Ali je podlago mogoče nanesti po oblikovanju? Nočne kreme za roke.

Roke so najbolj odprt in viden del telesa. Njihovo urejeno stanje je cenjeno nič manj kot popolna ličila ali dobro izbrana pričeska. Ženske so se ves čas zatekale k različnim trikom, da bi ohranile svojo kožo mehko in privlačno. Realnost našega časa je ženskam podarila najrazličnejše kreme za roke, s katerimi je nega kože prijetna, enostavna in sproščena.

Sodobna industrijska industrija lahko ponudi kremo za roke, primerno za določeno vrsto kože, pa tudi za reševanje različnih težav. Dodeli smetano:
- vlaženje;
- mehčala;
- hranljiv;
- zaščitna;
- proti edemu;
- protivnetno;
- baktericidno;
- protiglivično itd.

Kako izbrati kremo za roke. Sestava kreme za roke

Da bi izbrali pravo kremo za roke in bili zadovoljni z rezultatom njene uporabe, morate biti pozorni na sestavo kreme in poznati značilnosti nekaterih njenih sestavin.

Vsaka krema za roke, ne glede na to, koliko stane in kje je proizvedena, je 60-80% vode. Poleg tega temelji na: glicerinu za mehčanje in vlaženje, lanolinu za prehrano ter rastlinskih ali živalskih maščobah, ki tvorijo vodoodbojni film. Nadaljnje polnjenje kreme poteka v skladu z njenim namenom, cenovno pripadnostjo in potrošniško naravnanostjo.

Sestava kreme za roke - vitamini

So del večine krem, saj so antistresne komponente in aktivirajo zaščitne lastnosti kože. Zlasti vitamin E ohranja svojo naravno strukturo, vitamin A pa pomlajuje.

Sestava kreme za roke - rastlinski izvlečki in olja

Imajo vlažilni in mehčalni učinek. Kakavovo maslo, avokadovo olje in jojobino olje naredijo kožo rok gladko, olje čajevca deluje baktericidno in protivnetno, sok aloe pa ima učinek celjenja ran.

Sestava kreme za roke - kreme za sončenje

Imajo dvojni pomen, po eni strani ščitijo kožo pred ultravijoličnimi žarki, po drugi strani pa lahko povzročijo dehidracijo kožnih celic.

Sestava kreme za roke - elastin, kolagen

Pomembne sestavine kreme za roke, povezane s staranjem, saj je njihovo delovanje usmerjeno v ohranjanje elastičnosti celic in preprečevanje prezgodnjega staranja kože rok.

Kako nanesti kremo za roke

Največji učinek uporabe kreme za roke dosežemo, če si pred uporabo naredimo toplo kopel za roke z zelišči ali morsko soljo, da se kožne pore odprejo in absorbirajo vse blagodejne snovi, ki jih vsebuje krema. Kremo nanesite z gladkimi potezami od nohtov do zapestja, kot bi si nadeli rokavico. Nežno zmasirajte vsak prst, vključno z nohtno ploščo in obnohtno kožico, nežno pobrišite odvečno kremo s papirnato brisačo. Lahka masaža ne bo le poskrbela za hitro vpijanje kreme, ampak bo tudi izboljšala prekrvavitev.

V nobenem primeru ne nanašajte kreme za roke pred odhodom ven, če je temperaturni stolpec padel pod ničlo. Molekule vode, ki sestavljajo katero koli kremo, lahko zmrznejo in se spremenijo v led, kar seveda negativno vpliva na stanje kože.

Ruski trg kozmetičnih izdelkov ponuja le ogromen izbor krem ​​za roke po cenah od nekaj deset do več tisoč rubljev, velika pa je tudi razpršenost po državah proizvajalkah. Potrošniku je včasih težko razumeti takšno raznolikost. Analiza več izdelkov različnih cenovnih razredov vam bo pomagala pri navigaciji in iskanju tistega, ki je pravi za vaše roke.

Tehnika nanašanja kreme.

Podlaga je orodje, ki izenači ton kože, jo naredi enakomerno in popolno. Sposoben odpraviti manjše napake, pomanjkljivosti. Skupaj s tem orodjem se pogosto uporabljajo osvetljevalec in korektor, pa tudi korektorji. V tem članku vam bomo podrobno povedali, kako se ti izdelki razlikujejo in kako jih nanesti na kožo.

Kako najbolje nanesti podlago na obraz: shema, nasveti, pravila ličenja

Podlaga se lahko uporablja kot edino sredstvo za toniranje kože pri nanosu dnevnega ličila. Če je to večerni make-up ali imate kakšne pomanjkljivosti na koži, potem je samo to sredstvo nepogrešljivo, morali boste uporabiti druge, ki imajo gostejšo teksturo.

Podlaga se nanese na celotno površino obraza po vlažilni kremi. Nanos se izvaja z gobico, čopičem ali posebnimi gobicami. Izbira enega ali drugega orodja je odvisna od skladnosti temeljev. Če je zelo gost, ga je najbolje nanesti z gobico. Če je krema bolj tekoča in prozorna, se ton nanese z mehko naravno krtačo.

Kaj nanesti pred podlago?

Najprej morate nanesti vlažilno kremo, nato nanesti podlago v pikah na ličnice, pod oči, na čelo, brado in lica. Prav tako je treba majhno količino sredstev nanesti na vrat. Zdaj z gobo ali gobico vnesite matirajoče tonsko sredstvo vzdolž masažnih linij.

Pred nanosom podlage je nujno potrebno navlažiti kožo, saj se lahko čez dan izsuši in jo je treba nahraniti. Za to se uporablja vlažilec. Obstajajo tudi posebni toniki z vlažilnimi sestavinami. Uporabljate jih lahko, če vaša koža ne potrebuje posebne nege, ni suha, ampak normalna. Če imate kakršne koli nepravilnosti na koži, jih morate prikriti pred nanosom podlage.

Kaj nanesti najprej: podlago ali korektor?

Korektor je isti korektor, njegova sestava je enaka sestavi podlage. Razlika je v tem, da je v enoti tega izdelka več pigmentov kot v podlagi. To pomeni, da se lahko uporablja za prikrivanje manjših napak, pa tudi za neenoten ton kože. Na primer, korektor in korektor se pogosto uporabljata za maskiranje modric pod očmi, rozacee, majhnih vej, vnetij na obrazu. Korektor ali korektor nanesemo po vlaženju kože, vendar pred nanosom podlage. Po maskiranju napak nanesemo tonik v tankem sloju in ga previdno vtremo v kožo.

Dejstvo je, da veliko deklet ugotavlja, da se po uporabi podlage doseže učinek maske. Zelo viden, tako imenovani mavec. Treba je znati pravilno nanesti podlago, da bo polt naravna, njegova oblika in idealni poudarki pa bodo ohranjeni. Za to se uporablja več metod.

Koliko nanesti podlage na obraz?

Količina podlage je odvisna od načina nanosa in njene teksture. Vse je odvisno od tega, kakšno ličenje naredite: dnevno ali večerno. Če je to večerna možnost, lahko uporabite gosto zdravilo.

Možnosti in znesek sredstev:

• Za nanašanje je zaželeno uporabiti gobico, saj lahko z njeno pomočjo nanesete precej debelo plast. Nato, če želite prihraniti denar, morate gobo navlažiti z vodo. Iztisnite ga in šele nato se lotite zabijanja podlage v pore.
• Če želite prihraniti, ker je podlaga zelo draga, se lotite nanašanja s prsti. Ta metoda je precej dolgotrajna in sprva je zelo težko nanesti podlago enakomerno in idealno v tankem sloju s prsti. Ničesar vam ni treba mazati. Sredstvo se nanaša z voznimi gibi.
• Najdražji način je uporaba čopičev za nanos podlage. V tem primeru je bolje, da vzamete dve vrsti ščetk: okroglo in ravno. Ravno uporabite na predelu pod očmi in za risanje hrbtne strani nosu. Zaobljeni čopiči se uporabljajo za nanašanje podlage na vrat, ličnice in lica.

Kako pravilno, idealno enakomerno nanesti podlago maske s čopičem in s katerim?

Čopič je najbolj primeren za nanos tako svetlih kot gostejših podlag. Najbolje je izbrati umetno krtačo, alternativa so lahko izdelki iz dlake jazbeca. S čopičem lahko ustvarite učinek porcelanaste kože ali maske.

Navodilo:

• Če želite nanesti podlago s čopičem, morate narisati nekaj črt na čelu, ličnicah, bradi in hrbtu nosu. Da bi se krema dobro nanesla, morate majhno količino izdelka nanesti na hrbtno stran dlani.
• Tako se bo izdelek nekoliko zmehčal, njegova gostota se bo zmanjšala, veliko bolj prožen bo ležal na koži. V tem primeru izdelka ne smete razmazati, ne zgladiti, temveč ga nanašati z voznimi gibi.
• Če imate ravno krtačo, nanesite izdelek s tapkajočimi gibi in ga enakomerno porazdelite po velikih površinah. kot so čelo in lica. Uporabite lahko okroglo krtačo. V tem primeru se izdelek porazdeli s krožnimi gibi.
• Spremenite velikost čopiča na različnih delih obraza. Če gre za hrbet nosu in njegova krila, bi bil idealen tanek, gost čopič, kot za nanašanje senčil. Če gre za lica in brado, pa tudi za čelo, bo ustrezal gostejši in debelejši čopič. Tako lahko prihranite čas in denar.

Kako pravilno, idealno enakomerno nanesti podlago brez učinka maske z gobico?

Gobica je majhna kozmetična gobica, ki je lahko izdelana iz naravnih in umetnih materialov. Zelo olajša nanos tako tekoče kot kremaste kozmetike. Gobice se pogosto uporabljajo za nanašanje podlage.

Navodilo:

• Gobo morate namočiti v vodi in jo ožeti. Po tem se na obraz nanese ton.
• To se naredi na čelu, bradi, pa tudi v nosu z voznimi gibi, od središča do templjev, ušes.
• Po nanosu izdelka gobico operemo in osušimo.
• Gobe ​​nikoli ne pustite mokre in umazane. Ker se v njem lahko razvijejo bakterije.

Kako pravilno, idealno enakomerno nanesti podlago brez učinka maske z rokami, prsti?

Številne lepotne blogerke, pa tudi vizažisti priporočajo, da si za dnevno ličenje nanašajo prste. Dejansko lahko ta kozmetični izdelek, torej podlago, nanašate kar s prsti. Pomaga pri varčevanju s snovjo in tudi pri dnevnem, lahkem ličenju.

Prsti so primerni, če želite doseči prosojen ton ali skriti manjše pomanjkljivosti, izravnati polt. V tem primeru lahko prsti popolnoma brez uporabe ščetk in gobic. Upoštevajte, da če so na koži napake, modrice pod očmi, jih je najbolje skriti s korektorjem in korektorjem. Tehnika nanašanja kreme s prsti je preprosta.

Navodilo:

• Treba je poudariti, v predelu ličnic, pod očmi, v predelu čela, brade, nanesti več točk podlage. Po velikosti morajo biti podobni kroglicam. Nadalje, vzdolž črte od nosu do ušes, enakomerno potisnite izdelek s prsti. Na začetku boš precej slab, ker ni izkušenj.
• V nobenem primeru izdelka ne razmažite kot običajno kremo. Samo z vožnjo v gibih boste dosegli enakomeren nanos. Če je koža zelo luskasta, običajno v predelu nosu, brade, izdelka ne smete drgniti, ampak ga zabiti.
• To pomeni, da malo izdelka namažete po prstu in z voznimi gibi popravite predel nosu in vse luskaste predele.

Kako pravilno, idealno enakomerno nanesti podlago na problematično kožo, ali jo je mogoče nanesti na akne?

Podlaga se pogosto uporablja, če so na obrazu izpuščaji. S to snovjo lahko skrijete vnetje in rdečico, vendar bodo izbokline vseeno ostale. Ker to orodje ne izenači teksture kože in lahko skrije le manjše napake.

Navodilo:

• Za začetek popravite akne z zelenim korektorjem.
• Prodaja se v posebnih svinčnikih. Naj vas ne preseneti, da je njegova barva zelena, saj bo ta svetloba osvetlila rdečico.
• Po nanosu podlage postane problem popolnoma neviden.

Kako nanesti podlago, če se koža lušči?

Dejstvo je, da če takoj nanesete podlago na luskasto kožo, boste le poudarili vsa mesta, kjer so izbokline. Zato je treba delovati na določen način. Najprej uporabite vlažilno kremo.

Navodilo:

• Najbolje je, da kožo očistite dvakrat do trikrat na teden, da ločite luskaste delce.
• Pred nanosom ličil je potrebno obraz namazati z vlažilno kremo.
• Počakajte, da se popolnoma vpije, če so na obrazu ostali ostanki, pobrišite s prtičkom.
• Nato morate z voznimi gibi nanesti podlago. Na to mesto ne morete ničesar drgniti ali drgniti.
• Nobenih krožnih gibov, samo pritiskanje, odrivanje. Le tako boste lahko skrili luščenje in ga ne naredili še bolj opaznega.

Ali je možno in kako nanesti podlago okoli oči, na veke?

Podlaga se nanese okoli oči in tudi na veke. Dejstvo pa je, da zelo pogosto po nanosu na predelu oči ostanejo podočnjaki, vidni so venci. V tem primeru boste morali uporabiti korektor ali korektor. V modrem območju vam bo ustrezal rumen korektor. Če so pod očmi zelene lise, izberite oranžno.

Naj vas ne skrbi, da bo koža okoli oči postala oranžna. Pravzaprav boste s pravilnim senčenjem te kožne napake lahko odstranili. Podlago na teh predelih nanesemo s tankim čopičem ali vogalom gobice, ki je narejen v obliki jajca. S konico gobice podlago zabijemo v predel okoli oči in zgornjo veko.

Koža okoli oči je zelo nežna in občutljiva, zato zahteva nekaj pozornosti. Dejstvo je, da je na tem področju nujno treba uporabiti temeljni premaz. To je posebna podlaga, ki zapolni gube in jih izravna. Neguje tudi tanko kožo. Šele ko se primer posuši, lahko nosite podlago. Zdaj obstaja veliko polemik o tem, ali se korektor nanese pred podlago ali po njej.

Modni vizažisti ugotavljajo, da je vse odvisno od tega, kakšen učinek želite doseči. Če imate resne težave s kožo okoli oči, je bolje, da uporabite primer. Po tem enakomerno porazdelite podlago in nato še korektor. Če ni posebnih težav, lahko predel okoli oči preprosto obdelate s korektorjem. Pudra ne nanašajte na predel okoli oči, ker izsuši občutljivo povrhnjico.

Ali moram poleti nanesti podlago?

Poleti želite biti tudi lepi, zato dekleta ponavadi skrijejo vse pomanjkljivosti svojega videza s pomočjo tonskih sredstev. V tem primeru morate to storiti pravilno. Pod vplivom visoke temperature lahko temelj pušča. Zato je podnevi, če greste na plažo ali se sprehajate v vročem vremenu, bolje, da se vzdržite nanašanja podlage.

Če se odpravljate v pisarno ali na večerni sprehod, ko vročina nekoliko popusti, lahko uporabite orodje. Če se odpravljate na sonce in se ne morete upreti podlagi, se odločite za takšno z lahko teksturo in obvezno UV zaščito.

Ali lahko pod podlago nanesem kremo za sončenje?

Mnoge ženske, ki so zelo zaskrbljene zaradi svojega videza, se sprašujejo, ali je treba pod podlago nanesti kremo za sončenje. Na splošno je to mogoče, če se njihove baze prilegajo. Pogosto pa se zgodi, da po nanosu podlage celotna maska ​​začne lebdeti in se kotaliti z obraza v kosih.

To je posledica neusklajenosti topil in olj, ki se uporabljajo pri izdelavi izdelkov. Zato bi bila idealna možnost uporaba posebnih tonskih krem ​​z UV zaščito. Na embalaži je običajno navedeno, da krema vsebuje delce, ki ščitijo pred sončnimi žarki. Poiščite izdelke z zaščito vsaj 30, če nameravate iti ven med žgočim soncem.

Ali je podlago mogoče nanesti po oblikovanju?

Mnenja vizažistov o tem, ali je mogoče uporabiti podlago po strukturiranju in oblikovanju obraza, so različna. Na splošno mnogi priporočajo, da takoj nanesete ton na obraz. Po tem s pomočjo korektorjev in osvetljevalcev naredite oblikovanje obraza. Nato nanesite še eno plast podlage.

Vse je odvisno od vaših želja in napak na koži. Več kot je napak, več sredstev bo treba porabiti za njihovo odpravo. Spodnji videoposnetek podrobno opisuje, kako oblikujemo obraz in nanos podlage.

Pravilna uporaba kreme- to je nedvomno plus njegove učinkovitosti. Tudi če uporabljate najboljšo in neverjetno uporabno kremo, vendar zanemarite pravila uporabe, lahko vse prednosti izdelka zmanjšate na nič. Zato se oborožimo z našimi najljubšimi sredstvi in ​​se poučimo o zapletenosti njihove uporabe!

Osnovna pravila uporabe

1. Kremo nanesemo na predhodno očiščeno kožo. Če se vam mudi, da bi ga preizkusili na obrazu, potem morate obraz najprej temeljito očistiti kozmetike in ulične umazanije. Enako velja za vsakodnevno uporabo, izdelke vedno nanašajte na čisto kožo. To ne velja, potrebuje osnovo.
2. Pred nanosom je priporočljivo, da se snov segreje na telesno temperaturo, kar je enostavno storiti, če razdelite zahtevano količino na dlani ali prste in počakate trideset sekund. Kaj bo dalo? Vse je preprosto, ko je izdelek na isti temperaturi kot naše telo, se začne intenzivneje absorbirati in koža "z veseljem" absorbira koristne sestavine.
3. Vsak del telesa ima svoje značilnosti, ki jih je treba upoštevati pri nanosu. Vsako zdravilo je treba uporabiti s posebno masažo ali porazdelitvijo gibov po določenih linijah ali smereh.
4. Na območju, kjer so prisotne neželene dlake, ne morete uporabiti hranljive kreme. Sestavine bodo pospešile njihovo rast. Nega na takšnih predelih naj bo omejena na vlažilne kreme.
5. Hranilna sestava se bo bolje vpila v kožo, če je rahlo vlažna.
6. Vse kreme s hranilnimi lastnostmi se absorbirajo v celice v 7-10 minutah po nanosu, nato pa lahko ostanek odstranite s prtičkom. Izjema so primeri, ki jih proizvajalec navede na embalaži.
7. Dnevne kreme nanesemo zjutraj ali tik pred odhodom ven. Pravilno je uporabiti nočno zdravilo nekaj ur pred spanjem. Ne morete ga pustiti čez noč, vendar so tudi tu izjeme - nekateri izdelki imajo dolgotrajno absorpcijo.
8. Vse kreme, ne glede na učinkovitost in kakovost, je priporočljivo menjati občasno ali glede na letni čas.
9. Občasno je priporočljivo zamenjati tudi kozmetične znamke. Uporabljati je treba izdelke z različno sestavo, da koža pod vplivom istih sestavin ne izgubi svojih osnovnih lastnosti.
10. Prekomerno nanašanje kreme ne bo izboljšalo učinka Nasprotno, prineslo bo le škodo. Vse bi moralo biti zmerno.

Na telesu

Tudi koža telesa potrebuje nego. Če želite imeti elastično in nežno kožo telesa, potem morate poznati posebnosti podrobnosti uporabe:

• Pred nanosom je priporočljivo ne samo očistiti kožo, ampak se tudi okopati ali tuširati.
• Določeni predeli telesa morda potrebujejo posebno nego – po potrebi nanesite vlažilne, hranilne ali posebne izdelke.
• Pred nanosom je priporočljivo uporabiti piling za telo - tako bo učinek večji.
• Za nanos uporabite posebne gobice ali izdelek porazdelite s falangami prstov.
• Razporedite več točk z majhno količino snovi po telesu na oddaljenih območjih. Nato kremo enakomerno razporedite po predelih, ki vas skrbijo, ali po celem telesu.
• Izdelek na želodcu se porazdeli strogo v smeri urinega kazalca. Kremo za telo nanesemo tudi na hrbet – ne pozabite nanjo.
• Vsakemu izdelku je treba pustiti čas, da se vpije, zato počakajte nekaj minut in se nato začnite oblačiti.

Krema za telo vam bo pomagala, da se boste sprostili in sprostili po napornem dnevu.

Pri roki

Roke so morda drugi del telesa, na katerega so ljudje pozorni, ko se srečajo. Rokujemo se, gestikuliramo, si nekaj podajamo - vse pomanjkljivosti pisal takoj postanejo opazne. Zlasti pri fizičnem stiku je čutiti hrapavost in luščenje.
Pravila uporabe:

• Krema za roke bo najbolje vplivala na kožo, če si pred uporabo naredite kopel za roke z dodatki različnih zelišč in olj. Zelo koristne so tudi solne kopeli. Očiščen pokrov najbolje absorbira hranila.
• Smer porazdelitve sredstev na rokah je od obrobja do središča. Nohti, konice prstov, falange in dlan - kremo nanašajte izmenično na roke. Masirajte vsak prst posebej, pri čemer bodite pozorni na povrhnjico in vsako falango.
• Nekaj ​​minut po nanosu se blagodejne snovi vpijejo, ostanke, ki tvorijo masten film, pa odstranimo s prtičkom.
• Masažni gibi med nanašanjem vam omogočajo, da povečate pretok krvi in ​​zagotovite boljšo absorpcijo izdelka.
• Kreme ne nanašajte tik pred zimskim odhodom ven, če ne velja za.
• Vedno izberite zdravilo, ki ustreza vašim težavam.

Na noge

Krema za stopala ima lahko različen učinek - zdravi krčne žile na nogah ali preprosto vlaži kožo.

Pri uporabi upoštevajte nasvete, ki bodo povečali koristne lastnosti:

1. Čeprav imajo številne kreme antibakterijske lastnosti, si pred nanosom vedno umijte noge. Orodje ne bo moglo ustvariti zanesljive ovire, če je koža nog onesnažena.
2. Odtok krvi iz nog bo pomagal pri izvajanju kontrastnega tuša in brisanja s trdo brisačo. Povečan odtok spodbuja boljšo presnovo in večjo absorpcijo izdelka.
3. Kremo nanesemo na noge v zadostni količini – premajhne količine ne boste mogli enakomerno porazdeliti, presežek pa bo ostal na površini kože. Masaža stopal po nanosu bo sprostila noge in izboljšala razpoloženje.
4. Če izdelek nanesete pred spanjem, si nadenite tanke nogavice iz naravnega materiala. Pred nošenjem jih lahko zlikate. Tako lahko okrepite učinek kreme in ogrejete noge.
5. Za noge je koristen piling, ki očisti keratiniziran epitelij. Z njim lahko naredite kožo mehkejšo in mehkejšo.

Nikoli ne bodite leni in si vzemite čas za nego svojega telesa. Potrebujete nekaj minut vašega časa in pravilen nanos, potem lahko marsikatero težavo rešite ali preprečite. O tem in temelju preberite ustrezne članke.

avtor Zapiski divje gospodarice

Naša vsakodnevna nega obraza naj vključuje obvezen nanos vlažilne kreme. Toda poleg sposobnosti kreme, da izboljša stanje naše kože, je zelo pomemben njen pravilen nanos na kožo. Ko ga določeno količino nanesete na kožo, ga morate dobro vtreti v kožo, da se dobro vpije in ne zmrzne kot maska ​​na obrazu.

Za začetek morajo biti vaše roke čiste. Na dlan položite nekaj vlažilne kreme in jo rahlo vtrite. S tem bomo kremno maso segreli, saj moramo vse kreme hraniti v hladilniku. Nato položite dlani na lica, tako da krema ostane na njih, in jih s konicami prstov z rahlimi krožnimi gibi vtrite v lica.

Naslednji del kreme vtrite z enakimi gibi vzdolž nosnega mostu od spodaj navzgor od nosu do templjev. Vlažilne kreme za obraz ni treba vtirati neposredno v predel pod očmi, za to obstajajo posebni geli in kreme za oči. Od templjev pojdite na čelo.

S prsti (dlani v vodoravnem položaju) od sredine čela proti sencem vtrite del kreme. Nato pojdite na predel ust (navpični položaj dlani) in s konicami prstov nadaljujte z vtiranjem kreme po zgornji in spodnji ustnici.

Premaknite se do brade. S hrbtno stranjo dlani, namazano s kremo, hodite po njej z rahlimi udarnimi gibi. Ne pozabite nanesti kreme na vrat in dekolte! Ne pozabite, da zdaj delujete kot profesionalna kozmetičarka in da se vaše roke ne smejo ustaviti, dokler ne dokončate dela.

Ta način nanašanja kreme ne le omogoča, da se dobro vpije v kožo, temveč tudi izboljša prekrvavitev in poveča njen pretok v površinske plasti. Tudi če nimate časa za ta postopek vsak dan, poskusite pravilno uporabiti kremo vsaj 1-2 krat na teden.