Pilingi proti celulitu doma (11 receptov). Domače vroče mešanice

Večina žensk pozna celulit iz prve roke, saj se z njim lahko srečamo v kateri koli starosti, ne glede na težo, postavo in življenjski slog. Ta pomanjkljivost ne povzroča fizičnega neugodja, vendar izgleda zelo neestetično, zato se je dekleta poskušajo znebiti na vse načine. Proizvajalci kozmetike, masažni terapevti, nutricionisti, fitnes trenerji kar tekmujejo, kdo bo ponudil rešitev problema, a nihče še ni izumil univerzalne metode. Skrivnost uspešnega boja proti »pomarančni lupini« je kompleksen učinek, med številnimi ukrepi izstopajo domači pilingi.

Dejavnikov, ki vodijo do nastanka težave, je kar nekaj, rezultat njihovega vpliva pa je enak: v maščobnem tkivu sta motena prekrvavitev in presnova. Celice se prenehajo spopadati s sproščanjem odpadnih produktov in se postopoma povečujejo, kopičijo prekomerno lipide, vodo in celo toksine. Na površini kože se pojavijo značilne izbokline, kar se lahko zgodi tudi pri lastnikih majhne količine podkožnih rezerv.

Delovanje vseh obstoječih sredstev za boj proti celulitu je usmerjeno v ponovno vzpostavitev normalnega delovanja maščobnih celic. Metode delujejo na različne načine, zato je za hitro doseganje vidnega rezultata priporočljivo uporabiti vsaj nekaj izmed njih. Doma narejeni pilingi so v tem pogledu popolni:

• jih je enostavno pripraviti, saj so doma vedno primerni izdelki;
• lahko improvizirate in vsakič dodate nove komponente;
• cenovno dostopne;
• po učinkovitosti niso slabši od izdelkov, kupljenih v trgovini, vsaj v povprečnem cenovnem razredu;
• v kombinaciji z drugimi metodami boja proti celulitu: šport, pravilna prehrana, masaža, savna, obloge za telo in drugo.

Kako delujejo pilingi proti celulitu?

Domači pilingi lahko vsebujejo različne sestavine, na primer za mehčanje kože, povečanje njene elastičnosti, odpravo vnetij itd. Toda to so le dodatne lastnosti, glavni učinek proti celulitu pa zagotavljajo majhni abrazivni delci, ki so mleta kava, sol, sladkor, zdrobljen riž ali ovsena kaša. Zahvaljujoč njim ima vsak domači piling naslednje funkcije:

• luščenje zgornje keratinizirane plasti celic. Očiščena koža bolje absorbira koristne snovi, je nasičena s kisikom in odstranjuje toksine;
• spodbujanje krvnega obtoka in izboljšanje njenega kroženja na problematičnih področjih. Zahvaljujoč temu se celice hitro znebijo toksinov in presnovnih produktov, ki so eden od vzrokov za "pomarančno kožo";
• Pospešitev metabolizma z redno uporabo. To prispeva k razgradnji telesne maščobe in posledično k izgubi teže.

Nasvet! Da bi dosegli večji učinek uporabe pilinga, je priporočljivo, da ga nanesete na parjeno kožo. Če želite to narediti, si lahko privoščite vroč tuš, kopel in še bolje - obiščite kopel. Vsakemu problematičnemu predelu je treba dati 5-10 minut in ga masirati z rokami ali z anticelulitnim masažerjem. Po prhanju je priporočljivo na ta mesta nanesti posebno kremo.

Splošni pogoji uporabe

Domača zdravila, tudi če ni škodljivih kemikalij, lahko povzročijo škodo, zato je treba upoštevati naslednja pravila:

1. Pred testiranjem vsakega novega recepta se obvezno testirajte na alergije. Pravilo velja tudi za primere, ko se v običajni sestavi spremeni le ena komponenta;
2. Intenzivno čistite le tista mesta, kjer je celulit. Ostalo kožo lahko le rahlo podrgnemo, da odstranimo plast odmrlih celic;
3. izdelek nanesite vzdolž masažnih linij od spodaj navzgor, da obnovite pretok limfe in oslabljen krvni obtok;
4. uporabite kateri koli piling samo na nepoškodovani koži. Če ima akne, praske, vnetje, je bolje, da postopek odložite;
5. Pred obiskom solarija ali sproščanjem na soncu ni priporočljivo uporabljati pilingov, saj se po odstranitvi zgornjega stratum corneuma fotosenzitivnost kože poveča.

Kako pogosto bi morali uporabljati pilinge proti celulitu?

Ne glede na to, kako močno se želite čim prej znebiti težave, teh sredstev ne smete zlorabljati. Za doseganje in utrjevanje rezultata je dovolj nekaj postopkov na teden, če je koža suha ali občutljiva, pa je dovolj enkrat. Učinek bo opazen v približno enem in pol do dveh mesecih, vendar je to obdobje mogoče enostavno skrajšati z izmenično uporabo pilinga, na primer z oblogami za telo in masažo, ki jih je enostavno narediti tudi z lastnimi rokami. domov.

Kontraindikacije za uporabo

Ne glede na to, kako koristne so sestavine pilingov, vsi takšni izdelki povzročijo pretok krvi zaradi aktivnega mehanskega učinka na kožo. Zaradi tega jih ni priporočljivo uporabljati, kadar:

• pravkar porjavel;
• varikozna ekspanzija;
• povečan pritisk;
• bolezni srca in ožilja;
• kožne bolezni (akne, ekcem, dermatitis, glivice);
• ginekološke bolezni (omejitev velja samo za trebuh).

Poleg tega se pilingi ne smejo uporabljati med nosečnostjo in dojenjem. Dejstvo je, da so v njihovi sestavi pogosto prisotne biološko aktivne sestavine in noben zdravnik se ne bo zavezal napovedati, kako bodo vplivale na žensko telo.

Recepti za piling doma

Obstaja veliko že pripravljenih receptov, saj so mnoga dekleta ustvarjalna pri ustvarjanju takšnih negovalnih izdelkov, eksperimentirajo s komponentami in vsakič dobijo nove kompozicije. Bistvo dejanja je zelo preprosto: abrazivno podlago morate zmešati z izdelki, ki koži prinašajo dodatne koristi.

Ustvarjanje anticelulitnega pilinga se začne z izbiro abrazivne podlage. Tukaj ni veliko možnosti:

• mleta kava. Vsebuje kofein – najhujšega sovražnika celulita. Ta snov pospešuje krvni obtok in presnovne procese, izboljša odtok limfe. Celice se začnejo aktivno znebiti nakopičenih odvečnih snovi, zaradi česar koža postane bolj gladka in pridobi tonus. Včasih je priporočljivo, da za piling uporabite gosto, ki ostane po pripravi pijače, vendar je v njej manj koristnih snovi, zato se lahko spopade le z vlogo abraziva;
• morska sol. Beli kristali vsebujejo veliko dragocenih mineralov: jod, kalij, kalcij, magnezij, železo, brom, cink, silicij. Njihov kompleksni učinek vam omogoča, da se znebite zabuhlosti, odstranite odvečno vodo in produkte razpada iz tkiv, izboljšate presnovne procese. Morska sol spodbuja razgradnjo maščobe, pomlajuje kožo, jo naredi bolj gosto in elastično;
• sladkor. Za nego kože je najbolje vzeti rjavi trs: ni rafiniran kot rdeča pesa, zato ohranja veliko količino mineralov: magnezij, kalcij, cink, železo, fosfor, baker, kalij. Te snovi izboljšajo stanje kože in pozitivno vplivajo na delovanje njenih celic. Poleg tega trsni sladkor vsebuje številne vitamine skupine B, ki so vključeni v skoraj vse presnovne procese;
• zmleta žita. Običajno so to ovsena kaša in beli riž - cenovno dostopni in poceni izdelki, ki jih je enostavno spremeniti v abrazivno podlago z običajnim mlinčkom za kavo. Obe žiti sta zelo koristni za kožo: jo mehčata, nasičita s koristnimi snovmi, zdravita in pomlajujeta. Ne vplivajo neposredno na razgradnjo maščobe, vendar se to kompenzira z dodajanjem eteričnih olj, začimb ipd. v piling.

Včasih obstajajo recepti, ki predlagajo uporabo mletih sadnih koščic, na primer iz marelic ali grozdja. To je zelo dober abraziv, vendar ga boste morali kupiti ločeno, saj navaden mlinček za kavo ne bo kos trdim lupinam. Takšne izdelke lahko najdete v trgovinah z naravno kozmetiko ali surovinami za izdelavo mila, v skrajnem primeru pa jih naročite na internetu.

Kar zadeva dodatne sestavine, je tukaj izbira veliko obsežnejša:

• med. Ta najbolj uporaben izdelek izboljša presnovne procese v celicah, spodbuja krvni obtok in nasiči kožo z vitamini in koristnimi elementi v sledovih;
• zdravilna zelišča. Uporabite lahko decokcije ali same rastline, posušene in zdrobljene. Zelišča normalizirajo krvni obtok in limfni tok, pospešujejo izločanje toksinov, izboljšajo stanje kože in jo naredijo bolj elastično. Kamilica, rožmarin, preslica, origano, baldrijan, meta, peteršilj, kopriva, žajbelj so idealni za domače pilinge;
• morske alge. Morski sadeži vsebujejo veliko vitaminov (A, C. D, E, skupine B, K, PP), elemente v sledovih (jod, natrij, magnezij, silicij itd.), Alginate, maščobne kisline in druge biološko aktivne snovi. Tako bogat in raznolik nabor uporabnih sestavin vam omogoča, da odpravite zabuhlost, se znebite celulita in odvečnih centimetrov. Podvodne rastline se uporabljajo v različnih SPA postopkih, njihovi izvlečki so prisotni v številnih linijah anticelulitne kozmetike, zdrobljene suhe alge pa lahko dodamo domačim pilingom;
• sadje. Ananas bo pomagal spraviti kožo v red. Poleg mineralov in vitaminov, ki izboljšajo krvni obtok, vsebuje bromelain, poseben kompleks encimov, ki pomagajo pri razgradnji maščob in odpravljanju celulita. Nič manj znana borca ​​s "pomarančno lupino" se štejeta za grenivko in avokado. Pred dodajanjem domačim pilingom sadje pretlačimo ali uporabimo njihov sok;
• glina. Obstaja veliko vrst kozmetičnih glin. Vsak od njih ima bogato in edinstveno kemično sestavo, vendar je skoraj vsak od njih primeren za boj proti celulitu, saj se najpomembnejše snovi za kožo nahajajo v vseh različicah. Glina je odličen absorbent. Iz kožnih por dobesedno potegne odvečno vlago, toksine in produkte celičnega razpada. Hkrati se izboljša prekrvavitev tudi v najmanjših žilah, zato celice prejmejo več kisika in hranil. Koža postane gosta in elastična, "pomarančna lupina" pa se postopoma zgladi;
• kakav. Čokoladni pilingi in obloge so z razlogom prisotni v arzenalu katerega koli SPA salona. Kakav v prahu vsebuje lavrinsko, palmitinsko, stearinsko, oleinsko in linolno kislino, ki kožo obnavljajo, mehčajo, tonirajo, pomlajujejo. Poleg tega dišeči izdelek odstranjuje odvečno vlago iz celic, spodbuja sintezo kolagena, pospešuje razgradnjo telesne maščobe;
• začimbe. Poper, cimet, gorčica, kurkuma - vse te začimbe naredijo kožo bolj elastično in prožno, odpravljajo celulit in odvečne centimetre;
• esencialna olja. Te biološko aktivne snovi so nepogrešljive v domačih anticelulitnih pilingih. Obnavljajo in zdravijo kožo, povečujejo njeno elastičnost, odpravljajo otekline, uravnavajo presnovo in pospešujejo razgradnjo maščob. Najbolj učinkovita olja so pomaranča, grenivka, limona, rožmarin, cipresa, geranija, cimet, meta.

Vsako dekle bo doma zagotovo imelo enega od navedenih izdelkov. Domači piling proti celulitu lahko iz njih naredite kadar koli, preprosto z mešanjem najprimernejših sestavin ali z izbiro katerega koli recepta izmed spodaj predlaganih.

kavni pilingi

Kava je morda najbolj priljubljen izdelek v boju za lepo gladko kožo. Njegov anticelulitni učinek potrjujejo številni pregledi, aroma pa ne pusti ravnodušnih številnih ljubiteljev poživljajoče pijače. Edina pomanjkljivost - moraš poskusiti, pranje kopeli.

Pomembno! Anticelulitne pilinge preprosto speremo z vodo, brez umivalnikov in mila, da ne odstranimo popolnoma koristnih snovi - delujejo tudi po končanem postopku. Vendar pa kava rahlo obarva kožo in lahko ostane na brisačah in oblačilih, zato je zanjo dovoljeno narediti izjemo z uporabo gobice in celo kapljice gela za prhanje.

Piling s kavno smetano. Pest mlete kave razredčite s smetano do ustrezne konsistence, dodajte žličko mletega cimeta. Nanesite na čisto razparjeno kožo in intenzivno masirajte 10-15 minut (to je skupni čas za vsa problematična področja).

Kavni medeni piling. Zmešajte 5 žlic kave in tekočega medu, prelijte 3 žlice konjaka (lahko zamenjate vodko, vendar bo aroma izdelka manj prijetna). Če postane pregosto, dodajte malo vode. Alkohol v sestavi takega pilinga segreje kožo, zaradi česar se poveča učinek proti celulitu.

Piling z ananasom. Zmeljemo v mešalniku ali naribamo 100 gramov ananasove kaše na fino Rende, dodamo 1 žlico. l. med. Zmešajte četrt skodelice mlete kave in morske soli, zmešajte z ananasovo kašo. To mešanico vtrite v kožo na problematičnih področjih in pustite 5-7 minut, nato sperite s toplo vodo.

Glineni piling. Zmešajte 5 žlic. l. kavna in kozmetična glina. Vsak je primeren, a da se znebite celulita, tradicionalno raje:

• modra. Zaradi velike količine kadmijevih in kobaltovih soli pospešuje krvni obtok in presnovo;
• Črna. Glina odvaja odvečno vodo in toksine, pospešuje presnovne procese, deluje piling, torej odstranjuje odmrle celice s površine kože;
• zelena. To zdravilo je znano po normalizaciji celičnega metabolizma in odstranjevanju toksinov;
• bela. Čisti kožo, pospešuje prekrvavitev, pospešuje razgradnjo maščob.

Kavno-glineno mešanico razredčite s kislo smetano ali jogurtom do želene gostote, obdelajte želene predele kože in pustite 5-7 minut za večji učinek.

Piling z mandljevim oljem. Združite 2 žlici. l. olivno in mandljevo olje. Nalijte 6 žlic. l. mleta kava in 1 žlica. l. cimet, dobro premešamo.

Piling z morsko soljo

Morska sol je popolna sestavina za domače pilinge. Po učinkovitosti ni slabši od izdelkov dragih blagovnih znamk, hkrati pa ga je enostavno najti v rednih trgovinah po zelo ugodni ceni. Edina pomanjkljivost je, da imajo veliki delci ostre robove, zato je treba kožo pred nanosom pilinga navlažiti z vodo in jo najprej zelo nežno vmasirati, da se zrnca soli začnejo raztapljati in se njihovi robovi zgladijo.

Grenivkin piling. V pest morske soli (približno 5-6 žlic) vlijemo 1 žlico. l. oljčno olje, 2 žlici. l. grenivkinega soka in 10 kapljic eteričnega olja grenivke. Vse premešajte in z intenzivnimi masažnimi gibi razmažite po mokri koži.

Piling z eteričnimi olji. V žlico oljčnega olja kapnemo 3 kapljice estrov grenivke in palisandra, 2 kapljici cimeta in brina. Oljno mešanico vlijemo v pol kozarca morske soli in premešamo. Kožo na problematičnih področjih drgnite 10-15 minut, nato pustite še 5 minut.

Jogurt. Pest soli zmešajte z jogurtom ali kislo smetano do želene gostote. Po želji lahko kapnete nekaj kapljic svojega najljubšega etra.

Piling s cimetom. V pol kozarca soli dodajte 2 žlici. l. cimet in enako količino - mleko v prahu. Dodajte 2 žlici. l. oljčno in ricinusovo olje, premešajte.

Citronska. Polovici limone odstranite lupino in jo sesekljajte. Iztisnite sok, dodajte 4 žlice. l. med in enako količino - oljčno olje. V to tekočo mešanico vlijemo morsko sol v tolikšni količini, da dobimo mokro, a ne drobljivo maso.

sladkorni pilingi

Sladkor je odličen abraziv. Primeren je tudi za suho in občutljivo kožo, saj je drobna zrnca ne poškodujejo, ampak odlično očistijo in masirajo.

Čokoladni piling. Na pest sladkorja dodajte 3-4 žlice. l. kakav v prahu. V to suho mešanico vlijemo 2 žlici. l. najljubše bazno olje (olivno, breskovo, mandljevo) in nato razredčite z majhno količino težke smetane, da dosežete želeno konsistenco.

Medeno sladkorni piling. Zmešajte 6 žlic. l. sladkorja s 3 žlicami. l. med (tekoči ali stopljeni) in 3 žlice. l. olivno olje. Po želji lahko dodate 10 kapljic eteričnega olja citrusov.

Pomarančni piling. Zmeljemo lupino ene pomaranče. Iz polovice sadja iztisnite sok, zmešajte z lupino, 4 žlice. l. mleta kava in 1 žlica. l. cimet. Takoj pred uporabo v tekočo kašo vlijemo približno tretjino kozarca sladkorja, tako da je konsistenca mešanice precej gosta.

Ingverjev piling. Povežite 4 žlice. l. nariban ingver z 2 žlici. l. jojoba olja. Dodajte 5-6 žlic. l. sladkorja, zmešajte do gladkega.

Kokosov piling. Meso kokosa nastrgamo na drobno strgalo. V vodni kopeli stopite 2 žlici. l. kokosovega olja, vlijemo enako količino mandljevega olja in 1 ampulo oljne raztopine vitamina E. V toplo mešanico vlijemo 5–6 ž. l. sladkorja in enako količino naribanega kokosa, dodajte 2 žlici. l. konjak.

Trsni sladkor je zdrava poslastica za kožo. Če ji dodate začimbe ter eterična in bazna olja, lahko naredite odličen piling proti celulitu.

Pilingi z riževimi ali ovsenimi kosmiči

Za piling najpogosteje uporabljamo riževe in ovsene kosmiče, ljubitelji eksperimentov pa jih lahko nadomestijo na primer s koruznimi zdrobi, ječmenovimi kosmiči, lanenimi semeni itd.

Ingverjev piling. Ingverjevo korenino nastrgamo na drobno strgalo. Zmešajte 5 žlic. l. nastalo kašo z 1 žlico. l. bazno olje, kapljajte 3-4 kapljice cimetovega etra. Pol skodelice riža zmeljemo z mlinčkom za kavo, združimo z mešanico ingverja in dodamo malo vode, da dobimo želeno gostoto. Piling deluje rahlo grelno, zato je priporočljivo, da ga po vmasiranju pustite na koži še 5 minut.

Piling iz kave in ovsenih kosmičev. Zmešajte 5 žlic. l. kave in mletih ovsenih kosmičev, dodajte 2-3 žlice. l. drobno sesekljanih orehov in beljaka. Dodajte malo smetane, da dobite želeno gostoto paste.

Sadno čokoladni piling. Četrt skodelice mletega riža, pomešanega s 4 žlicami. l. kakav v prahu. Ločeno pripravite enako količino pireja ali soka iz katerega koli svežega sezonskega sadja - ta sestavina bo vir vitaminov in kislin, ki luščijo zgornjo plast povrhnjice. Riž zmešajte s sadnim pirejem, dodajte 10 kapljic katerega koli estra citrusov.

Piling z avokadom. Avokado zmeljemo v blenderju. Pol kozarca svežega pireja enakomerno zmešajte z mletimi ovsenimi kosmiči, 4 žlice. l. zelene gline in 5-6 žlic. l. morska sol.

Laneni piling z rižem. V mlinčku za kavo zmeljemo 5 žlic. l. riž in lanena semena. Dodajte 2 žlici. l. jogurta in lanenega olja ter 10 kapljic eteričnega olja limone.

Anticelulitni piling lahko pripravimo iz navadnih ovsenih kosmičev: uporabni so že sami po sebi, hkrati pa jih kombiniramo z večino izdelkov, ki so priljubljeni v domači negi.

"Vroči" pilingi proti celulitu

Za uspešno glajenje "pomarančne lupine" piling vsebuje komponente z izrazitim učinkom segrevanja. Toliko povečajo pretok krvi, da se to na otip čuti kot pekoč občutek. Med izdelki, ki kožo "pečejo", so doma cenovno najbolj dostopni pekoča rdeča paprika, cimet, gorčica, ingver.

Pomembno! Pri uporabi takšnega pilinga naj bi se pojavil prijeten občutek toplote. Če pekoč občutek postane neznosen, je treba izdelek takoj sprati s hladno vodo in milom.

Pikanten piling. Zmešajte 2 žlici. l. morska sol in mleti cimet. Dodajte 1 žlico. l. rdeča vroča paprika in enaka količina - črna. Kapnite 5-6 kapljic eteričnega olja pomaranče in razredčite z vodo do želene gostote. Za večji učinek lahko dodate 1 žlico. l. konjak, vendar to ni priporočljivo za lastnike občutljive kože.

Gorčični piling. Razredčite v 2 žlici. l. voda 1 žlica. l. gorčični prah in med. Nato vlijemo 1 žlico. l. mandljevo olje, dodajte 3 žlice. l. sladkorja in dobro premešamo.

Piling z zeleno kavo. V kavnem mlinčku zmeljemo 100 gramov zelenih kavnih zrn. Vlijemo žlico poljubnega baznega olja in 25 ml (eno stekleničko) lekarniške tinkture rdeče paprike. Končano mešanico prenesite v kozarec s tesno prilegajočim pokrovom in pustite en teden v temnem prostoru.

Piling z morsko soljo. V keramično posodo nalijte 5 žlic. l. oljčnega olja, kanite 5-6 kapljic tinkture pekoče paprike. Posebej zmešajte 5 žlic. l. morska sol in 1 žlica. l. cimet, vlijemo v skledo z oljem. Vse premešati. Posodo postavite v posodo z vročo vodo, se oprhajte in na kožo nanesite topel piling.

Hladilni pilingi

Ti izdelki delujejo po nasprotnem principu: hladijo površinske plasti kože. Za ohranjanje toplote začnejo celice aktivno delovati, posledično se pospeši krvni obtok in metabolizem. Hladilni učinek pilingov dajejo eterična olja poprove mete, evkaliptusa.

Solni hladilni piling. Zmešajte pol kozarca morske soli in sesekljane morske alge (katera koli primerna: alg, fucus itd.). V 30 ml vašega najljubšega baznega olja dodajte 5 kapljic estrov limone, rožmarina, žajblja in 10 kapljic estrov mete in evkaliptusa. Oljno mešanico vlijemo v sol, dobro premešamo in damo v kozarec s tesnim pokrovom. Hraniti v temnem prostoru. Če se po prvem nanosu zdi, da je hladilni učinek šibek, lahko dodate še nekaj kapljic metinega etra.

Glineni piling. Zmešajte pol skodelice morske soli s 4-5 žlicami. l. modra glina in enako količino mleka v prahu. Ločeno povežite 3 žlice. l. jojoba olje z enako količino medu, tam spustite 15 kapljic etra mete. Združite vse sestavine.

Metin piling. Pripravite četrtino skodelice sesekljane suhe mete, enako količino suhe kamilice. Dodajte pol skodelice sladkorja. Posebej zmešajte 30 ml jojobinega olja s 30 kapljicami eteričnega olja poprove mete. Zmešajte vse sestavine in končni piling dajte v tesno zaprt kozarec in shranite v temnem prostoru.

Borov piling. V 3. st. l. katerega koli baznega olja raztopite 5 kapljic eteričnega olja bora, 5 kapljic evkaliptusa in 3 kapljice poprove mete. Oljno mešanico vlijemo v pol kozarca morske soli in dobro premešamo.

Celulit danes skrbi tako ženske kot moške. Z neprijetnimi nepravilnostmi na koži se lahko spopadete na več načinov. Eden od njih so pilingi proti celulitu. Slednje lahko kupite v trgovini ali pripravite sami doma. Toda pred uporabo izdelka se pozanimajte o niansah njegove uporabe.

Kaj je celulit

Celulit je bolezen, ki nastane zaradi strukturnih sprememb v podkožnem maščevju. Kršitev pretoka krvi v slednjem izzove nastanek tuberkulozov in vdolbin, ki posledično ustvarjajo neestetski relief na povrhnjici. Iskanje celulita je preprosto: stisnite kožo na trebuhu ali stegnih. Če je površina neenakomerna, potem obstaja bolezen. V tem primeru se ne bojte, ampak poskusite narediti vse, da rešite težavo.

Kako piling pomaga v boju proti celulitu doma

Anticelulitni piling je kozmetični izdelek za nego telesa. Orodje je mogoče kupiti v trgovini ali narediti doma. Vsak pripravek vsebuje abrazivne (piling) delce, zaradi katerih se povrhnjica med postopkom aktivno obnavlja, toksini in toksini pa zapustijo celice. Poleg tega izdelek pogosto vsebuje sestavine, ki mehčajo kožo, kot so naravna eterična olja ali mlečni izdelki.

Anticelulitni pilingi imajo drugačno konsistenco in sestavo

Ob redni uporabi ima lahko na kožo naslednje učinke:

• izboljša mikrocirkulacijo krvi;
• aktivirati razgradnjo maščob;
• prispevajo k pospešitvi znotrajceličnega metabolizma;
• izravnava barvo in teksturo kože;
• odstraniti toksine, toksine in druge škodljive snovi iz celic povrhnjice;
• povečati elastičnost in tonus povrhnjice;
• olajšati celično dihanje;
• mehča kožo;
• prispevajo k hitri in kakovostni obnovi epidermalnih celic;
• pomladiti kožo.

Zahvaljujoč zgoraj opisanim lastnostim se pilingi učinkovito borijo proti celulitu v prvih fazah njegovega razvoja. Seveda pa kozmetični izdelek ne more biti rešitev. Težavo je treba rešiti na kompleksen način: upoštevati režim pitja, pravilno jesti in biti fizično aktiven. V tem primeru bodo pilingi aktivno pomagali gladiti kožo in odpraviti neprijetno "pomarančno kožo".

Pravila za uporabo anticelulitnih pilingov

Pri uporabi anticelulitnih pilingov je treba upoštevati naslednja pravila:

• Piling je priporočljivo uporabiti pred katerim koli drugim postopkom proti celulitu. Slednje vključujejo obloge, maske, masaže in kopeli. Dejstvo je, da prispeva k odpiranju por. Blagodejne snovi, ki jih nanesemo na odluščeno kožo, se lažje vpijejo.
• Pilinge lahko uporabljate do dvakrat na teden. Pogosteje se ne splača, saj na ta način tvegate, da kožo prikrajšate za naravno zaščitno plast.
• Pred nanosom pilinga je priporočljivo, da se toplo tuširate ali obiščete savno/kopel/hammam. Poparjeno kožo je lažje luščiti. Odmrle celice se lažje odstranijo s površine povrhnjice, toksini in toksini pa se iz tkiv odstranijo v dvojnem volumnu.
• Piling lahko nanesete samo na vlažno kožo. Dejstvo je, da lahko grobi delci, ki jih vsebuje izdelek, zlahka poškodujejo suho povrhnjico.
• Trajanje postopka je od 5 do 10 minut. Če je koža pravilno pripravljena, je ni smiselno uporabljati dlje. Poleg tega lahko dolgotrajno drgnjenje problematičnih področij povzroči poškodbe povrhnjice.
• Postopek lahko izvedete s posebno mehko krtačo ali krpo. V tem primeru skrajšajte čas seje na 5-7 minut, da ne poškodujete kože.
• Premaknite se od spodaj navzgor. Tako boste dosegli dodaten učinek: izboljšanje prekrvavitve tretiranih predelov (ne le v tkivih, ampak tudi v mišicah).
• Poskusite ne drgniti, ampak masirajte kožo. Delajte krožne in ščipajoče gibe.
• Izogibajte se bolečinam, postopek mora biti udoben.
• Na koncu postopka kožo namažite s hranilnim losjonom. To velja, če ne nameravate nadaljevati z nego proti celulitu (narediti oblogo, masažo ali kopel).
• Postopek opravite zvečer ali nekaj ur pred odhodom ven. Dejstvo je, da prah in umazanija zlahka prideta v odprte pore.

Previdnostni ukrepi

Da bi se izognili nelagodju med in po uporabi pilinga, upoštevajte naslednje previdnostne ukrepe:

• Bodite prepričani, da preizkusite občutljivost. Na notranjo stran komolca nanesite malo pilinga (ni pomembno, ali je kupljen v trgovini ali doma). Po 10 minutah izdelek sperite. Če dan po testu ne pride do draženja, lahko uporabite zdravilo. V nasprotnem primeru je bolje opustiti uporabo sestavka.
• Nikoli ne uporabljajte pilinga na suhi koži. Takšne manipulacije povečajo tveganje za poškodbe povrhnjice med postopkom.
• Ne drgnite po razdraženi koži. Uporaba izdelka lahko poslabša težavo.
• Če med postopkom občutite močno pekoč občutek ali poškodujete celovitost kože, takoj sperite in na povrhnjico nanesite kremo za celjenje ran.
• Pilinga ne uporabljajte pred sončenjem in obiskom solarija. Ultravijolični žarki bolje prodrejo v tkiva povrhnjice skozi odprte pore. V zvezi s tem se poveča škoda sonca in solarija za kožo.
• Posega ne izvajajte več dni po depilaciji. Dejstvo je, da slednji poškoduje kožo. Pri nanašanju pilinga na poškodovano povrhnjico tvegate poslabšanje situacije.
• Če izdelujete svoj piling, poskrbite, da vsakič pripravite nov izdelek. Tudi če vam recept dovoljuje, da izdelek nekaj časa hranite v hladilniku, se tega zatecite le v skrajnem primeru. Bolje je, če je piling vedno svež. Dejstvo je, da med shranjevanjem v sestavi lahko pride do različnih procesov, katerih produkti negativno vplivajo na kožo.

Kontraindikacije

Glavne kontraindikacije za uporabo pilingov so:

• Prisotnost ran in drugih vidnih poškodb na površini kože. Drgnjenje s pilingom v tem primeru lahko resno poškoduje povrhnjico.
• Kožne bolezni: ekcem, dermatitis itd.
• Individualna nestrpnost do sestavin sestavka.
• Prekomerno občutljiva in suha koža telesa.
• Obdobje nosečnosti.
• debelost.
• Obdobje poslabšanja kroničnih bolezni.

Domači recepti za boj proti celulitu

Obstaja veliko receptov za domače pilinge proti celulitu. Obstajajo formulacije na osnovi kave, medu, sladkorja, soli itd. Preizkusite več receptov in se odločite, kateri je pravi za vas.

Video: izdelava in uporaba domačih pilingov za telo

Kavni pilingi za celulit: recepti doma

Najbolj priljubljeni pilingi proti celulitu so na osnovi kave. Slednje lahko jemljemo v obliki gostih ali naravno mletih zrn. Seveda je bolje uporabiti drugo možnost. Kava vsebuje veliko elementov v sledovih in vitaminov, pa tudi kalcij, kalij, železo, žveplo, fosfor in organske kisline.

Klasična

Za pripravo klasičnega kavnega pilinga potrebujete s seboj le dve sestavini:

• mleta kava - 1 žlica;
• gel za prhanje - 2 žlici.

Za pripravo klasičnega kavnega pilinga je priporočljivo uporabiti navaden gel za tuširanje.

Povežite komponente in uživajte v postopku. Če je izdelek preveč tekoč, dodajte še malo mletih zrn. Priporočljivo je izbrati običajen gel za tuširanje, brez delcev pilinga.

Z medom

Med vsebuje veliko koži prijaznih snovi, zato se pogosto uporablja za izdelavo domačih kozmetičnih izdelkov. Piling s čebeljim pridelkom ne le odpravi celulit, ampak tudi napne kožo.

Za pripravo izdelka so potrebne naslednje komponente:

• tekoči med - 1 žlica;
• mleta kava - 1 žlica;
• nekaj gela za tuširanje ali tekočega mila.

V trgovinah prodajajo tekoči med, če pa ga ne najdete, lahko zamrznjeni izdelek stopite v vodni kopeli.

Sestavine združite in temeljito premešajte.

Z ovsenimi kosmiči

Ovsena kaša spodbuja celjenje manjših poškodb povrhnjice, izravnava relief kože, odstranjuje toksine, nasičuje kožo z vitamini in pospešuje obnovo tkiva.

Za pripravo zdravila boste potrebovali:

• mleta kava - 2 žlici;
• ovsena kaša, zmleta v moko (za to lahko uporabite mešalnik ali mlinček za kavo) - 2 žlici;
• kisla smetana - 1 žlica

Kisla smetana je mehčalna sestavina pilinga in dodatno neguje celice povrhnjice.

Sestavine temeljito premešajte in uživajte v postopku.

s poprom

Poper močno segreje kožo, zaradi česar pomaga razgraditi maščobne obloge, izboljša celični metabolizem in pospeši prekrvavitev.

Za pripravo sestave so potrebne naslednje komponente:

• mleta kava - 2 žlici;
• oljčno olje - 2 žlici;
• tinktura popra v količini 25 ml ali 0,5 tsp. mleti čili.

Grelni učinek pilinga je dosežen zaradi prisotnosti mletega čilija v izdelku.

Sestavine zmešajte in nanesite malo dobljenega izdelka na notranjo stran zapestja. Če koža močno peče, sestavi dodajte še malo oljčnega olja. Poprovega pilinga ne smete uporabljati več kot sedem minut. Po posegu je priporočljivo nanesti hladilni gel.

Z morsko soljo

Morska sol pomaga krepiti in napeti kožo. Poleg tega izdelek izravnava ton in relief povrhnjice.

Za pripravo kavnega pilinga s soljo potrebujete naslednje sestavine:

• 2 žlici mleta kava;
• 2 žlici morska sol;
• nekaj olivnega olja.

Oljčno olje je zaradi svojih blagodejnih lastnosti pogosta sestavina domačih izdelkov za nego kože.

Združite suhe sestavine in jim dodajte toliko olivnega olja, da izdelek dobi konsistenco kaše.

z avokadom

Avokado kožo nahrani, mehča in obnavlja.

• 100 g grobo mlete kave;
• pulpa polovice avokada;
• 1 čajna žlička oljčna olja;
• 1 žlica Sahara.

Avokado nahrani in mehča povrhnjico

Zmešajte sestavine in uživajte v postopku.

Z mlečnimi izdelki

Obstaja več receptov za pilinge na osnovi fermentiranih mlečnih izdelkov. Slednji kožo vidno zmehčajo in navlažijo ter izenačijo ton povrhnjice.

Za pripravo prvega recepta boste potrebovali:

• 0,5 skodelice kefirja;
• 1 skodelica mlete kave.

Povežite vse, kar potrebujete, in uživajte v postopku.

Za pripravo pilingov doma je priporočljivo vzeti fermentirane mlečne izdelke, primerni pa so tudi kupljeni.

Za drugo sestavo so potrebne naslednje komponente:

• 1 kozarec jogurta;
• 1 kozarec mlete kave;
• 1 žlica konjak.

Konjak odlično ogreje kožo, zaradi česar se z redno uporabo pilinga na osnovi alkoholne pijače celulit postopoma zgladi.

Z eteričnimi olji

Najbolj učinkovita proti celulitu so eterična olja:

• citrusi;
• pelargonije;
• ingver;
• cimet;
• cipresa;
• brin;
• pačuli;
• Črni poper;
• rožmarin;
• koromač;
• timijan;
• žajbelj.

Veliko olj ima anticelulitne lastnosti, zato izberite izdelek po svojem okusu.

Da bi bil piling res učinkovit, vzemite kapljico vseh estrov proti celulitu, ki jih najdete. Dišeče emulzije se prodajajo v lekarnah, na spletnih straneh proizvajalcev in v kozmetičnih trgovinah. Estrim dodamo mleto kavo v količini dveh žlic. Če je zmes presuha, ji dodajte olivno ali mandljevo olje. Morali bi dobiti maso pastozne konsistence.

S sladkorjem

Sladkorni delci služijo kot dodaten abrazivni element. Če vaša koža ni preobčutljiva in imate radi močne izdelke, poskusite pripraviti sestavo z naslednjimi sestavinami:

• 2 žlici Sahara;
• 2 žlici mleta kava;
• 1 žlica oljčna olja;
• 2 kapljici etra grenivke.

Eterično olje grenivke prijetno diši in ima izrazite anticelulitne lastnosti.

Povežite vse, kar potrebujete. Če je masa presuha, ji dodamo še malo olivnega olja.

Video: priprava kavno-solnega pilinga proti celulitu s cimetom in eteričnimi olji

srček

Med normalizira vodno-solno ravnovesje, pospešuje razgradnjo maščobnih oblog in odlično napne kožo.Čebelji izdelek ima tudi lifting učinek.

Z ovsenimi otrobi

Ovseni otrobi ne le očistijo, ampak tudi mehčajo kožo.

Za pripravo pilinga potrebujete naslednje sestavine:

• 1 žlica med;
• 4 žlice ovseni otrobi;
• nekaj težke smetane.

Za piling poskusite najti grobe ovsene otrobe.

Zmešajte ovsene otrobe in med. Če je masa pregosta, ji dodamo malo smetane.

Na koncu masaže pustite piling na telesu. Po nekaj minutah sperite z navadno vodo.

S soljo

Za pripravo medenega pilinga s soljo vzemite:

• 100 g naravnega medu;
• 100 g grobe morske soli;
• nekaj kapljic eteričnega olja pačulija.

Pačulijev eter ima poseben vonj, ki ni prijeten za vsakogar.

Sestavine združite in jih temeljito premešajte. Medeni piling s soljo in pačulijevim etrom ne le lušči, ampak tudi neguje povrhnjico.

Z mletim cimetom

Cimet se pogosto uporablja v domači kozmetologiji, saj odlično ogreje, tonira in napne kožo.

Za pripravo medenega pilinga z aromatično začimbo so potrebne naslednje sestavine:

• 1 žlica med;
• 1/4 skodelice kavnih zrn;
• ščepec mletega čilija;
• ščepec mletega cimeta;
• 3 žlice oljčna olja.

Mlet cimet daje pilingu prijetno aromo.

Kavna zrna lahko zmeljete z mlinčkom za kavo ali pa takoj kupite končni izdelek. Slednje kombinirajte z oljem, začimbami, medom in uživajte v dišečem postopku.

S konjakom

Za pripravo medenega pilinga s konjakom vzemite:

• 1 žlica med;
• 1 čajna žlička konjak;
• 1 čajna žlička mleta kava;
• 5 kapljic jelkovega etra.

Eterično olje jelke ima nenavaden vonj in izrazit gladilni učinek na kožo.

Komponente je treba združiti in jih temeljito premešati. Konjak močno segreje povrhnjico, zaradi česar se celični metabolizem pospeši in celulit postopoma izgine.

S pomarančno lupino

Pomarančna lupina vsebuje eterična olja, pa tudi vitamin C in druge koristne snovi. Slednji pozitivno vplivajo na kožo, jo tonizirajo in nahranijo. Za pripravo tega medenega pilinga iz lupine citrusov boste potrebovali:

• 2 žlici med;
• 1 velika pomaranča;
• 2 kapljici limoninega etra;
• 1 žlica Sahara.

Priporočljivo je, da pomarančno lupino naredite sami, izdelek pa lahko kupite tudi v trgovini

Pomarančno lupinico zmeljemo s strgalnikom. Združite nastale ostružke z limoninim etrom, medom in sladkorjem.

Namesto pomarančne lupine lahko za pripravo pilinga uporabite tudi limonino ali grenivkino lupino.

Z mandlji

Oreščki niso le močan abraziv, ampak tudi odličen izdelek za nego kože. Za pripravo medenega pilinga z mandlji morate imeti pri sebi naslednje sestavine:

• 2 žlici med;
• peščica mandljev;
• 2 kapljici etra črnega popra (lahko ga nadomestite s katerim koli oljem z anticelulitnim učinkom).

Mandljeva drobtina močno lušči kožo, zato bodite previdni pri izvajanju postopka z oreščkovim pilingom.

Mandlje zmeljemo s kavnim mlinčkom ali mešalnikom. Ne poskušajte doseči konsistence moke, v pilingu morajo biti grobi delci. V mandljev drobljenec vlijemo med in eterično olje. Sestavine temeljito premešajte in uživajte v postopku.

Namesto mandljev lahko za pripravo pilinga uporabite katere koli druge oreščke.

Z riževo moko

Riževa moka ni mehka, zato je odlična za piling kože. Izdelek je mogoče kupiti v skoraj vsaki trgovini z živili. Za pripravo medenega pilinga z riževo moko boste potrebovali:

• 1 žlica riževa moka;
• 1,5 žlice med;
• 1 kapljica eteričnega olja pačulija ali komarčka

Riževa moka se zdaj prodaja v številnih supermarketih.

Sestavine združimo in dobro premešamo.

Sol

Mnogi menijo, da so solni pilingi najučinkovitejši proti celulitu. Koža po posegu s podobnimi izdelki je mehka na dotik, gladka in napeta. Z vsako sejo postane celulit manj opazen, telo pa bolj elastično. Sol vsebuje veliko koristnih elementov v sledovih: jod, magnezij, železo itd. Pilingom na osnovi naravnih mineralov lahko dodamo različne sestavine: rastlinska olja, med itd.

Izdelke s soljo je treba uporabljati zelo previdno. Prisotnost najmanjše poškodbe kože na tretiranem območju lahko povzroči hudo nelagodje med postopkom.

Z oljčnim oljem

Olivno olje kožo globinsko nahrani in navlaži. Za pripravo solnega pilinga z rastlinsko emulzijo boste potrebovali:

• 1 žlica oljčna olja;
• 5 žlic groba morska sol;
• limona.

Zahvaljujoč limoni dobi piling dodaten učinek: zgladi ton kože in pobeli starostne pege.

Zmešajte sol in olje. Limonino lupino pretlačimo skozi fino strgalo in dodamo sestavi.

S sladkorjem

Za pripravo sladkorno solnega pilinga boste potrebovali:

• 250 g sladkorja;
• 250 g morske ali navadne soli;
• 0,5 skodelice rastlinskega olja (mandljevo ali olivno).

Mandljevo olje ima lepo zlato barvo

Združite sestavine. To je eden tistih domačih pilingov, ki jih lahko varno shranite v hladilniku, vendar ne več kot 10 dni.

Sol in sladkor sta močna abraziva, zato se pred uporabo recepta prepričajte, da vaša koža ni občutljiva.

s sodo

Soda bikarbona blaži draženje in je tudi odlično čistilo in piling.

Za pripravo solnega pilinga z dodatkom sode boste potrebovali:

• 2 žlici morska sol;
• 2 žlici Soda bikarbona;
• 2-3 kapljice pomarančnega ali limoninega olja.

Soda bikarbona je znana po svojih čistilnih lastnostih, zato se izdelek pogosto uporablja v kozmetične namene.

Izdelek je treba nanašati zelo previdno, da ne poškodujete kože. Piling ima močan abrazivni učinek, zato ga ne uporabljajte več kot 7 minut.

Z limono

Piling z dodatkom limoninega soka ne bo le pomagal premagati celulita, ampak se bo tudi znebil aken.

Za pripravo sestave vzemite:

• 1/2 skodelice morske soli;
• 1/4 skodelice limoninega soka.

Za pripravo solnih pilingov je priporočljivo izbrati grobo morsko sol.

Povežite komponente in uživajte v seji.

sladkor

Sladkor je eden najbolj učinkovitih in enostavnih za pripravo domačih pilingov proti celulitu. Sestava orodja vključuje:

• 2 žlici mandljevo olje;
• 4 žlice trsni sladkor;
• 2 kapljici etra grenivke.

Za pripravo sladkornega pilinga je priporočljivo uporabiti izdelek iz trsa.

Združite sestavine. Piling ne uporabljajte dlje kot sedem minut.

Nenavaden

Poleg priljubljenih pilingov proti celulitu obstajajo tudi malo znani. Sestavin za pripravo takšnih izdelkov ni tako enostavno najti kot sol ali kavo. Če pa želite nekaj nenavadnega, vam bodo všeč spodnje možnosti.

Čokoladna jagoda

Za pripravo pilinga potrebujete kakovostno grenko čokolado. Ne varčujte pri sebi, izberite ploščico z največjo vsebnostjo kakavovih zrn. Poleg glavne sestavine boste potrebovali tudi:

• 7 kapljic katerega koli eteričnega olja z anticelulitnim učinkom (grenivke, pačulija itd.);
• kozarec svežih jagod.

Anticelulitni piling na osnovi jagod in čokolade je eden najbolj dišečih izdelkov za osebno nego.

Izdelava pilinga je enostavna. V vodni kopeli stopite čokolado. Potrebovali boste 3 žlice tekoče mase. Z mešalnikom ali vilicami pretlačite jagode v pire. Združite vse sestavine in temeljito premešajte.

Jagodna semena služijo kot abraziv v čokoladno-jagodnem pilingu.

Z rečnim peskom

Eden najbolj zanimivih in nenavadnih domačih pilingov proti celulitu je pripravljen na osnovi rečnega peska in soli. Izdelek odlično lušči in mehča kožo. Že po prvi seji boste občutili, da je povrhnjica postala bolj elastična in elastična.

Za pripravo pilinga boste potrebovali:

• 100 g soli;
• 100 g peska;
• 10 kapljic etra cimeta.

Priporočljivo je, da sami naberete rečni pesek za pripravo pilinga

Da bo orodje resnično učinkovito, sledite tem korakom v zaporedju:

1. Vse sestavine zmešajte v globoki skledi. Slednje pokrijte s pokrovom in postavite na hladno mesto za en dan.
2. Nastalo maso damo na pekač in postavimo v pečico, ogreto na 180°C.
3. Ko je piling vroč, začnite masirati. Temeljito zdrgnite. Pazimo, da kože ne opečemo preveč.
4. Obdelano povrhnjico sperite z vodo.
5. Na problematično področje nanesite pomirjujoč losjon.
6. Izvedite nenavaden postopek največ enkrat na teden.

Piling lahko segrejete tudi v vodni kopeli ali v mikrovalovni pečici.

z začimbami

Pikantni piling je sestavljen iz:

• 3 žlice morska sol;
• 1 čajna žlička cimet; Mlet črni poper najdemo v hiši vsake gospodinje

  Sestavine temeljito premešajte. Piling izboljša prekrvavitev in se učinkovito bori proti nepravilnostim na koži.

  Kupljene pilinge proti celulitu

  Večina nas nima časa, da bi sami pripravljali pilinge proti celulitu. V tem primeru na pomoč priskočijo izdelki, ki se prodajajo v kozmetičnih trgovinah.

  Kako izbrati dober piling v trgovini

  Pri izbiri izdelka morate najprej paziti na sestavo. Izdelek naj vsebuje naravne absorbente: morsko sol, zdrobljene marelične koščice, mleto kavo in druge. Poleg tega dober piling vedno vsebuje mehčalno komponento: karitejevo ali sezamovo olje, jagodičevje itd.

  Naravni ali sintetični piling delci – izbira je vaša. Če pa je koža na problematičnih predelih izjemno občutljiva, bodite pozorni na umetne granule. Slednji imajo bolj zaobljeno in mehkejšo obliko, zaradi česar ne poškodujejo povrhnjice.

  Za normalno povrhnjico so primerni kateri koli kupljeni izdelki. Za najboljše rezultate izmenjujte mehke in agresivne pilinge. Za mastno kožo bi bil idealen vsak izdelek, ki v svoji sestavi vsebuje ester citrusov. Slednji normalizira delo žlez lojnic in zožuje pore.

  Anticelulitni pilingi priznanih podjetij

  Danes veliko podjetij proizvaja pilinge proti celulitu. Med njimi so najbolj priljubljeni in učinkoviti izdelki, ki so si prislužili dober ugled.

  Izberite piling glede na značilnosti vaše kože in ne pozabite preizkusiti občutljivosti.

  "Fitness Body" podjetja Floresan

  Vroč piling iz linije Floresan Fitness Body je primeren izključno za normalno in mastno povrhnjico. Orodje vsebuje naslednje aktivne sestavine:

  • čilijev koncentrat. Snov močno segreje povrhnjico in pomaga pospešiti mikrocirkulacijo krvi na prizadetem območju.
  • Cimetovo olje. Učinek snovi je podoben suhemu čiliju. Eter aktivno kuri maščobe na tretiranem območju.
  • Kofein. Spodbuja pospešitev znotrajceličnega metabolizma in hitro izgorevanje podkožne maščobe.
  • Diatomeje. Služi kot abrazivno sredstvo. Prispevajo k aktivnemu čiščenju povrhnjice in odstranjevanju odmrlih kožnih celic.
  
  Vroči piling "Fitness Body" iz Floresana ima močan pekoč učinek

  Piling je na voljo v 500 ml. Orodje je opravilo državne teste in velja za popolnoma varno. Izdelek stane od 180 (na internetu) do 300 rubljev (v lekarnah in kozmetičnih trgovinah).

  Čokoladni šerbet brazilski

  Anticelulitni piling Chocolatte Sherbet Brazilian greje. Orodje se uporablja ne le za zdravljenje, ampak tudi za preprečevanje celulita. Proizvajalec trdi, da je izdelek popolnoma naraven. Piling vsebuje naslednje sestavine:

  • morska sol;
  • milni oreh;
  • olja: karite, lan, kamelina, gorčica, šentjanževka;
  • lanolin;
  • lecitin;
  • glicerol;
  • mleta kava;
  • mleti cimet;
  • cimetovo olje;
  Scrub Chocolatte Sherbet Brazilian je kremaste teksture in prijetne arome

  Orodje izboljša prekrvavitev in izboljša elastičnost kože. Poleg tega izdelek spodbuja obnovo tkiva in izboljša videz povrhnjice. Orodje stane približno 320 rubljev.

  Ekološka trgovina "Brazilska kava s sladkorjem"

  Organic Shop "Brazilian coffee with sugar" ima zelo prijetno aromo in trdo teksturo. Glavni sestavini izdelka sta organsko kavno olje in trsni sladkor. Po tretmaju s pilingom koža postane mehkejša na dotik in bolj čvrsta. Orodje stane 200-250 rubljev.

  
  Scrub Organic Shop "Brazilska kava s sladkorjem" ima temno barvo in viskozno konsistenco

  Sauna&Spa vroči solni piling za telo vsebuje naslednje aktivne sestavine:

  • Brinovo olje. Pomaga obnoviti strukturo povrhnjice, zaradi česar je bolj obstojna in elastična.
  • Sibirska solna sol. Pomaga izravnati ton in površino povrhnjice. Poleg tega snov aktivira pretok krvi v tkivih.
  • Kapor čaj. Odstranjuje toksine iz celic, pomaga pa tudi pri toniranju povrhnjice.
  • Altajski gorski med. Pomaga hidrirati, nahraniti in pomladiti kožo.
  
  Vroči solni piling Natura Siberica Sauna&Spa se prodaja v veliki črni embalaži

  Orodje se prodaja na spletni strani proizvajalca, pa tudi v kozmetičnih trgovinah. Izdelek ni poceni: 820–850 rubljev za 370 ml.

Kompleksna terapija celulita poleg pravilne prehrane in telesne dejavnosti vključuje tudi preučevanje kože. Pilingi so odlični za to. Ne samo, da pomagajo izravnati izbokline, ampak tudi ogrejejo epitelij za druge elemente terapije, kot so obloge ali masaže.

Pilingi proti celulitu se prodajajo v lekarnah in velikih supermarketih. Za nego svoje kože pa vam ni treba iti daleč. Večina žensk bo v kuhinji imela sestavine, iz katerih lahko pripravite učinkovit piling proti celulitu. Med različnimi obstoječimi recepti lahko ustvarite svoje osebno vrhunsko zdravilo za odstranjevanje pomarančne kože.

Učinek pilinga na kožo se izvaja s pomočjo abrazivnih delcev. Najpogosteje so to sol, kava ali drugi trdni elementi, ki odstranijo odmrle celice iz telesa. Posledično se koža očisti, blagodejni učinek pa ni omejen le na to. S pilingom se izvaja dobra mikromasaža, ki blagodejno vpliva na pretok limfe in krvi.

Normalizacija krvnega obtoka je ključnega pomena za odpravo celulita.

Kožo obdelamo s pilingom šele po kopanju ali vsaj tuširanju. Najboljša možnost je kopel. Veliko več uporabnih sestavin izdelka bo prodrlo v predhodno očiščeno in parjeno telo. Med postopkom mora koža ostati vlažna. V nasprotnem primeru ga namesto čiščenja poškodujejo abrazivni delci.

Pet minut morate aktivno, a nežno vtreti piling v kožo. Prav v tej mikromasaži se skriva velik del prednosti postopka. Tega ne morete početi vsak dan, dovolj je, da kožo obdelate dvakrat na teden. Če obloge ali druge terapije zahtevajo pogostejše čiščenje, naj bo mikromasaža manj intenzivna.

Običajno se rezultati te metode izpostavljenosti pojavijo po približno mesecu in pol. Poleg tega je kakršen koli učinek opazen le, če se upoštevajo druga pravila terapije, to je telesna aktivnost in prehrana. Pilingi sami po sebi niso zdravilo za pomarančno lupino, tudi če je recept izbran iz lestvice najboljših.

vroče pilinge

Glavna razlika med vročimi formulacijami in drugimi je prisotnost komponent, ki znatno povečajo pretok krvi in ​​​​pospešijo presnovo. Najpogosteje se pri uporabi takih izdelkov čuti pekoč občutek ali toplota na koži. Podoben učinek dosežemo z uporabo popra, gorčice ali na primer cimeta.

Ničesar ni treba kuhati sami. Sodobni trg je bogat z vročimi pilingi. Na primer, v skoraj vsaki lekarni lahko kupite Fitness Body iz Floresana, katerega cena je približno tristo rubljev. Ena od glavnih prednosti Fitness Body je njegova prostornina - 500 ml. Ta količina zadostuje za dolgo časa. Konzistenca gela spominja na gosto kislo smetano, v kateri so majhni delci.

Povratne informacije o prijavi:

»Delci v Fitness Bodyju so zelo majhni, sploh se jih ne vidi, tako da sploh ne morete reči, da imate pred seboj res piling. Kozarec ne oddaja zelo prijetnega vonja, vendar je povsem mogoče vzdržati. Najpomembneje je, da kremo nanesete na toplo kožo, bolje pa je, da jo segrejete. V tem primeru se bo pojavil pekoč občutek in rezultat ne bo dolgo čakal.

Domače vroče mešanice

Cimet, rdeči in črni poper so štiri sestavine, ki jih ima gospodinja skoraj vedno pri roki. Naredijo odličen piling za telo. Vse sestavine se vzamejo na čajno žličko. Za osnovo jim dodajte žlico morske soli. Anticelulitne lastnosti lahko dodatno povečate z nekaj kapljicami eteričnega olja pomaranče. Prisotnost popra bo povečala prekrvavitev kože in sprožila proces razgradnje telesne maščobe.

Mnoge ženske raje uporabljajo mešanico gorčice. Suha gorčica se uporablja v količini ene čajne žličke. Dodamo mu enako količino mandljevega olja in medu ter tri žlice sladkorja. Vse komponente se temeljito premešajo v kašasto stanje. Piling nanesemo na mokro telo z masiranjem s krožnimi gibi. Po približno desetih minutah ga lahko sperete.

Tukaj je še en recept za vroč piling:

• Žlica oljčnega olja;
• Tinktura rdeče paprike (približno 25 ml);
• 100 g zelenih kavnih zrn.

Najprej morate zrna zmleti z mlinčkom za kavo. Dodamo jim olje in tinkturo, vse temeljito premešamo. Preden izdelek nanesete na kožo, ga hranite v temnem prostoru. To zahteva posodo s tesnim pokrovom. Mešanica naj stoji teden dni.

Hladilne tekočine

Vsaka ženska se ne strinja s pekočim občutkom zaradi uporabe vročih spojin. Poleg tega so takšna zdravila pogosto kontraindicirana za uporabo, zlasti če oseba trpi zaradi krčnih žil, bolezni srca in ginekoloških bolezni. V tem primeru pride na pomoč nasprotni pogled - hlajenje.

Kljub polarnosti je učinek podoben, saj je bistvo vpliva v stresu, ki ga doživljajo celice in tkiva. Za ustvarjanje toplote morajo delati veliko več. Zahvaljujoč temu se pospeši presnova in izboljša prekrvavitev, kar posledično odpravlja celulit.

Večina hladnih formulacij temelji na algah, kot sta fucus ali alg. Poleg teh so potrebne še druge komponente, kot so:

• Drobno sesekljan zeleni čaj;
• Mleta kava;
• Olivno olje;
• Morska sol (v skrajnih primerih lahko vzamete običajno kuhinjsko sol);
• Esencialna olja;
• Gel ali losjon za telo.

Najprej je treba združiti oljčno olje in sol, nato pa jim dodamo eterična olja. Običajno imajo prednost rožmarin, limona, evkaliptus in meta. Sledijo kava, čaj in morske alge. Ko vse sestavine združimo in zmešamo, jih s pomočjo baznega gela pripeljemo do stanja goste kaše. Po želji lahko prilagodite učinek uporabe algalnih pilingov z zamenjavo ali izločitvijo določenih eteričnih olj.

kavni pilingi

Naravna kava je ena najboljših sestavin za izdelavo takšnih izdelkov. Sama zrna vsebujejo eterična olja, ki pomagajo pri izgorevanju maščob. Poleg tega imajo antioksidativni učinek, zaradi česar pomagajo pri odstranjevanju toksinov in drugih škodljivih snovi iz tkiv. Tudi ta vidik je zelo pomemben na poti do odprave celulita.

Nazadnje, mnogi opazijo prijeten vonj, ki izhaja iz kave. Pomaga razvedriti, dobro čustveno stanje pa blagodejno vpliva na vsako zdravljenje. Poleg tega so takšne sestave primerne za obdelavo obraza in ne le za področja s pomarančno lupino. Priprava pilinga je zelo preprosta:

• Vzamejo se dve žlici fino mlete kave;
• Kombinirajo se z gelom za tuširanje;
• Namesto gela lahko uporabite kislo smetano ali jogurt;
• Nastali piling deluje na problematična področja.

Obstaja zelo preprost način za nego kože s kavo - samo jo nalijte na dlan in prelijte s kisom. Mleto kavo lahko dodate tudi že pripravljenim izdelkom za odpravo celulita. Če pridobljena sestava ne očisti dobro kože, bo takšna komponenta prišla prav. V tem primeru je povsem sprejemljivo uporabiti usedlino iz predhodno spite skodelice kave.

Uporaba sladkorja

Zelo priljubljen je sladkorni piling proti celulitu. Mnoge ženske za recepte uporabljajo navadno rafinirano, vendar je trsna različica veliko boljša za takšne namene. Odlikuje ga vsebnost pomembnih elementov v sledovih in vitaminov. Tako bo mogoče ne le očistiti kožo in izboljšati pretok krvi, temveč tudi nahraniti tkiva s koristnimi snovmi.

Glavna značilnost sladkornega sredstva je proces raztapljanja. Ko se koža obdela, se abrazivni delci zmanjšajo. Tako se bo trda masaža postopoma spremenila v mehko, kar bo preprečilo prekomerno draženje kože. Piling najlažje pripravite tako, da zmešate sladkor in bazno olje v razmerju 2 proti 1.

Lahko naredite sestavo na osnovi kakava. Ta sestavina pomaga odstraniti toksine in toksine ter poveča elastičnost in čvrstost kože. Poleg sladkorja in kakava je dodana morska sol. Za tekočo konsistenco poskrbi smetana in olivno olje. Po desetminutnem preučevanju telesa je bolje pustiti sestavo, da leži približno pet minut, in šele nato sperite.

Prednosti medu

Prekomerno uživanje medu škoduje postavi in ​​lahko povzroči celulit. Toda zunanja uporaba, nasprotno, pomaga odpraviti pomarančno kožo. S pomočjo tega čebeljega izdelka se izvajajo učinkovite masaže. Izdelate si lahko tudi medeni piling za celulit.

Sredstva na njegovi osnovi odlikujejo izrazit dvigalni učinek in ugoden učinek na vodno-solno ravnovesje. Poleg tega je med bogat s koristnimi sestavinami, ki negujejo kožo. Na podlagi takega izdelka se ustvarijo različne mešanice. Na primer, lahko poskusite ta recept:

• Potrebovali boste žlico medu, žličko kave in konjaka;
• Dodamo jim eterično olje pomaranče ali jelke, dovolj je pet kapljic;
• Komponente se zmešajo v keramični ali stekleni posodi;
• Ta izdelek lahko shranite v hladilniku do dva tedna.

Kožo lahko učinkovito očistite s kombinacijo medu in ovsenih kosmičev v razmerju 1 proti 4. Če se izkaže, da je preveč gosta, je dovoljeno dodati malo težke smetane. Za zamenjavo ovsenih kosmičev so primerni riževa moka, jajčni beljak, jagodičevje, limonin sok in mleta kavna zrna. Zanimivo je, da je kandiran med najbolj primeren za kavo-med in druge podobne formulacije, saj že vsebuje trdne delce.

Uporaba limone

Limona je na seznamu potrebnih sestavin za najrazličnejše recepte. Na primer, lahko zberete šokantno količino vitamina C, ki bo pomagal odpraviti celulit. Če želite to narediti, zmešajte:

• morska sol;
• Eterično olje limone (lahko ga nadomestite z lupino);
• Sok, iztisnjen iz polovice limone.

Če morske soli ni pri roki, jo bo nadomestila kavna usedlina, ovseni kosmiči ali mlete marelične koščice. Lahko se obrnete na enostavnejše sestavine. Dovolj je na primer, da zmešate žlico olja, pet žlic soli in eno limono. Glavna stvar je, da so delci soli popolnoma prekriti z oljem. Le v tem primeru je sok (ki je dodan zadnji) ne bo mogel raztopiti.

Namesto limone lahko poskusite uporabiti limeto.

Pilingu z limonino soljo lahko dodate različna eterična olja, ingverjev sok ali samo ingver, pa tudi zdrobljen cimet in brinove jagode. Ločeno vprašanje je izbira soli za recept. Ena najboljših je sol Mrtvega morja, ki se aktivno uporablja v kozmetologiji. Pri hujšanju se najbolje obnese magnezij, himalajska rožnata sol pa velja za borca ​​proti staranju kože.

Soda pilingi

Ženske se obračajo k uporabi sode ne le za odstranjevanje pomarančne kože, ampak tudi za boj proti strijam na telesu. Recepti, ki temeljijo na takšni komponenti, veljajo za blage, vendar jih še vedno ne morejo uporabljati ljudje z občutljivo kožo. Glavne prednosti soda pilinga so razpoložljivost in učinkovitost.

Poleg boja proti celulitu ta komponenta zmanjšuje živčno napetost, izboljšuje krvni obtok in velja za zdravilo proti alergijam. Vendar pa je zelo pomembno, da piling pravilno pripravite doma. Poleg same sode boste potrebovali enako količino morske soli.

Postopke s sodo lahko izvajate le enkrat na teden, še manj pogosto pa je bolje.

Najprej morate kožo napariti. Nato se vanje vtre soda, v zelo tanki plasti. Nato s krožnimi masažnimi gibi kožo obdelamo z morsko soljo. Da bi imel takšen piling najboljši učinek, morate tretirana področja pokriti s filmom za živila za dvajset minut. Tretma se zaključi z nanosom vlažilne kreme.

Čokoladni piling

Sestavine na osnovi kakavovih zrn spodbujajo sprostitev, negujejo in vlažijo kožo, odstranjujejo odmrle delce iz nje. Poleg tega se čokolada šteje za profilaktično sredstvo proti staranju in način, kako se znebiti edema. Končno, redni postopki vam omogočajo, da se spopadete s starostnimi pegami.

Vendar pa recepti na osnovi čokolade niso za vsakogar. Ni jih mogoče uporabiti, če:

• Visok pritisk;
• Bolezni ginekološke sfere;
• Kršitve celovitosti kože;
• Patologije, kot so seboreja, ekcem in psoriaza;
• Bolezni srčno-žilnega sistema;
• Individualna nestrpnost.

Čokolada v kombinaciji z medom lahko pomaga pri soočanju s celulitom. Če želite to narediti, morate najprej zamrzniti ploščico, ki tehta približno sto gramov. Po tem ga bodisi zdrobimo z mešalnikom ali podrgnemo na Rende. Končnim ostružkom dodamo štirideset gramov morske soli in trideset gramov tekočega medu. Poleg tega lahko kapnete malo mandljevega olja.

Obstaja recept, za katerega vam ni treba zamrzniti, ampak stopiti čokolado v vodni kopeli. Ko se popolnoma stopi, damo v posodo žlico zdroba in približno 20 g rjavega sladkorja. Mešanico je treba obdelati s kožo, dokler še ni izgubila toplote.

Morska sol

Sol je v mnogih receptih proti celulitu pomožna sestavina, lahko pa tudi glavna. Najlažji način je kombinirati takšno komponento z eteričnimi olji citrusov in oljk. Dobljeno zmes obdelamo po koži od spodaj navzgor. Postopek zaključimo s kontrastnim tušem in nanosom losjona.

Prvotna sestava je pridobljena iz morske soli, eteričnega olja cimeta in pranega rečnega peska. Vse to je treba združiti in poslati v hladilnik približno en dan. Nato zmes segrejemo in deset minut vtremo v območja s pomarančno lupino. Učinkovita kombinacija proti celulitu bo sol, rastlinsko olje in mumijo.

Sol se uporablja tudi za pripravo vročih pilingov. Za 60 g izdelka boste potrebovali enako količino oljčnega olja, pa tudi 5 g rdeče paprike in cimeta. Vse komponente je treba segreti z vodno kopeljo, nato pa lahko nadaljujete s postopkom.

Izdelava mila

Za redno čiščenje in toniziranje kože si lahko pripravite posebno milo proti celulitu. Zahtevalo bo:

• Pol kozarca vode;
• Štiri žlice kavne usedline;
• Štiri žlice oljčnega olja;
• Dve otroški mili (težki približno sto gramov);
• Tri žlice morske soli.

Za kuhanje sta potrebna dva lonca. Najprej morate naliti vodo in postaviti na štedilnik. Nato otroško milo podrgnemo s finim graterjem. Skupaj z oljčnim oljem ga damo v drugo ponev, ki je že postavljena v prvo. V takšni vodni kopeli se milo segreje in s pomočjo mešanja dovede do homogenega stanja.

V nastalo tekočino damo sol in kavno usedlino. Po tem ostane le, da zmes mešamo tri minute in jo vlijemo v namaščene oblike. Postopoma se bo bodoče milo strdilo in ga bo mogoče uporabiti.

Posebni primeri uporabe

Sami pilingi so eden izmed načinov vpliva na celulit. Lahko pa jih kombiniramo z drugimi terapijami. Na primer, če ni kontraindikacij, se vroče in hladne mešanice kombinirajo z oblogami za telo. Najprej se sestava nanese na kožo stegen, zadnjice ali trebuha s krožnimi gibi, nato se zavije s filmom in pusti približno pol ure.

Poleg tega lahko učinek povečate s telesno aktivnostjo. S tega vidika imajo piling mešanice prednost pred običajnimi oblogami za telo, saj niso tako tekoče in se ne razmažejo tako močno. Podobnih receptov ni mogoče uporabiti kot nadomestek za masažno olje. Najprej je to posledica dejstva, da se pilingi nanašajo samo na mokro kožo in v takih pogojih anticelulitna masaža ne bo delovala.

Ne smemo pozabiti, da ima ta metoda zdravljenja kontraindikacije. Poleg naštetega vključujejo nosečnost. Obdobje rojstva otroka praviloma negativno vpliva na stanje figure, vendar ta čas zagotovo ni primeren za poskuse zdravljenja celulita. To je deloma posledica dejstva, da je pomarančne kože nemogoče odstraniti v razmerah hormonskih motenj, ki vedno spremljajo nosečnice.

Sorodni video

Problem celulita je pomemben za veliko večino žensk. "Pomarančna lupina" izgleda zelo neestetično in ženskam povzroča resno psihološko nelagodje. Obstaja veliko načinov za reševanje te težave. Najbolje je, da se držite integriranega pristopa, ki bo vključeval uporabo kozmetike. Ne mislite, da morate za dober rezultat kupiti najdražja zdravila. Doma narejeni pilingi proti celulitu ne delujejo nič slabše, a nas stanejo le drobiž.

Praviloma domači piling proti celulitu vsebuje drobne abrazivne delce, ki vam omogočajo, da odstranite odmrle celice s površine kože. Takšni delci so lahko kava, sol, zdrobljena semena ipd. In kot osnova se pogosto uporabljajo kreme ali geli za tuširanje, lahko pa tudi glina, smetana, med, naravna olja.

Poleg tega piling telesa proti celulitu daje mikromasažni učinek, izboljša krvni in limfni obtok. Da bi dosegli vredne rezultate, je potrebno redno izvajati postopke s tem kozmetičnim izdelkom, ki jih združuje s športom in pravilno prehrano. Le ta pristop bo pomagal najti idealne parametre in čudovito gladkost kože.

Kako uporabljati pilinge proti celulitu?

Anticelulitni piling doma bo dobro deloval, če je koža čista in naparjena. Zato prej treba se kopati, in idealno obišči kopel. Nanesite na mokro kožo, da delci kožo očistijo, namesto da je poškodujejo.

Samo nanos pilinga ni dovolj. V petih minutah ga morate intenzivno vtreti v kožo z masažno rokavico.

Redno izvajajte pilinge, vendar jih ne zlorabljajte. Dovolj je nekaj postopkov na teden. In če je koža suha, lahko opravite z enim pilingom vsakih sedem dni.

Rezultat ne bo opazen takoj, ampak čez približno mesec ali dva. Če ga želite izboljšati, združite površinsko čiščenje in globlji učinek na kožo, na primer drugačen.

Različni recepti za domače pilinge proti celulitu

Recepti za pilinge proti celulitu so različni. Najbolj priljubljene sestavine, ki se uporabljajo zanje, so mleta kava, med, sladkor, morska sol, začimbe, glina itd. Izberete lahko kateri koli primeren recept, vendar je pomemben upoštevajte v njem navedena razmerja. Priporočljivo je tudi, da se najprej prepričate, da niste alergični na sestavine sestavka.

Vroči anticelulitni pilingi za telo

V nasprotju z asociacijami, ki jih ima večina takoj, vročega anticelulitnega pilinga za telo ni nujno uporabiti zelo vročega. Takšni recepti izzovejo močan pretok krvi v kožo, zaradi česar se segreje. Pri uporabi teh pilingov možen mravljinčenje in pekoč občutek. Sestavine, kot so rdeča paprika, gorčica, cimet, lahko kožo "pečejo". Najbolj priljubljeni recepti za vroče anticelulitne pilinge so naslednji:

• Vmešajte po žličko zmlete rdeče in črne poper, kot tudi puder cimet. Mešanici dodajte žlico morska sol in nekaj kapljic eteričnega olja pomaranče. Pekoča paprika izjemno pogreje, izboljša prekrvavitev kože, izboljša metabolizem in aktivira razgradnjo telesne maščobe.
• Čajno žličko razredčite z dvema žličkama vode suha gorčica dodajte tri žličke Sahara in čajno žličko med in mandljevo olje. Temeljito premešajte.
• Za naslednji recept boste potrebovali 100 gramov zrn zelena kava, 25 mililitrov tinktura rdeče paprike, ki ga lahko kupite v lekarni, žlico olivno olje. Zrna je treba zmleti v mlinčku za kavo, zmešati z oljem in tinkturo popra. Piling hranite v tesno zaprti posodi na temnem mestu sedem dni. Šele takrat je pripravljen za uporabo.

Po vročem pilingu je potrebno kožo ohladiti. Izperite ga s hladno vodo ali podrgnite s kocko ledu.

Hladilni piling za dom

Hladilni pilingi za hujšanje doma delujejo po drugačnem principu. Hlajenje kože svoja tkiva in celice izpostavlja stresu, in se začnejo bolj truditi, da bi se ogreli. Posledično se pospeši metabolizem in krvni obtok, kar ugodno vpliva na boj proti maščobnim oblogam in zahrbtnim izboklinam na koži. Za enega od "hladnih" receptov boste potrebovali naslednje sestavine:

• kozarec mlete kave;
• 0,5 skodelice zdrobljenega zelenega čaja;
• 0,5 skodelice sesekljanih morskih alg Primerna alg, fucus in tako naprej;
• 0,5 žlice oljčnega olja;
• Žlico fine soli. Primerno je tudi kuhanje, vendar je bolje vzeti morje;
• 10-15 kapljic eteričnih olj mete, limone, evkaliptusa, rožmarina.
• Gel za tuširanje ali losjon za telo.

Najprej zmešamo sol in oljčno olje, nato dodamo vsa eterična olja in sestavo ponovno premešamo. Nato primešamo kavo, zeleni čaj in morske alge. Zdaj morate popolnoma zmešati vse komponente in jih razredčiti, da dobite konsistenco zrnate goste kaše. Hlajenje čiščenje je mogoče prilagoditi, povečanje količine eteričnih olj ali redčenje sestave s komponentami brez "hladnega" učinka.

Kavni pilingi za hujšanje doma

Kofein je zelo koristen v boju proti celulitu. Izboljšuje se mikrocirkulacijo krvi, naredi kožo prožno, spodbuja odstranjevanje odvečne tekočine iz tkiv. Poleg tega s svojo aromo kave poživi kožo in jo ohranja v dobri formi. Če želite doma narediti kavni anticelulitni piling za telo, bodite pozorni na te recepte:

• Najlažja možnost je dodajanje v gelu za tuširanje nekaj žlic mlete kave. Mešanico je treba s krožnimi gibi vtreti v problematična področja.
• Dobra kombinacija kave in fermentirani mlečni izdelki. Zmešajte dve žlici mlete kave in šest žlic naravnega kefirja ali jogurta.
• Recept je lahko enak prejšnjemu, lahko pa dodate še žlico sesekljanega ovseni kosmiči. Ta piling bo pomagal ne le premagati celulit, ampak tudi zmehčati, pomladiti in navlažiti kožo.
• Lahko zmešate dve žlici krompirja škrob, mleto kavo in 150 g svežega pireja kumare.
• Dve žlici zmeljemo v kavnem mlinčku riž in kavna zrna. V nastalo moko dodajte pol kozarca kefir, vse dobro premešajte, pustite stati 40 minut. Potem ga lahko uporabite za predvideni namen.

Recepti za medeni piling proti celulitu

Med dobro spodbuja krvni obtok, izboljša presnovne procese v tkivih kožo. Njegove koristi v boju proti celulitu je mogoče pojasniti z najbogatejšo sestavo, ki vključuje več kot štiristo biološko aktivnih snovi.

Za pilinge je bolje uporabiti kandiran med, saj njegova trda zrna bolje odluščijo odmrle celice in ogrejejo povrhnjico. Medeni piling proti celulitu doma lahko pripravite po naslednjih receptih:

• Zmešajte žlico medu, žličko morskega konjička in žličko mlete zelene kave. V sestavo dodajte pet kapljic jelkovega olja. Konjak se dobro segreje, kar poveča učinkovitost izdelka.
• Učinkovita je kombinacija 100 gramov naravnega medu z enako količino morske soli. Samo zmešajte sestavine in piling je pripravljen za uporabo.

Morska sol za vašo lepoto

Idealna sestavina domačih pilingov proti celulitu je morska sol. Vsebuje veliko elementov v sledovih, zahvaljujoč katerim koža postane čvrsta in elastična, nasičen s koristnimi hranili. Najbolje je vzeti sol Mrtvega morja, ki se je "pomarančna lupina" zelo boji. Recept za piling proti celulitu doma z morsko soljo je lahko naslednji:

• Zmešajte pest morske soli, žlico olivno olje in nekaj kapljic katerega koli eterično olje citrusov. S to mešanico aktivno drgnite problematična področja od spodaj navzgor. Po pilingu naredite kontrastno prho in uporabite vlažilni losjon ali kremo. Ta izdelek je odličen za občutljivo in suho kožo.
• Za povečanje abrazivnih lastnosti lahko uporabite tudi prano rečni pesek. Zmešati morate 100 gramov peska in morske soli ter dodati 2-3 kapljice eteričnega olja cimeta. Mešanico je treba hraniti v hladilniku en dan. Nato sestavo segrejte in jo 10 minut vtrite v problematična področja.
• Lahko se kuha s soljo in je učinkovit vroč piling. Zmešati morate 60 g soli in olivno olje, mešanici dodajte 5 gramov praška cimet in rdeča paprika. Vse dobro premešajte, segrejte v vodni kopeli in uporabite po navodilih.

Sladek piling proti celulitu: sladkor za lepoto postave

Zdi se, da sta sladkor in lepa postava nezdružljivi stvari. In to velja, če ga jeste. Toda sladkorni piling proti celulitu doma pomaga znebiti neprijetnih izboklin na koži. Sladkorna zrna so čudovit abrazivni material. Pilinge s tem izdelkom lahko uporabljate in za občutljivo kožo, Ker nežno luščijo vendar zelo učinkovito.

Za piling je bolje uporabiti trsni sladkor. Je bolj uporaben kot običajno, saj je bogat s številnimi vitamini in minerali.

Lahko ste pozorni na naslednje recepte:

• Za pripravo pilinga zmešajte 4 žlice sladkorja in 2 žlici katerega koli bazna olja. Uporabite mešanico za zdravljenje problematičnih področij.
• Če združite sladkor in kakav, se ne morete samo znebiti celulita, ampak tudi odstraniti toksine iz telesa, narediti kožo voljno in elastično. Za pripravo zmešajte žlico sladkorja, kakav v prahu, morsko sol, oljčno olje in smetano. Deset minut drgnite problematična področja, nato pustite sestavo na koži še pet minut in šele nato sperite.

Doma narejeni pilingi proti celulitu, katerih recepti so številni, pomagajo varno in učinkovito izboljšati stanje kože. Ne zahtevajo velikih finančnih in časovnih naložb in so lahko odlična alternativa salonskim postopkom.

Domače pilinge proti celulitu je zelo enostavno pripraviti. Ti izdelki so se izkazali ne le v boju proti "pomarančni koži", ampak tudi kot čistilne komponente za kožo. Ljudski zdravilci priporočajo različne mešanice, ki jih lahko pripravite sami iz improviziranih komponent - takšni recepti v celoti nadomestijo farmacevtske pripravke. Razmislite, kaj je piling proti celulitu, kako pripraviti različne mešanice in njihov terapevtski učinek.

Priljubljeni ljudski recepti

Priljubljeni so pilingi proti celulitu, ki jih naredi sam. Običajno sestava vključuje naravne sestavine, ki jih lahko najdete doma ali kupite na trgu ali v najbližjem supermarketu. Po pripravi dobimo zdravilno maso, ki jo je treba nanesti na kožo. Rezultat izvedenih posegov je odprava celulita, čiščenje in obnova kože. Delovanje učinkovin dopolnjujejo eterična olja, ki jih skoraj vedno dodamo med pripravo.

Ogrevalni piling

Mehanizem delovanja takšnega anticelulitnega pilinga za telo je usmerjen v draženje kože - pod njegovim delovanjem pride do širjenja krvnih žil, skozi katere se pospeši pretok krvi. Hkrati se izboljša odtok limfe, maščobe in toksini se "izperejo" iz celic, poškodovanih od celulita.

Med postopki se poveča lokalna temperatura, ki pomaga imunskemu sistemu pri boju proti pojavu novih maščobnih oblog - odvečna maščoba nima časa, da bi se odložila pod kožo, se spremeni v tekočino in se izloči skupaj z znojem. Poleg segrevalnega učinka tak anticelulitni piling odlično očisti kožo odmrlih celic - preneha se luščiti, postane gladka in nežna.

Za pripravo domačega pilinga proti celulitu boste potrebovali:

• 50 ml olivnega olja;
• Pet žlic cimeta;
• Enaka količina rdeče paprike;
• Tri žlice morske soli.

Za pripravo terapevtske mešanice je treba olje segreti nekoliko nad sobno temperaturo, nato dodati navedene sestavine in dobro premešati. Nastali piling nanesemo na mokro kožo nekaj minut. Med posegom se pojavi rahel pekoč občutek, kar je povsem normalno stanje. Priporočljivo je izvajati masažo, ki ugodno vpliva na krvožilni sistem. Po zdravljenju je potrebno vsebino sprati pod prho ali kadjo.

Strokovno mnenje!

Pilingi s pekočo papriko so najboljši pri zdravljenju celulita - "topijo" škodljive lipide iz podkožja, izboljšajo prekrvavitev problematičnih predelov in napnejo kožo. Med zdravljenjem pazite, da nimate odprtih ran, izpuščajev, dermatitisa, alergij in drugih kožnih lezij – sicer si lahko s tako terapijo škodujete, ne da bi vam koristili.

Vroči piling z algami

Drug učinkovit recept je uporaba alg. Morski izdelek ima zdravilne lastnosti za maščobno tkivo - privlači toksine in toksine, zdravi celice in zmanjšuje znake celulita. Rastlinske komponente vsebujejo sol v svoji sestavi, ki aktivira transport odvečne tekočine navzven. Zaradi tega se skozi pore sproščajo toksini in škodljive snovi, ki med boleznijo povzročijo odmiranje maščobnih celic.

Za pripravo pilinga proti celulitu doma boste potrebovali:

• morske alge;
• Rdeča paprika;
• Rastlinsko olje.

Navedene komponente je treba vzeti v enakih razmerjih, zmešati in nanesti na kožo. Takšen anticelulitni tretma se izvaja po podobnih pravilih, za povečanje učinkovitosti kože je priporočljivo masirati, po nekaj minutah se tuširati ali kopel.

Anticelulitni piling iz kave in medu

Dober piling za celulit in strije - z uporabo kavne usedline in čebeljega pridelka. Oba temelja sta se dobro izkazala v boju proti "pomarančni lupini" - kožo očistita kot pesek. Po njihovem nanosu se odprejo pore, skozi katere izstopajo toksini in v telo vstopajo zdravilne snovi.

Med vsebuje veliko koristnih sestavin, ki so potrebne za obnovo telesa po celulitu. Za pripravo se navedene komponente zmešajo 1: 1, dobljenemu volumnu se doda nekaj kapljic eteričnega olja. Zdravljenje poteka po splošnih pravilih, masažna tehnika se izvaja po metodi lahkega drgnjenja in božanja.

Anticelulitni piling na osnovi limete in pomaranče

Ta anticelulitni piling je zelo enostaven za pripravo - zelo pomembno je, da izberete kakovostno sadje. Sestava terapevtske mešanice vključuje:

• limeta in pomaranča;
• Olivno olje.

Vse te sestavine se ne le borijo proti celulitu, ampak tudi odlično vplivajo na kožo. Čebelji izdelek čisti pore, vsebuje veliko koristnih snovi z anticelulitnimi lastnostmi. Limeta in pomaranča sta naravna vira vitamina C, ki je nepogrešljiv za učvrstitev kože, odstranjevanje izboklin in glajenje strij. Olivno olje odlično vlaži, kožo naredi prožno in močno. Vse sestavine se vzamejo v enakih količinah, zdravljenje poteka v skladu s splošnimi pravili.

Piling iz sladkornega trsa

Sladkorni piling ima odlične čistilne lastnosti – zrna peska delujejo kot čistilni prašek. Pri nanosu se koža lušči, z njene površine odstranijo odmrle celice povrhnjice, umazanija in mikrobi. Vsebuje tudi glikolno kislino, ki tonira in poenoti kožo.

zanimivo!

Številni bolniki poročajo o zmanjšanju vonja stopal po tem tretmaju, saj piling očisti kanale znojnih žlez in odstrani "smrdljive" mikroorganizme.

Za pripravo mešanice proti celulitu boste potrebovali:

• Trsni sladkor;
• Limonin sok;
• Ingver;
• Olivno olje.

Glavne tekoče sestavine vzamemo v enakih razmerjih in dodamo sladkorju, dokler ne dobimo homogene kaše. Če ste pripravili preveč tekočo mešanico - dodajte malo sladkorja.

Piling proti celulitu na osnovi mareličnih koščic

To zdravilo se uporablja samo na močni, zdravi koži. Vzemite marelične koščice, jih zdrobite v prah in dodajte kislo smetano ali smetano. Dobiti morate homogeno snov. Za povečanje učinkovitosti lahko dodate nekaj kapljic oljčnega olja ali soka grenivke, limone. Med postopkom pazite, da v raztopino ne pridejo veliki delci kosti, saj lahko poškodujejo kožo.

Anticelulitni piling z ovsenimi kosmiči

Po podobnem receptu lahko pripravite bolj nežno mešanico - vključuje zdrobljeno ovseno kašo. Za mletje jih lahko uporabite mlinček za kavo - dobljenemu prahu dodamo toplo mleko in rastlinsko olje. Recept lahko dopolnite z morsko soljo ali moko. Zdravljenje poteka po standardnem načrtu.

Piling proti celulitu s kavo ali morsko soljo

Lahko pa se zdravite tudi z domačim zdravilom, katerega glavna sestavina je kava. Da bi to naredili, ga nekaj minut kuhamo v Turku in pustimo, da se usede. Usedlino vzamemo, dodamo poljubno kremo proti celulitu in nanesemo na kožo. Uporabite lahko tudi druge recepte za kavni piling proti celulitu.

Po podobni shemi je pripravljen piling z morsko soljo, ki je bolj primeren za obloge telesa.

Piling na osnovi medu

V tem receptu je glavna snov čebelji proizvod - preostale snovi razredčijo sredstvo proti celulitu, izboljšajo njegov učinek na kožo. Dodamo mu smetano, ovsene kosmiče in eterično olje – in to je to, medeni piling proti celulitu je pripravljen. Terapija se izvaja po standardni shemi.

Če uporabljamo kandiran med, dodajamo tekoče sestavine v večjih količinah, dokler čebelji proizvod ni zmerno viskozen.

Piling iz moke

Za zdravljenje celulita lahko uporabite moko ali navaden škrob. Te snovi se vzamejo v suhi obliki, nanesejo na gazo ali krpo in zavijejo okoli prizadetih območij. Med postopkom je potrebno narediti masažo, prašek očisti in zgnete kožo, absorbira odvečno tekočino. Močenje moke ali dodajanje tekočih sestavin je prepovedano, saj bo izdelek izgubil svoje zdravilne lastnosti.

Kako učinkoviti so postopki

Mnogi strokovnjaki ugotavljajo dobre rezultate uporabe anticelulitnih pilingov. To je posledica njihove zdravilne sestave - glavne sestavine teh sredstev imajo naslednje lastnosti:

• Abrazivnost je sposobnost čiščenja kože, kot brusni papir očisti steno. To je figurativna primerjava, a na mikroskopski ravni se zgodi točno to - pri izvajanju masaže snov "obrusi" površino kože, odstrani odmrle celice, mikrobe in umazanijo;
• Higroskopnost - sposobnost absorbiranja odvečne tekočine. To je zelo pomembna lastnost proti celulitu, saj med postopki voda izstopa iz maščobnega tkiva, zmanjša se obseg bokov in zadnjice;
• Krepitev in obnova celic - vsaka mešanica vsebuje snovi, ki prodrejo v kožo, okrepijo in dopolnijo njeno strukturo.

Učinkovitost domačih pilingov lahko preverite, če pogledate fotografijo pred in po tretmaju:

• Pred posegi je bila koža mlahava, vidne so bile nepravilnosti, jamice, gube in strije;
• Po več sejah so se znaki celulita opazno zmanjšali - noge so postale vitkejše, koža enakomerna in gladka.

Osnovna pravila za piling

Če se odločite za zdravljenje s pilingi, je zelo pomembno, da jih ne samo kuhate, temveč tudi pravilno uporabljate mešanice, upoštevate pogostost. Če želite to narediti, morate upoštevati naslednje zahteve:

• Zdravljenje je najbolje opraviti ponoči;
• Mešanice se nanašajo samo na mokro kožo, pred tuširanjem ali kopeljo;
• Med postopki je zaželeno masirati kožo. Na bokih so to udarci, usmerjeni od spodaj navzgor, na zadnjici - krožni gibi;
• Če so na nogah dlake, jih je priporočljivo obriti. To še posebej velja za uporabo izdelkov z dodatkom medu;
• Piling po 5-10 minutah speremo s toplo vodo, nato pa na kožo nanesemo kremo ali losjon proti celulitu;
• Optimalno število postopkov na teden ni več kot 3.

Na opombo!

Prvi rezultati so vidni po 5-6 sejah. Toda za to morate slediti prehrani in telesni vadbi.