjem.
Neboleča varianta nepravilne pritrditve se izkaže za zelo "zahrbtno". V tem primeru sama bradavica pade za čeljusti in leži na jeziku skupaj z majhnim delom areole. Otrok to izraža ... V tem primeru mati ne boli, ker otrok ne ugrizne bradavice. Dojenček dobi celo nekaj mleka. Toda dojka ni deležna zadostne stimulacije in se ne izprazni dobro. To postopoma vodi do zmanjšanja količine mleka. Običajno se otrok v tem primeru slabo zredi. Ali pa pride do postopnega zmanjševanja povečanja. Na primer, v prvem mesecu je otrok dodal 900 g, v drugem - 600, v tretjem - 450. Če je otrok somatsko zdrav, se hrani na zahtevo, ne sesa ničesar razen dojke, potem najverjetneje obstaja neboleča varianta nepravilne pritrditve.
Če ženska nikoli ni videla, kako mora dojenček sesati, če ji nihče ni pokazal, kako otroka pravilno dojiti in kako mora sesati, kako nadzorovati kakovost pripenjanja med sesanjem, je zelo verjetno, da se bo sama pritaknila. otroka ne povsem pravilno in ga ne boste mogli naučiti pravilnega vedenja pri dojki. Ne ve, da se je tukaj kaj naučiti ...
V tistih daljnih časih, ko je bilo dojenje v naši družbi pogost pojav in ne redka izjema, je lahko vsaka ženska pomagala materi, ki je začela dojiti, popraviti njene napake in pokazati potrebne tehnike.
Trenutno večina žensk nima možnosti, da bi se praktično naučila materinstva. Mnogi ljudje preberejo različne revije ali knjige za starše, nato pa na podlagi pridobljenega teoretičnega znanja poskušajo skrbeti za svojega otroka in ga hraniti.
Na žalost se pravilnega pristavljanja dojenčka k dojki ne da naučiti iz knjig, revij in slik. Potrebno je praktično usposabljanje. V porodnišnicah, kjer se v industrializiranih državah rodi večina današnjih otrok, nihče ne izvaja tovrstnega usposabljanja. Velika večina zdravstvenih delavcev za to nima potrebnega znanja. Kar je potrebno za uspešno učenje druge ženske, je najprej pozitivna osebna izkušnja dojenja. Medicinske sestre in babice, tako kot večina sodobnih žensk, te izkušnje nimajo. Nepravilna pritrditev, ki je zelo razširjen pojav, ne povzroča skrbi pri zdravstvenem osebju. Ženske dobijo samo rutinske nasvete za celjenje odrgnin ali razpok, če obstajajo. Če ima otrok in mati nebolečo nepravilno pritrditev in s tem povezano pomanjkanje mleka, se težava reši s predpisovanjem dopolnilnega hranjenja in konča s hitrim prehodom na umetno hranjenje. Dodatek se daje iz stekleničke z nastavkom. Problemu nepravilnega pripenjanja se pridružuje zavrnitev dojke.
Ko pritrdite otroka, poskusite upoštevati splošna priporočila:
1. Dojenčka dojite SAMO S ŠIROKO ODPRTIMI USTI! Ne poskušajte potisniti bradavice v napol odprta usta, najverjetneje jo bo otrok stisnil v čeljusti ali pa je ne bo vzel dovolj globoko.
2. Poskusite ukrepati hitro, saj. otrok drži široko odprta usta sekundo ali dve. Če vam ni uspelo, počakajte do naslednjič. Pomagajte otroku odpreti usta tako, da večkrat zaporedoma povlečete bradavico čez spodnjo ustnico.
3. Bodite potrpežljivi. Zelo pogosto opazujem takšna materina dejanja: mati vzame otroka, ga poskuša pritrditi, otrok kaže aktivno iskanje, obrača glavo. Mama pravi: "Noče!" Instinktivno vedenje otroka, usmerjeno v iskanje bradavice, mati dojema kot negativen odziv odraslega! Ali pa se na primer pogosto zgodi, ko se mati z bradavico dotakne otrokove spodnje ustnice, ta stisne usta. Mama spet takoj reče, da otrok noče sesati. Medtem, če bi nadaljevala stavek, bi otrok zagotovo odprl usta. Navsezadnje otrok še ne razume, kaj hočejo od njega. Ne ve, kaj se od njega pričakuje, da odpre usta. Večina otrok potrebuje vsaj dva tedna, da razvijejo stabilno navado pravilnega zapahanja bradavic, kot odgovor na materin predlog!
4. Zelo pogosto dojenček, ko je pravilno prijel dojko, med sesanjem zdrsne na konico bradavice in jo začne gristi. Mama ima boleče občutke, vendar jih prenaša. Boleče sesanje je nesprejemljivo! Otrok ne ve, da sesa nepravilno! Treba ga je naučiti pravilnega sesanja. Če dojenček začne drseti po konici bradavice, je treba dojko pravilno prijeti (odpreti otrokove čeljusti, hitro potisniti konico prsta v kotiček ust) in jo ponovno nanesti.
5. Običajno dojenček zdrsne na konico bradavice, če se med sesanjem dojke ne dotika z nosom. V večini porodnišnic priporočajo prsni koš s prstom držati nad nosom, da lažje dihamo. Toda dojenček tipa prsni koš z obrazom! Med sesanjem naj se dojke dotika z nosom. Ta položaj je treba vzdrževati ves čas sesanja in v kateri koli starosti dojenčka. Če se dojke ne dotakne z nosom, novorojenček ne ve, da je že na »mestu«, in lahko z bradavico v ustih izvaja iskalne gibe! Njegova mama takoj reče, da otrok noče dojiti. Otroški nos je zasnovan tako, da s konico naredi "luknjo" v prsih in diha skozi majhne trikotne reže na nosnih krilih. Zato prsnega koša ni treba držati s prstom čez nos. Ne samo, da ta manever pokvari pritrditev, prispeva tudi k pojavu laktostaze v zgornjih režnjih žleze, ker. Mama s prstom stisne kanale in oteži odtok mleka.
Dojenček ne sme vleči bradavice ali jo prenašati med čeljustmi naprej in nazaj. Med poskusom vlečenja bradavice je potrebno držati glavo. In vzemite dojko, če se dojenček začne »igrati« in s tem povzroči bolečino materi. Starejši otrok ne sme obračati glave z bradavico v ustih, če želi pogledati kakšen predmet. Otrok naj sledi predmetu zanimanja samo z očmi. Ali pa naj spusti prsi in obrne glavo, če mu je tako potrebno.
6. Ločeno želim opozoriti na "neudobno" obliko bradavice - ravne, obrnjene, dolge, debele bradavice. Vsak novorojenček, ki lahko sesa, se lahko prilagodi kateri koli obliki materinih bradavic. Mama z »nekonvencionalno« bradavico bi morala biti bolj potrpežljiva in vztrajna pri učenju svojega dojenčka pravilnega sesanja. In paziti mora, da njen malček nikoli ne dobi drugih "ustnih predmetov", ker. v vsakem primeru se mu bodo zdele udobnejše za sesanje kot materine dojke.
7. Za mamo s ploščatimi in umaknjenimi bradavicami je zelo pomemben trenutek, ko otrok potegne dojko v usta. Če pride steklenička, cucelj ali cucelj v otrokova usta, preneha z umikom. Tako bradavica kot duda sta že podolgovati, ni ju treba dodatno uvleči. Zato, ko materina ploska bradavica pride v otrokova usta, ta preprosto odpre usta in počaka, ne poskuša ga povleči. Mati s ploščatimi ali obrnjenimi bradavičkami naj poskuša preprečiti, da bi drugi sesalni predmeti prišli v otrokova usta. Po potrebi lahko daste predhranjenje ali iztisnjeno mleko iz žličke, brizge ali pipete.
Če ima mati dolge in (ali) velike bradavičke, je zanjo zelo pomembno, da jih da čim globlje v usta, tako da bradavico pripelje mimo čeljusti. V primeru dolge bradavice dojenček zelo pogosto zapre čeljusti na bradavici ali tik za bradavico. Halo praktično ne pride v usta, dojenček ga ne izrazi, izkaže se, da samo liže bradavico. Mleka si na ta način ne more iztisniti, prsi se ne praznijo in ne stimulirajo. Primanjkuje mleka. Velike bradavice ni mogoče vstaviti v premalo odprta usta. Otrok, ko je sesal dudo ali dudo, preneha široko odpirati usta, saj za sesanje teh predmetov sploh ni potrebno široko odpreti ust.
Otrok z najmanjšimi usti lahko sesa materino dojko z največjo ali najdaljšo ali katero koli drugo, z našega vidika »neudobno« bradavico. Potrebno je le pravilno dati prsni koš v usta, pokazati potrpežljivost in vztrajnost. Glede na vse.
Na koncu bi rad povedal, da mu mati z učenjem otroka, da pravilno doji, zagotovi popolno, idealno prehrano v prihodnosti, sebi pa dolgoročno stabilno laktacijo.
Osnovna pravila za uspešno dojenje. V skladu s priporočili WHO/UNICEF
Vsaka ženska mora vedeti, da je njeno mleko najbolj popolna hrana za njenega otroka v prvih 6 mesecih, po posameznih opažanjih pa tudi v prvem letu življenja. Zato mora upoštevati pravila uspešnega dojenja, da bi zagotovila zdravje svojemu dojenčku, pa tudi najboljše pogoje za rast in razvoj njegovega telesa:
Zgodnje dojenje v prvi uri po porodu.
Izključitev pred dojenjem po steklenički ali kako drugače, da se izognemo neželenemu odtiskovanju in da otroka ne nastavimo na nobeno drugo hranjenje razen na dojenje.
Skupno vzdrževanje matere in otroka v eni sobi.
Pravilen položaj dojenčka ob dojki, s katerim se mati izogne številnim težavam in zapletom z dojkami. Če mame tega niso naučili v bolnici, naj povabi specialista in se tega namenoma nauči.
Hranjenje na željo otroka. Iz kakršnega koli razloga ga je treba nanesti na prsi in dati možnost, da sesa prsi, ko želi in kolikor želi. To je zelo pomembno ne le za nasičenost otroka, temveč tudi za njegov občutek ugodja in varnosti. Poleg tega lahko mati otroku ponudi dojke do 4-krat na uro. Nič ne bo narobe, če se dojenček še enkrat pripne na dojko. Od tega bosta tako on kot njegova mama imela le koristi.
Trajanje hranjenja uravnava otrok. Dojenčka ne smete odtrgati od dojke, preden izpusti bradavico.
Nočno hranjenje otroka bo zagotovilo stabilno laktacijo in zaščitilo žensko pred naslednjo nosečnostjo. Poleg tega je nočno mleko najbolj popolno.
Odsotnost pred spajkanjem in vnos kakršnih koli tekočin. Če je dojenček žejen, ga je treba pogosteje nanesti na prsi.
Popolna zavrnitev bradavic in hranjenja po steklenički. Če ga je treba uvesti pred hranjenjem, ga je treba dati samo iz skodelice, žlice ali pipete.
Dojenčka ne smete prenašati na drugo dojko, preden ne posesa prve dojke. Če mati hiti, da bi otroku ponudila drugo dojko, ne bo dobil dovolj poznega mleka, bogatega z maščobami.
Izogibajte se umivanju bradavic pred in po hranjenju. Pogosto umivanje dojk odstrani zaščitno plast maščobe iz areole in bradavice, kar povzroči razpoke. Prsni koš je treba umiti največ 1-krat na dan med higiensko prho. Če se ženska redkeje tušira, potem v tem primeru ni potrebe po dodatnem umivanju dojk.
Zavrnitev pogostih kontrolnih tehtanj otroka. Ta postopek ne daje objektivnih informacij o hranilni vrednosti dojenčka. Samo draži mater, vodi do zmanjšanja laktacije in nerazumnega uvajanja krme.
Izključitev dodatnega stiskanja mleka. Ob pravilno organiziranem dojenju se mleka proizvede točno toliko, kolikor ga dojenček potrebuje, zato ni potrebe po iztiskanju po vsakem podoju.
Otrok, mlajši od 6 mesecev, je izključno dojen in ne potrebuje dodatnega hranjenja in uvajanja s hrano. Po ločenih študijah se lahko brez škode za zdravje doji do starosti 1 leta.
Podpora materam, ki so dojile svoje otroke do 1-2 let starosti. Druženje z ženskami, ki so imele pozitivne izkušnje z dojenjem, lahko novopečeni mamici pomaga pridobiti samozavest in ji praktični nasveti pomagajo pri dojenju.
Dojenje je zelo intimen in pomemben trenutek v življenju vsake mlade mamice. Toda zgodi se, da otrok ne zaužije materinega mleka, potem bodo materi priskočili na pomoč posebni pripravki, ki bodo pomagali povečati laktacijo.
Kdaj začeti jemati zdravila
Tukaj ste bili vi in vaš otrok odpuščeni iz bolnišnice, okoli vas vlada evforija, svet je zacvetel v novih barvah, ves vaš čas je posvečen otroku. Toda tako vesel dogodek lahko zasenči pomanjkanje mleka. Otrok začne jokati, ponoči ne spi. Kako veš, da je otrok podhranjen, ker še nič ne zna reči.
Hipogalaktija - pomanjkanje mleka, je določena s tem, kako se otrok obnaša. Pomanjkanje mleka kaže:
- rahlo povečanje telesne mase (manj kot 0,5 kg na mesec);
- uriniranje manj kot šestkrat na dan;
- nemir otroka med hranjenjem.
Zaskrbljen otrok lahko kaže na pomanjkanje mleka
Razlogov za zmanjšanje laktacije je veliko, tukaj so glavni:
- hranjenje po urniku, ne na zahtevo;
- hranjenje otroka z mešanicami;
- stres;
- negotovost, da je materino mleko boljše od umetnega hranjenja;
- neuravnotežena prehrana med nosečnostjo in dojenjem;
- dolgi odmori med hranjenjem otroka.
Z zmanjšanjem laktacije, seveda, morate ponovno razmisliti o svoji prehrani. Tudi za povečanje proizvodnje mleka ženske uporabljajo zdravila, ki jih je mogoče kupiti v kateri koli lekarni. Torej, poglejmo najbolj priljubljene med njimi.
Sredstva za povečanje laktacije
Tablete za laktacijo pomagajo ne le povečati količino mleka, ampak ga tudi nasičiti s koristnimi elementi.
Pogosto je laktacijo mogoče obnoviti le z zdravili.
Tabela: zdravila, ki vplivajo na povečanje laktacije
| Zdravilo | Pogled | Spojina | Vpliv na laktacijo | Način uporabe | Pravila sprejema |
| Femilak | Suha mešanica za pripravo pijače |
|
Povečanje količine mleka in nasičenje z vitamini in minerali. | 40 g mešanice (9 merilnih žličk) razredčite v 200 ml tople vode in temeljito premešajte, dokler grudice ne izginejo. 40 g je dnevni odmerek zdravila Femilac, napitek lahko dodajate koktajlom, čaju ali kavi, vendar ga ne prekuhajte. | Navodila pravijo, da je treba zdravilo uporabiti takoj po pripravi, po potrebi pa lahko pijačo vzamete v hladilnik, najdaljši rok uporabnosti končne mešanice je 24 ur. Možna je alergija na sestavine zdravila, zato posvetovanje z zdravnikom ne bo odveč. |
| Nikotinska kislina | Tablete | vitamin PP | Povečanje proizvodnje mleka. | 2-krat na dan, 1 tableta pol ure pred obroki. | Sprejem je priporočljiv le po navodilih zdravnika in pod njegovim nadzorom. Lahko povzroči alergijsko reakcijo pri materi ali otroku. Da ne bi poškodovali otroka, je treba zdravilo uporabiti 3 ure pred hranjenjem. Bodite prepričani, da spremljate reakcijo otroka, v primeru kakršnih koli znakov alergije prenehajte jemati zdravilo in se posvetujte z zdravnikom. |
| Oksitocin | Injekcija | Spodbujanje izločanja mleka, lajšanje bolečin. | Uporablja se le po predpisu zdravnika v priporočenih odmerkih. | Injekcije oksitocina je treba izvajati le v prvih tednih po porodu in pod nadzorom zdravnika. Preko materinega mleka zdravilo prehaja v otroka. | |
| Glutaminska kislina | Tablete | glutaminska kislina | Povečana laktacija. | 2 tableti trikrat na dan 20 minut po obroku. | Zdravilo je treba piti z vročim sladkim čajem, saj se kislina raztopi v njem. Tečaj je najmanj 10 dni. Pogosto zdravnik predpiše glutaminsko kislino v kombinaciji z nikotinsko kislino. |
| Domperidon \ Motilium | Tablete | Poveča količino mleka. | 3-krat na dan, 1 tableta 10 mg pred obroki. | Zdravilo je treba uporabljati vsaj 2 tedna, povečanje laktacije se pojavi tretji ali četrti dan po sprejemu. Orodje je priporočljivo uporabljati ne prej kot 3 tedne po porodu. | |
| Leptadenti | Tablete |
|
Povečajte laktacijo, izboljšajte pretok mleka, nasičite mleko s koristnimi sestavinami. | 2-krat na dan, 2 tableti pol ure pred obroki. | Leptadenthi je treba jemati en mesec, med tečajem spremljati prehrano, zmanjšati maščobe, sladkor in sladkarije. |
| Plantex | Granule za pripravo pijač |
|
Vpliv na povečanje laktacije ni dokazan. | 1 vrečko Plantexa razredčite v 100 mg tople vode, zaužijte do štiri vrečke na dan. | Napitek je treba zaužiti takoj po pripravi, končnega čaja ne shranjujte. Pazite na reakcijo otroka, zdravilo pride do novorojenčka skozi mleko, možne so alergijske reakcije na sestavine Plantexa |
| Deaminooksitocin | Tablete |
|
Spodbuja proizvodnjo mleka. | 0,5-1 tableta do 4-krat na dan 5 minut pred hranjenjem. | Tableto je treba počasi raztopiti brez pitja vode. Zdravilo je predpisano za uporabo šele od drugega do šestega dne po porodu. Previdnost je potrebna pri ženskah, starejših od 35 let. Zdravilo ne vpliva na otroka, saj je njegova razpolovna doba le tri do pet minut. |
Fotogalerija: zdravila za povečanje količine materinega mleka
Femilak ne le poveča količino mleka, ampak ga tudi nasiči z vitamini 
Nikotinsko kislino je treba vzeti 3 ure pred hranjenjem 
Oksitocin se uporablja samo na recept in pod nadzorom. 
Glavna sestavina motiliuma je domperidon. 
Rezultat Domperidona boste opazili šele tretji dan jemanja 
Leptadent nasiči mleko s koristnimi sestavinami 
Vpliv zdravila Plantex na proizvodnjo mleka ni dokazan 
Deaminooksitocin je treba jemati previdno pri ženskah, starejših od 35 let. 
Glutaminsko kislino je treba zaužiti z vročim čajem
Kontraindikacije in neželeni učinki
Mlade matere se morajo spomniti, da lahko vsa sredstva pomagajo, vendar lahko škodujejo tako ženski kot otroku. Zato se ne zdravite sami, ne predpisujte si zdravil, z zmanjšanjem laktacije bi bila najboljša rešitev posvetovanje z zdravnikom. Specialist vam bo predpisal potrebna sredstva in odmerek. Skoraj vsako zdravilo ima stranske učinke. Glavna je alergijska reakcija na sestavine zdravila. Lahko se manifestira tako pri materi kot pri otroku. Če pri otroku opazite izpuščaj ali vročino, se takoj posvetujte z zdravnikom..
Homeopatija za spodbujanje laktacije
Mnoge ženske z zmanjšano laktacijo uporabljajo homeopatska zdravila, ki pomagajo povečati količino mleka. Kaj je to: samohipnoza ali pravi učinek zdravila? Tablete vsebujejo koristne snovi, vendar jih je nekajkrat manj kot v zdravilih.
Strokovnjaki imajo homeopatijo za psevdoznanost, pogosto pravijo, da pri jemanju homeopatskih zdravil deluje princip placeba (pacient verjame v terapevtski učinek tabletke in ozdravi).
Apilak
Glavna sestavina Apilaca je posušen matični mleček, ki je proizveden v vakuumu pri nizkih temperaturah. Poleg tega izdelek vsebuje veliko vitaminov:
- inozitol,
- folna kislina.
Apilac vsebuje 23 aminokislin in naslednje mineralne elemente:
- kalij,
- natrij,
- kalcij,
- magnezij,
- fosfor,
- železo.
Apilac spodbuja proizvodnjo mleka in ga nasiči s koristnimi sestavinami
Apilac ima številne prednosti: pomaga ženski pri okrevanju po porodu, obvladovanju poporodne depresije in povečanju imunosti. Pogosto je laktacija odvisna od psihološkega stanja doječe matere, Apilak lahko lajša utrujenost, kar je pomembno za žensko. Spodbuja nastajanje mleka in ga nasiči s koristnimi sestavinami. Tablete je treba jemati trikrat na dan, eno za drugo.
Zdravilo je kontraindicirano pri ženskah, ki trpijo za Addisonovo boleznijo (z motnjami nadledvičnih žlez) in so alergične na apilac in čebelje izdelke. Pri jemanju zdravila spremljajte stanje otroka, pri otroku se lahko pojavi tudi alergijska reakcija na sestavine zdravila.
laktogon
Učinek Lactogona je opazen že drugi dan jemanja zdravila. Spodbuja laktacijo, povečuje količino mleka. Sestava homeopatskega zdravila vključuje:
- korenčkov sok,
- kopriva,
- origano, koper,
- matični mleček,
- kalijev jodid,
- vitamin C.
Laktogon je na voljo tako v tabletah kot v vrečkah s praškom za kuhanje čaja.
Eno vrečko Laktogona prelijte s kozarcem vrele vode in po 10 minutah bo napitek pripravljen. Na dan lahko popijete do dva kozarca tega čaja. Če jemljete zdravilo v tabletah, jih pijte trikrat na dan med obroki. Potek jemanja zdravila je 10 dni, če pa ni učinka, lahko zdravilo ponovite, vendar le po posvetovanju z zdravnikom.
Kontraindikacije vključujejo alergijo na sestavine Lactogona pri materi in otroku ter nosečnost.
Mlecoin
Mlekoin ima rastlinsko sestavo, zato praktično nima kontraindikacij, le če mati preseže odmerek zdravila, lahko otrok doživi alergijsko reakcijo.
Glavne sestavine zdravila:
- travni lumbago;
- vitex sveto;
- kopriva.
Mlekoin lahko vzamete sedmi dan po porodu. Prednost izdelka je v tem, da ga zaužijemo enkrat na dan, damo 5 Mlekoin zrnc pod jezik in jih počasi raztopimo. Če učinek ne izhaja iz enkratnega odmerka zdravila, lahko odmerek podvojite, tako da vzamete 5 kroglic zjutraj in 5 zvečer. Bolje je, da ga vzamete 15 minut pred obroki.
Mlekoin kroglice so priročne za nošenje tudi izven doma
Mlekoin ne pomaga samo pri povečanju laktacije, ampak se predpisuje tudi pri mastitisu in za preprečevanje razpokanih bradavic.
Pulsatilla
Glavna sestavina zdravila Pulsatilla je hrbtenična trava. Zdravilo je predpisano predvsem za nevrastenijo, nevralgijo in glavobole. Za povečanje laktacije je Pulsatilla uporabna, če je zmanjšanje proizvodnje mleka povezano s stresom ali živčnim naporom.
Bolje je, da zdravilo vzamete ponoči, dajte 5 zrn pod jezik in raztopite, dokler se popolnoma ne raztopi. Zdravilo je treba vzeti vsaj 20 minut po jedi, sicer ne bo rezultata. Trajanje tečaja mora določiti zdravnik.
Kot pri drugih zdravilih je stranski učinek zdravila Pulsatilla lahko alergijska reakcija na sestavine zdravila.
Pulsatilla compositum
Pulsatilla compositum se proizvaja v obliki ampul z raztopino. Jemanje zdravila mora predpisati le zdravnik. Obstajata dva načina za jemanje: injekcije za intramuskularno injiciranje in pitje vsebine ampule, če je nemogoče narediti injekcijo. Odmerjanje in pogostost uporabe predpisuje tudi specialist, bolje je, da se samozdravljenja z zdravilom odrečete, da ne poškodujete sebe ali svojega otroka.
Pulsatilla compositum vsebuje:
- pulsatilla - pridobljena iz trave lumbaga;
- kortizon - ima protivnetne lastnosti;
- Žveplo - pripravek žvepla, krepi učinek sestavin pripravka.
Bolečina v hrbtu je strupena rastlina, ki se uporablja v Pulsatilla in Pulsatilla compositum.
Kontraindikacije vključujejo:
- starost do 18 let;
- preobčutljivost za zdravilo;
- alergija na sestavine izdelka.
Po injiciranju je možna omotica, alergijska reakcija ali rahla izguba koordinacije gibov.
Skoraj vsaka ženska (če ni kontraindikacij), ki je nosila in rodila otroka, ga lahko in mora hraniti z materinim mlekom. Na žalost se to ne zgodi vedno. In ne samo zato, ker ženska noče dojiti. Nekateri lahko doživijo hipogalaktijo (iz grškega hipo, nizko in gala, mleko) ali nezadostno proizvodnjo mleka v mlečnih žlezah. Včasih nosečnice, ki so o takšni težavi slišale od prijateljev in sorodnikov, skrbijo, ali lahko dojijo svojega otroka. In tiste mlade mamice, katerih otroci ne pridobivajo dovolj na teži, to običajno pripišejo pomanjkanju mleka. Izkušnje pa kažejo, da hipogalaktija sploh ni usodna, mogoče jo je preprečiti.
Zakaj se laktacija zmanjša?
Prava (ali primarna) hipogalaktija je redka, pri največ 5% žensk, kar je povezano z njihovim zdravstvenim stanjem (zlasti z resnimi hormonskimi motnjami). V drugih primerih lahko pomanjkanje mleka povzročijo številni vzroki, ki se jim je mogoče izogniti. Navajamo glavne:
- pomanjkanje prevladujoče laktacije pri ženski (kot strokovnjaki imenujejo psihološko nagnjenost k dojenju);
- slaba prehrana med nosečnostjo in dojenjem;
- neugodne družinske razmere: stres, potreba po delu itd.;
- redko nanašanje otroka na prsi;
- prezgodnja in nerazumna uvedba dopolnilnega hranjenja z nadomestki za žensko mleko in nemlečnimi dopolnilnimi živili;
- hranjenje otroka ne na zahtevo dojenčka, ampak po urniku.
Med že vzpostavljenim dojenjem se lahko količina mleka nenadoma zmanjša. To stanje imenujemo laktacijska kriza. Ponavadi se zgodi tako. Odraščajoči otrok potrebuje vedno več mleka in otrokov apetit se lahko poveča ne postopoma, ampak skokovito. V tem primeru materino telo tako rekoč nima časa, da bi se prilagodilo povečanim zahtevam otroka. Poleg tega lahko prav v teh obdobjih pride do prehodne spremembe hormonskega nivoja, kar vpliva tudi na količino mleka. Običajno se laktacijske krize pojavijo pri 3-6 tednih, pa tudi pri 3, 4, 7 in 8 mesecih laktacije. Njihovo trajanje je v povprečju 3-4 dni in ne predstavljajo nevarnosti za zdravje otroka. Če se mati zaveda možnosti laktacijskih kriz in ob prvih znakih le-teh začne dojenčka pogosteje prilagati dojki, potem s tem to prehodno stanje uspešno premaga s povečanjem količine mleka.
Kako veste, če vaš otrok ne dobi dovolj mleka?
Glavni simptomi pomanjkanja materinega mleka so:
- nezadostno povečanje telesne mase na mesec;
- zmanjšanje dnevne količine materinega mleka;
- otroška tesnoba;
- simptom "suhih plenic", ki kaže na zmanjšanje dnevne količine urina (otrok prvih mesecev, ki je dojen, mora urinirati vsaj šestkrat na dan, urin pa mora biti brezbarven ali bledo rumen).
Tabela. Glavni specializirani izdelki, ki se priporočajo ženskam med nosečnostjo in dojenjem za spodbujanje laktacije
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Toda ti simptomi so le posredni dokaz hipogalaktije. Da je mleka res premalo, se lahko končno prepričate tako, da določite njegovo količino na dan. V praksi se to izvaja s kontrolnim tehtanjem otroka. V tem primeru je treba otroka stehtati pred in po vsakem hranjenju čez dan. Upoštevajte, da lahko dojenček v različnih hranjenjih poje različno količino mleka. Zato se upošteva količina, zaužita na dan, in ne na hranjenje. Pomembno je poudariti, da so glavna merila za učinkovitost dojenja normalna rast in razvoj ter dobro zdravje otroka. Dojenčka ni treba vsak dan tehtati, če se počuti dobro. To bo samo povzročilo nepotrebno tesnobo in vas lahko spodbudilo, da nadomestite očitno pomanjkanje nadomestka materinega mleka.
Nesprejemljivo je dati otroku dodatno hranjenje z mlečnimi mešanicami le, če sumite na hipogalaktijo brez neposredne potrditve te diagnoze. In tudi če je diagnoza potrjena, se lahko mlada mamica še vedno »bori« za svoje mleko. Da bi to naredili, je treba otroka pogosteje dati na prsi, uporabiti tiste metode za povečanje količine mleka, o katerih bomo razpravljali spodaj. Poleg tega v nekaterih primerih ženskam pomaga psihološko svetovanje.
Pravilna prehrana in stimulacija
Naše študije so pokazale, da med vzroki za hipogalaktijo veliko mesto pripada dejavniku hrane. Zato je najprej treba racionalizirati prehrano matere. Posebej pomembna je zadovoljitev potreb po beljakovinsko-vitaminskih in mineralnih sestavinah prehrane nosečnic in doječih mater. Ne pozabite na režim pitja - od 1,5 do 2 litra na dan, vključno s tekočimi dietnimi obroki. Morda bo treba predpisati laktogeni, tj. povečanje proizvodnje mleka, živil in pijač, fizioterapevtskih postopkov in zdravil, vitaminskih in mineralnih sestavin, prehranskih dopolnil 1.
Navajamo industrijske izdelke, ki lahko spodbujajo laktacijo. Specializirane izdelke smo pogojno razdelili v pet skupin (glej tabelo).
I skupina. Pripravki, ki popravljajo prehrano za glavne prehranske dejavnike, zlasti za beljakovine živalskega izvora, maščobe, celotno paleto mineralov, elementov v sledovih in multivitaminov.
"Femilak" vsebuje mlečne beljakovine, obogatene s posebno pomembno snovjo - tavrin, ki je prisoten v ženskem mleku, 15 vitaminov, koruzno olje. Uporaba izdelka Femilac med nosečnostjo pozitivno vpliva na zdravje bodoče mamice in pravilen razvoj ploda, v času dojenja pa prispeva k zadostni laktaciji in izboljša sestavo materinega mleka. "Enfa-mama", "Dumil Mama plus" so podobni izdelki, vendar ne vsebujejo tavrina. Doječe matere uspešno uporabljajo tudi domači izdelek "Olympic", ustvarjen za športnike. "Olympic" - suha obogatena mešanica na osnovi sojinih beljakovin.
II skupina. Izdelki, ki popravljajo prehrano in so obogateni z laktogenim dodatkom.
Ta skupina vključuje nov izdelek za doječe matere "Milky Way", ki ga je razvilo podjetje "Vitaprom" LLC skupaj z Državnim raziskovalnim inštitutom za prehrano Ruske akademije medicinskih znanosti. Sestavljen je iz suhega polnomastnega posnetega kravjega mleka, sojinega beljakovinskega solata, sladkorja, cikorije, izvlečka galege, prehranskih vlaknin, vitaminov, mineralnih soli.
Izvleček zelišč Galega je močan laktogeni dejavnik. Klinične študije so pokazale, da izdelek dobro prenašajo doječe matere in dojenčki. Izdelek učinkovito krepi laktacijsko funkcijo doječe matere. Ženske, pri katerih obstaja tveganje za hipogalaktijo (počasen "začetek" laktacije, zgodnji prehod na umetno hranjenje prejšnjih otrok), ga lahko uporabljajo od prvih dni dojenja.
III. Rastlinski izdelki z laktogenimi lastnostmi, v obliki sokov, pijač, čajev.
Med rastlinami, ki povečujejo laktacijo, je velika vloga dodeljena hrani in začinjenim okusom. Sem sodijo korenje, sladki koren, solata, redkev, kumina, koper, kopriva, regrat, komarček, origano, melisa, janež, rman, šipek, lešnik in drugi. Iz teh rastlin so pripravljene infuzije, decokcije, ki se jemljejo v obliki pijač.
Pijače za povečanje laktacije
korenčkov sok . Korenje, oprano s čopičem, naribajte na fino Rende, iztisnite sok in pijte pol kozarca naenkrat 2-3 krat na dan. Za izboljšanje okusa korenčkovemu soku dodamo mleko, smetano, med ter sadne in jagodne sokove. Dodatki naj ne bodo zelo veliki (1-2 žlici na kozarec soka), da ne zmanjšate učinka korenčkovega soka.
Korenje nariban z mlekom . V kozarec damo 3-4 žlice naribanega korenja, prelijemo z mlekom (ali smetano) in popijemo kozarec 2-3 krat na dan. Zvečer lahko napitku dodate 1-2 žlički medu – za lajšanje živčne napetosti in dober spanec.
Napitek iz semen zelene solate . Semena solate imajo najbolj izrazit mlečni učinek. Za pripravo napitka vzemite 20 g semen, jih previdno zdrobite v porcelanasti možnarju in prelijte z 1 skodelico vrele vode. Vztrajajte 2-3 ure in pijte 2-3 krat na dan za pol skodelice na recepciji. Za izboljšanje okusa lahko dodate 1-2 čajni žlički medu v kozarec vrele vode.
kumina pijača . Za pripravo 1 litra pijače vzemite 15 g semen kumine, 100 g sladkorja, srednje veliko limono ali 2 g citronske kisline. Vse sestavine prelijemo z vodo, kuhamo na majhnem ognju 5-10 minut, filtriramo in pijemo pol skodelice 2-3 krat na dan.
Smetana 10-15% s kumino . V keramični lonček vlijemo 2 skodelici smetane, dodamo 2 žlici kuminovih semen, zapremo pokrov in postavimo v pečico, da počasi vre (na nizki temperaturi) 30-40 minut. Ohladite na sobno temperaturo; pijačo za zajtrk in večerjo. Pijte pol kozarca za zajtrk in večerjo.
Kuminov kvas
. Rženi kruh, narezan na majhne koščke, posušen, rahlo ocvrt, prelijte z vodo in pustite 3-4 ure. Po tem infuzijo filtriramo, dodamo kvas, sladkor, kumino in postavimo na toplo mesto za fermentacijo 10-12 ur.
Za 1 kg črnega kruha - 40 g kumine, 500 g sladkorja, 25 g kvasa, 10 litrov vode.
Infuzija semen kopra . Eno žlico semen kopra prelijemo z vodo (1 kozarec), vztrajamo 2 uri. Vzemite infuzijo pol kozarca 2-krat na dan ali žlico 6-krat na dan, odvisno od tolerance. Pijte v majhnih požirkih, nekaj časa držite v ustih.
Infuzija janeža . Pripravite ga iz 2 čajnih žličk semen na kozarec vrele vode. Vztrajati 1 uro. Po ohlajanju pijte 2 žlici 3-4 krat na dan 30 minut. pred obroki.
Napitek iz janeža, komarčka in origana . Zmešajte 10 g zdrobljenih plodov janeža, 10 g plodov komarčka in 10 g zelišč origana. Eno čajno žličko mešanice prelijemo s kozarcem vrele vode, vztrajamo 2 uri. Pijte pol kozarca na recepciji 2-3 krat na dan.
Redkev sok z medom , razredčeno (1: 1) z ohlajeno kuhano vodo in rahlo nasoljeno. Za 100 g redkvice vzemite 100 g vrele vode.
V to skupino spadajo tudi posebni čaji in obogateni sokovi.
IV. Biološko aktivni dodatki (BAA).
Prehranska dopolnila, ki jih je ustvarilo podjetje "Leovit nutrio" na osnovi čebeljih odpadkov in aromatičnih rastlin - "Apilaktin" in "Laktogon". Prehranska dopolnila so predpisana za doječe matere, ki so v nevarnosti za hipogalaktijo (zdravilo "Apilactin") in matere iz iste skupine, vendar s poslabšano porodniško anamnezo ("Laktogon"). "Apilaktin" vsebuje Apilak - matični mleček in cvetni prah; "Laktogon" - matični mleček in številne aromatične rastline z znanim laktogenim učinkom (origano, korenčkov sok, ingver, kopriva, koper). Edina kontraindikacija za uporabo teh zdravil je intoleranca za čebelje izdelke.
V. Vitaminsko-mineralni kompleksi. Predpisani so od druge polovice nosečnosti in med dojenjem kot zdravila, ki popravljajo prehrano in spodbujajo laktacijo.
Z nezadostnim učinkom navedenih živilskih izdelkov za preprečevanje in zdravljenje hipogalaktije je treba uporabiti zdravljenje z zdravili. V tem primeru je najprej treba ugotoviti vzrok nizke laktacije in poskušati ustaviti ali oslabiti njen učinek. Od zdravil za hipogalaktijo se priporočajo vitamini, elementi v sledovih, pomirjevala, hormoni, metode fizioterapije in druga sredstva.
Poleg medicinskih metod so lahko homeopatska zdravila učinkovita v kombinaciji z izboljšano prehrano. Tako kot druga zdravila jih predpiše zdravnik.
Kako in kdaj se uporabljajo zgoraj opisana zdravila? Poudariti je treba, da ima uporaba vsakega od njih svoje posebnosti.
Uporaba izdelkov skupine I in IV je priporočljiva za ženske s tveganjem za hipogalaktijo od druge polovice nosečnosti in od začetka dojenja. Izdelki skupine II, ki imajo najbolj aktivne laktogene lastnosti, se priporočajo materam z zmanjšano laktacijo v porodnišnici in med laktacijskimi krizami. Izdelki skupine III se uporabljajo tudi za laktacijske krize.
Na koncu je treba povedati o rezultatih naših opazovanj skupine 500 žensk, ki so imele težave z dojenjem. Če je od tistih žensk, ki so nekako spodbudile laktacijo, 80% dojilo otroke do 4-6 mesecev, potem je ženskam, ki niso uporabile stimulativnih zdravil, do tega časa uspelo ohraniti laktacijo le v 20% primerov.
Tako smo prepričani, da je neprekinjeno dojenje obvladljiv proces. Doječe ženske imajo veliko možnosti, da ohranijo laktacijo in s tem izboljšajo zdravje svojega otroka. Zelo pomembno je, da je mati prepričana o nujnosti dojenja in da jo pri tem podpirajo družinski člani in zdravstveno osebje, ki v tem obdobju spremlja zdravje otroka in matere.
1 Biološko aktivni dodatki so sestavine naravnih ali naravnim enakih biološko aktivnih snovi, namenjene neposrednemu vnosu ali dodajanju običajni hrani z namenom obogatitve prehrane.
Doječim materam svetujemo, naj si občasno na prsi položijo tople robčke, uživajo manj mesa in več zelenjave, sadja, moke iz otrobov, pečene s kumino.
Kumina se kuha v kisli smetani - 1 žlica na kozarec. Kuhajte na majhnem ognju 3 minute, pustite eno uro, razdelite na 4 dnevne obroke. To ne le dodaja mleko, ampak tudi pomaga otrokovi prebavi.
Znatno poveča količino in kakovost materinega mleka korenčkov sok. Priporočljivo je piti do 3 kozarce na dan eno uro pred obrokom ali eno uro po obroku.
Kot dodatno sredstvo za povečanje mleka je priporočljivo zaužiti 10-15 kosov lešnika - lešnika 2-krat na dan.
Med splošno sprejeta zdravila sodi tudi regratova korenina: 1 čajna žlička se eno uro infundira v kozarcu vrele vode, pije se žlica 5-krat na dan malo pred obroki. Z alergijskim razpoloženjem telesa matere in otroka žlico korenin čez noč prelijemo z dvema kozarcema vrele vode v termosu ali posodo toplo zavijemo, to juho pijemo v 3-4 odmerkih pol ure pred tem. obroki.
Z majhno količino mleka je zelo koristen sok trave rmana. Pije se 1 čajna žlička 3-krat na dan.
Kopriva velja za dober ekstraktor mleka. Infuzija listov je na splošno uporabna v vseh pogledih, še bolje pa je sok sveže trave. Razredčimo ga z dvojno količino vode, zavremo, pustimo, da se ohladi in zaužijemo 1 do 2 čajni žlički 3-krat na dan med obroki.
Obstajajo zanimivi podatki o zlonamernem plevelu - vrtni osat. V zdravilne namene se uporablja redko, o njem se nikjer ne piše, malo je raziskano. Povsem gotovo pa je, da badelj poveča količino mleka pri doječi materi. Priporočljivo je, da 1 žlico posušene trave prelijete s kozarcem vrele vode, pustite 1 uro, toplo zavijte, precedite. Vzemite 1 žlico 3-krat na dan.
Domača zdravila za izboljšanje laktacije
Več tednov jejte korenje, kuhano v mleku, 2-3 krat na dan, da izboljšate laktacijo.
Če želite povečati količino mleka pri doječi ženski, jejte zeleno čebulo vsak dan, da izboljšate laktacijo.
Zmešajte 1 žlico semen kumine in 1 skodelico kisle smetane. Na majhnem ognju vre 3 minute. Vzemite v 1 odmerku. Za povečanje laktacije pri doječih materah.
Za izboljšanje laktacije pijte vsaj 2,5 litra tekočine na dan.
Jejte dobro za izboljšanje laktacije.
Med dojenjem je stik koža na kožo pomemben za izboljšanje laktacije.
Infuzija kumine
Pripravite poparek posušenih plodov kumine v razmerju 1:20 in ga pijte 1/3 - 1/2 skodelice 3-4 krat na dan, da pospešite izločanje mleka pri doječih materah.
Infuzija kopra
Pripravite infuzijo kopra 1:20 in jo pijte 1/2 skodelice 3-5 krat na dan z zmanjšanjem laktacije pri doječih materah.
Izboljšanje laktacije in brezovega soka
Pri nezadostni proizvodnji mleka pri doječih materah pijte 1 kozarec brezovega soka pol ure pred obrokom ali 1-2 uri po njem.
Brezov sok blagodejno vpliva na presnovo v telesu in spodbuja nastajanje mleka pri doječih ženskah.
korenčkov sok
Nezadostno nastajanje mleka (hipogalaktijo) največkrat opazimo v prvem mesecu dojenja. Zaužitje pol kozarca korenčkovega soka enkrat na dan, eno uro pred obroki, bo pomagalo povečati izločanje mleka pri doječih ženskah. Med lahko razredčite v soku (pol kozarca soka - 1 žlica medu).
Vangini recepti za izboljšanje laktacije
Zmešajte pet gramov semen janeža, kopra ali komarčka z enim kozarcem kisle smetane in postavite v pečico ali pečico na tihem ognju. Dobite ga v eni uri. Vzemite enkrat na dan toplo zvečer.
Odvarek peteršiljevih semen: 15 gramov peteršiljevih semen prelijemo s kozarcem vrele vode, pustimo vreti 15 minut, precedimo. Pijte četrt skodelice 4- do 6-krat na dan.
Odvar plodov kumine: 15 gramov zdrobljenih plodov kumine prelijemo z dvema skodelicama vrele vode, pustimo vreti pet minut, precedimo. Vzemite pol kozarca 3-4 krat na dan pred obroki
Poparek rumene detelje: Pet gramov zdrobljene trave rumene detelje prelijemo s kozarcem mrzle vode. Vztrajati tri ure. Vzemite tretjino kozarca čez dan.
Infuzija zelišč origana in kopra: zmešajte 10 gramov zelišč origana in kopra, prelijte kozarec vrele vode. Vztrajati dve uri. Pijte čez dan v dveh odmerkih. Zelišče origana v kombinaciji s semeni kopra ima izrazit mlečni učinek.
Poparek zelišča melise: Pet gramov zelišča melise prelijemo s kozarcem vrele vode. Infundirajte eno uro, da jo vzamete čez dan.
Poparek mete: 10 gramov gozdne mete prelijemo s kozarcem vrele vode. Vztrajati eno uro. Vzemite čez dan.
Poparek iz cvetov kamilice: Pet gramov cvetov kamilice prelijte s kozarcem sladke pijače. Vztrajati 20 minut. Pijte na prazen želodec. Vzemite dva kozarca čez dan in tretjino zvečer en teden.
Infuzija semen kopra: 10 gramov zdrobljenih semen kopra prelijemo s kozarcem vrele vode. Vztrajati dve uri. Vzemite pol skodelice pred obroki.
30 gramov janeža zmeljemo v prah, prelijemo s 300 grami vode, kuhamo toliko časa, da ostane 250 gramov. Pijte pred večerjo kot čaj. Ta decoction je priporočljiv tudi za doječe matere, ki imajo malo mleka.
Zelišča in pristojbine za izboljšanje laktacije
Vzemite semena janeža, semena kopra, semena komarčka v enakih masnih delih. 1 žlico mešanice prelijemo z 1 skodelico vrele vode, vztrajamo v zaprti posodi 1 uro, precedimo in pijemo 0,5 skodelice 2-krat na dan 1 uro po obroku za izboljšanje dojenja.
Vzemite po teži 1 del semen komarčka in semen janeža ter 3 dele trave galege. 1 čajno žličko mešanice prelijemo z 1 kozarcem vode, vztrajamo. Za izboljšanje dojenja vzemite 1 kozarec 2-3 krat na dan.
Vzemite po teži 2 dela semen janeža, semen kopra, 3 dele semen komarčka in semen triplata. 1 čajno žličko mešanice prelijemo z 1 kozarcem vode, vztrajamo. Za izboljšanje dojenja vzemite 1 kozarec 2-3 krat na dan.
Za izboljšanje dojenja pijte čaj iz listov koprive.
Ali naj vzamem tablete za dojenje? Kako delujejo sodobna orodja? Kako učinkoviti so? Kaj izbrati za doječo mater, da poveča proizvodnjo mleka? Značilnosti sredstev "Apilak", "Mlekoin", "Laktogon", "Femilak" za normalizacijo laktacije.
Zaskrbljenost zaradi nezadostne proizvodnje mleka se pojavi pri večini novopečenih mater. Povzročajo ga različni dejavniki: nemirno vedenje otroka, pomanjkanje občutka otekanja dojk, povečana intenzivnost sesanja. V tem primeru se zdi najbolj razumna rešitev jemanje laktogenikov. Toda svetovalci za dojenje opozarjajo: ni tako preprosto.
Primarna in sekundarna hipolaktacija
Hipolaktacija ni bolezen. To je individualno stanje ženskega telesa, v katerem je proizvodnja materinega mleka zmanjšana ali popolnoma onemogočena. Obstajata dve vrsti hipolaktacije.
- primarna hipolaktacija. Opaženi v prvih desetih dneh po rojstvu. Diagnosticirajo ga pri največ 2,8% žensk. Manifestira se z ostrim pomanjkanjem mleka ali njegovo popolno odsotnostjo (agalaktijo). Vzroki primarne hipolaktacije so endokrine, nevropsihiatrične motnje, hormonsko neravnovesje. V nekaterih primerih je stanje mogoče popraviti z jemanjem hormonskih zdravil.
- Sekundarna hipolaktacija. Pojavi se v nekaj tednih ali mesecih po porodu. Je posledica bolezni (pretekli mastitis, infekcijski in vnetni procesi), pri katerih je bilo dojenje začasno prekinjeno. Ali odgovor na nepravilno organizacijo dojenja: neredno, redko in nepravilno pristavljanje, pomanjkanje nočnega hranjenja, uporaba nastavkov, dude. Sekundarno hipolaktacijo je mogoče popraviti z odpravo napak v organizaciji hranjenja.
Obstaja tudi tretja vrsta hipolaktacije - lažna, ko je proizvodnja materinega mleka pri ženskah na zadostni ravni. Vendar pa je iz več razlogov prepričana, da to ni dovolj. V teh situacijah ugotovite, ali dojenček dobiva dovolj mleka in nadaljujte z dojenjem kot običajno.
Tablete za povečanje laktacije se uporabljajo samo za sekundarno hipolaktacijo. S primarnimi nehormonskimi zdravili, ki so zdravila "Apilak", "Laktogon", "Mlekoin" in drugi, ne bodo imeli nobenega učinka.
Znaki lažne hipolaktacije
Po opažanjih svetovalcev za dojenje pomanjkanje materinega mleka obstaja le pri majhnem številu žensk. Hkrati so mnoge matere zaskrbljene, da dojenček ne prejme hrane v zahtevani količini, popolnoma z ločenimi znaki.
Strokovnjaki Evropskega združenja za dojenje KellyMom navajajo dejavnike za zadostno količino mleka. Mama ne bi smela skrbeti za hipolaktacijo, če jih opazi.
- Otrok se polula 12-krat na dan. Tega je nemogoče preveriti, če otrok nosi plenico za enkratno uporabo. Test "mokre plenice" bo pomagal zagotoviti. Čez dan ne uporabljajte plenic in štejte, kolikokrat se je otrok polulal. Če je dovolj uriniranja, je dovolj mleka.
- Otrok se pokaka večkrat na dan. Novorojenčki zelo pogosto praznijo črevesje. Do drugega meseca se pogostost zmanjša, vendar je običajno 3-4 krat na dan.
- Otrok pogosto prosi za dojko. Mleko se zelo hitro prebavi. Štirideset minut je dovolj, da želodec popolnoma asimilira eno prejeto "porcijo". V skladu s tem velja, da je prilaganje novorojenčka na prsi dvakrat na uro norma.
- Povečana pogostost sesanja. Dojenček je nenadoma začel pogosteje prositi "na prsi" in sesati dlje. Tako delujejo skoki rasti. Ne zahtevajo jemanja zdravil za povečanje laktacije mleka. Pustite otroku, da sesa toliko, kolikor potrebuje. Zamahi v rasti so običajno premagani v nekaj dneh.
- Način sesanja se je spremenil. Otrok je začel pogosteje sesati, manj časa preživi na dojki. To ne pomeni, da je "skrinja prazna." Ko dojenčki odraščajo, se naučijo produktivneje izprazniti mleko, zato lahko hitreje obvladajo mleko.
- Otrok "škandali". To dejstvo je lahko povezano s čimer koli. Obilje čustev in vtisov, pomanjkanje materine pozornosti, nelagodje v trebuhu, občutek mraza ali vročine ... Najboljše zdravilo za vse težave v otroštvu je materino mleko. Zato ga je treba otroku ponuditi brez omejitev.
- Dojenček voljno poje mešanico po dojenju. Dejansko se lahko veliko dojenčkov po sesanju dojke z veseljem osveži iz stekleničke. Vendar to ne pomeni količine mleka, ki ga ima ženska. Namesto tega bo občasno dopolnilno hranjenje z mešanico postopoma zmanjšalo raven naravne laktacije.
- Mleko ne teče iz dojke. Ali pa mlečne žleze ne "počijo", kot prej. Ti dejavniki kažejo, da se je vaše telo prilagodilo na dojenje. In proizvede toliko mleka, kot ga otrok zaužije.
- Mleko ni iztisnjeno. Mnoge ženske ne morejo popolnoma izraziti svojih dojk niti s pomočjo črpalke. Razlog za to je kombinacija številnih dejavnikov, ki izzovejo vračanje mleka. Otrok to počne veliko bolj produktivno kot najnaprednejša prsna črpalka. Zato je primerjava izražene količine s tem, kar otrok zaužije, izguba časa in truda.
V teh situacijah ni razloga, da bi govorili o pomanjkanju mleka pri ženski. Jemanje zdravil za povečanje laktacije mleka lahko privede do njegovega presežka. To stanje je nevarno zaradi nastanka stagnirajočih procesov zaradi dejstva, da ga otrok ne more popolnoma izsesati. In nelagodje ženske zaradi iztekanja mleka iz dojke, občutek "pokanja", izraziti vročinski utripi.
Miti o izdelkih za laktacijo
Vloga zdravil, ki spodbujajo nastajanje materinega mleka, je pretirana. Po mnenju svetovalke za dojenje AKEV Irine Ryukhove imajo pogosto le psihološki učinek.
Pri obnovitvi laktacije je treba jemati zdravila Lactagon, če se uporablja tehnika mešanega hranjenja ali želi ženska prenesti otroka z umetnega hranjenja na naravno hranjenje. V tem primeru bo jemanje "posebnih pripravkov" pomagalo materi, da se bolje prilagodi povečanju laktacije.
Oglejmo si priljubljene napačne predstave, povezane z jemanjem laktogenih zdravil.
- Tablete za izboljšanje laktacije morajo jemati vse doječe matere. Ogromno žensk je svoje otroke dojilo brez uporabe tablet. Druge so jih jemale samo v času "laktacijskih kriz" in so lahko vzdrževale laktacijo. V vsakem primeru se ženska zateče ali ne uporabi dodatnih sredstev, odvisno od okoliščin. Če ji katero koli zdravilo omogoča, da ostane prepričana, da dela vse prav, ga lahko jemljete tako dolgo, kot je potrebno.
- Tablete povečajo proizvodnjo mleka. Proizvodnja materinega mleka ni odvisna od prehrane ženske in njenega režima pitja. Te podatke navaja Svetovna zdravstvena organizacija v priporočilih za hranjenje otrok, mlajših od dveh let, na podlagi znanstvenih raziskav. Raven proizvodnje mleka je odvisna izključno od intenzivnosti sinteze hormonov - prolaktina in oksitocina. In zdravila laktagon nimajo učinka na njih.
- Zahvaljujoč tabletam lahko podaljšate laktacijo. Najboljši način za podaljšanje laktacije je želja matere po dojenju. In najboljša taktika za to bo pogosto in redno dojenje. Ženske mlečne žleze delujejo na taktiki zadovoljevanja povpraševanja. Se pravi, proizvedejo točno toliko mleka, kot se iz njih izloči. Bo »povpraševanje«, mleko bo.
- Če jemljete tablete, mleko ne bo "pregorelo". Sam koncept "pregorelo mleko" nima nobene zveze s fiziologijo. Tudi z nezadostno proizvodnjo v prsih in odsotnostjo pritrditve otroka, dekantacijo, ostane v njej štirideset dni. Laktacijo lahko v celoti obnovite, tudi če niste dojili en mesec.
- Tablete so popolnoma varne. Kot del izdelkov za laktacijo se uporabljajo naravne sestavine: rastlinski izvlečki, vitaminski kompleksi. Vendar pa ni nobenega zagotovila, da katera od sestavin ne bo povzročila alergijske reakcije. Homeopatska zdravila veljajo za najvarnejša. Toda sodobna medicina jih ne uvršča med zdravilna zdravila. Vsebnost aktivnih snovi v njih je tako majhna, da ne morejo vplivati na človeško telo.
Uporaba zdravil za spodbujanje laktacije mora biti le kompleksna, z drugimi tehnikami. Kot neodvisna "terapija" so neučinkoviti. Zahteva se redno prilaganje dojenčka k dojki, stalen taktilni stik koža na kožo, skupno spanje in pozitiven odnos matere. Potem se bo mleko vrnilo!
Priljubljena zdravila
Oglejmo si značilnosti priljubljenih zdravil, ki se priporočajo doječim ženskam za povečanje proizvodnje materinega mleka.
Apilak
Zdravilna učinkovina zdravila "Apilak" je matični mleček. Priporočljivo je, da ga vzamete z zmanjšanjem imunosti, nevroloških motenj in hipolaktacije. Proizvedeno v tabletah, potek zdravljenja je 15 dni, tri tablete na dan.
Nima kontraindikacij, saj je matični mleček varen naravni izdelek. Ne povzroča stranskih učinkov, razen verjetne individualne nestrpnosti.
Mlecoin
Homeopatsko zdravilo s tremi sestavinami: kopriva, travniški hrbet, agnus kaktus. Rastlinske snovi normalizirajo venski pretok krvi, izboljšajo spanec, lajšajo tesnobo in spodbujajo nastajanje materinega mleka. Proizvedeno v granulah, je dovoljeno jemati v celotnem obdobju dojenja.
Količina aktivnih snovi v sestavi "Mlecoin" je C50-C200. Teoretično to pomeni, da je možnost, da vsaj ena molekula zdravilne rastline zaide v vsaj eno granulo, zanemarljiva. Zato lahko sladkor in vodo štejemo za glavne učinkovine Mlekoin zrnc. In njegova učinkovitost - "placebo učinek", pri katerem ima samohipnoza večji vpliv na rezultat kot samo zdravilo.
laktogon
Zdravilo v tabletah je postavljeno kot biološko aktivno prehransko dopolnilo. Vsebuje korenčkov sok, askorbinsko kislino, ingver, koper, koprivo, matični mleček. Priporočljivo za spodbujanje laktacije. In v tem je zdravo žito, saj je eno od ljudskih zdravil za povečanje proizvodnje mleka sveže iztisnjen korenčkov sok.
Pozdravljeni dragi bralci!
V tem članku si bomo ogledali najboljše sredstva za povečanje laktacije. Naše matere in babice so v ta namen uporabljale vroč čaj s kondenziranim mlekom, sendviče z maslom in oreščke. Mnogi ginekologi danes svetujejo pitje posebnega čaja za povečanje laktacije. Nekdo pravi, da je stimulacija bradavic s strani otroka dovolj. Nekdo svetuje pitje zeliščnih decokcij ali posebno prehrano ... Postavimo vse na police in poiščemo najučinkovitejše in najvarnejše načine za povečanje količine mleka.
Najprej bo otrok sam obvestil mamo o pomanjkanju mleka. V nasprotju s splošnim prepričanjem ne bo jokal glasno in veliko, sestradan otrok preprosto ne bo moči za kričanje in jok. Stradajoči otroci so mirni, veliko spijo, počasi sesajo dojke ...
Povsem zdravi otroci jokajo in aktivno izražajo svoje nezadovoljstvo. Jokajo iz različnih razlogov, eden od njih je običajna fiziološka lakota.
Lačen (ne sestradan) dojenček plane na dojko, glasno in intenzivno sesa. Pogosto je to znak, da preklopite na hranjenje na zahtevo. Tako se otroci obnašajo tudi v obdobju intenzivne rasti. V takih primerih pogosto dolgotrajno hranjenje - to je normalen laktacijski stimulus.
Prve simptome pomanjkanja mleka lahko opazimo veliko prej, kot je otrok izčrpan od lakote. Pazljivi, skrbni materi ni težko opaziti spremenjenega vedenja in počutja otroka.
Glavna stvar je vedeti, na kaj morate biti pozorni.
Prvi je pravilno zajemanje dojke, trajanje in intenzivnost sesanja
Udoben položaj matere je osnova za udobno hranjenje. Dojenček leži v naročju ali na blazini za hranjenje. Noge so upognjene v kolenskih in kolčnih sklepih, trebuh je pritisnjen na materin trebuh. Otroka podprite za zgornji del hrbta in spodnji del vratu. Ne popravljaj si glave!
Dojka se hrani kot debel zvitek - prsti so daleč od avreole, bradavica je usmerjena na zgornjo ustnico, skoraj na otrokov nos.
Otrok zgrabi dojko s široko odprtimi usti.
Pravilen oprijem je asimetričen. S tem prijemom bradavica ni v središču ust, ampak je usmerjena proti nebu. Mamina bradavica ni poškodovana – matere ne boli, sesanje pa je čim bolj učinkovito.
Videti je nekako takole: pod spodnjo ustnico večji del svetila in včasih tudi del same dojke (če je svetilo majhno), pod zgornjo ustnico je večji del svetila skrit, vendar ga je manj kot pod spodnji. Tako je v dojenčkovih ustih vsaj 1,5 cm svetil, ne da bi šteli bradavico.
Brada je tesno pritisnjena na prsni koš, nos se dotika kože, ustnice so obrnjene navzven. Struktura otrokovega nosu je takšna, da lahko, če je pritisnjen na prsni koš, mirno diha.
Lica so izbočena, med sesanjem ne tvorijo jamic. V bližini templjev lahko vidite gibanje. Če prst položite pod brado do vratu, lahko začutite požiranje.
Ko otrok poje, lahko slišite, kako požira. To je dokaj glasen zvok. Ni zvokov čokanja.
Če mati nenadoma zboli, nežno izpustite dojko in jo ponovno dajte.
Pred prihodom mleka se dojenčki uporabljajo vsakih 15-30 minut in sesajo dolgo časa, po prihodu - 8-12 krat na dan in pogosteje. Nekdo izsesa predpisano količino mleka v 5 minutah hitrega sesanja, nekdo v 40-45 bolj odmerjenih sesanju.
Na povezavi najdete odličen video Pravilna pritrditev na prsi". Žal, avtor ni dovolil objave videoposnetkov na spletnih mestih.
Drugo je število mokrih in umazanih plenic
Otrok, ki ima dovolj mleka, sistematično obarva plenice. Za oceno količine popitega mleka otroku odstranite plenico za enkratno uporabo in uporabite plenico iz blaga. Sploh lahko brez plenic. Pa preštejmo mokre plenice!
- V prvih treh dneh mora biti od dva do pet uriniranja
- Od tretjega do šestega dne - 4-8 uriniranja
- Od šestega do štirinajstega dne - 10-20 mokrih plenic na dan
- Od dveh tednov starosti do šestih mesecev - 12 ali več uriniranja
Če je število umazanih in mokrih plenic manjše od navedenega, takoj poiščite pomoč pri specialistu za dojenje.
Tretjič, obnašanje
Letargija, zaspanost, pomanjkanje zanimanja za dojke bi morali opozoriti mamo. Čim prej obiščite strokovnjaka za laktacijo. Pogosto se posvetujejo v lokalni kliniki ali pa jih najdete na internetu.
