Домашнее (семейное) насилие. Что нужно знать о домашнем насилии

Что собой представляет домашнее насилие?

В общем виде насилие представляет собой воздействие одного человека на другого. Основная цель такого воздействия — причинение вреда другому против его воли.

Психология рассматривает насилие как форму проявления психического и/или физического принуждения по отношению к одной из взаимодействующих сторон, которую заставляют делать что-либо вопреки своей воле, желаниям, потребностям. Под стороной в данном случае может пониматься отдельная личность или группа людей.

Психология также рассматривает насилие, как любой поступок, целью которого является управление поведением другого человека, навязывание ему своей воли, взглядов, а также управление мыслями и чувствами другого человека против его воли и желания. При этом насильник стремится достичь максимальной выгоды.

По своей сути домашние насилие это то же самое, только происходит это всё в рамках одной семьи. Чаще домашнему насилию подвергаются дети и женщины.

Ежегодно в России из-за домашнего насилия гибнут около четырнадцати тысяч женщин, а семьдесят восемь процентов российских детей подвергались насилию в той или иной форме.

Выделяют четыре основных вида домашнего насилия:

• физическое насилие;
• психологическое насилие;
• сексуальное насилие;
• экономическое насилие.

Их мы и рассмотрим подробнее.

Это один из самых распространённых видов домашнего насилия. Оно представляет собой любое физическое воздействие на человека, причиняющее вред его здоровью. К нему относятся побои, избиения, нанесения травм и увечий, применение оружия и т.д.

Но в контексте именно домашнего насилия такие явления, как наказания в виде стояния ребёнка в углу или на коленях на горохе, пощёчины и подзатыльники, принуждение ребёнка к тяжёлому физическому труду, тоже будут являться насильственными актами.

Оно направлено на причинение морального вреда и воздействие на психику человека.

Психологическое насилие является самым распространённым видом, но его труднее всего распознать и противостоять ему.

Последствия же психологического насилия проявляются далеко не сразу, но могут привести к серьёзным психическим нарушениям.

Проявления психологического насилия весьма разнообразны. К нему можно отнести оскорбления, принижения достоинства, угрозы, шантаж, преуменьшение достижений, устрашение и разного рода манипуляции.

Психологическое насилие над детьми включает в себя ещё и пренебрежительное отношение к ребёнку. Оно проявляется, когда родители не обращают внимания на проблемы ребёнка, не считаются с его мнением, не принимают к сведению его просьбы.

Психологическое насилие также может представлять собой не только прямое воздействие на человека. Как правило, это угрозы насилия по отношению к другим: родителям, жене, домашнему животному. Например, человека вынуждают что-либо сделать, иначе пострадает кто-то из его близких. Также проявление непрямого психологического насилия происходит, когда ребёнок видит, например, жестокое обращение отца с его матерью. В обоих случаях само насилие направленно фактически на другого человека, но оно может нанести не меньшую психологическую травму, чем прямое.

Это вид домогательства, выражаемый в форме как навязанных сексуальных прикосновений, сексуального унижения, так и принуждения к сексу и совершения сексуальных действий. Как правило, в большинстве случаев сексуальному насилию в семье подвергаются женщины, реже дети. В основном среди детей жертвами становятся несовершеннолетние девочки.

И если совершать физическое и психологическое насилие могут в равной степени и мужчины, и женщины, то сексуальными насильниками в подавляющем большинстве случаев оказываются лица мужского пола.

Экономическое насилие

В семейной жизни оно, как правило, проявляется в единоличном завладении доходами, контролем за денежными расходами всех членов семьи, отказе в выдаче необходимой суммы денег. Насилие над детьми может проявляться в полном ограничении их в денежных средствах.

Так, например, муж настаивает на уходе жены с работы, тем самым лишая её возможности самой зарабатывать деньги, что делает женщину финансово зависимой от мужа. Это даёт возможность мужчине полностью контролировать жену и манипулировать ею.

Откуда берётся домашнее насилие?

Причинами проявления насилия по отношению к другим людям могут служить различные психические заболевания. Например, у больных шизофренией вследствие галлюцинаций или параноидальных переживаний может возрастать уровень агрессивности. У больных аффективным биполярным расстройством в маниакальной фазе зачастую происходит психомоторное возбуждение, появляются бредовые мысли и галлюцинации. А это также приводит к появлению агрессивных форм поведения.

Алкоголь

Алкоголь, а точнее состояние алкогольного опьянения, в котором находится человек, очень часто является причиной физического и сексуального насилия. В таком состоянии снижается когнитивная функция, критичность восприятия, желание удовлетворить физиологические потребности выходит на первый план, что является частой причиной сексуального насилия. Именно поэтому в семьях, где есть алкоголики, так часто встречаются дети, подвергшиеся насилию.

Аналогичная ситуация складывается у людей, принимающих наркотические или психотропные вещества.

Жестокое обращение с детства

Ещё одна распространённая причина возникновения домашнего насилия — это появление в семье человека, который с детства был подвержен разного рода жестокому обращению. Например, в семьях, где родители во времена своего детства подвергались различным телесным наказаниям, высока вероятность того, что своих детей они будут наказывать аналогичным образом. То есть насилие в этой семье будет считаться нормой.

Нежеланные дети

Причиной применения насилия по отношению к детям может также служить не готовность родителей к появлению ребёнка, нежелательность его появления. Тогда высока вероятность проявления пренебрежительного отношения к ребёнку, применение по отношению к нему разного рода телесных наказаний, создание для ребёнка условий полной финансовой зависимости от родителей.

Индивидуальные особенности человека

Также причина домашнего насилия может скрываться в индивидуальных особенностях человека. Например, люди с заниженной самооценкой могут самоутверждаться за счёт тирании своих близких, точно так же могут поступать и неуверенные в себе люди. Контролирующий тип людей, таким образом, может пытаться подчинить всех себе. Не стоит забывать и о склонности к агрессии. Чем больше склонен человек к проявлению агрессии, тем выше вероятность того, что он будет проявлять насилие.

Психологические особенности жертвы

Говоря о причинах домашнего насилия, стоит также упомянуть особенности самих жертв. Есть особый вид поведения, оно называется виктимным. Криминалисты определяют его, как противозаконное, безнравственное или вызывающее поведение пострадавшего, которое стало причиной для совершения преступления. Психологи рассматривают виктимность как комплекс социальных, психических и физических признаков и черт личности, повышающих возможность её преобразования в жертву. Виктимные люди склонны сами провоцировать насилие над собой, причём провокации могут быть как активными, так и пассивными. К активным провокациям можно отнести разного рода вызывающее поведение, а к пассивным — отсутствие сопротивления насильнику и безоговорочное выполнение всех его требований.

Но даже несмотря на виктимость жертв, это не снимает вину и ответственность с насильников.

Ни в коем случае нельзя недооценивать последствия домашнего насилия. Около трёх миллионов детей ежегодно становятся свидетелями насилия в семье. Как уже говорилось ранее, согласно статистике, из-за него в год погибает примерно четырнадцать тысяч женщин и детей. Ещё больше получают травмы различной степени тяжести. Это что касается физического ущерба. Но не менее тяжёлые последствия домашнее насилие имеет и для психики человека. Причём это касается всех его видов.

Нарушение основных функций семьи

В нормальной семье у ребёнка должно постепенно формироваться чувство базового доверия, должна реализовываться потребность в безопасности. Именно в семье начинается социализация и социальная адаптация детей, семья, как институт, оказывает большое влияние на формирование личности ребёнка. А в тех семья, где есть проявления домашнего насилия, происходит нарушение всех основных функций семьи. Попробуем разобраться с этим подробнее.

Физическое насилие ведёт не только к телесным повреждениям, но и наносит достаточно серьёзные психологические травмы. Оно приводит к нарушениям чувства доверия, не реализуется потребность в безопасности. Появляется страх перед членами семьи. Из-за этого могут развиваться .

Изменение поведения детей

Некоторые дети под воздействием домашнего насилия становятся более агрессивными и начинают проявлять агрессию и жестокость по отношению к окружающим, а некоторые наоборот, начинают бояться взаимодействовать со всеми окружающими людьми. И хотя проявления зависят от индивидуальных особенностей, в обоих случаях происходит нарушение социального контакта.

К тому же, часто те дети, которые росли в семьях, где проявления физического насилия были частыми и считались нормой, взрослея и становясь родителями, применяют такую же систему воспитания по отношению к своим детям. Тем самым увеличивая количество детей, пострадавших от домашнего насилия.

Принижение достоинства, намеренное преуменьшение достижений и заслуг, чрезмерная и неуместная критика может привести к формированию у человека неуверенности в себе, ощущения собственной беспомощности. Когда ребёнку с детства внушается, что его достижения не значимы, что он совершает много ошибок, не может выполнять работу хорошо, высока вероятность, что заложенная таким образом программа не даст ему в будущем добиться значимых результатов. Также возможно развитие депрессии с чувством собственной неполноценности, ущербности, а депрессия нередко приводит к суициду.

Проблемы в сексуальной жизни

У подвергшихся сексуальному насилию женщин и девочек зачастую начинает формироваться боязнь телесных контактов, а также пропадает чувство доверия к противоположному полу, они начинают бояться отношений с мужчинами. Кроме того, пережитое сексуальное насилие может спровоцировать развитие нимфомании — патологической гиперсексуальности женщин.

Нарушение физического и нервно-психического развития

Отсутствие внимания, поддержки и любви со стороны родителей могут привести к задержкам физического и нервно-психического развития. Как правило, такие дети отстают от сверстников в росте, хуже учатся, им сложнее воспринимать учебный материал, они намного реже улыбаются и принимают участие в школьной жизни.

С другой стороны депривация родительской любви и заботы может привести к тому, что ребёнок начнёт вести себя вызывающе, чтоб привлечь к себе внимание. У них начинает проявляться .

У детей, с раннего возраста подвергавшихся насилию, может развиваться состояние выученной беспомощности. Это такое состояние человека, при котором индивид не предпринимает попыток к улучшению своего состояния, хотя имеет такую возможность. Оно характеризуется пассивностью, подавленностью, нежеланием менять враждебную среду или избегать нахождения в ней, даже когда есть такая возможность.

Психосоматика

У жертв насилия могут развиваться различные психосоматические заболевания: нарушения аппетита, приводящие к потере или, наоборот, резкому набору веса, начинают проявляться всевозможные аллергии. Часто возникают нарушения сна. Часто развиваются такие нервно-психические заболевания, как нервный тик, (недержание кала) и энурез (недержание мочи).

Этот вопрос можно рассматривать с нескольких сторон. С одной стороны, большинство видов физического насилия и любое сексуальное насилие является преступлением, а это значит, что они уголовно наказуемы. Но жертвы домашнего насилия, как правило, нечасто обращаются в правоохранительные органы. Так происходит, потому что ребёнок, по отношению к которому с раннего детства проявлялось жестокое отношение, далеко не всегда понимает, что родители совершают правонарушение по отношению к нему. Для него такая ситуация социального развития является нормой. Другая причина не обращения жертв в полицию — это нежелание уголовной ответственности для члена его семьи, и нежелание выносить сор из избы. У жертв сексуального насилия часто возникает чувство стыда за произошедшее, которое будет препятствовать тому, что жертва сексуального насилия расскажет кому-либо о случившемся. Обращению в правоохранительные органы также может препятствовать страх перед насильником и боязнь, что обращение в полицию в будущем только ухудшит ситуацию и вызовет большую агрессию и жестокость со стороны насильника.

С другой стороны, психологическое и экономическое насилие достаточно трудно квалифицировать как уголовно наказуемое деяние, то есть формально за его проявление правовая ответственность не предусмотрена.

Поэтому при столкновении с формой домашнего насилия, за которую предусмотрена правовая ответственность, желательно обращаться в соответствующие органы. Это поможет избежать дальнейшего проявления насильственных действий в сторону всех членов семьи, и у насильника в таком случае не будет ощущения полной безнаказанности и вседозволенности.

Сложнее обстоят дела с психологическим и экономическим насилием. Как уже говорилось, практически ни одна форма не является наказуемой с точки зрения закона, поэтому защитить себя в таком случае может только сам человек. Один из самых действенных способов — это сведение контакта с насильником к минимуму. Такая возможность есть, к сожалению, далеко не всегда, но в том случае, если есть шанс убрать из жизни общение с человеком, применяющим насилие, то им необходимо воспользоваться. В целом, это касается всех видов насилия.

Кроме того, в подавляющем большинстве случаев жертвам домашнего насилия необходима помощь психолога. Как уже говорилось ранее, домашняя тирания может приводить к серьёзным психологическим травмам, мешающим человеку нормально социализироваться и выстраивать контакт с окружающими. Кроме того, такого рода травмы зачастую приводят к психосоматическим и нервно-психическим расстройствам. И помочь в этом может только грамотный, квалифицированный психолог или психотерапевт. Ни в коем случае не стоит бояться и стесняться обращаться за помощью к специалисту. Своевременное обращение к психологу может помочь свести последствия такого рода травм к минимуму, а значит, и вернуть человека к нормальной жизни, без страха, недоверия и ощущения собственной неполноценности и ущербности.

Виктимное поведение (комплекс жертвы) тоже корректируется с помощью психотерапии. Работа с хорошим психотерапевтом может помочь избавиться от роли жертвы.

Заключение

Как показывает статистика, домашнее насилие является достаточно распространённым явлением в нашей жизни. Знания, что оно собой представляет, из-за чего возникает, могут помочь вовремя распознать его проявления. Это в свою очередь поможет уберечься от брака с таким человеком или, наоборот, даст повод для развода. А также даст повод задуматься над поведением: не является ли оно виктимным, и не сама ли жертва зачастую провоцирует насилие над ней.

Понимание значения и эффективности психологической помощи жертвам домашнего насилия поможет увеличить количество обращений к специалисту, а значит, и увеличить количество людей, справившихся с психологическими травмами.

Многие ошибочно полагают, что домашнее насилие – это удел неблагополучных семей. К сожалению, оно может коснуться каждого. Чаще всего страдает именно женщина. В силу своей мягкости, она может очень долго терпеть издевательства агрессора, но всему наступает предел. Что делать в такой ситуации? Можно ли перевоспитать тирана? Как уберечь от нападок детей?

Что принято называть домашним насилием?

Домашнее насилие – это не только применение физической силы внутри семьи. Подобное явление может иметь психологический, сексуальный, и даже экономический характер. Давайте рассмотрим каждый случай отдельно:

Внимание! Согласно данным УМВД, домашнее насилие встречается в каждой четвертой российской семье (по состоянию на 2008 год).

Причины

Склонность к насилию в большинстве случаев формируется в детстве. Тиран – это особый невротический психотип личности. Для невротика характерны эмоциональная нестабильность, глубокая неуверенность в себе, страх, которые со временем перерастают в стабильный негатив к окружающим. Еще одна характерная особенность этого психотипа – желание властвовать над людьми. Невротик готов приложить для этого максимум своих усилий. Но почему человек становиться таким? Существует несколько таких причин:

Первые признаки тирана в семье

Сразу распознать человека, склонного к домашнему насилию практически невозможно. Такие люди зачастую проявляют свои негативные черты исключительно дома. Со стороны они выглядят безупречно. Семейный тиран чаще всего тщательно следит за своей внешностью и репутацией. Единственное исключение – это лица с психическими заболеваниями (в том числе и возникшими на фоне алкоголизма).

Характерная особенность тирана – это постепенное нарастание контроля. Сначала давление, оказываемое на жертву, достаточно мягкое. После конфликта тиран всегда ласков и нежен, пытается всячески загладить вину. Однако постепенно склонность к домашнему насилию вырисовывается все сильнее. Негатива к жертве все больше, напряженные этапы отношений все длиннее, а примирение короче. Цель такого поведения – незаметно снизить самооценку жертвы, добиться безоговорочно подчинения, проще говоря, запугать.

Но неужели тиран может настолько хорошо маскироваться? К счастью, нет. Внимательная женщина всегда обратит внимание на «первые звоночки»:

Что делать?

Домашнее насилие в семье имеет два способа решения – разрыв отношений или серьезная работа с психологом с целью сохранения семьи. Какой вариант выбрать, каждая пара решает для себя сама. Однако, стоит заметить, что при наличии факта сексуального насилия над детьми, а также при нанесении тяжких побоев тиран несет уголовную ответственность. О сохранении семьи с таким человеком даже и речи идти не может. Но давайте рассмотрим оба варианта решения проблемы отдельно.

Можно ли ужиться с тираном?

Сразу следует оговорить, что перевоспитать домашнего тирана полностью невозможно. Однако, шанс построить, более-менее комфортные отношения есть. Для этого нужно, чтобы агрессор осознавал свою проблему и хотел работать над собой. К сожалению, самостоятельно «перевоспитаться» невозможно. Здесь необходима помощь психолога, который специализируется на проблемах личности и семьи. Кстати, работа с жертвой является обязательным условием. Ведь зачастую домашнее или бытовое насилие случается в тех семьях, где оба супруга – невротики. Нормальный человек не сможет долго контактировать с тираном.

Любопытно. Как правило, семьи невротиков очень крепкие. Отношения длятся годами, а иногда и всю жизнь. Несмотря на всю иррациональность и болезненность происходящего, супруги жить друг без друга не могут. Патологическое притяжение здесь воспринимается как самая настоящая любовь и страсть. На самом деле, несмотря на все мучения, жертва и тиран понимают друг друга с полуслова. Они способны предугадывать действия и чувства партнера, и реагируют ожидаемым от них образом. Это создает атмосферу некого единства и стабильности в семье.

Нормальные отношения не привлекают невротика. Отсутствие конфликтов, невозможность «игры в жертву и агрессора», воспринимается им как жалкое существование. Поэтому, если партнер вдруг перестает, или не хочет изначально исполнять свою роль, семейная пара попросту распадается.

Если ситуация критическая

Как бороться с тираном, если его поведение уже выходит за все рамки? Что делать, когда от домашнего насилия страдают дети? Первым делом нужно осознать, что противостоять агрессору в одиночку вы больше не можете, а значит, настала пора обратиться за помощью. Пострадавшему лицу следует написать соответствующее заявление в правоохранительные органы. Кроме того, люди, подвергшиеся домашнему насилию, могут получить психологическую и юридическую помощь в специальных кризисных центрах, которые есть во многих городах России. На данный момент действует телефон доверия – 8 800 7000 600 (с 9 до 21). Звонки на него абсолютно бесплатные, в том числе и с мобильных номеров.

Что грозит тирану в случае, если жертва напишет на него заявление? К сожалению, в России закон о предотвращении домашнего насилия пока не принят. Поэтому тиран не может быть подвергнут ответственности за словесные оскорбления и издевательства (в отличие от многих других стран). Однако по факту свершения насилия правоохранительные органы могут и должны действовать. Так, уголовный кодекс (гл.16 ст.105-125 и гл.18, ст.131-135) предусматривает ответственность за умышленный вред здоровью, жизни и половой неприкосновенности человека.

Как правильно разорвать отношения с тираном?

Согласно статистике, все жертвы домашнего насилия рано или поздно решают порвать отношения с тираном. Однако чаще всего такие попытки ничем хорошим не заканчиваются.

Все дело в том, что жертва всегда глубоко зависима от супруга, как физически, так и эмоционально (чего собственно и добивается агрессор). Поэтому через какое-то время она возвращается в семью. Обычно основной причиной является отсутствие другой жилплощади, побег впопыхах (без документов и личных вещей), страх начинать новую жизнь, надежда, что агрессор исправится.

Но как тогда уйти раз и навсегда? Действовать нужно следующим образом:

1. Не сообщайте тирану о своем намерении порвать с ним.
2. Найдите жилье, где сможете остановиться надолго (желательно как можно дальше).
3. Напишите список документов и личных вещей, которые заберете с собой. Важно взять все необходимое, чтобы затем не возвращаться.
4. Когда все будет готово, дождитесь отсутствия тирана, соберитесь и уезжайте на новое место.
5. В этот же день смените сим-карту.
6. Переехав, обратитесь за помощью кризисного психолога, заручитесь поддержкой родных.
7. Подайте документы на развод, при необходимости напишите заявление о нанесении вреда себе или детям.

Мое мнение. Сохранять семью, где процветает насилие, опасно. Маховик событий может раскрутиться так, что это закончиться убийством или инвалидностью одного из супругов, или еще чего хуже, детей. Поэтому нужно всеми силами пытаться «вылечиться» от этой больной привязанности. Поверьте, вы еще можете испытать настоящие чувства, почувствовать заботу, ласку, любовь. Тихая счастливая семейная жизнь возможна для каждого. Неважно, насколько печальный у вас опыт, сколько вам лет, есть ли у вас 7 детей. Почитайте истории бывших жертв домашнего насилия (Кристина Агилера, Холи Берри, Рианна, Валерия, Жасмин, Кристина Орбакайте и многие другие). Примите правильное решение.

В заключение, следует отметить, что с домашним насилием будет покончено лишь тогда, когда каждый ребенок будет воспитываться в счастливой семье, где взрослые уважают, ценят и любят друг друга. Именно мы подаем пример, как вести себя с женой или мужем. Добиваться своего кулаком или ласковым словом. Терпеть унижения или дать достойный отпор. Выбор за вами.

Мирослава, г. Москва

Домашнее насилие: женщины под ударом

Согласно исследованиям, у российской женщины вероятность быть убитой своим мужем или партнером в 2,5 раза выше, чем у американки и в 5 раз выше, чем у жительницы Западной Европы. Психологи утверждают, что если в семье хоть один раз было совершено физическое насилие, то оно и дальше будет развиваться. Впервые цикл насилия был описан в книге «Избиваемая женщина» американской исследовательницы и специалиста по проблеме семейного насилия Ленор Уокер и назван «теорией трех фаз» . Она предлагает рассматривать в целом ситуацию домашнего насилия как цикличную систему, состоящего из трех фаз, сменяющих друг друга.

1. Напряжение

Характеризуется отдельными оскорблениями, которые могут быть вербальными и/или эмоциональными. Женщины обычно стараются реагировать спокойно, чтобы разрядить обстановку. Они также могут пытаться защитить свое положение с помощью ответной реакции. В то же самое время оба партнера могут попытаться оправдать действия обидчика, ища объяснение его срывам в стрессах из-за работы или отсутствия денег . И женщины ошибочно полагают, что это поможет контролировать вспышки насилия или хотя бы ограничить их протяженность.

2. Инцидент насилия

Эта фаза отличается интенсивной разрядкой, сопровождаемой эмоциональными всплесками и физическими действиями в их самой негативной и насильственной форме. Это самая короткая фаза, которая может продолжаться от 2-х до 24-х часов.

3. Медовый месяц

После предыдущей фазы обычно наступает некоторое отрезвление со стороны агрессора и отрицание им серьезности инцидента или же минимизация всего случившегося. Во время этой фазы мужчина может сказочно преобразиться, демонстрируя необычайную доброту и ежеминутно заверяя супругу в неземной любви . Благоверный искренне раскаивается в содеянном, обещая, что больше никогда не совершит подобного, но при этом может обвинять женщину в провокации, мол, это она «довела его». Конечно, подобное «преображение» мужчины дает женщине надежду на то, что все будет иначе. Поэтому ей трудно уйти от него.

7. Алкоголизм - главная причина насилия

Проблема алкоголизма действительно часто связана с насилием. Агрессивность мужчины может увеличиваться в соответствии с количеством принятого. Алкоголь снижает способность контролировать поведение, поэтому женщинам зачастую психологически легче объяснить поведение мужчины и простить его.

8. Милые бранятся - только тешатся

Пожалуй, нет такой семьи, в которой бы не происходили ссоры и конфликты . Но домашнее насилие не является ни ссорой, ни семейным конфликтом. Конфликт в семье подразумевает равное положение супругов/партнеров, которые не согласны с чем-то и имеют право высказать свое мнение. В ситуации насилия один человек стремится контролировать другого, используя физическую силу, экономические возможности, социальный статус и т.п. Если конфликт в семье - это всегда изолированный эпизод, то насилие - это тщательно выстроенная система.

9. Пощечина - это пустяк

Насилие отличается цикличностью и постепенным усилением. Это может начинаться просто с критики, затем переходить к унижениям, потом к толчкам, пощечине, ударам, а дальше - регулярным избиениям, а иногда и к смертельному исходу.

10. Ударил однажды - будет бить всегда

Да, это признанный факт, что исправить агрессора довольно трудно. Во многих странах существуют психотерапевтические и образовательные программы для мужчин, подвергающих насилию своих близких. Цель таких групп - научить мужей осознавать реальные причины своих поступков и их серьезность, а также говорить о собственных чувствах, уметь договариваться, не быть агрессивными и понимать, что ни один человек не имеет права на контроль и власть по отношению к другому.

11. Я с ним только из-за детей - им нужен отец

Этот миф разрушается гораздо быстрее, чем другие, когда люди начинают осознавать, что дети - свидетели насилия над матерью переживают психологическую травму в той же степени, что и пострадавшая мать. Согласно исследованиям, мужчина, избивающий свою жену, зачастую агрессивен и по отношению к детям. У малышей, находящихся в атмосфере постоянных конфликтов , вырабатывается низкая стрессоустойчивость, снижается иммунитет, успеваемость в школе.

12. Домашнее насилие существовало везде и всегда, бороться с ним бесполезно

Действительно, обычай избивать жену так же стар, как и сам брак. В древние времена закон открыто поощрял и санкционировал рукоприкладство мужей. Но это не значит, что с этим бороться бесполезно. Большую роль в возникновении домашнего насилия играют патриархальные установки той культуры, в которой происходит социализация мужчин. Недавнее исследование показало, из всего объема зафиксированных сцен агрессии на российском телевидении основная часть (65%) приходится на взаимодействие между мужчинами и женщинами, при этом, жертвами в большинстве случаев являются женщины.

Что делать?

. Обращать внимание на поведение мужчины на начальной стадии отношений

Если мужчина уже на старте отношений демонстрирует даме, что он лучше, выше, компетентней, что имеет право решающего голоса и может ей что-то запрещать - это плохой признак. Привычка командовать и требовать подчинения , по той лишь причине, что вы женщина, и потому что-то должна, а на что-то не имеешь права - это тоже плохой признак.

. Расскажите близким о происходящем

Окружающие должны знать, что в семье происходит что-то не так. Женщина не должна оставаться один на один со своей проблемой, безвыходностью - очень важно знать, что ей есть куда пойти, что есть люди, которые в случае чего приютят, помогут деньгами, да просто поддержат морально.

. Беги, Лола, беги!

Если насилие зашло так далеко, что единственный выход - спасать себя, в этом случае, как показывает практика, тайный побег лучше и безопаснее объявленного разрыва, который приводит к эскалации насилия. С агрессором лучше не оставаться наедине: наличие свидетелей его может остановить. Важно приготовить запасной аэродром: отложить какую-то сумму денег, спрятать документы, договориться с друзьями, запастись заранее телефонами кризисных центров.

ПРодолжаем объяснять по пунктам , что такое , какие его виды существуют, в чём их причины и как с ним бороться. Сегодня говорим о конкретике: что делать, если вы оказались в ситуации домашнего насилия, узнали, что от него страдает кто-то из ваших знакомых, или даже подозреваете в себе наклонности абьюзера.

За помощь в подготовке материала и консультации редакция благодарит психотерапевта , кандидата психологических наук и основательницу петербургского кризисного центра для женщин «ИНГО » Наталию Ходыреву, директора независимого благотворительного центра помощи пережившим сексуальное насилие «Сёстры » Марию Мохову, а также специалистов национального центра по предотвращению насилия «АННА ».

ольга страховская

Как понять, что вы подвергаетесь
домашнему насилию?

Это может показаться странным, но насилие в свой адрес не всегда просто выявить. С физическим насилием всё более понятно: если у вашего партнера есть привычка примененять к вам силу - это оно. Необязательно, чтобы это были именно побои, зажимать вам рот или заламывать руки тоже считается. С сексуальным и особенно психологическим насилием всё сложнее. Ситуацию усугубляют установки в обществе, которые мешают нам смотреть на вещи объективно. К примеру, секс по «ненавязчивому» принуждению считается в порядке вещей, а женщине не положено отказывать мужу - иначе она сама будет считать себя плохой женой. Экономические и психологические манипуляции, в свою очередь, могут быть очень изощренными и неочевидными, а насильник стремится внушить, что это вы кругом виноваты, и часто ему это удается.

Кроме того, насилие не непрерывно, а представляет собой циклы, развивающиеся по определенной схеме. За продолжительным периодом напряженности неизбежно следует период разрядки (собственно, сам насильственный акт): это может быть драка, скандал или унижающая вас сцена. Однако после этого всегда следует примирение, абьюзер просит о прощении и обещает никогда больше так не поступать. Наступает «мирный» период, который психологи также называют «медовым месяцем»: отношения как бы нормализуются или даже становятся лучше. Но в итоге цикл насилия неизбежно повторяется. Именно эти чередования «черных» и «белых» полос вводят пострадавших в замешательство. Многие могут жить так годами, не замечая, что все ситуации развиваются по одной и той же схеме, не анализируя это или каждый раз надеясь, что вот сейчас всё исправится. К сожалению, всё скорее наоборот: в большинстве случаев продолжительность этих периодов будет укорачиваться (особенно между напряженностью и разрядкой), агрессивные действия будут ужесточаться (вплоть до угрозы вашей жизни), а период покоя может исчезнуть совсем.

Как понять, что ваш партнер
склонен к проявлению насилия?

Лучше не допускать проблемы, чем решать ее по мере возникновения - именно поэтому так важна в семье. Существует ряд тревожных признаков, которые прямо или косвенно свидетельствуют о том, что у вашего партнера есть склонность вас подавлять или он уже это делает. Это можно понять в целом по жесткому контролю за контактами, ревностью, неуважению к вашим желаниям и потребностям. Если говорить о мужчинах, то они часто имеют высокий уровень гендерных стереотипов и считают, что женщину надо «воспитывать».

Стоит серьезно задуматься, если вы отмечали, что ваш близкий человек (которым могут быть и родители) постоянно контролирует, где вы находитесь, принуждает вас всё время проводить дома, а также запрещает вам общаться с кем-то из ваших друзей или членов семьи. Он может контролировать ваши расходы и заставлять вас отчитываться по малейшим тратам. Плохой признак, если партнер читает вашу электронную почту или сообщения, прослушивает ваши разговоры, запрещает с кем-то созваниваться и переписываться или вовсе пользоваться телефоном или соцсетями. При этом партнерам-агрессорам свойственно перекладывать всю вину за проблемы в отношениях исключительно на вас, они систематически критикуют вас по любым мелочам, винят во всех неудачах, периодически высмеивают вас или важные для вас вещи, особенно в присутствии посторонних. ‏

Плохой знак, если в состоянии алкогольного опьянения или под воздействием психоактивных веществ ваш партнер легко впадает в ярость, когда-либо бил или угрожал ударить ваше домашнее животное, а также угрожал причинить боль вам или делал это: грубо хватал за руки, толкал, бил. Особенно опасно, если мужчина начинает угрожать и дома есть оружие. Заставлять вступать в сексуальные отношения против вашей воли или принуждать делать что-то неприятное вам в желанных в целом сексуальных отношениях - это тоже партнерское насилие.

Что делать,
если это мой случай?

Очень важно запомнить, что причина домашнего насилия только в агрессоре и для начала надо понять, что собой представляет такой тип личности. Принято считать, что это человек, имеющий сложности с контролем агрессии, но всё сложнее. У подобного поведения бывают разные причины, но чаще всего он взращивается годами: перенимается от родителя или окружающей среды. Человек привыкает к такому виду взаимоотношений, так как он видит, насколько мощными и эффективными инструментами являются манипуляция и контроль.

Бежать сломя голову при первых замеченных намеках на насилие, как и оставаться и терпеть, - в равной степени неконструктивные реакции, однако порой принять взвешенное решение очень сложно без посторонней помощи. Часто первый акт физического насилия вызывает у пострадавшей стороны шок - как отмечает Наталия Ходырева, это тот момент, когда надо обращаться в кризисный центр, а не скрывать факт насилия и приспосабливаться к ситуации.
В первую очередь нужно разобраться, как ваш партнер оценивает свои действия. Одно дело, если он понимает, что неправ, но по какой-то причине не в состоянии себя контролировать. Совсем другое - если он убежден в собственной правоте и считает, что насилие в отношениях приемлемо («бьет - значит любит»). К сожалению, чаще встречается второе.

В каком случае необходимо
бесповоротно разорвать отношения?

Если абьюзер не видит проблемы в своем поведении, то он никогда не признает, что он в чём-то виноват - виноваты, по его мнению, всегда будете вы. Он никогда не откажется от своих манипуляций, скорее всего, потому что он не умеет по-другому. Он знает, что он делает и чего хочет добиться, это не является импульсивной вспышкой. Поэтому менять свое поведение, надеясь, что оно перестанет вызывать у партнера агрессию, бесполезно: что бы вы ни сделали, насильник всё равно будет продолжать вас бить или унижать. Просто потому, что у него есть потребность вас постоянно и полностью контролировать - он не умеет строить отношения иначе. Надо принять тот факт, что как бы вы ни старались, вы не справитесь с ситуацией и не сможете как-либо помочь. Большинство не подкрепленных действиями обещаний насильника о переменах - ложь, гарантирующая спокойствие лишь до следующей вспышки.

Можно ли спасти такие отношения?

Исправить ситуацию, не разрывая отношения, возможно, только если насильник захочет измениться. Для этого ему, скорее всего, потребуется обратиться с психотерапевту или даже психиатру и научиться контролировать свое поведение. Если партнер проявляет в ваш адрес насилие и не хочет меняться, но вы по какой-то причине принимаете решение не уходить от него и остаетесь в цикле насилия, то вы подергаете опасности свою жизнь, а если у вас есть дети - и жизнь ваших детей. Зачастую женщин останавливает то, что детям нужен отец - но на самом деле, если задуматься и не искать оправдания ситуации, то детям не нужен отец, совершающий насилие. Как подчеркивает психотерапевт Ольга Милорадова, «эмоциональное, вербальное насилие также наносит вред здоровью: у людей, перенесших такой вид насилия, часто отмечаются такие заболевания, как язва желудка или псориаз, не говоря уже о депрессивных состояниях, суицидальных тенденциях, посттравматическом стрессовом расстройстве и склонности к алкоголизму или наркомании».

Многие думают, что можно попробовать обратиться к семейному психологу - но практика совместного консультирования в случае домашнего насилия имеет один большой недостаток. Дело в том, что она учитывает мнение обеих сторон конфликта. В ситуации домашнего насилия это неприменимо, так как часть вины таким образом перекладывается на пострадавшую сторону. В некоторых странах практикуется ресторативный подход, направленный на сохранение семьи, но там также действуют законы, обеспечивающие принудительную медицинскую и психологическую помощь насильникам и защищающие жертв насилия. Также в мире существуют психотерапевтические и образовательные программы для мужчин, подвергающих насилию своих близких. Цель таких групп - научить мужчин осознавать реальные причины своих поступков и их серьезность, а также говорить о своих чувствах, уметь договариваться, не быть агрессивными и понимать, что ни один человек не имеет права на контроль и власть по отношению к другому.

Как убедить партнера обратиться
к квалифицированной помощи?

‏Если вы убеждены, что вам необходимо сохранить эти отношения в силу каких-либо крайне веских причин, нужно, чтобы ваш партнер признал, что он виновник проблемы, согласился на квалифицированную помощь, начал ее получать и, самое главное, менять поведение. Изменения должны быть продолжительными, а не просто голословными обещаниями и извинениями. В случае когда партнер, проявлявший в ваш адрес насилие, признаёт свою вину, но не предпринимает никаких действий, психотерапевт Ольга Милорадова рекомендует действовать просто, но решительно: «Сообщить партнеру, что вы уходите, и пока он не начнет получать помощь, любые контакты между вами невозможны». Более того, надо действительно уходить, а не только грозить этим.

Как вырваться
из насильственных отношений?

Придется набраться сил, потому что пострадавший партнер в таких отношениях крайне подавлен и оторваться от насильника очень сложно. Есть много факторов, которые влияют на решение расстаться. Например, не у всех есть отдельное жилье или возможность его снять - между тем для принятия решения очень важно оказаться в безопасности, рядом с людьми, которым вы можете доверять. Материальные препятствия - лишь часть проблемы. Сложнее всего психологически вырваться из таких отношений: страх за себя или за ребенка, постоянное принуждение к сексу и набор эмоциональных унижений элементарно лишают силы воли. Как рассказывает Наталия Ходырева, по словам одной из ее клиенток «дело было даже не в изнасилованиях ее экс-супругом, а в полном эмоциональном уничтожении, таком, что ей хотелось „шагнуть в окно“».

Важно понимать, что вы не одна такая, эта проблема изучена и известны способы ее решения. Да, очень страшно остаться одной, особенно если самооценка и вера в себя уже сильно подорваны насильником. В этот момент надо признать, что вам нужна помощь, и обратиться за помощью не только к друзьям, но и в кризисный центр, где работают люди, хорошо знающие проблему. Там поддержат, объяснят, как поверить в себя и начать жизнь заново, помогут составить заявления, подать на развод.

‏Что делать, если кто-то
из ваших знакомых страдает
от домашнего насилия?

‏Человеку в такой ситуации необходима помощь, но на него нельзя давить. Поддержите и примите, не обвиняйте. Пострадавшую или пострадавшего нужно выслушать, при необходимости и возможности приютить, посоветовать психологическую службу, телефон доверия и так далее. Если сам человек не считает, что его подвергают насилию, не следует доказывать, что она или он жертва: если вы будете настаивать на этом, то скорее вызовете реакцию отторжения и с вами просто перестанут общаться. Можно попытаться мягко задавать наводящие вопросы, больше слушать и меньше говорить, не давать оценочных суждений. Можно попытаться привести примеры каких-то ситуаций, где сначала было так, а потом произошло то-то и то-то, предложить свою помощь «в случае чего». Важно реанимировать самоуважение и напомнить человеку, что жизнь в безопасности, без побоев и унижений - это право каждого.

Как вести себя во время инцидента,
чтобы выжить?

‏Во время ссоры надо стараться не поддаваться на провокации: например, если вас начали оскорблять, надо пытаться сохранять спокойствие, насколько это возможно. Помните, что всё, что вы сделаете и скажете, будет использовано против вас. К сожалению, нет каких-либо универсальных правил поведения, если к вам уже применили физическое насилие. Кого-то, возможно, остановит, если вы начнете плакать или показывать, что вам больно, другого это лишь еще больше раззадорит. Лучший способ остаться в живых - это уйти из дома или спрятаться и вызвать полицию.

Если вы живете в ситуации домашнего насилия и понимаете, насколько реальна угроза жизни, то, во-первых, необходимо продумать план безопасности на экстренный случай. Приготовить документы, деньги, найти безопасное место для жилья, чтобы пережить стресс и принять решение в безопасности, договориться с соседями, родственниками. Носите при себе телефон, чтобы вызвать полицию или позвонить соседям. Сделайте «тревожную кнопку» - горячую клавишу с номером друга или родственника. Если вы вызываете полицию, то лучше звонить не в дежурную часть, а на 02, так как там все телефонные вызовы записываются. Сообщите как можно больше подробностей происходящего. Однако в критической ситуации времени может не быть вообще. Бегите.

Что делать сразу после инцидента:
к кому обращаться, куда идти?

«Бьет - значит, любит» - очень часто мы слышим эти слова из уст женщин, подвергшихся домашнему насилию. Многие такими фразами пытаются оправдать своих мужей, партнеров. Но суть остается неизменной - с вами живет мужчина-тиран, который рано или поздно покажет свое истинное лицо. Дети, женщины, старики - все это потенциальные жертвы домашнего насилия. Они слабее физически, а потому не могут дать должного отпора. Принято различать несколько видов домашнего насилия. Физическое, психологическое, сексуальное, эмоциональное и экономическое. Давайте рассмотрим каждое из них подробно.

Домашнее насилие: психологическое

К этому виду насилия относят всякого вида оскорбления, запугивания, угрозы. Человека принуждают совершать нежелательные для него действия. Это самый распространенный вид насилия дома, его не так просто выявить. Оно идет рука об руку с другими проявлениями тиранизма. Этот вид отношений в семье можно увидеть при обращении родителей с их детьми. Бывает так, что зачастую взрослые проявляют по отношению к ребенку безразличие, унижают его, тем самым снижая его самооценку. Из таких детей нередко вырастают неуверенные в себе люди, с большим количеством комплексов.

Домашнее насилие: эмоциональное

Такой вид насилия проявляется частой критикой одного из партнеров. Примером тому могут быть высказывания мужа в адрес жены по поводу ее внешности, унижение ее на людях. Зачастую мужчина контролирует все денежные средства в семье, тем самым не давая возможности супруге купить себе что-то без его разрешения. Женщине каждый раз внушается, что она никто, ни на что не способна. Когда самооценка жены доведена до нижней планки, часто в ход идут кулаки.

Домашнее насилие: экономическое

Такое насилие проявляется в том, что мужчина не разрешает женщине работать, он полностью контролирует семейный бюджет, не позволяя жене совершать покупки. Тем самым он вгоняет ее в полную экономическую зависимость от себя. Появляется для шантажей, издевательств и рукоприкладства.

Домашнее насилие: физическое

Этот вид насилия говорит сам за себя. Избиение, пощечины, обидные шлепки - все это говорит о том, что пора принимать кардинальные решения и вычеркивать из своей жизни мужчину-тирана. Иногда женщина прощает такие выходки, но помните, если мужчина хотя бы раз поднял на вас руку, то, скорее всего, это повторится вновь.

Домашнее насилие: сексуальное

Часто следует за физическим. Мужчина, избив женщину, заставляет заниматься сексом против ее воли.

Что делать?

Подверженные насилию женщины часто задаются вопросом: «Что делать, если бьет муж?» Ответ прост: уходить. Но проблема не решается так просто. Многие боятся изменения ситуации в плане экономической нестабильности, отсутствия жилья. Других останавливают дети. Но ставить на чаши весов свою жизнь и жизнь своих детей против стабильности с мужем-тираном - это просто бессмысленно. В любом случае решение остается за вами. Если в очередной раз вы подверглись избиению, то обратитесь в больницу и зафиксируете побои. В отсутствие мужа стоит собрать все необходимые вещи, документы, деньги и положить на хранение у родственников или друзей. Не говорите и не угрожайте мужу своим уходом. Он может начать препятствовать вам в этом. Постарайтесь забрать максимально возможное количество вещей. Это нужно, чтобы исключить возможность возвращения в дом. Иначе вы рискуете быть избитой вновь. И помните, не верьте его клятвам исправиться. Ведь тот, кто посмел вас ударить однажды, скорее всего, совершит это вновь.