Pravilna drža pri hranjenju novorojenčka po steklenički. Položaji za hranjenje po steklenički

Čas branja: 5 minut

Vsi starši so dolžni upoštevati pravila hranjenja, saj je od tega odvisno zdravje otroka, njegov spanec in razpoloženje. Pred uporabo je treba posebno skrbno pripraviti pripomočke in mešanico, poznati položaje za držanje otroka, pristopiti k procesu s pozornostjo in odgovornostjo.

Pravila za hranjenje novorojenčkov

• vse otroške jedi morajo biti sterilizirane;
• hranite novorojenčka in stekleničko v pravilnem položaju;
• dojenček mora popolnoma zajeti bradavico;
• vzemite odmor vsakih 5-10 minut;
• dojenček se po hranjenju drži v "stolpcu".

Priprava na hranjenje

Opremo je treba oprati in sterilizirati. Za hranjenje uporabite stekleničko in nastavek.

Ne pozabite, da ni vsaka plastika in guma primerna za določene vrste obdelave.

Možnosti sterilizacije:

• Vrele vode. Vse razstavljene naprave damo v vrelo vodo 5-10 minut.
• Sterilizator. Naprave postavimo v parni sterilizator za 8-12 minut.
• Mikrovalovna pečica. Naprave postavimo v posodo s hladno vodo ali posebno vrečko. Posodo pokrijte s pokrovom, vklopite mikrovalovno pečico 6-8 minut.
• Antiseptične tablete. Tableto vržemo v hladno vodo, da dobimo raztopino. Instrumente potopimo tja, pokrijemo s pokrovom, odstranimo po 30 minutah.

Stekleničke za hranjenje

V trgovini lahko najdete plastične, steklene in izdelke za enkratno uporabo. Iz steklenic hranijo ne samo mešanico, ampak tudi materino mleko. Značilnosti plastičnih izdelkov:

• Pros: majhna teža, ne zlomi.
• Proti: ni dolga življenjska doba, vseh modelov ni mogoče kuhati.

Steklenice so nekoliko dražje, a z dobrim razlogom. Kratek opis:

• Pros: dolga življenjska doba, lahko kuhamo.
• Proti: pri padcu se pogosto zlomijo, velika teža.

Obstajajo posebne posode za enkratno uporabo. Lastnosti takih izdelkov:

• Prednosti: majhna teža, le dudo je treba oprati in sterilizirati.
• Proti: veliko odpadkov, pogosto je treba kupovati zabojnike.

Izberite izdelke pravilno, tako da ustrezajo starosti, teži, potrebam otroka. Na vsakem pakiranju proizvajalci navedejo sestavo in posebne oznake (1 - do 6 mesecev; 2 - do enega leta; 3 - po enem letu).

Če niste prepričani o izbiri, se posvetujte z zdravnikom.

Hranjenje novorojenčka z mešanico se vedno začne s pripravo nove porcije. Ostanki se odstranijo, otroku jih ni dovoljeno ponovno dati. Kratka navodila:

• Sterilizirajte vse pripomočke za hranjenje.
• Merilno žlico prelijemo z vrelo vodo, posušimo.
• Zavremo vodo, ohladimo na 40 ° C.
• V plastenko po navodilih proizvajalca nalijemo potrebno količino vode (prostornina je razvidna na posebni skali).
• V merilno žličko naberite potrebno količino zmesi, stekelec odstranite s hrbtno stranjo noža.
• Mešanico nalijte v steklenico, dobro pretresite.
• Mešanico nanesite na zadnji del zapestja. Ne sme biti vroče ali hladno. Optimalna temperatura je 37 °C.
• Začnite hranjenje po steklenički.

Nemogoče je določiti natančno količino mešanice za vse. Starši morajo natančno preučiti navodila za izbrani izdelek, da pripravijo eno porcijo, ki bo ustrezala starosti in teži drobtin. Dnevna količina končne mešanice:

Udobni položaji za hranjenje po steklenički

Zelo pomembno je, da otroka držite v pravilnem položaju, da se ne bi pomotoma zadušil, rignil, imel kolike in vetrove. Hranjenje po steklenički lahko poteka v več položajih:

• Da bi preprečili pljuvanje. Dojenček je nameščen na levi bok, položaj je pravilno fiksiran z blazino ali valjčkom. Steklenička se postreže s strani in nenehno nadzoruje polnjenje nastavka.
• Da se novorojenček ne zaduši. Mama se udobno namesti, s hrbtom naslonjena na naslonjalo stola ali kavča. Dojenček se nahaja v materinem naročju, zadnjica na enem stegnu, njegov hrbet pa na drugem. Glava mora biti v pregibu komolca.
• S posebnim vzglavnikom. Dojenčka položimo na blazino pod optimalnim kotom, v želeni položaj. Pomembno je nenehno spremljati proces hranjenja in ne pustiti novorojenčka brez nadzora.

Prav tako je treba stekleničko hraniti v pravilnem položaju. Ključna priporočila:

• Če dojenček leži v posteljici, rahlo dvignite glavo, dajte steklenico pod kotom 45 stopinj.
• Novorojenček ne bo pogoltnil zraka, če je bradavica vedno polna.
• Vsakih 5-10 minut naredijo kratek odmor, da dojenček rigne.
• Za normalno izločanje mleka obroček na bradavici ne sme biti pretesen na steklenički.

Kaj storiti po hranjenju

Dojenčka ne morete takoj položiti, ga morate držati navpično, pomagati pri riganju z lahkim udarcem po hrbtu. Prebavni trakt pri novorojenčkih se še naprej oblikuje, zato je povsem naravno in normalno, če se odvečno mleko in zrak vračata ven.

Dojenčke, hranjene z umetnim mlekom, je treba hraniti s svežo otroško vodo.

Optimalna temperatura je 26-30 °C. Voda se daje 20 minut po obroku v čisti, sterilizirani steklenički. Posoda se opere s posebnim otroškim čistilom, temeljito opere, da ne ostane milni film.

Preveč in premalo mešanice

Kadar je hrana dana v napačni količini, se to odraža v vedenju novorojenčka. Če opazite znake podhranjenosti ali prenajedanja, se obrnite na svojega pediatra, ki vam bo predpisal pravilen odmerek mešanice.

Video

Vsaka ženska, ko postane mati, sanja o dojenju svojega otroka. Pogosto pa se zgodi, da zaradi določenih dejavnikov dojenje izostane. To se lahko zgodi iz dveh razlogov:

• otrok ne vzame dojke;
• materinega mleka ni ali pa ga otroku ni dovolj.

V obeh primerih na pomoč priskoči otroška steklenička z dudo. Rešitev prve težave je pogosto črpanje in hranjenje otroka po steklenički ali popoln prehod na umetno hranjenje.

Druga težava ni težja - že dolgo so jo rešili proizvajalci otroške hrane. Zdaj je na trgu mlečnih formul za dojenčke ogromen izbor nadomestkov za materino mleko, obogatenih z vitamini in minerali za dobro prehrano in razvoj otroka.

Ko so rešile problem s "hrano", novopečene matere skrbi, kako pravilno hraniti novorojenčka in kolikokrat naj bi dojenček jedel.

Kako otroka hraniti po steklenički: prednosti in slabosti

Hranjenje je eden najpomembnejših trenutkov komunikacije med materjo in dojenčkom. Materinega mleka seveda ni mogoče primerjati z nobeno mešanico. Je zdrav, hranljiv in zadovoljuje vse otrokove potrebe po vitaminih. Toda včasih se okoliščine razvijejo tako, da umetno hranjenje nadomesti dojenje.

Mnoge matere to muči. Niso si še popolnoma opomogle od poroda in se soočajo s problemom hranjenja dojenčka po steklenički in jih skrbi, da njihov otrok ne bo dobil dobre prehrane.

Oglejmo si prednosti in slabosti hranjenja po steklenički.

Argumenti za":

Argumenti proti":

Kako izbrati prave položaje za hranjenje po steklenički?

Sprva se zdi, da je hranjenje po steklenički zelo zapleten postopek. Toda po nekaj dneh hranjenja in nekaterih stvareh se boste zelo hitro naučili, kako otroku dati stekleničko s hrano. Pomembno si je zapomniti, da nepravilna drža pri hranjenju ne more povzročiti le fizičnih nevšečnosti vam in otroku, temveč povzroči tudi kolike in dojenček noče jesti.

Preizkusite vse položaje hranjenja po steklenički, da vidite, kateri je pravi za vas:

1. sedenje.Če želite to narediti, se morate udobno namestiti na kavču ali postelji, postaviti desno nogo na majhen stol. Otroka je treba sedeti na levo stegno tako, da se s hrbtom naslanja na desno. V tem primeru morate nežno držati otrokovo glavo z levo roko ali upogniti komolec.
   
   
2. Iz oči v oči. S hrbtom se udobno naslonite na blazine, noge so na stolu v pokrčenem položaju. Otrok mora biti nameščen tako, da je njegova zadnjica na vašem trebuhu, hrbet in glava pa naslonjena na pokrčene noge (lahko tudi na blazino).
   
   
3. Na strani. Pri izcedku iz nosu ali pogostem izpljunitvi je najbolj udoben položaj, ko ste vi v »turškem« položaju, otrok pa leži na boku in nasloni svojo zadnjico na vaš trebuh. V tem položaju se izkaže, da je otrokova glava usmerjena rahlo navzdol.
   
4. Samostojna drža. V tem položaju vaš dojenček leži na boku na postelji, vi mu le podpirate hrbet in glavico, da se ne prevrne na hrbet in zaduši.
   

V vsakem položaju lahko najdete svojo prednost.

Ne pozabite! Nikoli ne pustite otroka samega s stekleničko. Lahko se zaduši z mlekom ali pogoltne zrak.

Kako pravilno nahraniti novorojenčka z mešanico: glavne nianse hranjenja

Ne mislite, da je otroka težko hraniti po steklenički. Vse prihaja z izkušnjami, toda za tiste starše, ki so se prvič srečali s problemom umetnega hranjenja, morate biti pozorni na nekatere nianse.

Izbira stekleničke in cuclja

Če je vprašanje prehoda na umetno hranjenje rešeno, se morate temeljito pripraviti.

Za umetno hranjenje potrebujete:

• več steklenic po 100 ml;
• 5-7 steklenic po 250 ml;
• nastavki za stekleničke (nastavke je treba zamenjati vsakih 4-6 tednov);
• ozka krtača za pranje otroških steklenic;
• otroška hrana - mešanice ali žita.

Ko se otrok rodi, ne potrebuje veliko hrane, zato lahko majhno 100 ml stekleničko brez težav zaužije. Steklenice so lahko plastične ali steklene.

• Stekleničke je enostavno sterilizirati, se ne obrabijo in so popolnoma neškodljive za otroka. Med pomanjkljivostmi steklenic je mogoče izpostaviti njihovo krhkost (če padejo, velika možnost zloma) in težo.
• Plastenke so lažje od steklenic. So dobro toplotno obdelani, vendar sčasoma plastika postane motna, kar pomeni, da morate kupiti novo steklenico. Sestava plastike nekaterih steklenic vključuje sintetično komponento bisfenol A. Dokazano je, da ta komponenta negativno vpliva na zdravje ljudi. Pri izbiri plastične steklenice bodite pozorni, da ta komponenta ni v sestavi.

Če vam je mar za zdravje vašega otroka, je bolje kupiti steklenice, kljub njihovi visoki ceni v primerjavi s plastičnimi. Če se vseeno odločite za nakup plastične stekleničke, ne kupujte poceni izdelkov, vzemite certificirano stekleničko iz boljših materialov.

Na vsaki steklenički so oznake, glede na katere se mešanica za dojenčke razredči. V navodilih za vsako mešanico je navedena količina suhega praška in tople vode za razredčenje hrane. Pakiranje običajno vsebuje merilno žličko, s katero lahko vlijete mešanico.

Za pravilno hranjenje novorojenčka je pomembno, da izberete dober cucelj po steklenički. V trgovinah in lekarnah so bradavice dveh vrst - lateksa in silikona.

Poleg materiala, iz katerega je izdelana bradavica, morate izbrati pravo obliko. Pravilna oblika bradavice bo določila, kako pravilno hraniti novorojenčka, da ne izpljune.

Bradavice so v naslednjih oblikah:

• ovalne - za steklenice z ozkim vratom;
• okrogle - posnemajo prsi matere;
• ortodontski - anatomsko oblikovan za razvoj pravilnega ugriza pri otrocih;
• proti kolikam - imajo poseben ventil, ki med hranjenjem preprečuje vstop zraka v mleko.

Če je otrok na mešanem hranjenju, to pomeni, da poje materino dojko in popije stekleničko, je bolje kupiti okroglo bradavico, ki po obliki spominja na materino bradavico. V tem primeru dojenček ne bo zavrnil dojke.

Dojenček je popolnoma na otroški hrani - v tem primeru lahko poskusite popolnoma vse nastavke, vendar je prve mesece bolje kupiti klasične okrogle nastavke ali nastavke proti kolikam, da zmanjšate pojav kolik pri otroku.

Glede na velikost in število lukenj so bradavice razdeljene na več vrst - od rojstva (z eno luknjo) do leta ali več (z velikim pretokom za tekoča žita). Pomembno je, da nastavke uporabljate strogo glede na starost otroka. Hranjenje s seskom z visokim pretokom v mladosti lahko povzroči, da se dojenček zaduši s formulo.

Izberite stekleničke in nastavke priznanih blagovnih znamk, kot so Tommee Tippee, Philips AVENT, Chicco in Lindo. Ti izdelki so certificirani in izdelani iz dobrih materialov.

Izbira formule za hranjenje

V odsotnosti materinega mleka je zelo pomembno izbrati pravo formulo za hranjenje. Trg otroške hrane je zelo raznolik - na policah lahko najdete nadomestke materinega mleka, hrano za novorojenčke in nedonošenčke, formule proti refluksu, kislo mleko in hipoalergene formule.

Za pomoč pri izbiri hrane za vašega otroka je najbolje, da se obrnete na specialista – pediatra ali družinskega zdravnika. Pri izbiri mešanice se morate strogo držati starostnih priporočil. Otroško hrano je bolje kupiti v velikih trgovinah ali lekarnah, kjer lahko vedno preverite rok uporabnosti in preberete sestavo mešanice.

Pomembno! Če se ob vnosu nove mešanice pri dojenčku pojavi rdečica na koži, se odpre bruhanje ali se začne driska, se takoj posvetujte s pediatrom in zamenjajte mešanico!

Kolikokrat nahraniti otroka po steklenički

Med komunikacijo med seboj mlade matere poskušajo ugotoviti precej pomembno vprašanje, koliko naj dojenček poje čez dan. Nekateri starši menijo, da je treba otroka hraniti na zahtevo, drugi razvijejo poseben urnik hranjenja.

V povprečju, če je dojenček hranjen po steklenički, je dnevna pogostost hranjenja 7-8-krat. Če to število obrokov razporedite na 24 ur, je med hranjenji 3 ure presledka.

Odvisno od starosti otroka se določi enkratna norma tekoče mešanice. Novorojenček lahko poje zelo malo, 6-mesečni dojenček pa lahko naenkrat popije približno 200 ml otroške hrane.

Količina hrane za dojenčka je lahko strogo individualna, lačen otrok lahko poje več od norme, včasih pa lahko odkloni piti predpisane mililitre hrane. S starostjo se interval med hranjenji poveča na 4 ure podnevi in ​​6-7 ur ponoči.

Morati vedeti! Zelo pomembno je, da otroka ne prehranjujete, to lahko povzroči regurgitacijo ali pojav črevesne kolike.

Algoritem hranjenja novorojenčka po steklenički

Tehnika hranjenja dojenčka je razumljiva tako za mamo kot za druge družinske člane. Toda hkrati se je še vedno vredno držati določenega postopka.

Tehnika hranjenja: Kako novorojenčka hraniti po steklenički, da ne pljune

Pri hranjenju lahko dojenček pogoltne zrak, kar se kasneje izkaže za pojav kolik. In kaj je kolika, verjetno vedo vse mame in očetje. To so neprespane noči staršev, nenehen jok in bolečine v trebuščku dojenčka.

Čeprav je to začasno, lahko neustrezna tehnika hranjenja po steklenički težavo poslabša. Zato bi moral vsak starš vedeti, kako pravilno hraniti novorojenčka, da zrak ne vstopi.

Glavne točke pravilnega hranjenja:

Na koncu hranjenja vzemite otroka v naročje in ga položite v "stolpec", tako da pritisnete njegov trebuh k sebi. Nosite otroka nekaj časa, da izrigne pogoltnjeni zrak. Otroka ne položite takoj na posteljo, v pokončnem položaju bo dojenček hitro izrigal zrak, ki se je nabral med hranjenjem. Po prvem riganju morda ne bo prišel ves zrak, drugo riganje pa je lahko še močnejše, zato počakajte nekaj minut po prvem riganju, da se prepričate, da je ves zrak iztisnjen.

Razlogi za obisk zdravnika:

• pogosta regurgitacija mleka skupaj z zrakom;
• dojenček bruha kot vodnjak po hranjenju;
• vonj bruhanja ima neprijeten vonj in nenaravno barvo;
• če otrok redko riga, a slabo pridobiva na teži.

Vsi ti razlogi lahko povzročijo težave z gastrointestinalnim traktom. Prej ko se obrnete na pediatra, prej boste rešili težavo.

Postopek hranjenja otroka po steklenički mora biti miren, mati ne sme biti živčna, razburjena in jokati, saj dojenček subtilno čuti spremembo razpoloženja ljubljene osebe, tudi če ni dojenja. Zelo pomembno je, da otrok čuti starševsko skrb. Ljubite svojega otroka in mu dajte svojo nežnost!

Prehrana novorojenčka je zelo pomembna. Določena je z visoko potrebo rastočega in razvijajočega se otrokovega telesa po "gradbenih" snoveh, ki jih lahko dobi le z uravnoteženo prehrano.

Najbolj idealno je naravno dojenje, predvsem v prvih 6 mesecih. Pri dojenju v telo novorojenčka ne vstopajo le hranila, temveč tudi zaščitna protitelesa, ki otroka varujejo pred nalezljivimi boleznimi.

Žal, tudi če ima mati dovolj mleka, vse ženske zaradi različnih razlogov ne morejo hraniti otroka neposredno iz dojke. Zateči se moramo k pomoči stekleničke z nastavkom ali, kot so ji nekoč rekli, roga.

Rog bo prišel prav tako pri umetnem hranjenju (mešanici) kot pri mešanem hranjenju, ko bo treba otroka hraniti iz stekleničke z iztisnjenim materinim mlekom. Otroku boste morali dati rog tudi po dojki, če mati nima dovolj mleka. Rog bo preprosto potreben in pri prvem hranjenju s sokom in tekočo kašo se morajo dojenček in njegovi starši le naučiti, kako ga pravilno uporabljati.

1. Izbira "rekvizitov" (steklenička + nastavek).
2. Priprave na hranjenje po steklenički.
3. Pravilen položaj dojenčka in roga pri hranjenju.
4. Tehnika hranjenja.
5. Bruhanje po jedi.

Seveda morate začeti z izbiro glavnih predmetov za hranjenje - same steklenice in bradavice.

Najpomembneje je izbrati priročno stekleničko in nastavek.

Izbira steklenice

Kje kupiti? Ker bo ta predmet v neposrednem stiku z dojenčkom, mora biti varen za njegovo zdravje.

Zaključek: steklenico je treba kupiti v licencirani trgovini ali lekarni.

• Steklo ali plastika? Oboje je dobra izbira, vsak material ima svoje prednosti pri uporabi. Steklo ostane dolgo časa prozorno in ga je enostavno vzdrževati sterilno. Plastika je lahka in udobna »na pohodih«, a se hitro opraska in zbledi. Torej, kupite nekaj steklenic in nekaj plastičnih.
• Z ali brez vzorca? Tukaj je popolnoma odvisno od vas. Glavna stvar je, da risba ne zajema razdelkov, po katerih se boste pomikali v količini mešanice, ki jo vlije in zaužije dojenček, ali iztisnjenega materinega mleka.

Mala skrivnost pri izbiri plastičnih steklenic. Trdno ga primite v dlan in stisnite. Če se steklenička ob stiskanju ne deformira, potem je kakovostna plastika, vam in vašemu otroku bo služila dolgo časa!

Izbira dude

Set otroške stekleničke in nastavka

Jasno je, da je treba dudo kupiti na istem mestu kot stekleničko: v posebni trgovini ali lekarni. Guma, lateks ali silikon?

Navadni gumijasti nastavki v obliki žarnice, ki se prilegajo standardni steklenici, so veliko mehkejši od plastičnih in silikonskih. Poleg tega zlahka prevzamejo obliko dojenčkovega jezika, kar je otroku zelo udobno. Pomanjkljivost je, da se hitro obrabijo in raztegnejo. V tem stanju se luknja hitro spremeni v zevajočo luknjo, iz katere ni več treba izsesati tekočine, ampak je treba imeti čas, da jo pogoltnete, da se ne zadušite.

Tako lateksne (rahlo rumenkaste) kot silikonske (popolnoma prozorne) bradavice so pogosto izdelane v obliki materine bradavice (anatomske), luknja v njih pa je že posebej križno oblikovana, tako da mleko vstopi v usta samo s sesalnimi gibi. Ampak, žal, niso vse te bradavice primerne za novorojenčka.

Lateks ne drži oblike, ki je bila dana med ulivanjem, je oster in vsi otroci se ne strinjajo, da bi ga vzeli v usta - pretežko se je znebiti vonja po gumi, tudi če vre v raztopini sode. Plus - relativno nizka cena (2-krat nižja od silikona).

Silikon pogosto sploh ni možnost za novorojenčka: spolzek, debel in trd. Za starejšega dojenčka, ki takšno dudo že lahko stisne v usta ali jo celo malo žveči, lahko dokupite tudi to "sesalko".

• Odličen plus je, da nastavek ne absorbira vonjav in je popolnoma hipoalergen.
• Zakaj se splača kupiti vse tri vrste par kosov? Tako da lahko dojenček izbere možnost, ki jo želi.
• Za novorojenčka morate izbrati številko bradavice 0-1.

Če nameravate kupiti čudežni rog s posebnim ventilom, ki otroku ne bo dovolil požiranja zraka in s tem zmanjšal število gastrointestinalnih kolik, potem preverite, ali se robovi nastavka tesno prilegajo odprtini stekleničke in so enako varni. pritrjen s samim pokrovom. To je pomembno, da nastavek med hranjenjem ne izskoči iz stekleničke in da se mešanica ne razlije po obrazu in nosu otroka.

Priprava na hranjenje

Vse pripomočke je treba pred hranjenjem sterilizirati.

Iz trgovine prinesene "rekvizite" je treba prekuhati! Stekleničke z nastavki je treba po vsaki uporabi tudi sterilizirati in ob vsakem hranjenju zamenjati s čistimi.

Zdaj se morate natančno seznaniti s pripravo mešanice, če ne nameravate hraniti novorojenčka z iztisnjenim mlekom. Vsa navodila so podrobno napisana na embalaži, upoštevajte jih. Če deleža ne upoštevate, lahko na koncu dobite "tekočo" mešanico in otroku ne boste dodali hranil ali pa se bo mešanica izkazala za prenasičeno, kar lahko ogrozi dehidracijo majhnega organizma.

Temeljito si umijte roke in pripravite mešanico. Ko je mešanica pripravljena, steklenico pretresite, da se znebite odvečnega zraka in vsebino temeljiteje premešate.

Ker ima materino mleko vedno telesno temperaturo, naj ima tudi naša mešanica enako temperaturo. Stekleničko s formulo položite na svoj vrat ali pa jo pritrdite na zapestje in pregib komolca. Ničesar nisi čutil? To pomeni, da vaš dojenček ne bo opekel vratu z vročo tekočino in da ne bo imel vnetja grla, če ga hranite po steklenički s prehladno mešanico.

Po potrebi lahko mešanico pripravite vnaprej in jo shranite v hladilniku (ne več kot en dnevni odmerek!), natočite v steklenice. Toda pred hranjenjem obvezno segrejte stekleničko za hranjenje pod tekočo vročo vodo ali pa jo preprosto za nekaj sekund postavite v lonec z vročo vodo.

Temperatura segrete mešanice mora biti stalno enaka! To bo otroka rešilo pred nelagodjem v prekatu in črevesju.

Zdaj preverite širino luknjice v nastavku in če je »vse v redu«, mešanica ne brizga iz obrnjene stekleničke (dojenček se lahko zaduši v dušilki), a tudi ne »mrtva« stoji brez sploh teče skozi bradavico (dojenček se bo preprosto preobremenil in izvlekel vsak požirek z neverjetnim naporom) - nadaljujte neposredno z naslednjim korakom.

Pravilen položaj dojenčka in roga pri hranjenju

Pravilen položaj matere in otroka med dojenjem

Dojenčku, tudi novorojenčku, privežite oprsnico: če se mleko polije iz stekleničke in drobtine iz ust, ne bo steklo v otrokovo ovratnico ali uho. Prosimo, upoštevajte: vdor mešanice, mleka ali kaše v uho je preobremenjen z vnetnim procesom srednjega ušesa.

Zdaj vzemite otroka v naročje pravilno, kot bi dojili: glava je na vaši rami, tik nad pregibom vaše roke; podlaket enakomerno podpira hrbet in rahlo pritiska telo majhne osebe na trebuh; nos in usta vašega dojenčka so skoraj nasproti vaše bradavice.

Sedite tako, da vam bo udobno in neutrujajoče biti v tem položaju 20-25 minut, medtem ko dojenček, sit, sesa "sesanje". Ta položaj vas in vašega dojenčka naj bo ves čas hranjenja.

Tehnika hranjenja po steklenički se začne tako, da otroku ponudite dudo. Dojenčka opozorite na rog tako, da se dojenčka dotaknete po licu, se z bradavico dotaknete vogala ustnic ali na spodnjo gobo nakapate malo mešanice.

Ko dojenček odpre usta, nežno, brez nenadnih gibov vstavite bradavico med njegove dlesni, pri čemer pazite, da jezik novorojenčka ostane pod bradavico. Dojenčkove ustnice naj se zaprejo blizu širokega dela "sesalca", skoraj na dnu, sama "bradavica" pa mora biti v ustih na takšni globini, da tekoča hrana ne izliva skozi usta. Hkrati bradavice ne potiskajte globlje na silo, da se otrok ne zaduši in zaduši.

Je dojenček začel požirati? Ali so v steklenici mehurčki? Postopek se je začel.

Ker vsaka tekočina teče iz posode pod lastno gravitacijo, se naučite pravilno držati stekleničko z adaptiranim mlekom. Mleko mora nenehno teči, zato rog držite tako, da je sama bradavica vedno napolnjena z mešanico in v njej ni zraka. Če želite to narediti, boste spremenili kot steklenice, ko se bo tekočina v njej zmanjšala.

Pravilen kot naklona vam bo omogočil, da se izognete požiranju zraka skupaj s hrano in znatno zmanjšate verjetnost kolik v trebuhu in občutke lažne sitosti.

Ne hitite, da bi "odvzeli" rog, tudi če je dojenček prenehal sesati, preden je zmanjkalo predpisane porcije: najverjetneje se je le odločil za odmor pred novimi dosežki. Med hranjenjem po steklenički je lahko več premorov.

Dojenčku lahko vzamete nastavek, ko ga aktivno potisne iz ust, mešanica v steklenički pa je 15-20 g predpisanega deleža. Otrok je že poln!

Če dojenček joka, ko ga skušate nahraniti po steklenički, ponovno preverite, ali je luknjica v bradavici dovolj odprta, ali je mleko vroče, ali je res lačen, ali ga mučijo gaziki.

Na splošno ne morete:

1. Dojenčka hranite v ležečem položaju.
2. Dovolite otroku, da vrže glavo nazaj ali jo obrne na stran.
3. Dovolite otroku, da upogne ali zvije hrbtenico.
4. Prepričajte se, da je steklenička popolnoma prazna, ko je dojenček očitno poln.
5. Med hranjenjem pustite otroka pri miru.
6. Po hranjenju pustite prazno stekleničko z dudo v otrokovih ustih. Treba jo je pobrati.
7. Dojenček naj zaspi, dokler ne poje večine predpisane porcije.
8. Začnite dojiti, če je dojenček nemiren, joka, napet, kriči, sami pa ste razdraženi ali zelo zaskrbljeni.
9. Ne upoštevajte temperamenta otroka (nekdo hitro izsesa svojo normo, nekdo pa rad počasi čuti proces vnosa hrane).
10. Med hranjenjem z dojenčkom ravnajte grobo ali ostro.

Pljuvanje po jedi je normalen in zaželen proces.

Dojenček med sesanjem na kakršen koli način pogoltne del zraka skupaj s tekočino iz stekleničke, zato bo vaša zadnja težava, da otroku pomagate ta zrak izpustiti – rigniti.
Če želite to narediti, po koncu hranjenja, po 10-15 minutah, morate otroka za nekaj minut dvigniti v polnavpični položaj. Prazno stekleničko odložite in dojenčka položite s trebuhom na vašo ramo, ga nežno božajte in trepljajte po hrbtu.

Ne pozabite si na ramo položiti prtička ali brisače, da odvečna hrana, ki pride ven z odvečnim zrakom, ne umaže oblačil.

Dojenčka lahko »vržete nazaj« na lastna dvignjena in stisnjena kolena in mu tako zagotovite skoraj sedeč položaj. Zibajte kolena z ene strani na drugo, počakajte, da otrok rigne.

Če ne dosežete regurgitacije, potem obstaja velika verjetnost čakanja na črevesne kolike v drobtinah ali dolgotrajno kolcanje, ki otroka dobesedno muči.

Kot lahko vidite, algoritem za hranjenje novorojenčka iz steklenice nikakor ni zapleten, še posebej, če sledite tem preprostim priporočilom!

V razgibanem svetu zaposlenih ljudi se rodi majhen čudež, ženska postane skrbna mati, a ... Še vedno je žena, specialistka, enota družbe - včasih je treba iti v trgovino, pogledati pisarna, stres, utrujenost pa lahko povzročita pomanjkanje ali zmanjšanje količine materinega mleka.

Kako nahraniti dojenčka, ko je mama zaposlena ali ni dovolj mleka? Hrana iz plastenke, o kateri bomo govorili.

Izbira steklenice

Posode za hranjenje so izdelane iz stekla, plastike za živila ali silikona in vsaka vrsta ima prednosti in slabosti.

Material	Prednosti	Napake	Opombe
Plastika	majhna teža	Pri čiščenju in sterilizaciji postane motna	Oznaka na dnu kakovostne steklenice: "GOST 50962-96", "brez BPA"; neškodljiva plastika - št. 4, 5
		Zamenjava po 2-3 mesecih uporabe
	Sposobnost sterilizacije	Lahko vsebuje škodljive snovi: ftalate, bisfenole
	Varnost	nagnjeni k pokanju
	nizka cena
	Steklo	Vzdržljivost		Pomembna teža	Vsakodnevno preverjajte, ali so ostružki in razpoke, da preprečite, da bi steklo prišlo v otroško hrano
Kakovostno čiščenje
Sposobnost sterilizacije		jedkost
Silikon	Toplotna prevodnost	Prepoved sterilizacije, možnost obdelave izključno z vrelo vodo	Ne kuhajte ali sterilizirajte v mikrovalovni pečici. Dovoljen je stik z vrelo vodo 5 minut.
	Varnost
	Občutek naravne topline in mehkobe	zamegljenost

Za hranjenje dojenčkov, mlajših od 4 mesecev, so primernejše majhne stekleničke do 150 g, nato pa se uporabljajo posode do 0,26 litra. Stekleničko morate umiti po vsakem hranjenju otroka. in sterilizirajte pred polnjenjem z mešanico.

V trenutni uporabi naj bosta vsaj dve plastenki - za hrano in za pijačo, na zalogi pa imejte eno ali dve posodi - prišli vam bosta prav v primeru nepredvidenih situacij (kvarjenje, razbitje, izguba).

Čiščenje otroških stekleničk se izvaja s čopičem, v primeru močne kontaminacije je dovoljeno uporabiti sodo bikarbono ali detergent za otroško posodo s temeljitim izpiranjem pod tekočo vodo in naknadno obvezno sterilizacijo (silikon - obdelajte z vrelo vodo).

Na straneh našega spletnega mesta boste našli podrobnosti! Naučite se pravilno razredčiti prašek za najmlajše.

Kako izbrati dudo za svojega dojenčka

pri nastavki iz silikona in lateksa obstajajo tudi prednosti in slabosti.

Silikon:

• izdelani iz neškodljivih, vendar kemičnih materialov;
• nima vonja in okusa;
• imajo povečano toplotno odpornost (dovoljeno je večkratno dolgotrajno vrenje);
• odporen proti obrabi (dlje ohranijo potrebno elastičnost, manj nagnjeni k deformacijam).

Lateks:

• so narejeni iz naravnega materiala - soka drevesne hevee;
• imajo poseben naraven vonj in okus;
• mehka, zlahka deformirana;
• dovzetni za razpoke.

Za hranjenje dojenčkov, starih 2-3 mesece, se uporabljajo nastavki iz lateksa, za starejše dojenčke pa silikonski nastavki. Velikost dude je pomembna: št. 1, 2, 3 so namenjene otrokom, mlajšim od šest mesecev, št. 4 - po 6 mesecih.

Oblika bradavic je zelo raznolika: so okrogle, ovalne, podolgovate, celo križne. Poskusite najti takšno, ki bi bila najbolj podobna bradavici mamine dojke - dojenček se bo hitreje navadil nanjo, ne bo nervozen.

Velikost bradavice ima tudi pomembno vlogo: večji kot je njen premer, večje je tveganje za odstopanja v razvoju zob in čeljusti. Dojenček mora tesno stisniti ustnice, položaj jezika je pod bradavico, poudarek na dlesni ali zobeh je kontraindiciran.

Bodite pozorni na število in velikost lukenj: če je hrana pretrda, bo dojenček utrujen, a ne sit, ob naravnem hitrem odtoku pa obstaja nevarnost zadušitve.

Izkušnje kažejo, da se za dojenčke stare 1-2 meseca uporabljajo nastavki z eno luknjico, 2-3 mesece z dvema, 3-4 s tremi ali spremenljivim pretokom (z majhnimi režami).

Ne glede na to, katero bradavico izberete, morate upoštevati nespremenljivo pravilo: otroške mišice potrebujejo skladen razvoj, zato morajo doživljati redno enakomerno obremenitev.

Lažje je hraniti otroka iz dude kot se potruditi in sesati materino dojko, zato bo uporaba mehkih bradavic ali bradavic z velikimi luknjami povzročila hitro izgubo sesalnega refleksa, nepravilen razvoj spodnje čeljusti.

Pri 32 % otrok, hranjenih po steklenički, pride do nenormalnega (distalnega) ugriza.

Ne ponavljajte napak: bradavica mora biti dovolj elastična – ne glede na to, kako razdražen je dojenček, se mora nekoliko potruditi, da dobi hrano.

Priprava na hranjenje vašega otroka: opis po korakih

Oblačila in roke morajo biti ves čas čisti.

Sterilizacija

Steklena ali toplotno odporna plastična steklenica + silikonski nastavek - vreti 5 minut na ognju, v mikrovalovni pečici (v keramični posodi z vodo) ali v sterilizatorju.

Silikonska, zmerno toplotno odporna plastična steklenica + nastavek iz lateksa - prelijemo z vrelo vodo, pustimo 5-7 minut.

Kuhanje hrane

Iztisnjeno materino mleko

• Če je bilo mleko predhodno zamrznjeno, nato steklenico vnaprej prestavite iz zamrzovalnika v spodnji predel hladilnika za naravno odmrzovanje.

  Z ostrimi nihanji temperature lahko hrana izgubi potrebne koristne lastnosti.

• Iztisnjeno materino mleko (odmrznjeno, hladno ali sobne temperature) se segreje samo na pari (v vodni kopeli) na 37 °C.

  Če gospodinjskega termometra ni, ga lahko preverite tako, da na hrbtno stran zapestja spustite malo mleka - temperatura kože in tekočine se ne sme razlikovati.

  Kuhajte, segrejte materino mleko v mikrovalovni pečici.

Zamrznete lahko samo mleko, iztisnjeno s sterilno črpalko. Rok uporabnosti je največ 3 ure pri sobni temperaturi, 24 ur v hladilniku, do 4-6 mesecev v posebni vrečki za shranjevanje materinega mleka v zamrzovalniku (od 0 do -20 ° C).

Že odmrznjene otroške hrane ni mogoče ponovno zamrzniti.

Mešanica hranil

Želite vedeti, kako pravilno hraniti novorojenčka po steklenički? Kako pripraviti to mešanico:

• Po receptu in roku uporabnosti pripravite mešanico.
• Normalna temperatura za formulo, kot tudi za materino mleko, je 37 ° C, zato pri ogrevanju upoštevajte zgornja priporočila.
• Pri segrevanju mešanice v mikrovalovni pečici bodite previdni - segrevanje bo neenakomerno (vroče - ob stenah, hladneje - proti sredini), zato tekočino temeljito pretresite.
• Po redčenju in mešanju hranila se ne dotikajte stekleničke, dokler tresoči mehurčki ne izginejo.

Psihološko stanje negovalca

• Zbistrite svoje misli, umirite se in se sproščeno usedite vsaj za nekaj minut, saj se stanje razdraženosti in psihoze zelo hitro prenese na dojenčka - začel bo tudi postajati živčen, jokati in morda noče jesti.
• Ne poskušajte kričati ali se jeziti, če je otrok poreden, jé počasi ali malo – to je lahko znak tesnobe (moker, izraščanje zob itd.) ali slabo počutje.
• Če ne morete priti iz negativnega stanja, zaupajte hranjenje sorodnikom ali prijateljem.

Potreben dodatni pribor

Boste potrebovali:

• Čista, zlikana prsna blazinica (oprsnica), ki bo ščitila oblačila vašega dojenčka pred brizganjem, puščanjem in pljuvanjem.
• Čist, zlikan mokri robček brez vlaken - za brisanje obraza, ki se med jedjo zagotovo umaže.
• Čist predpasnik za zaščito oblačil pri hranjenju.

Vzemite si čas in skrbno pazite na ustnice: če dojenček poskuša iztisniti bradavico, vendar je pojedel zelo malo, mu dajte malo počitka in nato nadaljujte s hranjenjem.

Če se dojenček zaduši ali pogoltne zrak, prenehajte s hranjenjem, sedite ali dvignite otroka in izpustite zrak ali odvečno hrano. S pogostimi ponovitvami je bolje preiti na steklenice z ventili, ki preprečujejo vstop zraka v grlo.

Če se otrok obrne stran ali izrine bradavico, zapre usta ali oči, upogne telo, potem je poln.

Po končanem hranjenju si obrišite obraz s toplo, vlažno krpo, otroka dvignite v naročje v položaj "stolpček" in se nekoliko sprehodite, da preprečite pljuvanje.

Več o tem, kako pravilno hraniti novorojenčka po steklenički, v kakšnem položaju je to najbolje storiti, v naslednjem videu:

Govorili smo o osnovnih pravilih za hranjenje dojenčkov iz steklenice, podali smo izčrpne primerjalne značilnosti posod in nastavkov. Upamo, da bodo naša priporočila in praktični nasveti pomagali dojenčkom čim prej postati veliki in močni, matere pa bodo pogosto videle vesel nasmeh svojega zdravega otroka.

V stiku z

Navodilo

Kondomi veljajo za eno najbolj zanesljivih metod kontracepcije. Njihova uporaba v poporodnem obdobju je tudi dodatna zaščita pred okužbami. Kot alternativa kondomom se lahko uporabljajo spermicidi, ki so na voljo v obliki gelov, vaginalnih in svečk, mazil, past. Pomanjkljivost spermicidov je njihova nizka učinkovitost. Če pa je tveganje za nosečnost majhno, na primer pri doječih ženskah, je ta metoda precej zanesljiva.

Peroralni kontraceptivi za hranjenje dojenje so kontraindicirani, ker lahko negativno vplivajo na otroka. Za doječe ženske so bili razviti posebni pripravki "Excluson" in "Charozetta". Jemati jih je treba vsak dan, 1 tableto na dan, skozi celotno obdobje dojenja. Pred jemanjem tablet se obvezno posvetujte z ginekologom.

Intrauterine naprave so popolnoma varne za laktacijo. Postavimo jih lahko takoj (v 48 urah) ali po 1 - ko se poporodni izcedek konča. Spirala ima mehanski učinek, ki preprečuje pritrditev morebitne nosečnosti v maternični votlini. Kljub visoki učinkovitosti ima ta metoda številne kontraindikacije in stranske učinke (na primer tveganje neopazne izgube spirale).

Najsodobnejša kontracepcijska strategija je intrauterini sistem Mirena. Zaradi kombinacije intrauterinih in hormonskih mehanizmov delovanja je njegova zanesljivost 99%. Poleg tega Mirena pomaga preprečevati številne ginekološke bolezni. Namestitev "Mirena" je možna 1-2 meseca po porodu, če ni pritožb, je trajanje izpostavljenosti do 5 let. Pomanjkljivost te metode je precej visok strošek (približno 9000 rubljev).

Opomba

Nujna hormonska kontracepcija med dojenjem je kontraindicirana. V redkih primerih je možna enkratna uporaba zdravila "Escapel", vendar je treba dojenje odložiti za en dan.

Sorodni članek

Viri:

• kako ne zanositi med dojenjem

Dojenje je zelo pomemben trenutek v življenju matere in otroka. Omogoča otroku, da dobi uravnoteženo sestavo vseh koristnih snovi. Toda, da bi količina mleka zadostila dnevnim potrebam drobtin, je treba spodbujati laktacijo in za to redno izražati dojke.

Črpanje dojk je predpogoj za normalno. Pomaga preprečiti zmanjšanje proizvodnje mleka in njegovo stagnacijo, zaradi česar se lahko razvije vnetje mlečnih žleznih kanalov - mastitis. Ta bolezen materi ne pušča nobene možnosti za nadaljevanje dojenja in jo prisili, da otroka prenese na umetno hranjenje. In v nekaterih primerih mastitis predstavlja resno grožnjo zdravju same ženske.V zgodnjih dneh po dojenček poje veliko več, kot proizvedejo mlečne žleze. IN po hranjenje večina ostane. Zato, da bi preprečili njegovo stagnacijo in zmanjšali laktacijo v prvih mesecih, dojka pogosto sledi in dokler se ne začne refleksna proizvodnja mleka (določena količina, ki jo bo dojenček lahko pojedel). Z nezadostno proizvodnjo mleka, pogostimi dojkami ( po in med hranjenje mi) pomaga znatno povečati njegovo količino. V tem primeru je treba upoštevati druge dejavnike, ki vplivajo na laktacijo. To je dobra prehrana, psiho-čustveno in fizično stanje matere, izpostavljenost svežemu zraku in zadosten spanec.Pogosto že od prvih dni življenja dojenček noče dojiti. Toda z dobro laktacijo je priporočljivo iztisniti dojko in otroka hraniti iz steklenice. Enake pogoje je treba upoštevati, če ima otrok intrakranialno možgansko poškodbo, v tem primeru je dojenje kontraindicirano. In to je povezano z veliko obremenitvijo med sesanjem.Da bi se proizvodnja mleka pojavljala enakomerno pri obeh, ju je potrebno izmenjevati in enakomerno prazniti. po njega. Če se kljub temu v enem od njih pojavijo nodularne tesnila (pojavijo se med stagnacijo mleka), je treba za preprečitev vnetja skrbno in dolgotrajno iztiskati mleko in istočasno božalne gibe z dlanmi od pazduh vzdolž prsnega koša do bradavice.

Ženske med dojenjem pogosto izgubijo težo. utež. Povezan je z mnogimi razlogov: slaba prehrana, pomanjkanje spanja, utrujenost in drugo. Pomanjkanje telesne teže, tako kot njen presežek, povzroča občutek nelagodja, vendar lahko pridobite nekaj kilogramov, če k vprašanju prehrane pristopite pravilno.

Navodilo

Poskusite jesti čim pogosteje, vendar v majhnih porcijah - hrana se bo prebavila. Če pozabljate redno jesti, ker ste zaposleni, nastavite alarm za določen čas.

Jejte več mesnih izdelkov, ker so bogati z beljakovinami. Pri naboru kilogramov pomagajo tudi pekovski izdelki. Če je mogoče, popestrite svojo prehrano s svežo zelenjavo in sadjem. Vaše telo naj prejme čim več koristnih hranil. Vendar se prepričajte, da otrok nima. Če opazite izpuščaj, poskusite ugotoviti alergen in ga odstraniti iz prehrane.

Vzemite vitaminske komplekse, če ne morete jesti velike količine zelenjave in sadja. In iz naravnih izdelkov se koristne snovi absorbirajo v neverjetno majhnih količinah. Posvetujte se s svojim zdravnikom o tem, katero zdravilo je za vas najboljše. V prodaji je veliko število vitaminskih dodatkov za mame, zato bo težko izbrati sami.

Spite vsaj 6-8 ur na dan. Za kronično pomanjkanje spanja utež ne bo delovalo. Seveda je to lahko težko, saj so majhni otroci zelo pogosto ponoči. Če imate nemirnega dojenčka, prosite nekoga od bližnjih, naj pazi nanj več ur na dan, da se boste v tem času sprostili.

Bodite potrpežljivi, če utež tako da se ne poveča. Ko prenehate hraniti dojenje, se boste vrnili v prvotno obliko. Vendar to ni razlog za prezgodnjo opustitev dojenja. Če vas ta težava tako zelo muči, obiščite nutricionista. Specialist vam bo razvil poseben prehranski načrt, ki bo pomagal rešiti težavo.

Viri:

• kako shujšati po porodu

notri čas Med nosečnostjo veliko žensk pridobi prekomerno telesno težo. To je posledica hormonskih sprememb, ki so potrebne za popoln razvoj otroka v maternici. Takoj po rojstvu otroka se mati želi čim prej vrniti v prejšnje oblike. Toda združiti hujšanje z dojenjem?

Navodilo

Vaša prehrana mora biti najprej racionalna. Ne prenajedajte se in poskušajte jesti raznoliko hrano. Iz prehrane izločite maslo, mastno, ocvrto in.

Dojenje je samo po sebi odličen način za izgubo odvečnih kilogramov. Dojenčka dojite na zahtevo, da boste lahko porabili vsaj 500 kalorij na dan. Tako bo vaš otrok sit, srečen, zadovoljen s pogosto intimnostjo, poleg pozitivnih čustev pa boste popravili tudi svojo postavo.

Jejte zdravo in zdravo hrano, saj dojenček zdaj bolj kot kdaj koli prej potrebuje vitamine, ki jih prenaša njegova mati. Izogibajte se mlečnim izdelkom z visoko vsebnostjo maščob. Stimulirajte z najučinkovitejšo metodo - toplim napitkom. Za učinkovito kurjenje maščob pogosteje pijte navadno vodo. Poleg tega dobro zmanjša apetit.

Ne jejte "za prihodnost." Naučite se jesti pogosto (4-5 obrokov na dan), vendar malo po malo.

Ne poskušajte se znebiti poroda s sladkarijami. Če vas želja po jedi še vedno ne zapusti, preidite na jabolka ali hruške.

Viri:

• kako hraniti otroka, da mu ne bo bolje

Novopečena mamica se bo morala kmalu po porodu odločiti, katero stekleničko bo uporabljala pri hranjenju svojega novorojenčka. Tudi če mami ni treba hraniti otroka z iztisnjenim mlekom ali prilagojeno formulo, bo še vedno potrebna steklenička, da bo otroku dala vodo.

Proizvajalci stekleničk za hranjenje

Izbira steklenic je precej široka. V otroških trgovinah ali lekarnah se prodajajo preproste plastične, običajno s prostornino do 200 ml. Njihova prednost je, da so relativno poceni, primerni za standardne sterilizatorje. Opremljene so s silikonskimi ali lateks nastavki, ki se prilegajo vsaki klasični steklenički. Vendar pa proizvajalec pogosto v navodilih, priloženih steklenički, opozarja, da rok uporabnosti bradavice ob njegovi aktivni uporabi ni daljši od .

Veliko je tudi dražjih in kvalitetnih stekleničk za hranjenje, zelo priljubljene so stekleničke Medela in Avent. Prodajajo se ločeno in so pritrjeni tudi na prsne črpalke ustreznega podjetja.

Za dojenčka, hranjenega po steklenički, morate kupiti vsaj eno majhno in dve veliki steklenički.

Vrste otroških stekleničk

Pri nakupu stekleničke za hranjenje dojenčka je treba upoštevati več dejavnikov. Prvič, starost otroka. Za dojenčka je najbolje kupiti majhno stekleničko s prostornino 150 ml, za dojenčka, starejšega od 6 mesecev, pa lahko kupite večjo velikost z udobnimi ročaji in širokim ustjem. Morda bo starejšemu dojenčku všeč skodelica za preoblikovanje. Prednost takšne posode je v tem, da lahko nastavek odvijete in jo uporabite kot posodico z oblazinjenjem ali brez. To je priročno za dojenčka, ki se že uči piti iz skodelice in se začenja odvajati od stekleničke.

kakovost steklenice

Pri izbiri otroške stekleničke za hranjenje bodite pozorni na trdnost materiala, iz katerega je izdelana. Sčasoma se lahko deformira zaradi vrenja ali iz katerega koli drugega razloga. Če je poškodba resna, se bodo pojavile razpoke, je ne smete več uporabljati. Nekoč so se uporabljale steklenice, ki pa so težje od plastičnih in se lahko tudi zlomijo.

nastavki za stekleničke

Drug pomemben dejavnik, ki ga je treba upoštevati pri izbiri otroške stekleničke, je teža in zdravje otroka. Če dojenček pogosto in obilno izpljune in se njegova teža približuje zgornji meji norme, mu bo ustrezala bradavica z eno ali dvema luknjicama. Potem bo otrok potreboval več časa in truda, da bo dobil svoj delež. Pretok mleka se bo zmanjšal, občutek sitosti bo prišel pravočasno in otrok se bo prenehal prenajedati. Poleg tega majhna odprtina poskrbi, da se otrok med hranjenjem pogosto ne zaduši.

Starejšemu otroku lahko ponudimo nastavek za stekleničko z veliko luknjo, skozi katero bo jedel redko kašo ali drugo gosto hrano.

Bodite prepričani, da kupite posebne krtače in redno čistite otroške stekleničke.

Posebno pozornost posvetite materialu in obliki bradavice. Veliko mamic se odloči za stekleničke proti kolikam. Njihova bradavica je posebne oblike, kar preprečuje požiranje zraka med hranjenjem, posledično pa dojenček manj riga in manj trpi zaradi dojenčkov.

Čeprav same stekleničke nimajo roka uporabnosti, je treba nastavke občasno zamenjati z novimi.

Če ima vaš dojenček alergijsko reakcijo na nastavek iz lateksa, ga takoj zamenjajte s silikonskim.

Nekatere stekleničke imajo nastavke, ki posnemajo materine prsi. Je dobra izbira za mamice, ki želijo obnoviti ali podaljšati dojenje.

Viri:

• Stekleničke in dude

Nasvet 8: Kako uporabljati Bepanthen med dojenjem

Mazilo in krema "Bepanten" sta dobro znani doječim ženskam, saj rešujeta številna vprašanja, povezana s poškodbo kože dojk. Učinkovitost zdravila je odvisna od pravilne uporabe in rednosti uporabe.

"Bepanten" je na voljo v obliki 5% kreme in mazila ter 2,5% losjona. Pripravek na osnovi (provitamina B5) ob vpijanju skozi kožo deluje protivnetno, kožo vlaži in obnavlja. Kot veste, ženske pogosto trpijo zaradi suhih, razpokanih in bolečih bradavic. Trdi in posledično ostri zobje lahko poškodujejo občutljivo kožo bradavic, kar traja dolgo časa, saj kožo na tem mestu nenehno navlažita otrokova slina in mleko. "Bepanten" je zasnovan za reševanje teh težav in je dovoljen med nosečnostjo in dojenjem.

Zdravilni učinek "Bepantena" je posledica pantotenske kisline, v katero se provitamin B5 pretvori, ko vstopi v kožo.

Kaj izbrati: kremo ali mazilo?

Krema "Bepanthen" ima lažjo teksturo v primerjavi z mazilom in se bolje absorbira. Za nego materinih dojk pa je bolje izbrati mazilo. Dejstvo je, da se zaradi mastnejše konsistence mazilo počasneje vpije v kožo, kar pomeni, da ima dolgotrajnejši učinek. Poleg tega se mazilo učinkoviteje spopada s kožnimi lezijami, kot so razpokane bradavice, vodenica, rane iz zob. V prid mazila je tudi dejstvo, da ga pred hranjenjem ni treba sprati. Za otroka je neškodljiv, poleg tega se hitro absorbira. Če se na koži pojavi rahlo draženje, medtem ko koža ni zelo suha, lahko uporabite tudi kremo.

"Bepanten" praktično nima stranskih učinkov, z izjemo alergijskih manifestacij v obliki srbenja in urtikarije s posamezno intoleranco za zdravilo.

Kako uporabljati "Bepanten"

Proizvajalci priporočajo nanos kreme ali mazila Bepanthen po vsakem dojenju, da preprečite razpokane in suhe bradavice. Zdravilo se nanese v tankem sloju na celotno areolo bradavice. Ker je treba dojko zamenjati od hranjenja do hranjenja, se "Bepanten" skoraj popolnoma absorbira z naslednjo aplikacijo. Če pa uporabljate kremo, jo je priporočljivo sprati. Prsi si umivajte brez mila, saj izsuši kožo in lahko povzroči boleče razpoke. Če se razpoke še vedno pojavijo, lahko nanesete mazilo pod gazo ali vložek za laktacijo. Ne uporabljajte vate, saj se njeni delci lahko prilepijo na rano, kar bo povzročilo dodatno nelagodje. Odvečno mazilo je treba pred hranjenjem previdno odstraniti z bombažno blazinico. Zračne kopeli zelo dobro pomagajo pri razpokah. Če razmere dopuščajo, nanesite zdravilo in nekaj časa držite prsni koš odprt.

Viri:

• Bepanten - uporaba, ocene

Obdobje rojstva otroka je najbolj spoštljivo in težko v življenju ženske. Ko pa je porod mimo, prva evforija mine in se dojenje vzpostavi, mlada mamica začne sanjariti, kako si povrniti nekdanjo harmonijo. Res je, nekatere dame so trdno prepričane, da je med dojenjem nemogoče odvreči odvečno, vendar to ni tako. Z malo truda lahko dosežete želeno harmonijo.

Kako in kaj jesti za hujšanje

Upoštevanje kakršne koli stroge diete med dojenjem je nesprejemljivo. Najpogosteje se po postu in hitrih dietah teža vrne nazaj in s seboj odnese nekaj dodatnih kilogramov. In doječa ženska zaradi tako stresnega hujšanja lahko preprosto ostane brez mleka, zato ne smete izvajati takšnih poskusov. Morate jesti, vendar morate spremljati kakovost in količino hrane.

Obstaja mit, da bi morala doječa mati "jesti za dva". Tega ni vredno početi. Po mnenju zdravnikov količina hrane, ki jo ženska poje, nima nobene zveze s količino mleka, ki ga proizvedejo mlečne žleze. Menijo, da mora telo za dnevno laktacijo porabiti 500 kalorij. Torej, če ženska prejme približno 1500-1800 kalorij s hrano, bo lahko izgubila težo brez škode za zdravje in dojenje. Mimogrede, strokovnjaki pravijo, da se obseg bokov začne zmanjševati šele, ko je otrok star 3 mesece, najbolj intenzivno obdobje hujšanja pa je prvih šest mesecev po porodu.

Če želite med dojenjem izgubiti odvečne kilograme, morate upoštevati preprosta pravila in jesti uravnoteženo prehrano. V meniju doječe matere morajo biti beljakovine prisotne v večji meri, ogljikovi hidrati nekoliko manj in maščobe v omejeni količini. Slednjih ne smete izključiti iz prehrane, vendar boste morali nadzorovati njihovo število. Navsezadnje maščobe ne le negativno vplivajo na figuro, ampak lahko pri otroku povzročijo tudi zaprtje. Zaradi težav z blatom v drobtinah ženskam med dojenjem ni priporočljivo jesti ocvrte hrane. Idealen način kuhanja v tem obdobju je kuhanje, pečenje, kuhanje na pari.

Hrano morate jesti v majhnih porcijah. Število obrokov je lahko trije - zajtrk, kosilo in večerja ali pet - z dvema prigrizkoma. Najbolj smiselno je "zamrzniti črva" ​​s sadjem ali zelenjavo, ki pri otroku ne povzroča alergijske reakcije. Najbolj kaloričen obrok naj bo zajtrk, večerja pa, nasprotno, lahka, a hkrati zadovoljiva, na primer kuhana piščančja prsa in dušena zelenjava. Zadnji napad na hladilnik je treba opraviti 3-4 ure pred spanjem.

Šport

Seveda se morate gibati, če želite shujšati. Za mlado mamico bo hoja z vozičkom postala telesna aktivnost. Pomembno je, da hodite zmerno in ne sedite ves čas na klopi.

Tistim ženskam, ki želijo izvajati kakršne koli posebne vaje za trebuh ali notranjo stran stegen, svetujemo, da se posvetujejo z zdravnikom. Dejstvo je, da bo telesna aktivnost različna glede na to, kako je potekal porod - ali je bil porod samostojen ali s carskim rezom.

Miti iz preteklosti

Od prijateljev lahko slišite toliko nasvetov, da bo postalo popolnoma nerazumljivo, kaj jesti doječi materi. Samo ajda in teletina, poplaknjena z vodo? Poskusimo razumeti in razkriti mite. Osredotočimo se na prehrano, spotoma pa se dotaknemo prehrane med nosečnostjo. Kako je to povezano? Prvič, sodobni viri trdijo, da so načela zdrave prehrane enaka tako za nosečnice kot za doječe ženske. In drugič, študije so pokazale, da je za dojenje izjemno pomembno, kako je ženska jedla med nosečnostjo in nič manj pomembno - pred njenim začetkom!

Do konca prvega meseca otrokovega življenja se pri hranjenju na zahtevo pri materi vzpostavi stabilna zrela laktacija. Količina proizvedenega mleka se običajno giblje od 750-1200 ml na dan (povprečno približno 1 liter). Ta količina se ohranja v prvih šestih mesecih hranjenja pred uvedbo dopolnilnih živil.

Kaj določa količino in sestavo mleka? Obstaja samo en odgovor: ti kazalniki ustrezajo potrebam otroka. Danes je dobro znano, da je mleko vsake ženske edinstveno, namenjeno hranjenju določenega otroka in je idealno zanj. Še več, tudi od iste matere bo mleko za različne otroke različno. Materino telo se prilagaja potrebam dojenčka in proizvaja mleko glede na termin otroka, njegovo težo itd.

Mit o "mlečnih" ali "nemlečnih" ženskah je neutemeljen, mleko pa se izgublja predvsem zaradi resnih napak pri organizaciji dojenja, kar pa nima nobene zveze s kakovostjo prehrane. Za pravilno delovanje naravnega mehanizma pa je treba upoštevati nekatere pogoje glede prehrane.

Da imam dovolj energije

Proizvodnja mleka zahteva precejšnjo količino energije. Vsak dan potrebuje približno 700 kcal. Če je za nenoseče ženske dovolj približno 2000 kcal na dan (po WHO in evropskih standardih), potem se za nosečnice v tretjem trimesečju tej količini doda 200 kcal / dan, med dojenjem pa približno 500 kcal / dan. Preostanek potrebnih kalorij izvira iz lastnih maščobnih zalog ženske.

Povečanje telesne mase vključuje določeno količino maščobnega tkiva (približno 4 kg s povečanjem 10-12 kg). To so tako imenovani maščobni depoji oziroma rezerve, ki so potrebne za energijsko vzdrževanje laktacije.

Zelo pomembno je, kakšno prehransko stanje je imela ženska pred nosečnostjo, torej ali je vnos hranil pokrival potrebe telesa. Priporočeno povečanje telesne mase med nosečnostjo je odvisno od indeksa telesne mase (ITM). Ta indikator najbolje odraža ustreznost prehrane pred nosečnostjo. Prehranski primanjkljaji ali čezmerni vnosi hrane so nezaželeni, ravnovesje med vnosom in vnosom hranil pa je optimalno. Natančneje, ženska potrebuje majhno zalogo, ki se med nosečnostjo poveča in zagotavlja energijo za laktacijo. Ta rezerva se kaže v obliki "okroglosti", ki razlikuje žensko telo.

Študije so pokazale, da je zadostna vsebnost maščob pomembna za popoln potek menstruacije, ovulacijo in spočetje. Izguba že 10-15 % normalne teže lahko povzroči motnje cikla. Za nošenje in hranjenje otroka mati ne bi smela imeti prehranske pomanjkljivosti, to je bolj nevarno kot njen presežek. Obstajajo znanstveni dokazi, da lahko pomanjkanje energije, beljakovin, nekaterih vitaminov in elementov v sledovih povzroči različne okvare pri plodu, pa tudi povzroči zgodnjo nosečniško toksikozo. Na primer, pomanjkanje holina v maternici ima lahko posledice pri starejšem otroku in vpliva na izgubo spomina.

Če ženska s premajhno telesno težo po porodu začne več jesti, bo prehrana najprej zapolnila primanjkljaj telesne teže in šele nato laktacijo, količina mleka pa bo morda še vedno premajhna. Hkrati je dokazano, da bo mati, če se pred in med nosečnostjo ustrezno prehranjuje, proizvedla normalno količino mleka, tudi če bo pojedla manj od priporočenega. Res je, po eni študiji vnos energije pod 1800 kcal med tednom še vedno vodi do zmanjšanja količine mleka.

Popolna prehrana za doječo mater

V nasprotju z mnenjem o potrebi po določenih dietah med nošenjem in hranjenjem otroka sodobne študije kažejo, da za zdravo žensko, ki je pred nosečnostjo polno jedla, z nastopom materinstva ni potrebe po radikalni spremembi prehrane. in poleg tega za stroge omejitve.

Avtorji »Nacionalnega programa za optimizacijo prehrane otrok v prvem letu življenja v Ruski federaciji« (2010) menijo, da mora biti prehrana ženske v zanimivem položaju popolna in raznolika, prehranjevalne navade (prehranski stereotipi) ohranjeno: »Vse to bo pomagalo zagotoviti udobje, dobro razpoloženje in visoko aktivnost nosečnice. Enaka načela veljajo za prehrano doječih mater. Praksa kaže, da sta dobro zdravje in razpoloženje veliko bolj pomembna za laktacijo kot posebni čaji. In če ženska prigrizne na primer svoj najljubši piškotek z majhno skodelico kakava, ne bo nič škode, ampak se bo sprostila in izboljšal se bo pretok mleka. Podoben učinek dajejo sredstva za dojenje: mati se sprosti, uglasi na pozitiven način.

Kaj pomeni "uravnotežena, popolna prehrana" in "ustrezna prehrana"? To pomeni, da morajo v prehrani doječe in nosečnice dnevno biti prisotni izdelki vseh predstavljenih skupin živil:

1. kruh, kosmiči, krompir, testenine (5-11 porcij dnevno),


2. zelenjava, sadje, jagode (5-6 obrokov),


3. mlečni izdelki - mleko, kefir, jogurt, kislo mleko, fermentirano pečeno mleko, skuta, sir (2-3 porcije),


4. mesni izdelki, ribe, fižol, oreščki (2-3 porcije),


5. maščobe, olja, sladkor, sladkarije, sladke pijače (malo).

Ta seznam ustreza piramidi zdravega prehranjevanja, ki so jo predlagali nutricionisti iz Amerike v 90. letih 20. stoletja, na njej pa temeljijo tudi priporočila WHO o prehrani nosečnic in doječih žensk. Velikost ene porcije je na primer kos kruha, srednje veliko jabolko, kozarec mleka itd.

Nadoknadite pomanjkanje

Hranila lahko razdelimo v dve skupini. Snovi, katerih količina v materinem mleku je odvisna od prehrane matere: jod, selen, vitamini B, vitamin C, vitamin A.

Ob pestri prehrani vse naštete snovi v zadostnih količinah pridemo s hrano. Zato njihova dodatna uvedba v obliki dozirnih oblik ni smiselna. Če teh snovi ni dovolj v hrani, ki jo zaužije mati, se njihov vnos z materinim mlekom zmanjša. Vendar pa povečan vnos teh snovi pri materi hitro obnovi zahtevano koncentracijo v materinem mleku. Snovi, katerih količina v mleku ni odvisna od prehrane matere: beljakovine, kalcij, železo, cink, baker, folna kislina, vitamin D.

Dodaten vnos zdravil, ki vsebujejo te snovi, s strani doječe matere ne vodi do povečanja njihove količine v materinem mleku. Če ženska iz nekega razloga ne prejme teh snovi s hrano, se bo njihova trenutna raven v materinem mleku ohranila na račun lastnih telesnih rezerv.

Režim pitja doječe matere

Ker je količina materinega mleka pri deklici približno 1 liter na dan, mora piti dovolj tekočine. Glavno pravilo za laktacijo je piti glede na žejo.

Po različnih virih naj bi bila v prvih dneh po porodu količina tekočine približno 1,5-2 litra na dan (priporočljivo je piti v majhnih požirkih čez dan, vendar se ne omejujte preveč). Nato lahko glasnost povečate.

Lahko pijete vodo (predstavlja glavni delež), sokove, sadne pijače, kompote, šibek čaj. Kava je dovoljena v omejenih količinah (ena skodelica na dan), vendar bodite pozorni, da kofein prehaja v mleko in lahko nekatere otroke vznemiri. Iz krvi dojenčkov se izloča zelo dolgo (nekaj dni), zato ga je morda vredno nadomestiti s kavo brez kofeina. Kofein najdemo tudi v čaju, zato jih ni treba zlorabljati.

Zeliščne čaje je treba obravnavati zelo previdno, saj nekatera zelišča, ki so celo vključena v laktacijske pristojbine, niso varna za drobtine. Zelišča, tako kot zdravila, imajo določene kontraindikacije in stranske učinke, nekatera pa lahko nasprotno zavirajo laktacijo. Alkohol prodre v materino mleko in škoduje živčnemu sistemu drobtin, zato je bolje, da ga ne uporabljate.

Sorodni videoposnetki