A mund të fluturojnë gratë shtatzëna në aeroplan? A është e mundur që gratë shtatzëna të fluturojnë në aeroplan: rreziqet për nënën dhe foshnjën në fazat e hershme dhe të vonshme

Shumë vajza ëndërrojnë të shkojnë në një udhëtim për të ndryshuar peizazhin dhe për t'u rimbushur me emocione pozitive gjatë shtatzënisë. Dhe çfarë ka për të fshehur: shumë njerëz nënshkruajnë në fazat e hershme, kur situata interesante nuk është ende e dukshme, por çifti tashmë është duke pritur me kënaqësi një shtesë të re në familje. Sigurisht, nuk dua ta shtyj fare muajin e mjaltit. Pra A është e mundur të fluturosh në shtatzëninë e hershme? ? Apo do t'ju duhet ende ta shtyni udhëtimin tuaj?

Lexoni në këtë artikull

Cilat janë rreziqet e fluturimit me aeroplan?

Vlen të përmendet menjëherë se gjinekologët nuk japin një përgjigje të caktuar, pasi secili rast është unik. Le të shohim në detaje rreziqet e fluturimit.

Presioni ndryshon dhe, si rezultat, lindja e parakohshme, kërcënimi i abortit

Sigurisht, çdo ndryshim i papritur i presionit nuk është i dëshirueshëm për nënën e ardhshme. Edhe njerëzit e shëndetshëm i ndjejnë ato gjatë uljes dhe ngritjes për gratë, ato bëhen një faktor shtesë rreziku. Disa linja ajrore madje ndalojnë fluturimet në fazat e mëvonshme, sepse është e pamundur të sigurohet në kohë ringjallja pediatrike në rast të fillimit të lindjes. Megjithatë, lidhja e drejtpërdrejtë mes fluturimeve dhe abortit dhe lindjeve të parakohshme ende nuk është konfirmuar. Sidoqoftë, nëse ekografia tregon një gjendje normale dhe gjinekologu nuk sheh një kërcënim, atëherë mund të vazhdoni rrugën tuaj.

Mungesa e oksigjenit gjatë fluturimit

Në të vërtetë, përqendrimi i oksigjenit në kabinë zvogëlohet. Kjo çon në shqetësim, para së gjithash, për nënën e ardhshme nëse fëmija do të ketë urinë nga oksigjeni. Sidoqoftë, mjekët kanë qenë prej kohësh të interesuar për këtë çështje, kanë kryer eksperimente dhe kanë arritur në përfundimin: ndryshimet janë aq të parëndësishme sa nuk do të ndikojnë në asnjë mënyrë as gruan, as fëmijën. Vlen të përmendet se ka përjashtime - gratë që vuajnë nga anemia. Për ta, edhe hipoksia e lehtë mund të jetë fatale gjatë fluturimit.

Trombozë, stazë gjaku

Fluturime të gjata me aeroplan në shtatzëninë e hershme në fakt mund të kërcënojë formimin e mpiksjes së gjakut ose mpiksjes së gjakut në vena. Sepse tek gratë që presin një fëmijë, ai tashmë është i madh dhe tashmë është 5 herë më i lartë se tek gratë jo shtatzëna të së njëjtës moshë. Megjithatë, për ata që nuk kanë qenë më parë të predispozuar ndaj sëmundjes, mund të merrni masa mjaft të thjeshta mbrojtëse: vishni çorape kompresioni për fluturim, pini shumë ujë, shmangni pirjen e pijeve me kafeinë dhe ecni ngadalë rreth kabinës të paktën një herë në orë. .

Kujt i ndalohet të fluturojë në aeroplan?

Mjekët identifikojnë indikacione të caktuara për të cilat Ndalohet fluturimi me aeroplan në fazat e hershme të shtatzënisë:

• pozicioni i ulët i fetusit;
• mitra është e tonifikuar;
• hipoksi kronike e fetusit;
• toksikoza;
• mbajtja intrauterine e fetusit;
• shtatzënia e shumëfishtë;
• paraqitja e fetusit me brekë;
• shtatzënia si rezultat i IVF.

Ënjtja dhe mpirja në këmbët e një gruaje shtatzënë mund të bëjë që ajo të refuzojë të udhëtojë me avion. Kjo mund të çojë në pasoja të padëshirueshme gjatë një fluturimi të gjatë.

Mjekët shpjegojnë pse nuk duhet të fluturoni në fazat e hershme të shtatzënisë: kjo mund të çojë në shkëputjen e vezës së fekonduar ose placentës, tonin e mitrës, aborte dhe tromboflebiti. Dhe është tremujori i parë që është koha më e rrezikshme për fluturimin. Sa i përket toksikozës, ajo mund të intensifikohet në aeroplan, duke shkaktuar shqetësime të rënda jo vetëm për nënën e ardhshme, por edhe për pasagjerët e tjerë.

Kush mund të fluturojë në aeroplan?

Mjekët janë të prirur të besojnë se vetëm gratë absolutisht të shëndetshme pa komplikime të identifikuara në fetus mund të përballojnë të fluturojnë në fazat e hershme të shtatzënisë. Tremujori i dytë konsiderohet më optimali për udhëtime. Është në këtë kohë që barku në rritje nuk e pengon ende nënën që të mbetet sa më aktive, ajo tashmë është mësuar me pozicionin e saj të ri dhe udhëhiqet nga reagimet e mundshme të trupit ndaj ndryshimeve të caktuara.

Por nëse udhëtimi duhet të bëhet më herët, dhe tashmë keni dëgjuar mjaftueshëm nga miqtë dhe thashethemet se gjithçka shkoi mirë për ta, vizitoni gjithsesi dhe merrni verdiktin e tij. Dakord, nuk duhet të rrezikoni shëndetin tuaj dhe të foshnjës tuaj për hir të një kënaqësie të vogël.

Duhet gjithashtu të merret parasysh se faktorët e rrezikut përfshijnë ndryshimet e drejtpërdrejta në klimë dhe ushqimin e zakonshëm. Asnjëherë nuk mund të jeni 100% i sigurt se si do të sillet trupi juaj në një vend të ri. E edhe nëse tashmë keni pushuar atje, nën ndikimin e ndryshimeve hormonale dhe të tjera, këtë herë gjithçka mund të shkojë ndryshe.

Çfarë duhet të bëni nëse ende keni nevojë të fluturoni?

Meqenëse tashmë e dini Cilat janë rreziqet e fluturimit në shtatzëninë e hershme? , dhe kuptoni pasojat e mundshme, por megjithatë vendosni të udhëtoni, atëherë duhet ta bëni atë sa më të rehatshëm dhe të sigurt. Ka disa rekomandime të vërtetuara për këtë:

Pra, ia vlen të fluturosh apo jo? Një gjinekolog i cili njeh mirë të gjitha indikacionet, si dhe mirëqenien tuaj, do t'ju ndihmojë të gjeni përgjigjen. Nëse është e mundur të refuzoni ose shtyni fluturimin deri në tremujorin e dytë, atëherë është akoma më mirë ta bëni këtë. Nëse nuk mund të bëni pa një fluturim avioni, atëherë mos harroni për rekomandimet dhe këshillat tona.

A mund të fluturojnë gratë shtatzëna në aeroplan? Përgjigja është e qartë po. Një grua shtatzënë nuk është e sëmurë apo e paaftë, ajo është thjesht në një gjendje pak më të veçantë të trupit se njerëzit e tjerë. Kjo e detyron atë të respektojë disa rregulla të gjumit, të ushqyerit dhe aktivitetit fizik, por nuk e ndalon atë të gëzojë disa përfitime të njerëzimit. Gjëja kryesore është t'i qaseni çdo çështjeje me mençuri dhe të tregoni kujdes të mjaftueshëm.

Para fluturimit, do të ishte mirë të konsultoheni me mjekun tuaj, i cili është i vetëdijshëm për të gjitha karakteristikat e trupit tuaj dhe sëmundjet ekzistuese. Opsioni ideal është mesatarja e artë, domethënë koha diku midis tremujorit të parë dhe 2-3 muaj para lindjes. Në mungesë të sëmundjeve të rënda ose sëmundjeve kronike të prirura për përkeqësime të shpeshta, askush nuk mund t'ju ndalojë të udhëtoni me avion (përveç mjekut tuaj, sigurisht). Edhe nëse keni kundërindikacione për të fluturuar, ekziston gjithmonë mundësia e udhëtimit me tren ose me makinë.

Afati: kur, ku, pse?

Ekziston një mendim se fluturimi për gratë në tremujorin e parë është rreptësisht i kundërindikuar, pasi mund të provokojë defekte zhvillimi tek fëmija. Në rastin më të keq, nëna mund të përballet edhe me abort spontan. Fatkeqësisht, nuk ka të dhëna të besueshme për të konfirmuar apo hedhur poshtë këtë mendim. Sidoqoftë, do të ishte një ide e mirë që të luani mirë, pasi organogjeneza aktive ndodh në fazat e hershme, domethënë formimi i organeve dhe sistemeve të fetusit. Dhe çdo ndikim i jashtëm mund të ndikojë vërtet në të, duke shkaktuar anomali zhvillimore.

Planifikoni udhëtimin tuaj paraprakisht, ose më mirë akoma, riplanifikoni atë për një datë të mëvonshme.

E vetmja periudhë që është një arsye për të refuzuar një fluturim është më shumë se 36-37 javë, kur trupi i gruas gradualisht fillon të përgatitet për lindjen e fëmijës. Dhe duke qenë se fluturimi në aeroplan nuk është vetëm stres fizik, por edhe psiko-emocional, ai mund të provokojë lindje të parakohshme. Prandaj, nëse mandati juaj ka kaluar jashtë vendit në 36 javë, përdorni ndonjë transport tjetër ose vononi udhëtimin tuaj.

Nëse afati juaj e kalon pragun e 30 javëve, atëherë fluturimet nuk janë kundërindikuar për ju, por ju kërkohet të keni një kartë shkëmbimi me dokumente për afatin dhe gjendjen tuaj shëndetësore që lejojnë udhëtimin ajror. Linja ajrore rezervon gjithashtu të drejtën të refuzojë përgjegjësinë për shëndetin tuaj gjatë fluturimit, pasi ju ka ofruar më parë të nënshkruani një letër garancie. Nënshkruani vetëm nëse jeni plotësisht të sigurt në shëndetin tuaj dhe se mund ta përballoni mirë dhe pa komplikime një udhëtim të tillë.

Mit apo e vërtetë?

Të gjithë kanë dëgjuar se çdo udhëtim ajror mund të jetë i rrezikshëm për trupin e një gruaje shtatzënë. Megjithatë, jo të gjithë do të jenë në gjendje të japin një argument të detajuar dhe të vërtetojnë frazën e tyre, duke e mbështetur atë me fakte. Pra, cilat janë rreziqet e mundshme të fluturimit për nënat e ardhshme?

Besohet gjerësisht se ndryshimi i presionit në tokë dhe në qiell mund të provokojë këputje të membranave, dhe si rezultat, lindje të parakohshme. Megjithatë, në mjekësi nuk janë të rralla rastet kur qesja amniotike çahet 1-2 javë para afatit dhe nuk ka rrezik për shëndetin e nënës dhe fëmijës. Pra, ne nuk e hedhim poshtë këtë skenar, por as nuk e konsiderojmë potencialisht të rrezikshëm për shëndetin.

Ekziston gjithashtu një teori që mungesa e oksigjenit në një kabinë të vogël avioni mund të shkaktojë hipoksi (uri nga oksigjeni) të fetusit, veçanërisht nëse gruaja ka probleme shëndetësore (anemi ose patologji të placentës). Së pari, nëse do të kishte një mungesë kaq të mprehtë të oksigjenit në kabinën e avionit, të gjithë pasagjerët do të kishin vdekur nga mungesa e tij në mes të fluturimit. Siç mund ta shihni, asgjë e tillë nuk ka ndodhur kurrë, kështu që ky nuk është asgjë më shumë se një mit. Së dyti, siç thamë edhe më lart, për fluturimin ju duhet një certifikatë mjeku që konfirmon gjendjen tuaj të kënaqshme shëndetësore. Nëse keni anemi të moderuar/të rëndë ose patologji të placentës, mjeku thjesht nuk do t'ju lëshojë një certifikatë të tillë.

Një vend i rehatshëm dhe një shoqëri e mirë janë kushte ideale për një fluturim.

I vetmi mendim relativisht i vërtetuar ka të bëjë me vendet e aeroplanit. Për shkak të shqetësimit të tyre, ngecja e gjakut mund të shfaqet në këmbë, gjë që është kundërindikuar për gratë e prirura për venat me variçe dhe tromboflebiti. Megjithatë, disa kompani ofrojnë vende të veçanta për gratë shtatzëna, thjesht duhet të kontrolloni me menaxherin e linjës ajrore për disponueshmërinë e tyre.

Të gjithë e dinë gjithashtu se gjatë fluturimeve shfaqen bllokime të pakëndshme të hundës dhe madje edhe rrufë. Kjo ndodh sepse ajri në kabinë është i thatë dhe sistemet e ventilimit nuk mund të ofrojnë shkëmbim të mjaftueshëm të ajrit brenda avionit. Si rezultat, mukoza e zgavrës së hundës dhe e gojës thahet, duke shkaktuar dhimbje të fytit dhe rrjedhje të hundës. Sidoqoftë, ndryshimi i situatës për mirë është mjaft i thjeshtë. Thjesht duhet të lagni ajrin përreth jush duke përdorur sprej të veçantë, të pini ujë (jo shumë nëse keni tendencë për edemë) dhe të përdorni pika/pomada për të hidratuar mukozën.

Të drejtat e linjës ajrore: të lejosh ose të mos lejosh

Linjat ajrore, si struktura ndërkombëtare, kanë një grup të qartë rregullash dhe rregulloresh që rregullojnë veprimet e personelit në situata të ndryshme. Këto rregulla thonë qartë se punonjësit e linjës ajrore rezervojnë të drejtën të refuzojnë një grua shtatzënë udhëtimin ajror nëse:

• shtatzënia është më shumë se 30 javë
• Nuk ka kartë këmbimi dhe vërtetim mjeku për gjendjen shëndetësore të gruas

Edhe nëse plotësohen këto kushte, punonjësit mund (dhe duhet!) t'i japin gruas një garanci për nënshkrim, sipas kushteve të së cilës kompania refuzon të gjitha përgjegjësitë për ndërlikimet e mundshme dhe përkeqësimin e gjendjes së gruas shtatzënë gjatë udhëtimit ajror. Kështu, kompania jo vetëm që mbron sigurinë e saj në rast të një situate të paparashikuar në ajër, por gjithashtu kontrollon vetëdijen për vendimin e nënës së ardhshme.

Si ta bëni një fluturim të rehatshëm për një grua shtatzënë?

Gratë shtatzëna duhet të zgjedhin vendet në klasën e biznesit ose në rreshtat e parë të klasës ekonomike. Kjo për faktin se këto vende kanë karrige më të mëdha dhe më të rehatshme, duke ju lejuar të ndryshoni rregullisht pozicionin e trupit. Kjo do të jetë një parandalim i shkëlqyeshëm i tromboflebitit dhe stanjacionit të përgjithshëm të gjakut. Vendet në këto ndenjëse janë zakonisht të mëdha dhe të rehatshme, dhe distanca nga rreshti në rresht rritet. Kjo do t'i lejojë një gruaje shtatzënë të ulet rehat gjatë fluturimit dhe të zgjasë këmbët e saj, gjë që do të përmirësojë ndjeshëm mirëqenien e saj.

Gjithashtu, sipas rregullave të reja, pirja e duhanit është plotësisht e ndaluar në aeroplanë, si në një hapësirë ​​të mbyllur (edhe pavarësisht sistemit të pajisur të ventilimit). Megjithatë, për gratë shtatzëna, ulëset në hundë të avionit janë ende të preferueshme, pasi në këtë pjesë qarkullon ajri më i pastër.

Gratë shtatzëna që janë të prirura ndaj stresit duhet të marrin qetësues gjatë fluturimit (ose më mirë para tij). Vetëm një mjek mund të përshkruajë dhe llogarisë dozën e barnave të tilla për gratë shtatzëna, kështu që duhet të konsultoheni me të paraprakisht.

Fluturimet e gjata, gjatë të cilave aktiviteti fizik kufizohet ndjeshëm, janë padyshim të dëmshëm për sistemin kardiovaskular. Gratë e prirura ndaj venave me variçe dhe ënjtje do ta ndiejnë këtë faktor veçanërisht fort. Për të zvogëluar ndikimin negativ të fluturimeve të tilla, bëni një shëtitje të shkurtër rreth kabinës së avionit në një drejtim dhe kthehuni të paktën një herë në orë. Stjuardesat dhe stjuardët nuk ka gjasa t'ju refuzojnë një aktivitet të tillë fizik nëse u shpjegoni atyre arsyen në mënyrë të arsyeshme.

Trupi ynë kërkon rreth 2 litra ujë në ditë në varësi të modelit të aktivitetit tonë, gjatësisë dhe peshës. Megjithatë, gjatë një fluturimi, norma është një ndryshim në presionin e gjakut, i cili varet nga vëllimi i gjakut (vëllimi i gjakut qarkullues). Në ditën e fluturimit, marrja maksimale e lëngjeve është një litër e gjysmë ujë të pijshëm. Kjo sasi do të parandalojë ënjtjet e mundshme, ndërkohë që i siguron trupit një sasi të mjaftueshme lëngu që nëna e ardhshme të ndihet rehat. Opsioni më i mirë do të ishte të pini një të tretën e ujit para fluturimit, një të tretën tjetër gjatë fluturimit dhe të tretën e fundit pas uljes.

Stjuardesat nuk kafshojnë! Mos kini frikë t'i kontaktoni ata gjatë fluturimit tuaj.

Në ditën e fluturimit, jepni përparësi veshjeve që janë të lehta dhe të bëra nga pëlhura natyrale që nuk pengojnë qarkullimin e ajrit midis lëkurës dhe mjedisit. Gjithashtu duhet të shmangni vendosjen e rripave, të cilët mund të shtypin enët e gjakut dhe të dëmtojnë qarkullimin e gjakut.

Mos harroni për shoqëruesit e përjetshëm të grave shtatzëna - dhimbjet e shpinës dhe të shpinës. Jastëkët e rregullt të qafës, të cilët mund të blihen direkt në bordin e avionit, do t'ju ndihmojnë të shmangni këtë problem. Dhe batanija e dhënë nga stjuardesa mund të kthehet në një jastëk mesit, i cili do të sigurojë një pozicion të rehatshëm gjatë gjithë fluturimit.

Nuk do të ishte e tepërt përdorimi i mjeteve kundër sëmundjes, pasi sistemi vestibular i grave shtatzëna është jashtëzakonisht i ndjeshëm dhe shfaqja e të përzierave në bordin e një aeroplani nuk është e pazakontë. Është më mirë të konsultoheni me një mjek për zgjedhjen e një ilaçi, pasi ai do të jetë në gjendje të zgjedhë dozën e duhur që nuk do të dëmtojë foshnjën.

Lindja e fëmijëve në aeroplan: çfarë të bëni?

A mund të fluturojnë gratë shtatzëna pas 36 javësh? Shumë e padëshirueshme. Pikërisht për shkak të zhvillimit të mundshëm të lindjes së shpejtë. Por çka nëse gjithçka ndodhi ashtu siç ndodhi? Nëse lindja filloi në 1-2 orët e fundit të fluturimit, kapiteni i avionit do të kontaktojë qytetin e uljes, ku një ambulancë do të presë gruan pas mbërritjes. Nëse lindja fillon në fillim ose në mes të fluturimit, atëherë në këtë rast ekipi i ekuipazhit duhet t'i japë ndihmën e parë gruas dhe, si mjet i fundit, të lindë foshnjën.

Shtatzënia imponon shumë kufizime në jetën e zakonshme të një gruaje dhe ndryshon gjendjen e trupit të saj. A mund të përputhen fluturimi dhe shtatzënia? Përgjigja është po, por ka disa rrethana në të cilat fluturimi është kundërindikuar.

Edhe njerëzit e shëndetshëm mund të kenë probleme me mirëqenien e tyre gjatë një fluturimi. Fluturimi gjatë shtatzënisë mund të bëhet vetëm nëse respektohen të gjitha rregullat e sigurisë dhe afatet kohore brenda të cilave një grua mund të fluturojë.

Para udhëtimit, një grua duhet t'i nënshtrohet një ekzaminimi nga një gjinekolog, i cili ruan grafikun e saj dhe të konsultohet nëse një grua shtatzënë mund të fluturojë me aeroplan.

A kam nevojë për një certifikatë?

Shumë linja ajrore janë besnike dhe nuk kërkojnë certifikata mjekësore në asnjë moment. Këto përfshijnë Air France. Transportuesit e tjerë ju lejojnë të fluturoni pa certifikatë deri në një afat kohor të caktuar, të cilin kompania e cakton individualisht. Ato duhet të sqarohen me menaxherët ose në faqen e internetit. Tabela tregon rregullat e disa linjave ajrore, duke treguar se sa kohë mund të fluturoni në një aeroplan:

Kompania	Rregulloret
BRITISH Airways	Pa certifikatë mjekësore deri në 28 javë. Nga 29 javë me certifikatë dhe deklaratë nga gruaja që merr përgjegjësinë për rreziqet.
S7	Në çdo kohë, kërkohet një certifikatë
Utair	Pa certifikatë është e ndaluar. Deri në 36 javë nevojitet nga gjinekologu vëzhgues. Nga 37 javë nuk ju lejohet të fluturoni.
Air Berlin
Air Astana
LUFTHANSA	Nuk ka kufizime deri në 34 javë. Pas së cilës ju duhet një certifikatë nga një gjinekolog nga qendra mjekësore e linjës ajrore
KLM (linjë ajrore holandeze)	Deri në 36 javë pa kufizime, pas së cilës është e ndaluar
Alitalia	Nuk kërkohet deri në 36 javë, pas së cilës duhet të paraqitet një certifikatë
Aeroflot	Kërkohet një certifikatë në çdo kohë. Fluturimi është i ndaluar nëse lindja ndodh brenda një muaji nga data e fluturimit.
Transaero	Fluturimet janë të ndaluara pas 36 javësh për një shtatzëni të vetme dhe pas 32 javësh për një shtatzëni të shumëfishtë. Pas hipjes, ju duhet një kartë shkëmbimi dhe një certifikatë mjeku që tregon datën e duhur.

Kushtojini vëmendje! Një vërtetim nga gjinekologu mbikëqyrës duhet të merret jo më herët se një javë para nisjes.

Kërcënimet dhe rreziqet e mundshme të fluturimit për gratë shtatzëna

Shtatzënia dhe udhëtimet ajrore mund të përbëjnë një kërcënim si për shëndetin e foshnjës ashtu edhe për gruan. Në disa rrethana, mund të ketë një ndërprerje në zhvillimin e fetusit të foshnjës, si dhe lindje të parakohshme gjatë fluturimit.

Hipoksi akute

Përqendrimi i reduktuar i oksigjenit në lartësi të mëdha mund të jetë i dëmshëm për një grua shtatzënë që vuan nga anemia e shkallës 3. Ajo nuk ka mekanizma të mjaftueshëm kompensues për të eliminuar urinë e oksigjenit të indeve të fetusit për shkak të hemoglobinës së ulët.

Gratë e shëndetshme nuk janë të ndjeshme ndaj hipoksisë, pasi ulja e presionit të O2 shkakton reaksione në inde që i sigurojnë fetusit sasinë e nevojshme të oksigjenit. Prandaj, pohimi se fluturimi është i dëmshëm për të gjitha gratë shtatzëna për shkak të mungesës së ajrit është i gabuar.

Qarkullim i dobët dhe stagnim i gjakut

Gratë shtatzëna me një histori sëmundjesh venoze ose faktorë rreziku të rëndë ose të shumëfishtë për trombozë arteriale ose venoze duhet të konsultohen me një mjek përpara se të fluturojnë. Nëse fluturimi zgjat më shumë se 4 orë, është më mirë të abstenoni.

Gratë në këtë pozicion që vuajnë nga sëmundjet e mëposhtme që lidhen me çrregullimet e qarkullimit të gjakut nuk duhet të fluturojnë:

• tromboza e venave të thella;
• emboli pulmonare;
• tromboembolizmi arterial. Me kujdes në gjendjen që i paraprin - angina pectoris, sulmi ishemik kalimtar.

1. Pirja e pijeve që përmbajnë kafeinë, përfshirë çajin, është e ndaluar gjatë fluturimit. Nuk duhet të pini ujë të gazuar, por vetëm ujë të rregullt. Duhet të pihet çdo gjysmë ore, në gllënjka të vogla prej rreth 100 ml.
2. Shtrijini këmbët çdo gjysmë ore. Bëni ushtrime: lëvizje rrethore të këmbëve, shtrirje, përkulje të gjunjëve. Gjatë fluturimit, rekomandohet të ngriheni në këmbë dhe të ecni rreth kabinës sa herë që është e mundur.
3. Përdorni çorape kompresioni dhe geta.

Rritjet e presionit

Njerëzit e shëndetshëm mund të përjetojnë një rritje të lehtë të presionit kur ngjiten, ulen ose hyjnë në turbulenca. Për gratë shtatzëna që vuajnë nga gestoza (përkeqësimi i funksionimit të enëve të gjakut, veshkave dhe trurit), fluturimi është i rrezikshëm. Mund të rritet ënjtja e këmbëve ose pjesëve të tjera të trupit. Reagimet negative të trupit me rritjen e presionit të gjakut tek gratë shtatzëna karakterizohen me dhimbje koke, të fikët, turbullim të vetëdijes, nauze dhe të vjella.

Lindja e parakohshme

Grupi i rrezikut për lindje të parakohshme përfshin gratë që përjetojnë një gjendje të dhimbshme për shkak të shtatzënisë - gestozë ose toksikozë të vonë.

Gratë që presin 2 ose më shumë fëmijë janë më të ndjeshme ndaj lindjes së parakohshme se të tjerat. Prandaj, shumë linja ajrore i ndalojnë ata të fluturojnë një muaj më herët se nënat beqare.

Fluturimi është kundërindikuar për gratë shtatzëna të vonuara për shkak të rrjedhjes së mundshme të lëngut amniotik ose shkëputjes së placentës. Një histori e një sërë sëmundjesh të lidhura me venat dhe enët e gjakut, aneminë dhe hipoksinë e fetusit mund të shkaktojnë gjithashtu lindjen e fëmijës gjatë një fluturimi.

Rrezatimi

Në lartësi të mëdha, shtresa atmosferike i mbron njerëzit më pak nga rrezatimi. Në të vërtetë, në ajër në bordin e një aeroplani është e mundur të marrësh ekspozim ndaj rrezatimit, por në doza të vogla që nuk përbëjnë kërcënim për shëndetin e nënës dhe fetusit të saj. Doza e rrezatimit është afërsisht tre herë më e ulët se rrezet X.

E rëndësishme! Gratë shtatzëna me sëmundje të gjakut janë kundërindikuar nga fluturimi.

Rregullat e fluturimit

1. Fluturoni me një kartë shkëmbimi edhe nëse linja ajrore nuk e kërkon atë. Ky është një dokument që përmban një përmbledhje të shëndetit të nënës dhe fetusit me sëmundjet aktuale, trajtimin dhe informacione të tjera.
2. Zgjidhni një vend në korridor, pasi sediljet e dritareve e bëjnë të vështirë daljen e shpeshtë për të ecur nëpër kabinën.
3. Merrni një jastëk shtatzënie që do të largojë presionin nga pjesa e poshtme e shpinës.
4. Kur blini një biletë, zgjidhni ndenjëset në rreshtin e parë për të shtrirë këmbët përpara për të shmangur ënjtjen dhe stanjacionin e gjakut.
5. Mos vishni xhinse në fluturim, pasi ato do t'ju shtrëngojnë kofshët dhe stomakun. Jepini përparësi pëlhurave natyrale dhe veshjes së lirë.
6. Nëse përjetoni frikë të fortë, merrni një qetësues të miratuar nga mjeku juaj.
7. Pini ujë gjatë fluturimit.

Këshilla! Në kartën e shkëmbimit, tregoni disa kontakte të të afërmve tuaj më të afërt në rast të situatave të paparashikuara.

Fluturimi në kohë të ndryshme

Sa kohë mund të fluturosh në aeroplan pa dëmtuar zhvillimin e fetusit dhe shëndetin e nënës? Ka javë në çdo tremujor kur fluturimi nuk përbën kërcënim për shtatzëninë. Ka edhe raste kur udhëtimet ajrore përbëjnë rrezik. Le të hedhim një vështrim më të afërt.

Në tremujorin e parë

Në javën e parë dhe të dytë, fluturimi nuk përbën kërcënim për shëndetin e gruas dhe foshnjës. Nga java e tretë, ndodh formimi i organeve të brendshme të fetusit. Nuk duhet të fluturoni gjatë këtyre dy javëve. Një i ftohtë ose një sëmundje tjetër mund të dëmtojë zhvillimin dhe të çojë në abort.

Javët më të favorshme për fluturimet në tremujorin e parë janë 7 dhe 8. Në javët 5-6, 8-9 dhe nga 10 deri në 12, është më mirë të përmbaheni nga udhëtimet.

Në tremujorin e dytë

Tremujori i dytë është më i suksesshmi për fluturimin. Megjithatë, nga 18 deri në 22 javë duhet të jeni të kujdesshëm, pasi gjatë kësaj periudhe ekziston rreziku i abortit të vonë.

Muajt ​​e fundit të shtatzënisë

Nëse një grua është e shëndetshme, nuk ka kundërindikacione apo komplikime, ajo mund të fluturojë çdo javë gjatë muajve të fundit të shtatzënisë. Mbani në mend se shumica e linjave ajrore kërkojnë certifikatën e mjekut nga java e 28-të dhe një numër kompanish ndalojnë fluturimin në javët e fundit para lindjes.

Është mirë të shmangni fluturimin gjatë 3-4 javëve të fundit të shtatzënisë, edhe nëse linja ajrore nuk e ndalon fluturimin. Dridhja dhe ajri i thatë i mbytur, ankthi i panevojshëm mund të përkeqësojë gjendjen e një gruaje dhe të sjellë siklet.

Deri në cilën orë mund të fluturoni?

Shumica e kompanive ajrore kufizojnë fluturimet për gratë shtatzëna nga 34-36 javë me një fetus dhe nga 32 javë me dy ose më shumë fetuse. Nëse linja ajrore nuk e pengon fluturimin në një datë të mëvonshme, gruaja nënshkruan një letër përpara nisjes për përgjegjësinë për rreziqet e mundshme, dhe gjithashtu siguron një certifikatë nga mjeku që merr pjesë që tregon datën e lindjes, gjendjen shëndetësore, moshën e shtatzënisë, patologjinë.

Çfarë duhet të bëni nëse një grua shtatzënë ndihet e sëmurë në aeroplan

Gratë në fazat e hershme të shtatzënisë janë të prirura për të përzier dhe të vjella. Ndiqni rekomandimet për të shmangur një situatë të pakëndshme dhe për t'ju bërë të ndiheni më mirë gjatë fluturimit:

• disa ditë para fluturimit (1-2) ndiqni një dietë të lehtë;
• në ditën e nisjes nuk duhet të hani shumë;
• Pini ujë gjatë gjithë ditës për të shmangur dehidratimin;
• Nëse rregullat e linjës ajrore ju lejojnë të sillni ushqimin tuaj në bord, merrni diçka të shëndetshme. Në bord, kërkoni nga stjuardesa të ngrohë pjatën në mikrovalë;
• nëse ju ndalohet të sillni ushqime të bëra në shtëpi, përdorni menunë e kompanisë, ajo zakonisht ka një menu dietike;
• nëse ndiheni të sëmurë, duhet të shikoni drejt përpara, duke e përqendruar shikimin në një pikë. Merrni frymë thellë. Pini një gllënjkë ujë dhe vendosni një tabletë menteje ose tabletë nën gjuhë, duke u tretur ngadalë;
• përpiquni të shpërqendroheni me një libër ose gazetë, muzikë qetësuese ose përpiquni të relaksoheni dhe të bini në gjumë. Ju nuk duhet të merrni pilula gjumi;
• Është mirë të shmangni pijet me kafeinë, por për marramendje të lehtë, lejohet një dozë - një filxhan i vogël kafe ose çaj i fortë.

Të nderuar vizitorë të faqes së internetit Aviawiki! Ka kaq shumë nga pyetjet tuaja sa që, për fat të keq, specialistët tanë nuk kanë gjithmonë kohë për t'iu përgjigjur të gjithave. Le t'ju kujtojmë se ne u përgjigjemi pyetjeve absolutisht falas dhe sipas parimit të shërbimit të parë. Megjithatë, ju keni mundësinë të garantoheni për të marrë një përgjigje të shpejtë për një shumë simbolike.

Udhëzimet

Çdo linjë ajrore ka rregullat e veta që rregullojnë mundësinë e fluturimit për gratë shtatzëna, dhe ato duhet të sqarohen drejtpërdrejt me transportuesin. Zakonisht ka rregullore që thonë qartë: derisa një grua shtatzënë të mund të përdorë lirisht shërbimet e kompanisë, dhe nga cila javë për të hyrë në bord, asaj do t'i duhet një certifikatë nga mjeku që e mbikëqyr. Përkthyesi i njohur i Lufthansa-s përpiqet të shmangë situatat e papritura në bord. Deri në fund të muajit të tetë të shtatzënisë, ju mund të përdorni lirisht shërbimet e kësaj kompanie ajrore, por më pas do t'ju duhet të pajisni një certifikatë direkt nga qendra mjekësore e kompanisë. Nënat e ardhshme mund të fluturojnë lirshëm me British Airways deri në javën e 28-të, dhe deri në 36-të - me lejen e mjekut. Në një datë të mëvonshme, do t'ju refuzohen shërbimet. Aeroflot vendas i përmbahet rregullave më pak strikte. Gratë mund të fluturojnë lirshëm deri në javën e 36-të, pas së cilës duhet të marrin një certifikatë nga mjeku i tyre përpara se të fluturojnë. Dhe kompania amerikane Delta Airlines lejon gratë në çdo muaj të fluturojnë.

Është një besim mjaft i zakonshëm që udhëtimi me aeroplan në tremujorin e parë është i rrezikshëm për fetusin, stimulon zhvillimin jonormal ose mund të çojë në abort. Këto të dhëna nuk janë të konfirmuara statistikisht, kështu që nëse ndiheni mirë dhe nuk jeni të shqetësuar për këtë, vazhdoni. Megjithatë, shumë gra përjetojnë toksikozë në tremujorin e parë. Në këtë gjendje, është më mirë të përmbaheni nga fluturimi. Të përzierat e kombinuara me sëmundjet e lëvizjes mund ta kthejnë një udhëtim të këndshëm në një makth me orë të tëra.

Gratë në tremujorin e fundit të shtatzënisë shpesh përjetojnë ënjtje në këmbë. Një fluturim prej orësh do ta përkeqësojë problemin: gratë shtatzëna shpesh vuajnë nga çrregullime të qarkullimit të gjakut dhe tromboflebiti. Nëse vendosni të fluturoni, kujdesuni për të minimizuar shqetësimet: blini çorape speciale për kompresim që normalizojnë rrjedhën e gjakut. Zgjidhni një ndenjëse të rehatshme: në klasën e biznesit, rreshtin e parë në klasën ekonomike ose afër korridorit. Aty mund të ulesh rehat.

Disa veçori të rrjedhës së shtatzënisë në çdo fazë mund të shkaktojnë frikën e mjekut për pacientin e tij. Për shembull, ajri i hollë mund të ndikojë negativisht në një grua dhe fetusin e saj nëse nëna e ardhshme vuan nga anemia ose patologjitë e placentës. Kur planifikoni të fluturoni, sigurohuni që të vizitoni mjekun tuaj dhe të diskutoni me të se sa i sigurt do të jetë një udhëtim i tillë.

Mjekët janë më të shqetësuar për lindjen e parakohshme. Ekziston një hipotezë se ndryshimet e presionit mund të çojnë në këputje të parakohshme të flluskës. Stresi para fluturimit mund të ndikojë gjithashtu tek fetusi. Prandaj, edhe nëse rregullat e linjës ajrore ju lejojnë të fluturoni, por udhëtimi nuk kërkohet, ka kuptim të kaloni muajin e fundit në tokë.

Shtatzënia është një periudhë e veçantë në jetën e çdo gruaje. Në këtë kohë, nëna e ardhshme fillon të ketë një qëndrim krejtësisht të ndryshëm ndaj gjërave më të zakonshme në dukje. Kjo është arsyeja pse lindin një numër i madh pyetjesh. Një nga këto ishte: a është e mundur të fluturosh në aeroplan gjatë shtatzënisë? Në fakt, kjo është një temë mjaft delikate për të cilën nuk mund të ketë konsensus, por le të përpiqemi ta kuptojmë.

Për të mos ju munduar, ne do të themi menjëherë: gratë shtatzëna lejohen të fluturojnë. Për më tepër, sot një aeroplan është mjeti më i sigurt i transportit për gratë shtatzëna në krahasim me një makinë, tren ose autobus. Por ka mjaft faktorë që duhet të vlerësohen dhe peshohen përpara se të hipni në bord.

Kushtet e rrezikshme

Tremujori i parë

Sipas praktikës mjekësore, periudha më e rrezikshme e shtatzënisë është tremujori i parë, d.m.th. tre muajt e parë nga ngjizja. Në këtë kohë, ndodh formimi kryesor i fëmijës. Është në këtë kohë që një grua duhet të jetë sa më e kujdesshme: të shmangë stresin, të mos heqë sende të rënda, të heqë dorë nga ushqimi i padëshiruar, alkooli, cigaret, pilulat etj.

Sa i përket fluturimit, ia vlen gjithashtu të ndalemi në këtë. Vetë avioni apo fluturimi si i tillë nuk ndikon në rrjedhën e shtatzënisë, por procesi i përgatitjes dhe gjendja emocionale dhe psikologjike mund të shkaktojnë ankth dhe lodhje të panevojshme, gjë që është shumë e padëshirueshme në fazat e hershme. Përveç kësaj, gjatë kësaj periudhe, shpesh vërehet një fenomen i tillë si toksikoza, e cila thjesht mund të errësojë udhëtimin.

Tremujori i tretë

Tremujori i tretë është, në fakt, një kohë e sigurt për foshnjën, por jo më e sigurta për nënën e tij. Gjatë kësaj periudhe, një grua është disi e vështirë të lëvizë dhe është mjaft e vështirë të qëndrojë ulur në një vend për disa orë. Përveç kësaj, nga 7 deri në 9 muaj lindja e një fëmije është e mundur, dhe në këtë kohë nëna e ardhshme duhet të qëndrojë më afër shtëpisë. Ekziston një mendim se kur presioni bie, gjë që vërehet gjatë fluturimit, qesja amniotike mund të shpërthejë para kohe, gjë që mund të shkaktojë lindje të parakohshme. Kështu, tremujori i tretë i shtatzënisë është një kohë e padëshirueshme jo vetëm për fluturim, por edhe për udhëtime të gjata në përgjithësi.

Për sa i përket tremujorit të dytë, kjo periudhë është koha më e favorshme për të udhëtuar me avion. Në këtë kohë, organet kryesore të fëmijës formohen dhe nuk ka ndonjë rrezik të veçantë për zhvillimin e tij. Megjithatë, vlen të theksohet se nëse një grua nuk ndihet shumë mirë dhe ka shqetësime apo kundërindikacione nga mjeku, atëherë është më mirë të përmbaheni nga një udhëtim në të ardhmen.

Periudha e sigurt

Tremujori i dytë

Për ta përmbledhur, mund të themi se 80% e gjithçkaje varet nga përvoja dhe psikologjia juaj. Nëse fluturimi në aeroplan është një gjë e njohur për ju, ngritje dhe ulje, turbulencat e mundshme nuk shkaktojnë panik, atëherë mund të fluturoni pothuajse deri në datën e caktuar. Pjesa e mbetur prej 20% është rrjedha e shtatzënisë. Nëse ka ndonjë kundërindikacion për fluturimin, është më mirë të abstenoni, pavarësisht nga kohëzgjatja.

Kundërindikimet

Në rast të një shtatzënie jonormale, mjekët i ndalojnë gratë të fluturojnë. Raste të tilla përfshijnë ose mund të përfshijnë:

• lindje të shumëfishta;
• toksikozë e rëndë;
• anemi;
• venat me variçe;
• ënjtje;
• patologjia e placentës.
• diktim
• presionin e lartë të gjakut
• diabetit
• anemneza e lindjes së parakohshme

Nëse mund të luftoni variçet me ndihmën e çorapeve speciale, atëherë shakatë me presion janë shumë të rrezikshme. Në çdo rast, do t'ju duhet të konsultoheni me mjekun tuaj mbikëqyrës për të marrë një vendim.

Rregullat e linjës ajrore për gratë shtatzëna

Për të fluturuar në aeroplan nuk mjafton dëshira e një gruaje shtatzënë dhe leja e mjekut për këtë ngjarje. Në këtë situatë, kërkohet edhe leja nga linja ajrore për një fluturim të tillë. Fakti është se shumica e kompanive ndalojnë fluturimin e një gruaje shtatzënë pas 36 javësh, sepse... ka një probabilitet të lartë që të ndodhë lindja. Disa kompani kërkojnë një certifikatë nga mjeku mbikëqyrës, i cili tregon periudhën dhe lejen për të fluturuar. Ka edhe linja ajrore që lejojnë gratë të udhëtojnë përtej 34 javësh vetëm nëse shoqërohen nga një mjek. Çdo linjë ajrore ka kërkesat dhe rregullat e veta për transportimin e grave në një "situatë interesante", të cilat duhet të lexohen me kujdes përpara fluturimit të planifikuar. Sepse nëse rezulton se për ndonjë arsye nuk përshtateni me rregullat e linjës ajrore, thjesht mund të mos lejoheni në bord.

Për fat të mirë, për gratë shtatzëna nga Rusia, ka linja ajrore si Aeroflot që nuk kanë asnjë kufizim. Dëshira e vetme e linjës ajrore për nënat shtatzëna, të cilën ata e shprehën në faqen e tyre të internetit, është certifikata e mjekut me leje për të udhëtuar me avion nëse kanë mbetur më pak se 4 javë para lindjes (8 javë për shtatzënitë e shumëfishta) dhe brenda 7 ditëve pas lindjes.

Edhe nëse lindja fillon në bord, të gjitha stjuardesat trajnohen për lindjen e fëmijëve gjatë fluturimit. Por zakonisht ekuipazhi kontakton aeroportin pritës dhe thërret një ambulancë në rampë, dhe lindja bëhet në maternitetin më të afërt. Por mbani mend se jashtë vendit do t'ju duhet të paguani për lindjen dhe me shumë mundësi do të jetë një shumë shumë e madhe. Prandaj, ju rekomandojmë fuqimisht që të blini sigurimin e lehonisë nga kompani të mëdha.

Të drejtat e grave shtatzëna në aeroport dhe në bordin e avionit

Shtatzënia nuk ofron ndonjë privilegj të veçantë kur fluturoni në një aeroplan. Megjithatë, një grua shtatzënë ka të drejtë:

1. Kërkesë për të kapërcyer linjën përmes të gjitha ngjarjeve të nevojshme në aeroport (check-in, pasaportë dhe kontroll doganor, hipje dhe zbarkim)
2. Ju gjithashtu mund të kërkoni një vend në kabinën e parë të avionit gjatë kontrollit (por kjo është vetëm nëse ka vende të lira)
3. Gjatë fluturimit, ju keni të drejtë t'i kërkoni stjuardes që t'ju sjellë një gotë ujë jashtë radhe. Kjo nuk është e shkruar në licencën tuaj, por nuk ka gjasa që stjuardesa t'ju refuzojë. Gjëja kryesore është të mos keni turp të shtypni butonin e thirrjes për stjuardesin.

Përndryshe, nuk ka lëshime për udhëtarët shtatzënë. Prandaj, duhet të mbështeteni vetëm tek vetja, shoqëruesi juaj dhe në përbuzjen njerëzore, e cila, siç tregon praktika, për fat të keq, është jashtëzakonisht e rrallë, veçanërisht në gjysmën e parë të shtatzënisë nuk është aq e dukshme për të tjerët.

Nëse vendosni të fluturoni në pozicion, atëherë ju jeni tashmë një shok i shkëlqyeshëm. Por ende ia vlen të merren parasysh disa rekomandime, të cilat i ofrojmë më poshtë:

• Sigurohuni që të blini sigurimin e lehonisë nga kompanitë e mëdha të sigurimit (kushton 4-5 herë më shumë se sigurimi i rregullt)
• Para fluturimit, duhet të diskutoni me kujdes të gjitha pyetjet që lindin me mjekun tuaj;
• Për një fluturim, veshje të rehatshme dhe të lirshme janë më të mirat;
• Për të parandaluar shfaqjen e venave me variçe gjatë një fluturimi, duhet të vishni rroba kompresioni;
• Nëse ka ndryshime të forta presioni dhe ajër të thatë në bord, ju këshillojmë të pini më shumë lëngje;
• Në asnjë rrethanë nuk duhet të jeni nervoz ose të shqetësoheni për gjërat e vogla. Mos harroni se një aeroplan është transporti më i sigurt!