Shtëpi › Moda dhe bukuria › Si ta dallojmë dashurinë nga pasionimi, varësia, lidhja. Çfarë është dashuria e vërtetë? Si ta njohim dashurinë

Si ta dallojmë dashurinë nga pasionimi, varësia, lidhja. Çfarë është dashuria e vërtetë? Si ta njohim dashurinë

“Ne jemi të përhumbur vazhdimisht nga ideja se dashuria është e vetmja gjë që ka rëndësi. Në artikullin e tij në revistën Family Life, Paul Popenoe përshkruan atë që shumica e njerëzve mendojnë për dashurinë romantike:

"Dashuria është një obsesion i pakuptueshëm që vjen nga hiçi dhe menjëherë të pushton plotësisht, si fruthi. E njeh në mënyrë intuitive. Nëse është një ndjenjë e vërtetë, nuk do të duhet të pyesësh gjatë. Do ta shohësh, pa dyshim. Dashuria është aq e rëndësishme sa duhet të refuzosh nga gjithçka për të është e falshme që një burrë të lërë gruan e tij për dashuri, që një mbret të lërë fronin e tij. dhe ju nuk mund të bëni asgjë.

Por kjo NUK është dashuri e vërtetë! Dashuria e vërtetë nuk është e tillë.

Infatuacioni me të vërtetë del jashtë syve dhe nuk mund të bësh asgjë për këtë. Por dashuria e vërtetë është dashuri e përkushtuar dhe vetëmohuese. Kjo është ajo për të cilën ajo po mbahet. Ju mund të pyesni veten pse duhet të dini ndryshimin midis pasionit dhe dashurisë?

Arsyeja është kjo: njohja e dallimeve do t'ju pengojë të bëni një gabim të madh. Çdo vit, miliona çifte me sy të shkëlqyeshëm vijnë në kishë dhe zotohen solemnisht se do ta duan njëri-tjetrin për pjesën tjetër të jetës së tyre. Për disa prej tyre, martesa bëhet vërtet një blerje e paçmuar. Për të tjerët, ai është thjesht i tolerueshëm. Por për gjysmën e këtyre çifteve, martesa bëhet një fatkeqësi e vërtetë. Pas një periudhe të shkurtër kohore, ata fillojnë të kuptojnë se absolutisht nuk mund të qëndrojnë së bashku.

Çfarë është puna? Dallimi është se disa çifte e bazojnë martesën e tyre në dashurinë e vërtetë, ndërsa të tjerët e bazojnë martesën e tyre në pasion, që është dashuri e rreme. Martesa të tilla nuk zgjasin shumë. Si mund ta dalloni ndryshimin? Gjatë Rushit të Arit, shumë kërkues menduan se "kishin goditur një damar". Por më vonë, për zhgënjimin e tyre të madh, ata zbuluan se gjetja e tyre nuk ishte ari i vërtetë, por piriti i pavlefshëm mineral. Piriti është shumë i ngjashëm në pamje me arin, por nuk ka vlerë. Quhet edhe “ari i budallait”.

Siç e thamë edhe më parë, NUK është e lehtë të dallosh dashurinë e vërtetë dhe pasion. Në librin e tij "Seks, dashuri apo infatuation - si ta përcaktojmë atë?" Dr. Ray Short jep disa këshilla kryesore për të ndihmuar një person të eksplorojë ndjenjat e tij dhe të përcaktojë nëse janë flori i vërtetë dashurie apo flori i budallenjve - thjesht një pasion.

Ne do të shohim 12 nga këta çelësa, por së pari më lejoni të theksoj sa vijon:

1) Rendi i çelësave nuk ka rëndësi. Secila prej tyre ka të njëjtin kuptim si të tjerët.

2) Këta çelësa nuk duhet të pranohen në mënyrë selektive. Duhet të marrësh parasysh të 12-at!

Çelësi #1. Çfarë ju tërheq më shumë?

Infatuation: Kur jeni të magjepsur, keni më shumë gjasa të interesoheni më shumë për atributet fizike të personit tjetër. Një fytyrë e bukur dhe një figurë e mirë janë sigurisht cilësi shumë tërheqëse, por pamja mund të mashtrojë. Është si letra e ambalazhit në të cilën është mbështjellë një dhuratë. Nuk mund të përdoret për të gjykuar se çfarë është saktësisht brenda. Për më tepër, bukuria fizike nuk është e përjetshme.

Dr. Short thotë: "Nga dhjetëra mbledhje shkollore që kam marrë pjesë si i ri, mbaj mend vetëm një: "Të rinj!" – tha folësi solemnisht. “Para se të martoheni me një vajzë për shkak të fytyrës së saj të bukur dhe kthesave tërheqëse, mendoni se si do të duket ajo në moshën 30-vjeçare”, dhe kjo më ndaloi.

Dashuria e vërtetë: Nëse dashuria juaj është e vërtetë, do të interesoheni për personalitetin e përgjithshëm të të zgjedhurit tuaj. Me siguri tërheqja fizike do të jetë e pranishme edhe në ndjenjat tuaja, por vetëm së bashku me shumë cilësi të tjera që janë tërheqëse për ju.

Çelësi numër 2. Sa cilësi të ndryshme ju tërheqin tek ky person?

Pasioni: Zakonisht numri i këtyre cilësive është i vogël, por ato mund të kenë një ndikim shumë të fortë tek ju. Një djalë mund të çmendet me buzëqeshjet e të dashurës apo shëtitjen seksi.

Dashuria e Vërtetë: Kur doni vërtet, ju pëlqejnë të gjitha ose shumica e cilësive të personit tjetër. Secili prej nesh ka shumë karakteristika, gjykimet dhe qëndrimet tona. Sa tipare vëreni tek dikush tjetër dhe sa prej tyre ju duken tërheqëse? Kjo është e rëndësishme sepse sapo të mbarojë eksitimi fillestar i martesës, do t'ju nevojiten shumë interesa të përbashkëta për ta mbajtur martesën dhe për ta bërë atë të suksesshme.

Çelësi numër 3. Si filloi?

Infatuation: Infatuation ndodh shpejt. Nuk ka gjë të tillë si dashuri e vërtetë me shikim të parë, por mund të ketë pasion me shikim të parë. Siç thotë një këngë dashurie, "sytë e të dashuruarve u takuan në turmë, vetëtima u ndezën dhe ata menjëherë kuptuan se ishin krijuar për njëri-tjetrin". Gjithçka që ata mund të kuptonin vërtet ishte se ata kishin lënë një përshtypje të mirë të parë për njëri-tjetrin.

Dashuria e vërtetë: Dashuria e vërtetë vjen gjithmonë ngadalë. Nuk mund të jetë ndryshe. Duhet të njohësh një person përpara se të mund ta duash vërtet, dhe kjo kërkon kohë, shumë kohë, për të njohur me të vërtetë dikë. Miqësia afatgjatë është shumë më e mirë se miqësia afatshkurtër. Një vit është më i mirë se gjashtë muaj, dy vjet më mirë se një, tre vjet janë më të mirë se dy dhe katër janë më mirë se tre. Tre vjet? Katër?

Po, statistikat për këtë temë janë absolutisht të qarta. Por shumica e çifteve të rinj nuk duan të presin as edhe një vit. Ata nxitojnë të martohen dhe nga përvoja e tyre janë të bindur për vlefshmërinë e thënies së vjetër: "Nëse nxitoni, do t'i bëni njerëzit të qeshin". Nëse martoheni shumë me nxitim, do të keni shumë kohë më vonë për t'u penduar.

Çelësi numër 4. Sa konstant është interesimi juaj?

Pasioni: Kur jeni të pasionuar, interesi juaj ndizet dhe zbehet. Një arsye për këtë është se pasionimi ndodh shumë shpejt dhe për këtë arsye rrënjët nuk janë të thella. Dhe në përgjithësi, marrëdhënia juaj është sipërfaqësore.

Dashuria e vërtetë: Kur doni vërtet, ndjenjat tuaja do të jenë të ngrohta dhe të buta në vend që të luhaten mes pasionit pasionante dhe indiferencës së ftohtë, ato do të jenë më konstante. Dashuria e vërtetë rritet ngadalë, por rrënjët e saj shkojnë thellë.

Çelësi numër 5. Si ndikon ndjenja tek ju?

Infatuacioni: Infatuacioni ka një efekt çorganizues në personalitetin tuaj. Ju bën më pak të përgjegjshëm dhe efikas. Ndjenjat romantike ju pushtojnë plotësisht dhe ju ecni përreth, i zhytur në ëndrra. Vajza që thotë: "E di që ka të meta, por asgjë nuk ka rëndësi përveç dashurisë sonë" është e magjepsur... PËRKOHSHËM! Pasi të martohet, ajo përfundimisht do të zbulojë se shumë gjëra të tjera kanë ende rëndësi.

Dashuria e vërtetë: Nëse dashuria juaj është e vërtetë, cilësitë tuaja më të mira shfaqen dhe ju përpiqeni të bëheni edhe më të mirë. Një djalë që e do shumë thotë për të dashurën e tij: "E dua jo vetëm sepse është kaq e bukur, por edhe sepse më frymëzon të tregoj cilësitë e mia më të mira".

Çelësi numër 6. Si i trajtoni të tjerët?

Infatuation: Kur jeni të magjepsur, i gjithë "universi" juaj rrotullohet rreth një personi. Pjesa tjetër e marrëdhënieve tuaja ju duket krejtësisht e parëndësishme. Madje jeni gati të refuzoni familjen dhe miqtë.

Ndjenja juaj bëhet gjëja më e rëndësishme në jetën tuaj. Është e vetmja gjë që ka rëndësi për ju tani e tutje. Ju mendoni se për hir të kësaj "dashurie" të mahnitshme që ka hyrë në jetën tuaj, mund të faleni për çdo veprim. Siç e kemi thënë më parë, shumica e hobive nuk zgjasin, por gabimet që bëni kur jeni nën ndikim shpeshherë kanë pasoja të përjetshme.

Dashuria e vërtetë: Kur e doni vërtet, personi juaj i dashur është personi më i rëndësishëm në botë për ju, por marrëdhëniet me familjen dhe miqtë nuk e humbasin rëndësinë e tyre.

Çelësi nr. 7. Si e shohin të tjerët marrëdhënien tuaj?

Infatuacioni: Ajo që të tjerët mendojnë për "dashnorin" tuaj është një provë shumë e rëndësishme. Kur jeni të dashuruar, ka të ngjarë që prindërit dhe shumë nga miqtë tuaj nuk do ta miratojnë lidhjen. Një nga aspektet e rrezikshme të pasionit është se ju tentoni të idhulloni personin tjetër. Ju nuk i shihni të metat sepse jeni "të verbuar nga dashuria".

Miqtë tuaj përpiqen të vënë në dukje disa flamuj të kuq, por ju i shpërfillni ato. Prindërit ju paralajmërojnë me dashuri, duke u përpjekur t'ju pengojnë të bëni një gabim të madh, por ju nuk dëgjoni. Të rinjtë ndonjëherë thonë: "Po ne po martohemi me njëri-tjetrin, jo me familjen dhe miqtë tanë".

Ju gjithashtu mund t'i përmbaheni këtij pozicioni, por është marrëzi e pafalshme të neglizhoni këshillat e njerëzve që ju duan. Gjatë viteve të jetës suaj, ju dhe i dashuri juaj keni krijuar një rreth të caktuar miqsh. Ne të gjithë përpiqemi të jemi si ata që zgjedhim si miq, ata bëhen si ne. Prandaj, miqtë tuaj janë, në njëfarë kuptimi, "pasqyra" juaj. Nëse jeni të pasionuar pas dikujt, miqtë tuaj shpesh nuk ndajnë të njëjtat ndjenja. Nëse ata shohin flamuj të kuq, duhet t'i kushtoni vëmendje dhe të dëgjoni mendimin e tyre.

Dashuria e Vërtetë: Kur doni vërtet, ka më shumë mundësi që prindërit dhe shumica e miqve tuaj ta miratojnë zgjedhjen tuaj. Që Zoti ta bekojë martesën tuaj, pëlqimi dhe miratimi i prindërve tuaj është shumë i rëndësishëm.

Çelësi nr. 8. Si ndikojnë ndarjet?

Pasioni: Një nga testet më të mira për ndjenjat është testi i distancës. Nëse jeni thjesht i pasionuar, atëherë koha dhe distanca do të vrasin ndjenjën tuaj. Kjo shpjegon edhe ndarjet e atyre çifteve, interesi kryesor i të cilëve ishte tërheqja fizike. Me kalimin e kohës, një person tjetër i gjallë aty pranë do të zëvendësojë të dashurin që mbetet vetëm në fotografi.

Dashuria e vërtetë: Kur doni vërtet, mungesa e të dashurit tuaj vetëm sa e përkeqëson ndjenjën tuaj. Dashuria e vërtetë patjetër do t'i rezistojë provës së distancës dhe kohës. Ai bazohet jo vetëm në tërheqjen fizike të një personi, por e pranon atë tërësisht si person. Koha e kaluar së bashku ju ndihmon të rriteni së bashku. Prandaj, gjatë ndarjes, ju duket se humbni pjesën tuaj. Një person tjetër, qoftë edhe shumë tërheqës, nuk mund të mbushë zbrazëtinë në zemrën tuaj.

Duke qenë në distancë, sigurisht, mund të përjetoni ankth dhe trishtim. Do të shqetësoheni për mendimin: "Po sikur ai (ose ajo) takon dikë tjetër?" Dhe kjo mund të ndodhë. Por nëse i dashuri juaj është në gjendje të gjejë lumturinë me dikë tjetër, atëherë është më mirë të mësoni për këtë para, sesa pas martesës. Prandaj, nëse jeni përballë ndarjes, pranojeni dhe mos u shqetësoni. Nëse ndjenja juaj është vetëm pasion, dhe nuk do t'i rezistojë një prove të tillë, është më mirë ta zbuloni para se të jetë tepër vonë.

Numri i çelësit 9. Si ndikojnë mosmarrëveshjet në ndjenja?

Infatuation: Kur jeni të magjepsur, ju shpesh ziheni. Mund të bëni paqe, por me kalimin e kohës, grindjet bëhen më të shpeshta dhe serioze. Bëhesh si. dy ferra në të ftohtë. Kur janë të ndarë, dridhen nga i ftohti, por sapo shtypen me njëri-tjetrin, shpojnë njëri-tjetrin me hala. "Fili dhe Alice u takuan për më shumë se dy vjet, ata u grindën dhe u grindën të paktën një herë në muaj për ndonjë gjë të vogël apo fyerje imagjinare dhe më pas u përpoq për t'u hapur sytë.

Një ditë, Alice ndau me të detajet e sherrit të fundit dhe e kërcënoi: "Lëreni të përpiqet të më kthejë, as që do të flas me të!" "Unë mendoj se do, Alice," i tha Maria me butësi, "por unë shpresoj se ju do t'i thoni me vendosmëri: "Lamtumirë, Phil, gjithçka mbaroi dhe më pas ajo ia shpjegoi pozicionin e saj shoqes së saj të habitur: "Ju të dy zgjojnë në njëri-tjetrin më të keqen. Ju ziheni sepse nuk keni asgjë tjetër për të folur. Grindjet, lotët dhe “pajtimet” romantike vetëm sa ju çlirojnë nga mërzia.

Dashuria e vërtetë: Kur jeni vërtet të dashuruar, mund të keni mosmarrëveshje, por dashuria e vërtetë i mbijeton dhe grindjet bëhen më pak të shpeshta dhe serioze. Është shumë më mirë t'i diskutoni dallimet hapur dhe sinqerisht sesa t'i lini ato të nxehen në mendjen tuaj.

Çelësi numër 10. Si i shikoni marrëdhëniet tuaja?

Infatuation: Kur jeni të magjepsur, ju prireni të mendoni për veten dhe të dashurin tuaj si dy persona, dhe në përputhje me rrethanat përdorni përemrat në mendimet dhe të folurit tuaj: "Unë", "unë", "i imi", "ai", "i tij" ", ose "ajo", "ajo". Ju mendoni për ju si dy individë të veçantë.

Dashuria e vërtetë: Kur doni vërtet, zakonisht përdorni fjalët: "ne", "jonë", "ne". Ju mendoni për ju si një.

Ky çelës mund të mos duket aq i rëndësishëm kur jeni thjesht në lidhje, por ka një rëndësi të madhe në martesë. Kur një martesë bazohet në pasion, burri dhe gruaja mund të gjejnë më shumë kënaqësi në ndjekjen e interesave të ndryshme sesa në aktivitetet e përbashkëta. Burri mund të jetë i etur dhe dëshiron të "dalë me miqtë" më shumë sesa të kalojë kohë në shtëpi me familjen e tij. Ose gruaja do të interesohet më shumë për lidhjet e saj shoqërore sesa për përgjegjësitë e saj shtëpiake. Në familjet ku ka dashuri të vërtetë, burri dhe gruaja kënaqen duke bërë gjëra së bashku. Një përgjigje e zakonshme këtu është: "Unë nuk dua të shkoj nëse nuk mund të shkosh edhe ti".

Çelësi nr. 11. Jeni egoist apo vetëmohues?

Infatuation: Kur jeni të magjepsur, interesi juaj për personin tjetër është kryesisht egoist. Një djalë mund të takohet me një vajzë të bukur dhe të dukshme vetëm sepse i bën lajka krenarisë dhe i rrit prestigjin. Ajo mund të jetë kapriçioze dhe e llastuar, por duke qenë se është “mbretëresha” e shkollës, ai bëhet “mbret” pranë saj. Në të njëjtën mënyrë, një vajzë mund ta mbajë një djalë "në zinxhir" jo sepse ajo është me të vërtetë e interesuar për të, por sepse përkushtimi i tij rrit vlerën e saj në sytë e të tjerëve.

Dashuria e vërtetë: Kur e doni vërtet, ju pëlqen një person për atë që është, jo sepse ai mund t'ju ndihmojë të provoni veten.

Çelësi nr. 12. Cila është baza e ndjenjave tuaja?

Pasioni: A është qëllimi juaj të gjeni dikë që do t'i kushtojë plotësisht jetën e tij për t'ju bërë të lumtur? Kujdesuni për veten në fillim? Nëse po, atëherë ju jeni thjesht i magjepsur. Qëndrimi juaj i përgjithshëm është egoist - ju intereson më shumë se çfarë mund të merrni nga kjo marrëdhënie.

Dashuria e vërtetë: Dashuria është vetëmohuese dhe besnike. Ju përpiqeni të bëni gjithçka që duhet për t'u sjellë gëzim të tjerëve. Ju jeni të interesuar kryesisht për atë që mund të jepni, jo atë që mund të merrni.

* * *

Vlerësoni ndjenjën tuaj. Merrni një fletë letre dhe studioni me kujdes çelësat, duke filluar nga i pari. Jepni një vlerësim të ndjenjave tuaja për secilën prej tyre.

Nëse dëshironi, çelësat mund të tregojnë jo vetëm nëse dashuria juaj është e vërtetë, por edhe një shkallë e caktuar e ndjenjës suaj. Në shumicën e rasteve, të dhënat tregojnë një përzierje të pasionit dhe dashurisë së vërtetë. Prandaj, vlerësoni çdo çelës në një shkallë me dhjetë pikë. Zero do të thotë pasion, dhe 10 do të thotë dashuri.

Për shembull, kur shikoni të dhëna nr. 1, mund të vendosni: "Për të qenë plotësisht i sinqertë, më interesonte kryesisht tërheqja fizike, kështu që do t'i jap vetes dy pikë."

Nëse, kur shqyrtoni çelësin nr. 7, shihni se afërsisht gjysma e miqve tuaj e miratojnë zgjedhjen tuaj dhe gjysma jo, atëherë jepni vetes pesë pikë. Kur vlerësoni veten në të dymbëdhjetë çelësat, shtoni pikët tuaja.

Një rezultat i përgjithshëm prej 80 ose më i lartë tregon se shqisat tuaja janë mjaft të besueshme. Nga ana juaj, ju mund të besoni se dashuria juaj mund të bëhet baza për një martesë të suksesshme. Por kjo është vetëm nga ana juaj.

Personi që doni gjithashtu duhet ta kalojë këtë test dhe të marrë një rezultat të lartë. Dashuria duhet të jetë e ndërsjellë. Pavarësisht se sa shumë e doni këtë person, dashuria e njëanshme nuk do të ndihmojë.

Ai duhet të përjetojë të njëjtat ndjenja në këmbim. Nëse shënoni nga 50 deri në 80 pikë, do t'ju duhet më shumë kohë për të parë se si do të zhvillohet marrëdhënia juaj. Nëse pikët e fituara janë më pak se 50, thjesht je marrë me vete.

Kështu që përpiquni të mbani zemrën tuaj. Para së gjithash, mos e ndërlikoni marrëdhënien tuaj me intimitetin seksual dhe mos nxitoni për martesë. Gjithashtu vini re sa vijon: Një rezultat i lartë në këtë test nuk do të thotë domosdoshmërisht se jeni gati për martesë.

Para së gjithash, ju mund të jeni ende shumë i ri për martesë, edhe nëse keni marrë shumë pikë. Së dyti, edhe nëse jeni në moshën e duhur, thjesht mund të mos e njihni mirë njëri-tjetrin ende. Siç kemi thënë tashmë, ju duhet të njiheni mirë për të paktën dy vjet përpara se të mendoni për martesën.”

Është besimi i një personi se përvoja e rënies në dashuri është dashuri. Ne përjetojmë emocione aq të forta, jemi gati për veprime aq të pazakonta për ne, saqë është e vështirë të dallojmë dallimet. Sidoqoftë, ata janë atje dhe ndonjëherë është e dobishme t'i shohësh. Cili është ndryshimi midis këtyre ndjenjave dhe si ta dallojmë dashurinë nga dashuria?

Lexoni për gjashtë dallimet më të habitshme që do t'ju tregojnë se në cilin drejtim të merrni marrëdhënien tuaj. Do të mësoni pse dashuria e vërtetë është e lirë nga dëshirat egoiste. Ndjenjat si një lojë hormonesh apo rezultat i një zgjedhjeje të vetëdijshme? Pse biem në dashuri me njerëzit e gabuar? Dhe a është e vërtetë që pasioni nuk është përgjegjës për zhvillimin e marrëdhënieve sepse ka frikë nga e ardhmja?

Dashuria e vërtetë përfshin përgjegjësi

Kur vlerësoni vërtet një person, jeni të interesuar për shëndetin dhe zhvillimin e tij, shqetësoheni për të ardhmen dhe jeni gati të merrni përsipër detyrime për të mbrojtur partnerin tuaj nga rreziku. Dashuria juaj shprehet në veprim, në dëshirën për të ndihmuar, udhëhequr, mbrojtur, frymëzuar.

Të biesh në dashuri nuk ka një qëndrim kaq të kujdesshëm ndaj objektit të simpatisë, përkundrazi, ju jeni gati të ndërmerrni çdo hap për të zotëruar plotësisht një person. Ju mund të shkelni hapësirën e tij personale, t'i diktoni rregullat tuaja të lojës, madje t'i shkatërroni jetën për hir të ideve tuaja personale. Dhe ky është një tregues domethënës.

Dashuria, ndryshe nga pasioni, është gjithmonë një zgjedhje e vetëdijshme

Shumë e përshkruajnë gjendjen e të dashuruarit si një obsesion që shfaqet nga hiçi, jo gjithmonë në kohën e duhur, jo për personin më të përshtatshëm. Rezulton se nuk jeni përgjegjës për veten tuaj, kishte vetëm një revolucion brenda, hormonet u rebeluan, duke zgjuar instinktet e kafshëve. Nëse e shikoni, mund të mos ju pëlqejë kjo kthesë, ju dhe i zgjedhuri juaj keni kaq pak të përbashkëta! Por sytë e mi janë të mbuluar me një vello, është e pamundur të disiplinohem.

Dashuria është rezultat i një zgjedhjeje të vetëdijshme, kur jeni plotësisht të vetëdijshëm për ndjenjat tuaja, shihni qartë të metat e një personi, por jeni gati t'i duroni ato. Sytë e tu janë të hapur.

Dashuria shikon të ardhmen me një buzëqeshje

Kur dy njerëz gjejnë rehati në krahët e njëri-tjetrit, është e mrekullueshme sepse i ndihmon ata të jetojnë në të tashmen. Sidoqoftë, një "placebo" e tillë ka gjithashtu një efekt anësor - të biesh në dashuri mund të bëhet një përpjekje për të shpëtuar nga realiteti, një e kaluar e ngutshme ose një e ardhme e frikshme, një mënyrë për të mbushur një zbrazëti të brendshme.

Dashuria e vërtetë nuk anestezon, por shëron. Ju e pranoni të kaluarën tuaj dhe nuk keni frikë të bëni plane të gjera. Frika dhe komplekset largohen, iluzionet ulen, kjo i ndihmon partnerët të besojnë në jetë dhe të vendosin të bëjnë ndryshime të rëndësishme.

Dashuria është e lirë nga kritikat dhe etiketat

Kur jeni të dashuruar në mënyrë romantike, ëndërroni ta nënshtroni partnerin tuaj ndaj sistemit të kërkesave dhe idealeve tuaja, të rregulloni pamjen e tij dhe të impononi ëndrrat "korrekte". Je kritik i ashpër, por këtë preokupim me lumturinë e të tjerëve e justifikon me faktin se dashuron! Mjerisht, ju nuk mund ta dëgjoni partnerin tuaj.

Dashuria e vërtetë nuk do t'i imponojë një personi pamjen e saj të botës, nuk do të kufizojë aftësitë e tij, nuk do të shtypë vullnetin e tij ose nuk do të bëjë gjykime. Një i dashur e kupton që nuk ka të drejtë t'i tregojë një tjetri se si të jetojë, çfarë të ndjejë dhe në cilin drejtim të zhvillohet, por ai gjithmonë mund të mbështesë aspiratat më të mira të gjysmës së tij. Dashuria nuk shtyp, ajo inkurajon.

Dashuria është e lirë nga egoizmi

Lidhja me një person krijon varësi, duket se nëse ai largohet, jeta juaj do të humbasë kuptimin. Ju kapeni pas endorfinës, shfaqet ankthi i brendshëm: po sikur të largohet, të tradhtojë, të mashtrojë, të ndalojë së dashuruari? Dhe xhelozia ndizet brenda, një dëshirë për të kontrolluar një tjetër, një kërkesë për të dashur më shumë ose për të dhënë dëshmi të përkushtimit të dikujt ("pse nuk i jep lule?", "Ose unë ose miqtë e tu"). Kjo është një ndjenjë egoiste, zhvatje e vërtetë.

Dashuria e vërtetë nuk kërkon të lidhë askënd, nuk numëron gabimet dhe detyrimet. Ju jeni thjesht të lumtur, të mbushur nga brenda dhe dëshironi të jepni në mënyrë që të shihni të njëjtin gëzim në sytë e të dashurit tuaj.

Dashuria është një gjendje afatgjatë

Ndjenjat që ndizen me shpejtësi të madhe priren të digjen shpejt, duke lënë një shkretëtirë të djegur në shpirt. Vetëm dje u betuat për besnikëri ndaj njëri-tjetrit dhe sot në mënyrë të dëshpëruar hakmerreni personin e parë që takoni, pa menduar për pasojat. Gëzimi ia lë vendin zemërimit, pasioni urrejtjes, dëshira neverisë. Ju shikoni ish-in tuaj dhe nuk kuptoni se çfarë keni parë tek ai atëherë. Kjo është dashuri. Kur dashurojmë, nuk ekziston ai intensiteti i pasioneve, ai rrëmujë e çmendur emocionesh, por diçka e ngrohtë dhe e ndritshme digjet brenda jush, një shkëndijë që përfundimisht rritet në flakë. Sa më gjatë të jeni bashkë, aq më shumë të mira zbuloni tek njëri-tjetri. Dhe nëse marrëdhënia për ndonjë arsye nuk funksionoi, nuk ka zemërim, ka kujtime të ngrohta me një shije të hidhur, një dëshirë që personi të bëjë mirë.

Pra, u përpoqëm t'ju tregojmë shkurtimisht se si ta dalloni dashurinë nga të dashuruarit, por ja çfarë është shumë më e rëndësishme: të dyja ndjenjat janë të mrekullueshme në mënyrën e tyre dhe është edhe më mirë kur arrin t'i përjetosh me të njëjtin person! Tërheqja jeton nga ndjenja, dashuria me veprim. Çfarë zgjidhni?

Ajo është një ëndërr, një mrekulli, një dhuratë, ajo është në gjendje të heqë një person nga toka dhe të shpëtojë. Por shpesh, për shkak të dëshirës për ta gjetur, shumë nxitojnë të besojnë në të, duke ngatërruar lehtësisht ndjenja krejtësisht të ndryshme për dashurinë, duke harruar se të dashurosh, pasioni apo llogaritja nuk kanë asgjë të përbashkët me të, është shumë më misterioze, më e fortë dhe me e bukur. Dhe shumë gabohen sepse nuk e dinë se çfarë është dashuria e vërtetë, nuk dinë të duan as veten e as të tjerët. Dhe në mënyrë që të mos bëni gabime serioze dhe të mos e dënoni veten në një jetë të mjerueshme, është shumë e rëndësishme të dini se çfarë është dashuria e vërtetë dhe cili është thjesht zëvendësuesi i saj, të cilin shumë e marrin për të.

Si të dalloni dashurinë e vërtetë nga ajo e rreme

Dashuria e vërtetë nuk qëndron në zotërimin, kontrollin dhe dëshirën për të ndryshuar një person tjetër, por në kujdesin, vëmendjen dhe respektin për partnerin, dëshirën për të ndihmuar, për të kënaqur, për të mbrojtur, për të mbrojtur nga të gjitha problemet, për t'ia lehtësuar jetën atij ose asaj dhe çdo ditë po bëhej më e mirë dhe më e mirë.

Dikush që dashuron vërtet nuk do të jetë indiferent, i pavëmendshëm ose i fokusuar vetëm në problemet e tij. Ai gjithmonë do të përpiqet të ndihmojë, të bëjë gjithçka që është në fuqinë e tij dhe nuk do ta zhgënjejë ose të qeshë. Edhe nëse të gjithë janë kundër, ai do të qëndrojë krah për krah, edhe kundër gjithë botës.

Me dikë që e do vërtet, është gjithmonë e ngrohtë, komode, e rehatshme, e sigurt dhe e mirë. Ju dëshironi të ktheheni tek ai, asnjë ndjenjë apo mendim i vetëm shqetësues nuk e lë në hije marrëdhënien. Është shumë më mirë me të sesa pa të. Ajo ngjall besim dhe optimizëm, jep gëzim dhe rrit vetëvlerësimin. Vështrimi i tij të frymëzon dhe të bën të ndihesh më e bukura.

Nga dikush që e do vërtet, nuk është e frikshme të kërkosh ndihmë, nuk është e frikshme të tregosh për atë që shqetëson, frikëson dhe shqetëson. Ai nuk e përdor kundër jush, nuk do t'ju qortojë, nuk do t'ju kujtojë, por ai do ta kuptojë dhe do të përpiqet të ndihmojë ose thjesht të jetë aty kur keni nevojë. Dhe edhe pa fjalë do të jetë e qartë se nuk ka njeri më të mirë se ai në botë, dhe çfarëdo që të ndodhë, ju do të kapërceni çdo vështirësi dhe pengesë së bashku. Dhe së bashku arrini qëllimet tuaja dhe realizoni ëndrrat tuaja, pavarësisht sa të vjetra dhe të pabesueshme mund të jenë ato.

Një burrë i dashur nuk do të ndërhyjë në komunikimin me miqtë, arsimin ose karrierën. Ai nuk konkurron me të dashurin e tij, por është i kënaqur që ajo po shkon aq mirë. Dhe ai nuk i ndan përgjegjësitë shtëpiake dhe, veçanërisht, nuk kërkon që një grua të punojë, të rrisë fëmijë dhe të krijojë rehati në shtëpi vetë, ndërsa pret shfaqjen e punës "mashkullore", e cila, nëse shfaqet, atëherë një herë në çdo gjashtë muaj, ndryshe nga përgjegjësia e përditshme për gatimin për të gjithë familjen.

Dhe edhe pse ndonjëherë ndodhin keqkuptime dhe grindje, ne të gjithë jemi të papërsosur, por ata që e duan njëri-tjetrin përpiqen ta kuptojnë, të gjejnë një zgjidhje që u përshtatet të dyve dhe të nxjerrin përfundime për të ardhmen. Dhe ata nuk derdhin një kovë dheu, duke u përpjekur t'i lëndojnë njerëzit dhe t'u tregojnë se sa keq kanë bërë.

Të dashuruarit nuk kanë nevojë për përballje të stuhishme, pasione të furishme që mund të shkatërrojnë gjithçka në rrugën e tyre. Ata gëzojnë të qenit bashkë, duke përshëndetur çdo ditë të re, nuk i shijojnë grindjet e zjarrta dhe pajtimi pasionant. Është e pakëndshme që ata t'i shkaktojnë dhimbje të dashurit të tyre, nëse diçka nuk u përshtatet, ata do ta thonë me qetësi ose nuk do t'i kushtojnë vëmendje fare, por ata kurrë nuk do të mbajnë pakënaqësi ose qortim për t'i përdorur ato si manipulim.

Ata nuk sillen si viktima. Njerëzit që kanë vetëvlerësim normal dhe dinë të duan vërtet nuk do të jenë kurrë në këtë status, sado e vështirë të jetë për ta. Sepse ata nuk duan të lejojnë askënd të ndikojë në jetën e tyre dhe t'i bëjë ata më të rëndësishëm se vetja, gjë që ndodh kur një person ndihet si viktimë dhe lejon dikë t'i shkatërrojë jetën pa bërë asgjë ose pa nxjerrë përfundime. As një burrë dhe as një grua nuk do të qortojnë një të dashur për të marrë diçka prej tij ose për ta detyruar atë të bëjë diçka.

Ai që dashuron nuk do të lejojë askënd që të ofendojë, lëndojë apo të shkaktojë dhimbje të forta, me dashje apo rastësi, sepse është gjithmonë i gatshëm të vendosë veten në vendin e tjetrit për të kuptuar se si ndihet. Ai e di se çfarë nuk i pëlqen të dashurit të tij, çfarë e shqetëson atë, çfarë e bën humorin e saj më keq dhe përpiqet të mos e bëjë atë.

Në të njëjtën kohë, ai nuk harron veten e tij, se askush nuk lejohet ta poshtërojë, ofendojë ose thyejë. Ai vetë nuk përpiqet ta kthejë partnerin në një person krejtësisht tjetër me të cilin do të jetë rehat dhe nuk lejon që kjo t'i ndodhë vetes. Ai di të dojë veten dhe të tjerët. Dhe ai e di që dashuria e vërtetë lind për një person siç është në të vërtetë, dhe jo për një imazh që ju vetë keni dalë dhe po përpiqeni ta krijoni, duke harruar ndjenjat, mendimet, të drejtat dhe dëshirat e tjetrit.

Foto: si ta dalloni dashurinë e vërtetë

Cilësitë e dashurisë së vërtetë

Dashuria e vërtetë është e pamundur pa besim dhe besim tek i zgjedhuri. Nuk ka vend për xhelozi, dyshime apo përpjekje për të ndjekur çdo hap apo frymëmarrje, telefonatë apo fjalë në mesazhe. Kushdo që i beson një të dashur nuk kërkon ta lidhë me veten, nuk ka dëshirë të bëhet pronar, të burgos tjetrin nga kontrolli, kërkesat dhe mbikëqyrja e vazhdueshme. Përkundrazi, dashuria të mëson të besosh dhe të shijosh jetën dhe të mos e kthesh atë në ferr, të thurur nga dyshimet dhe pretendimet.

Dashuria e rreme është e mbushur me neglizhencë, vrazhdësi, indiferencë, egoizëm, dëshirë për të marrë pa dhënë asgjë në këmbim. Koncepte të tilla si simpatia, vëmendja, kujdesi, dashuria, respekti dhe respekti për kufijtë personalë janë të huaja për të.
Kushdo që nuk do, nuk do të ndihmojë nëse nuk sheh përfitimin e tij në këtë. Atij nuk i intereson çfarë ndodh me partnerin e tij, detyra e tij është të kënaqë nevojat dhe dëshirat e tij në kurriz të një personi tjetër. Ai nuk do të ndalet në manipulime për ta marrë atë.
Kur dashuria është e rreme, është absolutisht normale që ai të poshtërojë, ofendojë, ofendojë, godasë, shkatërrojë moralisht, të shkatërrojë vetëvlerësimin me qortime dhe kritika të vazhdueshme se partneri po bën gjithçka gabim. Sepse në një mënyrë kaq të keqe dhe të tmerrshme, një burrë bën gjithçka që një grua të mos e lërë atë. Sepse ai në mënyrë të pandërgjegjshme ndjen se diçka nuk shkon me të, se ai ka qartësisht vetëbesim të ulët, i mungon vetëbesimi dhe askush nuk do të jetë me të për një kohë të gjatë. Ai nuk di të dojë, para së gjithash, veten, dhe pa këtë është e pamundur të duash askënd.

Prandaj, ai bën gjithçka për ta kthyer partnerin e tij në një person të thyer, i cili do të bëhet aq i dobët dhe i pasigurt për veten e tij, saqë do të ketë frikë të largohet dhe të ndryshojë jetën e tij, duke humbur plotësisht besimin në vetvete. Dhe gjithçka sepse është më e lehtë për një burrë të tillë të lërë mënjanë atë që është brenda dhe të fillojë të shkatërrojë një grua të cilën e konsideron më të dobët, të pafuqishme dhe të varur prej tij. Është gjithmonë më e vështirë dhe më e vështirë të luftosh me veten, dhe të kuptosh dhe pranosh se ai, kaq i fortë, ka probleme të brendshme dhe vetëvlerësim të ulët është poshtërimi më i keq dhe një shenjë dobësie.
Sigurisht, përfaqësuesit e seksit të bukur shpesh nuk dinë të duan, megjithëse mendojnë se kjo është pikërisht dashuria nga ana e tyre. Atyre u duket se duket dhe manifestohet pikërisht në shpërbërjen e plotë të partnerit, nënshtrim ndaj tij dhe duke bërë gjithçka që ai dëshiron. Femrat e tjera janë të bindura se dashuria shprehet duke marrë nga një burrë me çdo mjet një qëndrim të tillë, sikur ai të ishte nëna e tyre, e cila duhet t'i pranojë ashtu siç janë, sado keq që kanë vepruar dhe sado dhimbje që i kanë shkaktuar. .

Një sjellje e tillë nga përfaqësuesit e të dy gjinive nuk ka të bëjë fare me dashurinë e vërtetë - është një varësi nga e cila vuajnë neurotikët. Duke mos ditur të dashurojnë, ata e imagjinojnë këtë ndjenjë pikërisht ashtu.
Fatkeqësisht, problemi i njerëzve të tillë është se neurotikët nuk duan të kuptojnë se janë neurotikë, ata nuk e kuptojnë këtë, edhe kur mendojnë se diçka nuk është në rregull me ta. Ata kurrë nuk kanë pasur dashuri të vërtetë dhe nuk do ta kenë nëse nuk ndryshojnë, dhe në vend të zakonit për të kërkuar të meta tek të tjerët, nuk do t'i kushtojnë vëmendje vetë të padashurve. Edhe zakoni për t'u lidhur me njerëz të këqij që poshtërojnë dhe nuk vlerësojnë asgjë flet për probleme për vetë gruan. Dhe ajo mund të korrigjojë vetëm veten, dhe jo këta njerëz që janë gjithashtu neurotikë të rëndë me një mori kompleksesh.

Foto: si ta dalloni dashurinë e vërtetë

Të jesh në gjendje të njohësh dashurinë e vërtetë është po aq e rëndësishme sa ta takosh atë. Në fund të fundit, kjo do t'ju mbrojë nga gabimet, zhgënjimet, dhimbjet dhe vuajtjet që sjellin gjithçka që maskohet si ajo, gjithçka që duket se është, duke premtuar lumturi, por duke sjellë vetëm zhgënjim dhe dhimbje. Vetëm dashuria e vërtetë mund të japë lumturi dhe gëzim. Dhe në mënyrë që të dini se çfarë është ajo në të vërtetë, është e rëndësishme të doni, respektoni dhe vlerësoni veten, dhe atëherë patjetër që nuk do të gaboni kur ta takoni.

Është e pamundur të thuhet me siguri se kur u formua saktësisht koncepti i dashurisë. Filozofët dhe mendimtarët e lashtë menduan për të. Është e vështirë të imagjinohet bota moderne pa të. Ka shumë nuanca dhe lloje të kësaj ndjenje. Ato janë të vështira për t'u përcaktuar dhe shpjeguar. E megjithatë ne do të përpiqemi, me ndihmën e njerëzve të kualifikuar, si ta dallojmë dashurinë nga dashuria.

Evolucioni i dashurisë

Në pamje të parë, duket se çdo histori e marrëdhënieve njerëzore është unike dhe e paimitueshme. Kjo nuk është plotësisht e vërtetë. Dashuria ose dashuria gjithmonë fillon me simpati. Një person veçon nga turma përreth një person që i duket më interesant dhe tërheqës. Që në fillimet e komunikimit, objekti i simpatisë na duket çdo ditë e më tërheqës. Ndonjëherë edhe disa ditë pas takimit me ju, ju bëheni të sigurt se ky është shpirti juaj binjak. Ndjenja të tilla nuk janë gjë tjetër veçse të biesh në dashuri. Me reciprocitet të plotë dhe komunikim të rregullt, fillon një marrëdhënie dashurie. Gradualisht, të dashuruarit largohen dhe fillojnë të zbulojnë të metat e partnerit të tyre. Një pjesë e konsiderueshme e romantizmit dhe pasionit nga marrëdhënia gjithashtu zhduket. Duke krahasuar fillimin e romanit dhe mesin e tij, është e vështirë të mos zhgënjehesh. Si ta dalloni dashurinë nga dashuria dhe të kuptoni nëse ia vlen të përpiqeni të mbani një marrëdhënie?

Test ekspres për dashurinë dhe zakonin

Në kohën tuaj të lirë, kur jeni vetëm, bëni vetes disa pyetje dhe përpiquni t'u përgjigjeni me sinqeritet. Ju madje mund të shkruani të gjitha mendimet tuaja. Shumë psikologë praktikues e këshillojnë këtë ushtrim për klientët e tyre. Pyetja e parë: çfarë ju pëlqen te partneri juaj? Renditja e disa veçorive të pamjes, statusit shoqëror ose tipareve individuale të karakterit është një aluzion i drejtpërdrejtë se po përjetoni dashuri. Një person që dashuron vërtet do të përgjigjet se vlerëson personalitetin e partnerit të tij, duke kuptuar të gjitha pikat e forta dhe të dobëta të tij. Mundohuni të vlerësoni se si kjo marrëdhënie ka ndikuar në jetën tuaj. Nëse nuk jeni të interesuar për asgjë përveç partnerit tuaj, dhe të gjithë njerëzit e tjerë janë "braktisur" nga ju, me shumë mundësi po flasim për lidhjen. Dashuria është një ndjenjë që ruan dhe zhvillon personalitetin. Njerëzit që e duan njëri-tjetrin ruajnë interesat e tyre. Një bashkim i tillë është i plotë, secili prej pjesëmarrësve të tij mund të ketë miqtë dhe hobi të tij. Tani ju e dini se si ta dalloni dashurinë nga dashuria. Testi i mësipërm mund të thjeshtohet pak. Mendoni se si flisni më shpesh për veten dhe partnerin tuaj. "Ne", "jonë", "ne" - këto janë fjalë të dashurisë së vërtetë. "Unë" dhe "ai" janë një shenjë e qartë e zakonit ose lidhjes.

Pesë shenja të dashurisë së vërtetë

Ende po pyesni se si ta dalloni dashurinë nga lidhja me një person? Mos harroni pesë shenjat kryesore që karakterizojnë ndjenjën e thellë. E para prej tyre është mendime të vazhdueshme për një të dashur. Kur jemi të dashuruar ose të lidhur, ne gjithashtu shpesh mendojmë se për kë ndihemi kështu. Më shpesh këto janë ëndrra për një të ardhme së bashku dhe kujtime të momenteve të kaluara së bashku. Dashuria karakterizohet nga mendime të një natyre paksa të ndryshme. Një person që dashuron nuk harron kurrë se nuk është vetëm. Ne i paralajmërojmë të dashurit tanë nëse vonojmë; Ne shqetësohemi kur ata janë vonë, na mungojnë kur janë të ndarë. Një mënyrë e mirë për të dalluar dashurinë nga dashuria është të analizoni cilësinë e komunikimit me të dashurin tuaj. Edhe nëse është e thellë, mund të flisni me njëri-tjetrin për orë të tëra dhe për çdo temë. Urtësia popullore thotë se dashuria është dëshira për të bërë të lumtur një të dashur. Dhe në të vërtetë, pa këtë emocion është e vështirë të imagjinohet kjo ndjenjë. frymëzon. Për hir të një të ardhmeje të përbashkët dhe lumturisë së të dashurit tuaj, ju dëshironi të jeni më të mirë dhe të arrini sukses. Një person i dashur vlerëson me maturi të zgjedhurin e tij. Sekreti i dashurisë qëndron në faktin se, duke ditur të gjitha mangësitë, ne vazhdojmë ta duam dhe ta pranojmë partnerin ashtu siç është.

Simptomat e lidhjes

Shumë njerëz shtrojnë pyetjen: "Si ta dallojmë dashurinë nga dashuria?" Psikologjia e marrëdhënieve jep përgjigjen e saktë. Lidhja ndryshon nga dashuria në atë që varet patologjikisht nga objekti i dashurisë. Në një marrëdhënie të karakterizuar nga kjo ndjenjë, ka gjithmonë një anë që "dashuron" dhe një të dytë që "lejon veten të dashurohet". Varësia manifestohet në dëshirën për të kaluar sa më shumë kohë me një të dashur dhe dëshirën për ta zotëruar atë vetëm. Shumë shpesh në marrëdhënie të tilla lind një ndjenjë e hipertrofizuar e xhelozisë. Në të njëjtën kohë, pala e varur mund të jetë shumë xheloze ndaj njerëzve të tjerë, duke përfshirë të afërmit, kafshët shtëpiake dhe madje edhe objektet e pajetë. Ndonjëherë lidhja bëhet aq e fortë sa në mungesë të "të dashurit", jo vetëm që vërehet një gjendje morale në depresion, por edhe simptoma fizike të sëmundjes.

keq apo mire?

Në pamje të parë, duket se është varësia nga dashuria ajo që mund të ndihmojë në ndërtimin e marrëdhënieve të forta dhe afatgjata. Por në fakt ky është një keqkuptim i madh. Lidhja shkakton shumë probleme për secilin nga partnerët. I varur është nën stres të vazhdueshëm psikologjik. Ai mërzitet vërtet sa herë që partneri i tij nuk është aty pranë. Më shpesh, kur përjeton dashuri, një person e kupton se sa i varur është nga shoku i tij i shpirtit. Kjo krijon frikën se partneri mund të zhduket nga jeta e të varurit. Partia që “e lejon veten të dashurohet” nuk e ka më të lehtë në një marrëdhënie të tillë. Problemi kryesor është vëmendja e tepërt nga partneri. I varur do të telefonojë çdo orë, duke kërkuar komunikim. Me siguri ai do të ofendohet nëse i dashuri i tij dëshiron të kalojë fundjavën pa të.

Dashuria është respekt dhe kujdes

Dashuria është në shumë mënyra e ngjashme me dashurinë dhe rënien në dashuri. E megjithatë kjo ndjenjë është e veçantë. Nuk është për asgjë që ai quhet më i larti dhe më i vërteti. Dashuria nuk sjell kurrë emocione negative dhe është e ndërtuar mbi vetëmohimin e pastër. Nëse e vlerësoni dhe respektoni partnerin tuaj sepse ai ju trajton mirë, ne po flasim për dashuri apo dashuri. Një person i dashur do të kujdeset për shpirtin e tij binjak. Atij i intereson shumë se si shkoi dita e partnerit të tij dhe është gjithmonë i gatshëm të bisedojë zemër më zemër dhe të ndihmojë në zgjidhjen e problemeve. Kur përjeton dashuri, një person e di që i zgjedhuri i tij nuk është ideal. Por, pavarësisht kësaj, ai e respekton atë dhe kurrë nuk do ta lejojë veten të flasë me mungesë respekti për të.

Pëlqime/nuk i pëlqen?

Nuk është e lehtë të kuptosh veten, por është mjaft e mundur nëse dëshiron. Si mund ta dalloni dashurinë nga dashuria në martesë dhe të kuptoni se si ndihet bashkëshorti juaj ndaj jush? Përgjigjen për këtë pyetje mund ta merrni duke analizuar sjelljen e tjetrit tuaj të rëndësishëm. Mënyra më e lehtë për të njohur dashurinë është nga një partner. Nëse tjetri juaj i rëndësishëm fjalë për fjalë ju mbyt me vëmendjen e tij dhe dëshiron të kontrollojë çdo lëvizje tuajën, ka shumë të ngjarë që nuk ka dashuri. Një mënyrë e thjeshtë për të dalluar dashurinë nga dashuria tek burrat: përpiquni të kuptoni se sa xheloz është ai. Fatkeqësisht, skandalet e vazhdueshme dhe dyshimet e pabaza nuk kanë të bëjnë fare me dashurinë. Ndjenjat e larta i lejojnë partnerët të ndiejnë harmoni. Njerëzit e dashur pothuajse kurrë nuk luftojnë dhe gjithmonë e trajtojnë njëri-tjetrin me respekt.

A është e mundur të dashurosh partnerin pas vitesh martesë?

Duke kuptuar se në martesë nuk përjetoni dashuri, por dashuri, është e vështirë t'i rezistoni zhgënjimit. Çfarë duhet bërë në një situatë të tillë? A është me të vërtetë e nevojshme të paraqitet urgjentisht për divorc? Në fakt, ju mund të jetoni për shumë vite duke ndier asgjë tjetër veçse dashuri për partnerin tuaj. Por ekziston një mundësi alternative - përpiquni ta doni atë. Mundohuni t'i jepni më shumë liri të zgjedhurit tuaj. Kujdesuni për veten, gjeni interesa jashtë shtëpisë dhe bashkëshortit. Nuk është tjetri juaj i rëndësishëm në jetën tuaj ai që do të ulet. Një mënyrë jetese aktive do t'ju bëjë një person më interesant. Ndoshta kjo do t'ju ndihmojë të kaloni kohë më produktive dhe cilësore me të dashurin tuaj. Shpresojmë që artikulli ynë se si ta dalloni dashurinë nga lidhja ju ndihmoi të kuptoni ndjenjat tuaja dhe të përmirësoni jetën tuaj.

Çfarë është dashuria? Cila është dashuria e vërtetë mes një burri dhe një gruaje?

Si të kuptoni nëse është dashuri, apo diçka tjetër - tërheqje, dashuri, miqësi, thjesht një zakon, apo edhe një varësi e dhimbshme?

Cila dashuri është më e fortë, e bazuar në miqësi apo tërheqje fizike reciproke?

Çfarë është e natyrshme në dashurinë e vërtetë?

Poetët, shkencëtarët dhe, të paktën një herë në jetën tonë, secili prej nesh ka bërë pyetje të ngjashme për një kohë të gjatë.

Vështirësitë reale për të kuptuar njëri-tjetrin, testi i kohës, kapërcejnë dyshimet për zgjedhjen e paqartë të këtij personi të veçantë midis të gjithë pretendentëve të mundshëm për zemrën dhe vendin tuaj në jetë pranë jush.

Psikologu i famshëm amerikan Robert Sternberg, pas kërkimeve të tij shumëvjeçare, arriti në përfundimin se dashuria e vërtetë ka tre komponentë. Nga rruga, modeli i tij trekëndor i dashurisë i rezistoi të gjitha kritikave të mundshme dhe të pamundura dhe u njoh si më i afërti me realitetin. Pra tre të detyrueshme Përbërësit e dashurisë së vërtetë janë:

- Sinqeriteti ose, siç quhet edhe ky komponent, sinqeriteti, besimi, mirëkuptimi, intimiteti, dëshira për të ndihmuar njëri-tjetrin, përbashkësia e ndjenjave, simpatia reciproke. Kjo është aftësia dhe dëshira për t'i treguar partnerit tuaj fytyrën tuaj të vërtetë pa frikën e keqkuptimit, refuzimit, talljes ose gjykimit. Në të njëjtën kohë, nuk është e nevojshme që të miratoni të gjitha mendimet dhe veprimet e të dashurit tuaj. Ju e njihni mirë atë dhe e kuptoni pse ai mendon dhe vepron në këtë mënyrë. Ose të paktën doni të kuptoni. Intimiteti në nivelin e ndjenjave është komponenti emocional i dashurisë.

Tërheqja fizike, dëshira ose tërheqja subjektive ndaj një partneri të seksit të kundërt. Kjo është pikërisht forma e komunikimit që mund të ndodhë vetëm mes këtyre dy burrave dhe grave. Nuk është e natyrshme as në miqësi, as në forma të tjera dashurie, për shembull, në dashurinë familjare. Tërheqja fizike ushqen ndjenjat romantike, ka një efekt stimulues në marrëdhëniet dhe është një burim kënaqësie. Ky është komponenti motivues i dashurisë.

Besnikëria, përkushtimi, angazhimi për të qenë bashkë, dëshira për të ndarë të tashmen dhe të ardhmen me një të dashur. Kjo përfshin një qëllim të vetëdijshëm dhe një vendim të vetëdijshëm për të qëndruar besnik ndaj të zgjedhurit tuaj, pavarësisht nga vështirësitë që lindin në marrëdhënie. Të duash këtë person të veçantë, pavarësisht nga ekzistenca e objekteve të tjera tërheqëse të seksit të kundërt. Ky është komponenti njohës i dashurisë.

Pra, dashuria e vërtetë përfshin sinqeritetin, tërheqjen fizike dhe besnikërinë.

Si ta dallojmë dashurinë e vërtetë nga pasioni? Ka dy lloje të rënies në dashuri - dashuria dhe dashuria romantike. E para karakterizohet në një masë më të madhe nga tërheqja fizike dhe në një masë më të vogël nga sinqeriteti, sinqeriteti dhe besimi i ndërsjellë. Dashuria romantike përfshin tërheqjen fizike dhe besimin, mirëkuptimin dhe ndjenjat e përbashkëta. Nëse rënia në dashuri do të zhvillohet në dashuri të vërtetë varet nga dëshira dhe gatishmëria e të dyve për të zgjidhur së bashku problemet e shfaqura, për të kapërcyer vështirësitë, për të gjetur mirëkuptim të ndërsjellë dhe për t'i qëndruar besnikë njëri-tjetrit. Si rregull, me kalimin e kohës, tërheqja fizike zvogëlohet, megjithëse pak, por sinqeriteti, mirëkuptimi i ndërsjellë dhe ndjenjat e përbashkëta rriten.

Si ta dallojmë dashurinë nga pasioni? Gjithçka është e qartë këtu: ka vetëm dëshirë, tërheqje fizike, atraktivitet të jashtëm, qoftë edhe subjektiv të një partneri.

Si të dallojmëdashuri ngamiqësi ? Në miqësi ka simpati, sinqeritet, mirëkuptim, besim, besnikëri, përkushtim, por nuk ka tërheqje apo dëshirë fizike.

Si ta dallojmë dashurinë nga simpatia? Gjithçka është njësoj si për miqësinë, me përjashtim të besnikërisë dhe përkushtimit.

Si ta dallojmë dashurinë nga dashuria (zakoni për të qenë bashkë)? Në këtë rast, nuk ka sinqeritet, sinqeritet, mirëkuptim, besim, simpati dhe, si rezultat, nuk ka intimitet të vërtetë mes partnerëve. Ndoshta e gjithë kjo ka ndodhur një herë, por për momentin dhe kohët e fundit nuk ka asnjë të përbashkët ndjenjash, asnjë komunikim të hapur. Nuk ka tërheqje apo dëshirë fizike. Ajo që mbeti ishte një lidhje inerciale, besnikëri nga zakoni i vjetër.

Si ta dallojmë dashurinë nga varësia? Në muajt e parë pas takimit, në kulmin e emocioneve dhe në kontrollin e pasionit gjithëpërfshirës, të dashuruarit mund të ngatërrohet me varësinë. Rënia në dashuri e shkaktuar nga një rritje hormonale nuk mund të zgjasë më shumë se gjashtë muaj deri në një vit e gjysmë. Varësia mund të zgjasë me vite dhe madje të bëhet më e fortë me kalimin e kohës.

varësia nga dashuria nënkupton pafuqinë emocionale dhe "moskoordinimin fizik" të veprimeve të një personi pa objektin e tij të dashurisë. Kjo përfshin:

ndjenjë gëzimi dhe kënaqësie të jetës vetëm(!) në prani të partnerit,
rrethi i mbyllur i interesave vetëm për objektin e dashurisë,
Për më tepër, ky i fundit duhet të jetojë për hir të të varurit nga dashuria, duke kënaqur nevojat e tij emocionale dhe të tjera.
pamundësia për të ndikuar në mënyrë të pavarur gjendjen emocionale të dikujt,
pamundësia për të kënaqur në mënyrë të pavarur nevojat e veta emocionale,
varësia e plotë e humorit nga veprimet ose mosveprimi i objektit të dashurisë,
pamundësia për të marrë ndihmë dhe mbështetje nga të tjerët, të afërmit dhe miqtë,
mungesë e plotë besimi në veten dhe veprimet e dikujt pa miratimin e "të dashurit",
mungesa e vetëbesimit në aftësitë e dikujt kur është vetëm ose në një shoqëri tjetër.

Ka dy lloje të varësisë nga dashuria dhe megjithëse në pamje të parë ka pak ngjashmëri mes tyre, ato janë dy anët e së njëjtës medalje. Ose një person ngjitet pas objektit të dashurisë së tij, ose largohet qëllimisht nga frika se mos humbasë autonominë e tij dhe bëhet i varur. Dhe sa më i fortë të jetë rreziku për t'u lidhur, për të humbur kontrollin e emocioneve, frika e humbjes së një personi të dashur, aq më i dëshpëruar do të shmangë atë që ai e quan "dashuri".

Por le të kthehemi te dashuria e vërtetë. A ekziston ajo, kjo dashuri perfekte, ideale? Dikush do të thotë "po" pa hezitim, por dikush do të mendojë se është shumë e vështirë, pothuajse e pamundur, të gjesh, ose më saktë të arrish një dashuri të tillë.

Çdo gjë për të cilën mund të imagjinoni dhe jeni të gatshëm të luftoni është e mundur. Dashuria është një proces dinamik dhe çfarë do të jetë dashuria juaj varet kryesisht nga përpjekjet tuaja. Dhe dashuria e vërtetë fillon me dëshirën për të dhënë dashuri dhe gatishmërinë për t'u dashuruar.

Duajeni dhe jini të dashuruar!