Preprost način, da preverite, ali je vaša teža normalna. Raziskovalna naloga "kako izmeriti svojo višino" Kako lahko izmeriš svojo višino doma

Raziskovalna naloga Kako izmeriti svojo višino? Izpolnili: učenci 8. razreda KGKSKOU SKSHI VIII vrste št. 12 v Vyazemskyju Nadzornik: učiteljica matematike Antonova N.A.

Uvod Pri izbirnem pouku je učiteljica predlagala, da si ogledamo risanko »38 papig«, kjer je udav meril svojo višino pri opicah, slonih in papigah. Zanimalo nas je, kako lahko izmeriš človekovo višino? Katere dolžinske mere so uporabljali v starih časih?

Namen dela: Razmislite o starodavnih dolžinskih merah. Ugotovite njihov izvor. Izmeri svojo višino. Primerjajte svojo višino z drugimi dolžinskimi merami.

Kaj smo storili? Da bi izvedeli, katere dolžinske mere za merjenje višine so uporabljali v starih časih, smo se obrnili na internetna gradiva in knjige. Izkazalo se je, da je zelo malo literature, posvečene tej problematiki. A kljub temu smo se nekaj naučili. V starih časih sta bila za osebo uporabljena 2 načina popolnega izražanja višine: 1. Kombinacija višine - komolci, razponi. 2. Kombinacija višine - aršin, verškov.

Starodavne dolžinske mere Starodavne dolžinske mere Metrične dolžinske mere 1 prst 2 cm 1 palec 2,54 cm 1 vershok 4,4 cm 1 majhen razpon 18 cm 1 veliki razpon 22 - 23 cm 1 komolec 38 - 46 cm 1 aršin 71 cm 1 korak 70 cm 1 seženj 1 m 76 cm 1 poševni seženj 248 cm 1 verst 124000 cm 1 milja 7,468 km 1 linija 2,54 mm

Starodavne dolžinske mere Komolec je domača staroruska dolžinska mera, znana že v 11. stoletju. Vrednost staroruskega komolca je bila pridobljena s primerjavo meritev v jeruzalemskem templju, ki jih je opravil opat Daniel, in kasnejših meritev istih dimenzij v natančni kopiji tega templja - v glavnem templju novojeruzalemskega samostana v Istri. Reka (XVII. stoletje). Komolec je bil široko uporabljen v trgovini kot posebno priročna mera. Pri trgovini na drobno s platnom, suknom in platnom je bil komolec glavna mera. Od 16. stoletja ga je postopoma nadomestil aršin in v 19. st. skoraj nikoli uporabljen.

Starodavne dolžinske mere

Starodavne dolžinske mere Aršin je starodavna ruska dolžinska mera, ki je v sodobnem smislu enaka 0,7112 m. Koren "AR" v besedi a r sh i n - v starem ruskem jeziku (in v drugih sosednjih) pomeni "ZEMLJA", "površina zemlje". Pri določanju višine osebe ali živali je bilo štetje izvedeno po dveh aršinih (obvezno za normalno odraslo osebo).

Starodavne dolžinske mere Ime "VERSHOK" izhaja iz besede "top". En palec je bil enak 1/16 aršina. Sodobno 4,44 cm.

Starodavne dolžinske mere Pjad (pyadnitsa) je starodavna ruska dolžinska mera. Majhen razpon - razdalja med koncema razširjenega palca in kazalca = 17,78 cm Veliki razpon - razdalja med koncema palca in mezinca (22-23 cm). Razpon s pregibom je razpon z dodatkom dveh členkov kazalca = 27-31 cm. Naši stari ikonopisci so merili velikost ikon v razponih: "devet ikon - sedem razponov." Ikona "Sv. Jurij Veliki" štiri razpone.

Starodavne dolžinske mere Sazhen - iz 11. stoletja. Ime izhaja iz besede »pridobiti«, tj. doseči nekaj. Od tod beseda "nedosegljivo" - o kraju, kjer je nemogoče doseči, o osebi, katere zaslug ni mogoče ponoviti. Obstajata dve vrsti seženj: muha in poševni.

Naša rast v različnih merah F.I. prerez Višina, cm Prsti Palec Veršok Komolec Aršin Majhen razpon Vasiljeva Steša 153 76,5 60 34 3,8 2,15 8,5 Ričkova Marija 163 81,5 64 37 4 2,2 9 Dmitrijeva Ksenija 164 82 64 37 4 ,1 2,3 9,1 Ščetinin Miha ail 181 90,5 71 41 4,5 2,54 10 Tsios Vladimir 162 81 63 36 4,05 2,28 9 Dubina Tatjana 151 75,5 59 34 3,7 2,12 8,3 Kunica Tatjana 157 78,5 61 35 3,9 2,2 8,7 Lukašik Evgenij 172 86 67 39 4,3 2,42 9 Kompasov Aleksander 163 81,5 64 37 4 2,2 9

Povprečna višina učencev 8. razreda cm inch aršin prst vershok komolec majhen razpon 162 63,6 2,26 81,4 36,6 40 8,95

Zaključek Seveda človeška višina ni bila nikoli izmerjena pri papagajih. Vsi izračuni naše višine so v starodavnih dolžinskih merah. Toda v sodobnem življenju ne morete uporabiti približnih mer. Potrebno je natančno znanje. Na primer v gradbeništvu in na drugih področjih znanosti. Zato se starodavne ruske mere za dolžino ne uporabljajo več, narejen je bil prehod na metrični sistem izračuna, ki je natančnejši.

Viri http://www.websib.ru/~gardarika/lec/pril1.html http://offline.computerra.ru/2005/575/37391/

V prvem letu otrokovega življenja je treba spremljati njegovo težo in višino. Običajno v tem letu otrok zraste za 20-25 centimetrov. V naslednjih letih bo rasla veliko počasneje. Dojenčkova rast je eden najpomembnejših pokazateljev pravilnega razvoja, zato je tako pomembno spremljati dinamiko rasti v prvem letu življenja. Če ne ustreza njegovi starosti, se je vredno obrniti na specialista za popolno diagnozo, ki lahko identificira bolezni različnih organov ali pokaže, da je otrok popolnoma zdrav.

Kako izmeriti višino novorojenčka doma? Merilnik višine

Kot smo že ugotovili, je rast dojenčka pokazatelj pravilnega ali nepravilnega razvoja otroka. Če otrokovi starši nimajo možnosti ali želje vsak mesec obiskati lokalnega pediatra, se morajo naučiti meriti rast doma. Da bi starši kadar koli ugotovili višino otroka, morajo imeti domači stadiometer.

Višinomer za dojenčke izgleda kot običajna deska, široka 40 centimetrov in dolga 85-90 centimetrov. Tabla mora imeti najmanj 80 razdelkov (centimetrov) za meritve višine.

Če ne želite izdelati merilnika rasti, ga lahko naročite ali kupite že pripravljenega.

Po izdelavi ali nakupu stadiometra se morate naučiti meriti višino doma.

Kako izmeriti višino? Navodila po korakih

Torej, kako izmeriti višino doma? Za začetek je treba otroka postaviti na stadiometer, pri tem pa mu pritrditi zravnane noge in glavo. Nato morate nastalo delitev označiti na stadiometru. Napaka pri takih meritvah je približno 0,5 centimetra.

Če ni mogoče izdelati ali kupiti plošče za merjenje višine, lahko uporabite običajen merilni trak. Če želite izmeriti otrokovo višino s centimetrom, morate otroka postaviti blizu stene z glavo, poravnati in pritrditi njegove noge v tem položaju in prositi nekoga, da ga izmeri na naslednji način: trak je nameščen blizu stene in se raztegne vzdolž otrokovega telesa do stopal. Označite nastalo delitev.

Izmerite višino otroka stoje

Kako izmeriti višino doma, če je otrok že precej velik in noče ležati? Če želite to narediti, obstajajo načini za merjenje stoje, v pokončnem položaju. Dandanes obstaja veliko število vertikalnih višinomerov (lesenih, kartonskih, tkaninskih in celo elektronskih).

Toda kako izmeriti višino doma, če ne morete kupiti posebnega stadiometra? V tem primeru ga lahko naredite sami iz navadnega papirja ali kartona.

Za izdelavo stadiometra boste morali liste papirja ali kartona zlepiti skupaj v en trak in nanj narisati oznake. To ravnilo se nanese ali prilepi na steno v kateri koli sobi. Če želite izmeriti višino otroka, ga morate prositi, naj se s hrbtom približa steni in stoji blizu nje. Pete naj bodo pritisnjene ob steno, noge ravne. Poskrbite, da vaš otrok ne stoji na prstih. Odrasli otroci radi dodajajo centimetre svoji višini; radi so videti večji, višji, starejši. Ko preverite, ali je vaš otrok pravilno nameščen, mu ob glavo prislonite ravnilo ali papir s trdimi platnicami, pravokotno na merilnik rasti, in nanj naredite oznako.

Če vas ne motijo ​​tapete ali pobarvane stene, lahko meritve višine opravite neposredno na steni. Da bi to naredili, naredimo isto stvar, le brez merilnika višine. Ko naredite oznako na steni, boste morali s centimetrom ali ravnilom izmeriti nastalo višino.

Kako izmeriti višino otroka doma? Zgornji nasveti vam bodo zagotovo pomagali odgovoriti na to vprašanje. Z uporabo enega od njih lahko natančno ugotovite višino svojega otroka.

Ker se človekova višina postopoma spreminja s starostjo, je treba višino meriti vsakih 5-10 let. Če za izračun prekomerne teže uporabite podatke o višini izpred 20 let, lahko zaradi sprememb višine v tem obdobju izračunate napačno. Da bi se temu izognili, morate pred hujšanjem znova pravilno izmeriti svojo višino. Za natančno merjenje višine ne potrebujete merilnika oljne tkanine, temveč "gradbeni meter" - s togim merilnim trakom iz trde kovine, ki se ne more raztegniti. Potrebovali boste tudi pomočnika. Pravilno izmerite višino v prostoru s sobno temperaturo: +18...+26 C. Višino merite zjutraj, ker se lahko popoldne višina osebe zmanjša zaradi navpičnega položaja telesa in obremenitev hrbtenice - vretenca so večkrat "povešena" in do večera se vrednost višine spremeni za 2-3 cm manj, kot je bila zjutraj. In med spanjem v vodoravnem položaju se mišice in vezi hrbtenice sprostijo in vrnejo v normalno stanje, zato je pravilno meriti višino zjutraj po spanju.

Če želite izmeriti svojo višino, sledite tem korakom:

Vstanite naravnost s hrbtom ob ravni steni.

Noge so poravnane, kolena in pete stisnjene skupaj. Na nogah ne sme biti čevljev, bolje je biti bos ali nositi tanke nogavice.

Roke položite ob telo, ramena nazaj, hrbet raven.

Dvignite glavo vzporedno s tlemi: tako da je spodnja čeljust usmerjena vodoravno vzdolž črte tal, poglejte naravnost.

Pete, štrleči deli zadnjice, lopatice in zadnji del glave se morajo dotikati stene.

Ko zavzamete želeni položaj, pomočnik položi ravno desko ali knjigo na zgornjo točko glave (krono), "stisne" lase - lahko doda 1-2 cm vrednosti višine.

Fantje, v spletno mesto smo vložili svojo dušo. Hvala ti za to
da odkrivate to lepoto. Hvala za navdih in kurjo polt.
Pridružite se nam Facebook in V stiku z

Spletna stran je pripravil preprost način, kako samostojno izmerite, ali je vaša teža normalna, ne glede na telesno sestavo in razmerje med mišično in maščobno maso.

Nekateri menijo, da morate preveriti, ali je vaša teža normalna, z merjenjem indeksa telesne mase, ki je opredeljen kot:

BMI = teža v kilogramih / kvadrat višine v metrih.

Pravzaprav je bolj zanesljiva druga metoda - merjenje višine in obsega pasu osebe, saj ima lahko oseba z enakimi kazalniki BMI bodisi fit, atletsko telo ali pa je debela. To je zato, ker niso upoštevana mesta porazdelitve maščobe. In najbolj nevarna stvar je trebušna maščoba.

Mimogrede, to so kazalniki, ki jih uporablja Svetovna zdravstvena organizacija.

Kako pravilno izmeriti višino

Bolje je, da svojo višino izmerite zjutraj, da dobite natančnejši rezultat. Čez dan se lahko hrbtenica stisne.

Potrebovali bomo: centimeter ali merilni trak, svinčnik, knjiga, ogledalo.

1. Izberite mesto, kjer lahko stojite s hrbtom ob steni, po možnosti blizu vrat. Tako lahko vodite merilni trak z minimalno napako. Tla morajo biti trda, ravna, brez podstavkov ali preprog.
2. Vzravnajte se in vstanite tako, da se vaša glava, ramena, hrbet, zadnjica in pete dotikajo stene.
3. Na glavo položite knjigo, tako da se dotika stene pod pravim kotom. Preverite z ogledalom, območje označite s svinčnikom in izmerite.

Kako pravilno izmeriti svoj pas

Pogosto se pri merjenju obsega pasu porajajo številna vprašanja in dvomi. Nekaj ​​tehničnih točk:

1. Merilni trak je ovit okoli pasu vzporedno s tlemi.
2. Trak naj bo tesno stisnjen, vendar tako, da lahko vstavimo dva prsta.
3. Izdihnite sproščeno, vendar ne sesajte trebuha.
4. Hrbet naj bo vzravnan.

Potrebovali bomo: merilni trak in tanek elastični trak.

Za ljudi s tankim pasom. Dovolj je, da en konec traku pritrdite na popek in ga ovijete okoli pasu ter opravite meritev.

Za ljudi povprečne postave. Okoli pasu si zavežite tanko elastiko in z njo hodite nekaj minut. Lahko počepnete, naredite upogibe - elastični trak se bo sam zavil v najožje mesto. Izmerite vzdolž elastičnega traku z merilnim trakom.

Za ljudi z velikim trebuhom. Merilni trak položite 2-3 cm nad popek in ga na enak način ovijte vzporedno s tlemi. Izmerite trikrat in vzemite povprečno vrednost.

Formula za izračun

S pomočjo kalkulatorja izračunajte razmerje:

pas (cm) / višina (cm) * 100

in primerjajte s spodnjimi rezultati:

ženske:

• Razmerje 35 proti 41,9: zelo tanko.
• Razmerje od 42 do 48,9: normalna teža.
• Razmerje med 49 in 53,9: prekomerna telesna teža.
• Razmerje 54 proti 57,9: debeli.
• Razmerje nad 58: nevarno debelost.

moški:

• Razmerje manj kot 35: izčrpanost, prenizka teža.
• Razmerje 35 proti 42,9: zelo tanko.
• Razmerje 43 proti 52,9: normalna teža.
• Razmerje med 53 in 57,9: prekomerna telesna teža.
• Razmerje med 58 in 62,9: debelost.
• Razmerje nad 63: nevarno debelost.

Na primer: ste ženska, vaša višina je 165 cm in obseg vašega pasu je 72 cm. Izkazalo se je: 72 / 165 * 100 = 43. Vaša teža je normalna.

Bonus: par vaj za lep pas

• Vrtenje nog iz ležečega položaja

Leži na hrbtu, dvignite ravne noge pod kotom 90 stopinj in, ne da bi dvignili hrbet od tal in držali noge skupaj, začnite nagibati noge najprej v levo, nato v desno. Dovolj je, da to storite 20-krat 3-4 krat na teden. Vaja dobro deluje na stranske trebušne mišice in pomaga odstraniti odvečno maščobo.

V prvem letu otrokovega življenja je treba spremljati njegovo težo in višino. Običajno v tem letu otrok zraste za 20-25 centimetrov. V naslednjih letih bo rasla veliko počasneje. Dojenčkova rast je eden najpomembnejših pokazateljev pravilnega razvoja, zato je tako pomembno spremljati dinamiko rasti v prvem letu življenja. Če višina otroka ne ustreza njegovi starosti, se je vredno obrniti na specialista za popolno diagnozo, ki lahko ugotovi bolezni različnih organov ali pokaže, da je otrok popolnoma zdrav.

Kako izmeriti višino novorojenčka doma? Merilnik višine

Kot smo že ugotovili, je rast dojenčka pokazatelj pravilnega ali nepravilnega razvoja otroka. Če otrokovi starši nimajo možnosti ali želje vsak mesec obiskati lokalnega pediatra, se morajo naučiti meriti rast doma. Da bi starši kadar koli ugotovili višino otroka, morajo imeti domači stadiometer.

Višinomer za dojenčke izgleda kot običajna deska, široka 40 centimetrov in dolga 85-90 centimetrov. Tabla mora imeti najmanj 80 razdelkov (centimetrov) za meritve višine.

Če ne želite izdelati merilnika rasti, ga lahko naročite ali kupite že pripravljenega.

Po izdelavi ali nakupu stadiometra se morate naučiti meriti višino doma.

Kako izmeriti višino? Navodila po korakih

Torej, kako izmeriti višino doma? Za začetek je treba otroka postaviti na stadiometer, pri tem pa mu pritrditi zravnane noge in glavo. Nato morate nastalo delitev označiti na stadiometru. Napaka pri takih meritvah je približno 0,5 centimetra.

Če ni mogoče izdelati ali kupiti plošče za merjenje višine, lahko uporabite običajen merilni trak. Če želite izmeriti otrokovo višino s centimetrom, morate otroka postaviti blizu stene z glavo, poravnati in pritrditi njegove noge v tem položaju in prositi nekoga, da ga izmeri na naslednji način: trak je nameščen blizu stene in se raztegne vzdolž otrokovega telesa do stopal. Označite nastalo delitev.

Izmerite višino otroka stoje

Kako izmeriti višino doma, če je otrok že precej velik in noče ležati? Če želite to narediti, obstajajo načini za merjenje stoje, v pokončnem položaju. Dandanes obstaja veliko število vertikalnih višinomerov (lesenih, kartonskih, tkaninskih in celo elektronskih).

Toda kako izmeriti višino doma, če ne morete kupiti posebnega stadiometra? V tem primeru ga lahko naredite sami iz navadnega papirja ali kartona.

Za izdelavo stadiometra boste morali liste papirja ali kartona zlepiti skupaj v en trak in nanj narisati oznake. To ravnilo se nanese ali prilepi na steno v kateri koli sobi. Če želite izmeriti višino otroka, ga morate prositi, naj se s hrbtom približa steni in stoji blizu nje. Pete naj bodo pritisnjene ob steno, noge ravne. Poskrbite, da vaš otrok ne stoji na prstih. Odrasli otroci radi dodajajo centimetre svoji višini; radi so videti večji, višji, starejši. Ko preverite, ali je vaš otrok pravilno nameščen, mu ob glavo prislonite ravnilo ali papir s trdimi platnicami, pravokotno na merilnik rasti, in nanj naredite oznako.

Če vas ne motijo ​​tapete ali pobarvane stene, lahko meritve višine opravite neposredno na steni. Da bi to naredili, naredimo isto stvar, le brez merilnika višine. Ko naredite oznako na steni, boste morali s centimetrom ali ravnilom izmeriti nastalo višino.

Kako izmeriti višino otroka doma? Zgornji nasveti vam bodo zagotovo pomagali odgovoriti na to vprašanje. Z uporabo enega od njih lahko natančno ugotovite višino svojega otroka.