Kje se izvaja hipnoza? Hipnoza

Hipnoterapija je metoda zdravljenja zasvojenih ljudi. Primeren je za bolnike z duševnimi motnjami in ljudi z nizko samopodobo. Psiholog-hipnolog je zdravnik, ki pomaga pri soočanju ne le s psihološko težavo, temveč tudi pri odpravljanju njenega temeljnega vzroka.

Hipnolog-psiholog je zdravnik, ki pomaga pri soočanju s psihično težavo in njenim temeljnim vzrokom.

Bistvo tehnike

Hipnoterapija temelji na neposrednem vplivu na človeško psiho. Medtem ko je oseba v transu, se ji vcepljajo stališča, potrebna za zdravljenje. Trans je stanje, ko je človek med spanjem in budnostjo. Kdo izvaja zdravljenje s hipnozo?

Psihoterapevt-hipnolog je zdravnik, ki obvlada tehniko hipnoze in jo uporablja v kompleksni terapiji.

Preprost hipnotizer ne pozna pravilnih tehnik hipnoterapije. Pacienta lahko spravi v trans, vendar ne more najti pravega vzroka njegovega stanja. Za ustvarjanje pravilne podobe sugestije se uporablja globoka psihoanaliza: ugotavlja se, kdo je vplival na razvoj posameznika, kateri dogodki so postali temeljni za razvoj fobije ali zasvojenosti.

Indikacije za terapijo

Hipnoza je neposreden učinek na podzavest. Človek ne poskuša ponovno razmisliti o konceptih, ki so mu vcepljeni. Funkcija zavesti je analiza. Pod vprašaj postavlja ideje in če ga izklopite, kot se zgodi med hipnozo, se stališča takoj zaznajo kot poziv k dejanju. Ljudje potrebujejo hipnoterapijo:

• z nevarno zasvojenostjo;
• z nizko samozavestjo;
• s kompleksi;
• s fobijami in potlačenimi strahovi;
• z duševnimi motnjami, ko se je oblikovalo napačno dojemanje realnosti.

Hipnoterapija je potrebna za ljudi z duševnimi motnjami

Hipnotizer je vodnik: v podzavest podaja potrebno sliko. Zdravnik ugotovi vzrok za napačno vedenje bolnika in pomaga najti misel, ki povzroča navade.

Hipnozo uporabljamo v kombinaciji z drugimi metodami zdravljenja (če je odvisnost nevarna in ogroža življenje bolnika) ali kot samostojno terapijo. Po sejah je hipnotizirana oseba pod nadzorom zdravnikov, da prepreči zaplete.

Prednosti hipnoterapije

Hipnoterapija je koristna za moške in ženske. Pri otrocih se ta metoda uporablja le v skrajnih primerih, ko so druge vrste zdravljenja neučinkovite. Postopno vplivanje na podzavest vam omogoča, da se znebite stališč, ki so škodljiva.

Človek se znebi tesnobnih misli, poveča se njegova odpornost na stres, izboljša se mu samozavest. Če odstranite tiste misli, ki porajajo strah ali komplekse, če premaknete poudarek, se bo vedenje posameznika dramatično spremenilo. Da se znebimo odvisnosti, je potrebnih več sej: to je progresivna terapija, ki pacientu ne prinaša še večjega stresa in tesnobe zaradi drastičnih sprememb.

Delo hipnologa

Hipnolog je zdravnik, ki pacienta spravi v trans in mu vcepi potrebna stališča. Vsaka seja je skrbno pripravljena. Pomembno je, da je bolnik zavzet za sodelovanje. Kako hipnolog izvaja zdravljenje:

• Med začetnim posvetom se ugotovi glavni problem;
• obstajajo dodatne težave (fobije, strahovi, kompleksi, ki so nastali na podlagi primarnega);
• določeno je zdravljenje - število sej hipnoterapije, vrsta metod vpliva; najde se pravilna slika za sugestijo: besede, besedne zveze, dogodki, ki bi morali vplivati ​​na bolnikovo vedenje; bolnik je spravljen v trans;
• Po izstopu iz transa psiholog opravi dodatne pogovore s pacientom, da se prejeta stališča pravilno asimilirajo.

Psiholog mora opraviti dodatne pogovore s pacientom po izstopu iz transa

Hipnolog ne vpliva na nagone ali značaj posameznika. Če so bili napačni odnosi vzpostavljeni v zgodnjem otroštvu, bodo spremembe vplivale na navade in pogled na življenje, vendar so potrebne za popravljanje bolnikovega vedenja.

Hipnolog pacienta vodi skozi celotno zdravljenje. Za diagnozo se uporabljajo preproste tehnike sugestije, v obdobju rehabilitacije pa se lahko bolniku predpišejo domače vaje - samohipnoza in samohipnoza.

Hipnolog in psiholog

Psiholog in hipnolog sta zdravnika, ki preučujeta človeško psiho in po možnosti odpravljata težave, ki se pojavijo na določeni stopnji osebnostnega razvoja.

Če se psiholog ukvarja z ugotavljanjem vzrokov in posledic duševnih motenj, potem hipnolog le pomaga pacienta spraviti v trans. Človek v napol zaspanem stanju sam odgovarja na vprašanja in opozarja na prave vzroke za nastale težave.

Zdravniki, ki delajo skupaj

Psiholog in hipnolog med zdravljenjem tesno sodelujeta: vsak zdravnik bolnika vodi skozi določene faze terapije. Če se celovito zdravljenje ne uporablja, bolnik prejme le začasno olajšanje odvisnosti ali strahu.

Če govorimo o duševnih motnjah ali motnjah, ki jih pacient ne obvladuje, je v zdravljenje vključen psihoterapevt. V takih primerih predpiše delno medikamentozno terapijo.

Značilnosti zdravljenja pri hipnologu in psihologu

Hipnolog sodeluje s psihologom, če se vzrok za pacientovo težavo razvija dlje časa.

Podzavest takšno držo dojema kot pravilno in okoli nje zbira navade in načela. Zato zasvojenost tako škodljivo vpliva na vsa področja človekovega življenja. Psiholog pacienta pripravi na hipnoterapijo:

• izvajajo se psihoterapevtske seanse, v katerih se identificira glavna težava in duševne motnje, ki jih povzroča;
• določijo se pogoji, ki povečujejo vpliv problema: bližnje okolje, delo, socialne razmere;
• psihoterapija se izvaja za vzpostavitev notranje harmonije in povečanje samospoštovanja.

Psihoterapija je najbolj varno zdravljenje, ki človeku ne more škodovati. Kognitivno vedenjska terapija je učinkovita. Temelji na spremembi temeljnih prepričanj: od človeka se zahteva, da ponovno razmisli o mislih, ki jih dojema kot pravilne. Pacient neodvisno naredi nove zaključke - to je glavna razlika med psihoterapijo in hipnoterapijo: človeku se ne vcepi prepričanj, ampak ga le potisne k njim.

Hipnolog začne delati s pacientom po psihoanalizi. Če je glavni vzrok mogoče ugotoviti pravočasno, so predpisane seje hipnoterapije. Potekajo v pogojih, ki so udobni za bolnika. V naprednejših primerih je potrebnih vsaj 3-5 sej hipnoterapije.

Prednosti celovitega zdravljenja

Kompleksno zdravljenje omogoča celovit vpliv na osebo. Na prvi stopnji se najde vzrok za resno stanje bolnika, saj je brez tega nadaljnje zdravljenje neučinkovito. Pri ljudeh z duševnimi motnjami je potrebna terapija s sedativnimi zdravili, ki pomaga ublažiti tesnobo in bolnika pripraviti na hipnoterapijo.

Za bolnike z duševnimi motnjami je pomembno, da pred hipnozo opravijo zdravljenje z zdravili

Vsak primer je edinstven in vsak bolnik zahteva individualen pristop. Če hipnoterapija ne daje dobrih rezultatov, se zdravljenje preusmeri na tradicionalne metode. Gre za zdravljenje z zdravili in psihoterapijo, ki traja dlje. Pred vsakim zdravljenjem je bolnik podvržen zdravniškemu pregledu: ugotovimo kronične bolezni in morebitne posledice zasvojenosti ali druge psihične težave.

Moje ime je Oleg Dimitrov, sem zasebni specialist za zdravljenje s hipnozo v Moskvi. Sprejemam tudi na daljavo preko Skypa. Ukvarjam se z znanstveno utemeljeno medicinsko hipnozo. Delam po tehniki regresivne hipnoterapije V. Makulova.

Hipnoza vam omogoča, da dobite rezultate že po nekaj sejah. Ni le hiter, ampak zelo hiter v primerjavi s psihoterapijo. Poleg tega je število sej pri delu s hipnozo stokrat manj kot pri delu s psihologom.

** Slika prikazuje učinkovitost hipnoterapije. 93% ljudi se je popolnoma znebilo bolezni. Vir podatkov: Medical Recognition of Hypnosis & Hypnotherapy, Psychotherapy Magazine (Vol. 7, No. 1, Alfred A. Barrios, PhD) Leta 1955 je Britansko zdravniško združenje izdalo poročilo, v katerem je navedeno, da je hipnoza dragoceno medicinsko orodje.

Katero tehniko hipnoze uporabljam?

Za induciranje hipnoze uporabljam Elmanovo tehniko. Omogoča vam, da osebo spravite v trans v samo 10 - 15 minutah. Hipnoza je za človeka popolnoma neškodljiva, saj se takoj, ko človeka potopi v stanje transa, njegovo zavedanje poveča. In tej osebi ni več mogoče škodovati; njeni možgani ne bodo sprejeli tistih stališč, ki ne bodo koristna.

Ko osebo spravim v trans, izvedem regresijo na starost njene travme iz otroštva. Zato ima ta tehnika ime -. Korenina večine strahov in psihosomatskih težav je v otroštvu. In ko stanje popravimo tam, v otroštvu, problem popolnoma izgine. Ko iz telesa odstranimo staro čustvo, postane simptom v obliki strahu in neprimernega vedenja nepotreben. Zato je hipnoza tako učinkovita v primerjavi s psihologi in celo psihoterapevti.

Hipnoza osebno v Moskvi ali preko Skypa?

Hipnoza, ki se izvaja osebno v Moskvi ali drugem mestu, ali hipnoza prek Skypea se ne razlikuje po učinkovitosti. V obeh primerih je delo enako učinkovito.

Obstaja mnenje, da hipnoze ni mogoče uvesti s Skypeom, da je potreben stik. To ni res, vsakdo gre lahko v hipnozo. To je naravno stanje vsakega človeka. Vsak psihično normalen človek lahko pride v stanje transa. Izjema so tisti, ki se hipnoze bojijo ali vanjo ne želijo vstopiti.

Vse, kar morate storiti, da se potopite v hipnozo, je, da sledite mojim ukazom in jih brez vprašanj izvajate.

Pravim, da sprostite veke, kar pomeni, da se sprostite.

Pravim - prijeten topel val prehaja od vrha do dna, predstavljajte si ga in dovolite, da se zgodi. Ne potopim te jaz, ampak ti sam.

Brez kvantne fizike in odkritja Muldahara čakre 🙂 in ezoterike.

Vse že imate, pripravljeni ste.

Globoka hipnoza

Na splošno ne potrebujemo globoke hipnoze (osebno v Moskvi ali prek Skypa, ni pomembno). Konec koncev, ko človeka tako globoko obremeniš, enostavno noče narediti ničesar. Tako je sproščen in se tako dobro počuti, da noče storiti ničesar. Tega ne potrebujemo za zdravljenje. Dovolj je rahel trans (3,2, 3,3 po Katkovu). Esdaileovo bogastvo ni potrebno. Zakaj potrebujemo stranko, ki ne more niti premakniti ustnic?

Pogosto po seji slišim: "Mislim, da nisem imel hipnoze, vse sem razumel." In točno tako mora biti. Hipnoza samo poveča zavedanje za 10- do 20-krat, ne pa ga zmanjša. Prav zaradi tega lahko iz svojih spominov izluščite nekaj, kar ste že dolgo pozabili. Na primer duševna travma, ki se vam je zgodila pred 3. letom ali celo prej. Pravzaprav se človek vsega začne spominjati že v maternici.

Preverjanje rezultata

Vsako dejanje testiramo v resničnem življenju. Ni lahko, a zdi se, da je postalo lažje. Če ste alergični, pojdite jesti pomaranče in povohati rože. Če vas je strah, potem preverite tudi v realnih razmerah. Če ne bo nič lažje, se vrni k meni, da zadevo še naprej uredim.

Včasih je v enem problemu več poškodb. Mama je tepla, oče je kričal, brat ga je klical - in tukaj je sramežljivost s tremi centri.

Če je vse opravljeno pravilno, je rezultat trajen. Lahko pride do vrnitve nazaj, razen če pride do jedrske vojne ali česa drugega, kar bi prav tako zgrozilo katerega koli vojaka specialnih enot. To je resnična nevarnost za življenje. Toda v takih razmerah bodo vsi doživeli spremembe. Poglejte vojsko, ki je prišla iz vročih točk. Fizično so nedotaknjeni, vendar so v težavah.

Če torej iščete hipnoterapevta za izvedbo osebne hipnoze v Moskvi, sem vam na voljo. Pišite ali pokličite, z veseljem vam odgovorim!

Kaj je hipnoza?

Hipnoza je naravno stanje telesa, ki ga vsak človek doživi večkrat na dan.

Tisti. mejno stanje med spanjem in budnostjo. Vsi ga poznamo.
Hipnoza sama po sebi nima zdravilnih lastnosti. Da, telo v tem stanju počiva in lahko razbremeni stres. O zdravljenju bolezni pa ni govora.

Hipnoza omogoča osebi, da se tako popolnoma potopi vase, da se ji možgani izklopijo. Kritični del njegovih možganov se izklopi. In takrat postane mogoče neposredno delo s podzavestjo.

Mnogi ljudje so prestrašeni zaradi te možnosti, saj mnogi menijo, da je podzavest, skladišče modrosti, vsevedno in veliko. Oglejte si video in razumeli boste tehnologije podzavesti.

Kaj omogoča neposreden vpliv na podzavest?

Lahko prepišete neučinkovite možganske programe in namestite nove. Poiščite travmatično izkušnjo. Odstranite travme iz otroštva.
Nekateri strokovnjaki za zdravljenje hipnoze v Moskvi uporabljajo samo moč sugestije. Toda ta metoda ni učinkovita. Takoj, ko se stranka sooči z življenjsko grožnjo, se podzavest vrne k staremu vzorcu obnašanja.

Za stranko se naredi dodatek. Napačen program "reakcija-akcija" se ne odstrani, temveč se mu doda nov. Zato ne more delovati učinkovito in dolgoročno.
Da bi dosegli trajne pozitivne rezultate, morate poiskati specialista, ki v Moskvi zdravi s hipnozo z uporabo regresije v otroštvo.
Ta tehnologija vključuje odkrivanje in odpravljanje travm v otroštvu, vse do predporodnega obdobja. Iz situacije se odstrani čustveni naboj, ki klienta spremlja že celo življenje. Po tem simptom izgine.

Kako izbrati kompetentnega specialista za zdravljenje s hipnozo v Moskvi

V Moskvi obstaja velik izbor specialistov, ki izvajajo zdravljenje s hipnozo in hipnoterapijo. Ampak bi moral vedeti. Ker je stopnja razvoja uradne medicine katastrofalno nizka. Tudi z minimalnim strokovnim znanjem hipnoze bo že večja učinkovitost kot iz uradne medicine.

Torej, med vsemi specialisti za zdravljenje s hipnozo v Moskvi lahko našteješ le ducat dobrih strokovnjakov. Vse druge zdravijo bolje kot uradna medicina, a slabše kot strokovna.
Lahko se seznanite z gradivi na moji spletni strani in če ste prepričani, da sem pravi za vas, vas bom z veseljem sprejel.

Čakam te. Oleg Dimitrov.

Kaj je hipnoza, teorije izvora, koristi in ali je kakšna škoda od nje. Katere duševne in telesne bolezni lahko zdravimo s hipnotičnim spanjem. Trans, metode hipnoterapije, lajšanje stresa in depresije.

Značilnosti hipnoze kot nenavadnega stanja zavesti

Hipnoza je znana že od antičnih časov. Pri različnih narodih so čarovniki, čarovniki in šamani znali človeka spraviti v katalepsijo, ko je brez odziva na svetlobo, hrup ali bolečino izvajal različna predlagana dejanja in bil v tem stanju pogosto ozdravljen svojih tegob. Dolga stoletja si niso mogli zares razložiti tako nenavadnega vpliva čarovnikov, zaradi katerega so verjeli v njihove čarovniške sposobnosti.

V 18. stoletju je nemški zdravnik Anton Mesmer (1734-1815) ustvaril svoj nauk o »živalskem magnetizmu«, ko hipnotizer s posebnimi tokovi (tekočinami) zdravi bolnika. Angleški zdravnik James Braid (1795-1860) je ta nenavaden pojav poimenoval hipnoza. Dolgo časa ni bilo soglasja o tem, kaj je osnova hipnotičnega vpliva.

V Franciji sta se pojavili dve različni šoli o proučevanju in vplivu hipnotičnega spanja na ljudi. To je psihološki fenomen, katerega korenine so v sugestiji in domišljiji; le odstraniti jih je treba, pa se ne bo zgodilo nič, so menili nekateri. Privrženci druge šole so trdili, da na bolnika vplivajo zvok, svetloba ali toplota. Francoski nevrolog Charcot je prišel do zaključka, da je hipnoza manifestacija umetno povzročene histerične nevroze.

Harkovski profesor fiziologije V.Ya. Danilevsky (1852-1939) je z izvajanjem poskusov na živalih dokazal, da je hipnotično stanje ljudi in živali enako. In živali, kot veste, nimajo domišljije. Naravo hipnoze so bistveno razjasnila dela izjemnega ruskega fiziologa I.P. Pavlova (1849-1936).

Ko oseba spi, se v hemisferah možganov pojavi proces inhibicije. Med hipnotičnim spanjem ne zajame vseh predelov možganske skorje; nekateri so budni. Omogočajo stik (»poročilo«) med stranko in hipnotizerjem. V stanju transa in iz njega se odziv na sugestijo pojavi samodejno.

Od tega trenutka je fenomen hipnoze dobil prepričljivo znanstveno razlago in se začel široko uporabljati v medicinski praksi za zdravljenje bolnikov z različnimi duševnimi motnjami ali na primer za lajšanje stresa - močne duševne tesnobe, ki jo povzročajo negativna čustva.

Zdravljenje stresa in depresije s hipnozo pomaga rešiti naslednje težave:

• Preučite vzrok stresa in poiščite pot iz njega;
• Odstranite tesnobo;
• Obnovi spanec;
• Izboljšati samozavest;
• Normalizirati čustva;
• Spremenite navade in reakcije na stresne situacije;
• Izboljšajte svoje splošno duševno in fizično stanje.

Indikacije in kontraindikacije za uporabo hipnoze

Sposobnost vstopa v stanje hipnoze se imenuje hipnotizabilnost. Veliko ljudi lahko pride v blago fazo. V povprečju - štiri od petih ljudi, vsaka peta oseba se lahko spravi v globok hipnotični spanec. Zelo malo je ljudi, ki ne izkusijo vpliva hipnotizerja.

Menijo, da so tisti, ki se ukvarjajo s fizičnim delom, bolj dovzetni za njegove manipulacije, intelektualci pa manj odvisni od volje manipulatorja, čeprav to sploh ni znanstveno dokazano.

Obstaja veliko načinov, kako človeka spraviti v stanje transa. Vse jih lahko razdelimo v dve skupini:

1. Temelji na monotonem učinku zunanjih dražljajev na vid in sluh hipnotizirane osebe ali njegovem odzivu na glas in roke hipnotizerja. To je Braidova metoda, ko je pogled pritrjen na sijoč predmet, v tem času je priporočljivo razmišljati o spanju. Fiksacija pogleda na premikajoče se kazalce ure ali občasne svetle utripe. Miren tihi glas hipnotizerja, zvok metronoma, zvok dežja, tiha glasba itd. Prehaja z dlanmi nad glavo, po obrazu in trupu.
2. Metode šoka, ko se uporabi nenaden močan reaktor. To je lahko glasen zvok, blisk zelo močne svetlobe ali šibka električna razelektritev (faradični tok). Istočasno hipnotizer ostro reče: "Spi!"

Če psihoterapevt pri pacientu vzbudi zaupanje, bo uspeh zdravljenja pozitiven. Ne smemo pa pozabiti na obstoječe kontraindikacije za zdravljenje s hipnozo. To so bolezni centralnega živčnega sistema (CŽS), nosečnost, različne psihoze, tromboze, akutne somatske bolezni, srčni infarkt, možganska kap, krvavitve.

Glavne vrste in faze hipnoze

Namen psihoterapevtske obravnave s hipnozo je, da psihoterapevt pacienta spravi v trans, »izklopi« njegovo zavest in začne delati z nezavednim. S sugestijo se odpravljajo vzroki za nastajajoče psihične težave in nekatere duševne motnje, ki se kažejo na fiziološki ravni.

Za rešitev teh težav se uporabljajo naslednje vrste hipnoze:

• Klasična (obvezno). Ko se vcepi odpor do cigaret in pitja alkohola, se da navodilo, naj se ne bojijo strahov.
• Permisivno (ericksonovsko). Poimenovana po ameriškem psihoterapevtu Miltonu Ericksonu. Ko je pacient v globokem hipnotičnem spancu, hipnotizer »vklopi« svojo domišljijo, tako da pacient vidi svoj problem v obliki »slik«. Podzavest jih zaznava in v zavesti fiksira kot lastne in ne vsiljene od zunaj. Metoda velja za bolj humano kot naročilo.
• Transbegleitung (spremlja). Velja za najvarnejšo vrsto hipnoze. Pacient v transu nadzoruje svojo zavest in vodi dialog s hipnotizerjem. To mu pomaga najti načine za rešitev svoje težave.

Razlikujemo naslednje stopnje hipnoze:

• Enostavna hipnoza. Pacient izvaja preproste sugestije v rahlo sproščenem stanju, z aktivno zavestjo.
• Srednje globoko. Globlja sprostitev, zavest je zavrta, vendar nekaj aktivnosti ostane.
• . Nastopi popolna sprostitev, zavest se popolnoma izklopi. Izvedejo se vse nastavitve hipnotizerja, ko se zavest vrne, ne ostanejo spomini na to, kar se je zgodilo. Sugestije se samodejno izvedejo po seji hipnoze.

Pomembno! Ne pozabite, da se ne smete ukvarjati s samozdravljenjem, le posvetovanje s strokovnjakom bo pomagalo rešiti težavo.

Področje uporabe hipnoze v psihiatriji in psihoterapiji

Hipnoza ni glavna, ampak pomožna metoda. Do danes ni izgubila pomembnosti pri zdravljenju bolnikov z alkoholizmom, čeprav mnogi strokovnjaki zanikajo potrebo po napadu na bolnikovo psiho, ko je v hipnotičnem spanju.

Posledice takšnega »posega« so lahko nepredvidljive. Hipnotizer mu je predlagal, naj ne pije, in pacient nekaj časa dejansko ni pil alkohola. Toda odvisnost od alkohola ostaja, se skriva globoko v notranjosti in bo sčasoma izzvala "pijačo".

Za opustitev alkohola je potrebno dolgotrajno psihoterapevtsko delo za popravljanje svetovnih nazorov in norm vedenja; šele takrat bo dozorela popolnoma zavestna želja po opustitvi alkohola. Narkologi, ki zdravijo v eni seji, to dobro razumejo, zato od svojega pacienta vzamejo potrdilo, da če po zdravljenju začne piti, je lahko izid usoden. Pravzaprav se to pogosto zgodi.

Zato je zdravljenje s hipnozo v psihoterapiji omejeno, uporablja se le tam, kjer daje nesporen učinek. O hipnosugestivni terapiji govorimo, ko se sugestija uporablja v terapevtske namene. Vključuje hipnozo, avtogeni trening, posredno sugestijo in samohipnozo.

Z njegovo pomočjo zdravijo jecljanje, enurezo, različne fobije, histerično paralizo, nevroze, stres. Okrevanje je tukaj lahko hitro in zelo uspešno. Včasih se sugestija uporablja v kombinaciji z drugimi psihoterapevtskimi metodami.

Stres je zaščitna reakcija telesa na močan neugoden zunanji dražljaj, vendar če oseba ostane v tem stanju dlje časa, se živčni sistem hitro izčrpa, kar vodi v duševno in fizično izčrpanost, izgubo moči in posledično depresija. Pojavijo se lahko nevroze, ki jih pogosto spremljajo ateroskleroza, hipertenzija, koronarna bolezen, srčni infarkt, možganska kap, razjede na želodcu in dvanajstniku.

Da bi se temu izognili, morate za stres opraviti zdravljenje s hipnozo. Psihoterapevt vodi posebne seanse za lajšanje stresa in depresije. Ko pacienta spravi v hipnotični spanec, mu vcepi, kako obdržati čustva na "povodcu" in mu pomaga najti izhod iz trenutne težke življenjske situacije. Če se pravočasno obrnete na psihologa, zdravljenje ne bo vzelo veliko časa, dovolj bo le nekaj sej in oseba si bo povrnila duševni mir.

Zdravljenje stresa s hipnozo vključuje »tehnike transa«, ko hipnolog pacienta spravi v stanje transa brez uporabe zdravil. Tu ni kontraindikacij, ta metoda je primerna tako za odrasle kot za otroke.

Ne pozabite! Razvoj škodljivih posledic stresa je treba pravočasno preprečiti. Lažje je narediti preventivo kot se boriti proti hudi bolezni.

Osnovne tehnike hipnoze

Med seansami hipnoze se vključi glasba, hipnolog izgovarja besede, ki sproščajo in pacienta uvedejo v hipnotično stanje. Za lajšanje stresa s hipnozo se uporabljajo različne tehnike. Pomagajo razbremeniti notranje napetosti. V tem stanju lahko občutite toploto ali mraz, pekoč občutek ali mravljinčenje ter vidite različne slike. Po koncu seje se vse to pogovori z zdravnikom.

Osnovne tehnike hipnoze:

1. Trance. Ko se zavest »izklopi«, bolnik pade v hipnotični spanec, hipnolog dela s podzavestjo.
2. Joga Nidra. To je starodavna vedska praksa, ki pomaga v boju proti stresu in slabim navadam.
3. Preoblikovanje. Tehnika, s katero se pacientovo mnenje o njegovi težavi spremeni, jo pomaga rešiti.
4. Sprostitev. Vstopite v trans, da se sprostite in napolnite z življenjsko energijo.
5. Zavijanje z očmi. To tehniko za hiter vstop v trans je razvil ameriški psihiater Herbert Spiegel.
6. Varno mesto. Pacient zapre oči in se osredotoči na svoje dihanje, med izdihom pa osredotoči svojo pozornost in si predstavlja, da je na zanj varnem mestu.
7. Vizualizacija. Z zaprtimi očmi se osredotočite na notranje občutke. Ideja, da ima um več ravni. Najvišji nivo je zavest, globok spanec je najnižji nivo. Postopen prehod iz stopnje v raven.
8. Indukcija. Terapevt pacienta spravi v trans in ga prisili, da se osredotoči na svoje notranje čustveno stanje.

Pomembno! Uporaba hipnoze pri zdravljenju stresa in depresije zagotavlja zanesljive rezultate več let.

Kako zdraviti stres in depresijo s hipnozo - poglejte video:

Hipnoza je pomožna metoda pri zdravljenju nekaterih duševnih motenj in telesnih bolezni. Zelo učinkovit pri zdravljenju stresa in depresije. Če se stres ne zdravi pravočasno, se lahko razvije v depresijo, ki lahko povzroči duševne motnje ali telesne bolezni. Samohipnozo lahko izvajate doma, ne bo vam vzelo veliko časa in le izboljšalo vaše zdravje. V vsem morate poznati "zlato pravilo sredine". Poskrbite za svoje zdravje, vendar ne pozabite na zdravnike.

Ste hipnoterapevt kot mnogi drugi?

Odgovor: Ne.
Moja raven je tako drugačna od tistega, kar se običajno imenuje hipnoza v Rusiji, zato vas prosim, da v mojo prakso ne prenašate nobenih konceptov tega, kar se v Ruski federaciji imenuje "hipnoza", vključno z "Ericsonian".

Nisem odgovoren za to, kaj ljudje, ki jo uporabljajo, razumejo pod pojmom "hipnoza".

V Rusiji hipnozo pogosto imenujejo tako imenovano »kodiranje«, ko klientu dajo le neposredne sugestije, kot so »vodka je strup«, »zdaj si trezvenec«, »zdaj rad delaš in nisi len. ”, “zdaj ne kadiš” itd. ., itd.

Ameriška hipnoterapija zavrača ta pristop, v nekaterih državah pa je kodiranje prepovedano. Učinek takšnih sugestij, brez sodobnih metod, kako priti do vzroka težave, je običajno enak nič: ti učinki sčasoma izginejo ali pa oseba začne svojo notranjo težavo izražati v drugem vedenju. Na primer, nehal sem kaditi in začel piti. Nehal sem piti in začel kaditi ter jesti cele torte.
Moja "hipnoza" je popolnoma drugačna od mnogih drugih. Uporabljam sodobne ameriške hipnoterapevtske strategije. Moj pristop je okolju prijazen, t.j. Ničesar ne vsiljujem in stranka se samostojno pripelje do stanja duševne integritete. Kako boste primerjali različne strokovnjake, se odločite sami.

Slišal sem za globoko delo, ali je to isto?

Uporabljeno metodo hipnoterapije lahko po domače imenujemo tudi »globoka študija«, ker:
1) delo poteka z nezavednim (reakcija organov), podzavestjo (čustva, navade itd.), Pa tudi z zavestjo (zaključki) in
2) pred začetkom dela je amnezijsko dogajanje (izvor težav) v skritem stanju (tj. zunaj zavedanja), kot da je »nekje v globini«

Zakaj bi iskali ta amnezičen dogodek?

Načelo hipnoterapije je, da je koren kakršnih koli neželenih čustev, občutkov, vedenja vedno v amnezičnem dogodku, ki se ga v normalnem stanju budnosti ni mogoče spomniti, kar pomeni, da je v normalnem stanju zavesti nanj nemogoče vplivati. to. Z metodo hipnoterapije je mogoče priti do določenega amnezičnega dogodka, ki je postal vzrok težav. Iskanje tega amnezičnega dogodka (sinonimi: jedro problema, primarni senzibilizirajoči dogodek) pomeni udejanjanje vseh naprednih metod dela z zavestjo in podzavestjo ravno v tistih fazah hipnoterapije, v katerih so te metode učinkovite, in ne pri naključno ali sploh brez hipnoze, tj. zunaj hipnoze ne delujejo tako učinkovito.

Amnezičnega dogodka ni mogoče prepoznati v okviru drugih vrst terapije (tj. Zunaj hipnoze): prvič, ker se najpogosteje ta dogodek zgodi v obdobju od intrauterinega obdobja fetalnega razvoja do petih let (včasih celo v sanje), in drugič, beseda "amnezija" pomeni, da je ta dogodek v bistvu nedostopen zavesti. Brez hipnoze se je nemogoče približati temu dogodku.

Naloga hipnoterapevta je, da vam pomaga zapomniti, kaj se je točno zgodilo in kako natančno je to spremenilo vaše vedenje; ugotoviti, katere nove reakcije je obvladalo nezavedno in kako je vse to vplivalo na telo; do kakšnih sprememb je prišlo na nivoju organskih sistemov (t. i. »bolezen«, na primer alergije) itd., in v skladu s tem popraviti vse »nepopravljivo« na vsaki ravni zavesti. Vsega tega je nemogoče narediti sami ali v samohipnozi.

Tisti dogodki v življenju in njihov vpliv na vas, ki jih najdemo v drugih metodah psihološkega svetovanja, največkrat niso amnezijski, kar pomeni, da delo z njimi ne bo dalo enakega učinka kot hipnoza. Po drugi strani pa so te metode bolj primerne za tiste ljudi, ki iz nekega razloga ne želijo ali ne morejo na hipnoterapijo.

Nič nenavadnega ni, da stranke zaradi strahu pred hipnozo poiščejo pomoč pri drugih metodah reševanja težav.

Da bi se znebili mitov in strahov o tem stanju zavesti, ki jih širijo pisatelji, stari starši in drugi »znanstveniki«, preberite članek »Miti o hipnozi« v rubriki Blog.

Ne najti tega amnezičnega dogodka pomeni, da se bo takoj, ko se v življenju zgodi nekaj podobnega temu, s čimer je ta dogodek povezan, odziv (reakcija), ki se je naučila podzavest, nadaljeval z novo močjo. Zato vse druge vrste "terapije" pomagajo le za nekaj časa: potem pa se vse vrne. In "zdravljenje" z zdravili prisili podzavest, da napade vedno več organov z novo močjo; o tej temi imam članek na svojem blogu.

Koliko sej je potrebnih?

Univerzalne številke ni. Po vsaki seji je izboljšanje, včasih pomembno.
Hipnoterapija je proces, tj. končni rezultat bo po zadnji seji.
Nemogoče je vedeti določeno številko vnaprej in ni vam treba pričakovati, da boste imeli vnaprej določeno število sej. "Težko otroštvo" poveča število sej.

Psiholog (ali psihoterapevt) mi ni več pomagal, kakšna so zagotovila?

Prvič, moje stranke so ravno tiste, ki so že dovolj časa (6 mesecev - 1 leto) preživele v aktivnem reševanju svojega problema z odpovedovanjem hipnoterapiji.
To zavračanje pripisujem dejstvu, da imamo še vedno srednjeveško mišljenje, še vedno imamo hipnozo za nekaj magičnega, nezemeljskega ali povezanega s silo volje. K temu pripomorejo mediji, filmska produkcija, rumeni romani in šarlatani.
Toda sodobna hipnoza ima zadostno znanstveno podlago. Če prej nismo točno vedeli, kaj se dogaja in zakaj, pa danes vem, na kateri stopnji sem in kaj je moj naslednji korak.
Slabe izkušnje s psihologi ipd. vam bodo pomagale, da se boste bolj previdno osredotočili na »zadnjo priložnost« - hipnoterapijo, zato pozdravljam takšne stranke in jih smatram za glavne uporabnike mojih storitev.
Hipnoterapija seveda ni metoda »zadnje izbire«, ampak je, nasprotno, najbolj dragocena metoda, sicer se je ne bi lotil. Hipnoterapevti z vsega sveta, ki delajo po moji metodi, delijo podrobnosti o najbolj neverjetnih primerih zdravljenja. Hipnoterapija je najučinkovitejša metoda popolne odprave težav za motivirane ljudi.
Pri svojem delu lahko uporabljam tudi druge metode psihoterapije, vendar kot spremljevalne, ki pomagajo izboljšati kvaliteto življenja za nekaj časa, dokler ni zaključen celoten tečaj hipnoterapije, če je glavna metoda našega skupnega dela hipnoza.
Če ste preživeli več kot 2-3 leta v terapiji z drugimi metodami in če imate še vedno »drive«, motivacijo, da se znebite težave, potem je vaša težava lahko učinkovito rešena. Običajno po 3-5 letih obupajo in ljudje nočejo narediti ničesar, ker... izgubili zaupanje in motivacijo. Če to ni vaš primer, se obrnite na nas.

Portal Psy.Firmika.ru vsebuje psihološke pisarne in centre, ki ponujajo zdravljenje s hipnozo v Moskvi. Cene programov so predstavljene v vizualnih tabelah, ocene strank pa vam bodo omogočile, da ocenite pristop psihologov in terapevtov ter učinkovitost njihovega dela na splošno.

Večina ljudi zdravljenje s hipnozo dojema kot nekaj fantastičnega, magičnega, zato ga obravnava nezaupljivo in previdno. Za vrsto bolezni pa se zdravljenje s hipnozo že dolgo uporablja kot učinkovita metoda, kljub temu, da nima resne znanstvene podlage.

Katere bolezni lahko ozdravimo s hipnozo?

V medicinski praksi se hipnoza pogosto uporablja pri zdravljenju številnih psihosomatskih bolezni, to je patologij, katerih korenine so v človeški psihi, v podzavesti, manifestacije pa so somatske narave: peptični ulkusi, astma, hipertenzija, povečano potenje in drugi. Zdravljenje s hipnozo se izvaja tudi za odpravo različnih vrst odvisnosti: od kajenja, odvisnosti od drog, odvisnosti od iger na srečo in alkoholizma.

Poleg tega se hipnoza uspešno uporablja kot pomožna metoda za zagotavljanje psihološke pomoči in pri zdravljenju številnih duševnih bolezni in motenj: depresije, vseh vrst nevroz, fobij, obsesivnih strahov, napadov panike.

Na seansah klientom s pomočjo hipnoze pomagajo tudi pri soočanju z debelostjo, jecljanjem in nespečnostjo. Zdravljenje s hipnozo daje rezultate tudi v primerih enureze (urinske inkontinence), tudi pri otrocih.

Kje se bolniki zdravijo s hipnozo?

Klinik, ki ponujajo zdravljenje pod hipnozo, je kar nekaj in pogosto je pacient postavljen pred težko izbiro, kam naj gre. Učinkovitost uporabe hipnoze za različne bolezni je 90% odvisna od strokovnosti terapevta, zato morate biti pri izbiri specialista prepričani v njegove strokovne lastnosti in prisotnost uspešnih izkušenj z uporabo hipnoze v njegovi praksi. To pogosto pomaga skrbno preučevanje pregledov njegovega dela in učinkovitosti zdravljenja. Vendar ne smemo pozabiti, da bo tudi najbolj izkušen in usposobljen specialist nemočen v primerih, ko bolnik sam nima želje po ozdravitvi in ​​pripravljenosti popolnoma zaupati hipnoterapevtu.

Kako poteka zdravljenje s hipnozo?

Med sejami hipnoterapije specialist s posebnimi metodami (na primer z nihalom) pri pacientu doseže stanje, v katerem je njegova zavest na meji med spanjem in budnostjo. Potem ko ga uvede v stanje transa, hipnoterapevt uporabi določene zdravilne formule in nastavitve ter nekaj sugerira. Na primer, pri zdravljenju s hipnozo se osebi, ki je odvisna od alkohola, naroči, naj nikoli ne pije alkohola. To pomeni, da so določene informacije postavljene v njegovo podzavest kot vodilo za ukrepanje.

Z dostopom do pacientove podzavesti s hipnozo lahko terapevt pogleda v njegovo preteklost, spremeni njegovo mišljenje in uniči stereotipe ter ga pri tem popravi v pravo smer. Po koncu seanse človek običajno občuti olajšanje in notranjo osvoboditev, izboljša se mu razpoloženje in občuti naval moči.

Ali obstajajo kakšne kontraindikacije?

Obstajajo bolezni, pri katerih je spravljanje človeka v stanje transa lahko nevarno za njegovo zdravje. Te bolezni vključujejo predvsem različne psihoze. Takšni bolniki lahko med hipnotično sejo doživijo zaplete, kot so epileptični napad ali halucinacije. Poleg tega se hipnoza ne sme uporabljati pri stanjih, kot so srčni infarkt, akutni pankreatitis in povišana telesna temperatura.